id
stringlengths 36
36
| status
stringclasses 2
values | _server_id
stringlengths 36
36
| text
stringlengths 94
845k
| educational_value.responses.status
listlengths 1
4
⌀ | educational_value.responses
listlengths 1
4
⌀ | educational_value.responses.users
listlengths 1
4
⌀ | dataset
stringclasses 159
values | __index_level_0__
int64 0
999
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
a0ea16ac-bf73-472f-976d-af8716c90bb5
|
completed
|
8e26e4c5-c83a-4310-9f41-50360005d8b9
|
Aiz muguras – divpadsmit gadi, ko esi pavadījis vidusskolā, četri gadi augstskolā, aizstāvēts profesionālā bakalaura grāds un lūk, sākas reālā dzīve mūsdienu darba tirgus apstākļos. Jāsaka, gandrīz katrs darba devējs, pēc iepazīšanās ar CV, kur punktā "darba pieredze" ir ievilkta svītriņa, ar nopietnu seju jums pavēstīs klasisko frāzi – mēs jums piezvanīsim.
Un te nu nesenais students sastopas ar pašu dīvaināko situāciju – darba devējam, pieņemot jaunu darbinieku, vajadzīga jaunība (kas jums ir), profesionālā bakalaura grāds (esat ieguvis), papildu iemaņas (noteikti ir daudz) un darba pieredze, ne mazāka par 3 - 5 gadiem (!). Bet kur gan lai to ņem, ja augstskolā esi čakli mācījies, teicami kārtojis ieskaites un eksāmenus, apmeklējis visas nodarbības un seminārus? Pilnvērtīgas studijas aizņēma daudz laika.
Šajā situācijā galvenais jūsu uzdevums – iegūt nepieciešamo pieredzi un sākumā neuztraukties par algas apmēru. Visi taču kādreiz ir sākuši ar minimumu. Pat Rokfellers sākumā bija avīžu puika. Jūsu starts ir augstāk. Jums nav jāiet par sētnieku vai palīgstrādnieku, ja jums ir SPPA diploms. Pameklējiet menedžera palīga, asistenta vai praktikanta vietu nopietnā investīciju kompānijā vai tml. Darba devējs, redzot jūsu vēlēšanos strādāt, noteikti nāks jums pretī un ar laiku jūs iegūsiet arī paaugstinājumu darbā.
Darba intervijā pārliecinoši nodemonstrējiet savas labās īpašības un iegūtās zināšanas. Atklājiet sevi kā personību – daudzpusīgu cilvēku, kas cenšas pilnveidoties, kam ir liels potenciāls un tieksme arvien apgūt visu jauno un mācīties. Jums jāapzinās, ka pieredzes pagaidām ir maz un tā ir nepietiekama. Tāpēc ļoti svarīgi parādīt savu ieinteresētību konkrētās kompānijas darbībā un darba rezultātos.
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 324 |
8f455d09-a1ce-4c6e-a609-c4d54cdd7bc5
|
completed
|
4bf2e3fc-ab2f-47b7-a3b0-0b072f058bc3
|
Vienā no iepriekšējiem blogiem rakstīju, kā saprast burtkopu TNM jūsu izrakstos. Tagad nedaudz iepazīstināšu ar citiem rādītājiem, kuri tāpat ir nozīmīgi terapijas taktikas izvēlē un kuru nozīmi svarīgi saprast.
G jeb gradācija
Agrāk biežāk lietoja jēdzienu audzēja diferenciācijas pakāpe. Šobrīd audzēja gradācija ir nedaudz plašāks jēdziens, kas atspoguļo to, cik lielā mērā audzēja audi atšķiras no normāliem attiecīgā orgāna audiem. Gradācija norāda arī uz to, cik ātri audzējs var augt un izplatīties. Dažādiem audzējiem gradācijas pakāpi raksturojošie lielumi var atšķirties. Atkarībā no konstatētām novirzēm audzēju gradāciju klasificē vairākos līmeņos no 1 līdz 4. G1 nozīmē, ka audzēja audi pēc savas struktūras ir līdzīgi veseliem audiem. Tos sauc par labi diferencētiem audzējiem. Šie audzēji parasti aug un arī izplatās lēnāk, un to prognoze kopumā ir labāka. Taču tanī pašā laikā tie sliktāk reaģē uz ķīmijterapiju, jo neliela ir to šūnu proporcija, kas aktīvi dalās un tādēļ labāk reaģē uz medikamentiem. G2 ir mēreni diferencēti audzēji, G3 ir vāji diferencēti un G4 ir nediferencēti audzēji. Pēdējie aug un izplatās straujāk, ir ar sliktāku prognozi, taču labāk reaģē uz ķīmijterapiju.
Krūts vēža raksturošanai patologi izmanto Skarfa-Blūma-Ričardsona (Scarff-Bloom-Richardson) gradācijas sistēmu, kur ņem vērā mitotisko aktivitāti, šūnu kodolu formu un izmērus un to, cik lielu proporciju aizņem normālas pienvadu struktūras. Prostatas vēža gadījumā izmanto Glīsona (Gleason) indeksu, kur izplatītāko un mazāk izplatītāko audu fragmentus atsevišķi analīzē pēc 5 punktu sistēmas, kur 1 atbilst ļoti līdzīgai atradei veselā prostatā un 5 – patoloģiski ļoti izmainītai. Abus rādītājus summē, pierakstot, piemēram 3+2 vai 4+5. Glīsona indekss 2-6 nozīmē labi diferencētu audzēju, Glīsona indekss 7 – vidēji diferencētu audzēju un Glīsona indekss 8-10 – vāji diferencēts vai nediferencēts audzējs. Jo mazāk diferencēts ir audzējs (G ir lielāks), jo audzējs ir agresīvāks, un lielāks ir tā metastazēšanās risks. Parasti tas nozīmē, ka būs nepieciešama papildu sistēmiska terapija, jo nevar izslēgt, ka daļa šūnu jau ir aizceļojušas no sākotnējā perēkļa.
R jeb rezekcijas līnijas
Ar lielo burtu R parasti apzīmē to, vai operācijas laikā rezekcijas līnijās (griezuma malās) ir atrastas vēža šūnas vai nē. Būtībā tas norāda uz to, vai audzējs ir izgriezts veselo audu robežās. Ja rezekcijas līnijās audzējs nav atrasts, tad to apzīmē ar R0. To vēl mēdz apzīmēt kā negatīvs rezultāts, tīras malas vai griezuma līnijas ir veselo audu robežās. Ja mikroskopā rezekcijas līnijās patologs atrod vēža šūnas, tad atbilde ir R1 jeb mikroskopiskas vēža šūnas griezuma līnijās. R2 nozīmē, ka atlikušie audzēja audi ir saskatāmi ar neapbruņotu aci. Šāda situācija var veidoties, ja, piemēram, audzējs ir tik tuvu pieaudzis maģistrāliem asinsvadiem vai nerviem, kad pilnīga tā atdalīšana var būt potenciāli bīstama. Onkoloģijā pastāv norādes par to, cik tālu ķirurgam jāatkāpjas veselo audu robežās, lai griezuma līnijas būtu tīras. Dažādu lokalizāciju audzējiem tas var atšķirties. Jo lielāka atkāpe, jo drošāks rezultāts, taču ne vienmēr droša atkāpe tehniski ir iespējama. Katrā ziņā vēža šūnas griezuma līnijās nozīmē to, ka operācija vai nu ir jāatkārto, un griezuma robežas jāpaplašina, vai, ja tas nav iespējams, tad visticamāk, pastāvot lielam metastazēšanās riskam, būs nepieciešama papildu lokāla un/vai sistēmiska terapija.
L jeb limfātiskā invāzija
Aplūkojot audzēja materiālu mikroskopā, patologs iezīmē limfātiskos vadus un pārbauda, vai to iekšienē nav atrodamas vēža šūnas vai to emboli (šūnu sakopojumi). Limfātiskā invāzija (LI vai L) ir ļoti svarīgs prognozes faktors. LI+ (plus zīme) nozīmē, ka patologs limfvados ir pamanījis vēža šūnas, bet L- (mīnus zīme) nozīmē, ka vēža šūnas limfvados nav atrastas. Pat, ja reģionālajos limfmezglos metastāzes nav atrastas (N0), tad LI+ vienalga norāda uz sliktāku prognozi un nepieciešamību pēc papildu sistēmiskas (medikamentozas) terapijas.
V jeb vaskulārā invāzija
Tieši tāpat kā iezīmējot un pārbaudot limfvadus, patologs pārbauda arī asinsvadus. Ja asinsvada lūmenā (iekšā) ir atrastas vēža šūnas, to apzīmē ar V+ vai VI+. Savukārt, ja vēža šūnas asinsvados nav atrastas, tad raksta V- vai VI-. Vēža šūnu klātbūtne asinsvadā norāda, ka audzēja šūnas jau ir izplatījumā un pastāv liels metastazēšanās risks. Arī šis ir būtisks prognozes rādītājs, kas var ietekmēt terapijas taktiku, piemēram, nozīmējot papildu sistēmisku (medikamentozu) terapiju.
PN jeb perineirāla invāzija
Audzēja šūnas labprāt izmanto vieglākās pretestības ceļu, lai pārvietotos uz citām ķermeņa daļām. Viens no šādiem koridoriem ir sprauga starp nervu un tā apvalku. Perineirālu invāziju atrod pacientiem ar dažādiem audzējiem. Pozitīvas atrades gadījumā (PN+ vai PNI+) tas var norādīt uz sliktāku prognozi nekā negatīvas atrades (PN- vai PNI-) gadījumā. Arī šāda atrade var norādīt uz papildu sistēmiskas terapijas nepieciešamību.
Ki67
Ki67 ir šūnu proliferācijas rādītājs jeb marķieris, kas tieši saistīts ar šūnu dalīšanās intensitāti. Ki67 proteīns atrodams visās šūna cikla fāzēs, bet nav atrodams šūnās, kuras dotajā brīdī atrodas miera fāzē un nedalās. Tādējādi Ki67 norāda uz to šūnu populācijas daļu, kura aktīvi dalās (ir dalīšanās procesā). To ir svarīgi saprast, jo šūnas, kuras nedalās, nereaģē ne uz ķīmijterapiju, ne standarta staru terapiju. Ja Ki67 ir mazāks par 10%, to uzskata par zemu līmeni, ja 10-20% robežās, tad to vērtē kā robežstāvokli, bet par 20% lielāku rādītāju jau uzskata par lielu un nozīmīgu. Tiesa, ārstu un zinātnieku starpā vēl nav vienotības par to, cik lielā mērā šis rādītājs būtu jāņem vērā, lai lemtu par terapijas taktiku. Taču, jo tuvāk 100% ir Ki67, jo skaidrs, ka ļoti liela daļa šūnu atrodas aktīvas dalīšanās fāzē, kad tās labi reaģētu uz ķīmijterapiju.
ER/PR jeb estrogēnu/progesterona receptori
ER ir šūnu proteīni (daļa atrodas kodolā, daļa citoplazmā), kas, saistoties ar estrogēniem, aktivizē konkrētas norises, kuras nodrošina šūnu dalīšanos. Šo rādītāju izsaka %, kas norāda proporcionāli, cik daudz šūnās šie receptori ir atrasti. Daudzviet nosaka tikai ER, bet ir laboratorijas, kur joprojām nosaka gan ER, gan PR. Apmēram 70-80% krūts vēža šūnas satur ER (ER+). Apmēram 65% atrod gan ER, gan PR (ER+/PR+), kas norāda, ka audzēja augšanu iespējams veicina gan estrogēni, gan progesterons. Retāk – apmēram 13% atrod ER, bet ne PR (ER+/PR-). Ļoti reti – 2% gadījumu ER neatrod, bet atrod tikai PR (ER-/PR+). Tā kā šādi gadījumi ir retāk sastopami, tad pagaidām vēl nav īstas skaidrības par optimālo terapijas taktiku. Apmēram ceturtā daļā gadījumu (25%) audzēja materiālā neatrod ne ER, ne PR (ER-/PR-). Tad tos sauc par receptornegatīviem audzējiem, un šādos gadījumos hormonterapiju nenozīmē. Jebkurā gadījumā ER+ vai PR+ norāda uz hormonjutīgu audzēju. Dažādās laboratorijās receptoru pozitivitāti apraksta dažādi. Taču, ja jūsu dokumentos norādīts, ka audzējs satur 0% ER un/vai 0% PR, tad tas uzskatāms par receptornegatīvu un parasti šādos gadījumos hormonterapiju nenozīmē.
Pozitīvas receptoru (ER/PR) atrades gadījumā hormonterapija var palēnināt slimības gaitu, attālināt vai novērst recidīva attīstību. Hormonterapijā šobrīd lieto dažādu grupu medikamentus, no kuriem vispopulārākais (zelta standarts) ir tamoksifēns, kas pieder selektīvo estrogēnu receptoru modulatoru grupai. Vēl cits medikaments šai grupā ir toremifēns. Ir vēl arī citu grupu medikamenti – aromatāzes inhibitori, estrogēnu receptoru regulatori, luteinizējošo hormonu atbrīvotājhormona preparāti. Pieejami arī progesterona rindas medikamenti. Kā alternatīva medikamentozai hormonterapijai palaikam izmanto olnīcu izoperēšanu (ovarektomiju). Receptornegatīvos audzējus parasti ar hormonpreparātiem neārstē, bet izvēlas ķīmijterapiju.
HER2 receptori
HER2 pieder cilvēka epidermālā augšanas faktora receptoru saimei. Apmēram 15-30% gadījumu sievietēm ar krūts vēzi audzēja audos atrod šo receptoru. Diemžēl tā esamība ir saistāma ar lielāku metastazēšanās risku un sliktāku prognozi. Palielinātā daudzumā šo receptoru atrod arī pacientiem ar kuņģa vēzi (7-34%), siekalu dziedzeru izvadkanāla karcinomu (30%), olnīcu vēzi, plaušu adenokarcinomu un sevišķi agresīvu dzemdes audzēju – serozo endometrija karcinomu. Parasti šādās situācijās pacientēm ar HER2 pozitīvu krūts vēzi nozīmē monoklonālo antivielu, kas bloķē tieši šo receptoru – trastuzumabu. Šobrīd zināmi un pieejami arī citi medikamenti, kas tieši iedarbojas uz HER receptoriem.
|
[
"submitted"
] |
[
"❗ Problematic Content ❗"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 325 |
32c1f37b-2c7d-4c99-a9e3-62a49e7f407c
|
completed
|
4b0ef82b-9609-4db3-83cd-52fdbac3131f
|
NewsALL NEWS
Šodien par tuvojošos gadalaiku maiņu vēstī Ivo Nikkolo pavasara kolekcija!#TipiskiRīgai #galleriariga
Perfekts veids, kā sākt darba nedēļu!PIRMDIEN -50% visam, kas D\'arte Restaurant ēdienkartē. Un tā ir nudien iespaidīga, iedvesmai:* Omāru krēmzupa ar tīģergarnelēm* Pasta penne ar…
Īsumā par būtisko nākamnedēļ: pirmdien -50% visai ēdienkartei restorānā D'arte. Iesakām pagaršot visu! #TipiskiRīgai
Te būs viens citrons.Tiem, kam Valentīndiena šķiet mazliet par saldu! #TipiskiRīgai
Aukstā saulainā dienā atmiņas par siltu saulainu dienu #TipiskiRīgai
#TakeYourChance veikalā Kristiana!
🖤Plašākais Chanel piedāvājums tikai Galleria Riga veikalā KristiAna.lv
Iespēja romantiski nozust palmās un padoties Herbārija afrodiziaku vakariņām un kokteiļu valdzinājumam Rezervē galdiņu 14.februārim pie @herbarijs !
Atlaides un īpaši Valentīn-dienas-nedēļas-mēneša piedāvājumi Galleria Riga veikalos!
Pērc vienu, otram pusīte no cenas!Kombinē divus pulksteņus, divus juvelierizstrādājumus vai pulksteni un rotu. Piedāvājums spēkā LAIKS DE LUXE salonā līdz 14.februārim.
Piedāvājums tiem, kam mīlestība uz maciņiem! #TipiskiRīgaiPARFOIS Latvia kolekcija Valentīndienas noskaņās ir klāt.
Pirmo vai otro, lai ir ērti vai skaisti - tāds ir jautājums!Lieliska apakšveļa un naktsveļa pieejama veikalā Gemo#galleriariga Gemo Baltic countries
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 326 |
9f77870f-6825-4728-8159-39de0e9dd2e8
|
completed
|
a1780323-78a5-4765-9b8e-08fb33359f5e
|
Par mums
Ja uzņēmuma mērķus vai individuālo profesionālo izaugsmi iztēlojamies kā kalnu virsotni, tad tās sasniegšanai nepieciešami zinoši, talantīgi un motivēti "kalnā kāpēji". Mēs palīdzam šādus cilvēkus atrast, izmantojot mūsdienīgas personāla atlases metodes.
DarbaGuru ir personāla atlases un konsultāciju uzņēmums, kas specializējas dažādu nozaru speciālistu, vidējā līmeņa vadītāju un administrējošo, asistējošo vakanču atlasē, kā arī sniedz konsultācijas personīgajā zīmolvedībā darba tirgū.
Kāpēc izvēlēties DarbaGuru?
1. Samazinām uzņēmuma laika patēriņu personāla piesaistē no 40 līdz 4 stundām, jo prasmīgi strādājam ar mērķa kandidātiem, izmantojot sociālos tīklus, headhunting un tīklošanu.
2. Minimalizējam risku pieņemt darbā neatbilstošu kandidātu, jo piedāvājam izvērtētus kandidātus ar pārbaudītām rekomendācijām.
3. Vismaz 95% no mūsu atlasītajiem kandidātiem paliek pēc pārbaudes laika uzņēmumā un strādā vairāk nekā divus darba gadus.
Mēs praktizējam individuālu pieeju katram atlases vai individuālo konsultāciju projektam, iepriekš izzinot vajadzības un piemeklējot piemērotāko risinājumu izvirzītā mērķa sasniegšanai.
DarbaGuru komandas vērtības
Attieksme - pozitīvisms un vērstība uz risinājumu.
Atklātība - izrunāt visu - gan labo, gan slikto, atzīt kļūdas.
Atbildība - izrādīt rūpes un atklāt patiesās vērtības.
Mēs strādājam, lai palīdzētu Jums sasniegt profesionālās virsotnes.
Dalība biedrībās/organizācijās:
Uzņēmuma rekvizīti:
SIA "3A princips"
Reģ. Nr. 40103843255
PVN Nr. LV40103843255
Valentīna iela 16 k-3 - 33, Rīga, LV-1046
Konta Nr. LV53HABA0551039209567
Banka: Swedbank, HABALV22
NVA izsniegta licence darbiekārtošanas pakalpojumu sniegšanai Nr.2/2015
Ar mūsu personas datu aizsardzības speciālistu Lauri Klagišu Jūs varat sazināties pa e-pastu [email protected].
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 327 |
9028ea36-c492-4f06-b672-c01170350d7e
|
completed
|
83b27130-c61b-4bfc-bb17-9e9095240aaa
|
Un, pienācis tuvu, Viņš, pilsētu ieraudzījis, raudāja par viņu un sacīja: "Kaut arī tu šodien zinātu, kas tev pie miera vajadzīgs! Bet vēl tas ir apslēpts tavām acīm. (Lk.19:41-42)
Jēzus raudāja, jo zināja, kāds Dieva sods gaida Jeruzalemi. Nāks ienaidnieki, iekaros seno pilsētu, sagraus tās nocietinātās celtnes un nogalinās iedzīvotājus.
Un tā arī notika. 70. gadā pēc Kristus dzimšanas ieradās romieši un pēc ilgas un asiņainas kaujas ieņēma pilsētu – tieši tā, kā Jēzus bija paredzējis.
Tā tika piepildīts Dieva sods.
Bet kāpēc šai pilsētai pienācās tik bargs sods? Vai Jeruzaleme bija tik smagi grēkojusi un pelnījusi šādu briesmīgu atmaksu?
Ieklausīsimies Jēzus vārdos. Viņš atklāj iemeslu: Jeruzāleme nezina, kas tai pie miera vajadzīgs.
Svarīgi ir saprast šo vārdu nozīmi. – Līdz ar Mesijas, Dieva Dēla Jēzus Kristus, ierašanos šo pilsētu apmeklēja pats Dievs, un visiem bija jāsaprot šī notikuma svarīgums.
Jeruzālemes iedzīvotājiem bija jānovērtē Jēzus ierašanās nozīme. Redzot zīmes un brīnumus, ko Jēzus veica, un uzklausot Viņa vēsti, tiem Svēto Rakstu gaismā bija jāsaprot, ka Viņš ir caur praviešiem solītais Glābējs. Tā bija Jeruzālemes iedzīvotāju glābšanas iespēja, ko viņi neizmantoja.
Jeruzāleme bija smagi grēkojusi pret Dieva baušļiem. Tomēr bija ieradies Pestītājs, kas cieta par visu cilvēku pārkāpumiem un uzņēmās sodu viņu vietā, tāpēc no grēkiem bija iespējams glābties. Taču pilsētas iedzīvotāji Jēzum neticēja. Noraidīdami Viņa nesto pestīšanu, tie neticīgi un nepateicīgi aizslēdza sev durvis uz Dieva žēlastību.
Pret neticību Dievam zāļu nav. Bet tie, kas nāks pie Jēzus, netiks atstumti! Cilvēkam, kas tic Jēzum, ir glābiņš un pestīšana.
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 328 |
d274be80-730b-48de-8967-351e40d97969
|
completed
|
9dbb3957-48a9-480a-a32d-e1936850e092
|
Ultra Plānas Magnētisko Automašīnas īpašniekam Gadījumos, Sony Xperia X XA 1 Ultra Plānas Slim Cover Sony XP XA1 Z5 Plus Coque PC Atpakaļ Shell
Materiāls: Sony X, Sony XA, Sony XA1, Sony XA1 Plus, Sony XA1 Ultra, Sony Z5
Izmērs: For Sony Xperia X / XA1 / XA 1 Ultra / XA1 Plus / Z5
Veids: Aprīkots Gadījumā
Saderīgu Zīmols: Sony-Ericsson
Dizains: Vienkāršā
Zīmola Nosaukums: FM.HGQ
Funkcijas: Antidetonācijas,Adsorbcija,Netīrumu izturīgs
Mazumtirdzniecības Iepakojumā: Jā
-
FM.HGQ ir profesionāla pārdevēja Toptip.lv, mēs veltīt, lai nodrošinātu mūsu klientus ar labāko servisu un lielisku produktu. Ja jums ir jautājumi par mūsu produktu vai pakalpojumu, vienkārši sazinieties ar mūsu klientu apkalpošanas komanda, mēs vienmēr būs šeit, lai jums! Paldies!
Pārdošanas Punkti>> 1.Zīmols:FM.HGQ 2.Motīvs:Magnētiskā Automašīnu Telefonu Gadījumā+Cietā PC 360 Aizsardzības 3.Amats:Adsorbcijas+Triecienizturīgs+Anti-Kritums+Gludu Touch 4.Stils:Luksusa Biznesa Vienkāršā Mūsdienu Cilvēkiem, Vīriešiem, Sievietēm, Mobilo Telefonu Aksesuāri, 5.Tas var piesaistīt magnētiskā car mount holder (magnētisko auto mount nav iekļauta), ne sarežģītas uzstādīšanas soļi, tiešā adsorbcijas. Krievijas Draugs Pievērsiet Uzmanību, Lūdzu !!! Lūdzu, aizpildiet saņēmēja pilns nosaukums, sakarā ar jauno politiku krievijas muitas, paldies! - Пожалуйста, заполните полное имя получателя в связи с новой политикой российских обычаев, спасибо!
Tagi: lieta sony xperia, gadījumā, sony, gadījumā plus, Lēti lieta sony xperia, Augstas Kvalitātes lietā par sony, Ķīnas gadījumā plus Piegādātāju.
-
Uzrakstīt recenziju
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 329 |
03c6e46f-503e-44de-94a9-a3a39ccef539
|
completed
|
87205d52-f292-4004-9032-767305eca067
|
Paraproctitis - cēloņi, simptomi, ārstēšana
Akūts un hronisks paraproctitis līdz 40% no visa taisnās zarnas slimības. Saskaņā ar slimības smaguma pakāpes netiek uzskatīta par visgrūtāk, taču ir viens no biežākajiem iemesliem ārkārtas uzņemšanu. Nosaukums atspoguļo slimības lokalizāciju iekaisumu, paraproctitis vārds cēlies no grieķu para - tuvumā, proktos - tas nozīmē "tūpļa" un ITI - iekaisumu. Slimība ir vairāk izplatīta vīriešiem.
iemesls
Slimība izraisa iekļūšanu audos okolopryamokishechnuyu patogēno organismu: Staphylococcus, Escherichia coli, Proteus, streptokoku, tuberkulam nūjiņas, izraisītāja aģents aktinomikoze. Infekcija audos izraisa iekaisumu un abscess. Čūlas uzbriest, pieaug lielumu, kā rezultātā infiltrācija strutas ar apkārtējiem audiem ir sarežģīta ar kājām, sēžot, zarnu kustības. Abscess lokalizācija ir:
• Iegurņa - pryamokyshechnuyu;
• Labējā lappuse - taisnās zarnas;
• sidnychnoho- taisnās zarnas;
• zemādas;
• podslyzystuyu.
Ir bijuši gadījumi, strutojošu abscess izrāvienu augšstilba, sēkliniekos, vēdera priekšējā sienā, iespējamie izrāvienu kopējie uzkrātie saturu uz vēdera dobumā.
iezīmes iekaisuma
In iegurņa abscesa -pryamokyshkovo reģions ir anaerobā baktērijām vairoties bez skābekļa - fuzobakterii, Bacteroides, peptokokki. Anaerobās baktērijas, kas izraisa pūšanas procesus audos, kas aptver lielu platību. Nevēlamās slimība izraisa iesaistīšanos iekaisums saistaudiem un muskuļiem. Šī versija akūta procesa visbīstamākais, tas noved pie audu nekrozi, piešķiršana nav strutas un detrīta - paliekas Sadalījušos asins šūnu, fasciju, muskuļu šķiedras.
Slimības Visbīstamākais veids, ko izraisa patogēnu gangrēna (Clostridium).
Provocēt iekaisumu var vīrusi gardnerellas, hlamīdijas, mikoplazmas. Visnopietnākās paraproctitis izraisa patogēno mikrofloru sajaukts. Dažos gadījumos ir īpaša infekcija tuberkulozes izcelsmi, ko izraisa iekļūšanu tuberkulozes perēkļu iekaisumu plaušās. Atrium bieži anālais kapenes un trauma iekšējā odere taisnajā zarnā. Iekšējais fistula atvere veidojas kapenēm, tad plūsmu limfas un asins infekciju, kas izplatās ar apkārtējo audos.
Veicināt iekaisumu:
• pavājināšanās imūnsistēmu;
• alkoholisms;
• hemoroīdi;
• kryptyt;
• anālās plaisas;
• aizcietējums;
• caureja;
• hroniska infekcijas avotu.
Simptomi akūtas paraproctitis
Mēs noteikti šādi simptomi paraproctitis ar visiem iekaisuma pazīmēm:
• pietūkums, drudzis ar drebuļiem;
• galvassāpes, vājums, sāpes locītavās;
• izpausme intoksikācijas, anoreksija
• strutaini izdalījumi, gļotas;
• sāpes iegurņa zonā.
Parasti sākas ar akūtu paraproctitis sāpīgs zarnu kustības, asu drudzis, galvassāpes, vājums. Ap anālo atveri novērots ādas kairinājums, izdalījumi strutas. Izrāvienu abscess un fistulas veidošanās notiek apmēram pusē gadījumu.
diagnoze
Zemādas formas paraproctitis diagnosticēta eksāmena laikā, āda apsārtusi izdalās strutains uzmanība par palpācija strauji sāpošo vietu. Tas ir diezgan izdevīgi iekaisumu, jo pacienti nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību, un process nav laika, lai dotos uz hronisku skatuves.
taisnās zarnas paraproctitis
• pacients griežas pie ārsta, un viņš nekavējoties padara izgriešana ķirurģija izdalās strutains fokusu;
• abscess izlaužas dobumā no taisnās zarnas, rozplavyvshy viņas sienas. Sievietes abscess var ielauzties maksts.
Pēdējā gadījumā, akūtas izpausmes paraproctitis pazūd, bet infekcijas avots joprojām. Nākotnē, process kļūst hroniskas.
Sēžas-taisnās zarnas
Šis slimības veids ir tāds pats, grūtības diagnozes. Agrīnā stadijā simptomi nav specifiski raksturs. Pacients jūtas nogurums, nespēks, drudzis. Tikai tad, kad abscess ievērojami palielinās, āda pietūkušas, sarkanas, un sēžamvieta ir asimetriska, jūs varat noteikti diagnosticēt akūtu paraproctitis vizuāli. Abscess var salauzt to pašu, arī šajā gadījumā, visticamāk, nebūs pilnīga attīrīšana, un pāreja uz hronisku slimību ar periodiskiem paasinājumiem paraproctitis iekaisumu.
ārstēšana
Ārstēšana slimības galvenokārt darbojas un tiek atverot abscess un mēslu. Tīrīšana perēkļu infekcija, iekaisuma dezaktivācijas platība - visdrošākais ārstēšanas metodi. Konservatīva ārstēšana ziede kompreses dažreiz izmanto zemādas abscesi, bet tas nav 100% izārstēt. Konservatīvās ārstēšanas paraproctitis sarežģītība ir fakts, ka abscess, ko izraisa patogēnās mikrofloras jauktas izcelsmes un nevis konkrētā aģents.
Antibiotiku lietošana ne vienmēr spēj nomākt darbības visos pasaules vienkāršu organismu locekļiem. Garantētā dzēst šo lecekts infekcijas no organisma var tikai apvienot akūtu ķirurga skalpelis ar mūsdienu medikamentiem.
ķirurģija
Darbība tiek veikta ambulatorā, ja pacienta stāvoklis nav nopietni ārstējošais ķirurgs. Izkliedētā strutojošu procesu un smagas blakusslimības hospitalizēti pacientam. Operācija tiek veikta vispārējā narkozē:
• intravenozi;
• maska.
Abscess atvērts, notīra, tad izgriezts platība iekaisusi kapenēm, novēršot infekcijas avotu no apkārtējiem audiem. Hronisks paraproctitis novērota infiltrāciju mēslu, tāpēc operācija tiek veikta pēc konservatīvā ārstēšana ar antibiotikām un fizioterapiju.
Prognoze
Pēc operācijas akūtu paraproctitis nepieciešams ievērot higiēnu un diētu, kuras mērķis ir normalizēt ikdienas vadībā, izvairoties pikantu, pārtiku un alkoholu. Lai novērstu recidīvu, tas ir nepieciešams, lai novērstu ķermeņa atdzišanu, pārkaršanu, stress, ievērot diētu, nodarboties ar terapeitisko vingrinājumi.
|
[
"submitted"
] |
[
"Basic"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 330 |
84bf233d-8980-4431-bbf0-46fb2f45e133
|
completed
|
4c830a1c-0c72-44e4-831e-ab70d0928d9b
|
Nopērkam Tallina–Helsinki prāmja biļetes tikai dienu pirms brauciena, jo līdz pat pēdējam brīdim nav skaidrs – vai varēsim, vai sanāks laiks, un kāds tad īsti būs mūsu plāns. Taču brīdī, kad visi kauliņi sakrīt īstajās vietās, prieks ir liels: beidzot tālākā ceļojumā! Tobrīd, jūnijā ap Jāņiem, mums ir vaļā Baltija, Somija un parādās pirmie ceļojumu apraksti no tiem, kas paviesojušies arī tālāk – Polijā, Horvātijā –, baudot no tūristu pūļiem tukšas vietas.
Brauciens līdz Tallinai norit bez pārsteigumiem, ostā gan pamaldāmies labu brīdi, kamēr atrodam pareizo ceļu, lai tiktu uz prāmi, taču beidzot esam īstajā rindā un vēl pēc mirkļa jau pastaigājamies pa klāju. Cilvēku nav daudz, tikai pa retam kravas mašīnas šoferim ārpusē smēķē.
Visu rakstu lasiet žurnāla SestDiena 26.novembra - 2. decembra numurā! Ja vēlaties žurnāla saturu turpmāk lasīt drukātā formātā, to iespējams abonēt ŠEIT!
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 331 |
a8503cce-eb1c-45ff-8eab-66e046a848ee
|
completed
|
560e783c-668d-46a2-9655-5142d75111f7
|
Mūsu neaizmirstamā Japāna
Lūk arī mūsu stāsts par pavadīto laiku Japānā. Man tas bija jau sen lolots sapnis un, patiesībā, pat nedaudz negaidīti izlēmām par braukšanu uz Japānu. Sākotnējais plāns bija par Taizemi vai Ķīnu, turklāt vairāk skatījāmies uz tūrisma aģentūru piedāvājumiem. Jāsaka, ka par laimi iesāku uzturēties celakaja.lv. Foruma dalībnieki iedrošināja uz ceļojuma patstāvīgu plānošanu. Un tad arī nāca Stockamnn Trako dienu piedāvājumi no Finnair. Un protams, kad sarakstā ieraudzīju Japānas galamērķus, tad bija izlemts – nekur citur braukt negribu :D Un pat paveicās, ka Valdis negaidīti ātri piekrita uz pašu plānotu ceļojumu uz Japānu :)
Liels paldies jāsaka celakaja.lv forumiešiem par daudziem vērtīgiem padomiem. :)
Tokija
Mūsu ceļojums sākās 9. martā. Tokijā ieradāmies 10.martā no rīta. Kā vēlāk uzzinājām, tad jau tajā rītā Japānu bija satricinājušas pirmās zemestrīces, tomēr tās nebija tik spēcīgas.
Pirmajām 5 dienām izvēlējāmies izmantot Seishun 18 Kippu pass, kuru var izmantot JR vilcieniem izņemot eksprešus un ātrvilcienus.Pozitīvais šai kartei ir arī tas, ka nav obligāti jāizmanto 5as secīgas dienas, bet var arī pauzīti uztaisīt, ja vēlas kaut kur piestāt. Šo karti izmantojām arī braukājot pa Tokiju, jo JR vilcienu tīkls tur ir pietiekami plašs, lai nokļūtu visur kur sirds vēlējās :)
Viesnīcu biju izvēlējusies netālu no Ueno stacijas, kura atrodas 4 pieturu attālumā no Tokijas centrālās stacijas. Vieta samērā ērta atrašanās ziņā, tomēr iešanai ar kājām attālums līdz centram nav īsti piemērots.
ViesnīcaHotel Sardonyx Ueno laba, tas drīzāk tāds ekonomiskais variants, bet mums attiecībā uz viesnīcām nav pārmērīgas prasības, tāpēc šī viesnīca pilnībā apmierināja, jo tur bija visas nepieciešamās ērtības. 1. diena – 10. marts Tā kā šajā dienā ielidojām un aiz muguras bija samērā nogurdinošs 10 stundu lidojums, tad nolēmām pirmo dienu aizvadīt tā mierīgāk, jo miega trūkums tomēr darīja savu. Sākumā devāmies apskatīt tuvējo Ueno parku. Biju gan atradusi šo to, kas tur būtu bijis tuvākas apskates vērts, tomēr beigās tā izvērtās par mierīgu pastaigu. Pēc pastaigas nolēmām doties uz tuvāko no tempļiem – Sensoji budistu templi Asakusa rajonā. Šeit pirmoreiz pārliecinājāmies, ka attālumi kartē izskatās krietni mazāki nekā dabā. Vēl pirms nokļuvām līdz templim, mūs apturēja kāds atraktīvs, gandrīz vai nindzjam līdzīgs japānis. Kā izrādījās, viņš ir viens no tūristu vadātājiem ar rikšu. Ļāvāmies pierunāties uz mazu izbraucienu pa tempļa tuvējo apkārtni. Un protams nenožēlojām. Rikšas vadītājs izrādījās arī liels runātājs, un stāstīja mums daudz interesanta par apkārtesošo. Ieteica mums arī labu suši bāru, kuru aiznākamajā dienā izmēģinājām. Pie tempļa mums pirmoreiz bija iespēja redzēt tos rituālus, ko japāņi veic pirms iešanas templī. Pārsteidza arī tas, ka tempļa simbolos plaši izmantots pērkonkrusts. Un, protams, kā pie visiem tempļiem, kurus turpmāk redzēsim, arī pie šī ir skaisti iekopta apkārtne. 2. diena – 11. marts Sākotnēji plāns bija cits, tomēr Valdis pierunāja, ka šajā dienā mums noteikti jāiet uz Disnejlendu. Dienas sākums burvīgs – saulīte spīd, patīkami silts. Mierīgi staigājam pa Disnejlendu, piedalamies atrakcijās. Uz pēcpusdienu sāk rasties mākoņi un paliek mazliet vēsāks. Ejot pa apli pa visām zonām, nolemjam iestāties rindā uz Spoku māju. Kamēr stāvam tajā, sākas viena no daudzajām parādēm. Mēģinu vēl kādu kadru noķert no parādes, bet sāku justies mazliet nestabili, tomēr nepievēršu tam uzmanību. Kad sāku just, ka zeme sāk tā kā vairāk šūpoties, nolemju, ka interesantus specefektus pie Spoku mājas sataisījuši, tomēr domas mainu pēc tam, kad dažas japāņu meitenes iespiedzas un pēc brīža visi japānīši ir satupušies pie zemes un mēs protams tūliņpat sekojam viņu piemēram. Un tad jau arī tā pa īstam sāk kratīt. Sajūtas tiešām baisas. Pēc kāda brīža zemestrīce beidzas, bet ik pa laikam atkārtojas vājāki pēcgrūdieni. Un katru reizi Disnejlendas darbinieki liek visiem tupties pie zemes. Viņi tiešām paliek ļoti organizēti un savaldīgi pat šādās situācijās, jo tomēr jau no mazotnes tiek gatavoti tam, kā jāizturas un kas jādara zemestrīces laikā. Pēcgrūdieni turpinās vēl apmēram 2 stundas, tomēr, arī pēc to beigšanās, nav nekādas skaidrības vai varam tikt prom. Mēģinam izjautāt parka darbiniekus, tomēr gadās trāpīt tieši uz tiem, kuri angļu valodu ne visai saprot. Beigās skaidrs ir tas, ka visdrošāk esot palikt Disnejlendas teritorijā un ka vilcieni nekursē. Pēc 3 stundu nīkšanas nolemjam, ka dosimies prom, jo pazemes grūdieni nav jūtami jau ilgāk kā stundu. Tuvējā policijas iecirknī mēģinam noskaidrot, kā varam tikt atpakaļ uz centru. Atkal saskaramies ar to, ka mums pretī ir japānis, kurš angļu valodu ne visai saprot. It kā izstāsta, kur tikt pie takša, tomēr kā izrādās tā ir vieta, kur taksisti atstāj takšus, kad nestrādā. Nu neko – nolēmām iesim kājām.Pa ceļam redzam, ka no takša būtu maza jēga, jo visas mašīnas stāv korķos. Pa ceļam saņemam īsziņu no vīra tēva, kur viņš prasa vai ar mums viss kārtībā. Tajā brīdī sāk rasties aizdomas, ka viss iespējams ir nopietnāk nekā mums šķita, jo bija grūti saprast no japāņiem cik nopietni ir. Šķita, ka tā tāda ikdienas zemestrīce vien ir. Kopumā mums sanāk apmēram 4 stundu gara pastaiga. Tokijas ielas ir pilnas cilvēkiem, jo vilcieni un metro tā arī tajā vakarā nesāk strādāt. Bet pie autobusu pieturām cilvēki stāv garās rindās ar cerību tikt ātrāk mājās. Tikai pie Disnejlendas un divās vietās pa ceļam redzam kādus postījumus, bet kopumā situācija Tokijas ielās nerosina domāt, ka varētu būt kaut kas tik nopietns kā bija. Kad beidzot tiekam viesnīcā, pa japāņu tv redzam, kas īsti ir noticis. Un tas, ko redzam, ir tiešām šokējoši. Sazvanamies skaipā ar savējiem, sasūtam draugos vēstules, ka ar mums viss kārtībā. Sākas arī jauni pēcgrūdieni. Ģimene protams mēģina pierunāt, lai braucam mājās, bet mēs tomēr nolemjam, ka paliksim. 3. diena – 12. marts Protams, pirmā lieta, ko no rīta izdaram, ir ieslēdzam tv un lasam ziņas internetā. Kad pie viesnīcas administratoriem noskaidrojam, ka atsevišķi vilcieni tomēr sākuši kursēt, dodamies uz Tokijas centru. Bija doma doties uz Imperatora pils dārziem, tomēr tur iekšā mūs neielaida neko nepaskaidrojot, tādēļ lēnā garā apstaigājam tuvāko apkārtni novērtējot, kāda izskatās modernā Tokija – debesskrāpju jūra, un top aizvien jauni. Pēc tam nolemjam doties uz Akihabara – Electric city. Jā par elektronikas preču veikalu trūkumu tur tiešām nevar sūdzēties. Pusdienās dodamies uz mūsu rikšas gida ieteikto suši bāru. Tiešām laba vieta. Pa slīdošo lenti garām pārvietojas šķīvīši ar suši un citiem samērā interesantiem apēdamiem objektiem. Kas sakārojas, to paņem. Cena atkarīga no šķīvīša krāsas. Šeit nomēģinājām arī īsto zaļo tēju. Pirms tam citos ceļojumu aprakstos biju lasījusi, ka neesot dzerama, bet man tīri labi garšoja. Dienas noslēgumā nolemjam apbraukt riņķī apkārt Tokijai ar JR Yamanote line vilcienu, pa ceļam piestājot Meiji Jingu šintoistu templī, kas veltīts imperatoram Meiji un imperatorei Shoken. Neskatoties uz to, ka tur ir pilns ar cilvēkiem, tomēr parks un pats templis rada neticamu miera sajūtu. Kad atgriežamies viesnīcā, mājinieki atkal cenšas pārliecināt (protams, bez panākumiem), ka varbūt tomēr nevajag palikt Japānā, jo šķiet bija izplatījušās ziņas par Fukušimas AES problēmām. Uzrakstījām arī vēstniecībai kur esam, kurp tālāk dodamies, bet kā jau zinam, vēstniecība tāpat mums nebūtu palīdzējusi tikt mājās. Hakone reģions – Gora 4. diena – 13. marts
Šajā dienā dodamies prom no Tokijas. Uz dienvidiem, tuvāk Fudzi :) Gorā esam izvēlējušies izmēģināt tradicionālā japāņu stilā iekārtotu viesnīcu – ryokan Owners Gora Hotel. Nav baigi šikais, bet mūsu vēlmes pilnībā apmierina.
Kad esam atstājuši čemodānus viesnīcā dodamies ar Hakone Tozan cable car līdz Hakone ropeway. Pa ceļam piestājam pie Owakudani. Viss ož pēc sēra, bet tas netraucē baudīt lielisko skatu uz Fudzi kalnu. Cik esmu lasījusi un arī nākamajā dienā par to pārliecinājāmies – lielākoties Fudzi slēpjas mākoņos. Tomēr mums viņš bija labvēlīgs – diena bija bez mākoņiem un skats tiešām neaizmirstams.
Nobraucām līdz Aši ezeram un devāmies ar kuģi līdz Moto Hakone piestātnei. Tur izstaigājamies pa senu ciedru aleju un aizstaigājam līdz Hakone-jinja templim. Jau atkal atliek tikai apbrīnot cik perfekti sakopta ir apkārtne.
Tā kā bijām nokavējuši pēdējo kuģi atpakaļ līdz trošu vilcieniņam, tad nācās braukt ar autobusu – tas ar bija interesants pasākums. Vietām līkumi tādi, ka ceļš pagriežas pa 180 grādiem. Izskatījās bailīgi pa tādu ceļu braukt.
Lieliskākā lieta šajā viesnīcā bija pagrabstāvā esošai Onsen karstais baseins. Sajūta kā sēžot pirtī.
Kioto
Kioto izmantojām autobusu dienas kartes (500 jēnas vienai dienai). Autobusu tīkls ļoti ērts, var nokļūt visos interesantākajos apskates objektos. Bija ideja izmantot iespēju pabraukāt ar riteni pa Kioto, diemžēl laikapstākļi nebija tik labi, lai braukāšana ar riteni būtu patīkama. Tomēr, ja laikapstākļi to ļauj, tad noteikti tā ir apsverama ideja.
5. diena – 14. martsŠajā dienā bija jau sākušies elektrības taupīšanas pasākumi un tie mums krietni pamainīja tās dienas plānus. Šajā dienā bija plānots ar vairākkārtēju pārsēšanos braukt ar JR vilcieniem uz Kioto, jo joprojām izmantojām Seishun 18 Kippu pass. Diemžēl pirmais no vilcieniem sāk kursēt no Tokijas un dēļ elektrības taupīšanas nekursēja. Tā nu izrādījās, ka būs vien jābrauc ar Shinkansen ātrvilcienu. Neparedzēti izdevumi, bet nu neko nevarēja darīt. Tā nu Kioto ieradāmies apmēram 6 stundas agrāk kā bijām plānojuši.
Pēc iekārtošanās viesnīcā (Hotel Oaks Kyoto-Shijo) dodamies meklēt, kur paēst pusdienas. Netālu no viesnīcas atklājam lielisku ēstuvi, kura kļuva par mūsu iemīļotāko ēstuvi Kioto. Diemžēl neatceros nosaukumu. Tā bija no tām ēstuvēm, kur ēdienu izvēlas ar ēdiena biļešu automātu palīdzību. Sākumā negribēju nemaz mēģināt tur kaut ko saprast, bet par laimi viena no darbiniecēm parādīja, kā apieties ar to verķi un īstenībā izrādījās diezgan ērti :) Un ēdiens tur nu ļoti garšīgs :)
Pirmais apskates objekts Kioto – Higashi-Honganji templis, lielākā koka ēka pasaulē. Šī bija pirmā vieta Japānā, kur ieejot templī palikām bez apaviem.Iekšpuse templim vienkārši neticami skaista, tāpēc bija nedaudz žēl, ka nedrīkstējām to fotogrāfēt. Gribējām apskatīt arī Nishi-Honganji templi, diemžēl pie tā nonācām tieši tad, kad tempļa apmeklējuma laiks beidzās.
Tā nu tempļa vietā devāmies apskatīt Kioto centrālo staciju. Nu japāņi ir krietni pacentušies – tiešām stacija milzīga.
6. diena – 15. marts
Dienu sākam ar Kinkakuji tempļa jeb Zelta paviljona apmeklējumu. Esmu sajūsmā par to kā japāņi iekārto savus dārzus, tomēr skats uz Zelta paviljonu liek elpai aizrauties. Šķiet tas būs viens no neaizmirstamākajiem skatiem.
Tā kā esam aizbraukuši uz to pilsētas pusi, apmeklējam arī Ryoanji templi un tā akmens dārzu un arī Ninnaji budistu templi.
Pēc pusdienām dodamies uz Fushimi Inari templi. Tās tori vārtu alejas esmu gribējusi redzēt kopš noskatījos Geišas atmiņas. Līdz galam tomēr neizstaigājam.
Dienas noslēgumā devāmies uz Kioto stacijai pretim esošo skatu torni, lai aplūkotu Kioto no augšas. Tur vēl tikām pie mūsu portreta akvarelī.
7. diena – 16.marts
Šo dienu ļoti gaidīju. Devāmies uz Gion. :)
Dienu sākam ar Gion rajona tempļu apskati – Chion-in templis, Maruyama parks, Kodaiji templis un Ryozen Kwan-on (templis nezināmā 2. pasaules kara kareivja piemiņai). Pēdējā ar mums parunāties pienāca tempļa mūks. Izrādījās viņš pat zināja, kur atrodas Latvija un sasveicinājās ar mums lauzītā krievu valodā.
Un tad pēc pusdienām pienāca laiks manam lielajam piedzīvojumam – pārtapšanai par geišu :) Izmantoju MAIKO STUDIO SHIKI studijas pakalpojumus. Pārtapšanas process diezgan interesants. Es gan biju gaidījusi, ka frizūrai izmantos manus matus, tomēr tiku pie diezgan smagas parūkas. Un skaidrs ir viens – apģērbties viņas pašas nevar. Turklāt sajūta ir kā korsetē – paelpot ir ļoti grūti, tomēr šis tērps noteikti palīdz saglabāt ideāli taisnu stāju :) Valdis teica, ka neesot mani pazinis, un arī tagad mājās, kad rādu bildes un saku, ka tā esmu es – neviens negrib ticēt. Noteikti viena no lietām, ko ir vērts izmēģināt. Tik to balto grimu ļoti grūti nost pēc tam dabūt :)
Pēc tam izstaigājāmies pa mazajām Gion ieliņām un apmeklējām vēl vienu Gion rajona templi – Kiyomizu templi. Konstrukcija, uz kuras balstās templis, neticama. Nespēju iedomāties, ka tā var pārciest zemestrīces.
Pēdējais dienas pieturpunkts ir Ginkakuji templis jeb Sudraba paviljons. Šī tempļa dārzu abi atzinām par visskaistāko, kuru redzējām Japānā.
8. diena – 17. marts
Šī diena bija samērā auksta, tāpēc saģērbāmies pēc iespējas siltāk un devāmies uz Imperatora pils parku. Tā kā nebiju iepriekš pieteikusi mūs, ka gribēsim apskatīt arī Imperatora pili, tad sākumā domājām tikai pa parku pastaigāt. Bet nolēmām pamēģināt pieteikties un kā izrādījās, varējām tikt uz tūri pa pili tajā pašā dienā. Tā kā līdz tūrei bija vēl laiks, tad devāmies apskatīt Nijojo pili. Tur bija iespēja pastaigāt pa Lakstīgalu grīdām. Biju pirms tam lasījusi grāmatu, kur bija tādas grīdas minētas, tomēr negribēju ticēt, ka tādas tiešām arī eksistē. Bet izrādās, ka tomēr eksistē gan. Un tiešām grīdas radītās skaņas atgādina lakstīgalas dziesmu.
