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Parar de Mentir | Mentir é a sua segunda natureza? Depois de adquirir esse hábito, pode ser muito difícil voltar a falar a verdade. Mentir pode ser tão viciante quanto o cigarro ou o álcool, pois a mentira fornece conforto e se torna um mecanismo de segurança ativado diante de sentimentos desconfortáveis. Como com qualquer vício, parar de mentir é essencial para seu bem estar. Eis como criar um plano para parar de mentir de uma vez por todas.
1. **Descubra o motivo por trás das mentiras.** As pessoas normalmente desenvolvem o hábito de mentir ainda muito jovens. Talvez tenha aprendido na infância que as coisas aconteciam do seu jeito caso mentisse, sendo que a mentira acompanhou sua adolescência como um jeito de lidar com as situações difíceis que todos encontramos na vida. Saber a principal causa de suas mentiras é o primeiro passo para mudar.
Você mente para obter controle sobre diversas situações? É difícil falar a verdade quando você vê na mentira um caminho livre para alcançar desejos. Talvez a mentira seja uma ferramenta que você usa para induzir os outros a realizarem determinados atos.
Você mente para parecer melhor? A pressão que a competição oferece nos agride a partir do momento que conseguimos compreender o que ela significa. A mentira é um jeito fácil de elevar seu status no trabalho, no seu círculo social e até entre seus entes queridos.
Talvez você minta para se confortar. Dizer a verdade normalmente é muito difícil; é algo que causa tensão, estranhamento e desconforto. Mentir para outros, e algumas vezes para si mesmo também, evita que você tenha de confrontar situações e sentimentos desconfortáveis.
2. **Determine o porquê de querer parar.** Por que parar de mentir quando tal atitude facilita tanto a vida? Se não tem motivos claros para parar, será muito mais difícil se tornar uma pessoa mais honesta. Pense bem sobre como a mentira afeta sua concepção de ser, seus relacionamentos e o curso de sua vida. Aqui estão alguns motivos para parar de mentir:
Para se sentir uma pessoa positiva novamente. Ao mentir, você se distancia da realidade. Você esconde partes de si mesmo e projeta algo falso para o mundo. Fazer isso várias vezes terá um efeito negativo na sua concepção de bondade e valor. Você merece o alívio de poder dizer a verdade sobre si mesmo para o mundo. Você merece ser conhecido pelo seu verdadeiro caráter. Reconquistar a habilidade de se orgulhar da própria identidade verdadeira é, provavelmente, o motivo mais importante para parar de mentir.
Para se conectar com outros novamente. Mentir para os outros evita a criação de laços afetivos verdadeiros. Bons relacionamentos são baseados na habilidade que cada um tem de se compartilhar com o outro. Quanto mais revelações mútuas, mais forte é o laço. A falta de honestidade acarretará efeitos negativos em sua habilidade de fazer amigos e de se sentir, verdadeiramente, parte de uma comunidade.
Para reconquistar a confiança dos outros. Mentir pode não causar danos físicos; porém, quando serve para manipular o comportamento alheio, a mentira agride o livre arbítrio dos outros e a habilidade deles de fazer escolhas de acordo com as verdades. Se seus conhecidos pegarem você mentindo, eles se protegerão de futuras manipulações deixando de confiar em você. O único jeito de reconquistar a confiança de alguém é começar a ser honesto, e continuar assim até alcançar seu objetivo. É algo que pode levar anos; portanto, é uma boa ideia começar agora.
3. **Jure que vai parar.** Trate a mentira como se ela fosse um vício qualquer, jurando seriamente parar com isso. Será preciso muito trabalho duro e força de vontade; portanto, estabeleça uma data para começar a ser honesto e crie um plano que o ajude a ter sucesso. Ler esse artigo é um ótimo primeiro passo.
4. **Consiga ajuda externa.** Você pode se sentir sozinho em sua jornada para parar de mentir, mas há pessoas que já passaram por isso e que podem dar apoio. É duro largar qualquer tipo de vício solitariamente. Entre em contato com pessoas que possam fornecer bons conselhos e ajudá-lo a alcançar seu objetivo.
Trabalhe com um terapeuta. Conversar com alguém entendedor de psicologia e que compreenda como ajudar pessoas que tenham passado pelo mesmo problema será uma experiência muito valiosa durante sua jornada rumo à honestidade.
Converse com pessoas próximas. Certas pessoas em sua vida irão querer ajudá-lo a parar de mentir, mesmo que tenham sido prejudicadas anteriormente pela sua desonestidade. Se você se sentir confortável o bastante, converse com seus pais, irmãos ou amigos sobre seu plano de parar de mentir. Eles fornecerão algum apoio.
Junte-se a um grupo de apoio. Conversar com outras pessoas que compreendam seu problema será de uma ajuda indescritível. Procure grupos de apoio online ou dentro de sua comunidade.
5. **Identifique seus gatilhos.** Para obter sucesso no que tange parar de mentir, é útil identificar situações, emoções, pessoas ou lugares que tendem a fazê-lo evitar dizer a verdade. Assim que você conhecer o que ativa suas mentiras, será possível evitar o gatilho e encontrar um jeito de confrontá-lo com honestidade.
Você tende a mentir quando se sente de determinada forma? Talvez você esteja ansioso por ter bons resultados na escola ou no trabalho, sendo que a mentira alivia temporariamente suas emoções. Descubra jeitos de lidar diferentemente com a ansiedade.
Você mente para pessoas específicas? Talvez você minta para seu pai para não ter de lidar com a reação dele perante suas notas baixas. Você terá de aprender a lidar com esse gatilho específico de maneira mais saudável.
6. **Permaneça calado caso não possa dizer a verdade.** Quando você encontrar um gatilho e sentir vontade de mentir, cale-se. É melhor permanecer quieto ou mudar de assunto caso não consiga ser honesto em determinado momento. Você não tem a obrigação de responder a perguntas que não queira responder; assim como não precisa revelar informações quando não quiser.
Se alguém fizer uma pergunta direta que não possa ser respondida com sinceridade, é possível dizer que prefere permanecer calado. Isso pode causar algum estranhamento, mas ainda é melhor que dizer uma mentira.
Evite situações que tipicamente façam você sentir vontade de mentir. Conversas em grandes grupos onde todos falam sobre as próprias conquistas, por exemplo, podem ativar sua vontade de mentir para “subir no conceito de todos”.
Preste atenção a sintomas físicos que surgem quando você está prestes a dizer uma mentira. Talvez você baixe os olhos e sinta o coração batendo mais rápido; quando isso acontece, afaste-se da situação para não dizer uma mentira.
7. **Pratique ativamente a verdade.** Caso venha mentindo regularmente, falar a verdade será algo que exigirá prática. O segredo é pensar antes de falar, e decidir dizer algo verdadeiro em vez de falso. Novamente, se fizerem uma pergunta que não possa ser respondida verdadeiramente, cale-se. Quanto mais você diz a verdade, mais fácil ela sairá.
Tente praticar com estranhos ou em um fórum online. Dizer a verdade a pessoas desconhecidas pode ser algo libertador, visto que não há consequências.
Em se tratando de pessoas conhecidas, pratique ser honesto conversando sobre temas neutros que não causem desconforto. Ofereça opiniões verdadeiras, ou comece com informações básicas sobre quais seus planos para o final de semana ou sobre seu café-da-manhã.
Caso enfrente problemas para falar de si mesmo, discuta notícias, política, esporte, filosofia, negócios, receitas experimentadas, programas prediletos, uma banda que queira ver, a vida dos outros, seu cachorro ou o clima. O objetivo é dizer verdades.
8. **Aprenda como encarar consequências.** Em certo ponto, dizer a verdade o colocará em um tipo de situação que as mentiras evitavam. Você terá de encarar as consequências caso não tenha seguido as regras; ou revelar que está desempregado; ou confessar que não fez sua parte como combinado; ou dizer a alguém que não está interessado em um relacionamento. Encarar consequências desconfortáveis é ainda melhor que mentir, pois fortalece sua personalidade e faz com que os outros confiem em você.
Prepare-se para lidar com as reações alheias. Talvez escutar a verdade faça com que alguém comente negativamente ou reaja de maneira inapropriada. Mesmo se isso acontecer, você pode sentir orgulho por ter dito a verdade. Saiba que você está lidando com problemas com força e honestidade, sem usar a saída fácil.
Trabalhe para construir confiança com pessoas que possam não ter acreditado em você de início. Caso tenha sido pego mentindo muitas vezes para uma pessoa em particular, pode levar tempo até que sua “vítima” passe a acreditar em suas palavras. Continue trabalhando nisso, já que o único jeito no mundo de se reconquistar a confiança é através da honestidade. Você destruirá seu progresso caso volte a mentir.
9. **Reconheça padrões que o fazem escorregar.** Caso tenha adquirido o hábito de dizer a verdade, os padrões em seu pensamento que geram mentiras se tornarão mais aparentes. É importante ficar atento às suas tentativas de mentira para não voltar a ter o hábito de mentir.
Aprenda a anular os padrões abordando a raiz de sua ansiedade. Caso esteja encarando um evento que o deixe ansioso, e que faça com que veja a verdade como algo desconfortável, aprenda a lidar com a ansiedade de uma maneira diferente.
Não se deprima muito caso acabe mentindo. Ser honesto é difícil, e todos acabamos falhando de vez em quando. Lembre-se de que há um jeito de corrigir o problema: não minta. Continue sendo honesto. Não permita que esse padrão tome conta de sua vida.
10. **Transforme a honestidade no núcleo de sua personalidade.** Trata-se de uma característica altamente valiosa entre muitas culturas e sociedades. É uma qualidade forjada através do duro trabalho de permanecer forte em situações difíceis. Permita que a verdade, e não a mentira, se torne sua resposta automática diante das dificuldades da vida.
Reconhecer a honestidade alheia pode ser útil caso você esteja tentando viver uma vida honesta. Quem você admira? Pergunte-se o que ele/ela faria ou diria diante de um problema semelhante.
Procure outras personalidades honestas – líderes espirituais, personagens honráveis na literatura, filósofos, líderes de movimentos sociais, e daí por diante. Todos falham em falar a verdade de vez em quando, mas pessoas honoráveis voltam a se erguer tentando fazer a coisa certa diante de qualquer desafio.
11. **Construa bons relacionamentos** Quanto mais você diz a verdade e atende às expectativas dos outros, mais confiarão em sua pessoa. É sempre bom sentir que os outros confiam em você. A confiança constrói ótimas amizades, relacionamentos íntimos, e uma sensação de pertença. Ela bane a solidão e cria comunidades. Ao parar de mentir, você ganha a liberdade de ser si mesmo. Você será aceito por aquilo que você verdadeiramente é. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Parar-de-Mentir", "language": "pt"} |
Se Livrar de uma Dor de Barriga Após Comer Muita Comida Pouco Saudável | Ao se alimentar de comidas processadas (as chamadas “junk food”), como doces, alimentos ricos em gordura e lanches, há sempre a possibilidade de ficar com dor de estômago. Às vezes, pode haver constipação; ambos os casos são consequência da falta de fibras, já que alimentos pouco saudáveis praticamente não as possuem. Açúcar, gordura e carboidratos também são culpados pelo desconforto, já que causam inchaço. Leia o artigo para saber como tratar a dor de barriga após comer muita “junk food”.
1. **Beba água com limão.** O ácido do suco de limão pode ajudá-lo a digerir o alimento com maior velocidade, melhorando dores estomacais resultantes da ingestão exagerada de comida processada. Basta misturar o suco de limão com 240 a 250 ml de água quente e dê golinhos até que se sinta melhor.
Outra opção é misturar o suco de limão com chá; se quiser, adicione um pouco de mel para que a bebida desça com mais facilidade. Só não exagere no mel ou o estômago poderá ficar ainda mais irritado.
2. **Beba chá de camomila, que pode agir como um anti-inflamatório natural, auxiliando o trato digestivo a relaxar ao mesmo que tempo que facilita a passagem de alimento pelo organismo.** Coloque um saquinho de chá de camomila em água fervente por cinco a dez minutos (ou até que o chá esteja morno e possa ser tomado). Dê pequenos goles até esvaziar a caneca ou começar a se sentir melhor.
O chá de camomila ajuda a adormecer, portanto, indica-se que ele seja tomado antes de deitar-se.
Sempre tenha cuidado ao beber líquidos quentes. Pegue uma colher e beba um pouco do conteúdo antes de dar goles maiores; consuma-o quando estiver mais morno.
3. **Beba chá de hortelã, que promove o relaxamento dos músculos do trato digestivo e a circulação da bile, melhorando a digestão.** Compre-o em mercados e lojas de produtos naturais (tanto em forma de saquinhos quanto como o chá avulso); basta mergulhá-lo na água fervente e aguardar que esfrie. Beberique até acabar ou ao se sentir melhor.
Caso tenha hortelã crescendo no jardim da casa, corte um pedúnculo com as folhas da planta e pendure, deixando secar para usar posteriormente como chá. Dessa forma, você terá chá de hortelã sempre em mãos quando sofrer com algum desconforto estomacal após comer “junk food”.
4. **Beba chá ou chupe uma balinha de gengibre.** Ambas acalmam a irritação estomacal.
5. **Aplique algo quente.** Dependendo da origem do desconforto na barriga, colocar uma compressa quente sobre ela, por exemplo, poderá funcionar. Os músculos relaxam e a dor é minimizada. Você pode também pegar uma garrafa e enchê-la de água quente; deite-se e coloque a garrafa sobre o abdômen, relaxando até que se sinta melhor.
Ao deitar-se com a garrafa de água quente sobre a barriga, você poderá adormecer, o que também ajuda a tratar o desconforto.
Uma compressa quente funciona tão bem quanto a garrafa.
6. **Tome o Peptozil (ou qualquer medicamento com salicilato de bismuto).** Esse fármaco é ótima opção para diminuir a irritação no estômago; ainda assim, consulte um médico antes de consumi-lo, principalmente se já tomar outros remédios. Sempre há risco de interações perigosas.
7. **Beba “chá de arroz”.** Adicione 1/2 xícara de arroz a 6 xícaras de água e ferva por 15 minutos para preparar um “chá de arroz”, que pode ser bebido para aliviar o incômodo. Após ferver, coe o arroz e coloque um pouco de açúcar ou mel; ingira a bebida ainda quente.
8. **Coma torradas queimadas.** Mesmo que a aparência não seja muito agradável (é normal pensar que a torrada queimada possa piorar a dor de barriga), a parte tostada diminui o desconforto. Ela absorve certos elementos no estômago que fazem com que você se sinta mal.
Para que a torrada fique mais palatável, passe um pouco de geleia ou mel nela.
9. **Ingira uma pequena quantidade de vinagre de maçã, que acalma o estômago quando irritado.** Misture-o com água quente (1 colher de sopa por xícara) e 1 colher de sopa com mel. A solução combate as cólicas, os gases estomacais e melhora a azia.
10. **Não consuma alimentos pouco saudáveis.** De acordo com pesquisas, a “junk food” é feita para “viciar” ; devido a isso, é importante não comê-la em excesso. A falta de fibras e os altos índices de açúcar, gorduras e carboidratos são propícios para deixar o estômago irritado.
Os alimentos devem ter, em suas embalagens, as informações nutricionais junto ao tamanho da porção listado. Meça e coma apenas uma porção de algo pouco saudável para não se sentir mal depois.
Outra opção é comprar pacotes de lanchinhos com porções únicas em cada embalagem; basta consumir uma para não exagerar.
11. **Substitua lanches prejudiciais por alimentos mais saudáveis.** Uma fruta fresca ou um smoothie de frutas pode satisfazer aquela vontade de comer algo doce, enquanto castanhas com sal podem acabar com o desejo de ingerir um salgado de batata chips. Em moderação, as “junk foods” não vão causar desconfortos estomacais; normalmente, é a frequência ou a quantidade excessiva que causa efeitos ruins. Para consumir menos, procure lanchinhos saudáveis em vez dos sanduíches, por exemplo; o ideal é substituir qualquer comida processada por algo que seja bom para a saúde. Ter esses alimentos em mãos e comê-los no lugar de “junk food” fará com que você evite as dores de barriga causadas pelo excesso de gorduras, açúcar e carboidratos.
Cortes frutas frescas assim que levá-las para casa e guarde na geladeira. Elas estarão prontas para consumo assim que a vontade bater.
Misture castanhas com frutas secas para fazer um lanchinho doce e salgado.
12. **Fuja de bebidas que também podem causar incômodos estomacais.** Substitui-las por água é uma boa forma de evitar os desconfortos, principalmente se essas bebidas forem acompanhadas por alimentos processados. Café e bebidas gaseificadas ou alcoólicas podem irritar o estômago com ou sem “junk food” acompanhando.
Os refrigerantes, em particular, podem levar ao surgimento da dor devido aos ingredientes e à grande quantidade de açúcar em suas constituições. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Se-Livrar-de-uma-Dor-de-Barriga-Ap%C3%B3s-Comer-Muita-Comida-Pouco-Saud%C3%A1vel", "language": "pt"} |
Reconhecer uma Ferida Causada Pela Sarna | A sarna é uma doença comum que afeta pessoas de todas as idades, raças e rendas no mundo todo, não tendo relação alguma com a higiene. Trata-se de uma infecção na pele causada pelo ácaro-da-sarna, conhecido cientificamente por Sarcopes scabiei. A fêmea desse aracnídeo, que só pode ser visto com um microscópio, atravessa a epiderme para viver, se alimentar e botar ovos. Esses ácaros dificilmente vão além da camada superior da pele. Se você acredita estar sofrendo com a sarna, siga alguns passos simples para aprender a diagnosticar, tratar e prevenir o problema no futuro.
1. **Lesões na pele.** Essas lesões, normalmente descritas como espinhas sem inflamação e vermelhidão, podem ser também uma reação alérgica. Os ácaros preferem se enfiar em certas partes do corpo. Em geral, eles atacam:
As mãos, especialmente a região entre os dedos e as unhas.
Os braços, especialmente perto dos cotovelos e dos pulsos.
Qualquer parte coberta por roupa, como glúteos, linha de cintura, genitais e mamilos.
2. **Coceira intensa, especialmente durante a noite.** Por mais que existam diversos sintomas e sinais da sarna, o mais comum e precoce é a coceira causada pela sensibilização, um tipo de reação alérgica, às fêmeas dos ácaros, aos ovos e aos resíduos delas.
Em crianças, a coceira pode ser intensa a ponto de fazê-las chorar.
3. **Feridas da pele.** Elas tendem a ser causadas pela coceira excessiva. Essas feridas tendem a ficar infeccionadas por bactérias como a Staphylococcus aureus e as Streptococcus beta-hemolíticas que predominam na pele.
Os sinais de infecção incluem vermelhidão, inchaço, dor ou corrimento. Caso acredite que uma ferida está infeccionada, contate um médico imediatamente para receber uma prescrição oral ou tópica de antibiótico.
Essas bactérias também podem causar inflamação renal e a sepsa, uma infecção bacteriana no sangue que pode ser fatal.
Evite coçar a pele com as unhas para que o problema não surja. Se não conseguir se controlar, cubra as mãos com luvas ou envolva as pontas dos dedos com band-aids para não danificar a pele. Não esqueça de cortar as unhas.
4. **Crostas na pele.** Quando a infecção da sarna é grave, algumas crostas podem se formar na pele, caracterizadas por pequenas bolhas e pelo engrossamento da pele. Essas infecções costumam ocorrer em pessoas com problemas imunológicos, pois os ácaros conseguem se reproduzir mais facilmente, chegando a alcançar populações de dois milhões em alguns casos.
Os indivíduos com problemas imunológicos podem sentir menos coceira e até mesmo não apresentar lesões. A coceira e as lesões são respostas imunológicas: logo, se o sistema imunológico estiver comprometido, elas não vão aparecer com tanta intensidade.
Os idosos, as pessoas que possuem problemas imunológicos (incluindo aquelas que sofrem de AIDS), linfomas ou sofrem de leucemia correm mais riscos de desenvolver as crostas da sarna. Quem passou por um transplante de órgãos ou possui alguma doença que evite a coceira (como uma lesão na medula espinhal, a paralisia ou debilitação mental) também corre risco de desenvolver as crostas.
5. **Faça um exame clínico.** Caso suspeite de uma infestação, você deve consultar um médico para obter um diagnóstico profissional. Um clínico geral deve examinar as lesões e os túneis de ácaros na pele. É provável que o profissional raspe um pedaço pequeno da pele com uma agulha para examinar a amostra em um microscópio. Esse exame é utilizado para confirmar a presença de ácaros, ovos ou fezes dos ácaros.
É importante saber que é possível sofrer com a sarna mesmo que o médico não encontre ácaros, ovos ou fezes. O tipo de infecção comum possui entre 10 e 15 ácaros espalhados pelo corpo.
6. **Peça que o médico realize um teste de tinta para identificar os túneis dos ácaros.** O profissional deve esfregar um pouco da tinta ao redor da área irritada da pele e então limpá-la com um paninho com álcool. Se houver um túnel de ácaro na pele, ele absorverá um pouco da tinta, criando uma linha escura e ondulada no local.
7. **Descarte outros problemas de pele.** Existem diversas doenças cutâneas que podem ser confundidas com a sarna. O modo mais fácil de diferenciá-las é através dos túneis dos ácaros, que não são associados a nenhuma das doenças que podem ser confundidas com a sarna. Discuta seu problema com um médico para descartar qualquer outra doença.
A sarna normalmente é confundida com picadas de insetos ou percevejos.
A sarna também pode ser confundida com o eczema, um problema de inflamação de pele crônico. As lesões avermelhadas do eczema são resultado de reações alérgicas. As pessoas que sofrem de eczema também podem apresentar a sarna, mas de um modo mais grave.
Você também pode sofrer com a foliculite, uma inflamação e infecção que causa o surgimento de pequenas espinhas brancas na base avermelhada ao redor dos folículos capilares.
A sarna também pode ser confundida com a psoríase, uma doença de pele inflamatória e crônica caracterizada pelo crescimento excessivo de células da pele que causa a formação de manchas ressecadas e grossas pelo corpo.
8. **Permetrina.** Para tratar a sarna, você deve se livrar da infestação com medicamentos escabicidas que matam os ácaros. Como não existem opções de venda livre, você precisa de uma prescrição médica. É possível que seu médico prescreva um creme com 5% de permetrina, o medicamento mais comum para o tratamento da sarna, pois mata também os ovos dos ácaros. Aplique o creme sobre o corpo todo e lave-o após oito a 14 horas.
Repita o tratamento após uma semana. Os possíveis efeitos colaterais incluem a coceira e o formigamento.
O creme pode causar coceira e um pouco de dor, efeitos colaterais comuns.
Converse com um pediatra antes de tratar crianças pequenas contra a sarna. O creme de permetrina pode ser aplicado na cabeça e na área de crianças com mais de um mês de idade. Tome cuidado para não passar o creme nos olhos ou na boca da criança, entretanto.
9. **Creme com 10% de crotamitona.** Aplique-o sobre o corpo inteiro, exceto na cabeça, após um banho. Aplique uma segunda dose após 24 horas e tome banho 48 horas após a segunda dose. Repita o procedimento dentro de uma semana.
Desde que utilizada de acordo com a bula, a crotamitona deve ser segura. Apesar disso, esse não é o método mais eficaz ou amplamente utilizado, pois sua taxa de sucesso não é das maiores.
10. **Creme com 1% de lindano.** Aplique o creme no corpo inteiro, abaixo do pescoço, e lave-o após 12 horas (para adultos) ou seis horas (para crianças). Repita o procedimento na semana seguinte.
Não aplique o creme em crianças com menos de dois anos de idade, mulheres gestantes ou amamentando e pessoas com problemas imunológicos.
Por ser potencialmente neurotóxico – o que significa que ele pode causar danos ao cérebro e em outras partes do sistema nervoso – o lindano só deve ser prescrito para pessoas que não tolerem outros tratamentos menos arriscados ou que não tenham obtido sucesso com outros métodos.
11. **Cremes e loções contra a coceira.** Alguns hidratantes simples — como Pasta D'água — ajudam a aliviar a coceira. Enquanto os remédios fazem efeito, use esses produtos para trazer alívio.
Loções de calamina e cremes de 1% de hidrocortisona ajudam bastante.
12. **Anti-histamínicos.** Anti-histamínicos são usados como antialérgicos, mas ajudam a reduzir inchaço e irritação. Compre uma garrafa de anti-histamínicos e siga a bula para tratar os sintomas da sarna.
Converse com um pediatra antes de dar anti-histamínicos para crianças.
13. **Tome cuidado com a exposição.** O modo mais comum de transmissão da sarna é o contato direto com alguém infestado. Quanto maior o contato, maior a chance de transmissão. Por menor que seja, há uma chance da sarna ser transmitida por itens como roupas de cama, vestimentas e mobílias, pois o ácaro-da-sarna pode sobreviver até três dias sem contato humano. A sarna também pode ser contraída através de atividades sexuais.
A superlotação também é uma causa comum para surtos de sarna, o que torna prisões, creches e escolas pontos de infecção comuns. Saiba também que os animais não podem transmitir a sarna.
Certos grupos são mais suscetíveis à sarna, como crianças, mães, adultos sexualmente ativos e aqueles que moram em asilos.
14. **Limpe e desinfete sua casa.** Manter a casa limpa ajudará a evitar que os ácaros se espalhem, especialmente se outros familiares tiverem sofrido com sarna antes. Lave roupas, toalhas e lençois usados nos últimos três dias com água quente. Depois, seque na configuração mais quente. Se algo não puder ser lavado, deixe a peça em um saco plástico fechado por sete dias para matar os ácaros e seus ovos.
Ácaros só podem sobreviver até três dias longe do contato humano.
Aspire todos os tapetes e móveis da casa no dia que iniciar o tratamento. Lave o saco do aspirador de pó ou descarte-o. Se ele não for removível, limpe-o com um pano úmido.
Não trate os animais de estimação da casa. O ácaro-da-sarna não pode sobreviver em outros animais e seus bichos de estimação não podem transmitir a sarna. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Reconhecer-uma-Ferida-Causada-Pela-Sarna", "language": "pt"} |
Descascar Noz Pecã | Independentemente de comê-las torradas ou utilizá-las para fazer sua torta de nozes preferida, as pecãs precisam ser descascadas e limpas antes do uso. A partir do Passo 1 a seguir, você terá instruções detalhadas sobre como extrair o conteúdo delas retirando as cascas resistentes.
1. **Cultive ou compre nozes pecãs com casca.** Escolha as uniformes em tamanho e formato e que sejam pesadas em suas mãos. Os tipos Stuart ou Moneymaker são comuns e populares.
2. **Separe as nozes.** Analise as pecãs e jogue fora todas com rachaduras ou buracos, as que parecem ser bem mais leves que outras ou que fazem barulho ao serem chacoalhadas. Elas provavelmente estão estragadas.
3. **Pense em ferver as pecãs.** Os especialistas em nozes pecãs dizem que ferver antes de quebrá-las ajuda a amolecer as cascas.
Ferva uma jarra grande de água na boca do fogão. Cuidadosamente, coloque as nozes na água e leve-as ao fogo por 10 a 15 minutos. Retire a água e deixe-as esfriando antes de quebrá-las.
Uma alternativa é colocar um copo d’água e dois copos de pecãs em uma tigela (que possa ser colocada no forno de micro-ondas) e aquecê-la na temperatura alta por 5 a 6 minutos.
4. **Arrume o local onde irá descascá-las.** Esta tarefa pode causar uma boa bagunça, já que pedaços da casca podem voar para todos os lados. Uma boa ideia é fazer isso em um local externo, minimizando a necessidade de uma grande limpeza.
5. **Utilize um quebra-nozes.** Uma ferramenta de uso geral (que parte nozes normais) pode ser utilizada para quebrar as cascas das pecãs.
Coloque a noz entre os braços do quebra-nozes e aperte cuidadosamente até ouvir um barulho de rachadura. Não aperte com força demais ou o conteúdo dela será quebrado.
Gire a noz entre os braços da ferramenta e aperte mais uma vez. Continue rodando e apertando por toda a extensão da pecã até que a casca esteja mole o suficiente para ser removida.
6. **Use um cortador lateral e alicate.** Esta é outra boa maneira para descascar as nozes.
Pegue o cortador lateral e utilize-o para aparar os dois lados pontudos da casca da pecã, despejando-os em uma tigela.
Depois, pegue um alicate (qualquer tipo servirá) e posicione a noz entre cada braço, rachando-a cuidadosamente em volta do meio da casca, girando e quebrando-a aos poucos até que a casca saia.
7. **Use um quebrador especial para nozes pecãs.** Caso precise descascar muitas pecãs, pode valer a pena investir em um quebrador desse tipo de noz, que possui uma aparência bem diferente, dando mais suporte e exercendo mais pressão para rachar a casca.
Essas ferramentas facilitarão e deixarão o processo de descasque de pecãs muito mais eficaz, sem danificar o conteúdo da noz.
Apesar da maioria dos quebradores de nozes ser operada manualmente, é possível comprar quebra-nozes motorizados de pecã para descascá-las muito mais rapidamente.
8. **Esprema duas nozes juntas.** Caso não tenha nenhuma ferramenta para quebrar as cascas, este método pode ser empregado.
Faça isso pegando duas nozes e colocando-as em uma das mãos. Feche-a com força, espremendo uma pecã contra a outra até que uma das cascas rache o suficiente para ser retirada.
9. **Use um martelo.** Um dos métodos mais simples para quebrar as cascas das pecãs é utilizar um martelo e uma superfície dura.
Coloque-a sobre uma superfície dura e sólida, atingindo a noz com o martelo. Talvez seja necessário girar e acertar outros pontos da casca para que ela rache. Cuidado com os dedos!
Apesar de ser um método rápido, ele tende a quebrar o conteúdo da noz, deixando as pecãs fragmentadas. Caso deseje pedaços inteiros, é melhor utilizar outra maneira.
10. **Remova o conteúdo da casca.** Após rachar a noz utilizando um dos métodos acima, será necessário remover cuidadosamente as pecãs de dentro da casca quebrada, mantendo-as o quanto mais intactas for possível.
Use os dedos ou um pequeno par de alicates para remover a casca de uma das metades da noz. Depois, pegue um objeto pontudo para retirar de vez os pedacinhos de cascas das pecãs.
O ideal é remover esse tipo de noz em duas “metades” inteiras, mas não há problema se elas quebrarem – qualquer parte que ficar presa dentro da casca quebrada pode ainda ser utilizada.
11. **Limpe qualquer pedaço de casca que sobrar.** Use um palito ou até um fragmento mais comprido da casca de pecã para retirar pedacinhos do conteúdo retirado da noz que ainda possuem partes da casca. Até mesmo um pouco desse material pode deixar um gosto bem amargo na boca da pessoa que consumir a noz pecã.
12. **Deixe as nozes em um contêiner com aberturas ou coador por 24 horas.** Isso permitirá que elas sequem e amadureçam, tendo melhor sabor ao serem consumidas.
13. **Armazene as pecãs em um recipiente selado.** Depois de amadurecerem, as nozes devem ser colocadas em um recipiente selado e guardadas num ambiente fresco e seco. Elas duram cerca de uma semana se deixadas na cozinha, por várias semanas no refrigerador e até um ano no freezer. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Descascar-Noz-Pec%C3%A3", "language": "pt"} |
Encontrar Quantos Fatores Há em um Número | Na matemática, todo número tem seus divisores, que cabem em outro número de forma igual e sem resto ou resultado decimal. Como exemplo, a divisão de 30{\displaystyle 30} por 10{\displaystyle 10} é igual a 3{\displaystyle 3}, bem como 30{\displaystyle 30} dividido por 15{\displaystyle 15} é igual a 2{\displaystyle 2} — desse modo, tanto 2{\displaystyle 2} como 3{\displaystyle 3}, 10{\displaystyle 10} e 15{\displaystyle 15} são todos divisores de 30{\displaystyle 30}. Existe um processo bastante simples para se encontrar os divisores de um número usando apenas papel e lápis. Também é possível usar uma calculadora para uma saída mais fácil.
1. **Escreva "1{\displaystyle 1}" no lado esquerdo de uma página e o número original no lado direito.** Todos os números inteiros têm 1{\displaystyle 1} e eles mesmos como divisores, de modo que esses serão os dois primeiros a serem escritos no espaço. Deixe uma lacuna entre eles, pois novos valores serão encontrados no decorrer do processo.
Se o número original for 30{\displaystyle 30}, escreva 1{\displaystyle 1} no lado esquerdo e 30{\displaystyle 30} no lado direito.
Ao encontrar novos divisores, escreva os valores menores à esquerda e os maiores à direita. Isso gradualmente encherá o espaço deixado entre os dois números.
2. **Divida o número original por cada um dos números inteiros seguintes ao 1{\displaystyle 1}.** Avance a partir do início e use a divisão longa para descobrir se cada um deles cabe de forma igual no número original. Como um exemplo, comece com o 2{\displaystyle 2} e analise-o como divisor de 30{\displaystyle 30}. Se 302=15{\displaystyle {\frac {30}{2}}=15} tem-se que 2{\displaystyle 2} e 15{\displaystyle 15} são ambos divisores de 30{\displaystyle 30}. Acrescente-os à lista de divisores: 1{\displaystyle 1}, 2{\displaystyle 2}, …{\displaystyle \ldots }, 15{\displaystyle 15}, 30{\displaystyle 30}.
Divisores devem ser números inteiros. Se você obter da divisão um valor decimal ou houver algum resto, não se trata de um divisor. Como exemplo, 304=7,5{\displaystyle {\frac {30}{4}}=7,5} — como esse não é um valor inteiro, não é possível incluí-lo.
Lembre-se de que tanto o número pelo qual se divide quanto o número resultante são divisores. Como exemplo, 302=15{\displaystyle {\frac {30}{2}}=15}, de modo que 2{\displaystyle 2} e 15{\displaystyle 15} são divisores de 30{\displaystyle 30}. Acrescente esses números à sua lista.
OS divisores positivos de 30{\displaystyle 30} são: 1{\displaystyle 1}, 2{\displaystyle 2}, 3{\displaystyle 3}, 5{\displaystyle 5}, 6{\displaystyle 6}, 10{\displaystyle 10}, 15{\displaystyle 15} e 30{\displaystyle 30}. Mantenha-a em mente para prosseguir.
3. **Pare quando não houver mais números pelos quais dividir o valor original.** Em algum ponto, a lista se fechará e não restará qualquer possibilidade de divisão.
Se você avançar rumo ao interior da lista, os últimos dois divisores serão 5{\displaystyle 5} e 6{\displaystyle 6}. Como 305=6{\displaystyle {\frac {30}{5}}=6} e não há números inteiros entre eles pelos quais dividir 30{\displaystyle 30}, isso significa que você finalizou a sua busca.
Em outras situações, pode ser que existam números inteiros entre os dois últimos divisores, mas pelos quais não se pode dividir o valor original — faça um teste usando a divisão longa. Se houver um resto ou um resultado decimal, não se trata de um divisor.
4. **Confira o seu trabalho multiplicando.** Para confirmar que os cálculos estão corretos, avance para o interior da lista a partir das extremidades e multiplique cada valor por seu oposto.
Como exemplo, os divisores de 30{\displaystyle 30} são 1{\displaystyle 1}, 2{\displaystyle 2}, 3{\displaystyle 3}, 5{\displaystyle 5}, 6{\displaystyle 6}, 10{\displaystyle 10}, 15{\displaystyle 15} e 30{\displaystyle 30}. Nesse caso, 1×30=30{\displaystyle 1\times 30=30}, bem como 2×15=30{\displaystyle 2\times 15=30}, 3×10=30{\displaystyle 3\times 10=30} e assim por diante.
Ao multiplicar dois números e não obter 30{\displaystyle 30} como resultado, confira os seus cálculos em busca de um divisor incorreto.
5. **Inverta os divisores para completar a lista.** Lembre-se de que, na matemática, um valor negativo multiplicado por outro resulta em um número positivo. Isso significa que cada um dos divisores encontrados pode ser invertido e ainda produzir o mesmo resultado. Para isso, basta reescrever a lista e inverter o sinal de cada um deles.
Com a inclusão dos números negativos, a lista de divisores será escrita como: 1{\displaystyle 1}, 2{\displaystyle 2}, 3{\displaystyle 3}, 5{\displaystyle 5}, 6{\displaystyle 6}, 10{\displaystyle 10}, 15{\displaystyle 15}, 30{\displaystyle 30}, −1{\displaystyle -1}, −2{\displaystyle -2}, −3{\displaystyle -3}, −5{\displaystyle -5}, −6{\displaystyle -6}, −10{\displaystyle -10}, −15{\displaystyle -15} e −30{\displaystyle -30}.
Lembre-se de que, na matemática, multiplicar dois números negativos ou dois números positivos sempre produzirá um resultado positivo. Multiplicar um número negativo por um positivo, por outro lado, trará um resultado negativo. Como exemplo, 2×(−15)=−30{\displaystyle 2\times \left(-15\right)=-30}, de modo que ambos juntos não constituem divisores de 30{\displaystyle 30}. Já (−2)×(−15)=30{\displaystyle \left(-2\right)\times \left(-15\right)=30}, o que torna ambos divisores.
6. **Encontre uma calculadora gráfica TI-83 ou TI-84.** Ambas podem realizar diversas funções avançadas, inclusive gerar a lista de divisores de um número. Com as sequências corretas, você também poderá facilmente consegui-la dessa forma.
Se você ou os seus pais fizeram Cálculo na universidade, é provável que uma dessas calculadoras ainda esteja guardada em algum lugar.
Também há páginas com calculadoras de divisores na internet. Nelas, basta digitar o número a ser analisado e a página traz a lista completa como resultado.
7. **Aperte o botão Y= no canto esquerdo superior do teclado.** Dependendo do modelo, ele estará logo abaixo da tela, na porção esquerda superior da calculadora, e abrirá um menu exibindo uma série de opções.
Limpe quaisquer números presentes em antes de inserir a sua equação.
8. **Digite o número original e aperte /X.** Isso programa a calculadora a produzir uma tabela contendo todos os divisores do número original.
Se o número original for 30{\displaystyle 30}, basta digitar. A equação completa, por sua vez, será.
9. **Aperte as teclas 2nd e GRAPH.** A primeira delas costuma ser um botão amarelo no lado esquerdo do teclado, e prepara a calculadora a ativar a função alternativa da tecla a ser pressionada a seguir. Nesse caso, a função alternativa de é , sendo responsável por produzir uma tabela de divisores do número riginal.
10. **Analise os lados X e Y da tabela resultante para divisores inteiros.** A equação produz como resultado uma tabela contendo todos os divisores do número original. Se 1{\displaystyle 1} estiver na coluna , então 30{\displaystyle 30} estará na coluna. Desse modo, será possível rolar a página para descobrir quantos divisores aparecerão para o seu número.
Pare a rolagem quando o número original estiver na coluna. Nesse caso, quando 30{\displaystyle 30} for alcançado na coluna , a coluna exibirá o número 1{\displaystyle 1}. A esse ponto, você passou por todos os divisores.
A tabela talvez não comece com 1{\displaystyle 1} de forma padrão. Se esse for o caso, use as setas para rolar até encontrá-lo.
11. **Ignore os resultados decimais.** A calculadora pode incluir todos os valores entre 1{\displaystyle 1} e o número original, inclusive aqueles pelos quais não há uma divisão igual. É fácil descobrir quais deles não fazem parte da mesma relação, uma vez que contêm casas decimais. Quaisquer pares contendo valores decimais não serão divisores.
12. **Inverta os divisores para completar a lista.** Na matemática, números negativos também serão divisores porquê, quando multiplicados por outros números negativos, resultarão em valores positivos. A calculadora pode não exibi-los, mas é fácil invertê-los à mão.
Basta escrever a lista de divisores produzidos pela calculadora e, a seguir, inverter o sinal de cada um deles para definir os valores negativos.
Incluindo os números negativos, a lista completa conterá 1{\displaystyle 1}, 2{\displaystyle 2}, 3{\displaystyle 3}, 5{\displaystyle 5}, 6{\displaystyle 6}, 10{\displaystyle 10}, 15{\displaystyle 15}, 30{\displaystyle 30}, −1{\displaystyle -1}, −2{\displaystyle -2}, −3{\displaystyle -3}, −5{\displaystyle -5}, −6{\displaystyle -6}, −10{\displaystyle -10}, −15{\displaystyle -15} e −30{\displaystyle -30}.
Lembre-se de que apenas dois números negativos produzirão um resultado positivo na multiplicação. Como exemplo, 2×(−15)=−30{\displaystyle 2\times \left(-15\right)=-30}, de modo que ambos juntos não constituem divisores de 30{\displaystyle 30}. Já (−2)×(−15)=30{\displaystyle \left(-2\right)\times \left(-15\right)=30}, o que torna ambos divisores. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Encontrar-Quantos-Fatores-H%C3%A1-em-um-N%C3%BAmero", "language": "pt"} |
Ser Mestre de Cerimônias em um Casamento | Uma das coisas mais importantes que alguém pode fazer em um casamento é ser o Mestre de Cerimônias (MC). O trabalho do MC é garantir que a noite ocorra sem problemas, tirando a pressão do feliz casal e permitindo que eles se esqueçam das preocupações práticas do evento e se concentrem em se divertir. Pode ser um pouco intimidante tentar se organizar, mas você pode aprender essa função e atingir o tom certo para tornar a festa de casamento deles um grande sucesso. Consulte o passo 1 para obter mais informações.
1. **Familiarize-se com a programação do evento.** Embora não seja sua festa, você é o responsável por fazer dela um sucesso. Como MC, é seu trabalho manter o evento avançando no horário certo, seguir a agenda e ajudar da melhor maneira possível. Por causa disso, você precisa estar envolvido no processo de planejamento, não tanto para tomar decisões, mas para ter certeza de que você está ciente da ordem dos eventos e do horário em que os eventos precisam ocorrer. A noite pertence à noiva e ao noivo, mas é seu dever ajudar ela a acontecer sem problemas.
A noiva, o noivo e outros membros da festa de casamento tipicamente terão algo chamado de uma "folha de programação", que será um itinerário detalhado dos vários eventos. Receba sua programação cedo e mantenha-a com você durante o dia. Seja o militante.
2. **Faça anúncios.** O MC do casamento é, basicamente, o anfitrião e a pessoal responsável pela comunicação do evento. Quando é hora das pessoas formarem as filas do bufê? Em que ordem eles devem se aproximar da mesa? Onde devem ser colocados os presentes? Quando e onde a noiva jogará o buquê? Estas são as coisas que você vai ter que saber e anunciar como o MC do casamento.
Decida entre as coisas que você precisa anunciar no microfone e aquelas que podem ser ditas para cada pessoa conforme elas vão chegando ou indo a cada mesa e falando com todos. Se você rotular a mesa de presentes, por exemplo, você não vai precisar fazer um grande anuncio a cada cinco minutos, quando as pessoas chegarem.
3. **Comunique-se com o pessoal do evento.** Para que nenhum dos noivos ou a família deles precisem gastar tempo falando com a equipe do bufê, geralmente essa vai ser a responsabilidade do MC. Apresente-se para os cozinheiros, os garçons, o DJ e qualquer outra pessoa que vai estar diretamente envolvida com a noite. Converse com eles e acomode suas necessidades, também.
4. **Espere o inesperado.** O que acontece se a equipe do bufê estiver com pouco pessoal? O que acontece se o barril de cerveja do casamento secar? E se a caixa de som quebrar, justo quando todo mundo está pronto para começar a dançar? Sirva as mesas! Vá atrás de cerveja! Arrume um dock para iPod! A festa continua. Desenvolva alguns planos de contingência para correções de última hora e tente manter uma perspectiva positiva para tornar o evento o mais livre de estresse quanto possível para o casal feliz.
Esteja disposto a executar tarefas de última hora e fazer tarefas de limpeza extra na noite da recepção. Se o noivo esqueceu os presentes dos seus padrinhos em casa, não o faça pegar o carro para ir buscá-los. Ofereça-se para fazer as coisas pequenas e você pode fazer uma grande diferença.
Não tenha medo de delegar tarefas. Se houver uma bagunça para limpar, junte alguns primos preguiçosos e desafie-os a um concurso de esmagamento de lata. Não seja insistente, mas também não tente assumir tudo sozinho.
5. **Relaxe.** Pode ser um pouco estressante coordenar tudo, fazer anúncios e garantir que todos cheguem ao seu lugar. Ainda assim, tente se lembrar: É uma festa! Divirta-se, relaxe e deixe as pessoas se divertirem. Tente deixar as pessoas saberem o que deve acontecer, mas se os padrinhos estiverem impetuosamente brindando o noivo no canto, quando já passaras cinco minutos da hora de cortar o bolo, tente entrar no ritmo das coisas e se soltar um pouco.
Torne as coisas o mais simples possível. O MC de um casamento pode fazer a noite ser tranquila ou pode prejudicar a diversão de todos, sendo mandão sobre as pequenas regras. Tentem manter o pensamento no geral e foque em tornar as coisas mais simples ao invés de mais complicadas.
6. **Chegue lá cedo, ajude e fique até mais tarde.** A recepção será trabalhosa para você. Poupe algum tempo para se divertir, mas você precisa chegar lá cedo o suficiente para fazer quaisquer preparações de última hora com o pessoal, ter tudo pronto e no lugar e se preparar para o trabalho a ser feito. Provavelmente, haverá setenta coisas que precisam acontecer logo antes de começar a festa, então provavelmente não tem como você chegar lá cedo demais.
Se a cerimônia em si for acontecer em outro lugar, tente sentar na parte de trás, assim você pode sair correndo logo que acabar e ir direto para o salão de recepção.
7. **Pratique usar o microfone antes da recepção.** Ficar em pé na frente de todo mundo e mover os lábios quando o som não sai ou assustar todo mundo com um barulho súbito é meio chato para todos. Não faça com que a primeira vez que você fique perante o grande público seja a primeira vez que você usou o microfone do local.
Pratique segurá-lo na distância correta, para que seja alto o suficiente para todo mundo ouvir e você não ter que fazer uma verificação de som estranha com toda a família e amigos presentes.
8. **Anuncie as informações necessárias no início da recepção.** Seu maior trabalho vai acontecer logo que a recepção começar. Todo mundo vai chegar e precisarão ser direcionados para sua mesa, entregar os presentes e quaisquer outras coisas preliminares que precisam acontecer. É habitual o MC se apresentar, repassar a programação dos acontecimentos da noite logo antes da dos noivos entrarem e, em seguida, introduzir eles.
Geralmente, o maior anúncio você terá que fazer é quando os noivos chegarem. Você precisará apresentá-los, "Os novos Sr. e Sra. _!" Quando a noiva se sentar, avise a todos que podem se sentar e visitar por um tempo.
9. **Introduza quem for falar.** Normalmente, todo mundo vai comer o jantar e você não terá nada para fazer por um tempo, além de comer com eles. Na maioria das vezes, os discursos vão acontecer depois da sobremesa, momento em que você vai pegar o microfone novamente e introduzir quem preparou um discurso para a noite.
Não faça discursos preliminares para cada discurso. Você não precisa contar longas piadas sobre cada pessoa (novamente, você não é o entretenimento). Simples é bom: "Agora, vamos receber a madrinha!".
Tente esperar até que a fase de jantar da recepção tenha acalmado o suficiente para se preparar para os discursos. Se há um prazo fixo, tente cumpri-lo o mais próximo possível, mas não apresse as pessoas que ainda estão esperando para ser servidas para começar os discursos. Deixe as coisas se moverem de uma forma calma e ordeira.
10. **Organize quaisquer outros eventos que o casal planejou.** Casamentos diferentes planejam eventos diferentes, como jogar a cinta-liga, jogar o buquê e outras cerimônias particulares aos desejos do casal. Em geral, é provavelmente melhor chamar a atenção das pessoas para esses tipos de coisas mais informalmente e deixar o casal lidar com o microfone, se há alguma razão para isso.
Novamente, simples é bom. Ande pelas mesas e avise a todos breve e educadamente: "Ei, pessoal! Espero que vocês estejam se divertindo! Eu acho que eles estão prestes a jogar a cinta-liga na pista de dança em cerca de cinco minutos, se vocês quiserem ir até lá."
11. **Priorize a sinceridade antes do humor.** Quando você estiver com o microfone, tente lembrar-se da parte mais importante de ser um MC de casamento: você não é o entretenimento. Não é seu trabalho ser engraçado, não é seu trabalho contar histórias, não é seu trabalho fazer nada além de garantir que todo mundo saiba o que vai acontecer depois e o que eles precisam fazer.
Você terá a oportunidade de falar um pouco, geralmente no início da recepção, antes dos noivos entrarem, que é quando você pode se apresentar e definir o tom da noite. O lugar provavelmente estará agitado e inquieto de qualquer forma, então não pense em começar aquela história obscena sobre sua viagem de férias para Cancun com o noivo.
12. **Organize-se.** Mesmo que você tenha uma personalidade naturalmente espirituosa, encantadora e muito engraçada - sem dúvida é por isso que o casal sortudo escolheu você para ser MC — não tente depender de seus talentos e habilidades, esperando que você consiga improvisar a noite toda. Depois de um dia ocupado e estressante do casamento, é provável que sua mente vai ficar em branco.
Escreva o que você vai dizer e mantenha seu roteiro por perto, em um dispositivo móvel ou um bloco de notas. Escreva como você vai querer lê-lo, palavra por palavra, assim você não terá que preencher as lacunas no último minuto.
13. **Não surpreenda os noivos.** Eles devem saber o que está por vir, em termos do que será dito, quem dirá e quando. A noite do casamento não é a hora de agitar as coisas e decidir no último minuto que você vai começar o discurso do padrinho enquanto o pai do noivo está lá fora falando com a avó. Todos devem seguir o planejamento.
Mesmo que os oradores queiram fazer uma surpresa com seus discursos, tente descobrir o que eles dirão e deixe a noiva e o noivo saberem. Pode ser um pouco constrangedor ter que ouvir uma tentativa bruta de fazer piadas em um casamento, então é bom fazer uma triagem.
14. **Receba comentários de um amigo.** Depois que você já preparou suas observações, tente lê-las em voz alta várias vezes para se familiarizar com elas. Peça opiniões e faça alterações. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Ser-Mestre-de-Cerim%C3%B4nias-em-um-Casamento", "language": "pt"} |
Memorizar Versículos da Bíblia | Memorizar a Palavra de Deus tem uma série de benefícios. O principal deles é que, sempre que estiver passando por maus bocados, você pode recorrer a algo que o Senhor disse por meio da Bíblia. Além do mais, essa memorização é também um mandamento bíblico e aparece nada menos que dezessete vezes no Livro Sagrado. Comece a seguir as dicas abaixo e veja o que entra na sua cabeça!
1. **Vá para um lugar tranquilo e vazio.** Você precisa de um lugar tranquilo e onde ninguém vá interromper o seu estudo, como o seu quarto. Sente-se em uma cadeira confortável, desligue qualquer música que esteja tocando e coloque o celular no silencioso. É hora de se concentrar.
2. **Peça para Deus ajudar você a entender o significado de cada versículo.** Você pode até orar com frequência, mas só vai saber o quanto Deus opera na sua vida se começar a conversar com Ele no dia a dia. Crie esse diálogo e peça ajuda para entender tudo o que acontece ao seu redor.
3. **Memorize a referência do versículo.** Diga a referência do versículo em voz alta (como "João 3:16", por exemplo) duas vezes: uma antes e outra depois de ler. Você vai conseguir memorizar melhor esses detalhes.
4. **Repita o versículo em voz alta.** Varie na velocidade dessa repetição, mas tente sempre pronunciar cada palavra com clareza.
5. **Concentre-se nas palavras mais importantes de cada versículo.** Por exemplo: se você quiser memorizar João 3:16, "Porque Deus amou o mundo de tal maneira que deu o seu Filho unigênito, para que todo aquele que nele crê não pereça, mas tenha a vida eterna", as palavras mais importantes são "Deus", "amou", "Filho", "todo", "crê", "pereça", "vida" e "eterna". Na sequência, tente recitar o trecho completo.
6. **Brinque com um jogo da memória.** Escreva o versículo que você quer memorizar em um quadro branco pequeno ou grande. Leia-o algumas vezes e, depois, apague duas palavras de cada vez. Continue repetindo o exercício até não restar nada escrito. Se você conseguir recitar o versículo completo, parabéns!
7. **Repita esse exercício todos os dias.** Recite versículos a qualquer momento, seja de cabeça ou em voz alta: na fila do supermercado, na hora de passear com o cachorro etc. Treine até com os seus amigos e familiares (se eles deixarem, claro)!
8. **Escreva os versículos em folhas de papel usando canetinhas coloridas.** Distribua essas folhas nos lugares da casa por onde você mais circula, como a parede do seu quarto, o espelho do banheiro etc.
9. **Estude versículos que tenham a ver com a memória.** Os principais exemplos são João 14:26, 1 João 2:20, 1 Coríntios 1:5, Provérbios 10:7, 1 Coríntios 2:16, Hebreus 8:10 e Salmos 19. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Memorizar-Vers%C3%ADculos-da-B%C3%ADblia", "language": "pt"} |
Remover Silicone de Calafetagem das Mãos | A calafetagem de silicone pode ser ótima para pequenas reformas, como preencher rachaduras no exterior da casa ou impermeabilizar um galpão no quintal. Sua viscosidade e suas propriedades de preenchimento de lacunas a tornam um excelente selante à prova d'água. Infelizmente, estas mesmas propriedades a transformam numa tortura para tirar das mãos depois de usar. Como a maneira mais rápida e fácil de espalhar a calafetagem é geralmente usando os dedos, isso pode se tornar um incômodo frequente durante os projetos maiores. Para aprender como tirar essa coisa grudenta das mãos usando o mínimo de tempo e esforço, comece com o passo 1 abaixo!
1. **Remova o máximo que puder antes que o silicone seque.** Ele pode ser muito grudento, então quanto mais você conseguir tirar das mãos primeiro, mais fácil será limpá-las completamente depois. Assim que notar silicone nas mãos, pegue um papel toalha ou um lenço de papel e limpe imediatamente. Jogue o lenço ou a toalha fora na mesma hora para evitar espalhar a calafetagem por acidente.
Não use uma toalha de tecido (especialmente uma que você goste). Depois que o silicone seca, é muito difícil fazê-lo sair. Além disso, ele é basicamente impermeável, então mesmo que não estrague a aparência da toalha, pode prejudicar a função dela.
2. **Esfregue as mãos com um saco plástico.** Depois de tirar o excesso de calafetagem das mãos, pegue uma sacola plástica (aquelas de supermercado). Esfregue as mãos com a sacola, usando-a da mesma maneira que usaria um pano. Se o silicone não tiver secado ainda, ele deverá se prender à sacola mais facilmente do que às suas mãos. Embora o truque seja pouco convencional, ele é citado por certas fontes de artigos sobre reforma como sendo eficaz.
Se não tiver uma sacola de supermercado por perto, a maioria dos sacos plásticos baratos (como os de lixo) deve servir.
3. **Enxágue com água.** Se a calafetagem não tiver secado, você provavelmente conseguirá remover bastante dela com uma toalha de papel ou com um saco plástico. Para tirar o resto, enxágue com água. Conforme enxaguar, esfregue as mãos de vez em quando com uma esponja, toalha de papel ou outro abrasivo leve. Conforme observado acima, provavelmente você vai querer evitar o uso de toalhas "bonitas" para remover calafetagem.
Você pode usar sabonete, se desejar. No entanto, não está claro se fazer isso tem qualquer efeito significativo.
4. **Seque suas mãos e repita, se necessário.** Em seguida, seque as mãos com um pano ou papel toalha. Examine-as cuidadosamente para ver se sobrou silicone. Preste atenção — até mesmo uma pequena quantidade pode ser chata uma vez que secar. Se vir qualquer resto de silicone, repita as etapas acima até que ele tenha saído ou até que fique óbvio que ele não vai sair da sua mão.
5. **Seja rápido!** Quando usado para a finalidade prevista, o silicone pode levar algum tempo para secar completamente — aproximadamente 24 horas para um “fio” padrão. No entanto, quando se espalha em pequenas quantidades nas mãos, ele pode secar bem mais rápido. Por isso, o tempo é essencial quando você está tentando tirá-lo. Quanto mais rápido começar a remover a calafetagem molhada de suas mãos, menos esforço você vai ter que gastar tentando remover o silicone seco, que é muito mais difícil de limpar.
Já que uma grande parte de deixar as mãos limpas ao calafetar é ser capaz de limpar na hora, pode ser útil deixar itens para a limpeza por perto enquanto você trabalha. Deixar um saco plástico limpo e algumas toalhas de papel no local pode fazer a diferença entre mãos completamente limpas e a inconveniência persistente de mãos cobertas de silicone.
6. **Tente usar um remédio caseiro, se o silicone seco permanecer.** Se você já tentou as dicas acima e não conseguiu tirar o silicone das mãos, é bem provável que ele tenha secado. Infelizmente, como ele é um adesivo forte e à prova d'água, toalhas de papel, sacos plásticos e água não vão ajudar muito. Neste caso, você pode querer experimentar um dos muitos remédios caseiros recomendados para a remoção de calafetagem seca das mãos na seção abaixo. Embora esses métodos não tenham sido provados definitivamente, muitas fontes on-line os recomendam.
7. **Tente acetona.** Um dos conselhos mais comuns que você pode encontrar on-line sobre a remoção de silicone das mãos é para usar acetona. Ela, um produto químico orgânico muito usado em removedores de esmalte, pode dissolver alguns plásticos (como o esmalte de unhas acrílico) com facilidade. Sua capacidade de dissolver ou enfraquecer o silicone de calafetagem é menos definida. No entanto, muitas fontes on-line atestam a sua utilidade.
Para usar esse método, mergulhe a ponta de uma toalha de papel na acetona pura ou num removedor de esmalte que a contenha e molhe gentilmente as partes da sua mão cobertas com silicone. Não despeje a acetona em toda a mão; é um desperdício e pode produzir vapores nocivos. Se for usar o removedor de esmalte, verifique no rótulo se ele contém acetona antes de usar.
8. **Tente (com cautela) usar um secador de cabelo.** O silicone, como muitos outros compostos sintéticos, eventualmente enfraquecerá se for aquecido gradualmente. Por causa desta propriedade, algumas fontes recomendam usar um secador de cabelo para soltar a calafetagem em suas mãos. Ligue o secador e passe-o sobre as áreas afetadas, permitindo que o silicone aqueça gradualmente. Uma vez que sentir que ele esquentou, tente esfregá-lo com uma esponja ou outro abrasivo suave para tirá-lo.
Se quiser tentar esse método, comece com o secador na configuração mais baixa possível. Aumente o calor gradualmente, conforme necessário, e pare imediatamente se ele se tornar intenso ou doloroso. Não vale a pena se queimar por causa do silicone — ele eventualmente cairá sozinho.
9. **Tente um abrasivo.** Outra forma de tirar silicone das mãos é simplesmente esfregar (e esfregar, e esfregar...) até que não haja mais nada. No entanto, este método requer um aviso. Silicone é muito duro — na verdade, para a maior parte dos usos, é mais resistente do que a sua pele. Por isso, tome cuidado ao usar um abrasivo para evitar esfolar sua pele. Use apenas abrasivos leves, não coisas como palha de aço. Pare de esfregar bem antes de achar que pode ficar dolorido. Lembre-se, o silicone eventualmente cairá por conta própria, então não há nenhuma razão para se machucar tentando tirá-lo. Alguns abrasivos que você pode considerar são:
Esponjas de cozinha
Lixas de grão fino (se você for cuidadoso)
Pedras-pomes
10. **Tente aguarrás.** Assim como a acetona, a aguarrás (um substituto da terebintina) é às vezes prescrita para a tarefa de remover silicone teimoso. Da mesma forma que a acetona, a utilidade real da aguarrás é motivo de dúvida, embora alguns sites de reforma a recomendem.Se tiver um pouco dela por perto, tente passar um pouco no silicone seco usando uma toalha de papel encharcada. Siga com abrasão uma vez que a aguarrás tiver a chance de enfraquecer o silicone. Se não tiver aguarrás, você pode achá-la em lojas de artigos para reformas por um preço não muito caro.
Embora ela geralmente não seja perigosa ao toque, lave-se bem depois de entrar em contato com ela. Ficar em contato direto com a aguarrás por várias horas pode causar queimaduras químicas terríveis.
11. **Se tudo o mais falhar, espere.** Às vezes, pontos muito teimosos de calafetagem podem ficar nas suas mãos, apesar de seus esforços para tirá-los. Nestes casos, sua melhor opção pode ser simplesmente esperar ela cair por conta própria, ao invés de deixar as mãos vermelhas tentando tirá-la. Seu corpo constantemente solta células mortas da pele. Quando a pele embaixo do silicone seco morrer, ela cairá, levando o produto com ela.
O corpo humano leva cerca de 27 dias para soltar e substituir uma camada inteira da pele. O gel de silicone grudado em suas mãos provavelmente levará menos tempo para cair (na ordem de mais ou menos uma semana).
12. **Não use solventes pesados.** Quando se trata de remover a calafetagem das mãos, atenha-se aos métodos seguros descritos aqui; não se arrisque a tentar qualquer coisa que possa lhe machucar. Por exemplo, enquanto a acetona e a aguarrás são geralmente seguras para um uso rápido nas mãos, outros produtos químicos mais fortes podem apresentar problemas sérios. Muitos solventes nocivos ou corrosivos podem ser prejudiciais se tocados, inalados ou ingeridos, então é melhor ficar longe deles. Abaixo estão apenas alguns dos tipos de produtos químicos que você definitivamente deve usar para tirar calafetagem de suas mãos:
Alvejante
Desentupidor de canos
Diluente (thinner)
Soda cáustica
Ácidos ou bases fortes.
13. **Não raspe ou arranque a calafetagem.** use uma ferramenta afiada ou um abrasivo forte para remover o silicone das mãos. Embora possa ser tentador usar uma faca ou um punhado de palha de aço para raspar ou cortar uma calafetagem seca e irritante, esses métodos oferecem um alto risco de ferir as mãos. Além de tudo isso, há muito pouca garantia de que eles funcionem bem contra a textura gomosa e pegajosa do silicone. Embora este conselho seja provavelmente óbvio para a maioria, vale a pena mencioná-lo. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Remover-Silicone-de-Calafetagem-das-M%C3%A3os", "language": "pt"} |
Fazer um Cara Beijar Você | Você anda sonhando com seu primeiro beijo com a pessoa especial, mas parece que ele jamais vai se mexer? É possível que ele esteja nervoso e não saiba como você reagiria. Siga estes passos para indicar a ele que você quer ser beijada.
1. **Tenha um bom hálito.** Lembre-se de escovar os dentes e a língua antes de sair de casa. Carregue chicletes ou balas consigo caso esteja indo a uma festa que conte com a presença de um cara beijável. Não há nada pior do que beijar alguém que tenha mau hálito. Nesse caso, faça-se um favor e elimine essa halitose.
2. **Encontre o local certo e pegue-o sozinho.** Conduza-o a um lugar que faça ambos entrarem no clima para um beijo – saiam para caminhar, vão a um cinema, etc.. Se você estiver numa festa, convide-o para sair ou encontre um jeito de deixá-lo sozinho (que tal um esconde-esconde entre parceiros?). Os amigos provavelmente arruinarão o clima e também colocarão muita pressão nele. Se você realmente quiser ser beijada, encontre um jeito de ficar sozinha com seu rapaz.
3. **Seja extrovertida assim que ficar sozinha.** Seja confiante e amigável. Se você estiver nervosa, tente não demonstrá-lo. Tenha uma postura corporal aberta e convidativa – não cruze braços e pernas e nem o encare enquanto estiverem conversando. Incline seu corpo na direção do dele. Ria das piadas dele e elogie-o. Elogie-o naquilo que você acha que ele é bom, por exemplo: “Você fica lindo nessa camisa – ela realmente destaca seus olhos azuis”. Faça com que ele se sinta confortável.
4. **Aproxime-se dele.** Se você não estiver próxima ao rapaz, aproxime-se, minimizando o espaço entre os dois. Se necessário, crie uma desculpa para se aproximar. É possível que ele provavelmente esteja buscando um jeito de se aproximar de você, e sua desculpa pode dar-lhe a oportunidade perfeita para beijá-la.
Diga que está com frio e se aproxime dele caso esteja caminhando pelas ruas. Se estiver dentro de algum local, diga que tem um cílio no olho dele. Incline-se e limpe o cílio, encare o rapaz e não se mova.
5. **Quebre a barreira do contato.** A barreira do contato é uma linha invisível desenhada entre duas pessoas que estão interessadas uma na outra. Seja a primeira pessoa a cruzar a linha – toque o rapaz no braço ao rir, esfregue sua perna contra a dele caso estejam sentados perto um do outro, etc.. Tocá-lo fará com que ele saiba que você não se importa com o contato físico (incluindo o beijo). Se o rapaz quebrar a barreira do contato primeiro, responda de alguma forma – talvez tocando o braço dele ou esfregando a mão dele contra a sua – para permitir que ele saiba que você se sente confortável com o que está acontecendo.
6. **Torne seus lábios beijáveis.** Antes de pensar em beijar, torne seus lábios pareçam atraentes. Lábios ressecados e rachados não são muito agradáveis! Garanta que seus lábios estejam bem hidratados aplicando um pouco de Vaselina ou manteiga de cacau neles antes de dormir para impedir que eles se ressequem. Faça com que seus lábios sejam inescapáveis. Uma das maneiras clássicas de fazer isso é morder gostosamente o lábio ao flertar com ele. Mantenha o contato visual durante o processo.
Se você for sair para jantar, consiga algo que atraia a atenção dele para seus lábios. Se você estiver comendo algo que costume respingar (como sorvete, morango, melancia, etc.), permita que um pouco de líquido caia nos seus lábios e lamba-os lentamente. Tome cuidado para não parecer uma bebezona que passa dificuldades para comer sem se sujar.
Aplique um pouco de brilho labial enquanto o rapaz estiver observando. Os olhos dele focarão nos seus lábios. Apenas tome cuidado para não exagerar – o brilho pode ser muito grudento. Para uma abordagem menos grudenta, use manteiga de cacau ou bálsamos labiais.
7. **Flerte com os olhos.** O contato olho-a-olho é muito importante para fazer o rapaz compreender que você deseja ser beijada. A encarada demonstra que você é confiante, e que também consegues se fazer de difícil. Um jeito de fazê-lo descobrir que você quer ser beijada é encará-lo profundamente, baixando o olhar até encontrar os lábios do rapaz, voltando a olhar nos olhos dele logo em seguida. Não faça isso várias e várias vezes, pois ele poderia sentir algum desconforto.
Outro jeito de flertar com os olhos é agir com timidez. Mantenha o contato visual por um momento. Em seguida, baixe os olhos, sorrindo um pouco. Olhe-o novamente e demonstre seu melhor olhar sensual.
8. **Beije-o!** Quem disse que rapazes precisam dar o primeiro passo? Se você quiser ser beijada, por que não busca o beijo? Rapazes podem ficar muito nervosos perto de garotas de quem gostam – portanto, por que não retirar a pressão dele e beijá-lo? A confiança é atraente. Pegue ele, garota!
9. **Flerte** Flertar permite que o rapaz saiba que você está interessada nele sem ser muito direta. Participe de uma conversa leve – incomode-o (sem ser cruel). Você poderia até provocá-lo pelo fato de ele não tê-la beijado ainda (e isso deve ser um GRANDE indicador de que você quer ser beijada.)
Flerte por mensagens de texto. Mensagens sensuais e engraçadas podem ser ótimas para 1) permitir que o cara saiba que você é engraçada; 2) demonstrar a ele que você está interessada, e; 3) fazê-lo ficar pensando em você mesmo quando ambos não estão juntos. Não sobrecarregue o rapaz com mensagens subliminares – isso poderia ser um pouco exagerado e decepcionante.
10. **Faça com que ele se sinta confiante.** Faça com que seu rapaz se sinta o único homem do planeta – e o cara mais forte e sexy de todos. Dar a ele uma melhoria na confiança pode fazê-lo deixar o nervosismo para lá e beijá-la.
Peça para que ele erga ou abra algo para você. Quando ele terminar, diga algo como “Orra, olha esses músculos!”. Mesmo ao dizer coisas como “Eu amo seus olhos”, busque massagear o ego dele.
11. **Peça para que ele a beije.** Algumas vezes, você só precisa ser direta. Se você deu muitos indicativos sem agir como uma louca, é hora de simplesmente pedir por um beijo. Mantenha em mente que ser direta tem suas vantagens e desvantagens. Por um lado, você conseguirá sua resposta (e, com sorte, um beijo) imediatamente – por outro lado, a resposta pode ser “não”. Se ele for um cara realmente tímido, pode ser que ele precise angariar coragem o bastante para beijá-la. Ele também pode não estar tão interessado assim em você – se for este o caso, não fique decepcionada. Há muitos outros peixes no oceano dos beijos.
Você pode fazer com que sua questão soe sexy enquanto ainda esclarece seu desejo de ser beijada... agora. Quando você estiver próxima dele (como na hora em que finge que há algo na bochecha dele), aproxime-se do ouvido do rapaz de maneira que seus lábios rocem-no gentilmente e cochiche: “Beije-me” ou algo do gênero. É mais do que provável que essa roçadinha e esse pedido ousado façam com que ele se livre completamente da timidez. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Fazer-um-Cara-Beijar-Voc%C3%AA", "language": "pt"} |
Baixar o Jump Force em um Android | O Jump Force é um jogo de luta do tipo um contra um disponível para Androids, mas você não o encontrará na Play Store. Este artigo lhe ensinará como baixar e instalar o Jump no seu Android fazendo o download por um site.
1. **Permita que seu Android baixe aplicativos de outras fontes além da Play Store.** Veja o artigo Como Baixar um Arquivo APK da Google Play Store para ter uma noção no processo.
Para habilitar esse recurso, vá até (se for solicitado).
2. **Acesse o site https://jumpforcemobile.club no seu celular.** Você pode usar qualquer navegador para baixar o jogo no seu celular.
Se você selecionou um navegador específico para ter permissão para baixar aplicativos desconhecidos, terá que usar esse navegador.
3. **Toque em BAIXAR NO ANDROID.** Você verá essa opção ao lado do ícone da Google Play Store (é um um botão azul).
Toque em para continuar baixando o arquivo APK. Se o download não começou automaticamente, toque em para iniciar o download.
4. **Abra o arquivo baixado.** Alguns navegadores mostrarão uma notificação na parte inferior da tela dizendo que o arquivo terminou de baixar. Clique no arquivo para abri-lo.
5. **Toque em Instalar.** O arquivo vai confirmar se você quer instalar o APK antes de continuar.
6. **Toque em Abrir.** Quando o APK terminar de instalar, você pode tocar em para executar o jogo. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Baixar-o-Jump-Force-em-um-Android", "language": "pt"} |
Abrir Arquivos EXE | Os arquivos de computador com a extensão ".exe" são chamados de executáveis ou simplesmente exe. Esse tipo é um dos mais comuns no sistema operacional Windows, podendo ser utilizados na instalação ou execução de softwares. Os executáveis também são úteis para juntar pequenos scripts ou macros em um só pacote, permitindo que o usuário distribua-os com mais facilidade, tendo apenas um arquivo para se trabalhar e diminuindo o tamanho. Aprender a abrir os exe é um processo bastante simples, que possibilitará a instalação e execução de programas de maneira bem prática.
1. **Clique duas vezes em um exe para abri-lo.** Esses arquivos executáveis do Windows são feitos para serem abertos como programas. Ao clicar duas vezes sobre um item.exe, ele começará a ser rodado.
Se o arquivo exe foi baixado da internet, será pedido que confirme o desejo de executá-lo. , pois esta é uma das maneiras mais fáceis de infectar um computador com vírus. Nunca execute um exe baixado como anexo de um e-mail, mesmo se conhecer o remetente.
Arquivos exe podem não ser executados adequadamente se foram construídos para uma versão desatualizada do Windows. Uma alternativa é tentar ajustar as opções de compatibilidade, clicando com o botão direito sobre o item, selecionando "Propriedades" e entrando na aba Compatibilidade. É possível determinar em qual versão do Windows o arquivo deve ser rodado, mas isto não garante que o problema será resolvido.
2. **Abra o "Editor do Registro" se não conseguir abrir arquivos executáveis.** Caso apareçam mensagens de erro ao tentar rodar um arquivo.exe ou nada acontecer, pode haver um problema nas configurações do registro do Windows. Editá-las pode parecer uma tarefa difícil, mas é um processo que não leva mais do que alguns minutos.
Para abrir o "Editor do Registro", pressione ⊞ Win+R e digite regedit.
3. **Vá até.** HKEY_CLASSES_ROOT\.exe Use os menus de navegação à esquerda para acessar o diretório.
4. **Clique com o botão direito na entrada "Default" (Padrão) e selecione "Modificar".** Uma nova janela será aberta.
5. **Digite exefile no campo "Value data" (Valor dos Dados).** Clique em OK para salvar as modificações.
6. **Entre na seção.** HKEY_CLASSES_ROOT\exefile Utilize o menu de navegação à esquerda para acessar o diretório.
7. **Clique com o botão direito na entrada "Default" (Padrão) e selecione "Modificar".** Uma nova janela será aberta.
8. **Digite.** "%1" %* no campo "Value data" (Valor dos Dados). Clique em OK para salvar as alterações.
9. **Navegue até.** KEY_CLASSES_ROOT\exefile\shell\open Encontre e abra o diretório no menu de navegação à esquerda.
10. **Clique com o botão direito na entrada "Default" (Padrão) e selecione "Modificar".** Uma nova janela será aberta.
11. **Insira o comando.** "%1" %*
12. **Reinicie o computador.** Depois de alterar as três entradas acima, feche o "Editor do Registro" e reinicie a máquina. Após o processo, provavelmente será possível executar arquivos.exe novamente, mas é altamente recomendado que seja descoberto o porquê deste problema ter acontecido. Existe a possibilidade de um vírus ou malware ter infectado o computador, o que poderá causar o mesmo erro novamente no futuro. Clique aqui para instruções em como encontrar e remover vírus.
13. **Entenda como funciona o processo.** Os arquivos com a extensão.exe não são feitos para serem executados no OS X, logo, será necessário utilizar um software especial para que eles sejam rodados. O utilitário "Wine" será instalado - ele adiciona um "invólucro" do Windows ao exe, dando todos os arquivos essenciais para que o item do sistema da Microsoft seja aberto. O "Wine" não é compatível com todos os.exe e alguns programas funcionarão melhor que outros. Não é necessário ter um disco do Windows para instalá-lo.
14. **Baixe e instale o Xcode da Mac App Store.** Eswe programa de desenvolvimento é gratuito e necessário para compilar o código do software. Você não o utilizará diretamente, mas as ferramentas que irá instalar para executar os exe precisam dele.
Inicie o Xcode após finalizar o download e clique no menu "Xcode". Selecione "Preferences" (Preferências) e clique na aba "Downloads". Escolha o botão Install (Instalar) ao lado de "Command Line Tools" (Ferramentas de Linha de Comando).
15. **Baixe e instale o MacPorts.** Esse utilitário gratuito simplifica o processo de compilação, sendo utilizado para construir a versão do "Wine". Adquira-o aqui. Selecione o link que corresponde à versão do OS X da máquina e clique duas vezes no arquivo.pkg que for baixado ao computador para instalar o MacPorts.
16. **Abra o "Terminal".** É necessário utilizar o "Terminal" para arrumar algumas das configurações do MacPorts; ele pode ser aberto a partir da pasta "Utilitários".
17. **Copie e cole o seguinte comando à janela do Terminal e pressione ⏎ Return:** echo export PATH=/opt/local/bin:/opt/local/sbin:\$PATH$'\n'export MANPATH=/opt/local/man:\$MANPATH | sudo tee -a /etc/profile
18. **Insira a senha de administrador.** Será pedida a senha da conta do administrador antes de poder executar o comando (você não verá nada ao digitá-la). Pressione ⏎ Return após terminar de inseri-la. Caso não tenha uma senha associada com a conta do administrador, o processo não dará certo.
19. **Copie e cole um comando - ele "informará" o MacPorts se você possui ou não um sistema de 64-bits.** Insira o comando a seguir e tecle ⏎ Return:
if [ `sysctl -n hw.cpu64bit_capable` -eq 1 ] ; then echo "+universal" | sudo tee -a /opt/local/etc/macports/variants.conf; else echo "n/a"; fi
20. **Cole o comando seguinte para concordar com a licença do Xcode.** Esse comando rápido mostrará ao Xcode que você está de acordo com os termos de licença, permitindo a compilação de códigos. Feche e reabra a janela do Terminal após executá-lo:
sudo xcodebuild -license
21. **Agora, digite o comando para instalar o "Wine".** Após reabrir a janela do Terminal, você pode começar a instalar o "Wine". A senha do administrador pode ser pedida novamente e talvez o processo de instalação leve um tempo para ser concluído. Você irá ao Terminal quando ele acabar:
sudo port install wine
22. **Navegue até a localização do arquivo.exe.** Use o comando cd para acessar o diretório onde o executável está no Mac (é preciso fazer este processo no Terminal).
23. **Use o "wine" para rodar o arquivo exe.** Digite o comando a seguir para executar um.exe no diretório ativo. Substitua nomedoarquivo com o nome do executável:
wine nomedoarquivo.exe
24. **Use o programa normalmente.** Se o arquivo exe é um programa individual, ele poderá ser aberto ma hora; caso seja um arquivo de configuração de um programa, basta seguir os passos da instalação como se estivesse no Windows.
Nem todo aplicativo funciona no "Wine". Veja aqui a lista completa dos que são compatíveis.
25. **Abra programas que foram instalados.** Se tiver usado um exe para adicionar um software, será necessário utilizar o "Wine" para rodá-los.
Digite cd ~/.wine/drive_c/Program\ Files/ para abrir o diretório "Arquivos de Programas", que é onde os softwares do "Wine" estão instalados.
Digite ls para ver uma lista de todos os programas instalados e cd nomedoprograma para abrir o diretório do software. Por exemplo, se o diretório possui um espaço, é necessário incluir um \ antes dele. No caso do Microsoft Office, ficaria assim: cd Microsoft\ Office.
Tecle ls novamente no diretório do programa para encontrar o.exe.
Digite wine nomedoarquivo.exe para abrir o software.
26. **Instale as bibliotecas do Mono se o programa pedir o.NET.** O.NET é uma biblioteca de softwares para diversos aplicativos do Windows e Mono é o substituto em código aberto que o "Wine" pode utilizar. Você precisará apenas instalá-lo caso os programas necessitem do.NET.
Digite sudo port install winetricks e pressione ⏎ Return.
Agora insira winetricks mono210 e tecle ⏎ Return para instalar o Mono.
27. **Baixe e instale o 7-Zip.** Esse aplicativo é gratuito e de código aberto, possibilitando a abertura dos exe como se fossem arquivos compactados (ZIP ou RAR, por exemplo). Isto funciona com vários itens desta extensão, mas não todos.
Baixe o 7-Zip aqui.
28. **Clique com o botão direito no.exe e escolha a opção "7-Zip" → "Abrir Arquivo".** Ele será aberto no explorador do aplicativo; caso as opções do 7-Zip não apareçam ao clicar com o botão direito em um arquivo, abra-o no menu Iniciar e procure pelo exe que deseja abrir.
O 7-Zip não pode abrir todos os arquivos.exe. Um erro pode aparecer ao tentar abrir certos itens dessa extensão, como os do WinRAR, mas existe a chance de não conseguir devido à maneira com que ele foi compilado originalmente.
29. **Procure pelo arquivo que deseja extrair.** Ao abrir o.exe no 7-Zip, você verá uma lista de itens e pastas que estão contidas no executável. Clique duas vezes sobre as pastas para verificar os arquivos dentro da mesma. É possível selecionar mais de um arquivo segurando Ctrl e clicando em cada um.
30. **Escolha a opção "Extrair" após selecionar os itens.** Será pedido que você determine uma localização para descompactá-los, que por padrão é a mesma do exe. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Abrir-Arquivos-EXE", "language": "pt"} |
Restaurar Sapatos de Couro Rachados | Seus sapatos de couro começaram a ficar rachados? Muita calma nessa hora: não precisa jogar tudo fora de uma vez! Dá para reparar a situação e restaurar o couro de alguns jeitos bem simples: com vaselina, vinagre branco ou alguns produtos especiais. Caso a situação esteja mais tensa, é só você usar uma cera especializada que tenha a mesma cor dos calçados. Leia abaixo e descubra mais!
1. **Limpe os sapatos com um pano úmido e uma escova especializada.** Antes de mais nada, descubra se o couro dos seus sapatos é tratado. Se ele não for, você não pode passar o pano umedecido — e, nesse caso, vai ter que usar uma escova de pelo de cavalo. De todo modo, tente tirar as partículas de sujeira e pó antes de avançar.
Se você usar o pano úmido, espere os sapatos ficarem 100% secos antes de começar.
2. **Esfregue vaselina nos sapatos.** Sature um pano limpo em vaselina e esfregue em círculos na parte rachada do couro. Conte dez minutos e, em seguida, tire o excesso do produto com outro pano.
A vaselina deve preencher o espaço rachado do couro, disfarçando o problema.
Não use vaselina colorida ou perfumada.
3. **Aplique vinagre branco nos sapatos.** Sature um chumaço de algodão ou pano limpo de vinagre branco e passe nas partes rachadas dos sapatos. O produto vai fazer o couro se expandir de leve, disfarçando o estrago.
Se possível, passe uma cera para sapato no couro logo após o vinagre. Ele vai ficar tinindo!
4. **Passe uma caneta ou cera para colorir couro nos sapatos.** Caso as partes rachadas dos sapatos fiquem bem visíveis em relação ao resto deles, compre uma caneta para couro que tenha a mesma cor dos calçados e passe no material. Também dá para optar por uma cera de colorir para sapatos.
Compre uma caneta ou cera para colorir couro de cor bem parecida com os sapatos. Isso ajuda a disfarçar o rachado ainda mais.
Aplique a cera nos sapatos usando um pano limpo.
5. **Esquente os sapatos com o secador de cabelo.** O secador de cabelo faz o couro se expandir, assim eliminando a parte rachada. Mire o jato médio dele no material e espere um tempo. Depois, esfregue o local com os dedos para corrigir o problema de vez.
Faça um teste e mire o jato do secador na sua mão. Se ele estiver muito quente, é melhor diminuir a potência.
6. **Aplique azeite de oliva nos sapatos se os rachados forem pequenos.** Dependendo do caso, pode ser que um pouquinho de azeite de oliva dê um jeito na mancha! Sature um chumaço de algodão ou papel-toalha no azeite e espalhe no couro. Depois, recolha o excesso com outro pano ou papel-toalha.
7. **Tire as lascas de couro usando uma lixa ou tesoura pequena.** Rachados maiores e mais profundos acabam deixando lascas de couro expostas na superfície dos sapatos. Se isso acontecer, passe uma lixa de grão fino no material ou corte tudo com uma tesoura pequena.
Se você optar pela lixa, não esfregue com muita força — ou pode até piorar o estrago.
Compre uma lixa de grão 120 a 220.
8. **Limpe os sapatos com um pano úmido e uma escova especializada.** Você precisa tirar as partículas de sujeira e pó antes de preencher as partes rachadas dos sapatos. Para isso, passe um pano úmido ou uma escova de pelo de cavalo neles.
No caso do pano úmido, espere até ele secar para preencher as partes rachadas.
Na hora de limpar os sapatos, concentre-se mais na área que você pretende preencher.
9. **Aplique uma cera para couro que tenha a mesma cor dos sapatos.** Existem ceras para couro de todas as cores possíveis. Sendo assim, escolha a que mais combina com seus sapatos. Faça um teste: espalhe uma gotinha do material no couro, esfregue e veja se ela se destaca ou some.
Você pode comprar a cera para couro em lojas de calçados ou pela internet.
10. **Esfregue a cera em círculos nas partes rachadas e nos sapatos inteiros.** Depois que você escolher a cor certa de cera para seus sapatos de couro, sature um pano limpo nela e aplique nas partes rachadas em círculos. Na sequência, espalhe o material pelo resto dos calçados e veja se eles ficam uniformes.
Não faça muita força na hora de esfregar a cera! Você pode acabar piorando a situação.
11. **Remova o excesso da cera e ponha os sapatos para secar.** Depois de preencher as partes rachadas, passe um pano nos sapatos para tirar o excesso de cera. Deixe o produto terminar de secar de vez antes de voltar a usar os calçados ou passar uma segunda demão dele.
Você pode ainda passar a escova de pelo de cavalo nos sapatos depois que a cera secar. Ela deixa o couro tinindo!
12. **Aplique outras camadas da cera (se necessário).** Caso uma única camada de cera não tenha sido suficiente, repita a aplicação — mais uma vez, formando círculos e espalhando o produto por toda a superfície.
É melhor você aplicar a cera nos dois sapatos, mesmo se um deles não estiver rachado, para deixar o resultado mais consistente. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Restaurar-Sapatos-de-Couro-Rachados", "language": "pt"} |
Reconhecer o Câncer de Mama Masculino | Apesar do câncer de mama ser comumente associado apenas às mulheres, os homens também podem desenvolver a doença. O câncer de mama em homens é raro e pode ser tão devastador quando nas mulheres, mas pode ser tratado e curado se detectado nos estágios iniciais. Ao identificar os sintomas e fazer o autoexame, você poderá reconhecer a doença e ter um diagnóstico e tratamento em tempo hábil para a alcançar a cura.
1. **Saiba os riscos de adquirir a doença.** Os médicos não sabem ao certo o que pode causar o câncer de mama masculino, porém, sabem que alguns fatores podem aumentar os riscos de desenvolvimento da doença. Ficar a par dos fatores que podem desenvolver o câncer podem ajudá-lo a ficar alerta a alguns sinais e a visitar o médico regularmente. Os fatores a seguir podem aumentar os riscos de desenvolver o câncer de mama masculino:
Idade: a maior parte dos homens que possui câncer de mama desenvolve a doença após os 60 anos.
Exposição ao estrogênio: através de medicação como parte do procedimento para troca de sexo ou como terapia hormonal para o câncer de próstata.
Histórico familiar: se você tiver um ou mais familiares que tenham desenvolvido o câncer de mama, você tem mais propensão a desenvolver a doença também.
Síndrome de Klinefelter: a doença faz com que o seu corpo produza mais hormônios femininos e menos hormônios masculinos.
Doenças no fígado: as doenças no fígado, como a cirrose, aumentam os hormônios femininos no organismo.
Obesidade.
Alcoolismo.
Exposição à radiação na área do peito.
Doenças nos testículos ou cirurgias na região.
Ginecomastia ou qualquer aumento anormal dos seios masculinos.
Mutações no gene BRCA2.
2. **Reconheça os principais sinais da doença.** Os homens possuem uma pequena quantidade de tecidos na mama e qualquer alteração deve ser investigada. Muitos não pensam na saúde das próprias mamas, mas existem diversos sintomas que podem demonstrar o câncer de mama masculino, e que devem ser observados. Você pode notar alguns deles durante atividades rotineiras, como ao trocar de roupas. Os sintomas a seguir são características do câncer de mama em homens:
Aumento do tecido mamário.
Desenvolvimento de um caroço indolor na mama.
Mudança na textura da pele da mama, como ondulações, vermelhidão ou aumento de tamanho.
Inversão dos mamilos.
Secreção branca ou sanguinolenta nos mamilos.
Dores nas mamas.
Aparecimento de feridas nos mamilos e auréolas.
Gânglios linfáticos inchados embaixo do braço.
3. **Examine o peito à procura de irregularidades.** Talvez você note o desenvolvimento de alguma irregularidade no peito ou nas mamas, o que pode apontar para um câncer de mama. Fique de olho nas mamas e na pele da região, assim você ficará alerta para fazer o autoexame e para procurar um médico se necessário.
Observe a pele do seu peito e as mamas regularmente para conseguir detectar mudanças com mais facilidade. Fique de frente para um espelho e olhe a região do seu peito no mínimo uma vez ao mês, principalmente se você tiver algum fator de risco de desenvolvimento da doença. Compare as duas mamas e repare em qualquer diferença na textura ou formato de cada uma delas. Se não houver nenhuma mudança facilmente visível, faça um autoexame de mama para tentar identificar qualquer futuro problema através do toque.
Procure um médico se notar qualquer sintoma relacionado ao câncer de mama. O quanto antes a doença for diagnosticada e o tratamento for iniciado, maiores são as chances de cura caso a doença se desenvolva.
4. **Preste atenção em dores e secreções.** Além de realizar o autoexame, dê atenção para qualquer sinal de dor na região das mamas. Repare também se há algum tipo de secreção transparente ou sanguinolenta saindo das mamas. Ambos os sintomas podem indicar o câncer de mama masculino, principalmente se ocorrem por um longo período de tempo.
Observe se há manchas ou áreas molhadas em suas camisetas, o que pode ser sinal de secreção. Além disso, o exame regular das mamas pode ajudar a detectar a saída de secreções.
Observe se você sente dor ao usar roupas, ao tocar a pele ou durante a prática de atividades físicas.
5. **Converse com a sua parceira.** Se suspeitar de qualquer mudança nas suas mamas, converse com a sua parceira a respeito disso. Ela poderá reconhecer os sintomas ou alguma mudança que você não notou, além de ajudá-lo a realizar o autoexame e detectar alterações futuras. O amor e o apoio durante as consultas e os exames médicos é muito importante.
Seja sincero com a sua parceira a respeito das suas preocupações e dos sintomas que detectou. Pergunte a ela sobre qualquer mudança que ela possa ter notado. Peça ajuda dizendo algo como: “Eu notei essa descamação da pele do meu mamilo, e às vezes um liquido transparente sai por lá. Você também notou isso? Será que poderia me ajudar a dar uma olhada melhor?”.
6. **Observe se há ginecomastia.** Caso ambas as suas mamas aumentem de tamanho, você possui uma condição denominada ginecomastia. Geralmente, a presença da ginecomastia não implica na presença do câncer de mama, apesar de aumento significativo delas. Trata-se de uma condição que pode ser causada por inúmeros fatores, como alguns medicamentos, alto consumo de álcool, consumo de maconha, ganho de peso, mas cuja causa real pode não ser identificada em muitos casos. Apesar da ginecomastia não significar câncer de mama, existem evidências de que a condição pode aumentar os riscos de desenvolvimento da doença. Se estiver preocupado a respeito da sua ginecomastia, agende uma consulta com um médico.
7. **Seja confiante.** Apesar de ser uma doença rara entre os homens, é importante se examinar para identificar o câncer de mama caso você se enquadre dentro de algum grupo de risco ou apresente algum dos sintomas. Não se sinta envergonhado ou constrangido por ter cuidados com a sua saúde e fazer o autoexame de mama. A doença pode afetar ambos os sexos, e desenvolvê-la ou realizar o exame não afetam a sua masculinidade de nenhuma forma.
8. **Tome um banho quente.** O melhor momento para se realizar o autoexame é logo após um banho quente. A água quente suaviza a pele, facilitando o procedimento.
Faça uma checagem preliminar do tecido mamário enquanto ainda estiver no banho. Você pode examinar e sentir as mamas ainda no chuveiro.
9. **Aperte o tecido mamário.** O autoexame de mama requer que você sinta as suas mamas de maneira minuciosa e metódica. Examine cada uma delas individualmente, utilizando a mão oposta ao lado que está examinando. Toque o lado de fora, próximo às axilas, e circule toda a mama, examinando toda a superfície de tecido.
Deite-se ao realizar o exame, assim o seu tecido mamário se espalhará igualmente por todo o peito.
Toque a mama com os dedos retos ao realizar o exame, apertando-a firmemente com pequenos movimentos circulares. Comece pela extremidade superior da mama e siga com movimentos espirais até o mamilo. Utilize a técnica em toda a mama, e depois repita o processo no outro lado. Não se esqueça de examinar as axilas também.
Procure por nódulos e caroços durante o exame e lembre-se de onde os encontrou. Assim, você pode ajudar o médico a encontrá-los durante um exame no consultório. Aproveite o momento do autoexame para observar a pele do peito, identificando se existem ondulações ou descamações no local.
10. **Examine os mamilos.** Após ter sentido todo o tecido das mamas, examine também os seus mamilos. Observe a pele, sinta-a com os dedos e aperte os mamilos com delicadeza para ver se há alguma secreção.
11. **Procure um médico.** Se encontrou alguns sinais ou sintomas de câncer de mama masculino ou faz parte de um grupo de risco, procure um médico o mais rápido que puder. O diagnóstico em estágios iniciais da doença podem aumentar significativamente as chances de sucesso no tratamento e de sobrevivência.
Informe o motivo da consulta durante o agendamento, assim, o médico providenciará todos os aparatos necessários para os exames e dará atenção aos sintomas e preocupações sabendo do que se tratam.
Fale com o médico sobre qualquer sintoma relacionado a doença que você tenha apresentado, como secreções, aparência das mamas e sensibilidade. Alerte-o sobre qualquer nódulo ou irregularidade que tenha encontrado durante os autoexames.
Como existem outras razões para haverem alterações nas mamas dos homens, dê um histórico honesto para o médico, incluindo medicações, ervas, ou suplementos que esteja tomando com a supervisão de outro profissional. Não informar o seu médico corretamente poderá atrapalhar o diagnóstico do câncer e de qualquer outra doença.
12. **Faça outros exames.** Caso o médico suspeite do câncer de mama, ele deverá realizar um exame clínico nas mamas e alguns outros exames, como biópsia e exames de imagem. Tais procedimento podem ajudar o médico a diagnosticar a doença com maior precisão, determinando a extensão dela. Isso é muito importante para o desenvolvimento de um tratamento adequado.
Permita que o médico examine as suas mamas e realize outros exames. Assim como no autoexame, o médico utilizará as pontas dos dedos para sentir nódulos ou outras alterações ao redor do tecido mamário. O exame informará o tamanho do nódulo, se houver um, qual é a textura dele e a localização entre a pele e o músculo. Avise ao médico se experimentar qualquer dor ou desconforto durante o exame.
Faça exames de imagem, como mamografia, ultrassom PT/CT oncológico, e ressonância magnética, caso o médico os prescreva. Tais testes ajudam o médico a ver com mais facilidade as irregularidades no tecido e a determinar a extensão do câncer.
Faça uma biópsia para remover nódulos ou tecidos mamários suspeitos. A biópsia é feita através de uma agulha bem fina que retira tecido para análise laboratorial. Ela pode ajudar a determinar se você possui câncer ou não, e qual é o tipo da doença.
13. **Receba o tratamento.** Se os exames confirmarem que você está com câncer, o médico desenvolverá um tratamento baseado na gravidade da doença. Existem diferentes tipos de tratamento para o câncer de mama masculino, todos com chances de cura. Lembre-se de que quanto mais cedo o diagnóstico ocorrer, maiores são as chances de sucesso no tratamento.
Converse com o médico sobre as opções de tratamento e sobre todas as preocupações que tiver. Pergunte sobre o diagnóstico e a natureza do câncer, assim como as melhores alternativas de tratamento para o seu caso específico.
Analise a possibilidade de realizar uma cirurgia, como a mastectomia, para remover os tumores ao redor do tecido. Você também pode precisar remover um nódulo linfático para averiguar se o câncer se espalhou.
Você pode fazer a radioterapia, um tratamento que utiliza feixes de energia de fontes como raio X para eliminar as células cancerígenas. Em muitos casos, a radioterapia é combinada com a mastectomia para matar e remover todas as células cancerígenas da mama.
Você também pode fazer o tratamento de quimioterapia para matar as células cancerígenas. A quimioterapia também pode ser combinada a cirurgias, e pode ser uma boa opção para homens que não estejam em uma fase avançada do câncer de mama.
Analise a possibilidade de realizar um tratamento hormonal, caso o seu câncer seja desenvolvido por essa causa. Tal tratamento geralmente inclui a medicação tamoxifeno, que muitas mulheres com câncer de mama também tomam. Saiba que, no entanto, muitos outros hormônios utilizados para o tratamento de mulheres não funcionam para os homens.
Experimente utilizar um tratamento por anticorpos, que atacam os defeitos em células cancerígenas. Drogas como o Herceptin e o Avastin podem atrasar ou até mesmo interromper o crescimento das células cancerígenas, porém, elas podem causar problemas no coração como efeito colateral.
Converse com o médico sobre participar dos testes de uma nova droga para o câncer de mama. Tal opção pode disponibilizar um tratamento novo e diferente para combater a doença.
14. **Conviva com o diagnóstico.** Você poderá ficar chocado e triste caso seja diagnosticado com câncer de mama masculino. Utilize diferentes métodos para conseguir conviver com a doença e para conseguir lidar com o estresse e os desafios que a ela poderá trazer. Você pode tentar:
Conversar com alguém de confiança, ou um médico, sobre o seu diagnóstico.
Rezar ou meditar para manter-se calmo.
Praticar atividades físicas, que podem ajudá-lo a sentir-se melhor física e mentalmente.
Praticar atividades criativas, como música, artes e dança. Todas elas podem ajudar você com o estresse e fazê-lo se sentir melhor.
Juntar-se a um grupo de combate ao câncer de mama masculino. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Reconhecer-o-C%C3%A2ncer-de-Mama-Masculino", "language": "pt"} |
Fazer um Marcador de Páginas para Livros | Você é obrigado a parar no meio de um romance tão eletrizante e, na hora de marcar a página tão importante... Nada de marcador à vista. Ou ainda, você não é lá muito fã de marcadores comuns, sem charme nenhum para acompanhar seus livros preferidos. Este artigo procura resolver esses problemas trazendo dicas de como fazer vários deles para você poder colocar um em cada obra. O melhor de tudo: eles podem ser personalizados nos mais diversos estilos e materiais! Pode-se fazer marcadores com ímãs, de papel, com miçangas e muitas outras variações.
1. **Escolha o tipo de papel.** Ele deve ser duro e resistente como o papel cartão, por exemplo. Em seguida, selecione uma foto, ilustração ou estampa para colar por cima. Se preferir, você pode acrescentar outros tipos de papel para fazer a sua montagem.
2. **Corte o papel.** Você é quem decide o tamanho do marcador. Caso prefira um mais discreto, a medida de 2,5 cm de comprimento já é o suficiente. Mas se quer mesmo um modelo mais tradicional, serão necessários de 5 a 7,5 cm. Mais do que isso não é aconselhável, pois a ponta pode ficar saindo do livro e amassando na hora de guardá-lo em pé na prateleira, no armário, na mochila, etc.
3. **Acrescente mais detalhes.** Usando um papel decorativo (como o de presente, por exemplo) ou imagens selecionadas, corte e cole os adereços no marcador. Se você quer imprimir estilo na peça de forma rápida e fácil, experimente colar um pedaço de papel estampado ou um recorte de revista sobre toda a tira de papel cartão.
Outro jeito fácil de dar personalidade ao marcador é colando purpurina ou adesivos nele.
Outra aposta certeira para marcar livros com charme e inteligência é escrever palavras, frases ou citações que tenham significado para você. Dá também para fazer desenhos ou colar detalhes que complementem a montagem que você já havia feito.
Use a criatividade para fazer uma colagem de imagens cortadas de revistas, sobrepondo-as em seu papel cartão. Você pode fazer isso com suas próprias fotos pessoais também.
4. **Proteja o seu marcador.** Para que ele dure mais, passe papel contact nele. Vale conferir este artigo com o passo a passo e adaptá-lo para o marcador.
Uma alternativa ao papel contact é usar uma fita adesiva transparente em um dos lados ou nos dois lados da tira de papel.
Você conhece o gel epoxi? Ele parece uma resina, não escorre e costuma ser usado para artesanato e colagens em geral. Ele pode ser passado só na frente ou nos dois lados do papel. É preciso passar um lado de cada vez e esperar a secagem completa de cada demão antes de prosseguir. Esse produto pode ser encontrado no site do Mercado Livre ou no da empresa Dim Clay Shop.
5. **Hora de dar os toques finais.** Use um perfurador para deixar um buraco na parte superior do seu marcador. Corte um pedaço de fita de 15 a 20 cm de comprimento e dobre no meio. Depois, passe uma das pontas pelo furo e puxe até a metade. Amarre bem apertado.
Quanto mais fitas de diferentes tipos, mais cor e textura você terá no resultado final.
Se quer dar um toque de glamour à peça, experimente acrescentar miçangas. Passe as pontas da fita pelas contas e prenda com um nó em cada fita.
Para que as fitas não desfiem, use um palito de fósforo ou um isqueiro para queimar as pontas das mesmas. O fogo fará com que o plástico derreta, selando as pontas.
6. **Escolha a fita e as miçangas.** A primeira deve ser fina e flexível, sem arame por dentro. Já as contas podem ser de qualquer tamanho e estilo, contanto que as aberturas delas sejam grandes o bastante para passar a fita por dentro. O legal é que dá para acrescentar um pingente na ponta da faixa.
7. **Corte a fita.** Use uma tesoura para cortar um pedaço com 1 m de comprimento. Use um palito de fósforo ou isqueiro para cauterizar as pontas da faixa a fim de evitar que ela desfie.
8. **Passe a fita pelas miçangas.** Insira a faixa pela porção de contas que ficarão penduradas na parte de baixo do marcador. Se quiser acrescentar um pingente, deixe o mesmo no meio da fita, dobrando-a. Em seguida, comece a passar as contas pelas pontas da mesma.
Se não estiver colocando um pingente, passe uma miçanga por uma das pontas da faixa e deixe-a no centro da fita. Dobre a mesma no meio e comece a passar as contas pelas pontas. As peças devem ficar firmes no lugar.
Depois de colocar todas as miçangas desejadas, segure-as no lugar fazendo um nó em cada lado da fita.
Deixe um espaço de mais ou menos 25 cm e depois amarre outro nó em cada ponta da fita. Acrescente as miçangas que você gostaria que ficassem na parte de cima do marcador e faça mais um nó para evitar que as contas se soltem.
9. **Prontinho!** A dobra no meio da faixa deve ter criado um espaço como se fosse um laço entre as duas metades da fita. Coloque o laço dentro do livro, de modo que uma ponta fique na página que você deseja marcar e a outra fique na capa dele. Desta forma, o marcador não ficará caindo ou saindo.
10. **Crie o seu modelo.** Em um pedaço de papel, desenhe a lápis um quadrado medindo 12 x 12 cm. Pegue uma régua para dividi-lo em quatro partes iguais de 3 por 3 cm, riscando por dentro da figura. Em seguida, apague o quadrado superior direito para que sobrem apenas três quadrados pequenos formando um 'L'.
11. **Divida o quadrado superior esquerdo na diagonal, ou seja, faça o traço começando no canto esquerdo dele e terminando no canto direito.** Como resultado, você terá dois triângulos. Faça o mesmo com o quadrado inferior direito. No final, você terá apenas um quadrado inteiro, o que fica na parte de baixo, à esquerda.
12. **Escureça os triângulos.** Esse passo é para demarcar as partes que serão cortadas depois para dar forma ao marcador. No quadrado superior esquerdo, sombreie o triângulo que aponta para cima. Já no quadrado inferior direito, marque o triângulo que aponta para baixo. O objetivo é separar o quadrado no canto inferior direito e os dois triângulos anexos a ele na parte de cima e no lado direito.
13. **Corte a parte separada no passo anterior.** Seguindo as bordas, corte fora os triângulos sombreados. Agora, você tem uma figura que lembra uma seta apontando para a esquerda.
14. **A figura resultante do passo anterior é o modelo do marcador.** Use-o para fazer o contorno em um pedaço de cartolina, papel-cartão ou outro de sua preferência. Em seguida, corte seguindo o formato do original.
15. **Dobre a figura.** Dobre cada triângulo (o que está anexo à parte de cima do quadrado e o que está grudado no lado direito do mesmo). Os dois triângulos devem se sobrepor e formar um quadrado (como o formato original).
16. **Hora de montar o marcador.** Passe cola no triângulo superior e cole-o na parte de cima do triângulo inferior para criar um bolso. É dentro dele que será colocada as pontas das páginas escolhidas do livro. Se quiser, você pode cortar a base do triângulo para deixar a figura certinha. Prontinho! O marcador está pronto para ser decorado e ficar com a sua cara!
17. **Personalize a sua criação.** Você pode colar papel estampado ou de presente tanto na parte da frente quanto na parte de trás. Outra sugestão é fazer uma ilustração ou escrever sua citação preferida ou o refrão de uma letra de música que você curte. Agora, só falta colocar o marcador no canto da página do seu livro favorito!
18. **Esse modelo permite reaproveitar retalhos de costura.** Procure um pedaço de tecido estampado que o agrade. Pode ser do tipo que você quiser, contanto que tenha pelo menos 2,5 cm de largura e 13 cm de comprimento. Use um produto para engomar o pano (pode ser o Goma Pox ou uma receita caseira mostrada no artigo http://pt.wikihow.com/Fazer-Goma-Caseira-com-Amido-de-Milho). Isso facilitará o trabalho na hora de fazer o laço.
19. **Corte o tecido.** Para criar o laço, você precisará cortá-lo em três partes: uma volta para o laço, um pedaço para as pontas (as partes que ficam embaixo) e uma volta central pra juntar tudo. Corte a tira conforme as seguintes medidas: 2 cm de largura e 11 cm de comprimento. O pedaço que forma as pontas deve medir 2 cm de largura e 9 cm de comprimento. Finalmente, a tira central deve medir meio centímetro de largura e 4 cm de comprimento.
20. **Monte o laço.** Pegue a tira mais comprida e cole as pontas com um pingo de cola quente. Vai ficar parecendo uma pulseira pequena de pano. Em seguida, aperte essa “pulseira” no meio, colocando a parte que forma as pontas na parte de trás dela. Use um pedaço de barbante ou linha de costura para amarrar e fazer um nó que junte as duas peças. O objetivo é deixar as faixas de pano no formato de um laço tradicional.
21. **Acrescente o clipe de papel.** Ponha a parte larga dele (a que normalmente fica apontando para cima) na parte de trás do laço onde deu o nó. Pegue a pequena peça central de tecido e amarre para que as pontas fiquem em volta do clipe (e atrás do laço para não aparecer). Use um pingo de cola quente para colar o laço, o clipe e a tira juntos.
22. **Hora de estrear o seu marcador cheio de charme.** Espere alguns minutos até a cola secar e ele estará pronto para ser usado em qualquer página da sua obra preferida. Como o laço fica para fora do livro, é preciso cuidado para não danificá-lo.
23. **Escolha o tipo de papel certo.** O melhor é o papel cartão grosso. Ele pode ter qualquer textura ou estampa. Quando tiver terminado de montar o marcador, você pode colar um papel estampado por cima.
24. **Corte o papel no tamanho certo.** Ele deve ter 5 cm de largura e 15 cm de comprimento. Depois, dobre essa tira no meio para ficar com duas metades medindo respectivamente 5 e 7,5 cm.
25. **Você conhece um material chamado manta magnética?** Você encontra em papelarias grandes como a Kalunga. É como se fosse um ímã em forma de folha de papel e com o verso adesivo (ou seja, já vem pronto para ser colado). Basta cortar dois pedaços pequenos pedaços de 1,2 x 1,2 cm. Cole cada um deles em uma das pontas da tira de papel. Quando o marcador for dobrado no meio, os ímãs devem se juntar.
26. **Personalize o seu marcador.** Você pode colocar detalhes tanto na frente quanto atrás: desenhos feitos à mão, citações, pedaços de papel estampado, etc. Para acrescentar mais glamour, experimente colar um pouco de purpurina e lantejoulas. Se preferir, você pode até passar resina líquida para que o marcador dure mais ou para impedir que os ímãs e outras peças coladas acabem se desprendendo.
27. **Hora de estrear o marcador novo.** A parte dobrada deve ser colocada no topo de uma única folha do seu livro. Uma metade ficará na parte da frente da página, enquanto a outra ficará na parte de trás da mesma. Elas ficarão unidas com a folha de papel entre si por meio dos ímãs. Mas, para garantir que o marcador não caia, coloque-o mais próximo do meio do livro (a parte onde todas as páginas se encontram ou onde fica a espiral dos cadernos) do que da beira da página.
28. **Em um plástico limpo ou superfície de vidro, use o marcador de texto para fazer o desenho que deseja exibir na sua criação.**
29. **Cubra a ilustração com cola branca escolar (Tenaz, Cascorez, etc.** ).
30. **Espere a cola secar.** Isso pode levar até 2 dias.
31. **Com cuidado, retire a cola seca da superfície.** Ela terá se tornado uma fina película contendo o seu desenho. Eis um marcador bastante original.
32. **Corte um retângulo com as dimensões que você deseja para o seu modelo.** Use espuma EVA, vendido em papelarias nas mais diferentes cores e espessuras.
33. **Aqui você tem liberdade para decorar como quiser.** Por exemplo, você pode colar fotos do seu cachorro ou gato, um amigo querido ou membro da família, etc. Outra opção é acrescentar figuras feitas com espuma EVA também (estrelas, corações, folhas, etc.), fitas, glitter, enfim, o que a sua imaginação pedir.
34. **Trabalhe as bordas do marcador.** Isso pode ser feito através de desenhos ou costurando com uma linha de bordado.
35. **Você pode colocar um pendão na ponta de cima para deixar o acessório de leitura ainda mais prático e charmoso.**
36. **Oba!** O legal desse marcador é que ele faz sucesso como um presente simples, mas cheio de personalidade. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Fazer-um-Marcador-de-P%C3%A1ginas-para-Livros", "language": "pt"} |
Envelhecer Madeira com Vinagre e Palha de Aço | Em muitos casos, móveis novos podem ser bem mais resistentes e baratos do que antiguidades, mas a madeira envelhecida passa uma aparência bem mais refinada do que a nova e não tratada. Para conseguir o melhor dos dois mundos, muitas pessoas optam por envelhecer a madeira nova. Esse processo não exige nem mesmo uma ida à loja de materiais de construção — é bem possível que você tenha tudo de que precisa em casa.
1. **Ajunte os materiais.** Este é um processo bastante simples que exige poucos suprimentos. É possível até mesmo que você já os tenha em sua própria casa. Se esse não for o caso, você os encontrará em lojas de 1,99, mercearias ou hipermercados.
Vinagre branco destilado de qualquer marca.
Palha de aço. A mais fina é o ideal porque desintegra melhor as partículas, mas qualquer modelo pode servir.
Algum recipiente. Você pode pegar um balde, uma jarra, uma panela, uma tigela ou o que mais estiver à disposição. Se você não gosta do cheiro de vinagre, pode optar por um recipiente que pode fechar enquanto a mistura repousa, especialmente se quiser que ela fique bem escura — o que exige bastante tempo de repouso.
Luvas de borracha. Elas são opcionais, mas é uma boa ideia usá-las se você se preocupa com a possibilidade de cortar os dedos com a palha de aço ou planeja fazer uma solução particularmente escura que pode manchá-los.
Um filtro. Também opcional, já que você pode aplicar a mistura usando qualquer recipiente. Ele será útil se você quiser transferir o líquido para outro recipiente a fim de guardá-lo e usá-lo no futuro.
Um pincel.
2. **É importante que você envelheça o tipo certo de madeira.** Algumas madeiras reagem melhor do que outras nesse quesito. Você não precisa se dar ao trabalho de começar o procedimento para descobrir que a madeira não ficará com a textura desejada.
A madeira com grãos bifurcados é a melhor opção, especialmente nas quais o grão está presente em camadas duras e macias intercaladas, de modo que as macias sejam afetadas pelo processo e as duras não, o que conferirá a ela a aparência envelhecida.
Madeiras de coníferas são mais fáceis de trabalhar do que as madeiras de lei. Cedros e abetos são excelentes candidatas para o envelhecimento. Carvalhos vermelhos, bordos e outras madeiras de árvores de crescimento lento e grãos concentrados, por outro lado, não são adequadas.
Madeiras de lei com grãos diferenciados, como nogueiras amargas, carvalhos brancos, olmeiros ou freixos também podem funcionar bem.
Esse método não é adequado para laminar pisos, pois o vinagre provavelmente fará com que a cola que une as camadas se dissolva.
3. **Decida como você deseja a aparência da madeira.** O envelhecimento feito com palha de aço e vinagre vai do marrom avermelhado ou enferrujado ao muito escuro e queimado. Esse processo também pode variar em intensidade, do muito sutil ao muito intenso. Esses fatores são influenciados pela proporção entre palha de aço e vinagre e, ainda, pelo tempo em que você deixa a mistura repousar. Antes de começar, determine aproximadamente qual tipo de textura você quer criar e planeje-a adequadamente.
A cor da textura será determinada por seu tempo de repouso. Se ela permanecer em repouso mesmo por poucos dias, ela adquirirá uma tonalidade escura e queimada. Quanto maior o tempo, mais enferrujada será sua cor resultante.
A intensidade da textura será determinada tanto pela quantidade de palhas de aço usadas quanto pelo tempo de repouso dado à mistura. Uma a três palhas de aço para 1,5 litro de vinagre deve ser o suficiente para a maioria dos projetos. Se você quer que a textura escureça com mais rapidez, experimente acrescentar outra camada de palha de aço. Se ela ficar escura demais, basta diluir a mistura com água.
4. **Quebre a palha de aço.** Este Passo não é um necessário, mas ajudará na desintegração e pode adiantar o processo. Você pode usar luvas plásticas para evitar cortes nos dedos. Separe as camadas das palhas de aço e coloque os pedaços no recipiente onde você deseja fazer a mistura.
5. **Combine os materiais.** Este Passo é bastante direto. Basta despejar o vinagre sobre a palha de aço. Misture bem o recipiente e coloque a tampa.
6. **Deixe a mistura repousar.** Você pode conseguir um resultado bastante sutil em 15 minutos, mas provavelmente desejará esperar mais. Um repouso de dois a quatro dias produzirá uma textura adequada para a maioria dos projetos, mas você pode deixar a mistura repousar por meses, para um resultado mais dramático.
7. **Filtre a mistura.** Este Passo é opcional, sendo mais importante se você planeja armazená-la para um uso posterior. Quando ela chegar à cor desejada, você pode passá-la por um filtro e colocá-la em um recipiente novo e com vedação. Também é possível usá-la diretamente a partir do recipiente original.
8. **Faça um teste.** Sem saber como ficará a mistura ao ser aplicada, pode não ser uma boa ideia pincelá-la nos móveis desde já. Aplique um pouco em pedaços soltos da mesma madeira ou em uma parte onde a textura não será normalmente visível e espere por uma hora. Se você não gosta da cor resultante, faça ajustes na mistura — acrescente mais palha de aço ou espere mais tempo se você deseja uma textura mais escura, espere mais tempo caso queira algo mais vermelho ou dilua-a se quiser um resultado mais sutil.
9. **Lixe a madeira.** Lixar a madeira antes de pintá-la pode trazer um resultado ainda mais dramaticamente envelhecido. Esse Passo é opcional e é importante que a textura fique boa com ou sem sua execução. Trata-se apenas do efeito que você deseja atingir.
10. **Aplique a textura sobre a madeira.** Não há uma técnica específica que seja necessária para este Passo. Basta aplicar a mistura com um pincel na direção do grão da madeira, cobrindo-a uniformemente, e deixá-la repousar para uma melhor penetração. Depois, basta esperar até que ela esteja seca e admirar o trabalho bem feito.
11. **Encere a madeira.** Você pode escolher realizar ou não este Passo com base na expectativa do resultado final. Para um brilho polido, espere até que a madeira esteja completamente seca, aplique a cera, deixe-a secar por uma hora e faça o polimento com uma toalha. Se você quer uma aparência mais natural e desgastada, ignore-o. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Envelhecer-Madeira-com-Vinagre-e-Palha-de-A%C3%A7o", "language": "pt"} |
Reconhecer se Você Não É Prioridade no Seu Relacionamento | Você tem a impressão de que seu parceiro (ou sua parceira) tira vantagem da sua boa vontade? Acha que está dando mais valor a ele do que ele dá a você? Pois bem: em qualquer casal, quando uma pessoa trata outra com negligência, significa que ela não está dando a devida prioridade ao relacionamento. No entanto, não se preocupe! Este artigo traz todos os sinais para para que você reconheça se isso está acontecendo — e como reagir para mudar a situação.
1. **Você sente que ainda está solteira.** Quando seu parceiro não dá prioridade ao relacionamento, é normal você sentir que está solteira. Em um casal, o ideal é que as duas pessoas valorizem uma à outra — e é por isso que situações como essa são tão desoladoras. Tente conversar com ele sobre o assunto e as mudanças que você gostaria de ver.
"Faz tanto tempo que não temos uma noite romântica que sinto que nem somos mais um casal. O que você acha de a gente marcar esses encontros com frequência?"
"Fico triste quando passamos dias sem nos falar no WhatsApp. Podemos aumentar a frequência das nossas conversas?"
"Às vezes, sinto que somos só amigos. O que estar em um relacionamento significa pra você?"
2. **Seu parceiro não define o relacionamento.** Às vezes, as pessoas não definem o que têm com alguém porque querem apenas se divertir. Por outro lado, pode ser que seu parceiro esteja muito interessado em você, mas tenha medo de compromisso. Nesse caso, a dificuldade de definir o relacionamento é mais ou menos justificada. Tente perguntar que nome ele prefere dar ao que vocês têm.
"Tô me divertindo muito com você, mas nunca conversamos sobre o que temos juntos. Que nome você daria a isso?"
"Eu tava comentando com meus amigos o quanto você é incrível, mas me dei conta de que não sei o que somos um para o outro. Você acharia ruim se eu te chamasse de namorado?"
3. **Ele ignora suas necessidades.** Qualquer pessoa tem o direito de se sentir negligenciada e solitária quando o parceiro parece não ligar para suas necessidades. Inclusive, isso é uma forma de abandono emocional. Você merece estar com alguém que preste atenção à sua vida, então converse com o rapaz sobre o que sente!
"Sinto que sempre te apoio quando você precisa, mas não recebo o mesmo carinho quando eu tô mal. Podemos falar sobre o assunto?"
"Preciso de contato diário pra saber que nossa relação está indo bem. Já percebi que você some por vários dias seguidos, mas queria que isso mudasse."
4. **Os planos do casal têm que ser do jeito que ele quer.** Toda pessoa que gosta de outra dá um jeito de ter tempo para ela. Se seu parceiro espera que você sempre se vire de acordo com os horários dele, eis um sinal de que o relacionamento não é prioridade de verdade. Explique que esse tipo de dinâmica não dá certo para você.
"Tenho a impressão de que você só quer sair quando a ideia é sua. Queria que a gente começasse a fazer algumas coisas do meu jeito. Pode ser?"
"Parece que todos os nossos encontros giram em torno dos seus horários. Queria que a gente começasse a fazer planos convenientes para nós dois. Tudo bem por você?"
5. **Você não conheceu os amigos ou a família dele.** A situação não é das melhores quando uma pessoa está em um relacionamento com outra, mas não a apresenta aos amigos e parentes. Seu parceiro pode fazer isso com você por vários motivos, sendo que alguns são totalmente inocentes. Por exemplo: talvez ele tenha medo de não conseguir impressionar você o suficiente ao mostrar mais aspectos da própria vida. Converse com o rapaz e veja se ele toparia fazer as apresentações.
"Queria muito conhecer seus amigos. O que você acha?"
"Tô pensando em fazer um jantar lá em casa e chamar nossos grupos de amigos. Vamos?"
"Sinto que chegamos a um ponto do relacionamento em que é hora de um conhecer a família do outro. O que você acha?"
6. **Ele vive se atrasando ou furando seus compromissos.** Seu tempo é valioso! Sendo assim, todo atraso não justificado é sinal de desrespeito. Ao mesmo tempo, também é possível que seu parceiro esteja passando por algum tipo de dificuldade. Fale do assunto e, se necessário, ofereça seu apoio.
"Percebi que você chegou atrasado a todos os nossos últimos encontros. Tá tudo bem? Tô aqui se você precisar conversar."
"Fiquei muito magoada quando você me deu o bolo sexta. O que houve?"
7. **Você é a única que se esforça pelo relacionamento.** Todo relacionamento é uma via de mão dupla e tem que ter um equilíbrio entre dar e receber. Se você é a única que está se esforçando, então significa que seu parceiro não a tem como prioridade. Você merece alguém que se dedique ao relacionamento na mesma medida, então deixe suas expectativas claras para o rapaz.
"Eu planejei todos os nossos últimos encontros, e confesso que tô cansada. Queria que você também pensasse em algumas ideias."
"Parece que só conversamos quando eu te mando mensagem ou te ligo. Tem como você tomar essa iniciativa de vez em quando?"
"Sinto que tô aqui ao seu lado, mas você não tá ao meu. Queria que você desse ouvido aos meus desabafos."
8. **Seu parceiro não dá valor a ocasiões especiais.** Cada casal tem um jeito próprio de celebrar dias especiais. Você e seu parceiro não precisam fazer uma festança, mas é legal marcar essas ocasiões de alguma forma. Pode ser até que ele não se dê conta de que certos dias são importantes na sua vida! Fale sobre o assunto e veja se dá para chegar a um consenso.
"Não espero que você me dê um presente todo mês que passamos juntos, mas ficaria feliz com uma mensagem do tipo 'Feliz seis meses!'"
"Fiquei magoada quando você não fez nada de especial no meu aniversário. Queria pelo menos uma lembrancinha."
9. **Ele só tem interesse em intimidade física.** Embora a intimidade física seja uma parte muito importante de um relacionamento, ela não pode ser a única. Na verdade, a maioria das pessoas precisa mais de intimidade emocional. Se sua relação com o rapaz é baseada em sexo, é claro que você vai se sentir sozinha ou distante dele. Tente conversar com ele e ver se há abertura para a possibilidade de algo diferente.
"Gosto muito da nossa intimidade física, mas queria me aproximar de você emocionalmente. O que acha?"
"Transar com você é muito bom. Mas você tem interesse em criar ainda mais proximidade na nossa relação?"
10. **Você sente que está sendo usada.** Às vezes, a intuição não falha. Se você tem um mau pressentimento com o relacionamento, pode ser que esteja certa. Ao mesmo tempo, existe a chance também de só se tratar de uma fase ruim com seu parceiro. Veja alguns possíveis sinais de que ele a está usando:
Ele já não tem interesse em conhecer você melhor.
Você tem medo de ser 100% natural perto dele.
Você sente que precisa esconder suas conquistas.
Ele fala uma coisa, mas faz outra.
11. **Deixe para falar do assunto quando vocês dois estiverem calmos.** É quase impossível ter uma conversa produtiva quando os nervos estão à flor da pele. Por isso, deixe para falar sobre o relacionamento num momento em que você e seu parceiro estiverem calmos.
"Eu queria conversar com você sobre um assunto que tá me incomodando."
"Tô me divertindo muito com você, mas tem uma coisa que acho que podia melhorar."
12. **Explique que você sente que não é prioridade.** Pode ser que seu parceiro nem se dê conta de que você sente que está em segundo plano. Quem sabe ele não muda se passar a entender seu ponto de vista? Por outro lado, talvez isso ajude você a enxergar que ele não consegue fazer mais pelo relacionamento agora. O importante é ser honesta quanto às suas necessidades.
"Você é muito importante pra mim, mas de uns tempos pra cá sinto que não sou prioridade na sua vida. Acha que podemos melhorar nosso relacionamento?".
"Acho que temos um lance bem legal, mas às vezes me sinto negligenciada. Você consegue me colocar entre suas prioridades?".
13. **Ouça o ponto de vista do seu parceiro.** Seu parceiro pode ter um bom motivo para dar prioridade a outros aspectos da vida no momento. Por exemplo: talvez ele esteja passando por um período conturbado no trabalho ou na faculdade... Ou mesmo enfrentando um problema pessoal sério. Ouça o que ele tem a dizer de coração aberto.
Ouvir e validar a perspectiva do seu parceiro é importante para o bem da sua comunicação enquanto casal e do relacionamento como um todo.
Tente não levar o comportamento do seu parceiro para o lado pessoal enquanto não souber o que está acontecendo. Às vezes, isso nem tem nada a ver com você.
14. **Diga ao seu parceiro o que você espera de um relacionamento.** Pode ser que seu parceiro ache que está dando tudo o que você espera. Seja direta com ele! Você tem o direito de falar das suas necessidades — e quem sabe o rapaz até não gosta disso?
"Preciso que você me mande mensagem com mais frequência pra eu saber que estamos bem."
"Quero que você ouça meus problemas tanto quanto ouço os seus."
"Quero que você planeje alguns dos nossos encontros."
"Quero que a gente conheça os amigos um do outro."
"Eu gostaria muito que você me desse pelo menos uma lembrancinha em ocasiões especiais."
15. **Defina limites saudáveis com seu parceiro.** Definir limites ajuda seu parceiro a entender o que você espera e facilita a dinâmica do casal. Pegue uma folha de papel e anote tudo que precisa mudar no relacionamento. Depois, pense nos limites propriamente ditos.
"Não gosto que você me chame só pra sexo. Quero ter um encontro de verdade antes de ir pra cama."
"Não vou cancelar meus planos pra te ver. Espero que você reserve um horário pra mim."
"Não gosto de ouvir seus problemas se você não ouve os meus."
"Não me importo de dividir as contas ou alternar quem paga pelo que comemos. Mesmo assim, poxa, não vou pagar tudo sozinha sempre."
16. **Marque encontros com antecedência.** Sempre existe a possibilidade de seu parceiro ser ocupado mesmo e precisar de certa flexibilidade da sua parte. No entanto, não é justo você ter que largar o que está fazendo para ir ao encontro dele toda vez. Comece a priorizar seu relacionamento marcando encontros com antecedência — de forma que os dois consigam se organizar.
Existe até a possibilidade de você ter que marcar seus encontros com um mês de antecedência (o que é totalmente válido!).
17. **Limite o quanto você se põe à disposição dele.** Como explicamos antes, lembre-se de que todo relacionamento é uma via de mão dupla. Ou seja: você e seu parceiro têm que se dedicar igualmente um ao outro. Pare de dar mais do que recebe e veja o que acontece. Se as coisas não mudarem para melhor, talvez a relação não tenha futuro.
Faça planos que não incluam seu parceiro — e não os desmarque. Saia com seus amigos, brinque com seu bicho de estimação, faça cursos on-line etc. Vocês não precisam ficar grudados o tempo todo.
18. **Priorize suas próprias necessidades e metas.** Reserve para si própria o tempo e a energia que você espera receber do seu parceiro. Cuide das suas necessidades emocionais e seja compreensiva consigo mesma. Além disso, defina novas metas para sua vida (e corra atrás delas)!
Cultive um novo hobby ou matricule-se em algum curso.
Você pode buscar novos conhecimentos ou até um emprego diferente.
Cuide do seu bem-estar, como fazer um dia de spa em casa.
19. **Puxe conversa sobre assuntos importantes.** Conversas íntimas podem aproximar você bastante do seu parceiro e solidificar mais o relacionamento. Concentre-se em tentar conhecê-lo melhor. Que tal um fazer perguntas mais reflexivas ao outro e ver que rumo o papo toma?
"Aonde você iria para as férias dos seus sonhos?"
"Você acha que existe vida fora da Terra?"
"O que sua música favorita significa pra você?"
"Você prefere um verão prolongado ou um inverno que não passa?"
"Qual é o emprego dos seus sonhos?"
"Que animal exótico você acha mais interessante?"
20. **Convide seu parceiro a experimentar coisas novas ao seu lado.** Viver novas experiências é um jeito legal de você e seu parceiro se aproximarem ainda mais, além de ser mais uma forma de solidificar o relacionamento. Crie uma lista de atividades que os dois sempre quiseram fazer e planeje seus encontros a partir disso. Veja exemplos:
Fazer escalada.
Participar de um curso de culinária.
Caminhar descalço na praia.
Comer em um restaurante novo.
Cantar em um karaokê.
Ir a um escape room.
Viajar a um lugar exótico.
21. **Mostre apreço e gratidão pelo seu parceiro.** Quando você expressar gratidão e apreço, seu parceiro vai se sentir valorizado e mais aberto a desenvolver o relacionamento. Por isso, elogie-o quando ele fizer algo bom. Ele não só vai ficar feliz, mas também ter um motivo para continuar agindo assim.
"Adoro suas mensagens de bom dia!"
"Você planejou um encontro muito romântico. Obrigada!"
"Obrigada por ouvir meu desabafo hoje." | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Reconhecer-se-Voc%C3%AA-N%C3%A3o-%C3%89-Prioridade-no-Seu-Relacionamento", "language": "pt"} |
Fazer Amizade com Pessoas Famosas | Você já se perguntou como seria ser amigo de alguém famoso? Devido às mídias sociais, conectar-se com amigos e celebridades se tornou mais fácil do que nunca. Muitos famosos ficaram conhecidos somente através dos seguidores que obtiveram através da internet. Várias pessoas acham que ser amigo de uma celebridade é algo impossível, mas você provavelmente se surpreenderá ao ler esse artigo!
1. **Siga as celebridades de quem você gosta nas redes sociais.** A maioria dos famosos possuem contas em mídias sociais; mesmo que você não tenha, basta criar um perfil para seguir seus ídolos. Plataformas como Twitter, Facebook e Instagram são bons locais para começar, enquanto o Snapchat está ganhando cada vez mais popularidade até mesmo entre os astros.
Caso a celebridade tenha um site, ela poderá listar todas as contas que possui em redes sociais. Verifique o nome de usuário, clique nos links fornecidos ou então faça uma rápida pesquisa em um site de busca.
2. **Evite adicionar contas particulares.** Até que esteja mais íntimo da celebridade, não tente fazer amizade com as contas pessoais dela; muito provavelmente, seu pedido será ignorado, já que ela não o conhece. É algo que também pode prejudicar sua chance de conhecê-la melhor no futuro. Inicialmente, adicione apenas as contas públicas.
Para fazer amizade com um famoso, não se passe por inconveniente e force a entrada no círculo particular de amigos dele. Isso deve acontecer naturalmente, como o indivíduo convidando-o a ser mais próximo.
3. **Comente nos posts.** Para que a celebridade o perceba, é importante comentar nos posts dela! Ao ver que uma nova foto foi adicionada à conta do Instagram, comente dizendo o que achou; se o post for no Facebook, curta ou deixe um comentário. Só não escreva muito ou diga algo que dará a impressão de desespero ou obsessão.
Em vez de falar “Nossa, eu te amo muito”, o melhor é escrever “Que ótima foto! Você deveria experimentar...” e abordar algo relacionado à publicação. Assim, você estará criando um vínculo com ela, demonstrando que ambos possuem interesses em comuns e não se passando por um simples fã.
4. **Envie uma mensagem direta ou privada.** Escrever uma mensagem diretamente ao astro é uma ótima maneira de entrar em contato com ele. Se, por exemplo, souber que o indivíduo visitará sua cidade (ou você for ao local em que ele está), envie uma mensagem para dizer um ponto divertido que a celebridade deveria conhecer na cidade, ou perguntar o que ela aconselharia para um fã que visitá-la. Assim, o famoso saberá que você estará por perto e que está interessado em fazer algo divertido.
Não esqueça que, ao tentar entrar em contato com uma celebridade muito requisitada ou popular, pode ser quase impossível falar com ela. Esses ilustres raramente leem as mensagens privadas que recebem em contas públicas, quanto mais respondê-las.
5. **Faça publicações que vão atrair o interesse da pessoa.** Em suas contas nas redes sociais, faça postagens relacionadas aos interesses da celebridade; caso queira ser amigo de uma blogueira que fale de maquiagem ou moda, por exemplo, redija uma publicação relacionada a tais assuntos, colocando hashtags que ela também utiliza ao realizar postagens. Indivíduos famosos podem seguir as tags e notar seus posts.
Não exagere marcando o famoso no post. É necessário passar a impressão de que você é um fã com interesses parecidos, que possa ser um amigo sem chegar ao nível de obsessão por ele.
6. **Entre em um fã clube ou funde o seu próprio.** Através de uma rápida pesquisa, é possível saber se a celebridade já possui um fã clube oficial; junte-se a ele. Compareça em reuniões e eventos planejados pelo clube, já que alguns deles podem, de forma oficial, envolver a visita do famoso. Se não houver um fã clube, entre em contato com a assessoria de imprensa dele e informe-se sobre o processo e o que é necessário para fundar um.
Evite abrir um fã clube “oficial” sem o envolvimento do astro e de sua assessoria. Isso pode levá-lo a infringir direitos autorais acidentalmente e causando problemas jurídicos.
7. **Vá aos lugares onde o ilustre costuma frequentar.** Ao viver perto dele, descubra os lugares que a pessoa frequenta; pode ser uma certa academia, uma cafeteria ou um mercado. Isso aumenta a chance de encontrá-la casualmente, permitindo que você converse com ela e façam amizade.
Mesmo ao se cruzarem por um instante, a celebridade o reconhecerá como aquele fã que não “perde a cabeça” ao vê-la. Assim que finalmente conversar com o indivíduo, a chance de ele trata-lo como um amigo é maior.
8. **Faça amizade com os amigos da celebridade.** Uma das melhores maneiras de encontrar famosos é se aproximando dos amigos deles; como são mais íntimos, eles poderão apresentá-lo ao astro como um conhecido em comum, saindo em grupos. Além disso, o famoso o verá menos como um fã e mais como amigo ao se conhecerem por intermédio de alguém com quem ele já possui familiaridade.
Ao se aproximar de um conhecido da celebridade, não fale sobre ela imediatamente. Muito provavelmente, o amigo já perceberá que a sua verdadeira intenção é conhecer o famoso e não ficará tão disposto a sair com você ou apresentá-lo. Tenha um pouco de paciência antes de falar sobre a celebridade ou deixe que isso ocorra naturalmente.
9. **Descubra outras áreas de atuação da pessoa.** Certos famosos se aventuram em outros ramos de trabalho; alguns atores, por exemplo, podem ser donos de restaurantes, enquanto um conhecido cantor tem uma linha de vestuário. Descubra em que áreas eles se aventuram e envolva-se nelas; essa pode ser uma melhor maneira de encontrar e conhecer o astro.
Caso encontre seu ídolo através desse outro ramo ou negócio, o acesso a ele poderá ser mais fácil, em especial se o número de fãs não for tão grande quanto os que curtem o trabalho principal dele.
10. **Vá até os locais de filmagem.** Quando o famoso é um ator, visite o set de filmagem. Mesmo que os filmes nacionais geralmente serem rodados em grandes centros, basta fazer uma rápida pesquisa online para saber onde será a gravação do trabalho do ator.
Não tente entrar em locais particulares, como em bastidores de sets de filmagem, sem permissão. Ao saber que uma série de TV é filmada em uma cidadezinha do interior, ou em um local público de uma cidade grande – como em um quarteirão ou um marco de São Paulo –, vá até o local e fique por perto
11. **Trabalhe no ramo da celebridade.** Uma maneira de conhecer pessoas de renome e fazer amizade com elas é trabalhando na mesma área que elas. Caso queira conhecer vários atores, tente um estágio em uma produtora ou rede de televisão; para se aproximar de modelos famosas, trabalhe em uma agência de modelos ou para um designer de moda. Se possuir conhecimento das partes técnicas de filmagem ou produção para TV, procure por um emprego no set de um filme ou série; naturalmente, você conhecerá astros e passará muito tempo próximo deles, aumentando a chance de fazer amizades.
12. **Não fique perseguindo a celebridade.** Evite mandar presentes que ela não deseja várias e várias vezes, não a siga, não fique plantado do lado de fora da casa da pessoa ou faça qualquer coisa que a deixe desconfortável. Mantenha uma distância segura e não demonstre obsessão.
O “stalking” virtual também é problema. Não faça nenhuma postagem difamatória, não espalhe rumores ou incomode o famoso através da internet.
13. **Evite usar as celebridades devido às “conexões” que possuem.** Ser amigo de alguém conhecido apenas para usá-las não dará certo; muito provavelmente, a pessoa perceberá isso imediatamente. É uma situação comum para os famosos, já que são muitos fãs e estranhos que querem usá-los apenas pelo dinheiro ou pelo contato com outras celebridades, ou seja, eles perceberão rapidamente. Estabeleça uma relação de amizade pelas razões certas.
Ao se tornar amigo de um famoso, não deixe-o pagar as coisas só porque ele tem mais dinheiro, por exemplo. Se o indivíduo oferecer o jantar, tudo bem, mas nunca fique esperando ou peça para que ele pague. Trate-o como qualquer outra pessoa normal.
14. **Lembre-se de que pode ser impossível ter uma amizade com uma certa celebridade.** Elas precisam lidar com fãs obsessivos o tempo todo, logo, é normal que desejem manter um pouco de distância de desconhecidos até que saibam que você realmente deseja ser um bom amigo e que não é apenas mais um dos loucos que possuem fixação por ela. Muitos astros não se comunicam diretamente com fãs através da internet e sequer respondem mensagens particulares. Pode ser muito difícil se tornar amigo de um famoso, no final das contas.
Ao começar a falar com uma celebridade, vá com calma. Não espere tornar-se amigo dela do dia para noite; o indivíduo precisará desenvolver confiança para saber se deve conhecer e encontrá-lo pessoalmente.
15. **Caso realmente se tornem amigos, seja legal.** É importante ser uma pessoa boa e amigo fiel assim que conhecer melhor a celebridade; usá-la ou agir de forma totalmente diferente do que é do seu feitio fará com que ela perca o interesse. Trate-a como qualquer outro amigo o sentimento será recíproco.
Muitos famosos não querem ser tratados como se fossem mais importantes do que os outros, em especial por aqueles que consideram amigos próximos. Provavelmente, eles gostarão ainda mais das amizades que os tratarem como qualquer outro ser humano; você os conhecerá como realmente são, e não a “persona” que é vista pelo grande público.
Não os vejam como "celebridades amigas". Em vez disso, pense neles como um amigo que adora a profissão e que é muito bem-sucedido nela. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Fazer-Amizade-com-Pessoas-Famosas", "language": "pt"} |
Pintar Móveis com Tinta Spray | A tinta spray é perfeita para pintar os móveis, pois além de fácil de usar, ela ainda vem em vários tons diferentes e pode ser usada em qualquer tipo de superfície, da madeira ao plástico. Se tem uma peça aí em casa que está precisando de um tapinha no visual, aposte nesse método, que é bem simples e barato.
1. **Coloque-o sobre um pano em um local bem ventilado.** Para não fazer sujeira, forre o chão com um lençol velho ou um papelão bem grande. O lugar deve ter muitas janelas e, mesmo assim, é bom que você use uma máscara para evitar intoxicações. Caso o móvel seja muito pesado, peça a ajuda de alguém para carregá-lo.
Para melhorar ainda mais a ventilação, deixe um ventilador na direção da janela, jogando toda a poeira para fora.
2. **A peça tem algum detalhe, como ferragens ou estofados?** Remova-os antes de começar a pintura. Com a ajuda de uma chave de fenda, desencaixe quaisquer puxadores, dobradiças e tudo aquilo que precisar. Se o móvel tiver algum detalhe em tecido, como um assento ou encosto, também é bom tirá-lo (para não manchar).
Se as ferragens foram pintadas anteriormente, você pode tirar a tinta cozinhando-as (é isso mesmo) em uma panela elétrica. Basta enchê-la com água e sabão e ligar na temperatura mais baixa. Deixe os acessórios de molho de um dia para o outro e, para finalizar, esfregue com uma escova de dentes. Depois, você pode pintá-los novamente da cor que quiser.
Se tirou o estofado, pode reformá-lo para dar uma cara nova à peça.
3. **Limpe o móvel com sabão líquido neutro e água e deixe secar.** Misture esses dois ingredientes e, com um pano limpo, tire toda a sujeira da peça, sem se esquecer das gavetas e dos cantinhos mais difíceis. Depois, deixe-a secar por umas três horas e parta para a lixa.
Se houver muita sujeira acumulada, esfregue um pouquinho de aguarrás com um pano limpo até que ela saia. Esse produto pode ser aplicado na maioria dos tipos de madeiras, plástico e metal.
4. **Se a peça tiver um acabamento brilhoso, passe uma lixa n° 150 em toda a superfície.** Você pode usar uma lixadeira orbital ou uma lixa de papel, dando uma passadinha bem rápida em todo o móvel. A ideia é apenas preparar a superfície para a tinta, melhorando a aderência, então não precisa se preocupar em remover todo o acabamento. Para não estragar o móvel nem acabar deixando-o irregular, nunca lixe o mesmo lugar por mais que cinco segundinhos.
Quando terminar, o móvel ficará com um acabamento opaco.
Se estiver pintando uma peça de plástico ou metal, lixe apenas para tirar a ferrugem e lascas de tinta soltas.
Se o acabamento do móvel não é cintilante, pode passar direto para o primer.
5. **Depois, limpe o móvel com um pano pega poeira.** Ele é perfeito para acabar com a sujeira deixada pela lixa, pois tem fibras especiais que prendem a poeira. Para deixar tudo limpinho, passe o pano com cuidado, senão o acabamento da pintura não ficará tão bom.
Se não tiver um pano pega poeira, pode molhar um pano comum para conseguir o mesmo efeito. Depois, basta deixar a peça secando por umas três horas antes de passar o primer.
6. **Opte por uma tinta e um primer universais, ou seja, que podem ser usados em quaisquer superfícies.** Existe uma grande variedade de produtos desse tipo no mercado: basta procurar pelos que vêm com a palavra “universal” na embalagem. O bom deles é que podem ser aplicados sobre plástico, madeira e vários outros materiais sem nenhum problema.
Alguns produtos são 2 em 1: tinta e primer ao mesmo tempo. Se o que você comprou é assim, pode pular o primer.
Um móvel que fica ao ar livre deve ser pintando com uma tinta específica para esses casos.
7. **Passe uma demão de primer e espere secar.** Para aplicar o produto, agite a latinha por um minuto e destampe-a. Depois, borrife no móvel até formar uma camada leve e uniforme. Comece pela parte de baixo, espere uns quinze minutos e faça o resto.
Antes de partir para a lixa, deixe o primer secar por uma hora.
Se tiver que pintar gavetas, não se esqueça de passar o primer e a tinta separadamente.
Se o móvel é muito escuro, é comum ver um pouco do acabamento original através da camada de primer.
8. **Passe uma demão bem leve de tinta spray, fazendo movimentos uniformes.** Depois que o primer secar, agite a lata de tinta por um minuto, mais ou menos, segure-a a cerca de 30 cm do móvel e aplique fazendo movimentos de vaivém. Comece sempre por baixo e, uma vez que tiver coberto a peça toda, deixe-a secar por uns quinze minutos. Por fim, vire-a e passe tinta nos outros lados, também.
Para evitar que a tinta escorra, nunca deixe a latinha parada, movendo-a até que toda a peça esteja coberta.
Durante a aplicação, agite a latinha de vez em quando para misturar bem a tinta.
9. **Espere umas três horas para que a tinta seque completamente.** Depois de aplicar a primeira camada, deixe a tinta secar. Se não houver nenhuma especificação de tempo, espere umas duas horas. Se também quiser pintar as gavetas, este é o momento perfeito.
Se não tiver certeza de que o móvel secou, coloque uma luva e encoste em uma parte mais escondida dele. Se a tinta não grudar no seu dedo, quer dizer que já está seca.
Se a tinta escorreu e acabou ficando marcada depois de seca, passe uma lixa nº 220 para arrumar. Antes, porém, limpe o local com um pano pega poeira.
10. **Se o móvel é muito usado, passe um selante acrílico entre as camadas de tinta.** Está pintando uma cadeira ou uma mesinha de centro? Então, esse produto é imprescindível para evitar arranhões. Compre a marca que preferir, desde que o selante seja em spray, e passe da mesma forma que a tinta. Antes de dar uma nova demão de tinta spray, deixe o selante secar completamente.
Se a peça é decorativa e você não a usa tanto assim, pode dispensar o selante.
Como esse produto vai apenas entre as camadas de tinta, não tem problema se ele tiver algum efeito ou acabamento diferente.
11. **Para uma cobertura ainda melhor, passe uma segunda demão de tinta.** Seguindo o mesmo procedimento, aplique uma camada bem uniforme, fazendo movimentos de vaivém para cima e para baixo, e de um lado para o outro. Também é importante cobrir locais mais difíceis, como todos as frestas e cantinhos. A ideia é pegar todos aqueles lugares que ficaram faltando na primeira passada.
Esquecer de pintar a parte de baixo é facinho, então tome bastante cuidado para que isso não aconteça com você, lembrando-se de virar o móvel, também.
Se aplicou selante entre as camadas de tinta, não precisa passar mais depois que a segunda já estiver seca.
12. **Deixe a tinta curar por um dia inteiro antes de recolocar todos os detalhes.** Nesse tempo, o móvel deve ficar em um local bem ventilado e antes de encaixar tudo de volta, é legal ver se não há nenhuma falha na pintura. Esse tempo deve ser respeitado, pois a tinta pode acabar lascando se você mexer no móvel enquanto a tinta ainda não estiver totalmente seca.
No entanto, se isso acontecer, não se desespere, pois tudo tem jeito! Para arrumar, borrife a tinta spray em um prato descartável e, com um pincel, passe no buraco. Depois, deixe secar por umas três horas e dê uma segunda demão. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Pintar-M%C3%B3veis-com-Tinta-Spray", "language": "pt"} |
Esquentar Arroz | Se já tentou esquentar arroz só colocando no micro-ondas, sabe que às vezes o resultado é seco e pouco apetitoso. Ainda assim, existem algumas técnicas que podem ajudá-lo a requentar o arroz sem perder o sabor ou a aparência. Dessa forma, você poderá saborear as sobras deliciosas do jantar sem aquele gosto amargo na boca.
1. **Coloque o arroz em um recipiente próprio para micro-ondas.** Use uma tigela, um prato ou um recipiente de plástico. Se quiser mantê-lo na caixinha de papelão do restaurante, verifique se não há nenhum grampo ou alça de metal.
2. **Adicione um pouco de água.** A quantidade do líquido dependerá da quantidade de arroz: coloque aproximadamente uma colher de sopa de água para cada xícara de grãos. Deve haver umidade suficiente para criar vapor, mas não tanto ao ponto de criar uma poça de água depois de esquentá-los.
3. **Quebre os montinhos com um garfo.** Se o arroz estiver no estilo "unidos venceremos", os grãos não esquentarão de modo uniforme; o centro dos montinhos não ficarão úmidos e fofos novamente. Para evitar o problema, use um garfo para desfazê-los.
4. **Cubra o recipiente com um prato ou toalha.** Para manter a umidade, cubra o recipiente com um prato leve ou uma tampa de plástico própria para micro-ondas (do tipo que não fecha completamente o recipiente). Outra opção é cobrir com usar um paninho úmido.
5. **Esquente.** Use a potência alta quando for esquentar o arroz no micro-ondas. O tempo dependerá da quantidade que quer esquentar. Para uma porção, esquente por aproximadamente um ou dois minutos.
Se o alimento estiver congelado, esquente por dois ou três minutos.
O recipiente provavelmente estará bem quente, portanto, deixe ficar um ou dois minutos no micro-ondas ao terminar de esquentar ou use uma luva de cozinha para removê-lo.
6. **Coloque o arroz em uma panela.** Pode ser de qualquer tamanho, contanto que caiba confortavelmente sem precisar pressionar para conter todos os grãos.
7. **Adicione um pouco de água.** A quantidade dependerá do quanto você tem de arroz, mas duas colheres de sopa devem ser suficientes para uma única porção. Como a panela estará no fogão, não dentro do micro-ondas ou do forno, talvez seja necessário adicionar pequenas quantidades durante o aquecimento se ficar seco demais.
8. **Coloque azeite ou manteiga.** Adicione um pouco de azeite de oliva ou uma pequena quantidade de manteiga (menos que uma colher de sopa) para recuperar a umidade e o sabor perdidos na geladeira, além de também evitar que grude na panela.
9. **Quebre os caroços de arroz.** Use um garfo para degradar os caroços dos grãos grudados, que podem acabar não esquentando uniformemente. Isso também ajudará a misturá-los e combiná-los com a água e o azeite.
10. **Cubra a panela com a tampa certa.** Se tiver a tampa que veio com a panela, use-a para cobrir bem e prender o vapor. Na falta da tampa de mesmo tamanho, use uma maior para que as bordas ainda fiquem cobertas.
11. **Esquente em fogo baixo.** O tempo variará dependendo da quantidade do arroz na panela, mas de três a cinco minutos devem ser suficientes para uma única porção. Misture frequentemente para que não queime. Você saberá que está pronto quando toda a água tiver evaporado, se houver vapor e se o arroz estiver fofo novamente.
12. **Coloque o arroz em uma assadeira.** O utensílio deve ser seguro para o uso no forno e grande o suficiente para caber todos os grãos sem espremê-los.
13. **Adicione um pouco de água.** Para uma única porção, adicione uma ou duas colheres de sopa (15 a 30 ml) de água. Para quantidades maiores, adicione mais do líquido.
14. **Coloque azeite ou caldo.** Use uma pequena quantidade de azeite de oliva ou qualquer tipo de caldo para dar mais umidade e sabor. Misture um pouco para que o líquido revista bem os grãos.
15. **Quebre os caroços grandes com um garfo.** Todo o arroz deve estar quebrado e espalhado na assadeira para que os grãos esquentem na mesma velocidade.
16. **Cubra com uma tampa que caiba bem ou com papel-alumínio.** Se houver uma tampa para a assadeira, use-a para cobrir o conteúdo antes levar ao forno. Em uma emergência, corte um pedaço de papel-alumínio e enrole-o nas bordas do utensílio.
17. **Asse o arroz por 20 minutos em uma temperatura de 150 °C.** Se ainda estiver seco, retire a assadeira do forno, coloque mais uma colher de sopa de água sobre o arroz e tampe. Deixe no fogão ou em um tripé para criar mais vapor por aproximadamente cinco minutos. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Esquentar-Arroz", "language": "pt"} |
Lidar com Alguém que Está de Mau Humor | Ficar perto de alguém que está de mau humor às vezes acaba com a sua paz. Você pode se sentir derrotado e esgotado, como se tivesse voltado da guerra, depois de passar um tempo com uma pessoa que está assim. Saber como lidar com alguém de mau humor ajuda a evitar danos emocionais e até físicos. Proteja-se, neutralize a situação e vá preparado para conseguir ajudar a pessoa a melhorar o humor e o relacionamento de vocês.
1. **Tente não deixar o mau humor do outro contaminar você.** Muitas vezes, uma pessoa de mau humor vai deixar sua marca em quem estiver por perto. Geralmente, essa marca é deixar os outros de mau humor também. Pessoas que são próximas muitas vezes imitam o comportamento uma das outras, o que pode fazer você ficar irritado também. Procure fazer o seu melhor para evitar que esse clima afete o seu humor.
Um dos jeitos mais fáceis de não deixar que alguém controle o seu humor é simplesmente ficar longe. Talvez você tenha que sair do mesmo ambiente que a pessoa para fazer isso, mas esse é o melhor jeito.
É difícil sair de perto se a pessoa mora com você, como sua mãe ou o seu parceiro. Nesse caso, procure um "lugar seguro" na casa ou em uma praça próxima para poder ficar longe da pessoa.
Você também pode fazer uma atividade que ajude a liberar a negatividade, como uma caminhada longa ou uma aula de yoga.
2. **Tente não levar para o pessoal.** É bem capaz que você não seja o motivo que deixou a pessoa de mau humor. Porém, se você levar para o pessoal, as chances da situação piorar serão bem maiores. Não presuma que o mau humor do outro é por sua causa. Se quiser perguntar o motivo, faça isso sem acusar ninguém de nada.
Pergunte se a pessoa quer falar do motivo de estar mau humorada. Ouça, caso ela queira falar, e tente não ficar chateado se ela disser que tem a ver com você. Se a pessoa se recusar a falar, deixe para lá.
Por exemplo, seu chefe pode perder a paciência com você porque está sendo pressionado pelo superior dele. Você pode perguntar "Posso fazer alguma coisa para ajudar?" Caso contrário, dê espaço até ele se acalmar.
3. **Saia da situação, se precisar.** Às vezes, você só precisa de um pouco de distância da situação. Se você estiver sempre perto de alguém, é muito fácil absorver a energia dele. Você não tem que deixar alguém descontar o mau humor em você. Mesmo se for seu marido ou sua esposa, você não precisa suportar esse tipo de coisa. Saia da situação se o comportamento da pessoa estiver fora de controle ou se você não estiver mais conseguindo lidar com ele.
Você pode dizer “Eu percebi que você está chateado com alguma coisa e eu sinto muito, mas preciso sair para respirar.”
Lembre-se de que você pode escolher o quanto se envolve em algo e, às vezes, é melhor só ignorar a pessoa.
4. **Faça da sua segurança sua prioridade.** Você não deve proteger só a sua integridade física, como a sua saúde mental também. Estar perto de alguém que está sempre de mau humor pode afetar o seu bem-estar. Considere fazer uma mudança se o humor da pessoa está fazendo mal para você.
Se o mau humor desta pessoa está afetando você, isso pode causar problemas na sua saúde física. Se for o caso, talvez seja melhor para você sair dessa situação.
5. **Coloque limites.** Não se deixe ser o bode expiatório do mau humor dos outros. Você não tem que suportar esse tipo de coisa para ser um bom amigo, um bom parceiro ou um bom funcionário. Sentir a raiva das outras pessoas vai afetar você com o passar do tempo. Proteja-se decidindo não aguentar mais este tipo de coisa.
Você pode dizer “Eu me importo com você e sinto muito que você esteja de mau humor. Eu quero ajudar, mas não vou mais ser seu saco de pancadas.” Se a pessoa não entender, talvez você não deva passar muito tempo com ela.
6. **Valide o que o outro está sentindo.** Não tente diminuir o que a pessoa sente e nem diga para ela “deixar para lá”. Isso só a deixará ainda mais chateada. Procure validar o que ela está sentindo em vez de fazer pouco caso.
Experimente dizer algo como “Eu percebi que você está chateado. O que está acontecendo?”
7. **Não confronte a pessoa.** A última coisa que alguém que está de mau humor precisa é de alguém a confrontando. Em vez de ajudar, isso só vai colocar mais lenha na fogueira. Se precisar mesmo saber qual é problema, faça isso de um jeito cuidadoso.
Digamos que seu amigo passou a semana inteira com mau humor. Em vez de falar “Por que você está desse jeito?” diga “Eu quero muito entender o que está acontecendo.” Esse tipo de frase não soa como um ataque pessoal. Talvez ele continue não querendo falar sobre o assunto, mas o que você disse não vai piorar as coisas.
8. **Use elogios.** Ouvir coisas bacanas sobre si mesmo quase sempre melhora o humor na mesma hora. Dizer alguma coisa legal sobre a pessoa que está de mau humor pode tirá-la dessa situação ruim. Além disso, um elogio pode aproximar vocês dois neste momento chato.
Você pode agradecer a pessoa por ajudar você ontem ou elogiar o visual dela para que ela se sinta mais feliz. Esse gesto bacana talvez a tire desse mau humor.
Diga para o seu parceiro "Eu fiquei muito contente que você veio comigo no evento de ontem à noite. Eu sei que você está preocupado com o prazo de entrega do seu trabalho que está chegando. Significa muito para mim que você tenha tirado um tempo para me apoiar no meu trabalho."
Você também pode convidar a pessoa para fazer alguma coisa que ela gosta, como passear ou jogar algum jogo.
9. **Use humor.** Talvez você consiga acabar com o mau humor procurando se divertir com ele. O tipo de humor que você deve usar depende da personalidade da pessoa. Se, por acaso, você achar que usar humor não vai dar muito certo com essa pessoa, então é melhor não tentar.
Por exemplo, se o seu colega de trabalho tiver um acesso de raiva depois de um feedback negativo, talvez não seja uma boa ideia dizer "Quem deu um chifre em você?" brincando. Porém, se ele derrubar café em uma pasta e ficou bravo, talvez dizer "Parabéns, você está com a mesma coordenação motora que o seu filho de cinco anos!" o faça dar um sorriso.
10. **Procure a causa por trás do mau humor.** Às vezes, o que parece ser o motivo do mau humor não é o que realmente está acontecendo. Afaste-se e tente olhar a situação como um todo para encontrar qual é o problema de verdade.
Talvez a pessoa esteja com dor de cabeça, está com problemas em casa, não conseguiu dormir à noite ou acabou de descobrir que tem um problema de saúde. Esses problemas podem contribuir para o mau humor que você está presenciando.
11. **Entenda que isso não é para sempre.** Felizmente, o mau humor é algo que vem e vai. Lembre-se disso quando for lidar com alguém que está de mau humor. Saber que há uma luz no fim do túnel pode ajudar você a superar essa situação.
12. **Faça um plano antes de ir falar com a pessoa.** Você provavelmente já conhece essa pessoa bem o suficiente para saber como lidar com ela quando ela está de mau humor. Você sabe que ela prefere que você tente entender em vez de dar conselho. O melhor que você pode fazer é já ir preparado e sabendo o que funciona e o que não funciona.
Evite usar métodos que só são benéficos para você. Em vez de procurar resultados no curto prazo que vão ajudar você, prefira o que vai durar mais tempo. Se não fizer isso, o mau humor vai voltar mais cedo ou mais tarde.
13. **Pergunte como você pode ajudar.** Às vezes, a tática mais simples é perguntar o que você pode fazer. Se você fez alguma coisa em uma outra oportunidade e deu certo, tente fazê-la de novo. Se não souber direito se vai ajudar ou não, prepare-se para o caso das coisas piorarem.
Você pode dizer “Posso fazer alguma coisa para ajudar você agora?” Esse gesto legal às vezes é tudo o que precisa para a pessoa se sentir melhor.
Deixe a pessoa dizer o que ela precisa de você ou se prefere ficar sozinha. Talvez ela só precise de um tempo para pensar e lidar com o que está sentindo.
Se quiser ajudar a pessoa a se acalmar, pergunte algo como "Como você se sente sobre essa situação?" Estimule a pessoa a investigar o que está sentindo e pensando para que ela consiga se compreender melhor. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Lidar-com-Algu%C3%A9m-que-Est%C3%A1-de-Mau-Humor", "language": "pt"} |
Aumentar o EV de Seu Pokémon | Já notou que os Pokémons de algumas pessoas possuem um ou dois stats realmente grandes demais para a espécie do bichinho? Bem, isso provavelmente acontece pelo fato de a pessoa ter treinado o EV de seus Pokémons. Se você gostaria de ter um Pokémon superforte, leia o guia abaixo.
1. **Comece o treinamento EV desde o nascimento.** O Treinamento EV começa logo quando o bichinho nasce – visto que você pode controlar todos os EVs de seu Pokémon a partir de tal momento, é necessário começar o treino desde o nascimento da criatura, quando os EVs dela ainda estão em branco. Cruze Pokémons para que eles botem ovos da espécie que você deseja. Assim, você poderá criar e treinar os melhores!
2. **Use Pokémons com bons stats para obter criaturas com bons stats.** Certifique-se apenas de compreender como cruzar Pokémons.
3. **Verifique as IVs de seu Pokémon.** Assim que você tiver alguns Pokémons recém-nascidos, verifique os IVs deles usando o comando “/iv”. Isso precisa ser digitado na caixa de chat (sem as aspas) para que o jogo lhe diga os IVs de seus Pokémons. Pegue os melhores de vários Pokémons ou pare quando tiver um com stats realmente bons.
4. **Escolha suas batalhas cuidadosamente.** Sempre que seu Pokémon entra em batalha, mesmo que ela tenha um único turno, ele ganhará EV Points. Por causa disso, você desejará tomar muito cuidado na hora de botar seus Pokémons em batalhas até eles maximizarem seus EVs. Apenas use o Pokémon cujo EV será aumentado quando encontrar uma batalha benéfica.
5. **Troque seu Pokémon se precisar.** Nos estágios iniciais do treinamento EV, seu Pokémon pode não conseguir derrotar as criaturas necessárias para obter os ganhos desejados. Você pode lidar com isso de algumas maneiras. Uma delas é conseguir um Exp. Share – esse item, quando segurado por um Pokémon, distribuirá a experiência e os EVs da batalha para todos os monstros, mesmo os que não batalharam. Outro truque é usar o Pokémon em apenas um Round e trocá-lo por um mais forte.
6. **Lute com os Pokémons certos.** Alguns Pokémons dão apenas 1 EV Point quando combatidos, enquanto que outros chegam a dar 3! Se você quiser evoluir o EV de seus Pokémons rapidamente, tente combater criaturas que lhe deem muitos pontos no Stat que está sendo melhorado.
Por exemplo, combater uma Nidoqueen confere 3 EV Points ao HP, enquanto que combater um Machamp dá 3 EV Points ao Attack.
Mantenha em mente, porém, que apesar de alguns Pokémons darem um número maior de EV Points em um Stat em particular, tais criaturas podem ser de difícil localização. Pode ser melhor lutar contra Pokémons de fácil localização que lhe deem um ou dois pontos no Stat desejado.
7. **Use Vitamins.** As Vitamins darão ao Pokémon 10 EV Points em um stat específico. Você pode dar até 10 Vitamins ao seu Pokémon, sendo que essa é a maneira mais rápida de conseguir 100 EV Points (baseado no limite de 510 EV Points). Vitamins custam $9,800 cada uma.
Você pode comprar Vitamins no Shopping Mall 9 em Black e White.
8. **Use itens.** Há vários itens que podem ser equipados em seus Pokémons para fazê-los ganharem EV Points mais rapidamente. O melhor item é o Macho Brace, que duplica todos os EV Points obtidos, apesar de cortar a velocidade do Pokémon. Outros itens, como o Power Weight ou o Power Belt, apenas duplicam um único Stat enquanto ainda cortam a velocidade.
9. **Tente contrair Pokérus.** O Pokérus é um vírus Pokémon. Ainda que raro, o Pokérus é um problema que não pode ser curado via Pokémon Center. Ainda que seja possível batalhar usando um Pokémon com Pokérus (que, aliás, só pode ser contraído através de batalhas, e não de caminhadas), você será muito sortudo ao recebê-lo. Assim como um vírus regular, ele pode se espalhar para suas outras criaturinhas caso um de seus Pokémons o contraia. O vírus duplicará os EVs obtidos em batalhas e funciona com outros itens que aumentam os EVs ganhos. Porém, seus Pokémons o manterão em seus corpos apenas por certo período de tempo antes de se curarem – normalmente, um dia depois da contração do vírus.
Descubra se seu Pokémon tem Pokérus ao verificar o status dele.
Mantenha em mente que esse vírus é muito raro. Você pode nunca encontrá-lo.
10. **Encontre e use Wings.** Wings são itens que ocasionalmente podem ser encontrados em Marvellous Bridge e Driftveil Drawbridge. Eles aumentam determinado stat em 1 EV Point. Ainda que deem menos pontos que as Vitamins, eles podem ser usados ilimitadamente. Portanto, você pode usar quantos quiser (assumindo que você consiga encontrá-los).
A grande desvantagem se encontra no fato de as Wings aumentarem apenas 1 stat. Cada Wing encontrada é aleatória. É demorado encontrar tais itens.
11. **Use itens da Join Avenue.** A Join Avenue terá inúmeros itens disponíveis à venda que poderão aumentar seus EVs. Experimente os Itens no Dojo ou no Cafe para fazer seus EVs aumentarem em até 48 pontos. Esteja atento, porém, que isso pode ser custoso. A Secret Dish A, por exemplo, que aumenta os EVs de HP em 48 pontos, custa $72000!
12. **Use Rare Candies para aumentar o nível dos Pokémons.** Visto que seu Pokémon com EV Aumentado verá só algumas batalhas, você precisará encontrar maneiras alternativas de aumentar seu nível. A melhor maneira de fazer isso é usar Rare Candies. Seu Pokémon ganha 1 nível. Cada doce custa $4800 e é encontrado em inúmeros lugares diferentes, dependendo do jogo.
13. **Tome cuidado na hora de resetar seus EVs.** Cada Pokémon pode ter, apenas, 510 EV Points. Um stat pode receber, no máximo, 252 EV points. Você pode desejar resetar seus EVs, digamos, ao usar acidentalmente seu Pokémon em uma batalha ou caso tenha decidido aumentar o EV da criatura após ele ter passado por muitas batalhas. Porém, você desejará evitar usar itens que podem diminuir os EVS caso não queira diminuí-los.
14. **Use Berries.** Caso esteja jogando Black ou White, você pode usar Berries para diminuir seus EVs. Elas são o oposto das Vitamins, reduzindo o EV de determinado Stat em 10 pontos. Porém, em Black e White, as Berries podem ser encontradas e cultivadas apenas no Dream World.
15. **Use itens da Join Avenue.** Join Avenue disponibilizará inúmeros itens que podem baixar os EVs. Quando quiser procurar Itens que eficientemente diminuam seus EVs, procure o Beauty Salon – ele é sua melhor aposta. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Aumentar-o-EV-de-Seu-Pok%C3%A9mon", "language": "pt"} |
Desinstalar o Google Pay | Este artigo lhe ensinará como desinstalar ou desabilitar o Google Pay no seu Android. Se o seu celular já veio com o Google Pay instalado, talvez você não consiga apagar o aplicativo, mas, geralmente, pode desabilitá-lo. Aqui você também aprenderá a desativar sua conta do Google Pay pelas configurações do Google.
1. **Abra as Configurações.** Você encontrará este ícone de engrenagem no menu de Configurações Rápidas arrastando o dedo do topo da tela para baixo. Se preferir, procure o ícone do aplicativo, que tem o desenho de uma engrenagem, em uma das telas iniciais, na gaveta de aplicativos ou pesquisando no seu dispositivo.
2. **Toque em Aplicativos & notificações.** Dependendo do fabricante do seu celular, você pode ver algo parecido, como "Aplicativos".
3. **Toque em Google Pay.** Ele estará na seção "G" da lista de aplicativos em ordem alfabética, ao lado do ícone do Google Pay.
4. **Toque em Desinstalar ou Desabilitar.** Se não puder desinstalar o aplicativo, você terá que desabilitá-lo. Veja a opção disponível centralizada no final da página.
5. **Acesse o site https://myaccount.google.com/.** Você pode ver uma solicitação pedindo que você entre na sua conta do Google, caso não tenha entrado ainda.
Você terá que fazer isso em um navegador no seu notebook, computador de mesa ou dispositivo móvel.
6. **Vá em Gerenciar seus dados & personalização.** Geralmente, este é o primeiro retângulo e, abaixo, você verá "Privacidade & personalização" ao lado de um ícone de perfil e um pincel.
7. **Clique em Apagar um serviço ou a sua conta.** Essa opção estará sob o cabeçalho "Baixar, apagar ou fazer um plano para seus dados", no meio da página.
8. **Clique em Apagar um serviço.** Geralmente, este é o primeiro retângulo no menu, ao lado de um ícone de lixeira.
Talvez você tenha que digitar sua senha de novo para continuar.
9. **Clique em ao lado de "Google Pay".** Você verá este ícone de lixeira à direita do "Google Pay". Leia o pop-up e marque as caixas que quiser antes de clicar em no canto inferior direito. Apagar a sua conta do Google Pay também apagará todas as suas informações de cartão de crédito, incluindo cartões de fidelidade e contas de pagamento conectadas. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Desinstalar-o-Google-Pay", "language": "pt"} |
Pendurar um Espelho com Arame | Pendurar um espelho pode ser estressante, mas, com um pouco de planejamento e as ferramentas certas, é relativamente fácil de fazer. Antes de começar a pendurar o espelho com arame, você terá que saber de qual tipo de material a parede é feita e o peso do espelho. Quando tiver essas informações, você poderá escolher o tipo certo de ferragens para o trabalho e pendurar o espelho em praticamente qualquer lugar que quiser.
1. **Cole pedaços de feltro na parte inferior traseira do espelho.** Vire o espelho para que a parte de trás fique virada para você, depois coloque adesivos de feltro nos cantos inferiores. Esses itens prevenirão que a moldura danifique a parede e ajudará o ar a circular entre o espelho e a parede.
Você pode encontrar esses adesivos de feltro em lojas de itens domésticos.
2. **Escolha ganchos em formato de D para prender o arame atrás do espelho.** Eles são uma opção melhor que parafusos do tipo gancho pois ficarão planos contra a parte de trás da moldura, o que permitirá que o espelho fique rente à superfície da parede.
Os ganchos em D vêm em tamanhos diferentes. Portanto, escolha um tamanho que sustente o peso do seu espelho.
Você pode comprá-los em uma loja de ferragens.
3. **Meça o posicionamento dos ganchos.** Primeiro, use uma fita métrica para medir o comprimento do espelho. Depois, meça um terço dessa distância a partir de cima do espelho e marque esse ponto no meio de cada lado. É aqui que você colocará os ganchos.
4. **Fixe os ganchos em D com parafusos.** Prenda um gancho em cada lado nos pontos marcados no passo anterior. Parafuse-os com o "olho" do D para cima.
5. **Use um arame feito para pendurar espelhos e quadros.** Um arame feito especificamente para pendurar espelhos e quadros em uma parede é o melhor tipo para esse projeto. Arames de arranjos florais, de uso elétrico, fino e outros tipos de arames não são tão seguros e podem cair.
Seu arame deve ter cerca de 10 cm a mais que a largura do espelho.
6. **Enrole o arame nos ganchos.** Depois de instalar os ganchos atrás da moldura do espelho, passe o arame por dentro deles e prenda bem as pontas.
O arame deve ficar esticado quando você puxar.
Ao puxá-lo, o arame não pode ir além da parte de cima da moldura.
7. **Determine de qual material sua parede é feita.** Caso more em uma casa que foi construída antes dos anos 1940, suas paredes provavelmente são feitas de gesso e ripas. No entanto, se ela tiver sido construída mais recentemente, as paredes provavelmente são feitas de drywall. É importante descobrir do que a parede é feita antes de pendurar o espelho pois usar um pendurador para drywall em gesso pode danificar a superfície da parede.
Uma parede de gesso e ripas é mais dura, grossa e quebradiça que drywall.
Caso não saiba de qual material sua parede é feita, insira uma tachinha na superfície. Ela penetrará uma parede de drywall, mas não uma de gesso.
8. **Pese seu espelho para saber de qual tipo de suporte precisará.** Todas as ferramentas de instalação têm uma capacidade máxima de peso. Algumas são feitas para sustentar espelhos e quadros pesados, e outras não. Você pode usar uma balança comum para pesar o espelho.
Para usar uma balança comum, pese você mesmo primeiro e depois se pese segurando o espelho. A diferença será o peso do espelho.
9. **Encontre uma viga na parede se estiver pendurando um espelho pesado.** Caso esteja pendurando um espelho mais pesado, é uma boa ideia encontrar uma viga na parede para sustentá-lo. Em uma parede de drywall, você pode usar um scanner de parede para encontrar uma viga. Entretanto, essa ferramenta não funcionará em uma parede de gesso. Para encontrar uma viga nesse tipo de parede, amarre um barbante em um ímã forte, então, segurando a ponta da linha, mova o ímã horizontalmente pela parede. Ele deve grudar na parede quando passar por uma viga.
O ímã usado deve ser forte, então ímãs comuns usados na geladeira provavelmente não funcionarão.
Caso não possa pendurar o espelho em uma viga, faça furos piloto e instale buchas na parede.
10. **Marque onde quer que a borda superior do espelho fique na parede.** Coloque o espelho onde quer pendurar e use um lápis para fazer uma linha curta no centro da borda superior da moldura.
Para pendurar um espelho pesado, peça ajuda de outra pessoa para posicionar no lugar.
11. **Escolha um suporte com uma capacidade de peso maior que o do espelho.** Existem muitos suportes de instalação diferentes, e todos têm capacidades ou peso máximo diferentes. Isso inclui buchas para drywall, parafusos expansores, suportes para quadros com pregos, parafusos, e vários outros.
A capacidade de peso deve estar escrita na embalagem.
12. **Previna que o espelho fique torto usando dois suportes.** Ao pendurar um espelho com arame, é uma boa ideia usar dois suportes ao invés de só um. Fazer isso prevenirá que o espelho se mova no lugar e fique torto.
Usar dois suportes também reduzirá as chances do espelho cair.
13. **Meça a partir da parte de cima da moldura antes de instalar os suportes.** Segure o espelho pelo meio do arame e meça a partir da parte superior da moldura até o ponto mais alto do arame. Use a fita métrica para medir exatamente a mesma medida a partir da marca feita na parede. Essa será a altura em que os suportes serão instalados, então faça mais uma marca.
Meça horizontalmente a partir da segunda marca para garantir que os suportes ficarão uniformemente espaçados.
14. **Determine a posição dos dois suportes com um pedaço de madeira.** Pegue um pedaço de madeira com aproximadamente 30 cm de comprimento e marque o centro dele. Centralize embaixo da parte superior do espelho e segure firme embaixo do arame até ele ficar esticado. Use uma fita métrica para medir a distância da parte de cima do espelho até o topo do pedaço de madeira, depois meça essa mesma distância a partir da marca que fez na parede e faça outra marca.
Essa segunda marca indica a posição futura do arame.
15. **Confira se o espelho ficará perfeitamente reto com um nível torpedo.** Agora, pegue o pedaço de madeira e alinhe o centro dele com a segunda marca feita na parede. Use um nível torpedo para garantir que a madeira está nivelada, então use um lápis para marcar os cantos superiores direito e esquerdo da madeira.
É nessas marcas que você colocará os ganchos.
16. **Use penduradores de quadros se sua parede for de drywall.** Caso vá pendurar o espelho em drywall, usar ganchos de pendurar quadros e pregos pequenos provavelmente é a melhor opção. Esses suportes sustentarão a maioria dos espelhos de peso leve a médio, e também são fáceis de instalar e remover.
Penduradores de quadros vêm em uma variedade de tamanhos e têm diferentes limites de peso, então confira na embalagem se esse limite é mais alto que o peso do espelho.
17. **Prenda os ganchos com pregos pequenos.** Depois de marcar onde quer que os suportes segurem o arame, use um martelo e prego para fixar um pendurador em cada marca. Bata gentilmente para não danificar a parede acidentalmente.
Depois de instalar os dois ganchos, dê um passo para trás e veja se eles parecem nivelados à distância.
18. **Use uma bucha para drywall com espelhos mais pesados.** Esse tipo de ferragem pode aguentar muito mais peso que um gancho comum. Existem vários modelos e marcas diferentes, então escolha um apropriado para o seu espelho e parede.
Caso esteja pendurando um espelho bem pesado, deve parafusá-lo diretamente a uma viga na parede.
19. **Use uma bucha para drywall com um suporte de pendurar quadros em uma parede de gesso.** Essa bucha tem umas "asas" que entram fechadas pelo buraco na frente da parede e se abrem no outro lado dela quando você empurra pelo buraco. Isso permitirá que você pendure um espelho ou quadro na parede sem danificar a superfície dela.
20. **Faça furos nos pontos marcados da parede.** Use uma furadeira elétrica para furar o gesso. Esses furos deverão ser largos o suficiente para que a bucha caiba.
Lembre-se de sempre ter cuidado ao usar uma furadeira elétrica ou outras ferramentas do tipo.
21. **Coloque um parafuso na bucha para drywall.** Depois de furar a parede, coloque um parafuso na bucha.
22. **Feche as asas da bucha para drywall e enfie pelo buraco.** Depois disso, puxe um pouco para garantir que as asas se abriram e aperte contra a parede com uma chave de fenda. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Pendurar-um-Espelho-com-Arame", "language": "pt"} |
Cultivar Plantas Aquáticas de Aquário | As plantas aquáticas de aquário são uma ótima adição à sua casa, além de serem excelentes para os peixes. Elas removerão os nitratos da água, aumentando a qualidade do ambiente e controlando o crescimento de algas, além de aumentarem os níveis de oxigênio e permitirem que os peixes se escondam. Cultivá-las é um hobby divertido e fácil que vai agradar a você e aos seus peixes.
1. **Escolha plantas comuns e fáceis de cuidar.** As plantas de água doce têm diferentes requisitos e algumas são bem difíceis de se manter. Por sorte, existem algumas opções práticas que o ajudarão bastante a deixar o aquário como gostaria sem muito trabalho. Procure por plantas vendidas como equinodermas, lilaeopsis ou anubis.
A amazonense e a samambaia de java são boas opções para quem quer plantas altas. A primeira cresce bem rápido e fácil, dando boa cobertura aos fios e sistemas de filtragem. A samambaia, por sua vez, tem plantas compridas que dá boa cobertura aos peixes.
A anúbia anã e a sagittaria subulata são boas opções de plantas médias. A anúbia tem caules curvos e folhas arredondadas, ao passo que a sagittaria tem plantas verdes curvas que crescem ao redor das decorações rígidas do aquário.
2. **Use o musgo para decorar o fundo e a frente do aquário.** Procure por musgo willow ou de java, dois tipos que crescem bem rápido. Trata-se de uma planta baixa que pode ser colocada na frente do aquário sem obstruir a visão, além de manter o tanque limpo. Os resultados serão bem rápidos!
O musgo cresce melhor em condições médias e claras de luz.
O musgo normalmente é comestível, mas é preciso alimentar os peixes ainda assim.
Outra boa opção para o fundo e a frente do aquário é uma planta pequena chamada Hemianthus Cuba. Ela é bastante exuberante e cresce rapidamente como o musgo, mas com uma aparência que lembra pequenos arbustos. O ideal é cultivá-la em luz clara.
3. **Compre plantas adultas se quiser arrumar o aquário logo de cara.** Elas são mais caras, mas criam o visual desejado imediatamente. Escolha plantar que já começaram a brotar e que tenham raízes brancas.
Inspecione as plantas e veja se elas não estão com caramujos, camarões e algas.
Você encontrará plantas em pet shops e lojas próprias para aquários.
Pesquise bem o vendedor antes de fazer a compra. É importante comprar apenas plantas saudáveis e limpas.
4. **Plante a partir de ramos caso não queira investir muito no momento.** Por mais que o processo seja mais longo, esse é o caminho mais econômico. Você precisará comprar ramos de plantas já existentes em lojas de aquários. Encontre o nó mais baixo do ramo e remova as folhas abaixo dele; em seguida, plante-o no substrato para que ele se enraíze no solo.
Se conhece alguém que tem um aquário, peça que a pessoa corte um ramo da planta dela.
5. **Varie os tamanhos das plantas para criar um aquário visualmente mais interessante.** Crie camadas para que o aquário seja mais atraente, colocando as plantas maiores no fundo. As médias devem ficar no meio e nas laterais, enquanto as pequenas devem decorar o fundo e a frente.
As menores plantas de água doce normalmente têm cerca de 2,5 cm.
Complete a decoração com madeiras, pedras e estátuas. Use-as para amarrar as plantas, de modo que não seja preciso enterrá-las.
6. **Compre e instale luzes que promovam o crescimento das plantas.** As plantas de água doce também precisam de luz para se manterem vivas, pois passam pelo processo de fotossíntese para receber energia e nutrientes. Confira as necessidades específicas das plantas que comprou, pois elas variam bastante. Lâmpadas fluorescentes de amplo espectro e de LED são boas opções. Se preferir, coloque o aquário perto de uma janela.
Algumas plantas precisam de muita luz, o que torna a pesquisa essencial.
Para começar, limite-se a 2,5 watts fluorescentes para cada 4 litros, a menos que queira instalar um sistema de dióxido de carbono no aquário.
7. **Trate as plantas em quarentena antes de colocá-las no aquário.** As plantas novas costumam ter muitas peses que podem ameaçar a vida no seu aquário. Os caramujos e os camarões se reproduzem rapidamente e podem encher o tanque se não forem contidos. Além disso, as plantas podem introduzir bactérias e doenças ao ambiente. A quarentena o ajudará a identificar as pragas antes de colocar as plantas no aquário. É uma boa ideia também tratá-las com uma solução de alvejante.