Pēc tam devāmies atpakaļ uz Imperatora pili. Gides stāstījums interesants, uzzinājām daudz faktu par to kā notika viesu pieņemšana pilī un pils iekārtojumu. Laikapstākļi gan tajā dienā bija briesmīgi, tas gan netraucēja dažiem amerikāņiem vienās maiciņās staigāt. Jau paskatoties uz viņiem palika auksti :D
Nara
9. diena – 18. marts
Sākot no šīs dienas aktivizējām savas Japan rail pass. Pēdējām 5 ceļojuma dienām par bāzes pilsētu izvēlējāmies Osaku, tādēļ pirms došanās uz Naru devāmies uz Osaku, lai atbrīvotos no koferiem.
Pēc ierašanās Narā taisnā ceļā devāmies uz Naras parku. Nogājām gar Kofukuji templi, pie kura atklājām diezgan interesantu lietu, par kuru iepriekš nebiju nekur lasījusi. Izrādījās, ka Naras parkā brīvā vaļā bariem ganās brieži. Un nekaunīgi uzmācas visiem, lai iedod kād kārumu. Briežu dēļ Valdis Naru iesauca par Briežu galvaspilsētu.
Apmeklējām arī divus dārzus – Yoshikien (ieeja bez maksas) un Isuien (ieeja – 600 jēnas). Šie šķiet bija vienīgie dārzi, kas tomēr sagādāja vilšanos. Yoshikien dārzs laikam bija tapšanas stadijā, jo izskatījās, ka tur vēl daudz kas jādara. Bet Isuen dārzā diemžēl bija atslēgts ūdens strautiņiem un dēļ tā dārzs zaudēja daļu burvības.
Nākamā pietura – Todaiji templis. Gribas teikt, ka tas bija lielākais no tempļiem, ko Japānā redzējām. Cilvēki kā skudriņas. Un Budas statuja iespaidīga.
Pēc tam dodamies apskatīt Kasuga templi uz kuru ved laternām ieskauts ceļš. Šķiet ne īpaši sen tur noticis kāds pasākums, jo izskatās, ka laternās tikušas dedzinātas svecītes.
Pēc atgriešanās no Naras, iekārtojamies viesnīcā. Osakā izvēlējāmies apmesties Hotel Claiton Shin-Osaka, kura atrodas apmēram 10-15 minūšu gājiena attālumā no Shin-Osaka stacijas. Viesnīcas iekārtojums izskatās diezgan grezns, es teiktu, ka pārāk grezns ņemot vērā to, ka par numuriņu samaksājām pat ļoti apmierinošu cenu. Arī numuriņš jauks. Hirosima 10. diena – 19. marts Vēl viena ļoti gaidīta diena – došanās uz Hirosimu. Miera memoriālā parka apmeklējums atstāj lielu iespaidu, sevišķi piemiņas vieta bērniem, kuri miruši no radiācijas radītajām sekām. Neticas, ka skaistā parka vietā reiz viss tika noslaucīts līdz ar zemi. Ieejam arī Hirosimas nacionālajā miera memoriālajā hallē. Tur var apskatīt Piemiņas halli, kuras sienās iegravēts panorāmas skats uz izpostīto Hirosimu no atombumbas sprādziena centra. Citā telpā var noskatīties/noklausīties prezentācijas tipa bērnu stāstus par piedzīvoto. Stāstīts gan ir japāņu valodā, tomēr visiem video ir subtitri angļu valodā. Pēc tam dodamies uz Hirosimas miera memoriālo muzeju. Ļoti plaša ekspozīcija par visu, kas saistīts ar atombumbas nomešanu uz Hirosimas. Ir gan tās dienas notikumu atstāsts, gan vēsturisko notikumu apraksts, kas noveda pie šī baisā notikuma, gan dažādu, pilsētas drupās atrastu, priekšmetu ekspozīcija. Tas viss palīdz radīt iespaidu par to, kas notika. Tomēr galvenā ir ideja, ko Hirosimas muzejs izplata – pieminot atombumbas upurus, mēs mācāmies no vēstures un būvējam nākotni, brīvu no atomieročiem. No Hirosimas dodamies vēl mazliet tālāk uz dienvidiem uz Miyajima salu, lai apskatītu vienu no fotogrāfētākajām vietām Japānā – Itsukushimas templi un O-Tori vārtus. Diemžēl tur ierodamies bēguma laikā, un ūdens ir atkāpies vēl gabaliņu aiz vārtiem. Tomēr tas dod iespēju novērot interesantu skatu, kā vietējie iedzīvotāji kaut ko cītīgi meklē dubļos – domājam, ka noteikti kādus gliemjus vai kaut ko tamlīdzīgu. Tomēr pat neskatoties uz bēgumu, O-Tori vārti nezaudē neko no sava iespaidīgā izskata. Vēlāk dodamies uz trošu vilcieniņu, lai nokļūtu tuvāk Misen kalna virsotnei. Pat nenokļūstot līdz pašai virsotnei, acīm paveras burvīgs skats. Tomēr dodamies pievarēt pēdējo kilometru līdz kalna virsotnei un pēc diezgan nogurdinoša kāpiena varam būt apmierināti – ir bijis vērts līdz turienei iet. No skatu laukuma var apskatīt salu no augšas. Kāpiens lejup, protams, veicas krietni ātrāk.
Osaka
11. diena – 20. marts
Sākotnēji šajā dienā bija paredzēts doties uz Kobi, tomēr iepriekšējā vakarā pārdomājām. Valdis vēl joprojām bija neapmierināts par to, ka zemestrīce mums izbojāja dienu Disnejlenā un bija atradis, ka Osakā ir kaut kas līdzīgs – Universal Studios theme park. Un viņam par katru cenu vajadzēja uz to ar :D
Tā kā devāmies uz turieni svētdienā, tad jau bija doma, ka tur varētu būt daudz tautas, tomēr nolēmām neatlikt, jo nākamās divas dienas solīja lietainas. Tomēr mēs nebijām gatavi tādiem cilvēku pūļiem.
Lai tiktu iekšā pašā parkā jau diezgan ilgi dabūjām nostāvēt rindā. Bet tas bija tikai sākums... Uzreiz devāmies uz trakāko atrakciju – kaut kas līdzīgs amerikāņu kalniņiem. Un tā laikam bija trakākā rinda tajā dienā – ne vairāk, ne mazāk kā 2 stundas rindā un tad 2 minūtes prieka. Un tā mums sanāca visu dienas pirmo pusi nostāvēt rindās. Par laimi uz vakarpusi, tauta mazliet noskrēja, un diena bija glābta. :D Pēcpusdienā izbraukājāmies pa visām atrakcijām. Un Valdis apmierināts, ka šoreiz atrakciju parka apmeklējums pagāja bez zemestrīces efektiem :D
12. diena – 21. marts
Šajā rītā devāmies uz Osakas akvāriju. Tā kā bija pirmdiena, cerēju, ka iepriekšējās dienas rindās stāvēšana vairs neatkārtosies, tomēr nācās vilties. Jau atkal rindas, pat lai tiktu iekšā. Beigās pieļāvām domu, ka iespējams daudzi cilvēki atbraukuši līdz Osakai no Tokijas apkārtnes, jo tajās dienās Tokiju daudz cilvēku pameta. Lai nu kā, akvārijā tikām, vaļhaizivi un vēl visādas zemūdens radības redzējām.
Pēc akvārija aizgājām uz turpat blakus esošo panorāmas riteni, kurš esot lielākais pasaulē. Skats no augšas uz pilsētu skaists, tomēr konstatēju, ka uz leju paskatīties nevaru – izrādās man bail no augstuma. Labi vēl, ka Valdis piekrita speciāli nešūpināt vagoniņu.
Kad tikām atpakaļ Osakas centrā, devāmies uz vēl vienu vietu, kur var paskatīties uz Osaku no augšas – uz Umeda Sky building. Tur nejauši satikām japāņu jaunlaulātos – cik noprotu, tad Umeda Sky building ir populāra vieta, kurp dodas jaunlaulātie.
Viennozīmīgi Osaka man tomēr ne visai patika. Vairāk tomēr pievelk vēsturiskā Japāna.
Labs variants ekonomiskai paēšanai ir "Bento box" kastītes, kas nopērkamas stacijās un tādos kā Narvesen tipa veikaliņos.
13. diena – 22. marts
Šīs dienas pirmā pietura – Osakas pils. Man šī bija tā vieta Osakā, kura patika visvairāk, tomēr žēl, ka tā tomēr bija vairāk kā muzejs par pils vēsturi. Gribējās redzēt to, kā tur kādreiz izskatījās. Pie pils izstaigājām arī plūmju dārzu – plūmju ziedēšanas laiks gan gāja uz beigām, tomēr skaisti tāpat.
Pēc tam nevarējām izdomāt, ko lai vēl sadaram un beigās izdomājām tāpat kaut kur aizbraukt. Nonācām kā man šķita kaut kādā biznesa rajonā netālu no Fukušimas stacijas uz salas starp Dojimagawa un Tosaborigawa upēm. Tur nejauši atklājām, ka tur atrodas Osakas zinātnes muzejs ar planetāriju. Diemžēl iekšā netikām, tikai nezinam kāpēc bija slēgts. Aizstaigājām līdz salas otam galam, kur atrodas Rožu dārzs. Protams rozes neziedēja, bet noteikti dārzs ir ļoti populāra vieta Osakā uz kuru nākt.
Nākamajā dienā jau no rīta devāmies uz lidostu, lai dotos mājup, bet ai kā gribējās palikt ilgāk. Tik ļoti patika viņu kultūra, tas cik japāņi ir pieklājīgi, pacietīgi un mierīgi cilvēki, tas cik viņu pilsētas ir tīras un sakoptas, pat neskatoties uz to, ka miskastes pilsētās nav uz katra stūra kā mums. Jā, man Japāna vienmār paliks īpaša vieta, kur ceru varbūt kādreiz vēl atgriezties. Esam tiešām apmierināti ar ceļojumu un joprojām nevaru noticēt, ka tiešām bijām Japānā :)
Lūk tāda bija Japāna, kuru redzējām mēs - neticama, aizraujoša... NEAIZMIRSTAMA!!!
|
[
"submitted"
] |
[
"Minimal"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 332 |
3fe62890-a52f-46e8-be3a-5249a24bdae9
|
completed
|
b97a10be-a125-4c1e-95ac-2b4f7ca86d20
|
Tradicionāli katru gadu janvārī notiek Latvijas čempionāts brīvajā cīņā junioriem. Daugavpils novada Sporta nodaļa šoreiz uz sacensībām pārstāvēt Daugavpils novadu deleģēja 7 sportistus un treneri Andreju Andrijanovu. Viennozīmīgi starts jāuzskata par veiksmīgu, jo 5 sportisti atgriezās mājās ar medaļām.
Augstāko vietu izcīnīja naujeniete Tatjana Tarasova, kura svara kategorijā līdz 63kg uzvarēja visas pretinieces un izcīnīja 1. vietu. Viņas draudzene un novadniece, Veronika Zujeva (līdz 67kg) izcīnīja otro vietu.
Junioriem otrās vietas izcīnīja taborietis Aleksandrs Potapovs (līdz 66kg) un naujenietis Jevģēnijs Ostapko (līdz 74kg), trešais Sergejs Ešenvalds (līdz 60kg). Aleksandrs Stepanovs, kurš vairākus gadus bija uzvarējis gan Latvijas kadetu, gan junioru čempionātos, šoreiz "tikai" piektais, iemesls tam ir gana objektīvs – Aleksandrs aug un bija spiests pāriet uz smagāku svara kategoriju, kur vēl notiek adaptācijas periods, tomēr ļoti ceram uz Aleksandra turpmākajiem panākumiem.
Šogad Latvijas Cīņas federācija ieviesa jauninājumu, nosakot un apbalvojot 3 labākās zēnu un meiteņu komandas, gan arī 3 labākos trenerus. Gan zēniem, gan meitenēm Daugavpils novada komanda izcīnīja 3. vietas, piekāpjoties tikai valsts cīņas grandiem – Rīgas un Daugavpils komandām, arī kā treneris Andrejs Andrijanovs bija trešais labākais. Interesanti, ka pirmās 2 vietas šajā vīrišķīgajā sporta veidā izcīnīja treneres sievietes – daugavpiliete Irina Petrova un rīdziniece Laura Skujiņa, tā kā ar nedaudz humora pieskaņu var teikt, ka Andrejs ir Latvijā labākais junioru treneris – vīrietis.
Informāciju sagatavoja: Jānis Skrinda
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 333 |
72f8b996-3ea5-460c-a212-1f7045cc84a3
|
completed
|
272a4da3-8558-488d-aed3-34acf3917381
|
Auss gliemežnīcu deformācija, visbiežāk atkarenas ausis, nereti ir iemesls, kura dēļ gan bērni, gan pieaugušie ir neapmierināti ar savu izskatu. Par laimi, lielākajā daļā gadījumu šīs deformācijas iespējams labot ar otoplastikas palīdzību. Ideāls operācijas iznākums ir dabisks auss gliemežnīcu izskats.
Lai gan hronisks rinosinusīts ar deguna polipiem (saukts arī par deguna polipozi un hronisku polipozu rinosinusītu) nav dzīvībai bīstama slimība, tā būtiski ietekmē cilvēka dzīves kvalitāti, tāpēc ir svarīgi to savlaicīgi diagnosticēt, kā arī ātri un efektīvi nodrošināt nepieciešamo terapiju, lai maksimāli uzlabotu pacienta ikdienu.
Mūsdienās viens no biežākajiem iemesliem, kāpēc bērnam ordinē antibakteriālās terapijas līdzekļus, ir tieši akūts vidusauss iekaisums jeb otitis media acuta (OMA). [1; 2] Nav precīzu datu par OMA izplatību Latvijā, bet katrs ģimenes ārsts, kas strādā ar bērniem, noteikti piekritīs apgalvojumam, ka saaukstēšanās sezonā vismaz pāris gadījumu nedēļā tiek piefiksēti.
Akūts deguna blakusdobumu iekaisums jeb akūts rinosinusīts ir aktuāla problēma, kas var piemeklēt ikvienu no mums. Nosaukums "rinosinusīts" nozīmē, ka sinusīts un rinīts līdzpastāv vienlaicīgi un ka fizioloģiski un patofizioloģiski ir grūti noteikt atšķirību.
Katru dienu pasaulē tiek atklāti apmēram 60 000 jauni SARS–CoV2 jeb COVID–19 gadījumi — tā liecina dati tīmekļvietnē worldometers.info. No gadījumu kopskaita katru dienu mirst apmēram 2500 cilvēku –– lielākajai daļai ir blakusslimības.
Vidusauss iekaisums ir viens no biežākajiem iemesliem, kāpēc vecāki uz apskati pie ārsta ved bērnu. Pagājušajā gadā ar diagnozi "vidusauss iekaisums" Bērnu klīniskās universitātes slimnīcas Otorinolaringoloģijas nodaļas ambulatorajā daļā konsultēti 1919 bērni.
Bērniem biežāk sastopami iedzimti un iekaisīgi kakla veidojumi, taču prātā vienmēr jāpatur malignitātes iespējamība, īpaši gadījumos, kad veidojums turpina palielināties izmēros, lai gan tiek adekvāti ārstēts. Šis raksts ir īss ceļvedis plašajā veidojumu diferenciāldiagnostikā bērniem, palīdzot atšķirt akūtu no hroniska, dzīvībai bīstamu no pašlimitējoša.
Drēgnie laikapstākļi ziemā bieži vien ir iemesls vīrusinfekcijai vieglākā vai smagākā formā. Lielākoties to gaita ir pašlimitējoša un nepieciešamības doties pie ārsta nemaz nav. Taču gadījumos, kad banālai saaukstēšanās epizodei pievienojas komplikācijas, liela daļa no tām ir otorinolaringologa lauciņš: strutains vidusauss iekaisums, tonsilīts, rinosinusīts.
Konduktīvs dzirdes zudums ir mehāniskas dabas problēma, kas rodas, pavājinoties ārējās auss un vidusauss struktūru spējai pārvadīt skaņas viļņu radītās vibrācijas uz iekšējo ausi. Skaņas viļņiem, izejot caur auss ārējo eju, tiek iesvārstīta bungplēvīte, vibrācijas ar dzirdes kauliņu starpniecību tiek pārvadītas uz iekšējās auss endolimfātisko un perilimfātisko telpu.
Darba mērķis bija noteikt rinosinusīta riska pakāpi pirms augšžokļa dobuma pamatnes paaugstināšanas un izdalīt pacientu risku grupas saistībā ar rinosinusīta prognozi, kā arī noteikt odontogēnam rinosinusītam raksturīgās klīniskās pazīmes un izvērtēt konusa stara datortomogrāfijas izmeklējumu informatīvo nozīmi tā diagnostikā.
Paula Stradiņa Klīniskās universitātes slimnīcas Krūts slimību centra vadītājs, onkologs un krūts ķirurgs, asoc. prof. ARVĪDS IRMEJS divdesmit gadus ir veltījis onkoķirurģijai. Piedzīvojis šīs medicīnas jomas izaugsmi, strādājot apēdis ne vienu vien pudu sāls. Pērn asoc. prof. Arvīds Irmejs tika atzīts par Gada cilvēku medicīnā 2021 un saņēma Gada balvu medicīnā. Katra atdotā balss ir liecība, ka pacienti augstu vērtē ārsta darbu, uzticas un paļaujas uz viņu.
Apvienojot vārdus "terapija" un "diagnostika", radies termins "teranostika", kas pēdējos desmit gados arvien izteiktāk iezīmē izmaiņas nākotnes nukleārās medicīnas un personalizētās terapijas jomā. Teranostika piedāvā konvencionālās terapijas "vienas zāles der visam" nomaiņu uz personalizētu, molekulāru un precīzāku ārstēšanas metodi.
Dapagliflozīns zināms kā medikaments, kas uzlabo klīnisko iznākumu 2.tipa cukura diabēta pacientiem ar sirds–asinsvadu un nieru slimībām. Tomēr, līdz šim ir ierobežoti dati par dapagliflozīna attiecībām ar citiem medikamentiem, ko izmanto kardiovaskulāru slimību ārstēšanā šai pacientu grupai.
Reibonis un troksnis ausīs ir otrs biežākais iemesls aiz muguras sāpēm, kas senioru aizved uz kabinetu pie ārsta. Iemesli sūdzībām — daudzi un dažādi.
Globālā mērogā morālais distress kā nopietna problēma izcelta ne tikai veselības aprūpes sniedzēju vidū, bet arī veselības aprūpes sistēmā kā tādā. Morālā distresa definīcija pirmoreiz tika piedāvāta 1984. gadā, kad Endrjū Džeimetsons (E. Jametson) to definēja kā fenomenu, kad cilvēks zina, kā pareizi rīkoties, bet institucionālo ierobežojumu dēļ pareizās rīcības īstenošana ir neiespējama. [3]
- Endokrinoloģija 285
- Hepatoloģija 45
- Kardioloģija 389
- Ķirurģija 143
|
[
"submitted"
] |
[
"Minimal"
] |
[
"12c27154-4fef-4f1c-984c-f661fb121c1e"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 334 |
684c4ad8-0714-47a3-9206-01259140e972
|
completed
|
50bbb33d-8091-445d-913a-e2e5dd543479
|
Ātrie interneta kredīti
ir izplatīts kredītu veids ne tikai pie mums Latvijā bet visā pasaulē, kur lielākais tirgus šiem kreditoriem ir tieši ASV un Lielbritānijā. Ātro kredītu attīstība ir bijusi visai strauja pēdējo gadu laikā, un lai gan tagad tā ir samazinājusies, tomēr vēl jo projām patērētāji bieži izmanto šos kredītus dažādu savu tēriņu nosegšanai. Un parasti tieši kredīti tiek izmantoti, lai varētu nosegt ikmēneša maksājumus nevis vienreizējus neparedzētus tēriņus, kā to popularizē ātrie aizdevēji. Kopumā cilvēki parasti aizņemas dažādu komunālo maksājumu veikšanai, pārtikas pirkšanai vai drēbju iegādei un dara to tieši tāpat, kā tērējot aizdevumus, ko viņi saņem no kredītkartēm. Bet šodien es gribētu mazliet analizēt to, kas tad ir cilvēki, kas šos kredītus aizņemas jeb ātro kredītu demogrāfija.
Pamatā vidējais aizņēmējs ir no 25 līdz 44 gadu vecumam un, ticiet vai nē, bet sievietes ātros kredītus izmanto vairāk nekā vīrieši, kas noteikti ka bija pārsteigums man un arī maniem finanšu kolēģiem. Bet tas arī varētu būt izskaidrojam ar to, ka sievietes parasti dodas iepirkties vairāk nekā vīrieši un arī ģimenēs parasti tieši sieva ir tā, kas dodas uz veikalu gan pēc pirmās nepieciešamības precēm, gan arī citām vajadzīgām lietām. Tad vidējais aizņēmējs ir bez augstskolas izglītības, kas nozīmē, ka šie cilvēki, varbūt, nesaprot visus riskus, kas saistīti ar lielajiem procentiem un arī daudz lielāka iespēja ņemt šos ātros kredītus
ir tad, ja tu esi šķīries vai arī, ja tu mājokli īrē nevis pērc kredītā. Un kas, iespējams, ir visšokējošākais rādītājs ir tas, ka vidējais aizņēmējs dzīvo uz kredīta 5 no 12 gadā esošajiem mēnešiem, kas nozīmē, ka teju katru otro mēnesi tiek ņemts šis ātrais kredīts, lai varētu nosegt ikdienas izdevumus vai arī kādu neparedzētu tēriņu.
Citās valstīs tieši imigranti un cilvēki bez bērniem ir daudz lielāki kandidāti uz šiem ātrajiem kredītiem un pamatā vidējais aizņēmējs saņem gadā mazāk par 40 tūkstošiem dolāru. Salīdzinot ar Latviju šī tik un tā ir ļoti laba alga un šiem cilvēkiem, kas saņem 40 tūkstošu dolāru gadā sanāk, ka mēneša alga ir pat 3000 Eiro apmērā, kas Latvijā liktos neiedomājami liela. Tas protams ir aizņēmējs, kurš ir augstākajā ikmēneša ienākumu skalā, bet vidējais ārvalstu aizņēmējs saņem aptuveni 25 tūkstošus dolāru gadā, kas ir aptuveni 23 tūkstoši Eiro un sanāk vidēji 1900 Eiro mēnesī, kas tik un tā ir ļoti liela summa salīdzinot ar Latvijas 500 Eiro vidējo atalgojumu. Latvijā vidēji cilvēki saņem nevis 23 tūkstošus Eiro gadā bet vien 6000 Eiro gadā, bet, līdz ar to, arī kredītu vidējās summas ir daudz mazākas un, ja ārzemēs tās parasti ir ap 700 līdz 1000 Eiro, tad pie mums tās ir no 150 līdz 250 Eiro.
Šie dati, protams, neko nenosaka un tas ir tikai vidējais ātro kredītu
ņēmējs un šos kredītus ir ņēmuši gan daudz nabadzīgāki gan arī bagātāki cilvēki, tāpēc nevar spriest tikai pēc tā, kāds ir vidējais kreditors, ka ja tu tāds esi tad tev noteikti jāņem šis aizdevums.
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 335 |
144766cb-edef-4064-bb8e-c6e7b74270bd
|
completed
|
61f15ac3-114e-4da0-888b-4b3a26f23742
|
Komponista Zigmara Liepiņa 70 gadu jubilejas svinēšana ir sākusies ar viņa memuāru izdošanu grāmatā Mūzaīka, platē pirmoreiz iznācis viņa grupas Opus 1986. gada koncerta ieraksts Filharmonijas zālē, kas tika prezentēts Vinila dienā Vagonu ielas kvartālā Rīgā. Abi šie izdevumi bija pieejami iegādei arī pirmajos komponista jubilejas koncertos Par svarīgo Mūzikas namā Daile, kur Zigmars Liepiņš uzstājās kopā ar mūsdienu džeza meistariem – grupu Lupa (izņemot saslimušo Ritvaru Garozu, tāpēc pie taustiņinstrumentiem bija tikai autors) –, kā arī – un tas ir pats galvenais – ar dziedātāju un ilggadējo dzīvesbiedri Mirdzu Zīveri, kura nebija uzstājusies desmit gadu, bet aktīvās skatuves gaitas ir beigusi jau sen un pēdējās desmitgadēs nodarbojusies ar pasākumu producēšanu un režiju.
Mīlestību suņukam!
Mirdza Zīvere vienlaikus ar Aiju Kukuli, Žoržu Siksnu un Vladislavu Juhņēviču pie apvāršņa parādījās 70. gadu vidū, kad visi jau bija pieraduši, ka latviešu populārajā mūzikā jeb estrādē figurē tikai četri solisti – Viktors Lapčenoks, Nora Bumbiere, Ojārs Grinbergs un Margarita Vilcāne –, kuru karjeru bija nobruģējis Raimonds Pauls. Tāpēc tīri subjektīvi kā liecinieks, tolaik vēl mazs bērns, atceros ne vien Mirdzas Zīveres parādīšanos sākotnēji Paula vadītā ansambļa Modo sastāvā un vēlāk arī duetā ar Aiju Kukuli (disko plate Naktsputni, 1980) un Imantu Vanzoviču (daudzās Opus sastāva dziesmās), bet arī mazajā platītē ar audioizrādi par sunīti Pifu, kurā Mirdza iejutās galvenā varoņa lomā, dziedot: "Es esmu suņuks Pifs, vau, vau / Man patīk runāt ļaužu mēlē / Man patīk draiskulīgas spēles / Man nepatīk, ja bērni skumst / Man patīk tas, kas patīk jums." Toreiz tas likās bezgala aizkustinoši, ka nopietna estrādes dziedātāja – nevis aktrise – iejutusies sunīša lomā. To nevarēju neatcerēties arī tāpēc, ka viena no jaunajām viņai sacerētajām Zigmara dziesmām ar pašas Mirdzas vārdiem, kas pirmoreiz izskanēja Dailē, bija par suņuku, kurš meklē savu mīlestību un ilgojas pēc tās.
Par svarīgo – tieši tāds ir jaunās koncertprogrammas nosaukums, jo kas gan vēl, kad viss praktiskais dzīvei nepieciešamais sagādāts, var būt svarīgāks par tiem tuvākajiem, kas blakus?
Katram sava balss
Iepriecina un pārsteidz Mirdzas spēja mirdzēt savā 69 gadu dzimšanas dienā 20. septembrī, kad notika šīs programmas pirmatskaņojums, – gan burtiski, gan dziedot tieši tāpat kā pirms gadiem četrdesmit vai vēl senāk. Mirdzas Zīveres balss vienmēr ir bijusi nesamākslota un vienkārša – tāda, kādu daba devusi, nevis sūrā darbā, mēģinot vairāk vai mazāk veiksmīgi kopēt labākos paraugus, pielāgota attiecīgā repertuāra dziedāšanai, tāpēc tā saglabājas cauri gadu desmitiem un būtiski nemainās. Ja salīdzinām ar mūsdienu popmūzikas dziedātājām, tur bieži vien ir krietni jāpadomā, kura īsti dzied, jo balsis ar retiem izņēmumiem līdzinās cita citai kā ūdens lāses.
Kā Māris Briežkalns reiz uzsvēra sarunā manā Radio NABA raidījumā Zibens pa dibenu, liela daļa mūsdienu sieviešu vokālistu Latvijā izklausās pēc džeza dziedātājas Ingas Bērziņas, jo pie viņas ir skolojušās. Bet pagājušā gadsimta otrās puses dziedātājām Norai Bumbierei, Margaritai Vilcānei, Aijai Kukulei un Mirdzai Zīverei ir savs unikāls balss tembrs, kuru jau pēc vienas frāzes var atpazīt, ja vien tās nav jaunas mūsdienu dziedātājas, kuras mēģina kādu no viņām atdarināt – tas nav vienkārši, bet pēc ilgiem pūliņiem ir iespējams.
Imanta Ziedoņa blūzs
Vislielākais pārsteigums un, manuprāt, muzikālā kulminācija koncertā bija Zigmara pirmā 1975. gadā Mirdzai sarakstītā dziesma, kuru piesakot aiz tieši tāda paša Moog sintezatora, kāds redzams uz plates Ceļojums (1982) aizmugures vāka, komponists atzīst, ka Imants Ziedonis jau bija uzrakstījis dzejoli Krīt lapa kā rudenīgu blūzu, un tā tas patiešām arī skan. Gan jau komponista iedvesmas avots tik izcilai dziesmai bez šajā dzejolī iekodētās blūza noskaņas bija arī pati tikko iepazītā Mirdza, kura tikai vēlāk pēc kopā nostrādātiem gadiem kļuva par viņa mūža tuvāko un ilgāko līdzgaitnieci. "Ģimene ir pamats, un, ja tās nav, tad kāda jēga vispār?" Zigmars ir teicis televīzijas intervijā 1998. gadā, un par šīm svarīgākajām lietām ir arī jaunā koncertprogramma.
Nesenākās intervijās pirms šiem koncertiem mākslinieks ironiski atzinis, ka tādas reiz populāro dziesmu frāzes kā "Domā, domā, jāpadomā" un "O, kā sirds man dejo, piesargies!" tagad dziedāt būtu nepieklājīgi, tāpēc repertuārs ir izmeklēts atbilstošs – apcerīgs un klausāms, nevis līdzi dungojams. Beigu daļā ir kaut kas arī no publikai jau pazīstamākām dziesmām – Zibsnī zvaigznes aiz Daugavas (tā uzvarēja 1985. gada Mikrofona aptaujā), un tajā ir tautasdziesmas vārdi, kas diemžēl pavisam tuvu mums ir aktuāli vēl šodien: "Kad, dēliņ, tu atnāksi no kariņa atpakaļ? / Tad, māmiņ, es atnākšu, kad zaļos sētas mieti. / Kad zaļos sētas mieti, kad sapuva akmentiņis, / Tad, māmiņ, es atnākšu no kariņa atpakaļ."
Aptuveni par to pašu ir Valda Lūriņa rinda "Kad slotai lapos kāts" no koncerta nākamās dziesmas – par mūsu vēlmēm, kuru piepildīšanās nav iespējama, un atliek meklēt sevī spēku ar to samierināties, tāpat kā arī ar visu, kas reiz noticis un atstājis nospiedumu mūsu dzīvē, par ko tagad visveselīgāk paironizēt, kā Zigmars arī dara.
Vai vajag turpināt
Runājot par pasaules mērogā pazīstamu mākslinieku atgriešanos uz skatuves pēc ilgas pauzes, parasti baumu līmenī tiek piesauktas milzīgas naudas summas. Tā bija, piemēram, ar 90. gadu britpopa grupām Blur un Pulp, kas apvienojās koncertiem šajā gadu tūkstotī, bet visilgāk visādiem vilinājumiem pretī turējās ABBA, taču arī zviedru apvienība "salūza", un, kaut mūsdienu tehnoloģijas ļauj slavenā kvarteta dalībniekiem pašiem uz skatuves nekāpt, visi šos koncertus pieredzējušie ir sajūsmā – lielā mērā tāpēc, ka tos ļoti ilgi ir gaidījuši.
Latvijas mērogs, protams, ir Latvijas mērogs, te nav runa par skaitļiem, bet daudz personiskākiem iemesliem atkal kāpt uz skatuves to cilvēku priekšā, kuri tevi novērtē, un mākslinieki to var redzēt viņu acīs. Producentu iemīļotais apzīmējums "stāvovācijas", kas tiek lietots, slavējot pašu organizētos koncertus, ir garantēts, un stāvovācijas ir arī šoreiz. Publika nebeidz sveikt mūziķus ar aplausiem.
Vai programma Par svarīgo turpinās skanēt Dailē un arī citviet Latvijā, ir atkarīgs no Zigmara un Mirdzas vēlmes to darīt. Kad gan vēl, ja ne tagad? Taču varbūt nekas cits neatliks, kā gaidīt to maģisko mirkli, kad zaļos sētas mieti un slotas kātam lapas plauks. Ja nu tomēr?
KONCERTS
Mirdza Zīvere un Zigmars Liepiņš Par svarīgo
Mūzikas namā Daile 6., 7.X plkst. 19, 9.X plkst. 18
Biļetes Biļešu paradīzes tīklā EUR 30–50
|
[
"submitted"
] |
[
"Basic"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 336 |
c9ad71ae-7576-4976-84b3-7fe7838b1d81
|
completed
|
d8b5e7b6-8e4e-4e77-a892-be84b26ab8c4
|
Profesionālo biznesa konsultāciju uzņēmums "PricewaterhouseCoopers" (PwC) šī gada nogalē vērs sava jaunā biroja durvis biznesa centrā "Novira Plaza".
"Mūsu globālā tīkla stratēģija nosaka ilgtspējīgas attīstības principus – samazināt dabas resursu patēriņu un izvēlēties energoefektīvus un funkcionālus risinājumus, lai rūpētos par apkārtējo vidi, mūsu dzīves telpu šodien un nākotnē," stāsta "PwC Latvija" vadošā partnere Zlata Elksniņa-Zaščirinska.
Viens no pamatprincipiem jaunā biroja izvēlē bija ilgtspējīgu materiālu un citu mūsdienu tehnoloģisko risinājumu izmantošana. "Jau šobrīd aktīvi plānojam jaunā biroja telpas un dizainu, lai radītu mūsdienīgu un ilgtspējīgu darba vidi un ērtus apstākļus darbiniekiem. Jaunajās biroja telpās būs integrēti moderni tehnoloģiskie un inženiertehniskie risinājumi, kas ļaus transformēt telpas, pielāgojot tās dažādām vajadzībām," viņa atklāj.
Jaunais uzņēmuma birojs vairāk nekā 1000 kvadrātmetru platībā atradīsies darījumu centra 7.stāvā. Tajā strādās PwC Latvija 200 darbinieku komanda, tostarp zvērinātu advokātu birojs "PwC Legal".
"Vēl viens ļoti būtisks faktors ir mobilitāte un ēkas atrašanās vieta, kas ļaus uzņēmuma darbiniekiem, kuri dzīvo dažādās Rīgas daļās vai ārpus galvaspilsētas, viegli sasniegt darbavietu," norāda Elksniņa-Zaščirinska, piebilstot, ka pārcelšanās uz jaunu biroju būs arī lielisks veids, kā atzīmēt PwC Latvija 30. gadadienu, kas apritēs šī gada augustā.
Par iespējām šajā biznesa kompleksā ir interesējušies arī citi zināmi uzņēmumi no Baltijas valstīm, stāsta "Evernord Asset Management" direktore un "Evernord Group" dibinātāja Jolanta Jurga. Tādējādi viņa ir pārliecināta, ka "Novira Plaza" kļūs par nozīmīgu Baltijas biznesa centru,
"Novira Plaza" tiks atvērts oktobrī; tā ir ilgtspējīga un moderna A klases darījumu ēka, kas atrodas starp Satekles, Marijas un Elizabetes ielu. Mērķis ir iegūt ilgtspēju apliecinošu LEED platīna sertifikātu ēkas pirmajos darbības gados.
"Novira Plaza" projektu īsteno licencēta aktīvu pārvaldīšanas sabiedrība "Evernord Asset Management" (tā šobrīd pārvalda trīs slēgtus ieguldījumu fondus un darbojas visās trīs Baltijas valstīs) un Igaunijas nekustamo īpašumu attīstītājs "Novira Capital".
"PwC Latvija" sniedz revīzijas, nodokļu, juridiskos, biznesa un darījumu konsultāciju pakalpojumus, lai uzlabotu organizāciju pārvaldes efektivitāti un veicinātu klientu biznesa attīstību.
Jau vēstīts, ka uz "Novira Plaza" atradīsies arī Eiropas personāla un algu aprēķinu risinājumu un pakalpojumu sniedzēja "Zalaris" galvenais Baltijas valstu birojs. "Zalaris" nomās telpas 750 kvadrātmetru platībā, kā arī gandrīz 100 kvadrātmetrus plašu terasi.
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 337 |
ecd9d1f4-aadf-4ed0-bfc2-8d1d3efc5db6
|
completed
|
666fbf3b-5c76-41c2-8f89-437098076390
|
Pēc vienpadsmit dienām Latvijas pedagogi plāno uzsākt ilgtermiņa streiku, kamēr valdība neizpildīs pašu solīto. Tam gatavojas arī mūsu puses pedagogi. «OVV» uz sarunu aicināja vairāku novada mācību iestāžu direktorus, pedagogus un arodbiedrību līderus, lai censtos izprast, kāpēc nepieciešams streiks un vai nav citu risinājumu.
Par 19. septembrī gaidāmo streiku «OVV» uz sarunu aicināja Ķeipenes pamatskolas lietvedi, skolas arodbiedrības priekšsēdētāju Mariku Upenieci, Ķeguma vidusskolas direktoru Vladimiru Samohinu, Ikšķiles vidusskolas direktori Gintu Liepiņu, Ogresgala pamatskolas un PII «Saulīte» fizkultūras skolotāju Aivaru Vecmani, Lielvārdes vidusskolas arodbiedrības priekšsēdētāju, matemātikas, sociālo zinību un vēstures skolotāju Birutu Rutku, kā arī Madlienas vidusskolas direktoru Edgaru Viņķi.
– Vai jūsu skolas pedagogi plāno piedalīties streikā un cik lielā apmērā?
M. Upeniece: – Streikos 99 procenti Ķeipenes pamatskolas pedagogu. Nestreikos tikai viens. Šobrīd mums ir 15 pedagogu un psihologs, bet mācās 64 skolēni. Pie skolas ir arī bērnudārzs, ko apmeklē 45 bērniņi.
V. Samohins: – Visi Ķeguma vidusskolas pedagogi viennozīmīgi atbalsta streiku, neatkarīgi no tā, esam vai neesam arodbiedrības biedri. Personīgi esmu runājis ar vecākiem, kuri bija atnākuši 1. septembrī uz tikšanos ar direktoru, un viņi visi viennozīmīgi mūs atbalsta. Šobrīd skolā strādā 41 pedagogs un ir 414 skolēnu.
G. Liepiņa: – No Ikšķiles vidusskolas plāno piedalīties ap 80 procentiem pedagogu, ja ne vairāk. Cīnīsimies par saviem skolotājiem, lai viņus novērtē. Mums ir 1225 skolēni un 108 pedagogi kopā ar atbalsta personālu.
A. Vecmanis: – Viedokļi ir ļoti dažādi, jautājums arī, vai pedagogi, kuri nav arodbiedrībā, ar ilgstošu streiku nepasliktinās savu situāciju. Tiem, kuri ir arodbiedrībā, no streika fonda sola izmaksāt 20 eiro dienā, bet kā ar tiem, kuri nav? Protams, par sevi jācīnās, bet rēķini jāmaksā, un, iespējams, tas daļu pedagogu attur no dalības streikā. Jautājums arī, kā rīkoties bērnudārza pedagogiem? Vecākiem jāiet uz darbu, un kur lai atstāj bērnu, ja būs streiks? Mums bērnudārzā būs arodbiedrības sanāksme un katrs individuāli lems, kā rīkoties. Es arī vēl neesmu izlēmis. Domāju, streiks nav īstajā laikā, sagaidītu jauno valdību un tad.
B. Rutka: – Jā, arī visi Lielvārdes vidusskolas pedagogi streikos. Ceram uz vecāku sapratni. Lielvārdes vidusskolā ir ap 50 pedagogu. Mums šobrīd paveicies, esam spējuši nodrošināt visus skolotājus, uz stundām speciāli brauc pat franču valodas pasniedzējs.
E. Viņķis: – 24. septembrī Madlienas vidusskola atzīmēs savu 50 gadu jubileju, bet pirms tam pedagogi piedalīsies streikā. Mums ir mazliet vairāk nekā 20 skolotāju un 10 tehnisko darbinieku. Audzēkņi – 218.
– Kādas ir galvenās prasības, kāpēc piedalīsieties streikā?
M. Upeniece: – Par nesamērīgo slodzi, par Izglītības un zinātnes ministrijas pašu izveidotā grafika nepildīšanu attiecībā uz darba samaksu. Šobrīd nereti dzird, ka skolotājiem tāda alga – 900 eiro! Par ko tad viņiem vēl būtu jāstreiko! Bet visiem skolotājiem nav pilnas slodzes un lauku skolās reti kuram ir šāda alga. Piemēram, mūzikas skolotājiem slodze ir 0,3 un, sarēķinot attiecībā pret likmi, tā darba samaksa ir ļoti niecīga. Pedagogam jāapbraukā vairākas skolas, meklējot, kur vēl var piestrādāt. Ņemot vērā šā brīža degvielas cenas, tas ieguvums ir ļoti niecīgs. Vēl jau arī laukos skolēnam ne vienmēr ir burtnīca vai zīmulis un skolotājs nereti to nopērk pats par savu naudu, lai varētu stundā strādāt. Faktiski mēs laukos sevi saucam nevis par skolu, bet par «Ģimenes māju», kur katrs bērniņš ir apčubināts, kas lielajās skolās nav iespējams. Protams, lauku skolās pedagoga darba samaksa nekad nebūs tik liela kā pilsētā, tomēr arī laukos skolotājiem jāsaņem par savu darbu pienācīgs atalgojums.
V. Samohins: – Īsā versija – jāsamaksā pedagogam par viņa paveikto darbu. Tātad – par gatavošanos stundām, par skolēnu darbu labošanu, konsultācijām un tamlīdzīgi, īpaši tām klašu grupām, kur nav izdotas mācību grāmatas un nav mācību materiālu. Skolotāji kopē, meklē, gatavo materiālus. Sevišķi sarežģīti ir 12. klasēs, kur vispār nav mācību grāmatu. 15 kontaktstundām, par kurām samaksā, pedagogs mājās varbūt gatavojas 10 stundu, citreiz pat 20, bet faktiski neko nesaņem.
G. Liepiņa: – Galvenais jautājums ir par slodžu sabalansētību un pedagogu atalgojumu.
B. Rutka: – Kompetenču izglītībā nepieciešams sagatavot ļoti daudz materiālu. Darba apjoms ir ievērojami pieaudzis, jo nav mācību grāmatu. Par skolotāju strādāju jau 36 gadus, un man ir sajūta, ka tas īstais brīdis algu palielināšanai nekad nav bijis, jo katrs jaunais algas grafiks nāk ar ļoti lielu Latvijas Izglītības un zinātnes darbinieku arodbiedrības pārstāvju cīņu par katru algas pielikumu. Ņemot vērā lielo inflāciju, nākamos piecus gadus sola tikai 8,3 procentu pieaugumu, piedāvājot pašvaldībai kaut ko reorganizēt, optimizēt, bet nevar jau visu uzlikt uz pašvaldības pleciem, aicinot domāt, kuru skolu slēgt, lai citi pedagogi saņemtu vairāk. Domāju, tas nav pareizi.
E. Viņķis: – Valdībai jāsniedz skaidra atbilde, kāds ir pedagogu minimālās algas palielināšanas grafiks turpmākajam attīstības posmam. Mēs visi redzam, ka pedagogu trūkums skolās ir nopietna valstiska problēma, un, ja valdība šajā situācijā neko nedarīs, tad izglītībā iestāsies dziļa krīze, jo jau šobrīd dažās izglītības iestādēs ir situācija, ka atsevišķi mācību priekšmeti netiek mācīti, jo tūkst pedagogu, un tas nav normāli. Šobrīd jābūt valstiski ļoti nopietnai kadru politikai ar sakārtotu algu sistēmu, sabalansētām slodzēm, jo pretējā gadījumā būs dziļa krīze – jāņem vērā arī, ka pedagogu vidējais vecums šobrīd ir ļoti stipri pāri 50 un var rasties situācija, ka pamatpriekšmetu skolotāji masveidā sāk iet pensijā. Par laimi, mūsu skolā šobrīd ir visi pedagogi. Tas ir arī, pateicoties pensionēto kolēģu atbalstam un tam, ka trūkstošos pedagogus aizvieto šobrīd strādājošie, bet šāda slodze nevar būt ilgstoši, un šobrīd faktiski ir tā, ka neviens skolotājs nevar atļauties slimot.
– Vai redzat kādu iespēju kompromisam, lai streiks varētu nenotikt?
M. Upeniece: – Nē, pagaidām tādu iespēju nesaskatu, jo Izglītības un zinātnes ministrijas vadība nenāk ne soli pretim. Protams, vēl būs sarunas.
V. Samohins: – Šobrīd nekas neliecina, lai streiks varētu nenotikt.
B. Rutka: – Algu jautājumā varētu piekāpties, ja pedagogiem kaut ko solītu. Apelēt pie tā, ka skolotājiem jāsaprot ekonomiskā situācija, nav godīgi. Vēl neesmu piedzīvojusi tādu ekonomisko situāciju, ka naudas būtu vairāk, nekā vajadzīgs. Ļoti gribētos ticēt un cerēt, ka kompromiss tomēr tiks rasts un streiku nevajadzēs. Protams, sabiedrībā ir divi viedokļi, vieni atbalstīs pedagogus, citi domās, ka pedagogi tāpat saņem vairāk nekā citu profesiju pārstāvji. Skolotājiem ir jācīnās par savām tiesībām.
E. Viņķis: – Domāju, kompromisi ir iespējami. Piemēram, nesaprotu, kāpēc ministrijas darbiniekiem ir tik grūti izveidot minimālās algas paaugstināšanas grafiku. Veselā saprāta robežās var izveidot šādu grafiku, sniedzot skolotājiem vīziju un stabilitātes sajūtu turpmākajiem gadiem. Tas pats arī par slodzes sabalansēšanu. Ja šobrīd nav mācību līdzekļu, tad varbūt uz gadu kaut ko atceļam, pārtraucam, kad lietas sakārtotas, turpinām. Nesaprotu, kāpēc ministrija tik ļoti ietiepusies. Iespējams, ministrijā netic, ka skolotāji patiesi sāks streiku.
– Cik ilgi streikosiet?
M. Upeniece: – Streiks varētu būt uz pāris dienām. Laukos ar to ir grūtāk, varam zaudēt skolēnus – ja viena skola streikos bez termiņa un cita ne, vecāki izņems bērnus un aizvedīs tur, kur mācības notiek. Mēs to nevaram atļauties. Ceru, ka vecāki būs ļoti saprotoši.
V. Samohins: – Ja ļausim vienmēr, kā mēdz teikt, sev kāpt uz galvas, nekad neko nesasniegsim. Mēs piesakām streiku, tālākais atkarīgs no tā, kādi būs paziņojumi. Šobrīd svarīgi dot signālu, ka esam gatavi, esam pieteikuši streiku.
G. Liepiņa: – Tā noteikti nebūs tikai viena diena.
B. Rutka: – Sākumā plānojam streikot divas dienas, jo jāsaprot, ka kolēģiem tomēr jāmaksā rēķini.
E. Viņķis: – Nolēmām, ka streikā piedalīsimies trīs dienas.
Jautāti, ko gribētu novēlēt sev un saviem kolēģiem jaunajā mācību gadā, visi pedagogi kā viens atbild – izturību, sapratni un veselību, kā arī, neraugoties uz dažādām nebūšanām, spēt ikdienā rast arī prieku.
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"12c27154-4fef-4f1c-984c-f661fb121c1e"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 338 |
1b291819-1efe-4570-8598-d7a4601c673a
|
completed
|
daa93053-d7f1-4c64-9b2f-36085ce0dd9c
|
Key takeaways
Pros
- Liela krātuves vieta
- Ērta navigācija un lietošana
- Saderība ar citiem Google produktiem
Cons
- Nav bezsaistes piekļuves bez trešās puses programmatūras
- Nav piemērots liela izmēra sūtīšanas pielikumiem
Darba uzsākšana ar Gmail e-pasta pārvaldības programmatūras funkcijām
Diez vai Gmail nepieciešama kāda iepazīstināšana. Vairums cilvēku savā dzīvē ir izveidojuši Gmail kontu, un arī es neesmu izņēmums. Tomēr es nekad nebiju mēģinājis izveidot biznesa Gmail kontu, tāpēc tieši šo ceļu es izvēlējos savam apskatam.
Tāpat kā personīgajam kontam, Gmail biznesa konta izveidei nav nepieciešams reģistrācijas laikā norādīt kredītkartes informāciju. Viss, kas jums jādara, ir jāaizpilda nepieciešamā informācija reģistrācijas procesā.
Pēc tam es ātri apskatīju personalizēšanas iestatījumus, kurus Gmail man uzreiz paprasīja izvēlēties. Pēc tam, kad biju nospiedis pogu Aiziet mans konts bija gatavs.
Mani sveica standarta iesūtnes izkārtojums. Google Kopiena mani apsveica ar ziņu, kurā ietverti daži padomi un papildu soļi, kurus varētu veikt, lai es personalizētu savu jaunizveidoto kontu.
Gmail galvenokārt ir universāls tīmekļa e-pasta pakalpojums, tāpēc man nebija nepieciešams veidot savienojumu ar citiem e-pasta kontiem vai integrēt trešo pušu lietojumprogrammas, lai sāktu to lietot.
Kreisajā ritināmajā izvēlnē varat redzēt iesūtni, nosūtītās ziņas, pārbaudīt surogātpastu, doties uz izdzēstajām ziņām un pat sākt Google Čatu. Turklāt varat izveidot jaunas etiķetes un kategorijas, lai labāk pārvaldītu ienākošos un izejošos e-pastus. Šī izvēlne kopā ar lielo Izveidot pogu ir jūsu e-pasta pārvaldības pamatu pamats.
Tagad apskatīsim dažas iespējas un funkcijas, kas var palīdzēt jūsu uzņēmumam pārvaldīt e-pastus.
Gmail e-pasta pārvaldības funkcijas
Labajā augšējā stūrī, blakus jūsu profila ikonai un divpadsmit punktiem, kas simbolizē Google lietotnes, jūs varat atrast savu Gmail konta iestatījumus.
Tā ir vieta, kur sākas visu e-pasta pāradresēšanas un paplašinātā konta konfigurācija.
Pirmkārt, tāpat kā daudzi citi, es nekavējoties pārslēdzos uz tumšo režīmu, izvēloties atbilstošu Tēmu. To varat izdarīt lejupkrītošo iestatījumu izvēlnē vai arī noklikšķināt uz Skatīt visus iestatījumus un izvēlēties tajā tēmu. Lai gan bija daudzas krāsu kombinācijas un jauki motīvi, kurus Gmail piedāvāja, es paliku pie vienkāršas tumšās tēmas, kas ir tik tuva un mīļa tik daudzu cilvēku sirdīm.
Tiklīdz es biju sācis spēlēties ar iestatījumiem, iepazinos ar funkcijām, kas varētu būt visnoderīgākās uzņēmumiem.
Pirmkārt, pamanīju Atvaļinājumu atbildētāju. Dabīgi, ir svarīgi nosūtīt automatizētas ziņas jūsu prombūtnes laikā, paziņojot cilvēkiem par jūsu nepieejamību, tāpēc es to nokonfigurēju.
Jūs varat iestatīt pirmo un pēdējo dienu, kad nebūsiet darbā, un pielāgot ziņu savai gaumei. Lai gan jūs varat ziņai pievienot saites uz atbilstošu mājaslapu vai nodaļām vai iekļaut attēlus, es nolēmu to turēt īsu un konkrētu.
Vēl viena funkcija, kurai ir liela nozīme mūsdienīgā darbvietā, ir e-pasta pārsūtīšana. Sākot no e-pastu pārsūtīšanas uz dažādām nodaļām, sazināšanās ar kolēģi, lai tas palīdzētu risināt īpaši sarežģītu problēmu, līdz pat, lai pārliecinātos, ka jūsu prombūtnes laikā visiem klientiem problēmas tiek atrisinātas, e-pasta pārsūtīšana nenoliedzami ir vērtīgs biznesa rīks.
Lai to iestatītu, atveriet sadaļu Iestatījumi un izvēlieties cilni Pārsūtīšana un POP/IMAP. Šeit varat pievienot vienu vai vairākas pāradresācijas adreses un piešķirt piekļuvi savam Gmail kontam no citiem klientiem, izmantojot IMAP.
Lai pievienotu pārsūtīšanas e-pasta adresi, noklikšķiniet uz pogas Pievienot pārsūtīšanas adresi. Tā izsauc uznirstošo logu, kurā ir jāieraksta pārsūtīšanas adrese, parole, POP serveris un ports un pēc izvēles jāpievieno cita konfigurācijas informācija. Tiklīdz esat pabeidzis, noklikšķiniet uz pogas Pievienot kontu.
Vēl viena svarīga funkcija ir Privātais režīms. Gmail tiek uzskatīts par drošu programmatūru. Tomēr, ja vēlaties pievienot vēl vienu drošības slāni, varat vienkārši ieslēgt režīmu Privāts, kas nodrošina, ka neviens nevēlams skatiens neierauga jūsu ziņu.
Gmail piedāvā arī daudzas citas funkcijas. Lai iespējotu pielāgotus īsinājumtaustiņus un sagataves, kā arī vairākas citas iespējas, Dodieties uz Čata un Tikšanos konfigurāciju.
Darbsar Gmail e-pasta pārvaldības programmatūras funkcijām
Kaut arī esmu nosūtījis daudz ziņu, izmantojot Gmail, nekad īsti neesmu domājis par tā atsaucību, par to, kā izskatās lietotāja saskarne un kopējo programmatūras sajūtu.
Gmail ir ļoti atsaucīga un pielāgojama lietotne. Papildus tam, ko piedāvā tīmekļa klienta versija, arī mobilo lietotni ir prieks lietot. Lietotāja saskarnes izmantošana ikvienam ir ļoti viegla, neatkarīgi no tā, vai jūs to lietojat pirmo reizi vai jau esat nosūtījis tūkstošiem ziņu iepriekš.
Es nosūtīju sev ātru testa e-pastu, lai noskaidrotu, cik ilgs laiks nepieciešams, lai to piegādātu, un dažu sekunžu laikā pēc nosūtīšanas pogas nospiešanas tas pienāca.
Jūs varat nekavējoties atbildēt, noklikšķinot uz bultiņas labajā augšējā stūrī vai arī noklikšķinot uz trīs punktiņiem blakus un veicot citas darbības, piemēram, nosūtot sūdzību par nosūtītāju, lejupielādējot ziņu un citas.
Atbildēt uz e-pastu ir ļoti vienkārši. Jums tikai jāieraksta ziņa un jānospiež poga Nosūtīt. Ja vēlaties pievienot failus no datora vai Google diska, parakstīt e-pastu vai pārslēgt iepriekš minēto konfidenciālo režīmu, varat to izdarīt tieši no ziņu redaktora.
Gmail e-pasta pārvaldīšanas funkcijas cenas
Gmail e-pasta pārvaldības programmatūra ir bez maksas. Lai reģistrētu personisko vai biznesa kontu, jums nav jāabonē neviena pakete vai jāsniedz kredītkartes informācija. Tomēr ir dažas Google Workspace paketes, kas ietver e-pasta pārvaldību un prasa maksu.
Business Starter
Par $6 par lietotājam/mēnesī ar 1-gada saistībām, jūs varat izmantot tādas funkcijas kā pielāgotu drošu biznesa e-pastu, 100 dalībnieku video sapulces, 30GB glabāšanas vietas katram lietotājam un vēl daudz ko citu.
Business Standard
Tas ir vispopulārākais Google Workspace abonēšanas līmenis. Maksā tas $12 par lietotāju/mēnesī ar 1 gadu saistībām un piedāvā paplašinātas funkcijas, piemēram, 2 TB datu krātuvi katram lietotājam, 150 dalībnieku video sapulci ar ierakstiem un citas.
Business Plus
Par $18 par lietotāju / mēnesī ar 1 gadu saistībām, jūs varat strādāt ar paplašinātām funkcijām, piemēram, pielāgotu drošu biznesa e-pastu + eDiscovery, 500 dalībnieku video sapulces ar ierakstiem un apmeklējuma kontroli, kā arī 5TB glabāšanas vietu katram lietotājam un citas.
Enterprise
Lai iegūtu piedāvājumu par šo abonēšanas paketes līmeni, jums jāsazinās ar Google pārdošanas nodaļu. Šīs cenu paketes priekšrocības ietver pielāgotu drošu biznesa e-pasta + eDiscovery un S/MIME šifrēšanu, tik daudz vietas, cik jums nepieciešams, 500 dalībnieku video sapulces ar ierakstu, apmeklējuma kontroli, trokšņa samazināšanu, iekšējo tiešsaistes straumēšanu domēnā un uzlabotu klientu atbalstu.
Slēdziens
Lai gan pietrūkst spriedzes un noslēpuma, kad mijiedarbojaties ar šo programmatūru pirmoreiz, labi pazīstamas lietojumprogrammas apskate bija diezgan interesanta pieredze. Gmail vairs nav daudz, ko varētu vēlēties papildus, kad runa ir par e-pasta pārvaldību. Protams, tas nav kā daļa no pieteikumu apstrādes programmatūras, kas paredzēta lielu apjomu klientu mijiedarbības apstrādei, bet vēsturiski tā nekad nav centusies tāda būt. Tāds ir Gmail. Šī programmatūra zina, kas tā ir, un nenodarbojas ar sevis piepārdošanu, solot lietas, ko tā nevar vai nav izstrādāta nodrošināt.
Globāli raugoties, lielākā daļa cilvēku ar interneta pieeju ir izmantojuši Gmail un turpina to izmantot. Uzņēmumi visā pasaulē nepārtraukti meklē veidus, kā to iekļaut savā darbībā dažādās jomās.
Tātad, noslēdzot manu apskatu, Gmail tests bija kā atgriešanās mājās. Un, kaut tu tās labi pazīsti, joprojām ir dažas slēptākas vietas, ko variet izpētīt, un kas atgriež gandrīz zudušo brīnuma sajūtu.
|
[
"submitted"
] |
[
"Basic"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 339 |
1a502058-db40-4702-951f-bb1d77780241
|
completed
|
3665f67e-1203-4768-899b-ee5bfc74b069
|
Sieviete izskatījās pārbijusies. Viņu izvilka no cūku aizgalda un piespieda doties uz vietējo slimnīcu. Policija tikmēr izskatīja šo atgadījumu un arestēja pāri par sliktu izturēšanos pret sievieti.
Šādas fotogrāfijas ātri izplatījās vietējos laikrakstos un sociālajās vietnēs. Cilvēki bija šokā par miesīgā dēla rīcību pret savu māti, kura viņu dzemdējusi.
Vai tiešām tā viņš pateicās viņai par visiem bērnības un audzināšanas gadiem? Aplūkojiet zemāk redzamo video filmiņu par sievietes dzīvošanas apstākļiem.
Par laimi sieviete tika atrasta dzīva. Taču par sievieti, kura arī tika turēta cūku aizgaldā un tika atrasta 2014. gadā bija skumjākas beigas. Diemžēl sievieti un viņas bērnus atrada mirušus. Viņi tur tika turēti mēnesi un nomira no bada. Ķīnā šādu gadījumu paliek aizvien vairāk un vairāk.
Vēl 2014. gadā atrada 8 gadīgu meitenīti, kura tika turēta cūku aizgaldā un viņu tur turēja psihiski slimā māte. Nākamajā gadā tieši šāds stāsts piemeklēja arī 7 gadīgu puisēnu turpat Ķīnas apgabalā.
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 340 |
8780da3d-f93a-4eef-9aef-ab2497548458
|
completed
|
fe0d02ce-1955-41fc-bd43-fafa82ac6cd6
|
24. maija vakarā koncertzālē "Palladium" sanākušos rokmūzikas fanus ar vairāk nekā divas stundas garu ekskursiju psihedēliskā roka vēsturē priecēja leģendārās rokgrupas "Pink Floyd" bundzinieks ar grupu "Nick Mason's Saucerful of Secrets".
1944. gadā dzimušais Niks Meisons ir viens no visu laiku komerciāli veiksmīgākās un ietekmīgākās rokgrupas "Pink Floyd" dibinātājiem. Grupas stāsts sākās ar Meisona un Rodžera Votersa draudzību, kad mūziķi iepazinās 1963. gadā, studējot Londonas Universitātē. Meisons ir bijis visilggadīgākais "Pink Floyd" dalībnieks un bundzinieks, kā arī daudzu grupas leģendāro dziesmu "Time", "One Of These Days", "Careful With That Axe, Eugene" un "Echoes" līdzautors. Meisons zināms arī kā aizrautīgs antīko auto kolekcionārs un sacīkšu braucējs, kura īpašumā ir arī pasaulē dārgākais auto "Ferrari 250 GTO". Tāpat bundzinieks pievērsies arī "Pink Floyd" vēstures iemūžināšanai, sarakstot grāmatu "Inside Out: A Personal History of Pink Floyd", kas iznāca 2004. gadā.
2018. gadā Meisons kopā ar ģitāristu Lī Harisu izveidoja grupu "Nick Mason's Saucerful Of Secrets". Drīz viņiem pievienojās ģitārists un dziedātājs Gerijs Kemps, basģitārists Gajs Prats, kā arī taustiņinstrumentālists un komponists Doms Bīkens. Kā stāsta pats mākslinieks, sākotnēji viņi necentās izveidot "Pink Floyd" veltījuma grupu. Mērķis bija sniegt faniem autentisku "Pink Floyd" pieredzi, atskaņojot agrīnās daiŗades materiālu, kas aptver 1965.–1972. gadu, respektīvi, laiku pirms "Pink Floyd" kļuva par vienu no pasaulē populārākajām un ietekmīgākajām grupām, pateicoties albumam "The Dark Side of the Moon".
Vairāk nekā divas stundas ilgajā performancē Niks Meisons ar pavadošo grupu patiesi rūpējās par klausītāju atgriešanos 60. gadu nogalē, psihedēliskā roka ziedu laikos, koncentrējoties uz ģitāru un perkusiju virzītām kompozīcijām, ko pavadīja pieskaņotas video projekcijas. Ar sajūsmu tika uzņemtas vairākas sākotnējā grupas līdera Sida Bareta radītās dziesmas, tostarp "Arnold Layne", "Interstellar Overdrive" un iepriekš neizdotā "Vegetable Man". Kā jau Meisons bija solījis, neizpalika arī tādi grupas agrīnie skaņdarbi kā "Astronomy Domine", "Fearless", "Childhood's End", "Set The Controls For The Heart Of The Sun", "Nile Song, "A Saucerful Of Secrets", "One Of These Days", bet par koncerta kulmināciju viennozīmīgi kļuva "Pink Floyd" garākās un neapvaldītākās kompozīcijas "Echoes" izpildījums teju 20 minūšu garumā.
|
[
"submitted"
] |
[
"Minimal"
] |
[
"aa58f089-75d0-45a2-80ef-a843718ab7af"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 341 |
a066f54c-adb6-45c3-b2d5-8a36fb7c6630
|
completed
|
653acac4-2783-45d2-b685-c3bd4c731df4
|
Lai izveidotu skaitļu masīvu, piemēram, {12345}, varat izmantot formulu, kuras pamatā ir Rinda un NETIEŠI funkcijas. Šo tehniku visbiežāk izmanto masīva formulas kam nepieciešams cipars masīvs kāda veida apstrādei. Parādītajā piemērā D5 formula ir šāda:
kas atgriež masīvu, piemēram, {12345}.
Piezīme. Ievadot vienā šūnā, programma Excel parādīs tikai masīva pirmo vienumu. Formulu joslā izmantojiet F9 lai redzētu faktisko masīva rezultātu. Parasti jūs izmantosit šo formulu lielākā masīva formulā, kas ievadīta, izmantojot taustiņu kombināciju control + shift + enter.
Skaidrojums
Piezīme Excel 365 , jauno Funkcija SEQUENCE ir labāks un vieglāks veids, kā izveidot skaitļu masīvu. Turpmāk aprakstītā metode darbosies iepriekšējās versijās.
Šīs formulas kodols ir virkne, kas apzīmē rindas. Piemēram, lai izveidotu masīvu ar 10 cipariem, varat kodēt virkni netiešā veidā šādi:
Funkcija INDIRECT interpretē šo tekstu kā diapazonu 1:10 (10 rindas), un funkcija ROW atgriež rindas numuru katrai rindai šajā diapazonā masīvā.
Parādītajā piemērā tiek izmantota vispārīgāka formulas versija, kas uzņem sākuma un beigu skaitļus attiecīgi no B5 un C5, tāpēc risinājums izskatās šādi:
Iemesls formulā tiek izmantots INDIRECT, lai izvairītos no darblapas izmaiņām. Bez INDIRECT rindu ievietošana vai dzēšana var mainīt diapazona atsauci, piemēram:
mainīsies uz:
= ROW (1:5)
Ja 1. rinda tiek dzēsta. Tā kā INDIRECT darbojas ar atsauci, kas veidota ar tekstu, to neietekmē izmaiņas darblapā.
Relatīvie rindu numuri diapazonā
Ja jums ir nepieciešams masīvs, kas sastāv no diapazona relatīvajiem rindu numuriem, varat izmantot šādu formulu:
= ROW (1:4)
Skat šo lapu lai iegūtu pilnu skaidrojumu.
Negatīvas vērtības
Funkcija ROW netiks apstrādāta ar negatīviem skaitļiem, tāpēc jūs nevarat sajaukt negatīvos skaitļus sākt un beigas . Tomēr jūs varat piemērot matemātiskās darbības masīvam, ko izveidojis ROW. Piemēram, šādu masīvu izveidos šāda formula: {-5-4-3-2-1}
Skaitļi apgrieztā secībā no n līdz 1
Lai izveidotu pozitīvu skaitļu masīvu dilstošā secībā no n līdz 1, varat izmantot šādu formulu:
|
[
"submitted"
] |
[
"Basic"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 342 |
07d6b91a-b45c-4766-9d33-f3f9998d8383
|
completed
|
a878bb0e-5beb-423b-90a2-7afc77d00257
|
PRESES RELĪZE
BLITZE
Laimes Zeme
Grupa Blitze dāvā saviem klausītājiem Latvijas 95.dzimšanas dienā - daudzkrāsaina melodija, iedvesmojošs ritms, melanholisks pieskāriens, augšup ceļošs spēks un patiess stāsts jaunākajā radio singlā "Laimes Zeme". Nav svarīgi kur tu atrastos – laimes zeme ir tepat vai jebkur uz pasaules, kur ir Tavas mājas. Mūzikas gardēži (grupas draugi) iesaka - lai arī kur Tu dzīvotu, Tev noteikti jānoklausās grupas Blitze jaunākais singls "Laimes Zeme".
Grupa Blitze jau laidusi klajā astoņus singlus - "Bibliotekārs", "Segā ietinies", "Stāsts savādāks", "Hop!", "No griestiem atspēries", "Kamēr zeme griezīsies", "Laiks" un "To kā nav". Zināms, ka visi minētie singli pabijuši kādā no Latvijas ietekmīgāko dziesmu un radio topiem - radio SWH, Latvijas radio 2, Kurzemes radio, radio Valmiera, Super FM, Radio 1, Latvian Airplay Top 50, Muzikālā Banka, Mikrofona aptaujas gada Top 50 u.c.
Grupa Blitze aktīvi koncertē ne tikai visā Latvijā, bet arī ārpus tās.
... Lasīt tālāk
Grupas dalībnieki Juris Ostrovskis un Artūrs Uškāns priecēs klausītājus arī ar dziesmām no saviem solo projektiem. Koncertā neizpaliks arī īpašie viesi – grupas draugi un televīzijas šova "Dziedošās ģimenes" uzvarētāji – Puncuļu ģimene, kā arī romantiskais duets – Kristīne un Alvis.
Tiksimies Rēzeknē!
"Mana dzīvē viens svarīgs posms ir aizvadīts. Jūtu, ka garīgi no 7 gadīga bērna esmu izaudzis jau līdz tīņa vecumam. Pašlaik vēlos uzņemt jaunu informāciju. Manā izpratnē mūzikā ir jārada kautkas jauns un nebijis tikai tad, cilvēki sāk pievērst Tev uzmanību un Tu viņus vari iedvesmot ar savu gaismu. Tieši tāpēc es dodos pie cilvēkiem, lai iepazīstinātu viņus ar sevi."
Pēteris līdz šim sadarbojies ar tādiem izpildītājiem kā Nātre, Pionieris, Dairis, Punkts uz I, Kurts un vēl daudziem citiem. Ļoti veiksmīgi sadarbība izveidojusies ar reperi Gacho, ar kuru kopā tika ierakstīta dziesma "Tava Pasaule". Kā arī kopā ar savu draugu un kolēģi Dairi(mazais D) tika sacerēta dziesma, kura veltītā visām māmiņām - No Sirds.
Kopā ar Pēteri tūrē dodas arī Latvijā labi zināmais
- 19. nov 11:40
- MicRec
Jau šo ceturtdien, 21. novembrī, "Palladium" koncertzālē sāksies grupas "Instrumenti" albuma "Procrastination" sešu šovu koncertsērija. Koncerti notiks arī 22., 23., 28., 29. un 30. novembrī.
"Vizuāli un arī sajūtu ziņā koncerti tiks ieturēti albuma "Procrastination" noskaņās. Šajos sešos vakaros "Palladium" koncertzālē būs iespēja iekļūt aiz ādas mums un mūsu mūzikai. Tie būs īpaši muzikāli un uz maģiskām sajūtām balstīti koncerti. Jāpiemin, katrs koncerts būs nedaudz savādāks," stāsta Reynsi.
Shipsi: "Mums ir ļoti paveicies sastapt fantastiskus cilvēkus, ar kuriem kopā strādājot viens otram pilnībā uzticamies. Koncerta scenogrāfisko daļu veido Uģis Olte, Lāsma Lagzdiņa un Kristpas Epners, savukārt Mārīte Mastiņa-Pēterkopa un Rolands Pēterkops rūpējas par mūsu skatuvisko tēlu. Īpaši novērtējam iespēju strādāt kopā Aināru Pastaru, kurš spēj darīt apbrīnojamas lietas ar gaismām un izdomā, kā tehniski visu novest līdz perfekcijai."
Koncertos uz "Palladium" skatuves līdzās... Lasīt tālāk
Jāzepa Mediņa Rīgas mūzikas vidusskolas pūtēju orķestra jubilejas koncerts
"5 gadi jaunās skaņās"
Rīgas Sv. Pētera baznīcā 2013.gada 26.novembrī
Solists Reinis Puriņš /trompete/
Diriģenti Jānis Retenais un Andis Karelis
Programmā
J.S.Bahs J.Haidns L.Bernsteins S.Rahmaņinovs J.de Hāns
JMRMV pūtēju orķestris
Jāzepa Mediņa Rīgas mūzikas vidusskolas pūtēju orķestris ir viens no vecākajiem pūtēju orķestriem Latvijā, neilgi pēc skolas dibināšanas 1927.gadā, kad tika atklāta arī pūšmainstrumentu klase, tika nodibināts mācību orķestris, kas kopš 1947.gada nes Jāzepa Mediņa vārdu.
Visas ilgās orķestra pastāvēšanas laikā ar to strādājuši daudzi Latvijā pazīstami diriģenti (Gunārs Līcis, Jānis Kronītis, Nikolajs Savkovs, Ivars Trofimovs, Māris Martinsons, Jānis Puriņš, Pēteris Plūme, Leons Amoliņš un citi. Orķestra darbībā ir bijuši vērojami vairāki ļoti veiksmīgi periodi, kā arī mazāk veiksmīgas darbības brīži, kad orķestra pastāvēšana ir bijusi apdraudēta,... Lasīt tālāk
Kārlis Būmeisters & Matters - Pirms Laika
(K.Būmeisters/M.Kalniņa)
Skaņdarbs ierakstīts Bruknas muižā un Trashold studios New York.
"Nav labāka laika, kad radīt un labāka iemesla, kam radīt". Ar Bruknas muižā ieskaņotajiem darbiem Latvijas mūziķi ar Kārļa Būmeistera un Maijas Kalniņas dziesmu "Pirms laika" atklāj savu jauno projektu "Matters" un drīzumā gaidāmo dzīvo albuma ierakstu "Bruknas muižas sesijas". Vienkārši.
|
[
"submitted"
] |
[
"Minimal"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 343 |
1ee8ffda-6e93-48d9-ac66-099a86e6ca33
|
completed
|
e80a0daf-3637-4ea5-a2b0-31d897abf23e
|
Sveiki.
Auto labs tehniskais un vizualais stāvoklis, virsū labas vissezonas Goodyear riepas, ļoti labas ari ziemā, mīksts protektors.
Auto ir sakabes āķis. Kruiza kontrole.
Lietots Latvijā 4 gadi (ievests no Itālijas), pats braucu 3 gadus.
Nesen mainīti visi bremžu diski un bremžu uzlikas. Mainīta zobsiksna ar visiem rullišiem(ieskaitot udenssukņa).
Pirms ~50 000 km mainītas ieplūdes sprauslas pie VW dīlera Latvijā.
Aptuveni pirms gada nomainītas abas priekšējās pusass granātas.
Tehniskās apskates nav bijusas problēmas iziet, visas reizes ar pirmo piegājienu izgāju, parasti kadu vieninieku ieliek, bet ritosās dalas nav dārgas ja kas jāpamaina.
Vidējais pateriņs jauktā rezima ap 6, 5 l/100 km. Dzinējam 140 zs.
Auzmugurējiem logiem ir toneta limplēve.
Ļoti komfortabls un uzticams gimenes auto.
Papildus pārdodu arī jumta bagāžnieku Thule Wing bar ar vienu velo turētāju, un Thules originālos leņķus(atdures) kravas parvadājumiem ( par nelielu piemasu).
Apskatīt var Rigā. Ja kādi jautājumi drosi zvaniet, vai rakstiet e-pasta.
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 344 |
2c449ae1-8665-4c31-adb7-171ca866756b
|
completed
|
0a3ce695-1307-44cc-9cb1-039811bf6834
|
|Laiks Latvijā:|
Laikraksts Latvietis Nr. 232, 2012. g. 30. nov.
Gunta R. -
Vitauts Mengelsons
25.2.1925. – 16.11.2012.
Vitauts Mengelsons visu mūžu nodzīvoja vecpuisī. Varbūt tieši tādēļ viņš bija vienmēr smaidīgs, ka viņu nenospieda ģimenes rūpes. Dzimis 1925. gada februārī Sauļos, Latvijā, viņš 15 gadu vecumā uzgrieza muguru skolai Jelgavā un stājās pieaugušo kārtā. Astoņpadsmit gadu vecumā viņu iesauca armijā un aizsūtīja uz Vāciju kara gaitās. Kara beigas viņš sagaidīja gūstekņu nometnē un pēc atbrīvošanas dzīvoja Falingbosteles dīpīšu nometnē. Jau 1948. gadā Vitauts ieradās Austrālijā ar kuģi Protea.
No smaga darba Vitauts nebijās. Labu laiku viņš strādāja uz būvēm, bet uz ļoti specializētām būvēm. Viņš būvēja molus, kur piestājas kravas kuģi. Viņa darbi vēl šodien redzami tādās vietās kā Portlinkonā (Port Lincoln), Portviktorijā (Port Victoria), Muntā (Moonta) un Valarū (Wallaroo) Dienvidaustrālijā.
Vitauts bija sirsnīgs, draudzīgs un izpalīdzīgs, un ne tikai pret vietējiem latviešiem. Viņš daudz palīdzēja arī tautiešiem Latvijā ar humanitārās palīdzības saiņiem un naudu. Viņš sastāvēja Daugavas Vanagos, Latviešu Biedrībā un Ev. lut. draudzē. Pensijas gados viņš ar lielu prieku piedalījās Rosmes sanāksmēs un Laimas izbraukumos, tāpat visos latviešu sarīkojumos Adelaidē. Vitauts mīlēja grāmatas un asprātīgi aprakstīja Laimas un Rosmes sarīkojumus un izbraukumus vietējiem laikrakstiem.
Daudzie draugi un labvēļi atvadījās no Vitauta 26. novembrī Adelaidē ar dievkalpojumu Sv. Pētera baznīcā un bēru mielastu Daugavas Vanagu namā. Lai viņam vieglas smiltis.
Gunta R.
Laikrakstam "Latvietis"
|
[
"submitted"
] |
[
"Good"
] |
[
"7df44e56-b278-428b-bec1-17b59d839063"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 345 |
f92e79b3-1e79-4f3d-a0da-46112628150c
|
completed
|
cb5b99fa-f23c-4b85-b046-21971861aaca
|
Mājaslapas auditorija un reklāmu aklums04.10.2009. 02:11:02 sagatavoja Deniss Fedotovs (deni2s)
Eksperimenta pēc biju uz 5 dienām ievietojis Google AdSense reklāmas dažādos savos projektos.
Reklāmas biju ielicis tepat iekš web.hc.lv, arī iekš dzejolis.lv un ehoroskopi.lv. Nolēmu paeksperimentēt, kā tad darbojas Google AdSense, kopš Google AdSense kodu ir iespējams legāli izvietot arī mājaslapās latviešu valodā.
Ar reklāmām pārāk nepārspīlēju, stipri neko neoptimizēju, taču pagājušas ir tikai 5 dienas, un ir radušies daži subjektīvi secinājumi.
Kaut arī iedomājos, ka visvairāk klikšķu savākšu tieši iekš web.hc.lv, jo te, manuprāt, varētu apgrozīties vismaksātspējīgākie klienti (tātad reklāmu mērķauditorija), patiesībā iekš web.hc.lv visu šo dienu laikā bija tieši viens klikšķis.
Web.hc.lv tika izvietota viena attēlu reklāma sākumlapā, redzamā vietā (pārsvarā tur grozījās kāda auto apdrošināšanas reklāma) un viens teksta linku/attēlu 120x600px tornis labajā pusē. Līdzīgi tika izvietotas reklāmas arī pārējos saitos. No pārējiem saitiem regulāri nāca ienākumi 0.20-0.50 EUR dienā. (Tagad mazliet paeksperimentēju ar reklāmu izvietojumu un dažādiem izmēriem, pieslēdzu klāt arī pantiņi.lv un pa svētdienu kopā sakrājās 0.70 EUR.)
Secinājums - web.hc.lv no Google AdSense jēgas nav nekādas. Tāpēc visas reklāmas izvācu ārā no šīs lapas.
Pieļauju, ka tam ir vairāki iemesli:
- web.hc.lv auditorijai ir izstrādājusies brīnišķīga reklāmas akluma izjūta - iespējams, tas ir saistīts ar to, ka šī vortāla lasītāji ir ar interneta tehnoloģijām saistīti cilvēki, kuri neuzticas reklāmai, bet pat drīzāk bieži vien paši ir reklāmdevēji;
- Cik novēroju, tad Google AdSense reklāmas nebija pietiekoši atbilstošas web.hc.lv saturam un auditorija (kāds sakars auto apdrošināšanai ar web.hc.lv apskatītām tēmām? Vai tiešām dēļ pāris rakstiem [1,2], kur ir pieminēti auto?).
Pieļauju, ka web.hc.lv varētu būt brīnišķīga reklāmas vieta kādam nopietnam ar web tehnoloģijām saistītam uzņēmumam, kur būtu svarīgāki nevis kliki, bet sava tēla un atpazīstamības veidošana web profesionāļu vidū.
Būtu interesanti uzzināt, kāda citiem ir pieredze ar Google AdSense un latviešu analogiem - secinājumi, novērojumi, ienākumi... Tikai, ja dalieties ar šādu info, lūdzu norādiet arī konkrētas mājaslapas, kurās atrodas reklāmas.
[ uz ziņu sarakstu ]
Reklāma
- Webmeistari.lv
Bizness internetā
|
[
"submitted"
] |
[
"Minimal"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 346 |
0604fad6-ef91-4474-95fc-af6dc15961b5
|
completed
|
ad0d4217-84eb-4888-b922-1ef3fba4e190
|
Garra Rufa SPA salona zivtiņu pedikīrs radīs patīkamas sajūtas. Old Riga Garra Rufa SPA atrodas pašā Vecrīgas centrā.
Garra Rufa SPA visplašāk ir pazīstamas kā zivju SPA. Zivtiņu brīnumainās dziednieciskās īpašības bija pazīstamas jau senajā Ķīnā.
Mūsdienās zivtiņu pedikīrs kļuvis ļoti populārs.
Garra Rufa SPA zivtiņas izvēlas tikai bojātos un raupjos ādas laukumus un ļoti delikāti likvidē tos, attīrot poras. Zivtiņām nav zobu, tās darbojas tikai ar lūpiņām. Tāpēc zivtiņu pedikīrs tiek veikts ļoti rūpīgi.
Garra Rufa SPA salons piedāvā:
Garra Rufa SPA zivtiņu pedikīrs ļaus atslābināties un baudīt neparasto mirkli!
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 347 |
ea023ef2-a645-47dc-bc36-57d612cdc4c2
|
completed
|
1467a4d6-3cac-48a2-84af-9f5267178e25
|
LVPašapkalpošanās Kontakti Patīk
Procedūras laikā viss ķermenis tiek apstrādāts ar zemeņu skrubi, kas attīrīs ādu no atmirušajām ādas šūnām, padarot to maigu un veselīgi starojošu. Zemenes palēnina ādas novecošanās procesu un tām piemīt grumbiņu izlīdzinošas īpašības. Tām piemīt antioksidantu un barojošas īpašības, kā arī tās ir bagātas ar C vitamīnu.
Zemeņu aromāts ir kaisles aromāts, kas spēj atmodināt emocijas. Paaugstina garastāvokli un noņem emocionālo spriedzi. Tad tiek uzklāta īsta silta šokolāde, tiek veikta visa ķermeņa relaksējoša masāža. Šokolādes masāža tiek veikta ar vieglām, slīdošām, ritmiskām kustībām, atbrīvojot organismu no uzkrātās spriedzes. Tas ir lielisks veids, kā palutināt ādu, to barojot, mīkstinot un tonizējot.
Kakao veicina laimes vielas endorfīna izstrādāšanos smadzenēs, kas remdina sāpes, atbrīvo no negatīvām emocijām, novērš nogurumu un visbeidzot vērš laimīgāku. Procedūras nobeigumā - šokolādes ietīšana.
Šokolādes ietīšana palīdz nodrošināt ādu ar vērtīgām aktīvajām vielām - mazināt celulītu, paplašināt asinsvadus un uzlabot asinsriti, mitrināt ādu, sintezēt kolagēnu un elastīnu ādas šūnās, atjaunot ādu, aizsargāt šūnas no bojājumiem un novecošanas kā arī normalizēt vielmaiņas procesus. Masāža notiek sveču gaismā, skanot relaksējošai mūzikai.
Salons "SPA Debess" , A.Čaka ielā 128, Rīga
1,15st
1 persona
Pakalpojuma sniedzēja informācija tiks parādīta iegādājoties dāvanu
12 mēneši
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 348 |
90b5dc01-0d5b-44e2-abd2-6e1f3b0a2b2c
|
completed
|
c1b3d813-dfaf-4b08-b192-5baf357b6515
|
[reklāma # sid1]
Vēlaties, lai būtu mirdzoša āda? Vai jums nav laika prasīgiem ādas kopšanai? Neuztraucieties, Jūs joprojām varat rūpēties par savu ādu un padara to izskatās pievilcīgs un labāk. Novecošanas procesu var palēnināt, kas rūpējas par ādu un ar veselīgu dzīvesveidu. Šeit jūs varat redzēt pieci ātri padomus ādas kopšanai, šie padomi nav nav jēga, viņi tiešām strādā.
Pirmkārt, Jums ir, lai aizsargātu jūsu ādu no tiešas saules gaismas, nepakļaut savu ķermeni, lai tiešos saules staros. Vissvarīgākā daļa no ādas kopšanas ir sargāt savu ādu no saules gaismas. Pakļaujot sevi regulāri, lai saules gaisma var izraisīt vecuma plankumus un grumbiņas uz jūsu ādu. Lai aizsargātu jūsu ādu no saules gaismas, jūs varat izmantot sauļošanās, netērē daudz laika ārā dienas laikā. Pārklāj savu ķermeni ar pilnu piedurknēm apģērbu. Pārtraukt smēķēšanu, ja jūs vēlaties, lai jūsu āda kvēlot kopā ar jums, smēķēšana izraisa kaitējumu jūsu ādu, kā tā ietekmē asinsvadus, kas atrodas virskārtas uz ādas. Labākais veids, kā aizsargāt savu ādu, ir pārtraukt smēķēšanu; lai pārtrauktu smēķēšanu, jūs varat veikt palīdzību no ārsta.
Otrs svarīgs faktors, kas ietekmē ādu, kā jūs rūpēties par to un to, kā jūs izturaties pret jūsu ādu. Lai būtu mirdzoša āda, Jums vajadzētu ārstēt ādu maigi. Apstrādājot ādu maigi nozīmē regulāri skūties un veikt vannā regulāri. Veikt garas vannas ar siltu ūdeni, jo siltā ūdenī nomazgā eļļas no ādas. Nelietojiet spēcīgus ziepes, vienlaikus ņemot vannā, tie sloksne eļļu no ādas, izmantot maigu tīrīšanas vietā. Pirms skūšanās, ieziest ādu, lai izvairītos no samazinājumus. Izmantojiet tīru un jaunu razor tuvu un labāko noskūties. Cits svarīgs tip skūšanās ir noskūties virzienā matu augšanu, nevis pret to.
[reklāma # sid2]
Padariet savu uzturs līdzsvarotu vienu; ēd veselīgu ēdienu, kas ietver dārzeņus un augļus. Izņemt taukainai pārtiku no savas dzīves, un jūs varat būt mirdzoša āda. Managing stress arī spēlē būtiska loma ādas kopšanai, nelietojiet stresu, tas izraisa grumbu uz ādas. Stress bez prāta rada veselīgu prātu un mierīgu dzīvi, ar kuru notiek ādu arī.
Tags: #101 Best Tips for Clear Skin #14 Effective Home Remedies For Clear And Spotless Skin #28 Recipes And Tips On How To Whiten Skin Naturally #70 Common Tips How To Whiten Skin Fast #How to Whiten Skin Fast Using 7 Simply Smooth Strategies #quick padomi ādai #ādas aprūpe #Ādas kopšanas padomiem
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 349 |
02ef0252-3ed5-4415-ab06-aa4c6d026b08
|
completed
|
9a27432c-48c8-4f56-aaa9-5115c28d05b0
|
Neskatoties uz noturīgo un stabilo pieprasījumu, Renault pieņēmis lēmumu atsvaidzināt Kangoo. Lielu izmaiņu nav, tomēr nenāksies arī ilgi domāt, meklējot 10 atšķirības.
Automobilim nedaudz mainīta radiatora reste un riteņu arkas. Jau bāzes komplektācijā tas būs aprīkots ar miglas lukturiem. Dārgākā versija Privilage var lepoties ar virsbūves krāsā krāsotiem buferiem. Salonā parādījušies kvalitatīvāki apdares materiāli un viens otrs tehniskas dabas jauninājums. Borta datora displejā tagad var aplūkot ārējās temperatūras datus un bākā atlikušās degvielas daudzumu. Par papildu samaksu var pasūtīt "Show me Home" sistēmu, kas izslēdz auto lukturus 30 sekundes pēc durvju aizslēgšanas.
Atjauninātā Kangoo Familie komplektācijā var pasūtīt "Campus" paketi, kas ietver sevī mīksto salona apdari, piederumu glabātuvi zem pasažiera sēdekļa un centrālo elkoņu balstu. Priekšējo sēdekļu atzveltņu aizmugures iespējams aprīkot ar kabatām un atvāžamiem galdiņiem.
Tomēr, ne tikai ar atsvaidzinātu izskatu vien var lepoties Kangoo. Pusotrlitrīgajiem dīzeļdzinējiem ir jauda 68 un 85 Zs, t.i. - par trim "zirdziņiem" vairāk. Abi benzīndzinēji palikuši iepriekšējie. Pats par sevi saprotams, ka auto atbilst Eiro-4 normām. Aptuveni pusgadu pēc atjauninātā modeļa pārdošanas sākuma, francūži sola prezentēt arī versiju , kas darbojas ar dabasgāzi. Šāda 1,6 litru dzinēja jauda ir 82 Zs.
|
[
"submitted"
] |
[
"Minimal"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 350 |
5583f7f0-55c6-41fa-877b-9614c1a8ba8b
|
completed
|
f5baeaae-a39c-4117-8d41-1f852ce0f088
|
Locked
1 post • Page 1 of 1
UWAGA UWAGA
Jelgava proudly presents: PASĀKUMA PLĀNS
Pasākuma datums: 2016. gada 10. septembris (6diena)
Norises vieta: JELGAVA
Dalības maksa: 25eur no cilvēka, meitenēm dalība for free.
DIENAS KĀRTĪBA:
9:00 savācamies Rīgā, Vienības gatvē 113, MAXIMA's stāvlaukumā un piereģistrējamies pasākumam. Saprotu, ka iepriekš ir bijusi piektdiena un visādi gadās, bet liels lūgums nekavēt. Links uz vietu kartē: https://goo.gl/maps/cypNHW2XnTE2" onclick="window.open(this.href);return false;
9:45 visi skaistā kolonnā pa Jelgavas šoseju izbraucam uz Rullīti. Lai saglabātu smuko kolonnu un izvairītos no nomaldīšanās, brauksim pa Jelgavas šoseju, nenogriežoties uz Ozolniekiem turpināsim ceļu pa Jelgavas apvedceļu līdz pat pašam Mežciema aplim, no kurienes tālāk dosimies maršrutā Lietuvas šoseja - Viskaļu iela - Ruļļu iela - Tērvetes iela - Rullītis.
11:00 Esam ieradušies Sporta Kompleksā "Rullītis". Links uz vietu kartē: https://goo.gl/maps/PB4umXeTpKN2" onclick="window.open(this.href);return false;. Šeit mūs sagaida trīs stundu ilgs, kārtīgs trackday's. Sākumā pabrauksim treniņu apļus, pēctam mauksim uz laiku. Kas gribēs, varēs uzšvīkāt, kas gribēs varēs kādu kārtīgu chdragrace.com dragu uzrīkot.. Paralēli gonkai mēģinājām noorganizēt arī šādas tādas izklaides iespējas līdzbraucējiem un pašiem braucējiem. To, cik ilgi katram sanāks pagāzt pagaidām grūti prognozēt, jo to ietekmēs braucēju skaits. Katrā ziņā domāju, ka par maz nebūs.
14:00-14:30 Esam kārtīgi izsportojušies rullītī un dodamies pa Jelgavas apvedceļu pusdienās uz "Viesu Līčiem". Links uz vietu kartē: https://goo.gl/maps/9iK6nMft5f62" onclick="window.open(this.href);return false;. Detaļas, saistītas ar ēšanu sekos drusku vēlāk, bet jāreķinās ka pusdienas dalības maksā nav iekļautas un par tām jāmaksā atsevišķi. Katrā ziņā "Līčos" cenas ir ļoti demokrātiskas un price/performance ir nevainojams Protams, paralēli ēšanai vēl šādas aktivitātes.
16:00 ĪPAŠAIS JELGAVAS PĀRSTEIGUMS
Šeit neliela liriska atkāpe:
Kā zināms, Jelgava, pateicoties dažādu censoņu ilgai un intensīvai darbībai, diemžēl ir ieguvusi slavu, kā pilsēta ar metienu. Ko darīt pilsētā, kas zināma ar šādu slavu? Protams, ka PIEDALĪTIES LOTERIJĀ !! Loterijas biļete ir iekļauta pasākuma dalības maksā un laimests ir, mūsuprāt, lielsks. Un protams, vistiešākajā veidā saistīts ar petrolhead'u būtību.
18:00 beidzas ar loteriju saistītās aktivitātes. Lai arī uzvarētājs būs viens, interesanti būs visiem.
18:01 seko ORIENTĒŠANĀS. Tā nebūs orientēšanās klasiskajā izpratnē, līdz ar to nomaldīties ir nereāli. Orientēšanās laikā iepazīstiet Jelgavu tā, ka tas liks sarkt pat pieredzējušākajiem Impro tūristu grupu gidiem.
19:00-19:30 ierodamies viesu namā "Jaundobeļi". Šī vieta ir zīmīga, ka atrodas pavisam, pavisam tuvu Jelgavas internacionālajai DRAGREISA TAISNEI tautā sauktai par "Purvu". Links uz vietu kartē: https://goo.gl/maps/Yx4oueWkeDN2" onclick="window.open(this.href);return false; Links uz viesu nama lapu: http://www.jaundobeli.lv/" onclick="window.open(this.href);return false;
19:30 Šaujam vaļā līdz pat rīta gaismai.
Un kā jau pienākas FAQ:
Q: Ko darīt ja līst?
A: Pagaidām izskatās, ka nelīs. Bet pat ja nepaveiksies un lietus uznāks, tā nebūs problēma. Ēšana, ĪPAŠAIS JELGAVAS PĀRSTEIGUMS un, protams, vakara ballīte būs telpās. Viesu nams piedāvā vairākas lieliskas terases ar galdiņiem zem jumtiem, tā kā varēsim tusēt pat ja uznāks putenis.
Q: Kāds segums Rullītī?
A: Samērā raupjš, līdz ar to jāatcerās, ka ja gribēs slīpēt, riepas aizies fiksāk, kā piemēram 333. Līdz ar to, droši ņemam rezerves komplektus.
Q: Piektdien aizdzeršos, 6dien modīšos ap 17:00. Vai varu pievienoties tikai uz vakara daļu?
A: Protams, pievienoties var jebkurā brīdī.
Q: Būs fun?
A: Kā vēl nekad.
Q: Ko ēdīsim?
A: Par "Viesu līčiem" info sekos. Par vakaru - viss atkarīgs no tā, cik daudzi vēl pieteiksies un vai paliks vēl finanses. Katrā ziņā visu neiztērēto naudu novirzīsim vakara pārtikas daļai. Var gadīties, ka pārpalikuma nav un katram pašam jāsagādā sev kas ēdams, bet cerams, ka tas tā nebūs. Arī par šo info vēl sekos.
Q: Ko dzersim?
A: Visu to, ko katrs pats sev paņems līdzi.
Q: Būs kur gulēt?
A: Jap. Vismaz tiem, kas pieteiksies laicīgi, noteikti. Par gultasvietām ir padomāts. Gultasvietas ir ar gultasveļu, bet nu laicīgi pabrīdinu, ka, ja kāds vēlas gulēt kā princese, rekomenēju paņemt savas segas/spilvenus utt. Viss protams, ir svaigs un tīrs, bet lai kāds nejūtas uzmests, atcerēsimies, ka šis ir viesu nams nevis Hilton viesnīca.
Q: Kas jāņem līdzi?
A: Šeit būtu lielisks brīdis visādām glupībām, bet pieejot tēmai nopietni - tas kas man nāk prātā ir - ēdamais vakara daļai (iespējams), dzērieni, pēc paša vēlēšanās gultasveļa, pēc paša vēlēšanās peldlietas (jo būs pirts un dullākajiem dīķītis), pretodu pūšamais. Nu un tad visas pārējās lietas, ko nu kuram vajag. Var paķert ērtu apģērbu un bumbu, jo viesu nams piedāvā šādas tādas aktivitātes, tostarp, voļuka tīklu.
Q: Stance ir dzīve. Es ar savu 3cm klīrensu varēšu visur izbraukt?
A: Jup, domāju, ka problemu nebūs. No šosejas līdz Rullītim sanāk pārsimt metru pa granti un ceļā uz viesu namu ir mazliet grants. Bet tā grantene ir perfekti gluda un ar sēdinātu e46 nebija problēma pavilkt krietni virs ārpuspilsētas atļautā. Protams, kolonnā brauksim visi lēnām.
Tātad, orgkomitejas locekļi:
1. Lietotājs Ch. [telefona numurs - 2609[astoņi]941]
2. Lietotājs ER. [telefona numurs - 2599[deviņi]202]
3. Lietotājs SpaceCowboy
4. Lietotājs ULDMAN
Vairāk INFO forumā: http://burnout.lv/forums/viewtopic.php?f=7&t=14689" onclick="window.open(this.href);return false;
Life is what happens while you're busy making other plans
08' E93 / 07' E90 / 12' F11 / 14' GSXR1000
08' E93 / 07' E90 / 12' F11 / 14' GSXR1000
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 351 |
c1925963-8a58-4a67-a488-77f462d16d01
|
completed
|
4c8e14e7-b564-4905-bae2-4de265b11c9a
|
Jubilārs allaž dāvā svētkus, bet uz jubileju mēs ejam ar dāvanām. Ar šo vienkāršo patiesību mūsu šī vakara Monopola viesis devies uz dzimšanas dienu. Un diena izrādās vesels gads, bet jubilārs – mūsu mīļā Latvija. Iepazīstamies – amatnieks, kokgriezējs, vīrs, kurš uzdāvināja Latvijai 100 koka karotes, Vilnis Ozoliņš.
"Tāpēc, ka es ļoti mīlu Latviju," par to, kāpēc izvēlējies veidot simts oša koka karotes Latvijas simtgadē, stāsta Vilnis Ozoliņš.
Viņš atklāj, ka šaubījies par materiāla izvēli, jo lasījis, ka karoti negatavo no ozolā, jo tā ātri kļūstot melna. Bet melnas jau ar laiku no lietošanas kļūst visas karotes. Osi izvēlējies kā nākamo cēlkoku pēc ozola.
Lai arī meistara darinātās karotes ir domātas kā suvenīrs, ar laiku tās noteikti var arī praktiski lietot.
"Droši var likt zupas katlā, jo tā nav lakota, viegli beicēta ar olīveļļu, lai neizlaistu no darbnīcas pliku koku. Eļļa jau izceļ rakstu," bilst 84 gadus vecais meistars.
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 352 |
53a85f9b-914b-4861-81e1-5050098096e2
|
completed
|
a84eda4a-06cd-4784-a71a-e3a09d070b8c
|
Paredzēts, ka memoriālu veidos vairāku objektu ansamblis – restaurētā vēsturiskā LOM ēka, kas tapusi jau 1970. gadā, tās jaunā piebūve "Nākotnes nams", kuras pamatā ir arhitekta Gunāra Birkerta ideja – papildināt esošo ēku ar jaunu apjomu, un šim mērķim izmantotas 2001. gadā Birkerta dāvinātās Okupācijas muzeja pārbūves skices. Muzeja jaunā koncepcija paredz 1970. gadā būvēto ēku papildināt ar baltu piebūvi un stikla sienu, kā arī piešķirt muzejam mūsdienu funkcionalitāti. Arhitekta ideja ietverta metaforā – no tumšās pagātnes uz gaišo tagadni un apskaidrotu nākotni. Projektā paredzēts izbūvēt jaunas, mūsdienīgas muzeja ekspozīcijas telpas ar telpiskiem un multimediāliem, interaktīviem objektiem. Plānots, ka nākotnē jaunajai ēkai Strēlnieku laukumā uz Daugavas pusi piekļausies arī Padomju okupācijas upuru piemiņas memoriāls.
Vienlaikus ar Okupācijas muzeja pārbūvi paredzēts izveidot arī Padomju okupācijas upuru piemiņas memoriālu "Vēstures taktīla", kas ir Kristapa Ģelža, arhitektes Ilzes Miķelsones un komponista, sonologa Voldemāra Johansona kopdarbs, un iecerēts kā vienots arhitektonisks ansamblis kopā ar G. Birkerta projektēto Okupācijas muzeja paplašinājumu "Nākotnes nams".
Šodien VNĪ valdes priekšsēdētājs parakstīja līgumu ar SIA "Taktila" par minētā mākslas objekta būvprojekta izstrādi, mākslas objekta izgatavošanu, uzstādīšanu un projekta īstenošanas autoruzraudzību, būvuzraudzību, mākslas objekta pilnīgu izstrādi, uzstādīšanu, izgaismošanu un apskaņošanu.
Tāpat projekta ietvaros paredzēts izbūvēt jaunas, mūsdienīgas muzeja ekspozīcijas telpas ar telpiskiem, multimediāliem un interaktīviem objektiem.