Para fazer o tratamento, misture 1 parte de alvejante com 19 partes de água. Mergulhe as plantas por dois a três minutos, dependendo da sensibilidade delas. Enxague-as bem antes de colocá-las em água sem cloro.
Para evitar infestações de caramujos, mergulhe as plantas em água salgada. Misture um quilo de sal de aquário ou sal kosher em quatro litros de água. Mergulhe as plantas por 20 segundos, mantendo as raízes fora do líquido. Enxágue bem com água doce antes de colocá-las no aquário.
Espere uma semana de quarentena antes de colocar as plantas no aquário.
8. **Adicione um substrato próprio para plantas no aquário e cubra-o com cascalho.** O substrato é o material usado para cobrir o fundo do aquário; para se criar plantas, você precisará de um material rico em nutrientes, o que costuma ser bastante caro. Os substratos bons para plantas costumam enturvecer a água com os movimentos no aquário, mas isso pode ser evitado com uma camada fina de cascalho.
O substrato fértil Seachem Flourite contém todos os nutrientes necessários e é vendido nas mais diversas cores.
A argila e a laterita são boas opções, mais em conta. O problema é que elas demoram para assentar no aquário.
O substrato Aqua Soil tem bons nutrientes, mas baixa o pH da água para 7; esse valor é ideal para plantas, mas pode ser nocivo para alguns peixes. Confira os valores ideais para saber qual a melhor opção para você.
O cascalho sozinho não é suficiente para nutrir as plantas.
9. **Enterre as plantas que precisam do substrato para receber nutrientes.** Algumas espécies precisam ficar enterradas no substrato para absorver os nutrientes necessários, portanto, faça isso, mas não as afunde demais, ou você vai cobrir o rizoma delas, o que pode causar a morte da vegetação.
Tome cuidado para não ancorar uma planta em cima da outra.
10. **Amarre as plantas restantes às pedras ou decorações do aquário para que elas formem raízes.** Algumas espécies, como a samambaia de java e a anúbia anã, preferem formar raízes nas pedras e nas madeiras. Nesse caso, basta amarrá-las com uma linha de pesca, dando algumas voltas ao redor da pedra, fixando tudo no fundo do aquário.
Troncos e pedras vulcânicas são boas opções para se ancorar plantas.
11. **Adicione os peixes após uma semana.** É importante que as plantas se estabilizem no aquário antes dos peixes chegarem no local. Caso já tenha peixes, transfira-os para um aquário temporário; se ainda não os comprou, espere terminar o tanque para fazê-lo.
Os dejetos dos peixes ajudarão a alimentar as plantas.
Resista à tentação de colocar os peixes logo de cara. O aquário precisa passar por um processo chamado de ciclo, no qual as condições da água se estabilizam a ficam seguras para os peixes. Os bichinhos vão morrer caso você os coloque antes da hora.
12. **Apare as plantas que crescerem demais para que não entrem em decomposição.** Muitas espécies crescem rapidamente, tornando a poda uma necessidade. Caso as plantas cresçam além do aquário, saiba que as partes fora da água vão morrer. Use uma tesoura afiada para cortar os excesso.
Outra opção seria comprar espécies que crescem devagar.
13. **Limpe o aquário** As plantas não precisam de tantas trocas de água quanto os peixes, mas o processo ainda é necessário para o bem-estar do habitat. Comece raspando as algas das laterais e removendo 15% da água com um sifão, focando nas áreas próximas dos cascalhos e ao redor das decorações. Reponha os 15% com água fresca e sem cloro.
Não coloque o sifão no leito das plantas, ou você pode acabar matando elas. Mantenha-o acima do substrato.
Os camarões e o peixe-gato comem algas e podem ser uma boa adição ao aquário, dependendo das espécies que você já tem.
A limpeza também é conhecida como troca da água. Algumas pessoas gostam de limpar o aquário inteiro de meses em meses, mas isso é prejudicial para o ecossistema dos peixes e das plantas. É melhor usar filtros para a limpeza.
14. **Acelere o crescimento das plantas e mantenha-as saudáveis com fertilizante.** Por mais que as plantas não precisem de fertilizantes, principalmente por conta dos dejetos dos peixes, o produto pode ajudá-las a crescer mais fortes e saudáveis. Experimente alguma das seguintes opções:
Adicione fluorita direto no substrato, dando ferro e nutrientes para as plantas.
Adicione fertilizante para raízes próximo das plantas que precisam ser enterradas no substrato. As pelotinhas continuarão fertilizando as plantas por cerca de três meses.
Adicione fertilizante líquido uma ou duas vezes na semana. Trata-se de uma boa opção para plantas amarradas às pedras.
Instale uma bomba de CO2, que será absorvido pelas plantas e convertido em oxigênio. Caso tenha um aquário que precisa de muita luz, o CO2 acelera a fotossíntese e reforça a renovação do oxigênio no tanque.
15. **Não deixe as plantas secarem.** É importante não deixar que elas fiquem fora da água, ou elas acabarão morrendo. Se quiser cultivar espécies adicionais para o aquário, faça-o em baldes com água doce.
É possível mantê-las em baldes por tempo indeterminado, desde que elas tenham água limpa e iluminação adequada. As plantas que precisam ser enterradas devem ser ancoradas caso vão ser mantidas no balde por muito tempo. Lembre-se de trocar a água todas as semanas. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Cultivar-Plantas-Aqu%C3%A1ticas-de-Aqu%C3%A1rio", "language": "pt"} |
Tomar Notas | Boas anotações são muito importantes para quem quer ter sucesso no trabalho e nos estudos. Elas podem ajudar você a terminar os projetos da maneira adequada e a ser aprovado em provas e tarefas. Mas talvez você não saiba bem como fazer anotações. Não se preocupe: aprenda as melhores técnicas para textos escritos ou apresentações verbais como palestras, seminários e reuniões.
1. **Anote os detalhes na parte superior do papel.** Para manter as anotações organizadas, escreva os detalhes importantes na parte de cima de cada página. Inclua informações como a data, dados bibliográficos e o número da página das notas. Anotar os detalhes vai facilitar na hora de você voltar às anotações e encontrar as informações importantes.
2. **Use suas próprias palavras.** Anote os fatos, as ideias e os detalhes principais com suas palavras. Evite anotar as coisas usando as frases do texto ou palavra por palavra, a menos que se trate de uma frase ou citação que você pode usar mais tarde. Quando faz anotações com suas palavras, você envolve seu cérebro ativamente na tarefa, o que o ajuda a entender melhor o texto e aumenta as chances de você reter as informações, além de diminuir o risco de plágio.
Desenvolva um sistema próprio de símbolos e abreviaturas para conseguir anotar e revisar as notas mais rapidamente. Por exemplo, MC para método científico, ou EG para estudos de gênero.
3. **Anote palavras-chave em vez de frases completas.** Pense no texto que está lendo ou na palestra que está ouvindo. Talvez eles sejam um pouco complexos e difíceis de entender. Evite usar esse tipo de modelo para fazer anotações. Em vez disso, prefira usar palavras-chave para dizer as mesmas coisas de maneira curta e gerenciável, produzindo algo que você consiga revisar rápida e facilmente mais tarde.
Por exemplo, se a matéria for obstetrícia, você pode anotar palavras como doula, descolamento de placenta, infecção puerperal e pré-eclâmpsia.
4. **Pule linhas no papel para revisões posteriores.** Conforme for anotando as palavras-chave e as ideias, deixe um espaço entre as linhas. Esse espaço extra possibilita a adição de novas anotações ou o esclarecimento de pontos que talvez você não tenha entendido, e ajudará você a identificar facilmente todo o material relacionado àquela ideia ou palavra-chave.
5. **Escreva as anotações à mão.** Resista à tentação de digitar as notas com base naquilo que você está lendo ou ouvindo. Em vez disso, faça as anotações em letra de forma ou cursiva. Anotar o que você lê e escuta pode ajudá-lo a simplificar, reter e integrar melhor as informações de acordo com seus propósitos.
Se precisar, incorpore estratégias de anotação como o método Cornell ou um esquema para estruturar as notas digitadas.
Você pode adquirir um programa ou aplicativo de gerenciamento de anotações, como o Evernote ou o Microsoft OneNote, para ajudá-lo a digitar notas mais eficientes.
6. **Use o sistema de anotações Cornell.** Divida uma folha de caderno em três partes: uma caixa menor de tópicos, uma área maior para anotações e uma seção de resumo no final da página. Em seguida, faça suas anotações nas partes correspondentes:
Seção de anotações: use essa parte maior para anotar as ideias principais da palestra ou do texto. Deixe espaço para anotações ou perguntas posteriores. Não se esqueça de anotar os materiais de estudo relacionados a esta seção.
Seção de tópicos: quando terminar de fazer anotações, use a seção de tópicos menor para gerar perguntas que esclareçam significados, revelem conexões e mostrem continuidade.
Seção de resumo: depois de fazer as anotações, use esse pequeno espaço na parte inferior da página para resumir o que escreveu em duas a quatro frases.
7. **Faça um esquema.** Conforme for lendo ou ouvindo uma palestra, faça as anotações na forma de esquema. Escreva as informações gerais no canto esquerdo da folha, recue um pouco para a direita e acrescente detalhes e exemplos abaixo das ideias gerais anotadas anteriormente.
8. **Desenhe as anotações em um mapa mental.** Faça círculos grandes e anote os tópicos específicos que ouvir ou ler neles. Use linhas mais grossas para indicar pontos principais e escreva uma ou duas palavras-chave que resumam as informações importantes a respeito do tópico. Por fim, faça linhas mais curtas e mais finas para adicionar detalhes. Os mapas mentais podem ser muito úteis para pessoas visuais ou para quem não conhece o estilo de determinado palestrante.
9. **Chegue no horário.** Procure chegar à reunião, à aula ou a outro compromisso alguns minutos antes do início do evento. Sente-se em um local de onde consiga ouvir a pessoa que está falando e onde tenha o mínimo de distrações possível. Chegar à apresentação ou palestra no horário diminui o risco de que você perca informações importantes.
Prepare o caderno e os materiais de anotação antes do início da aula para que você não precise se apressar para pegar tudo.
10. **Anote informações contextuais pertinentes.** Na parte superior do papel, anote os dados que possam ajudá-lo a identificar as anotações. Coloque a data, a disciplina ou o número da reunião, o tópico ou o tema e qualquer outra coisa que você considere importante. Faça isso antes do começo da aula para que você não perca informações importantes quando o orador começar a falar.
A organização ajuda a melhorar a qualidade geral das anotações.
11. **Procure por materiais de estudo.** Antes que o orador comece a falar, veja se você anotou as palavras-chave que estão no quadro. Pegue uma cópia de qualquer material que a pessoa tenha distribuído. Com esse material de estudo, você diminui a chance de perder informações importantes. Ele também ajudará você a entender melhor o que o orador está dizendo.
Anote a data na parte superior do material, além das informações relevantes para suas anotações. Faça referência ao material nas suas anotações para saber o que consultar quando estiver revisando o que anotou.
12. **Ouça atentamente ao orador.** Durante a aula ou reunião, procure ser um ouvinte ativo. Evite distrações como outras pessoas, seu computador e contas em mídias sociais. Se você ouvir com atenção, poderá fazer anotações melhores, entender o material e se lembrar dele mais tarde.
13. **Preste atenção a palavras de transição importantes.** Parte do que significa ser um ouvinte ativo é ficar atento a palavras que indiquem algo importante que você deve anotar. Muitas palavras de transição indicam o começo de uma nova seção de anotações. Preste atenção nos seguintes tipos de palavras que podem indicar a necessidade de anotar o que será dito a seguir:
Primeiro, segundo, terceiro;
Importante ou significativo;
Uma consequência importante;
Por outro lado;
Por exemplo;
Em contraste;
Além disso;
Como resultado;
Lembre-se de quê.
14. **Releia as anotações imediatamente.** Após a palestra ou reunião, releia as anotações assim que puder. Observe os pontos que precisam de esclarecimento ou aqueles que você não entendeu. Se revisar as anotações rapidamente depois de fazê-las, você pode garantir que entendeu tudo e fez um registro preciso da palestra ou da reunião.
Reescreva as anotações assim que puder. Isso pode ajudar você a identificar rapidamente as partes que precisam ser esclarecidas, além de fazer com que retenha melhor as informações.
15. **Passe os olhos por todo o texto.** Antes de começar a fazer anotações, passe os olhos rapidamente por todo o texto. Evite fazer anotações ou parar para destacar trechos neste momento. Você vai fazer isso quando já tiver uma ideia do que está escrito. Essa leitura rápida pode ajudá-lo a identificar o tema geral do texto e quais partes são as mais relevantes para sua pergunta e disciplina. Preste atenção principalmente nas seguintes partes:
O título e o resumo ou abstract do texto;
A introdução ou o primeiro parágrafo;
Cabeçalhos de tópicos, para entender a organização geral do texto;
Materiais gráficos;
A conclusão ou o último parágrafo.
16. **Identifique por que você está fazendo anotações sobre o texto.** Depois de ler, descubra qual o propósito da leitura e por que você precisa fazer anotações. Faça a si mesmo as seguintes perguntas para orientar o tipo de anotação que você terá de fazer:
Meu objetivo é entender um assunto ou conceito de maneira geral?
Preciso saber de detalhes ou informações específicas do texto?
17. **Grife as ideias principais.** A maioria dos textos apresenta argumentos e ideias centrais que procura veicular. Anote quaisquer ideias-chave que encontrar em uma frase curta. Destacar essas ideias principais com as próprias palavras garante que você retenha as informações importantes do texto.
Além de destacar as ideias-chave nas suas anotações, você também pode grifar ou destacar literalmente a frase com a caneta ou o lápis no texto. Não se esqueça de anotar a página exata para que você possa voltar ao texto original se precisar.
Por exemplo: "queda da república de Veimar" é bem mais gerenciável que: "As condições gerais que levaram à tomada do poder pelos nazistas em janeiro de 1933 foram resultado de uma trama entreguerras que terminou condenando a jovem república".
18. **Revise as anotações.** Deixe as notas que escreveu de lado por algumas horas. Depois, releia o que foi escrito e pergunte a si mesmo se as anotações estão de acordo com o que você entendeu do texto. Esclareça as palavras-chave e as ideias que você não entendeu e preencha as anotações com ideias e observações adicionais que possam ajudá-lo.
Marque um horario para revisar suas anotações. Quanto maior a frequência com que você as revisar, maior a chance de que você se lembre delas mais tarde. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Tomar-Notas", "language": "pt"} |
Ser Descolado na Escola | Você provavelmente já leu sobre como ser descolado, mas deve estar se perguntando: como aplicar isso à escola? Parece mesmo um ambiente hostil, mas grande parte disso se deve ao jeito que você a encara. Se você cuidar de sua aparência, for amigável, tiver a mente aberta, desenvolver seus interesses e continuar sendo essa pessoa incrível, será mais fácil do que você imagina.
1. **Seja higiênico.** As coisas mais básicas que você pode fazer pela sua popularidade incluem manter-se limpo e cheiroso. As pessoas da escola costumam julgar o livro pela capa e ser fedido é garantia de um isolamento social. Tome banhos regularmente, escove os dentes, passe fio dental e use desodorante. Você ficará mais atraente, seja você um garoto ou uma garota.
Também é uma boa ideia lavar o rosto sempre. A adolescência é um prato cheio para a acne e lavar o rosto pode combater isso.
Se você tem medo de suar por causa do calor ou das aulas de educação física, leve um desodorante roll-on ou spray na mochila.
2. **Penteie seu cabelo.** Não é só a falta de higiene que afasta as pessoas, um cabelo desgrenhado também não ajuda, não importa sua idade. Reserve alguns minutos da manhã para arrumar o cabelo do jeito que preferir. Um pouco de esforço faz valer à pena, pode ser um pouco de gel, usar chapinha ou usar o secador.
Se você não gosta do seu cabelo do jeito que está, corte-o. Não sabe qual o melhor estilo? Provavelmente o cabeleireiro saberá qual combinará melhor com o formato do seu rosto. Você também pode fazer luzes ou pintá-lo de uma cor diferente.
3. **Preste atenção às suas roupas.** Cada escola é diferente e não existe um único visual para ser descolado. Em algumas escolas são os rebeldes, em outras são os atletas. A única coisa que você realmente pode fazer é prestar atenção às suas roupas e sair de casa se sentindo bem com o seu visual. Caso sua escola tenha uniforme, sempre dá para estilizar de algum jeito – você pode cortar a gola da camiseta para ela ficar mais despojada, dobrar a barra das calças para que elas fiquem mais a sua cara, ou até bordar alguma coisa legal no moletom. Cuidado, pois algumas escolas não deixam os alunos entrarem se o uniforme não estiver completo e impecável. O mais importante é que ele esteja limpo e que você se sinta confiante dentro dele!
Se você se sentir bem com a sua aparência, andará com uma postura bonita e os outros perceberão isso. Um grande aspecto da personalidade é a autoconfiança. Você não precisa ser estonteante, genial ou hilário – só precisa ser confiante e o resto do mundo vai entrar na sua.
4. **Transpareça sua personalidade em seu visual.** Quando se trata de suas roupas e acessórios, não tenha medo de usar seu próprio estilo. Descubra quais roupas gosta de usar e crie seu visual. Use esse estilo para ir à escola e seja único. Quem sabe você possa até lançar moda!
Ser descolado também tem a ver com liderança, individualidade e não seguir ninguém. Não se preocupe com as pessoas que o julgam por suas roupas e com aquelas tentam desesperadamente se enturmar (costumam estar no mesmo grupa). Ter sua própria atitude atrairá pessoas únicas também.
5. **Faça parte do grêmio da escola e outras organizações de alunos.** Ser descolado não tem a ver só com popularidade, mas também com ser conhecido, e o jeito mais fácil de isso acontecer é se afiliar a uma organização estudantil. Assim, você vai conhecer gente de todas as esferas e com todo tipo de interesse.
Tente fazer parte de organizações como o grêmio estudantil, o jornal da escola ou o grupo de teatro. Você também pode ser representante de classe.
6. **Observe.** Tente identificar quem é quem no esquema social. Não é tão importante assim (ser descolado tem mais a ver com ser "apreciado" do que ser popular), mas já ajuda a saber como se identificar com as pessoas. Como são os descolados? São os atletas, os gênios, os rebeldes? Como são os alunos mais comuns? Eles seguem os outros ou ficam na deles? E como são os "excluídos"? Quem, em cada grupo, interessa a você ser amigo? É uma boa ideia fazer amizade com todas as camadas sociais – nunca se sabe onde isso vai dar.
Se o que você quer mesmo é ser popular, é uma boa ideia fazer amizade com a pessoa mais legal desse grupo – ela será sua porta de entrada para a turma. Mas não abuse das pessoas quando estiver chegando lá. Às vezes, tentar amizade com as pessoas populares não dá certo e, depois, nem os excluídos vão querer ser seus amigos.
7. **Seja amigável com todo mundo.** De novo, ser descolado não é ser popular. Muitos dos "populares" são maldosos e ninguém gosta deles – ser um desses não o levará a lugar algum. Em vez disso, tente ser bacana, fazendo com que as pessoas gostem de você de verdade. Para isso, você só precisa ser agradável e amigável com todos que encontrar. Por que você não faria isso?
Você já deve ter uma boa noção de como ser amigável, mas tenha em mente que deve ser inclusive com as pessoas que não achar tão legais. Ajude-as quando perceber que precisam e cumprimente-as quando encontrá-las no corredor, caso as conheça. Vai que você vira a pessoa mais legal da escola em alguns meses?
8. **Não se esqueça de seus velhos amigos.** Só porque você está tentando ser descolado, isso não quer dizer que deva deixar suas amizades antigas para trás. Se fizer isso, as pessoas de quem quer aproximar-se saberão e ninguém quer esse tipo de gente por perto. Faça novos amigos e mantenha os velhos também.
9. **Diga que é tudo natural.** Você pode passar horas arrumando o cabelo e passando maquiagem, mas diga que só levou alguns minutos. As pessoas a admirarão porque, no caso deles, leva muito tempo. Eles vão desejar ser como você, mas não abuse do assunto nem se gabe.
10. **Não se esforce tanto.** Quase qualquer adulto dirá para você que, para ser popular, não precisa fazer todo esse esforço e, se eles soubessem que ser popular tem a ver com "não tentar", nem teriam se estressado. É fácil falar, mas tente relaxar um pouco. Caso tente demais, fica parecendo que você está desesperado, que não gosta de si mesmo e que não tem nenhuma autoconfiança. Se você não gosta de si mesmo, por que eles gostariam?
Eis um exemplo: digamos que uma pessoa que você não conhece o chama para sair. Você recusa. Depois, essa pessoa começa a mandar cartas de amor para você. Você continua dizendo não. Depois a pessoa manda flores. Em pouco tempo, essa pessoa estará parada na porta da sua casa à noite. Essa pessoa está tentando desesperadamente. Está funcionando? Não. Na realidade é o contrário – você preferiria que essa pessoa tivesse um pouco mais de respeito próprio e fosse embora.
11. **Valorize sua opinião mais do que a dos outros.** Faça seu melhor para não se importar com o que as pessoas acham de você. Simplesmente siga em frente. Por quê? Porque nem todo mundo vai gostar de você. Ninguém é querido por absolutamente todo mundo porque todos temos nossos defeitos e personalidades diferentes. Se souber que tem alguém julgando você, fale com a pessoa e depois pare de dar bola, pois você nem liga mesmo. Pratique esse pensamento e sua confiança vai aumentar pela sua autoaceitação. O pessoal da escola vai começar a se perguntar de onde veio toda essa autoestima!
É aí que entra o estilo. Os skatistas têm seu próprio estilo, os nerds e as patricinhas também. Todos somos diferentes e nada é necessariamente melhor do que o resto. Se alguém julga você, é porque está preso dentro da própria visão limitada. Essas pessoas não vão a lugar algum, então não faça amizade com elas. Não vai dar em nada.
12. **Não seja o valentão.** Não seja malvado com os outros alunos da escola para se sentir mais bacana. Na realidade, as pessoas costumam odiar os valentões, mas têm medo de falar isso em voz alta. Com o tempo, esses valentões perdem o poder e acabam sem nada. Pode ser tentador agora, mas em longo prazo só prejudicará você.
Não faça fofocas, nem espalhe boatos.
Não faça comentários negativos. Só porque você não gosta de alguém ou algo que alguém tenha feito, isso não quer dizer que você deva sair falando disso por aí.
Não exclua ninguém; afinal de contas, você está lendo este artigo porque quer que as pessoas gostem de você.
13. **Não se intimide com os valentões.** Parece fácil falar, mas na escola você tem que usar seu senso de humor e suas táticas sociais como arma. Se você tem amigos ao seu lado, será intocável e, se a situação complicar, fale com um adulto de confiança para conseguir lidar com a situação.
14. **Tenha a mente aberta.** Lembra daquela parte lá em cima sobre como ser descolado tem a ver com várias pessoas gostarem de você? Bem, para que todo o tipo de pessoa goste de você, você tem que gostar delas. Abra sua mente e tente perceber que não só os caras descolados têm valor, todo mundo tem. Você se tornará uma pessoa mais amigável, querida e feliz; esse é o tipo de pessoa que todos querem ter por perto.
Taylor Swift, Demi Lovato, Selena Gomez, Zac Efron, Kristen Stewart, Lady Gaga; essas pessoas são todas muito descoladas que não eram na escola (ou isso é o que eles dizem). Isso é prova de que, se você não tiver uma mente aberta, pode deixar passar despercebidas pessoas muito legais.
15. **Respeite as pessoas** Ser respeitoso com os outros, mesmo que não sejam seus amigos, mostra que você não discrimina ninguém só porque não são seus amigos ou por qualquer outra coisa. Assim, você desenvolverá uma reputação positiva de sempre ser gentil, atencioso e um bom amigo para todos, pois é confiável e não julga ninguém. Isso é definitivamente muito legal.
Um bom jeito de fazer amigos é fazê-los rir. Se você tirar sarro dos outros, certifique-se de que percebam que é só uma brincadeira e que achem engraçado também. Não tire sarro dos seus professores, o resultado pode ser desastroso.
16. **Seja positivo.** Sabe aquele cara que está sempre de canto, de cara fechada e sem falar com ninguém? Ele não parece muito feliz, parece? Você quer esse tipo de negatividade? Provavelmente não. Se você quer ser um ímã de pessoas que gostem de você, seja positivo. Mantenha a cabeça erguida, não se leve a sério e espalhe sua positividade e grandiosidade. Os outros vão até seguir você para ver se isso pega.
E isso passa para os outros? Provavelmente. Alguns estudos mostram que ficar em torno de pessoas felizes facilita que fiquemos felizes também, enquanto ficar perto de pessoas tristes também pode entristecer-nos. Será que você é um raio de luz para seus amigos? Mas é claro!
17. **Sorria** Nós seres humanos somos bem simples. Sabemos do que gostamos e do que não gostamos e se tem algo que todo mundo gosta é ver gente sorridente. Isso não apenas mostra que você está feliz, mas te deixa mais feliz também (sua mente começa a acreditar nisso e também deixa você sexualmente mais atraente). Ponha um sorriso nesse rosto e veja como se sente! Eventualmente isso se tornará um hábito maravilhoso.
Mas tente não dar um sorriso falso. Seja natural. A maior parte das pessoas consegue detectar sorrisos falsos. Se você for positivo, um sorriso genuíno não será difícil.
18. **Seja verdadeiro consigo mesmo.** Apesar da frase "seja você mesmo" ser um clichê, não significa que não faça sentido nenhum. Na verdade, isso deve ter ficado claro entre o "não se esforce tanto" e o "siga seu próprio senso de estilo". Por que é tão importante ser você mesmo para ser descolado? Porque isso significa que você se sente à vontade em ser você e também é confiante. Quando se tenta ser outra pessoa, é só uma imitação e farsantes definitivamente não são legais.
Pense nisso: só você pode ser você. Você é único e tem um conjunto de características e habilidades que ninguém mais ao seu redor tem. Você pode oferecer algo diferente para o mundo. Por que tentar ser uma cópia barata de outra pessoa? é definitivamente mais legal do que qualquer outra coisa que possa tentar ser.
19. **Perceba que a escola (e ser descolado) não dura para sempre.** Em estudos recentes foi demonstrado que as crianças descoladas na escola não têm tanto sucesso ao longo da vida quanto as crianças comuns. Portanto, se você está esquentando a cabeça para ser descolado e popular agora, saiba que esse é o ponto alto da vida delas. Daqui pra frente eles não terão mais tanto sucesso, mas você sim. Isso é uma vitória, mesmo que não pareça.
Resumindo, ser descolado é temporário. Eventualmente, à medida que envelhecemos, acabamos percebendo que "descolado" nem existe. Nós seguimos em frente e simplesmente começamos a fazer nossas coisas porque é o que nos faz feliz. Se ser descolado(a) não está fácil assim para você, espere e verá que fica mais fácil com o tempo.
20. **Torne-se um líder.** As pessoas bacanas não podem ser seguidoras porque são elas que lançam moda. Tome a iniciativa quando for hora de planejar. Ouça músicas diferentes e mostre para seus amigos. Comece novos jogos e vista estilos diferentes. Nem tudo que você fizer vai pegar, mas seguindo os outros é que não terá status mesmo. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Ser-Descolado-na-Escola", "language": "pt"} |
Tratar um Cão que Comeu Chocolate | O chocolate é tóxico aos cães. Por conter uma substância química chamada teobromina, o chocolate pode acelerar a frequência cardíaca e aumentar a pressão sanguínea, além de causar convulsões em casos mais graves. Cães que comeram chocolate devem ser tratados imediatamente, já que a gravidade do caso tende a aumentar de acordo com a quantidade de chocolate e com o tempo que ele passou no organismo do animal.
1. **Avalie o tipo e a quantidade de chocolate ingerido por seu cão.** Tenha em mãos tanto os dados sobre o chocolate e quanto sobre a quantia consumida. Essas informações ajudarão a orientar o trabalho do veterinário.
2. **Contate um veterinário.** O veterinário dará orientações sobre como proceder enquanto o animal não é levado à clínica. Em alguns casos, pode ser que o cão não precise ser levado ao veterinário.
Pequenas porções de chocolate podem causar apenas diarreia e dores abdominais. No entanto, é melhor conversar com um veterinário, pois cada organismo pode apresentar reações adversas mais ou menos graves.
3. **Leve o seu cão para a clínica veterinária, caso essa seja uma recomendação do profissional.** O veterinário possui o conhecimento, a equipe, os medicamentos e o equipamento necessários para o tratamento de uma overdose de chocolate.
O veterinário possui remédios capazes de induzir o vômito se a ingestão houver ocorrido há pouco tempo.
Em alguns casos, talvez o seu cão precise ficar internado durante a noite.
4. **Contate outro veterinário profissional se a sua clínica preferida estiver fechada.** Acidentes nem sempre acontecem durante o horário comercial e, por isso, se você precisar de aconselhamento em outros momentos, encontre um profissional que seja capaz de oferecer o atendimento adequado.
Há algumas clínicas especializadas no cuidado emergencial. Esses lugares geralmente estão abertos em horários diferenciados e são uma boa opção para levar um animal com problemas de saúde.
5. **Tente induzir o vômito caso o veterinário recomende** Esse procedimento deve ser realizado somente se o chocolate houver sido ingerido dentro da última hora e se nenhum sintoma neurológico (tremor) houver se manifestado. Lembre-se de que forçar o seu cão a vomitar é um procedimento bastante arriscado.
Ofereça ao seu cão uma colher de chá de peróxido de hidrogênio (3%) misturado em igual proporção à água. É provável que você derramará muito da mistura se tentar administrá-la com uma colher. Use uma seringa.
6. **Observe o seu cão por aproximadamente 15 minutos.** Leve-o para fora e observe-o atentamente. Em movimento, o cão ficará mais propenso (e mais à vontade) para vomitar.
Se o peróxido de hidrogênio ainda não houver induzido o vômito depois de 15 minutos, administre outra dose e aguarde.
7. **Não dê ao seu cão mais peróxido de hidrogênio.** Se ele não houver vomitado depois de 30 minutos, não ofereça outra dose. Em excesso, a substância faz mal ao organismo.
Há alguns efeitos adversos possíveis à ingestão de peróxido de hidrogênio, mesmo quando administrado uma única vez. Eles incluem irritação e inflamação moderadas a severas do estômago e do esôfago, possível aspiração (condução dos materiais para os pulmões, o que pode levar à morte) e até mesmo a formação de bolhas na corrente sanguínea (também potencialmente letal).
8. **Como última alternativa, tente oferecer carvão ativado ao seu cão.** O carvão ativado pode ajudar a evitar a absorção dos elementos tóxicos do chocolate pelos intestinos. Uma dose típica de carvão equivale a 1 grama de pó de carvão misturado a 5 ml (uma colher de chá) de água por kg de peso corporal do cão.
Essa deve realmente ser a última alternativa para ajudar o seu cão na ausência de cuidados veterinários e, idealmente, deve ser realizada apenas se houver recomendação veterinária.
Você não deve oferecer carvão ativado a um cão com vômito, tremores ou convulsões. Caso o carvão alcance os pulmões, pode causar a morte do animal.
É muito difícil fazer com que uma grande quantidade de carvão chegue ao estômago do cão sem um tubo gástrico. Esse procedimento deverá ser repetido a cada 4 a 6 horas, durante 2 a 3 dias. As fezes do cão ficarão pretas e ele pode ter constipação.
Um grave efeito colateral da ingestão de carvão consiste na elevação dos níveis de sódio sanguíneo, o que pode causar tremores e convulsões. Esses sintomas parecerão idênticos aos problemas neurológicos associados à toxicidade do chocolate.
Você deverá ter muito cuidado durante a administração, pois o carvão pode manchar de preto tecidos, carpetes, tinta, alguns materiais plásticos, às vezes de forma permanente.
Se o seu cão não ingerir o carvão por conta própria, mesmo misturado com um pouco de comida enlatada, pode ser necessário inseri-la com o auxílio de uma seringa de dosagem. Infelizmente, isso aumenta consideravelmente o nível de risco pelo fato de ser mais fácil que o carvão chegue aos pulmões, algo potencialmente fatal.
Evite administrar carvão e sorbitol repetidamente, uma vez que isso aumenta a possibilidade da ocorrência de diarreia, desidratação e outras complicações mais severas ao organismo de seu cão. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Tratar-um-C%C3%A3o-que-Comeu-Chocolate", "language": "pt"} |
Tratar um Virginiano | Não subestime o gentil virginiano! Virginianos são pessoas muito distintas e virtuosas. O virginiano perfeccionista pode ser bem difícil de agradar, mas se for capaz disso, ele será altamente leal e amoroso. Lembrar dessas dicas pode ser útil para criar um relacionamento melhor com virginianos em sua vida. Veja o que precisa saber:
1. **Não brinque com a mente deles.** Virginianos encaram jogos mentais e manipulações como desonestos, vis e abaixo deles, e podem identificar esse tipo de mesquinharia a quilômetros de distância. Prepare-se para perder a confiança e o respeito deles se você tentar esse tipo de coisa.
2. **Leve em conta os sentimentos dos virginianos.** O que se passa dentro da mente de um virginiano é frequentemente um mistério para todos a sua volta, já que são capazes de disfarçar bem seus sentimentos. Quando são levados a expressar o quanto uma situação ou pessoa os desagradam, acaba sendo uma surpresa para todos ao redor. Virginianos são pacientes e gentis, mas a paciência e a gentileza têm um limite, e, quando acabam, acabam mesmo! Certas vezes, por educação, podem reprimir seus sentimentos, explodindo mais tarde, ou pior, simplesmente abandonam a pessoa.
3. **Cuide bem para que esteja sempre asseado e com boa aparência.** Virginianos são perfeccionistas e costumam estar bem vestidos. Observe o estado de suas unhas, seu odor, cabelos e, o mais importante, seus dentes. Mantenha-se bem arrumado. Um amigo virginiano pode comentar se acredita que você precisa de um pouco de ajuda, mas raramente faz isso de modo malicioso ou cruel.
4. **Quando um virginiano tem uma opinião forte acerca de algo, não perca tempo tentando fazê-lo mudar de ideia.** Virginianos não são apenas fervorosos quanto ao que acreditam, eles costumam refletir e pesquisar bastante sobre o assunto, e não são de fugir de uma discussão. Virginianos são grandes observadores: nada escapa aos olhos desse signo. Um virginiano inteligente pode facilmente dominar um debate.
5. **Trate um virginiano, seja um amigo ou caso romântico, com a importância devida.** Virginianos são incrivelmente leais, dedicados e dão seu melhor para aqueles que amam, mas não se deixam usar ou abusar. Uma vez que botam na cabeça que foram rudemente ofendidos, vão pedir para que você se retire sem muita cerimônia. Caso se encontrem num relacionamento ou amizade no qual dão mais do que recebem, você vai ser expulso de suas vidas. Virginianos podem parecer cruéis por causa da facilidade com que se desapegam, mas o lado analítico deles não permite que se aborreçam por muito tempo. Um virginiano que desistiu de um relacionamento é um virginiano impossível de conquistar novamente.
6. **Virginianos são criaturas sensíveis que possuem grande estima por si mesmos, pois sabem quanto esforço colocam em tudo que fazem.** Elogios como "Você está bonito hoje" ou "Você é meu melhor amigo" são muito apreciados e fazem maravilhas pelo relacionamento. Virginianos, por serem perfeccionistas, se esforçam em tudo que fazem, então elogios fazem com que sintam que seus esforços foram valorizados. Eles geralmente vão devolver o elogio com sinceridade, e um companheiro virginiano vai recompensá-la profundamente.
7. **Não aponte os defeitos dos virginianos, eles têm consciência de quais são.** Quando são incapazes de demonstrarem o seu melhor, devido a alguma doença, por exemplo, eles ficam extremamente perturbados pela situação. Nunca, jamais insulte um virginiano ou o envergonhe em público. Virginianos estão sempre cientes dos defeitos em todo mundo, e particularmente dos próprios, sendo altamente sensíveis a críticas. Eles não se esquecem das humilhações.
8. **Virginianos tentam passar o dia com bom humor e ver o lado divertido da vida.** Tente fazer com que riam. Eles adoram programas de TV engraçados, filmes, peças ou comediantes. Fazer com que o inteligente virginiano ria pode ser difícil algumas vezes, mas, se conseguir, ficarão impressionados e interessados.
9. **Virginianos são excelentes amigos e companheiros, mas você precisa conquistar o amor e respeito deles.** Eles podem até ser amigos de muitas pessoas, mas, de verdade, eles apenas têm um pequeno grupo de pessoas nas quais realmente confiam. Se um virginiano considera você um amigo íntimo, agradeça por isso! Não há nada que o leal e altruísta virginiano goste mais do que auxiliar seus amigo. É com grande disposição que eles colocam as necessidades das pessoas amadas na frente.
10. **Preste atenção quando um virginiano fala com você.** Eles são bons ouvintes e acham falta de educação serem ignorados ou interrompidos.
11. **Não seja cheio de si e arrogante.** Autossuficiente, o virginiano não suporta pessoas mimadas e que acreditam estar acima de tudo, como se o mundo existisse somente para eles. E, apesar dos virginianos em geral serem pessoas bem educadas e cultas, não toleram pessoas pretensiosas.
12. **Entenda que virginianos irão ouvir aos seus conselhos, mas geralmente farão algo diferente de qualquer jeito.** Eles farão o que for melhor para eles. Por exemplo, se perguntarem, "Eu devo escolher o vermelho ou o preto?" e você disser, "Eu gostei do vermelho", eles vão considerar sua opinião, mas depois vão escolher o preto. Não se sinta ofendido. Eles pensaram em sua ideia, mas decidiram pela deles.
13. **Compreenda que, mesmo sensíveis, eles sabem se defender.** Se começar uma briga com um virginiano porque ele parece gentil e indefeso, pense duas vezes! Eles não se acovardam e possuem língua afiada.
14. **Não compartilhe informação demais de uma vez só.** Partilhar algo pessoal ou íntimo pode fazer o virginiano se sentir desconfortável e forçado a retribuir o gesto. Leva-se tempo para que o virginiano confie em você e se abra.
15. **Cuidado com o que fala.** Se disse algo ruim ano passado, eles vão se lembrar e usar contra você.
16. **Virginianas são excelentes esposas e mães devido a sua natureza gentil e amorosa.** O perfeccionismo é uma vantagem na cozinha: virginianos também não fogem de pintar um quarto ou envernizar móveis. Elas vão manter a casa bonita e criar filhos felizes e bem-educados. Seja generoso com os elogios aos pratos de uma virginiana, a casa perfeitamente arrumada e outros feitos do lar, pois ela tem grande orgulho de suas habilidades domésticas.
17. **Seja educado e diplomático, pois eles não tem qualquer tolerância com pessoas rudes e sem educação.** Controle seu gênio perto de virginianos, já que veem como fraqueza zangar-se com facilidade.
18. **Se não for naturalmente inteligente, é bom que seja talentoso na arte de conversar.** Virginianos adoram conversas interessantes devido a Mercúrio em seus signos ou por possuírem uma natureza única. De outra forma, virginianos não desperdiçarão sua sagacidade e charme em alguém que lhes parece inferior. Por essa razão, algumas pessoas acham virginianos entediantes. Não é necessariamente culpa do virginiano, o mais provável é que a pessoa em questão não se encantou o bastante com os outros para se importar em causar uma boa impressão. Eles sabem que possuem muitas características positivas e podem conquistar as multidões se não detestassem tanto ser o centro das atenções, mas guardam seu charme para possíveis companheiros e amigos.
19. **Se for uma mulher, não seja frívola nem se arrume exageradamente diante de uma virginiana:** nem mesmo um homem virginiano acharia atrativo. Além disso, se for uma mulher, não tome liberdades com o homem dela. Virginianos em longos relacionamentos vão arriscar a vida para protegê-los e reagir com hostilidade a qualquer um que pareça uma ameaça.
20. **Fazem cara feia a críticas construtivas, mas as aceitam humildemente.** Porém, críticas negativas com o objetivo de machucar não são bem recebidas e a resposta vai ser feia. Nunca, jamais ofenda um virginiano.
21. **Virginianos são muito intuitivos, por isso sempre conte a verdade e seja honesto.** Se a verdade machuca, então vão esperar que use o tato e a diplomacia que eles mesmos possuem. Eles não gostam de pessoas falsas ou desonestas.
22. **Virginianos possuem bons modos e são refinados.** Esqueça suas chances de amizade com um virginiano se você for ignorante, detestável, vulgar, egoísta, rude, um relaxado ou tentar ir pra cama no primeiro encontro. Por outro lado, o bondoso virginiano é capaz de ver o melhor em todos e pode dar uma chance a você se tiver apenas algumas qualidades ruins em meio a boas qualidades centrais. O fundamental aqui é demonstrar que você deseja melhorar sempre.
23. **Virginianos dão valor ao conteúdo.** Se estiver pensando em namorar um, você precisa ser interessante, profundo e um tanto misterioso, mas não tão desligado que eles sintam não serem necessários. Eles vão perceber e perder interesse.
24. **Comumente, quando falam de astrologia, virginianos preferem ser anjos no lugar de virgens.**
25. **Não se deixe enganar pelo termo "Signo de Virgem".** Virginianos costumam ser mais introvertidos e muito seletivos ao escolher um amante, mas colocam grande importância no sexo e compatibilidade sexual. O virginiano pode parecer tímido a principio, mas, com paciência e conquistando sua confiança, terá uma vida sexual muito intensa, fervorosa e excitante. Virginianos são generosos e criativos na cama e se orgulham em satisfazer seus amantes e suprir todos os seus desejos.
26. **Virginianos dão valor a fidelidade e confiança acima de tudo dentro de uma relação.** Quando virginianos encontram seu verdadeiro amor, eles se dedicam completamente sem pensar em si próprios, mas esperam a mesma lealdade em retorno. Você não vai ter uma segunda chance se for infiel.
27. **Não mexa nas coisas dele.** Se você acha que um virginiano esconde algo de você, expresse suas preocupações honestamente, mas não invada a privacidade dele.
28. **Não tente forçar virginiano a fazerem algo que não gostem.** Virginianos são extremamente independentes e não toleram pessoas de personalidades controladoras, já que possuem um desejo insaciável de suceder por conta própria. Eles ficarão chateados se você forçar seu ponto de vista a eles.
29. **Se um virginiano gosta de você, ele vai dizer.** Eles se esforçam para encontrar o verdadeiro amor e não vão brincar com isso. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Tratar-um-Virginiano", "language": "pt"} |
Podar Bananeiras | As bananeiras dão aquela sensação de descontração de regiões tropicais. Mesmo que essas árvores deem frutos, algumas pessoas as usam apenas como decoração. Independentemente do motivo que levou você a ter uma bananeira, é necessário cuidar das folhas dela. Veja abaixo alguns passos simples para podar corretamente a sua bananeira.
1. **Inspecione a bananeira durante as estações do ano.** Prestar atenção na época do ano ajuda você a saber quando deve cortar as folhas. As folhas das bananeiras podem se danificar por vários motivos. Alguns dos mais comuns são: geadas, insetos e desidratação. Esses fatores variam dependendo da época. Por exemplo, as geadas ocorrerão no inverno, os insetos tendem a infestar as árvores na primavera e a desidratação é normal de acontecer no verão.
Mesmo que as causas sejam diferentes, você vai tratar as folhas mortas da mesma forma.
2. **Pode as folhas que estão marrons.** As folhas de bananeira que estiverem morrendo ou mortas dão sinais bem fáceis de identificar. Elas ficam murchas, secas e marrons. Assim que ficarem marrons, não tem como revivê-las e você terá que podar para manter a árvore bonita e exubrante.
Tenha certeza de que a bananeira está recebendo a quantidade de água que ela precisa. Se a região onde você mora tem chuvas constantes, não precisa regar a árvore. Já quem mora em regiões secas deve regar até que a terra fique úmida.
3. **Veja se há folhas com buracos para saber quais galhos devem ser podados.** Se a sua bananeira estiver com furos nas folhas, elas podem estar infectadas por insetos. Isso geralmente acontece na primavera e no verão. Se for o caso, você terá que passar remédios ou fazer outros tratamentos na árvore.
Mesmo que a infestação de insetos nas bananeiras não seja comum, é bom ficar de olho em qualquer doença que a árvore possa ter.
4. **Inspecione a árvore para ver se a geada a danificou.** Se você não preparou a bananeira para o frio e decidiu enfrentá-lo, então terá que ver como a árvore lidou com as baixas temperaturas. Mesmo que sejam árvores tropicais, muitas pessoas dizem que elas aguentam o clima frio.
As bananeiras que estiverem danificadas por conta do frio terão folhas murchas que eventualmente ficarão marrons.
Uma forma comum de evitar os danos causados pelas geadas é tirar a árvore do lugar. Porém, nem sempre isso é fácil. Se preferir, corte o tronco a 30 cm da terra e cubra-o com um vaso de plástico para proteger do frio.
5. **Corte todas as folhas marrons mortas usando uma tesoura de jardinagem.** Será fácil perceber quais folhas estão ruins pela cor marrom e pela textura seca delas. As folhas de bananeira podem se danificar por vários motivos, mas o mais comum é por conta das condições climáticas. Corte apenas as folhas e deixe a poda dos galhos ou do tronco para depois.
Comece da camada externa das folhas e siga árvore adentro.
Se quiser podar um galho na junção com o tronco por ele estar danificado, é importante saber que isso vai afetar a capacidade de florescimento da árvore.
6. **Use uma faca ou serra afiadas para podar o caule.** Corte o caule com uma faca limpa bem afiada dando uma distância de 1 a 2 cm do tronco. Podar regularmente permite que a bananeira mantenha a sua aparência exuberante.
Espere a colheita das bananas e o florescimento antes de podar o caule.
7. **Tire qualquer erva daninha que aparecer perto da árvore.** Se tiver nascido alguma erva daninha próximo da bananeira principal, você terá que arrancá-las, porque elas tendem a se espalhar. Recomenda-se deixar pelo menos um broto principal para a bananeira.
O caule principal às vezes é chamado de árvore-mãe. Se você tiver uma árvore que está dando frutos, um caule dará frutos apenas uma vez. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Podar-Bananeiras", "language": "pt"} |
Fazer Queijo de Cabra | O queijo de cabra tem como característica uma consistência macia, semelhante à de um requeijão. É possível fazer esse queijo em casa com um pouco de leite de cabra. Você só precisa de morim, que pode ser comprado em uma loja de tecidos. O processo é um pouquinho demorado, mas, quando ele estiver pronto, você vai ter um ingrediente excelente para saborear no lanche.
1. **Coloque o leite para esquentar no fogo médio.** Ponha a quantidade de 1 litro em uma panela e leve-o ao fogão no fogo médio.
2. **Aqueça o leite a 90 ºC.** Mexa-o com frequência para que ele esquente por igual. É necessário usar um termômetro culinário para medir a temperatura.
3. **Acrescente o vinagre e o suco de limão.** Coloque o vinagre e o limão dentro da panela de leite e mexa tudo muito bem com uma colher. Os ingredientes devem ficar bem misturados.
4. **Forre um escorredor com o morim.** Pegue um escorredor grande o suficiente para colocar todo o leite e forre-o com o morim, cobrindo todas as laterais do recipiente.
5. **Coloque o leite no pano.** Tire a panela de leite do fogo e despeje o conteúdo no escorredor, em cima do morim. Vá com calma para evitar que o líquido espirre.
6. **Coloque sal.** Em seguida, coloque um pouco de sal. Vá experimentando após colocar uma quantia pequena e continue adicionando pitadas até alcançar o sabor desejado.
7. **Pendure o pano por uma hora.** Pegue as extremidades do tecido e dê um nó. Em seguida, amarre a trouxa na torneira da pia da cozinha. Essa medida ajuda o queijo a solidificar.
8. **Adicione ervas.** Depois de uma hora, remova a trouxa feita com o morim da torneira, abra o pano e acrescente os seus temperos favoritos, misturando bem.
Por exemplo, você pode usar tomilho ou alecrim.
9. **Coloque o queijo na geladeira.** Ele ainda deve estar um pouco mole. Coloque o queijo de cabra na geladeira, embrulhando-o com papel parafinado. Deixe-o descansar até que ele forme uma mistura pastosa e fácil de espalhar.
O tempo que o queijo leva para ficar na textura correta depende da temperatura da geladeira.
10. **Ponha o queijo de cabra em pizzas.** Se você costuma fazer pizza artesanal caseira, misture um pouco de queijo de cabra à mussarela. Ele combina com molho de tomate, conferindo um sabor especial à receita.
11. **Passe o queijo de cabra no pão.** Para um lanchinho rápido, basta passar um pouco de queijo de cabra em uma fatia de pão. Se você preferir algo mais doce, adicione um pouco de mel também.
Pedaços de pão ou torradinhas com queijo de cabra e mel são excelentes aperitivos para festas.
12. **Use o queijo de cabra com carnes.** As carnes de porco e de frango cozidas ficam ótimas com uma camada desse queijo por cima. Ele proporciona um paladar e uma textura diferente ao prato. Para dar um toque especial a receitas comuns, como costeletas de porco, basta colocar um pouco de queijo de cabra por cima.
13. **Guarde o queijo da maneira correta.** Ele precisa de um pouco de umidade para se manter fresco. Embrulhe-o em um pedaço de papel parafinado e coloque-o em uma gaveta na geladeira. Dessa forma, ele fica fresco por mais tempo.
14. **Jogue-o fora se ele não estiver mais bom.** Geralmente, esse queijo dura em torno de duas semanas na geladeira. Se você não souber dizer se ele ainda está fresco, arranhe a superfície do queijo. Descarte-o se houver mofo amarelo por baixo. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Fazer-Queijo-de-Cabra", "language": "pt"} |
Usar Pasta de Dente para Limpar Joias de Prata | O deslustre das joias acontece mais cedo ou mais tarde, não importa o nível de cuidado com as peças. Panos para polir prata são os itens mais seguros para limpar joias de prata, mas nem sempre são fáceis de encontrar. Se precisar limpar suas joias com urgência, você pode utilizar o que tiver em mãos. O creme dental é um dos itens que podem ser utilizados para limpar joias de prata e deixá-las brilhando novamente.
1. **Entenda que, apesar de o creme dental ser ótimo para limpar joias de prata, ele também pode danificar a prata.** O creme dental contém partículas abrasivas que podem polir a joia e remover o deslustre. No entanto, essas mesmas partículas também podem riscar a prata. Em particular, você deve evitar a aplicação de creme dental em prata esterlina, prata altamente polida ou qualquer peça banhada a prata. Esses itens são muito suaves e podem ser facilmente danificadas pelo creme dental. A melhor forma de limpar esses itens delicados é poli-los com um pano para polir prata.
O creme dental é considerado seguro para prata acetinada ou fosca.
Verifique se a aparência envelhecida não é intencional. Alguns joalheiros “envelhecem” intencionalmente suas peças para dar um aspecto mais rústico.
Leve peças frágeis ou antigas para um profissional de limpeza de joias.
2. **Escolha um creme dental claro e de cor única que não tenha bicarbonato de sódio, controle de tártaro ou agentes de branqueamento.** Esses elementos “extras” são muito abrasivos e podem riscar suas joias. Ao mesmo tempo, no entanto, você deve evitar o uso de creme dental em gel por não ser abrasivo o bastante para remover o deslustre.
3. **Umedeça a prata com um pouco de água.** Isso ajudará a amolecer o creme dental e deixá-lo mais fácil de espalhar. Você pode umedecer as joias borrifando um pouco de água ou mergulhando-as em um tigela com água. Evite trabalhar em uma pia; você corre o risco de soltar a joia e perdê-la no ralo.
4. **Aplique uma pequena quantidade de creme dental na joia.** Comece com uma pequena quantidade — do tamanho de uma ervilha ou menor — de creme dental para limpar suas joias. Você pode utilizar o dedo, uma esponja, papel-toalha ou até mesmo um cotonete para aplicar o creme dental.
5. **Esfregue as joias delicadamente com um lenço, papel-toalha ou cotonete úmido.** Você deve manter um toque delicado para não riscar a prata por acidente. Utilize um lenço ou papel-toalha para itens maiores — como pulseiras — e cotonetes para itens pequenos — como brincos. Se estiver limpando um colar ou corrente, dobre o papel-toalha sobre a joia e passe-o por toda a sua extensão.
Tome cuidado com pedras preciosas, principalmente âmbar, esmeralda, lápis-lazúli e turquesa. Essas pedras tendem a ser muito delicadas, podendo ser riscadas com facilidade pelo creme dental.
O papel-toalha, lenço ou cotonete ficarão escuros. Isso é uma coisa boa; é sinal de que o deslustre está saindo da joia.
6. **Utilize uma escova macia úmida para limpar ranhuras e modelos mais complexos.** Algumas peças como anéis e broches têm cantos e brechas que são difíceis de alcançar, até mesmo com um cotonete. Você pode esfregar delicadamente essas peças com uma escova de dente.
Escovas de dente infantis ou para gengivas sensíveis geralmente têm cerdas mais suaves. Não utilize essa escova para qualquer outra coisa além da limpeza de joias.
7. **Deixe o creme dental agir por cerca de dois a três minutos em manchas difíceis.** Isso dará tempo suficiente para os elementos do creme dental agirem nos casos mais difíceis de deslustre.
8. **Limpe os resíduos com um papel-toalha, lenço ou cotonete limpo.** Novamente, se estiver limpando um colar ou corrente, passe o papel-toalha dobrado sobre toda a extensão da joia. Você poderá notar o deslustre desaparecendo e a prata ganhando mais brilho.
9. **Continue adicionando creme dental e esfregando a joia até que o deslustre desapareça.** Dependendo do nível de deslustre da peça, isso pode levar cerca de 15 minutos.
10. **Enxágue as joias com água morna.** A melhor forma de fazer isso é abrir a torneira e enxaguar as joias com água corrente. Se não quiser arriscar, você também pode mergulhar a joia em uma tigela de água morna e esfregar o creme dental para remover os resíduos.
11. **Seque delicadamente a joia com um pano macio e deixe-a secar naturalmente antes de guardá-la.** Utilize um pano macio, como de microfibra, para secar a joia. Após remover a maior parte da água, coloque-a sobre uma toalha limpa e macia. Deixe a joia secar completamente antes de guardá-la. Isso é particularmente importante para peças com muitos cantos e brechas, como correntes e broches.
12. **Guarde suas joias em um local fresco e seco.** A umidade gera deslustre das joias com maior rapidez. Portanto, quanto mais limitada for a umidade, mais tempo levará para a joia perder o brilho. Aqui estão algumas dicas para guardar suas joias de prata:
Guarde correntes e brincos em bolsas resistentes ao deslustre. Você pode comprá-las em joalherias. Envolva as peças maiores, como broches e pulseiras, em lenços resistentes ao deslustre.
Obtenha uma caixa de joias forrada com material resistente ao deslustre para limitar o processo de desgaste.
Você também pode adicionar uma fita resistente ao deslustre nas suas bolsas de joias. Nesse caso, é preciso trocar as fitas a cada dois ou três meses.
Tente adicionar um saquinho de sílica-gel na caixa de joias, pois esse material absorve muito bem a umidade.
13. **Aplique todos os seus produtos capilares, loções, maquiagens e perfumes “antes” de usar as joias.** Se você utilizar cosméticos úmidos e oleosos, como loções, espere os produtos sacarem completamente antes de usar as joias. Os cosméticos em geral contêm produtos químicos que podem não apenas acelerar o processo de deslustre, mas também danificar a prata.
14. **Não use suas joias em locais úmidos.** Isso inclui atividades como banho, limpeza, prática de exercícios, ducha ou nado. Suor, água da torneira e produtos de limpeza doméstica podem acelerar o deslustre das joias. Em alguns casos, os químicos presentes na água da torneira e nos produtos de limpeza também pode danificar a prata.
15. **Limpe suas joias com um pano para polir prata antes de guardá-las.** Ao longo do dia, as joias entram em contato com coisas como óleos corporais, sujeira, loções e suor. Tudo isso pode causar deslustre na prata. Você deve limpar as joias antes de guardá-las novamente. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Usar-Pasta-de-Dente-para-Limpar-Joias-de-Prata", "language": "pt"} |
Decorar ao Redor de um Espelho Redondo | Os espelhos redondos podem dar vida ao seu ambiente, e são um ótimo ponto inicial para enfeitar sua casa. Brinque com decorações e detalhes diferentes para melhorar seu espaço e dar um toque pessoal.
Este artigo tem 10 dicas profissionais de design de interiores para decorar ao redor de um espelho redondo.
1. **Crie um constraste colocando quadros pequenos ao redor de um espelho grande.** Brincar com tamanhos diferentes é uma ótima forma de decorar as paredes e adicionar mais dimensão ao ambiente. Coloque o espelho redondo no centro da parede para que seja o ponto focal e pendure pinturas, ilustrações e fotos pequenas ao redor dele.
Escolha peças de tamanhos diferentes para dar mais constraste em relação ao espelho. Pendure, por exemplo, três pinturas pequenas, duas médias e três um pouco maiores.
Você também pode criar uma galeria legal com pinturas e impressões grandes.
2. **Adicione uma decoração elegante aos móveis perto do espelho.** Procure por mesas, mesinhas, bancos ou outras peças planas e resistentes perto do seu espelho. Decore a superfície do móvel com almofadas, livros, fotos ou quaisquer outros toques pessoais; eles serão um ótimo complemento para o espelho, além do resto do ambiente!
Por exemplo, coloque algumas almofadas em um banco abaixo do espelho.
Você pode enfeitar suas mesas de cabeceira e tampos de mesa com garrafas de vidro, ou adicionar uma máquina de escrever antiga.
Arrume decorações de um mesmo tema nos móveis para criar uma estética harmoniosa. Por exemplo, você pode colocar caixas ornamentais e bugigangas do mesmo tom de vermelho.
3. **Reorganize alguns dos seus móveis para que a parede não pareça tão vazia.** Sozinhos, os espelhos não podem fazer muita coisa; algo simples como uma mesa, escrivaninha ou cômoda pode fazer toda a diferença! Mova um móvel para que fique diretamente abaixo do espelho para ajudar a equilibrar a peça e harmonizar o ambiente.
Você pode, por exemplo, colocar uma cômoda elegante abaixo do espelho redondo.
Outra opção é trocar o sofá de lugar para que fique abaixo do espelho.
4. **Coloque uma planta abaixo ou ao lado do espelho para dar um toque a mais.** Se for uma planta grande, coloque-a no chão diretamente abaixo do espelho. Caso seja uma planta pequena, você tem mais opções: pode colocá-la em um móvel perto do espelho, ou colocar várias plantinhas em prateleiras ao redor do espelho.
Não tenha medo de misturar suas plantas! Você pode, por exemplo, colocar duas suculentas abaixo do espelho, ou combinar uma suculenta com uma planta com galhos compridos. A escolha é sua!
Para algo mais colorido, use um vaso de flores ao invés de uma planta comum.
5. **Centralize o espelho entre duas fontes de luz.** Coloque duas luminárias de mesa ou parede idênticas na esquerda e direita do espelho para iluminar bem o espaço. Você também pode centralizar o espelho entre duas arandelas já instaladas, como no banheiro.
Você pode, por exemplo, colocar duas luminárias de mesa monocromáticas nos lados do espelho para um visual elegante e minimalista.
Não tem problema se você não tiver duas luminárias disponíveis! Uma lâmpada individual elegante pode ficar ótima com o espelho.
6. **Coloque dois espelhos em lados opostos da parede para dar um efeito de simetria.** Posicione um espelho redondo no lado direito da parede e pendure o outro no lado esquerdo. Dê um passo para trás e veja se os dois espelhos estão alinhados; esse design divide o espaço de uma forma única e dinâmica.
Você pode colocar um móvel ou decoração entre as duas peças se quiser preencher um pouco mais o espaço. Coloque, por exemplo, uma mesa entre os espelhos, ou pendure uma pintura.
7. **Pendure espelhos redondos em conjuntos de três e quatro.** Encontre um espaço vazio em que possa colocar vários espelhos. Arrume-os em um formato triangular, ou alinhe os espelhos para formar um quadrado. Brinque com disposições diferentes até ficar satisfeito com o resultado.
Você também pode brincar com tamanhos! Pendure três espelhos redondos pequenos ao redor de um espelho grande.
8. **Em casa, procure por itens que pode usar como uma moldura divertida.** Qualquer coisa serve: fios velhos, canos de PVC e tiras de tecido podem ser usados para emoldurar seu espelho de uma forma divertida e festiva.
Você pode rodear o espelho de borlas ou colar restos de jeans velho ao redor da borda.
Outra opção é cortar um cano de PVC em círculos pequenos e colá-los ao redor da borda do espelho.
Caso o espelho já tenha uma moldura elegante, pinte de uma cor nova.
9. **Use cola quente para colar colheres de plástico na borda.** Aplique uma gota de cola quente atrás da base da colher e pressione na borda do espelho com o cabo apontando para dentro. Adicione outra gota de cola embaixo do cabo para que a colher fique no lugar. Repita o processo até toda a borda ficar coberta de colheres coloridas. Então, cole uma segunda camada de colheres em cima da camada base para criar um visual mais dinâmico.
Isso funciona melhor com espelhos simples com uma moldura fina ou sem.
Um espelho pequeno de 45 cm precisará de 105 colheres.
Você também pode colocar prendedores de roupa ao redor do espelho para dar um toque decorativo ao invés de usar colheres.
10. **Deixe o espelho ser a estrela do show na parede.** Caso ele tenha uma moldura decorativa, coloque-o no centro da parede e veja como fica. Alguns espelhos são estilosos o suficiente sozinhos e não precisam de decoração extra!
Se o seu espelho tiver uma moldura decorativa ousada, você pode centralizá-lo sozinho na parede para ficar em destaque. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Decorar-ao-Redor-de-um-Espelho-Redondo", "language": "pt"} |
Limpar Objetos de Metal sem Brilho | Conforme o tempo passa, qualquer objeto de metal que fica exposto a certos elementos desenvolve uma camada de sujeira descolorida — que dá a impressão de ele está perdendo o brilho. No entanto, isso não é o fim do mundo: a camada se forma somente na superfície do metal e, portanto, é fácil de limpar com os ingredientes certos. Você pode devolver o brilho ao objeto em questão de minutos com algumas das soluções listadas neste artigo, que envolvem produtos como vinagre branco, suco de limão, sal e detergente líquido.
1. **Prepare uma solução de água morna e detergente neutro.** Coloque água morna e algumas gotas de detergente de louça neutro em uma vasilha e mexa até a solução começar a formar espuma. Você não precisa de tanto sabão: use apenas o necessário para a água fazer um pouco dessa espuma.
Se possível, preencha a vasilha com um volume de água suficiente para mergulhar todo o item que você quer limpar. Dependendo do caso, use um recipiente maior.
Não use detergentes que contenham produtos químicos fortes ou abrasivos. Eles podem riscar a superfície do metal, que é porosa.
2. **Mergulhe o objeto de metal na solução por até 15 minutos.** Coloque o objeto dentro da vasilha, mergulhando toda a superfície do metal. Se ele for muito grande, molhe um pano com a solução e ponha-o em cima das partes que continuarem expostas.
Mexa o objeto na solução de vez em quando para soltar as partículas de sujeira enquanto elas dissolvem.
Não deixe o metal exposto à água por muito tempo, ou ele pode se deteriorar ou corroer gradualmente. Se você pretende preservar o item por anos a fio, é melhor escolher outro método (ou mesmo levá-lo a um profissional).
3. **Passe uma esponja ou um pano macio de leve no objeto.** Você só precisa fazer um pouco de pressão no objeto para remover o resto da camada de sujeira. Se parte dela estiver mais resistente, troque a esponja ou o pano por uma escova de cerdas macias. Assim, vai ser mais fácil até tirar os resíduos de partes menores e menos acessíveis do item.
Se você optar pela esponja, use o lado não abrasivo para não danificar ainda mais o metal.
4. **Enxágue e seque o objeto.** Ponha o objeto debaixo da água morna da pia, girando-o de leve até tirar todos os resíduos de detergente. Depois, chacoalhe o item de leve no ar e seque a superfície dele com as mãos. No fim, ele vai estar pronto e novinho em folha!
Caso se trate de um objeto seja pequeno, como uma joia ou outros acessório, você pode deixá-lo secar naturalmente. É só colocar o item em cima de uma toalha dobrada.
5. **Prepare uma solução de água morna e vinagre branco destilado.** Preencha uma vasilha pequena com um volume de água que seja suficiente para mergulhar a cabeça de uma escova de dente. Na sequência, adicione um pouco de vinagre branco e mexa bem até formar a solução.
O vinagre branco contém ácido acético, que corrói as partículas de sujeira acumuladas sem danificar o metal em si.
6. **Mergulhe uma escova de dente na solução de vinagre.** Coloque a cabeça da escova de dente (ou outra, desde que tenha cerdas macias) dentro da solução de vinagre diluído por alguns segundos. A combinação de cerdas flexíveis e do vinagre levemente ácido é perfeita para remover camadas de manchas de objetos de metal sem que haja novos danos.
Use uma escova de dente nova ou que tenha passado por uma boa limpeza recentemente. Do contrário, você pode acabar transferindo substâncias nocivas ao metal!
Se você não tiver uma escova de dente nova à disposição, também dá para usar uma escova para lustrar sapatos.
7. **Esfregue a escova com força no objeto de metal.** Passe a cabeça da escova em toda a superfície do objeto de metal, sempre fazendo pequenos movimentos circulares. Use as cerdas para remover a sujeira das áreas menos acessíveis do item, como contornos, partes mais fundas e afins. Você vai ver a camada se desfazendo e o brilho voltando em questão de segundos.
Conforme a escova começa a ficar seca, mergulhe-a na solução de vez em quando.
Tenha calma e passe a escova em todo o objeto. Quanto maior ele for e mais descolorido estiver, mais essa limpeza vai demorar.
8. **Enxágue e seque o objeto.** Assim que você terminar de esfregar a superfície do objeto de metal, ponha-o debaixo da água morna corrente da pia para remover os resíduos de vinagre. Em seguida, seque-o com um pano de microfibra (ou outro material que não solte fiapos).
Se o objeto for muito grande e não couber debaixo da pia, sature um pano com a água morna e passe na superfície do metal.
Enxágue e seque o objeto logo depois de passar a solução. Do contrário, o ácido acético do vinagre vai continuar corroendo as camadas do metal, podendo estragar o acabamento.
9. **Prepare uma pasta de vinagre, farinha e sal.** Se o objeto de metal estiver muito danificado, é melhor você preparar uma solução mais forte: misture 120 ml de vinagre, 6 g de sal e 40 g de farinha de trigo. Depois, aplique a pasta no local afetado e conte dez minutos. Por último, enxágue e seque à mão.
Se você preferir, mergulhe o objeto manchado na solução de vinagre por uma noite inteira — desde que ele não seja feito de um metal macio ou poroso ou apenas folheado.
10. **Corte um limão ao meio.** Coloque o limão de lado em uma tábua de cozinha e passe uma faca afiada no meio dele. Guarde metade em um saquinho hermético ou uma folha de papel-toalha dobrada e leve à geladeira para usar em outro momento.
Se você tiver tirado o limão da geladeira, role-o em cima do balcão da cozinha por 20 a 30 segundos antes de fazer o corte. Isso vai amolecer a casca e as membranas internas, deixando a fruta mais suculenta.
Assim como o vinagre, o suco de limão é rico em ácido cítrico. Por isso, ele ajuda a corroer as partículas de sujeira do metal.
11. **Polvilhe de 6 a 12 g de sal no lado cortado do limão.** O sal vai grudar na superfície úmida do limão, criando uma espécie de esponja natural rica em ácido cítrico. Se possível, use sal Kosher para otimizar a limpeza do objeto.
Você pode trocar o sal por bicarbonato de sódio. Inclusive, a mistura de bicarbonato e suco de limão cria uma pasta ainda mais eficaz no combate às manchas do metal.
12. **Esfregue o limão no objeto de metal.** Use o limão como se ele fosse uma esponja: passando de um lado a outro em círculos cada vez maiores. Aperte-o de vez em quando para liberar mais suco em cima do objeto.
O sal é levemente abrasivo, mas não faz tanto efeito quanto o limão. Por isso, talvez você precise passar nas áreas mais sujas do objeto algumas vezes.
13. **Enxague e seque o objeto.** Quando você ficar satisfeito com o resultado, segure o objeto debaixo da água morna da pia ou passe um pano molhado em toda a superfície dele. Em seguida, seque o item usando um pano de microfibra (ou outro que não solte fiapos). Pronto: ele vai ficar novinho em folha!
Não seque o objeto de metal com folhas de papel-toalha, pois elas podem deixar pequenas partículas na superfície. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Limpar-Objetos-de-Metal-sem-Brilho", "language": "pt"} |
Lavar Seus Tênis | Seja qual for o seu estilo de vida, mais cedo ou mais tarde seus calçados precisarão ser limpos. Felizmente, a tarefa é simples e evita que você desfile por aí com sapatos que aparentam estar gastos ou sujos. Ao retirar o excesso de resíduos, manchas e odores, vai parecer que você acabou de comprar o seu par!
1. **Retire os cadarços e as palmilhas.** A grande vantagem em separar as diferentes partes do calçado antes de lavá-lo é que você economiza bastante tempo no processo de secagem.
Caso os tênis sejam colocados na máquina com os cadarços e as palmilhas nos seus devidos lugares, o resultado será calçados encharcados por dias a fio.
2. **Hora da limpeza dos cadarços.** Caso esses itens estejam imundos, você pode comprar novos ou tomar o cuidado de passar uma escovinha com sabão antes de colocá-los na máquina com o restante das peças. Deixe que sequem naturalmente em um local arejado antes de inseri-los novamente nos tênis.
Uma precaução extremamente útil antes de lavar os cadarços na máquina é colocá-los primeiro em uma fronha fechada com alfinetes de fralda (aqueles que vêm com fecho, o qual evita que fiquem espetando à toa) ou amarrar as pontas. Esses truques evitam que essas peças acabem presas nos orifícios de drenagem da máquina.
Se os cadarços forem brancos e o restante do calçado for colorido, o ideal é lavar os primeiros itens com uma leva de roupas claras e brancas. Assim você garante que essas peças fiquem mais alvas.
3. **Limpe e tire o odor das palmilhas.** Faça uma solução de água morna e um pouco de sabão líquido para lavar roupas ou detergente. Essa mistura não precisa fazer muita espuma. Em seguida, passe nas palmilhas uma escova macia ou um pano embebido com a solução. Use uma esponja para retirar o excesso de sabão com água e deixe as peças secarem completamente ao ar livre antes de inseri-las nos tênis novamente.
Para odores mais difíceis de remover, experimente deixar as palmilhas dentro de uma sacola polvilhada com bicarbonato de sódio. Sacuda bem a fim de espalhar o pó pelas peças e deixe-as em contato com o produto de um dia para o outro.
Se mesmo com essas medidas suas palmilhas continuarem cheirando mal, deixe-as de molho por algumas horas em uma solução composta de uma parte de vinagre para duas de água. Em seguida, faça outra mistura para a imersão das peças utilizando água morna, bicarbonato de sódio e um óleo essencial – recomendamos o de melaleuca ou o de pinho.
4. **Retire o excesso de resíduos e sujeiras impregnadas dos calçados.** Use uma escova de dentes seca ou uma escova macia (há modelos feitos especialmente para sapatos) para fazer uma limpeza superficial.
Remova outras manchas (tais como as presentes nas partes de plástico) com uma escova e água morna. Outra opção é valer-se de um pano ou papel toalha e um pouco do produto de limpeza de sua preferência para calçados.
Caso a escova não dê conta de todas as reentrâncias, lance mão de um palito de dentes ou um cotonete.
5. **Ponha os tênis dentro de uma fronha.** Para fechá-la, utilize três alfinetes de fralda. Dessa forma, os calçados ficam protegidos sem que o fluxo da água fique prejudicado durante a lavagem.
Se você quiser lavar os cadarços junto com os tênis, amarre as pontas das cordas e então coloque-as na fronha também.
Uma alternativa à fronha é usar uma rede protetora para lavar roupas.
6. **Na hora de pôr a fronha na máquina, acrescente uma ou duas toalhas na leva.** Assim você evita que os tênis fiquem sendo atirados continuamente durante o ciclo de lavagem, o que pode danificar tanto o equipamento como o calçado.
Procure usar toalhas velhas, pois as novas podem soltar fiapos e tinta que podem comprometer a aparência dos seus tênis ou manchá-los!
A maioria dos tênis é resistente o bastante para serem lavados à máquina. Porém, o melhor é conferir as instruções do fabricante primeiro. Por exemplo, a Nike recomenda somente a lavagem à mão.
7. **Prefira o sabão líquido para a lavagem.** A versão em pó pode deixar muitos resíduos no seu calçado. Você pode também acrescentar um pouco vinagre no ciclo a fim de livrar-se de odores ou algumas gotas de óleo essencial de pinho para obter um efeito desinfetante.
Ao escolher um óleo de pinho, saiba que a concentração mínima necessária é de 80%.
8. **Programe corretamente a máquina.** Ajuste-a no modo delicado, água fria e centrifugação suave. Desative a função de secagem. Se você tem uma secadora, deixe-a de fora da operação de limpeza. Essas precauções se fazem necessárias a fim de evitar que as altas temperaturas deformem seus tênis. Já a centrifugação normal pode danificar o seu equipamento e o seu calçado.
9. **Hora de tirar seus tênis da máquina e deixá-los secar naturalmente.** Depois que o ciclo tiver terminado, retire o calçado da fronha e ponha-os para secar ao ar livre. Não use a secadora, pois esse equipamento pode deformar as solas.
Um truque esperto é forrar o interior do tênis com papel toalha ou jornal. Além da secagem tornar-se mais rápida, o formato do calçado é melhor preservado dessa maneira.
Escolha um local moderadamente iluminado para a secagem dos tênis, cadarços e palmilhas. Evite lugares quentes (como próximo a um radiador) ou que promovam a exposição direta ao sol para prevenir danos ao calçado.
Seus tênis podem levar horas ou até dias para secarem completamente. Logo, é preciso planejar-se com uma certa antecedência para que o calçado não faça tanta falta!
Se você estiver com pressa e for obrigado a usar a secadora, pelo menos embrulhe os tênis em uma toalha e ajuste o equipamento para o modo "delicado," conferindo sempre se a temperatura não está alta demais.
10. **Agora basta pôr o cadarço de volta e calçar os tênis "com cara de novos"!** Quando estiverem completamente secos, você pode inserir as palmilhas e as outras peças e estrear seus calçados recauchutados por aí. O melhor de tudo: limpos e cheirosos!
11. **Retire o cadarço para limpá-los.** Passe uma escova ensaboada nas peças sobre uma tábua de lavar ou um tapete para louças (daqueles que se usa embaixo do escorredor). Terminada a limpeza, deixe os cordões secando. Espere até a secagem ficar completa antes de inserir os cadarços no calçado novamente. Mas se a sujeira dessas peças estiver muito impregnada ou tiver causado manchas de encardido difíceis de remover, talvez a melhor opção seja comprar cadarços novos.
12. **As palmilhas também devem ser separadas para a limpeza.** Faça uma solução de água morna com um pouco de sabão líquido para lavar roupas ou detergente. Molhe uma escova ou um pano nessa mistura e passe suavemente sobre as palmilhas. Retire o excesso de água com sabão usando uma esponja. Deixe as peças secando naturalmente. A secagem deve ser completa antes que esses itens possam ser colocados nos calçados novamente.
13. **Livre-se do excesso de sujeira.** Utilize uma escova de cerdas macias (pode ser um modelo feito especialmente para sapatos ou uma escova de dentes velha) para limpar a parte externa do calçado. Para alcançar pontos de difícil acesso, aposte em um palito de dentes ou um cotonete.
14. **Prepare uma solução de limpeza.** Há muitas opções de produtos disponíveis no mercado para este fim, mas basta misturar água morna com um pouco de sabão líquido para lavar roupas ou detergente na limpeza da área externa do calçado.
15. **Esfregue os tênis.** Molhe uma esponja, um pano macio ou uma escova na mistura feita anteriormente e passe a combinação pela parte de fora. Dependendo do estado dos itens em questão, pode ser necessário dedicar um pouco mais de tempo e esforço.
Para manchas mais difíceis, deixe a mistura agindo por alguns minutos antes de esfregar.
16. **Remova o excesso da solução de limpeza.** Umedeça outra esponja, pano macio ou escova em água morna e passe no calçado para absorver a espuma excedente.
17. **Deixe os tênis secarem naturalmente.** Procure um local moderadamente iluminado em temperatura ambiente para que o calçado, os cadarços e a palmilhas possam secar. Evite pontos próximos a fontes de calor ou sob a luz direta do sol, pois as altas temperaturas e a exposição aos raios solares podem danificar o seu par.
Não recomendamos o uso da secadora, pois essa máquina tem o potencial de deformar as solas dos tênis.
18. **Livre-se dos odores indesejados.** Você pode polvilhar bicarbonato de sódio, café em grãos ou areia sanitária (do tipo usado em caixas de areia para gatos) diretamente dentro do calçado. Deixe o produto escolhido agindo toda vez que os sapatos não estiverem em uso. Assim você mantém o mau cheiro longe do seu par. Na hora de calçá-los, basta sacudir os calçados a fim de tirar as impurezas do interior das peças.
Uma opção mais prática à solução apresentada acima é acondicionar o agente desodorizador em um saquinho para formar um sachê que possa ficar dentro dos sapatos. Você pode colocar o bicarbonato, café ou areia em duas meias calças (uma para cada sapato) e, em seguida, dar um nó ou utilizar um elástico para fazer o fecho.
19. **Limpeza de calçados formais de couro.** Quando esses itens são usados todos os dias, é preciso limpá-los de duas a três vezes por semana com um pano macio e uma mistura suave de água com sabão a fim de tirar a poeira e a sujeira mais evidentes. O próximo passo é engraxar (de preferência, com uma cera natural) e polir com um tecido macio ou flanela até chegar ao resultado desejado.
20. **Itens em camurça pedem o uso de uma escova específica.** Se você calça sapatos de camurça diariamente, procure limpá-los de duas a três vezes por semana com uma escova própria a fim de remover a sujeira e eventuais manchas.
Outro cuidado necessário é passar um protetor impermeabilizante em spray nos calçados de camurça novos ou toda vez que você terminar de limpá-los. Dessa forma você previne manchas e facilita a limpeza seguinte. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Lavar-Seus-T%C3%AAnis", "language": "pt"} |
Saber o Significado do Anjo Número 888 | Os anjos números são mensagens vindas do universo que se manifestam pela repetição de números. O 888 é um anjo número muito auspicioso, que promete riqueza e boa fortuna no futuro próximo. Se estiver vendo o 888 por todo lugar, como em placas ou recibos, o universo quer dizer que um período de abundância está chegando para você. Continue lendo para saber mais sobre o anjo número 888 e o que fazer quando o vir.
1. **O 888 indica abundância, riqueza e sucesso material.** Ver o anjo número 888 significa que você está prestes a entrar em um período de prosperidade. Você pode herdar uma grande fortuna de um parente, ganhar na loteria ou começar em um novo emprego com um salário maior.
2. **O anjo número 888 é conectado ao infinito e aos ciclos cósmicos.** Já que o número 8 é um símbolo do infinito de pé, o 888 é considerado um indicador de infinidade tripla. Ou seja, a sua vida está aberta para infinitas possibilidades e abundância.
As curvas ininterruptas do número 8 refletem o fluxo dos ciclos cósmicos e a infinita circulação de abundância. O 888 também reflete a realidade de que os ciclos decaem e fluem, o que significa que a abundância um dia acabará.
3. **O 888 é uma mensagem sobre equilíbrio.** A imagem espelhada do número representa o equilíbrio entre o alto e o baixo, ou seja, o movimento espiritual e o mundo material. Se você sente que falta equilíbrio na sua vida ultimamente, ver o 888 significa que ele será restaurado. Ele também pode indicar que você deve priorizar o equilíbrio na sua vida daqui em diante.
O círculo no topo representa os aspectos espirituais, coisas criativas ou da sua mente e o de baixo, o mundo material.
4. **O 888 é um lembrete para equilibrar seu relacionamento.** Receber uma mensagem no universo pelo número 888 pode ser um sinal de que seu relacionamento se tornou unilateral. É uma instrução para os dois parceiros se doarem igualmente na comunicação e crescerem juntos para permitir que o amor flua nas duas direções.
5. **O anjo número 888 significa que o amor está a caminho.** Se você está solteiro, ver o 888 pode indicar que o amor está para chegar na sua vida. Seus anjos estão usando a manifestação do 888 para deixar claro que você está exatamente onde deveria estar e que a boa fortuna está vindo. É só uma questão de tempo.
6. **Se você está vendo o 888, está em perfeita sintonia com a sua chama gêmea.** Uma chama gêmea é a outra metade da sua alma e, quando vocês se conhecerem, sua mente e espírito voltarão a se tornar um só. O 888 significa que você conhecerá sua chama gêmea em breve e que você deve usar o período de abundância para abrir-se para o amor infinito.
7. **Ver o 888 significa que um ciclo terminou.** Você pode estar vendo o 888 com mais frequência porque evoluiu e superou um relacionamento romântico ou uma carreira que não serve mais para você. O universo está dizendo para deixar o ciclo acabar e confiar no processo.
8. **O universo reconhece o seu trabalho duro com o anjo número 888.** Ele é um sinal dos anjos que diz que eles reconhecem o seu esforço e vão recompensá-lo em breve. Também pode ser um sinal de que você fez tudo o que podia em determinada situação e agora precisa deixar o resto com o universo.
Mesmo que ver o 888 possa significar que o seu trabalho duro está sendo reconhecido, ele também pode querer dizer que as suas más escolhas trarão punições pelo ciclo do carma. O que você plantou, colherá.
9. **O 888 significa que você tem sabedoria para compartilhar.** O universo pode estar enviando uma mensagem para você compartilhar seu conhecimento e talentos com os outros.
10. **Quando vir o 888, é hora de refazer o orçamento.** Mesmo que ver o número 888 seja um indicativo de abundância e prosperidade, ele também pede para você se manter equilibrado.
Os anjos podem estar dizendo que, mesmo que você esteja prestes a viver um período de riqueza e boa fortuna, você deve se preparar para quando o ciclo mudar inevitavelmente no futuro.
11. **O número 8 simboliza conquistas e equilíbrio.** Ele representa uma grande motivação para ter sucesso e atingir seus objetivos. Ele também representa a sua participação no ciclo cármico. O que você jogar para o universo, receberá de volta.
12. **O anjo número 888 é relacionado a Jesus Cristo.** A soma das letras gregas usadas para escrever o nome de Jesus no texto original do Novo Testamento resulta em 888. As letras iota, eta, sigma, ômicron e upsilon têm os equivalentes numéricos 10, 8, 200, 70 e 400.
Como resultado, interpreta-se que o anjo número 888 incorpora a promessa de Deus de enviar seu filho para salvar a humanidade do pecado.
13. **O 888 é um contraste do 666.** Na prática da gematria, que é uma forma de interpretar os textos hebreus adicionando os valores numéricos das palavras, o nome de Jesus, 888, é diretamente oposto ao do “anjo caído”, representado pelo 666.
Sendo assim, o 888 é considerado uma representação não só de Jesus, mas do “novo homem” ou “nova criação”.
14. **A Santíssima Trindade é representada pelo 888.** O Pai, o Filho e o Espírito Santo são compreendidos como poderes infinitos representados por três símbolos do infinito de pé, o 888. É também a trindade da mente, corpo e alma.
15. **Saiba que está no caminho certo quando vir o 888.** O anjo número 888 é um sinal do universo de que você está no caminho certo para atingir seus objetivos e transformar-se na sua melhor versão.
16. **Se encontrar o 888, expresse gratidão.** Agradeça aos anjos e ao universo por trazer oportunidades promissoras escrevendo, meditando ou dizendo obrigado em voz alta. Compartilhar a sua gratidão também significa que você está pronto para confiar no universo e no que ele tem guardado para você.
17. **Ver o 888 significa que você deve manifestar mudanças na carreira.** O 888 quer dizer que você teve sucesso em manifestar eventos como um aumento, uma mudança de emprego ou uma conquista na carreira. Ao entrar no período de abundância, coloque ainda mais ênfase nas suas manifestações com o poder do universo ajudando você. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Saber-o-Significado-do-Anjo-N%C3%BAmero-888", "language": "pt"} |
Diagnosticar e Tratar um Deslocamento de Articulação em Gatos | O deslocamento de uma articulação pode causar bastante dor e ser grave nos gatos. Essa condição se caracteriza pelo dano ou por uma posição incomum do ponto em que dois ou mais ossos se encontram, e pode acontecer em qualquer articulação, sendo mais comum nas pernas ou na cauda desses animais, também podendo surgir devido a uma má formação física ou a um trauma. Se o pet estiver com uma luxação, ele precisará de cuidado veterinário o quanto antes para que o diagnóstico correto seja realizado e o tratamento certo prescrito. O especialista poderá fazer testes para avaliar o grau do deslocamento e iniciará as medidas para promover a recuperação da mobilidade do felino.
1. **Analise se o gato está com dificuldade em se mover.** O principal indício de que isso aconteceu é a incapacidade de movimentar a articulação, já que os músculos, ligamentos e tendões, que possibilitam que ela se mova, estarão fora do lugar e perderão a função.
Nem sempre elas vão eliminar a movimentação por completo; o animal dará a impressão de estar preguiçoso ou de que evita apoiar o peso da maneira normal.
Dependendo do caso, os músculos em volta da articulação farão com que um membro fique virado para cima ou em uma posição nada natural. É o caso de vários deslocamentos de quadris, por exemplo.
2. **Detecte sinais de inchaço ou de anormalidade nas articulações.** Avalie o corpo do gato com frequência para encontrar sinais de doenças, como uma luxação. Ao procurar por algum edema ou qualquer coisa fora do comum, recomenda-se priorizar as articulações que mais saem do lugar nesses animais, como:
As dos joelhos.
As do quadril.
As dos ombros.
As dos cotovelos.
As da cauda.
3. **Note se o peludinho aparenta estar com dores.** Quando ele dá a impressão de sofrer com problemas de movimentação e está com uma articulação em uma posição pouco natural, tente procurar por algum sinal de dor, o que pode ser difícil em gatos, já que eles tentam esconder a dor. No entanto, ao perceber letargia, a emissão de sons de forma incomum ou reações irritadiças ao toque, provavelmente ele está incomodado.
A dor também pode fazer com que o animal se esconda. Caso ele esteja sumido por um tempo — e esse seja um comportamento incomum —, procure e confirme que o pet está bem.
Até mesmo os felinos calmos e amistosos podem morder quando estiverem com dores, portanto, muito cuidado ao se aproximar ou pegá-lo nas mãos.
4. **Fique de olho em problemas com articulações que já sofreram deslocamentos no passado.** A probabilidade de que ela saia do lugar mais de uma vez aumentará devido ao dano causado aos músculos e ligamentos na luxação; quando ambos são lesionados, a estabilidade da articulação pode ser comprometida.
Por outro lado, o tratamento cirúrgico após um problema na articulação pode evitar que ela volte a sair do lugar. Por exemplo: um gato trocou a bola e soquete após deslocar o quadril. Provavelmente ele não deverá apresentar outra vez a condição, mas é possível que ainda haja rigidez ou dificuldades de movimentação.
5. **Leve o gato ao veterinário.** O deslocamento articular pode ser um distúrbio bastante grave nesses animais, ou seja, a avaliação veterinária deve ser realizada o mais rápido possível. Ligue para a clínica, no caminho, e comunique que está levando o pet e é uma emergência, deixando-os de sobreaviso.
Caso perceba indícios do deslocamento de uma articulação em um horário em que a clínica estiver fechada, recomenda-se levá-lo ao hospital veterinário mais próximo. É muito ruim ver o peludinho sofrendo com muitas dores antes de finalmente poder tratá-lo.
Essa situação é emergencial e adiar o tratamento diminui as chances de que a lesão seja revertida por completo.
6. **Ajude o veterinário a fazer o diagnóstico da condição.** É provável que o especialista pergunte sobre os sintomas que você percebeu e quando eles se iniciaram, para depois tentar manipular a articulação. É possível que o gato reaja devido à forte dor e o veterinário ouça o som de ossos, que estarão fora do lugar, em atrito uns com os outros.
O profissional poderá pedir para que você ajude a manter o pet calmo durante a avaliação e a manipulação das articulações. No entanto, se a contusão for grave e houver outros traumas, o dono pode ter que ficar em uma área de espera, fora do consultório.
7. **Permita que o veterinário faça exames.** Há chances de que ele precise realizar uma radiografia na articulação para descartar uma luxação ou fratura, confirmando o diagnóstico exato.
Na maioria dos deslocamentos, a radiografia será o único exame necessário para confirmar o diagnóstico.
8. **Coloque-a de volta na posição natural.** Após sofrer muitas dessas lesões, os ossos do gato terão que ser recolocados na articulação; depois, é importante imobilizar a área com um curativo para manter os ossos no lugar enquanto o animal se recupera. Isso pode ser realizado de maneira externa, a chamada “redução fechada” ou através de uma cirurgia, a “redução aberta."
Nos dois procedimentos, o animal será anestesiado. No primeiro caso, devido á dor envolvida na recolocação da articulação no lugar, e no segundo, por ser uma intervenção invasiva e cirúrgica.
9. **Talvez seja necessário submeter o pet a uma artroplasia em algumas luxações.** Há deslocamentos que simplesmente não podem ser colocadas de volta no lugar; por exemplo, gatos com deslocamento de quadril precisam de uma cirurgia para consertar a articulação, com a substituição da bola e soquete da articulação e exigindo semanas de recuperação.
A cirurgia é uma ótima opção para gatos com casos crônicos de deslocamento, como os relacionados à displasia de quadril.
10. **Adote cuidados no pós-operatório.** Independentemente do tipo de procedimento realizado no peludinho, será preciso dispender alguns cuidados especiais nas semanas posteriores. É bem provável que ele tenha que tomar remédios, como antibióticos e analgésicos, de maneira regular, além de restringir a movimentação do gato.
Se os ossos tiveram que ser reposicionados ao local certo, a área deverá ficar imobilizada por algumas semanas enquanto os músculos e os ligamentos cicatrizam.
É bem possível que o felino tenha que ser confinado em uma gaiolinha por algumas semanas para manter a articulação lesionada imóvel.
Em casos graves, mais de uma cirurgia poderá ser necessária para reparar por completo o deslocamento articular. Dessa forma, será necessário tomar conta do gato várias vezes para que ele volte a ficar saudável.
11. **Reduza o risco de osteoartrite.** Animais que sofrem luxações apresentam maior risco de osteoartrite articular no futuro. Para diminuir o risco, você pode dar suplementos que evitam o distúrbio, como ácidos graxos ômega-3, glucosamina e condroitina.
É importante sempre falar com um veterinário antes de ministrar suplementos ao gato. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Diagnosticar-e-Tratar-um-Deslocamento-de-Articula%C3%A7%C3%A3o-em-Gatos", "language": "pt"} |
Dizer a Alguém que Ele Não Conseguiu o Emprego | Nunca é fácil dizer para um candidato bem qualificado que ele não foi escolhido para preencher uma vaga. Se ele passou pela entrevista, o melhor a se fazer é ligar para dar o resultado pelo telefone. Se a entrevista não aconteceu, você pode informar o candidato por e-mail. A melhor estratégia, seja por telefone ou por e-mail, é ser educado e direto sobre a decisão que foi tomada.
1. **Ligue para o candidato.** Mesmo que enviar um e-mail pareça mais fácil, porque elimina a chance de ter uma conversa estranha e difícil, é mais educado e profissional falar com o candidato por telefone. Faça isso com todos os candidatos que foram entrevistados.
Ligue durante o horário comercial para não atrapalhar a pessoa em um momento de descanso ou lazer.
2. **Não fique conversando ou puxando papo.** O ideal é manter a conversa breve, com menos de cinco minutos, se possível. Diga quem é e depois já dê a informação que precisa direto para mostrar à pessoa que respeita o tempo dela e não quer ocupá-la mais do que o necessário. Não faça perguntas pessoais, não fale sobre como está o tempo e nem faça piadas.
Por exemplo, seria inapropriado dizer: “Oi Ricardo! Aqui é a Susana da Mundo Vitamina. Queria dizer que foi ótimo conversar com você na entrevista na terça passada. Está chovendo aí também? Aqui não para desde as oito da manhã.”
3. **Explique que a empresa ofereceu a vaga para outro candidato.** Diga de uma forma educada que gostou de conhecer o candidato no dia da entrevista e que ele foi considerado para ocupar a vaga, mas que a empresa optou por oferecê-la para outra pessoa. O melhor é já acabar logo com isso, então passe essa informação imediatamente depois que os dois disserem oi.
Diga algo como: “Oi Ruth, tudo bom? Aqui é o Murilo da TechAgora. Queria agradecer novamente por você ter comparecido à entrevista na semana passada. Nós gostamos de conhecer você e adoramos o seu currículo, mas acabamos oferecendo a vaga para outro candidato.”
4. **Mencione algumas habilidades que o candidato contratado tem.** Muitos candidatos querem saber de verdade o que a pessoa escolhida tem que eles não têm. Mesmo que não seja nada prático fazer uma lista sobre o currículo e a performance do escolhido, você pode mencionar alguns pontos que ele tem que o diferenciaram do candidato com quem você está falando.
Diga, por exemplo: “Mesmo que você tenha vários anos de experiência na área, o candidato que nós contratamos tem pós-graduação, o que é algo importante para essa vaga.”
“A pessoa que nós contratamos já trabalha nesse mesmo cargo em outra empresa, o que facilita a transição e minimiza o tempo de treinamento.”
5. **Explique que muitas pessoas qualificadas se candidataram à vaga.** Candidatos qualificados podem sentir que não tiveram a mesma chance que os demais quando não são escolhidos para uma vaga ou podem ter a sensação de que falharam como profissionais. Por conta disso, lembrar o candidato de que ele estava competindo com várias pessoas qualificadas é importante.
Diga algo como: “Você é um forte candidato, mas a competição estava bem acirrada. Sinto muito informar que você não foi o escolhido no momento.”
6. **Convide o candidato a fazer uma conexão com a empresa nas redes sociais.** Essa conversa pode ser difícil para o candidato rejeitado. Deixe as coisas mais leves convidando-o para se conectar com a empresa profissionalmente pela internet. Isso também deixa claro que essa situação não tem nada de pessoal.
Diga, por exemplo: “Nós gostaríamos de manter contato com você para o caso de alguma vaga se abrir no futuro. Você poderia, por favor, mandar um convite de conexão no LinkedIn da nossa empresa?”
Ou diga: “Gostaríamos de manter contato com você. A empresa está fechando novos negócios e poderá precisar de freelancers, por exemplo. Nos acompanhe no Facebook e no Twitter para saber mais.”
7. **Procure encerrar a conversa se o candidato começar a argumentar que deveria ser o escolhido para ocupar a vaga.** Em alguns casos, os candidatos podem falar coisas como “Vamos marcar uma segunda entrevista que eu farei vocês mudarem de ideia!” ou “Vocês estão cometendo um erro. Eu sei que sou o melhor candidato para a vaga”. Se isso acontecer, não comece a argumentar ou descrever os erros que ele cometeu na entrevista ou o que falta no currículo dele.
Finalize a conversa educadamente usando frases como essa: “Mesmo que tenhamos optado por outro candidato, não sinta que você errou em alguma coisa. Eu tenho certeza de que você vai achar o emprego certo para você em breve.”
8. **Estimule candidatos fortes a voltarem a se candidatar no futuro.** Não é só porque um candidato não era a melhor opção para a vaga que precisava ser preenchida que não haverá um lugar para ele na empresa no futuro. Não desperdice alguém já conhecido. Diga aos candidatos que foram bem que, mesmo que não tenha dado certo para essa vaga, você gostaria que eles mantivessem contato com a empresa. Explique que pode surgir uma oportunidade melhor para eles na empresa daqui a um tempo.
Diga algo como: “Não hesite em se candidatar para novas vagas no futuro! Você quase foi selecionado para essa vaga e nós gostaríamos que se candidatasse novamente para trabalhar aqui.”
9. **Envie o e-mail assim que tiver contratado o outro candidato.** Assim que você ou o chefe do RH selecionar o candidato que vai preencher a vaga, envie um e-mail com a resposta negativa para os candidatos que não foram entrevistados o mais rápido possível. Assim, eles não vão nutrir falsas esperanças e poderão focar em outros processos seletivos.
O ideal é enviar o e-mail com a resposta negativa no dia útil seguinte à decisão.
10. **Faça um esboço de e-mail que não ultrapasse três ou quatro frases.** Já que o candidato não chegou a fazer uma entrevista, a mensagem pode ser breve. Comece colocando o nome completo do candidato. Depois, coloque alguma coisa como: “Agradecemos pela sua candidatura à vaga de Diretor de Criação aqui na ABC Propaganda. Mesmo que tenhamos ficado impressionados com o seu currículo, decidimos oferecer o cargo a outro candidato. Desejamos sorte na sua carreira e agradecemos o interesse em trabalhar conosco.”
Assine o e-mail no final e envie depois de ler e ver se não há erros.
11. **Não peça desculpa por não contratar o candidato ao escrever o e-mail.** Descobrir que não foi selecionado para a vaga pode ser difícil para os candidatos. Porém, preze pelo seu profissionalismo e não peça desculpa ou aja como se não concordasse com a decisão que a empresa tomou. Nunca deixe transparecer que houve alguma diferença de opinião sobre contratar ou não contratar determinado candidato.
Por exemplo, não escreva: “Eu adoraria contratar você, mas o chefe do RH optou por algo diferente.”
12. **Responda brevemente caso o candidato escreva de volta fazendo alguma pergunta.** Se o candidato responder o seu e-mail querendo saber quais requisitos a pessoa escolhida tinha a oferecer, responda com três ou quatro frases. Seja sucinto e objetivo para que essa interação não vire uma conversa.
Por exemplo, escreva algo como: “Mesmo que tenhamos achado o seu currículo interessante, o histórico profissional acabou pesando. Você ficou alguns anos sem trabalhar entre um emprego e outro e isso nos fez optar por outro candidato.” | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Dizer-a-Algu%C3%A9m-que-Ele-N%C3%A3o-Conseguiu-o-Emprego", "language": "pt"} |
Parar de Acusar Minha Namorada de Ser Infiel | A última coisa que qualquer um quer é ficar com a ideia fixa de que uma pessoa amada está lhe traindo. Porém, há inseguranças e incertezas que podem deixá-lo assustado, fazendo com que acuse a mulher de infidelidade, mesmo que saiba que é uma inverdade. Não se envergonhe, já que isso é algo até certo ponto comum em relacionamentos, e saiba que há uma boa notícia: superar essa fase pode ser mais simples do que você pensa. Leia este artigo para saber o porquê de ter tais sentimentos e o que pode ser feito para se livrar deles.
1. **Ter essas suspeitas indica, no geral, algo mais profundo.** O primeiro passo para mudar os sentimentos é mergulhar neles para descobrir por que, exatamente, você possui essas impressões. Muitas pessoas acusam os parceiros de traição devido à insegurança ou medo, e por isso você deverá refletir e descobrir o verdadeiro motivo de ter tal sensação.
Não é tão frequente, mas há pessoas que acusam os parceiros de traição porque elas estão sendo infiéis ou muito próximas de trair. Se for o caso, examine suas ações para confirmar que não está ultrapassando os limites estabelecidos pela relação.
2. **Às vezes, os problemas de confiança são oriundos de situações passadas.** Ter sofrido com um cônjuge infiel ou que traiu sua confiança naturalmente aumenta as suspeitas sobre à namorada atual, mesmo que sejam infundadas. Tente sair, viver a vida e buscar o apoio de amigos e parentes.
Se você foi criado para desconfiar de todos e acreditar que as pessoas são, naturalmente, infiéis, será difícil não ter o mesmo sentimento em relação à parceira.
Pode ser complicado superar sentimentos como esse sem qualquer ajuda. Procure um especialista em saúde mental para conversar sobre seus problemas, se quiser.
3. **Diga a ela que está enfrentando alguns problemas.** A moça precisa saber que não está fazendo nada de errado, já que ser acusada de infidelidade a todo momento é muito desgastante. Sentem-se e conversem sobre seus sentimentos, mas deixe ela falar também.
Você pode começar com: “Eu queria te dizer que estou tentando superar alguns sentimentos vinculados à infidelidade. Eu sei que ser acusada disso a todo momento é difícil e eu estou fazendo o possível para deixar esse comportamento de lado.”
4. **Caso se sinta irritado com a garota, você pode acabar desabafando através de tais acusações infundadas.** Pare um pouco e pense sobre o relacionamento, abordando problemas que estão causando a irritação. Logo que conseguirem superar os percalços da união, vocês vão se sentir bem melhor.
Pode ser que a garota faça algo que o deixe inseguro, como enviar mensagens particulares nas redes sociais ou interagir e conversar muito com homens, seja devido ao trabalho ou às amizades na faculdade. No entanto, você deve abordar esse ponto com ela e resolvê-lo para que ele não fique “martelando” sua cabeça com o passar do tempo.
Você pode conversar com ela usando declarações começadas com “Eu sinto que”. Por exemplo: “Às vezes, eu me sinto preocupado por você sempre conversar com homens nas redes sociais.”
5. **Faça o possível para lembrar-se de que a moça te ama e deseja que o relacionamento seja forte.** Sempre que começar a pensar ou desconfiar de uma traição, coloque logo na cabeça de que as intenções dela são as melhores possíveis, desafiando pensamentos negativos com algo positivo para evitar que se proliferem.
Pense, por exemplo: “Minha namorada me ama e demonstra isso todo dia. Ela nunca me machucaria de forma intencional.”
6. **Talvez você acuse a mulher de traição porque está assustado.** É normal se sentir preocupado com a possibilidade de que ela seja infiel, mas também é importante não deixar que tais pensamentos “consumam” sua vida. Confronte um raciocínio, como “Se a [nome] for sair hoje, ela vai me trair”, com “Pensar assim me ajuda em qualquer coisa?” ou “Que provas tenho para comprovar isso?”
Esses desafios podem demorar um pouco para “colar”, de fato. No entanto, quanto mais conseguir chamar sua própria atenção aos pensamentos guiados pelo medo, mais fácil será mudá-los com o passar do tempo.
7. **Você nunca conseguirá controlar as ações da namorada, e é assim que deve ser.** Tente se desfazer dessa ideia e verá que sua ansiedade vai diminuir em breve. O único aspecto sob seu poder são as suas atitudes, logo, é nelas que deverá se concentrar.
Por exemplo: diga a si próprio “Não posso mudar o que minha namorada faz ou não. Porém, posso mudar a forma com que reajo e me sinto sobre as ações dela”.
8. **Quanto mais seguro você se sentir, menos ansioso ficará.** Procure ter mais autoestima fazendo uma lista com tudo que você gosta em si próprio, e depois, com tudo que você contribui ao relacionamento. Lembre-se dessas qualidades todos os dias para ter uma imagem mais positiva de si mesmo e se tornar mais confiante.
Por exemplo, coloque “Eu sou engraçado”, “Sou um bom amigo”, “Sou um parceiro afetuoso” ou “Cuido dos meus amigos e parentes”.
9. **É importante ter uma vida fora do relacionamento com a garota, de modo que você possa dedicar sua atenção a outros aspectos.** Saia com os amigos, pratique seus hobbies e pense em sua carreira; quanto mais independência possuir, menos preocupado ficará com questões ligadas à relação.
Devido ao intenso envolvimento com o namoro, você pode achar que descobrir uma traição da parceira seria o fim do mundo. Não há dúvidas de que seria complicado, mas ao manter-se independente, você perceberá que é possível sobreviver por conta própria.
10. **Enquanto tenta compreender esse processo, converse com a companheira e ouça o que ela tem a dizer.** Pergunte como ela está se sentindo, o que percebeu em você e se notou que você está mudando o comportamento para melhor. Mantenha os canais de comunicação abertos e não tenha medo de falar com a jovem sobre qualquer situação complicada ou problema enfrentados.
Pergunte, por exemplo, “Você se sente segura em nosso relacionamento?” e “Como acha que estou me saindo?”.
11. **A irritação aumenta a chance de você começar a suspeitar de sua namorada.** Realize atividades que aliviem o estresse, como yoga ou meditação, passe um fim de semana em um spa e procure manter um equilíbrio na vida profissional. Quanto mais tranquilo conseguir permanecer em outras áreas da vida, mais fácil será superar as inseguraças.
Caso prefira, dê uma volta no meio da natureza, realize exercícios físicos ou ouça músicas calmas e relaxantes. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Parar-de-Acusar-Minha-Namorada-de-Ser-Infiel", "language": "pt"} |
Tirar Manchas de Açafrão da terra de Plástico | O açafrão-da-terra pode até deixar várias receitas mais deliciosas, mas ainda tem um grande defeito: ele cria manchas em potinhos de plástico! Antes de você tentar esfregar o material com toda a força dos braços, dê uma olhada nos produtos de limpeza que tem em mãos. Experimente as pastas e outras soluções deste artigo e a situação logo vai estar resolvida!
1. **Cubra toda a mancha com uma pasta de bicarbonato de sódio.** Prepare uma pasta misturando água da torneira e bicarbonato de sódio na mesma proporção. Espalhe-a em toda a mancha de açafrão-da-terra. Espere 15 minutos ou até o produto secar e, por último, enxague o plástico com água morna.
Prepare um volume da pasta que seja suficiente para cobrir todo o açafrão-da-terra. Por exemplo: se a mancha for grande, você pode precisar de 115 g de bicarbonato e 120 ml de água.
2. **Cubra a mancha com um removedor à base de oxigênio.** Prepare uma pasta misturando um removedor de manchas à base de oxigênio em pó e água na mesma proporção. Passe o produto por toda a superfície do açafrão-da-terra e espere até 30 minutos. Depois desse tempo, enxague a pasta e lave o plástico com água e detergente de louça.
Leia as instruções de uso do removedor de manchas antes de preparar e aplicar a pasta.
Compre o removedor em qualquer loja de produtos de limpeza doméstica.
3. **Esfregue uma esponja mágica de melanina na mancha até ela sumir.** Compre uma esponja mágica de melanina em qualquer loja de produtos de limpeza. Ela tem uma superfície áspera que ajuda a remover boa parte das manchas. Esfregue o plástico para ver resultados imediatos.
Existem modelos mais baratos e mais caros da esponja mágica. Escolha o ideal para o seu bolso.
4. **Aplique uma solução de glicerina na mancha.** Prepare uma solução misturando 470 ml de água, 60 ml de detergente de louça líquido e 60 ml de glicerina. Aplique o produto em cima da mancha de açafrão-da-terra e espere de dez a 15 minutos. Por fim, enxague o plástico com água morna.
5. **Mergulhe o potinho de plástico em uma solução de água sanitária.** Preencha uma bacia ou um balde com 470 ml de água pura e 240 ml de água sanitária. Mergulhe o pote de plástico manchado nela e espere cerca de oito horas (uma noite inteira). No dia seguinte, lave o material com água morna e detergente e veja se conseguiu resolver o problema.
Experimente outra opção se você não notar resultados no dia seguinte.
Mergulhe o potinho de plástico somente em água sanitária diluída, não concentrada, para não correr o risco de danificar o material.
6. **Mergulhe o potinho de plástico em suco de limão ou vinagre branco diluído.** Prepare uma solução com 470 ml de água quente e 240 ml de uma substância ácida, como vinagre branco ou suco de limão. Mergulhe o pote de plástico nela e espere cerca de oito horas (uma noite inteira). No dia seguinte, recolha o material e veja se a mancha de açafrão-da-terra sumiu.
7. **Mergulhe o potinho de plástico em uma solução com limpadores de dentadura.** Preencha o potinho de plástico com água morna e acrescente dois comprimidos de um limpador de dentadura. Espere cerca de oito horas (uma noite inteira). No dia seguinte, lave o material com água e detergente de louça para terminar.
Dois comprimidos de um limpador devem bastar para limpar o pote.
8. **Coloque o potinho de plástico debaixo do sol por um dia inteiro.** Com o tempo, o contato direto com a luz do sol pode desbotar a mancha do plástico. Essa solução é mais lenta, mas você vai notar resultados após uma tarde.
Experimente também colocar o plástico para secar debaixo do sol após remover a mancha. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Tirar-Manchas-de-A%C3%A7afr%C3%A3o-da-terra-de-Pl%C3%A1stico", "language": "pt"} |
Fazer um Suporte para Celular | Você precisa de um suporte para celular, mas não tem tempo ou dinheiro para comprar um? É simples: basta usar alguns materiais básicos que estejam espalhados pela casa ou pelo escritório! O acessório é um grande quebra-galho para quem gosta de usar o aparelho sem ter que ficar com ele nas mãos. Leia o artigo abaixo e aprenda a fazer tudo usando clipes ou prendedores de papel, rolos de papel higiênico ou cartões de plástico velhos!
1. **Pegue um clipe de papel que tenha pelo menos 6,5 cm de comprimento.** Dê uma olhada em casa ou no escritório e veja se você encontra um clipe de papel que seja grande o bastante para suportar o peso do celular. Se possível, escolha uma peça que seja revestida de vinil ou plástico para evitar riscos e outros acidentes.
Também dá para fazer um suporte para tablet usando um clipe de papel maior.
2. **Abra o clipe ao máximo.** Pegue o clipe com as mãos e tente desdobrá-lo até onde você conseguir. É ideal desfazer o máximo das dobras e curvas.
Use um alicate de ponta fina se você não conseguir abrir o clipe com as mãos.
3. **Dobre o clipe em três partes.** Com o clipe reto, use o alicate para criar duas dobras equidistantes nele. É só você colocar a ponta do acessório no local onde pretende curvar e formar um ângulo de 90º. Faça isso em pontos que correspondam a ⅓ do material.
O clipe tem que ficar parecido com um "U" achatado.
4. **Dobre as duas pontas do clipe.** Coloque a cabeça do alicate nas pontas do clipe, a uma distância de 1,5 cm das extremidades, e dobre-as para frente até formar dois pezinhos em um ângulo de 90º.
Esses pezinhos evitam que o celular escorregue para fora do suporte.
5. **Dobre as duas pernas do clipe ao meio.** Use o alicate para dobrar as pernas do clipe (ou seja, as pernas do "U") ao meio, também formando ângulos de 90º. As partes do suporte que ficarem na vertical vão servir de base para o celular, enquanto as que ficarem na horizontal vão estabilizar o acessório como um todo.
Nesse momento, o suporte vai ficar ainda mais com formato de "U".
6. **Coloque o celular no suporte em sentido horizontal.** Ponha o celular em cima das partes horizontais do suporte, apoiado entre os pezinhos e a base vertical do clipe. O formato do clipe impede que ele caia para frente ou para trás.
Os pezinhos do suporte devem ficar na frente da tela. Eles vão impedir que o celular escorregue para frente.
7. **Pegue dois prendedores de papel de tamanhos diferentes.** Dê uma olhada em casa ou no escritório e tente encontrar dois prendedores: um que tenha cerca de 2 cm de largura, outro que tenha 3 cm. O suporte só funciona se eles tiverem essas medidas diferentes.
Prendedores de papel pretos são os mais comuns, mas você pode usar peças coloridas se quiser dar uma cara mais descontraída ao suporte.
8. **Abra os braços dos prendedores.** Os braços dos prendedores de papel podem ficar em duas posições diferentes. Para fazer o suporte, você precisa abrir os dois — de modo que eles fiquem em cima da parte de plástico.
O prendedor de papel está fechado quando os braços ficam virados para frente, distantes da parte de plástico.
9. **Coloque um dos braços do prendedor menor dentro do maior.** Abra o prendedor maior de leve e encaixe um dos braços do acessório menor nessa abertura. Em seguida, veja se as duas peças estão bem presas uma à outra.
Você vai colocar o celular contra os braços do prendedor maior.
10. **Coloque o celular em cima do prendedor pequeno em sentido horizontal.** Veja se o suporte está bem seguro na mesa (ou outra superfície). Só então coloque o celular deitado em cima do prendedor pequeno.
11. **Adicione um terceiro prendedor ao suporte para mudar o ângulo do celular.** Se você quiser mudar o ângulo do celular no suporte, basta prender outro prendedor pequeno no acessório grande. Nesse caso, encaixe o braço de baixo dele na abertura da peça nova. Por fim, faça um teste e veja se o celular está seguro.
Desse jeito, você vai poder colocar o celular em posição vertical no suporte. Se quiser voltar à posição horizontal, basta remover o terceiro prendedor.
12. **Amasse um rolo de papel higiênico.** Pegue um rolo de papel higiênico vazio. Coloque-o deitado na mesa e aperte-o por cima para amassar o papelão.
Você também pode usar um rolo de papel-toalha cortado ou outro objeto parecido.
13. **Desenhe uma linha no meio do rolo de papel higiênico.** Coloque o rolo de papel higiênico em sentido vertical em relação a você. Na sequência, desenhe uma linha horizontal no meio dele usando uma régua e um pincel atômico ou lápis.
14. **Desenhe uma linha diagonal no meio do rolo de papel higiênico.** Usando a régua, encontre o meio da linha horizontal que você acabou de desenhar. Em seguida, conecte esse ponto central a um dos cantos superiores com um traço diagonal.
Faça o traço diagonal no canto superior esquerdo ou direito. Não há diferença.
15. **Marque a espessura do celular no meio da linha horizontal.** Meça a espessura do seu celular usando a régua. Depois, desenhe dois traços perpendiculares a partir do meio da linha horizontal de acordo com esse valor. Um deles deve ficar em cima do ponto central, enquanto o outro tem que ficar no lado oposto àquela linha diagonal de antes. Além disso, os dois precisam ter 1,5 cm de comprimento e apontar para baixo.
Geralmente, smartphones modernos têm entre 6 mm e 1,2 cm de espessura.
16. **Recorte o rolo seguindo as linhas que você acabou de fazer.** Passe a tesoura pelo rolo de papel higiênico para dividir o material em duas partes: uma maior, que vai se transformar no suporte, e uma menor, que você vai descartar. Na hora de recortar aqueles traços que correspondem à espessura do celular, conecte-os com uma linha horizontal para criar uma espécie de depressão.
Segure bem o rolo para evitar que ele se deforme enquanto você o recorta.
17. **Abra o rolo de papel higiênico e apoie o celular na depressão.** Desamasse o rolo de papel higiênico com os dedos. Em seguida, ponha-o de pé na mesa a partir da base reta. Encaixe o celular naquela depressão, em sentido horizontal, apoiando a parte de trás dele na seção diagonal do rolo.
O celular vai ficar apoiado na diagonal contra o rolo.
Você pode deixar o rolo de papel higiênico assim, mas também dá para decorar o suporte com canetinhas ou adesivos.
18. **Pegue um cartão de plástico que você já não use.** Dê uma olhada na sua carteira ou bolsa e veja se você encontra um cartão de crédito que já não usa. Na falta de um cartão de crédito, qualquer outro objeto parecido de plástico serve. Só não se esqueça de que, depois dos passos abaixo, é impossível voltar a usá-lo para outro fim que não seja o suporte. Portanto, pense bem antes de escolher.
Não pegue nenhum cartão que seja valioso ou difícil de substituir, como um vale-presente que você ainda não usou ou o seu CPF. Lembre-se de que ele vai ficar inutilizável depois dos passos deste método.
19. **Dobre o cartão ao meio na horizontal.** Segure o cartão em sentido vertical e dobre-o na horizontal, tentando juntar e alinhar os quatro cantos mais curtos. Aperte bem o plástico até ele formar um "V".
Essa dobra vai ser uma espécie de tripé para o celular.
A dobra vai ficar em sentido vertical entre os lados mais longos do cartão.
20. **Dobre uma das pontas do cartão na horizontal.** Com o cartão ainda em sentido vertical, use a régua para encontrar um ponto que fique a 6 mm de uma das extremidades do "V". Depois, dobre essa parte na direção oposta à anterior (para fora desse "V").
Essa dobra vai servir de base para o celular quando o suporte estiver pronto.
Se não conseguir dobrar o cartão com as mãos, aperte a régua contra ele.
21. **Coloque o celular em cima da base do cartão.** Ponha o celular deitado em cima da base que você acabou de criar no cartão. A parte de trás dele deve ficar apoiada no "V" invertido. Pronto: o suporte está finalizado. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Fazer-um-Suporte-para-Celular", "language": "pt"} |
Criar Girinos | Criar e soltar girinos é não só uma oportunidade de testemunhar uma incrível metamorfose, mas também de trazer ao mundo mais sapinhos — predadores de insetos irritantes como mosquitos, pernilongos, moscas e afins. Para assegurar que tenham saúde e uma metamorfose tranquila, proporcione a eles o viveiro e os cuidados adequados.
1. **Encontre um recipiente adequado para o viveiro.** Girinos podem ser criados em vários tipos de recipiente. Convém que este seja colocado num lugar aberto, pois garante acesso a larvas de mosquitos, seu alimento natural, e um ar mais limpo e repleto de oxigênio, similar ao que teriam longe dos humanos — e onde haja sombra o tempo todo. Alguns vasilhames que você poderia usar como viveiro:
Aquário grande;
Tigela grande;
Piscina pequena, montada em lugar aberto;
Banheira.
2. **Use um substrato adequado.** Deposite no fundo do viveiro uma camada de cascalho, assim como uma ou duas pedras grandes, que servirão de esconderijo ou, mais tardiamente na vida do anfíbio, de plataforma fora d’água.
Coloque algas e grama com raízes sob a água. Os girinos poderão prender-se a elas e alimentar-se das raízes.
Cuide para que nenhuma planta no viveiro tenha sido tratada com pesticidas, o que mataria os anfíbios em questão de um dia.
3. **Se o viveiro é mantido ao ar livre, ¾ da área dele devem ser sombreadas.** Girinos precisam de acesso constante a áreas ao abrigo do sol.
4. **Crie cinco a 10 espécimes para cada litro de água.** É possível povoar o aquário mais densamente, mas eles morrerão ou se tornarão canibais.
5. **Mantenha-a sempre limpa.** Água limpa e isenta de cloro é uma necessidade vital aos girinos. O ideal é que sejam criados em água mineral, mas pode-se substituí-la por água de torneira que tenha descansado por 24 horas em um recipiente separado. A água da chuva também é muito aconselhável, já que costuma conter larvas de mosquito e é desprovida de produtos químicos.
Segundo alguns especialistas, o mais indicado é usar a água do local em que os girinos foram encontrados.
Não se deve encher o reservatório com água de torneira, que é tratada com substâncias prejudiciais aos anfíbios. Se água encanada é a única opção, deixe-a em um recipiente sem tampa por 24 horas para que o cloro se dissipe ou, melhor ainda, trate-a com um condicionador de água, à venda em lojas de aquarismo.
6. **Troque a água regularmente.** Substitua só metade da água de cada vez para conservar o seu pH. Um injetor de marinada é o instrumento ideal para a tarefa, pois causa mínima perturbação aos girinos ao mesmo tempo em que permite remover detritos acumulados no fundo do tanque. Entretanto, esse método é opcional — nem todo mundo tem um injetor de marinada em casa.
7. **Ferva alface-romana por 10 a 15 minutos.** Ela fica pronta quando as folhas estão fofas, molengas. Drene a água e corte-as em pedaços pequenos. Despeje uma pitada no tanque todos os dias.
Outros tipos de alface servem, mas use apenas as folhas mais macias. Corte-as em pedacinhos que caibam nas pequeninas bocas dos girinos.
Ração de peixe em flocos também é um alimento viável, mas deve ser servida em porções muito pequenas, já que não é a opção mais indicada. Duas pitadas semanais já mantêm os girinos saciados, dependendo da população no reservatório. Comida em excesso pode ser fatal a anfíbios.
8. **Seja paciente.** A eclosão dos ovos leva de seis a 12 semanas. Não entre em pânico no caso de o tempo esfriar — o ritmo de desenvolvimento do girino apenas diminui no inverno. A faixa de temperatura ideal para eles, dependendo da espécie, é de 20 °C a 25 °C.
9. **Prepare-se para a metamorfose.** Quando eles ganharem patinhas, terão de ser transferidos para um recipiente com uma parte seca que possam escalar, ou se afogarão.
10. **Não os alimente quando eles ganharem as patinhas dianteiras, fase na qual o girino alimenta-se da própria cauda até se tornar um anuro adulto.**
11. **Aumente a oferta de comida após a metamorfose.** Se você não pretende soltar os anfíbios quando adultos, talvez precise transferi-los para um viveiro maior.
12. **Esteja ciente de que a maioria dos anuros não gosta de ser apanhada.** Limpe o viveiro diariamente, ou pode haver uma rápida proliferação de bactérias, o que seria fatal aos anfíbios. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Criar-Girinos", "language": "pt"} |
Saber se a Falta de Óleo Está Danificando o Motor do Seu Carro | A lubrificação do motor é um fator indispensável para o funcionamento de qualquer automóvel — ou seja, a falta de óleo costuma causar danos sérios. A função dessa substância é arrefecer o motor, que esquenta durante o movimento do veículo. Quando ele chega a um nível baixo, o risco de problemas aumenta bastante. Mas não se preocupe! Neste artigo, que criamos em colaboração com especialistas em manutenção automotiva, trazemos dicas para você saber se precisa fazer uma troca de óleo e quais são os sinais de problemas mais comuns.
1. **Cliques e sons metálicos abafados podem indicar danos.** Os sons são bem agudos e fazem parecer que as peças de metal do motor estão criando fricção umas com as outras. O óleo lubrifica essas peças móveis — e, sem o lubrificante, elas ficam incapazes de se movimentar do jeito certo.
Se você começar a ouvir sons metálicos saindo do capô, pare o carro e dê uma olhada no motor.
Esses sons também podem indicar que uma das calotas está frouxa, que a ventoinha está amassada ou até que o levantador de válvula está preso.
2. **O motor morre aos poucos ou instantaneamente quando falta óleo.** Quando falta óleo no motor, significa que não há nada capaz de impedir que as peças dele criem fricção umas com as outras. Por consequência, o carro vai acabar morrendo aos poucos (ou pior: de uma vez só). Infelizmente, o único jeito de resolver essa situação é trocar o motor inteiro.
Se o motor morrer, não se desespere: ligue o pisca-alerta, coloque o carro em ponto morto e guie-o até uma vaga ou o acostamento.
3. **O capô pode começar a soltar fumaça.** O motor superaquece em questão de tempo quando falta óleo, podendo soltar fumaça ou até pegar fogo. Isto acontece porque o lubrificante serve para reduzir a fricção das peças internas.
Seu carro começar a soltar fumaça? Estacione, desligue o motor, saia do veículo e ligue para o guincho.
4. **A luz de alerta do óleo acende.** Talvez você note que o símbolo do óleo no painel acendeu. Isto é um sinal claro que está na hora de trocar o lubrificante.
5. **Você pode sentir um cheiro de queimado.** Esse cheiro é forte, ácido e parecido com fumaça — e uma das possíveis causas é a queima ou falta de óleo. Nesse caso, estacione o quanto antes e dê uma olhada no nível do lubrificante. Talvez esteja na hora de adicionar um pouco mais.
6. **A falta de óleo pode causar quedas no rendimento do combustível.** O carro precisa se esforçar ainda mais quando tem pouco óleo no motor, o que causa defeitos na câmara de combustão. Fique atento se o veículo passar a gastar mais combustível para rodar menos quilômetros.
No motor de combustão interna, o curso de compressão é um dos quatro cursos ou eventos que mantêm o motor rodando.
Nesse curso, as válvulas de admissão e escape se fecham — retendo o ar e o combustível na câmara de combustão.
Se o curso de compressão apresentar algum defeito, o motor vai usar mais combustível por quilômetro rodado.
7. **Leve o carro à mecânica se você notar qualquer um desses sinais.** Os sinais listados acima podem danificar o carro em uma questão de minutos. Por isso, é melhor prevenir do que remediar: vá até uma mecânica para que profissionais qualificados deem uma olhada no capô e cheguem ao diagnóstico.
8. **Dirigir o carro sem óleo no motor pode causar danos irreversíveis.** Um motor sem óleo não tem nenhuma lubrificação, o que leva à fricção entre as peças internas. Se isso se prolongar, todo o equipamento pode superaquecer e sofrer desgastes irreparáveis.
9. **O motor roda menos de 30 minutos sem óleo.** No entanto, ele começa a sofrer danos dentro de cinco a dez minutos — e, por isso, é melhor não arriscar. Faça a troca assim que a luz do óleo acender no painel (ou você notar outros dos sinais listados aqui). Esta é a melhor forma de evitar uma dor de cabeça daquelas.
Se você usa um , troque-o a cada.
Se você usa um , troque-o a cada.
Cada carro é diferente. O modelo, o motor e a idade do seu podem ser fatores importantes para determinar a frequência da troca de óleo. Converse com o mecânico e descubra o que é melhor fazer.
10. **Problemas na bomba de óleo podem causar baixas.** A bomba de óleo é uma das principais peças do motor, já que distribui óleo a todas as áreas dele. Se a sua estiver estragada, o motor não vai conseguir transportar lubrificante suficiente.
Isso reduz a pressão do óleo, acelerando a perda da substância.
11. **Problemas no filtro de óleo também causam baixas.** É importante investir em um filtro de óleo adequado para o tipo de óleo que seu motor usa. Do contrário, esse filtro corre o risco de entupir e levar a vazamentos.
Leia o manual do seu carro e descubra qual é a recomendação de filtro de óleo.
12. **Reponha ou troque o óleo.** Esse processo simples já ajuda a restaurar o carro a um estado de funcionamento adequado. Você só precisa ir à mecânica mais próxima e comprar uma lata de óleo. Dá para repor ou trocar a substância por conta própria.
13. **Dê uma olhada no óleo e limpe a vareta.** Se a pressão do óleo continuar baixa mesmo depois da troca, talvez seja sinal de outro problema. Faça o seguinte para resolver a situação por conta própria:
Estacione o carro e desligue o motor. Em seguida, espere até ele esfriar.
Verifique o nível de óleo.
Balance o filtro de óleo de leve e ligue o motor. Se parte da substância sair pelo filtro, quer dizer que ele está em boas condições.
Troque o sensor de pressão do óleo. Essa peça se desgasta com o tempo, podendo enviar alarmes falsos ao carro.
Drene o motor para limpar a vareta do óleo. Essa peça fica grudada no cárter da bomba de óleo. Só a limpe em último caso.
14. **Leve o carro à mecânica.** Alguns danos são sérios demais para você reparar sozinho, ainda mais se for necessário trocar o motor inteiro. Nesse caso, é melhor levar o veículo a uma mecânica profissional. Veja algumas dicas para escolher a mecânica:
Peça indicações a amigos e parentes.
Leia críticas e opiniões de clientes na internet.
Vá à mecânica e veja se você encontra um alvará de funcionamento e certificados de qualidade de atendimento.
Pergunte aos profissionais da mecânica se eles têm experiência com carros de mesmo ano e modelo que o seu. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Saber-se-a-Falta-de-%C3%93leo-Est%C3%A1-Danificando-o-Motor-do-Seu-Carro", "language": "pt"} |
Cuidar de uma Dor Na Barriga Na Escola | O tempo parece não passar quando se tem uma dor na barriga durante a aula. Antes de pedir para chamar seus pais e voltar para casa, experimente algumas soluções rápidas para aliviar o incômodo. Entretanto, não tenha medo de conversar com um amigo ou contar para seu professor caso esteja se sentindo muito mal. Por sorte, o problema deve se resolver por conta própria em poucas horas, desde que você relaxe e não se esqueça de respirar fundo.
1. **Peça para ir ao banheiro.** Levante a mão e peça para ir ao banheiro, caso isso seja necessário na sua escola. Como não há necessidade de deixar todo mundo ciente da sua dor, você também pode ir direto à mesa do professor para pedir para ir ao banheiro sem chamar a atenção de todos. Depois, passe um tempinho no banheiro para ver se sua barriga para de doer.
Caso a dor seja causada por prisão de ventre ou diarreia, tente evacuar. Às vezes, defecar pode ajudar a aliviar o incômodo.
2. **Tome alguma bebida clara para acalmar a barriga.** Beber bebidas gaseificadas, incluindo refrigerantes e água com gás, pode piorar a dor, portanto, tome pequenos goles de bebidas claras, como água comum, bebidas esportivas ou água de coco.
Se a escola não permitir que você leve uma garrafinha para a sala de aula, peça permissão para ir ao banheiro tomar sua bebida.
Você provavelmente não vai estar a fim de comer. Isso é normal. Evite alimentos sólidos até que a dor passe.
Cuidado para não beber nada gelado, pois o frio pode acabar piorando a dor.
3. **Chupe uma balinha de gengibre ou hortelã para aliviar o enjoo.** Acha que a dor foi causada por alguma coisa que comeu? Chupe uma balinha de gengibre ou hortelã para relaxar os músculos estomacais e aliviar o incômodo.
Se preferir, mastigue um docinho de gengibre.
Caso a escola não permita alimentos na sala de aula, converse com o professor antes de fazer isso.
4. **Peça para se deitar na coordenação por alguns minutos.** É bem provável que a dor passe sozinha após algumas horas, mas se os Passos acima não ajudarem, você provavelmente se sentirá melhor deitando um pouco.
Não sabe como conversar com seu professor sobre o que está sentindo? Experimente dizer "Não estou me sentindo muito bem. Posso ir me deitar na coordenação ou no refeitório por alguns minutos?". Caso sua escola tenha uma enfermaria, peça para ir para lá.
5. **Pratique a respiração profunda para se acalmar.** É possível que sua dor seja causada pela ansiedade. Ao respirar fundo e devagarinho, você conseguirá melhorar o incômodo. Inspire pelo nariz, contando até quatro. Prenda a respiração por mais quatro segundos e solte o ar contando por quatro segundos. Repita de cinco a dez vezes até se acalmar.
Tente inspirar levando o ar até o diafragma, ajudando seu corpo a receber mais ar com cada respiração.
6. **Não tome nenhum remédio se não souber qual a causa da dor.** Alguns analgésicos, como o ibuprofeno, podem piorar a dor, principalmente se você tem vomitado muito. Seu objetivo deve ser ficar mais confortável até que a dor passe em algumas horas.
Caso esteja com febre, peça para um adulto conferir sua temperatura. É provável que a escola dê paracetamol para você e ligue para seus pais caso sua febre esteja acima de 39 °C.
7. **Converse com um amigo caso não esteja se sentindo bem.** Não ignore a dor e nem tente lidar com o problema por conta própria. Converse com um amigo e fale o que está sentindo, pois ele poderá acompanhar você até o banheiro ou à coordenação. Outra opção é pedir para ele anotar as tarefas para você, de forma que não perca nenhuma matéria.
Em muitos casos, o simples fato de compartilhar que não está se sentindo bem pode ajudar no controle da dor.
8. **Fale o que está sentindo para seu professor.** Levante a mão ou vá até o professor para dizer o que está sentindo. É importante comunicar isso o quanto antes, evitando assim que o docente chame sua atenção por achar que está entediado ou desinteressado na matéria. Ele provavelmente pedirá para você descansar ou ir até a coordenação — ou enfermaria, caso sua escola tenha uma.
Fale há quanto tempo sua barriga está doendo ou informe o professor caso a dor esteja piorando. Por exemplo, você poderia dizer: "Minha barriga está doendo desde a última aula e acho que preciso me deitar um pouquinho."
9. **Peça para ir até a coordenação ou enfermaria da escola.** Caso continue se sentindo mal mesmo depois de ir ao banheiro ou a dor piore, procure a coordenação da escola. É provável que eles meçam sua temperatura, perguntem há quanto tempo está se sentindo mal e analisem seu estado geral. Caso a escola tenha uma enfermaria, os profissionais poderão fazer exames mais aprofundados em você para analisar a dor que está sentindo.
Caso esteja com cólica ou dores fortes na parte inferior do abdome que não passam por nada, é possível que você esteja com apendicite.
10. **Ligue para seus pais ou responsáveis caso a dor piore ou não passe depois de duas horas.** Peça para eles irem buscar você, caso prefira ou os profissionais da escola recomendem. É bem provável que você fique de repouso na enfermaria ou na coordenação da escola, até que alguém possa buscar você.
Caso a dor seja muito forte ou não melhore quando chegar em casa, peça para seus pais procurarem um médico, mesmo que a dor seja mediana.
Peça ajuda para um amigo para pegar as lições de casa para você, de forma que não perca nada importante.
11. **Lave suas mãos com frequência para evitar contaminações com vírus.** Existem muitos germes capazes de causar dores na barriga, e é importante lavar constantemente as mãos com água e sabão com o passar do dia, principalmente antes de se alimentar.
Lembre-se de sempre lavar as mãos depois de ir ao banheiro!
12. **Converse com alguém caso o incômodo seja causado pela ansiedade.** Está se sentindo sobrecarregado com os estudos? Sente que não tem controle sobre sua vida? Essa ansiedade pode ser a causa de suas dores na barriga. Converse sobre essas preocupações com alguém de confiança, seja um amigo, um professor ou até mesmo um psicólogo.
Nesse caso, é normal sentir as dores na barriga durante a semana, mas sentir-se bem durante os fins de semana.
13. **Experimente algumas técnicas de relaxamento para lidar com a dor e a ansiedade.** Acredite se quiser, mas é possível melhorar a dor com algumas técnicas de relaxamento, como a respiração profunda. Enquanto respira de forma consciente, tente relaxar todos os músculos do seu corpo e pensar em coisas positivas até que a dor diminua.
Se estiver em casa, alongue-se ou saia para caminhar ou correr. Outra boa opção é botar uma música relaxante para tocar.
14. **Experimente a aromaterapia para prevenir e controlar as dores na barriga.** A aromaterapia é capaz de acalmar você e evitar que o problema se repita no futuro, Compre um difusor de aroma e use um dos seguintes óleos essenciais relaxantes:
Lavanda.
Erva-doce.
Rosa.
Hortelã-pimenta.
Canela.
15. **Mantenha uma alimentação saudável e rica em frutas, legumes e grãos integrais.** Você come muitos alimentos fritos e processados? É possível que esteja com constipação e que essa seja a causa de suas dores na barriga. Mantenha seu trato digestivo funcionando bem bebendo bastante água e consumindo alimentos saudáveis, como legumes frescos e grãos integrais.
Caso não saiba se um alimento está estragado, confira o prazo de validade. Se mesmo assim não conseguir identificar se é seguro comer, é melhor nem arriscar.
16. **Não consuma cafeína, bebidas alcoólicas ou cigarros.** Fumar, beber e consumir cafeína em excesso são algumas coisas capazes de causar dores de barriga. Está sofrendo constantemente com dores e faz essas coisas? Bom, talvez essa seja a causa de seus problemas!
Pare de fumar e de consumir bebidas alcoólicas imediatamente. Se preferir, peça ajuda a um adulto de confiança caso esteja com dificuldades para parar por conta própria.
Para evitar a cafeína, é preciso cortar também refrigerantes que contenham o ingrediente. Aposte em refrigerantes sem cafeína e cafés ou chás descafeinados. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Cuidar-de-uma-Dor-Na-Barriga-Na-Escola", "language": "pt"} |
Cultivar Cebolas na Água | Cultivar cebolas na água é uma ótima forma de reutilizar o que sobra na cozinha, além de ser divertido e ensinar as crianças como os vegetais crescem. Esse método dá a oportunidade de ver uma planta crescendo de camarote, já que você pode ver a raiz expandir na água e observar o broto saindo por cima da cebola. Montar esse projeto é algo bem simples. Você só vai precisar de algumas cebolas, um pote de vidro e água fresca. Mesmo que as cebolas possam crescer dessa forma por semanas no parapeito da sua janela, depois de um tempo é melhor replantá-las na terra para que o vegetal atinja sua maturidade completa.
1. **Encha um copo ou jarro transparente de água.** Coloque água da torneira ou filtrada no recipiente transparente até quase o encher.
Use um copo ou jarro que tenha uma circunferência menor que a cebola para que ela não caia na água.
2. **Coloque quatro palitos de dente na circunferência da cebola deixando o mesmo espaço entre eles.** Para a cebola ficar acima da água sem cair, você terá que improvisar um suporte. Ponha os palitos pouco abaixo do meio da cebola.
De preferência, use uma cebola que já está brotando. As que já começaram a brotar sozinhas estão com meio caminho andado e crescerão mais facilmente na água.
Se não quiser usar os palitos, encha o recipiente quase até a boca com pedrinhas de jardim. Coloque a cebola sobre as pedras e encha o jarro de água, deixando a raiz e a base da cebola cobertas de água.
3. **Ponha a cebola com a raiz para baixo no topo do recipiente, deixando os palitos apoiados nas bordas da boca.** A raiz e a base da cebola devem ficar submersas na água. Dessa forma, a raiz conseguirá absorver a água para que a cebola cresça, enquanto o resto fica cercado de ar, para evitar o apodrecimento.
Tire um tempo para garantir que os palitos estão dando o apoio necessário à cebola, para que ela não caia na água. Nesse momento, talvez seja melhor empurrar os palitos mais para dentro para a cebola não molhar.
4. **Coloque o recipiente e a cebola no parapeito de uma janela onde bata bastante sol.** As cebolas precisam de bastante sol para crescerem. Se quiser garantir que não vai esquecer da cebola, encontre uma janela ensolarada em uma área movimentada da sua casa. Agora é só esperar sua cebola crescer. No decorrer de uma semana, você verá a raiz ficar mais longa dentro da água e um broto verde vai sair da parte de cima da cebola.
Troque a água regularmente antes que ela fique turva ou fedida para prevenir o apodrecimento. Para fazer isso, erga a cebola delicadamente, troque a água e coloque o vegetal de volta no lugar.
5. **Corte o broto verde de cima e use como guarnição comestível.** Você verá que nascerá um broto verde bonito em cima da cebola dentro de alguns dias. Ele é comestível e tem um sabor de erva levemente azedo. Pegue uma tesoura e corte-o da cebola. Pique em tiras finas. Coloque as tiras em sopas, saladas ou use como guarnição comestível.
6. **Plante a cebola na terra quando vir um caule de flor nascendo no topo.** É divertido assistir a cebola crescendo na água no começo do processo, mas ela não consegue se desenvolver assim para sempre. Depois de algumas semanas, um caule de flor vai emergir. Nesse ponto, você pode plantar a cebola inteira na terra ou só descartá-la. Assim que começar a florescer, ela não conseguirá mais crescer na água e precisa ir para a terra.
Você não precisa esperar a cebola florescer para tirá-la da água se quiser fazer isso antes. Assim que vir uma raiz branca crescendo na cebola, ela já pode ser plantada.
7. **Corte a cebolinha no ponto que o talo branco encontra a área verde.** Se você já tiver um maço de cebolinha e ele está querendo murchar, não jogue fora. Vamos reutilizar! Se não tiver, pegue um maço de cebolinha fresca e use uma faca ou tesoura para fazer o corte apropriado.
Nesse momento, você ficará com um pedaço de bulbo branco mais ou menos do tamanho de um dedo mindinho de um adulto. Não tem problema se ele estiver com um pouco da parte verde.
Use os pedaços de cebolinha que foram descartados como ingrediente em alguma receita. A cebolinha fica excelente em cima dos pratos, como macarrão lámen ou tacos. Pique fino e coloque sobre a receita para deixar o prato mais colorido e saboroso.
8. **Coloque os restos de cebolinha em um copo transparente.** Encontre um copo ou jarro com boca relativamente estreita para que os restos da cebolinha fiquem apoiados na vertical. Eles ficarão crescendo no parapeito da sua janela por um tempo, então você pode escolher um copo decorativo ou um vaso que fique bonito na cozinha.
Você pode usar um elástico para amarrar o maço de bulbos e dar mais apoio.
Uma das melhores partes de cultivar restos de alimentos na sua cozinha é poder vê-los crescer, então opte por um copo transparente para assistir essa mágica acontecer.
9. **Ponha água suficiente para cobrir a raiz dos talos de cebolinha.** O objetivo é mergulhar a raiz por completo, mas colocar um pouco mais de água garante que a cebolinha não use toda a água antes que você consiga repor.
Você pode usar água da torneira ou filtrada para cultivas a cebolinha, mas ela precisa estar limpa e fresca.
10. **Coloque o copo cheio e com a cebolinha em um parapeito que receba sol.** Agora a cebolinha só precisa de sol e tempo para crescer.
Colocá-la em uma janela na cozinha (ou em algum lugar que você passe o tempo todo) dá a luz necessária para o cultivo e garante que você não vai se esquecer da planta.
11. **Troque a água a cada três a cinco dias.** As cebolinhas vão absorver a água que você colocar, então fique de olho no nível d’água para elas não ressecarem. Depois de alguns dias, a água que sobrou pode ficar turva ou com cheiro ruim. Se isso acontecer, jogue-a fora e coloque água limpa no lugar.
12. **Tire as cebolinhas da água quando elas triplicarem de tamanho.** Dentro de alguns dias, você perceberá que as cebolinhas estão brotando dos talos brancos. Assim que elas chegarem a uns 20 cm de comprimento, tire os talos da água.
13. **Corte a parte verde dos talos ou plante o bulbo inteiro na terra.** As cebolinhas vão crescer só até certo ponto. Assim que a parte verde chegar a 20 cm ou mais, você pode cortá-la e usar como ingrediente ou plantar o maço todo na terra (raiz, bulbo branco e talo verde) e continuar a cultivar.
Se você cortar a parte verde agora, pode colocar o bulbo de volta na água limpa e replantar. Isso vai funcionar uma ou duas vezes. Depois, a planta vai parar de crescer. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Cultivar-Cebolas-na-%C3%81gua", "language": "pt"} |
Se Sentir Melhor Depois de Dormir Demais | Se você estiver muito cansado, é tentador dormir por mais de nove horas, mas dormir demais pode perturbar os ritmos naturais do corpo e pode fazer você ficar ainda mais cansado e grogue no dia seguinte. Além disso, dormir demais causa atrasos ou correria, ou seja, isso deixará você estressado ou ansioso. A boa notícia é que você pode melhorar sua sensação corpórea com uma boa hidratação e nutrição, alguns exercícios físicos e estímulos aos sentidos.
1. **Beba um copo grande de água.** Enquanto você dormia, seu corpo continuava a cumprir suas funções normais, que usam bastante água. Já que você dormiu mais do que o normal e não tomou água, provavelmente está um pouco desidratado. Dê ao corpo o que ele precisa virando um copo grande de água garganta abaixo.
Se você dormiu demais porque bebeu álcool na noite anterior, pode estar mais desidratado do que acha.
2. **Coma frutas frescas se não estiver com fome.** Quando acorda normalmente, você está em “jejum” porque não comeu nada por muitas horas. Dormir demais aumenta os efeitos do jejum e pode causar uma queda muito grande no açúcar no sangue, porque você ficou mais tempo sem comer desde a última refeição do que está acostumado. Um jeito fácil e rápido de acelerar seu metabolismo é comer uma fruta fresca.
Mesmo se não estiver com fome, você ainda precisa comer para reativar o metabolismo. As frutas são leves e saborosas, o que ajuda a comer na hora que não estamos com fome.
3. **Tome um bom café da manhã.** Se tiver tempo, tente tomar um bom café da manhã balanceado com carboidratos como pães, açúcares como frutas ou doces e proteína, como ovos ou bacon. Quando você dorme, seu corpo usa os nutrientes da última refeição para manter o corpo funcionando, o oxigênio fluindo e o sangue pulsando. Já que você dormiu demais, seu corpo ficou sem comida por um período mais longo do que está acostumado. Se você pular o café da manhã, vai sentir fadiga e dificuldade de fazer as coisas na velocidade normal porque está sem nutrientes.
Tente combinar frutas ricas em vitamina C, como as cítricas e vermelhas, com alimentos ricos em ferro, como ovos. Isso aumenta a absorção de ferro e previne aquela sensação de lerdeza, irritabilidade e fraqueza que a falta de ferro causa (que ocorre quando alguém fica muitas horas sem comer).
4. **Tome uma xícara de café forte.** A cafeína presente em uma xícara de café pode dar aquele surto rápido de energia para matar a fadiga que o excesso de sono causa. Mesmo que essa sacudida que a cafeína dá vá causar uma queda de energia depois, o café pode ajudar você se for consumido em moderação. Mas tome o cuidado de comer alguma coisa enquanto toma café ou depois de tomá-lo para ter nutrição para manter uma energia a longo prazo durante o dia.
Não consuma café ou cafeína durante o dia. Já que dormir demais bagunça a programação natural do sono, o melhor a se fazer é voltar para a programação quando for dormir da próxima vez e a cafeína pode manter você acordado mesmo depois que os efeitos estimulantes acabarem!
5. **Consuma menta concentrada para ajudar a se animar depois de dormir demais.** A menta fará você se sentir mais alerta e auxilia o foco durante o dia que está por vir. O estímulo que ela causa nas papilas gustativas e as sensações fortes que o mentol traz para as narinas são potentes na tarefa de estimular o corpo humano depois de dormir além da conta.
Uma xícara de chá de menta também ajuda a focar a mente e a fazer você se sentir mais alerta (e não tem cafeína).
6. **Respire fundo para acalmar a sua mente e oxigenar seu sangue.** Enquanto está dormindo, seu corpo opera em um nível de energia mais baixo e com uma quantidade menor de oxigênio. Quando você dorme demais, seu corpo fica menos oxigenado do que o normal quando você acorda. Dê uma aumentada nos seus níveis de energia focando na sua respiração.
Respirar fundo e exalar devagar ajuda a oxigenar o corpo, a acalmar a mente e a diminuir os níveis de estresse que podem aumentar porque você dormiu mais do que podia e está atrasado para alguma coisa.
Tente inalar contanto até quatro, pause no topo da respiração e exale por seis segundos. Repita algumas vezes.
7. **Medite** Meditar é uma ótima ferramenta para acalmar e focar sua mente. Já que dormiu além da conta, você pode estar preocupado com as tarefas e os desafios que o dia vai trazer. A meditação vai permitir que você acalme seus ânimos, melhora a concentração, aumenta os níveis de energia e prepara você para encarar o dia.
A meditação guiada é uma forma de meditação que foca em imagens mentais ou situações que você considera relaxantes. Em vez de focar no que você precisa fazer quando chegar no trabalho, medite pensando em imagens calmantes para diminuir o estresse que pode sentir depois de dormir demais.
8. **Faça yoga para alongar seus músculos e focar sua mente.** Alguns alongamentos profundos e respiração meditativa vão diminuir seus níveis de estresse e mandar a fadiga e o enrijecimento do corpo que o sono prolongado causa para bem longe. O aumento no fluxo sanguíneo e na atividade cardiovascular também vai liberar endorfinas que vão ajudar você a sentir-se melhor.
Respire fundo para oxigenar os seus tecidos.
Mesmo se não puder fazer uma aula inteira de yoga, alguns minutos da prática podem reduzir a ansiedade causada por dormir demais e oxigenar seu corpo depois de um longo período de baixos níveis de oxigênio.
9. **Saia para correr para mexer o corpo depois de dormir além da conta.** Mesmo que essa seja a última coisa que você queira fazer agora, uma boa corrida ajuda a tirar você do estado atual e reduz a ansiedade. Correr também aumenta o fluxo de sangue e aumenta os níveis de energia. Uma corrida leve de 10 a 15 minutos depois de dormir mais do que deveria pode ser exatamente o que você está precisando.
Mesmo se não puder correr, uma boa caminhada vai fazer seus músculos se mexerem e ajuda a acalmar o cérebro.
10. **Faça musculação para fazer seus músculos bombearem.** Se correr não é muito sua praia ou se você não consegue correr com muita facilidade, tente fazer exercícios com pesos para fazer o sangue fluir. A musculação também libera endorfinas que farão você se sentir melhor depois de dormir horas demais. Um fluxo sanguíneo aumentado vai oxigenar seus músculos, e o esforço e o desafio de pegar pesos pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade. Você pode usar halteres, kettlebells ou qualquer outro tipo de peso, só tome cuidado para não se machucar!
Anote uma sequência de exercícios que quer fazer antes de pegar peso para poder focar seu tempo e energia.
Dormir demais pode deixar você grogue e fraco, então não tente pegar pesos muito pesados. Prefira os mais leves e faça mais repetições.
11. **Vá andando para o trabalho para ativar seu corpo e acalmar a mente.** Se tiver tempo e puder ir andando para o trabalho, faça isso. O esforço cardiovascular leve e o tempo para pensar nas coisas que precisa fazer quando chegar ajudará você a focar sua energia e a ser mais produtivo quando chegar. Você terá que pôr esforço para fazer o sangue correr mais rápido e o oxigênio também.
Se você planeja ir andando para o trabalho, veja a previsão do tempo. Uma chuva no caminho é a última coisa que você precisa depois de dormir demais!
12. **Exponha-se à luz solar direta quando acordar depois de dormir mais do que deveria.** Tire um momento para ir até um espaço aberto e deixe sua pele sentir o sol. Respire o ar fresco e absorva o mundo exterior. Saia da bolha do seu quarto. O ciclo de sono do seu corpo muitas vezes é centralizado na luz do dia e o sol vai ajudar você a sentir-se mais alerta.
Se estiver com medo de dormir demais quando for deitar à noite, deixe a cortina aberta para que a luz do sol entre no quarto pela manhã e ajude você a acordar.
13. **Ouça músicas animadas que você gosta.** Dormir demais deixa as pessoas sonolentas e aumenta o estresse. Já foi provado que a música melhora a função cerebral e diminui os níveis de cortisol. Procure algumas músicas animadas que você gosta para sair do ciclo vicioso do cansaço. Não precisa ser nenhuma batida super rápida, mas evite músicas tristes ou com letra mal-humorada.
Aproveite a deixa para dançar com a música animada e movimente o corpo também.
Você não precisa cantar junto, mas, se quiser, é uma boa ideia!
14. **Jogue água fria no rosto.** Todos os personagens de filme fazem isso para acordar e, de fato, jogar água fria no rosto ajuda mesmo a acordar e a focar. A hidroterapia fria já é usada a milhares de anos para rejuvenescer o corpo e a mente. Um pouco de água fria deixará você mais alerta e até diminui os níveis de estresse.
Estudos mostram que a exposição à água fria ajuda a combater a depressão e melhora a circulação sanguínea.
15. **Use óleos aromáticos para estimular seu olfato e fazer você se sentir melhor.** Você pode usar aromas diferentes para ajudar a se recuperar dos efeitos de dormir por muitas e muitas horas. Os aromas cítricos aumentam a serotonina e deixam você mais feliz, a hortelã-pimenta pode deixar o corpo mais alerta e estimulado e essências como alecrim e eucalipto podem ajudar a acordar o cérebro e dar mais foco a ele. Coloque uma gora de óleo aromático em um difusor, um guardanapo ou disco de algodão para ativar seus sentidos.
Não misture muitos aromas de uma vez só para não sobrecarregar seu olfato!
No caso de aromas como alecrim ou sávia, você pode colocá-las como tempero no seu café da manhã. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Se-Sentir-Melhor-Depois-de-Dormir-Demais", "language": "pt"} |
Fazer uma Caixa Térmica Usando Materiais Isolantes | Existem várias formas de fazer uma caixa térmica usando materiais isolantes comuns: se quiser algo simples, você pode começar com uma caixa de base (com tampa), papel-alumínio e alguns itens reciclados; caso prefira fazer um cooler maior e mais eficaz, coloque espuma dentro de uma caixa de papelão; por último, se a sua intenção é criar um recipiente portátil, aprenda a costurar uma lancheira com os itens listados neste artigo. Vamos lá?
1. **Revista o lado de fora de uma caixa de plástico ou papelão com tampa usando papel-alumínio.** Cole o papel-alumínio em todos os lados externos da caixa, incluindo a tampa. Escolha um recipiente que tenha o tamanho certo para o seu projeto final. Se você pretende guardar somente o seu almoço, por exemplo, basta usar uma caixa de sapato ou mesmo algo menor.
Cole o papel-alumínio na caixa com o lado reluzente para fora. Quanto mais luz o papel refletir, menos calor o recipiente vai absorver.
Se você estiver usando uma caixa de papelão, pregue o papel-alumínio também no lado de dentro dela. Tente revestir bem o material, mas sem rasgar o alumínio. Isso ajuda a evitar que o papelão fique empapado.
2. **Cole um material isolante dentro da caixa.** Pregue plástico-bolha, flocos de isopor ou qualquer outro material isolante no lado de dentro da tampa, bem como no fundo e nos lados da caixa em si. Você também pode usar materiais reciclados, como nylon ou algodão.
Não pregue o material isolante em cima da tampa. Além disso, veja se ela ainda cabe bem na caixa.
3. **Sele a caixa com papel-alumínio se a tampa não ficar tão justa.** Coloque uma bolsa térmica e os itens que você quer guardar na caixa e coloque a tampa em cima. Se o recipiente de base é de plástico, a tampa vai se encaixar sem problemas. Se ele é de papelão, coloque uma folha de papel-alumínio em cima, dobre as pontas dos lados e passe a mão por todo o material para terminar.
A caixa vai conseguir resfriar o que estiver do lado de dentro por cerca de quatro horas. Se possível, deixe-a bem longe da luz do sol ou qualquer outra fonte de calor.
4. **Corte as abas de cima de uma caixa de papelão.** Pegue uma tesoura ou um estilete e corte as quatro abas de cima de uma caixa de papelão. Nesse projeto, você vai criar camadas de espuma de 15 cm de espessura cada. Por isso, escolha um recipiente que seja grande para conter o material isolante e o que for guardado dentro dele.
Por exemplo: se você tem uma caixa de 60 x 60 cm, o espaço interno disponível vai ser de 45 x 45 cm.
É mais fácil usar caixas de papelão, mas as de plástico também servem. Se quiser, você pode até construir um recipiente de madeira!
5. **Revista a caixa com um saco de lixo ou uma toalha de mesa de plástico.** Coloque um desses materiais impermeáveis dentro da caixa (como se fosse cobrir uma lata de lixo). Reviste bem todos os lados e cantos, tomando cuidado para não rasgar nada. Em seguida, corte o excesso do item que estiver saindo da boca da caixa.
Pregue o saco de lixo nos quatro lados da boca da caixa usando pedaços de fita isolante, mas continue tendo cuidado para não apertar demais e acabar rasgando o material.
Essa camada impermeável vai evitar que produtos como gelo derretido e condensação de água molhem a caixa de papelão. Pensando assim, a mesa de toalha de plástico é ainda mais resistente que o saco de lixo.
6. **Corte cinco painéis de espuma para revestir o interior da caixa.** Compre painéis de espuma em uma papelaria ou loja de artesanato. Calcule as dimensões da base e dos lados da caixa e corte os painéis de acordo com esses valores, mas 5 cm mais curtos que o recipiente em si.
Corte dois dos painéis 5 cm mais curtos para compensar pela espessura dos outros dois. Por exemplo: se a caixa que você está usando tiver 60 x 60 cm, faça dois painéis de 60 cm de comprimento; como eles têm 2,5 cm de espessura, corte os outros dois com 55 cm.
Corte a espuma na direção das fibras para ela não ficar irregular.
7. **Cole os painéis de espuma na caixa.** Comece colando o painel do fundo da caixa, tomando cuidado para não rasgar a camada do material impermeável. Depois, adicione cada um dos painéis laterais.
Depois que você colar os painéis, o topo de cada um deve ficar 2,5 cm abaixo da boca da caixa. Lembre-se de que cada lado tem 5 cm a menos que a caixa em si, mas que aquele painel que está no fundo adiciona mais 2,5 cm à altura do material.
8. **Use mais quatro painéis de espuma para criar uma caixa interior.** Faça dois painéis com 10 cm a menos de largura do que os lados da caixa original. Depois, corte mais dois com 15 cm a menos. Todas essas chapas devem ter 2,5 cm a menos de altura que o recipiente em si.
Cole os quatro painéis. Eles vão formar uma caixa menor, que fica dentro do recipiente que você acabou de preparar — e é onde os produtos vão ficar. A caixa térmica final precisa de várias camadas para fazer efeito.
9. **Ponha a caixa menor dentro da maior.** Coloque a caixa de espuma menor dentro da maior, de papelão. Deve haver um espaço de 7,5 a 10 cm entre as duas camadas de painéis de espuma em todos os quatro lados. Depois de ver se o material tem o tamanho certo, pregue tudo usando cola.
10. **Preencha o espaço entre os painéis com vermiculita ou espuma em spray.** Aplique vermiculita ou espuma em spray entre os painéis. Se você optar pelo spray, pare entre cada lado da aplicação e espere o material se expandir. Se ele passar dos topos das chapas, marque uma hora no relógio e apare o excesso da espuma com um estilete.
Você também pode improvisar usando flocos de isopor, plástico-bolha ou até chapas de fibra de vidro.
11. **Corte quatro tiras de espuma com 1,3 cm de espessura.** Corte tiras de espuma com largura suficiente para cobrir o topo dos quatro lados da caixa. Se cada lado tiver 10 cm de largura e cada painel de espuma tiver 2,5 cm de espessura, as tiras em si precisam ter largura igual a 15 cm.
Corte duas das tiras e coloque-as em lados paralelos da boca da caixa. Calcule o comprimento entre esses dois lados e corte mais duas tiras.
Use tiras de espuma com 1,3 cm de espessura. Assim, você vai conseguir tampar a caixa sem dificuldades.
12. **Pregue as tiras na boca da caixa.** Aplique um pouco de cola para artesanato em cima dos painéis que estão na boca da caixa. Depois, coloque as quatro tiras em cima deles para terminar de fazer o isolamento.
Lembre-se de colocar as tiras mais longas em lados paralelos da caixa.
13. **Use um painel com 2,5 cm de espessura como tampa.** Calcule o perímetro do topo da caixa e corte um painel de espuma nessas dimensões. Como as tiras que você acabou de adicionar têm 1,3 cm de espessura, deve restar cerca de 1,3 cm em cima de cada lado — e é nessa folga que a tampa entra.
Se você quiser, cole alças em cima da tampa para ter mais facilidade ao abrir a caixa. Caso ela seja feita de madeira, faça uma tampa também de madeira, mas revestida de espuma, e que seja presa por uma dobradiça.
14. **Escolha um material impermeável, outro isolante e outro externo.** O material impermeável compõe a camada interna da lancheira; o isolante fica no meio; e você também precisa de um tecido (de preferência, bonito) para o lado de fora.
Algodão plastificado, poliuretano laminado e vinil são as melhores opções de materiais impermeáveis. Se você quiser montar a lancheira somente com produtos reciclados, use uma toalha de mesa de plástico ou algo do tipo.
Enchimento térmico, daquele vendido em lojas de artesanato ou tecido e pela internet, é a melhor opção de material isolante. Se você estiver com pouco dinheiro, compre plástico-bolha ou um rolo de espuma fina flexível. A única diferença é que a lancheira vai ficar mais dura.
Escolha um material durável e fácil de limpar para a parte de fora da lancheira, como uma lona ou brim.
15. **Corte três retângulos de cada material.** Você precisa cortar um retângulo de 25 x 67 cm de cada um dos materiais. Depois, corte mais dois, com 17 x 25 cm, também dos três produtos diferentes.
No fim, você precisa ter um retângulo maior e dois menores de cada material — ou seja, totalizar nove formas.
16. **Alinhave o material isolante na camada externa.** Espalhe os retângulos do material que vai compor a camada externa da lancheira na superfície à sua frente. Depois, borrife um pouco de adesivo para tecido nas bordas, nos cantos e no meio, alinhe as formas desse material às formas da camada do meio (isolante), e junte tudo.
Repita esse processo com todos os triângulos das camadas média e externa.
Compre adesivo em spray em qualquer loja de tecido ou na internet.
O método do spray é o mais recomendado para prender o material isolante à camada externa, mas você também tem a opção de distribuir alfinetes a 6 mm das extremidades.
17. **Pregue um painel lateral do material externo ao retângulo principal.** Abra a chapa maior do material externo, deixando o lado certo para cima. Em seguida, coloque um retângulo menor (do mesmo material) sobre ele, mas com o lado certo para baixo. Alinhe os cantos superiores esquerdos das duas formas e coloque alfinetes em toda essa parte.
Coloque os alfinetes a 6 mm das extremidades dos retângulos de tecido.
Alinhe os lados longos e curtos dos retângulos. Coloque os retângulos em uma posição na qual os lados curtos fiquem em cima e embaixo, mas os longos fiquem à esquerda e à direita.
18. **Costure essas extremidades dos painéis.** Passe os painéis juntos pela máquina de costura, deixando uma folga de 6 mm nas extremidades. Comece no canto superior e siga para baixo, na vertical, até chegar a 1,3 cm do canto inferior esquerdo do painel lateral.
Você precisa deixar essa folga de 1,3 cm em todos os pontos que for costurar do material da lancheira.
19. **Pregue o segundo painel lateral ao retângulo principal.** Ponha o segundo painel em cima do retângulo maior, com o lado certo virado para baixo. Alinhe os cantos superiores direitos dele à camada debaixo e distribua alfinetes (do mesmo jeito que você fez antes).
20. **Costure o segundo painel ao retângulo principal.** Assim como você costurou o primeiro painel ao retângulo principal, repita o processo com o segundo — mas do lado invertido. Lembre-se de parar quando chegar a 1,3 cm do canto inferior direito.
Não se esqueça de deixar essa folga de 1,3 cm.
21. **Pregue as outras extremidades até formar uma espécie de sacola.** Levante o painel direito até ele ficar perpendicular ao retângulo maior. Dobre-o para cima para alinhar o seu canto inferior esquerdo ao canto superior direito do painel esquerdo. Distribua alfinetes em todo o material, indo de um canto a outro.
Repita esses passos para alinhar o canto superior esquerdo do painel da direita ao canto inferior direito do painel principal.
22. **Costure as extremidades que você acabou de juntar.** Costure o painel da esquerda no painel principal, seguindo a linha de alfinetes que você distribuiu. Pare quando chegar a 1,3 cm da base desse painel lateral, perto do canto inferior direito. Em seguida, repita o processo do lado direito dele.
Nesse ponto, você vai ver o material formando uma espécie de sacola, mas com a parte de cima aberta. Os lados mais compridos dos painéis laterais devem estar costurados no painel principal.
23. **Costure a base da sacola para criar o fundo da lancheira.** Costure os lados dos painéis mais curtos no retângulo maior. Depois de costurar cada lado curto, repita esse processo nas laterais da base da sacola. Assim, a lancheira vai adquirir um formato mais claro.
Você precisa costurar todas as extremidades da lancheira, exceto a parte de cima.
24. **Repita o processo para criar o revestimento impermeável da lancheira.** Coloque um painel lateral do material impermeável por cima do retângulo maior e alinhe seus cantos superiores esquerdos, antes de costurar tudo. Em seguida, siga esses mesmos passos com o lado direito do outro painel. Dobre o retângulo principal até juntar os seus cantos inferiores aos cantos superiores dos retângulos menores, terminando de costurar também essa área.
Termine costurando os cantos da base do material impermeável para formar o fundo da lancheira.
25. **Junte o material impermeável com a capa.** Deixe o revestimento interno virado do lado em que ele está, mas vire a camada exterior do avesso. Depois, insira uma peça na outra.
As duas peças devem ficar encaixadas. Alinhe todos os quatro cantos na parte da boca, além de ver se as costuras dos painéis laterais também estão na posição certa.
26. **Costure os quatro lados da boca da lancheira.** Prenda as camadas interna e externa do material com alfinetes. Depois, passe a linha e a agulha em volta dos quatro lados.
Assim como antes, deixe uma folga de 1,3 cm em relação ao topo.
Sobreponha o primeiro e o último pontos de costura para prender bem o material.
27. **Vire a lancheira do avesso.** Depois de juntar as camadas interna e externa da lancheira, é hora de você colocar a mão dentro dela e virar o material do avesso.
A partir desse momento, o lado certo da lancheira vai estar visível por fora. Quando você olhar para dentro dela, vai ver a camada impermeável.
28. **Passe mais uma linha no ponto onde as camadas do tecido se encontram.** Encontre a linha que conecta as camadas interna e externa do tecido. Adicione uma linha a mais nesse local, ou seja, à boca da lancheira.
Essa última linha ajuda a deixar as camadas interna e externa da lancheira ainda mais unidas.
29. **Pregue tiras de velcro ou ímãs para fechar a lancheira.** Use um adesivo para tecido ou uma pistola de cola quente para pregar tiras de velcro, ímãs ou afins na parte de dentro dos lados mais longos da boca da lancheira. Depois, basta juntar essas duas tiras para fechar a sacola.
Pronto: você acabou de fazer uma lancheira térmica! | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Fazer-uma-Caixa-T%C3%A9rmica-Usando-Materiais-Isolantes", "language": "pt"} |
Eliminar Ácaros em Periquitos | Os periquitos são animais de estimação divertidos e relativamente fáceis de cuidar, no entanto, alguns tipos de ácaros podem ser problemáticos para os pássaros. Se o seu periquito estiver infestado, primeiramente você terá que identificar o tipo de ácaro atormentando-o e escolher o tratamento apropriado em seguida. As formas mais típicas de eliminar ácaros incluem a limpeza da gaiola do pássaro, o medicamento e o uso de inseticidas.
1. **Observe o nível de atividade do seu periquito.** Os ácaros vermelhos (Dermanyssus gallinae) são ativos durante a noite. Isso pode fazer com que o seu periquito se demonstre mais agitado ou desconfortável ao anoitecer, dormindo durante o dia para compensar a falta de sossego causada pelos ácaros.
2. **Limpe a gaiola do periquito para eliminar os ácaros vermelhos.** Alguns ácaros não ficarão no periquito constantemente. Os ácaros vermelhos, os quais são mais ativos à noite, se esconderão nas pequenas fendas da gaiola durante o dia. A solução, portanto, é limpar e desinfetar bem a gaiola do periquito.
3. **Esfregue a gaiola com um sabão neutro.** Desmonte a gaiola e esfregue-a utilizando sabão neutro em um pano ou uma escova. Seja particularmente atencioso ao limpar os recantos e as fendas da gaiola. Após a limpeza, enxágue os resíduos do sabão com água.
4. **Utilize um desinfetante.** Após a limpeza, borrife a gaiola com um desinfetante (que seja seguro para animais) para aumentar ainda mais as chances de eliminar os ácaros. Os produtos feitos especificamente para esse propósito não prejudicarão o seu pássaro se você seguir todas as instruções no rótulo corretamente.
5. **Limpe a gaiola do periquito frequentemente.** Mesmo após a eliminação dos ácaros, é importante limpar bem a gaiola uma vez por semana. Esse procedimento manterá o ambiente do pássaro saudável e ajudará a prevenir mais infestações.
6. **Pulverize o pássaro para eliminar os ácaros vermelhos.** Embora a limpeza da gaiola geralmente seja uma forma eficiente de combater os ácaros vermelhos, o veterinário também pode recomendar que você pulverize o pássaro com inseticida em pó. Se for o caso, siga bem todas as instruções fornecidas com o produto para preservar a sua segurança e a do pássaro.
Inseticidas em pó para eliminar piolhos e ácaros podem ser encontrados em pet shops.
7. **Observe as escamas dos dedos do periquito.** Assim como vários outros pássaros, os periquitos possuem uma pele escamosa nos dedos. Caso perceba mudanças nas escamas dos dedos do periquito (de cor, tamanho, formato, textura, etc.), pode ser que ele esteja infestado de ácaros da sarna.
8. **Trate os pés do pássaro para eliminar os ácaros da sarna.** Quando infectado pelo ácaro da sarna, o periquito pode sofrer descamação nos dedos. Se for o caso, mergulhe os pés dele na água morna por alguns minutos, seque-os e aplique óleo mineral, o qual ajudará a eliminar os ácaros. Repita esse procedimento a cada quatro dias até a condição do periquito melhorar.
9. **Escute a respiração do periquito.** Os pássaros infestados pelo ácaro da asma (Sternostoma tracheacolum) podem sentir dificuldades para respirar. Será possível ouvir estalos e chiados na respiração deles.
O pássaro também pode balançar a cauda para cima e para baixo ou respirar com a boca aberta. Ambos são sinais de que ele está com dificuldade de respirar.
10. **Dê medicamentos ao pássaro para combater os ácaros da asma.** O ivermectin e o levamisole são medicamentos eficientes contra uma grande variedade de parasitas e frequentemente são prescritos para tratar periquitos afetados pelo ácaro da asma. Infelizmente, a taxa de mortalidade dos periquitos afetados por esse tipo de ácaro é alta, por mais que eles sejam tratados com tais medicamentos.
11. **Procure por crostas.** Alguns ácaros (Cnemidocoptes pilae) podem fazer com que o seu periquito desenvolva crostas. As crostas podem aparecer no bico ou nos dedos do pássaro.
12. **Verifique o tamanho do bico do periquito.** Um bico excessivamente desenvolvido é outro possível sinal de que o periquito está infestado de ácaros (como o Cnemidocoptes pilae). Quando afetado, o bico do periquito pode crescer demais ou ficar com um aspecto deformado.
13. **Entre em contato com o veterinário para receber orientações.** O uso de medicamentos e inseticidas em pó especiais pode ajudar na eliminação de ácaros responsáveis pelo desenvolvimento de crostas no periquito, no entanto, você deve entrar em contato com o veterinário para receber recomendações e instruções específicas. Os tratamentos podem incluir:
Certos tipos de inseticidas, os quais podem ser aplicados em gotas diretamente às penas do periquito. Algumas doses administradas ao longo de intervalos de duas semanas devem ser suficientes para eliminar os ácaros do pássaro.
Inseticidas em pó.
A limpeza da gaiola do pássaro. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Eliminar-%C3%81caros-em-Periquitos", "language": "pt"} |
Crimpar um Conector RJ 45 | É simples e rápido crimpar um conector RJ-45 de um cabo de rede com uma ferramenta específica ou itens que todo mundo tem em casa. Caso tenha um alicate de crimpagem, corte uma parte da capa de proteção, separe os fios, deixe-os na ordem correta e insira-os dentro do conector. Para finalizar, aperte os pinos metálicos com o equipamento e prenda o conector. Você não tem o alicate? Não tem problema. Use uma tesoura ou uma faca para desencapar o cabo, arrume os fios internos e coloque-os dentro do conector RJ-45. Por fim, pressione os pinos com uma chave de fenda.
1. **Corte 2,5 cm da capa a partir de uma das pontas.** Coloque o cabo no local onde tem uma lâmina para desencampar fios e aperte bem. Depois gire a ferramenta de forma suave e constante. Mantenha a pressão e puxe o alicate em direção à ponta do fio para retirar a proteção.
A parte do alicate usada para desencapar os cabos é um orifício que fica perto dos pegadores.
A proteção do cabo deve sair com facilidade e deixar os fios internos expostos.
2. **Desenrole e deixe retos os fios internos.** O cabo de rede é feito de vários fios pequenos e trançados. Separe-os e endireite-os.
Corte o pequeno separador de fios para facilitar o trabalho.
Não corte nem remova nenhum dos fios internos, porque eles devem estar intactos ao inseri-los no conector.
3. **Arrume os fios na ordem correta.** Com os dedos, deixe cada fio no seu lugar antes de crimpá-los. A sequência correta é (da esquerda para a direita): laranja/branco, laranja, verde/branco, azul, azul/branco, verde, marrom/branco, marrom.
O número total de fios que precisam ser ordenados são oito.
Observe que metade dos fios tem duas cores, por exemplo: laranja/branco e marrom/branco.
4. **Deixe os fios com o tamanho de aproximadamente 1,5 cm a partir da capa do cabo.** Segure os fios com os dedos polegar e indicador para mantê-los retos e ordenados. Coloque-os na lâmina do alicate de crimpagem para fazer o corte.
A parte que tem a lâmina de corte é parecida com a de um alicate comum.
Os fios devem ter o mesmo tamanho para crimpá-los em um conector RJ-45 corretamente. Caso não estejam uniformes, corte-os novamente.
5. **Coloque os fios dentro do conector RJ-45.** Segure o conector de ponta-cabeça, ou seja, de modo que a presilha fique para baixo e os pinos metálicos para cima. Empurre o cabo no conector até os fios ficarem em contato com os pinos.
A capa do cabo deve entrar na base do conector.
Algum fiozinho dobrou ou não foi inserido do jeito certo? Tire o cabo, deixe os fios retos com os dedos e tente novamente.
É preciso colocar os fios na ordem certa e todos têm que ficar em contato com os pinos antes de crimpar o conector.
6. **Coloque o conector dentro da parte da ferramenta que faz a crimpagem e aperte duas vezes.** Empurre o cabo no lugar certo até que não consiga entrar mais. Aperte os pegadores para crimpar o conector e fixar os fios. Solte os pegadores e repita o processo para ter certeza de que está bem fixo.
O alicate de crimpagem pressiona os pinos em cima dos fios para prendê-los e produzir o contato.
7. **Retire o cabo da ferramenta e confira se todos os pinos estão apertados.** Inspecione o conector: os pinos estão para baixo e uniformes? Dê uma puxadinha com a mão para saber se realmente estão presos.
Se algum dos pinos não tiver sido pressionado, coloque os fios de volta no alicate e crimpe-os novamente.
8. **Tire a capa do cabo com uma tesoura.** Use uma tesoura para cortar delicadamente 2,5 cm da proteção a partir da ponta do cabo. Tome cuidado para não cortar os fios internos! Faça um corte superficial e gire a tesoura para aprofundar o corte. Segure firme a capa com os dedos e puxe-a.
Não exagere no corte inicial.
9. **Separe e deixe os fios retos.** Desentrance e alinhe os fios que ficaram expostos. Se houver um separador de plástico, corte-o com a tesoura.
10. **Deixe os fios na ordem correta.** Ordene-os da seguinte maneira (da esquerda para a direita): laranja/branco, laranja, verde/branco, azul, azul/branco, verde, marrom/branco e marrom. É preciso que fiquem exatamente assim antes de fazer a crimpagem.
Metade dos fios tem duas cores, como laranja/branco.
11. **Deixe os fios com o tamanho de 1,5 cm a partir da capa.** Segure-os juntos com o polegar e o dedo indicador. Faça o corte com uma tesoura, tomando o cuidado de deixá-los do mesmo tamanho.
Os fios precisam ter o mesmo tamanho para ficarem em contato com os pinos do conector.
Se você cortou os fios de forma irregular, tire-os e corte-os novamente para ficarem iguais.
12. **Empurre os fios dentro do conector RJ-45.** Segure-o de ponta-cabeça, ou seja, com os pinos de metal voltados para cima e a presilha para baixo. Estando os fiozinhos juntos e na ordem certa, insira-os no conector. Eles devem ficam na região dos pinos e a capa tem que entrar na base do conector.
13. **Aperte os pinos com uma chave de fenda.** Veja onde estão os pinos de metal no conector e pressione-os para baixo com uma chave de fenda. Aperte-os um a um, até realizar o processo em todos.
Tome cuidado para não quebrar o conector de plástico.
14. **Dê uma puxadinha para saber se os fios estão bem presos.** Confira se os pinos foram pressionados e dê uma puxadinha para ter certeza de que está tudo certo. Lembre-se de que os fios precisam estar com o mesmo tamanho.
Mexa com delicadeza o cabo e preste atenção no barulho: um ruído talvez indique que um dos pinos precisa ser apertado. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Crimpar-um-Conector-RJ-45", "language": "pt"} |
Usar as Mãos Durante um Beijo | O beijo é um marco na vida das pessoas e nos relacionamentos em geral e, não à toa, pode gerar muita insegurança; o que fazer com as mãos durante o beijo, por exemplo? Bem, a quantidade de opções é compatível com o número de pessoas que perguntam isso. Se está a fim de melhorar seu jogo romântico, saiba como trazer sua paixão para perto de você, percorrer seu corpo e até tirar suas roupas enquanto a beija!
1. **Toque levemente a cintura da pessoa.** Essa é uma boa opção se vocês nunca haviam se beijado e você não souber o que fazer com suas mãos; pouse-as sutilmente na cintura, ou pegue-a pelos quadris.
2. **Dê as mãos para seu parceiro.** Enquanto se beijam, toquem, segurem as mãos um do outro e entrelacem os dedos – esse é um bom gesto para aproximá-los ainda mais, de uma maneira mais delicada.
3. **Toque o rosto da pessoa.** Uma carícia no rosto é um toque de intimidade; usando uma ou as duas mãos, delicadamente puxe o rosto dela para mais perto de você; passe a mão pelo rosto, pescoço ou pela orelha de sua paixão. Se as orelhas dela forem sensíveis, ela sentirá um delicioso arrepio – quem sabe algo mais, até!
4. **Passe seus dedos pelos cabelos de seu parceiro.** Tanto faz usar uma ou duas mãos, o importante é o cafuné; se ele tem cabelos compridos, brinque com as mechas, enrole-as gentilmente em seus dedos enquanto o beija.
Algumas pessoas gostam de ter os cabelos puxados de leve; se você for uma pessoa ousada, pode tentar essa manobra. No entanto, o melhor é guardá-la para alguém com quem é íntimo – talvez isso não funcione tão bem com um novo par.
5. **Envolva seu parceiro em seus braços.** Isso mostrará que você está curtindo o beijo. Abrace-o da maneira que achar mais confortável, dependendo de sua altura; você pode optar por passar as mãos pelos ombros ou pela cintura.
6. **Encerre o beijo usando as mãos.** Você poderá afastar a pessoa assim que o beijo acabar. Essa é uma boa maneira de mostrar que você precisa de uma pausa; apoie a mão no peito de seu parceiro ou nos ombros de sua parceira.
7. **Pegue leve e veja como seu parceiro está se sentindo.** Nem todo mundo gosta de avançar o sinal apressadamente. O primeiro beijo ideal é suave, íntimo; do contrário, até o clima pode acabar. Observe a situação, veja se seu parceiro está retribuindo suas carícias; se decidir intensificar as coisas, descubra se ele também quer.
Pergunte, se for preciso. Se não conseguir perceber como ele se sente, pergunte diretamente. Não precisa dizer a frase inteira, basta se aproximar e perguntar baixinho, ao pé do ouvido: “Você gosta disso?”.
8. **Puxe a pessoa para perto.** Isso será necessário se você quiser esquentar as coisas; puxe-a para si, até sentir seus corpos colados um no outro delicadamente, como em um abraço. Seja gentil, para que vocês não colidam um no outro. O ritmo lento é mais sensual e íntimo, além de dar tempo para a reação aos estímulos.
9. **Use suas mãos para controlar as mãos de seu parceiro.** Mostre do que você gosta, coloque as mãos dele nos lugares que mais o excitam em seu corpo; talvez seja na curvatura da lombar, braços, cintura e até as coxas. Fique de olho e veja se ele se afasta ou se gosta – dependendo da reação dele, pare ou continue.
10. **Ponha suas mãos nos bolsos de trás das calças da pessoa.** Se ela estiver usando calças, enfie suas mãos nos bolsos traseiros. Esse é um bom truque para trazer a pessoa para perto e também sentir seu corpo através das roupas.
11. **Percorra o corpo de seu parceiro.** Se ambos têm o mesmo desejo, intimidade e estão em um ambiente reservado, use suas mãos para sentir o corpo da pessoa. Passe-a por baixo da camiseta e explore as curvaturas da barriga, peito, braços, costas e cintura.