"Šā gada jūlijā apritēs 25 gadi, kopš Latvijas Okupācijas muzejs pirmo reizi vēra durvis saviem apmeklētājiem, atgādinot un stāstot par sāpīgām latviešu tautas vēstures liecībām. Tāpēc man ir patiess prieks, ka muzeja jubilejas un Latvijas valsts jubilejas gadā "Valsts nekustamajiem īpašumiem" ir izdevies izdarīt vairāk nekā pēdējos desmit gados un beidzot no vārdiem būsim nonākuši pie darbiem," uzsvēra R. Neimanis.
Kultūras ministre Dace Melbārde svinīgajā būvniecības sākšanas pasākumā uzsvēra, ka šis projekts ir tapis nepiedodami ilgi. "Tagad daudzus gadus iestrēgušo projektu ir izdevies izkustināt. Ļoti ceru, ka būvnieki spēs projektu īstenot noteiktajā laikā, jo tas pārāk ilgi bija iestrēdzis birokrātijas valgos," sacīja D. Melbārde.
Paredzēts, ka pārbūvi veiks SIA "Skonto būve". Šodien tika noslēgts arī līgums par 5,2 miljoniem eiro. Paredzamais pārbūves laiks ir 12 mēneši. Latvijas Okupācijas muzejs cer, ka pēc ēkas pārbūves un iekārtošanas tas vēsturiskajās telpās varētu atgriezties 2020. gadā.
Okupācijas muzeja pārbūves projekts ir iekļauts VNĪ pārmaiņu programmā "100 adreses Latvijas valsts simtgadei". Viens no šīs programmas mērķiem ir īstenot projektu būvniecību tā, lai ar tiem varētu lepoties arī pēc simts gadiem.
|
[
"submitted"
] |
[
"Minimal"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 353 |
58362140-2fce-4b2e-98b0-59292c91740e
|
completed
|
29a01017-6a1e-4c65-8394-87d3df5deb05
|
FOTO: Latvijas U-15 simboliskā futbola izlase (foto – LFF.lv)
Piektdien, 21.februārī, Rīgas Olimpiskajā sporta centrā noslēdzās "LMT Futbola akadēmijas" (iepriekš – OKartes Futbola akadēmijas) ietvaros rīkotais Latvijas reģionālo futbola izlašu turnīrs U-15 vecumā jeb 1999.gadā dzimušo futbolistu grupā. Reģionālo izlašu turnīru organizēja Latvijas Futbola federācija (LFF) un tajā startēja sešu reģionu izlases – Rīga, Kurzeme, Zemgale, Vidzeme, Latgale un Ziemeļaustrumi. Turnīra noslēgumā tika noteikta attiecīgā vecuma simboliskā Latvijas izlase.
Foto galerija no apbalvošanas ceramonijas
Šajā vecuma grupā par uzvarētājiem kļuva Rīgas U-15 futbolistu izlase, otro vietu izcīnīja Zemgales jaunieši, savukārt Kurzemes komaanda arī šajā vecuma grupā ierindojās trešajā pozīcijā sešu komandu konkurencē. Tikmēr U-15 vecuma simboliskajā izlasē tika iekļauti seši futbolisti no Rīgas kluba "Skonto Academy", divi futbolisti no Kurzemes klubiem Liepājas SSS un FK Ventspils OC, kā arī pa vienam spēlētājam no Vidzemes reģiona (Smiltenes BJSS) un Zemgales reģiona komandām (FK Tukums-2000).
LMT Futbola akadēmijas ietvaros šogad paredzēti reģionālo izlašu turnīri februārī, aprīlī, maijā, jūnijā un septembrī, tikmēr talantu skates vienkopus pulcēs jaunos futbolistus jūnijā un augustā. Pirmo reizi šogad paredzēta arī atsevišķa talantu skate vārtsargiem, savukārt LMT Futbola akadēmijas sezonas noslēgums paredzēts novembrī. 2014.gadā LMT Futbola akadēmijā piedalīsies 1999., 2000. un 2001.gadā dzimušie talantīgie Latvijas jaunie futbolisti, kurus visas sezonas laikā izraudzīsies reģionālo izlašu treneri. Par centrālo pasākumu norises vietu visas sezonas garumā arī šogad kļūs LFF mācību un treniņu centrs "Staicele".
|
[
"submitted"
] |
[
"Minimal"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 354 |
37386f37-9d9e-4630-ae8a-60745b1203ab
|
completed
|
02ee57aa-3d21-4bc4-aff3-297bb99bd743
|
Sestdien, 16. novembrī, pie sezonas trešās uzvaras "Pafbet" Latvijas – Igaunijas apvienotajā basketbola līgā tika "Valmiera Glass/Vidzemes Augstskola" basketbolisti, kuri noslēdzošajā ceturtdaļā atspēlēja desmit punktu deficītu un izrāva uzvaru ar rezultātu 76:75 pār "Pērnavas Ostu". Par mača galveno varoni ar četriem pēdējo minūšu trejačiem kļuva Roberts Krastiņš.
Latvijas 101. dzimšanas dienas gaidās Vidzemes Olimpiskajā centrā spēle tika sagaidīta svētku noskaņojumā. Basketbolistus laukumā pavadīja deju kolektīva "Gauja" jaunkundzes, bet Latvijas himnu izpildīja četri stalti seniori no vīru kora "Baltie bērzi". Svētku sajūta virmoja ne tikai tribīnēs, bet arī laukumā no paša mača sākuma.
Spēli ar trīs punktu metienu ievadot Robertam Blumbergam, valmierieši veica 8-0 izrāvienu spēles pirmajos uzbrukumos. Pēc trīs nospēlētām minūtēm savus pirmos punktus guva arī viesi, bet valmierieši saglabāja rezultāta pārsvaru. Divas minūtes pirms pirmā ceturkšņa beigām Māris Riekstiņš ļāva valmieriešiem sasniegt desmit punktu pārsvaru, ar kuru komanda jau vairākas minūtes flirtēja. Igauņiem gan padevās precīzs tālmetiens, tādējādi pirmo ceturtdaļu Roberta Zeiles komandai noslēdzot vadībā ar 28:21.
Arī otrajā spēles ceturksnī valmierieši saviem līdzjutējiem par mača attīstību ļāva justies gana labi. Pateicoties Roberta Krastiņa un Valtera Vēvera precīzajiem metieniem, mājinieku pārsvars uz brīdi pieauga līdz pat 15 punktu pārsvaram (44:29). Pirmā puslaika pēdējā minūtē pērnavieši gan realizēja divus metienus, kas samazināja starpību līdz viencipara skaitlim. Ejot pārtraukumā Vidzemes komanda bija priekšā ar 47:38.
Starplaiks šoreiz gan nebija valmieriešu sabiedrotais, laikot komandai pazaudēt savu uzņemto ritmu. "Pērnavas Osta" otrajā puslaikā guva ātrus punktus un strauji tuvojās mājiniekiem. Ceturtdaļas otrajā pusē valmieriešu uzbrukums piedzīvoja pamatīgas turbulences, spējot gūt vien deviņus punktus desmit minūšu laikā. Līdz ar to pirms pēdējām desmit minūtēm rezultāts uz tablo vairs nebija tik iepriecinošs – 56:59.
Pēdējās ceturtdaļas pirmajās trīs minūtēs "Valmiera Glass/Vidzemes Augstskola" basketbolistiem savu uzbrukumu vēl neizdevās restartēt, tādējādi septiņas minūtes līdz beigām nonākot iedzinējos ar desmit punktiem – 56:66. Savu neatlaidīgo līdzjutēju priekšā komanda nedrīkstēja padoties un cīnījās līdz galam. Trīs ar pusi minūtes līdz beigām laukumā sākās Roberta Krastiņa spēles šedevrs. Uzbrucējs raidīja grozā četrus tālmetienus pēc kārtas, pārņemot valmieriešiem vadību ar 75:70. Igaunijas komanda vēl spēja izlīdzināt rezultātu, bet pats Krastiņš ar soda metienu, atnesa valmieriešiem sezonas trešo panākumu – 76:75.
Mača galvenais varonis Roberts Krastiņš no saviem 22 punktiem 13 guva pēdējās mača minūtēs. "Double-fouble" rādītājus sasniedza Robets Blumbergs ar 12 punktiem un 14 izcīnītām bumbām. Tikpat punkti arī Edmundam Elksnim, kurš sakrāja arī astoņas piespēles.
"Valmiera Glass/Vidzemes Augstskola" – "Parnu Sadam" 76:75 (28:21, 19:17, 9:21, 20:16)
Krastiņš 22, Dubults 14, Elksnis 12 (8 rez.p.), Blumbergs 12 (14 atl.b.), Vēveris 11, Riekstiņš 3, Engers 2, Elksnītis.
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 355 |
8cdf630b-7935-4e87-b364-e3d275900d67
|
completed
|
8f7bd533-2b54-4779-a5f0-63e8f833964f
|
Homeopātiskā medicīna Tsina 6
Qina (Cina jūras vai Citvarian sēklas) ir homeopātisks līdzeklis, kas ir sagatavots no žāvētas sēklas Černobiļas zāles.
Tirgotāji Savinkovs un Ivanovs 1884. gadā atklāja Kazahstānā vienu neparastu ārstniecisko augu, kuram bija lielisks anthelmintikas efekts. Mūsdienās to sauc par tsitvarnoy polynya. Avots: flickr (Andreas Rockstein).
Šīs homeopātiskās zāles sastāvā ir tāda viela kā santonīns. Tas ir ļoti efektīvs pret tārpiem. Tipiski viņa simptomi: nervu, garīgās un somatiskās dažādu helmintu infekciju pazīmes. Lielāka priekšrocība ir saistīta ar tādas slimības izpausmēm kā ascariasis:
- gļotādas kairinājums deguna zonā;
- uzbudināmība un nervozitāte;
- nakts enuresis un miega traucējumi;
- stipra badu un nakts niezi anālajā atverē.
Viņš sapņos griežas, kliedz, it kā murgus, un visbiežāk guļ stāvoklī, sašvelkot rokas ar saviem ceļiem.
Bet zāļu iedarbība pārsniedz antihelminta zāles.
Turklāt zāles plaši izmanto pret sāpēm vēderā, nervozitāti un gremošanas sistēmas traucējumiem.
Cilvēka veida un psihes īpatnības
Qing zāles tiek parakstītas, piedaloties šādiem simptomiem:
- skumjš garastāvoklis un asarība;
- pieskārienu un kliedzieni, kad pieskāries;
- nepatika pret attiecībām un glāsti;
- nepārtrauktas trauksmes klātbūtne;
- kaut ko vēloties un, ja iespējams, to atsakās;
- sāpes un satraukums, kas parādās gaisā;
- epilepsijas uzbrukumi naktī, ko pavada galvassāpes.
Qing homeopātijā, pēc pieredzes bagātu speciālistu domām, ir ļoti efektīva. Tas ir paredzēts anēmiskajiem cilvēkiem, kuri cieš no nepārtrauktas gremošanas traucējumiem un cieš no pārtikas pārstrādes grūtībām.
Akūtās saslimšanas gadījumā, pamatojoties uz ģenētiski modificētu augu, izveidots līdzeklis, lai novērstu neiraģiskās izpausmes, reiboni un galvassāpes. Šo narkotiku plaši izmanto pret sāpēm vēderā, nervozitāti un gremošanas sistēmas traucējumiem.
Qing ietekme uz pacientu
Homeopātisko zāļu iedarbību uz cilvēka ķermeni ir grūti pārvērtēt. Primārās lietošanas rezultāts ir:
- pacienta sejas maiņa;
- ādas blanšēšana;
- drudža pazīmju izskats;
- refleksu simptomu attīstība;
- konvulsīvu izsitumu klātbūtne.
Tas ir svarīgi! Pacientam ir tāda cilvēka izpausme kā drudzis: seja kļūst gaiša, tumši apļi atrodas acīs, skolēni paplašinās un sapņā izteikta trauksme. Tādējādi izpaužas Ciclion Seed galvenā darbība.
Lietošanas indikācijas un simptomi
Kopumā eksperti identificē trīs galvenos simptomus, kas ir indikācijas Qing iecelšanai: gremošanas sistēmas sakāve, elpošanas un nervu sistēmas funkciju pārkāpšana.
Gremožu orgānu bojājumi
Visbiežāk bērniem. Kopā ar izteiktu zobu griešanu (bruksismu), ko var saistīt ar nervu sistēmas bojājuma izpausmēm. Zobu sāpes parādās, ja ēst vai dzert pārāk auksti vai pārāk karsts. Zobu emaljas jutīgums ir novērojams arī tad, ja aukstā gaisā ieelpots caur muti. Bērniem ar gremošanas sistēmas sakāvi ir grūti piespiest ēst.
Kuņģī ir pastāvīgs rumbulis un gurglings. Līdzīgs simptoms rodas no barības vada spazmas.
Simptomatoloģija - norāde par narkotiku Qing bērnu iecelšanu amatā:
- pastāvīgs izsalkums, kas pastāv pat pēc ēšanas;
- vemšanas parādīšanās pēc ēšanas, pēc izsitumiem no vemša, atsāk bada;
- febrilu un kuņģa izpausmju klātbūtne;
- var būt caureja, atkārtota un bagātīga.
Ir arī izteikta nieze anālā atverē. Šis simptoms saasinās naktī. Tās izolēta klātbūtne netiek uzskatīta par Cina tipa simptomiem.
Elpošanas sistēmas disfunkcija
Visbiežāk bērni piedzimst. Papildina:
- Sausais klepus, kas dzeršanas un miega laikā pasliktinās. Laiks, kā likums, ir garš. Tajā pašā laikā nav definēti patoloģiskie traucējumi.
- Smaga nieze deguna kanālos, kas rodas pret parazītu organismu, tostarp tārpu, aktivitātes fona. Tajā pašā laikā zarnu var apdzīvot arī parazīti.
- Ādas dēmons, kas rodas saistībā ar izteiksmi uz pieres. Šie simptomi bieži vien ir saistītas ar samaņas zudumu. Šādi krampji tiek apvienoti ar kājām un krampjiem kājās. Bērns var sākt aizrīties.
Nervu sistēmas bojājumi
Pirmkārt, cieš no slimības tipa Cina miega. Pacients kļūst pārlieku satraukts un var sapņot un kratīt sapnī, kas saistīts ar muskuļu kontrakcijām. Vieta ir bruksisms un murgi. Bērns pamostas dusmās, ar trīcošām ekstremitātēm un klusu raudu.
Bērni, piemēram, Cina, mēdz gulēt pose - gulē uz vēderiem. Tas padara miegu vairāk atvieglinātas. Tajā pašā laikā galva ir diezgan jutīga pret pat nenozīmīgiem pieskārieniem. Pacienti klāt fotobumu - bailes no spilgtas gaismas. Varbūt ksantopsijas klātbūtne, tas ir, kad visiem krāsainiem priekšmetiem ir dzeltena krāsa.
Vieta ir epilepsijas lēkmes un krampji. Bērniem naktī ir urīna nesaturēšana. Šādi bērni vienmēr ir nervozi un neaizsargāti.
Zāļu saderība un nesavietojamība
Qing homeopātijā seko diezgan labi pēc kursa Antimonium tartaricum un Drosera. Šī narkoze ir pretvīns pret Mercurius un Capsicum. Savukārt Qing antidoti ir Ķīna, Kamfora.
Pretošanās par homeopātisko līdzekļu lietošanu
Zāles iedarbība izpaužas tikai pēc dažām stundām pēc ievadīšanas. Tāpēc tas jālieto ar īpaši piesardzīgu mazu bērnu un grūtnieču ārstēšanai.
Svarīgi zināt! Santonīns, kas satur Qing, lielās devās ir diezgan toksisks un var izraisīt letālu iznākumu.
Devas un atšķaidīšana
Gan ļoti zemas, gan augstas devas dod tikpat labu rezultātu. Qing lieto bērniem nelielos daudzumos, saskaroties ar helmintu invāziju simptomiem. Pieaugušo devu pielāgo atsevišķi.
Parazītu homeopātija: zāles un ārstēšanas noteikumi
Diemžēl šāda tehnika kā homeopātija nepiedāvā "fiksētas" parazītu zāles, t.sk. tārpi. Nav identisku cilvēku (gan bērniem, gan pieaugušajiem), tādēļ tādas pašas homopātiskās "receptes", kas piemērotas jebkurai personai, ir nereāla.
Tāpēc nav iespējams ierasties aptiekā un vienkārši lietot homeopātisko līdzekli pret tārpiem: lai atrastu "savu" līdzekli pret parazītiem, jums jādodas uz labu homeopātisku ārstu. Tāpēc modernai personai ar savu jūru ir daudz vieglāk izvēlēties tradicionālo līdzekli parazītiem (it īpaši tārpiem) parastajā aptiekā, un nav svarīgi, kā tas ietekmēs viņa nogurušo ķermeni. Un mājasopātija ir vērts to izmēģināt.
Kas tas ir piemērots un kā tas darbojas
Tieši uzreiz jānorāda, ka homeopātiskie preparāti (gatavi) pret parazītiem un tārpiem joprojām tiek pārdoti. Turklāt homeopātiskā aptieka vienmēr ir speciālists, kas runās par instrumentu un kā tas ietekmēs ķermeni, tas ir, jūs varat saņemt padomu.
Homeopātiskās zāles sastāvā nav ķīmijas, bet ir augi un minerāli. Homeopātiskās zāles uzdevums nav nogalināt parazītus vai paralīzes tārpus, bet gan nodrošināt, ka parazīti (jo īpaši tārpi) nevēlas jūsu organismā.
Saskaņā ar homeopātiem (un ne tikai) šī slimība pēc definīcijas ir nelīdzsvarotība, un zāļu uzdevums ir sakārtot visu harmonijā cilvēka ķermenī un atbrīvoties no kaites (parazītiem un tārpiem) arī tikai atsevišķi. Tas ir reāls, ja tikai tādēļ, ka pat jūsu paziņu lokā jūs atradīsiet personu, kura nekad nav paņēmusi parazītus un tārpus. Šī ir viņa imunitātes iezīme, un homeopātijai jākoriģē jūsu ķermenis tā, lai tā darbotos vienādi.
Homeopātijas priekšrocību var uzskatīt par faktu, ka tā nevar kaitēt imūnsistēmai. Tāpēc šī metode ir laba gan bērniem, kam nav norādītas visas zāles pret parazītiem gan grūtniecēm, gan arī vājiem pieaugušajiem un bērniem, kā arī tiem, kuri cieš no dažādām hroniskām saslimšanām. Tas nozīmē, ka tie, kas tradicionāli nozīmē pret parazītiem un tārpiem, tikai kaitē.
Homeopātiskās zāles ir arī labas, jo atšķirībā no parastā antihelmintiķa tās nav toksiskas.
Fondi
Bērniem un pieaugušajiem no parazītiem ir divi zināmi gatavi homeopātiskie preparāti: qing un gelmintopy.
Kā daļa no pirmajām Černobiļas sēklām un ir pierādīta tārpu iebrukumiem cilvēkiem un dzīvniekiem.
Gelmintopai indicēts šādiem simptomiem:
- Helmintas invāzijas;
- Nieze anālajā stūrī;
- Nervu sistēmas traucējumi pret parazītu fona;
- Disbakterioze, ko izraisa parazītu un tārpu darbība.
Kā tos lietot
Pirmkārt, saskaņā ar homeopāta ieteikumiem. Bet ir vispārīgi noteikumi.
Parasti preparātiem homeopātiskai ārstēšanai ir pieejamas mazas baltas bumbiņas, un kursi var būt ļoti atšķirīgi. 15 minūtes pirms zirņa uzņemšanas jūs nedrīkstat ēst ēdienus ar asu smaržu (piemēram, ķiploku vai sīpoliem), dūmus, košļājiet zīdaini vai dzert stiprus alkoholiskus dzērienus. Šie produkti un paradumi neitralizē homeopātisko līdzekļu lietošanu, tas ir, šīs granulas nedarbosies.
Bumba izšķīst, pirms tā pilnīgi izšķīst mutē, to nevar norīt.
Un tomēr pastāv ārstēšanas shēmas attiecībā uz slimībām, kas saistītas ar parazītu bērnu vai vecāku klātbūtni organismā. Starp citu, šīs shēmas var ietvert arī citus homeopātiskos preparātus, nevis tikai gelmin topogrāfiju un qing.
Tātad, ja ascariasis var ieteikt šādus rīkus:
- Viola Odor.6, Stannum 30. Tie neveicina tik daudz, lai likvidētu parazītus, jo tie atvieglo problēmas, ko rada viņu nervi. Viola tiek lietots vairākas reizes dienā, stannum - pusdienās.
- Teukrium. Novērš asariņu un sāpes vēderā.
- Qing. Visbiežāk tiek ņemtas trīs nedēļas.
- Ja ascari dēļ kuņģī ir krampji, izrakstiet tādus līdzekļus kā Artemisia un Cuprum.
- Slikta zarnu stāvokļa gadījumā var būt nepieciešami tādi līdzekļi kā Carbo un Antimonium Krudum.
- Arī tad, kad ascariāti var izrakstīt tādus līdzekļus kā kreozotum, abortāns, Nux vomica, henopodium un naftalīns.
Pinworms narkotiku izvēle var būt šāda:
- Abrotānijs Ņem divas reizes dienā.
- Teukrium, Stanum un Qing. Visi līdzekļi tiek ņemti četras reizes dienā.
- Mercurius šķīst. Tas ir apvienots ar cinnu, pirmo reizi ņemts no rīta un pusdienām, bet pēdējais - naktī.
- Qing parasti tiek pieņemts septiņas reizes dienā un 30 dienu kursu.
Lai novērstu ascari un citu parazītu klātbūtnes iedarbību organismā, var izrakstīt citas zāles, tostarp:
- Nux vomica;
- Fosfors;
- Silicea;
- Ignatia;
- Sērs;
- Valerīns;
- Terebint;
- Kolocīts;
- Arsenicum albums;
- Ferrum;
- Calc
Tas viss ir vajadzīgs, drīzāk, lai papildinātu tās vielas, kuras ir zaudējušas tārpu organismā dzīvojošas aktivitātes.
Diēta un citi
Ja nepieciešama ārstēšana, lai ievērotu citus noteikumus. Piemēram, jums ir nepieciešams diēta. Parasti helmintiāzes ārstēšanā ir noteikts 4. tabula. Šāda diēta nodrošina nepieciešamo olbaltumvielu normu, bet ierobežo ogļhidrātus un taukus. Ja zarnu darbība ir traucēta, jūs nevarat ēst pārtikas produktus, kuriem ir daudz rupjās šķiedras. Jums ir arī jāatsakās no tām un, lietojot dažus narkotiskus līdzekļus no tārpiem, fiber palīdz uzlabot vēdera uzpūšanos un fermentāciju.
Stingri neievērota helmintiāza gadījumā ieteicams lietot riaženko, nevis pienu. Kefīrs un piena produkti. Kad pastiprināšanās pasliktinās, ir nepieciešams ieviest ogļhidrātus un taukus. No ogļhidrātiem vispirms ir nepieciešami dārzeņi (vārīti burkāni, kartupeļi, cukini un ķirbi), kā arī cepti āboli. Citi augļi vēl nav ieteicami.
Arī anthelmintisko uzturs ietver augu tēju, augļu dzērienus un augļu un dārzeņu novārījumus.
Parazītu homeopātisko ārstēšanu var kombinēt ar zālēm un tautas līdzekļiem (ķirbju sēklas, zirglietas, klintis, rīcineļļa, granātābolu mizas uc)
Padome Ja parazīti atrodami bērnībā, tad ieteicams izturēties pret citiem bērniem un visu ģimeni.
CINA (CINA)
apraksts
Černobiļas sēklas. Tinktūra un slīpēšana tiek sagatavota no pulverveida auga. Qing patoģenēze ir atrodama Hānemana tīrā farmakoloģijā. Tipa Ciņiņa bērns ir mocīgs, pašapziņas, kliedz sapnī, zobus nosēž, lec uz augšu un trīlē, gulējot, nesaskrāpjot un nospiežot degunu, bieži to norijot, klepojot un nomierinot, it kā viņam būtu kaut kas viņas kaklā. Viņa seja bieži ir sarkana, viņa vaigi spīdīgi spīd; tas mainās ar pretējo: bāla, sāpīga seja, tumši apļi zem acīm. Dažreiz seja ir ļoti sarkana, un tajā pašā laikā āda ap muti un degunu ir ļoti bāla. Raksturlielumi 1. Dažādi simptomi, kas veido iepriekš aprakstīto bērna tsina tipu, jo īpaši bāla seja, apļi zem acīm un slikts garastāvoklis. 2. Skolēnu dilatācija: pacientam ir viss dzeltenā krāsā. 3. Drīz pēc ēšanas bezspēcīgs izsalkums. 4. Konvulatīvas sāpes kuņģī. 5. Sāpes un dūrieni kuņģī, īpaši nabā. 6. Bieža urinēšana urinēt lielu urīna daudzumu. Urīna nesaturēšana. Piena balts urīns. 7. Nieze degunā, anālā atverē. 8. Paaugstināta jutība pret pieskārienu. Priekšsēdētājs Aizcietējums, bet biežāk caureja, nav bagāts, bālgans, dažreiz neobligāts un bieži ar tārpiem, kas izraisa smagu niezi anālajā stūrī (chelidonium). Menses: priekšlaicīga, ļoti smaga, reizēm pat reāla asiņošana. Kopsavilkums Qing ir indicēts visām tārpu slimībām un visām slimībām, ja tiek novēroti simptomi, kas līdzīgi tārpa simptomiem. Deguna pacelšana, zobu slīpēšana, kliedzieni un uz leju augšup miega laikā, zilā acs utt.
indikācijas
Galvenās norādes par aizdomām, ka bērnam ir planieri. Sāpīgu simptomu samazināšana un vairāku tārpu atbrīvošana apstiprina diagnozes pareizību. Tad jūs varat palielināt devu līdz to izraidīšanai. COXULUS, ja tas ir saistīts ar ievērojamu niezi degunā, labi izteiktiem krampjiem, zobu griešanu, miega uz leju, paplašinātiem skolēniem, sejas blaugznām un zilumiem zem acīm. Urīnainās dzemdības preparāta iegūšanu bieži izārstē cinna pat tad, ja nav tārpu simptomu, īpaši, ja urīns ātri kļūst duļķains, tas tiek izvadīts bagātīgi un dienas laikā rodas nesaturēšana. DAĻA VAI TRĪSDAY DURVIS. Katru dienu, sākot no plkst. 13, notiek vairāki hailu uzbrukumi ar slāpēm un aukstām rokām un kājām; tad drudzis sejā, kas paliek bāla, bet jo īpaši drudzis rokās un kājās ar vēdera griešanas sāpēm. Bezmiegs naktī ar trauksmi, raudu, kliedzieniem, drudzi un sajukumu. EPILEPSI. Epilepsijas krampji ar raudu, reti ar samaņas zudumu. Cīņa Parasti to izraisa tārpu klātbūtne, bet to var novērot neatkarīgi no parazītiem un neatkarīgi no parazītiem, piemēram, garā klepus. Tās raksturīgās pazīmes ir šādas: vismazākā kustība parādās, kāpēc bērns mēģina nepārvietoties; spazmīgs, ar smagu noslāņojumu, dažreiz krampjiem un visa ķermeņa nomākšanai, un beidzas ar bālganas un viskozes gļotu atsūknēšanu. HEADACHE sāpīga, parādās it īpaši pirms vai pēc epilepsijas uzbrukuma vai pēc malārijas uzbrukuma. Galva vienmēr ir ļoti jutīga pret pieskārienu.
rīcība uz ķermeņa
Fizioloģiska iedarbība Nav šaubu, ka cina un it īpaši tā alkaloīds santonīns nogalina un noņem apaļo tārpu. Ja sāpīgi simptomi skaidri norāda apaļtārzemju klātbūtni, es domāju, ka neviens homeopāts neapsver iespēju piešķirt santonīnu. Taču Hānemana pieredze parādīja ļoti interesantu faktu, ka ķīnā veselīga tēma izraisa gandrīz vai, ja ne visi, simptomus, kas mūs liek domāt par tārpu klātbūtni. Piemēram, paplašināti audzēkņi ar acu vājināšanos un acu plaukstu mirgošanu, vilku apetīti, tirpšana kuņģī, nieze deguna un priekšējā e as, bieži urinēšana, konvulsīvs klepus ar vemšanu, nemierīgs miegs, drudzis un sajūta dažādās ķermeņa daļās. Jau ir novērotas vispārējas krampju rašanās, jo lielu devu qin vai santonīns lietošana tārpu izstādē. Pamatojoties uz šiem datiem, homeopāti sāka izmantot šo rīku kā dinamiska zāles helmintu slimībām. Tā kā qina aptver visus refleksus traucējumus, kas izraisa tārpus, jūs varat paļauties uz principu "līdzīgs līdzīgam", lai novērstu viņu klātbūtnes kaitīgo ietekmi pat bez trimmēm. Bet, protams, šis uzlabojums būtu tikai paliatīvs un īslaicīgs, ja mūsu mazās qin un santonīna devas dažkārt neizsūtīja tārpus: ascari un pinworms. visiem homeopātiem ir bijusi iespēja novērot šo fenomenu, kas pierāda, ka nav nepieciešams zāles pirms dzeltenās sajūtas dot, lai iegūtu vēlamos rezultātus, un ka parasti šīm zālēm nozīmīgi jāsamazina alopātu devas, tāpat kā daudzām citām. Es atgādinu, ka santonīns toksiskās devās var izraisīt nāvi un tā iedarbība izpaužas tikai pēc dažām stundām ar vienpusējām krampjiem, kas sākas vienā pusē un atkārtotu uzbrukumu laikā, starp kuriem pacients jūtas gandrīz veselīgs. Lielas santonīna devas izraisa vēl divus raksturīgus simptomus cilvēkam: dzeltenā urīna krāsošana un dzeltenā redze (ksantopsija).
devu
Gan zema, gan augsta atšķaidīšana dod vienlīdz labus rezultātus.
Homeopātija
Homeopātijas līdzekļi akūtiem stāvokļiem
I. PĀRSKATĪŠANAS RAKSTUROJUMS
Kino raksturojas ar šādām trim dominējošām pazīmēm
- pēc pacienta izskata
- viņa kustības
- funkcionāli traucējumi (bads tūlīt pēc ēšanas)
1. PACIENTA IZSLĒGŠANA
Kāds ir slikta tipa Cina izskats? Viņš tagad ir gaišs, pēc tam sarkans, bet to ir viegli atšķirt no tāda veida Chamomilla tipa, kurā vienā vaiga ir sarkana un karsta, bet otra ir gaiša un auksta. Tā paša Cina tipa tēmā vienlaikus nepastāv vienīgi bālums un apsārtums, bet gan aizstājējs. Viņš arī dažkārt ir karstuma mirgo. Bet galvenā Cina iezīme ir aprindās zem acīm, ļoti dziļas, zilas nokrāsas. To var redzēt mutes apkārtmērā. Šī zīme ir būtiska, un, pamatojoties uz to, mēs varam domāt par norādēm uz šo līdzekli, ja atzīmējam šo apzīmējumu, pat tiem, kam nav norādes par tārpu klātbūtni.
Skolēni ir paplašināti, un bieži vien ir iespējams atzīmēt, ka plakstiņu konvulsīvās kustības (augšējā un apakšējā). Maziem bērniem, kuri ir uzņēmīgi pret intoksikāciju no parazitāriem tārpiem, var konstatēt vairāk vai mazāk izteiktu sprēgu. Ar bērna pētījumu, izmantojot oriodoskopa palīdzību, pacientam ir zināms fotofobijas līmenis - viņš nepieļauj gaismu, kas vērsts uz viņa acīm. Mēs arī atzīmējam nelielu īpatnēju defektu: Cina tipa priekšmets skaidri nenodala krāsas un nevar precīzi tos noteikt; viņš redz krāsas priekšmetus galvenokārt tādā pašā dzeltenā krāsā.
2. PĀRVADĀJUMI
Cina tipa pacients izceļas ar savdabīgām kustībām, no kurām mēs nekavējoties norādīsim vienu lietu: priekšmets nepārtraukti berzē degunu, līdz brīdim, kad viņš dažreiz saduras ar nāsīm. Viņš cieš no nepanesamas niezes, ko nedz medmāsa, nedz māte nevar traucēt, neatkarīgi no tā, vai tas attiecas uz bērnu vai 6-7 gadu bērnu. Tiklīdz bērns tiek nogādāts ārsta kabinetā, jūs pamanāt, ka viņš smagi un pastāvīgi berzē degunu. Zīdainis bieži berzē degunu ar pirkstiem, bet, ja viņš ir novietots, viņš jātur pie māsas pleca vai uz spilvena.
Cina tipa tēma nav vienīgā persona, kurai ir savs deguns; citu tipu pārstāvji dara to pašu.
Medorrhinum Cina parasti nostiepjas degunā šķērseniski, bet viņam to ir iemesli: viņa deguns vienmēr ir auksts (nepatīkama sajūta, kas liek viņam kaut ko darīt, lai aktivizētu asinsriti). Ar Apis tipa deguna galu ir arī auksts, bet nav tik nepatīkamas sajūtas, kas ir raksturīgas Medorrhinum tipam: ar Apis tipu uzmanība tiek pievērsta tikai degunu pieskaroties; nepanesama aukstuma sajūta deguna galā ir tikai Medorrhinum.
Nākamā kustība ar pirkstu paņem degunu. Pastāv pacients, kurš pastāvīgi berzē un pacēž degunu, bet tikai melanholijas vai mānijas uzbrukumā, kas novērotas noteiktos nervu depresijas stāvokļos; tādā veidā notiek Conium tipa tēma, bet pēc tam pacientam ir muskuļu un nervu vājums. Viņš sūdzas par reiboni, kas notiek noteiktā stāvoklī (ķermeņa stāvoklī) - gulēšanai. Konijs ir īpaši indicēts hroniskām slimībām.
Akūtos apstākļos divu citu tipu pacienti pieskaras pirkstiem degunā un pacelina to līdz asinīm: tie ir tādi priekšmeti kā Helleborus (saldētava) un Arum triphyllum (trīs šķautņu arum).
Helleborusa tipa tēmā norādītā kustība ir noturīga; Pacients arī mehāniski saskrāpjas viņa lūpām. Bet jāatceras, ka pacients (bērns vai pieaugušais), kurš ieņem šādu amatu, atrodas koma stāvoklī, zaudē apziņu, izstaro spēcīgus (tā saucamos smadzeņus) kliedzienus, žestus, automātiskas kustības ar roku un kāju. Dažreiz šīs automātiskās kustības tiek atzīmētas tikai vienā pusē.
Arum triphyllum tipa pacients uzņem asinis un asarā ne tikai degunu, bet arī viņa lūpas, izsit no gļotādu un ādas gabaliņiem. Tajā pašā laikā pacients (bērns vai pieaugušais, biežāk bērns) konstatē plaušu klepu, kas ir ļoti sāpīgs (balsenes rajonā). Pacientu drudzis, reizēm ir bronhīta simptomi, bet biežāk ir bronhopneumonijas izpausmes. Pētījums atklāj, ka viņa lūpas ir asiņainas, viņa nāsīs ir arī asiņaina, viņa mēle ir sarkana (tas izskatās kā asiņu bifeļāda). Gļotas vaigiem un rīklei ir tāds pats izskats. Ar mehānisku kustību, kas pastāvīgi atkārtojas, pacients asaras gabalus un asiņainās lūpas noberzina.
Turot to, mēs atzīmējam, ka pacients, kurš jūtās ar morfīnu, noberzina ādu no deguna gala, bet nepieskaras gļotādām.
Vēl viena parasta Cina slimības veida kustība ir tāda, ka viņš no galvas noliec pusi uz otru uz spilvena. Pat ar pārējiem diviem līdzekļiem (tipiem) ir gandrīz tāda pati pazīme: tā ir Belladonna un Helleborus.
Protams, Belladonna tipa pacelts galvu uz spilvena, bet viņam ir atklātas divas blakus esošas zīmes: viņš apsēdās galvu spilvenā un atliec atpakaļ; turklāt viņam ir drudzis, meningeāla pazīmes vai galvassāpes. Belladonna tipa tēmā vienmēr tiek novērota vietējā kakla stīvums. Bet ļoti viegli ir atšķirt Cina tipa priekšmetu ar viņa gaišo seju no tā, bet Belladonna tipa tēmai ir sarkana, karstā seja, tur ir sviedri un temperatūras paaugstināšanās.
Ar Helleborusa tipa priekšmetu galvu novieto uz spilvena tieši tāpat kā Sina tipa priekšmetam, taču šajā kustībā tam ir pilnīgi automātiska, nemainīga, ilgstoša darbība. Tajā pašā laikā pacients glāst galvu spilvenā, bet tajā pašā laikā viņa roku uzliek galvai, jo viņš cieš no galvassāpēm. Helleborus parasti atbilst meningīta (akūta) gala posmam: pacients izstaro tipiskus brīžus, viņa seja ir gaiša, viņa acis ir fiksētas, plaši atvērtas un pilnīgi nejutīgas, skolēni ir paplašinājušies. Ļaujiet mums pieminēt vēl vienu raksturīgu pazīmi: brīnišķīga elpa, ļoti pūkains un šajā ziņā līdzīga Mercurius solubilis smaržai.
Visbeidzot, mēs atzīmējam pacienta tipa Cina pēdējo raksturīgo kustību: automātiskā, pastāvīgā kreisās kājas kustība. Kad parādās šāda kustība, jādomā par nervu sistēmas sensibilizāciju un bailēm par krampju parādīšanos. Neaizmirstiet, ka objekta tipam Bryonia konstatē šādu raksturlielumu: pastāvīgā automātiskā kreisās rokas kustība.
3. HUNGER FEELING TIEŠI PĒC ĒDINĀŠANAS
Bada sajūta nepārtraukti saglabājas tādā mērā, ka pacients vienkārši nespēj pietiekami. Ir zināms, ka Cina tipa subjekts parasti ir parazītu (tārpu) nesējus, kas izskaidro viņa vajadzību apmierināt ne tikai viņa, bet arī viņa viesa apetīti. Šādam subjektam ir visas dienas garumā raksturīgs raksturlielums: "spastiska zawning".
Pacientam ir bada sajūta tūlīt pēc ēšanas. Ja tas tā ir ar bērnu, viņš atkal labprāt ēd. Viņš ir piesaistīts jebkura veida pārtikai, it īpaši saldumiem, kas atgādina salda veida saldumu vēlēšanos vai arī Argentum nitricum tipa cukura slogu. Nekad no šīm saldumiem viņam nav sāpes vēderā, bet viņš joprojām ir nepieņemams.
Varat norādīt arī citus pacientus, kuriem pēc ēšanas rodas arī izsalkuma sajūta. Piemēram, tas ir lucernas tipa priekšmets (tas ir mazs zāles, kas var kalpot kā lielisks nervu sistēmas tonizējošs līdzeklis. Tas ir piemērots tiem pacientiem, kuri pēc ļoti nopietnas slimības ir ļoti noguruši, dziļi nomākti, vienmēr jūt badu ne tikai tādēļ, ka viņu organisms prasa, lai viņi kaut ko nodotu kuņģī, bet arī tāpēc, ka viņi jūtas nepieciešami atsvaidzināt sevi un iedegties (lucernija nomāc šo bulīmiju un vienlaicīgi atjauno spēku subjektam).
Fosfora tipu raksturo arī nepatīkams izsalkums tieši vai drīz pēc ēšanas. Ja tēmu bieži neēd, viņš mazinās. Tukšuma sajūta pēc ēšanas izplatās visā vēderā. Pacients ir izsalcis, bet naktī viņš dažreiz ir spiests izkļūt no gultas, lai saņemtu jebkāda veida ēdienu.
Tas ļauj domāt par vairākiem līdzekļiem (veidiem), kas atbilst šai īpašībai: nakts bada, piespiežot cilvēkiem izkļūt no gultas, lai kaut ko ēst.
Šeit jūs varat norādīt trīs instrumentus (tipus), kurus var parādīt šādos gadījumos: Lycopodium, Petroleum un Psorinum.
Lycopodium subjekts pamodina vājumu, jo viņš ir izsalcis; tomēr viņš dienas laikā sajūt nepatīkamu badu. Šeit jāatceras, ka Lycopodium tipa subjekts spēj mierīgi ēst un jo īpaši dienu pirms vai divas dienas no dienas, kad viņam ir aknu krīze. Pacientam ir ļoti skaidrs raksturojums: tiklīdz viņš norij 2-3 gabalus, viņš tūlīt piedzīvo piesātinājuma sajūtu. Tad viņam ir pakāpeniska vēdera uzpūšanās, gāzu izdalīšanās, dedzināšana dedzināšanas grūtībās, kas ir nostiprinātas kakla rajonā. Vēdera pietūkums īpaši pasliktinās līdz plkst. 16:00, sasniedzot maksimālo intensitāti no 16 līdz 20 stundām.
Naftas tipa persona jūt badu naktī un ir spiesta izkļūt no gultas un izvairīties no neatvairāma bada sajūtas. Tas ir dīvains priekšmets, kurš ir izsalcis pat tad, ja viņš ir slims. Ir zināms, ka viņam ir unikāla īpašība: bads migrēnas laikā. Psorīnas tipa tēma ir hroniska ilgstoši, un eliminācijas krīzes notiek kā sāpīgi izaugumi, vienmēr ir sausas un izteiktākas ziemā nekā vasarā. Psorinum tipa priekšmets ir ļoti vēss, ziemā vienmēr sliktāk nekā vasarā.
Cina tipa drudzis
Mēs esam pētījuši trīs dominējošās Cina īpašības (pacienta izskats, viņa žesti un izsalkums naktī vai pēc ēšanas). Tagad mēs varam turpināt izskatīt parastos iemeslus, lai pamatotu šī instrumenta izmantošanu. Tomēr vispirms būs lietderīgi aprakstīt Cina veida drudzenes izpausmes. Vai ir tāda drudzis kā Cina? Tas nav īsti raksturīgi. Tas parasti parādās pulksten pulksten pēcpusdienā, bet tāds ir cita drudža grafiks, piemēram, Plumbum.
Šāds drudzis ar atdzišanu bez slāpēm, bet ar vienu ievērojamu zīmi, pats sevi pasludina: pacienta seja ir absolūti bāla. Ļoti gaišs un auksts. Gada laikā, ekstremitāšu karsts (kājas un rokas). Un visā dziļumā pacients vienmēr ir izsalcis. Psorīna tipa priekšmets ir izsalcis migrēnas laikā, un Cina tipa subjekts saskaras ar badu laikā, kad viņam rodas drudzis.
Tad parādās siltuma posms. Tad pacients izklausās izslāpēts, viņš kļūst satraukts, nemierīgs, pieres, pieres, sejas, roku parādās; viņš vienmēr ir auksts.
Interesanti: visas drudža valodas nekad nav netīras. Tomēr jūs varat norādīt vairākus šādus rīkus (veidus), kuriem ir līdzīga īpašība. Mēs tagad tos mācīsim.
Ii NORMĀLIE IEMESLI
Kādi ir parasti iemesli pacienta Cina receptei apstiprināt?
Tie ir zarnu tārpi: pinworms, apaļtārpu, lenteni vai trichocephalus. Plecu tārps, trusis (trichocephalus) vai kāds cits parazīts vienmēr ir izsalcis naktī, pēcpusdienā, pat tūlīt pēc ēšanas. Tomēr Cina ir visvairāk indicēts subjektā, kas cieš no enterobiozes.
Enterobiozes ārstēšanai galvenokārt jālieto oksjurīns - tīrītāji no pinworms 200. atšķaidījumā 1-2 reizes mēnesī. Bet jums ir nepieciešams precīzi norādīt tos mēneša mirkļus, kad šis līdzeklis ir jālieto: jaunajā mēnesī vai pilnajā mēnesī, jo šiem tārpiem ir īpašs efekts tieši šo Mēness fāžu laikā. Nash norādīja, ka ir iespējams dot (šiem pacientiem) tādus homeopātiskos līdzekļus kā jodijs, sērs vai silīcija, ja augsnē tiek atšķaidīti jaunajā mēnesī vai pilnajā mēnesī.
Bet jums ir nopietni domāt, ka pacientei nav nekādu vajadzību būt tārpiem, lai viņam Cina. No brīža, kad mēs atklājam tādas klīniskās pazīmes kā Cina bērnībā vai pieaugušā (bāla seja, apļi zem acīm, tipiskas kustības, smags nieze deguna galā, zobu griešana miega laikā utt.), Arī ar negatīvu pētījuma rezultātu Par tārpu olas izkārnījumiem vajadzētu ordinēt Cina. Nash ziņo, ka vienā gadījumā ar vēdertīfu (vēdertīfu) viņš bija spiests ordinēt Sina tikai, pamatojoties uz šī tipa pacienta raksturīgajiem simptomiem.
III. KLĪNISKĀ STUDIJA
Tagad mēs klīniski pētām pacientus, kuri atbilst Cina indikācijām. Ir trīs no tiem: pacienti ar gremošanas, elpošanas un nervu sistēmu bojājumiem.
1. PACIENTS AR ZĪDĪTĀJU TRŪKUMA NOVĒRŠANU
Parasti tas ir bērns. Raksturīga zīme: naktī sasmalcina zobus; sapnī, viņa zobi ir ievainots, it īpaši, ja viņš dzer vai ēd aukstumu. Viņa zobi ir jutīgi pret aukstumu. Bērns (krūts vai 3-4 gadu vecs) ēd ar lielām grūtībām. Un tad viņam ir raksturīga Cina parādība - rumbulis barības vadā, gurgling. Šis troksnis ir atrodams arī ar Arsenicum albuma tipu un it īpaši Cuprum. Var šķist, ka šis troksnis ir saistīts ar barības vada spazmas izcelsmi.
Nelielam pacientam ir pastāvīgs izsalkums (diena un nakts), jo īpaši pēc badošanās, kas rodas pēc ēšanas, piesaista uzmanību. Subjektam ir konvulsīvs zibs, kas atgādina ņuntu pēc Ignatijas tipa; ir vemšana, kas rodas tūlīt pēc ēšanas. Bet tūlīt pēc tam, kad ir bijusi vemšana, tēma atkal ir izsalcis. Viņam nav nepatiku pret pārtiku, viņa kuņģis vienmēr ir gatavs ēst. Vemšana pēc ēšanas un izsalkuma tūlīt pēc vemšanas ir svarīga Cina īpašība. Jāatzīmē, ka, neraugoties uz šo vemšanu, pacienta mēle vienmēr ir skaidra, neatkarīgi no tā, vai tā ir kuņģa vai febrila izpausme. Jūs varat norādīt uz citu pacientu, kura mēle vienmēr ir skaidra, bet tad viņam ir caureja, turklāt pat ļoti bagātīgi un atkārtojas - tas ir Ipecacuanha veids.
Pārbaudot Cina tipa pacientu, var atzīmēt, ka viņa kuņģī ir pietūkušies un grūti, un ir apgrūtināta sāpes (šaušana, sasitumi) ap nabu, kā tas ir Colocynthis gadījumā. Tātad periumbilisko sāpju klātbūtnē ir nepieciešams diferencēt šos abus līdzekļus (tipus). Pacientiem, piemēram, Colocynthis, vienmēr ir atvieglojums, kad viņš ļoti stiepjas uz priekšu; Cina tipa priekšmets vispār nemēģina uzņemties šādu pozīciju. No otras puses, ar Cina tipu, tāpat kā ar tipa Colocynthis, atbrīvojums nāk no spēcīga spiediena. Kad pacients lielā mērā balstās uz vēderu kaut ko, viņa sāpes samazinās vai pazūd.
Visbeidzot, Cina tipa priekšmets atklāj šādu raksturlielumu, kuram jāatzīmē: smags niezes anālais atvere.
Perimbilāžas sāpes, nieze anālajā stūrī, vemšana un izsalkums pēc ēšanas formē vienu Cina tipa pathognomicu klīnisko sindromu. Nieze asinīs, ko pats uzņem, neveido raksturīgu to veida Cina, jo līdzīgu smagu niezi un anālo atveri var novērot arī tiem, kam ir aknas (Chelidonium) vai nervu subjekti (Ignatia ), vai tiem, kas cieš no šādas perianālās ekzēmas, kurām nepieciešama sāls.
2. PACIENTS AR ATKLĀTĒJO ORGANU DEFEATU
Parasti tas ir bērns, kas cieš no sašaurinātas klepus - sausa, ilgstoši turējies un izpaužas īpaši naktī, un, kad subjekts dzer, mainās ķermeņa stāvoklis vai pastaigas. Tomēr pētījumā netika atklāts nekas, kas varētu izskaidrot šādu klepu - ne traheītu, ne bronhītu, ne sēkšanu! Tas pats klepus var izraisīt ļoti vienkārši: nospiežot balsi vai saspiežot to. Dažos priekšmetos nospiežot krūšu kaula rokturi, var izraisīt arī klepu, bet tad tas būs klepus, kam vajadzīgs cits līdzeklis - Rumex (rūgtenis). Ar Cina tipu ir pietiekami izspiest balsi un nekavējoties parādās klepus, vienmēr nosmakusi, pēc tam pietrūkst barības vadā, kad pacients mēģina kaut ko norīt.
Tajā pašā laikā var konstatēt smagu niezi priekšplūkā, kam ir nieze degunā un tārpu klātbūtne zarnās.
Šī klepus forma var novērot ar garo klepu bez jebkāda saistība ar helmintu iebrukuma izpausmēm.
Kā garā klepus pacients izpaužas, ka Cina vajadzīga? Pirms klepus viņš saskrāpjas degunā, viņam ir smags nieze kaklā un viņš vienmēr ir izsalcis. Visas šīs pazīmes nav garo klepu, un tās, kas atgādina Cina norādes. Turklāt seja kļūst vieglāka un bālāka, pieres kļūst pārklāts ar aukstu sviedru un bērns zaudē samaņu. Tad viņš kļūst saspringts, viņam ir smagi krampji, tonizējoši muskuļu krampji ar kontrakcijām, galvenokārt no kājām, un tajā pašā laikā viņš nosmako. Tas ir attēls krampjiem, kas rodas garā klepus laikā. Bet vispirms mazam pacientam tiek parādīti simboli, piemēram, Cina.