Suas mãos também podem tirar as roupas de seu parceiro se você souber que ele também está a fim. Desabotoe a camisa, abra o zíper das calças ou tire outra peça de roupa e veja como ele reage; se ele parecer hesitar, segure a onda e vá mais devagar. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Usar-as-M%C3%A3os-Durante-um-Beijo", "language": "pt"} |
Lidar Com um Coelho Doente | Os coelhos têm uma inclinação natural para esconder doenças. A atitude mais importante para preservar a saúde de um coelho é saber identificar e ficar atento a sinais que indiquem alguma doença. Se notar tais evidências, é preciso levá-lo ao veterinário, porém nem sempre há veterinários especializados em coelhos disponíveis. No entanto, há algumas maneiras de ajudar o seu bichinho neste meio tempo.
1. **Observe mudanças de comportamento.** Nem todos os coelhos são amigáveis. Mas se o seu tiver o hábito de recebê-lo com saltos e cumprimentos e este comportamento cessar de modo repentino, isso é uma indicação de que algo pode estar errado. Preste atenção a sinais que indiquem que o coelho está mais parado do que o habitual, como que se curvando ou mancando.
2. **Observe os hábitos alimentares.** Se o coelho não estiver comendo como de costume, pode ser que ele esteja doente. Preste atenção nas sobras de comida sempre que ele se alimentar. Além disso, monitore as fezes. Se não houver excrementos na caixa de areia, isto indica que ele não comeu. Esteja atento ao tamanho e forma das fezes. O ideal é que elas sejam grandes e redondas. Se elas estiverem pequenas, irregulares ou líquidas, é possível que o coelho esteja doente.
3. **Escute o ranger dos dentes.** O coelho normalmente produz um som suave rangendo os dentes quando está feliz. No entanto, se este som estiver mais alto do que o normal, isto pode ser um mau sinal. Geralmente, esta é uma indicação de que ele está com dor.
4. **Faça testes para detectar sinais de doenças.** Comece oferecendo a ele o seu petisco favorito. Se ele se recusar a comer a guloseima, ele pode estar doente. Verifique a temperatura, que deve ficar entre 38,3 ºC a 39,4 ºC.
Você deve pedir ao veterinário para demonstrar como se mede a temperatura do coelho. Se souber fazer isto no início de quaisquer sinais de doença, você vai estar preparado no caso de uma emergência.
Para tirar a temperatura do coelhinho, vai precisar colocá-lo de costas sobre uma superfície macia ou em seu colo. Segure a cabeça e os ombros do coelho contra a sua barriga, de modo que as costas dele formem um "C". Prenda as patas traseiras para que ele não o chute. Depois que o tiver acalmado, insira delicadamente um termômetro de plástico lubrificado no reto do animal, não ultrapassando os primeiros 2,5 cm. Ele precisa estar bem seguro e não deve conseguir se mexer enquanto mede a temperatura.
Faça o máximo para baixar a febre alta do coelho, colocando objetos gelados perto de seus ouvidos até que a temperatura caia para menos de 39,4 ºC.
5. **Identifique problemas dentários.** Eles podem ser causados por um desalinhamento dos dentes ou pelo desgaste de um deles. Esta situação pode ser perigosa. Problemas dentários podem fazer o coelho parar de comer, pondo sua saúde em perigo.
Alguns sinais de doença dentária são: perda de apetite, perda de pelos no queixo e pescoço, salivação e baba. O coelho pode ainda mostrar que está com fome, mas não conseguir comer. Talvez ele rodeie a comida e até tente pegá-la, antes de desistir, deixando- a ali mesmo.
Se achar que o coelho possa estar com algum problema dentário, esfregue as suas bochechas. Qualquer evidência de desconforto pode confirmar a suspeita.
6. **Alimente-o com comida macia.** Até que possa ser atendido por um veterinário, faça com que ele se alimente de abóbora cozida, papa de bebê ou legumes amolecidos. Você pode comprar uma seringa para alimentação numa loja de animais. Ela pode ser usada para inserir comida liquefeita na boca do animalzinho.
Antes de alimentá-lo com a seringa, envolva-o em uma toalha e segure a cabeça dele entre o dedo indicador e polegar, sob a nuca.
Coloque a seringa no espaço entre os incisivos e os molares. Comece dando não mais de 0,2 ml a 0,5 ml de alimento e nunca ultrapasse 1 ml. Muita comida de uma só vez pode fazer o coelho sufocar. Vá devagar. Em seguida, repita os mesmo passos, dando entre 5 a 10 ml de água.
7. **Leve o coelho ao veterinário.** Em último caso, o coelho vai precisar de ajuda profissional. Há uma gama grande de possíveis problemas dentários, portanto, o tratamento é variável. Se você ainda não tiver adotado este hábito, deve começar a fazer exames dentários anuais para garantir que não haja complicações no futuro.
8. **Perceba sinais de gases ou cólica.** Tal como acontece no caso muitos outros distúrbios, a cólica causada pelos gases pode tirar o apetite. No entanto, o que vai ajudar a identificar a cólica é um som alto e borbulhante no intestino. O coelho pode ainda se esticar, como se estivesse pressionando a barriga contra o chão.
Problemas gastrointestinais são geralmente acompanhados por uma drástica diminuição – por vezes, completa – na produção de fezes. Mantenha-o confortável e hidratado até chegar ao veterinário.
A cólica gerada pelos gases costuma fazer a temperatura média do corpo baixar. Se a temperatura do coelho estiver abaixo de 38,3 ºC, ele pode estar sofrendo com gases.
9. **Aqueça seu coelho.** Você deve tentar combater a queda de temperatura. Experimente colocá-lo sobre uma almofada térmica morna (não quente) ou usar uma bolsa de água quente envolvida numa toalha. É também possível aquecê-lo com o calor de seu próprio corpo, segurando-o junto de você por uma hora ou mais.
10. **Massageie o coelho.** Uma massagem suave na barriga pode aliviar a pressão dos gases. Massageie-o em períodos de dez a quinze minutos, com certa frequência. Você deve manter a traseira dele elevada por pelo menos uma parte deste período.
11. **Identifique um torcicolo.** O torcicolo em coelhos é uma doença assustadora, também conhecida como pescoço torto, causada geralmente por uma infecção nos ouvidos. O coelhinho vai perder o senso de equilíbrio, parecendo tonto e descoordenado. Sua cabeça vai virar e seus olhos podem mirar rapidamente de um lado para o outro.
12. **Proteja o coelho.** Não há nada que se possa fazer em casa para reduzir as consequências do torcicolo. Mas você deve fazer o seu melhor para evitar que ele se machuque. Faça uma caixa bem acolchoada com toalhas ou outros itens macios. É preciso garantir que o coelho sofra o mínimo possível, caso ele caia ou trombe na parede ao saltar.
Se o coelho parecer fisicamente incapacitado de comer, alimente-o com uma seringa, como foi descrito acima.
13. **Leve-o a um veterinário especialista em coelhos.** Um torcicolo pode ser um problema duradouro, que geralmente persiste por vários meses. Alguns veterinários inexperientes podem até recomendar que você sacrifique o coelho. No entanto, se insistir, esta condição muitas vezes pode ser tratável.
14. **Trate uma unha quebrada ou sangrando.** Enrole a pata do animal em uma toalha limpa e aplique pressão. Pare de pressionar quando o sangramento parar. Em seguida, mantenha a unha quebrada limpa. Limpe a caixa de areia e o fundo da gaiola diversas vezes, para que as bactérias não entrem na ferida.
Você também pode passar um pó anti-hemorrágico, farinha sem aditivos ou um sabonete na ponta da unha, para ajudar estancar o sangramento.
15. **Trate um osso quebrado.** Há pouca coisa a ser feita para se corrigir um osso quebrado. Leve o coelho ao veterinário imediatamente caso ele tenha quebrado um osso. Se não houver um veterinário disponível, leve-o a um pronto-socorro de animais. Tente mantê-lo imóvel até que o ferimento seja avaliado por um veterinário profissional.
Coloque alimentos e água próximos a ele em um espaço fechado. Deste modo, ele não vai precisar se deslocar muito para se cuidar.
16. **Leve-o ao veterinário caso ele tenha uma lesão ocular.** É uma tentação pingar colírio nos olhos do coelho, mas isso pode causar danos consideráveis. Tudo o que se pode fazer antes de ir ao veterinário é limpar cuidadosamente os olhos dele com um chumaço de algodão embebido em água morna, para remover secreções.
17. **Trate feridas de mordidas.** Os coelhos muitas vezes mordem uns aos outros. Mesmo que as feridas não pareçam graves, elas muitas vezes ficam cheias de bactérias, o que pode se tornar uma situação perigosa. É preciso ir a um veterinário após um ferimento por mordida. Neste ínterim, tente estancar o sangramento para prevenir uma infecção.
Faça pressão no local com uma toalha ou com gaze para estancar a hemorragia.
Assim que o sangramento parar, lave a área com gluconato de clorexidina. Em seguida, aplique Neosporin, uma pomada antibiótica tripla. Não use o Neosporin Plus. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Lidar-Com-um-Coelho-Doente", "language": "pt"} |
Demonstrar Amor | Saber demonstrar amor para quem merece é uma arte e, como toda arte, exige prática. Por um lado, todo mundo responde ao amor de maneiras diferentes: algumas pessoas gostam de ouvir declarações, algumas precisam notar um comportamento carinhoso e outras respondem melhor aos gestos de afeto. Experimente usar uma variedade de gestos e palavras para demonstrar que ama alguém, não importa se essa pessoa é um amigo, parente, cônjuge ou parceiro.
1. **Elogie.** Às vezes, é bem fácil acreditar que as pessoas ao nosso redor já sabem o quanto são queridas e valorizadas, quando na realidade elas não fazem nem ideia. Para deixar claro o quanto você valoriza alguém, distribua elogios. Seu amigo é sempre solidário? Diga isso para ele. Sua esposa está muito bonita hoje? Diga. Ela o entende melhor do que qualquer outra pessoa? Diga isso também. Você vai deixá-la cheia de orgulho.
Comece com algo simples: "Eu gosto muito você" ou "Sou muito feliz por tê-la em minha vida" são dois elogios infalíveis.
Tanto as mulheres quanto os homens gostam de ouvir elogios sobre a aparência e as qualidades pessoais. "Você é muito bonito/lindo/fofo/adorável" poderá funcionar muito bem. "Você é muito gentil/inteligente/amável" também é uma boa pedida.
No entanto, seja sempre sincero. Resista à tentação de oferecer um elogio apenas para que alguém se sinta bem. Não minta para seu cônjuge se você não gosta da comida dele (mas valorize o tempo e o esforço investidos no preparo daquela refeição). Os elogios não significam muita coisa se não forem verdadeiros, e é fácil perceber quando um deles não é sincero.
2. **Dê incentivo.** Parte de amar alguém é torcer por seus amigos e entes queridos e querer que eles cresçam. Digamos que você compartilhe seus planos de fazer uma pós-graduação com seu melhor amigo. Você se sentirá amado se ele o desanimar imediatamente, dizendo que uma pós-graduação exige muito tempo e dinheiro? Provavelmente não. Tenha isso em mente na hora de demonstrar amor. Incentive as pessoas queridas a crescerem e a correrem atrás das coisas que as fazem felizes.
Mais um exemplo: digamos que seu namorado revele que sempre quis trabalhar no departamento de investigações da polícia federal e que agora está pensando em mudar de carreira e virar policial. Como você reagiria? Ele sempre foi uma pessoa confiável. Você o encorajaria a correr atrás dos próprios sonhos ou tiraria sarro da cara dele? Qual reação demonstra mais amor?
Elogios como os citados anteriormente podem ser encorajadores. Tente fortalecer a autoestima da pessoa amada, apontando sempre os pontos fortes dela: ela é trabalhadora, tem um bom coração e é talentosa.
Também é possível encorajar uma pessoa querida com nossa solidariedade: "Eu acredito em você" ou "Lembre-se de que sempre estarei ao seu lado" são bons exemplos.
3. **Peça conselhos.** Não importa se é para sua mãe, vizinho, amigo ou parceiro amoroso, pedir conselhos a alguém demonstra que você valoriza e confia na opinião dessa pessoa. Isso fortalecerá o relacionamento de vocês e fará com que a pessoa amada se sinta valorizada e bem consigo mesma. Perguntar não custa nada e é provável que você ganhe alguma coisa com a conversa, de qualquer forma.
A pergunta não precisa ser sobre nada importante. Pergunte se a pessoa tem um novo restaurante favorito para indicar ou onde ela costuma ir para regular o motor do carro. Embora as crises sejam momentos importantes para pedir conselhos, você não deve inventar nenhum problema.
4. **Agradeça bastante.** Depois de anos e anos de relacionamento é difícil demonstrar afeto por um amigo ou um ente querido como você costumava fazer no início. Imagine que você já está há alguns anos em um relacionamento. O casal, naturalmente, divide as tarefas domésticas — você lava os pratos enquanto ela leva o lixo para fora. Vocês simplesmente fazem isso todos os dias, mas o ponto em questão é que é bem provável que sua parceira não adore levar o lixo para fora. Ela ficará feliz se ouvir um "obrigado" e se sentirá muito mais satisfeita por saber que sua contribuição é valorizada.
Tente ser específico quando agradecer, ou seja: "Sou muito grato por você ajudar com as louças", ou "Obrigado por toda a ajuda".
Pare por um momento e pense no seu parceiro. É provável que ele tenha feito várias coisas para você que passaram despercebidas. Ele compra mantimentos extras? Lava as toalhas? Espera por você no estacionamento? Tudo isso demonstra que ele o ama — retribua tais gestos com um agradecimento!
5. **Converse de coração para coração.** Uma boa forma de demonstrar que amamos alguém acima de praticamente todas as outras pessoas é abrindo o coração e compartilhando os sentimentos. Fazê-lo não significa necessariamente compartilhar apenas segredos. Abrir-se com um amigo ou parceiro demonstra confiança e faz com que eles se sintam parte das pessoas mais importantes da sua vida. Obviamente, apenas confie em alguém caso você se sinta confortável. Existem outras maneiras de demonstrar amor se você não estiver preparado para este Passo!
Antes de contar segredos mais profundos e obscuros, é importante ter certeza de que a relação é sólida e de que você confia de verdade na pessoa. Não compartilhe segredos com um paquera ou com uma pessoa que acabou de conhecer.
6. **Saiba ouvir.** Ouvir alguém também pode ser um gesto de amor. Não importa se seu amigo ou parceiro amoroso está ou não reclamando, demonstre amor sem precisar de palavras, apenas com os olhos e o corpo. Deixe o celular de lado, incline-se em direção à pessoa e de atenção à cada palavra dela. Quando foi a última vez em que alguém prestou tanta atenção no que você estava dizendo que foi possível perceber isso? Este é um sentimento bastante raro e agradável.]
Enquanto a pessoa amada estiver falando, dê o seu melhor para ser um bom ouvinte e dar toda a sua atenção. Deixe de lado tudo o que tiver em mãos, como um livro ou telefone, ouça o ela estiver dizendo e responda com sua opinião pessoal. Caso não saiba o que dizer, um bom abraço sempre funciona.
Sempre tente ouvir com empatia, mesmo que não haja nenhuma ocasião especial. Quando um amigo chegar, pergunte como foi o dia dele. Ele deverá ter toda a sua atenção, como se estivesse ditando os itens de uma lista de compras. Os momentos em que nossa atenção mais importa são aqueles em que as pessoas não estão esperando recebê-la.
7. **Seja carinhoso.** Todos nós apreciamos o toque das pessoas queridas e precisamos dele para prosperar. Nós precisamos sentir que somos criaturas sociais e saber que outras pessoas se importam conosco e podem nos dar segurança. É uma condição natural e inata do ser humano. Além disso, estudos demonstram que, inconscientemente, nós gostamos mais das pessoas que nos tocam do que daquelas que não o fazem. Você pode demonstrar e fortalecer os relacionamentos através do toque.
Esclarecendo o assunto, "tocar" não significa apenas manter um contato íntimo ou sexual. Colocar a mão no ombro, dar um tapinha nas costas ou pegar nas mãos de alguém — todos esses gestos têm o mesmo efeito. O toque rompe com as barreiras físicas, sugerindo que você se dá conta da presença de um ente querido, se importa e quer se sentir mais próximo dele.
Dê um longo abraço apertado na pessoa amada. Assim como os outros tipos de toque, os abraços são ótimas formas de demonstrar amor e desenvolver conexões. Abraçar por sete segundos corridos deverá funcionar bem. os cientistas ainda não sabem identificar por que, mas sete segundos é a quantidade de tempo necessária para que duas pessoas estabeleçam um vínculo verdadeiro.
O abraço não deve ser dado por pena ou para consolar alguém, ele deve ser dado sem nenhuma razão específica. Não devem haver motivos ocultos, culpa ou senso de obrigação, já que o abraço é amoroso porque é dado com o único objetivo de demonstrar carinho.
Fazer um carinho no antebraço, passar o braço em torno dos ombros, acariciar a pessoa com o nariz ou dar-lhe um beijo também são ótimas formas de demonstrar afeto, desde que vocês dois se sintam confortáveis.
8. **Propicie espaço em sua vida.** Os relacionamentos crescem mais forte quando compartilhamos as coisas, seja com um parceiro amoroso ou com um bom amigo. O que você pode compartilhar em sua vida? Uma gaveta da cômoda? Um copo especial que só é usado quando a pessoa amada o visita? O material escolar? Torne o ser amado uma parte da sua vida, literalmente. Isso demonstra que você se importa.
Outra forma de incluir a pessoa amada em sua vida é apresentá-la para outros amigos e familiares. Todo mundo quer ser aquele amigo, namorado ou até mesmo irmão extremamente querido. Faça com que ela se sinta importante o suficiente para que você fale dela e se gabe por tê-la em sua vida quando estiver falando com outros entes queridos.
Como dito anteriormente, peça conselhos, elogie e agradeça. Tudo isso faz com que as pessoas queridas saibam que você pensa nelas.
9. **Reforce uma piada interna ou momento memorável.** Os relacionamentos são formados por todos aqueles pequenos momento que passamos juntos e que nenhuma outra pessoa conseguiria compreender. Para mostrar o quanto tais momentos significam para você, reforce-os. Como? Seja criativo. Grave um CD com todas as músicas que vocês adorem. Encomende uma caneca estampada com a foto de uma viagem que vocês fizeram juntos. Dê algo que faça a pessoa amada se lembrar dos velhos tempos. O esforço também demonstrará o quanto você gosta dela.
Esse tipo de gesto não precisa ser grande, você só deve mostrar a um amigo ou parceiro que presta atenção nele.
Ele mencionou um dia que gostaria de ter o próprio estoque pessoal de adoçante? Traga alguns saquinhos. Ele já fez piada sobre querer comer uma rosquinha de macarrão com queijo? Torne esse desejo realidade. Agora, esse momento será duas vezes mais memorável.
10. **Vista-se para impressionar.** Se você estiver em um relacionamento amoroso, coloque a roupa que seu parceiro mais goste de ver em você. Sua namorada adora quando você usa gravata? Surpreenda-a alguma noite. Ela adora vê-lo com óculos aviador e chapéu do tipo Fedora? Use-os. Não é necessário dizer nada a respeito, ela saberá que você se vestiu pensando nela.
Essa ideia também vale para perfumes, alimentos e outras coisas. Seu marido adora uma determinada marca de vinho? Compre uma garrafa no caminho para casa.
Sua namorada tem uma paixão secreta por pizza de anchova? Peça esse sabor de vez em quando. É bem provável que ela retribua seus gestos carinhosos e que ambos sejam ainda mais felizes.
11. **Presenteie.** Algumas pessoas se sentem mais amadas quando recebem presentes. Para elas, os objetos não são tão importantes quanto o gesto de presentear, que é uma expressão de amor. Na verdade, a intenção é o que importa. Presenteie em dias especiais ou aniversários. Um presente surpresa é ainda melhor.
Flores ou chocolates são um presente atemporal, mas você também pode dar um belo cartão feito em casa.
Muitas vezes, os presentes mais inesquecíveis são aqueles que não estamos esperando. Se você ouvir a pessoa amada dizendo que gostaria de ler um livro mas não pode gastar dinheiro no momento, dê o livro de presente e ela sempre se lembrará desse gesto.
Grandes ou pequenos, os presentes dizem "pensei em você". As pessoas que os recebem os encaram como um gesto de afirmação e amor. Porém, seu comportamento precisa estar de acordo com o gesto. Imagine presentear sua mãe com buquê de flores gigante mas depois não telefoná-la por meses — essa negligência tira o valor do presente.
12. **Faça uma boa ação.** Imagine como é horrível ficar preso durante toda a noite no aeroporto. Agora, imagine se um amigo que mora a duas horas do aeroporto se oferecesse para buscá-lo? E se um ente querido concedesse um empréstimo sem juros durante uma fase de problemas financeiros? Esses dois gestos demonstram amor, já que alguém está dando alguma coisa sem pedir nada em troca. Às vezes, demonstrar amor desinteressadamente significa fazer um favor simplesmente por fazer, sem nenhum interesse oculto.
Pague a conta de uma pessoa querida na próxima vez em que saírem juntos para almoçar, jantar ou tomar um café.
Ofereça-se para ajudá-la com uma tarefa desagradável, como limpar a garagem ou fazer uma mudança.
Às vezes, os presentes mais significativos e que demonstram amor verdadeiro são aqueles que demandam sacrifício, e é por isso que são chamados de "boas ações". Se um amigo precisar de uma carona para o aeroporto às cinco da manhã, quando você costuma estar dormindo, ofereça-se para levá-lo de qualquer forma. O esforço mostra que você valoriza essa pessoa mais do que se incomoda com o inconveniente.
13. **Planeje passar tempo juntos.** Diferentemente das pessoas que adoram receber presentes, outras pessoas se sentem mais amadas quando passam tempo de qualidade com seus parceiros, amigos e familiares. É importante que vocês passem esses momentos juntos e não apenas no mesmo local, dê atenção total à pessoa amada. Planeje atividades com ela, como frequentar uma aula de dança, ir à ópera, patinar no gelo ou participar de um jogo de paintball. Essas experiências são ótimas para fortalecer os vínculos do relacionamento e o fato de que você as planejou também significará bastante.
Vocês podem assistir a um filme, sair para tomar um café e colocar a conversa em dia, jogar um jogo de tabuleiro ou até mesmo viajar juntos.
Planejar tempo na companhia de um ente querido demonstra a intenção de que ele seja parte da sua vida. Você poderia fazer essas coisas sozinho, mas escolheu convidá-lo porque ele é importante. A pessoa amada se dará conta disso.
14. **Cozinhe.** O velho ditado diz que "o caminho mais rápido para o coração de um homem é o estômago", e muitas pessoas demonstram amor com comida — isso não vale apenas para os homens. Comer e preparar refeições para as outras pessoas é uma forma de construir conexões profundas e demonstrar afeto. Convide seu melhor amigo para comer o prato favorito dele, com direito a bebidas, sobremesas e aperitivos. Ele saberá o quanto você se importa.
Não importa se você não é o melhor cozinheiro do mundo. Uma alternativa é organizar a atividade favorita da pessoa amada ou comprar seu objeto favorito. Sua esposa ama cavalos? Planeje um passeio a cavalo. Ela ama crisântemos? Encha o quarto com eles. O importante é demonstrar que a ama e que pensa nela.
15. **Lembre-se:** todos nós reconhecemos e demonstramos o amor de formas diferentes. Talvez você acredite que esteja sempre demonstrando amor para um parceiro ou amigo, mas ele não se dará conta disso se você não estiver falando a língua dele. Por exemplo, algumas pessoas demonstram amor através do contato físico, outras através de gestos ou passando um tempo de qualidade juntos. Talvez seja necessário adaptar sua abordagem para atender às necessidades e expectativas da pessoa amada.
Uma boa ideia é demonstrar amor de várias formas diferentes para garantir que uma delas funcione. Tente oferecer gestos, palavras, toques, presentes e tempo de qualidade. Demonstre o quanto se importa com as pessoas queridas, física e verbalmente, se quiser que elas se sintam muito valorizadas. Faça pequenos e grandes gestos. Faça coisas tranquilas e coisas escandalosas. Assim você terá certeza de que o amor está sendo demonstrado. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Demonstrar-Amor", "language": "pt"} |
Fazer Rochas Falsas | Criar rochas artificiais pode ser bom para todos, desde aos entusiastas de jardinagem aos criadores profissionais de paisagens. Combinar capacidades básicas de construção e criatividade artística permite que qualquer um faça rochas artificias a partir do concreto, sendo praticamente idênticas às de verdade. Esta é uma maneira econômica e simples de enfeitar um jardim ou local com rochas muito parecidas com as naturais.
1. **Escolha um material como base para o formato da rocha.** É possível utilizar vários materiais para criar o formato da rocha. Todos os itens são facilmente encontrados:
Isopor.
Papelão.
Jornal amassado.
2. **Comece a dar o formato à rocha.** Corte o isopor ou papelão no formato que deseja que a rocha tenha, combinando diferentes materiais com cola, caso queira criar uma de forma bem “diferente”.
Caixas de papelão são as melhores opções para rochas quadradas.
Use um cortador de isopor para dar à rocha a forma desejada.
3. **Cubra a rocha com arame de galinheiro ou grades.** Use malha metálica para deixar a rocha redonda ao mesmo tempo que reforça o objeto e dá sustentação para que a argamassa do cimento adira.
Dobre o arame para firmá-lo com a base da rocha.
4. **Deixe as curvas da rocha mais reais.** Para que o objeto fique igual às rochas naturais, dobre e coloque as pontas do arame para várias direções, simulando vincos e declives e deixando a superfície irregular.
5. **Combine ingredientes secos para obter a argamassa.** Misture cimento Portland com uma quantidade de areia três vezes maior e despeje o conteúdo em uma betoneira ou carrinho de mão, dependendo do tamanho da rocha a ser criada e a quantidade de argamassa misturada.
Para criar uma rocha mais porosa e artificial, diminua a quantidade de areia e adicione um pouco de musgo de turfa.
6. **Coloque água na argamassa seca e na mistura de areia.** Lentamente, despeje um pouco de água à mistura seca; às vezes, pode ser necessário adicionar mais água, dependendo da umidade e temperatura. Após este Passo, a mistura virará uma pasta grossa.
Misture a água na argamassa enquanto a despeja.
Ao colocar água, fique de olho para que a mistura não fique molhada demais.
7. **Misture a argamassa por alguns minutos.** Mexa o conteúdo do carrinho de mão durante alguns minutos ou ligue a betoneira. Isso é necessário para que a argamassa obtenha a consistência de uma massa de bolacha.
Verifique se a mistura está bem consistente e totalmente úmida.
Adicione mais água, se necessário, para obter a consistência de uma pasta grossa. Ela não pode ficar muito líquida.
Partes de areia que se destacarem deixarão pontos frágeis na rocha, exigindo que toda a massa seja bem misturada.
8. **Aplique a mistura sobre o arame.** Use uma espátula de ponta final para aplicar uma camada de 5 a 7,6 cm de argamassa sobre a armação de arame.
Ela deve ser formada de baixo para cima.
Faça uma camada de argamassa em volta da base da rocha e suba em direção à armação do arame.
9. **Dê mais textura à argamassa.** Crie uma rocha com aparência realista fazendo contornos e “falhas” na superfície da argamassa.
Use a espátula para criar vincos e declives na superfície da argamassa.
Pegue uma rocha de verdade e pressione-a contra a argamassa para fazer “falhas” parecidas com as reais.
Pressione uma esponja do mar ou bucha contra a rocha para criar pequenos furos.
Enrole uma sacola plástica em volta da sua mão e pressione-a contra a argamassa para dar um aspecto mais “enrugado” à rocha.
10. **Cure a rocha durante 30 dias em um local seco.** O processo de cura é resultado de uma reação química, e não de secar o cimento. Apesar de 75% da reação de cura terminar após uma semana, pode demorar até um mês para que o cimento seja totalmente curado.
Vaporize a superfície da rocha a cada dois ou três dias durante a cura.
Mantenha o cimento longe da luz do sol direta para evitar rachaduras.
Cubra a rocha com uma proteção plástica durante a cura.
11. **Raspe a rocha para tirar as pontas.** Use uma pedra de raspagem ou uma esponja com bucha dura para esfregar a superfície da rocha, deixando mais suaves as bordas com pontas muito afiadas na superfície dela.
Deixe a rocha curando durante uma semana antes de raspá-la para não haver risco de parti-la.
12. **Lave a rocha.** Enxágue completamente a superfície da rocha e escove a superfície com uma bucha ao mesmo tempo, removendo pedaços soltos de argamassa. Dê atenção especial para vincos e declives da rocha para remover o pó dela.
13. **Faça manchas na rocha e deixe-a com uma aparência mais natural.** Use produtos que penetrem no concreto, cobrindo a superfície da rocha com as cores que você desejar. Várias colorações podem ser utilizadas para dar uma aparência bem natural.
Use um pincel para “manchar” a rocha com pinceladas.
Dê mais profundidade à coloração empregando mais de uma cor.
Faça mais manchas em certas áreas para obter contrastes mais escuros.
14. **Sele a rocha.** Use um selador de concreto com base em água ou solvente para proteger a rocha artificial do desgaste natural. Alguns seladores possuem acabamentos que dão um toque a mais ao concreto, enquanto outros não possuem esse elemento extra, mas protegem melhor o objeto.
Passe três camadas de selador. Espere 15 minutos entre cada camada.
Mantenha o selador reaplicando uma camada do produto a cada um ou dois anos.
15. **Retire a base interna da rocha.** Corte ou raspe os materiais utilizados para dar o formato certo à rocha. A forma e força dela vêm da argamassa e da estrutura de arame; os materiais internos não dão mais sustentação depois da cura do concreto. Evite que os materiais se decomponham removendo-os antes de colocar as rochas fora de casa.
16. **Decida onde você deseja colocar as rochas falsas.** Elas podem ser utilizadas como enfeite de um caminho de pedra, de jardins ou até de pequenos corpos d’água. Determine o melhor lugar para a rocha dependendo do tamanho e de como ela se combina ao local.
17. **Faça um pequeno furo no local onde a rocha será posicionada.** Coloque-a em um lugar e faça um buraquinho de 2,5 a 5 cm sob a rocha. Colocar as bordas da rocha embaixo do solo dará uma aparência mais natural de que ela realmente apareceu ali com a ação da natureza.
18. **Posicione a rocha no buraco.** Coloque terra e outras pequenas pedras contra a borda da rocha artificial para que ela fique mais “incorporada” na paisagem. Faça várias rochas falsas para elaborar paisagens preenchidas com formações do tipo. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Fazer-Rochas-Falsas", "language": "pt"} |
Melhorar no Paintball | Aqui estão algumas lições relacionadas ao campo de batalha do paintball, suas técnicas e seus estilos.
1. **Conheça o peso de seu próprio equipamento.** Ele não deve ser muito volumoso ou pesado, já que isso lhe deixará em grande desvantagem no campo.
2. **Para aprender os passos iniciais, é preciso aprender o posicionamento de "marcação".** Inicialmente, coloque a máscara (para aumentar o realismo). Você pode usar uma pequena caneta laser colada ao barril do marcador para representar o ponto que a bolinha de paintball atingiria se lançada. Agora, com a mira e a máscara, coloque-se em posição de disparo. Aprenda-a. Se possível, coloque o marcador com o barril para baixo e tente estimar onde o tiro alcançaria antes de elevá-lo. Rapidamente, eleve o marcador até a posição de tiro. Pratique esse procedimento por algum tempo e execute-o sem a mira laser. Não permita que o oponente veja a luz ou ele poderá rastreá-la até você e marcá-lo.
3. **Mesmo as mais caras armas, ou marcadores, de paintball podem ter falhas no tiro (você pode consertar esse problema).** Coloque os dedos médio e indicador no ar, como se fossem um par de tesouras. Estique o polegar e mantenha o anelar e o mínimo contraídos, como se você estivesse segurando uma arma. Coloque os dedos médio e indicador no gatilho. Você deverá aplicar maior pressão nos dedos em um gatilho real. Experimente fazê-lo com diferentes marcadores, encontrando aquele com o qual você dispara mais velozmente. Há gatilhos disponíveis para quase todas as armas (essa técnica funcionará somente no caso do "gatilho duplo", ou seja, aquele com espaço para dois dedos).
4. **Aprenda a correr e atirar.** Não há muito para se dizer a esse respeito; trata-se de algo obrigatório no paintball. Com a mira laser, coloque a arma em posição de disparo. A seguir, mire em uma parede de sua casa e tente manter o ponto fixo à medida que você caminha, trota e corre. Você se sentirá mais confortável depois de certo tempo.
5. **Domine a arte do bunkering.** Quando você está em uma partida de três a três, coloque-se atrás de um obstáculo! Ao encontrar o seu alvo, comece a atirar. A seguir, garanta que ele seja a única ameaça de tiro em sua busca. Continue a atirar ou deixe que ele fique sem munição, para então correr até ele, atirar algumas bolinhas e garantir que ele foi atingido. Você pode tentar surpreendê-lo quando ele menos esperar, ou permitir que os seus companheiros de equipe o prendam a fim de vencê-lo.
6. **Aprenda o snapshoot (que é o método de mostrar-se o suficiente para atirar algumas bolinhas e voltar).** Observe a sua posição. Uma forma de aperfeiçoar essa técnica é praticar em frente a um espelho. Coloque-se atrás de um objeto à frente do espelho e pratique atirar de forma precisa ao sair do obstáculo.
7. **Esteja preparado para recarregar em uma partida.** Carregue bolinhas sobressalentes ao o tempo todo. Dê informações ao seu companheiro de equipe (grite "recarregando, me dê cobertura!"). "Cobertura" é a palavra-chave e não deve ser dita em voz alta, pois, em caso contrário, a sua voz ecoará e poderá atrair oponentes que abusarão de sua vulnerabilidade temporária. Agora, abra o funil de carga. Mantendo um dedo no gatilho, retire o pente de munições e recarregue-o. Você pode optar por não gritar "recarregando", já que o outro time pode ouvir e tentar surpreendê-lo. Pratique o recarregamento e você não precisará pedir cobertura ao seu time na próxima vez.
8. **No speedball, a maioria dos campos pedirá para você colocar o marcador na caixa (local para onde você vai ao ser atingido) e, a seguir, contarão de 3 a 1 para que você saia e vá para a sua posição, seja ela frontal, central ou traseira.** Comece agora a atirar.
9. **Posicione-se.** Há 3 posições principais no speedball: frontal, central e traseira.
O jogador frontal é aquele que passa informações a respeito do que está acontecendo na zona central, buscando janelas ou entradas para surpreender um adversário.
O jogador central passa as informações da zona frontal para a traseira. Essa categoria de jogadores atira muito, de modo que devem ter um bom sistema de recarregamento e ser excelentes franco-atiradores.
Jogadores traseiros atiram muito para tentar eliminar adversários e ajudar aos frontais com aberturas.
10. **Caminhe pelo campo e tenha um planejamento de jogo.**
11. **No woodsball, às vezes chamado de recball, estratégia e comunicação são a chave.** Tenha uma estratégia e comunique-se com os seus companheiros.
12. **Divirta-se durante a partida de paintball!**
13. **Tente realmente não se sentir frustrado.** É apenas um jogo! | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Melhorar-no-Paintball", "language": "pt"} |
Descobrir Qual o Wi Fi GHz em um iPhone | Não sabe se o seu iPhone está conectado à banda 2.4GHz ou à 5GHz do roteador? Mesmo que os iPhones não ofereçam um recurso embutido para detectar quais redes estão rodando em qual frequência, existem alguns truques que você pode fazer para detectar a frequência GHz dos roteadores na sua casa. Este artigo mostrará como verificar o GHz do seu Wi-Fi em um iPhone e como facilitar a conexão com sua banda preferida no futuro.
1. **Veja o nome da rede Wi-Fi à qual você está conectado.** Se estiver conectado a um roteador Wi-Fi de duas bandas (ou dual-band), talvez consiga descobrir a qual banda está conectado se baseando no nome do ponto de acesso no seu iPhone. Veja abaixo onde procurar:
Abra a Central da Controle deslizando o dedo de cima para baixo no canto direito da tela (para iPhones sem botão Home) ou deslizando o dedo de baixo para cima na tela (para iPhones com botão Home).
Toque e segure o ícone do Wi-Fi no canto superior esquerdo.
O nome do ponto de acesso do seu Wi-Fi aparecerá abaixo de "Wi-Fi" no lado esquerdo do painel. Se você vir "2.4GHz" ou "5GHz" aqui, saberá a qual frequência está conectado.
Se estiver conectado à rede de casa e suas frequências de banda não estiverem marcadas desta forma, veja como alterar isto no seu roteador Wi-Fi.
2. **Encontre o endereço de IP do seu roteador.** Se tiver um roteador de duas bandas, o jeito mais fácil de saber a qual banda seu celular está conectado é atribuir um SSID, ou nome de rede, a cada uma delas. Para começar, encontre o endereço de IP do seu roteador. No seu iPhone, você pode encontrar o endereço fazendo o seguinte:
Vá em.
Abra.
Clique no botão com o nome da rede do seu roteador.
Desça até encontrar o número ao lado de na seção. O número do roteador será mais ou menos assim: 168.123.1.234.
3. **Digite o endereço de IP em um navegador.** Assim que encontrar o endereço de IP, copie e cole ou digite-o na barra de endereços no seu navegador. Isto abrirá a página da web do seu roteador, onde você poderá rever as informações do roteador e fazer alterações nas configurações, como mudar o nome da rede.
4. **Faça login com o nome de usuário e senha do seu roteador.** Assim que abrir a página do roteador, você pode ter que fazer login. Se não souber qual o seu nome de usuário e senha, geralmente eles vêm impressos em um adesivo na lateral do roteador.
O nome de usuário padrão para a maioria dos roteadores é “Admin”.
5. **Procure a configuração que permite criar SSIDs separados para cada banda.** Cada roteador é de um jeito, então não existe um único jeito de fazer isso. Talvez você tenha que consultar o manual do seu roteador ou acessar o site de suporte dele para obter informações sobre como configurar nomes de rede separados para cada banda. Em muitos casos, essas configurações estarão localizadas sob uma guia chamada ou algo parecido.
Se o seu roteador não permitir que você crie nomes separados para cada banda, talvez você tenha que ativar uma configuração ou marcar uma caixa que habilite esta função.
6. **Coloque um nome diferente em cada frequência de banda.** Assim, você conseguirá saber logo de cara a qual banda seu celular está conectado em qualquer momento. Por exemplo, você pode colocar o nome da rede de 2.4GHz “Home_Rede-2.4GHz” e da 5GHz “Home_Rede-5GHz.”
Mesmo que este seja o jeito mais fácil de saber a qual banda o seu iPhone está conectado, é importante ressaltar que a Apple não recomenda dar nomes diferentes para as frequências de banda. Usar o mesmo nome para as duas permite que o celular transite automaticamente entre elas para ficar sempre conectado ao sinal mais forte.
7. **Conecte-se à sua banda preferida no iPhone.** Abra o aplicativo , depois selecione. Toque no nome da rede a qual quer se conectar e depois digite a senha. Assim que estiver conectado, você verá uma marca de seleção azul ao lado do nome da rede.
Assim que separar as bandas, talvez tenha que digitar a senha separadamente para cada uma ao se logar pela primeira vez.
8. **Baixe o aplicativo AirPort Utility.** Se você tem um dos roteadores AirPort da Apple, pode verificar a qual banda está conectado usando o aplicativo AirPort Utility. Você também pode obter informações sobre outras redes Wi-Fi, mesmo se não tiver um roteador AirPort. Se ainda não fez isso, baixe-o pela App Store. Toque no ícone do aplicativo AirPort Utility para abri-lo.
9. **Abra os Ajustes.** Para conseguir usar o AirPort Utility para escanear redes Wi-Fi, você terá que ativar o. Comece abrindo o aplicativo.
10. **Toque no ícone do AirPort Utility.** Nos , desça pela lista de aplicativos e selecione. Isso abrirá um menu de configurações.
11. **Ative o Escaneador Wi-Fi.** No final do menu de configurações do AirPort Utility, você verá um interruptor ao lado de. Toque no interruptor para ativar está configuração. O botão ficará verde assim que o escaneador for ativado.
Deixar essa configuração ativada drenará a bateria rapidamente, então lembre-se de desativá-la quando terminar de escanear.
12. **Toque em Escaneamento Wi-Fi no aplicativo AirPort Utility.** Abra o aplicativo e toque no link azul no canto superior direito, onde está escrito Escaneador Wi-Fi. Isso abrirá uma nova tela que permite escanear as redes Wi-Fi próximas, mesmo que elas não sejam de roteadores AirPort.
13. **Selecione Escanear no canto superior direito.** Dentro de alguns segundos, você verá uma lista de redes Wi-Fi próximas.
14. **Veja as informações do canal para descobrir qual a frequência da banda.** Sob o nome da cada rede, você verá vários dados sobre ela. Para descobrir se uma rede é 5GHz ou 2.4GHz, olhe o número ao lado da palavra.
Por exemplo, um canal número seis indicaria uma rede 2.4GHz, já um canal número 40 indica uma rede 5GHz.
Os números de canais variam de país para país. Por exemplo, na maior parte do mundo, os canais de um a 13 estão na frequência 2.4GHz, já os maiores estão associados com a banda 5GHz. No Japão, o canal 14 está incluso na banda 2.4GHz.
Se você tiver um roteador de duas bandas e as duas tiverem o mesmo nome de rede, esta utilidade exibirá as bandas como duas redes separadas com o mesmo nome.
15. **Abra o aplicativo AirPort Utility no seu Mac.** Se você tem um roteador AirPort da Apple, pode usar o aplicativo AirPort Utility para ver qual banda seu roteador transmite. O roteador AirPort normalmente troca de banda automaticamente, mas você pode burlar esta configuração automática para que ele transmita apenas uma banda. Assim, você sempre saberá a qual banda seu iPhone está conectado. Para encontrar o aplicativo, abra a pasta no Mac, e depois a pasta. Dê um clique duplo no ícone do AirPort Utility.
16. **Selecione a estação de base que quer editar na visão gráfica geral.** Quando abrir o AirPort Utility, você verá uma imagem exibindo seu roteador e qualquer outro dispositivo conectado a ele. Clique na imagem do roteador no qual quer fazer alterações.
17. **Clique em Editar.** Quando clicar no roteador, uma janela vai se abrir exibindo informações sobre ele. Clique no botão Editar no canto inferior direito.
Neste ponto, pode ser solicitado que você digite a senha do seu roteador.
18. **Selecione Sem fio.** Quando o menu se abrir, clique em Sem fio.
19. **Abra Opções Sem fio.** Olhe na parte inferior da janela para encontrar o botão Opções Sem fio e depois clique nele.
20. **Escolha o canal ao qual quer conectar seus dispositivos.** Uma caixa de diálogo aparecerá exibindo as opções de configuração sem fio. Procure um menu suspenso e selecione a banda a qual prefere se conectar (2.4GHz ou 5GHz).
21. **Toque em Salvar.** Assim que você selecionar a configuração do seu canal preferido, clique no botão Salvar. Isto fechará a caixa de diálogo.
22. **Clique em Atualizar.** Isso aplicará as alterações nas configurações do seu roteador. Seu iPhone e outros dispositivos na rede agora só vão se conectar na banda que você selecionou. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Descobrir-Qual-o-Wi-Fi-GHz-em-um-iPhone", "language": "pt"} |
Conseguir Blocos de Comando no Minecraft | Leia este artigo para aprender a criar blocos de comando, os quais realizam ações específicos no mundo do Minecraft, tanto nas versões para computador quanto na Pocket Edition. Para criar um bloco de comando que pode ser utilizado, é necessário estar no mundo criativo e com as trapaças ativadas. Não há como obtê-los nas versões para console do Minecraft.
1. **Abra o Minecraft clicando duas vezes sobre o ícone do programa.** Escolha “Jogar” na janela do inicializador, se necessário.
2. **Clique em Um jogador, na parte superior da tela principal.** Se preferir, escolha “Multijogador
3. **Clique em Criar Novo Mundo no canto direito inferior da janela.** Também é possível carregar um jogo em um mundo criativo (desde que as trapaças estejam ativadas). Escolha “Jogar no Mundo Selecionado” e vá até o passo "Pressione /".
4. **Insira um nome para o mundo em “Nome do Mundo”.**
5. **Clique Modo de Jogo Sobrevivência duas vezes.** Ele se transformará em “Hardcore” e depois em “Criativo”, que é o único em que os blocos de comando funcionam. Escolha-o.
É possível criar blocos de comando no modo de Sobrevivência, mas não há como posicionar nem usá-los.
6. **Escolha Mais Opções de Mundo… no fim da tela.**
7. **Clique em Permitir Cheats OFF; a opção mudará para “Permitir Cheats:** ON”, habilitando as trapaças para o jogo.
Se ela já estiver em “Permitir Cheats: ON”, as trapaças já estão ligadas para esse mundo.
8. **Selecione Criar Novo Mundo no canto esquerdo inferior da tela.**
9. **Pressione /.** O console de comando será aberto na parte inferior da tela do Minecraft.
10. **Digite give jogador command_block na janela do console.** Substitua “Jogador” pelo seu nome no Minecraft.
Por exemplo: se o seu nome, no jogo, é "cascadeBatata", insira give cascadeBatata command_block.
11. **Aperte ↵ Enter para executá-lo e colocar um bloco de comando na sua mão.**
12. **Posicione-o no chão.** Clique com o botão direito no chão com o bloco de comando equipado.
13. **Clique com o botão direito no bloco de comando para abrir a janela dele.**
14. **Insira um comando para que o bloco seja executado.** Faça isso no campo de texto na parte superior da janela.
15. **Edite as condições do bloco de comando.** Clique em qualquer uma das opções a seguir para alterá-las:
: o bloco executará o seu comando uma vez a cada clique com o botão direito. Escolha “Impulso” para mudar para “Chain” (o bloco fica atrás do outro), e selecione “Chain” mais uma vez para alterar para “Repetir”, forçando o bloco a executar seu comando 20 vezes por segundo.
: um bloco sem condições para ser operado. Clique em “Incondicional” para alterá-lo para “Condicional”, o que evita que ele seja executado até que um bloco atrás dele tenha sido ativado.
: o bloco é alimentado por redstone e não pode ser executado sem o “combustível”. Clique em “Precisa de Redstone” para mudar o bloco para “Sempre ativo” se não quiser utilizar o material.
16. **Clique em Concluído para terminar a configuração do bloco de comando.** Se o bloco de comando precisa de redstone, aplique pó de redstone para ativá-lo.
17. **Toque sobre o ícone do Minecraft Pocket Edition, representado por um bloco de terra com um tufo de grama sobre ele.**
18. **Escolha Jogar no meio da tela.**
19. **Selecione Criar Novo, na parte superior da janela.** Caso já tenha uma partida salva no mundo Criativo, com as “cheats” habilitadas, toque nela e pule para o passo “Insira o comando do bloco”.
20. **Escolha Gerar Aleatório na parte superior da tela.**
21. **Digite um nome para o mundo.** Toque no campo “Nome do Mundo” e insira um nome.
22. **Em “Modo de Jogo”, toque no menu suspenso “Sobrevivência” e depois em “Criativo”.**
23. **Escolha Continuar para habilitar o modo Criativo e as trapaças no mundo atual.**
24. **Toque em Jogar, no canto esquerdo da página.** A partida será criada.
25. **Há um ícone de um balão de fala na parte superior da tela, à esquerda do símbolo de Pausa.** Selecione-o.
26. **Insira o comando do bloco.** Digite /give jogador command_block, substituindo “jogador” pelo seu nome.
27. **Pressione a seta virada para a direita, no lado direito da janela do console.** O comando será executado e o bloco de comando colocado no inventário do seu personagem.
28. **Equipe o bloco de comando tocando em “⋯”, no canto direito inferior da tela, selecione a guia representada por uma caixa (lado esquerdo) e escolha o ícone do bloco de comando.**
29. **Toque no chão para colocá-lo no lugar.**
30. **Para abrir o bloco de comando, pressione sobre ele.**
31. **Edite as condições do bloco de comando.** Altere as opções a seguir, no lado esquerdo da tela, se assim desejar:
: deixe em “Impulso” para fazer com que o comando seja executado ao ser selecionado. Toque em “Impulso” e depois em “Chain” para que ele seja executado apenas quando outro atrás dele for ativado, ou ainda escolha “Impulso” e “Repetir” para executá-lo 20 vezes por segundo.
: mantenha em “Incondicional” para permitir que o bloco seja executado independendo dos outros, ou toque em “Incondicional” e depois em “Condicional” para que ele funcione apenas quando um bloco atrás dele terminar de ser executado.
: deixe em “Precisa de Redstone” para que o bloco seja executado apenas em contato com redstone, ou toque sobre a opção e mude para “Sempre Ativo”, fazendo com que ele funcione continuamente.
32. **Insira um comando escolhendo “+”, no canto direito superior da janela.** Digite o comando e toque em “-“, também na parte superior à direita.
33. **Saia da página do bloco e toque no “x” no canto direito superior da tela.** Ele estará pronto.
Se o bloco de comando precisar de redstone, será preciso aplicar pó de redstone nele para que funcione. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Conseguir-Blocos-de-Comando-no-Minecraft", "language": "pt"} |
Tirar os Miúdos de um Peru | Os miúdos do peru são os órgãos internos comestíveis, como o coração, a moela e o fígado. Se você comprou um peru inteiro, ele provavelmente ainda está com os miúdos dentro. Comece descongelando e desembalando o peru. Depois, coloque a mão dentro das cavidades frontal e traseira da ave para tirar os miúdos. Você pode guardar os miúdos para fazer alguma receita ou jogá-los fora. Não se esqueça de lavar bem todas as coisas que entraram em contato com a carne crua.
1. **Deixe o peru descongelar na geladeira se ele estiver congelado.** Leva cerca de 24 horas para descongelar cada 2 kg de peru. Veja se a ave está completamente descongelada inserindo um termômetro em alguns pontos do peito. A temperatura deve estar entre 0 e 4 ºC.
Por exemplo, demorará três dias para um peru de 6,8 kg descongelar.
Você pode descongelar a ave mais rapidamente na água gelada. Coloque o peru embalado dentro de um saco plástico e mergulhe em um balde de água fria. Troque a água fria a cada 30 minutos. Vai demorar uns 30 minutos para descongelar cada 500 g de carne.
Não deixe o peru descongelando em temperatura ambiente.
2. **Coloque o peru em uma bandeja rasa ou dentro da pia.** Não o coloque dentro de uma assadeira funda para ir ao forno ainda, porque ele vai soltar bastante água quando for aberto e o ideal é se livrar dessa água. Faça isso colocando a ave dentro da pia ou sobre uma assadeira rasa.
Lembre-se de que você terá que limpar e desinfetar toda e qualquer superfície que entrar em contato com a carne crua.
3. **Tire a embalagem da ave.** Vire o peru de cabeça para baixo e corte uma fenda na embalagem com uma faca. Remova a embalagem que fica em volta do peru por inteiro. Jogue a embalagem diretamente no lixo, já que ela teve contato com a carne crua.
É melhor abrir a embalagem da ave pela parte de trás, porque, se você cortar a pele sem querer, não pegará na área do peito.
Se as pernas do peru estiverem unidas por uma peça de plástico, você pode deixar assim durante o preparo no forno.
4. **Encontre a cavidade corporal entre as pernas da ave.** Ela estará com um buraco grande cortado na área entre as pernas. Dentro, você poderá ver os miúdos e o pescoço, se eles vieram com o peru. A cavidade corporal é bem grande, difícil de não ver.
Se não enxergar o pacote de miúdos imediatamente, ele pode estar abaixo do pescoço.
Se não houver uma cavidade corporal, você terá que remover as entranhas do peru, que é um processo mais complexo do que apenas tirar os miúdos de dentro da ave.
5. **Coloque a mão na cavidade para tirar os miúdos.** Geralmente, os açougueiros colocam os miúdos dentro de um saco plástico ou de papel e deixam perto da entrada da cavidade corporal. Insira a mão nela e tire o pacote de dentro.
Os produtores devem embalar as aves com os miúdos. Caso eles não estejam presentes, é preciso que isso seja avisado na embalagem.
6. **Puxe o pescoço para fora da cavidade corporal, se for necessário.** Mesmo se não houver miúdos dentro do corpo da ave, o pescoço ainda pode estar lá. Os açougueiros vão colocá-lo dentro da cavidade corporal ou na cavidade frontal. O pescoço parece uma vareta comprida.
Você pode usar o pescoço do peru para fazer molhos, sopas ou defumá-lo.
Você também pode jogá-lo fora, se preferir.
7. **Veja se a cavidade frontal também tem miúdos.** Às vezes, o açougueiro pode colocar o pacote de miúdos na cavidade frontal em vez da que fica entre as pernas. Olhe na parte superior do peru, entre as asas. Haverá um buraco onde estava o pescoço. Abra o buraco com as mãos para que possa olhar dentro dele. Se houver um pacote de miúdos, tire-o da ave.
Se a embalagem dizia que há miúdos e você não os encontrou, procure de novo.
8. **Reserve os miúdos para alguma receita ou jogue-os fora.** Você pode usar os miúdos para fazer molhos, caldos ou acompanhamentos. Algumas pessoas gostam de assar o peru com os miúdos logo abaixo para dar mais sabor ao molho que se forma na assadeira. Porém, se não quiser ter esse trabalho a mais, você pode simplesmente jogar os miúdos fora.
Se jogar os miúdos fora, tire o lixo algumas horas depois para não ficar com um cheiro ruim dentro de casa.
9. **Seque o peru com papel toalha.** Pegue algumas folhas de papel toalha e seque a parte externa do peru. Essas aves assam muito melhor quando estão secas. Lembre-se de jogar as folhas de papel fora imediatamente.
É melhor pressionar em vez de esfregar para que o papel não se despedace sobre o peru.
10. **Lave as mãos e todas as coisas que tocaram na carne com água quente e sabão.** Lave as mãos com água morna e sabão. Esfregue-as por, pelo menos, 20 segundos antes de enxaguar com água corrente. Lave também o balcão, a pia, os talheres, tábuas, potes e qualquer outra coisa que tenha entrado em contato com a carne crua do peru.
Faça isso logo que terminar de limpar o peru, porque as bactérias provenientes da carne crua são perigosas para a saúde.
Você também pode desinfetar as superfícies com água sanitária e água para caprichar na limpeza. Dilua a água sanitária em uma proporção de uma colher para 4 L de água limpa. Deixe a mistura de água sanitária agir no balcão por dois minutos e depois remova-a.
11. **Prepare o peru** Você pode assar, defumar, grelhar ou fritar o peru por imersão. Solte a criatividade na hora de misturar temperos ou enrole o peru com bacon!
Não deixe o peru fora de geladeira. Se não for prepará-lo imediatamente, coloque-o dentro da geladeira até a hora de cozinhar. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Tirar-os-Mi%C3%BAdos-de-um-Peru", "language": "pt"} |
Encontrar o Editor de um Livro | Se um livro tiver um editor, você vai conseguir encontrar essa informação nas primeiras páginas dele, antes do índice ou do primeiro capítulo. Essa informação geralmente fica na página de direitos autorais, mas o nome do editor pode estar na página de agradecimentos ou na folha de rosto. Se um livro não tiver informações de impressão ou os créditos ao editor não foram dados, talvez você tenha que fazer uma pesquisa ou entrar em contato com o autor para obter essas informações editoriais. Para entrar em contato com um editor, procure a editora dele ou use o site profissional ou pessoal dele para poder se comunicar com ele. Lembre-se de sempre ser educado se quiser uma resposta para a sua carta, mensagem ou ligação!
1. **Abra o livro e comece a virar as páginas até achar a folha de rosto.** Alguns livros terão uma página em branco, já outros terão materiais de marketing ou citações. Romances muitas vezes vão listar os outros livros do mesmo autor. Vá virando as páginas até encontrar a folha de rosto, que terá o título do livro em letras grandes no meio ou na parte superior da página. Olhe abaixo do nome do autor, na parte inferior, para ver se há o nome do editor.
O nome do editor quase sempre será impresso em uma fonte menor que a do nome do autor.
Se for uma antologia, livro didático acadêmico, compilação de pesquisa ou um conjunto de dissertações, o nome do editor estará na folha de rosto na maioria dos casos.
Alguns livros mais recentes usam fontes minimalistas bem pequenas na folha de rosto. Não vire as páginas muito rapidamente ou você não vai ver essas informações.
Alguns livros não têm editores, outros têm editores fantasmas, que nunca são mencionados nos créditos. Alguns editores preferem manter seus nomes fora dos créditos dos livros.
2. **Vire a folha de rosto para encontrar a página de direitos autorais.** Geralmente ela é impressa no verso da folha de rosto. A página de direitos autorais quase sempre usa uma fonte menor que o resto do livro e costuma ficar alinhada com a margem inferior da página, em vez de alinhar com a do topo. Ela conterá informações da editora, citações, a data, local e informações usadas para catalogar um texto.
Se vir vários símbolos de direitos autorais, você está na página certa. Elas também incluem o ISBN (International Standard Book Number ou número padrão internacional) do livro. Esse número tem de 10 a 13 dígitos e só é impresso na página de direitos autorais ou no painel traseiro.
A página de direitos autorais vem antes da página de dedicatórias ou de agradecimentos, se houver uma. Caso contrário, a página de direitos autorais virá antes do sumário, índice ou epígrafe.
3. **Comece do topo da página de direitos autorais e vá descendo.** Estas páginas podem ser formatadas de formas diferentes, mas elas costumam começar com a editora, a data e o local da publicação. Preste atenção em cada linha para encontrar a que menciona o editor. O editor (ou grupo de editores) geralmente é mencionado no meio, abaixo das informações da editora, mas acima do país e do número da impressão.
O nome do editor muitas vezes é colocado junto com os créditos de arte da capa e de qualquer fotógrafo que tenha imagens no livro.
Isso é mais comum em livros mais antigos, coleções e traduções com vários autores.
4. **Olhe a parte da frente e de trás da próxima página para ver os agradecimentos.** Se um autor trabalhou junto com o editor durante o processo de escrita, ele pode colocar o nome dele na página de agradecimentos. Esta página geralmente tem algumas linhas centralizadas em uma folha em branco e vem após a página de direitos autorais. Leia para ver se o editor é mencionado.
Alguns livros não têm página de agradecimentos.
5. **Olhe a lombada do livro e procure um nome escrito em letras menores abaixo do autor.** Vire o livro e olhe a lombada dele (a lateral onde as páginas estão grudadas à capa). Se encontrar vários nomes na lombada, eles sempre estão ordenados. O nome do autor vem primeiro e o do editor, depois. Na maioria dos livros, o nome do editor será menor para que as pessoas possam bater o olho e saber quem é o autor.
Se o livro for traduzido, o nome do tradutor geralmente aparecerá na lombada no lugar do nome do editor. Os tradutores muitas vezes tomam decisões de edição sozinhos e têm o trabalho verificado por um revisor.
6. **Entre em contato com a editora diretamente por telefone ou por e-mail.** O site da editora e as informações de contato provavelmente estarão impressos na parte superior ou inferior da página de direitos autorais. Caso não estejam, você pode pesquisar na internet. Entre em contato com a editora ligando ou mandando um e-mail para perguntar sobre o editor de um livro. As editoras têm registros detalhados de todas as suas publicações. Se tem alguém que pode encontrar o editor de um livro, são elas.
As editoras não têm nenhuma obrigação legal de liberar informações sobre suas publicações, então seja educado ao entrar em contato com elas. Geralmente, elas não se importam de passar esse tipo de informação, mas pode haver resistência se você for grosseiro.
Grandes editoras, como a HarperCollins ou a Penguin, têm números de atendimento e endereços de e-mail onde você pode pedir informações sobre a publicação de um livro.
7. **Envie uma carta ou um e-mail para o autor de um livro e pergunte para ele.** Se um livro foi publicado de forma independente ou foi impresso por uma editora pequena, descobrir quem é o editor pode ser complicado. Porém, o autor do livro saberá quem foi que editou o trabalho dele! Pesquise na internet para encontrar o site do autor ou informações pessoais dele. A maioria dos sites de autores tem uma guia de contato com dados como endereço para envio de cartas ou endereços de e-mail.
Seja educado na sua carta e peça as informações editorais. As chances do autor responder o contato será menor se você parecer exigir informações.
Clique em links universitários na sua pesquisa. Muitos autores dão aulas de técnicas de escrita e você poderá endereçar uma carta ou mandar um e-mail para o escritório dele na universidade.
8. **Use o banco de dados da Biblioteca Nacional para encontrar informações de publicação.** A Biblioteca Nacional possui um banco de dados das publicações feitas no Brasil. Acesse o site https://www.bn.gov.br/ e clique na barra de pesquisa. Digite o nome de um livro ou o do autor, se tiver. Veja os resultados até encontrar a versão do livro que está procurando. Clique no título para abrir a página de informações do livro procure o editor.
O editor, às vezes, ficará na sua própria linha, mas também pode estar em parênteses após o nome do autor com uma nota explicando que ele é o editor do livro.
Se a pesquisa trouxer muitos resultados, veja se você consegue afunilar a busca usando os filtros disponíveis.
Isso ajuda bastante a encontrar editores de textos arcaicos ou não tradicionais.
9. **Entre em contato pelo site profissional do editor.** Muitos editores profissionais prestam serviço autônomo ou usam seus sites para anunciar seu trabalho. Faça uma pesquisa simples na internet usando o nome do editor e procure um site profissional ou pessoal. Haverá informações para entrar em contato com os editores nos sites deles.
Se estiver tentando confirmar que um editor trabalhou em um livro, procure um link do currículo dele. Geralmente ele estará no site pessoal do editor. O currículo vai mostrar quais trabalhos o editor fez recentemente.
Muitos autores e editores divulgam seus trabalhos pelas redes sociais, como o Linkedin. Se encontrar um perfil em uma rede social que o editor use, envie uma mensagem para ele para ver se recebe uma resposta.
10. **Ligue ou escreva para a editora onde o editor trabalha para ver se consegue falar com ele.** Talvez você consiga falar com um editor diretamente pedindo para falar com ele no trabalho. Mande uma carta formal ou faça uma ligação em tom amigável pedindo para falar com o editor. Tenha em mente uma explicação do assunto da ligação. Pratique antes de ligar.
“Eu quero entrevistar o editor para o meu trabalho de faculdade” ou “Adorei o trabalho dele em um livro que acabei de ler e adoraria fazer algumas perguntas sobre o método de trabalho dele” são motivos para entrar em contato com um editor.
11. **Use um kit de imprensa no site do editor ou da editora.** O kit de imprensa é um conjunto de materiais de marketing que fornecem informações que costumam ser procuradas pelos repórteres, outros escritores e pelo público em geral. Procure uma guia no site da editora ou do editor onde esteja escrito “para a imprensa” e veja as informações no kit de imprensa para saber como entrar em contato com um editor.
Se não encontrar uma forma de entrar em contato com o editor, use as outras informações de contato para descobrir como entrar em contato com o editor ou o departamento de relações públicas. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Encontrar-o-Editor-de-um-Livro", "language": "pt"} |
Manter uma Blusa Ciganinha no Lugar | Embora as blusas ciganinhas sejam super divertidas e estilosas, mantê-las no lugar pode ser uma tarefa ingrata. Escolha uma blusa que tenha um bom caimento nos seus ombros e permita que você mexa os braços livremente para evitar que a peça fique sambando de um lado para o outro. Caso tenha uma blusa que fique subindo pelos seus braços, prenda-a no lugar com alguns alfinetes e elásticos de cabelo. Basta prender o elástico na blusa logo abaixo da sua axila para resolver o problema.
1. **Escolha uma blusa que fique confortável nos seus ombros.** Não compre uma ciganinha muito apertada, que deixe a pele dos ombros marcada. Evite, também, blusas muito largas, que podem fazer com que você tenha que puxá-las para cima o tempo todo. Isso só vai servir para deixar você irritada. Opte por uma blusa com um bom caimento, que fique bem presinha no lugar sem apertar os seus braços.
Prove sempre as blusas antes de comprá-las para ver como elas ficam no corpo. Ajuste-as para deixá-las na posição em que você pretende usá-las e mexa os braços para cima e para baixo. Coloque a blusa de volta na arara se ela ficar escorregando.
Para comprar blusas ciganinhas pela internet, leia os comentários dos outros clientes para saber se as blusas ficam ou não presinhas nos braços. Experimente a peça assim que ela chegar e tire a etiqueta apenas quando tiver certeza de que quer ficar com a blusa.
2. **Veja se consegue mexer livremente os braços.** Caso não consiga movê-los, isso significa que a blusa não tem um bom caimento. Você vai acabar ficando com os braços presos nas laterais do corpo e, se a blusa estiver muito apertada, as mangas vão ficar subindo sempre que você se mexer. Levante e abaixe os braços no provador antes de levar uma ciganinha para casa.
3. **Encontre um sutiã** Na maioria dos casos, as blusas ciganinhas exigem um sutiã sem alça. Caso não tenha um bom sutiã sem alça, procure um do seu tom de pele para que você possa usá-lo com qualquer coisa.
Você também pode prender a blusa ciganinha ao sutiã com alfinetes, se necessário.
4. **Separe quatro alfinetes e dois elásticos de cabelo.** Para manter uma blusa ciganinha no lugar, você vai precisar de quatro alfinetes e dois elásticos de cabelo. Os alfinetes não precisam ser muito grandes, apenas fortes o bastante para segurar um elástico. Dê preferência para elásticos macios, já que eles ficarão presos nas suas axilas. Use elásticos comuns se não tiver nenhum específico para cabelo, mas lembre-se de que eles não serão tão confortáveis.
5. **Prenda dois alfinetes em um elástico, um em cada ponta.** Abra um alfinete e prenda-o em uma ponta do elástico. Em seguida, abra o outro alfinete e prenda-o na outra ponta do elástico. Mantenha os alfinetes fechados até a hora de prendê-los na blusa.
6. **Passe um alfinete pela parte de dentro da blusa, na frente da axila.** Depois que ambos os alfinetes estiverem presos no elástico, prenda um alfinete na parte de dentro da blusa. Faça isso quando não estiver usando a blusa para não se espetar com o alfinete e escolha uma parte difícil de ver do tecido, como o interior de uma costura ou próximo a um elástico. Prenda o alfinete na frente da blusa, perto da sua axila.
7. **Prenda o outro alfinete na parte de trás da blusa, atrás da axila.** Pegue o outro alfinete preso ao elástico e prenda-o na parte de trás da blusa, por trás da axila. Veja se os dois alfinetes estão bem presos no tecido. O elástico deve ir desde a parte da frente da blusa até a parte de trás.
8. **Repita o procedimento com o elástico e os dois alfinetes do outro lado da blusa.** Após ajustar o primeiro lado da ciganinha, repita o procedimento do outro lado. Use os outros dois alfinetes para prender um elástico por baixo do outro braço. Não vista a blusa até os alfinetes e os elásticos estarem bem presinhos no lugar.
9. **Passe o braço por cima do elástico, deixando-o debaixo da axila.** Depois que os elásticos estiverem seguros, é hora de vestir a blusa. Passe os braços por cima dos elásticos, de forma que eles fiquem sob as suas axilas.
Caso precise fazer algum ajuste na blusa, tire-a e mova os alfinetes para posicioná-los corretamente. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Manter-uma-Blusa-Ciganinha-no-Lugar", "language": "pt"} |
Pintar o Cabelo Metade Preto e Metade Vermelho Intenso | O cabelo bicolor, metade preto e metade vermelho, está super em alta. Se quiser fazer esse look em casa mesmo, prepare-se para gastar algumas horinhas para deixar os cabelos perfeitos. Pintar as madeixas de preto não é um trabalho complicado, mesmo que nunca tenha feito isso na vida. A camada vermelha, por outro lado, dá um pouquinho mais de trabalho, já que é preciso descolorir o cabelo primeiro. Por isso, leia nosso artigo e prepare-se para todo o processo antes de colocar as mãos na massa!
1. **Evite lavar o cabelo de 24 a 48 horas antes de pintá-lo.** Ele ficará um pouco oleoso, mas essa é a ideia! A oleosidade natural ajuda a proteger o couro cabelo e as raízes da tinta e isso é ainda mais importante quando usamos tinturas vermelhas. Além disso, a absorção pelos fios também melhora, deixando a cor muito mais vibrante.
Se tiver que lavar o cabelo antes de pintá-lo, use apenas o shampoo, pois o condicionador dificulta a fixação da cor.
2. **Use uma tinta ou um tonalizante de boa qualidade.** Esqueça o mercado e dê uma passadinha na perfumaria para comprar um bom produto. Opte por uma versão líquida ou em mousse, levando em conta que a primeira dá um resultado mais escuro e opaco do que a última.
Se é a primeira vez que está pintando o cabelo, use um tonalizante. Se já está acostumado a pintar as madeixas, pode partir direto para a tinta.
Se é loiro natural, é melhor pintar o cabelo de castanho escuro antes de passar o preto. Às vezes os fios ficam esverdeados quando passam do loiro direto para essa cor.
3. **Pense em quão grossa quer que a parte preta fique.** Isso depende apenas do seu gosto e não existe certo ou errado aqui. Como regra geral, comece fazendo um meio rabo de cavalo, repartindo o cabelo na altura das orelhas.
Para um resultado mais sutil, pegue um pouco mais de cabelo depois de ter feito o meio rabo de cavalo. Você pode, por exemplo, reparti-lo mais próximo da nuca, para que a parte preta fique bem maior do que a vermelha.
É bom pensar nisso antes de começar a pintar, para não se arrepender no meio do processo.
4. **Separe o cabelo em duas metades e prenda-as com uma presilha.** Com a ajuda de um espelho ou de um amigo, divida o cabelo ao meio, na horizontal, separando a parte de cima da de baixo. Depois, prenda ambas para evitar problemas na hora de pintar.
Veja se você prendeu todo o cabelo em volta do rosto. É importante tingir essa parte de preto para criar um efeito mais legal.
5. **Use papel alumínio para proteger a camada de baixo da tinta preta.** Para isso, basta colocar uma folha com a mesma largura e comprimento do cabelo entre as duas camadas, dobrando os cantos para que fique bem presa. Para ter ainda mais segurança, prenda com uma presilha, também.
O papel alumínio deve ficar logo abaixo da metade de cima do cabelo, para proteger a outra da tinta preta.
Se você acha que consegue passar a tinta preta sem sujar a camada de baixo, nem precisa do papel alumínio.
6. **Prepare a tinta e a área de trabalho.** Siga as instruções da caixa para misturar a tintura e proteja as mãos com luvas e os ombros com uma toalha velha. Para evitar que a tinta manche seu rosto, aplique uma camada de vaselina ou de um hidratante mais grosso na região em volta do cabelo.
Se tiver uma capa de cabeleireiro, use-a no lugar da toalha.
7. **Solte uma mecha de cabelo da presilha e aplique a tinta.** Comece pela frente, fazendo mechinha por mechinha. Solte um pouco de cabelo da presilha, passe a tinta preta tomando cuidado para cobri-lo da raiz às pontas e, depois, prenda-o com um grampinho, para que não atrapalhe.
Se seu cabelo for muito grosso, separe-o em mechas menores, com cerca de dois dedos cada.
Faça um coque com cada mechinha tingida e prenda com um grampo, se preferir.
8. **Termine de aplicar a tinta na metade de cima do cabelo.** Ao terminar as mechas, vá prendendo-as para que não encostem na outra metade. Siga as instruções da caixa, deixando a tintura agir pelo tempo indicado. É bom ficar com a toalha nos ombros, para o caso da tinta pingar.
Quando terminar de aplicar a tintura, coloque um timer para acompanhar o tempo de ação.
9. **Enxague a tinta preta.** Antes disso, faça um rabo de cavalo baixo com a outra metade do cabelo, para que não atrapalhe. Para enxaguar, coloque a cabeça na água corrente e se tiver prendido a parte tingida também, solte-a para lavá-la melhor.
Não molhe a outra metade do cabelo.
O ideal é fazer isso com a ajuda de alguém.
Enxague o cabelo até que a água saia limpa.
10. **Seque a parte que acabou de pintar.** Torça com cuidado para remover o excesso de água e depois coloque uma toalha entre as camadas, apertando-a para absorver toda a umidade que puder. Feito isso, passe o secador como de costume.
Enquanto isso, deixe a outra metade do cabelo presa em um rabo de cavalo baixo.
Quando a parte preta estiver totalmente seca, prenda-a de novo para tingir a vermelha
11. **Prepare o descolorante.** A maioria dos tons mais fortes e vibrantes está disponível apenas em tonalizante. A menos que seu cabelo natural seja loiro, você terá que descolorir a parte de baixo para que a cor pegue bem. Se passar o tonalizante sem fazer isso, quase não dará para ver a cor. Se nunca descoloriu o cabelo antes, é melhor procurar um profissional.
Descolorir os cabelos não é tão fácil quanto pintá-los. Nesse processo, você usa mais química e, por isso, pode acabar até causando queimaduras no couro cabeludo.
12. **Descolora a metade de baixo do cabelo.** Comece com ele totalmente seco (você nunca deve aplicar descolorante nos fios úmidos ou molhados). Leia as instruções do produto com muita atenção e siga-as à risca. Também é importante usar luvas e tomar bastante cuidado tanto durante a aplicação, como na hora de enxaguar o produto. Para enxaguá-lo, lave o cabelo com água morna até que ela saia limpa.
É importante fazer a aplicação em um local bem ventilado por conta do cheiro do produto.
13. **Seque o cabelo com cuidado.** Passe um pente de dentes largos nos fios, desfazendo todos os nós. Antes de passar o tonalizante deixe-os secarem um pouco, pois para receber o produto o cabelo não pode nem estar encharcado, nem seco.
14. **Pinte a metade de baixo com tonalizante vermelho.** Para aplicar, siga as instruções do rótulo, mas antes cubra os ombros com uma toalha velha para não se sujar. Depois da aplicação, deixe o produto fazer efeito pelo tempo recomendado pelo fabricante.
O tonalizante não estraga tanto o cabelo e quanto mais tempo ficar no cabelo, mais intensa a cor será.
15. **Enxague a tintura com água fria.** Com a camada de cima ainda presa, siga as instruções do produto para enxaguar o cabelo. Para o molhar inteiro, deite a cabeça para trás na hora de lavar. Deixe a água correr até que saia limpa.
Seque o cabelo cuidadosamente usando uma toalha. O melhor é apenas remover o excesso de umidade, deixando-o secar naturalmente, arrumando-o como de costume depois.
Tente não usar fronhas claras por um tempo para evitar que manchem.
Lembre-se de usar água fria para selar as cutículas e manter a cor.
16. **Proteja a cor para que não desbote.** Os tons mais vibrantes ficam apagados facilmente. Faça tudo o que puder para preservá-los usando, por exemplo, produtos livres de sulfato. Procure por shampoos e condicionadores para cabelos tingidos e lave-os com menos frequência, sempre em água fria.
Se for preciso, use shampoo seco entre as lavagens.
Evite molhar o cabelo em piscinas, pois o cloro pode acabar com as cores mais fortes.
17. **Use um condicionador de ação profunda uma ou duas vezes por semana.** O descolorante resseca o cabelo e se você não tiver cuidado, pode danificá-lo bastante. Se teve que descolorir os fios, é importante fazer de tudo para mantê-los saudáveis. Para isso, compre um bom condicionador e aplique-o uma ou duas vezes na semana.
18. **Use uma máscara de hidratação profunda uma vez por semana.** Além de hidratarem o cabelo, esses cremes ainda possuem proteínas e outros ingredientes que o deixa mais forte. Uma hidratação semanal ajuda a recuperar os fios secos, restaurando também as cutículas danificadas na descoloração.
Procure produtos que contenham ingredientes como glicerina, vitamina E, manteiga de shea, proteínas, queratina, óleo marroquino, de argan, abacate ou de coco.
19. **Evite usar ferramentas de calor no seu cabelo.** As temperaturas elevadas abrem as cutículas e soltam a cor, então tente limitar o uso do secador, chapinha e babyliss. Se tiver que usá-los, passe um protetor térmico primeiro, criando uma barreira entre os fios e o calor.
Depois de descolorido, seu cabelo ficará bem mais seco e propenso ao ressecamento. Por isso, é importante usar ferramentas de calor com muito cuidado.
20. **Quando a cor começar a desbotar, reaplique o tonalizante vermelho.** Infelizmente, as cores mais vibrantes perdem o brilho em pouco tempo, coisa de semanas. Para renová-la, porém, não é preciso descolorir o cabelo outra vez (pelo menos não sempre). Basta passar o tonalizante outra vez, seguindo o mesmo procedimento da primeira. Dependendo de quão bem os fios absorveram a cor da primeira vez, você terá que retocá-los com maior ou menor frequência.
Depois da primeira vez que pintar o cabelo, terá apenas que retocar as raízes. Pinte as pontas apenas se achar que estão precisando de uma renovada.
Não descolora o cabelo sempre que quiser retocar a cor, pois isso pode danificá-lo bastante. Deixe para descolorir apenas quando precisar refazer as raízes.
Fique sempre atento à saúde dos fios e só repita a descoloração se eles estiverem saudáveis e fortes o suficiente para aguentar a química. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Pintar-o-Cabelo-Metade-Preto-e-Metade-Vermelho-Intenso", "language": "pt"} |
Fazer um Chá Inglês Cotidiano | Quer hábito mais inglês do que tomar chá com a família e com os amigos? Há vários chás para escolher, mas algumas das opções mais populares na terra da rainha são o Earl Grey, Darjeeling, Assam e outros tipos de chá preto ou verde. Para preparar a bebida, você precisa ferver água, usar um bule e colocar os saquinhos ou folhas soltas em infusão pelo tempo correto. Para servir, use o tipo certo de xícara e adicione leite ou açúcar se quiser. Depois de aprender a fazer a bebida ao modo inglês do jeito certo, convide as pessoas para deliciosas tardes de chá na sua casa!
1. **Coloque cerca de 4 xícaras (1 litro) de água para ferver.** Coloque água fresca na chaleira, sem enchê-la até o nível máximo, e leve-a ao fogo.
A água leva só dois ou três minutinhos para ferver em uma chaleira elétrica.
Adicione a quantia suficiente para o tanto de chá que deseja preparar.
O verdadeiro chá inglês precisa ser feito com água fervente, portanto nada de usar água quente ou morna.
2. **Coloque a água fervida no bule.** Logo depois que a água ferver, tire a chaleira do fogo ou desligue-a se for elétrica. Encha o bule até a borda, com cuidado para a água não transbordar.
Se a água for deixada na chaleira por mais de três minutos, descarte-a, pegue água fresca e ferva tudo de novo. Nunca reutilize essa água, pois ela pode ficar com um gosto metálico.
3. **Deixe a temperatura da água esfriar para 35 ºC se você quiser fazer chá preto.** Coloque um termômetro culinário pequeno no bule para acompanhar a queda da temperatura. O chá preto inglês fica melhor se for preparado a 35 ºC.
Coloque o termômetro pelo bocal do bule. Para isso, é preciso deixá-lo destampado.
4. **Espere dois ou três minutos para água ficar entre 21 ºC e 27 ºC se for preparar chá verde.** Use o termômetro culinário para saber se a água atingiu a temperatura correta. O chá verde fica mais saboroso se for preparado com uma água que esteja dentro dessa faixa de temperatura, pois assim ele não amarga e as suas camadas de sabor ficam mais apuradas.
5. **Verifique o tempo necessário indicado para o chá ficar em infusão.** Na embalagem do chá, deve haver instruções relativas ao tempo ideal de infusão, que pode variar de 30 segundos a cinco minutos.
Quanto mais tempo o chá permanecer em infusão, mais forte ele será.
O chá preto é o mais comum segunda a tradução, mas o chá verde também é um dos queridinhos!
Se não houver instruções de preparo na embalagem, deixe-o em infusão por dois a três minutos.
O chá verde em saquinhos costuma ficar de dois a quatro minutos em infusão.
6. **Coloque os saquinhos de chá no bule se você estiver com pressa.** Retire os saquinhos da caixa e coloque um para cada xícara de água fervida. Tampe o bule para manter a água aquecida e fique de olho no tempo para saber quando tirá-los.
Depois de tampar o bule, é hora de colocar uma capa nele se você tiver. A capa, geralmente de crochê, ajuda a dar isolamento térmico ao bule, mantendo o chá quente.
Por conveniência, as pessoas costumam escolher os saquinhos de chá são no lugar das folhas soltas.
7. **Tire os saquinhos de chá da água após o tempo de infusão.** Tire a tampa do bule e pegue todos os saquinhos com a ajuda de uma colher. Deixe cada um deles pingar por um tempo antes de colocá-lo em um pires.
Não se esqueça de tirar os sacos logo que o chá estiver pronto. Se eles ficarem na água por muito tempo, o chá pode amargar.
Na hora de remover os saquinhos do chá do bule, não os esprema, pois assim o chá também fica amargo.
É possível jogá-los no lixo ou cortá-los em pedaços pequenos e colocá-los em uma composteira.
8. **Use folhas se quiser um paladar melhor.** Coloque 1 colher de chá de folhas para cada xícara de água no infusor. Deixe-o dentro do bule tampado pelo tempo necessário de infusão. Tire-o da água assim que o chá estive pronto.
Se as folhas forem menores, o chá deve ficar pronto antes. As folhas grandes demoram mais em infusão.
Se você não tiver um infusor, coloque as folhas diretamente no bule e passe o chá por uma peneira quando for servi-lo nas xícaras.
Não sabe se prefere um chá mais forte ou mais fraco? Experimente-o após um minuto e prove-o de novo a cada 30 segundos até descobrir o momento exato em que ele ficou perfeito ao seu gosto.
9. **Sirva o chá inglês tradicional à tarde, entre 15:00 e 16:00.** Um chá britânico tradicional sempre acontece no meio da tarde, na lacuna entre o almoço e o jantar. Esse é o horário mais comum de desfrutá-lo, mas você pode tomar chá quando quiser!
10. **Use xícaras de porcelana, de cerâmica ou de vidro para servir o chá.** Esses materiais não interferem no sabor da bebida e podem ser encontrados com facilidade em lojas de departamento e de artigos para o lar. A xícara mais tradicional para servir chá inglês é a de porcelana.
Evite usar copos plásticos ou de metal, pois eles podem afetar o gosto.
Em ambientes mais formais ou tradicionais, costuma-se usar pires sob as xícaras, o que não é necessário em ocasiões mais casuais.
11. **Coloque o chá nas xícaras.** Primeiro, arrume-as em uma superfície plana, veja se o bule está bem fechado e sirva o chá em cada xícara.
Tome cuidado para não encher demais as xícaras. Complete cerca de ¾ da altura total, que é a quantia adequada para evitar que a bebida derrame.
12. **Acrescente leite no chá preto se quiser.** A quantia de leite no chá inglês depende somente do gosto pessoal. Em geral, não é bom ultrapassar a proporção de 80:20 de chá e leite. Só um pouco já é suficiente.
Cada pessoa têm uma preferência. Na dúvida, sempre pergunte aos convidados sobre a quantia de leite e açúcar que você deve colocar antes de servir.
Em geral, utiliza-se leite desnatado na Inglaterra. O creme de leite ou o leite integral são evitados.
O costume é adicionar leite e açúcar apenas ao chá preto, enquanto o chá verde é saboreado puro.
13. **Coloque 1 a 2 colheres de chá de açúcar refinado no chá preto se quiser.** Use uma colher de chá limpa e nunca ponha outro tipo de açúcar, como o mascavo. Ele estraga o sabor do chá.
Mais uma vez, cada pessoa tem a própria preferência a respeito da adição de açúcar. Uns gostam de adoçar mais, outros preferem sem.
14. **Mexa o chá com cuidado após colocar o leite ou o açúcar.** Use uma colher limpa para mexer o chá e os ingredientes adicionais com delicadeza. Não deixe a colher encostar nas laterais ou no fundo da xícara para não fazer um barulho irritante.
15. **Saboreie o chá acompanhado de alimentos leves.** O chá inglês costuma ser servido com scones (bolinhos típicos), biscoitos, bolos ou sanduíches. Assim, uma simples bebida vira um típico chá da tarde inglês! | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Fazer-um-Ch%C3%A1-Ingl%C3%AAs-Cotidiano", "language": "pt"} |
Conseguir um Vírus de Computador | Este artigo o ensinará como testar o aplicativo de antivírus do seu computador com um vírus falso e com programas maliciosos instalados por meio de más práticas de navegação na internet e de segurança. Tenha em mente que o procedimento é arriscado e pode deixar o computador inoperante ou levar à perda de dados. O ideal é fazer todo o teste no ambiente controlado de uma máquina virtual.
1. **Verifique se o seu antivírus está funcionando.** Para fazer a detecção, ele tem que estar em execução. O vírus de teste não é de verdade e não causa nenhum problema no seu computador.
O Windows tem um programa chamado Windows Defender que faz a segurança do sistema por padrão.
No Mac, é preciso usar um programa oferecido por alguma empresa, como Malwarebytes, Kaspersky e AVG.
2. **Abra o site da EICAR.** Acesse https://www.eicar.org/ no seu navegador. EICAR é uma empresa europeia de segurança em TI que, entre outras coisas, ajuda os departamentos de TI de outras companhias a testarem as suas soluções de segurança.
3. **Clique no botão DOWNLOAD ANTI-MALWARE TESTFILE.** É uma imagem azul-escura no topo da página. Em seguida, abrirá o Aviso Legal (em inglês).
Se tiver dúvidas sobre o funcionamento do teste, faça a leitura da página e das explicações antes de prosseguir. Caso não saiba inglês, use um tradutor disponível na internet para ter uma noção do que é dito.
4. **Clique em DOWNLOAD.** O botão roxo fica na parte esquerda e superior e, ao apertá-lo, redireciona-o para uma página que permite baixar o arquivo.
5. **Role a página de "Download" até o final.** Os arquivos encontram-se em um quadro com vários links perto do final da página.
6. **Clique em eicar.com.** Há duas versões, uma que fica logo abaixo de Download area using the standard protocol http e de Download area using the secure, SSL enabled protocol https. Os arquivos são iguais, mas um deles é baixado com o protocolo http (sem criptografia) e o outro com o https (com criptografia). Ao clicar no link, o navegador faz o download.
7. **Espere terminar de baixar.** Às vezes demoram alguns segundos para começar. Se você conseguiu transferir o arquivo, é provável que o antivírus notifique a detecção do programa “malicioso”.
Caso esteja usando o sistema operacional Windows com o Windows Defender ativado, você não conseguirá nem mesmo baixar o arquivo. Resolva o problema tentando baixar novamente várias vezes. Clique no balão de notificação do e no nome do arquivo em "Ameaças atuais", marque a caixa de seleção "Permitir neste dispositivo", aperte e, quando solicitado,. Nas versões mais recentes do Windows 10, o Windows Defender não costuma mostrar nenhum sinal de alerta, mas é impossível executar o arquivo porque o sistema operacional indica a presença de vírus.
8. **Execute a verificação ou varredura.** Se o programa não foi detectado, faça uma verificação manual para encontrar a falsa ameaça. O arquivo deve ser marcado, colocado em quarentena ou removido do computador.
Se a verificação do antivírus não conseguiu encontrar o arquivo, adquira um antivírus mais eficiente.
9. **Faça um backup do computador** Como os programas maliciosos afetam o funcionamento do sistema, é recomendado que você faça uma cópia de todos os seus arquivos para outro disco rígido, a menos que pretenda realizar o teste em uma máquina virtual.
10. **Confira se o seu computador é seguro.** Os vírus são feitos para se espalharem e não é uma atitude responsável fazer o teste em um PC que se conecta aos outros por meio da internet. O ambiente ideal é uma máquina virtual sem conexão com a internet e com a rede do computador. De qualquer modo, o mínimo que você precisa fazer é desconectar a máquina da rede.
O computador que será infectado não pode ter nenhuma informação pessoal relevante, como o número do cartão de crédito, imagens de documentos, senhas etc., para que você não sofra nenhum prejuízo.
Desconecte o computador da rede antes de fazer o teste.
Para ter o máximo de segura, teste o vírus em uma máquina virtual que não tenha acesso à rede do computador.
11. **Compreenda os riscos e a legalidade do ato.** Quando o computador é infectado, os seus dados ficam expostos ao programa malicioso. Se ele estiver conectado à rede, existe a chance de transferir o vírus para outras máquinas.
Infectar intencionalmente o computador de outra pessoa é ilegal.
A melhor forma de colocar o antivírus à prova é seguir o método anterior.
12. **Conecte o computador diretamente à internet.** A maioria dos roteadores tem um firewall de hardware que cria uma camada de proteção. Para ficar mais vulnerável, ligue o computador diretamente ao modem com um cabo de rede.
13. **Desligue o firewall do sistema operacional** O serviço de firewall bloqueia certos tipos de ameaça, de modo que você permite o acesso de programas não autorizados ao seu computador quando o desativa.
Ao desativar o firewall, você também dá acesso à sua rede local a usuários não autorizados.
14. **Desative o antivírus.** Os antivírus costumam pegar quase todos os vírus, então é melhor desativar o seu antes de tentar fazer a infecção.
15. **Participe de comunidades sobre segurança da informação.** Há vários sites dedicados à realização de testes e não é difícil encontrar vários tópicos de discussão e links de programas maliciosos.
16. **Baixe arquivos que contenham vírus conhecidos.** Uma das formas mais fáceis de instalar um programa malicioso no computador é fazer o download de aplicativos e arquivos de mídia piratas. Procure "cracks" e "seriais" para programas famosos. Eles geralmente contêm vírus.
Esses arquivos costumam ser compartilhados por meio de torrents. Acesse um site de torrent e procure os que tenham avaliações ruins e comentários de alerta sobre a presença de vírus. São exatamente esses que você quer.
Os programas P2P também são uma boa fonte de vírus. Kazaa e Gnutella são dois dos aplicativos mais populares.
Vários sites chamados "warez" dão a possibilidade de baixar a maioria dos aplicativos de graça. Geralmente os arquivos são infectados com vírus e adware e o programa nem mesmo funciona.
17. **Clique em banners e anúncios suspeitos.** Muitos anúncios, principalmente os relacionados a produtos estranhos ou milagrosos, redirecionam os usuários a sites com vírus.
18. **Baixe os anexos dos e-mails de spam.** Abra a pasta ou do seu serviço de e-mail, abra uma mensagem de um remetente desconhecido e suspeito e clique nos links.
Às vezes basta abrir um e-mail de spam para contrair um vírus.
Em alguns casos, você tem que clicar nos links para baixar o arquivo malicioso.
19. **Baixe protetores de tela.** É um dos tipos de arquivo mais utilizados para infecção, principalmente quando são de fontes não confiáveis, como os sites de torrent.
O método só funciona em computadores com Windows, pois os arquivos de protetores de tela (.scr) só rodam nesse sistema operacional.
20. **Livre-se do vírus quando terminar o teste.** Em situações mais extremas, você precisa apagar todo o conteúdo do disco rígido e reinstalar o sistema operacional do zero para eliminar completamente o programa malicioso. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Conseguir-um-V%C3%ADrus-de-Computador", "language": "pt"} |
Combater Fungos no Seu Gramado Naturalmente | A sensação de ver fungos cobrindo parte do gramado no quintal de casa depois de meses de dedicação e trabalho árduo é péssima, não é? Muitas pessoas recorrem logo a fungicidas químicos, mas eles podem fazer mal aos animais que circulam pela área. Por sorte, há alguns tratamentos naturais bem simples e úteis. Este artigo traz opções orgânicas, bem como mostra alguns passos preventivos que vão deixar a sua grama sempre saudável e verdinha!
1. **Dá para reparar os pontos pardos do gramado usando bicarbonato de sódio, óleo e água.** Misture 15 g de bicarbonato de sódio, 5 ml de óleo vegetal e 4 L de água em um balde. Depois, transfira a solução a um borrifador e aplique diretamente no local afetado. Repita o processo a cada três dias até o fungo desaparecer.
Não exagere no bicarbonato de sódio, pois ele pode aumentar o pH do gramado.
2. **O óleo de nim trata fungos e mata outras pragas.** Vá à loja de jardinagem mais próxima e compre o produto. Como a concentração dele costuma variar, leia o rótulo para saber quanta água você deve adicionar. Transfira o óleo a um borrifador e aplique diretamente nos fungos pela manhã. Repita o tratamento uma vez por semana até notar resultados.
Misture a solução de vez em quando, já que a água e o óleo se separam com o tempo.
3. **O farelo de glúten de milho tem propriedades antifúngicas que eliminam as manchas no gramado.** Compre um saco dele em uma loja de jardinagem local ou pela internet. Use algo entre 500 g e 1 kg para cada 9,5 m da grama. Você pode polvilhar o produto diretamente nos fungos ou colocar tudo em uma semeadora e distribuir no quintal inteiro.
Você tem ainda a opção de preparar um "chá" de farelo de glúten de milho. Basta colocar 140 g do pó em uma semeadora junto de 20 L de água, esperar 30 minutos e espalhar no gramado.
4. **Quanto mais curta a grama está, mais ela fica sujeita à proliferação de fungos.** Por isso, deixe o gramado com pelo menos 7,5 cm de altura — até mesmo para incentivar o desenvolvimento das raízes. Corte somente 1/3 a cada vez, o que equivale a cerca de uma semana de crescimento (dependendo das condições do clima, claro).
Por exemplo: se a grama tem 12 cm de altura, corte no máximo 4 cm dela de cada vez.
Se você usa um cortador de grama elétrico, afie as lâminas dele duas ou três vezes por ano para melhorar o corte. Lâminas cegas podem danificar o gramado e levar à proliferação de fungos.
5. **Se você regar o gramado logo de manhã, ele vai ter mais tempo para secar ao longo do dia.** Como muitos fungos crescem em ambientes úmidos e frios, é melhor você evitar fazer a rega à noite. Nessas condições, o excesso de água não teria tempo de evaporar. Configure o sistema de irritação automática para operar logo cedo uma vez por semana. O gramado precisa de cerca de 2,5 cm de água a cada sete dias, então dá para desligar o sistema depois disso.
Instale um pluviômetro no gramado para calcular o volume de água que está caindo nele.
6. **A maioria dos fungos se desenvolve em áreas escuras e úmidas.** Sendo assim, corte os arbustos e o excesso de galhos das árvores no quintal de casa para reduzir a quantidade de sombra projetada. E crie o hábito de recolher as folhas que caírem na grama, visto que elas absorvem a umidade e evitam que partes da superfície recebam a luz do sol. Por último, o sol e o calor conseguem matar fungos e outras pragas de forma natural e permanente.
7. **Qualquer excesso de nitrogênio contribui com a proliferação de pontos marrons no gramado.** Embora fertilizantes ricos nesse composto ajudem a deixar a grama mais viva e bonita, eles também a tornam mais sujeita ao ataque das pragas. É melhor aplicar um fertilizante de liberação lenta de 500 g. Assim, os nutrientes no solo vão continuar em equilíbrio.
Não aplique qualquer fertilizante na primavera. Isso impediria o gramado de desenvolver raízes fortes.
8. **Passe um ancinho em toda a grama morta para reduzir o risco de fungos.** A grama morta acumula no solo e evita o crescimento de plantas saudáveis, o que deixa toda a área suscetível à ação de fungos. Pensando nisso, você pode comprar um ancinho e passar por todo o quintal — ou optar por um escarificador, caso a área seja muito extensa. Forme linhas contínuas na superfície para não deixar nada para trás.
Remova toda a grama morta que você extrair do solo.
Você pode comprar peças extras para o escarificador e acelerar o processo.
9. **O solo compactado retém umidade e pode levar à proliferação de fungos.** Portanto, alugue um aerador manual ou elétrico em uma loja de jardinagem e passe-o no gramado em linhas contínuas para abrir buraquinhos no solo. O equipamento remove pequenos cilindros de terra do chão, deixando o local mais solto e melhorando a circulação e a drenagem em torno das raízes.
Se o solo é normal, faça a aeração dele a cada dois ou quatro anos. Se ele é argiloso, repita o processo anualmente.
10. **O gramado corre sérios riscos de contaminação quando o pH do solo está abaixo de 7,0.** Compre um kit de testagem em uma loja de jardinagem e colha uma amostra do gramado para fazer o procedimento. Se o resultado por 7,0 ou superior, a grama está saudável e não precisa de nenhuma adaptação; se o pH ficar entre 6,2 e 6,7, significa que está muito ácido e sujeito à proliferação de fungos. Nesse caso, espalhe cal em todo o quintal.
Você pode comprar cal em qualquer loja de jardinagem ou pela internet.
11. **Qualquer tipo de grama que seja natural na sua região vai ser mais resistente a doenças.** Por mais que plantas rasteiras exóticas sejam bonitas, elas não estão acostumadas aos fungos de outras áreas. Consulte um especialista ou profissional da loja de jardinagem e pergunte o que ele recomenda. Caso os fungos tenham tomado conta do seu quintal de vez, é melhor matar tudo e recomeçar do zero.
Sempre plante grama no fim do verão ou no início do outono. Assim, ela vai conseguir se desenvolver melhor. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Combater-Fungos-no-Seu-Gramado-Naturalmente", "language": "pt"} |
Identificar uma Bolsa Prada Falsa | Talvez o diabo até vista Prada, mas será que é original? Ainda que as técnicas de falsificação tenham melhorado bastante, não precisa ser um profissional da moda para saber se uma bolsa Prada é original ou não. Se quer comprar uma peça e está com medo de que passem a perna em você ou já comprou e bateu aquela dúvida, fique ligado no nosso artigo para saber o que levar em conta ao comprar uma Prada.
1. **Veja se o “R” tem a curvatura registrada da marca.** Essa é a característica mais marcante do logo e, se na sua bolsa ela não aparece, com certeza trata-se de uma falsificação. A perna direita do “R” tem uma leve curva em cima e se estiver reta, a bolsa não é original.
Dê uma olhada em todos os logos para ver se a curvatura do “R” está presente, até no cartão de autenticidade e na dustbag.
2. **O triângulo do logo deve aparecer na fonte e na cor certa e com espaçamento correspondente.** O logo do triângulo invertido é bem fácil de reconhecer. As letras nele devem ter um espaçamento igual e a fonte deve ser a mesma de todos os outros logos que aparecem na bolsa. Além disso, a cor de fundo deve ser sempre igual à cor da bolsa.
A placa deve estar bem presa, sem ficar caindo.
Não importa o tamanho da fonte, sempre dará para ler os logos das bolsas originais.
Veja se o nome da marca está escrito direitinho, sem nenhum erro de ortografia.
3. **A placa com o logo no interior da bolsa é sempre da mesma cor que o forro.** Se ele for creme, por exemplo, a plaquinha também será e exatamente no mesmo tom, nunca mais claro ou mais escuro. Nas bolsas de couro, a placa é feita de cerâmica e nas de outros materiais é feita de couro.
A plaquinha de dentro é sempre retangular e a de fora, triangular.
Se a bolsa for original, a plaquinha de dentro terá as laterais arredondadas.
Se não houver nenhuma plaquinha por dentro, a bolsa com certeza é falsa.
4. **Na placa de dentro deve aparecer a seguinte frase:** “Prada Milano Made in Italy”. Na primeira linha, aparecerá apenas o nome da marca, seguida por “Milano” na segunda e “Made in Italy” na terceira.
Se em vez de “Milano”, estiver escrito “Milan”, a bolsa é falsa.
Modelos mais novos podem trazer “Prada” na primeira linha e “Made in Italy” na segunda.
5. **Veja se todos os detalhes metálicos têm o mesmo tom, seja prateado ou dourado.** A Prada só trabalha com materiais de primeira e nunca colocaria ferragens de tons distintos numa mesma peça. Se deparou com acabamentos em cores diferentes? Então, sua bolsa deve ser falsa.
6. **Abra e feche todos os zíperes para ver se funcionam bem.** Se sua Prada é original, nenhum zíper ficará travando ou terá qualquer tipo de problema.
Se a bolsa é vintage ou usada, não está imune a esses problemas.
7. **A marca do zíper deve ser Lampo, Ykk, Riri, Opti ou Ipi.** A Prada só trabalha com elas — se os zíperes na sua bolsa forem de outra marca, desconfie.
8. **Veja se está escrito “Prada” em todas as ferragens.** Nas bolsas da marca, todos os detalhes metálicos têm essa inscrição, dos zíperes às peças decorativas, por isso é bom ficar atento.
Se qualquer uma das ferragens estiver em branco, a bolsa é falsa.
No zíper de uma peça original, você encontrará “Prada” gravado na frente e a marca do zíper na parte de trás.
Nem todas as bolsas da Prada têm os mesmos detalhes. Para conhecer as diferenças entre os modelos, dê uma olhada no site da marca.
9. **Se a bolsa for de couro, sinta a textura.** Se ela for feita de couro de vitelo de verdade, terá uma consistência maleável e bem macia. Mas, se o material for duro, é bem provável que a bolsa seja falsa.
10. **O forro deve ser de qualidade e ter o logo da Prada.** O tecido pode ser de nylon ou de couro Nappa com padronagem jacquard, alternando entre uma fileira com o logo e uma com detalhe de corda.
A padronagem de logo vai se intercalando, com uma fileira normal e outra de cabeça para baixo.
11. **A costura deve ser perfeita.** Bolsas Prada originais não têm fios soltos, pontos tortos nem malfeitos. A costura é sempre bem firme, com pontos pequenos e espaçados simetricamente e, se encontrar algum problema, é bem capaz de que a bolsa seja falsa.
Se a bolsa é de couro, a costura tem a mesma cor que ela.
É muito raro que as bolsas da marca usem cola no lugar de linha.
12. **Procure uma etiquetinha branca dentro da bolsa, com números estampados.** Todas as peças da Prada vêm com uma etiqueta quadrada por dentro, na qual encontra-se estampado o número de fabricação.
13. **Veja se a bolsa veio com uma dustbag branca com o logo da marca estampado em preto.** Trata-se de um saquinho que vem com algumas bolsas para protegê-las da umidade, do sol e da sujeira. O logo sempre tem a mesma fonte dos detalhes da bolsa e o saquinho vem com um fecho em cordão.
A dustbag também vem com uma etiqueta que traz a marca e as inscrições “100% algodão” e “Made in Italy”.
Nem todas as bolsas Prada vêm com uma dustbag. Se a sua não tem, informe-se com o vendedor.
Se a bolsa é vintage, o saquinho será azul marinho com o logo em dourado.
14. **Dê uma olhada no cartão de autenticidade.** Eles vêm em todas as bolsas da marca e contêm o número de série e as informações da peça. Para saber se ele é real ou não, fique atento a espaçamentos assimétricos entre as letras, linhas tortas ou uma impressão de baixa qualidade.
Esse cartão vem em um envelope preto, com o logo da Prada em relevo. Se ele estiver estampado, quer dizer que o cartão é falso.
Se quiser saber se um número de série é verdadeiro, entre em contato com a Prada através do site da marca. Para isso, preencha o formulário e, no assunto, coloque algo assim “Gostaria de saber se um número de série é verdadeiro” e coloque o número no corpo da mensagem. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Identificar-uma-Bolsa-Prada-Falsa", "language": "pt"} |
Saber se Sua Paquera Gosta de Você (Para Garotos) | Quando você está paquerando uma pessoa, descobrir o que ela sente por você não é tarefa das mais simples. Ainda bem que existem alguns sinais que podem ajudá-lo nessa empreitada. Através da linguagem corporal da gata e da maneira que ela se comporta quando você está por perto, é possível analisar se o sentimento é recíproco. Um pouco de ousadia não faz mal a ninguém, não é mesmo? Então tome a iniciativa de perguntar aos amigos da crush se ela gosta de você. Ou ainda melhor: pergunte diretamente à garota.
1. **Preste atenção se ela brinca com o cabelo ou passa a mão pela roupa.** É normal a menina ficar nervosa e arranjar alguma distração para colocar o foco quando o garoto de quem ela gosta está por perto. Além do mais, de forma subconsciente, ela está tentando ficar com a melhor aparência possível na intenção de fazer o cara se sentir atraído.
Passar a mão no cabelo é um dos gestos mais comuns entre as garotas quando estão perto do crush.
2. **Tente perceber se ela fica ruborizada ou parece inquieta quando você está na área.** Interagir com o paquera é o tipo de coisa que dá nos nervos, por isso algumas pessoas ficam agitadas e meio aéreas. Você provavelmente se sente assim, também! Observe se o rosto dela fica corado ou se ela parece ansiosa quando fala com você. Tenha em mente que isso é positivo, afinal de contas, é bom saber que a gente causa um friozinho na barriga de alguém, não é?
Uma pessoa completamente segura de si não vai ruborizar; pelo contrário, ela vai se mostrar relaxada e disposta a conversar. Qualquer mudança brusca de humor, no entanto, pode ser um sinal claro de que ela está a fim de você.
3. **Veja se ela se inclina em sua direção.** Quando os dois estiverem sentados conversando, preste atenção se ela curva o corpo para se aproximar. Esse movimento é um sinal de que ela está interessada no que você diz e que quer estar mais perto de você!
A premissa é a mesma se vocês estiverem de pé: a aproximação indica interesse.
4. **Observe se os pés dela estão virados em sua direção.** Por mais engraçado que isso possa parecer, é um sinal subconsciente importante. Os pés apontados para o seu lado indicam que a pessoa está pensando em você e deseja se aproximar ainda mais.
Enquanto você olha para os pés dela para ver se estão virados para você, aproveite e elogie os sapatos da moça.
5. **Atente-se para os olhares.** Ela olha muito para onde você está? Talvez ela o ache tão lindo que não consegue tirar os olhos. Cruzar o olhar com o dela uma ou duas vezes pode ser apenas uma coincidência, mas se esse flagra for frequente, existe uma grande possibilidade de ela sentir por você o mesmo que você sente por ela.
Não tenha medo de fazer esse contato visual, é um começo para uma boa paquera.
6. **Repare se ela arranja motivos para fazer algum tipo de contato físico.** Bater no seu ombro para chamar atenção, colocar o braço na sua cintura quando você está andando, pegar na sua mão para levá-lo a algum lugar, dar um abraço para cumprimentá-lo, tocar de leve sua roupa, dentre outras coisas, são gestos comuns de quem deseja estar perto da outra pessoa.
Observe apenas se a garota age assim só com você ou se ela faz isso com todo mundo. Se for um hábito comum com todos, não indica necessariamente que ela esteja a fim de você.
7. **Atente-se para os olhares.** Ela faz algum contato visual mais intenso ou costuma desviar o olhar? Esse é um dos gestos mais difíceis para conseguir identificar os sentimentos, porque tudo depende da personalidade da pessoa. Uma menina tímida, por exemplo, não consegue segurar o olhar por puro nervosismo. Já uma garota mais confiante consegue olhar nos olhos do crush com mais intensidade.
Tente perceber se a maneira que ela olha para você é diferente dos olhares que ela lança para os demais.
8. **Veja se ela manda mensagens de texto sem motivo algum.** Você às vezes recebe mensagens dela do nada? Ela certamente está pensando em você e gosta de bater um papo. Não há como saber apenas pelas mensagens se ela gosta de você como amigo ou se deseja ser algo mais, mas o fato de ela o procurar já é um tanto positivo.
Arranjar desculpas para falar com você, como pedir ajuda com uma lição de casa que você tem certeza de que ela não tem dúvida alguma, também é um indício de que ela quer se aproximar mais.
Outro sinal é enviar mensagens longas e reflexivas.
9. **Preste atenção se ela se oferece para fazer favores.** Ela se disponibiliza a ajudá-lo com a lição de casa? Faz companhia caminhando com você até em casa após a aula? Ela o ajuda a decorar sua parte na apresentação do trabalho em grupo? Está sempre ao seu lado quando você está para baixo? Em qualquer uma dessas situações, a disponibilidade dela em estar por perto oferecendo ajuda ou um ombro amigo mostra que ela se importa bastante com você.
Atenção! Esses sinais também podem indicar que a relação de vocês é apenas uma bela amizade. Se ela costuma agir assim com todo mundo, os gestos não indicam nada demais, mas se esse tipo de atitude é direcionado apenas a você, existe algum sentimento diferenciado guardado no coração dela!
10. **Observe se ela se arruma além do normal.** A gata pode se esforçar ainda mais no look para sair com você, seja escolhendo a melhor roupa, fazendo uma maquiagem diferente ou escolhendo um penteado especial. Caprichar na aparência é uma maneira de tentar chamar sua atenção.
Outro indício bem óbvio é ela se sentir envergonhada por não estar muito arrumada na sua presença, tipo ao sair da academia.
11. **Repare se as amigas ficam dando risadinhas ou provocando a garota quando você está por perto.** Tente observar como o grupo de amigas dela se comporta na sua presença. Risadinhas, provocações e tentativas de aproximá-lo da crush na hora do recreio são atitudes que indicam que elas sabem que a moça gosta de você.
Quando você chegou elas pararam de falar? Provavelmente estavam falando em você.
12. **Pergunte aos amigos dela se ela está a fim de você.** Você conhece os amigos da moça? Aproveite para perguntar se eles acham que você tem alguma chance com ela. Tente descobrir também se ela está solteira e se curte garotos. Pode ser que ela seja gay ou bi, daí a necessidade de procurar saber se o caminho está livre para você.
Qualquer pergunta ou tentativa de aproximação deve ser feita com todo o respeito. Não pressione as pessoas para contarem algo que elas não sabem ou que desejam manter em segredo.
13. **Elogie a garota e preste atenção à reação dela.** É importante que você também dê alguns sinais de que está a fim. Elogie algo que gosta nela, como o sorriso lindo que ela tem, a gentileza, o talento no vôlei ou o ótimo senso de humor. Observe se ela fica enrubescida ao receber esses comentários lisonjeiros ou se demonstra estar mais alegre.
Elogiar é uma atitude ousada, porque é uma maneira de dizer que gosta da pessoa. O lado bom é que se ela tiver uma paixonite por você, vai passar a gostar ainda mais também.
14. **Fale sobre seus sentimentos e a convide para sair.** Fazê-lo é uma das formas mais tensas de descobrir se o sentimento da garota é recíproco, mas é a única que é 100% eficaz. Chame-a para uma conversa em particular, diga como sente e pergunte se ela topa sair com você. Essa conversa também pode ser feita através de mensagem de texto, se preferir.
Diga algo como “Você é uma garota linda e inteligente. Gostaria de levá-la para tomar um sorvete depois da escola; você topa?”.
No melhor dos cenários, você vai ter uma namorada; no pior, vai descobrir que a gata não está a fim de você. Melhor saber logo e superar essa paixão do que passar a vida inteira na dúvida. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Saber-se-Sua-Paquera-Gosta-de-Voc%C3%AA-(Para-Garotos)", "language": "pt"} |
Ativar um Cartão Visa Presente | Você pode usar um cartão presente da Visa para fazer qualquer compra que faria normalmente com um cartão de crédito ou de débito comum. Mesmo que os cartões Visa Presente sejam ativados automaticamente quando a compra deles é efetuada, outros precisam de uma ação a mais para serem ativados. Você pode ativar o cartão ligando para o número de telefone impresso nele ou pela internet digitando as informações do cartão. Assim que for ativado, você pode registrar seu cartão para fazer compras pela internet se quiser.
1. **Ligue para o número que está no adesivo na frente do cartão.** A maioria dos cartões de crédito e débito vem com um adesivo fixado na frente. Esse adesivo contém um número de telefone que você precisa usar para ativar seu cartão. Isso também ocorre em alguns cartões presente da Visa. Se houver um adesivo na frente do cartão, ligue para o número informado e siga as solicitações automáticas para ativá-lo.
Para ativar o cartão pelo telefone, você terá que verificar o número da conta do cartão e o número de verificação do cartão digitando-os no teclado.
O número de verificação tem três dígitos e geralmente fica na parte de trás do cartão.
2. **Ligue para o número que está na parte de trás do cartão se não tiver nenhum adesivo na frente.** Seu Visa Presente terá um número de atendimento escrito na parte de trás do cartão. Ligue para esse número e siga as solicitações para ativá-lo. Você provavelmente terá que verificar seu cartão pelo telefone digitando o número da conta do cartão e criando uma senha antes de usá-lo.
Alguns cartões de presente da Visa vêm com uma senha atribuída automaticamente. Você receberá a senha do cartão quando o ativar.
Se preferir falar com uma pessoa em vez de usar o sistema de atendimento automático, pressione “0” no telefone várias vezes. Isso geralmente redireciona seu atendimento para um atendente.
3. **Entre em contato com a Visa diretamente se não souber direito como ativar o cartão.** Entre em contato diretamente com a Visa se tiver dúvidas durante a ativação do cartão. Talvez seja melhor ligar para o serviço de atendimento ao cliente se houver algum problema na ativação.
O número do serviço de atendimento pode ser encontrado no verso do cartão.
4. **Acesse o link de ativação no adesivo na frente do cartão.** Se não quiser fazer uma ligação, geralmente é possível ativar o cartão presente pela internet. Provavelmente terá um link de ativação listado na parte de trás do cartão ou no adesivo na frente dele. Ele provavelmente pedirá que você registre o cartão pela internet também.
5. **Use o site informado na parte de trás do cartão se ele não veio com um adesivo.** Se não encontrar um link de ativação específico em um adesivo, vire o cartão e encontre o site do emissor do cartão. O site do emissor terá um link para ativar cartões presente.
6. **Digite as informações necessárias para registrar o cartão.** Mesmo que isso não seja obrigatório, é uma boa ideia registrar seu cartão para caso ocorra algum problema no futuro. Você também terá que registrar seu cartão no fornecedor original para fazer compras online.
Ativar o cartão permite usá-lo em compras feitas pessoalmente. Registrá-lo permite usar a conta associada ao cartão, que é o que as pessoas fazem para fazer compras onlines.
Talvez seja solicitado que você forneça seu nome completo, endereço, data de nascimento ou o número do seu CPF (Cadastro de Pessoa Física). Isso é legalmente necessário na maioria dos casos.
Quando for fazer uma compra pela internet com o cartão registrado, o endereço e o nome que você informou serão comparados com os presentes nas informações do cartão. Se eles não forem iguais, você terá problemas na finalização da sua compra.
7. **Fique de olho em sites perigosos e fraudulentos quando for registrar seu cartão.** Você precisa ter certeza de que está registrando o cartão no site certo. Existem vários golpes na internet que pedem para você passar suas informações pessoais relacionadas ao cartão de presente e, se a pessoa errada tiver acesso às informações do seu cartão, você pode perder a oportunidade de acessar os fundos. Registre ou ative seu cartão apenas junto à Visa ou ao fornecedor listado no cartão.
8. **Assine a parte de trás do cartão para prevenir crimes de roubo de identidade.** Vire o cartão e assine na tira da parte de trás para prevenir problemas futuros com compras fraudulentas. Quando for usar o cartão, os comerciantes podem verificar a assinatura na parte de trás e compará-la com a nota fiscal para verificar o uso do cartão.
9. **Grave as informações do cartão para o caso de perda.** Anote o número da conta e as informações registradas associadas ao cartão e guarde em um local seguro. Caso perda seu cartão, não é possível substituí-lo. Porém, você ainda poderá usá-lo para fazer compras pela internet se tiver as informações salvas em outro lugar.
10. **Use seu cartão antes que ele expire.** Os cartões presente da Visa geralmente têm data de expiração. Se você não ativar ou usar o cartão antes da data estipulada, você não terá acesso ao restante do saldo.
A data de expiração geralmente vem impressa na frente do cartão, mas pode ser encontrada na parte de trás dele também às vezes. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Ativar-um-Cart%C3%A3o-Visa-Presente", "language": "pt"} |
Cobrar Dinheiro de Pessoas que lhe Devem | Quando você empresta dinheiro a alguém, nem sempre o recebe de volta. O devedor quebrou uma promessa, e você não deve se sentir mal por pedir o pagamento de um dinheiro que alguém deve a você. Seja qual for a razão do empréstimo original, quando uma pessoa que lhe deve não pagar, sempre há algo que você pode fazer. Às vezes, ela só precisa de um lembrete simples, mas estar preparado para escalonar seus pedidos de modo eficaz pode aumentar a chance de você receber o que é seu por direito.
1. **Defina se já atingiu o momento em que acredita que será pago sem precisar pedir.** Se o acordo inicial não tiver uma data de pagamento explícita, você precisará determiná-la sozinho.
Considere o valor devido. Pode não valer a pena sair em busca de uma pequena dívida, mas uma de valor considerável não deve ser deixada de lado.
Se o dinheiro devido estiver relacionado a uma transação comercial, cobre o mais cedo possível. Esperar fará com que seja mais difícil receber.
2. **Pergunte educadamente sobre o dinheiro.** Depois que a data estipulada passar, peça pelo dinheiro. Nesse estágio, você só deve deixar o devedor saber que a dívida não foi paga. Às vezes as pessoas apenas esquecem e só precisam de um lembrete amigável.
Não exija o pagamento; prefira fazer um lembrete ("Você se lembra daquele dinheiro que pegou emprestado?") que permita ao devedor se resguardar.
Inclua todas as informações relevantes ao perguntar sobre a dívida. Você deverá se preparar para prover a quantidade fornecida, quando você recebeu o último pagamento, a quantia devida, os acordos que você está disposto a aceitar, suas informações de contato e uma data de pagamento clara.
Se você estiver lidando com uma empresa ou cliente, fazer essa pergunta em forma de carta pode ajudar, pois dará uma evidência por escrito para o caso da situação piorar.
Um bom prazo para pagamento seria entre 10 e 20 dias a partir da data de recebimento da carta. Esse tempo está no futuro próximo, mas não perto o suficiente a ponto de o devedor entrar em pânico.
3. **Decida se aceitará formas alternativas de pagamento.** Pode não valer a pena esperar pela quantia completa. Se ela for pequena ou se você não acreditar que a pessoa consiga pagar, considere a possibilidade de deixá-la fornecer outra coisa em retorno. Realizar um serviço ou outros favores servirá, se tal acordo for aceitável para você. Em caso positivo, seja claro quanto à oferta e vá atrás do pagamento o mais rapidamente possível.
Não aceite a troca cedo demais, pois assim pode passar a ideia de que a dívida pode ser negociada ou de que o devedor pode demorar ainda mais.
4. **Seja mais incisivo na cobrança.** Se o devedor não responder a primeira solicitação, seja mais direto. Deixe claro que espera pagamento imediato ou um comprometimento definitivo e forneça instruções claras de como pagar.
A linguagem aqui deverá ser mais direta e demonstrar uma certa urgência. Frases como "Você precisa pagar agora" ou "Precisamos chegar a um acordo agora" dirão ao devedor que você está falando sério e que não tem a intenção de negociar mais.
Inclua consequências claras para o não pagamento. Deixe que o devedor saiba o que você pretende fazer se não receber o valor devido na data correta e prepare-se para colocar esse plano em prática.
5. **Continue aumentando o rigor da cobrança.** Se não receber nenhum pagamento após o segundo contato, é possível que o devedor não tenha o dinheiro ou não queira pagar. Seu trabalho é fazer com que ele o torne prioridade por meio de vários contatos telefônicos, carta, e-mail ou pessoais, para que ele decida pagar você antes de qualquer outra pessoa (ou fugir para as colinas).
6. **Contrate uma firma de cobrança.** Contratar terceiros para conduzir sua queixa informa ao devedor que você está falando sério e liberta você do trabalho de entrar em contato com ele e negociar o pagamento. As firmas cobrarão até 50% do valor pelo serviço prestado, portanto você precisa decidir se um pagamento parcial é melhor do que nada.
Se contratar uma firma de cobrança for muito caro, você pode pular esse passo e entrar com ação no Tribunal de Pequenas Causas.
7. **Saiba o que você não pode fazer.** Caso esteja cobrando a própria dívida, existem certas práticas que podem ser ilegais na região onde você mora. Há leis que regulamentam a prática de cobrança e, mesmo que elas não sejam aplicáveis a pessoas físicas e sim a firmas especializadas nessa tarefa, você ainda precisará ficar dentro do que é aceitável pelas leis do seu Estado. No geral, é melhor evitar as seguintes táticas:
Ligar em horários absurdos;
Adicionar taxas;
Atrasar o recebimento do valor de propósito para aumentar as taxas;
Contar sobre a dívida ao empregador do devedor;
Mentir sobre a quantia devida;
Fazer ameaças falsas ao devedor.
8. **Entre com uma ação no Tribunal de Pequenas Causas.** Verifique as leis do seu Estado ou o site do Tribunal de Justiça para saber se você pode entrar com uma ação, pois existe um limite quanto ao valor envolvido na causa, que geralmente não pode ser superior a 20 salários mínimos para quem não pretende contratar um advogado. Você pode localizar o site do Tribunal de Justiça do seu Estado na página do Conselho Nacional de Justiça, "Sites dos tribunais".
Se você for ao tribunal, prepare-se para a audiência. Caso tenha um contrato, nota promissória ou outra prova documental da dívida, faça cópias suficientes para fornecer ao juiz e ao devedor ou ao advogado deste. Você também pode copiar qualquer outra prova que deseje apresentar da mesma maneira.
Esse passo pode ser drástico, por isso veja se a quantidade devida vale o trabalho de aparecer em um tribunal. Caso o devedor seja um amigo ou parente, essa medida com certeza terá um impacto negativo no relacionamento de vocês.
9. **Entre com o processo.** Se você perder no Tribunal de Pequenas Causas ou não puder entrar com uma ação lá, vá para o Tribunal de Justiça do Estado. Consulte ou contrate um advogado, preencha os formulários corretos e prepare-se para a data da audiência com toda a papelada necessária que puder reunir.
Essa opção geralmente é mais cara, considerando as taxas cobradas pelos tribunais e os honorários dos advogados, mas se você tiver sucesso, pode valer mais a pena do que usar uma firma de cobrança.
A ameaça de processo pode ser suficiente para fazer alguém pagar, mas evite fazer tal ameaça, a menos que tenha mesmo a intenção de seguir em frente.
10. **Preencha uma Petição de Notificação.** Depois de obter um julgamento desfavorável ao devedor, você pode preencher uma Petição de Notificação por desacato ao tribunal se ainda assim não for pago. Preencher esse documento junto com uma Petição para Designação de Audiência fará com que o tribunal agende uma audiência, forçando o devedor a voltar e explicar por que não pagou a dívida.
Na audiência, você deverá pedir à corte permissão para descontar a dívida diretamente do salário do devedor.
11. **Receba o dinheiro.** Depois de todo o processo de perguntar, exigir e processar para receber o dinheiro, o devedor será forçado a pagar. Às vezes, será só questão de pedir. Em outros casos, pode ser necessário tomar passos adicionais decretados por um tribunal, talvez um Mandato de Execução ou um Direito de Retenção, para receber o pagamento correto.
Se o caso tiver ido para o tribunal e você tiver contratado os serviços de um advogado para esse fim, consulte-se com esse profissional para decidir qual a melhor ação a tomar.
12. **Localize o empregador do devedor.** Depois que receber a permissão do tribunal para descontar a dívida do salário do devedor, ficará por sua conta determinar onde essa pessoa está empregada. A maneira mais fácil de fazê-lo é perguntando a ela. Se o devedor não quiser contar, pode ser necessário enviar um conjunto de interrogatórios, que são perguntas que devem ser respondidas por escrito e sob juramento. Verifique o site do Tribunal de Justiça seu Estado para encontrar os formulários interrogatórios.
13. **Envie os interrogatórios para o empregador do devedor.** Quando acreditar que encontrou o empregador atual da pessoa, você precisará enviar interrogatórios para ele, de modo a confirmar que o devedor está empregado e que seus salários já não estão sendo descontados até o limite.
14. **Peça por uma ordem de penhora de salário.** Depois que receber a confirmação de que o devedor está empregado, você pode pedir ao tribunal uma ordem de penhora de salário, que será enviada ao empregador para começar a descontar diretamente do salário do devedor.
Verifique quais as leis que regem a penhora de salário na sua região. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Cobrar-Dinheiro-de-Pessoas-que-lhe-Devem", "language": "pt"} |
Encontrar Minhocas | As minhas podem ser encontradas em solo frio e úmido. Quando a terra está molhada em dias chuvosos, as minhocas rastejarão até a superfície à procura de solo seco. Procure por elas em calçadas, pátios e entradas de garagem. Se você for capturar minhocas para usar como isca, adubo, para pesquisa ou por qualquer outro motivo, segure-as cuidadosamente e mantenha-as vivas em um copo com terra solta.
1. **Espere por um dia chuvoso.** É possível encontrar minhocas a qualquer hora, mas após uma chuva será muito mais fácil. A água faz com que as minhocas se desenterrem. Elas se locomoverão até porções secas de solo, incluindo calçadas, estradas, entradas de garagem e pátios. Procure por minhocas em dias úmidos antes de chover ou durante a chuva. Tente encontrá-las durante períodos frios e úmidos de outono, de noite ou de dia.
Se tiver a intenção de capturar minhocas para estudá-las, o outono é a melhor época para começar a procurar. A maioria das minhocas já está sexualmente desenvolvida durante a época de outono, o que torna a tarefa de distingui-las mais fácil.
Você pode regar a terra em locais onde suspeite que haja minhocas se ainda não for época de chuva. Procure molhar bem a terra. Em seguida, espere algumas horas até que as minhocas comecem a se desenterrar - idealmente durante a noite.
2. **Ande com cuidado.** Ande lentamente e tenha paciência. As minhocas sentirão as vibrações dos seus pés através do solo e o impacto pode fazer com que elas se enterrem ainda mais. Se observar várias minhocas no chão, tome cuidado para não pisar nelas acidentalmente!
3. **Procure no chão.** Observe o solo de jardins, campos, pastos, gramados, parques - qualquer lugar que tenha terra solta. Procure embaixo de pedras, troncos e outros objetos que sirvam como abrigo no solo. Não tenha medo de cavar mais se suspeitar que mais minhocas estejam no local.
Observe as suas pegadas. A pressão causada pelos seus pés pode fazer com que minhocas curiosas rastejem até a superfície.
4. **Segure as minhocas com cuidado.** Use os dedos ou pinças longas. Se for utilizar os dedos, segure as minhocas cuidadosamente entre o polegar e o indicador. Utilize luvas se realmente achar necessário, mas lembre-se de que as minhocas ficarão mais escorregadias.
5. **Não tente puxar as minhocas do solo.** Se metade da minhoca ainda estiver enterrada, não é recomendável puxá-la à força. As minhocas podem enrijecer os músculos subitamente para se segurarem na terra. Se puxá-la com força, a minhoca se partirá ao meio antes de sair do buraco.
Se estiver determinado, cave em volta da minhoca para tentar capturá-la inteira. Você também pode cavar uma porção grande de terra e desmanchá-la até que a minhoca não tenha mais onde se esconder.
6. **Coloque as minhocas em um copo com terra.** Encha um copo, balde ou qualquer recipiente com um punhado de terra solta e úmida. Coloque as minhocas no recipiente assim que capturá-las. Você não precisa colocar muita terra - apenas o suficiente para manter as minhocas frias e úmidas.
7. **Mantenha as minhocas vivas.** A melhor forma de manter as minhocas capturadas vivas é mantê-las em uma porção de terra fria e úmida. Você pode construir uma "caixa de minhocas" ou "caixa de iscas" com terra e armazenar todas as minhocas em tal recipiente. É recomendável manter as minhocas na geladeira em um pequeno recipiente lacrado e com terra úmida.
Mantenha as minhocas vivas por mais que tenha a intenção de usá-las como isca. Elas serão uma isca mais eficiente se estiverem frescas. Quando vivas, elas balançarão na água e atrairão mais os peixes. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Encontrar-Minhocas", "language": "pt"} |
Descobrir se Alguém Tem uma Queda por Você | Sonhar acordado imaginando se alguém gosta ou não de você pode ser difícil. Como os sentimentos românticos não são facilmente compartilhados, talvez seja preciso procurar sinais de que uma pessoa esteja a fim de você ou de que apenas a veja como amigo. Felizmente, diversos comportamentos podem ser observados para ajudá-lo a responder essa pergunta.
1. **Note a presença de um contato visual intenso.** Talvez seu paquera esteja interessado se olha constantemente para você ou na sua direção. Tente distinguir entre um olhar normal e um olhar mais intenso e sedutor — o excesso de contato visual é usado para demonstrar interesse e tentar chamar a atenção.
Quando pegar a pessoa olhando para você, observe se ela desvia rapidamente o olhar, fingindo olhar em outra direção. Este é um bom sinal de interesse.
Tente sair do campo de visão da pessoa e observe se ela muda de lugar só para poder continuar olhando para você. Por exemplo, quando estiverem conversando em um grupo de amigos, fique atrás de alguém e observe se seu paquera muda para um lugar onde possa ver você.
2. **Note o quanto a pessoa se aproxima de você.** Caso ela tente se aproximar durante as festas ou sentar ao seu lado na hora do intervalo, é possível que esteja muito interessada. Essa é uma forma de ficar o mais próximo possível de você e expressa o quanto ela valoriza e gosta da sua companhia.
3. **Observe os gestos que ela faz com as mãos.** As pessoas expressam as emoções através da linguagem corporal, incluindo as mãos. As garotas costumam enrolar o cabelo ou tocar suavemente no ombro ou na mão de quem estão afim, já os rapazes costumam gesticular mais quando conversam com um interesse romântico, devido ao nervosismo.
4. **Observe certos comportamentos esquisitos.** Caso seu paquera fique vermelho perto de você, comece a rir incontrolavelmente sem nenhum bom motivo, não consiga olhar nos seus olhos ou fique muito agitado, aí está sua resposta. Esses sinais indicam que alguém está se apaixonando.
5. **Note se ele imita seu comportamento.** Outro sinal comum de atração é a imitação, e as pessoas nem se dão conta de que fazem isso. Fique atenta caso alguém adote palavras ou expressões que você use muito ou comece a falar de coisas que a interessem com o objetivo de ter mais coisas em comum.
6. **Observe se a pessoa o segue nas redes sociais.** Este é um grande sinal de interesse e pode significar que alguém pensa em você mesmo quando não está ao seu lado e deseja saber mais sobre sua vida pessoal.
7. **Fique atento a mensagens de texto sem nenhum significado real.** Provavelmente, uma pessoa não consegue tirar você da cabeça se envia mensagens de texto o dia todo ou só para saber como vão as coisas. A comunicação constante é um indício claro de interesse.
8. **Preste atenção nas provocações leves.** Quando temos uma queda por alguém, podemos tirar um pouco sarro da pessoa para fazer com que ela dê risada, não para magoá-la. Este é um método de paquera muito comum.
Além das provocações, fique atento às conversas bem-humoradas. Caso alguém esteja interessado em você, é possível que tente manter conversas leves e divertidas para provocar risadas.
9. **Observe se a pessoa tem andado bem arrumada.** Pode ser difícil saber se alguém é simplesmente vaidoso ou se está se arrumando especialmente para você, mas tente olhar as fotos dela no Facebook, se você forem amigos lá, para ter uma noção de como ela se arruma quando não está ao seu lado. Caso seu paquera pareça se esforçar para ficar mais bonito quando está ao seu lado, essa pode ser uma tentativa de impressionar.
10. **Preste atenção nos presentes especiais.** Uma pessoa poderá estar interessada se parar em uma loja para comprar um presente especial ou surpreendê-lo com um pequeno mimo. Ela usa esses pequenos gestos de afeto para deixá-lo feliz e mostrar que se importa.
11. **Observe o quanto a pessoa está disponível para você.** Provavelmente, ele estará interessada se sempre estiver disposta a passar o tempo ao seu lado e se nunca perde uma chance de encontrá-lo. Observe se ela frequenta as mesmas festas que você ou se cancela outros planos para passar o tempo na sua companhia.
12. **Fique atento elogios.** Uma pessoa interessada pode oferecer elogios até mesmo para as menores mudanças. Quando você cortar o cabelo ou comprar um novo par de sapatos, ela vai notar e elogiá-lo pela mudança.
13. **Descubra o que seu paquera diz para os amigos.** Se ele fala bem de você para os amigos e familiares, ou cita seu nome sempre que tem a oportunidade, talvez esteja interessado. Isso demonstra que você está sempre na cabeça dele e que ele não consegue evitar esse assunto. Caso tenha a oportunidade, pergunte aos amigos da pessoa o que ela diz quando você não está por perto. Você poderia perguntar assim:
"Você sabe se ela está namorando alguém? Ela nunca fala a respeito disso e estou curioso".
14. **Pergunte a opinião dos seus amigos.** Os amigos são ótimas fontes de informação porque podem ter percebido ou ouvido algo que você não ouviu. Pergunte se eles perceberam quaisquer olhares intensos ou se seu paquera fala de você. Provavelmente, eles falarão a verdade.
"Você sabe se ela gosta de alguém? Já a ouviu falando de quem está a fim?".
"Você percebeu se ela age diferente ao meu redor? Acha que ela me trata como amigo ou algo mais?".
15. **Seja direto e pergunte.** Uma das melhores maneiras de descobrir o que alguém está sentindo é reunindo a coragem necessária para perguntar. Talvez isso seja difícil para vocês dois, mas é a única forma de saber com certeza. Aqui estão algumas maneiras de perguntar:
"Ei, estava pensando em uma coisa. Você gosta de mim mais do que como amigo?".
Caso também goste da pessoa, você poderia dizer: "Venho querendo falar uma coisa: eu gosto de você e queria saber se você sente o mesmo". | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Descobrir-se-Algu%C3%A9m-Tem-uma-Queda-por-Voc%C3%AA", "language": "pt"} |
Desenhar um Cavalo Realista | Você já quis desenhar Seus problemas acabaram! Este artigo lhe ensinará. Basta lê-lo até o fim!
1. **Encontre uma foto de um cavalo.** Isto é opcional, mas é muito útil ter uma imagem de referência.
2. **Familiarize-se com a anatomia do cavalo.** Conheça a aparência da cabeça, do corpo, da crina e da cauda. Além disso, saiba onde as pernas de um cavalo ficam posicionadas quando ele estiver se movimentando. Isso vai ajudar a criar um cavalo realista, além de ser útil quando não se tem uma foto como referência.
3. **Use formas simples para criar a estrutura de base do cavalo.** Comece com algumas formas ovaladas e circulares para o corpo. Faça a cabeça desenhando uma grande forma oval ou circular, depois um pequeno círculo próximo a ela para o focinho. Ligue-os com duas linhas para fazer a forma de uma cabeça. Em seguida, use duas linhas para ligar a cabeça ao corpo. Isto vai criar o pescoço. Para as pernas, desenhe linhas retas com círculos para as articulações. Acrescente uma linha curva para o cóccix. Nota: se for preciso, você pode traçar o contorno básico da imagem em vez disso. Mais tarde, você pode praticar desenhar o seu próprio contorno básico.
4. **Defina os detalhes do cavalo.** Escureça as curvas do corpo e da cabeça e elabore as pernas. Esse também é um bom momento para esboçar formas para a crina e a cauda. Procure não escurecer muito as linhas. Se você fizer isso, vai ser difícil consertar um erro e vai tirar aquela aparência "realista". Os animais são criaturas suaves e carnudas e não têm linhas grossas esculpidas em pedra.
5. **Comece a sombrear.** Pinte suavemente o cavalo e não se preocupe com as sombras ou marcações. Borrar os sombreados ajuda a dar ao cavalo uma aparência suave e 'viva'.
6. **Escureça as áreas sombreadas para dar uma sensação de luz e sombreamento.** É importante se lembrar de onde está vindo a "fonte de luz". Procure não escurecer a "iluminação" do cavalo. Além disso, a tonalidade do seu sombreamento depende da cor do cavalo. Caso esteja desenhando um cavalo com cores claras, use menos sombreamento no animal em geral. Se estiver desenhando um cavalo com cores escuras, use mais. Mais uma vez, borrar ajuda a deixá-lo mais realista. Além disso, não se esqueça de usar a foto como referência, pois isso ajuda bastante com o sombreamento.
7. **Acrescente a crina e a cauda.** Se forem brancas, pode ser que não precisem de sombra. Basta adicionar linhas suaves para dar textura. Se forem muito escuras (como pretas), sombreie-as para um cinza-escuro. Em seguida, adicione linhas pretas para dar textura.
8. **Use o bom senso.** Se algo não estiver legal, conserte! É para isso que servem as borrachas. Além disso, é uma boa ideia acrescentar seus próprios toques pessoais aqui e ali. Não é preciso copiar totalmente a foto.
9. **Retoque.** Apague os sombreamentos que estejam fora do lugar e conserte as coisas menos importantes. Acrescente toques finais ao sombreamento.
10. **Acrescente um fundo.** Não é preciso colocar um fundo se você estiver feliz com a sua imagem. Caso não tenha muita experiência com desenho, esta parte pode ser difícil; mas se quiser tentar, vá em frente!
11. **Assine a obra.** Coloque a sua assinatura no desenho.
12. **Pronto.** Se quiser, você ainda pode fazer alguns "retoques". Os desenhos nunca precisam estar "prontos" se você quiser continuar a aprimorá-los.
13. **Reúna todos os materiais necessários como papel, lápis, apontador e borracha.** Para colorir, escolha entre lápis de cor, gizes de cera, canetinhas ou aquarelas. Use um papel de qualidade para que a cor fique bonita.
14. **Desenhe um quadrado e divida-o em três retângulos iguais.**
15. **Esboce a cabeça do cavalo.** Desenhe círculos e linhas curvas para moldá-la.
16. **Desenhe dois círculos grandes e um pequeno no meio do retângulo.**. Isto vai ser o corpo.
17. **Desenhe círculos, quadrados e retângulos no esboço retangular inferior.** Isto vai ser as pernas.
18. **Quando a pose do cavalo estiver pronta, faça os detalhes.** Comece com a cabeça.
19. **Adicione as linhas para as costas do cavalo.** Desenhe uma curva e mantenha a linha suave.
20. **Siga a linha do pescoço e desenhe as pernas dianteiras.**
21. **Desenhe as costas do cavalo a partir de onde você parou.**
22. **Acrescente a cauda e a crina.** Use linhas compridas e curvas para o cabelo como vê na imagem.
23. **Aprimore as linhas do desenho e apague as linhas extras.**
24. **Pinte.** | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Desenhar-um-Cavalo-Realista", "language": "pt"} |
Encerar Mobílias | Encerar móveis é uma das formas mais clássicas e simples de proteger e dar um belo brilho à superfície desses objetos. Você pode usar cera de abelha natural ou uma alternativa vegetal, como cera de carnaúba. Como o produto forma uma barreira, dá para fazer o processo em móveis pintados ou mesmo sem acabamento. Por fim, siga as dicas deste artigo — e crie o hábito de repetir a aplicação periodicamente!
1. **Use cera de abelha se você quiser dar um acabamento natural e suave ao móvel.** Compre um pote de cera de abelha para móveis se você prefere não usar aditivos sintéticos. Esse produto é fácil de aplicar e dá um brilho leve à superfície. A desvantagem é que ele não protege o móvel tanto quanto outras alternativas, além de poder ficar grudento (se não for bem aplicado).
Você pode até comprar um misto de cera de abelha e carnaúba. Produtos assim têm um efeito ainda mais durável.
2. **Compre um produto com cera de carnaúba se você quiser um acabamento mais duradouro.** A carnaúba é uma cera vegetal muito popular no tratamento de móveis, pois deixa um brilho bem distinto na superfície e dura mais que a cera de abelha.
3. **Use cera líquida em móveis muito decorados ou entalhados.** A cera líquida não é tão duradoura quanto outros tipos, como de abelha ou carnaúba, mas é útil para móveis com muitos detalhes decorativos — nos quais seja mais difícil aplicar outros produtos.
A cera líquida é ideal, por exemplo, para pernas de mesas e poltronas entalhadas.
4. **Não passe cera para piso em móveis.** A maioria das ceras para piso comerciais contém menos cera em si, o que facilita a aplicação no piso. Por esse mesmo motivo, esses produtos não fazem tanto efeito em móveis.
Se você quiser arriscar com a cera para piso, prepare-se para reaplicar o produto a cada dois ou três meses, em vez de uma ou duas vezes por ano.
5. **Limpe o espaço antes de começar.** Coloque o móvel em um cômodo bem ventilado e sem poeira no chão. Se houver muita serragem em volta, é melhor você tirar o objeto de perto antes de fazer o tratamento.
Abra uma janela para ventilar o espaço e fazer a cera secar mais rápido.
6. **Limpe a superfície do móvel com um pano macio e úmido.** Você precisa limpar a superfície do móvel antes de aplicar a cera, mesmo se ele não tiver acabamento. Para isso, passe um pano macio e úmido em toda a superfície dele. Isso evita o acúmulo de pó no produto final.
Use um pano que não solte fiapos ou fibras, pois eles podem acabar grudando na cera.
7. **Mergulhe um pincel ou pano limpo na cera.** Se você não quiser sujar as mãos, pegue um pincel mais duro e mergulhe no pote da cera até as cerdas ficarem encharcadas. Caso prefira usar um pano, aplique uma gotinha do produto diretamente nele.
Mais uma vez, use um pano que não solte fiapos.
Usar o pano é mais prático, mas também aumenta o risco de você manchar as mãos de cera.
8. **Espalhe uma camada fina de cera no móvel fazendo movimentos circulares.** Passe a cera por toda a superfície do móvel, começando em um lado e terminando no outro, sempre fazendo movimentos circulares (para não deixar manchas). Além disso, continue mergulhando o pincel ou pano no pote quando o produto ficar mais ralo.
É melhor aplicar várias camadas finas de cera, em vez de uma única que seja mais grossa. Do contrário, o móvel vai ficar um tanto fosco quando secar. Além disso, veja se a cera está deixando nacos para trás: se acontecer, é porque você exagerou no volume.
9. **Deixe o móvel secar de acordo com as instruções do pote de cera.** A maioria das ceras para móveis seca em questão de minutos, mas você pode ter que esperar até meia hora enquanto ela fica brilhante e seca ao toque.
A cera pode demorar mais para secar se o ambiente estiver frio ou pouco ventilado.
Encoste o dedo em um ponto discreto do móvel de leve e veja se ele está grudento. Se não estiver, é porque a cera terminou de secar.
10. **Lustre o móvel encerado com um pano em movimentos circulares.** Pegue um pano limpo e sem cera e esfregue no móvel, fazendo movimentos circulares, até ele ficar com o nível de brilho que você queria.
O móvel vai ficar ainda mais brilhante se você usar um material mais macio, como algodão (um pano, um morim, uma camiseta velha ou até uma fralda).
Você pode esfregar o pano no móvel em qualquer sentido, desde que faça movimentos circulares.
11. **Espere pelo menos de quatro a oito horas antes de aplicar uma segunda camada de cera.** Você não pode aplicar essa segunda camada se estiver encerando um móvel pintado, pois ele vai ficar ainda mais brilhante. Se não for o caso, programe-se para passar um total de três camadas — mas espere um tempo entre cada uma.
Espere cerca de 30 minutos depois de encerar e lustrar a superfície para voltar a usar o móvel.
12. **Aplique uma nova camada de cera uma ou duas vezes ao ano.** O móvel vai ficar mais brilhante ao longo da semana. Quando você lustrar o material, mas a superfície continuar fosca, é hora de repetir a aplicação da cera. Basta seguir os passos listados acima!
Você precisa reaplicar a cera porque ela desbota e oxida com o tempo. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Encerar-Mob%C3%ADlias", "language": "pt"} |
Fazer Glacê sem Açúcar de Confeiteiro | O açúcar de confeiteiro é fundamental na maioria das receitas de glacê. Ele é um pó bem fino com consistência de talco e, por isso mesmo, se mistura com facilidade aos outros ingredientes. Se você não tiver esse item em casa, dá para improvisar moendo o açúcar refinado comum no liquidificador ou processador, mas é preciso aquecer a receita de alguma forma ao usar o açúcar comum. De qualquer maneira, você pode fazer várias receitas deliciosas de glacê mesmo que não tenha açúcar de confeiteiro à mão.
1. **Escolha um tipo de açúcar.** Prefira o açúcar refinado, mas você também tem a opção de usar açúcar de coco ou açúcar mascavo. Moa apenas 1 xícara de açúcar por vez.
Depois de moído, o açúcar refinado é o que fica com a textura mais parecida com a do açúcar de confeiteiro.
Moer mais de 1 xícara por vez não é bom, pois a consistência não fica tão igual.
2. **Adicione amido de milho se você quiser.** Misture amido de milho com o açúcar refinado se você for armazenar o item. O ingrediente impede que o açúcar empedre, além de preservar a consistência fina.
Se você pretende usar o açúcar na hora, não precisa colocar mais nada.
Se você não quiser usar muito amido de milho, uma colher de chá (5 g) é o suficiente.
3. **Moa o açúcar por cerca de dois minutos.** Coloque-o em um liquidificador com copo de vidro ou em um processador de alimentos e adicione o amido de milho se desejar. Pulse por aproximadamente dois minutos.
Outra opção é usar um moedor de pimenta ou de café, mas saiba que o açúcar pode pegar o sabor do tempero ou do café se o aparelho tiver sido usado recentemente.
Evite liquidificadores com copo de plástico. É difícil, mas não impossível, que os cristais do açúcar arranhem o interior do copo de plástico.
Se você estiver usando um liquidificador ou processador de alimentos com diversas velocidades, escolha a opção “pulsar” ou “misturar”.
4. **Misture o açúcar com uma espátula.** Passe-a nas paredes do copo do liquidificador, misturando bem o açúcar para que ele fique homogêneo.
5. **Bata por mais dois ou três minutos.** Desligue o aparelho, pegue um pouco do açúcar com os dedos e sinta a textura. Bata um pouco mais se ele estiver empedrado, até obter um pó.
O açúcar fica pronto quando os grãos estão finos e macios, iguais aos do açúcar de confeiteiro.
6. **Passe-o por uma peneira.** Mexa-o com um garfo, coloque uma peneira fina em cima de uma tigela e passe o açúcar por ela, batendo nas laterais da peneira várias vezes para o pó cair na tigela.
Ao peneirar o açúcar, ele fica arejado e, portanto, mais leve, macio e sem pelotas.
Se você não tiver uma peneira, use um coador. Outra alternativa é arejar o açúcar com um batedor manual.
7. **Use esse açúcar na receita.** Use o açúcar recém-moído no lugar do de confeiteiro para preparar a receita de glacê que você preferir. Faça uma cobertura para bolo usando manteiga ou cream cheese, faça uma cobertura de cupcake com manteiga de amendoim ou frutas vermelhas ou decore um bolo delicioso com glacê real.
Para fazer um glacê simples, misture 1 xícara (220 g) de açúcar moído com 1 colher de sopa (15 ml) de leite e 1/4 colher de chá (1 ml) de aromatizantes, tais como essência de baunilha, rum ou suco de limão.
8. **Aqueça a farinha e o leite em uma panela.** Misture os dois ingredientes em uma panela pequena e coloque-a no fogo médio. Mexa sem parar até a mistura engrossar e adquirir a consistência de pudim ou de uma massa espessa. Tire-a do fogo e deixe-a esfriar até chegar à temperatura ambiente.
A técnica para fazer glacê com farinha pode ser usada para qualquer outro tipo de glacê com manteiga ou cream cheese. A manteiga pode ser usada para fazer o buttercream.
Essa receita de glacê rende o suficiente para 24 cupcakes ou dois bolos com 20 cm cada.
9. **Bata a manteiga e o açúcar.** Em uma tigela, bata a manteiga ou o cream cheese junto com açúcar em uma batedeira elétrica ou um mixer. Use a velocidade alta por cerca de cinco minutos até que a mistura fique macia, leve e fofa.
Se você não tiver uma batedeira ou mixer elétrico, nada como a força manual e um batedor.
10. **Junte as duas misturas.** Quando o leite com farinha estiver na temperatura ambiente, acrescente a baunilha e depois misture-o com o açúcar batido com manteiga. Bata tudo em velocidade alta por seis a oito minutos. Raspe as laterais da tigela para misturar melhor.
Quando todos ingredientes estiverem bem homogêneos e o glacê ficar leve e macio como clara em neve, está prontinho.
11. **Use o glacê imediatamente.** Espalhe-o no bolo, cupcake, panqueca ou na sobremesa escolhida. Você também pode guardá-lo na geladeira por algumas horas até o momento propício de finalizar a receita.
Não tem problema deixar o glacê na geladeira durante a noite. Antes de utilizá-lo, espere-o chegar na temperatura ambiente e, em seguida, bata-o novamente até chegar na consistência certa.
12. **Bata os dois tipos de açúcar com o creme de leite e manteiga.** Misture os ingredientes em uma panela média no fogo médio e mexa sem parar para o açúcar não queimar ou cristalizar.
É possível usar leite evaporado no lugar do creme de leite.
13. **Ferva os ingredientes.** Assim que a panela começar a ferver, conte mais dois minutos e meio, sem deixar de mexer. Tire-a do fogo depois desse tempo.
Esses dois minutos e meio de fervura fazem o açúcar começar a caramelizar.
14. **Adicione o fermento em pó e a baunilha.** Bata a mistura em velocidade alta na batedeira elétrica por seis a oito minutos até ela ficar macia, leve e na consistência perfeita para cobrir bolos ou outras sobremesas.
O objetivo do fermento é evitar que o açúcar endureça.
Você também pode bater a mistura em um mixer. Assim que tudo ferver, adicione o fermento e a baunilha e passe a mistura para a tigela da batedeira.
15. **Junte todos os ingredientes.** Em uma tigela média, misture o açúcar, as claras de ovo e o sal. A tigela deve ser resistente a temperaturas altas, pois ela será aquecida em banho-maria.
Se você tiver uma batedeira, retire a tigela e misture os ingredientes diretamente nela.
O objetivo do sal nessa receita é quebrar a albumina da clara para que o merengue não fique com gosto de ovo.
16. **Aqueça a mistura em banho-maria.** Encha uma panela média com 2,5 a 5 cm de água e coloque-a no fogo médio para alto. Quando a água começar a ferver, coloque a tigela em cima da panela, no estilo banho-maria. Bata a mistura sem parar por cerca de sete minutos.
Quando as claras estiverem quentes e ficarem moles e aguadas, está pronto.
17. **Bata tudo.** Retire a tigela do fogo e comece a bater a mistura imediatamente na velocidade alta por cinco a dez minutos, até que o glacê fique espesso e fofinho.
O glacê ganha uma consistência semelhante à de um creme de barbear quando estiver pronto e não sai do lugar se você virar a tigela de ponta cabeça. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Fazer-Glac%C3%AA-sem-A%C3%A7%C3%BAcar-de-Confeiteiro", "language": "pt"} |
Ajudar sua Cadela a Parir | A intervenção humana é desnecessária na maioria dos casos de partos de cachorros, pois os instintos da cadela devem cuidar de tudo. Apesar disso, é importante saber o que esperar do parto e ajudar a cadela quando necessário. Algumas raças puras costumam apresentar mais problemas durante o nascimento, como é o caso dos pugs e bulldogs. Como regra geral, leve a cachorra a um veterinário para acompanhar a gestação e realizar checkups.
1. **Leve a cachorra ao veterinário.** Caso esteja planejando um cruzamento, faça um checkup cerca de um mês antes de acasalar os cães. Caso a gestação não seja planejada, leve a cachorra ao veterinário assim que descobrir que ela está prenhe.
Recomenda-se cruzar apenas cachorras com mais de dois anos de idade, pois a partir deste ponto elas já são maduras o suficiente para exibirem problemas médicos relevantes.
Algumas raças apresentam uma maior taxa de condições genéticas, incluindo problemas dentais, deslocamentos de patela, displasias de quadril, alergias, problemas comportamentais e na coluna e algumas condições cardíacas. Esteja ciente de tudo isso antes de cruzar sua cachorra.
2. **Tome cuidado ao medicar ou vacinar uma cachorra prenhe.** Dê apenas medicamentos indicados pelo veterinário, que avaliará a segurança deles, e não a vacine após a fecundação.
O ideal é vacinar a cachorra antes da gestação, pois ela deve transmitir anticorpos para os filhotes. A vacinação durante a gestação pode prejudicar os fetos.
Caso a cachorra sofra com pulgas, utilize apenas produtos de tratamento seguros para animais prenhes.
Não se esqueça de vermifugar a cadela. Uma mãe não tratada contra vermes pode transmiti-los para os filhotes.
3. **Compreenda a progressão normal da gestação.** O período médio da gestação canina é de 58 a 68 dias. Tente identificar a data da concepção com precisão para antecipar o dia do parto.
No 45º dia da gestação é possível realizar um raio-x para detectar a quantidade de filhotes.
Nas últimas semanas da gestação, a cadela pode começar a montar um ninho e ficar isolada; isso é normal e esperado.
4. **Discuta a nutrição do animal com o veterinário.** Recomenda-se que cadelas que não estejam acima do peso comam ração para filhotes no último terço da gestação.
A ração de filhotes normalmente contém mais calorias, ajudando a nutrir os fetos em desenvolvimento.
Não dê suplementos à cachorra, exceto quando recomendado pelo veterinário. A eclampsia é uma doença comum entre raças pequenas e ocorre algumas semanas após o parto. As chances de desenvolver a doença aumentam por conta dos suplementos de cálcio durante a gestação.
5. **Solicite um raio-x dos filhotes.** O veterinário conseguirá contar os filhotes presentes na barriga da cadela após o 45º dia de gestação.
As ninhadas de raças maiores, como os pastores alemães e os labradores, costumam ter até dez filhotes.
As ninhadas de raças menores, como os chihuahua e os shih tzu, costumam ter entre três a quatro filhotes.
Caso o veterinário identifique apenas um ou dois filhotes, prepare-se para possíveis complicações no parto. A presença de poucos filhotes costuma indicar que eles são grandes e podem não conseguir passar pelo canal de nascimento naturalmente. Nesses casos, uma cesariana costuma ser a melhor opção.
Por mais que uma cesariana planejada custe caro, o procedimento ainda é mais barato do que uma cesariana emergencial.
6. **Prepare a área do ninho.** Uma semana antes da data prevista para o parto, monte um ninho em um ambiente calmo e privado onde a cadela possa parir.
Escolha uma caixa grande e confortável para o ninho e coloque-a longe de outros animais.
Uma caixa ou uma piscina infantil são boas opções, basta cobri-las com toalhas e mantas.
7. **Encontre lares para os filhotes.** Assim que confirmar a gestação, seja ela planejada ou não, procure donos para os filhotes.
Prepare-se para cuidar deles filhotes em casa até encontrar os novos lares deles. Muitos cães são abandonados em abrigos por conta de pessoas irresponsáveis que cruzam cães sem pensar em um lar para os filhotes. Não piore a situação atual!
Você deve ficar com os filhotes em casa por ao menos oito semanas, período no qual eles já podem ir para os novos lares.
Para garantir um bom lar para o filhote, monte um processo de cadastro e converse com os interessados. Pode ser uma boa ideia cobrar um valor modesto por filhote para garantir que a pessoa tenha comprometimento com a adoção.
8. **Compre um substituto do leite materno com antecedência.** Os filhotes precisam comer a cada duas ou quatro horas e é bom ter um leite artificial em mãos para caso algo dê errado com a amamentação.
Procure pelo pó substituto do leite em pet shops.
9. **Isole a mãe três semanas antes do parto.** Para proteger a cadela e os filhotes de doenças como a herpes canina, isole-a de outros animais de estimação três semanas antes da data esperada para o parto.
Recomenda-se também que a cadela seja isolada nas três semanas após o parto.
10. **Fique de olho nos sinais do trabalho de parto.** A cadela exibirá diversos sinais que indicarão que o parto é iminente; observe-a para estar preparado quando chegar a hora.
As mamas dela aumentarão em tamanho conforme o parto se aproxima. O aumento pode ocorrer entre alguns dias e alguns minutos antes do parto, portanto, fique de olho.
A vulva dela começará a ficar mais relaxada nos dias que antecedem o parto.
A temperatura dela cairá cerca de 24 horas antes do parto. Faça uma medição pela manhã nas duas últimas semanas de gestação para ter uma ideia da temperatura normal. Lubrifique um termômetro retal e insira-o cerca de 1,5 centímetros no reto da cadela; deixe-o no local por três minutos para obter uma leitura precisa. A temperatura deve variar de 38,3 °C a 39,1 °C. Ao notar uma queda de 0,5 °C ou mais, prepare-se, pois o parto deve ocorrer em 24 horas ou menos.
Nos estágios iniciais da gestação, a cachorra pode se esconder ou aparentar desconforto e choramingar ao caminhar. Por mais que ela não queira comer ou beber, ofereça ração e água fresca sempre.
11. **Observe as contrações.** É muito fácil identificar uma contração canina — uma leve ondulação surgirá na barriga.
Ao observar uma contração, libere o acesso da cadela ao ninho e observe-a de longe. Muitas cachorras dão à luz durante a noite para terem mais privacidade. Não é preciso ficar em cima dela, mas preste atenção nos intervalos das contrações e no nascimento dos filhotes.
12. **Monitore o parto.** Mantenha distância e intervenha apenas se necessário.
As contrações ficarão mais frequentes e perceptíveis conforme o parto se aproxima. Não force a cachorra a deitar; ela o fará por conta própria.
13. **Fique de olho em cada nascimento.** Observe os filhotes atentamente para tentar encontrar sinais de problemas.
Os filhotes podem nascer em duas posições: primeiro a cauda ou primeiro a cabeça.
A cadela pode choramingar conforme os filhotes nascem; isso não é motivo de alarde. Caso ela aparente dor extrema, ligue para o veterinário imediatamente.
Os filhotes costumam nascer em intervalos de meia hora, sendo que a cadela fará força para pari-los por 10 a 30 minutos (existem casos de intervalos de até quatro horas entre os nascimentos). Ligue para o veterinário caso nenhum filhote nasça após 30 minutos de contrações fortes ou caso faça mais de quatro horas desde o último nascimento e ainda existam filhotes na barriga da mãe.
14. **Observe os filhotes após o parto.** Fique de olho neles para observar possíveis sinais de problemas; é bastante provável que você não vá precisar intervir.
Os filhotes normalmente nascem dentro de sacos; a mãe deve rasgá-los, morder o cordão umbilical e lamber o filhote. Deixe que ela faça isso sem intervir, pois trata-se de uma experiência de conexão com os filhotes.
Caso ela não rasgue o saco após alguns minutos, abra-o utilizando as mãos limpas. Remova os fluidos do focinho e da boca do cão e esfregue-o vigorosamente (mas com cuidado) para estimular a respiração dele.
Verifique se os filhotes estão quentes, mas apenas intervenha ao ver um problema. A morte de recém-nascidos é comum entre muitos mamíferos e você deve estar preparado para isso. Ao ver que um filhote não está respirando, limpe a boca dele e estimule a respiração dele esfregando as mãos sobre o corpo dele.
15. **Continue servindo uma ração rica em calorias.** A alimentação calórica (como as rações para filhotes) a manterá nutrida durante a fase de amamentação.
Você deve fornecer a nutrição adequada para a mãe e para os filhotes. Assim, a cadela se recuperará do parto e os filhotes se desenvolverão de modo saudável.
16. **Fique de olho na mãe nas semanas após o parto.** Algumas doenças e complicações são comuns após o nascimento de filhotes.
Uma inflamação no útero (metrite) pode se desenvolver; os sintomas incluem: febre, corrimentos malcheirosos, indiferença, falta de apetite, redução na produção de leite e falta de interesse nos filhotes.
A eclampsia, ou febre do leite, pode se desenvolver; os sintomas incluem: nervosismo, inquietação, falta de interesse nos filhotes e dor ao andar. Quando não tratada, a eclampsia pode causar espasmos musculares, febres, convulsões e a incapacidade de ficar de pé.
Uma inflamação nas mamas (mastite) também pode se desenvolver após o parto; os sintomas incluem: vermelhidão e endurecimento das glândulas mamárias. A mãe pode desencorajar a amamentação dos filhotes, mas você deve fazer com que eles não parem. A amamentação ajuda a remover a infecção; não se preocupe, os filhotes ficarão bem.
17. **Espere o melhor, mas prepare-se para o pior.** Fique de olho na mãe para que ela não deixe de cuidar dos filhotes ou apresente alguma doença.
Caso haja alguma complicação, ligue para o veterinário. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Ajudar-sua-Cadela-a-Parir", "language": "pt"} |
Testar Continuidade Com um Multímetro | Para testar a continuidade, você só precisa colocar os dois terminais do multímetro sobre as duas pontas de uma corrente elétrica. Essa testagem em um fio, uma corrente ou um fusível é uma ótima ideia se você estiver instalando ou reparando quaisquer componentes elétricos em uma tomada, um quadro de distribuição, um carro ou um eletrodoméstico. A continuidade se refere a quanta resistência existe em uma corrente elétrica fechar. Esse é um elemento importante para se conferir com um multímetro porque uma continuidade inadequada pode causar incêndios, eletrocutes ou danos aos aparelhos elétricos. Sempre desligue, desconecte ou inverta o disjuntor aliado à fonte de testagem para evitar choques e incêndios.
1. **Conecte os terminais preto e vermelho com as entradas correspondentes.** Você tem múltiplas entradas para terminais na frente do multímetro. Insira o fio preto na entrada "COM" e o fio vermelho na entrada "mAVΩ" ou "AVΩ". A primeira delas é uma sigla para "comum", representando o fio-terra, enquanto a segunda significa "medição de amperagem, voltagem e ohms", sendo utilizada para medir a corrente. Ignore a porta denominada "10A", que é usada para analisar correntes realmente elevadas. Ligue o multímetro.
O terminal preto representa o fio-terra e o terminal vermelho é usado para a corrente ativa. Isto importa mais se você estiver analisando a voltagem, uma vez que não há qualquer diferença especial entre os próprios fios.
Os terminais são as partes metálicas expostas na ponta dos fios preto e vermelho, sendo úteis para medir correntes elétricas.
2. **Vire o botão no multímetro para a configuração da continuidade.** O símbolo da continuidade pode ser diferente a depender da marca e do modelo. De modo geral, esse modo conterá o símbolo de um diodo, um triângulo com uma linha no lado direito. Pode ser que o símbolo se pareça também com ondas sonoras.
Mesmo se o multímetro não tiver uma configuração de continuidade dedicada, ainda é possível fazer o teste girando o botão para o menor número no modo de resistência — que é medida em ohms, sendo seu símbolo um Ω.
Quando em dúvida, consulte o manual de seu multímetro para descobrir como configurá-lo em modo de continuidade.
3. **Toque as partes metálicas dos terminais entre si para garantir seu funcionamento.** Para testar a calibração da configuração de continuidade, toque os dois terminais entre si e mantenha-os assim. Se o número exibido no multímetro for inferior a 1, o dispositivo está funcionando corretamente. Se for um 0 constante, também sem problemas.
A maioria dos multímetros também fará um bipe se o sinal estiver bom, indicando que a configuração de continuidade está funcionando como deve.
Se não houver bipe ou você se deparar com um valor alto, confira o botão para confirmar que está na configuração certa. A seguir, confira as portas às quais os terminais estão conectados. Por fim, tente trocá-los antes de consultar o manual para descobrir como poderia redefinir o multímetro.
Se a tela exibir um 1 no lado esquerdo da tela e não onde normalmente ficam as leituras, isso costuma indicar que o sinal está defeituoso e que os terminais estão com problemas.
Não há problema em haver alguma flutuação nos números.
4. **Desligue e desconecte o dispositivo sendo testado.** Não somente é perigoso testar a continuidade quando um sinal ativo está fluindo pela tomada, pelo fio ou pela fonte de energia, como também ela não funcionará. A continuidade é testada enviando-se uma baixa corrente pelos dois terminais e lendo sua resistência a seguir. Se houver outra corrente por cima do sinal sendo enviado, o multímetro não lerá a resistência correta.
Se estiver testando uma tomada já instalada, vire a chave do disjuntor no quadro de distribuição respectiva ao cômodo da tomada para desligar sua corrente.
Alguns dispositivos, como banheiras de hidromassagem, rádios ou sons automotivos, guardarão uma carga mesmo depois que a energia houver sido desligada. Espere ao menos uma hora depois de desconectar esses sistemas antes de testá-los.
Você obviamente não poderá desconectar um fio ou uma chave. Não se preocupe em desligá-los se já não estiverem instalados em algo. Tire qualquer fusível removível e teste para saber se estão conectados a qualquer fio desligando antes o utensílio, o carro ou o dispositivo.
5. **Ponha o terminal preto na primeira ponta do dispositivo, fusível ou fio.** Se estiver testando um fusível, ponha o terminal em qualquer ponto na zona de condução do fusível, que será metálica. Se estiver testando um fio, enfie o terminal preto em qualquer uma das pontas do fio exposto. A parte de metal na ponta do terminal deve manter contato constante com a peça sendo testada.
Se estiver testando uma tomada, desparafuse o espelho e também a caixa de montagem. Puxe levemente e separe o terminal preto no parafuso metálico.
Se estiver testando um eletrodoméstico e a conexão dos fios para saber se é seguro, pressione o terminal preto contra a estrutura metálica do dispositivo.
6. **Ponha o terminal vermelho em uma parte separada do fusível, fio ou outra ponta do dispositivo.** Com o terminal preto ainda na primeira ponta da corrente, pressione o terminal vermelho exposto na outra ponta de uma corrente linear, como uma segunda ponta do fio ou um segundo fusível. Se estiver testando uma corrente aberta, ponha-o em qualquer local no espelho de uma tomada ou na estrutura de um utensílio. Isso conecta os dois terminais usando o fio, a tomada ou o fusível como condutor. A corrente será automaticamente enviada para o outro terminal a fim de iniciar uma leitura.
Se estiver testando um interruptor, não haverá leitura de continuidade quando estiver colocado na posição de desligado.
Se estiver testando um fusível, ponha o terminal vermelho em qualquer parte de sua extensão, mas sem permitir que os terminais se toquem entre si. Isso não é perigoso, mas interfere com a sua leitura.
Se estiver testando uma solda, ponha o terminal vermelho na outra ponta do material sendo testado.
Se estiver testando um eletrodoméstico e uma conexão de fios por questões de segurança, pressione o terminal vermelho no fio ou no fusível sendo testado.
7. **Espere até que os números se estabilizem e confira a leitura para obter a resistência.** Os números na tela do multímetro saltarão para cima e para baixo no início, à medida em que se adapta à corrente. Espere de três a quatro segundos e mantenha os dois terminais tão imóveis quanto possível para obter uma leitura precisa.
8. **Entenda que uma leitura de 0 indica uma continuidade perfeita.** Se o multímetro exibe a leitura de 0 ohms, isso indica que existe uma continuidade perfeita no fio, no fusível, na bateria ou no dispositivo. A maioria dos multímetros produzirá um bipe constante ao testar uma conexão com continuidade boa ou perfeita.
Um 0 constante indica uma conexão perfeita. A continuidade, no entanto, não precisa ser igual a 0 para estar segura.
9. **Tenha em mente que uma leitura inferior a 1 indica uma boa continuidade ou terminais sujos.** Essa leitura quase sempre indica que os terminais estão sujos. Desligue o multímetro e limpe os terminais preto e vermelho usando uma folha de papel-toalha seca. A seguir, teste novamente a corrente — se ainda estiver em um valor inferior a 1, a continuidade está boa, mas não perfeita.
É perfeitamente seguro usar um fio, fusível ou dispositivo com leitura de continuidade inferior a 1.
Se o número sobe e desce de um número elevado para 0, isso indica que a bateria do multímetro está provavelmente no fim de sua vida útil.
10. **Confira o manual do dispositivo se as leituras do multímetro estiverem entre 1 e 10.** Se o número estiver entre 1 e 10, a interpretação do resultado como sendo ou não problemática depende do dispositivo sendo analisado. Consulte o manual do eletrodoméstico ou veículo para saber se há informações quanto ao que seria um nível aceitável de resistência. Entretanto, vale optar pela precaução e evitar o uso do dispositivo por enquanto.
11. **Procure por um troca do fusível ou do fio se a leitura for superior a 10 Ω.** Ao se deparar com uma leitura superior a 10 Ω, saiba que você está lidando com um problema de baixa continuidade. A resistência é mais elevada do que deveria e você precisará trocar o fio, o fusível, a tomada, a bateria ou o dispositivo em questão. Evite seu uso até que a conexão problemática tenha sido solucionada.
Confira e veja se há um X ou um M à frente do símbolo Ω (ohms) presente na leitura. Em caso positivo, isso indica que a leitura representa mΩ (megaohms), contendo zeros que não caberão na tela. Isso quer dizer que o multímetro está lendo o sinal em milhares e que a conexão está perigosamente alta.
Se houver um 1 no lado esquerdo da tela, ele provavelmente indica que a leitura é alta demais para ser registrada pela tela. Consulte o manual do multímetro para mais informações, mas isso provavelmente indica que você tem uma conexão perigosa.
Se a leitura for superior a 10, o dispositivo, o fio, o eletrodoméstico ou o fusível está a ponto de sofrer superaquecimento. Embora não se trate de um problema no uso em curto prazo, isso traz riscos em longo prazo e pode ser perigoso.
12. **Reconheça que a ausência de leitura indica uma corrente defeituosa.** Se você sabe que o multímetro está funcionando porque os terminais foram funcionados, é importante receber algum tipo de leitura. Se nenhuma mensagem de erro for exibida, você está lidando com uma conexão defeituosa — e a corrente está sendo interrompida. Isto geralmente indica um fusível rompido, um fio quebrado ou uma bateria com defeito.
Se o número está piscando, esse efeito costuma ser uma indicação de que a corrente está defeituosa, mas que algum sinal ainda está sendo passado. Essa função está disponível apenas em alguns multímetros, no entanto.
13. **Evite conectar um eletrodoméstico se você receber uma leitura ativa ao testar um fio e a estrutura.** Ao se deparar com uma leitura superior a 0 ao testar o eletrodoméstico e um fio ou fusível conectado, isso indica que a fiação não foi instalada corretamente. Não tente desligá-lo, ou você corre o risco de se eletrocutar ou de começar um incêndio. Entre imediatamente em contato com um eletricista ou uma empresa de reparos de eletrodomésticos. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Testar-Continuidade-Com-um-Mult%C3%ADmetro", "language": "pt"} |
Conectar o Google Chrome ao Chromecast em um iPhone | Este artigo lhe ensinará como conectar o Google Chrome a um Chromecast com seu iPhone. Alguns vídeos na internet (e todos os que estão no YouTube e no Google TV) podem ser transmitidos facilmente usando o botão "Transmitir" no canto superior direito do vídeo, mas transmitir páginas da web inteiras ou vídeos que não têm o botão "Transmitir" é um pouco mais complicado. A boa notícia é que nós trouxemos tudo o que você precisa saber sobre conectar o Chrome e o Chromecast no seu iPhone! Nós vamos mostrar como usar um aplicativo para transmitir facilmente qualquer vídeo do Chrome para a sua TV.
1. **Baixe um aplicativo de espelhamento de tela na App Store.** Muitos aplicativos, como o Hulu ou a Netflix, já são habilitados para o Chromecast, mas fazer a transmissão de um navegador, como o Chrome requer um pouco mais de trabalho. Um aplicativo, como o Video and TV Cast, ajudará na tarefa.
Se optar pelo Video and TV Cast, baixe o que está escrito "para Chromecast" e não "para Fire TV."
O Video and TV Cast é gratuito, mas oferece uma versão paga para quem não quer ver anúncios.
2. **Abra o aplicativo e dê a ele permissão para acessar a rede local.** Não importa qual aplicativo de transmissão você escolher, provavelmente terá que dar permissão para ele acessar sua rede local quando o abrir pela primeira vez. Dê o acesso para que o aplicativo possa detectar seu Chromecast.
3. **Conecte-se ao Chromecast.** Você precisa estar na mesma rede Wi-Fi que o seu Chromecast. Contanto que esteja, seu celular vai se conectar ao dispositivo automaticamente.
Caso ele não se conecte ao Chromecast automaticamente, toque no botão "Transmitir" (que geralmente fica no canto superior direito da interface do aplicativo) para encontrar o Chromecast.
4. **Toque no botão "Transmitir" no canto superior direito do aplicativo.** Caso ainda não tenha feito, toque no botão para transmitir a tela inteira do seu iPhone.
Se tiver vários dispositivos de transmissão na sua rede, o aplicativo mostrará um menu para escolher qual deseja usar.
5. **Abra o Google Chrome no seu iPhone.** Agora que você está transmitindo o conteúdo do seu iPhone para o Chromecast, abra o Google Chrome e transmita o que quiser pelo navegador.
Atenção: o aplicativo só vai projetar conteúdos embutidos, como vídeos ou fotos, e não a página inteira da web.
6. **Reproduza um vídeo e clique no link no final da tela.** Assim que você iniciar um vídeo embutido, o Video and TV Cast vai detectá-lo o oferecer um link no final da tela com instruções.. Clique no link para projetar o vídeo no seu Chromecast.
7. **Baixe um aplicativo de espelhamento de tela na App Store.** Transmitir a tela inteira do Google Chrome é um pouco mais difícil do que só transmitir vídeo embutidos. Poucos aplicativos gratuitos conseguem a façanha, mas você pode usar o gratuitamente por dois meses, antes de ter que pagar uma assinatura.
O aplicativo só é compatível com iOS 11.0 ou versões mais recentes.
Assim que o baixar e instalar, abra para iniciar o período de teste gratuito.
Importante: nenhum aplicativo de espelhamento de tela, incluindo o Screen Mirror for Chromecast, consegue transferir o áudio também, já que o Chrome bloqueia a transferência.
8. **Abra o aplicativo e siga as instruções na tela.** O Screen Mirror for Chromecast é bem intuitivo e, basta um pequeno processo para espelhar a tela inteira do seu iPhone no seu Chromecast.
9. **Abra o Google Chrome.** Com a tela espelhada, você pode abrir o Google Chrome e ver páginas da web inteiras na tela da sua TV. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Conectar-o-Google-Chrome-ao-Chromecast-em-um-iPhone", "language": "pt"} |
Aliviar a Respiração Pesada | Quando qualquer pessoa apresenta dificuldade para respirar, o ideal é chamar uma ambulância imediatamente. No entanto, se essa respiração pesada não se tratar de uma emergência, talvez você nem precise de atendimento. Tente reduzir o seu nível de atividade, fazer uma pausa ou mesmo tratar a causa do quadro, além de incorporar mudanças no seu estilo de vida em médio e longo prazos. Caso o problema aconteça durante o sono, troque de posição ou entre em contato com um médico. Em última instância, é ele que vai ajudar a resolver as coisas de vez.
1. **Reduza o seu nível de atividade física e veja se as coisas melhoram.** Muitas pessoas começam a respirar pesado porque estão fazendo exercícios, principalmente quando forçam a barra. Nesses casos, você pode reduzir o nível ou até parar por alguns minutos e tomar água para ver se há alguma melhora. E não se preocupe tanto: isso nem sempre vai acontecer, já que o seu condicionamento vai melhorar aos poucos.
Sempre respeite os limites do seu corpo. Se você sentir que está ficando cansado, diminua o ritmo ou pare por um tempo.
2. **Tome um copo d'água se você achar que está desidratado.** Às vezes, a desidratação pode causar um cansaço anormal — que deixa a respiração pesada. Felizmente, nessas horas basta tomar alguns copos d'água. Se isso for a causa do problema de verdade, ele vai se resolver depois que você ingerir fluidos.
Se você preferir, tome um isotônico para se reidratar e aumentar o nível de eletrólitos no organismo ao mesmo tempo.
3. **Pare e descanse se você sentir que o seu corpo está muito quente.** Qualquer pessoa corre o risco de ficar ofegante quando a temperatura do corpo sobe além do normal, sobretudo em momentos de atividade física. Quando isso acontecer com você, sente-se em um lugar fresco e espere a sua respiração se normalizar.
Se você estiver doente, continue descansando até começar a se sentir melhor.
4. **Tire algumas peças de roupa mais apertadas.** Roupas muito pequenas ou justas podem limitar a respiração, ainda mais se você estiver usando algo que seja feito justamente para comprimir o corpo (como cintas modeladoras). Por isso, vista somente peças mais folgadas e fáceis de tirar.
Se determinada peça ficar grudada em você, é melhor usar outra.
5. **Tome um anti-histamínico se você tem alguma alergia sazonal.** Às vezes, certas alergias sazonais causam inflamações que comprimem as vias respiratórias — o que deixa respiração pesada. Dependendo do caso, você pode ter crises de espirros, sentir coceira nos olhos e ficar com o nariz escorrendo. Felizmente, pode ser que baste tomar um anti-histamínico para controlar os sintomas nesses momentos.
Consulte um médico antes de tomar qualquer anti-histamínico.
Muitos anti-histamínicos causam sonolência. Se isso for um problema para você, busque alternativas que não causem: cetirizina, loratadina etc.
6. **Experimente técnicas de respiração profunda quando você estiver ansioso.** Comece contando quantas vezes o ar entra e sai do seu corpo. Coloque as mãos na caixa torácica, inspire enquanto conta até dez e sinta a expansão. Em seguida, expire devagar, também contando até dez, e sinta a contração. Repita esse processo até você se acalmar.
Você também pode aprender a respirar pelo diafragma, o que é ainda melhor. Inspire até a sua barriga se expandir antes da sua caixa torácica e do seu peitoral; prenda o ar enquanto conta de um a três segundos; depois, expire a partir do peitoral, seguindo com a barriga.
7. **Mantenha um peso saudável de acordo com a sua idade e altura.** Ter alguns quilos a mais no corpo deixa qualquer pessoa ofegante e cansada em menos tempo, o que aumenta as chances de a respiração ficar pesada. Além do mais, isso também gera o risco de outros quadros — como apneia do sono, que afeta a passagem do ar. É melhor você manter um peso saudável, o que depende da sua altura e da idade.
Se você precisar perder peso, adote uma alimentação rica em proteínas magras e hortifrutigranjeiros frescos. Ademais, minimize a ingestão de açúcar.
Praticar atividades físicas todos os dias é a melhor forma de controlar o seu peso, mas consulte um médico antes de começar a treinar.
8. **Faça 30 minutos de exercícios moderados por dia.** Praticar exercícios (aeróbicos e anaeróbicos) é excelente não só para manter um peso saudável, mas também regular o funcionamento do coração e dos pulmões. Como problemas nesses órgãos podem contribuir com a respiração pesada, um bom treino acaba gerando um efeito positivo.
Converse com o médico e pergunte se você tem condições de praticar exercícios.
Caminhar, correr, nadar, dançar, lutar, usar o elíptico e afins são ótimas opções de atividades.
9. **Aprenda a controlar a sua ansiedade.** A ansiedade pode causar vários problemas de respiração, gerando até uma sensação de compressão no peitoral. Por isso, busque formas de lidar melhor com esses sintomas. Veja algumas técnicas úteis:
Faça exercícios de respiração, como contar quantas vezes o ar entra e sai dos seus pulmões.
Respire pelo diafragma de cinco a sete vezes para distribuir oxigênio pelo seu corpo e acalmar o sistema nervoso.
Medite por cinco a dez minutos ao dia.
Use técnicas de atenção plena para se concentrar no presente.
Comece a trocar os seus pensamentos negativos por positivos, como "Eu sou mais que suficiente" e "Eu vou ficar bem".
Comece a cuidar mais da sua aparência.
10. **Pare de fumar.** Você provavelmente sabe o quanto fumar faz mal à respiração, não é? Mesmo assim, cortar esse hábito pode ser difícil — ainda mais quando se está sozinho. Por sorte, talvez o médico possa recomendar alguns recursos e ferramentas que ajudem nesse processo.
Por exemplo: o médico poderia receitar chicletes ou adesivos de nicotina ou medicamentos específicos, assim como ajudar você a encontrar um grupo de apoio para pessoas que estão passando por situações parecidas.
11. **Limpe a sua casa com frequência.** Muitas pessoas não se dão conta, mas a presença de pó, pelos de animais e outros alergênicos em casa contribui bastante com a respiração pesada. Por isso, limpe a área de vez em quando para não ter nenhuma crise.