Divas mazas zīmes ļaus mums izdarīt diagnozi: tuvojoties bērnam pārbaudei, viņš sāk pūlēt; Tiklīdz viņam ir klepus, viņam ir raksturīgs gurglinga troksnis, kas līdzīgs iztukšošanas pudeles gurglingam. Bērns nav raudājis pirms klepus uzbrukuma, tāpat kā bērns, piemēram, Arnica, kurš uzskata, ka sākas viņa (sāpīgs!) Klepus uzbrukums un paziņo ar kliedzienu: "Tagad tas atkal man sāpēs." Cina tipa bērns cīnās tikai tad, kad viņam vēršas pie ārsta, kurš to pārbauda.
3. NEVROLOGISKĀ PACIENTS
Sāksim ar miega pētījumu. Pacients ir ļoti satraukts un miega laikā viņam ir spēcīgas vinčas, trīce asu muskuļu kontrakciju veidā; ir arī zobu griešana; dažreiz pat izraisa kliedzienus. Dažreiz bērns pamostas izbijies, drebē un raudo. Bet viņš nav tik šausminošs kā Stramonium tipa pacients, kurš, pamošoties, pēkšņi izslēdz no šausmu brīžiem; bērns, piemēram, Cina, dreb un kliedz tikko.
Pirms aizmigšanas viņš ieņem savdabīgu nostāju: atrodas uz viņa vēdera. Tas atvieglo miegu. Šāda stāja, kad aizmigt, bieži izpaužas tārpu nesējā. Ja pamanāt šādu nelielu parādību (atvieglojums no liesmas uz vēdera), un, ja papildus tam ir norādes par tārpu klātbūtni pacientā un citu Cina pazīmju parādīšanās, viņam jānodrošina šis līdzeklis; tas dod pacientam labāku izskatu (jo īpaši ap acīm pazūd apli) un būtiski uzlabo viņa vispārējo stāvokli.
Bērna galva, piemēram, Cina, ir ļoti jūtīga pret pieskārienu: viņš galvu spiež uz spilvena pa labi, tad pa kreisi, bet, ja pieskaras tam, bērns cieš. No otras puses, viņš cieš ar savām acīm: mēs zinām, ka viņš nevar spriest tieši pie viņa gaismas avota virziena atspoguļojumā (viņam ir fotofobija); turklāt viņš un ksantopsija - viņš redz krāsas priekšmetus, kas nokrāsoti dzeltenā krāsā.
Visbeidzot, viņam ir krampji, spastiskas vinčas, ekstremitāšu tonizējošās izliekums; ķermenis var būt stingrs paplašināšanās stāvoklī ar spastiskām kontrakcijām. Šādi krampji ir visbiežāk pēdu rajonā. Tomēr mēs jau esam norādījuši, ka īslaicīgas klepus laikā neliels pacients dažkārt kļūst saspringts un zaudē apziņu.
Tādas pašas parādības vērojamas epileptiformas krīzes vai reālas epilepsijas lēkmes vai krampjus, ko izraisa zarnu tārpu klātbūtne: bērns pēkšņi naktī paceļas gultā, skatās priekšā viņam, pēc tam kļūst saspringts, stingrs; viņš zaudē samaņu un tajā pašā laikā viņam ir apakšstilbu kontrakcijas un konvulsīvs klepus.
Visbeidzot, šo nervu parādību var pievienot ādai Cina tipa gultā; ilgstošs smags niezes anālais atveres stāvoklis, kas neapšaubāmi ir saistīts ar pinworm klātbūtni, kas izraisa vietēju kairinājumu (kas arī var izpausties, it īpaši meitenēm, ar masturbācijas gaitu).
Cina pacients vienmēr ir nervozs. Un kopā ar tikko aprakstīto neiroloģisko stāvokli viņš var aprakstīt arī zināmu prāta stāvokli.
Iv. PSIČE
Bērns vienmēr ir smieklīgs, aizkaitināms, nepanesams, jo tas zaudē kontroli pār savu nervu sistēmu. Viņš ir mocīgs un atrod tādu raksturojumu, kas ir raksturīgs tikai viņam vienam: viņš ir nejutīgs pret viņa vecāku izpausmēm, kas nejutīgi klej. Ja viņi vēlas viņu glāstīt, viņu apklus, viņš grumbles; Viņam tiek pateiktas patīkamas lietas - viņš arī grumbles, viņš nekad nav apmierināts ar neko. Nosaka raksturojumu, kas ir līdzīgs Chamomilla raksturīgajam pazīmēm: prasa viņam dot kādu priekšmetu, bet, to saņemot, viņu izsauc ar sašutumu.
Šādu izpausmju klātbūtnē varētu domāt par Chamomilla, bet Cina tipa tēma atklāj arī citas pazīmes: viņš vienmēr ir sliktā garā. Tāpat kā bērns, piemēram, Chamomilla, pieprasa, lai viņš tiktu nēsts viņa rokās, bet, tiklīdz viņa māte vai medmāsa viņu aizvedīs rokās, viņš sāk viņam piespiest, kick viņai dūres utt., Bet bērns, piemēram, Chamomilla, tūlīt nomierina, kad to uzņem uz viņa rokām: viņš nekavējoties atbrīvo koliku, un drudzis tiek samazināts, tiklīdz viņš tiek pārvadāts rokās vai velmēts ratiņkrēslā.
Cinams bērns nepieļauj tuvību, pārbaudi, pieskārienu; Tiklīdz viņš redz ārstu, kurš gatavojas viņu izskatīt, viņš izraisa raudu un dusmas. Atcerieties, ka viņš nepieļauj mazāko gaismu un patiešām nepieļauj nekādu pieskārienu.
Dažiem citiem pacientiem ir gandrīz tādas pašas īpašības: piemēram, lielam pacientam, piemēram, antimonijam crudum (šim niecīgajam bērnam) arī nepatīk tuvināties, un jo īpaši ievieto vannā (it īpaši aukstā ūdenī). Pretējā gadījumā viņš uzrāda gremošanas (enterīta) fenomenu, kuras galvenā iezīme ir valoda, vienmēr balta, kā no piena.
Chamomilla var viegli atšķirt, jo pietiek ar to, ka bērns tiek uzņemts rokās, un tas sāk valkāt un pagriezt tā, lai viņš nomierina. Turklāt viena no bērna mobilizēšanas funkcionālie simptomi ir novājināti vai pat izzūd.
Cits mazais pacients ir ļoti tuvu Cina tipam: tas ir Silicea tipa bērns. Ja viņš ir tuvojies, viņš nekļūst dusmīgs, bet sāk kliegt klusi, viņš ir pakļauts. Tēmas veidam Silicea ir pilnīgi nomākta nervu sistēma, jo tā ir ļoti demineralizēta. Tas ir bērns, kurš nespēj turēt savu kaļķakmens izkārnījumu, un viņš pakāpeniski zaudē svaru. Kad viņš tuvojas, viņš sāk raudāt - pat tad, ja viņam maigi tiek runāts. Un nekas vairs nav palicis, bet mierīgi to pārbauda, nepievēršot uzmanību asarām. Pēc tam, kad viņš sāk lietot Silicea, viņš ātri mainīs savu garīgo tēlu. Turklāt viņam joprojām ir pamanāmas ārējas pazīmes: mierīgs pēdu svars, neveselīga āda, kurai ir nosliece uz sēnīšu procesiem. Visbeidzot, tas vienmēr būs chill; viņš ir vēss, jo plāns, un viņa āda ir krokaina, grumbaina. Ir acīmredzams, ka tas ir nepietiekams uzturs bērns, kurš nespēj turēt kaut ko no patērētās pārtikas un kas vispirms ir nepieciešams Natrum muriaticum deva, kam seko Silicea.
Ja mēs vēlamies apkopot subjekta, piemēram, Cina, psihi, mēs sakām, ka šim bērnam ir paaugstināta jutība, iekaisis. Brīnišķīga parādība: kad viņi iznīcina viņu, kad viņi pretojas savai gribai, viņš sāk trakot. Bet šādas krampji rodas arī bērniem, kuri jau sen ir tārpu pārvadātāji, kuru klātbūtne ir veicinājusi subjekta jutīguma palielināšanos.
Qing lietošana homeopātijā
Qing homeopātijā ir diezgan labi pazīstams kā antihelmintiķis. Kā izejvielas tai ir ziedi no vērmeņu tsitvarnoy, izplatīti galvenokārt Vidusāzijā. Still neizlasītas ziedkopas žāvē, un no tām pagatavo tinktūru - pulvera pulveris. Vai ir vērts pieminēt, ka augs ir indīgs. Tajā ir santonīns, kas saindēšanās gadījumā cilvēkiem izraisa smagas krampjus un elpošanas nomākumu.
Kopš seniem laikiem no citrusu vērmeles ir sagatavoti anthelmintiskie preparāti. Pēc tam, kad zāles sauca santonīns, bija zināma, bet šodien to vairs neizmanto - tiek uzskatīts par nedrošu, tā pārdozēšana var radīt veselības problēmas. Bet šeit Qing homeopātijā ir populāra. Mēs zinām, ka homeopātiskajās zālēs sākotnējās vielas daļa ir niecīga, un galvenā ietekme ir sasniegta ūdens "atmiņas" dēļ. Tāpēc Chin homeopātijā ir parakstīts bērniem un pieaugušajiem bez bailēm - blakusparādības ir izslēgtas.
Indikācijas lietošanai Qing
Kā jau ir skaidrs, galvenā indikācija zāļu lietošanai ir tārpu invāzija. Tās darbība ir vērsta gan uz parazītu izraidīšanu, gan uz pacienta atbrīvošanu no nepatīkamiem slimības simptomiem, kas var izraisīt slimību - sliktu dūšu, sāpes vēderā, problēmas ar krēslu, acu aprindās. Bet, kad klepus, zāles nav parakstītas. Šajā rakstā ir apspriesta homeopātija ar viskozu krēpu un klepu.
Ja jums ir aizdomas, ka parasti tiek ievadīti tārpi, Qing ir nekavējoties jānorāda homeopātijā - kā to lietot un kādas devas ir atkarīgas no vecuma un pacienta sejas. Tiek izmantoti gan zemi, gan augsti atšķaidījumi - tie ir tikpat labi.
Citas norādes ir:
- Pēkšņs klepus;
- Bedwetting, bieža urinēšana;
- Epilepsija;
- Suffocative klepus, kā reakciju pret tārpiem un vienlaikus ar citām slimībām;
- Nospiežot galvassāpes.
Kopumā homeopātijā Qin var tikt ņemta par visām slimībām, to ieteicis homeopātija neirozes ārstēšanai, kā arī citas slimības, kas izraisa simptomus, kas līdzinās helmintu invāzijas simptomiem. To ārstēšanai zāles parasti izraksta trešajā atšķaidījumā. Taču homeopātijas Qin 6 var ieteikt to lietot neirozes gadījumā kopā ar visiem mums zināmiem simptomiem: klepu, galvassāpēm, krampjiem, raustīšanās utt.
Cina (Clarke)
Neuzņemas, kad tas ir pieskāries. Touch piesaista vai pastiprina krampjus.
Pacelt degunu
Dažādas dažādu šķirņu sēklu šķirņu neizbalētas ziedu galviņas (parasti sauc par "sēklām"). Sem. asteraceae. "Citrine sēklas". Tinktūra.
Klīnika Uzpūšanās. Anēmija Annas kairinājums. Astenope. Astma Bronhīts. Rumbulis vēderā. Horeja Colic. Krampji Klepus Teething. Caureja. Enurēze Acu bojājumi. Hidrocefālija. Intermitējošs drudzis. Beli Neiralģija. Atkārtots drudzis. Skarlatīns Neskaidra redze Spazmas. Cross-eye Vilkšana Piena urīna krāsa. Pēkšņs klepus. Tārpi
Raksturīgs
Qing satur alkaloīdu santonīnu. Tas pārsvarā ir antihelmintiķis; to raksturo visi simptomi, kas raksturīgi helmintiāzes garīgajām, nervu un somatiskajām izpausmēm. Starp helmintiem, zāles ir vairāk saskan ar simptomiem infekcijas ar ascaris.
Raksturīgs ir deguna gļotādas kairinājums, kas izraisa pacienta spiedienu, berzēšanu un deguna uztveršanu. Slikts garastāvoklis un ekstremāla nosmakšana bērniem. Nekas patīk; sapņi saplēst zobus; nakts enuresis (kombinācijā ar deguna asi, spēcīga izsalkuma sajūta un nemierīgs miegs); ļoti griežas sapņā gultā; dusmās. Šerbīns kā ļoti nozīmīgu norādi par šo līdzekli atrod "saplēstiem ceļiem".
Tomēr Cina darbība ir daudz plašāka par faktisko antihelmintiku. Daudzi no zāļu simptomiem acīmredzot rodas refleksīvi, jo ir vēdera organisma kairinājums. Ir raksturīgas šādas pazīmes. Prāta un ķermeņa paaugstināta jutība - pacients tiek aizskartas visos mazos lietos; spītība un kaprīzs; pretība par mīlestību.
Ādas paaugstināta jutība: nepieļaujot, kad tā tuvojas, pieskaras, nospiests uz ķermeņa; pieskaroties vai pastiprina krampjus. Kad viņš ķemmēts, bērns nevar stāvēt. Neiecietība spoža gaisma. Strabisms; izskatās ļoti sāpīgi, tumši loki zem acīm. Astenope; izmitināšanas traucējumi; krāsu uztveres pārkāpšana - viss redzes laukā ir dzeltenā krāsā.
Vilka badu; slikta dūša uzreiz pēc ēšanas. Grūtības saasināt šķidrumus; skaņas, kad šķidrums nokļūst no kakla uz vēderu. Nakts enuresis; urīns ir balts, duļķains, dažkārt aizskarošs. Gredzena balsenes ārkārtējā jutība; pieskaroties balsanga izraisa nosmakšanu. Asarošana balsene un zemāks klepus. Refluksa klepus, ko izraisa rakstīšana vai lasīšana (sev). Ar drudzi, ir vēders ar vēsumu; seja ir gaiša un auksta; otas ir karstas; slikta dūša vai vemšana vai ēdienreizes.
Charles Mohr ("N.M.", 1898. gada janvāris) uzskata zāles, kas iedarbojas uz anēmijas slimniekiem, kuri cieš no gremošanas traucējumiem un sliktas pārtikas absorbcijas; un akūtu slimību ārstēšanai galvassāpēm, reiboni un neiralģiju. Zāles ir piemērotas pacientiem ar cukura diabētu, kam ir sāpes vēderā, gremošanas traucējumi un nervozitāte. Vājums masturbācijas dēļ, lasot mākslīgā gaismā, ir gandrīz neiespējams; acis kā plīvurgaļa plīvurs, jums vienmēr ir jāturpina tās.
Spasmisks ņirbošanās sakarā ar refleksu kairinājumu, kas rodas no vēdera dobuma orgāniem. Astmatisku uzbrukumu pēc gremošanas traucējumiem ar "sajūtu, it kā krūšu kauls būtu tuvu mugurai, kas ierobežo elpošanu un rada trauksmi un svīšanu". Prozopalģija, galvenokārt supraorbitālēs un zigomātijas apgabalos, ar nomācošu, griešanās sāpēm un hiperestēziju. Zāles palīdz izteikt sāpes kuņģī, zarnās un drudzē, ja ir galvenie šīs zāles simptomi.
Nash atsaucas uz diviem vēdertīfu gadījumiem, ko Cina izārstēja; Galvenie simptomi šajos gadījumos bija "izteikti apsārtums vaigiem un pastāvīga stipra berzēšana no deguna." S. S. Ghose ("N. W.", 1899. gada septembris) aprakstīja spilgtu atkārtojošā drudža gadījumu zīdaiņa vecumā, kurš tika izārstēts ar Cina 6 un 200. Šī gadījuma aprakstā parādījās visi klasiskie simptomi ārstniecības līdzekļos; drudzis notika ļoti neregulāri.
Simona simptomi naktī ir sliktāki; pirms pusnakts bērns pamostas baidā. Sliktāk brīvā dabā; aukstā gaisā; no auksta ūdens. Sliktāk zaimo. Bērns guļ uz kuņģa vai cieši savelk ceļus. Gērnsija uzskata Cina par efektīvu līdzekli pret simptomiem, ko pavada zawning vai rodas, kad pacients rauga.
Attiecības
Antidoti Cina ir: Camph, Caps, Chi, Pip. nig Cina ir pretlīdzeklis: Caps., Chi, Merc. Cina labi seko pēc Dros. un Ant. t Tas jāsalīdzina: nepanesamības gadījumā pieskarties - ant. c, Ant. t., hep. Sil., Ceturtdiena; ar gurgling pa barības vadu pie norīšanas šķidruma - Helleb., Cupr.; ar grūtībām norīt šķidrumus - Bell, Caust., Hyo., Ign., Lach., Lye, Pho. pastiprinot klepu lasīšanas un rakstīšanas laikā - Mang., Meph., Nux, Plat. ar baltu krēslu - Dig.
Ar vilku badu - Ars., Calc, Jod., Sil., Staph.; ar nepatiku pret lāsēm - Ars., Lach.; ar šķielēšanu -A 1t.; ar sliktu redzi un izmitināšanas traucējumiem -Artem. v. (bet Art. v. raksturo reibonis spožā gaismā, un Cina - uzlabojums no berzes). Teste Cina atrodas Arsen grupā. ar parasto simptomu klātbūtni gremošanas zonā. Cina ir daudz kopīga ar Cham. Lai gan šīm zālēm ir pretēji stāvokļi.
Etioloģija. Tārpi Žāvēšana.
Simptomi
1. Prāts - raudāšana, slikts noskaņojums. Bērns kliedz, kad pieskaras; nepatiku pret glāsēšanu. Pastāvīga trauksme; vēlas, lai viņiem tiktu piedāvātas citas lietas, kas tiek atbrīvotas. Pacients pārkāpj jokus. Liels trauksme un ilgojas, ejot brīvā dabā. Delīrijs.
2. Galvas - galvassāpes mainās ar nomācošu sajūtu vēderā. Dusmīgs smagums, it kā liela slodze nospiež uz galvas, it īpaši, ja staigā brīvā dabā. Galva nokrīt uz sāniem un vērpj atpakaļ, tas ir apvienots ar saķeri ar locekļiem un aukstu sviedri uz sejas. Sāpes un vilkšana sāpes galvas, pastiprinātas ar lasīšanu un refleksiju. Galvassāpes, kas rodas pirms un pēc epilepsijas lēkmes; pēc intermitējoša drudža uzbrukuma.
Miega sāpes galvas ar nogurušām acīm, galvenokārt no rīta uz nomoda. Aukstā sviedri uz galvas (uz pieres) un uz gaišas, aukstas, pūstas sejas ar cianozi ap muti; locekļu raustīšanās un miegainība, sliktāk naktī (pēc epilepsijas vai garo klepu uzbrukuma).
3. Acis - skropstas acīs, kad nogurusi lasīšanas laikā; kad naktī sasprindzina acis ar mākslīgu gaismu. Uzacu muskuļu krampji. Miegains redze lasot, iet cauri, berzējot acis. Atklāti skolēni. Vāja vājums (dēļ onanismam). Vāja redze ar fotophobia un spiedienu acīs, it kā no smiltīm. Rūpīgi pārbaudot objektus (lasot), acu priekšā parādās kaut kas tāds kā plīvurs, kas pēc acu berzes izzūd.
5. Deguns - deguna asiņošana; arī asiņošana no mutes. Pastāvīga vēlme degt degunu. Bērns pastāvīgi berzē degunu un cērtes ar pirkstu, līdz viņš asiņo. Gūžas deguna izdalījumi. Spēcīgākais šķavas, ko izraisa spiediens tempļos, un to papildina sajūta, ka krūtis gatavojas eksplodēt. Dzirkstošā coryza ar dedzinošu degunu. Vakara laikā sastrēgums degunā. Dziedoša coryza pusdienlaiks. Deguna deguns.
6. Seja - bieza seja, zilie apļi zem acīm. Zemniecisks sejas krāsa. Seja ir pūsta un ciānveidīga, īpaši ap muti. Seja ir auksta un bāla, pēc tam karstā un sarkanā krāsā. Gluda auksta seja ar aukstu sviedru. Spazmijas sāpes, virkne secīgu uzbrukumu sajūta sāpes zygomatic kaulos; sāpes palielinās vai rodas no pieskāriena un spiediena.
7. Zobi - Zobu sāpes, ko izraisa pakļaušana gaisa un aukstā dzērienam. Zobu sāpes, sāpošas, sāpes. Zobu rašanās.
8. Gars - Sausa un nelīdzenuma sajūta mutē, it īpaši gomā.
9. Kakls - Pacients nevar norīt, jo īpaši šķidrums.
10. ēstgriba - slāpes. Bojā drīz pēc ēšanas. Vilka bada. Bulimija. Zīdaiņi atsakās no krūts piena. Bībeles uzbrukumi var sākties nakts vidū, it īpaši bērniem; pacients var justies izsalcis dažas minūtes pēc smagas maltītes. Maize šķiet rūgta. Vemšana vai caureja tūlīt pēc ēšanas vai dzeršanas, īpaši pēc dzeršanas. Gļotu un asariņu vemšana. Vemšana laikā drudzis, kamēr pacientei ir skaidra mēle. Biliziska vemšana. Nepatīkams sarežģījums
11. Kuņģa - skaļš rumbulis, kas pievieno šķidruma pāreju no rīkles uz vēderu. Biežas žagas Sirdsklauves sāpes, kas apgrūtina elpošanu.
12. Vēders - Pastāvīgi vēdera krampji. Krampji un spazmijas kontrakcijas, šķērsām cauri visai augšējai vēdera daļai pēc ēšanas. Sajūta sāpīgās griešanās ap nabas. Griešanas un spazmijas sāpes vēderā ar helmintiāzi. Sāpīga peristaltika nabā, kas ir ļoti jutīga pret pieskārienu. Krampji, bieži rodas sāpes vēderā, kā arī menstruāciju sākumā. Nepatīkama siltuma sajūta kuņģī. Vemšana, īpaši bērniem. Tukšuma sajūta vēderā.
13. Izkārnījumi un anālais atvere - Izkārnījumi satur īsas, biežas tārpu struktūras. Caureja ar smalku izkārnījumu. Ascari un citu tārpu izdalīšana no anālās eļļas. Nieze anālajā stūrī. Caureja ar vēdera rakstura izkārnījumiem. Šķidra, bālgana izkārnījumos, nevainojami izņemta.
14. Urīna orgāni. Bieža urinēšana ar bagātīgu urīna izdalīšanos. Nakts enuresis. Urīns ātri kļūst duļķains. Nevēlama urinēšana naktī. Urīns izskatās kā piens.
16. Sieviešu dzimumorgāni - menses ir priekšlaicīgi un ļoti bagātīgi. Metrorrģijas. Dažādas dzemdes slimības.
17. Elpošanas orgāni - Bieža nepārtraukta elpošana. Svilpšana, elpas vilkšana. Pastāvīga gļotu uzkrāšanās balsij, izraisot visu laiku klepus. Klepus ar vēlēšanos vemt no rīta pēc augšanas; kairinājums balsene (it kā no putekļiem); klepus, ko izraisa ieelpojot pēc elpas aizturēšanas. Klepus izraisa dziļa elpa. Sausas lūzuma klepus izraisīja lasīšana.
Periodiski krāpšana klepus vakarā. Sausa klepus ar krampjiem, gaisa trūkums, trauksme, sejas bumbas, moans pēc uzbrukuma; vai ar stingrību visā ķermenī un asiņošanu no deguna un mutes. Klepus ar pēkšņu visu ķermeņa uzplūšanu un samaņas zudumu. Pirms sākas klepus, bērns pēkšņi paceļas, sāk sabojāt slikti, viss ķermenis stingrās, viņš zaudē samaņu, it kā ar epilepsiju, un pēc tam sāk klepus. Spēcīgākais atkārtots garo klepu cēlonis; klepus, ko izraisa ņurdēšana vai iekaisis kakls un bagātīga viskoza gļotu uzkrāšanās; rīta klepus nesatur krēpu; vakarā tiek noraidīta bezvērtīga bālgana krēpiņa, dažkārt ar asiņu plankumiem; klepus palielinās no rīta un vakarā, samazinās naktī, palielinās no dzeršanas, pastaigas brīvā dabā, nospiežot balsni, kas atrodas labajā pusē, aukstā gaisā un no miega pamošanās.
18. Krūtis - sarežģīta elpošana un apgrūtināta necaurlaidība krūtīs, it kā krūšu kauls saspiestu plaušas. Elpošanas sajūta, bieži vien intermitējoša, sēkšana. Crampy krampji krūtīs, it kā tas gatavojas eksplodēt. Sāpes krūtīs un cirpšana. Degšana, caurduršana un sāpīgums krūtīs.
20. Atpakaļ - sāpes mugurpusē, it kā sasitumi; pasliktinās kustība. Vilkšana, sāpes mugurā visā mugurā. Sāpes vilkšanai vai klepus mugurkaula vidū.
22. Augšējās ekstremitātes - asarošana, paralīze, sāpes rokā. Saspiežošs plīsumi rokās. Cramping and twitching in roses and fingers. Sāpes vēdera locītavā. Vājums suku, pacients atbrīvo visu no rokām.
23. Apakšējās ekstremitātes - paralītiskas vai spazmīgas sāpes, sāpes kājās. Spasmisks kāju stiepšanās un raustīšanās. Spasmisks kāju izstiepums.
24. Vispārīgi - Paralītiskas, sāpīgas sāpes ekstremitātēs. Piespiežot un saspiežot sajūtas, mēms šaušana, plaušu spazmas, sāpošas sāpes, dedzinoša šaušana dažādās ķermeņa daļās. Pacelšanās locekļos. Krampji un griešanas locekļi. Nakts epilepsijas lēkmes ar sekojošiem galvassāpēm.
Epilepsijas lēkmes (īpaši naktī, ar samaņas zudumu un bez tās), ar raudu, galvas atmešanu un roku un kāju vardarbīgu kustību. Visu ķermeņa tetaniskais stingrums. Simptomi parādās vai pasliktinās ārējais spiediens. Sāpīga locekļu sajūta kustībā un pieskaroties. Kreisās ķermeņa daļas sabrukums, kreisā kājiņa. Lielākā daļa simptomu rodas naktī; sēdus stāvoklī; pastiprinās vakarā un no rīta. Smagums ekstremitātēs.
26. Miega režīms - bieža zawning ar trīšanos un drebuļiem. Nakts bezmiegs ar trauksmi, raudu, kliegšanu, drudzi un uztraukumu; bērniem. No rīta pamostas sākumā, trauksme un skaas sūdzības. Bērns guļ ar rokām ap ceļiem; uz kuņģa.
27. Drudzis - Impulss ir maza, cieta un ātra. Bieža drebura un drebuļi, pat tuvu ugunij. Ikdienas vai trīs dienu laikā notiek malārijas gadījumi ar bulīmiju, sliktu dūšu, skaidru mēli, caureju, paplašinātiem skolēniem un izsmelšanu. Vakarā atdzesējiet. Stipra karstuma karstums ar delīriju, mest, uzbudinājums. Chill ar trīci pieaug no augšējās ķermeņa uz galvu. Atdzesējiet ar aukstu, gaišu seju un karstumu rokās. Siltums nakts laikā, ar slāpēm.
Atdzesējiet ar slāpēm. Pēc sviedru (reizēm pirms drebuļiem) parādās ēdiena vemšana (mēle paliek tīra); ar vienlaicīgu vilku badu. Siltums, it īpaši galvas daļā, ar sejas un dzelteno asu dzeltenumu zem acīm; vai nu ar sarkaniem vaigiem. Galvassāpes pēc drudža. Cold sweat uz pieres, ap degunu un uz rokām.
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 356 |
d983e253-4af9-4bcf-bc6f-c3580b3a390d
|
completed
|
5e2070fb-0244-4a1d-a47c-2573071d1040
|
"VEF Rīga" sastāvā viens no spilgtākajiem spēlētājiem šosezon ir 24 gadus vecais Alekss Peress, kurš ir galvenais komandas uzbrukuma diriģents, sekmīgi darbojoties saspēles vadītāja pozīcijā. Iepriekš profesionālajā līmenī viņš lielākoties spēlējis Latīņamerikā. Intervijā Alekss stāsta par spēlēšanu Vefiņā un dzīvošana Latvijā, kā arī sniedz ieskatu savā līdzšinējā karjerā un dzīves gājumā.
Rīgā esi jau vairākus mēnešus. Kā esi te iejuties?
Iesākumā bija grūti, galvenokārt laikapstākļu dēļ – neesmu pieradis, ka ilgāku laiku nav saules. Taču visu par labu vērš tas, ka mums ir foršs kolektīvs, labi treneri. Tas visu padara vieglāku.
Kas ir būtiskākais, kam nācies pielāgoties?
Sportiskajā ziņā bija jāpierod pie šejienes spēles stila, jo Eiropas basketbols ir citādāks, nekā tas, pie kāda biju pieradis Latīņamerikā. Ārpus laukuma, kad spēlējam ārzemēs, ir daudz brīvā laika, ko pavadi viens pats. No savas pieredzes Latīņamerikā varu teikt, ka tur brīvo laiku starp treniņiem un spēlēm vairāk pavadīju ar komandas biedriem, tāpēc tās varētu būt vienas no lielākajām izmaiņām, kas bija jāveic ārpus laukuma. Arī tāda nianse kā ēšana. Kad spēlēju Meksikā, mums komanda nodrošināja pāris pavāres, kas gatavoja trīs reizes dienā. Šeit nākas būt pieaugušajam un gādāt pašam sev ēdienu.
Vai pirms došanās uz Latviju biji par to dzirdējis un ko sagaidīji šeit?
Par Latviju neko daudz nezināju. Droši vien pirmā reize, kad dzirdēju par Latviju, bija tad, kad Kristaps Porziņģis nonāca NBA. Dodoties uz Latviju, man īsti nebija priekšstata, ko sagaidīt. Domāju, cik auksts gan šeit varētu būt, jo pirms tam nekad nebiju dzīvojis vietā, kur ilgstoši ir vēsi laikapstākļi. Arī sniegu pirms nonākšanas Latvijā īsti nebiju redzējis. Vietējiem šī Latvijas ziema varbūt nešķiet auksta, bet man šādi laikapstākļi liekas drēgni. Tiesa, kad pierodi pie apkārtējās vides, tad kļūst daudz vieglāk, un uzskatu, ka spēju adaptēties samērā ātri. Nu jau varu teikt, ka esmu apradis ar šejieni un viss ir kārtībā.
Esi uzaudzis saulainajā ASV štatā Kalifornijā. Pastāsti par vietu, no kuras nāc.
Esmu no Kalifornijas pilsētas Sandjego. Ja runājam precīzi, esmu no Sandjego dienvidu daļas, vietas, kas saucas Čulavista. Tur ir gan labas, gan ne tik labas vietas. Mēs ar ģimeni uzaugām ne tajā labākajā rajonā, tāpēc ne vienmēr bija viegli. Dabūjām labāko, ko varējām. Kad ar brāli bijām mazi, daudz kam izgājām cauri. Mamma daudz strādāja, lai būtu ēdiens uz galda un ar mums viss būtu kārtībā. Arī tēvs izdarīja savu darbu.
Kopumā varu teikt, ka Sandjego ir ļoti jauka pilsēta ar daudzām pludmalēm un tur vienmēr ir ko darīt. Tādā vietā gan ir viegli novirzīties no tiešajiem darbiem, jo lielai daļai cilvēku tur interesē jautrība, tāpēc Sandjego ir grūti saglabāt koncentrēšanos.
Sandjego lielāko gada daļu spīd saule, lietus ir reta parādība, lai arī mums tas noderētu, jo pārsvarā valda sausums. Jā, un it nemaz nav vajadzība pēc lietussarga. :)
Ja uzaugi ASV, kāda ir Tava saistība ar Meksiku?
Esmu dubultpilsonis, jo man ir gan ASV, gan Meksikas pases. Kad sāku spēlēt basketbolu profesionāli, ieguvu Meksikas pasi. Saikne ar Meksiku ir no tēva puses, kurš ir meksikānis. Zīmīgi, ka viņš ir tieši no tās pilsētas, kuras komandā spēlēju Meksikā – tā atrodas pierobežā pāris stundu brauciena attālumā no mājām Sandjego.
Ikdienā tiec dēvēts par Aleksu Peresu, bet Tavs pilnais vārds ir Alekss Daniels Peress Kaufmans. Kura daļa saistās ar ASV pusi, bet kura – ar Meksiku?
Meksikāņu daļa manā vārdā ir uzvārds Peress. Kaufmans ir mammas uzvārds pirms viņa apprecējās ar manu tēvu. Kaufmana uzvārds patiesībā ir ar vācu izcelsmi no manas mātes vectēva puses, tā kā var mani daļēji uzskatīt arī par meksikāni ar vāciešu izcelsmi. :)
Kurai tautībai jūties vairāk piederīgs?
Vairāk jūtos kā amerikānis, jo esmu audzis tajā vidē, bet esmu atvērts arī meksikāņu kultūrai. Ļoti patīk, ka meksikāņi ir ar ģimeniskām vērtībām, kas ir viņu prioritāte. Amerikā ne vienmēr tā ir. Ja būtu jāiepazīstina ar sevi, tad stādītu sevi priekšā kā meksikāņu amerikāni.
Vai esi apguvis arī Meksikā pielietoto spāņu valodu?
Spāņu valodu apguvu salīdzinoši nesen un spēju tikt galā ar ikdienišķām sarunām. Kad ierados Meksikā, man nebija spāņu valodas zināšanu. Dzīvojot Meksikā, pakāpeniski valodu apguvu. Ja ļoti vēlies iemācīties un ieguldi noteiktu darbu, vari to apgūt samērā ātri, kā jau tas ir jebkurā jomā.
Un kā Tev sokas ar latviešu valodu?
Latviešu valoda gan ir sarežģīta, jo īsti nevaru saprast, ko jūs runājat. Vienīgais vārds, ko varu pateikt, ir "paldies". Ja pasūtu ēdienu, cenšos vienmēr pateikt "paldies". Dažreiz cilvēki pasmaida, ja neizrunāju vārdu pareizi, bet novērtē to, ka pūlos.
Kādi ir Tavi novērojumi par Latvijas iedzīvotājiem?
Esmu ievērojis, ka, ejot pa ielu, kad pretī nāk nezināmi cilvēki, viņi izliekas neapzinoties par tavu klātbūtni un neizrāda kādu cieņas izpausmi, piemēram, pamājot ar galvu un tādā veidā vienkārši pasveicinot. Visticamāk, paliksi nepamanīts. Pāris reizes pamēģināju, bet cilvēki vienkārši pagāja garām un nereaģēja. :) Kalifornijā vai Latīņamerikā ir pretēji, tur tas ir brīvi pieņemts. Nevajag gan pārprast mani, jo nevienu nenosodu un apzinos, ka šeit vienkārši ir citādāk.
Vai šeit bijuši kādi jautri atgadījumi?
Nezinu, vai tas klasificējams kā smieklīgs atgadījums, bet reiz, pasūtot ēdienu bistro zonā, kad jau biju pateicis, ka pietiek pildīt porciju, cilvēks, kas apkalpoja, laikam pārprata un turpināja papildināt šķīvi. Beigās apēdu to lielo porciju. Citā reizē braucu ar taksometru un laikam biju ievadījis nepareizo adresi, par ko pikts bija šoferis, neskatoties uz to, ka tā rezultātā viņam bija lielāka peļņa no šī brauciena. Tas likās diezgan uzjautrinoši.
Ko Rīgā dari brīvajā laikā?
Dažreiz izeju ārā paēst ar komandas biedriem, vienkārši relaksējos, sazinos ar ģimeni, uzspēlēju kādu videospēli. Neesmu no tiem, kas daudz iet kaut ko darīt ārpus mājām, tādā ziņā esmu diezgan garlaicīgs, jo vienkārši gatavojos nākamajam darba cēlienam. Daudz skatos "YouTube" vietnē esošo saturu no visdažādākā žanra, un ir reizes, kad attopos, nesaprotot, kā esmu nonācis līdz konkrētajam video. Reizēm brīvais laiks iet ātri, reizēm tas velkas ilgāk.
Mazliet esmu apskatījis arī Vecrīgu. Bieži tur nedodos, bet nozīmīgāko esmu redzējis. Pilsēta ir citādāka, ēkas, arī ceļa zīmes, salīdzinot ar vietām, kur esmu bijis iepriekš.
Kas vēl ir citādāks? Piemēram, manās mājās Sandjego nav tādu transportlīdzekļa, ko jūs šeit saucat par trolejbusu. Ja neskaita taksometru, pats gan neesmu pamēģinājis Rīgas sabiedriskā transporta piedāvājumu. Tas droši vien būtu piedzīvojums. Te no savas pieredzes Meksikā varu pieminēt, ka tur autobusu braucieni var izvērsties par pamatīgu piedzīvojumu, jo viņiem nav īsti pieturas, bet gan pasažierus var uzņemt gandrīz jebkurā vietā. Diezgan traki.
Sportista ikdienā svarīgs ir uzturs. Tu regulāri savos "Instagram" "storijos" publicē savu maltīšu fotogrāfijas. Kā vērtē latviešu ēdienus?
Šeit ir patiešām labs ēdiens. Bieži ēdu mūsu treniņbāzes vietā Olimpiskajā sporta centrā, jo man te garšo. Reizēm pat ātrāk gaidu treniņa beigas, lai tikai varētu aiziet paēst. :) Šeit ir arī labi restorāni, tāpēc par ēdienu nav ne mazāko pretenziju.
Vai Tavs "Instagram" konta lietotājvārds @2kid__ ir balstīts uz kādu iesauku?
Jā, mans lietotājvārds tapis, savienojot iesauku "Kid" (bērns - no angļu valodas) ar spēles formas numuru. Iesauku "Kid" ieguvu jau iesākumā Meksikā, kad biju 19-20 gadus vecs un par mani vecākie amerikāņu spēlētāji tā sāka dēvēt. Patīk, ja tā mani sauc, mājās Sandjego joprojām ar šo iesauku tieku bieži uzrunāts.
Kā veidojās Tava basketbola karjera un vai basketbols bija Tavs pirmais sports?
Vēl pirms basketbola bērnībā nodarbojos ar inline hokeju, kas tiek spēlēts ar skrituļslidām. Kad biju maziņš, sekoju savam vecākajam brālim. Viņš spēlēja inline hokeju, tāpēc arī es to pamēģināju. Tas gan bija ļoti sen, jo sāku apmēram no piecu gadu vecuma līdz astoņiem-deviņiem gadiem. Sanāk, ka tad bija pēdējā reize, kad uzvilku skrituļslidas, lai spēlētu inline hokeju. Deviņu gadu vecumā sāku spēlēt basketbolu organizētā līmenī netālu no mājām esošajā sporta zālē.
Basketbolu spēlēju visu skolas laiku un vidusskolu pabeidzu Sandjego. Pēc tam devos uz junioru koledžu (NJCAA). Tajā laikā man bija dažādi traucēkļi un akadēmiskā puse nebija prioritāte, kas mani iegāza, jo nevarēju doties uzreiz uz kādu universitāti, kur spēlētu lielajā koledžu basketbolā (NCAA). Devos uz junioru koledžu Fresno pilsētā, kas ir turpat Kalifornijā, bet vairāk tās tās ziemeļu daļā. Skola, kur biju, izmainīja manu dzīvi. Daudz palīdzēja treneris, kurš iemācīja to, kā strādāt, disciplīnu, uzņemties atbildību. Tur pa īstam nobriedu, jo tā bija arī pirmā reize, kad ilgāku laiku biju prom no mājām.
Junioru koledžas līmenī Tev bija labi panākumi.
Jā, turklāt tieši Kalifornijas štatā ir ļoti daudz šāda veidu junioru koledžu, apmēram 130, kas ir lielākais skaits visā Amerikā. Šīm skolām līdzīgi kā NCAA ir savs izslēgšanas turnīrs un pirmajā gadā ar Fresno skolu izcīnījām Kalifornijas štata čempiontitulu starp visām junioru koledžām. Arī otrais gads biji itin sekmīgs. Kad noslēdzās divu gadu posms junioru koledžā, piekritu doties uz NCAA I divīzijā spēlējošo "Southern Mississippi" universitātes komandu, taču tas īsti nebija tas, ko vēlējos darīt. Tā vietā tomēr nolēmu kļūt par profesionāli un devos spēlēt uz Meksiku. Tā bija arī iespēja palīdzēt mammai finansiāli. Izvēlējos noriskēt, un tas attaisnojās.
Kāda bija pāreja uz profesionālo basketbolu un atmiņas no pirmajiem gadiem šādā statusā?
Pašā sākumā bija lietas mentālajā un fiziskajā ziņā, ko vajadzēja pilnveidot, taču paveicās, ka manā pirmajā komandā bija labi pieredzējušie spēlētāji un treneri, kuri palīdzēja. Sākumā bija jāaprod ar to, ka no spēlēšanas pret 21-22 gadīgiem basketbolistiem, kādi nāca pretī junioru koledžā, jau bija jāspēlē pret pieaugušiem vīriem.
No pieredzes Latīņamerikā varu teikt, ka lielāko prieku guvu, spēlējot Meksikas komandā "Soles de Mexicali". Bija patīkami tur būt, jo bija gan labs kolektīvs, gan varēja gūt baudu no spēlēšanas laukumā, gan arī labi pavadīt laiku ar komandas biedriem ārpus tā. Kopumā "Soles de Mexicali" vienībā ar pārtraukumiem nospēlēju četras sezonas, trīs reizes iekļuvām finālā, vienu reizi kļuvām par Meksikas čempioniem.
Pēc otrā gada Meksikā pagarināju sezonu, īslaicīgi pievienojoties komandai Venecuēlā uz sezonas beigām. Tur gan paguvu nospēlēt tikai pāris spēles, jo pirms izslēgšanas spēlēm sastiepu potīti un sezona bija beigusies.
Pēc trešā gada Meksikā sekojošo 2016./2017.gada sezonu sāku Izraēlā, kas bija mana pirmā pieredze Eiropā. Tur bija sarežģīti, jo tas bija mans pirmais darbs okeāna otrā pusē. Bija labas spēles, bija ne tik labas, bet jutu, ka sevi pierādīju itin solīdi. Sezonas vidū atgriezos Meksikā, bet, kad sezona tur bija galā, devos taisnā ceļā uz Argentīnu, kur pievienojos komandai Buenosairesā, kas bija viena no labākajām valstī. Argentīnā nospēlēju trīs mēnešus, izcīnījām čempiontitulu. Sezona beidzās 2017.gada jūlija vidū un tad jau braucu pie Meksikas valstsvienības, pēc kuras savukārt veda ceļš uz VEF.
Kad pirmo reizi pievienojies Meksikas valstsvienībai?
Pēc otrās un trešās sezonas Meksikā saņēmu uzaicinājumu uz Meksikas valstsvienības treniņnometnēm. Abās reizēs gan paliku tikai kandidāts, jo tobrīd vēl skaitījos kā naturalizētais spēlētājs (meksikānis-amerikānis), bet komandā pēc FIBA noteikumiem drīkstēja būt tikai viens tāds spēlētājs un bija grūti iekļūt sastāvā. Tagad gan laikam ir pamainījušies noteikumi un jau skaitos kā pilnvērtīgs meksikānis, nevis naturalizētais spēlētājs. Pirmo reizi Meksikas valstsvienībā pa īstam uzspēlēju aizvadītajā vasarā tieši pirms došanās uz Latviju.
Meksikas valstsvienībā ilgāku laiku spēlē Pako Kruss, kurš 2015./2016.gada sezonā VEF komandā kļuva par pirmo meksikāni Latvijas basketbolā. Vai viņš Tev stāstīja par VEF?
Ar Pako esam pazīstami jau ilgāku laiku – Meksikas līgā ar mainīgām sekmēm bieži spēlējām viens pret otra komandu, tāpat kopā darbojāmies Meksikas valstsvienībā. Pako stāstīja par VEF un Latviju, galvenokārt tās bija labas lietas – piemēram, cik jauka pilsēta ir Rīga un cik jautri būs spēlēt ar vadošajām Eiropas komandām VTB Vienotajā līgā. Mana lēmuma pieņemšanā pievienoties "VEF Rīga" klubam Pako sniegtās atsauksmes nebija izšķirošās, taču tās noteikti nospēlēja savu lomu.
Kas bija izšķirošais faktors par labu lēmumam pievienoties VEF?
Vēlējos pieteikt sevi Eiropā un VEF tam ir ļoti piemērota vieta. Meksikā varu vienmēr atgriezties, jo, pirmkārt, man tur ir diezgan labs rezumē un, otrkārt, esmu vietējais, tāpēc darbam vienmēr vajadzētu tur atrasties. Šis bija īstais laiks doties pa īstam pamēģināt Eiropu. Latīņamerikā jau biju spēlējis un izcīnījis tur čempiontitulus, tāpēc gribēju pieteikt savu vārdu jaunā tirgū un VEF lieliski piedāvā šādu iespēju.
Kā Tu salīdzinātu VTB Vienoto līgu un Latvijas līgu ar sacensībām Latīņamerikā?
VTB Vienotā līga varētu būt sarežģītākais turnīrs, kur esmu spēlējis. Arī Izraēlas līga bija laba. Varu izcelt arī Argentīnas līgu, kas man patika spēles stila dēļ. Tur redzēju patiešām labu basketbolu un patika veids, kā viņi laukumā kustina bumbu un dalās ar piespēlēm, spēlētājiem ir augsts basketbola intelekts, arī vietējie argentīniešu spēlētāji ir ļoti meistarīgi. Jāatzīst gan, ka ikviena līga ir ar savām īpatnībām, kas attiecīgi var padarīt spēlēšanu par sarežģītāku.
Par Latvijas līgu runājot, varu teikt, ka tā netiek pienācīgi novērtēta. Latvijā ir sīkstas komandas ar spēlētājiem, kuriem vienalga kas nāk pretī, tāpēc tās neatkāpsies un cīnīsies. Par to ļoti cienu Latvijas līgu. Varu arī apzvērēt, ka teju katrs latvietis ir ar labu metienu. Par to biju pārsteigts – cik labi spēlētāji šeit māk mest.
Ar kuru spēlētāju VEF vienībā Tev izveidojusies labākā saikne?
Draudzīgas attiecības ir ar visiem komandas biedriem, jo jebkurā brīdī varu aprunāties ar ikvienu. Ļoti patīk Kriss (Kristaps Janičenoks). Respektēju viņu un mēs labi saprotamies. Viņš ir augsta līmeņa spēlētājs, kurš turklāt ir ļoti gudrs, kā arī lielu pieredzi un padara spēli vieglāku. Man patīk spēlēt kopā ar tādiem snaiperiem kā viņš. Kad Kristaps ir brīvs, piespēle viņam visbiežāk pārvēršas par rezultatīvu piespēli.
Katrā komandā, kur esmu, cenšos mācīties no veterāniem, kuri jau to visu darījuši ilgi pirms manis. Arī ārpus laukuma man ir laba saikne ar Kristapu, kurš man ir daudz palīdzējis. Kad tikko biju ieradies šeit, Latvijā, biju noguris gan fiziski, gan mentāli, jo biju spēlējis bez apstājas vairāk nekā 11 mēnešus. Kristaps tajā brīdī motivēja. Runājām par mērķiem un to, cik nozīmīga karjeras izaugsmes kontekstā ir iespēja būt šādā situācijā VEF komandā.
Ko esi paņēmis no VEF no treneriem?
Spēles izpratni. Kā labāk vadīt komandas uzbrukumu – kad uzbrukt, kad labāk komandu iesaistīt, kas man kā saspēles vadītājam ir ļoti svarīgi. Tāpat šajā laikā, manuprāt, esmu kļuvis par labāku līderi – ar to tieku labāk galā, nekā pašā sākumā.
Tu labāk jūties, kad pats gūsti punktus vai tad, kad atdod rezultatīvu piespēli?
Noteikti esmu priecīgs, ieraugot komandas biedrus iemetam punktus. Ja varu viņiem palīdzēt un padarīt labākus, tas ir svarīgāk. Labāk izvēlos 15 rezultatīvas piespēles nekā 20 punktus. Man gan ir jāiemācās balansēt to, kad pašam uzbrukt un kad iesaistīt komandas biedrus – tā ir lieta, ko vēl mācos. Ja kādā brīdī nemetu punktus, tāpat ir jāspēj būt agresīvam, lai spētu ietekmēt spēles gaitu savai komandai labvēlīgi.
Kā vērtē sezonas pirmo pusi VEF izpildījumā?
Latvijas līgā var labāk, bet kopumā tur sokas labi. Tur pēc amerikāņu vērtējuma skalas dotu atzīmi B. Bija spēles, kur varējām uzvarēt ar lielāku pārsvaru. VTB Vienotajā līgā nav gājis tik labi, lai arī daudzas spēles ar spēcīgām komandām bijušas līdzīgas, bet galotnes nav izdevies noslēgt ar uzvarām. Tajā pašā laikā vēl jācīnās par iekļūšanu VTB Vienotās līgas playoff. Tas viss gan sākas nevis nākamajā spēlē, bet jau katrā treniņā, klausoties treneru norādēs un saglabājot koncentrēšanos. Jāskatās uz to kā izaicinājumu un, cerams, ka tas mūs motivēs. Lai arī varbūt daudzi jau mūs noraksta, zinu, ka esam laba komanda un labāki nekā mūsu rezultāti sezonas pirmajā pusē VTB Vienotajā līgā. Sezonas turpinājumā tas jāpierāda laukumā.
Kādi ir Tavi mērķi sezonas otrajai daļai?