Você pode até instalar um purificador de ar ou filtro HEPA para limpar a sua casa.
Crie o hábito de tirar os calçados quando você chegar em casa. Isso também reduz a circulação de alergênicos pelo ar.
12. **Não consuma álcool antes de ir dormir.** O álcool é uma substância depressora e, portanto, relaxa os músculos na parte posterior da garganta. Isto é uma das causas de crises de ronco e outros problemas respiratórios durante o sono.
Não tome nenhum medicamento que também seja depressor, como relaxantes musculares.
13. **Evite fazer refeições pesadas antes de ir dormir.** Comer além da conta a poucas horas de ir dormir pode deixar a sua respiração pesada e causar crises de ronco. Tente programar o seu jantar para algo entre duas e quatro horas antes do descanso.
14. **Durma de lado, não de costas.** Quando dormimos de costas, a língua e o palato mole acabam bloqueando as vias respiratórias — o que pode dificultar a respiração. Para piorar, o peso extra no peito ou na barriga pode fazer pressão contra os pulmões e gerar novos problemas. A posição de descanso ideal é ficar de lado.
Se você acaba ficando de costas enquanto está dormindo, coloque uma bola de tênis ou outro objeto macio do tipo atrás da camisa do seu pijama. Assim, o seu corpo vai ficar desconfortável ao tentar mudar de posição e se acostumar a ficar de lado. Existem também dispositivos que vibram sempre que a pessoa fica do jeito errado.
15. **Eleve a sua cabeça na cama.** Estudos indicam que elevar a cabeça pode resolver problemas de respiração pesada, melhorar a qualidade do descanso e reduzir os sintomas da apneia do sono. Tente levantar a região em cerca de 15 cm com um travesseiro ou outro apoio.
16. **Fique atento aos sintomas da apneia do sono.** Pode ser que você esteja com a respiração pesada por causa da apneia do sono, que acontece quando o corpo para de respirar periodicamente durante o descanso. O quadro é sério, mas existem vários tratamentos simples. Consulte um médico se você notar um ou mais dos seguintes sintomas:
Ronco alto.
Suspiros fortes durante o sono.
Boca seca ao acordar.
Dor de cabeça pela manhã.
Insônia.
Sonolência durante o dia.
Dificuldade para se concentrar.
Irritabilidade.
17. **Converse com o médico sobre as opções de tratamento da apneia do sono.** Se o médico concluir que você tem um quadro leve de apneia do sono, ele pode recomendar algumas mudanças no seu estilo de vida. Contudo, se o quadro for moderado ou grave, talvez seja melhor partir para tratamentos adicionais. Veja algumas opções possíveis:
Um que projeta a mandíbula para frente e melhora a respiração. Esta é a opção de tratamento mais simples e fácil, embora não seja tão eficaz quanto outras.
O aparelho de (CPAP, da sigla em inglês) é a opção de tratamento mais comum para a apneia do sono. Ele inclui uma máscara que facilita a respiração durante a noite.
O aparelho de (BiPAP ou BPAP, da sigla em inglês) também melhora a respiração à noite, apesar de não ser tão útil quanto o CPAP. Por outro lado, algumas pessoas acreditam que ele é mais confortável.
18. **Vá ao pronto-socorro se você tiver falta de ar ou algum problema cardiorrespiratório.** A respiração pesada pode indicar um quadro sério, principalmente se você tem outros problemas de saúde específicos. Nesses casos, é melhor buscar atendimento o quanto antes — até mesmo para evitar ataques cardíacos e coisas do tipo.
Se você estiver sem condições de ir até o pronto-socorro, chame uma ambulância assim que possível.
19. **Consulte um médico se você achar que está com uma infecção respiratória.** Certas infecções, como resfriado, gripe, pneumonia, sinusite e bronquite, podem deixar a respiração pesada. Embora esses quadros costumem melhorar sem tratamento médico, você vai precisar de atendimento se os sintomas ficarem muito fortes.
Por exemplo: pode ser que a infecção viral cause uma infecção bacteriana — que, por sua vez, precise de tratamento com antibióticos; ou pode ser que a inflamação e o corrimento bloqueiem as suas vias respiratórias, impedindo você de respirar sozinho sem dificuldade.
O médico vai recomendar as melhores opções de tratamento de acordo com os sintomas.
20. **Consulte um médico se você apresentar sintomas de asma.** Os sintomas de asma incluem queimação, pânico ou tontura, além de dificuldades para respirar. O quadro costuma surgir na infância, mas pode ocorrer em qualquer idade. Se for o seu caso, você corre o risco de ficar com a respiração pesada antes ou durante um ataque. O médico vai indicar o uso do inalador e talvez medicamentos específicos.
Se você sabe que tem asma, use o inalador sempre que tiver dificuldade para respirar.
21. **Consulte um terapeuta se você estiver muito ansioso.** O terapeuta vai ajudar a resolver os problemas que causam essa ansiedade. O quadro é complicado, mas não precisa ser o fim do mundo — desde que você busque ajuda.
Busque um terapeuta que tenha experiência em tratamentos de pessoas com ansiedade. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Aliviar-a-Respira%C3%A7%C3%A3o-Pesada", "language": "pt"} |
Limpar Couro Branco | Limpar couro pode ser uma tarefa difícil, ainda mais se ele for branco. No entanto, ao aplicar as técnicas de limpeza certas, é possível manter as peças de couro em ótimas condições.
1. **Faça você mesmo um produto de limpeza líquido.** Além de econômico e fácil de fazer, ele também poderá ser mais seguro para o couro. Muitos produtos de limpeza sintéticos, principalmente aqueles feitos à base de petróleo, podem na verdade desbotar, manchar ou até mesmo alterar a qualidade da superfície do tecido. As seguintes receitas são fáceis de fazer e necessitam apenas de alguns produtos domésticos comuns:
Misture uma parte de um sabonete líquido neutro (como aqueles usados para limpeza facial ou de roupas) e oito partes de água morna.
Faça uma mistura com duas partes de vinagre para uma parte de óleo de linhaça.
2. **Aplique o produto de limpeza no couro.** No entanto, tente não aplicar muito líquido diretamente na superfície, pois isso poderá saturar o couro e deixar marcas de água. Procure fazer isso usando um borrifador ou um pano de microfibra.
3. **Limpe o couro com movimentos circulares delicados.** Tome cuidado para não esfregá-lo com muita força, pois isso poderá impregnar a sujeira no couro, em vez de removê-la.
4. **Não há necessidade enxaguar a peça depois da aplicação do produto.** No entanto, é possível lustrá-la delicadamente até obter um brilho uniforme. Se depois disso o couro ainda permanecer sujo, aguarde algum tempo e, em seguida, aplique um pouco mais do produto.
5. **Limpe o couro com uma esponja de melamina.** Esse utensílio é seguro para usar dessa maneira e contribui para evitar os problemas relacionados às marcas de água deixadas pelos produtos líquidos. Além disso, a esponja de melamina também é particularmente eficiente na remoção de arranhões ou tinta de caneta.
6. **Use sabão próprio para couro.** Trata-se de um tipo especial de sabão que limpa, condiciona e protege o couro. O produto está disponível na forma de cera sólida (ou líquida) e, se você seguir as instruções do fabricante, poderá funcionar bem na remoção de manchas. No entanto, tenha cautela e primeiro teste-o em um lugar discreto da peça, pois ele poderá remover a cor de couro juntamente com a mancha.
7. **Experimente usar talco ou amido de milho.** Se você estiver lidando com mancha de óleo ou graxa, esses pós absorventes poderão fazer maravilhas no tratamento da mancha. Siga os seguintes passos para obter os melhores resultados:
Após pressionar a mancha com um pano, aplique o pó na superfície do couro.
Deixe o produto fazer efeito por algum tempo.
Escove delicadamente o excesso de pó.
Repita o processo até que todo o óleo seja absorvido.
8. **Faça uma pasta para limpeza do couro misturando partes iguais de suco de limão e bitartarato de potássio.** | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Limpar-Couro-Branco", "language": "pt"} |
Tratar Infecções ou Lesões nos Mamilos da Cadelas | Quando uma cadela amamenta muitos filhotinhos de uma só vez, existe a possibilidade de que os mamilos fiquem doloridos ou até infeccionem, o que pode ser ruim para a mãe, mas também para os cãezinhos, que não vão obter o leite materno devido a algum desconforto que a fêmea sente, tendo o desenvolvimento bastante prejudicado. Com isso em mente, é importante ser proativo na hora de tratar uma inflamação ou lesão mamária na cadela.
1. **Analise se os mamilos estão sendo “usados” de forma igualitária.** Para que não ocorram machucados ou inflamações, os filhotes devem se alimentar em todas as mamas, sem que uma única seja “abusada”. Do contrário, ela pode ficar irritada e causar dor rapidamente; para aliviar o incômodo e auxiliar na recuperação, observe os filhotes e coloque-os para obter o leite materno em outras mamas.
No entanto, não permita que eles “abandonem” a que está machucada, já que uma infecção poderá se desenvolver se a mama não fornecer o leite.
É normal ter dificuldade em colocar os filhotes longe do mamilo inflamado; será preciso observá-los junto à mãe o tempo todo.
Tente posicioná-los longe dessa mama para que usem as outras primeiro.
2. **Cubra os mamilos entre cada alimentação.** Se a fêmea estiver interagindo e ativa com os filhotes entre cada sessão, as glândulas podem ficar irritadas de maneira desnecessária; há risco de que as unhas dos pequenos arranhem e irritem a área em volta delas. Não deixe que isso aconteça; entre cada alimentação, coloque uma roupinha na cadela, como as de pós-castração, para proteger as mamas.
Assim, a mãe poderá ficar com os filhotes, mas sem que a ferida seja agravada.
Lembre-se de que, dependendo da idade dos filhotes, será preciso tirar as roupas dela para que eles consigam obter o leite materno.
3. **A fêmea deve ser bem alimentada.** Do contrário, ela não produzirá leite suficiente para os pequenos, que por sua vez, vão forçar para tentar obter algo que não está ali, irritando cada vez mais as mamas.
Caso perceba que as glândulas mamárias estão ficando inflamadas, avalie se a mamãe está sendo bem nutrida (uma boa opção é a ração para filhotes). Observe também se os doguinhos estão se desenvolvendo, pesando-os todos os dias. Assim, você determinará se a fêmea está produzindo leite materno em quantidades adequadas.
4. **Aplique uma compressa quente, que pode aliviar o desconforto nos mamilos.** Apenas confirme que ela não está muito quente, colocando antes em seu próprio corpo; do contrário, a compressa pode queimar as mamas e agravar a situação.
Não aplique qualquer tipo de loção ou pomada. Apesar de ser tentador passar um produto para reduzir a inflamação nas glândulas mamárias, isso só será absorvido pelos filhotes e poderá deixá-los bastante doentes. Leve isso em conta e não aplique nada, evitando que componentes químicos perigosos entre no organismo dos pequenos, mesmo que com a intenção de tratar as feridas da mãe.
5. **Identifique o tipo de infecção.** São várias as contaminações que podem ser contraídas por uma cadela lactante, prejudicando sua capacidade de alimentar os cãezinhos. Uma das mais comuns é a mastite, que consiste na contaminação dos canais que transportam o leite, apresentando algum tipo obstrução ou inflamação do mamilo. Alguns dos indícios de que a fêmea está com mastite são:
Letargia.
Febre.
Falta de apetite.
Mamas rígidas e inchadas.
Presença de pus nas glândulas mamárias.
Não deixar que os filhotes se alimentem.
Os doguinhos não se desenvolvem por não conseguirem o leite materno.
6. **Leve a mãe ao veterinário.** É perigoso achar que a infecção vai sumir de uma hora para outra; mesmo que leve, de início, a contaminação poderá piorar e se agravar bastante.
O veterinário perguntará sobre os sintomas da cadela e também realizará um exame físico para avaliar a saúde dela.
Nunca se esqueça de que o cuidado veterinário é fundamental para a saúde da mãe e dos filhotes.
7. **Trate a infecção.** Provavelmente, o veterinário prescreverá antibióticos para combater a contaminação; além disso, a região infectada pode ter que ser aberta para drenar o pus e outras secreções em casos mais graves.
Caso a mastite seja leve, o especialista poderá sugerir a aplicação de compressas quentes aos mamilos inflamados por quatro a seis vezes diárias.
Os antibióticos serão ministrados de forma contínua quando a infecção for grave, mas talvez sejam necessários alguns cuidados extras no veterinário. Por exemplo: se os micro-organismos se espalharam para outras partes do corpo ou estão fazendo com que alguma parte do organismo pare de funcionar, talvez ela tenha que ser hidratada com soro e ficar sob observação.
Na hora de falar sobre o tratamento, lembre o veterinário de que os antibióticos serão absorvidos também pelos filhotes. Isso pode interferir no tipo e na quantidade do fármaco utilizado.
8. **Cuide dos filhotes na ausência da mãe.** Nas situações em que ela for incapaz de fornecer o leite materno, você terá que alimentá-los. Dê apenas rações para cães recém-nascidos ou eles podem ficar doentes. Há fórmulas feitas especificamente para esses filhotes, que podem ser compradas em qualquer pet shop, tanto em lojas físicas quanto virtuais. Além disso, é importante que você tome medidas para aquecê-los, já que a mãe, com o corpo, é a principal fonte de calor dos pequenos.
Prepare-se: os recém-nascidos precisam ser alimentados a cada duas ou três horas, inclusive durante a madrugada. Não é uma tarefa simples.
9. **Confirme que todas as mamas são utilizadas para o aleitamento materno.** Isso é ótimo para a mãe, já que o desgaste e o uso serão uniformes nas glândulas mamárias, reduzindo o risco de obstrução nos canais que transportam o leite.
Caso seja necessário, reposicione os filhotes enquanto estiverem sendo amamentados para usarem todos os mamilos. É normal que alguns deles sejam “atraídos” por um certo mamilo, em especial os que fornecem mais leite, logo, se estiver preocupado com o risco de infecção, será preciso intervir e mudá-los de lugar.
10. **Mantenha as mamas da cadela bem limpas.** A má higiene pode promover infecções e inflamações nessa região, em especial se ela não estiver se limpando bem; nesse caso, ajude-a.
Ao perceber que a fêmea lambe as próprias glândulas mamárias após alimentar os filhotes, ela está cuidando bem da higiene.
Do contrário, use um pano quente e úmido para fazer a limpeza nessa parte do corpo dela. A sensação deverá ser agradável para a mãe, além de manter os mamilos higienizados.
11. **Procure por indícios de que eles estão doloridos.** Quando esse sintoma começa a se desenvolver, é importante aliviar o desconforto antes que comecem a causar forte dor ou até sofram uma infecção. Veja se há algum sinal de que a mãe está hesitando em amamentar os filhotes, e procure por vermelhidão ou sensibilidade incomum nos mamilos e em volta.
Procure não deixar que os recém-nascidos se alimentem em uma glândula mamária avermelhada e sensível, ao menos durante uma “refeição”. Aplique uma compressa quente e úmida no local e confirme que ele está bem limpo para depois deixar que os pequenos voltem a ser amamentados ali.
12. **Analise se há algum sinal de trauma nos mamilos.** Tanto as inflamações quanto a contaminação por micro-organismos pode ser oriunda de alguma lesão que os filhotes, por acidente, causaram enquanto se alimentavam. É um fator de risco ainda maior quando os dentes de leite deles começam a se desenvolver.
Após encontrar uma pequena ferida ou corte em uma mama, faça o possível para que os filhotes se alimentem em outra. O tratamento deve ser feito sob orientação de um veterinário, já que pomadas ou cremes podem ser absorvidos pelos cãezinhos quando forem amamentados. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Tratar-Infec%C3%A7%C3%B5es-ou-Les%C3%B5es-nos-Mamilos-da-Cadelas", "language": "pt"} |
Beber Sementes de Chia | As sementes de chia são ricas em antioxidantes, cálcio, fibra, potássio e ômega 3. Elas são comumente usadas em alimentos, mas também podem ser adicionadas em bebidas. As sementes absorvem dez vezes o próprio peso, motivo pelo qual incorporam uma consistência gelatinosa quando ficam submersas em um líquido. Para aproveitar os benefícios à saúde, adicione sementes de chia na sua bebida preferida, crie um produto de desintoxicação ou use-as para fazer vitaminas.
1. **Esquente no micro-ondas 1 xícara de água por 30 a 60 segundos.** Encha um recipiente seguro para o uso no micro-ondas com água potável e esquente até a água ficar morna.
2. **Adicione 3 colheres de sopa de sementes de chia no recipiente e misture bem.** Você pode aumentar ou diminuir a quantidade, se desejar. Não se esqueça de mexer bastante o conteúdo do recipiente.
3. **Cubra e deixe na geladeira durante a noite toda.** Cubra o recipiente com uma tampa ou com papel-filme preso com uma fita elástica. Deixe na geladeira durante a noite toda para que as sementes absorvam completamente a água e fiquem com uma consistência gelatinosa.
Se não tiver tempo para deixar a mistura na geladeira a noite toda, deixe de molho por pelo menos 10 minutos antes de adicioná-la em uma bebida.
4. **Misture 1 xícara do líquido desejado na água de sementes de chia.** Retire o recipiente da geladeira de manhã e remova a tampa. Se necessário, transfira as sementes e a água para um recipiente maior. Em seguida, adicione 1 xícara da sua bebida preferida – desde café gelado, suco de romã a leite de amêndoa – na água com as sementes e misture bastante. Prontinho!
5. **Encha um recipiente com 350 ml de água potável.** O recipiente deve ter uma tampa firme, pois será necessário agitar o conteúdo para misturar a água e as sementes. Um frasco de vidro é uma boa opção, mas você pode usar uma garrafa de água ou um pote de plástico. Em seguida, transfira a bebida para uma xícara ou copo.
Use água de coco em vez de água pura, se desejar.
6. **Adicione 1 colher de sopa de sementes de chia no recipiente e tampe novamente.** As sementes absorverão a água e ficarão bem inchadas. Você pode aumentar ou diminuir a quantidade de acordo com a sua preferência pessoal. Não se esqueça de verificar se a tampa está bem fechada para não derramar nada.
7. **Agite o recipiente e deixe descansar por 10 minutos.** Agite para misturar bem o líquido e deixe a solução descansar por 10 minutos para que as sementes absorvam a água.
8. **Adicione suco de limão e néctar de agave.** Role um limão na mesa da cozinha com a palma da mão para degradar o interior da fruta. Corte-a pela metade e esprema as duas fatias dentro do recipiente. Em seguida, adicione ¼ colher de chá de néctar de agave, mel ou outro adoçante, se desejar.
9. **Agite e beba a mistura.** Coloque a tampa novamente antes de agitar o recipiente. As sementes de chia terão uma consistência gelatinosa, e às vezes, pode levar um tempo para se acostumar com essa textura.
10. **Adicione as sementes e o leite de amêndoa em uma jarra ou copo e misture.** Use 2 colheres de sopa de sementes de chia e ½ xícara de leite de amêndoa. Misture bem para que as sementes possam absorver o leite.
11. **Deixe a mistura descansar por 10 minutos ou refrigere durante a noite.** Se estiver com pressa, deixe a solução descansar por apenas 10 minutos para que as sementes absorvam o leite. Se tiver mais tempo, cubra com uma tampa bem firme e deixe na geladeira, onde durará por até quatro dias.
12. **Misture leite de amêndoa, mirtilo, baunilha, manteiga de coco e canela.** Coloque em um liquidificador 1 xícara de leite de amêndoa, 1 xícara de mirtilo, 1 colher de chá de extrato de baunilha puro, 1 colher de sopa cheia de manteiga ou óleo de coco e uma pitada de canela e bata bem.
Você pode substituir todos esses ingredientes, se desejar. É só bater a mistura de sementes e leite com a sua vitamina preferida.
13. **Adicione as sementes e o leite e misture novamente.** Use uma espátula ou uma colher para transferir a mistura do copo ou da jarra para o liquidificador. Bata bem até que todos os ingredientes fiquem combinados e o até líquido ficar bem suave.
14. **Adoce a bebida com mel e saboreie.** Se desejar, adicione 1 colher de sopa de mel puro na vitamina. Misture bem com uma colher ou bata novamente no liquidificador. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Beber-Sementes-de-Chia", "language": "pt"} |
Lidar com um Pai Terrível | No mundo ideal, nossos pais seriam pessoas que procuraríamos nos momentos de dúvida, e que sempre nos amariam incondicionalmente e tentariam tirar um sorriso dos nossos rostos. Porém, infelizmente, a vida real não é bem assim, e muitos pais podem ser emocionalmente distantes, dependentes químicos ou até mesmo pessoas abusivas. Lide com um pai terrível buscando formas de minimizar a influência dele sobre você, cuidando de si mesmo para conseguir recuperar-se emocionalmente, e procurando ajuda se ele for um indivíduo abusivo.
1. **Compreenda que é ele quem tem um problema, e não você.** Você se sente culpado pelas explosões de raiva, alcoolismo ou instabilidade emocional do seu pai? Muitos filhos acreditam que fizeram algo errado e que são responsáveis pelo comportamento negativo dos pais, mas pare de se culpar. Não importa o que seu pai ou qualquer outra pessoa diga — você não é responsável pelo comportamento do outro. Seu pai é um adulto, portanto, ele é responsável por si mesmo.
Converse com um adulto sobre seus sentimentos se tiver dificuldade para aceitar que não tem culpa pela situação.
Um hábito que poderá ajudá-lo a se lembrar de que não tem culpa é repetir uma afirmação como “Meu pai é responsável por si mesmo. Eu não sou culpado pelo comportamento dele".
Lembre-se de que as atitudes do outro não têm nada a ver com você — esse comportamento pode ter sido provocado pela forma como ele foi criado, pelos traumas que viveu na vida, por uma doença mental, ou por quaisquer outros fatores.
2. **Evite adotar os hábitos do outro.** Caso viva com um pai que cultiva hábitos prejudiciais, talvez você tenha medo de adotar os mesmos costumes dele — de fato, há uma chance de que os filhos adotem características dos pais, como a forma de lidar com os relacionamentos, conflitos e vícios, mas isso não é uma certeza.
3. **Tome atitudes positivas.** Dessa forma, você será capaz de se libertar da influência do seu pai, evitando a adoção futura de determinados padrões comportamentais.
Participe de atividades extracurriculares para reduzir suas chances de consumir drogas ou álcool — o envolvimento ativo nessas atividades reduz os riscos de dependência química.
Reflita sobre o seu pai e identifique os comportamentos prejudiciais que não quer adotar — depois, procure seguir o exemplo de outro adulto, alguém que exiba comportamentos que você também queira cultivar.
Comece a lidar com os problemas com a ajuda de um terapeuta se estiver sendo abusado ou negligenciado — procurar ajuda agora vai reduzir as chances de exibir um comportamento semelhante com seus próprios filhos.
4. **Procure homens que possam servir de exemplo.** Diminua a influência do seu pai sobre você cultivando relacionamentos positivos com bons exemplos masculinos — construa relacionamentos com os líderes da sua escola, comunidade ou trabalho. Essas boas influências vão combater algumas consequências negativas da sua convivência com um péssimo pai.
Além de poder pesquisar programas de mentoria na internet, você também poderá construir vínculos com bons exemplos masculinos se procurar manter contato com seus professores, treinadores, líderes comunitários ou conselheiros espirituais.
Diga algo como "Professor Jorge, eu admiro muito você. Como quase nunca vejo meu pai, você acha que poderia ser meu mentor?".
Lembre-se também dos pais dos seus amigos. Caso seu amigo tenha um ótimo pai, avalie a possibilidade de perguntar se você pode participar de algumas das atividades familiares deles.
5. **Monte um grupo de apoio.** A companhia de entes queridos solidários também poderá ajudá-lo a combater os efeitos negativos do comportamento do seu pai — embora não possam necessariamente substituir um pai, esses outros relacionamentos poderão protegê-lo do estresse, portanto, conte com o apoio social de bons amigos e familiares.
6. **Mantenha distância.** Procure afastar-se dessa pessoa se você sente que a presença dela na sua vida só deixa tudo pior. Reduza o tempo que passa ao lado do seu pai para prevenir novos traumas psicológicos.
Caso apenas visite seu pai de vez em quando, converse com sua mãe e pergunte se pode parar de visitá-lo.
Tente passar a maior parte do tempo no quarto se você ainda mora com seu pai — limite os momentos que passa ao lado dele.
7. **Identifique suas mágoas.** Comece fazendo uma lista de todas as crenças que você nutre sobre si mesmo, e pense em como cada uma dessas concepções se formou. Depois, dedique-se a identificar quais comportamentos se originaram a partir de tais crenças, e esforce-se para refutar cada uma dessas ideias.
Digamos que seu pai tenha dito várias vezes que você é burro, e talvez essa ideia tenha sido aceita por sua mente, transformando-se em uma crença que acaba prejudicando suas notas. Para refutar tal ideia, peça que alguém o ajude a compreender os tópicos mais difíceis da escola — você poderá provar para si mesmo que é inteligente se conseguir melhorar suas notas nessas matérias.
8. **Escreva uma carta, mas não a entregue.** Expressar todos os seus pensamentos e sentimentos em uma folha de papel poderá ser uma experiência catártica que funcionará como uma válvula de escape para as emoções reprimidas. Portanto, escreva uma carta para lidar com quaisquer sentimentos não resolvidos.
Escreva, com o maior número de detalhes possível, tudo o que sempre quis dizer ao seu pai. Depois de terminar de escrever, leia o conteúdo da carta em voz alta para si mesmo, como se você estivesse lendo para ele. Destrua a carta em seguida, queimando-a ou rasgando o papel em vários pedaços.
A carta não precisa ser enviada porque o intuito desse exercício é ajudá-lo a se curar, mas você ainda poderá entregá-la para seu pai se desejar.
9. **Comece a cuidar de si mesmo.** A ausência física ou emocional de um pai pode provocar diversos efeitos negativos em um filho, portanto, combata esses problemas cuidando de si mesmo.
Coloque isso em prática fazendo qualquer coisa que o ajude a se sentir bem cuidado — assista aos seus filmes ou séries favoritas, faça uma caminhada silenciosa na natureza, ou receba uma massagem nos ombros para se livrar da tensão.
10. **Aprenda a identificar os seus pontos fortes.** A falta de amor ou distanciamento de um pai pode abalar o amor-próprio e reduzir a autoestima de um filho — portanto, esforce-se para dar atenção às suas qualidades pessoais para conseguir combater tais problemas emocionais. Isso vai ajudá-lo a se sentir mais autoconfiante, mesmo sem o apoio do seu pai.
Elabore uma lista com todas as coisas que você faz bem — peça a ajuda de um amigo caso tenha dificuldades para pensar nesses pontos fortes por conta própria.
Coloque a lista no seu espelho para que ela esteja sempre visível, e não se esqueça de acrescentar novos itens conforme descobre mais pontos fortes.
Pegue papel e caneta, e escreva os elogios que recebeu de outras pessoas, como professores ou adultos que você respeite — leia a lista quando estiver deprimido para se lembrar do que os outros realmente pensam a seu respeito.
11. **Desabafe com um amigo de confiança.** As feridas emocionais provocadas por um péssimo pai podem ser muito profundas, mas a capacidade de compartilhar seus sentimentos com outras pessoas poderá ajudá-lo a se recuperar. Pense em pelo menos um amigo com quem você possa compartilhar seus sentimentos e pensamentos mais íntimos — essas conversas poderão facilitar o processo de cura.
Diga algo como “Meu relacionamento com meu pai tem me deixado bastante chateado, preciso conversar com alguém sobre isso".
12. **Converse com uma figura de autoridade.** Além de contar com seus amigos, conversar com outro adulto sobre o que está acontecendo na sua casa também poderá ajudá-lo — tente falar com um familiar, professor, ou com o orientador da escola.
Diga algo como "As coisas andam muito difíceis em casa. Meu pai tem bebido cada vez mais e eu não sei o que fazer".
Tenha em mente que alguns profissionais, como um professor, terão a obrigação de denunciar o comportamento do seu pai às autoridades, como a polícia ou o conselho tutelar. Evite entrar em muitos detalhes se não quiser criar problemas para o seu pai, ou prefira conversar com outros adultos, como o pai de um amigo ou um familiar.
13. **Não discuta com um pai abusivo.** Evite discutir ou defender seu ponto de vista quando a outra pessoa estiver nervosa ou violenta — a melhor forma de se lidar com esse tipo de situação é permanecer em silêncio e só falar alguma coisa quando alguém se dirigir a você. Discutir ou tentar explicar sua opinião poderá deixar seu pai ainda mais irritado, colocando sua segurança em risco.
14. **Procure um abrigo seguro.** Se tem um pai abusivo, pense em um local para o qual possa escapar durante os piores dias dele — afastar-se dessa pessoa vai protegê-lo de abusos físicos ou verbais. Caso tenha irmãos mais novos, não se esqueça de também levá-los para o abrigo.
Um abrigo seguro poderia ser a casa de um amigo ou de um vizinho, ou um parque próximo ao seu bairro.
15. **Converse com alguém sobre o abuso.** Manifestar-se é fundamental para a interrupção do ciclo de agressão — fazer isso poderá ser assustador, já que talvez você tenha medo de sofrer retaliações, mas nós não conseguimos receber ajuda quando permanecemos calados.
Peça para conversar com um adulto de confiança, como um professor, um treinador ou o orientador da escola, e conte o que tem acontecido na sua casa. A maioria das pessoas que trabalham profissionalmente com crianças têm a obrigação de reportar abusos às autoridades, ou seja, eles precisarão entrar em contato com a polícia ou com o conselho tutelar se presenciarem ou suspeitarem de qualquer tipo de abuso.
No Brasil, você pode telefonar todos os dias, das 8h às 22h, para o Disque Direito Humanos, através do número 100.
Em Portugal, telefone para o SOS-Criança, através do número 116111, para conversar anonimamente com alguém — esse telefone funciona de segunda a sexta-feira, das 9h às 19h.
16. **Chame a polícia se estiver em perigo imediato.** Caso seu pai ameace ferir você ou outra pessoa da família, não hesite em chamar a polícia — nunca deduza que ele poderá acalmar-se sozinho e que essas ameaças não têm fundamento. Telefone para o número 190 ou para outros serviços de emergência imediatamente se sua vida estiver em risco.
17. **Consulte um terapeuta.** A terapia vai ajudá-lo a refletir sobre alguns dos traumas provocados pela convivência com seu pai, e o consultório do terapeuta é um lugar seguro onde você poderá explorar e lidar com sentimentos reprimidos que prejudicam suas chances de ser bem-sucedido ou levar uma vida saudável.
Caso ainda seja menor de idade, converse com sua mãe ou com outro responsável e pergunte se pode fazer terapia, ou veja se o orientador da escola pode indicar alguém para conversar com você durante o horário letivo.
Caso já seja adulto, converse com seu médico de rotina e peça que ele recomende um profissional de saúde mental. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Lidar-com-um-Pai-Terr%C3%ADvel", "language": "pt"} |
Conseguir Mais Liberdade com Pais Protetores na Adolescência | É difícil ser adolescente. Você tem que se preocupar com notas, vida social e todas as mudanças pelas quais passa todos os dias. As garotas sofrem um pouco mais, principalmente quando têm pais superprotetores com expectativas irracionais e que não dão nem um pouco de liberdade. As dicas abaixo podem ajudá-la com pais restritivos demais.
1. **Ensaie o que dizer com antecedência.** Seus pais não mudarão de ideia se você nem ao menos tentar explicar sua posição sobre o assunto. Se acredita que está sendo tratada de modo injusto, prepare-se para apresentar seu caso.
Escreva os assuntos que deseja discutir. Quer ir ao baile da escola com suas amigas? Monte uma lista de motivos pelos quais eles deveriam permitir isso. Quer começar a usar maquiagem? Prepare um argumento detalhado explicando o porquê de estar pronta. Se não conseguir pensar em bons motivos, não espere que seus pais a ajudem.
Escolha cuidadosamente as palavras que abrirão a discussão. Nunca comece com uma acusação do tipo "Mãe, você nunca me deixa me divertir! As coisas precisam mudar." ou você não chegará a lugar algum. Experimente dizer algo como "Mãe, sei que tem medo de me deixar sair sozinha, mas queria ir ao cinema com minhas amigas na sexta-feira à noite. Posso fazer alguma coisa para conseguir mais liberdade?". Aborde a situação com respeito e humildade para aumentar as chances de seus pais a ouvirem.
2. **Planeje a negociação.** Por mais estranho que isso soe, é preciso oferecer um incentivo para que seus pais pensem bem em suas ideias.
Há algo que você pode oferecer em troca do afrouxamento das regras da casa? Ofereça-se para aspirar a casa no sábado se puder ir no cinema com amigas na sexta. Pense nas tarefas que seus pais odeiam e se ofereça para realizá-las. É bem possível que haja uma chance de sucesso aí!
Prepare-se para negociar punições para caso não cumpra seu lado da barganha. Se combinar um horário para voltar para casa e não cumprir, quais devem ser as repercussões? Se disser que lavará a louça por uma semana e parar no segundo dia, qual sua penalidade? Bole punições possíveis antes de conversar com seus pais para demonstrar ser capaz de se responsabilizar por suas ações.
Ofereça um meio-termo. Caso seus pais não permitam que assista o filme às 21h, pergunte se pode ir à sessão das 18h. Se não querem que vá à festa de uma amiga, prometa enviar mensagens de texto a cada 30 minutos. Por mais que isso seja chato, pelo menos você ganhará uma chance de provar-se digna da confiança deles.
Tome cuidado para não iniciar a negociação como se vocês fossem iguais. Lembre-se de que não está no controle da situação e de que precisa obedecer as decisões de seus pais. Você não tem poder na conversa, portanto, não pareça arrogante ou exigente.
Escolha palavras que comuniquem o tom adequado. Em vez de dizer "Mãe, vou aspirar a casa no sábado de manhã, mas você tem que deixar eu ir ao cinema na sexta à noite", diga "Mãe, queria muito ir ao cinema na sexta à noite. Sei que odeia aspirar a casa, deixaria eu ir se eu prometesse fazer isso no sábado de manhã?". Se puder propor algo que facilite a vida de seus pais, você oferecerá incentivo para que eles pensem bem em sua proposta.
3. **Mantenha a calma e a compostura.** Se quer ser tratada como adulta, comunique-se como uma.
Aborde seus pais de modo calmo e compreensivo. Converse quando estiverem relaxados — possivelmente após o jantar —, falando de modo educado. Quando tiver a atenção deles, explique os motivos pelos quais acredita que a estão tratando com limites injustos.
Quando explicarem os motivos pelos limites, mantenha o tom cordial e a compostura. Perder a calma apenas fará com que eles acreditem que você não é madura o suficiente para receber mais liberdade.
4. **Aceite que pode não conseguir fazê-los mudar de opinião.** Caso seus pais tenham colocado muitas restrições em você, é pouco provável que mudem de ideia após uma única conversa. Talvez o máximo que você consiga no momento seja fazê-los refletir sobre o assunto.
Lembre-se de que não precisa vencer a discussão para tornar seu ponto ouvido. A ideia no momento é fazer com que seus pais pensem sobre o que está dizendo e fiquem felizes com a abordagem bem pensada e educada, mesmo que não concordem com você.
Prepare-se para uma reação exagerada ou negativa. Como está questionando as habilidades paternais deles, seus pais podem ficar nervosos com sua audácia. Caso eles se recusem a negociar ou afrouxar os limites, mantenha a maturidade e a pose para impressioná-los e fazer com que se questionem se estão sendo exagerados.
5. **Siga as regras.** Os adolescentes amam testar os limites e isso é natural, mas quebrar as regras da casa não convencerá seus pais de que está pronta para mais responsabilidade.
Até mesmo as regras bobas e injustas devem ser respeitadas. Se não conseguir segui-las, é provável que elas fiquem ainda mais duras. Demonstre respeito pelas regras e seus pais podem confiar mais liberdade a você.
Expresse que sabe que seus pais a amam e só querem o melhor para você. Quando perceberem que valoriza a preocupação deles, você terá mais chances de ser ouvida. Diga algo como: "Sei que só querem a minha segurança, mas acho que conseguimos encontrar um modo de me manter segura e poder sair com minhas amigas. Podemos conversar sobre o assunto"?
6. **Demonstre respeito e mantenha uma boa atitude, mesmo que as regras não mudem.** Não seja uma adolescente irritada e de cara feia.
Seus pais provavelmente não vão querer recompensar comportamentos ruins afrouxando as regras. Seja uma filha agradável e tranquila para aumentar suas chances de sucesso.
Não tente vencer seus pais tornando a vida deles um inferno. Você apenas criará ressentimento, não respeito.
É natural sentir frustração e raiva de tempos em tempos. Quando isso ocorrer, expresse-se de modo calmo e razoável; evite sair batendo pés ou revirar os olhos. Não faça comentários sarcásticos sobre as regras e nem diga que preferiria que seus pais fossem mais como os de alguma amiga.
7. **Persista.** Não desista na primeira recusa que ouvir de seus pais. Prepare-se para provar que é capaz de lidar com mais responsabilidade mantendo as regras deles e fortalecendo seus argumentos.
Deixe claro que ainda quer que seus pais repensem as regras. Quando eles não permitirem que você faça algo, diga que acatará a decisão deles pois os respeita, mas lembre-os de que ainda acredita merecer mais liberdade e de que está se esforçando para conquistar a confiança deles. Não reclame imediatamente, mas não esconda o que está sentindo.
Toque no assunto novamente após algumas semanas. Marque a data no calendário e conte os dias desde a última vez em que discutiu a questão com seus pais. Após seguir bem as regras deles e respeitá-los, você poderá provar que merece mais liberdade.
Tenha tato durante as discussões. Em vez de dizer algo como "Fiz um bom trabalho seguindo suas regras, agora é hora de mudá-las", prefira "Sabe, tenho me esforçado para seguir as regras de vocês, mas ainda acho que poderia ter mais liberdade. Há algo que possa fazer para conquistar a confiança de vocês"?
8. **Não aja como se guardasse segredos.** O maior medo de qualquer pai é que seus filhos se coloquem em situações perigosas nas quais não podem protegê-los. Não dê motivos para que eles acreditem que você abusará da confiança deles quando tiver mais liberdade.
Passe a vida escondendo coisas deles e eles presumirão que esconderá quais os motivos pelos quais quer mais liberdade. Se der a impressão de que tem uma vida secreta, seus pais ficarão mais ansiosos pensando no que você fará longe deles. Mantenha as linhas de comunicação entre vocês bastante abertas.
Obviamente, não há nada de errado em guardar alguns segredos e pensamentos. A ideia apenas é não passar a impressão de que você é outra pessoa longe deles.
9. **Não minta.** Se disser que vai ao shopping depois da aula, não pare na casa de uma amiga sem explicação. Se disser que vai para a casa de uma amiga para estudar, não acabe assistindo Netflix na casa de um namoradinho.
Caso não confiem em sua palavra, eles não confiarão em suas promessas. É difícil discutir que merece mais responsabilidade quando você é incapaz de cumprir com o combinado atual.
Seja sincera sempre. Mesmo se fizer algo que sabe que os irritará, seus pais ficarão felizes caso você demonstre respeito e reconheça os erros. Mentir e encobrir a mentira apenas fará com que eles suspeitem mais no futuro.
10. **Converse com um amigo da família ou um adulto de confiança.** As emoções são muito fortes na adolescência e podem fazer com que você não enxergue a situação corretamente. Por mais difícil que seja acreditar nisso, é possível que seus pais a estejam tratando justamente e com a cautela necessária.
Sabe aquele tio ou avô com quem fala sobre tudo? Procure-o para conversar! Na falta de uma pessoa próxima, converse com um psicólogo na escola. Se não gosta da ideia de falar com outros adultos por acreditar que eles possam concordar com seus pais, isso pode indicar que os limites impostos por eles são justos. Se esse é o caso, seja sincera consigo mesma.
11. **Mantenha um diário para escrever sobre como se sente sobre as regras.** Colocar tudo no papel fará com que se sinta melhor sem precisar ofender ninguém ou discutir com seus pais. Você poderá ler o que escreveu após um tempo para ver se estava seguindo bem as regras de seus pais e se comportando de modo maduro.
O diário funcionará como um histórico escrito da negociação de vocês. Caso esteja seguindo as regras deles e se comportando bem, você poderá demonstrar que manteve sua palavra através das evidências. O diário a ajudará a provar que é digna de mais confiança.
12. **Pense nas regras sob a perspectiva de seus pais.** Tente compreender o que fez com que eles definissem tais regras e o que procuram conseguir com elas.
Se tivesse uma filha adolescente, você permitiria que ela fosse a uma festa na casa de uma amiga sem a presença de adultos? Permitiria que uma filha de 14 anos saísse em encontros sem a supervisão de adultos? Seus pais já tiveram sua idade e provavelmente não querem que você cometa os mesmos erros que eles.
Caso não encontre motivos para as regras, peça que seus pais os expliquem. Por exemplo: "Sei que querem a minha segurança, mas queria entender por que permitir que eu vá ao cinema na sexta à noite me coloca em uma posição perigosa". Eles podem ter razões que nunca mencionaram ou que você nunca pensou. Talvez a conversa a ajude a controlar os medos deles.
Por exemplo, se vai ao filme com um grupo de amigos e seus pais tem medo de pessoas estranhas, diga algo como: "Entendo seu medo, mas estarei com um grupo de amigos em público o tempo inteiro. Se alguém nos ameaçar, chamaremos ajuda e sairemos do lugar".
Lembre-se de que seus pais tem motivos para as regras. Por mais que eles pareçam irracionais, a ideia é protegê-la por amá-la. Um dia você os agradecerá por isso!
13. **Não se esqueça de que a situação é apenas temporária.** Um dia você estará por conta própria e poderá fazer suas próprias regras. Mesmo que seus pais criem limitações ridículas, você logo será adulta. Se não tem opção, aguente firme e use a adolescência como oportunidade para aprender mais sobre disciplina e paciência. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Conseguir-Mais-Liberdade-com-Pais-Protetores-na-Adolesc%C3%AAncia", "language": "pt"} |
Adicionar Amigos e Contatos no Facebook Messenger | Leia este artigo para saber como adicionar pessoas no aplicativo Facebook Messenger. Para isso, você pode utilizar a lista de contatos de seu dispositivo, digitar um número de telefone específico ou digitalizar o código "Adicionar" de outro usuário. Esse procedimento está disponível nas versões para iPhone e Android do Messenger.
1. **Abra o Facebook Messenger.** Para isso, toque no ícone do aplicativo, o qual é composto por um raio dentro de um balão de conversa.
Caso solicitado, digite seu número de telefone e a senha de seu Facebook para fazer login.
2. **Toque na guia Página Inicial.** Essa opção encontra-se no canto inferior esquerdo da tela, acompanhada por um ícone em forma de casa.
3. **Toque no ícone "Perfil".** Você o encontrará no canto superior esquerdo (iPhone) ou no canto superior direito (Android) da tela.
4. **Toque em Pessoas.** Essa opção está localizada no meio da página.
5. **Sincronize os contatos de seu telefone.** Caso a sincronização esteja desativada, você verá um controle deslizante branco (iPhone) ou a palavra "Desativado" abaixo da opção (Android). Toque no controle deslizante ou em "Sincronizar" para ativar esse recurso, o qual adicionará todos os seus contatos do telefone que utilizam o Messenger em sua lista de amigos.
Caso o controle deslizante esteja verde (iPhone) ou a palavra "Ligado" aparecer abaixo de , os contatos de seu telefone já estarão sincronizados com o Messenger.
Em um iPhone, você deverá primeiro permitir o acesso do Messenger aos contatos de seu telefone. Para isso, abra os , desça a tela e toque em. Em seguida, toque no controle deslizante ao lado de.
6. **Abra o Facebook Messenger.** Para isso, toque no ícone do aplicativo, o qual é composto por um raio dentro de um balão de conversa.
Caso solicitado, digite seu número de telefone e a senha de seu Facebook para fazer login.
7. **Toque na guia "Pessoas".** O ícone dessa opção é composto por três linhas horizontais e está localizado no lado inferior esquerdo (iPhone) ou próximo ao lado superior direito (Android) da tela.
8. **Toque em +.** Essa opção encontra-se no canto superior direito (iPhone) ou no lado inferior direito (Android) da tela. Um menu aparecerá.
9. **Toque em Inserir número do telefone no menu.** Feito isso, um campo para digitar um número de telefone será exibido.
Pule essa etapa caso esteja utilizando um dispositivo Android.
10. **Insira um número de telefone.** Toque no campo e use o teclado para digitar o número desejado.
11. **Toque em Salvar, no canto superior direito da janela.** Dessa forma, o Facebook procurará uma pessoa cujo número de telefone corresponda ao que você forneceu.
Em um Android, toque em "Adicionar contato" e pule a próxima etapa.
12. **Adicione a pessoa.** Toque na opção para enviar uma solicitação de amizade ao contato que possui o número de telefone digitado. Caso ele aceite seu pedido, vocês poderão conversar através do Facebook Messenger.
Você também pode enviar uma mensagem para a pessoa, mas será preciso que ela aceite o convite da mensagem para poder visualizá-la.
Caso o número digitado não corresponda a nenhum perfil do Facebook, você poderá tocar na opção para enviar um convite para que a pessoa comece a utilizar o aplicativo.
13. **Abra o Facebook Messenger.** Para isso, toque no ícone do aplicativo, o qual é composto por um raio dentro de um balão de conversa.
Caso solicitado, digite seu número de telefone e a senha de seu Facebook para fazer login.
14. **Toque na guia "Pessoas".** O ícone dessa opção é composto por três linhas horizontais e está localizado no lado inferior esquerdo da tela.
15. **Toque em Escanear Código (iPhone) ou Escanear Código do Messenger (Android) na parte superior da tela.** A tela de digitalização de código será exibida.
16. **Peça para um amigo mostrar o código dele.** Basta ele abrir a guia , tocar em e, em seguida, acessar a guia , na parte superior da tela.
17. **Focalize o código com a câmera de seu celular.** O código deve estar centralizado dentro do círculo exibido na tela da câmera.
18. **Toque em ADICIONAR NO MESSENGER.** Essa opção aparecerá no topo da tela. Feito isso, você adicionará a pessoa aos seus contatos do Messenger. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Adicionar-Amigos-e-Contatos-no-Facebook-Messenger", "language": "pt"} |
Construir uma Fazenda Automática de Galinhas no Minecraft | Construir uma “fazenda automática de galinhas” no Minecraft fornecerá uma fonte constante de frango cozido para o jogador. Para começar, será preciso de um baú, dois ejetores, um bloco de carpete, uma laje, dois funis, oito blocos de vidro, um balde de lava, dois pós de redstone, um comparador de redstone, dois observadores, alguns blocos de construção — como pedregulho —, sementes e galinhas. Além disso, é importante que exista uma área para construir a fazenda, com 3 blocos de comprimento, 6 de profundidade e 5 de altura. Ilumine a área com tochas, pedras luminosas ou quaisquer outros itens que produzam luz para que mobs hostis não surjam por perto. Está pronto para começar a construir? Siga o tutorial abaixo para montar sua fazenda de galinhas no Minecraft.
1. **Coloque o baú no chão.** Você deve ter acesso a ele quando a fazenda automática estiver completa para obter os frangos cozidos.
2. **Posicione um funil no espaço logo atrás do baú.** Dessa maneira, os objetos inanimados poderão ser depositados ali; talvez seja necessário pressionar “Shift” ao clicar para mudar a direção na qual o funil se movimenta. O comando “Shift + clique” permitirá que você coloque blocos em outros blocos ativos, mas sem os abrir.
Com o funil, os frangos cozidos serão transferidos diretamente ao baú.
3. **Coloque um bloco de construção atrás do funil, configurando uma grade 1x3.**
4. **Posicione 2 ejetores sobre o bloco, virado ao baú.** Esta camada deverá ter 3 blocos de profundidade até o momento.
5. **Coloque uma laje no funil.** Como é um bloco que tem apenas metade da grossura de um normal, ele poderá juntar itens sobre a laje.
6. **Instale um funil atrás da primeira camada do ejetor.** O espaço atrás dele ficará vazio, por enquanto.
7. **Ponha um carpete sobre o funil.** Ele evita que as galinhas caiam no funil.
8. **Posicione um bloco de construção atrás do funil, na primeira camada.** Como a primeira camada sob o funil está vazia, o bloco também estará na primeira camada.
9. **Instale um comparador em cima do bloco de construção que você acabou de posicionar.** Mesmo que não pareça que vai ocupar todo o espaço do bloco, a área vazia em cima também é considerada parte dele.
10. **Em cima do comparador, coloque um observador.** Você terá um bloco vazio entre o comparador e o ejetor superior na outra coluna.
11. **Coloque blocos de vidro nos dois lados do carpete.** Como o observador e o ejetor vão cobrir a frente e a traseira do carpete, será preciso adicionar dois blocos de vidro nas duas laterais dele.
12. **Cubra o resto da área com blocos de construção.** Deixe apenas o bloco central vazio, que é onde as galinhas serão colocadas.
Comece com duas galinhas e deixe-as procriarem até que você tenha 24 galinhas.
13. **Feche a parte superior com mais um observador e destrua a camada superior de blocos de construção.** Deixe o observador virado para o baú e use um machado para destruir os blocos.
Devem existir 24 galinhas no bloco vazio com um observador em cima, dois blocos de vidro na parte externa, além de um ejetor e um funil na frente e atrás.
14. **Coloque pó de redstone nos blocos na frente e atrás do observador e destrua todos os outros blocos de construção, inclusive aqueles ao lado do ejetor e do funil, no chão.**
15. **Ponha blocos de vidro de duas camadas de altura em volta do funil.** Lembre-se de que a área acima do funil precisa ficar vazia.
16. **Adicione um balde de lava ao ejetor.** Clique nesse bloco para interagir com ele e abrir uma grade 3x3; coloque a lava no espaço central.
Todos os ovos que as galinhas produzirem serão depositados no ejetor mais abaixo, o que fará com que sejam movidos ao outro espaço aberto, em que as galinhas adultas encontrarão a lava. Logo depois, as galinhas vão “criar” frango cozido, que depois vão cair na laje e em seguida, no seu baú através do funil inferior. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Construir-uma-Fazenda-Autom%C3%A1tica-de-Galinhas-no-Minecraft", "language": "pt"} |
Não Sentir Medo ao Ver um Filme de Terror | Os filmes de terror e outros com cenas feitas para assustar você podem ser divertidos, mas não se você ficar aterrorizado de verdade, sentindo medo e tendo pesadelos mesmo depois do fim do filme. Aprenda a reduzir ou eliminar o medo ao assistir um filme de terror.
1. **Assista com os amigos.** Veja os filmes de terror junto com outras pessoas. Chame amigos, familiares ou até mesmo animais de estimação para assistir ao filme em casa.
Converse com os amigos sobre o filme e veja se eles acham que vão ficar com medo ou não. Saiba que a maioria das pessoas fica assustada com filmes de terror, mesmo que não admitam. Afinal, esse é o propósito desses filmes!
Caso esteja assistindo ao filme no cinema, sente-se ao lado de pessoas conhecidas, se possível sem cadeiras vazias, estranhos ou um corredor que possa deixar você menos confortável.
Você pode até perguntar para seu amigo se tudo bem apertar a mão dele ou chegar mais perto durante as partes assustadoras. A maioria das pessoas vai ficar feliz em ajudar.
2. **Assista em um local confortável e bem iluminado.** Veja o filme em um cômodo com as luzes acesas, se possível. Aconchegue-se em um sofá, em uma poltrona ou no chão para se sentir mais seguro.
Evite assistir ao filme depois de escurecer ou se tiver que ir dormir assim que ele acabar. Assista ao DVD durante o dia ou pegue uma sessão de matinê no cinema.
Você pode até assistir ao filme em um cômodo onde outras coisas estejam acontecendo ao seu redor. Isso vai ajudar a distrair você e a lembrá-lo da realidade durante o filme.
3. **Pegue um cobertor ou uma blusa com capuz.** Vista um moletom confortável com capuz ou outra peça de roupa que faça você se sentir quentinho e seguro. Enrole-se em um cobertor ou abrace uma almofada.
Use o capuz no cinema para se manter aquecido, já que as salas costumam ser frias, ficar confortável e até esconder o rosto se você quiser.
Compartilhe o cobertor com um amigo para se sentir próximo da pessoa e ficar ainda mais quentinho. O calor e o conforto ajudam com os calafrios ou com aquela sensação de estar vulnerável que sentimos quando estamos com medo.
4. **Leia sobre o filme.** Familiarize-se com o filme que vai assistir antes de vê-lo no cinema ou na casa de alguém. Saber mais a respeito do que vai acontecer no enredo ajudará a diminuir o susto com as partes assustadoras.
Assista ao trailer e a outras cenas do filme que conseguir encontrar na internet. Você já vai estar preparado para as cenas assustadoras que aparecerem nos trailers.
Você pode até ouvir a trilha sonora, se ela estiver disponível na internet. Faça uma atividade alegre e simples durante o dia enquanto escuta a trilha. Assim, ela não vai parecer assustadora. A música muitas vezes torna as partes assustadoras do filme ainda piores, mas não se você se acostumar com ela antes de assistir.
Caso já tenha visto o filme, você ainda pode refrescar sua memória lendo ou assistindo a algo relacionado a ele, ou apenas sabendo que provavelmente vai se assustar menos com algo que já viu antes.
5. **Feche os olhos nas partes assustadoras.** Sempre que sentir uma cena assustadora chegando, bloqueie a visão. Você pode simplesmente fechar os olhos ou cobri-los com as mãos, um boné, o capuz ou um cobertor.
Para disfarçar um pouco, finja que está piscando bem devagar, fechando os olhos alguns segundos por vez. Você também pode cobri-los com um capuz longo ou um boné para parecer que ainda está assistindo, mesmo que não esteja.
Preste atenção nas dicas que o filme dá e que indicam que lá vem um belo susto. Veja se a música ficou sinistra ou se o personagem principal está sozinho ou no escuro, parecendo seguro por enquanto.
6. **Cubra os ouvidos para não escutar a trilha sonora.** Bloqueie a música para que a imagem do filme pareça menos assustadora. Muitas vezes, é o som que faz com que as cenas assustem mais.
Tampe os ouvidos com os dedos sempre que achar que vai ver uma cena assustadora. Lembre-se de prestar atenção na música e ver se ela fica sinistra. Você pode começar a bloquear o som quando perceber que ele está preparando o terreno para um baita susto.
Se não quiser que as pessoas ao redor saibam que está bloqueando o som, use fones de ouvido ou tampões durante o filme. Você pode escondê-los com o cabelo, um boné ou um capuz. Lembre-se apenas de que eles podem acabar bloqueando todo o som ao seu redor, e talvez você não consiga ouvir seus amigos se eles tentarem falar com você.
7. **Saia quando puder.** Invente uma desculpa qualquer para sair do local quando perceber que uma cena assustadora vai passar. Vá ao banheiro ou entre na cozinha para pegar um lanche, por exemplo.
Só não use a mesma desculpa várias vezes durante o filme nem saia por tempo demais. Se disser que vai pegar um lanche, volte com um. Faça com que pareça que é verdade.
Você pode até procurar na internet em que momento o filme vai tentar assustar você, e assim saber exatamente quando sair.
8. **Coma alguma coisa ou distraia-se com algo.** Leve algo para comer ou beber, ou masque chiclete para se manter ocupado e deixar a mandíbula relaxada. Brinque com alguma coisa pequena nas mãos para mantê-las ocupadas também.
Se puder, aperte uma daquelas bolinhas que aliviam o stress ou brinque com algum objeto pequeno, qualquer coisa que ajude a aliviar parte da tensão e não exija muito movimento.
Distraia-se ainda mais conversando e rindo com seus amigos durante o filme, se eles não ligarem. Perceber as partes bobas ou ridículas do filme ou apenas se lembrar de que seus amigos são reais e o que está na tela é falso pode ajudar bastante.
9. **Pense em como o filme foi feito.** Imagine todas as pessoas e os elementos que formam aquilo que você está assistindo na tela. Lembre-se de que todo o mundo do filme é falso, apenas uma construção bem elaborada do elenco e da equipe.
Imagine o diretor gritando ordens nos bastidores, todas as outras pessoas controlando a iluminação, os sons e os adereços no set de filmagem, e os atores brincando e rindo entre as cenas filmadas.
Pergunte a si mesmo "como eles fizeram aquela maquiagem?" ou "quanto tempo será que levou até acertarem essa cena?".
10. **Encontre algo de engraçado.** Preste atenção nos momentos e elementos que deixam claro que o filme é falso, ridículo ou até malfeito. Isso pode ajudar a transformar as partes assustadoras em engraçadas.
Procure por efeitos bem falsos, como sangue muito colorido, maquiagem malfeita e gráficos computadorizados. Ou fique de olho em erros de continuidade e outros erros de edição, como quando algo aparece em uma cena e some de repente na outra.
Mesmo que o filme seja bem-feito, você ainda pode dar risada dos temas e ideias clichês que aparecem na maioria dos filmes de terror, como aqueles momentos "Não entre aí" em que a personagem principal sempre entra no cômodo onde está o inimigo ou o monstro.
11. **Pense em outras coisas.** Distraia-se com outros pensamentos ou até converse com alguém sobre outra coisa que não seja o filme, se puder. Mantenha seus pensamentos agradáveis e focados no mundo real.
Concentre-se em coisas simples, como se lembrar do que tomou no café da manhã, contar números ou passar por alguma outra sequência sem significado e nada relacionada ao tema do filme.
Pense no que vai fazer depois. Você pode planejar uma recompensa para si mesmo por ter suportado o filme de terror, fazendo algo divertido depois. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/N%C3%A3o-Sentir-Medo-ao-Ver-um-Filme-de-Terror", "language": "pt"} |
Baixar Todos os Arquivos no Google Drive em um PC ou Mac | Leia este artigo para saber como baixar todos os arquivos de sua conta no Google Drive em seu computador. Caso tenha mais de 5 GB de dados em sua conta, a melhor opção é sincronizar seus arquivos com o computador através do aplicativo gratuito Backup e Sincronização. Você também pode baixar todos os arquivos diretamente do site do Google Drive ou fazer o download de todos os seus dados como um arquivo Google.
1. **Abra o Google Drive.** Visite o site https://drive.google.com/ em um navegador web de seu computador.
Clique em e faça login em sua conta do Google caso não ainda esteja conectado.
2. **Clique em qualquer arquivo ou pasta em sua janela do Drive para selecioná-lo.**
3. **Selecione todos os itens em seu Drive.** Para isso, pressione Ctrl+A (Windows) ou ⌘ Command+A (Mac).
4. **Clique em ⋮.** Você verá essa opção no canto superior direito da página. Um menu suspenso será aberto.
5. **Clique em Fazer download no menu suspenso.** Feito isso, todos os seus arquivos no Google Drive serão baixados em seu computador.
O Google Drive compactará todos os itens em uma única pasta ZIP.
6. **Espere o download terminar.** Quando o processo estiver concluído, você poderá extrair os arquivos para visualizá-los.
7. **Abra a página do Backup e Sincronização.** Visite o site https://www.google.com/drive/download/ no navegador web de seu computador. O programa Backup e Sincronização permite que você sincronize arquivos entre seu computador e o Google Drive. Dessa forma, você poderá utilizá-lo para baixar todo o conteúdo de sua conta.
A principal vantagem desse método é que as alterações feitas no Google Drive serão refletidas automaticamente no programa Backup e Sincronização em seu computador.
8. **Clique em Fazer download abaixo do título "Pessoal".**
9. **Clique em Concordar e fazer o download quando solicitado.** Feito isso, o assistente de instalação do Backup e Sincronização será baixado em seu computador.
10. **Instale o Backup e Sincronização.** Siga um dos seguintes procedimentos, de acordo com seu sistema operacional:
Computador com Windows: Clique duas vezes no arquivo de instalação para executá-lo, selecione a opção e clique em quando a instalação estiver completa.
Mac: Dê um clique duplo no arquivo e confirme a instalação, caso seja solicitado. Em seguida, arraste o ícone Backup e Sincronização para a pasta "Aplicativos" e aguarde o término do processo.
11. **Aguarde até que a página de login do Backup e Sincronização seja aberta.** Após ser instalado, o programa abrirá uma página onde você deverá fazer login em sua Conta do Google.
Pode ser necessário clicar em antes de prosseguir.
12. **Faça o login.** Digite o endereço de e-mail e a senha da conta do Google que você utiliza em seu Google Drive.
13. **Escolha as pastas do computador que deseja sincronizar.** Marque a caixa de seleção ao lado de todas as pastas que você quer enviar para o Google Drive.
Caso não queira enviar nenhum arquivo, desmarque todas as caixas de seleção.
14. **Clique em PRÓXIMA.** Você encontrará essa opção no canto inferior direito da janela.
15. **Clique em OK quando solicitado.** Você acessará a janela onde poderá escolher quais arquivos do Drive deseja baixar em seu computador.
16. **Marque a caixa de seleção "Sincronizar tudo em Meu Drive" na parte superior da janela.** Dessa forma, todos os itens armazenados em seu Google Drive serão baixados.
17. **Clique em INICIAR.** Você verá esse botão no canto inferior direito da janela. Feito isso, todos os itens em seu Drive serão baixados em seu computador.
Esse processo poderá ser demorado caso os arquivos em seu Drive sejam pesados. Portanto, seja paciente.
Quando o download estiver concluído, você poderá visualizar os arquivos baixados na pasta "Google Drive" em seu computador. Para acessá-la, clique no ícone e, em seguida, clique no ícone da pasta no canto superior direito do menu.
18. **Abra a página de sua conta do Google.** Para isso, visite o site https://myaccount.google.com/ em um navegador web.
Clique no botão azul e digite seu endereço de e-mail e senha, caso ainda não esteja conectado.
19. **Clique em Controlar seu conteúdo.** Você verá essa opção abaixo do título "Informações pessoais e privacidade".
Pode ser necessário descer a tela um pouco para encontrá-la.
20. **Clique em CRIAR ARQUIVO.** Você encontrará essa opção no canto direito da página, logo abaixo do título "Fazer o download dos seus dados".
21. **Clique em NÃO SELECIONAR NENHUM.** Esse botão, cuja cor é cinza, encontra-se no lado direito da página.
22. **Desça a tela e clique no controle deslizante ao lado de "Google Drive".** Feito isso, o controle ficará azul , indicando que todos os itens em seu Google Drive serão baixados.
Você também pode clicar no controle deslizante ao lado de qualquer outro produto Google que queira incluir no arquivo.
23. **Clique no botão PRÓXIMA na parte inferior da página.**
24. **Selecione o tamanho do arquivo.** Clique na caixa abaixo da opção "Tamanho do arquivo" e escolha um tamanho que corresponda (ou exceda) ao tamanho total dos arquivos presentes em seu Drive.
Caso você selecione um tamanho insuficiente, o Google Drive criará vários arquivos ZIP.
25. **Clique em CRIAR ARQUIVO.** Você verá essa opção no final da página. Feito isso, um arquivo ZIP com todo o conteúdo de seu Drive será criado.
26. **Aguarde o término da compilação.** Você deverá esperar alguns minutos até que o arquivo fique pronto. Ao fim do processo, você verá a opção aparecer na tela.
O Google também enviará um link de download para o seu endereço de e-mail. Portanto, caso feche acidentalmente a página, abra seu Gmail e clique em "Fazer o download do arquivo" no e-mail recebido.
27. **Clique em FAZER DOWNLOAD.** Você verá esse botão à direita das informações de seu arquivo.
28. **Insira sua senha do Google.** Quando solicitado, digite a senha que você usa para fazer login em sua conta do Google para que o arquivo comece a ser baixado em seu computador.
29. **Aguarde o término do download.** Quando o processo estiver concluído, você poderá extrair os arquivos para visualizá-los. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Baixar-Todos-os-Arquivos-no-Google-Drive-em-um-PC-ou-Mac", "language": "pt"} |
Calcular o Volume de Sangue | Um médico poderá ter que calcular o volume sanguíneo de um paciente por diversas razões, como determinar a quantidade de anestesia necessária para uma cirurgia ou para garantir que, ao doar sangue, a pessoa não forneça mais do que uma quantidade segura para seu organismo. Existem muitas maneiras de realizar o cálculo do volume de sangue, com respostas com que apresentam variação, ainda que pequena.
1. **Use a fórmula de Nadler.** Ela calcula o volume sanguíneo total em mililitros (ml); para fazer o cálculo, será preciso converter a altura para polegadas e o peso para libras. A fórmula é: (0,006012 x Altura3{\displaystyle ^{3}}) + (14,6 x Peso) + 604.
1 centímetro corresponde a 0,39 polegadas, enquanto 1 quilograma é igual a 2,2 libras. Essa conversão pode ser realizada para obter os valores necessários para a conta.
Calcule a altura elevando o valor ao cubo e multiplicando-o por 0,006012.
Saiba o valor do peso multiplicando-a, em libras, por 14,6.
Some o valor da altura com o do peso e adicione 604.
2. **Faça uma estimativa do volume total de sangue.** Nesse método, utiliza-se o número médio de mililitros de sangue por quilograma de massa corporal de um homem.
O peso deverá estar em quilogramas (kg), a unidade de medida de massa mais comum no Brasil.
Multiplique o peso corporal em quilos pela média em homens, que é de 75 ml de sangue por quilograma.
Você obterá o volume de sangue estimado em mililitros.
3. **Se necessário, faça ajustes com a regra de Gilcher.** Nem todos os tipos de tecido possuem a mesma quantidade de sangue neles; isso significa que se a pessoa é muito obesa ou magra, haverá uma influência sobre a precisão dos cálculos. A regra de Gilcher faz ajustes na quantidade estimada de sangue por quilograma de massa corpórea. Com o peso em quilogramas, multiplique por um dos valores a seguir para obter o total de volume de sangue em mililitros:
Homens musculosos possuem 75 ml de sangue por kg de peso corpóreo;
Homens normais apresentam 70 ml;
Os magros têm 65 ml;
Já os obesos possuem 60 ml.
4. **Use a fórmula de Nadler.** Ela calcula o volume sanguíneo total em mililitros (ml); para fazer o cálculo, será preciso converter a altura para polegadas e o peso para libras. A fórmula é: (0,005835 x Altura3{\displaystyle ^{3}}) + (15 x Peso) +183.
1 centímetro corresponde a 0,39 polegadas, enquanto 1 quilograma é igual a 2,2 libras. Pule esse passo se já possuir os valores nas unidades corretas.
Calcule a altura, elevando-a ao cubo (em polegadas) e multiplicando por 0,005835.
O peso pode ser obtido multiplicando-o (em libras) por 15.
Some a altura com o peso e adicione 183.
5. **Faça uma estimativa do volume total de sangue.** Esse método é baseado no valor médio de mililitros de sangue por quilograma do peso corpóreo que as mulheres possuem.
O peso deverá estar em quilogramas (kg), a unidade de medida de massa mais comum no Brasil.
Multiplique o peso corporal em quilogramas pela média de sangue por mililitros em mulheres, que é 65 ml.
Você obterá o volume de sangue do corpo estimado em ml.
6. **Faça ajustes utilizando a regra de Gilcher.** A quantidade de sangue na gordura e músculos é diferente em cada mulher; isso significa que o nível de aptidão física da mulher pode fazer com que ela acabe ficando fora das médias, mas isso é corrigido com a regra de Gilcher, ajustando a quantidade estimada de sangue por quilograma de massa corpórea. Com o peso em quilos, multiplique esse valor pelas médias de acordo com o seu tipo físico no momento:
Mulheres musculosas possuem 70 ml de sangue por kg de massa corpórea;
Mulheres com aptidão física normal apresentam 65 ml;
As magras têm 65 ml;
Já as obesas possuem 55 ml.
7. **Pese a criança, obtendo o valor em quilogramas.** Como o peso dos pequenos muda rapidamente, em especial logo após o parto, é importante pesá-lo regularmente.
Se por ventura a balança medir em libras, converta o valor para quilogramas. 1 libra é igual a 0,45 kg.
8. **Determine o volume de sangue médio por peso corporal.** Caso saiba a idade da criança, os valores a seguir podem ser utilizados:
Um recém-nascido, com 15 a 30 minutos de vida, terá 76,5 ml de sangue por quilograma;
Ao atingir 24 horas de vida, ele terá 83,3 ml por kg;
Aos três meses de idade, a quantidade será de 87 ml por kg;
O valor aumenta para 86 ml por kg aos seis meses de vida;
Entre um e seis anos de idade, a criança terá 80 ml por kg;
Aos 10 anos de idade, o valor será de 75 ml por kg;
Quando chegar aos 15 anos de vida, o adolescente apresenta 71 ml por kg. À medida que se aproximam do tamanho e das proporções de adultos, os adolescentes terão volume de sangue iguais aos de adultos.
9. **Calcule o volume de sangue multiplicando o peso da criança pelo valor médio de acordo com a faixa etária dela.** O resultado indica o volume de sangue estimado dela.
Os valores podem ser um pouco distintos ao utilizar uma forma diferente de cálculo.
A precisão dos cálculos também pode variar um pouco se tais médias foram obtidas de uma população que possui constituição física e padrão de crescimento diferente de seu filho. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Calcular-o-Volume-de-Sangue", "language": "pt"} |
Determinar se Alguém é Confiável | Quando se está conhecendo ou contratando uma nova pessoa, é difícil descobrir se ela é digna de confiança. Lembre-se sempre de que a primeira impressão pode ficar, mas ela muitas vezes está errada, portanto é importante observar o comportamento da pessoa procurar provas do caráter dela através de referências, indicações e testemunhos.
1. **Observe o olhar dela.** Muitas pessoas acreditam ser possível descobrir se o outro está mentindo pela direção do olhar dele: para cima e para a direita indica verdade, para cima e para esquerda indica mentira. Infelizmente, nenhum estudo comprovou essa teoria. Manter o contato visual nem sempre significa que a pessoa está falando a verdade, pois nem todo mentiroso desvia o olhar. O que você pode fazer, na verdade, é observar a pupila da pessoa: aqueles que estão mentindo normalmente têm a pupila dilatada, o que indica tensão e concentração.
Qualquer pessoa pode desviar o olhar quando receber uma pergunta difícil, pois a resposta precisa de um pouco de concentração. Ainda assim, uma pessoa mentirosa provavelmente vai levar menos tempo para bolar a resposta, ao passo que uma pessoa pensando de modo sincero vai levar mais tempo.
Por mais que o contato visual não seja um determinante de confiança, a pessoa que o faz tem mais chances de ser uma boa comunicadora, sentindo-se confortável na própria vulnerabilidade.
2. **Fique atento à linguagem corporal.** Para poder analisar o nível de confiança que uma pessoa merece, analise o corpo dela e como ela se apresenta aos outros. Obviamente, lembre-se de que muitas das "dicas" que o corpo passa demonstram tensão e nervosismo, o que pode indicar que a pessoa está mentindo ou que simplesmente está desconfortável.
As pessoas sinceras normalmente mantêm uma linguagem corporal aberta, com as mãos nas laterais do corpo e o tronco virado na direção dos outros. Caso ela cruze os braços, curve a coluna ou vire o corpo em outra direção durante a conversa, sinal de que não está tão certa de si e provavelmente está escondendo algo.
Caso a linguagem corporal pareça tensa, fique atento. É possível que a pessoa esteja apenas nervosa, mas estudos demonstram que a tensão física costuma surgir durante as mentiras.
Quem mente costuma apertar os lábios ao ouvir uma pergunta sensível. Normalmente, a pessoa também mexe no cabelo, cutuca as unhas ou faz gestos com as mãos.
3. **Fique de olho no cumprimento dos compromissos.** As pessoas confiáveis normalmente chegam na hora nos compromissos para demonstrar que valorizam o tempo dos outros. Se a pessoa normalmente chega atrasada ou simplesmente falta aos compromissos, é melhor não confiar muito nela.
Caso ela cancele planos ou mude horários sem avisar os outros, sinal de que não valoriza muito o tempo das pessoas ou que tem dificuldade para gerenciar os compromissos. Em um ambiente de trabalho, esse comportamento é, além de pouco confiável, pouco profissional. Em situações casuais, ele demonstra que a pessoa não valoriza o tempo dos amigos e você provavelmente não deve contar com ela.
4. **Veja como ela responde a perguntas difíceis ou desafiadoras.** Se está entrevistando a pessoa para uma entrevista de emprego, faça uma pergunta difícil. Não é preciso ser agressivo ou enganador, basta focar em perguntas abertas e que precisem de pensamento crítico para serem respondidas. Permita que o outro responda de modo aberto e sincero.
Por exemplo, você poderia perguntar qual foi o maior desafio que a pessoa enfrentou no emprego anterior e se ela teve alguma dificuldade com as habilidades ou as expectativas no antigo cargo. É normal levar um tempo para responder, mas fique atento para ver se ela tenta mudar de assunto ou evitar a pergunta, pois isso pode indicar que está escondendo algo sobre o emprego ou que não gostaria de pensar na situação.
5. **Faça perguntas pessoais que precisem de respostas detalhadas.** Em vez de perguntar coisas que possam ser respondidas com "sim" ou "não",instigue a pessoa a explicar as respostas, começando com "Pode me contar um pouco mais sobre...?", por exemplo. Se suspeita que ela está mentindo, faça perguntas genéricas e aprofunde-as. Tente observar as inconsistências nos detalhes, pois os mentirosos não costumam manter a mesma história por muito tempo, principalmente quando ela fica mais complexa.
O mentiroso provavelmente vai voltar a conversa para você. Se acha que não sabe muito sobre o outro, mesmo após algumas conversas, ou se sente que está aprendendo mais sobre si próprio do que sobre ele, sinal de que está lidando com alguém de pouca confiança.
6. **Ouça a pessoa falar.** Segundo estudos, quem mente normalmente tem diversos tiques. Fique atento não apenas ao que é dito, mas também ao modo com o qual tudo é dito. Algumas coisas a se observar:
Poucos pronomes na primeiras pessoa. Quem mente, normalmente não fala "eu" com tanta frequência, seja para evitar responsabilidades pelos próprios comportamentos, para se distanciar das histórias que estão contando ou para parecer menos investidas na situação.
Palavras que remetam a emoções negativas. Especialistas sugerem que as pessoas com problemas de confiança normalmente se sentem ansiosas e culpadas, e isso fica visível no vocabulário, que costuma envolver termos mais negativos.
Poucas palavras excludentes. "Exceto" e "mas" são termos que indicam que a pessoa está tentando fazer uma distinção entre o que aconteceu e não. Quem mente tem mais dificuldade para lidar com essa complexidade e não usa tais termos com tanta frequência.
Detalhes incomuns. Quem mente costuma usar menos detalhes do que o normal ao contar histórias. Às vezes, a pessoa também justifica as próprias respostas sem que você as questione.
7. **Procure pela mutualidade.** As pessoas confiáveis normalmente respeitam a mutualidade e a comunicação colaborativa. Se sente que precisa sempre pedir informações importantes ou não consegue a ajuda necessária sem pedi-la, talvez você não esteja lidando com um indivíduo confiável.
8. **Avalie a velocidade da fala.** Entrar em um relacionamento rápido demais pode ser um sinal de alerta de que a pessoa pode ser abusiva. Se ela o pressiona para um comprometimento mais rápido ou tenta distanciá-lo de seus amigos e familiares para tê-lo "só para si próprio", sinal de que não é uma pessoa muito confiável.
9. **Observe como ela trata os outros.** Os indivíduos que não merecem confiança podem se esforçar bastante para provar o próprio valor, e muitas vezes as interações com eles podem ser normais. Ainda assim, manter essa aparência de fachada é difícil e uma hora ou outra, a pessoa vai cometer um deslize. Observe-a interagindo com os outros: ela faz fofoca dos colegas de trabalho? Trata mal os funcionários dos restaurantes? Perde o controle durante discussões? Esses são todos sinais de pessoas pouco honestas e dignas de confiança.
10. **Confira as redes sociais.** É difícil manter uma imagem mentirosa o tempo inteiro, principalmente com a conexão permitida pela internet. Segundo estudos, o perfil do Facebook de uma pessoa tem mais chances de representar a personalidade real dela do que uma conversa cara a cara. Caso tenha alguma reserva com relação à confiabilidade da pessoa, procure os perfis dela na rede e veja se eles são consistentes com a imagem passada ao encontrá-la.
Segundo estudos, praticamente todo mundo conta "mentiras brancas", principalmente em sites de namoro. Tratam-se de tentativas menores de se apresentar do melhor modo possível, como falar que é um pouco mais magro ou mais alto, por exemplo. As chances de mentirmos aumentam quando procuramos por um par, mas apenas para coisas simples e mundanas.
11. **Peça por pelo menos três referências.** Se está entrevistando uma pessoa para um emprego, você deve pedir pelo menos três referências, duas profissionais e uma pessoal.
Observe caso a pessoa se recuse ou evite o assunto das referências. Um candidato confiável estará mais do que disposto a apresentar pessoas que atestem o próprio caráter, pois não tem o que se preocupar.
Fique atento com pessoas que derem como referências pessoais parentes ou amigos próximos. As melhores opções são pessoas que o candidato conhece em âmbito pessoal e profissional e que possam atestar o caráter dele com exemplos sem viés.
12. **Peça testemunhos de caráter para as referências.** Assim que tiver o contato das pessoas indicadas, converse com elas e faça perguntas básicas para ter uma ideia melhor sobre o caráter do candidato, incluindo informações básicas como: como eles se conheceram, se foi em uma situação profissional ou pessoal, há quanto tempo se conhecem, entre outras coisas. Pergunte também se a pessoa recomendaria o candidato para a vaga e peça exemplos que ilustrem a capacidade dele.
Fique atento caso o contato diga alguma coisa suspeita do candidato ou forneça informações que questionem a confiabilidade dele. Entre em contato com o candidato para conversar sobre o comentário da referência dele e permitir que ele se explique, principalmente se estiver em vias de contratá-lo.
13. **Solicite outras informações pessoais, incluindo antecedentes ou uma lista de empregadores anteriores.** Caso ainda tenha alguma dúvida sobre o caráter da pessoa, você pode pedir mais algumas informações. Caso ela tenha a ficha limpa, não há motivo algum para tentar esconder algo.
A lista de empregadores passados e as informações de contato podem ser um indicador de que a pessoa não tem o que esconder e está disposta a manter todos os canais de comunicação abertos com você.
Caso esteja com o pé atrás quanto a uma pessoa que encontrou socialmente, faça uma checagem do histórico dela na internet. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Determinar-se-Algu%C3%A9m-%C3%A9-Confi%C3%A1vel", "language": "pt"} |
Adicionar uma Impressora a uma Rede Wi Fi pelo AirPrint | Este artigo lhe ensinará a adicionar uma impressora AirPrint a uma rede Wi-Fi para conseguir imprimir documentos sem precisar de fios. Quando a impressora estiver conectada, dá para usá-la com seu Mac, iPhone, iPad ou iPoud Touch!
1. **Coloque a impressora próxima ao roteador de internet.** A maioria das impressoras modernas tem Wi-Fi e traz o símbolo. Se você não sabe se é o caso da sua, leia o manual dela ou consulte a lista de impressoras compatíveis com o AirPrint da Apple.
2. **Conecte a impressora à tomada.** Use o cabo de energia que veio com a impressora (ou outro, mas que seja compatível).
3. **Ligue a impressora.** Se a impressora não ligar automaticamente, pressione o botão de energia nela. Ele costuma ficar na parte da frente ou de trás, talvez perto do cabo.
4. **Acesse as configurações de rede da impressora.** A maioria das impressoras modernas tem uma tela que traz vários menus de navegação. A localização exata dos ajustes varia de acordo com o equipamento, mas costuma ficar em ou (se é que o sistema está em português).
Se sua impressora não tem tela, consulte o manual dela para aprender a fazer a conexão.
Se você tem uma impressora HP com AirPrint, mas sem tela, pressione os botões "Sem Fio" e "Cancelar" ao mesmo tempo até as luzes de "Energia" e "Sem Fio" piscarem.
Caso você não encontre as configurações de conexão sem fio da impressora, faça o seguinte para adicioná-la ao Mac: clique no menu Apple, acesse e clique no.
5. **Selecione sua rede Wi-Fi na impressora.** Quando você encontrar os ajustes de conexão sem fio, a impressora vai começar a buscar pontos de acesso disponíveis. Selecione o SSID do seu roteador (que, geralmente, vem anotado na base ou atrás do aparelho) e digite a senha do Wi-Fi.
Se você não encontrar a rede Wi-Fi que está procurando, tente colocar a impressora mais perto do roteador.
Caso sua impressora não tenha tela sensível ao toque, use as teclas físicas para digitar a senha. E não se esqueça de diferenciar os caracteres com letras maiúsculas ou minúsculas.
6. **Conecte seu computador, celular ou tablet à mesma rede Wi-Fi.** Depois que você conectar a impressora AirPrint à rede Wi-Fi, ela vai aparecer como impressora disponível em todos os dispositivos (como seu iPhone) que também estiverem ligados à mesma rede. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Adicionar-uma-Impressora-a-uma-Rede-Wi-Fi-pelo-AirPrint", "language": "pt"} |
Extrair Óleo de Hortelã de Folhas | O óleo de hortelã possui muitos usos – pode ser utilizado para adicionar um sabor de hortelã em bebidas e comidas, como chocolates e coberturas, ser usado de diversas formas naturais, como por exemplo, para repelir a entrada de formigas ou como um remédio natural contra congestão do peito. Talvez demore algumas semanas para fazer seu próprio óleo de hortelã, mas pelo menos é barato e fácil.
1. **Escolha um líquido para ser usado na extração.** Vodca ou qualquer outro álcool de cereais irá servir muito bem, já que possui tanto água quanto álcool para dissolver os óleos. Apesar de também poder utilizar vinagre de maçã ou glicerina no lugar deles, o extrato final será muito mais fraco e terá uma vida útil menor. Extratos como o de baunilha, que podem ser adquiridos em lojas, normalmente são utilizados em pequenas doses, fazendo com que o álcool não tenha um efeito notável.
Para folhas secas de hortelã, use vodca com 45–60% de álcool (90–120 de etanol).
Com folhas frescas de hortelã, use vodca ou Everclear com 90–95% de álcool (180–190 de etanol), já que elas possuem água naturalmente.
2. **Pique ou esmague as folhas de hortelã.** Pique uma porção de folhas frescas em dois ou três pedaços ou, se preferir, esmague-as com a base de um copo (limpo), para que mais óleos sejam expostos ao líquido. Folhas de hortelã secas podem ser facilmente esmagadas com a mão; se quiser, deixe-as praticamente inteiras.
Lave as folhas frescas antes de picá-las.
Não há necessidade de remover os cabos, mas jogue fora folhas pretas ou lisas, pois elas podem estar apodrecendo.
3. **Junte o hortelã e o líquido num pote vedável.** Encha o pote com hortelã, deixando mais ou menos 1.25 cm de espaço se preferir um extrato mais forte. Uma menor quantidade de folhas de hortelã podem ser utilizadas se preferir, mas talvez o resultado seja um óleo menos aromático ou saboroso. Quando o hortelã estiver dentro, despeje o álcool ou outro líquido utilizado dentro do pote, cobrindo totalmente as folhas. Feche a tampa com força.
As folhas poderão flutuar no começo. Se quiser, empurre-as para baixo com uma colher, mas elas deverão afundar sozinhas após alguns dias.
4. **Deixe o pote descansando por várias semanas, chacoalhando-o ocasionalmente.** O tempo exato depende simplesmente de quão forte você deseja que o óleo seja, mas na maioria dos casos, levará entre 4 a 8 semanas. A maioria das pessoas prefere armazenar o pote num local escuro, já que a luz do sol pode diminuir a vida útil do extrato. Uma ou duas vezes por semana, chacoalhe-o por alguns minutos para acelerar o processo de dissolvimento.
Prove uma gota da mistura para decidir se ela é forte demais ou está do jeito que prefere.
5. **Filtre o líquido e coloque-o num contêiner de vidro preto.** Despeje tudo através de um filtro de café para remover as folhas e sedimentos. Armazene o óleo num pote de vidro preto para protegê-lo da luz do sol e aumentar sua vida útil, que pode ser de seis meses ou mais, mas provavelmente perderá sua potência gradualmente.
Se o óleo possuir um cheiro forte de vodca ou não está tão forte quanto gostaria, troque o pote por outro com um filtro novo de café ou com um pano sobre a tampa. Uma parte do álcool pode evaporar.
6. **Pingue algumas gotas em bebidas quentes.** Adicione uma a três gotas em chocolate quente, água quente ou chá de ervas. Se o extrato for fraco, você pode adicionar mais. A quantidade de álcool é insignificante, portanto não é necessário se preocupar com a possibilidade de ficar embriagado.
Beber hortelã-pimenta pode lhe ajudar com algumas formas de indigestão, mas evite esta bebida se você tem refluxo gastroesofágico ou hérnia.
7. **Condimente suas receitas.** Cerca de 1/2 colher de sopa (2.5 ml) do extrato de hortelã será suficiente para condimentar alguns brownies, uma porção de fudge ou suspiros. Talvez seja necessário experimentar um pouco até encontrar a quantidade certa, já que os óleos caseiros variam em sua força. Para algumas receitas, como glacé, o melhor a se fazer é adicionar um pouquinho de cada vez, experimentando o gosto até achar o que mais lhe agrada.
8. **Repelente de insetos.** O extrato de hortelã-pimenta pode repelir formigas, moscas e mariposas, mas não possui muito efeito em camundongos ou ratos. Molhe bolas de algodão com o óleo e coloque-as no local onde as pestes são encontradas. Substitua o algodão uma ou duas vezes por semana.
Mantenha os algodões fora do alcance de seus animais de estimação.
9. **Use a hortelã para melhorar sua memória e capacidade de concentração.** Alguns estudos mostram que o óleo de hortelã-pimenta pode elevar sua capacidade de concentração. Derrame um pouco do extrato num pano e cheire-o antes de estudar; faça o mesmo antes de uma prova ou sempre que sentir-se estressado ou cansado.
10. **Dilua o óleo para usá-lo em sua pele.** Misture algumas gotas em óleo de amêndoas doce, azeite de oliva, manteiga de karité ou qualquer outro óleo que não seja nocivo à pele, para fazer um bálsamo. Esfregue-o em seu peito para ajudar com a congestão, para curar músculos e articulações doloridas ou brotoejas de hera venenosa para aliviar a dor. Esfregue o bálsamo em sua testa e têmporas para combater dores de cabeça causadas pela tensão. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Extrair-%C3%93leo-de-Hortel%C3%A3-de-Folhas", "language": "pt"} |
Jogar World of Warcraft de Graça por Tempo Indeterminado | World of Warcraft (ou WoW) é um dos jogos online mais populares do mundo — e, hoje, qualquer pessoa pode acessá-lo sem restrições. As contas são limitadas, mas permitem que o usuário explore o jogo pelo período que quiser. Se tiver experiência, você pode usar suas moedas de ouro virtual para comprar mais tempo de jogo diretamente da Blizzard (sua desenvolvedora) e, assim, continuar a jogar WoW sem gastar dinheiro "de verdade".
1. **Entenda as capacidades e limitações das contas gratuitas.** Nelas, os usuários podem evoluir até o nível 20 (o máximo do jogo completo é 100) e continuar jogando mesmo após atingirem esse status (sem acumular mais pontos de experiência). As contas também limitam a quantidade de ouro que pode ser arrecadada a dez moedas, diminui a comunicação virtual entre jogadores e impossibilitam que os personagens façam parte de guildas.
Se sua inscrição expirar, sua conta voltará a status de teste e às suas restrições — mas você poderá se unir à mesma guilda que seus outros personagens. Ademais, mesmo que perca acesso àqueles que estiverem acima do nível 20, você ainda será capaz de criar jogadores novos.
Contas de teste são uma ótima forma de continuar jogando até que você decida se World of Warcraft é interessante e se vale a pena investir.
2. **Visite a página de criação de conta de World of Warcraft pelo link battle.net.** Caso viva nos Estados Unidos, siga o link https://us.battle.net/account/creation/wow/signup/.
Se já tiver uma conta Battle.net, acesse-a e baixe World of Warcraft imediatamente.
3. **Preencha o formulário com suas informações para criar a conta.** Use um endereço de e-mail válido para confirmá-la. Não é preciso fornecer dados de cartão de crédito para ter uma conta de teste. A seguir, clique em "Jogue Grátis".
4. **Clique em "Baixar o Jogo" para começar o download do arquivo.** Se fechar seu navegador por acidente ou precisar voltar ao início, visite o link us.battle.net/account/download/index.xml.
5. **Após o download, execute o instalador do Battle.net.** Ele é pequeno e será baixado em poucos segundos.
O Battle.net é o programa que executa World of Warcraft e outros jogos da Blizzard.
6. **Acesse seu e-mail para verificar sua conta Battle.net enquanto o programa é instalado.** Esse e-mail é enviado quando você preenche o formulário de criação de conta. Siga o link na mensagem para prosseguir.
7. **Acesse sua conta recém-criada pelo Battle.net e clique "Iniciar Instalação" para começar a instalação de World of Warcraft.**
8. **Espere enquanto WoW é baixado e instalado.** O arquivo é pesado (tem 28 GB) e, por isso, o download pode demorar — mesmo que sua internet seja veloz.
Veja se há espaço livre no disco para instalar o jogo. Clique aqui para consultar um tutorial sobre como liberar espaço.
9. **Após o download, execute o arquivo de WoW com o Battle.net e comece a jogar.** Escolha um servidor e crie um personagem antes de dar início à aventura.
Se você não tiver experiência, evite servidores RP (Role-Playing) e PVP (Player vs. Player) até se acostumar às mecânicas e à jogabilidade.
Clique aqui para aprender a começar sua jornada e usufruir ao máximo do jogo.