Par VTB Vienoto līgu jau ieminējos, bet Latvijas līgā tas noteikti ir čempiontituls. Ja to neizcīnām, tad tā ir izgāšanās. Lai arī regulārajā sezonā rezultāti mums bijuši viļņveidīgi, regulārā sezona lielajā bildē tik daudz nenozīmē. Protams, ir labāk gūt vairāk uzvaru un iegūt mājas laukuma priekšrocības, bet playoff laikā jebkas var notikt. Gadā, kad Meksikā uzvarējām līgu, bijām regulārās sezonas ceturtā labākā komanda. Ja spēlē labāko basketbolu īstajā laikā, tā parasti ir laba recepte čempiontitula izcīnīšanai.
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 357 |
13cd0736-ba96-43e2-beb6-b875012d51f4
|
completed
|
09421301-71c7-4b05-8d02-85c051f1fc40
|
Ieteikumi festivāla apmeklētājiem
Kā tikt pirmajā rindā koncertā, nestāvot pie skatuves vairākas stundas sargājot savu vietu vai kā izvairīties no gulēšanas peļķē, daži ieteikumi ikvienam vasaras festivālu apmeklētājam pieredzes uzlabošanai.
Lūk daži ieteikumi:
Lai nedabūtu saules dūrienu vai nestaigātu apkārt kā vārīts vēzis (t.i. sarkans), nodrošinies ar nepieciešamajiem ieročiem – saules aizsargkrēmu un galvassegu – platmale, naģene, lakatiņš, samudžināts t-krekls, kas apsiet ap galvu, derēs jebkas, kas pasargās no galvas pārkaršanas!
Lai izvairītos no notašķītas telts, gulēšanas peļķē vai akmeņos, ierodies uz festivālu laicīgi un rūpīgi izvēlies savu telts vietu. Atrodi līdzenu pamatni, pārliecinies, ka arī tuvumā tavai teltij nav vietas, kur ir daudz zemes (kas lietus laikā pārtaptu dubļos) un bedres (kur varētu uzkrāties lietus ūdens). Domājot par paša ērtībām, ne tikai guļvietu, izvēlies vietu, kur tuvumā nav tualetes, dušas un ka neesi uzcēlis telti vietā, kur mitinās daudz skudras vai citi kukaiņi.
Par tualetēm turpinot – ja sāksi meklēt tualeti brīdī, kad tev tiešam tiešām vajadzēs to apmeklēt, iespējams būs par vēlu. Lai negadītos ķibele, ierodoties festivālā apskati teritoriju un noskaidro, kur atrodas tualetes. Šim varētu noderēt arī sociālo tīklu izmantošana un aplikācijas. Domāsi kāds sakars sociālajiem tīkliem ar tualetēm?, atbilde ir gaužām vienkārša – festivālu organizatori ir padomājuši par mūsdienu cilvēka vajadzībām un izveidojuši savus profilus, reizēm pat aplikācijas, kur izvieto aktuālo informāciju, tai skaitā teritorijas kartes, apmeklētāju vajadzībām. Izmantojot piedāvātās iespējas uzzināsi, ja kāds koncerts kavēsies, ja kāds mākslinieks nebūs ieradies vai gaidāms kāds neizziņots meet-and-greet (tikšanās klātienē ar mākslinieku vai grupu).
Lai tiktu līdz skatuvei un izbaudītu koncertu pirmajā rindā, nav jāgaida vairākas stundas pie skatuves. Esi viltīgs un lauzies cauri pūlim! Katram cilvēkam, kuram ej garām, saki atvainojiet! vai lūdzu, palaidiet! , lielākoties ar to pietiek. Taču, ja sāc justies neērti atvainojoties, izmanto "pazudušā drauga" metodi. Lienot cauri pūlim, skaties uz cilvēkiem un saki Anna? Anna, kur tu esi? , ticamībai ik pa laikam vari pacelt balsi it kā saucot tālumā. Šādi pāris minūšu laikā būsi ticis līdz pirmajai rindai.
Ja festivāls uz kuru dodies slavens ar pazudušām mantām vai zādzībām, iespējams, ka noderīgi būs iegādāties fanny pack – ap jostu apliekamo somiņu, kur vietas pietiks dokumentiem, naudai un telefonam. Tā ir ērti lietojama un to varēsi paslēpt zem krekla.
Lai garastāvokli nebojātu sīkumi, pārliecinies, ka esi uzvilcis visērtākos apavus. Tulznainas kājas noteikti nav tas, ko vēlies redzēt pirmās festivāla dienas vakarā. Ne velti krokši ir topā starp festivāla apmeklētājiem!
Ja esi aizmirsis paņemt līdzi gumijas zābakus un tuvumā nav lielveikala, kur tos iegādāties, esi radošs un pasargā kājas no samirkšanas paša spēkiem! Viss, kas nepieciešams, ir plastmasas maisiņi un stipra līmlente (ko visdrīzāk varēsi iegādāties tuvākajā benzīntankā). Ja tuvumā veikalu vai benzīntanku nav – jautā festivāla viesiem vai darbiniekiem, kuri darbojas ap skatuvi. Skatuves darbinieki parasti stiprina vadus ar noturīgām līmlentēm, tāpēc viņi noteikti spēs tev izpalīdzēt. Turklāt, gandrīz garantēts, ka paskaidrojot iemeslu, kāpēc nepieciešama līmlente, uzlabosi viņu garastāvokli!
Ja plāno doties uz festivālu, ieskaties rakstā, ko ņemt līdzi uz to. Un visbeidzot – neaizmirsti labu garastāvokli un foršu kompāniju! :) Lai izdevies festivāls!
|
[
"submitted"
] |
[
"Basic"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 358 |
55577dda-583b-42c9-b8d6-85b85e78849e
|
completed
|
15f6f963-2885-48f3-a276-e882ed14da19
|
Paziņoti Nacionālās kino balvas Lielais Kristaps 2017. gada nominanti
Nozīmīgākais Latvijas filmu nozares pasākums Lielais Kristaps šogad norisināsies no 9. līdz 14. novembrim, piedāvājot skatītājiem iespēju kinoteātrī Splendid Palace redzēt Latvijas jaunākās, balvai Lielais Kristaps nominētās filmas.
Top raidījums par Latvijas dabas skaistumu un kino
No 26. oktobra LTV1 ceturtdienās plkst 19.30 būs skatāms jauns raidījums "12 elementi ainavā" – ceļojums laikā, pētot Latvijas ainavas atspoguļojumu 20. gadsimta 30.-80. gados uzņemtajās mākslas un dokumentālajās filmās un mūsdienās.
Filma "Vectēvs, kas bīstamāks par datoru" dodas uz reģioniem
Septembra pēdējā nedēļā, kad pirmās Simtgades filmas "Vectēvs, kas bīstamāks par datoru" skatītāju skaits kinoteātros jau pārsniedzis 42 000, Vara Braslas jaunā ģimenes spēlfilma ar apvienības "Kinopunkts" palīdzību dodas vēl tuvāk skatītājiem – tagad to varēs noskatīties ne tikai kinoteātros, bet arī reģionālajās kultūras iestādēs un citur.
SIMTGADE UN VĒL. Tikšanās ar Ivaru Selecki
Latvijas Nacionālās bibliotēkas Ziedoņa zālē notiks tikšanās un saruna ar režisoru un operatoru Ivaru Selecki. Sarunas fokusā - filma "Turpinājums".
SIMTGADE UN VĒL. Tikšanās ar Askoldu Saulīti
Latvijas Nacionālās bibliotēkas Ziedoņa zālē notiks tikšanās un saruna ar režisoru un producentu Askoldu Saulīti. Sarunas fokusā - filma "Astoņas zvaigznes"
SIMTGADE UN VĒL. Tikšanās ar Ilonu Brūveri
Latvijas Nacionālās bibliotēkas Ziedoņa zālē notiks tikšanās un saruna ar režisori un producenti Ilonu Brūveri. Sarunas fokusā - filma "Ievainotais jātnieks".
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 359 |
efbf8ba9-a5af-4b9b-82c8-f5fd81e89acc
|
completed
|
15964b78-3f9c-4f02-b803-ac3df99c2ff8
|
Atbildot un "Mēness aptiekas" farmaceita Vadima Brižaņa jautājumiem par aktivitātēm un dienas režīmu konsultē VCA uztura speciāliste un fitnesa trenere Anita Baumane.
Kāpēc motivācijas var pietrūkt?
Pirms Covid -19 epidēmijas dienas režīms bija saplānots un sakārtots tā, ka daudzi pēc darba dienas beigām devāmies uz sporta klubu, bet tagad darba vieta un mājas ir kļuvušas par vienu lokalizācijas vietu, kas var emocionāli nogurdināt un rezultātā nav spara piespiest sevi sportot. Vienlaikus veselības speciālisti nepaguruši stāsta, ka aktīvas kustības ir vitāli nepieciešamas, jo šobrīd nekas nav svarīgāks par pašu veselību. Tiek uzsvērts, ka viens no fiziskās aktivitātes ieguvumiem ir imunitātes stiprināšana, kā arī emocionālā labsajūta. Bet saņemšanās tik un tā dažkārt tiek atlikta no dienas uz dienu.
Cik rūpīgi jāskaita kalorijas?
Runājot par veselīgu uzturu, bieži pieminām arī kalorijas. Taču nereti aizmirtam, ka tās ir ne tikai saprātīgi jāuzņem, bet arī jāpatērē! Tas īpaši svarīgi Covid19 laikā, jo ievērojot distancēšanos, īpaši jāpievērš uzmanība, lai fizisko aktivitāšu nebūtu par maz. Veselību neuzlabos tikai samazināts kaloriju daudzums, lai neiedzīvotos liekajā ķermeņa masā. Neslimot palīdzēs veselīga dzīvesveida ievērošana.
Minimālā fiziskā slodze – cik daudz tas ir?
Regulāras fiziskās aktivitātes ir svarīgas labai veselībai, un tās ir īpaši svarīgas svara samazināšanai vai saglabājot esošo svaru. Veicot fiziskas aktivitātes, apvienojumā ar samazinātu kaloriju daudzumu, rodas "kaloriju deficīts", kā rezultātā tiek zaudēts svars. Pierādījumi liecina, ka vienīgais veids, kā uzturēt zaudēto svaru, ir regulāras fiziskās aktivitātes, kā arī svarīgi ir tas, ka fiziskās aktivitātes samazina sirds un asinsvadu slimību un diabēta risku vairāk nekā tikai uzturot "kalorija deficītu," liecina Amerikas slimību kontroles un profilakses centrs (Centers for Disease Control and Prevention).
Proti, jo lielāka muskuļu masa, jo vairāk tērēsim arī miera stāvoklī. Bet neatkarīgi no cilvēka metabolisma, braucot ar velosipēdu vai peldot, tiks patērētas vairāk enerģijas nekā sēžot dīvāna!
Pasaules Veselības organizācija ir izstrādājusi pētījumos balstītus ieteikumus minimālam fiziskās aktivitātes daudzumam. Pieaugušajiem ieteicamas vidējas intensitātes fiziskās aktivitātes vismaz 150 minūtes (2 stundas 30 minūtes) nedēļā vai 75 minūtes (1 stunda 15 minūtes) augstas intensitātes aerobās fiziskās aktivitātes, kuras var aizstāt ar kombinētām vidējas un augstas intensitātes aerobām fiziskām aktivitātēm. Muskuļus stiprinošas fiziskās aktivitātes pēc iespējas vairākām muskuļu grupām ieteicamas vismaz 2 reizes nedēļā.
Kādu fizisko aktivitāti izvēlēties?
Skriet vai strādāt dārzā? Varbūt nūjot? Kas ir laba fiziskā slodze un cik ilgi ar izvēlēto aktivitāti vajadzētu nodarboties, ja to samērojam ar kalorijām?
Žurnāls "The Economist" nesen publicēja dažādu fizisko aktivitāšu enerģijas patēriņa apskatu. Tas vidēji tika aprēķināts tā, lai atbilstu veselam pieaugušajam cilvēkam ar 75 kg ķermeņa svaru, 30 minūtes veicot attiecīgo aktivitāti. Tātad, piemēram, bokss un kanoe airēšana uzrādīja, ka enerģijas patēriņš ir apmēram 500 kalorijas, kas ir vairāk salīdzinot ar citiem sporta veidiem tādiem, kā futbolu, riteņbraukšanu, skriešanu, tenisu, hokeju, basketbolu, volejbols, slēpošanu u.c.
Jāatzīmē, ka profesionāliem sportistiem un sporta aktīvistiem, kaloriju patēriņš ne vienmēr būs nozīmīgākais faktors, piemēram, svarcēlājiem varētu būt nesvarīgi, ka viņi patērē mazāk enerģijas nekā badmintona spēlētāji, jo viņu galvenais mērķis ir iegūt lielāku bicepsu.
Futbols patērē par divām trešdaļām vairāk kaloriju nekā volejbols, tenisa un basketbola enerģijas patēriņš būs vienlīdzīgi, savukārt spēlējot golfu un beisbolu diez vai tiks patērēts vairāk enerģijas nekā to panāktu mērena skriešana. Lielbritānijas Sirds fonda ( British Heart Foundation) dati liecina, ka skrienot mērenā tempā pusstundas laikā tiek patērētas 430 kalorijas, tas būtu ekvivalents divām mazām McDonald's kartupeļu porcijām vai trim skārdenēm Coca-Cola.
Protams, ķermenis enerģiju patērē arī miera stāvoklī, cik tas būs, ir atkarīgs no liesās nekā no ķermeņa tauku masas. Proti, jo lielāka muskuļu masa, jo vairāk tērēsim arī miera stāvoklī. Bet neatkarīgi no cilvēka metabolisma, braucot ar velosipēdu vai peldot, tiks patērētas vairāk enerģijas nekā sēžot dīvāna!
Nav vēlēšanas nodarboties ar sportu? Tādā gadījumā mājsaimniecības aktivitātes vienmēr ir
izvēles iespēja. Sešdesmit minūtes zāles pļaušana vai simts minūtes intensīva mājas kopšana izmantojot putekļsūcēju, kaloriju patēriņš būs tikpat daudz, kā pusstundas skrējiens. Sekss? Šķiet jauka alternatīva, taču kaloriju ziņā patēriņš nebūs liels. Jums to vajadzēs vairākas stundas, lai tas nodedzināt tikpat kaloriju kā 30 minūšu intensīvā treniņā uz velotrenažiera.
Pašmotivācijas 3 vaļi
1. Mīliet sevi. Neskatoties uz šī brīža stresa pilno situāciju, ir vērts koncentrējies uz to, lai paliktu laimīgs un veselīgs. Svarīgi ir turpināt kustības, pat ja tās ir tikai 20 minūšu ilgas pastaigas. Izvēlieties tādu aktivitāti, kas bez fiziskās slodzes ieguvumiem, sniedz arī patīkamas emocijas. Iestrādājiet to savā ikdienas rutīnā, piemēram, šo mazo pastaigu ieplānojiet pirms naktsmiera, tā ļaujot sev nomierināties un noskaņojot veselīgam miegam.
2. Izvirziet jaunus mērķus! Jo nozīmīgāks ir jūsu mērķis, jo apņēmīgāks būsit to sasniegšanā. Iemeslus, lai nesportotu vienmēr var atrast! Pamēģiniet kaut ko jauno, ierasto kardio treniņu vietā sāciet ar 20 minūšu ilgas Pilates nodarbības ar YouTube instruktoru, vai 15 minūtes dienā nodarbojieties ar jogu vai stiepšanās vingrinājumiem.
3. Esat atbildīgs. Kustības svaigā gaisā ir ļoti veselīgas – mežā, pļavā, jūras vai upes krastā var skriet, iet vai braukt ar riteni. Dodieties dabā viens pats vai kopā ar draugiem. Tomēr atceries, ja ir slimības simptomi vai pienākums ievērot pašizolāciju, esiet atbildīgi un palieciet mājās, jo tikai tā varam mazināt vīrusa izplatību.
Vai vairāk vienmēr ir labāk?
Paturēsim prātā, ka vairāk ne vienmēr ir labāk, jo pārāk intensīvas vai pārāk ilgas treniņa nodarbības ieguvumi būs pretēji tam, ko iegūsim no mērenām fiziskām aktivitātēm!
Būsim veseli un vingri!
Avoti:
https://www.cdc.gov/healthyweight/physical_activity/index.html
https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/physical-activity
https://www.1843magazine.com/data-graphic/what-the-numbers-say/why-lawn-mowing-is-better-than-sex?fbclid=IwAR1S56P5hQX5igHBydZjOtjNViQnxyShKAK-lml6ZTerXRJ0gIqxbeZFF-w
|
[
"submitted"
] |
[
"Minimal"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 360 |
a9aaabff-716f-49ba-94c4-a969c4d964f8
|
completed
|
aa8ad122-bf4c-4d07-b5da-2839bc23610a
|
0
Sestdien, 13.oktobrī, ap plkst.10.30 Liepājas ostas piestātnē pašizgāzējs "Volvo L180" uzbraucis stāvošam kravas autoceltnim "Mitsubishi K354", aģentūru LETA informēja Liepājas pilsētas un rajona Policijas pārvaldes preses sekretāre Jolanta Knīse.
1953.gadā dzimušais pašizgāzēja vadītājs nebija izvēlējies drošu intervālu un uzbrauca autoceltnim. Ar kausu bojāta tā kabīne. Cietušo nav.
Zaudējumus noskaidro.
LETA
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 361 |
7f379c16-2696-4fda-ae11-0c29f4cfc1d7
|
completed
|
35600923-612b-410f-83f3-ab66b90844ea
|
Augustā pieprasījums pēc dzīvokļu īres Rīgā būtiski paaugstinājās, radot īrnieku prasībām atbilstošu mājokļu deficītu visos galvaspilsētas īres tirgus segmentos, liecina Latio jaunākais mājokļu tirgus pārskats.
«Viens no būtiskākajiem pieprasījuma veicinātājiem augustā bija ārzemju un vietējie studenti, kas, tuvojoties mācību gada sākumam, arvien aktīvāk meklēja savām prasībām un finansiālajām iespējām atbilstošus dzīvokļus. Ne visiem studentiem līdz septembrim ir izdevies atrast mājokli, jo kopumā Rīgā vērojams šai īrnieku kategorijai piemērotu dzīvokļu trūkums. Piedāvājuma deficīts saglabājas arī citās īres dzīvokļu kategorijās, piemēram, īsā laikā tiek izīrēti kvalitatīvi Rīgas centra dzīvokļi,» skaidro Latio Īres nodaļas vadītājs Ģirts Krūmiņš.
Ārzemju studenti visbiežāk mājokli īrē vairāki kopā, tādēļ meklē dzīvokļus ar vairākām – pat četrām vai piecām – guļamistabām, vēlams Rīgas centrālajā daļā vai tuvu izvēlētajai augstskolai. Par vairāku istabu dzīvokļiem ārvalstu studenti gatavi maksāt sākot no 200–300 eiro par īrnieku. Augsts studentu pieprasījums ir arī pēc mazākas platības lētākiem dzīvokļiem.
Nepietiekams labu īres dzīvokļu piedāvājums saglabājas arī ārzemnieku un vietējo iedzīvotāju iecienītajā Rīgas centrā, kur pieprasītākie ir kvalitatīvi, labiekārtoti, mēbelēti vienas, divu un trīs istabu dzīvokļi platībā līdz 80 kvadrātmetriem par īres maksu līdz 450–600 eiro mēnesī bez komunālajiem maksājumiem. Šādi dzīvokļi tiek izīrēti īsā laikā.
Ierobežots ir arī lielāku un dārgāku (3–4 istabas, īres maksa līdz 1000 eiro mēnesī) Rīgas centra dzīvokļu piedāvājums, tādēļ potenciālie īrnieki patērē ilgaku laiku piemērota mājokļa meklēšanai.
Ģ.Krūmiņš uzsver, ka, neraugoties uz ierobežoto piedāvājumu, dzīvokļu īres maksa tomēr saglabājas iepriekšējo mēnešu līmenī, jo īrnieki nav gatavi maksāt neatbilstoši augstu cenu, tādēļ tie dzīvokļi, kuru īpašnieki, reaģējot uz lielo pieprasījumu, būtiski palielina prasīto īres maksu, tomer netiek izīrēti.
Augustā atkarībā no dzīvokļa platības vidējā īres maksa mēnesī par kvadrātmetru neremontētās mūra ēkās Vecrīgā bija 6–7 eiro, klusajā centrā – 6–8 eiro, tuvajā centrā – 6–7 eiro, tālajā centrā – 5 eiro, daļēji renovētās mūra ēkās Vecrīgā – 8–9 eiro, klusajā centrā – 8–10 eiro, tuvajā centrā – 8–9 eiro, tālajā centrā – 7 eiro, kapitāli rekonstruētās ēkās un jaunajos projektos Vecrīgā – 14–15 eiro, klusajā centrā – 11–13 eiro, tuvajā centrā – 11–12 eiro, tālajā centrā – 7–8 eiro.
Rīgas mikrorajonos vidējā stāvoklī esošu sērijveida dzīvokļu vidējā īres maksa bez komunālajiem maksājumiem augustā pieauga līdz 4,3 eiro par kvadrātmetru. Iepriekšējā mēnesī vidējā īres maksa bija 3,9 eiro par kvadrātmetru.
Rīgas mikrorajonu tipveida dzīvokļu īres segmentā trūkst labā stāvoklī esošu, mūsdienīgi mēbelētu dzīvokļu. Šādi dzīvokļi par adekvātu īres maksu īrniekus atrod īsā laikā, norāda Latio.
Berlīnes pilsēta nule kā ir pieņēmusi likumu, kas paredz no nākamā gada 1. janvāra iesaldēt īres cenas uz pieciem gadiem. Lai izīrētāji pirms tam tās nepaceltu, īres maksu paaugstināšana aizliegta jau kopš šā gada 18. jūnija, un tā skar apmēram 1,5 miljonus dzīvokļu.
Jāatgādina, ka šāds likums nav radies pēkšņi vai nejauši. Berlīnē, tāpat kā citās Vācijas lielākajās pilsētās, ir akūts īres dzīvokļu trūkums un kopš 2008. gada īres cenas ir dubultojušās.
Vācijas Ekonomikas pētniecības institūta ekonomists Klauss Mihelsens norāda, ka vidēji Vācijas iedzīvotāji dzīvoklim un komunālajiem maksājumiem tērē trešdaļu no saviem ienākumiem. Vācijas īpatnība un atšķirība, piemēram, no Latvijas ir tā, ka vairāk nekā puse cilvēku, bet Berlīnē pat 85%, dzīvokļus īrē. Berlīnē pēdējā gada laikā ir notikuši vairāki vērienīgi iedzīvotāju protesti pret mājokļu nepieejamību un augstajām īres cenām. Protestētāji pat pieprasa valstij nacionalizēt lielāko privāto īres dzīvokļu īpašnieku – Deutsche Wohnung, kam pieder vairāk nekā 100 000 dzīvokļu.
Sērijveida dzīvokļu cenas lēnām kāpj, bet dzīvokļu pārdošanas apjoms vēl arvien ir būtiski zemāks kā pagājušā gadā, trešdien vēsta laikraksts Dienas Bizness.
Pirmajā pusgadā mājokļu tirgus vēl arvien par teju piekto daļu atpaliek no iepriekšējā gada pārdošanas apjoma. Dārgo dzīvokļu segmentā samazinās gan dzīvokļu cenas, gan darījumu skaits, un, lai gan ir notikusi cenas korekcija, tās līmenis potenciālajiem pircējiem vēl arvien ir par augstu.
Valsts atbalsta programma rosina finansiāli stabilas mājsaimniecības izšķirties par mājokļa iegādi, tomēr tirgus rāda, ka iedzīvotāju pirktspēja ir nepietiekama. Tā kā tipiskākais mājokļu segments Latvijā joprojām ir padomju laika daudzdzīvokļu mājas (tajās dzīvo 50% Latvijas iedzīvotāju, bet Rīgā teju 70%), kas īpašuma vērtības un dzīves vides kvalitātes celšanai prasa renovēšanu, būtu jādomā par šā tirgus papildu stimulēšanu, pārskatot iespējas atgūt daļu iedzīvotāju ienākuma nodokļa par mājokļa hipotekārā kredīta procentu maksājumiem.
Rīga ir jāpozicionē kā viena no Ziemeļeiropas metropolēm, nevis nepārtraukti jāstāsta, ka tā atpaliek no Viļņas vai Tallinas
Tā, sākot sarunu ar DB, uzsver SIA Vastint Latvia rīkotājdirektors Romāns Astahovs. «Ja paskatāmies pilsētas pēc to iedzīvotāju skaita, nerēķinot studentus, tūristus, ārzemniekus, kas tajās uzturas, Tallinā ir 420 tūkstoši, Viļņā – 540 tūkstoši, Rīgā – 640 tūkstoši. Ļoti līdzīgi. Savukārt, ja aplūkojam metropoles reģionu, Tallinā ir 570 tūkst. cilvēku, Viļņā – 810 tūkstoši, bet Rīgā ir drusku pāri par miljonu iedzīvotāju. Metropoles reģiona griezumā paraugoties, noslēdzam Ziemeļeiropas piecinieku. Mums ir jāpiestrādā pie zīmola, pie komunikācijas. Tad ir arī skaidra atbilde, kāpēc būvēt viesnīcas, kāpēc vajag modernus birojus un dzīvokļus. Diskusija jau ir cita,» viņš uzsver. Otra lieta, kas jāpiesauc, ir mūsdienu prasības. Tās aug, atšķiras no tām, kādas bija pirms 20 gadiem. «Un atkal – ja kāds saka, ka Rīgā taču ir daudz biroju vai viesnīcu, jāpiebilst, ka tās taču ir būvētas pirms laika, pēc citiem standartiem.»
Savu darbību uzsākām tieši iepriekšējās krīzes laikā, līdz ar to varam vilkt dažas paralēles un zinām, kādas aktivitātes veicamas un kam jāpievērš uzmanība, lai katrs apzinātos savas iespējas un nekristu panikā pirms laika. Tomēr jāatzīst, ka šī brīža situācija ir pilnīgi negaidīta visiem un balstīta uz pilnīgi citiem aspektiem.
Daudziem krīze ir iespēju laiks, bet vai visiem?! Ļoti labi atceros mūsu kompānijas pirmsākumus, kad pat līdz 2012. - 2013. gadam mūsu klienti 60% gadījumos pirka īpašumus bez kredīta. Mēs paredzam, ka tuvāko 2 gadu laikā varētu būt līdzīgi, jo pēdējo gadu laikā daudziem iedzīvotājiem ir pietiekami lieli uzkrājumi.
Pēdējos 6 gadus Latvijas ekonomika ir katru gadu augusi no visiem aspektiem - pieaugums bija iekšzemes kopproduktam, eksportam, nodarbinātībai un atalgojumam. Tomēr tikai daļēji šo izaugsmi varējām novērot nekustamo īpašumu jomā, jo no 2014. - 2016. gadam tirgus piedzīvojis jau pāris mazākas cenu korekcijas - transformēšanos gan klientu ziņā, kļūstot par izteikti vietējo pircēju tirgu, gan arī ievērojami samazinot pieprasījumu pēc premium segmenta īpašumiem. Būtiskākais iemesls, kāpēc pēdējo divu gadu laikā tomēr īpašuma cenas pieauga, bija augošās algas un būvniecības izmaksas.
Īrēt vai iegadāties dzīvokli – šāds jautājums pēc nekustamo īpašumu kompānijas Kivi Real Estate novērojumiem atkal kļūst arvien aktuālāks. Uzņēmums to skaidro ar aizvien pieaugošām īres maksām Rīgas mikrorajonos un pieejamākiem hipotekāro kredītu nosacījumiem.
Apkopojot tirgū pieejamo sērijveida dzīvokļu īres maksas, grupējot tās atkarībā no istabu skaita un atrašanās vietas, Kivi Real Estate secinājis, ka sērijveida dzīvokļu īres tirgū divu istabu dzīvokļu vidējā īres maksa mikrorajonos tuvāk centram ir 320 eiro, savukārt tālākajos mikrorajonos vidējā īres maksa veido 270 eiro, kas ir par 16% mazāk.
Trīs istabu dzīvokļu vidējā īres maksa ir no 340 eiro tālākos mikrorajonos līdz 370 eiro - tuvākajos mikrorajonos, kur procentuālā starpība sastāda 8%. Viszemākā atšķirība ir vērojama vienu istabu dzīvokļu īrē, kur procentuāli atšķirība ir 5%.
Kivi Real Estate uzskata salīdzinoši augstās dzīvokļu īres maksas dēļ iedzīvotājiem vajadzētu apsvērt iespēju iegadāties dzīvokli, izmantojot hipotekāro kredītu. Ņemot vērā dota brīža hipotekāros nosacījumus un banku likmes, ikmēneša kredītmaksājums trīs istabu dzīvoklim būtu 230 eiro, divu istabu - 150 eiro, bet vienu istabu - 125 eiro.
Ja tiks pieņemts jaunais Dzīvojamo telpu īres likums, kura projekts tapis Ekonomikas ministrijā (EM), attīstītāji sola Rīgā uzbūvēt ik gadu vismaz 200 līdz 300 jaunus īres dzīvokļus. Turklāt, sakārtojoties īres tirgum un palielinoties kvalitatīvam piedāvājumam, eksperti prognozē vispārēju cenu mazināšanos, svētdien vēstīja raidījums «LNT Ziņu TOP 10».
Šobrīd īres dzīvokļus pārsvarā piedāvā individuālu dzīvokļu īpašnieki, reti sastopami ir sakopti īres nami. Dzīvokļus īres cenas kopš 2008. gada augušas par 40%. Eksperti prognozē, ka līdz ar jauno kārtību cenas būs straujāk jāmazina esošajiem, mazāk kvalitatīvu dzīvokļu īpašniekiem. «Cenas līdzvērtīgos dzīvokļos atkarībā no tā, vai izīrētājs ir privātpersona vai uzņēmējs, noteikti būs lētākas gadījumā, ja izīrētājs būs uzņēmējs. Uzņēmēja ekspektācijas attiecībā pret peļņu ir daudz zemākas nekā privātpersonai, kura varbūt iegādājusies vienu dzīvokli un vēlas gūt ātrus ieņēmumus,» saka Nacionālās nekustamo īpašumu attīstītāju alianses valdes priekšsēdētājs Mārtiņš Vanags.
Pieaug darījumu skaits, pieaug cenas un samazinās piedāvājums - tā varētu raksturot nekustamā īpašuma tirgus tendences Kuldīgā.
Kā biznesa portālam Db.lv stāsta Kuldīgas novada pašvaldības Nekustamo īpašumu nodaļas vadītājs Klāvs Svilpe, pieprasījums pēc nekustamā īpašuma Kuldīgā ir samērā augsts un pieprasījumu varētu iedalīt divējādi - dzīvojamais fonds un ražošanas, komercdarbības teritorijas, kā arī pieprasījums iegādei vai nomai un īrei.
Pēc pašvaldībā pieejamās informācijas, pircēji visbiežāk iegādājas dzīvojamās ēkas, dzīvokļus, kā arī dzīvojamai apbūvei paredzētus zemes gabalus. Nekustamā īpašuma cenu ietekmē īpašuma stāvoklis, novietojums, komunikāciju esamība un pieslēgumu iespējas, taču pašvaldība nav veikusi šādas informācijas analīzi par vidējām īpašuma cenām.
Nenoliedzami, ka pēdējās desmitgades viena no aktuālākajām komercapgrozības tendencēm ir tirgus digitalizācija. Strauji attīstoties moderno tehnoloģiju laikmetam, radikāli mainījušies patērētāju ieradumi dažādu preču un pakalpojumu izvēlē un iegādē.
Vēl pirms pārdesmit gadiem ceļotāji iegādājās viesnīcu pakalpojumus uz vietas viesnīcā, aviobiļetes lidostu kasēs, apdrošināšanas polises apdrošinātāju vai brokeru birojos, sadzīves preces veikalos.
Šobrīd šādu preču un pakalpojumu iegāde norit internetā, jeb e-komercijas vidē, kur iespējams piedāvāt gan zemākas cenas, jo iespējams ietaupīt uz administratīvajām tirdzniecības izmaksām, gan ietaupīt laiku vēlamās preces un pakalpojuma iegādē, jo patērētājam ar distances līguma palīdzību iespējams pie pirkuma tikt vien pāris mirkļos. Saprotams, ka patērētājs, veicot pirkumus internetā, tāpat kā klātienes pirkumos vēl arvien vēlas izmantot savas iespējas salīdzināt cenas, izvelēties sev nepieciešamas preces īpašības, lai atrastu sev izdevīgāko piedāvājumu.
Pēdējos 4-5 mēnešus Rīgā vērojams dzīvokļu īres maksu samazinājums vidēji par 10%, kurš visvairāk skāris mājokļus ar īres maksu 450 eiro un vairāk mēnesī. Iepriekš, līdz 2014. gada rudenim, īres cenas Rīgas dzīvokļiem vairākus gadus bija stabilas, pat ar pieaugumu 5-7% gadā. Uzņēmums Rent in Riga īres maksu samazinājumu skaidro ar vairākiem faktoriem: izmaiņām termiņuzturēšanas atļauju saņemšanas noteikumos, Latvijas ekonomikas izaugsmes procesu palēnināšanos, kā arī iedzīvotāju nevēlēšanos pārmaksāt par nekvalitatīviem īres mājokļiem.
Sakarā ar izmaiņām termiņuzturēšanas atļauju saņemšanas noteikumos, dzīvokļi, kuru īpašnieki tos nevar pārdot pircējiem no ārvalstīm, nonāk īres tirgū. Tādējādi rodas lielāka konkurence īres tirgū un dzīvokļu īpašnieki ir spiesti samazināt īres maksu.
Kā informē uzņēmuma Rent in Riga valdes loceklis Jānis Lipša, novērots arī, ka kopš 2014. gada rudens dzīvokļu izīrēšanas process arvien biežāk ieilgst, jo izīrētāji pirms īrēšanas sākuma biežāk pārskata un lūdz samazināt īres maksu vai uzlabot izīrējamā dzīvokļa kvalitāti. Arvien biežāk novērojama arī tendence īrniekiem nevēlēties pārmaksāt par nekvalitatīviem īres mājokļiem, kuriem ir novecojusi un nolietota apdare, mēbeles un kuri atrodas nesakoptos, sliktā vizuālā stāvoklī esošos namīpašumos.
Rīgas sērijveida dzīvokļu minimāls cenu pieaugums 0,12 – 0,45% robežās novērojams lielākajā daļā mikrorajonu un centrā, bet cenu kritums 0,14 – 0,37% robežās novērots Vecmīlgrāvī, Ķengaragā, Teikā un jaunajos projektos, liecina nekustamo īpašumu kompānijas BALSTS dati.
«Rīgas sērijveida dzīvokļu vidējā cena šīs vasaras sākumā ir 660 EUR/m2. Vispieprasītākie dzīvokļi ir 602. sērijas, Hruščova laika un lietuviešu projekta mājās, kuru platība ir no 40-60 m2. Rīgas sērijveida dzīvokļu tirgū, noslēgto darījumu skaita ziņā dominē Ķengarags un Purvciems. 2015. gadā ik mēnesi notiek vidēji 400 darījumi ar sērijveida dzīvokļiem. Kopējais darījumu skaits jūnijā, salīdzinot ar iepriekšējo mēnesi, pieaudzis par 5%. Pieaugums skaidrojams ar tirgus pielāgošanos esošajai situācijai, kurā ir zināmi ierobežojumi sakarā ar uzturēšanās atļaujām, un atrisināts jautājums par nolikto atslēgu principu. Tirgus pamazām sāk atkopties un, kā jau iepriekš minējām, ar septembri būs dinamiskāks un prognozējamāks,» komentē BALSTS valdes priekšsēdētājs Aigars Zariņš.
Mājokļu īre pēdējos gados ir viens no karstākajiem tirgus segmentiem, ko vēl papildu silda īstermiņa naktsmāju popularitāte.
Spilgtākais un plašāk zināmākais dalīšanās ekonomikas piemērs ir Airbnb, taču tā nebūt nav vienīgā platforma, kas saved kopā cilvēkus, kas vēlas dalīties ar savu mājokli, ļaujot tajā pārnakšņot viesiem. Pārsvarā skaļas diskusijas ir bijušas par šī īstermiņa īres biznesa ietekmi uz globālo viesmīlības industriju, tomēr tas ietekmē arī norises mājokļu tirgū.
Pašlaik precīzu datu par to, cik dzīvojamo vienību Latvijā, Rīgā šādās platformās tiek piedāvātas, nav, bet 2017. gada vidū Swedbank veiktajā pētījumā secināts, ka visā Latvijā varētu būt aptuveni 1400 piedāvājumu, Rīgā – 1000 šādu naktsmītņu. Jaunāka apkopojuma bankai nav, taču tā lēš, ka būtiskas izmaiņas nav notikušas.
Rīgas domes Mājokļu un vides komiteja šodien noteica, ka 2017. gadā dzīvojamās telpas atbrīvošanas pabalstiem būtu nepieciešami 11 miljoni eiro, ja 50 % jeb 5,5 miljonus eiro nodrošinās valsts, kā tas paredzēts normatīvajos aktos, informē Rīgas dome.
Pēdējo reizi pārcelšanās pabalsti tika izmaksāti 2009. gadā, bet pēc tam valsts vairākus gadus pēc kārtas atteica līdzfinansējumu šī pabalsta izmaksai. Līdz ar to dzīvokļu rindā esošie denacionalizēto namu dzīvokļu īrnieki nevar atrisināt savas mājokļa problēmas, izmantojot šo palīdzības veidu.
«Jau vairākus gadus esam spiesti pieņemt deklaratīvu lēmumu, jo to nosaka normatīvie akti. Taču arī šoreiz cerības, ka valsts piedalīsies šī pabalsta izmaksāšanā, ir ļoti mazas. Pašvaldība no savas puses katru gadu nosaka pabalstiem nepieciešamo finansējumu, bet valdība jau vairākus gadus izliekas, ka vairs nepastāv nekādas problēmas ar denacionalizēto namu īrniekiem,» saka Rīgas domes Mājokļu un vides komitejas priekšsēdētājs Vjačeslavs Stepaņenko.
«Jelgava ir pastāvīgā attīstībā esoša pilsēta ar sakārtotu infrastruktūru un vidi, tai ir ērta satiksme ar galvaspilsētu. Nemitīgi notiek kultūras un izklaides pasākumi, kas piesaista tūristus no Latvijas un ārvalstīm. Pateicoties Latvijas Lauksaimniecības universitātei, Jelgava ir studentu pilsēta un studenti arī aktīvi pērk un īrē dzīvesvietas studiju laikā, daļa no viņiem paliek pilsētā pēc tam uz dzīvi,» runājot par Jelgavas nekustamā īpašuma tirgu, biznesa portālam db.lv akcentē Viktors Svirkovskis, SIA «Latio » Jelgavas nodaļas nekustamā īpašuma aģents.
Nekustamā īpašuma izmaksas Jelgavā ir atkarīgas no ēku tehniskā stāvokļa, atrašanās vietas. «Viennozīmīgi Jelgava attīstās kā industriāla pilsēta. Pakāpeniska ekonomisko aktivitāšu palielināšanās pozitīvi ietekmē situāciju darba tirgū – pieaug nodarbinātība un samazinās bezdarbs,» stāsta Ilze Neimane, Jelgavas pilsētas pašvaldības pārstāve.
V. Svirkovskis norāda, ka Jelgavas nekustamā īpašuma tirgu var raksturot kā stabilu. Visaktīvāk tiek pārdoti vienas un divu istabu dzīvokļi. Šādu dzīvokļu vidējā cena ir ap 500 eiro kvadrātmetrā, bet tās amplitūda no 300 līdz 800 eiro kvādrātmetrā. Pārvaldīšanas izmaksas (NĪP) Jelgavā ir caurmērā 0,30 eiro kvadrātmetrā, bet apkures izmaksas ir atkarīgas no renovācijas un uzskaites sistēmas. Savrupmāju segmentā pieprasītas ir nelielas līdz 120 kvadrātmetrus lielas mājas ar cenu no 50 000 līdz 80 000 eiro. Pieprasīta ir arī kvalitatīva privātās apbūves zeme ar labām piebraukšanas iespējām, visām inženierkomunikācijām (elektrība, ūdens, kanalizācija, gāze). Tipiskākā šādu zemesgabalu cena ir līdz 15 eiro kvadrātmetrā, bet reizēm sasniedz pat 25 eiro kvadrātmetrā.
SIA Bright ir attīstījusies par pilna servisa digitālo aģentūru, lai gan 2011. gadā uzņēmums sāka ar virtuālo tūru izstrādi
Virtuālās tūres ir palikušas kā mazs papildpakalpojums, saka Zane Šneidere, SIA Bright līdzīpašniece.
Kādu laiku, izstrādājot tūres, komanda saprata, ka uzņēmuma grafiskie dizaineri un programmētāji var daudz vairāk. «Kļuva neinteresanti. Tas bija nišas produkts – lai gan mainījās telpas, ko fotografējām, tehnoloģija visu laiku bija viena un tā pati. Gribējās jaunus izaicinājumus, darīt kaut ko interesantāku, sarežģītāku,» atzīst Kaspars Bleikšs, SIA Bright līdzīpašnieks.
Reizēm viņi klientus pat atrunā no virtuālo tūru veidošanas, jo tagad daudz vairāk var pateikt ar video, turklāt to var izmantot ne vien mājaslapā, bet arī sociālajos tīklos, YouTube u.tml. «Vienu laiku virtuālās tūres bija modes kliedziens. Tagad tās vairs nav aktuālas. Ja runājam par tādu nišu kā dzīvokļu pārdošana vai īre, tad tur virtuālās tūres joprojām labi strādā. Citās jomās video ar labu scenāriju ir daudz iespaidīgāki,» vērtē Zane. Kaspars piebilst, ka tad, ja video skatītāju neaizrauj pirmajās piecās sekundēs, tālāk to neskatīsies. Viņiem bieži vien prasa piecu minūšu mārketinga video, un tad nākas ilgi skaidrot, ka mūsdienās viena minūte jau ir daudz. «Cilvēki novērtē savu laiku, ir nepacietīgi un nedaudz slinkāki, meklējot informāciju,» novērojis Kaspars. Lietotājam ir svarīgi saprast, kā rīkoties un cik daudz laika tas prasīs. Varbūt minūtes cilvēkam nav žēl, bet, ja būs jāveic daudzi un neskaidri soļi, viņš, iespējams, meklēs ko vienkāršāku, un mājaslapas īpašnieks šo potenciālo klientu būs zaudējis.
Diferencējot braukšanas maksas, jārēķinās, ka deklarēto skaita pieaugums var izrādīties minimāls, bet rīdzinieku kartes jau esošie deklarētie iedzīvotāji gan nepaslinkos izņemt.
Kārtējo reizi aktualizējies jautājums, ko un kā īsti darīt ar superīpašajām rīdzinieku kartēm jeb, pareizāk sakot, Nila Ušakova un Andra Amerika tandēma vadītās Rīgas domes vēlmi dalīt Latvijas iedzīvotājus uz pusēm – rīdziniekos un nerīdziniekos, katrai no šīm daļām piemērojot atšķirīgu braukšanas maksu galvaspilsētas sabiedriskajā transportā.
Šim jautājumam ir divas daļas – politiskā un ekonomiskā. Attiecībā uz politisko daļu jāteic, ka rīdzinieku karšu idejas autori savu mērķi, visticamāk, būs sasnieguši – nākamgad gaidāmajās Saeimas vēlēšanās liela daļa Rīgas iedzīvotāju varētu nospriest, ka viena konkrēta partija par viņiem izrāda rūpes, ļaujot par sabiedrisko transportu maksāt mazāk.
Ekonomikas ministrijas izstrādātā valsts atbalsta programma jaunajām ģimenēm pirmā mājokļa iegādei ir «pilnīgs sviests un tukšs populisms», kas nekādā veidā nepalīdzēs jaunajām ģimenēm iegādāties mājokli. Tāpat šī programma neatstās arī nekādu ietekmi uz nekustamo īpašumu tirgu, šodien žurnālistiem sacīja nekustamo īpašumu kompānijas Arco Real Estate valdes priekšsēdētājs Aigars Šmits.
«Jāsaprot, ka valsts nekādu naudu nedos, tikai sniegs kaut kādu garantiju daļai no pirmās iemaksas. Tā ir virtuāla garantija, kas stāsies spēkā tikai jaunās ģimenes maksātnespējas gadījumā. Tā kā šī ideja tiek virzīta vienlaikus ar tā saucamo «nolikto atslēgu principu», kas ievērojami apgrūtinās kreditēšanu un radīs situāciju, ka banku finansējums nebūs lielāks par 60% no nepieciešamās summas, lielas jēgas no atbalsta programmas nebūs,» skaidroja Šmits.
Viņš norādīja, ka pie šī brīža sērijveida dzīvokļu cenām plānotā valsts garantija nesegtu pat visu pirmās iemaksas apjomu, kas jaunajai ģimenei būtu jāsakrāj pašai. «Ir dzirdēts apgalvojums - varam atļauties paņemt kredītu, bet nevaram sakrāt pirmajai iemaksai nepieciešamo summu. Nevajag sevi mānīt. Ja cilvēks piecu vai septiņu gadu laikā nespēj sakrāt pirmajai iemaksai, tad kredīta ņemšana nozīmē dzīvošanu no algas līdz algai 25 gadu garumā. Ko darīt tad, ja šo gadu laikā ģimene izjūk?» norādīja Šmits.
Krīze līdz šim nav būtiski ietekmējusi iedzīvotāju vēlmi pirkt mājokļus, "Luminor Latvija" organizētajā vebinārā "Mājokļu tirgus: cenas, piedāvājumi, tendences" atzina eksperti.
Nacionālās nekustamo īpašumu attīstītāju alianses (NNĪAA) valdes priekšsēdētājs Mārtiņš Vanags novērojis, ka pirms 2-3 nedēļām bija intereses kritums par dzīvokļu iegādi, bet pēdējās nedēļas laikā atkal interese ir atjaunojusies, jo arī bankas devušas signālu, ka kreditēšana turpinās.
Līdzīgi novērojumi ir arī "Luminor" ekonomistam Pēterim Strautiņam, kurš uzsver, ka jaunākie dati liecina, ka pagaidām vīruss nav krasi ietekmējis vēlmi pirkt mājokļus. Šogad vērojams kritums, bet tas ir neliels.
Nereti izskan prognozes, ka krīzes rezultātā mājokļu cenas varētu samazināties, bet ļoti daudz kas atkarīgs no tā, cik ilgi krīze ilgs, un šobrīd izskatās, ka veidojas relatīvi īsas, nevis garas krīzes scenāriji, sacīja "Luminor" ekonomists.
Rīgas domes deputātiem steigā grozot noteikumus par Nekustamā īpašuma nodokļa atvieglojumu piešķiršanas kārtību Rīgā un neiedziļinoties grozījumu sekās, simtiem Rīgas vēsturiskā centra iedzīvotāju nekustamā īpašuma nodoklis ir būtiski pieaudzis.
Vidējais sadārdzinājuma kāpums mērāms 100-200% apmērā, bet atsevišķos gadījumos tas sasniedz pat 700% pieaugumu.
Eksperti prognozē, ka, mainoties noteikumiem, turpināsies dzīvokļu īres tirgus stagnācija Rīgas vēsturiskajā centrā, savukārt esošo komerctelpu nomnieki meklēs iespējas samazināt savus izdevumus, pārvietojoties uz jaunajiem biroju projektiem ārpus Rīgas centra.
Veiktās izmaiņas skar vairākus Rīgas vēsturisko namu attīstītājus, bet visskarbāk grozījumi ietekmē 36 juridiskās personas, kurām noteikto nodokļa atvieglojumu griestu dēļ pretendēt uz atvieglojumiem vēsturisko ēku uzturēšanai vispār nav iespējams. Jebkurā gadījumā steigā pieņemtie grozījumi ir ietekmējuši simtiem nomnieku un īrnieku Rīgā, kuri dzīvo vai strādā vēsturiskā namīpašumā.
Siguldas būvmeistars pretim attīstībai dodas apdomīgi, cilājot nu jau četras «kājas», trešdien vēsta laikraksts Dienas Bizness.
1957. gadā Siguldā dibināta Rīgas rajona Starpkolhozu celtniecības organizācija un zīmīgi, ka šajā gadā dzimis arī tā saucamās SCO mantinieces AS Siguldas būvmeistars valdes priekšsēdētājs Jānis Libkovskis. «Sēžam iepriekšējo laiku kolēģu celtā ēkā, ko esam pielāgojuši mūsdienu apstākļiem, bet apdarē saglabājuši, piemēram, Allažu šūnakmens elementus,» stāsta kompānijas vadītājs. Laika gaitā uzņēmums atpircis agrākās SCO teritorijas un vecās ražošanas ēkas, kas bija nokļuvušas privātīpašnieku rokās līdz ar neatkarības atgūšanas jukām. «Tika izveidota nenormāla situācija, ka ēkas pieder vienam, bet zeme – citam īpašniekam. Ne bez grūtībām, tomēr atrisinājām arī šīs problēmas,» paskaidro J. Libkovskis.
Nekustamā īpašuma tirgus Igaunijā pēc krīzes spēja atgūties pāris gadu laikā, turklāt - visos īpašuma segmentos, tāpēc, atšķirībā no Latvijas, tas uzrāda stabilas attīstības pazīmes un tirgus dalībniekiem ļauj ar pārliecību skatīties nākotnē.
Pie šāda secinājuma nonākuši Latvijas nekustamā īpašuma (NI) jomas uzņēmēji, Ekonomikas, Tieslietu ministrijas un Rīgas pašvaldības pārstāvji, kuri š.g. 11. martā apmeklēja Tallinu, lai iepazītu Igaunijas NI jomas pieredzi un pārņemtu labāko praksi, kāpēc pie līdzīgiem ģeogrāfiskiem un ekonomiskiem nosacījumiem šajā valstī projektu realizācijas laiks ir uzņēmējiem draudzīgāks nekā Latvijā, kur ir neadekvāti garš laiks atsevišķiem projekta posmiem plānošanas un projektēšanas jomā (kas var ievilkties pat līdz pieciem gadiem). Vizīti organizēja Latvijas nekustamo īpašumu darījumu asociācija (LANĪDA) sadarbībā ar Igaunijas nekustamo īpašumu kompāniju asociāciju (EKFL).
Informējam, ka šajā tīmekļa vietnē tiek izmantotas sīkdatnes (angļu val. "cookies"). Sīkdatne uzkrāj datus par vietnes apmeklējumu. Dati ir anonīmi un palīdz piedāvāt Jums piemērotu saturu un reklāmas. Uzkrātās sīkdatnes var būt pieejamas arī mūsu pārbaudītiem un uzticamiem sadarbības partneriem (trešajām pusēm). Turpinot lietot šo vietni, Jūs piekrītat, ka mēs uzkrāsim un izmantosim sīkdatnes Jūsu ierīcē. Savu piekrišanu Jūs jebkurā laikā varat atsaukt, nodzēšot saglabātās sīkdatnes.
|
[
"submitted"
] |
[
"Minimal"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 362 |
f25ce4fc-2983-44aa-b115-0205ad27a9d6
|
completed
|
6486db2d-ffa5-4674-907b-2858585d0272
|
Nelikumīga pārbūve dzīvokļos un privātmājās īpašniekam var sagādāt daudz raižu. Lai gan atsevišķos gadījumos īpašnieks drīkst pārveidot savu mājokli bez saskaņojuma ar būvvaldi, tomēr pārsvarā ir jāizstrādā būvniecības dokumentācija. Nereti vajadzīgs arī saskaņojums ar pārējiem kopīpašniekiem.
Par to, kādi pārkāpumi visbiežāk tiek pieļauti, kādas ir iespējamās sankcijas par patvaļīgu būvniecību un ar kādām problēmsituācijām jāsaskaras būves "legalizācijas" procesā, stāsta Rīgas pilsētas būvvaldes Būvniecības kontroles pārvaldes Tiesiskā atbalsta nodaļas vadītāja Dace Skalbe.
Sarunā noskaidrosim:
- Cik bieži būvvalde saskaras ar patvaļīgu būvniecību dzīvokļos un privātmājās?
- Ko vispār dzīvoklī vai privātmājā var būvēt/remontēt pats saimnieks, lai viņam nevajadzētu saskaņojumu ne ar būvvaldi, ne ar kaimiņiem?
- Kādi ir tipiskākie patvaļīgas būvniecības gadījumi privātmājās?
- Kā šos šo patvaļīgo būvniecību var legalizēt? Un vai var būt tā, ka to legalizēt nav iespējams?
- Kādi ir tipiskākie patvaļīgas būvniecības gadījumi dzīvokļos?
- Kādi saskaņojumi vajadzīgi, lai legalizētu iepriekšminēto būvniecību? Ko var un ko nevar legalizēt?
- Kādas ir sankcijas par patvaļīgu būvniecību?
Plašāk par raidierakstā runāto var lasīt LV portāla skaidrojumā "Patvaļīga būvniecība dzīvokļos – kurš atbildīgs par seku novēršanu" un "Patvaļīga privātmājas būvniecība – izplatītākie pārkāpumi un iespējamie risinājumi".
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 363 |
dc8fbdab-9a02-4156-ac2e-675a105df973
|
completed
|
c32d9af6-4823-4c8d-88d6-2ef77f6ec985
|
UAB "Laumetris" ir klientiem piedāvājumā jaunas piekabes ar trīspusējo kravas izgāšanu. Piekabes ir iespējams pasūtīt dažādas kravnesības sākot ar vienasu 6 tonnām līdz divasu 16 tonnām.Piekabes aprīkotas ar tentu, graudu lūku, dažāda izmēra riepām , bremzēm pēc izvēles u.c. veida aprīkojums.
Šis dziļirdinātājs paredzēts strādāt līdz 20 cm dziļumam. Šo agregātu paredzēts lietot ar standarta velkamajām sējmašīnām pie graudu sēšanas.Uz doto brīdi darba platumi , ko piedāvā ir 3,0 vai 4,0 m ar dažādu attālumu kāju. Šis agregāts uzirdina zemi dziļumā pirms sēšanas radot vietu,kur mitrumam no zemes pacelties uz augšu un nodrošināt sēklu ar nepieciešamo […]
Ražotājs sējas kombināciju pastāv piedāvāt aprīkot ar granulēto minerālmēslojuma iestrādi, šķidro minerālmēslu iestrādi un iespēju izsēt gliemežu indei paredzētās granulas.Minētajam aprīkojumam ir iespēja būt dažādos tilpumos, kā arī izvēlēties sev piemērotāku vadību operatoram. Izvēloties aprīkojumu, jāņem vērā traktora atbilstība.Jo vairāk aprīkots agregāts, jo jaudīgāks nepieciešams traktors, kurš spējīgs izturēt slodzi.
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 364 |
034c73e3-e2a5-4781-bd5c-3d53101b2142
|
completed
|
d671490e-7f93-4f10-a78b-36fa58319ca2
|
Novembrī un decembrī mūsu skolas skolēni klausījās muzikālu lekciju "LĀČPLĒŠA DIENĀ" un "Mūsu Maestro. Raimonds Pauls".
Koncertlekcija "LĀČPLĒŠA DIENĀ" - Par godu 11. novembrim, Lāčplēša dienai, pazīstamie jaunās paaudzes mūziķi – dziedātāja Rūta Dūduma-Ķirse un komponists Jānis Ķirsis ir radījuši audiovizuālu koncertlekciju "Lāčplēša dienā" . Koncertlekcija ir izglītojošs, muzikāls stāsts par Latvijas vēstures notikumiem Lāčplēša dienā, kas šodien tiek svinēta, atceroties un godinot visus, kuri izcīnījuši neatkarīgu Latvijas valsti.
Koncertlekcija "Mūsu Maestro. Raimonds Pauls" - Par godu Maestro 85 gadu jubilejai pazīstamie un spilgtie jaunās paaudzes mūziķi- dziedātāja Rūta Dūduma Ķirse un komponists Jānis Ķirsis , sadarbībā ar Kultūrizglītības programmu "Latvijas skolas soma", ir sarūpējuši audio-vizuālu koncertlekciju "Mūsu Maestro. Raimonds Pauls."
|
[
"submitted"
] |
[
"Minimal"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 365 |
297e1044-5d8c-4898-bce0-0e412f5a1aa2
|
completed
|
2b87ac91-aa13-4607-9857-1486c944cc64
|
Direct; rakstīt rakstus par copywriting un pārrakstīšanas apmaiņu; tulkot tekstus no dažādām valodām. Biržas garantē maksājumu un pasūtījumu plūsmu. Piemēram, kwork. Direct Vienkāršs piemērs no ārštata pieredzes: viens klients norīkoja vienkāršu uzdevumu. Bija nepieciešams izveidot reklāmas uzņēmumu Direct.
Pārdomāta kontrolsaraksta izveidošana. Efektīvs kontrolsaraksts un automašīnu tālākpārdošanas bizness sākas ar iespēju atrašanu internetā, laikrakstu reklāmās un automašīnu tirgos. Ņemiet laiku, lai likumīgi pārbaudītu mašīnas tīrību un diagnosticētu to.
Tikai pēc tam pārejiet pie automašīnas novērtēšanas un sāciet solīt. Internets ir unikāls ar to, ka jūs varat nopelnīt naudu bez lieliem ieguldījumiem, kam ir maz zināšanu un mazliet brīva laika. Lai gan mēs zinām vairāk nekā 11 veidus, kā vietnē nopelnīt godīgu naudu, šajā rakstā mēs apsvērsim vienu, kam nav neieguldot neieguldot zināšanas un pastāvīga uzmanība. Viņš strādā pēc principa "padarīts un aizmirsts" - tas ļoti pozitīvi ietekmē visus ienākumus kopumā, jo šī pieeja neierobežo jūs kopējā darba apjomā.
Un jo vairāk jūs darāt, jo vairāk nopelnāt.
- Bināro opciju rentablas stratēģijas 60 sekundes
Kā patiešām nopelnīt naudu tālāk. Pirmā pasaules vietne parādījās Kopš tā laika internets ir daudz mainījies, ir mainījusies tehnoloģija, ierīces un lietotāji cīruļu tirdzniecības robots mainījuši gaumi. Tomēr interneta kodols paliek tas pats - internetu joprojām veido vietnes.
Un cilvēki, šo vietņu īpašnieki, jau sen ir iemācījušies pelnīt naudu savos tīmekļa resursos. Šajā rakstā mēs apsvērsim vienu iespēju nopelnīt naudu, kas var dot labu naudu, kurai nav nepieciešami lieli ieguldījumi - Vietņu izveidošana pārdošanai.
Piederumi Kā nopelnīt naudu, neieguldot naudu.
Prakse - kā nopelnīt naudu, izveidojot pārdošanai paredzētas vietnes Tātad, jūs nolēmāt nopelnīt naudu, izveidojot vietnes pārdošanai. Mēs piedāvājam jums viegli apgūstamu semināru par šāda veida ienākumiem. Atgādiniet, ka galvenais šāda veida ienākumu noteikums ir uztaisīja un aizmirsa - mēs to modernizēsim uz - izveidoja daudz vietņu un aizmirsa par to esamību.
Iegādājieties nākamo vietņu mitināšanu un domēna vārdus.
Vēlies nopelnīt vismaz 25 eiro tikai 30 minūtēs?
Ja jūs kādreiz esat izveidojis vietni, jūs zināt, ka tai ir nepieciešama mitināšana, lai mitinātu to internetā un domēna neieguldot. Ja jūs to nezināt, tagad jūs zināt - vietnes tiek mitinātas serveros, ko sakaru kanāli savieno ar globālo internetu, šo shēmu sauc par mitināšanu. Jūs varat izvēlēties jebkuru maksas hostinga pakalpojumu, kas jums patīk un kas jums būs piemērots - mēģināsim uzminēt - tas būs lētākais tarifu plāns.
Ir svarīgi atzīmēt, ka vairums hostinga uzņēmumu ir kategoriski pret to, ka daudzas vietnes tiek mitinātas pēc vislētākās likmes. Tāpēc tie ierobežo lēta tarifu plāna vietņu skaitu un visādā ziņā ierobežo tajā uzturēto vietņu darbību.
Lai no tā izvairītos, mēs iesakām to nekavējoties izmantot VDS plāni - šīs ir virtuālas vietnes, virtuālie serveri - kurās tiek mitinātas tikai jūsu vietnes, jūs pilnībā pārvaldāt šo vietni un šādus ierobežojumus - kā kā patiešām nopelnīt naudu skaits vienā vietnē - nepastāv.
Tomēr neieguldot šīs pieejas trūkums ir tāds, ka jums ir jāspēj pats pārvaldīt vietni, tas ir, vietņu veiktspēja jūsu mitināšanā ir pilnībā jūsu ziņā.
Labākās programmas, kā iesācējiem iegūt naudu internetā
Vai nezināt, kā pārvaldīt serverus? Mēs iesakām sazināties ar mūsu partneriem - Inferno - viņiem ir lētākā VDS platforma, kas maksā tikai USD 5 mēnesī, jau ietver neieguldot bezmaksas tehniskā atbalsta pakalpojumus.
Tas ir, jūs pērkat vietni, un uzņēmuma atbalsts atrisina visas problēmas. Tas var arī jums palīdzēt vietņu pārsūtīšanā un konfigurēšanā.
Nauda no nekā nav īsta
Satura pārvaldības sistēmas instalēšana un sākotnējā vietnes iestatīšana. Pēc hostinga un domēna vārdu izvēles.
Katrai vietnei ir jāinstalē pārvaldības sistēma un gatava dizaina veidne - dizains. Mēs iesakām izmantot WordPress kā jūsu vietņu pārvaldības sistēmu. Tās priekšrocības ir populāra sistēma, viegli apgūstama, milzīga atbalsta un lietotāju kopiena, gandrīz jebkuram jautājumam jau ir gatavs risinājums spraudņu un logrīku neieguldot, instalēšana prasa vairākas minūtes.
No vietnes izveidošanas līdz tās aizpildīšanai nepieciešams apmēram stunda tīra laika.
- 6 veidi kā nopelnīt naudu par kuriem tu nebūsi iedomājies
- Satura aizpildīšanas grupas sociālajos tīklos; Reklāmas kampaņu iestatīšana.
- Kā nopelnīt naudu, neieguldot savus
- Ne vienmēr mums pietiek ar to naudu, ko saņemam kā algu savā darba vietā, tāpēc nepieciešams meklēt alternatīvus finanšu ieguves avotus.
- 40+ Pārbaudīti Veidi kā Pelnīt Naudu Internetā, kas Tiešām Strādā | photographybymm.com
- Kā Iegūt Naudu Ar Internetu, Kā pelnīt naudu tiešsaistē? Padomi par naudas pelnīšanu internetā
- Bināro ieguldījumu binomo iespējas
Jūs varat instalēt visu pats vai, ja izvēlējāties mitināšanu no pirmā soļa, vērsieties pie tehniskā atbalsta. Pēc vietņu stāvokļa iestatīšanas varat turpināt to aizpildīšanu.
Kā Iegūt Naudu Tiešsaistē, 1. Derības bez riska
Vietņu piepildīšana ar informāciju. Pēc vairāku funkcionējošu, bet tukšu vietņu saņemšanas tās ir jāaizpilda ar noderīgu informāciju. Kādas tēmas aizpildīt, lai izvēlētos?
Izvēlieties izdevīgu un populāru, taču nekonkurējošu tēmu, unikālu katrai vietnei. Mēs jau rakstījām.
Vai arī izlasiet šo rakstu līdz galam - tur mēs atklāsim nelielu noslēpumu, kā izvēlēties izdevīgu tēmu. Ja jūs saprotat izvēlētās tēmas un zināt, kā rakstīt rakstus par šīm tēmām, varat patstāvīgi aizpildīt savas vietnes.
Tomēr jūs varat ietaupīt daudz laika, iztērējot dažus dolārus - iegādājoties unikālus rakstus īpašā satura apmaiņā.
Programmas automātiskai naudas pieņemšanai internetā
Šīs pieejas priekšrocības - rakstus raksta kā patiešām kā patiešām nopelnīt naudu naudu autori, kuri pārzina izvēlētās tēmas, unikalitāti pārbauda sistēma, viena raksta izmaksas ir no 0,5 USD, kā rezultātā jūs ietaupāt daudz laika.
Mēģiniet ievietot rakstus ik pēc dažām dienām katrā vietnē, tas parādīs meklētājprogrammām, ka jūsu vietne tiek pastāvīgi atjaunināta. Ar 10 ASV dolāru mēnesī jūs varat iegādāties līdz 20 rakstiem, kas ir gatavi ievietošanai.
Vai Jūs esat izniekojuši daudzas stundas bezjēdzīgi meklējot reālus veidus kā nopelnīt naudu internetā?
Galvenais, kas jāvadās pēc SDL principa, ir vietnes cilvēkiem, tas ir, jūsu vietnēm vajadzētu būt interesantām, pirmkārt, jums un, otrkārt, visiem jūsu lasītājiem. Nav spēcīgu optimizācijas vai melnu reklāmas metožu.
Kāda ir peļņa internetā?
Vietņu secinājums par pašpietiekamību. Turklāt, izstrādājot un aizpildot vietnes - jūs varat tos pelnīt dažādos veidos, par kuriem mēs rakstījām rakstā. Starp citu, izpētījis visas metodes, jūs varat izvēlēties tēmas, kas nes labu peļņu, izmantojot jebkuru metodi no iepriekšminētā saraksta.
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 366 |
565d36ec-4e3c-4920-a816-ce190ca8eeba
|
completed
|
0de7a489-64a5-499c-933a-38c6914be500
|
Ko Tu izvēlētos – uzkāpt augstu kalnā un redzēt no augšas veselu pilsētu vai nirt okeānā un redzēt nogrimušu kuģi? Skriet tik ātri kā jaguārs vai spēt lidot? Būt nevienam nezināms supervaronis vai populārs sliktais tēls?
Iepazīsti savus skolēnus un ļauj viņiem iepazīt vienam otru, atbildot uz interesantajiem izvēļu jautājumiem! Atbildiet uz katru jautājumu visi vai pa vienam uz vienu no jautājumiem.
Pilnībā lietošanai gatava prezentācija ar 37 izvēļu jautājumiem. Pieeja PDF formātā, ko var arī demonstrēt kā prezentāciju. Prezentācijas izskatu vari redzēt attēlos.
Aktivitāte lieliski piemērota gan pamatskolas, gan vidusskolas skolēniem. Ļauj domāt un uzlabot savas argumentācijas prasmes, jo ieteicams lūgt skolēniem katru atbildi pamatot. Labi var noderēt gan 1. septembrī, gan klases stundās jaunā klasē vai arī ar jau pazīstamiem skolēniem, jo mēs tāpat noteikti nezinām, vai mūsu skolēni labāk dienu pavadītu ar pirātiem vai nindzjām…
Atsauksmes
Pašlaik atsauksmju nav.
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 367 |
4aec2b1d-5936-42a7-a2a7-f4621d0b16f9
|
completed
|
a40b521f-ac48-4b07-a6e6-09cf6843c415
|
"Cleaner Update" krāpniecība
Cleaner Update ir Android lietojumprogramma, kas tiek klasificēta kā PUP (potenciāli nevēlama programma). Šāda veida lietotnes bieži vien kalpo kā tiešsaistes reklamēšanas platformas, kas lietotāju viedtālruņos vai planšetdatoros rāda uznirstošās reklāmas un ekrānu bloķējošas reklāmas. Turklāt PUP var arī modificēt tīmekļa pārlūkprogrammu sākumlapu un meklētājprogrammu, kā arī apkopot ar pārlūkošanu saistītus datus, kurus peļņas nolūkos var pārdot trešām personām.
Ir svarīgi atzīmēt, ka Cleaner Update nav ļaunprātīga ļaunprātīga programmatūra vai vīruss, bet gan PUP un pārlūkprogrammas nolaupītājs. Lai gan tas var neradīt būtisku apdraudējumu jūsu ierīcei, tas neapšaubāmi var izraisīt traucējumus jūsu tīmekļa pārlūkošanas darbībās, novirzot jūs uz nejaušām vietnēm un pārpludinot ekrānu ar nevēlamām reklāmām.
Lietotne "Cleaner Update" var nodrošināt viltus vai vilinājuma paziņojumus lietotāju ierīcēm
Parasti nav ieteicams viedtālrunī vai planšetdatorā saglabāt lietotni "Cleaner Update". Tas ir tāpēc, ka lietotne var sākt rādīt apšaubāmas reklāmas vai pat krāpnieciskus paziņojumus, izraisīt novirzīšanu un mainīt svarīgus pārlūkprogrammas iestatījumus. Piemēram, uznirstošajos logos, kas tiek parādīti ekrānā, var norādīt, ka ierīcē ir jāinstalē "Samsung tīrāks atjauninājums". Apšaubāmais brīdinājums varētu arī apgalvot, ka lietotājiem ir ierobežots laiks paredzētās lietotnes instalēšanai. Patiesībā piegādātās reklāmas un brīdinājumi ne vienmēr ir paredzēti likumīgiem programmatūras produktiem vai var likt lietotājiem noklikšķināt uz maldinošām saitēm.
Tā kā nav garantijas, ka katra reklāma vai uznirstošais logs ir uzticams, ir svarīgi atrast veidu, kā no Android ierīces atinstalēt lietotni Cleaner Update, lai izvairītos no iespējamiem drošības vai privātuma riskiem. Lai gan pārlūkprogrammas nolaupītāja atinstalēšana parasti nav pārāk sarežģīta, var būt nepieciešama īpaša piesardzība, lai nodrošinātu, ka ir noņemtas visas lietotnes pēdas.
Lietotājiem ir jāievēro piesardzība, strādājot ar ziņojumiem, ko ģenerējuši PUP vai negodīgas vietnes
Negodīgi paziņojumi, klikšķu ēsmas ziņojumi un vilinājuma ziņojumi, ko piegādā pārlūkprogrammas nolaupītāji un PUP, lietotājiem var radīt vairākus riskus.
Pirmkārt, tie var būt ļoti traucējoši un kaitinoši, traucējot lietotāja pārlūkošanas pieredzi un produktivitāti. Tas var izraisīt neapmierinātību un uzticības zaudēšanu ietekmētajai pārlūkprogrammai vai ierīcei.
Otrkārt, šādus paziņojumus un ziņojumus var arī izveidot, lai pievilinātu lietotājus veikt darbības, kas apdraud viņu privātumu un drošību. Piemēram, paziņojums, kurā apgalvots, ka lietotāja dators ir inficēts ar vīrusu, var likt lietotājam lejupielādēt un instalēt invazīvas lietotnes, kas ir maskētas kā drošības rīki.
Treškārt, daži negodīgi paziņojumi un ziņojumi var izraisīt pikšķerēšanas uzbrukumus vai identitātes zādzību. Piemēram, uznirstošais ziņojums, kurā tiek apgalvots, ka tas ir no likumīgas finanšu iestādes, var lūgt lietotājam ievadīt savus pieteikšanās akreditācijas datus, kredītkartes datus vai citu sensitīvu informāciju, ko kibernoziedznieki var izmantot krāpnieciskām darbībām.
Visbeidzot, viltus paziņojumus, klikšķu ēsmas ziņojumus un vilinājuma ziņojumus, ko piegādā pārlūkprogrammas nolaupītāji un PUP, var izmantot arī viltus ziņu, propagandas vai cita veida kaitīga satura izplatīšanai. Tam var būt nopietnas sekas indivīdiem un sabiedrībai kopumā, piemēram, dezinformācijas izplatīšana vai naida runas un vardarbības kurināšana.
|
[
"submitted"
] |
[
"Basic"
] |
[
"12c27154-4fef-4f1c-984c-f661fb121c1e"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 368 |
961d5ad8-ef8c-4dab-a6bc-f289f7f5ef6d
|
completed
|
9c159d2b-002c-4b0e-9e9c-0f5b62368fb6
|
Krūts vēzis ir izplatītākā onkoloģiskā slimība sievietēm, bet tu vari sevi pasargāt! Cik bieži tu veic savu krūšu pašizmeklēšanu? Vēlams to darīt katru mēnesi jau kopš 20 gadu vecuma.
Veselīgs dzīvesveids par 40% samazina risku
Krūts veselības mēnesis pasaulē tiek atzīmēts jau 25.gadu, šī gada moto – veselīgs dzīvesveids būtiski samazina iespējas saslimt ar krūts vēzi. Paula Stradiņa Klīniskās universitātes slimnīcas Krūts slimību centra vadītājs dr.med. A. Irmejs stāsta par jaunākajiem Pasaules vēža pētniecības fonda pētījumiem: "Zinātnieki ir konstatējuši, ka, ievērojot veselīgu dzīvesveidu, krūts vēža saslimšanas biežums samazinās par 40%. Uzturot normālu ķermeņa svaru, rūpējoties par veselīgu uzturu un vismaz 30 minūtes dienā regulāri veicot fiziskas nodarbības, ikviena var sevi pasargāt," piebilstot, ka tāpat no krūts vēža iespējams izvairīties, pēc iespējas ilgāk barojot bērnu ar krūti.
"Uzturot normālu ķermeņa svaru, rūpējoties par veselīgu uzturu un vismaz 30 minūtes dienā regulāri veicot fiziskas nodarbības, ikviena var sevi pasargāt. Tāpat no krūts vēža iespējams izvairīties, pēc iespējas ilgāk barojot bērnu ar krūti."
Lai Latvijas sievietēm padarītu pieejamāku informāciju par krūts vēža profilaksi un ārstēšanu, Stradiņa slimnīcas Krūts slimību centra speciālisti izveidojuši mājas lapu www.krutsvezis.lv. Mājas lapa ļauj iepazīties ar labdabīgām un ļaundabīgām krūts slimībām, saprast krūts diagnostikas metodes un to pielietojumu, noskatīties video, izdzīvojot līdzi sievietes stāstam par aizdomām, ārsta konsultāciju, operāciju, pēcoperācijas periodu, kā arī iemācīties veikt pašpārbaudes, ko sievietēm regulāri ieteicams veikt jau no 20 gadu vecuma.
Dodies uz krūts vēža skrīningu!
Staru un ķīmijterapijas centra vadītāja dr.med. Gunta Purkalne uzsver: "Konstatējot izmaiņas krūtī – cietus veidojumus vai bumbuļus, nekavējoties jādodas pie ārsta, jo savlaicīgi diagnosticēta krūts vēža (1., 2. stadijā) izārstēšanas iespēja ir 90%. Ja vēzis atklāts 3. vai 4. stadijā – 45%. Gribu arī aicināt sievietes atsaukties valsts apmaksātajai mammogrāfijas skrīninga programmai, jo izmaiņas krūtīs ne vienmēr ir sataustāmas, toties izmeklējumos redzamas un savlaicīgi diagnosticējamas."
Stradiņa slimnīcas Krūts slimību centra vadītājs dr.med. A. Irmejs norāda: "Pašreiz atsaucība krūts vēža skrīningam ir ļoti zema. No 47 377 gada pirmajā pusgadā uzaicinātajām sievietēm uz pārbaudi ieradušās 15,9 % jeb 7521 sievietes, no tām mazāk par procentu jeb 9 sievietēm atklāts krūts vēzis. Paula Stradiņa Klīniskajā universitātes slimnīcā līdz šī gada 1. oktobrim tika veikti 840 skrīninga mammogrāfijas izmeklējumi. Slimnīca ir nodrošinājusi iespēju veikt 80 skrīninga mammogrāfijas nedēļā. Aicinām sievietes zvanīt uz reģistratūru pa tālruni 67069200 un pierakstīties uz skrīninga mammogrāfiju."
Krūts vēzis ir izplatītākā onkoloģiskā slimība sievietēm. Katru gadu Latvijā diagnoze krūts vēzis tiek noteikta apmēram 1 000 pacientiem, 2008. gadā 1008 pacientiem. Ja ļaundabīgais audzējs tiek atklāts agrīnā stadijā, ārstēšana norit veiksmīgi. Taču apmēram 35% gadījumu sievietes pie ārsta ierodas novēloti un līdz ar to ārstēšanas rezultāti nav apmierinoši.
Krūšu pašizmeklēšana: kad to veikt?
- Sievietēm, kurām ir menstruācijas – nedēļu pēc menstruāciju sākšanās, tātad apmēram no piektās līdz desmitajai dienai pēc pirmās asiņošanas dienas
- Sievietēm, kurām jau vismaz gadu ir menopauze vai izoperēta dzemde un olnīcas – jebkurā pašu izraudzītā noteiktā dienā, piemēram, mēneša pirmajā dienā
- Sievietēm, kurām menstruācijas notiek neregulāri – nedēļu pēc asiņošanas sākuma. Ja menstruācijas vairākus mēnešus izpaliek vai atkārtojas viena kalendārā mēneša laikā – nedēļu pēc asiņošanas sākuma vai jebkurā pašu izraudzītā noteiktā dienā, ja subjektīvi neizpaužas cikliskas hormonālās svārstības (krūšu piebriedums un sāpīgums).
- Sievietām, kuras lieto hormonālās kontracepcijas tabletes – katra jauna iepakojuma pirmās tabletes ieņemšanas dienā.
Reizi mēnesī ieteicams krūtis iztaustīt arī grūtniecības un bērna zīdīšanas laikā. Krūšu pašizmeklēšanu vēlams veikt reizi mēnesī, sākot no 20 gadu vecuma. Arvien izmantojiet izmeklēšanai piemērotāko laiku. Padariet regulāru pašizmeklēšanu par paradumu – tā ir vislētākā metode, kas palīdz savlaicīgi atklāt brīdi, kad būs pamats doties pie ārsta.
|
[
"submitted"
] |
[
"Basic"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 369 |
c5493c31-7065-4941-b8f3-26df1e7a69cd
|
completed
|
04e6ee9b-a24f-4bed-92b5-a9c8cc3c0fd8
|
Prezidents: Grieķijas iedzīvotāji masveidā izņem naudu no bankām 12
Grieķijas parlamenta ārkārtas vēlēšanas notiks 17.jūnijā, bet pagaidu valdības vadība tiks uzticēta tiesnesim Panagiotim Pikramenam, kurš vada Grieķijas augstākās instances administratīvo tiesu - Valsts padomi, ziņo AFP/LETA. Tikmēr Grieķijas iedzīvotāji no bankām nedēļas laikā izņēmuši 700 miljonus eiro (492 miljonus latu), liecina Grieķijas prezidenta Karola Papulija izteikumi.
Prezidents norāda, ka iedzīvotāji arvien vairāk bažījas, ka Grieķijai varētu nākties pamest eirozonu un atgriezties pie vājākas valūtas. Informāciju par naudas aizplūšanu no bankām Papulijs atklājis, tiekoties ar valsts politiskajiem līderiem. Papulijs norādīja, ka Grieķijas Centrālā banka apliecinot, ka panikai gan pamata neesot, tajā pat laikā brīdinot, ka situācija varētu mainīties.
Kā ziņots, Grieķijas politiķiem kopš vēlēšanām joprojām nav izdevies vienoties par jaunas valdības izveidi. Otrdien kārtējās sarunas par valdības veidošanu beidzās bez vienošanās, un Grieķijai jūnijā nāksies rīkot jaunas ārkārtas vēlēšanas. Liela daļa grieķu uzskata, ka taupības pasākumi tikai saasina valsts problēmas, negatīvi ietekmējot ekonomikas izaugsmi.
Grieķijas valsts televīzija ziņo, ka par vēlēšanu rīkošanas datumu panākta vienošanās partiju pārstāvju sanāksmē. Partiju līderi arī vienojušies, ka pagaidu valdībai nebūs tiesību pieņemt nekādus starptautiski saistošus lēmumus, pastāstīja Komunistiskās partijas priekšsēdētāja Aleka Papariga.
Līdz ar vēlēšanu datuma noteikšanu kļuvis par vienu neskaidrību mazāk, tomēr milzum daudz problēmu - kā Grieķijai, tā eirozonai - saglabājas. Nav nekādu garantiju, ka jauno vēlēšanu rezultātā izdosies izveidot funkcionējošu valdību. Atbilstoši prognozēm vēlēšanās visvairāk balsu saņems Kreiso radikāļu koalīcija (SYRIZA), kas iebilst pret līgumu ar Eiropas Savienību (ES) un Starptautisko Valūtas fondu (SVF) par Grieķijas tautsaimniecības glābšanas programmas nosacījumiem. Ja uzvarēs SYRIZA, tas Grieķijas nākotni eirozonā padarīs vēl neskaidrāku.
Ziņas par to, ka pirmdien no Grieķijas bankām izņemti 700 miljoni eiro, spriedzi palielinājis vēl vairāk, investoriem bažījoties, ka Grieķijas izstāšanās no eirozonas būs haotisks process it visiem.
Centriski kreisais laikraksts "Ethnos" raksta, ka Grieķija virzās uz "vēlēšanām mīnu laukā. Rezultāts noteiks valsts atrašanos eirozonā". Savukārt laikraksts "Ta Nea", kas atbalsta sociālistu partiju PASOK, norāda, ka Grieķiju, tuvojoties vēlēšanām, "apņēmusi neskaidrība un bailes par valsts ekonomisko sabrukumu".
Vēlēšanas "pārbaudīs Grieķijas partneru pacietību par to, vai valsts var palikt eirozonā", norāda biznesa laikraksts "Naftemoporiki".
|
[
"submitted"
] |
[
"Minimal"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 370 |
702eb298-cea4-4b75-b6b4-35ac1cc007ee
|
completed
|
f7161145-23aa-4d84-ad67-dcb4508fdae5
|
Ideāla atpūtas un relaksācijas vieta, Thana Villa, kas atrodas Katu, Phūketa apkārtnē. No šīs vietas viesi ir viegli pieejams viss, ko piedāvā dzīvīgā pilsēta. Viesnīcas apmeklētāji var izbaudīt ceļojumu uz pilsētas ievērojamākajām vietām: Phuket Iepirkumu Centrs, Phuket klubs, Central Festival Phuket.
Thana Villa piedāvā arī daudzas iespējas bagātināt Jūsu uzturēšanos Phūketa. Labāk novērtētās iespējas iekļauj bezmaksas Wi-Fi visos numuros, Wi-Fi sabiedriskās vietās, automašīnu stāvvieta, restorāns, veļas mazgāšanas pakalpojums.
Viesnīca piedāvā 10 skaisti noformētus numurus. Daudziem no tiem pieejams piekļuve internetam (bezvadu), privātais baseins, piekļuve bezvadu internetam (bez maksas), gaisa kondicionēšana, rakstāmgalds. Pilns rekreācijas iespēju saraksts pieejams viesnīcā, ieskaitot atklāts baseins, masāža, dārzs. Thana Villa ir idēala vieta ceļotājiem, kas meklē šarmu, komfortu un ērtības Phūketa.
|
[
"submitted"
] |
[
"Minimal"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 371 |
eec1dbb1-a112-4133-898d-b9a972fe7318
|
completed
|
d8c69587-f31b-44dd-9934-806d24fd278d
|
|Latviešu diriģents Edgars Tons|
Atmiņas, raksti un izteikumi
Ļeņingradas Kirova teātra galvenais diriģents Boriss Haikins par E.Tonu:
1950.gada novembra beigās Maskavas Lielajā teātrī notika Vissavienības jauno diriģentu konkurss, kura uzvarētājiem piedāvāja praktizēties Maskavas un Ļeņingradas akadēmiskajos teātros. Konkursa dalībnieku vidū bija jauni cilvēki, kas ātri ieņēma ievērojamu vietu mūzikas dzīvē: J.Hamalejs, Dž.Dalgats. Taču vislielāko iespaidu uz konkursa žūrijas locekļiem atstāja Edgars Tons. Viņš diriģēja ļoti pārliecinoši un sevišķi mierīgi. Ja gadījās kādas grūtības, neskaidrības, jaunais diriģents, nezaudējot nedz ārējo, nedz arī iekšējo līdzsvaru, to noskaidroja. Runāja skaidri, lakoniski ar toni, kas nepieļauj iebildumus. Šīs īpašības uzeiz ieinteresēja žūriju. Teica, ka E.Tonam ir diriģenta raksturs, kas pareģo lielu nākotni.
Es biju laimīgs, kad uzzināju, ka man tiek piedāvāts vadīt Edgara Tona stažēšanos. Jo tuvāk es viņu iepazinu, jo vairāk apstiprinājās pirmais konkursa iespaids. Vēl viņam piemita ārkārtīgi augstas ētiskās īpašības. Pagāja īss laiks, un E.Tons kļuva ne tikai mans labākais audzēknis, bet arī liels draugs, par kādu palika līdz viņa pāragrajai nāvei.
B.Haikin O mojom učeņike//E. Tons. Vospominaņija, statji, materiali - M.:1974.,str. 20-22 (sokr.)
***
Jūlijs Vanags Trīc skartās stīgas-(atmiņu dzirkstis par Edgaru Tonu):
Edgara raksturu (es pierādīšu, ka to varu!) spilgti iezīmē kāds gadījums.
Reiz kāds viņa skolas
biedrs sācis gausties, ka grūti esot iekļūt
augstskolā, tur ceļu aizšķērsojot bargi
eksaminatori, tiem nevarot izlauzties cauri...
Brālis Oto stāsta:
-Toreiz mēs dzīvojām
abi vienā istabā, taču es reti dabūju Edgaru redzēt:
vakaros viņš spēlēja Teodora Vēja vadītajā
orķestrī un parasti no darba pārnāca vēlu naktī,
kad es jau gulēju, bet rītos dažkārt aizsteidzās
mācībās tik agri, ka es vēl nebiju pamodies.
(J.Vanags
Trīc skartās stīgas- atmiņu
***
Krievu komponists Dmitrijs Šostakovičs, atceroties E.Tona darbu pie operas Katrīna Izmailova pirmizrādes Rīgā:
Ar lielu prieku strādāšu ar šo operas trupu, kas iestudē manu operu. Jau pirmais mēģinājums atstāja labu iespaidu. Gan orķestra skanējums, gan solistu dziedājumi bija augstā līmenī. [...] Latvijas operas un baleta galvenais diriģents Edgars Tons neapšaubāmi ir apdāvināts liela mēroga mūziķis. Gan kopumā ņemot, gan arī detaļās viņš savu darbu veic ļoti labi.[...]
Tas bija mans pirmais radošās sadarbības solis ar talantīgo, nē, lielisko Latvijas operteātri, kas, manuprāt, ir viens no labākajiem operu kolektīviem visā mūsu valstī.[...] E.Tons teicami pārvalda operas mūziku. Sarežģīto partitūru viņš izlasīja ļoti iejūtīgi, aizrautīgi. Katra tās detaļa, katra līnija rūpīgi un izteiksmīgi tika aiznesta līdz klausītājam. Izrādē diriģents panāca retu visu komponentu - solistu, kora un orķestra - savstarpējo vienotību un saliedētību.
(D.
Šostakovič o vremeņi i o sebje
***
A.Kēnigsbergs, atceroties F.Erkela operas Lāslo Hunjadi pirmizrādi Ļeņingradas Kirova teātrī:
Izrādes dienā (1965.gada 30.aprīlī) visa opertrupa bija īpaši satraukta: pirmo reizi Padomju Savienībā tika uzvests F.Erkela skatuves darbs, šim gadījumam bija speciāli uzaicināti viesi no Ungārijas. Taču galvenā kormeistara un galvenā režisora uztraukums palika direktoru ložā - izrāde sākās, un viss bija atkarīgs tikai no E.Tona. Viņš, veiksmīgi pārvarot sarežģītas koloratūras, katru dziedātāju vadīja ar sava zizļa galiņu.
Pēc izrādes beigām viesi uzkāpa uz skatuves un nolasīja Ungārijas valdības apsveikumu. Uzmanīgi turot rožu buķeti, kura ērkšķi dūrās pirkstos, E.Tons smaidīja un klanījās. Pēc šī operas iestudējuma, kuru diriģents uzskatīja par diezgan vieglu, viņš bija noguris vairāk nekā pēc Rīgas pirmizrādēm.
V. Kenigsberg Talantlivij sovetskij dirizor//,//E. Tons. Vospominaņija, statji, materiali - M.:1974.,str. 26
***
Jāzepa Vītola Latvijas Mūzikas akadēmijas profesors Gurijs Antipovs:
Katram diriģentam ir savi žesti un mīmika, kas jau ar diriģēšanas tehniku nemaz nav saistīta, taču tās izteiksmība bez vārdiem satur kādu aizrādījumu. Tāda piemita arī Edgaram Tonam. Ja kāds no solistiem dziedāja netīri, mākslinieks taisīja skābu seju, bāza rādītājpirkstu ausī un ar to veica attīrošu kustību. Pēc tādas mīmiskās etīdes solista sejas izteiksme parasti kļuva tikpat skāba... Bija vēl daži žesti, kurus E.Tons izmantoja izrādes laikā, stāvot pie pults. Tajās vietās, kur solista balss skanēja ne uz elpas, diriģents ar roku rādīja uz savu diafragmu.
G. Antipov Vospitatel vokalistov //E. Tons. Vospominaņija, statji, materiali - M. Muzika:1974.,str.76
***
Vēstule pēc 1966.gada vieskoncertiem Polijā:
Es Jums ļoti pateicos par diviem brīnišķīgiem vakariem! Es dzirdēju koncertu vakar, es biju arī šodien - tas bija vienreizējs koncerts! Šostakovičs - ģēnijs, bet Jūs - liels, ģeniāls diriģents-mākslinieks! Vēlreiz liels Jums paldies!
Joanna Vnuka
Raksti
Kritiķis - draugs un palīgs (E.Tons):
[...]Mākslā ir svarīgi ne tikai tas, ko pasaka, bet arī kā pasaka. Bieži šķietami maza, nesvarīga tēma, skatīta caur mākslinieka prizmu, kļūst nozīmīga un liela. Šie ko un kā ir mākslinieciskās personības pamats, veiksme vai kļūme, labais vai ļaunais. Lai kritiķis varētu izpildīt savu galveno uzdevumu - veicināt mākslas attīstību un augšupeju, - viņam ir jāizprot, ko mākslinieks grib teikt un kā viņam to izdevies pateikt. Bez šādām izpratnes spējām nevar būt nopietnas kritikas. Jēdzieniem man patīk un man nepatīk nav mākslā analītiskas vērtības, tie ir subjektīvās gaumes izpausme, un tā nedrīkst runāt profesionāls kritiķis, īpaši ar plašu auditoriju. Arī kritiķim jāzina, ko viņš grib teikt, un kā to pateikt. Ja novērtējums ir profesionāli augstvērtīgs un idejiski pareizs, tad ir arī mākslinieciskā darba pareizs atspoguļojums. Iepazīstoties ar recenzijām par koncertiem, izrādēm vai komponista jaunradi, esmu vienmēr domājis par lielo atbildību, dziļajām un vispusīgajām zināšanām, par idejisko skaidrību, smalkjūtību un, beidzot, par talantu, kas nepieciešams recenzentam. Presē mūzikas kritiķis ne tikai informē daudzu tūkstošu lielo lasītāju saimi par notikumiem mūzikas dzīvē, bet vēl vairāk - viņš to orientē, vada un audzina. Lielum lielais lasītāju vairums kritiķa izteiktās domas uzskata par autoritatīvām un pieņem kā objektīvu patiesību. Recenzējamais mākslinieks, savukārt, meklē rakstā atbalsi saviem mākslinieciskajiem nodomiem, gaida kritiku, kas viņam palīdzētu pilnveidoties kā māksliniekam. Tātad mūzikas kritiķa uzdevumi ir ļoti svarīgi un grūti.[...]
(Literatūra un Māksla 1960.g. 10.decembris, 3.lpp.)
Izteikumi
[...] Mākslas mēraukla attīstās līdz ar pašu mākslu, bet pareizi to lietot iespējams tad, kad esi spodrinājis un pārbaudījis savu spriestspēju ar visaugstākajiem mākslas paraugiem. Tas ir izšķiroši, jo arī viduvējība var kļūt par vērtējuma etalonu, ja ilgi esi ar to vaigu vaigā. Tādēļ tik svarīgi redzēt visa jaunā būtību, to neikdienišķo, kas rada neatvairāmo mākslas valdzinājuma spēku.[...]
|
[
"submitted"
] |
[
"Good"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 372 |
ae3ad686-d5a0-4bb5-ad3a-d6bb100c6f99
|
completed
|
09f9506b-0999-4d5c-868b-500eeefbe63a
|
Jūlija sākumā devos kārtējā atvaļinājumā uz Horvātiju, Bosniju un Serbiju, brauciens saucās no Adrijas jūras līdz Dināru kalniem. Fantastisks brauciens, kaut gan grūti skatīties uz sagrautajām ēkām un tukšajiem ciemiem. Adrijas jūra fantastiska - ūdens tīrs, ļoti sāļs, pludmales nav tādas kā mēs esam pieraduši - visur akmeņi, lielāki vai smalkāki, tā kā bez cībiņām neiztikt un protams jūras eži, indīgi gan, nav ieteicams ar tiem tikties. Ja vēlās baudīt nacionālos parkus un ūdenskritumus pilnā to skaistumā tad gan ir jābrauc aprīlī, kad viss pludo, bet arī jūlijā skati ir fantastiski. Patīkami bija baudīt melones, arbūzus utt. visu tiko no lauka, vēl siltus no saules - garša vienkārši fantastiska. Nobaudīju arī īsti gatavos nektarīnus, pie mums tādus neesmu sastapusi, smaržo un garšo pēc rozēm, mīksti tā kā mute kūst. Interesanti bija apmeklēt tuksnešaino Pagas salu un baudīt īsto aitu sieru, un apskatīit kā tiek tvaicēts sāls. Bijām arī popuļārākajā kurorta pilsētā Dubrovņikos, izstaigājām polsētu, izgājām pa mūriem uz bijām arī salā Lokramas salā, apskatījām dažādus kaktusus utt. Es domāju, ka nav ko daudz runāt ir jābrauc un jāredz.
Seko līdzi svaigākajiem jaunumiem
Uzzini par jaunākajiem ceļojumiem un aktualitātēm pirmais
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 373 |
250e1f23-a739-47c9-9378-166b924a663e
|
completed
|
f76dc8f2-93be-4e90-8fee-daa08e64cf17
|
Ja līgosvētkos vēlas dārzā brīvi lustēties, mauriņa sēšana ir nokavēta. Zāle nepagūs saaugt, un visiem līgotājiem kājas grims zemē. Turklāt pēc pasākuma sējumu vajadzēs atjaunot. Labāk lai paliek, kā ir, vai jāmeklē paklājzāliens.
Aprēķina. Mauriņa ierīkošanas speciālists Ansis Birznieks jauna zāliena izveidē par ātrāko variantu uzskata paklājzālienu. Izmaksu ziņā tas gan ir aptuveni divas reizes dārgāks par tradicionāli ieaudzēto. Taču lielākais ieguvums ir laiks un aiztaupītās pūles. Kad paklājzāliens ieklāts, to var lietot jau pēc 2–3 nedēļām, bet sēto zālienu – tikai pēc 2–3 mēnešiem. Turklāt paklājzāliens ir glīts, bez nezālēm, ar skaisti izveidotu sakņu velēnu.
! Lai ieklātu līdz 100 m2 teritoriju, paklājzāliens izmaksā aptuveni 4,50 eiro kvadrātmetrā. Ja platība ir 1000 m2 – aptuveni 2,20 kvadrātmetrā.
Ierīko. Paklājzālienam paredzēto vietu gatavo tāpat, kā sējot mauriņu. Augsni atbrīvo no nezālēm, ielabo, papildina ar melnzemi, mēslojumu. Vienīgā atšķirība – sagatavo 2–3 cm dziļāku vietu, lai uzklātais mauriņš neveidotu kalniņu, bet līgani iegultos, piemēram, gar celiņiem. Mauriņa ieklāšanai drošāk lūgt palīgā kādu profesionāli, bet var tikt galā arī pats, jo īpaši, ja ir neliela platība. Velēnu griež ar nazi gluži kā paklāju.
Kopj. Pēc ieklāšanas svarīgākais ir bagātīgi aplaistīt. Pirmajās dienās sausā laikā – pat divas reizes. Kad zāliens ieaudzis, kopšana neatšķiras no tradicionālā varianta. Tāpat būs jāpļauj, jālaista un jāmēslo. Arī nezāles parādīsies.
Audzē pats. Ja jāklāj plašā teritorijā, pašam sagatavot paklājmauriņu būs grūti, spriež speciālists. Galvenokārt tāpēc, ka specializētās audzētavās ir īpaša tehnika, kas mauriņu sašķēlē taisnās, vienādi biezās paklājam līdzīgās sloksnēs. Pašam ar lāpstu tik glītu neizdosies izveidot. Ja kāda vieta jāpielabo, tad gan var tikt galā. Ar lāpstu nomaļākā dārza stūrī no mauriņa atcērt kvadrātiņus un velēnu noklāj vajadzīgajā vietā. Bagātīgi aplaista. Reizēm tiek veidoti atsevišķi velēnu dārzi futbola laukumiem, kuros mauriņu kopj tikpat rūpīgi kā laukumā un pēc vajadzības izgriež gabalu, lai, piemēram, ieklātu visātrāk izmīdītajā vietā pie vārtiem.
Var izmēģināt arī poļu metodi – viņi audzē paklājzālienu uz plēves seguma. Uz tā ber pāris centimetru biezu, vienmērīgu augsnes slāni un iesēj zālīti. Svarīgākais darbs ir neļaut zālītei nokalst. Tā sausā laikā pat vairākkārt jālaista. Audzētavās šim nolūkam izmanto speciālu aprīkojumu. Ja vēlas, mājās var pamēģināt pats.
• Jo biezāka velēna, jo labāk mauriņam, jo netiek nogrieztas saknes. Dažas firmas piedāvā arī apmēram 4 cm biezu velēnu, bet rituļi būs smagāki. Grūtāk vest, cilāt.
• Vislabāk paklājzālienu izvēlēties audzētavā. Tad var novērtēt, kādos apstākļos tas audzis, un salīdzināt ar tiem, kādi būs pašam. Piemēram, vieni audzētāji mauriņu regulāri laista, bet citiem tas aug apstākļos, kādus daba devusi. Tāds paklājzāliens vizuāli nebūs tik izskatīgs, bet izturīgāks gan.
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 374 |
cc9cf888-1cf4-4237-8a45-9f4dc8390795
|
completed
|
cc1f0c5f-7ca8-468a-b899-a50dce2bfedd
|
22.maijā ilggadējam Lizuma vidusskolas direktoram un fizikas skolotājam Vilbertam Pidikam būtu 90! Direktors palicis gaišā piemiņā kā stingrs, taisnīgs un prasīgs gan bijušajiem audzēkņiem, gan kolēģiem, gan visiem, kam bija iespēja pazīt Vilbertu Pidiku!
Aiz cilvēka paliek viņa padarītie darbi, pateiktie vārdi un iestādītie koki! Bet ne tikai ... Mums katram savas atmiņas no skolas laikiem! (red. man atmiņā skolotāja teiktie vārdi "ar kēķa fiziku dzīvē cauri netiksi").
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 375 |
1cedf679-bfde-4889-890e-b55576a7a33a
|
completed
|
3a5d377e-2a2b-4e2f-bb07-c03831b90b0e
|
- Zina četras valodas
- Dzīvo četru bērnu ģimenē
- Trimestra programmā
Sooike ir atvērta, sabiedriska un zinātkāra jauniete no nelielas pilsētas Beļģijā, netālu no Antverpenes. Mācās spēlēt saksofonu un klavieres, kā arī reizi nedēļā apgūst tenisu.
Beļģijā Sooike dzīvo kopā ar saviem vecākiem, 2 brāļiem un māsu, ar kuriem viņai ir tuvas attiecības.