10. **Entenda o processo.** Uma atualização de WoW lançada em 6 de abril de 2015 apresentou os "tokens", itens que podem ser trocados pelos jogadores por extensões de 30 dias no período de inscrição. Eles podem ser comprados com dinheiro de verdade e, depois, vendidos nas casas de leilões do jogo por moedas de ouro virtual (permitindo, assim que os usuários paguem sua inscrição com o ouro do jogo em si).
Já que contas de teste não têm acesso às casas de leilões e tokens de WoW são muito caros, este método não é viável para novatos. É preciso ser um jogador pagante para acessar os leilões do jogo e arrecadar moedas de ouro para estender a inscrição.
11. **Arrecade muitas moedas de ouro.** Quando os tokens de WoW foram lançados, custavam 30 mil moedas de ouro nas casas de leilões. Agora, os próprios jogadores impõem o preço — que varia de acordo com a oferta e procura. De qualquer maneira, esses itens ainda não muito caros e, para obtê-los, é preciso ter uma renda considerável no jogo.
Esforce-se para obter ouro e, assim, arrecadar entre mil e duas mil moedas a cada hora. Após cerca de 15-30 horas, você poderá bancar um token.
12. **Acesse uma casa de leilões e use seu ouro para comprar tokens.** Para acessar um dos vários locais desse tipo, visite as grandes cidades do mapa.
Os anúncios das casas de leilões são universais: qualquer local exibe os mesmos produtos.
13. **Abra a categoria "Tempo de jogo" para exibir os anúncios abertos de tokens.**
14. **Dê um lance ou faça uma oferta final para comprar um token.** Ele será levado à sua caixa de entrada. Clique na mensagem para adicioná-lo ao inventário.
15. **No inventário, clique no token com o botão direito e, depois, no botão "30 dias de jogo" para confirmar que deseja adicionar mais tempo à conta.** Assim, 30 dias serão adicionados à sua inscrição atual. A nova data final será exibida na janela. Por fim, clique em "Aceitar" para confirmar tudo.
Você receberá um e-mail de confirmação na conta Battle.net. Ela dirá que a transação foi realizada com sucesso. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Jogar-World-of-Warcraft-de-Gra%C3%A7a-por-Tempo-Indeterminado", "language": "pt"} |
Perder sua Voz Rapidamente | Se você quer perder a voz rapidamente sem ter que recorrer a fumar ou pegar um resfriado, tome algumas ações para danificar as cordas vocais. Force a voz gritando, cantando, sussurrando, tossindo, limpando a garganta ou participando de eventos esportivos ou shows de música barulhentos. Coma e beba alimentos que podem enfraquecer a voz (ácidos, salgados ou gordurosos, além de café ou álcool). Exponha-se ao calor, ao frio e a ambientes com muito ruído.
1. **Grite em um travesseiro.** Gritar com toda a força de seus pulmões é a forma mais eficaz de perder a voz. Encontre um travesseiro grande no qual gritar para abafar os ruídos, preferivelmente quando ninguém estiver por perto para ouvir e se preocupar. Continue até que a voz comece a raspar e pare, se sentir alguma dor.
2. **Cante no karaokê.** Apesar de cantores profissionais geralmente aquecerem a voz antes de suas execuções, cantores amadores tendem a desgastar suas vozes cantando muito alto e fora do tom. Separe uma noite para cantar no karaokê com amigos e aproveite enquanto você faz o possível para perder a voz. O ato de projetar a voz para encher o cômodo provavelmente causará lesões ou o inchaço das cordas vocais, resultando em uma laringite temporária.
3. **Sussurre tanto quanto possível.** Embora sussurrar pareça ser um método para preservar a voz, esse ato costuma aplicar ainda mais desgaste nas cordas vocais do que falar normalmente. Fazê-lo também tem um efeito ressecante que provoca a perda da voz. Use toda e qualquer oportunidade para sussurrar em vez de conversar em um volume normal, fingindo que você precisa ser discreto nas conversas ou iniciando discussões em lugares silenciosos (como uma biblioteca).
4. **Limpe a garganta ou tussa.** Essas práticas podem desgastar a laringe, diminuindo a sua voz. A tosse excessiva costuma provocar laringite, em curto ou longo prazo. Para perder a voz rapidamente, force-se a tossir ou limpe a garganta repetidamente até que ela fique rouca e com som raspado.
5. **Vá a um evento musical ou esportivo.** Perca a voz de forma divertida, participando de um show ou evento esportivo com muito barulho. Imerja-se na ação e torça, cante junto ou grite tanto quanto possível. Apesar de perder a voz ser geralmente visto como um infortúnio dessas experiências divertidas, esse pode ser o sucesso de seu objetivo final.
Visitar uma boate, participar de uma demonstração ou ir no kartódromo também são boas opções para atividades com muito ruído e que incentivam o desgaste da voz.
6. **Gargareje vinagre e suco de limão.** Para irritar as cordas vocais e estimular a perda da voz, faça uma mistura de vinagre branco e suco de limão. Coloque em um copo ¼ de vinagre e ¼ de suco de limão e misture. Gargareje a mistura por aproximadamente 30 segundos e cuspa-a, repetindo se desejar.
Se a mistura for muito forte para você, acrescente ¼ de um copo de água para diluí-la.
7. **Tome bebidas cafeinadas e álcool.** Essas duas substâncias têm um efeito desidratante no organismo, deixando a sua garganta seca e raspada. pregas vocais saudáveis precisam de umidade para vibrarem e fecharem adequadamente, ou a sua voz ficará rouca e ruidosa. Passe uma noite divertida com os amigos em uma cafeteria ou um bar e consuma muitos alimentos cafelados ou alcoólicos para perder a voz rapidamente.
8. **Coma alimentos gordurosos, bem temperados ou ácidos.** Consumir alimentos ou bebidas ricos em conteúdo ácido pode provocar um refluxo, que pode irritar as cordas vocais e causar uma laringite. Alimentos gordurosos ou temperados terão o mesmo efeito. Para perder a voz rapidamente, experimente consumir:
Frutas cítricas;
Tomates;
Frituras;
Carne vermelha;
Queijo.
9. **Coma alimentos ricos em sódio.** Eles são péssimos para a sua voz devido ao efeito ressecante do sal. Para desgastar as cordas vocais o suficiente, a ponto de estimular a perda da voz, dê-se um pouco de bacon como máxima indulgência salina (alimento também rico em gordura, outro elemento capaz de enfraquecer a voz). Alguns outros exemplos ricos em sódio incluem:
Pretzels;
Nozes salgadas;
Molho de soja;
Sopas instantâneas;
Picles.
10. **Aumente o calor.** Sistemas de aquecimento absorvem umidade do ar, deixando os cômodos secos. Essa aridez pode desidratar o corpo, inclusive a garganta e as cordas vocais. Para perder a voz rapidamente, aumente o calor no quarto ou na casa tanto quanto possível e mantenha essa temperatura a noite toda.
11. **Exponha-se ao ar frio e seco.** Ele pode irritar a laringe e desgastar as cordas vocais, enfraquecendo a sua voz. Se você vive em um local com clima frio, saia para atividades de inverno prolongadas ou faça uma trilha externa. Se estiver em um local com clima quente, aumente o ar condicionado tanto quanto possível.
12. **Aumente o ruído no ambiente.** Para perder a voz rapidamente, aumente o nível de ruído em sua casa ou no ambiente de trabalho para precisar falar mais alto ou gritar a fim de se comunicar. As pessoas tendem a aumentar naturalmente a voz em três decibéis para cada aumento de 10 decibéis no ruído externo a seu redor. Deixe músicas ou filmes bem altos no fundo ou opte por canções instrumentais se você tiver que se concentrar sem qualquer distração. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Perder-sua-Voz-Rapidamente", "language": "pt"} |
Ingressar na Legião Estrangeira Francesa | A Legião Estrangeira Francesa é um grupo militar mercenário que aceita recrutas de todo o mundo. Essa organização divulga a "oportunidade para uma nova vida". Homens que são aceitos para os postos podem vir a obter a cidadania francesa e optar por um contrato de cinco anos ou até mesmo vitalício em sua carreira como soldado.
1. **Você precisa ser um homem com idade entre 17 e 40 anos.** Jovens com 17 anos e meio podem se inscrever com o consentimento de seus guardiões ou pais. Você ainda deve apresentar o pedido de recrutamento antes de completar o quadragésimo aniversário.
2. **Faça um passaporte.** Você deve comprovar que é cidadão de um país e que possui a habilidade de viajar internacionalmente.
3. **Tenha um registro limpo.** Você não pode ser procurado pela Interpol ou ter quaisquer mandados de busca emitidos em seu nome. Em alguns casos, pessoas com registros criminais não são aceitas.
4. **Esteja em forma.** Você deve treinar para alcançar rigorosos padrões de forma física.
5. **Tenha flexibilidade extrema.** A Legião Estrangeira Francesa requer o compromisso de cinco anos de serviços consecutivos. Seu estado matrimonial, nacionalidade, religião, educação ou preferências profissionais não serão levados em consideração se você se inscrever.
6. **Aprenda o francês básico.** Toda a comunicação escrita e oral será feita em francês, de modo que você deve pelo menos ser capaz de ler documentos e reconhecer ordens.
7. **Compre uma passagem para o centro de pré-seleção em Paris ou Aubagne.** Você não precisa se inscrever antecipadamente; mas, uma vez que apareça no escritório em Aubagne, precisa estar pronto para servir por cinco anos. Quarto e alimentação serão pagos por você enquanto se inscreve para a Legião Francesa.
Leve consigo todo o necessário para gastos, documentos, cuecas, roupas de treinamento, itens de banheiro e outros que venham a ser porventura necessários.
A você não será permitido manter armas, câmeras, eletrônicos ou grandes quantias de dinheiro.
Você precisará de dinheiro suficiente para a obtenção do visto.
8. **Passe pelos testes de forma física.** Você precisará realizar pelo menos quatro barras, completar uma corrida de 2.800 metros em 12 minutos e completar uma Luc leger, um teste físico com diversas etapas, realizando pelo menos sete voltas de 20 metros.
9. **Faça os testes psicológicos e de personalidade.** Aqui haverá uma série de entrevistas. A você será perguntada a verdade a respeito de seu passado e de sua vida original.
10. **Passe pelo exame médico.** As seguintes qualificações são necessárias:
Em sua boca, não devem faltar mais de seis dentes.
Os olhos não podem estar com dioptria inferior a -10 em pessoas míopes ou superior a +8 em pessoas hipermétropes.
Você deve exibir prova de que todos os problemas anteriores foram tratados e curados.
Você não deve apresentar tuberculose, hepatite, HIV, diabetes, transtornos mentais ou problemas crônicos de hérnia.
Não deve haver falta de qualquer dedo.
11. **Passe pelo processo de pré-seleção em Paris ou Aubagne.**
12. **Assine os papéis de alistamento e o contrato de cinco anos de serviço.**
13. **Passe pelo processo de seleção em Aubagne.** É aqui que você completará os testes físicos, psicológicos e médicos. A seguir, será informado se você foi selecionado para ingressar na Legião Estrangeira Francesa.
14. **Reconfirme seu contrato de serviço de cinco anos.** Siga em sua incorporação à Legião.
15. **Vá para o seu programa de treinamento por quatro semanas.** Você aprenderá o estilo de vida e as tradições da Legião.
16. **Gradue-se no treinamento básico.** Em seguida, continue com o treinamento técnico e prático por três semanas.
17. **Viaje para os Pireneus Franceses e complete o treinamento de montanha por uma semana.**
18. **Retorne para mais treinamentos técnicos e práticos.** Depois, você deverá passar por mais exames.
19. **Entre na escola de veículos leves.** Em seguida, retorne a Aubagne para receber ordens de sua colocação em seu regime. Complete o contrato de cinco anos.
No ano de 2014, os membros da Legião Estrangeira Francesa foram enviados para o Afeganistão e para a América do Sul. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Ingressar-na-Legi%C3%A3o-Estrangeira-Francesa", "language": "pt"} |
Cortar um Abacaxi | Sabia que as partes mais suculentas e gostosas do abacaxi são as que ficam nas bordas dele? É por isso que a forma de cortar a fruta é tão importante. Comece lavando o abacaxi e tirando a coroa e a base. Depois, ponha-o de pé na tábua de cozinha e corte fatias em todos os lados até remover toda a casca com os espinhos. Tente não tirar a polpa e não se preocupe com os olhos (aquelas manchinhas marrons) que ficarem na região. Depois disso tudo, você finalmente pode cortar o abacaxi em rodelas ou cubinhos! Vamos lá?
1. **Sinta o cheiro do abacaxi.** Tente sentir o cheiro do abacaxi pela base. Não o compre se ele não parecer doce ou fresco ou se você sentir um odor de fermentação.
2. **Dê uma olhada no abacaxi.** O abacaxi pode até ter algumas partes verdes, mas no geral precisa ser amarelo (principalmente na base). Não compre a fruta se ela tiver qualquer outro tom!
3. **Aperte o abacaxi.** O abacaxi tem que estar firme e relativamente duro ao toque. Se ele ceder ao contato com os seus dedos, é porque passou do ponto. Além disso, a fruta precisa ser mais pesada do que parece.
4. **Dê uma olhada na coroa do abacaxi.** Puxe uma das folhas do meio da coroa. Se ela sair sem dificuldade, é porque a fruta está no ponto certo.
5. **Deite o abacaxi.** Ponha o abacaxi deitado em uma tábua de cozinha ou outra superfície.
6. **Corte a coroa e a base do abacaxi.** Use uma faca afiada para remover a coroa e a base com no máximo 2,5 cm de polpa.
7. **Coloque o abacaxi de pé.** Comece a remover a casca dos lados, tentando tirar a menor quantidade possível de polpa. Lembre-se de que essas são as partes mais doces da fruta.
Tire a casca dos lados do abacaxi seguindo o contorno natural da fruta para preservar a polpa.
Não tente tirar os olhos (as manchinhas marrons) do abacaxi nesTe momento, ou você vai acabar perdendo parte da polpa.
8. **Remova os olhos do abacaxi.** Os pontos marrons do abacaxi formam linhas diagonais na polpa. Faça um corte em "V" nessa linha para remover cada um individualmente. Depois disso, você finalmente pode terminar o corte da polpa.
Você vai perder parte da polpa do abacaxi de qualquer jeito, mas a estratégia acima acelera um pouco o processo.
9. **Corte o abacaxi em rodelas.** Deite o abacaxi na tábua de cozinha e corte-o em rodelas de 2 cm. Você pode enfiar um garfo no meio do coração para segurar a fruta enquanto isso.
Apesar de duro, o coração do abacaxi ainda é comestível e saudável.
Você pode remover o coração do abacaxi e cortar a fruta em anéis. Se possível, use uma forminha de biscoito nesse processo.
10. **Corte o abacaxi em cubinhos ou pedaços.** Coloque o abacaxi de pé na tábua de cozinha e corte-o em cubos ou pedacinhos na vertical. Remova os resíduos do coração de cada pedaço e repita o corte. Você pode continuar até a fruta ter o tamanho da sua preferência.
Um abacaxi pode dar cerca de 4 xícaras de pedaços ou cubinhos.
11. **Use o abacaxi nas suas receitas.** O abacaxi é delicioso já na forma natural, mas você pode incrementar o sabor dele adicionando iogurte, chantilI, nozes trituradas e outros produtos. Além disso, experimente fazer um bolo invertido, incorporar a fruta ao seu almoço ou comer de sobremesa! | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Cortar-um-Abacaxi", "language": "pt"} |
Inserir Imagens na Versão Móvel do Word | Você quer inserir uma foto no seu documento do Word usando o aplicativo móvel? É bem fácil! Basta ler este artigo para aprender o passo a passo em um dispositivo Android ou iOS.
1. **Abra o documento no Word.** Toque no ícone do Word para abrir o aplicativo. Em seguida, toque no documento no qual você quer inserir a imagem.
Se você estiver usando um dispositivo iOS, conceda acesso do Word às suas fotos. Para isso, toque em e deslize a barrinha ao lado do Word.
Também dá para fazer isso nos aplicativos do PowerPoint e do Excel.
2. **Toque no ponto onde você quer inserir a imagem.** Coloque o cursor no local exato onde você quer que a imagem apareça.
Se isso não adiantar, talvez você tenha que tocar no ícone do lápis para entrar no modo de edição.
3. **Toque em Inserir.** O botão fica no menu de edição.
Se a tela do seu dispositivo é pequena e não mostra o menu de edição, faça o seguinte: toque na seta no fim do menu, toque em e selecione.
4. **Toque em Imagens e Fotos.** O Word vai exibir imagens da galeria do seu dispositivo na forma de arquivos. É possível usar a lista suspensa para navegar para outros locais.
Caso você queira tirar uma foto, toque em.
5. **Toque na imagem que você quer inserir.** Ela vai aparecer em uma nova janela, na qual você pode fazer edições.
6. **Edite a imagem e toque em OK.** Se você quiser, aproveite para cortar ou girar a imagem antes de ela aparecer no documento.
Dá para editar a imagem até quando ela já estiver no documento. Para isso, toque nela e em no menu de edição.
É possível até escrever nas imagens no Word! | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Inserir-Imagens-na-Vers%C3%A3o-M%C3%B3vel-do-Word", "language": "pt"} |
Limpar um Livro | Com uso e transporte frequentes, os seus livros podem acabar sujos, empoeirados ou até manchados. Apesar de ser melhor levar antiguidades ou livros muito frágeis a especialistas em limpeza e preservação, é possível limpar os exemplares mais novos e em boa condição por conta própria e no conforto de sua casa. Você precisa pegar alguns itens essenciais e estar preparado para usar a mão gentilmente na limpeza de seus valiosos volumes.
1. **Junte utensílios diversos para a limpeza.** Partes diferentes do livro precisarão de métodos exclusivos para serem limpos adequadamente. Serão necessárias ferramentas diversas à mão para lidar com problemas potenciais que ele possa vir a ter.
Borrachas naturais (do tipo artgum) são perfeitas para remover marcas de lápis, manchas e sujeiras de tamanho médio nas páginas.
Um pano macio, como uma camiseta branca cortada, é excelente para tirar a poeira da superfície. Você também pode usar um pano eletrostático como opção que não apenas tira, mas também retém o pó.
Você precisará de uma escova pequena e macia, como uma de dentes, para limpar a brochura e as bordas das páginas.
Se o livro estiver excessivamente sujo ou empoeirado, talvez seja necessário aspirar a superfície. Você terá que fazê-lo em uma configuração suave e um anexo com pincel suave.
Um pano para limpar documentos, geralmente tendo em sua composição partículas de borracha, ajudará a remover a camada de poeira das páginas e, ainda, manchas presentes em capas avulsas.
2. **Junte as soluções de limpeza necessárias.** Você precisará de alguns itens para lidar com os diversos componentes e pontos de manchas específicos em seu livro. Tenha à mão vaselina, limpador de livros a seco, papéis-toalha absorventes e bicarbonato de sódio.
3. **Escolha um local adequado para a limpeza.** Após ter juntado todos os itens de limpeza, coloque-os em um espaço confortável e bem-iluminado. Você precisa ter bastante espaço em um local que não se importe de sujar.
4. **Coloque o livro em um apoio almofadado.** Ele deve estar bem apoiado durante a limpeza. Use almofadas que o deixem parcialmente suportado, mas não completamente aberto enquanto as páginas são viradas. Isso evitará que a brochura se quebre.
Você pode usar papéis-toalha enrolados a fim de criar um apoio macio para o livro ou, ainda, comprar alguns feitos em espuma.
5. **Anote o que precisa ser limpado.** Folheie o livro algumas vezes e anote as áreas que precisam de limpeza. Coloque pequenos pedaços de papel nesses locais para marcá-los.
6. **Lave as mãos.** É importante não aumentar a quantidade de gordura e óleos que mancharam o livro tocando-o com mãos sujas. Mesmo que você pense que estejam limpas, elas produzem óleos naturais na pele que devem ser removidos antes que o processo de limpeza se inicie.
7. **Comece com as bordas externas do livro.** Mantenha-o firmemente fechado e use o pano macio ou a escova de dentes para limpar as bordas das páginas. Comece no topo e esfregue para longe da brochura. Prossiga a partir da borda lateral, do outro lado da brochura, até chegar à base do livro.
Seja extremamente cuidadoso com bordas rasgadas ou danificadas. Use a escova macia para lidar com esses lugares, sempre com cuidado.
8. **Escove a brochura e as bordas externas.** Limpe-a com o pano ou a escova, movendo-se sempre em uma única direção. Para proteger as margens, divida mentalmente a capa frontal e a traseira em metades, limpando a partir do centro e não apenas de uma ponta à outra.
Se a brochura tem elevações horizontais, limpe no sentido da faixa em vez de subir e descer contra ela.
Seja cuidadoso com bordas em couro, danificadas ou decoradas. Evite forçar a escova ou o pano nessas partes.
9. **Use o aspirador de pó para poeira densa ou mofo que estejam presos na parte externa do livro.** O anexo deve ser um pincel bastante macio, com o aspirador na configuração mais suave possível. Aspire gentil e cuidadosamente o pó, avançando em uma única direção. Comece com a parte superior, passando para a borda externa, a base e finalizando com a brochura e as margens.
Em livros danificados, coloque um pouco de gaze ou uma meia-calça de nylon na ponta do aspirador de pó. Aspire a poeira na configuração média sem tocar o livro, com o aspirador meramente pairando sobre a superfície.
10. **Limpe a capa avulsa.** Muitos livros vêm com uma capa avulsa que os protege do pó. Essas capas de papel costumam ter acabamento brilhante ou fosco. Apesar de atrativas, elas podem ficar bastante empoeiradas e, ainda, rasgar com o tempo e o uso. Use o pano macio para limpar cuidadosamente a poeira ou impurezas nela presentes.
11. **Limpe as páginas.** Coloque o livro sobre o apoio e abra-o cuidadosamente, passando a virar as páginas uma por uma. Com o pano macio ou a escova de dentes, esfregue cada uma delas do centro para fora, tirando o pó pouco a pouco.
12. **Lide com o mofo.** Se o livro estiver com cheiro de mofo e você não souber em quais páginas individuais ele está, coloque-o em uma sacola plástica e vedável com um pouco de bicarbonato de sódio ou serragem inodora para caixas de gato. Deixe o livro na sacola por, no mínimo, 12 horas e, no máximo, duas semanas.
13. **Use a borracha natural para remover manchas e pequenas marcas das páginas do livro.** Apague sempre em uma única direção. Use o pano macio para tirar os fiapos de borracha, quando terminar.
Apesar da borracha ser capaz de remover boa parte do que está feito a lápis ou, em alguns casos, a caneta, é provável que ela não apague manchas escuras. Manchas de tinta ou comida podem se mostrar impossíveis de remover do livro sem danificar as páginas.
14. **Cuide das infestações de insetos congelando o livro.** Se houver páginas com sinais de insetos, tire-os (ou seus ovos) para longe com a escova, coloque o livro em uma sacola vedável e deixe-a no congelador por 24 horas, para matar qualquer infestação presente. Descongele o livro lentamente, colocando-o primeiro na geladeira durante oito horas.
15. **Use um limpador de livros a seco para lidar com manchas persistentes.** Esse produto costuma ter a consistência de massa de modelar e pode ser comprado em pequenos potes. Pegue uma pequena quantidade e role-o nas mãos para aquecê-lo, a seguir esfregando-o sobre as páginas do livro ou uma cobertura de pano. Passe-o sempre em uma única direção.
16. **Tire as manchas de óleo com papéis-toalha absorventes.** Manchas de óleo e gordura podem ser difíceis de tirar completamente, especialmente, se tiveram tempo para se fixar. Experimente pressionar folhas de papel-toalha entre as páginas do livro, feche-o e pressione a região com um peso. Deixe que a folha absorva a mancha por dois a três dias e observe o progresso feito. Continue a repetir esse passo conforme necessário.
Se a mancha foi causada por algum alimento, tire-o em primeiro lugar. A seguir, congele o livro por 24 horas e raspe gentilmente os resíduos com uma faca plástica.
Para fazer um peso caseiro, encha uma sacola de pano com feijões ou arroz. Antes de usar, confira se ela está bem fechada.
17. **Limpe as manchas da capa avulsa.** Dependendo do material do qual ela é feita, você terá que usar um material diferente para a limpeza. Esses materiais limparão a capa sem danificá-la.
Em uma capa com acabamento fosco, livre-se das manchas esfregando um pano para limpar documentos a fim de soltar as partículas de borracha. A seguir, esfregue-as na capa avulsa e, cuidadosamente, tire-as com cuidado quando terminar.
Em capas brilhantes, esfregue um pouco de vaselina sobre as manchas com um pano macio. Use um pano diferente para limpá-la e tirar completamente a sujeira presente no local. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Limpar-um-Livro", "language": "pt"} |
Como Resolver Matrizes | A matriz é uma forma bastante útil de se representar números em formato de bloco, que poderá então ser usado para resolver um sistema de equações lineares. Se você tem apenas duas variáveis, é provável que usará um método diferente. Todavia, ao se ter três ou mais variáveis, a matriz se torna a ferramenta ideal. Ao usar combinações repetidas de soma e multiplicação, você chegará sistematicamente à solução desejada.
1. **Verifique se os dados são suficientes.** Para obter uma solução única para cada variável em um sistema linear usando a matriz, é preciso ter tantas equações quanto necessárias com respeito ao número de variáveis a serem resolvidas. Com as variáveis x{\displaystyle x}, y{\displaystyle y} e z{\displaystyle z}, por exemplo, você precisaria de três equações. Se tiver quatro variáveis, serão necessárias quatro equações.
Se você tem menos equações que o número de variáveis, será possível aprender alguns dados sobre elas (como x=3y{\displaystyle x=3y} e y=2z{\displaystyle y=2z}), mas não é possível obter uma solução precisa. No presente artigo, você avançará em busca de uma solução única.
2. **Escreva as equações em formato padrão.** Antes de transferir informações das fórmulas para o formato de matriz, primeiramente é necessário escrever cada uma delas em formato padrão. O formato padrão de uma equação linear pode ser representado por Ax+By+Cz=D{\displaystyle Ax+By+Cz=D}, onde as letras maiúsculas representam os coeficientes (números) e o último valor — ou D, nesse caso — está à direita da igualdade.
Se tiver mais variáveis, você apenas continuará avançando pela linha enquanto for necessário. Caso queira resolver um sistema com seis variáveis, por exemplo, o formato padrão ficaria como Au+Bv+Cw+Dx+Ey+Fz=G{\displaystyle Au+Bv+Cw+Dx+Ey+Fz=G}. No presente artigo, o foco estará em sistemas contendo apenas três variáveis. Solucionar um sistema maior requer exatamente o mesmo processo, sendo necessário apenas mais tempo e alguns passos a mais.
Observe que, no formato padrão, as operações entre os termos consistirão sempre de soma. Se a equação tiver uma subtração no lugar da soma, será preciso resolver essa diferença negativando o coeficiente. Caso seja mais fácil de se lembrar, você pode reescrever a equação e transformar a operação em soma e deixar o coeficiente negativo. Você poderia, por exemplo, reescrever a equação 3x−2y+4z=1{\displaystyle 3x-2y+4z=1} como 3x+(−2y)+4z=1{\displaystyle 3x+\left(-2y\right)+4z=1}.
3. **Transfira os números do sistema de equações para uma matriz.** A matriz é um grupo de números arranjados em formato de bloco que será usado para resolver um sistema. Na realidade, ela consiste nos mesmos dados presentes nas equações, mas em um formato simplificado. Para criar a matriz a partir das equações em formato padrão, basta copiar os coeficientes e o resultado de cada equação em uma única linha e empilhá-las uma sobre a outra.
Imagine um sistema, por exemplo, que consista das três seguintes equações: 3x+y−z=9{\displaystyle 3x+y-z=9}, 2x−2y+z=−3{\displaystyle 2x-2y+z=-3} e x+y+z=7{\displaystyle x+y+z=7}. A primeira linha da matriz conterá os números 3{\displaystyle 3}, 1{\displaystyle 1}, −1{\displaystyle -1} e 9{\displaystyle 9}, uma vez que são esses os coeficientes e a solução da primeira fórmula. Observe que nenhuma variável exibe seu coeficiente, assumindo-se que seja igual a 1{\displaystyle 1}. A segunda linha da matriz será 2{\displaystyle 2}, −2{\displaystyle -2}, 1{\displaystyle 1} e −3{\displaystyle -3} e a terceira linha da matriz será 1{\displaystyle 1}, 1{\displaystyle 1}, 1{\displaystyle 1} e 7{\displaystyle 7}.
Lembre-se de alinhar os coeficientes de x{\displaystyle x} na primeira coluna, os coeficientes de y{\displaystyle y} na segunda coluna, os coeficientes de z{\displaystyle z} na terceira coluna e os termos da solução na quarta coluna. Ao finalizar o trabalho da matriz, essas colunas serão cruciais para se escrever a solução.
4. **Desenhe um par de colchetes ao redor de toda a matriz.** Por convenção, a matriz é contida entre um par de grandes colchetes, []{\displaystyle \left[\right]}, circundando todo o bloco de números. Eles não influenciam a solução de modo algum, mas servem apenas para ilustrar que você está trabalhando com uma matriz. Ela pode consistir em quaisquer quantias de linhas e colunas. À medida em que avança pelo artigo, você usará colchetes para agrupar termos alinhados a fim de facilitar a mesclagem posterior.
5. **Use o simbolismo comum.** Ao trabalhar com matrizes, é convencional referir-se às linhas pela letra m{\displaystyle m} e às colunas pela letra n{\displaystyle n}. Outra forma de representação faz uso da letra a{\displaystyle a} acompanhada pelo número referente às linha (i{\displaystyle i}) e coluna (j{\displaystyle j}) respectivas de sua posição (ai,j{\displaystyle a_{i,j}}). Para fins do presente artigo, as linhas serão expressas pela letra R{\displaystyle R} e as colunas, pela letra C{\displaystyle C}: primeira linha sendo R1{\displaystyle R_{1}}, segunda linha sendo R2{\displaystyle R_{2}} e assim por diante.
Você poderia especificar qualquer posição específica na matriz fazendo uso de uma combinação entre R{\displaystyle R} e C{\displaystyle C}. Para descobrir o termo exato na terceira coluna da segunda linha, basta dar à célula o nome R2C3{\displaystyle R_{2}C_{3}}.
6. **Reconheça o formato da matriz-solução.** Antes de começar a trabalhar na resolução do sistema de equações, você deve reconhecer o que pretende com essa matriz. Agora, ela está assim:
[31−192−21−31117]{\displaystyle \left[{\begin{matrix}3&1&-1&9\\2&-2&1&-3\\1&1&1&7\end{matrix}}\right]}
Você trabalhará com algumas operações básicas a fim de criar a "matriz-solução". Ela ficará assim:[100x010y001z]{\displaystyle \left[{\begin{matrix}1&0&0&x\\0&1&0&y\\0&0&1&z\end{matrix}}\right]}
Observe que a matriz consiste em uns em uma diagonal com zeros nos espaços remanescentes, exceto pela quarta coluna — nela estará a solução das variáveis x{\displaystyle x}, y{\displaystyle y} e z{\displaystyle z}.
7. **Use a multiplicação escalar.** A primeira ferramenta à sua disposição para resolver o sistema usando a matriz é a multiplicação escalar. Esse é basicamente um termo indicando que você multiplicará os itens em uma linha da matriz por um número constante (e não uma variável). Ao fazer uso da multiplicação escalar, você deve se lembrar de multiplicar cada termo presente em toda a linha pelo número selecionado. Caso se esqueça e multiplique apenas o primeiro termo, você acabará arruinando toda a solução. Não é preciso, no entanto, multiplicar a matriz completa de forma simultânea. Você só precisa trabalhar uma linha por vez na multiplicação escalar.
É comum usar frações na multiplicação escalar, pois o objetivo costuma ser criar essa diagonal de uns. Habitue-se ao trabalho com frações. Também será mais fácil, na maioria dos passos envolvendo a matriz, ser capaz de escrevê-las em forma imprópria e convertê-las novamente para números mistos a fim de chegar na solução final. Desse modo, 123{\displaystyle 1{\frac {2}{3}}} é mais fácil de se trabalhar do que 53{\displaystyle {\frac {5}{3}}}.
A primeira linha da amostra (R1{\displaystyle R_{1}}), por exemplo, começa com os termos [3,1,−1,9]{\displaystyle \left[3,1,-1,9\right]}. A matriz-solução deverá conter um 1{\displaystyle 1} na primeira posição da primeira linha. Para "transformar" o 3{\displaystyle 3} em 1{\displaystyle 1}, é possível multiplicar toda a primeira linha por 13{\displaystyle {\frac {1}{3}}}. Isso criará uma nova R1{\displaystyle R_{1}}: [1,13,−13,3]{\displaystyle \left[1,{\frac {1}{3}},-{\frac {1}{3}},3\right]}.
Tome o cuidado de manter quaisquer sinais negativos onde for devido.
8. **Use a soma ou a subtração por linhas.** A segunda ferramenta a ser usada é somar ou subtrair quaisquer duas linhas da matriz entre si. Para criar os zeros na matriz-solução, você deverá somar ou subtrair números até obter 0{\displaystyle 0} como resposta. Se a R1{\displaystyle R_{1}} da matriz for [1,4,3,2]{\displaystyle \left[1,4,3,2\right]} e a R2{\displaystyle R_{2}} da matriz for [1,3,5,8]{\displaystyle \left[1,3,5,8\right]}, por exemplo, você pode subtrair a primeira linha da segunda e criar uma nova linha contendo [1,−1,2,6]{\displaystyle \left[1,-1,2,6\right]}, pois 1−1=0{\displaystyle 1-1=0} (primeira coluna), 3−4=−1{\displaystyle 3-4=-1} (segunda coluna), 5−3=2{\displaystyle 5-3=2} (terceira coluna) e 8−2=6{\displaystyle 8-2=6} (quarta coluna). Ao realizar uma soma ou subtração entre linhas, reescreva o novo resultado no lugar da linha inicial. Nesse caso, você removerá a segunda linha e inserirá a nova: [0,−1,2,6]{\displaystyle \left[0,-1,2,6\right]}.
Você pode abreviar o processo e indicar a operação como R2−R1=[0,−1,2,6]{\displaystyle R_{2}-R_{1}=\left[0,-1,2,6\right]}.
Reconheça que somar e subtrair são apenas formas opostas da mesma operação. Você pode pensar em somar dois números ou subtrair o oposto. Ao começar com a simples equação 3−3=0{\displaystyle 3-3=0}, por exemplo, você poderia considerá-la o problema de soma 3+(−3)=0{\displaystyle 3+\left(-3\right)=0} e o resultado será igual. Isso parece básico, mas às vezes é mais fácil pensar no problema de uma forma em vez de outra. Basta não errar no posicionamento dos sinais negativos.
9. **Combine a soma de linhas e a multiplicação escalar em um único passo.** Você não pode esperar que os termos combinem sempre a fim de usar a soma ou subtração simples para criar zeros na matriz. Com frequência, será preciso somar (ou subtrair) um múltiplo de outra linha. Para isso, você primeiro realiza a multiplicação escalar e soma o resultado à linha que pretende alterar.
Imagine que a sua primeira linha seja [1,1,2,6]{\displaystyle \left[1,1,2,6\right]} e que a sua segunda linha seja [2,3,1,1]{\displaystyle \left[2,3,1,1\right]}. Você pretende criar um termo 0{\displaystyle 0} na primeira coluna de R2{\displaystyle R_{2}}, ou seja, transformar o 2{\displaystyle 2} em um 0{\displaystyle 0}. Para isso, é preciso subtrair 2{\displaystyle 2}. É possível obtê-lo antes multiplicando a primeira linha pela multiplicação escalar 2{\displaystyle 2} e subtraí-la da segunda linha. Em resumo, a operação pode ser resumida como R2−2×R1{\displaystyle R_{2}-2\times R_{1}}. Primeiro, multiplique R1{\displaystyle R_{1}} por 2{\displaystyle 2} para obter [2,2,4,12]{\displaystyle \left[2,2,4,12\right]}. A seguir, subtraia-a de R2{\displaystyle R_{2}} para obter [(2−2),(3−2),(1−4),(1−12)]{\displaystyle \left[\left(2-2\right),\left(3-2\right),\left(1-4\right),\left(1-12\right)\right]}. Simplifique o resultado e a sua nova R2{\displaystyle R_{2}} será [0,1,−3,−11]{\displaystyle \left[0,1,-3,-11\right]}.
10. **Copie as linhas que permaneceram inalteradas ao longo do processo.** Durante o trabalho com a matriz, você transformará uma linha por vez, quer por multiplicação escalar, soma ou subtração de linhas ou alguma combinação. Ao alterar a linha desejada, lembre-se de copiar as demais da matriz em seu formato original.
Um erro comum ocorre ao se realizar uma multiplicação combinada e uma soma em um só passo. Imagine, por exemplo, que seja necessário subtrair o dobro de R1{\displaystyle R_{1}} de R2{\displaystyle R_{2}}. Ao multiplicar R1{\displaystyle R_{1}} por 2{\displaystyle 2}, lembre-se de que você não está alterando R1{\displaystyle R_{1}} na matriz, mas apenas realizando uma multiplicação para alterar R2{\displaystyle R_{2}}. Copie R1{\displaystyle R_{1}} primeiramente em seu formato original e faça a alteração em R2{\displaystyle R_{2}}.
11. **Comece de cima para baixo.** Para resolver o sistema, você avançará em um padrão bem organizado, essencialmente "solucionando" um termo da matriz de cada vez. A ordem em uma matriz de três variáveis será como se segue:
1.{\displaystyle 1.} Crie um 1{\displaystyle 1} na primeira coluna da primeira linha (R1C1{\displaystyle R_{1}C_{1}});
2.{\displaystyle 2.} Crie um 0{\displaystyle 0} na primeira coluna da segunda linha (R2C1{\displaystyle R_{2}C_{1}});
3.{\displaystyle 3.} Crie um 1{\displaystyle 1} na segunda coluna da segunda linha (R2C2{\displaystyle R_{2}C_{2}});
4.{\displaystyle 4.} Crie um 0{\displaystyle 0} na primeira coluna da terceira linha (R3C1{\displaystyle R_{3}C_{1}});
5.{\displaystyle 5.} Crie um 0{\displaystyle 0} da segunda coluna da terceira linha (R3C2{\displaystyle R_{3}C_{2}});
6.{\displaystyle 6.} Crie um 1{\displaystyle 1} na terceira coluna da terceira linha (R3C3{\displaystyle R_{3}C_{3}}).
12. **Volte de baixo para cima.** Nesse ponto, se os passos tiverem sido realizados corretamente, você já chegou na metade do caminho. Aqui estarão já uma linha diagonal de uns e zeros abaixo de todos eles. Os números na quarta coluna já se tornaram irrelevantes. Agora, você voltará de baixo para cima da seguinte maneira:
Crie um 0{\displaystyle 0} na terceira coluna da segunda linha (R2C3{\displaystyle R_{2}C_{3}});
Crie um 0{\displaystyle 0} na terceira coluna da primeira linha (R1C3{\displaystyle R_{1}C_{3}});
Crie um 0{\displaystyle 0} na segunda coluna da primeira linha (R1C2{\displaystyle R_{1}C_{2}}).
13. **Confira se a matriz-solução foi realmente criada.** Se o trabalho estiver correto, você terá criado a matriz-solução com uns na diagonal em R1C1{\displaystyle R_{1}C_{1}}, R2C2{\displaystyle R_{2}C_{2}} e R3C3{\displaystyle R_{3}C_{3}} e zeros nas demais posições das três primeiras colunas. Os números da quarta coluna serão as soluções do sistema linear.
14. **Comece com um sistema amostral de equações lineares.** Para praticar os passos, comece com a amostra usada previamente: 3x+y−z=9{\displaystyle 3x+y-z=9}, 2x−2y+z=−3{\displaystyle 2x-2y+z=-3} e x+y+z=7{\displaystyle x+y+z=7}. Ao escrevê-las em forma de matriz, ela ficará assim:
[31−192−21−31117]{\displaystyle \left[{\begin{matrix}3&1&-1&9\\2&-2&1&-3\\1&1&1&7\end{matrix}}\right]}
15. **Ponha um 1{\displaystyle 1} na primeira posição R1C1{\displaystyle R_{1}C_{1}}.** Observe que R1{\displaystyle R_{1}} começa com um 3{\displaystyle 3} que deve agora ser transformado em 1{\displaystyle 1}. Você pode consegui-lo através da multiplicação escalar, multiplicando todos os quatro termos em R1{\displaystyle R_{1}} por 13{\displaystyle {\frac {1}{3}}}. Em suma, a operação pode ser resumida em R1×13{\displaystyle R_{1}\times {\frac {1}{3}}}. Isso trará um novo resultado para R1{\displaystyle R_{1}}, uma vez que R1=[1,13,−13,3]{\displaystyle R_{1}=\left[1,{\frac {1}{3}},-{\frac {1}{3}},3\right]}. Copie agora R2{\displaystyle R_{2}} e R3{\displaystyle R_{3}} sem qualquer mudança, sendo R2=[2,−2,1,−3]{\displaystyle R_{2}=\left[2,-2,1,-3\right]} e R3=[1,1,1,7]{\displaystyle R_{3}=\left[1,1,1,7\right]}.
Observe que divisão e multiplicação são apenas funções inversas entre si. Pode-ser dizer que você estará multiplicando por 13{\displaystyle {\frac {1}{3}}} ou dividindo por 3{\displaystyle 3}, pois o resultado é o mesmo.
16. **Crie um zero na primeira coluna da segunda linha (R2C1{\displaystyle R_{2}C_{1}}).** No momento, R2=[2,−2,1,−3]{\displaystyle R_{2}=\left[2,-2,1,-3\right]}. Para se aproximar da matriz-solução, é preciso antes transformar o primeiro termo de um 2{\displaystyle 2} para um 0{\displaystyle 0}. Para isso, você pode subtrair duas vezes o valor de R1{\displaystyle R_{1}}, uma vez que R1{\displaystyle R_{1}} começa com um 1{\displaystyle 1}. Em suma, a operação é R2−2×R1{\displaystyle R_{2}-2\times R_{1}}. Lembre-se de que você não pretende alterar R1{\displaystyle R_{1}}, mas somente trabalhá-lo. Copie primeiro R1{\displaystyle R_{1}}, sendo R1=[1,13,−13,3]{\displaystyle R_{1}=\left[1,{\frac {1}{3}},-{\frac {1}{3}},3\right]}. A seguir, ao duplicar cada termo de R1{\displaystyle R_{1}}, você obterá 2×R1=[2,23,−23,6]{\displaystyle 2\times R_{1}=\left[2,{\frac {2}{3}},-{\frac {2}{3}},6\right]}. Por fim, subtraia esse resultado do R2{\displaystyle R_{2}} para obter a nova composição de R2{\displaystyle R_{2}}. Avançando item por item, a subtração consistirá em (2−2){\displaystyle \left(2-2\right)}, (−2−23){\displaystyle \left(-2-{\frac {2}{3}}\right)}, [1−(−23)]{\displaystyle \left[1-\left(-{\frac {2}{3}}\right)\right]} e (−3−6){\displaystyle \left(-3-6\right)}. É possível simplificá-la para chegar em R2=[0,−85,53,−9]{\displaystyle R_{2}=\left[0,-{\frac {8}{5}},{\frac {5}{3}},-9\right]}. Observe que o primeiro termo é 0{\displaystyle 0}, o seu objetivo inicial.
Copie a terceira linha inalterada como sendo R3=[1,1,1,7]{\displaystyle R_{3}=\left[1,1,1,7\right]}.
Tome muito cuidado ao subtrair números negativos, então lembre-se de manter os sinais sempre corretos.
Por agora, deixe as frações em formato impróprio para facilitar os passos posteriores da solução. Você poderá simplificá-las no passo final do problema.
17. **Crie um 1{\displaystyle 1} na segunda coluna da segunda linha (R2C2{\displaystyle R_{2}C_{2}}).** Para continuar formando a linha diagonal de uns, é preciso transformar o segundo termo −83{\displaystyle -{\frac {8}{3}}} em 1{\displaystyle 1}. Para isso, multiplique toda a linha pela recíproca desse valor, que é −38{\displaystyle -{\frac {3}{8}}}. Simbolicamente, esse passo seria R2×(−38){\displaystyle R_{2}\times \left(-{\frac {3}{8}}\right)}. A segunda linha resultante será R2=[0,1,−58,278]{\displaystyle R_{2}=\left[0,1,-{\frac {5}{8}},{\frac {27}{8}}\right]}.
Observe que à medida em que a metade esquerda da linha começa a se assemelhar aos zeros e uns, a metade direita talvez pareça muito desordenada com tantas frações impróprias. Apenas avance normalmente por agora.
Lembre-se de continuar a cópia das linhas inalteradas, de modo que R1=[1,13,−13,3]{\displaystyle R_{1}=\left[1,{\frac {1}{3}},-{\frac {1}{3}},3\right]} e R3=[1,1,1,7]{\displaystyle R_{3}=\left[1,1,1,7\right]}.
18. **Crie um zero na primeira coluna da terceira linha (R3C1{\displaystyle R_{3}C_{1}}).** O seu foco agora avança para a terceira linha, R3=[1,1,1,7]{\displaystyle R_{3}=\left[1,1,1,7\right]}. Para criar um 0{\displaystyle 0} na primeira posição, será preciso subtrair um 1{\displaystyle 1} daquele que está agora nessa posição. Ao observar, você notará que existe um 1{\displaystyle 1} na primeira posição de R1{\displaystyle R_{1}}. Por isso, basta subtrair R3−R1{\displaystyle R_{3}-R_{1}} para chegar ao resultado desejado. Prosseguindo um termo de cada vez, você chegará em (1−1){\displaystyle \left(1-1\right)}, (1−13){\displaystyle \left(1-{\frac {1}{3}}\right)}, [1−(−13)]{\displaystyle \left[1-\left(-{\frac {1}{3}}\right)\right]} e (7−3){\displaystyle \left(7-3\right)}. Esses quatro mini-problemas serão simplificados para se obter a nova R3=[0,23,43,4]{\displaystyle R_{3}=\left[0,{\frac {2}{3}},{\frac {4}{3}},4\right]}.
Continue a copiar R1=[1,13,−13,3]{\displaystyle R_{1}=\left[1,{\frac {1}{3}},-{\frac {1}{3}},3\right]} e R2=[0,1,−58,278]{\displaystyle R_{2}=\left[0,1,-{\frac {5}{8}},{\frac {27}{8}}\right]}. Lembre-se de que altera-se apenas uma linha de cada vez.
19. **Crie um zero na segunda coluna da terceira linha (R3C2{\displaystyle R_{3}C_{2}}.** O valor está como 23{\displaystyle {\frac {2}{3}}} atualmente, mas precisa ser transformado em 0{\displaystyle 0}. A princípio, parece que você talvez conseguirá subtrair o dobro dos valores em R1{\displaystyle R_{1}}, visto que a coluna correspondente contém um 13{\displaystyle {\frac {1}{3}}}. Entretanto, ao dobrar todos os valores de R1{\displaystyle R_{1}} e subtraí-los, você afetará o 0{\displaystyle 0} na primeira coluna de R3{\displaystyle R_{3}}, algo que certamente não quer fazer. Esse seria um imenso passo para trás na busca pela solução, sendo necessário trabalhar com uma combinação da R2{\displaystyle R_{2}}. Ao subtrair 23{\displaystyle {\frac {2}{3}}} de R2{\displaystyle R_{2}}, você criará um 0{\displaystyle 0} na segunda coluna sem afetar a primeira. Em notação abreviada, trata-se de R3−23×R2{\displaystyle R_{3}-{\frac {2}{3}}\times R_{2}}. Os termos individuais se tornarão (0−0){\displaystyle \left(0-0\right)}, (23−23){\displaystyle \left({\frac {2}{3}}-{\frac {2}{3}}\right)}, [43−(−53×23)]{\displaystyle \left[{\frac {4}{3}}-\left(-{\frac {5}{3}}\times {\frac {2}{3}}\right)\right]} e (4−278×23){\displaystyle \left(4-{\frac {27}{8}}\times {\frac {2}{3}}\right)}. A simplificação chegará ao resultado R3[0,0,4224,4224]{\displaystyle R_{3}\left[0,0,{\frac {42}{24}},{\frac {42}{24}}\right]}.
20. **Crie um 1{\displaystyle 1} na terceira coluna da terceira linha (R3C3{\displaystyle R_{3}C_{3}}).** Esse é um passo simples que consiste na multiplicação pela recíproca do número presente. O valor atual é 4224{\displaystyle {\frac {42}{24}}}, de modo que você poderá multiplicá-lo por 2442{\displaystyle {\frac {24}{42}}} a fim de obter o desejado 1{\displaystyle 1}. Observe que os primeiros dois termos são zeros, de modo que qualquer multiplicação continuará sendo igual a 0{\displaystyle 0}. O novo valor será R3=[0,0,1,1]{\displaystyle R_{3}=\left[0,0,1,1\right]}.
Observe que as frações, tão aparentemente complexas no passo anterior, já começaram a se resolver.
Continue a trazer R1=[1,13,−13,3]{\displaystyle R_{1}=\left[1,{\frac {1}{3}},-{\frac {1}{3}},3\right]} e R2=[0,1,−58,278]{\displaystyle R_{2}=\left[0,1,-{\frac {5}{8}},{\frac {27}{8}}\right]}.
Observe que nesse ponto você tem uma diagonal de uns relativa à matriz-solução. Basta transformar mais três itens da matriz em zeros para chegar ao resultado.
21. **Crie um zero na terceira coluna da segunda linha.** R2{\displaystyle R_{2}} consiste atualmente em [0,1,−58,278]{\displaystyle \left[0,1,-{\frac {5}{8}},{\frac {27}{8}}\right]}, com o valor −58{\displaystyle -{\frac {5}{8}}} na terceira coluna. É preciso transformá-lo em um 0{\displaystyle 0}. Para isso, será necessária a operação envolvendo R3{\displaystyle R_{3}} que consiste em somar 58{\displaystyle {\frac {5}{8}}}. Como a terceira coluna de R3{\displaystyle R_{3}} correspondente é um 1{\displaystyle 1}, você deverá multiplicar todo o conteúdo de R3{\displaystyle R_{3}} por 58{\displaystyle {\frac {5}{8}}} e somar o resultado de R2{\displaystyle R_{2}}. Em suma, trata-se de R2+58×R3{\displaystyle R_{2}+{\frac {5}{8}}\times R_{3}}. Avançando um termo de cada vez, a operação consiste em R2=(0+0),(1+0),−(58+58),(278+58){\displaystyle R_{2}=\left(0+0\right),\left(1+0\right),-\left({\frac {5}{8}}+{\frac {5}{8}}\right),\left({\frac {27}{8}}+{\frac {5}{8}}\right)}. O resultado será simplificado para R2=[0,1,0,4]{\displaystyle R_{2}=\left[0,1,0,4\right]}.
Continue a trazer R1=[1,13,−13,3]{\displaystyle R_{1}=\left[1,{\frac {1}{3}},-{\frac {1}{3}},3\right]} e R3=[0,0,1,1]{\displaystyle R_{3}=\left[0,0,1,1\right]}.
22. **Crie um zero na terceira coluna da primeira linha (R2C3{\displaystyle R_{2}C_{3}}).** A primeira linha consiste atualmente de R1=[1,13−13,3]{\displaystyle R_{1}=\left[1,{\frac {1}{3}}-{\frac {1}{3}},3\right]}. Não é preciso transformar o −13{\displaystyle -{\frac {1}{3}}} na terceira coluna em um 0{\displaystyle 0} usando uma combinação de R3{\displaystyle R_{3}}. Você não deve usar R2{\displaystyle R_{2}} porque o 1{\displaystyle 1} na segunda coluna de R2{\displaystyle R_{2}} afetaria R1{\displaystyle R_{1}} da maneira errada. Por isso, você multiplicará R3×13{\displaystyle R_{3}\times {\frac {1}{3}}} e, a seguir, somará o resultado a R1{\displaystyle R_{1}}. A notação seria R1+13×R3{\displaystyle R_{1}+{\frac {1}{3}}\times R_{3}}. Avançando termo a termo resultará em R1=(1+0),(13+0),(−13+13),(3+13){\displaystyle R_{1}=\left(1+0\right),\left({\frac {1}{3}}+0\right),\left(-{\frac {1}{3}}+{\frac {1}{3}}\right),\left(3+{\frac {1}{3}}\right)}. Simplificado, tudo ficará como um novo R1=[1,13,0,103]{\displaystyle R_{1}=\left[1,{\frac {1}{3}},0,{\frac {10}{3}}\right]}.
Copie os inalterados R2=[0,1,0,4]{\displaystyle R_{2}=\left[0,1,0,4\right]} e R3=[0,0,1,1]{\displaystyle R_{3}=\left[0,0,1,1\right]}.
23. **Crie um zero na segunda coluna da primeira linha (R1C2{\displaystyle R_{1}C_{2}}).** Se tudo houver sido feito da forma correta, esse será o seu passo final. É preciso transformar o 13{\displaystyle {\frac {1}{3}}} na segunda coluna em um 0{\displaystyle 0}. Você pode consegui-lo multiplicando R2×13{\displaystyle R_{2}\times {\frac {1}{3}}}) e subtraindo. Em suma, trata-se de R1−13×R2{\displaystyle R_{1}-{\frac {1}{3}}\times R_{2}}. O resultado será R1=(1−0),(13−13),(0−0),(103−43){\displaystyle R_{1}=\left(1-0\right),\left({\frac {1}{3}}-{\frac {1}{3}}\right),\left(0-0\right),\left({\frac {10}{3}}-{\frac {4}{3}}\right)}. A simplificação resultará em R1=[1,0,0,2]{\displaystyle R_{1}=\left[1,0,0,2\right]}.
24. **Procure pela matriz-solução.** Nesse ponto, se tudo ocorreu como deveria, você terá as três linhas R1=[1,0,0,2]{\displaystyle R_{1}=\left[1,0,0,2\right]}, R2=[0,1,0,4]{\displaystyle R_{2}=\left[0,1,0,4\right]} e R3=[0,0,1,1]{\displaystyle R_{3}=\left[0,0,1,1\right]}. Observe que, ao escrevê-las em forma de bloco, com as linhas empilhadas uma sobre a outra, você terá os uns diagonais circundados de zeros por toda parte, com a solução restando na quarta coluna. A matriz-solução ficará assim:
[100201040011]{\displaystyle \left[{\begin{matrix}1&0&0&2\\0&1&0&4\\0&0&1&1\end{matrix}}\right]}
25. **Decifre a solução.** Ao traduzir as equações lineares em forma de matriz, você põe os coeficientes x{\displaystyle x} na primeira coluna, os coeficientes y{\displaystyle y} na segunda coluna e os coeficientes z{\displaystyle z} na terceira coluna. Então, para rescrever a matriz de volta ao formato de equação, as três linhas da matriz implicam as três equações 1x+0y+0z=2{\displaystyle 1x+0y+0z=2}, 0x+1y+0z=4{\displaystyle 0x+1y+0z=4} e 0x+0y+1z=1{\displaystyle 0x+0y+1z=1}. Como os zeros podem ser eliminados e não é necessário escrever os coeficientes 1{\displaystyle 1}, as três equações podem ser simplificadas para trazer à tona a solução: x=2{\displaystyle x=2}, y=4{\displaystyle y=4} e z=1{\displaystyle z=1}. Essa é a solução final do sistema de equações lineares.
26. **Substitua os valores da solução nas variáveis de cada equação.** É sempre uma boa ideia conferir se a solução está realmente correta. Para isso, é preciso testar os resultados nas equações originais.
Lembre-se de que as equações originais eram 3x+y−z=9{\displaystyle 3x+y-z=9}, 2x−2y+z=−3{\displaystyle 2x-2y+z=-3} e x+y+z=7{\displaystyle x+y+z=7}. Ao substituir as variáveis pelos resultados, você obterá 3×2+4−1=9{\displaystyle 3\times 2+4-1=9}, 2×2−2×4+1=−3{\displaystyle 2\times 2-2\times 4+1=-3} e 2+4+1=7{\displaystyle 2+4+1=7}.
27. **Simplifique cada equação.** Realize as operações necessárias em cada uma delas com base nas regras fundamentais de operação. A primeira delas é simplificada para 6+4−1=9{\displaystyle 6+4-1=9}, ou 9=9{\displaystyle 9=9}. A segunda equação é simplificada como 4−8+1=−3{\displaystyle 4-8+1=-3} ou −3=−3{\displaystyle -3=-3}. A equação final é simplesmente 7=7{\displaystyle 7=7}.
Como cada equação está sendo simplificada em uma afirmação matemática verdadeira, as soluções são corretas. Se qualquer uma delas não for corretamente resolvida, será preciso voltar pelo trabalho e procurar por erros. Alguns equívocos comuns são esquecer-se de tirar o sinal de negativo ao longo do processo ou confundir a multiplicação e a soma de frações.
28. **Escreva as soluções finais.** Nesse problema específico, a solução final pode ser escrita como x=2{\displaystyle x=2}, y=4{\displaystyle y=4} e z=1{\displaystyle z=1}. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Resolver-Matrizes", "language": "pt"} |
Como Ajustar o Tamanho de um Anel | Não importa se o seu anel tinha a medida errada desde o início ou se os seus dedos mudaram de tamanho, pode ser necessário fazer um ajuste. A melhor opção é levá-lo ao joalheiro, que pode ajustar o anel sem diminuir seu valor. No entanto, é possível fazê-lo por conta própria, deixando claro que ele se desvalorizará no processo. É por essa razão que faz mais sentido ajustar anéis baratos por conta própria. Você pode usar alicates para aumentar ou diminuir as medidas, mas também é possível comprimi-lo ou usar silicone para deixá-lo menor.
1. **Limpe o anel profundamente.** Mergulhe-o em uma solução de água quente com detergente. Use uma escova macia para limpar o metal e quaisquer pedras que estiverem presentes.
Seque-o por completo antes de avançar.
Evite usar produtos contendo alvejante, acetona ou cloro, que podem danificar o aro de metal.
2. **Use um mexedor de café de madeira para aplicar selante à base de silicone no interior do anel.** Use silicone transparente, como os usados em alimentos ou aquários. A base do anel deve receber a camada mais espessa. Use apenas uma pequena quantidade de silicone, a menos que ele esteja muito frouxo.
3. **Suavize a camada de silicone com o mexedor de café.** Como o silicone ficará em contato direto com a pele, tente deixá-lo tão liso e uniforme quanto possível. Passe o mexedor de café ao longo do interior do anel até obter um resultado satisfatório.
Você pode usar uma folha de papel-toalha para limpar qualquer excesso que fique fora do anel.
4. **Deixe o silicone repousar.** Dependendo do tipo usado, isso pode levar de 24 a 48 horas. Resista à tentação de usar o anel nesse intervalo, pois o silicone demorará mais a secar e pode se deslocar por completo.
Se for necessário remover o silicone aplicado, basta removê-lo com a unha.
5. **Lubrifique o anel com detergente e deslize-o ao longo de um mandril específico.** Você pode usar sabão em barra ou, como citado, o detergente. É importante que o anel esteja revestido de modo uniforme antes de sua colocação no mandril.
Essa ferramenta consiste em um cone de metal usado para medir anéis. Você pode encontrá-lo facilmente em diversas lojas na internet.
6. **Gentilmente, bata o anel com um maço de madeira ou um martelo de joalheiro.** Essas batidas devem ser cuidadosas, mas firmes. Faça-o sempre em um ângulo para baixo; a sua intenção será mover o anel para baixo ao longo do mandril. Lembre-se de girá-lo a cada batida, para um aumento uniforme.
Se possível, use um torno de bancada para firmar o mandril. Isso deixará esse passo muito mais fácil.
Caso só tenha acesso a um martelo de carpinteiro, você deve cobrir o anel com um pano macio para evitar danos ao aro.
7. **Tire o anel do mandril e experimente-o.** Se ele ainda estiver muito apertado, você pode repetir o processo, colocando-o no mandril e martelando-o até o resultado desejado. Tenha em mente que esse processo só consegue aumentar o anel em aproximadamente meia medida.
Se o anel estiver preso no mandril, você pode batê-lo para cima com o maço a fim de removê-lo.
8. **Coloque o anel e marque o centro do aro.** Não é preciso forçá-lo; se o anel estiver sobre o nó da mão, é o suficiente. Use um marcador para gravar seu ponto inferior central.
9. **Corte o anel no local da marca com um alicate.** Você pode usar modelos específicos de joalheria ou genéricos que tenham dentes cortantes. Coloque-o sobre a linha marcada e aplique pressão uniforme para um corte bem definido.
10. **Com cuidado, abra o anel com o alicate plano.** Force ambos os lados para mantê-lo tão alinhado quanto possível.
11. **Lixe as bordas cortadas.** O ideal, nesse passo, é usar uma lixa de joalheiro. Por outro lado, você pode usar uma lixa de unha, mas demorará mais tempo até conseguir diminuir o tamanho das bordas. Elas devem estar bem retas para não arranharem a sua pele.
Você pode usar um polidor de unhas para suavizar as bordas depois do lixamento.
12. **Experimente o anel para ver se o tamanho ficou bom.** Ele deve caber confortavelmente em seu dedo, mas sem se mover e sem que as bordas cortadas apertem a pele ao se deslocarem.
Se o anel ainda estiver muito apertado, tire-o e aumente-o ainda mais com alicates.
13. **Marque o centro do aro.** Isso será mais fácil de fazer se você estiver usando o anel. Se houver pedras ou outras marcações, coloque-as alinhadas com a parte superior de seu dedo. A seguir, marque o ponto central inferior com um marcador. Use uma cor que contrasta com o anel: o preto funciona melhor com ouro e prata.
14. **Corte o anel no ponto marcado com um alicate.** Você pode usar modelos específicos de joalheria ou genéricos que tenham dentes cortantes. Coloque-o sobre a linha marcada e aplique pressão uniforme para um corte bem definido.
15. **Lixe as bordas cortadas.** É melhor usar uma lixa especificamente voltada para o trabalho com metais; se esse não for o caso, use uma lixa feita em metal. Faça o lixamento de forma lenta, removendo apenas um pouco de cada vez.
16. **Feche o espaço e experimente o anel.** Coloque-o dentro do alicate aberto, de modo que a curvatura externa esteja longitudinal com relação aos dentes. Aperte o anel com cuidado, unindo as bordas cortadas. Mantenha a pressão sempre uniforme para manter seu formato circular.
Experimente o anel depois de fechar o espaço. Se ele ainda estiver muito frouxo, lixe um pouco mais as bordas cortadas e experimente-o mais uma vez.
17. **Finalize as bordas cortadas do anel.** Use um polidor de unhas, que pode ser adquirido em lojas de beleza, para suavizá-las. Isso evitará que as bordas arranhem a pele do dedo.
Como alternativa, você pode usar um maçarico a gás e uma solda de joalheiro para fechar o anel em um aro único. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Ajustar-o-Tamanho-de-um-Anel", "language": "pt"} |
Como Conquistar um Cara Tímido | Os caras tímidos costumam ser considerados atraentes porque parecem mais maduros, inteligentes e misteriosos. Por outro lado, não se pode contar com eles para dar o primeiro passo de puxar uma conversa ou chamar para sair. Lembre-se de que a maioria das pessoas tímidas não se abre com facilidade. Tenha um pouco de paciência e faça com que ele se sinta confortável perto de você, conhecendo-o e se aproximando antes de falar alguma coisa sobre sair.
1. **Sorria e faça contato visual de longe.** Comece a chamar a atenção dele com movimentos e atitudes sutis, caso vocês ainda não se conheçam. Tente sorrir para ele durante a aula ou o intervalo e mantenha o contato visual por alguns segundos antes de desviar o olhar.
Nunca se sabe, talvez ele também esteja de olho em você há um tempo. Se esse for o caso, se demonstrar aberta e interessada pode dar o impulso de confiança de que o garoto precisa para iniciar uma conversa e chamá-la para sair.
2. **Faça leves contatos físicos para mostrar interesse.** O contato físico muitas vezes indica interesse pessoal e romântico. Comece com um toque no braço ou um tapinha no ombro. Se ele parecer gostar, continue a fazer isso de vez em quando. Conforme vocês forem se conhecendo um pouco melhor, tente abraçá-lo e pegar na mão dele para mostrar interesse.
Caso o rapaz recue ao toque, espere algumas semanas antes de tentar novamente. Talvez ele precise de um pouco mais de tempo para se sentir confortável ao ser tocado.
3. **Faça contato em uma rede social.** Procure-o no Facebook, Instagram ou Twitter, adicionando ou seguindo o perfil; deixe algumas “curtidas” e faça um ou dois comentários. Dessa forma, não há risco de intimidar ou parecer agressiva, e ele terá a oportunidade de pensar em como vai responder. "Curta" algumas fotos e deixe um comentário elogiando-o em uma ou duas delas.
Encontre uma foto em que ele está bonito e escreva algo como "Uau! Você está de parabéns" ou "Queria poder estar aí também".
4. **Puxe uma conversa amigável.** Pense em algum assunto do dia a dia e impessoal para conservar com o rapaz. Bons tópicos incluem: o dever de casa, os professores, o clima, atividades para fazer nas férias ou alguma notícia recente. Pergunte o que ele gosta de fazer quando não está na escola ou fazendo dever de casa. Se tudo correr bem, tente falar com ele novamente alguns dias depois.
Diga algo como "Você conseguiu fazer o dever de casa de física ontem? A matéria está muito difícil! Eu fiz mas não sei se está certo".
É possível que você tenha que falar na maior parte do tempo, pelo menos no início; mas não se preocupe. Pode levar um tempo para que ele comece a se abrir.
5. **Pergunte o número de telefone dele.** A melhor opção é ser direta. Não tente fazer charme ou descobrir o número por outra pessoa. Pedir o número do rapaz vai dar a entender mais ainda que você tem um interesse romântico nele. Além disso, por mensagem é possível ter conversas mais longas e significativas.
Diga algo como "Estou gostando muito de conversar com você, mas agora eu tenho que ir. Seria bom se pudéssemos continuar a conversa por mensagem... Eu posso pegar seu número?".
Não fique preocupada se ele não mandar mensagem primeiro. Lembre-se de que um cara tímido pessoalmente será mais reservado por mensagem também!
6. **Tente falar com ele algumas vezes por semana.** Ao puxar assunto com frequência, vocês vão deixar de ser desconhecidos e começar a ter um vínculo, e ele vai perceber que você está interessada em mais do que uma conversa amigável. Faça perguntas e tente deixá-lo confortável ao conversar. Isso vai encorajá-lo a falar mais e a confiar em você. Pergunte por exemplo:
"Durante as férias eu sempre viajo com a minha família para outro estado. E você? Costuma viajar para algum lugar nas férias?"
"Gostei da camisa! Eu adoro essa banda! Qual a sua música favorita deles?"
7. **Chame-o para sair.** Convidá-lo para um encontro é a melhor forma de dizer o que você realmente quer sem ser muito direta, fazendo a relação progredir para além da amizade. É importante fazer a pergunta em particular, para que o rapaz não fique muito nervoso. Pessoas tímidas costumam proteger demais as próprias emoções, e podem odiar se sentir pressionadas.
Diga algo como "Sabe, é muito bom conversar e passar o tempo com você. Nós poderíamos sair qualquer dia desses, o que você acha?"
"Estou gostando muito de te conhecer e gostaria de passar ainda mais tempo juntos. Quer sair algum dia, para tomar um sorvete ou ir ao cinema?"
8. **Sugira uma atividade que você sabe que ele vai gostar.** Um cara tímido pode não ter muita autoconfiança, ou talvez precise de alguma atividade estimulante para começar a falar. De qualquer maneira, tente encontrar uma atividade ou um ambiente onde ambos se sintam confortáveis e possam ficar à vontade. Chame-o para almoçar no restaurante favorito dele ou para passear em um parque da cidade.
Pense em algo que seja agradável para você também! Se o rapaz ama ir ao teatro mas você não suporta, encontre uma atividade diferente.
9. **Passe tempo com ele perto de outras pessoas também.** Só porque ele é tímido, não quer dizer que o cara é antissocial e gosta de ficar isolado. Dê uma festinha e convide algumas poucas pessoas que também são conhecidas ou amigas dele. Pense em algumas atividades que vocês possam fazer em grupo, como algum jogo por exemplo, e prepare alguns drinques (para quem é maior de idade).
Outra opção é levá-lo para conhecer alguns amigos em uma lanchonete ou um parque de diversões.
Chame-o para ir ao cinema com os amigos mais próximos se ele gostar de assistir filmes.
10. **Pense em atividades simples para os primeiros encontros.** Encontros chiques e extravagantes costumam deixar as ansiosas e, consequentemente, desconfortáveis, e isso é ainda mais verdade para os tímidos. A boa notícia é que há várias opções de atividades divertidas e diferentes para passar o tempo a dois. Fazer trilha, andar de bicicleta, ir a um barzinho e ir à praia são apenas alguns exemplos.
Talvez o cara não goste muito de sair para lugares públicos. Nesse caso, convide-o para assistir a um filme em casa ou algo parecido.
Outra opção é sair de carro, pedir comida em um drive-thru e parar o carro em algum lugar discreto para comer e conversar.
Quando estiverem juntos, ouça atentamente ao que o cara diz para entender melhor o que ele gosta e não gosta. Por exemplo, caso o rapaz diga que se sente desconfortável em lugares com som alto, conclui-se que chamá-lo para um show não é uma boa ideia. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Conquistar-um-Cara-T%C3%ADmido", "language": "pt"} |
Como Usar Pontos de Acupressão para Aliviar Dores nos Pés | A acupressão é uma forma de medicina alternativa na qual o praticante usa os dedos para pressionar pontos-chave do corpo. A premissa por trás dessa terapia é que, ao pressionar esses pontos, é possível liberar a tensão, aumentar a circulação, reduzir a dor e desenvolver a saúde espiritual. Ela é ainda mais eficaz para quem sente incômodos em lugares específicos, como os pés.
1. **Use uma tabela de acupressão.** Essas tabelas mostram a localização exata dos pontos descritos abaixo. A menos que esteja familiarizado com a acupuntura, você vai precisar delas para se localizar. Veja alguns exemplos de sites interessantes:
Acupuntura Brasil.
Traditional Chinese Medicine Points (em português).
2. **Pratique as duas técnicas diferentes de acupressão.** Os pontos de acupressão são manipulados de duas formas: pela pressão (reforço) ou pela redução.
Técnica da pressão: use os dedos ou algo parecido (como uma borracha na ponta de um lápis) para apertar cada ponto específico por 30 segundos a dois minutos. Você também pode fazer força nesses locais por menos tempo para aliviar a tensão.
Técnica da redução: coloque o dedo em um ponto e gire-o em sentido anti-horário por um a dois minutos.
Use força bastante para sentir a pressão, mas sem exagerar (a ponto de sentir dor, por exemplo).
Para cada ponto de acupuntura citado abaixo, use uma ou as duas técnicas citadas acima por 30 segundos a dois minutos (a menos que um especialista dê outras orientações).
3. **Manipule os pontos do meridiano dos rins.** Eles ficam na sola dos pés. Consulte as tabela de acupuntura para encontrá-los no corpo e manipular um ou mais dos pontos abaixo:
Pontos Fuliu (R7, parte dianteira e interna do tendão de Aquiles) e Jiaoxin (R8, parte dianteira e interna do lado arredondado da canela, logo acima do tornozelo). Pressione ambos ao mesmo tempo.
Pontos Dazhong (R4, atrás e debaixo do maléolo medial ou a parte interna do tornozelo) e Shuiquan (R5, parte interna do calcanhar, na depressão que fica na frente do ponto R4).
Pontos Yongquan (R1, sola do pé) e o ponto Taichong (F3, a parte posterior do pé), do meridiano do fígado. Pressione esses dois pontos para aliviar a dor nos tendões e ligamentos.
4. **Manipule os pontos do meridiano da bexiga.** Esses pontos de acupuntura são indicados para quem tem problemas nos membros inferiores, além da cabeça, do pescoço, das costas e da virilha.
Manipule os seguintes dois pontos: Weizhong (B40, acima dos isquiotibiais, perto da parte interna e posterior da perna) e Chengshan (B57, debaixo do músculo da panturrilha).
5. **Estimule o local e os pontos adjacentes à área lesionada.** O ponto Shimian, que fica no meio do calcanhar, é a zona central da fáscia plantar e a sua ligação ao osso da região.
Pressione o local por 30 segundos a 2 minutos.
6. **Use os pontos de acupressão para liberar endorfina.** Ativar os pontos de acupressão diminui a dor e relaxa a tensão muscular, liberando endorfina — que é semelhante à morfina. Pressione os pontos Taichong (F3, do fígado) e Zulinqi (VB41, da vesícula biliar) para estimular a produção desses analgésicos naturais.
Na medicina tradicional chinesa, o fígado é um órgão de energia. Quando ele apresenta algum problema, a pessoa fica mais suscetível à inflamação no tendão e a dores constantes.
O ponto Taichong (F3) fica em cima do pé, entre o primeiro e o segundo ossos metatarsais.
O ponto Zulinqi (VB41) também fica em cima do pé, só que entre o quarto e o quinto ossos metatarsais.
Pressione esses dois pontos por dois minutos para aliviar a dor. Enquanto isso, respire fundo.
7. **Manipule o ponto do “mar iluminado”.** Esse ponto, também conhecido como R6, fica na parte interna do tornozelo, um polegar abaixo do osso. Pressione-o para aliviar a inflamação e a dormência.
Coloque os polegares um centímetro abaixo do tornozelo.
Faça força com ambos os polegares ao mesmo tempo.
8. **Pressione o ponto Qiuxu.** Esse ponto, também conhecido como VB40, fica em um espaço oco grande logo na frente do osso protuberante. Manipule-o para aliviar problemas como distensões, inchaços e dor ciática.
Pressione esse ponto com um dedo ou lápis por um ou dois minutos, alternando entre mais e menos força a cada 60 segundos. Com a prática, você pode estender o tempo para cinco a dez minutos.
Você pode usar os dedos, os nós dos dedos, a lateral da mão ou até uma borracha presa a um lápis para fazer pressão. Se optar pela mão, troque de membro a cada minuto para não se cansar.
9. **Manipule o ponto das “montanhas Kunlun”.** Esse ponto, também chamado de B60, fica no espaço oco entre o osso do tornozelo e o tendão de Aquiles. Pressione-o para aliviar o inchaço, dores no tornozelo, nas coxas e na lombar e artrite nas articulações dos pés, além de aumentar a circulação.
Coloque o polegar no ponto entre o osso do tornozelo e o tendão de Aquiles.
Pressione esse ponto por cinco minutos, parando de fazer força a cada 30 segundos por alguns instantes.
Repita o processo duas ou três vezes à noite todos os dias para acelerar a recuperação.
Os especialistas não recomendam o uso desse ponto para gestantes.
10. **Pressione o ponto do “nono canal”.** Esse ponto, também conhecido como B62, fica no espaço logo abaixo do osso do tornozelo, a 1/3 de distância em relação ao calcanhar. Pressione-o para aliviar dores no calcanhar e no tornozelo, insônia e dores gerais nos pés.
Faça força por um a dois minutos no local.
Se necessário, repita o processo todos os dias. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Usar-Pontos-de-Acupress%C3%A3o-para-Aliviar-Dores-nos-P%C3%A9s", "language": "pt"} |
Como Conhecer uma Pessoa Famosa | Pessoas famosas geralmente são como qualquer outra pessoa. Exceto nos casos em que a fama e a fortuna realmente sobem à cabeça, as celebridades são pessoas comuns, que pensam e agem como qualquer outra. Mesmo assim, é normal se sentir animado e nervoso ao ter a possibilidade de conhecer uma celebridade. Não importa se você já tem um encontro marcado ou quer apenas vê-las em algum lugar, há algumas coisas que você precisa saber antes de interagir com uma pessoa famosa.
1. **Considere sua localização.** A localização é o fator mais importante. Se você quer aumentar as chances de encontrar com uma celebridade, é importante levar em consideração o lugar onde você mora e a frequência com a qual pessoas famosas passam pela sua vizinhança. Lugares com grande influência cultural, como Los Angeles, Nova York, Londres, São Paulo e Rio de Janeiro são muito mais propensos a receber celebridades do que qualquer cidade do interior.
Confira on-line se há algum local na sua cidade onde as celebridades costumam ir.
Mesmo que você já viva em uma cidade com celebridades, é importante pensar nos lugares que você vai frequentar. Diferentes locais atraem diferentes tipos de celebridade, mas casas noturnas badaladas e restaurantes caros geralmente atraem mais pessoas famosas.
2. **Envolva-se em alguma atividade que aproxime você das celebridades.** Pense em quais tipos de pessoas encontram celebridades com frequência. Pessoas da indústria do cinema e da música, por exemplo, como produtores e técnicos, estão acostumadas a lidar com celebridades, porque isso faz parte do ofício delas. Se você tem interesse em conhecer uma pessoa famosa, envolva-se em algo que vá colocar você em contato com ela. Comece uma página de jornalismo e entretenimento on-line e tente conseguir credenciais de imprensa para os eventos. Envie solicitações para agentes para conseguir agendar entrevistas. Dependendo do nível de fama que a pessoa tem, no entanto, suas chances de receber uma resposta podem ser baixas.
Fazer algo tipo fará com que sua interação com uma celebridade seja muito mais fluida e natural do que se você fosse abordá-la simplesmente como um fã.
Muitas celebridades usam a própria fama para criar conscientização sobre causas que acham importante. Por exemplo, você pode se candidatar para trabalhar como voluntário na ONG ou entidade beneficente de alguma pessoa famosa. Isso fará com que você tenha algo em comum com ela, facilitando a interação.
3. **Participe de um encontro.** Os encontros (também chamados de “meet and greet”) são feitos especialmente para que os fãs possam conhecer seus ídolos e vice-versa. Embora você provavelmente não vá ter muito tempo para conversar com a celebridade, ainda é uma maneira controlada e relativamente certeira de conhecer uma pessoa famosa que você admira. Se vocês engatarem uma conversa, veja antes se é conveniente para a pessoa conversar nesse momento.
Verifique a agenda de encontros on-line. A maioria das celebridades tem uma página que registra todas as suas próximas aparições públicas. Se você tiver disponibilidade, pode tentar ir em alguma delas.
Bandas e artistas musicais geralmente oferecem encontros antes de se apresentarem. No caso das bandas, é possível comprar pacotes para ver a passagem de som, se encontrar com os músicos, entre outras vantagens. Esses pacotes tendem a ser bem mais caros do que os ingressos comuns, então, veja se o custo realmente vale a pena para você.
4. **Envie um e-mail para a celebridade em questão.** Se tentar conhecer a celebridade pessoalmente está fora de cogitação no momento, você ainda pode enviar um e-mail para falar sobre a sua admiração pelo trabalho da pessoa e as coisas que ela já fez. Seja breve na sua mensagem, no entanto, porque a pessoa provavelmente não terá muito tempo para lê-la. Fale rapidamente sobre quem você é e o que faz, seguido de uma pequena mensagem para a celebridade.
Não se envolva muito nos detalhes. Um e-mail excessivamente longo será provavelmente excluído antes de sequer ser lido.
Se o seu e-mail deixa a possibilidade de uma resposta em aberto, não crie muitas expectativas. Mesmo que a pessoa consiga responder, pode levar semanas ou até meses até que ela possa ler e responder sua mensagem.
5. **Conheça uma celebridade através de alguma pessoa em comum.** Assim como no caso de qualquer outra pessoa, é sempre melhor conhecer uma celebridade através de alguma amizade que vocês têm em comum. Se conseguir conhecer a pessoa através de alguém que ela já conhece e respeita, a probabilidade de o encontro dar certo será muito maior. Além disso, a interação de vocês será muito mais equilibrada dessa forma do que se você a encontrasse simplesmente como um fã.
6. **Mantenha a compostura.** A maioria das pessoas famosas vai reagir de maneira bem previsível se alguém parecer animado demais em vê-la. A menos que a pessoa seja uma diva típica, ela provavelmente não vai querer muita bagunça em cima dela. Se for conversar com uma pessoa famosa, o melhor que você pode fazer é interagir com ela da mesma forma que faria com qualquer outra pessoa que você gosta..
Se você acha que não é capaz de conhecer a pessoa sem ficar histérico, talvez seja melhor não conhecê-la.
7. **Trate a celebridade da mesma forma que você trataria qualquer outra pessoa.** Embora dependa muito do nível da fama, as pessoas famosas estão acostumadas a serem bajuladas ou a ver pessoas extremamente animadas com a sua presença. Se você conseguir manter a calma e falar com ela como falaria com qualquer outra pessoa, ela provavelmente se sentirá muito mais tranquila com a sua presença. Aja normalmente. Se você se concentrar menos na fama da pessoa, a interação será muito mais natural.
8. **Lembre-se de ser educado.** Se a pessoa famosa com quem você está conversando esteve nos tabloides recentemente, é uma boa ideia evitar falar sobre o assunto. Na verdade, é melhor não mencionar qualquer possível polêmica que possa envolvê-la. Embora todos façam fofocas sobre as celebridades, a pessoa tem uma vida também e pode não querer falar sobre isso, principalmente com alguém que acabou de conhecer.
Ainda sobre a educação, é importante pedir permissão antes de tirar uma foto. Embora seja importante para você ter um registro do momento, tirar uma foto sem permissão é muito desrespeitoso.
A educação inclui não interromper uma conversa entre a celebridade e outra pessoa, também. Embora você provavelmente se sinta desesperado para se aproximar, isso não vai ajudar a pessoa a querer falar com você.
9. **Fale também o que você pensa.** A maioria dos encontros com celebridades tende a ser unilateral. Embora possa ser muito especial conhecer alguém que você só conhece através das músicas ou filmes, isso não quer dizer que a conversa tenha que ser totalmente sobre a celebridade. Não tenha receio de dar suas opiniões. Comente sobre coisas que não tem a ver com o fato da pessoa ser famosa. Não só você se sentirá mais empoderado para conversar com a celebridade, mas ela mesma provavelmente achará a conversa mais proveitosa.
Se quiser ter um relacionamento mais duradouro com essa pessoa, é necessário haver respeito mútuo. Isso quer dizer que suas interações precisam ter mais significado do que apenas a sua admiração por ser um fã.
10. **Saiba quando se despedir.** Lembre-se que a pessoa tem uma vida muito ocupada e a última coisa que você deve fazer é tomar o tempo dela. Em alguns casos, pode ser que a pessoa seja muito educada para dizer que precisa ir. Fique atento ao tempo e não sustente a conversa por mais tempo do que o necessário.
Ao se despedir, dê um aperto de mão caloroso, como faria com qualquer outra pessoa. Tratar alguém com compaixão e simpatia sempre deixa uma boa impressão. É um gesto que sempre parece verdadeiro, não importa se a pessoa é famosa ou não. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Conhecer-uma-Pessoa-Famosa", "language": "pt"} |
Como Chamar a sua Ex para Sair | Se duas pessoas tinham um relacionamento e terminaram, não é incomum que um dos indivíduos se arrependa da situação. Com frequência, ele quer pedir para sair novamente com a ex e reconstruir o relacionamento. Isso pode ser um desafio, já que os términos geralmente são acompanhados de sentimentos fortes, e a ex pode não querer mais nada com você. Se decidir chamá-la para sair, comece devagar e não fique remoendo as memórias ruins.
1. **Dê a ela um pouco de tempo e espaço.** Depois do término inicial, sem dúvida ambos precisam de um tempo longe um do outro para processar a situação e se recuperar emocionalmente. Mesmo se você decidir no dia seguinte que quer voltar, espere pelo menos um ou dois meses para começar a expressar seu desejo.
Se desejar, use esse tempo como uma oportunidade de conhecer e até mesmo sair com outras pessoas. Se você namorar uma nova garota, pode ser que o interesse pela ex acabe desaparecendo.
O tempo e o espaço podem permitir que vocês dois ganhem perspectiva em relação ao namoro e acabem apreciando mais um ao outro.
2. **Comece com uma mensagem de texto.** Se ainda quiser se reconciliar com ela depois de alguns meses, vá devagar e mande uma mensagem curta e amigável. Pode ser uma boa forma de avaliar se ela tem algum interesse em falar com você. É cedo demais para tentar paquerá-la ou dizer qualquer coisa sexual. Seja breve e dócil dizendo algo como:
“Acabei de passar pela padaria na qual comprávamos pão juntos e me lembrei de você. Espero que esteja bem”.
“Acabei de ouvir nossa música no rádio e pensei bastante nos momentos bons que tivemos. Espero que você esteja bem”.
3. **Ligue para conversar rapidamente.** Se ela tiver respondido e vocês acabaram tendo uma pequena conversa por mensagem, você pode dar o próximo passo e ligar para ela. Mantenha a conversa leve – não mencione o término e não fale sobre os planos em logo prazo para voltar a namorar. Ela pode perceber os sinais de alerta e recusar o convite para sair com você.
Isso mostrará que você está disposto a se esforçar, que tem interesse em se reconectar com ela como pessoa e que não está apenas querendo uma ficada rápida.
4. **Peça para se encontrar com ela.** É um bom sinal se ela estiver disposta a conversar no telefone. Em algum momento na conversa, pergunte se ela gostaria de se encontrar para fazer algo rápido e leve. Por exemplo, fale sobre ir a uma galeria de arte ou visitar uma feira, etc.
Diga algo como: “Ouvi dizer que há uma nova exibição de fotografia no museu de arte. Eu gostaria de ir e acho que vou ficar só por uma hora. Quer ir comigo?”.
Se ela concordar e o encontro for bom, pergunte se ela gostaria de fazer outra atividade leve e divertida. Isso também é uma forma eficaz de saber se ela tem interesse em reconstruir a relação.
5. **Diga que sente saudades dela.** Sem dúvidas, ela ficara curiosa em saber por que você está tentando se reconectar. Seja honesto. Essa também é a hora de ser até um pouco romântico, embora ela possa não estar interessada até ver que você está sendo sincero. Diga algo como:
“Nesse tempo separados, eu percebi o quanto estou com saudades”.
“Tenho processados as coisas emocionalmente depois do nosso término e descobri que não estou muito feliz sem você na minha vida”.
6. **Explique que ainda tem sentimentos por ela.** Esse é um assunto delicado e não deve ser trazido à tona no primeiro encontro. Espere para ver se ela concorda em sair com você pela segunda ou terceira vez, e só assim será adequado falar sobre isso. Seja aberto e honesto: fale que ainda tem sentimentos por ela e que gostaria de se reconciliar.
Reconectar-se e voltar a namorar com uma ex pode ser um processo bem demorado. Não espere que ela concorde imediatamente.
Dependendo de como ela se sente, pode ser que ainda guarde rancor ou que já tenha superado o relacionamento.
7. **Respeite os sentimentos dela.** Depois de explicar os seus sentimentos, ela pode deixar claro que não está interessada em reatar e que não sente mais nada por você. Se esse for o caso, honre a vontade dela e abandone o plano de se reconectar.
Pode ser adequado fazer um apelo final. Diga algo como: “não estou pedindo para voltar imediatamente. Só quero mais uma chance de mostrar o quanto gosto de você”.
Se ainda assim ela recusar, siga em frente e dê o espaço necessário.
8. **Peça desculpas pelo que fez de errado.** Se foi você quem terminou o relacionamento ou se disse coisas que a machucaram, é necessário mostrar o arrependimento explicitamente. Não tente evitar falar sobre os problemas que causaram o término. Responsabilize-se pelos seus erros e pelo que fez para ofendê-la ou machucá-la.
Por outro lado, você também precisará perdoá-la por qualquer dano emocional que ela pode ter causado. Se você se reconectar, mas ainda guardar rancor e ressentimentos, o relacionamento fracassará novamente.
9. **Evite revisitar detalhes dolorosos.** Mesmo que vocês precisem discutir e resolver os problemas principais que causaram o término, não há motivo nenhum para revisitar detalhes emocionalmente dolorosos. Concentre-se nas coisas boas sobre ela e expresse-as na conversa. Por exemplo, diga:
“Eu saí com meus amigos outro dia e comecei a pensar no quanto você é engraçada e o quanto eu amo a forma como nosso senso de humor combina”.
Pode ser útil tirar um tempo para processar algum evento estressante ou detalhe doloroso do passado. Com o tempo, as emoções negativas perderão a força e você ganhará uma perspectiva mais saudável em relação a como você e ela contribuíram para o fim do namoro.
10. **Seja discreto em relação ao que aconteceu depois do término.** Na melhor das hipóteses, vocês voltam a namorar como se o término nunca tivesse acontecido. Mas pode ser que ela fique com ciúmes ou chateada se ouvir histórias sobre o que você fez depois do termino. Por exemplo, não conte detalhes desnecessários sobre outras pessoas com quem saiu.
Falar sobre o passado pode fazer com que o segundo namoro com a ex termine tão ruim quanto o primeiro.
11. **Façam terapia de casais.** Uma terceira pessoa, como um terapeuta de casais, pode ajudá-los a aumentar as chances de ter um relacionamento bem-sucedido no futuro. O profissional poderá ajudá-los a superar os problemas difíceis e a se comunicar de forma mais eficaz, além de oferecer recursos para que vocês não voltem aos velhos hábitos que causaram o fim da relação.
12. **Sigam em frente com o foco no presente.** Se ela concordar em reatar o namoro, comece formando novas memórias, indo a lugares diferentes e reconstruindo a conexão emocional. Pode ser tentador trazer a bagagem do antigo relacionamento quando estiverem se reconciliando, mas não ceda a essa tentação.
Pode ser benéfico até mesmo fazer novas amizades com quem vocês dois gostem de sair. Isso os ajudará a superar o término ao interagir com mais pessoas socialmente. | pt.wikihow.com | {"url": "https://pt.wikihow.com/Chamar-a-sua-Ex-para-Sair", "language": "pt"} |
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