Trīs mēnešu laikā Latvijā viņa vēlas iepazīt latviešu dzīvesveidu un kultūru, kā arī kaut nedaudz iemācīties latviešu valodu. Meitene ir gatava jaunai pieredzei un izaicinājumiem.
|
[
"submitted"
] |
[
"Minimal"
] |
[
"7df44e56-b278-428b-bec1-17b59d839063"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 376 |
8deb939f-d616-4faf-b018-601aa19fb4d7
|
completed
|
7c9a47fb-d846-4fea-aa56-bf0d95548617
|
RĪGA, 18. augusts – Sputnik. Šonedēļ Ministru Kabinets kārtējo reizi "pakratīja naudu", un noskaidrojās, ka 2014.-2020. gada plānošanas periodā Latvija apstiprinājusi 77% investīciju projektu no Eiropas Savienības fonda. Naudas izteiksmē tie ir 3,4 no 4,4 miljardiem eiro. Tātad neiztērēts paliek vēl vesels miljards eiro – 500 eiro uz katru Latvijas iedzīvotāju, raksta Nikolajs Kabanovs Bb.lv.
Kopumā ES finansējumam tika iesniegti 1823 projekti, apstiprināti 1540, noslēgti līgumi – 1465. Vislielākie kavējumi projektu izpildē vērojami transporta, vides un teritoriālās attīstības nozarē. Komersantu projekti nav izpildīti 45,5% apmērā.
Zemkopības ministrs Kaspars Gerhards no Nacionālās apvienības, kurš parakstīja informatīvo paziņojumu Latvijas valdībai, pievērsa uzmanību tam, ka individuālajos projektos pieaug risks neizpildīt gada plānu atbilstoši finanšu disciplīnas nosacījumiem, jo kavējumi būtiski pieaug jau vairāk nekā četru mēnešu garumā.
Centrālā finanšu un līgumu aģentūra (CFLA), kura kontrolē līdzekļu piešķiršanu no Briseles, 12. jūlijā atbalstīja liela mēroga projektu "Latvijas dzelzceļu tīkla elektrifikācija", līdz augusta beigām plānots noslēgt līgumu par tās īstenošanu, savukārt līdz decembrim – nākamā gada martam parakstīt iepirkumu līgumus.
Taču joprojām pastāv šaubas, vai izdosies iekļauties realizācijas termiņā un palaist jaunos vilcienus līdz 2023. gada beigām.
Īpaša sāpe Latvijai ir un paliek iedzīvotāju skaita samazinājums, tādēļ tā protestēja pret ES Kohēzijas fondu finansējuma samazinājumu. Šajā ziņā pastāv cerība uz Somijas prezidentūru – Baltijas jūras kaimiņi labāk izprot Latvijas problēmas.
Tā vai savādāk, Finanšu ministrija jau ir sākusi darbu pie jaunās finanšu perspektīvas: gaidāms, ka ES piešķirs naudu arī 2021.-2028. gada periodam.
RĪGA, 12. augusts – Sputnik. Aizritējušajā diennaktī Latvijā atklāti 10 jauni Covid-19 inficēšanās gadījumi, liecina Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) dati.
No viņiem pieci kontaktēja ar iepriekš saslimušajiem cilvēkiem, savukārt vēl pieci atgriezās no ārzemēm (Somija, Krievija, Lietuva, Albānija, Zviedrija).
Taču pēdējo 24 stundu laikā neviens no Covid-19 slimniekiem nav nonācis slimnīcā. Pašlaik slimnīcās ārstējas seši cilvēki ar vidēji smagu slimības gaitu. Kopumā no stacionāriem izrakstīti 195 pacienti.
Vakar tika veikti 2226 Covid-19 testi. Kopumā Latvijā ir veikti 218 756 Covid-19 testi. Kopš pandēmijas sākuma valstī inficējušies 1303 cilvēki, 32 inficētie nomita, 1078 cilvēki izveseļojās.
🟧 Šobrīd varam uzskatīt, ka Latvijā Covid-19 izplatība tiek kontrolēta un ir iespēja mazināt atsevišķus ierobežojumus.— Veselības ministrija (@veselibasmin) August 11, 2020
🔻 Izpēti attēlos, kas mainīsies no 17. augusta. Plašāk par šodienas @Brivibas36 lēmumiem lasi: https://t.co/pjpWJRN4wz pic.twitter.com/Z0G1rXH5LE
Latvijas valdība vakar atbalstīja Veselības ministrijas plānu par daļēju ārkārtējās situācijas režīma ierobežojumu mīkstināšanu no pirmdienas, 17. augusta. Šāds lēmums tika pieņemts, balstoties uz epidemiologu ieteikumiem, jo inficēto skaits Latvijā nepieaug tik strauji, kā citās ES valstīs.
RĪGA, 12. augusts – Sputnik. Ziņas par Krievijas vakcīnas pret Covid-19 reģistrāciju ignorēja gan Latvijas varasiestādes, gan valsts mediji, ar izbrīnu norāda žurnālists Vadims Avva.
Vakar KF prezidents Vladimirs Putins paziņoja par pasaulē pirmās vakcīnas pret koronavīrusu reģistrāciju Krievijā, kuru izstrādāja Gamaleja vārdā nosauktais Nacionālais Epidemioloģijas un mikrobioloģijas pētniecības centrs. Civilajā apritē vakcīna nonāks 2021. gada 1. janvārī.
Pie tam, kā atzīmēja Vadims Avva, Latvijas mediji šo notikumu ignorēja: viņus pārsvarā interesēja protesti Baltkrievijā un iespēja, ka masveida pasākumus Latvijā varētu apmeklēt vairāk cilvēku.
Citiem vārdiem sakot, iespēja uzvarēt galveno 2020. gada sērgu medijus neieinteresēja, ar izbrīnu atzīmēja Avva.
"Jo Covid-19 dēļ taču sabruka pasaules IKP un tika slēgtas robežas. Bankrotēja uzņēmumi, uz ielas izrādījās miljoniem cilvēku. Pat inovatīvajai un spēcīgajai Latvijai neklājās saldi. Finanšu ministrija uzskata, ka gada beigās valsts budžets izrādīsies deficītā par miljardu. Covid-19 dēļ taču mēs iedevām airBaltic 250 miljonus eiro, bet vācieši savai Lufthansa 9 jardus.
Covid-19 dēļ mums ne tikai "nosprāga" tūrisms, novārga restorāni, stipri raudāja Laima, vismaz uz gadu aizmirstot par "Rendezvous".
Tika atliktas plānveida operācija, iepirktas medicīniskās sejas maskas par kokaīna cenām par gramu. Vai mazums kas. Jūs ziniet labāk par mani. Bet galvenais – līdz šai dienai pasaulē nomira 737 000 cilvēku!!!" uzrakstīja viņš savā Facebook lapā.
Taču, pēc viņa sacītā, ne vien mediji, bet arī Latvijas varasiestādes izlikās, ka vakcīnas, kura var glābt ekonomiku un miljardiem cilvēku dzīvības, neeksistē. Tās varēja uzsākt steidzamas konsultācijas par to, lai sniegtu jaunajai vakcīnai vispārēja labuma statusu un pēc iespējas drīzāk padarīt to vispārpieejamu vai arī sākt preparāta izmēģinājumus Eiropā, taču nekas no tā netika izdarīts.
"Ziniet, es domāju, ja Gagarins aizlidotu uz kosmosu šodien, 2020. gadā, mēs ar jums par to uzzinātu pēc gadiem astoņiem, 2028. Jo tieši tik daudz gadu šķir pirmā kosmonauta lidojumu no sliktas un nepareizas valsts un amerikāņu Ārmstronga un Oldrina izsēdināšanos uz Mēness: 1961. gada 12 aprīli un 1969. gada 20. jūliju," ar rūgtuma izjūtu raksta Avva.
Tikmēr Krievijas Tiešo investīciju fonda vadītājs Kirills Dmitrijevs paziņoja, ka Krievija apspriež Krievijas vakcīnas pret koronavīrusu ražošanu Brazīlijas un Indijas teritorijā.
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 377 |
d218ec8e-17b0-4047-b75f-275a8a9974d2
|
completed
|
8fd76b54-46c4-47db-bf3b-dff75c3ae42e
|
ĪSUMĀ no ziņojuma:
- Pasaulē dažādas norises ietekmē un ietekmēs Covid-19 pandēmija.
- Tādām globālām organizācijām kā ANO un PVO jāveic reformas.
- Galvenie drošības izaicinājumi Baltijas reģionā saistīti ar Krieviju.
- Pēdējo gadu laikā ir pieaugušas Ķīnas ambīcijas.
- ES un Ķīnas attiecības sarežģītas, bet stratēģiski svarīgas.
- Akcentē lielvaru sāncensību tehnoloģiju jomā un digitālajajā pasaulē.
- Latvija un ES turpinās izdarīt spiedienu uz neleģitīmo Baltkrievijas prezidentu.
Covid-19 krīze ir apliecinājusi, ka tādām globālām organizācijām kā ANO un Pasaules Veselības organizācija (PVO) ir jāveic reformas to efektivitātes palielināšanai.
PVO gadījumā izgaismojusies realitāte, ka starptautiskās sabiedrības gaidas kopumā ir lielākas par pašreizējām organizācijas spējām atbalstīt valstis spēcīgu veselības sistēmu veidošanā, neatstājot nevienu novārtā pandēmijas laikā. Savukārt ANO gadījumā netika īstenots ģenerālsekretāra aicinājums pārtraukt pasaules konfliktus un koncentrēties uz cīņu ar Covid-19 vīrusu, jo pastāvīgās ANO Drošības padomes dalībvalstis nespēja vienoties par rezolūcijas tekstu.
Tāpat ziņojumā iezīmēti Krievijas un Ķīnas politikas virzieni. Rinkēvičs uzskata, ka Krievijas ārpolitikā nav mainījies uz revizionismu tendētais kurss, un bija novērojami dažādi destruktīvi Krievijas centieni īstenot savas intereses starptautisko organizāciju ietvaros.
Galvenie drošības izaicinājumi Baltijas reģionā, tāpat kā līdz šim, ir saistāmi tieši ar pastāvīgajiem Krievijas centieniem nodrošināt militāro pārākumu reģionā.
Pieminot Ķīnu, ministrs atzinis, ka pēdējo gadu laikā ir pieaugušas Ķīnas ambīcijas spēlēt nozīmīgu lomu diplomātisko, ekonomisko, drošības, klimata un citu globāla mēroga jautājumu risināšanā. Stratēģiskā sāncensība starp ASV un Ķīnu kļūst arvien plašāka un intensīvāka. Arī Eiropas Savienības (ES) un Ķīnas attiecības ir izaicinājumiem pilnas un sarežģītas, taču tās ir arī stratēģiski svarīgas, atzinis ministrs.
Ziņojumā vieta atvēlēta arī lielvaru sāncensībai tehnoloģiju jomā un digitālajai pasaulei. Norādīts, ka cīņa par vērtībām un ietekmi digitālajā pasaulē ir viens no galvenajiem jautājumiem starptautiskajās attiecībās mūsdienās. Ziņojumā ministrs norādījis:
"Nedaudzas tehnoloģiju kompānijas, kurām ir liela un nepārskatāma ietekme pār informācijas plūsmām, nespēj savās digitālajās platformās izskaust naida runu un masveida apzinātu vai netīšu cilvēku maldināšanu.
Tas rada sabiedrību un starptautiskās kārtības destabilizācijas un pat vardarbības un karu riskus reālajā pasaulē."
Ministrs ziņojumā arī apliecinājis, ka Latvija un ES kopumā turpinās izdarīt spiedienu uz pašreizējo neleģitīmo Baltkrievijas prezidentu, uzturot un paplašinot sankciju sarakstu, kā arī ierobežojot politiskos kontaktus. Ziņojumā uzsvērts, ka arī 2021.gadā tiks atbalstīta Baltkrievijas sabiedrība, tostarp neatkarīgie mediji, kā arī pēc iespējamās varas maiņas sniegts atbalsts demokrātisko reformu veikšanai.
|
[
"submitted"
] |
[
"Minimal"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 378 |
10706381-75cf-4a03-be52-f01622e1b3c1
|
completed
|
1afe304f-fcf5-4776-b4ce-3340bc5f4305
|
Kristofers Knesis
Ar pirmo kārtas numuru piedalās apvienība "Camillas", kuras sastāvā čudž un mudž no profesionāliem akadēmiskās mūzikas studentiem, un tas ir diezgan labi dzirdams viņu mūzikā. Vai tas ir labi vai slikti – tas šoreiz nav svarīgi, bet tas, ka lielajā Eirovīzijā šī dziesma vienkārši neiesēstos neviena atmiņā ir diezgan skaidrs.
Otrais kārtas numurs iedalīts Dacei Planārei un Frīdim, viņi dzied Mārtiņa Freimaņa sarakstīto dziesmu "Running Around". Tiesa, nezinu gan cik forši izskatās, kad piecdesmitgadīgs rūdītais baikeris kopā ar divdesmitgadīgu meiteni dzied "kiss me, kiss me, touch me, touch me"…
Tikmēr uz latviešu Bon Jovi titulu pretendē Ģirts Zebuliņš, kurš piedalās ar trešo kārtas numuru un dziesmu "Place To Be", un domāju, ka daudzi rokmūzikas piekritēji varētu balsot par viņu, kaut arī dziesma ir lēna un liriska. Bet ne garlaicīga.
Savukārt ar dziesmu "Party" piedalās Johnny Salamander. Domāju, ka šai dziesma būtu bijušas labas izredzes uzvarēt Eirovīzijas dziesmu konkursā 1987.gadā, bet liekas, laiks nekādu ietekmi uz Džoniju nav atstājis. Bet vismaz viņam ir jautri!
Ar vienu no divām latviski izpildītajām dziesmām piedalās salīdzinoši jaunais dziedātājs – liepājnieks Miks Dukurs, kurš savas muzikālās identitātes meklējumos svārstījies caur dažādiem mūzikas stiliem un grupām, tomēr beigās izšķīries par solokarjeru. Viņš dziedās dziesmu "Aizejot", kurai mūziku sarakstījis viņa tēvs Edijs Dukurs. Dziesma ir laba, tikai, liekas, ka Eirovīzija tomēr nav tas pasākums, kurā priekšroka jādod nacionālajai valodai. Latviešu patriotisms jau reiz ņēma virsroku, 2004.gadā, un rezultāti nebija no labākajiem.
Ar grupas "S.P.B." basista, kurš basa partijas spēlē arī grupā "Prāta Vētra" – Ingara Viļuma sarakstīto dziesmu "Tic Tac" atlasē piedalās Iveta Baumane un Ivo Grīsniņš-Grīslis. Jāsaka, ka dziesma nav nekas īpašs, bet Krievijas estrādei atbilstošs modelis. Te gan jāatceras, ka lielajā Eirovīzijā krievi nav vienīgie, kas balsos.
Dziedātāja Ginta Ēķe piedalās ar Kristapa Krievkalna sarakstīto dziesmu "Be Yourself". Lai cik ļoti man patiktu Ginta Ēķe un viņas balss, šeit jāsaka, ka viņas sadarbība ar Kristapu Krievkalnu nav nesusi augļus, jo dziesma tematiski ir diezgan nodrāzta, gan muzikālā gan Gintas rakstīto vārdu ziņā.
Ar astoto kārtas numuru piedalās Latvijas publikai līdz šim mazpazīstamā dziedātāja Natālija Tumševica, ar īstu klubņiku, tāpēc jādomā, ka meitenei ir izredzes, ja atceramies pagājušā gada ārprāta uzliesmojumu Eirovīzijas konkursā. Tomēr, kaut kas liek domāt, ka viņai nekas neizdosies. Dziesmas nosaukums ir "Dynamite".
Ar dziesmu "Call Me Anytime You Need A Problem" piedalās ekscentriskā apvienība "Triānas Parks", kurai, uzskatu, šogad ir pieklājīgas izredzes sasniegt vismaz pirmo piecinieku, jo dziesmā apvienoti rokmūzikas elementi ar disko bītiņu un pat džeziņu vietām. Pie tam viņi labi izskatās. Lielajā Eirovīzijā tas varētu dot zināmu garantu vismaz pirmajam desmitniekam!
Protams, vai tas būtu kāds konkurss šogad, ja tajā nepiedalītos Intars Busulis. Kā pagaidām liekas, šis ir viņa gads, un iekļūšana finālā visticamāk ir nenovēršama. Tam visam papildus vēl nāk fakts, ka, kārtējo reizi, tā ir ļoti laba dziesma, tomēr Intara veiksmes gadījumā, izredzēm uz labu vietu lielajā Eirovīzijā treknu svītru pārvelk valoda, kas ir latviešu. Un tas ir mazliet biedējoši – zināt, ka Latvijā viņu mīlēs, bet Eiropā vienkārši nesapratīs.
Duetā piedalās šova "Zvaigžņu Lietus 2" uzvarētāja Kristīna Zaharova un dziedātāja Annija Putniņa, izpildot lēnu un mierīgu balādi ar nosaukumu "Angel of Mine". Dziesma ir ļoti vienmuļa, tāpēc labāk iederētos Portugāles vai Francijas Nacionālajā atlasē. Domājams, ka Latvijas atlasē šai dziesmai uzvaras iespējas ir visai niecīgas, bet arī latvieši mēdz būt neprognozējami.
Ja kāds atceras deju mūzikas apvienību "Favorīts", tad tie pavisam noteikti nebūs sveši arī ar balsi, kuru šovakar dzirdēsim ar 12. kārtas numuru. Tā ir Astra Dreimane, ar Madaras Celmas komponēto "Have To Say Goodbye". Jādomā, ka priekš konkursa tā tomēr ir pārlieku depresīva dziesma, pie tam angļu valodas izruna nav spīdoša.
Taču liepājnieks Edijs Šnipke piedalās ar tieši otrādi – garastāvokli uzlabojošu dziesmu "Make My Day", kurā Edijs dzied par to, ka nauda jau nu točna viņa dienu neuzlabos. Edija stilā, tur protams ir roka, fanka iezīmes, un taures. Noteikti jāuzteic arī labā angļu valodas izruna.
Kā lielākais, vismaz man, pārsteigums ir dziedātāja ar skatuves vārdu Ketta, kura piedalās ar 14. kārtas numuru. Viņas izpildītā dziesma saucas "Without You", un tas ir ļoti kvalitatīvs, elektronisks synthpops. Diemžēl pieredze rāda, ka jauniem un mazpazīstamiem dziedātājiem līdz šim nav izdevies iekļūt lielajā Eirovīzijā. Tomēr, iesaku šo dziesmu paklausīties divreiz, pirms izteikt vērtējumus.
Trio "Policistas", kuru veido dziedātājas Ella, Candy un Anmary, jau pašā saknē ir uzmanību piesaistošs un kliedzošs projekts. Un arī kontroversiāls, vēl jo vairāk tādēļ, ka dziesmas "In Love We Trust" autori ir Tomass Kleins un Guntars Račs. Un šī dziesma ir tieši tas, kas Eirovīzijai vajadzīgs, jo tā atbilst formātam, tajā ir blondīnes, un viņas labi dzied. Tā noteikti būs spēcīga uzstāšanās, jebkurā gadījumā.
Vēl viena "Talantu Fabrikas" zvaigzne – dziedātāja Fidji, piedalās Eirovīzijā ar dziesmu "Don't Want To Say Goodbye", kuras autore ir pati, tikai vārdus sarakstījis kāds soms vārdā Tarmo Keranens. Dziesma nav slikta, bet tā aizmirstas jau līdzko kaut kur paskan kāds cits meldiņš. Tā ne ar ko neizceļas.
Atraktīvā "enerģijas bumba" Aisha jau otro gadu pēc kārtas piedalās ar zviedru komponista Šella Jennstiga dziesmu, šoreiz tā saucas "Hey". Tomēr, jāsaka, ka pērn Aishas dziesma bija daudz labāka.
Kad liekas, ka boibendi jau sen ir pagātne, Eirovīzijas atlasē uzrodas kvartets "Simply 4", kurā apvienojušies četri jauni, skaisti, dziedoši puiši. Dziesma saucas "When The Sun Is Going Down". Man šī dziesma ļoti atgādina Jūena Makgregora un Nikolas Kidmenas izpildīto "Come What May", tāpēc ceru, ka šie puiši uz Eirovīziju netiks. Un ne tikai tāpēc.
No bērnu Eirovīzijas lielajā pārlēkusi Sabīne Berezina, un piedalās kopā ar jauno, un cituprāt daudzsološo bītboksa apvienību "PeR" – dziesmā "Bye Bye", kas, starp citu, ir jau ceturtā dziesma par atvadām, šogad. Sabīnei ir laba balss, tomēr bītbokseru piesaistīšana diez vai ir laba ideja, tas viņas priekšnesumu mazliet sabojā.
Kā pēdējais uzstājas Valters Frīdenbergs, kurš spēkus lielajā Eirovīzijā reiz jau izmēģināja (2005. gads, Kijeva), un šoreiz izlēmis slavas laurus mēģināt plūkt vienatnē, bez Kažas. Dziesmas nosaukums ir "For A Better Tomorrow", un tā sākas kā jauka balāde, piedziedājumā pārvēršoties par sirsnīgu prieka dziesmiņu. Godīgi sakot, mazliet jau sāk piegriezties visas tās balādes par labākām rītdienām un mieru pasaulē, jo laiks, kad tā varēja izpelnīties skatītāju mīlestību, ir jau aiz muguras.
Tomēr, tikpat neprogonozējami, kā eiropieši, tāpat arī latvieši, savu izvēli izdarīs, cerams, vadoties pēc savām aizķertajām sirdsstīgām un loģiski izdomātajiem secinājumiem, un kaut nelieliem nākotnes prognozējumiem.
|
[
"submitted"
] |
[
"Minimal"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 379 |
def07090-686a-4d77-b025-2bdd5b068bce
|
completed
|
4ab2ec4e-c76a-4f6f-a6d7-a68e7244c599
|
Laikā, kad temperatūras stabiņš aiz loga pazeminās eksperti iesaka neatteikties no pastaigām svaigā gaisā, tieši pretēji, lai saglabātu enerģiju un labu pašsajūtu nepieciešams izkustēties.
Ja vēlaties justies komfortabli skarbā salā, piedāvājam vienkāršus padomus:
- Noteikti vajadzētu piedomāt pie apģērba. Labāk uzvilkt vairākus džemperus, ja jutīsieties sakarsis, vienmēr varat novilkt lieko apģērbu.
- Galvenais lai kājas būtu siltas! Pirms došanās sniegotajās ielās, uzvelciet kājas pēc iespējas siltākus apavus un zeķes. Tomēr atcerieties, ka kājas nedrīkst būt saspiestas, jo tad tās noteikti ātrāk nosals.
- Nevajadzētu doties ārā izsalkušam. Pirms atstāt māju, ieteicams vismaz nedaudz paēst.
- Ieteicams dzert karstus dzērienus, tēja ar medu un ingveru būs lielisks veids kā sasildīties. Vismaz reizi dienā ieteicams ēst karstu ēdienu.
- Neuzturieties ilgi vienā vietā.
- Istabā, kur pavadāt lielāko dienas daļu, ir vēlams uzturēt temperatūru 18-21 grādu robežās.
Tāpat kā sportā nevienam vairs nav jāstāsta par iesildīšanās un atsildīšanās nepieciešamību, arī skaistumkopšanā ir daži elementāri likumi, kuru ievērošana ikdienā jau ir puse no katras sievietes skaistuma noslēpuma.
Ziemassvētki bērniem ir ļoti īpaši svētki – Ziemassvētku vecītis, eglīte, sniegs, piparkūkas, lampiņas, svecītes, dzejoļi un protams – dāvanas! Bez dāvanām bērnam, visticamāk, mūsdienās nav iedomājami Ziemassvētki, jo tieši tāpēc taču tiek rakstītas vēstules vīram uz Ziemeļpolu, lai izstāstītu savas kvēlākās vēlēšanās, ko svētkos gribētu saņemt šogad!
|
[
"submitted"
] |
[
"Minimal"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 380 |
cf3ce8d8-bdeb-472a-980f-530744975de7
|
completed
|
2e6b79e5-3155-41e9-a044-f680c5e11eef
|
Ziņas
Latvijas futbola virslīgas vadošā komanda "Riga" trešdien iekļuva valsts kausa izcīņas finālā, kur tās pretiniece būs "Ventspils" vienība.
Spānijas superkluba "Barcelona" uzbrukuma līderis Lionels Mesi UEFA Čempionu līgas pirmajā grupu turnīra mačā pret "PSV" izcēlās ar trim vārtu guvumiem un laboja kārtējo turnīra rekordu.
Anglijas Premjerlīgas klubs "Liverpool" otrdien UEFA Čempionu līgas grupu turnīra pirmās kārtas spēlē dramatiskā galotnē ar 3:2 uzvarēja Francijas čempioni "Paris Saint-Germain".
Otrdien UEFA Čempionu līgas jaunās sezonas pirmajā spēlē pie panākuma tika "Barcelona" vienība, kas savā laukumā ar 4:0 sagrāva "PSV Eindhoven" vienību no Nīderlandes. Trīs vārtus uzvarētāju labā guva Lionels Mesi.
Ar aizraujošu spēli pirmdien vakarā noslēdzās Anglijas premjerlīgas piektā kārta, "Southampton" un Braitonas un Houvas "Albion" vienībām cīnoties neizšķirti 2:2.
Pagājušās nedēļas nogalē pirmos divus vārtus Turīnas "Juventus" kreklā guva portugālis Krištianu Ronaldu. Komandas panākumu gan aizēnoja Duglasa Kostas rupjās darbības visa mača garumā, kas noveda arī pie spēlētāja noraidījuma.
Pavisam neparastā piedzīvojumā nokļuva viena no Anglijas premjerlīgas kluba "Chelsea" zvaigznēm N'Golo Kantē, kurš nokavēja vilcienu, mošejā iepazinās ar trim futbola faniem un saņēma uzaicinājumu pavakariņot kopā.
Aizvadītās nedēļas nogalē četru zaudējumu sēriju Anglijas Premjerlīgā pārtrauca "West Ham United" komanda, viesos pārspējot Liverpūles "Everton". Savukārt citā mačā četru panākumu sērija pārtrūka "Watford" klubam, kas piekāpās Mančestras "United".
Pirmos divus vārtus Turīnas "Juventus" kreklā svētdien guva portugāļu zvaigzne Krištianu Ronaldu, kurš palīdzēja klubam ar 2:1 pārspēt "Sassuolo" vienību.
Savus 500. vārtus profesionālajā karjerā aizvadītajā naktī guva kolorītais Zviedrijas futbolists Zlatans Ibrahimovičs, atzīmējoties sev tipiskā manierē.
Ceturto panākumu jaunajā Anglijas Premjerlīgas sezonā sestdien izcīnīja čempione Mančestras "City", kas savā laukumā ar 3:0 uzvarēja Londonas "Fulham" klubu.
Piekto uzvaru pēc kārtas jaunajā Anglijas Premjerlīgas sezonā sestdien guva "Liverpool" komanda, kas izbraukumā ar 2:1 pārspēja spēcīgo Totenhemas "Hotspur" vienību. Šis ir labākais Liverpūles kluba sezonas starts kopš 1990./91. gada sezonas.
Latvijas "SynotTip" futbola virslīgas komandu "Liepāja"/"Mogo" turpmāk vadīs skotu speciālists Gordons Jangs, kurš ir Latvijas nacionālās izlases galvenā trenera Miksu Pātelainena asistents.
Francijas vadošā futbola komanda Parīzes "Saint-Germain" šajā UEFA Čempionu līgas sezonā valkās ASV basketbola zīmola "Air Jordan" ražotus formastērpus.
Aizraujoši notikumi piedzīvoti U21 Eiropas čempionāta kvalifikācijas mačā starp Slovākijas un Islandes komandām. 94.minūtē uzvaras vārtus ar galvu guva slovāku vārtsargs Mareks Rodāks, izraujot valstsvienībai panākumu ar 3:2.
Spānijas izlases futbolisti otrdien UEFA Nāciju līgas A divīzijas ceturtās grupas spēlē savā laukumā ar rezultātu 6:0 sagrāva šovasar Pasaules kausa finālturnīrā otro vietu ieguvušo Horvātijas valstsvienību.
Francijas vadošā futbola komanda Parīzes "Saint-Germain" gatavojas laist klajā savu kriptovalūtu.
Latvijas U21 futbola izlase otrdien Eiropas čempionāta kvalifikācijas D apakšgrupas spēlē savās mājās pēc kvalitatīva spēles sākuma ar 1:2 piekāpās spēcīgajai Anglijas izlasei.
Spānijas Antidopinga aģentūrai (AEPSAD) radušās aizdomas, ka krievu futbolists Deniss Čeriševs varētu būt lietojis dopingu.
Portugāles futbola izlase pirmdien UEFA Nāciju līgas A divīzijas mačā savā laukumā ar 1:0 pārspēja Itāliju.
Latvijas futbola izlases aizsargs Vjačeslavs Isajevs svētdien piedzīvoja savu debiju valstsvienības rindās. Pēc mača viņš atzina, ka tas bija viņa līdz šim labākais brīdis mūžā.
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 381 |
594770a6-fff4-409c-941a-cf98e4c800bc
|
completed
|
4eb8ba99-8e3b-40ba-9881-e7d1015ba493
|
"Līdz cilvēki nebūs nākuši pie sajēgas, mēs to stiprināsim," pirmdien Baltajā namā žurnālistiem sacīja Tramps, izsakoties par ASV kodolarsenālu. "Tie ir draudi visiem, kam vien jūs vēlaties. Un tas attiecas uz Ķīnu. Un tas attiecas uz Krieviju. Un tas attiecas uz visiem, kas grib spēlēt šo spēli." Pekina nav parakstījusi Līgumu par vidējā un tuvā darbībās rādiusa raķešu likvidāciju.
Ķīna savukārt pirmdien aicināja ASV "padomāt divreiz" par savu lēmumu izstāties no Aukstā kara gadu kodolieroču līguma ar Krieviju. "Ir jāuzsver, ka ir pilnīgi aplami piesaukt Ķīnu, kad runā par izstāšanos no šī līguma," sacīja Ķīnas Ārlietu ministrijas preses sekretāre Hua Čuņjina.
ASV vienpusēji izstāsies no Līguma par vidējā un tuvā darbības rādiusa raķešu likvidāciju (INFT), sestdien paziņoja ASV prezidents Donalds Tramps, apsūdzot Krieviju šī līguma pārkāpšanā. Līgumu par vidējā un tuvā darbības rādiusa raķešu likvidāciju 1987.gadā Vašingtonā parakstīja toreizējais ASV prezidents Ronalds Reigans un Padomju Savienības līderis Mihails Gorbačovs.
Atbilstoši līgumam abas puses iznīcināja gan nukleārās, gan konvencionālās raķetes ar tuvu darbības rādiusu (500 - 1000 kilometri) un vidēju darbības rādiusu (1000 - 5500 kilometri), kā arī šo raķešu palaišanas iekārtas. Raķešu iznīcināšana tika pabeigta 1991.gadā, un pavisam tika iznīcinātas 2692 raķetes. Līgums neattiecas uz jūrā bāzētajām raķetēm.
TagsASV Donalds Tramps Ķīna Krievija NATO
Iezīmējiet tekstu un nospiediet Ctrl + Enter!
Stingri aizliegts DELFI publicētos materiālus izmantot citos interneta portālos, masu informācijas līdzekļos vai jebkur citur, kā arī jebkādā veidā izplatīt, tulkot, kopēt, reproducēt vai kā citādi rīkoties ar DELFI publicētajiem materiāliem bez rakstiskas DELFI atļaujas saņemšanas, bet, ja atļauja ir saņemta, DELFI ir jānorāda kā publicētā materiāla avots.
|
[
"submitted"
] |
[
"Minimal"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 382 |
c1917e43-13a6-411b-8e13-4dcef7e047ab
|
completed
|
d7ceef85-b914-41cb-83fc-47d506ad2115
|
Polijas mediji par Brieža uzvaru pār Glovacki: Tas ir liels skandāls 2019. gada 17. jūnijs 00:00
17.06.2019. 00:00
Lielākā daļa Polijas sporta mediji ir šokā par notikušo Pasaules boksa supersērijas pusfināla cīņu pirmā smagā svara kategorijā (līdz 90,7 kilogramiem) starp Mairi Briedi un poli Kšištofu Glovacki. Tiek uzskatīts, ka Latvijas boksa zvaigzne uzvarēja negodīgā veidā.
|
[
"submitted"
] |
[
"Minimal"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 383 |
7abd88ae-15ab-4ec2-812e-6336f1209749
|
completed
|
f7989f0c-bc9c-4aeb-9547-e962b041b3de
|
Pārdodu "V I P" divu dienu biļetes - 2 gab. par 250, -eiro (pieejamas ir divas biļetes).
Продаю "V I P" билет 2х дневные по 250 евро за 2 билетa (в наличие 2 штук).
VIP ZONA NOVIETOTA BLAKUS GALVENAJAI SKATUVEI:
-Iekļūšana tikai VIP biļešu īpašniekiem un festivāla divu galveno skatuvju māksliniekiem;
-Bārs ar plašu dzērienu piedāvājumu;
-Paaugstināta platforma ērtākai galvenās skatuves koncertu vērošanai;
-Komfortablas tualetes.
VIP zonas biļetē tiek iekļauta atsevišķa ieeja visās festivāla dienās, no teritorijas netālu esošā VIP autostāvvieta, ieeja atsevišķā atpūtas zonā, kurā atrodas bārs ar plašu dzērienu izvēli, kā arī atsevišķas tualetes un uz augšu pacelta platforma labākai galvenās skatuves pārredzamībai.
Positivus festivāls ir Baltijas valstu apslēptais dārgums, kurš noglabāts gleznainā Latvijas piekrastes pilsētā Salacgrīvā. Idilliskā atpūtas vieta jūras krastā, mežu ieskauta, tā piedāvā tūkstošiem apmeklētāju izbaudīt dažādas aktivitātes un festivāla atmosfēru.
Slavens ar savu brīvo un relaksējošo atmosfēru, Positivus piedāvā aizraujošas mākslas un deju skatuves priekšnesumus, sniedzot festivāla apmeklētājiem izvēles dažādību. Tāpat katra gaumei pieejams plašs svaiga un veselīga uztura klāsts ēdināšanas zonā.
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 384 |
1b96a964-2bb4-4f05-8e9c-6e12ea58505f
|
completed
|
ac86954d-32f1-483d-94d8-7a8c30a1868d
|
Mēs ar Tevi turēsim īkšķus! Veiksmi!
Nominācija iekļauj fotogrāfiju sēriju, kas uzņemtas vienās kāzās. Šajā nominācijā Tu vari iesniegt tikai vienu fotogrāfiju sēriju.Sērijā va būt no 40 līdz 60 fotogrāfijām.
Изоляция для двоих. Кайфовые ребята любят!
Алина и Сергей
Локация: фотостудия Воздух (Казань)
Локации Michurin Club Йошкар-Ола
Мужчинам идет быть стильными!
|
[
"submitted"
] |
[
"❗ Problematic Content ❗"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 385 |
262c99b9-0cc2-4807-b7e4-d11f91d0c177
|
completed
|
3d676014-0b53-4f6e-9b16-17eef505e45f
|
Noslēdzot gadu, "Zaļā sertifikāta" piešķiršanas komisija, kurā ir kompetenti vides un tūrisma speciālisti, apstiprināja vai pagarināja "Zaļo sertifikātu" 23 lauku tūrisma uzņēmumiem, kuri ar pārliecību ietur zaļo kursu. Šo uzņēmumu vidū ir arī divas viesu mājas Salaspils un Siguldas novados.
Kā informēja Latvijas Vides aizsardzības fonds, sertifikāts apstiprināts viesu mājai "Brūveri" Siguldas novadā, kas piedāvā pirts procedūras, pirtnieka pakalpojumus, sporta un bērnu laukumus un kotedžas tipa mājas ģimenēm, kā arī viesu mājai "Ārpus laika" Salaspils novadā, kur iespējama atpūta pašu saimnieku būvētā koka kupolmājā, ko ieskauj 4 hektāri meža un parka.
"Zaļais sertifikāts" ir nacionālas nozīmes lauku tūrisma uzņēmumu eko sertifikācijas jeb vides kvalitātes zīme, ko 1999. gadā ar Latvijas Vides aizsardzības fonda atbalstu iniciēja un 2001. gadā ar Eiropas Savienības LIFE programmas atbalstu sāka ieviest Latvijas Lauku tūrisma asociācija "Lauku ceļotājs". Šo sertifikātu tūrisma saimniecībām piešķir vides ekspertu komisija. Sertifikāts norāda, ka tiek saimniekots, saudzējot apkārtējo vidi, taupot dabas resursus, saglabājot ainavas un bioloģisko daudzveidību, un ievērojot vietējās tradīcijas.
Kā norāda Vides aizsardzības fonds, tieši "Zaļais sertifikāts" pirms aptuveni divdesmit gadiem lauku tūrisma uzņēmumos ienesa tobrīd jaunas un neparastas, bet nu jau tik pašsaprotamas lietas – atkritumu šķirošanu, ūdens un elektrības taupīšanu, beziepakojuma pārtiku, videi draudzīgus mazgāšanas līdzekļus. Šodien ikviens var atpūsties laukos, saglabājot savus zaļā dzīvesveida ikdienas paradumus.
Turpinot attīstību, "Zaļā sertifikāta" saimniecības ievieš jauninājumus un šobrīd aktuālākie ir saules paneļu uzstādīšana, uzlādes iespēju piedāvājums elektro auto, dabas maršruti un savstarpēja sadarbība, lai zaļās brīvdienas viesiem kļūtu interesantākas.
Saistītie objekti
- Ropažu novadā ceturtdien reģistrēti 57 jauni ar Covid-19 inficētie
- Pērn novembrī Latvijas tūristu mītnēs apkalpots par 72,3 % mazāk viesu nekā gadu iepriekš
- Sekundes simtdaļa šķir Martinu Dukuru no piektās uzvaras sezonā
- Jūrmalas seniori arī šogad saņems 100 eiro pabalstu veselības aprūpei
- Novērsti elektroapgādes traucējumi "Sadales tīkla" klientiem Saulkrastu novadā
|
[
"submitted"
] |
[
"Minimal"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 386 |
66f6bb39-4e8e-4e32-ba95-762c0810d5fb
|
completed
|
7dca94b8-5c86-4efd-bdd7-6a82e6791293
|
Piektdien naftas cena turpināja pieaugt, un Ziemeļjūras naftas marka Brent testēja 60 dolāru atzīmi, reaģējot uz ziņām, ka naftas kompānijas samazina tēriņus un dolāra vērtība samazinājusies, raksta MarketWatch.
ASV vieglās jēlnaftas WTI cena marta piegādēm pakāpās par 1,46% līdz 51,94 dolāriem par barelu, bet Brent cena aprīļa piegādēm palielinājās par 1,6% līdz 60,27 dolāriem par barelu.
Iepriekšējā tirdzniecības sesijas laikā abu marku naftas cena pieauga par 4-5%. Tādējādi naftas cena ir augusi 8 no 11 pēdējām tirdzniecības sesijām.
Naftas cenas kāpumu atbalsta jaunākie dati par tēriņu pieaugumu un naftas kompāniju lēmumu samazināt darba vietas.
Naftas uzņēmumu paziņojumi šajā gadā liecina, ka kompānijas, kas veido 49% no kopējā naftas un gāzes budžeta šogad plāno tērēt par 16% mazāk izpētei un ražošanai, liecina Barclays aplēses.
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 387 |
ac46ebdc-1bed-4a8b-8fd8-73f85f80dff4
|
completed
|
0532ed36-3944-4ca2-862a-bee43f73af56
|
Latvijas mūziķa Pita Andersona albums "Brass-A-Billy" ASV saņēmis "Just Plain Folks Music Awards" balvu kā labākais 2008./2009. gada rockabilly albums, portālu "Delfi" informē mūziķa menedžments.
28. un 29. augustā ASV mūzikas galvaspilsētas Nešvilas divās slavenākajās koncertu zālēs "Wildhorse Saloon" un "B.B. King Blues Club", kurās regulāri uzstājas pašas populārākas Amerikas country, blues, rock un rockabilly zvaigznes, notika konkursa noslēguma etaps.
No 1500 dažādu kategoriju albumu un dziesmu nominantiem, kas pretendēja uz uzstāšanos noslēguma ceremonijas koncertos, žūrija atlasīja 20 māksliniekus koncertam klubā "B.B. King" un 30 māksliniekus lielajam svinīgajam koncertam "Wildhorse Saloon" apbalvošanas ceremonijas laikā, tostarp arī Pitu Andersonu. Latvijas mūziķi pavadīja slavenā Ņuorleānas pianista Boba Malouna (Bob Malone) orķestris. Noslēguma ceremonija tika translēta internetā ar 'LiveCast.com' palīdzību un bija pieejams visā pasaulē tiešraidē online režīmā.
Katrā kategorijā tika noteikts viens uzvarētājs un trīs augstāko vietu ieguvēji.
"Kad, pasvītrojot, ka esmu pirmais mūziķis no Latvijas, kas ir vinnējis pirmo vietu, nosauca manu disku un manu vārdu, neticēju, ka tas viss notiek realitātē."- tā Pits Andersons.
Koncertā, kurā piedalījās visdažādāko mūzikas stilu pārstāvji no visas pasaules, un balvu pasludināšanas laikā klāt bija vairāku mūzikas izdevumu korespondenti, kā arī producenti, no kuru puses tika izrādīta nopietna interese arī par Pitu. Viņš tika uzaicināts uz "Mark Mosrie Photography" fotostudijas sesiju, daudzkārt intervēts, kā arī tika apspriesta iespēja ierakstīt jaunu rockabilly albumu ASV 2010. gada pavasarī.
"Sarunās ar dažādu klasiskās mūzikas kategoriju nominantiem, bija patīkami dzirdēt, ka pasaulē ir zināmi tādu izcilu Latvijas mākslinieku vārdi, kā Gidons Kremers un Mariss Jansons".
"Būtu gan bijis patīkami būt novērtētam kādreiz arī Latvijā. 2009. gada Latvijas Gada Balvā pat nebiju piedalījies, jo tam bija nepieciešams nez kāpēc atdot 49(!) diskus žūrijas novērtēšanai par brīvu, ko man, godīgi sākot, bija vienkārši žēl. Atšķirībā no Latvijas, ASV žūrija man neprasīja nevienu disku. Un tā arī bija maza, bet patīkama nianse", - smejas Pits Andersons.
"Just Plain Folks Music Awards" (JPF) konkursā, atšķīrībā no parējiem ASV notiekošajiem konkursiem (Grammy Awards, CMA Awards, Emmy Awards, Academy Awards, Tony u.c.) nesalīdzināmi plašāk tiek izskatīti arī pretendenti ārpus ASV.
Šis konkurss jau ir kļuvis par vislielāko mūzikas konkursu pasaulē. Tas šogad aptvēra 83 mūzikas žanru kategorijas un atlasīja pretendentus starp 42 000 mūzikas albumiem un 560 000 dziesmām no 163 valstīm.
"Just Plain Folks" (JPF) ir 1998. gadā nodibinātā nekomerciāla mūziķu, komponistu, dziesmu tekstu autoru un producentu apvienība, kuras mērķis ir dot jebkuram pasaules mūziķim, neatkarīgi no viņa izcelsmes valsts vai leiblu lieluma, iespēju tikt pamanītam. Megaproducentu un lielo ierakstu kompāniju mūziķu darbi JPF konkursā piedalās līdzās pārējiem, tādējādi konkurence ir sīva, bet taisnīga, jo iespējas visiem ir vienādas. Moto, pēc kura žūrija atlasa labākos albumus ir "Does the music move you?" ("Vai mūzika spēj aizraut?").
Darbs pie pēdējo divu gadu labāko albumu un dziesmu atlases ilga 17 mēnešus.
Iezīmējiet tekstu un nospiediet Ctrl + Enter!
Stingri aizliegts DELFI publicētos materiālus izmantot citos interneta portālos, masu informācijas līdzekļos vai jebkur citur, kā arī jebkādā veidā izplatīt, tulkot, kopēt, reproducēt vai kā citādi rīkoties ar DELFI publicētajiem materiāliem bez rakstiskas DELFI atļaujas saņemšanas, bet, ja atļauja ir saņemta, DELFI ir jānorāda kā publicētā materiāla avots.
|
[
"submitted"
] |
[
"Minimal"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 388 |
0899b798-9b78-4067-8fb8-6089338b6bcb
|
completed
|
5d6df11f-a7f3-47be-b644-11386952d903
|
-
Empīrisks spēles apraksts "Neverbālās saziņas izpēte iespējas spēlē"
Daudz informācijas par cilvēku var uzzināt vērojot viņu dažādās situācijās un darbībā. Viena no tām būtu viņa izturēšanās, piedaloties spēlē. Spēle varētu būt šāda:
Deja – bardaks. Te nu atkarīgs kādi skolēni piedalās un kādu literatūru pārvalda. Var izmantot starptautisku - arī tēlus no kinofilmām. Sagatavo, piemēram, 10 lapiņas (var arī 20, tas atkarīgs no cilvēku skaita) ar sieviešu vārdiem, kas ir pazīstami personāži, un 10 ar vīriešu, kas filmās, vai grāmatās vai vēsturē ir zināmi, kā pāris (tā, lai sanāk 10 paari, 12, 15, vai cik nu vajag, galvenais, lai ir vienāds skaits ar vīriešu un sieviešu vārdiem). Piemēram, Romeo & Džuljeta, Ļeņins & Krupskaja, Edgars & Kristīne, utt. Lapiņas tā kā kārtis sajauc un vīrieši izvelk vīriešu vārdus un sievietes sieviešu. Tiek dota mūzika un STARTS - katram jāatrod savs pāris. Ja grib var apbalvot ātrāko un tad visiem tādā kārtībā jānodejo deja līdz galam.
Novērojot cilvēkus šīs spēles darbībā var izprast gan šī cilvēka personību, gan pašreizējo emocionālo stāvokli, gan attieksmi pret savu partneri.
Novērot jau var mirklī, kad cilvēks izvelk lapiņu ar sava otra partnera vārdu un dodas to meklēt, jo redzams, cik intensīvi un kā viņš meklē savu partneri, vai viņš ir tas, kas pats pieiet pie kāda, vai gaida, kamēr pienāks pie tā, kāda ir viņa mīmika uzrunājot un sarunājoties ar citiem spēles dalībniekiem, kāda ir dalībnieka runas ekspresija utt.
Taču visvairāk par cilvēku var novērot tieši dejas laikā, jo tad ir redzamas dalībnieku mīmikas, cik tuvu viens otram dalībnieki ir piekļāvušies, vai ir iekāpts cilvēka intīmajā zonā vai nav, kāds ir vizuālais kontakts starp dalībniekiem, cik ciešs ir savstarpējais skatiens un vai tāds vispār ir.
Daudz par cilvēku var spriest pavērojot viņa ķermeņa valodu, ko veido vairākas lielas informatīvas zīmju grupas – žesti, pozas (dažādu ķermeņa daļu kustības) un mīmika (sejas izteiksme). Ar ķermeņa valodu cilvēks pauž galvenokārt savus emocionālos pārdzīvojumus un patieso emocionālo attieksmi pret kādu notikumu, partneri vai ideju.
Žesti ir neapzinātas galvas, roku un kāju kustības, kuras ikdienā parasti netiek kontrolētas. Ja spēles laikā ir novēroti šādi žesti, tad tas liecina par attiecīgo noskaņojumu un izjūtām.
…
Your name:
Enter an email address where the link will be sent:
Link to paper:
https://eng.atlants.lv/w/622804
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 389 |
b3b07363-964c-49be-9db9-e60ec19dff97
|
completed
|
eeba7aba-4c2e-4781-8416-a8ad24fb3466
|
Igaunijas autosportists Ots Tenaks svētdien triumfēja pasaules autorallija čempionāta (WRC) sezonas sestajā posmā - Čīles rallijā.
"Toyota" pilots Tenaks vadībā bija no otrā ātrumposma, kopvērtējumā otrās vietas ieguvēju Sebastjanu Ožjē no Francijas ("Citroen") apsteidzot par 23,1 sekundi.
Tikmēr trešais bija cits francūzis Sebastjans Lēbs ("Hyundai"), kurš Tenakam zaudēja 30,2 sekundes.
Vairāk nekā pusotru minūti no igauņa atpalika brits Elfins Evanss ("M-Sport Ford"), aiz kura sekoja divi somi Tēmu Suninens ("M-Sport Ford") un Esapeku Lapi ("Citroen").
Sestdien vienā no ātrumposmiem neveiksmi piedzīvoja līdzšinējais kopvērtējuma līderis, Beļģijas pilots Tjerī Nevils no "Hyundai" komandas. Beļģim pēc nogādāšanas slimnīcā netika konstatēti nopietni savainojumi, bet ralliju turpināt viņš nevarēja.
Pasaules čempionāta kopvērtējumā par līderi kļuvis Ožjē, kuram ir 122 punkti. Tālāk ar 112 punktiem ir Tenaks, kurš par diviem punktiem apsteidz Nevilu.
Nākamais WRC posms būs pēc trim nedēļām, kad sacensības norisināsies Portugālē.
Ožjē ir pēdējo sešu gadu čempions, bet kopumā Francijas piloti dominējuši jau kopš 2004.gada, kad deviņus titulus pēc kārtas izcīnīja viņa slavenais tautietis Sebastjans Lēbs.
Šajā WRC sezonā tiks aizvadīti 14 posmi.
|
[
"submitted"
] |
[
"Minimal"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 390 |
2419fe92-ba91-4909-8af7-166bebdde125
|
completed
|
10886b11-884c-499f-a01e-a02e925e66c5
|
Mīnu malware inficē mobilo tirgu, izmantojot Google Play programmas
Kriptonauda ieguves malware PC platformām ir bijis apmēram kādu laiku, bet tagad tā ir gājusi mobilo, jo īpaši, izmantojot Android OS.
Komanda drošības pētnieki no Trend Micro ir izdevies identifytwo progr, kas var izmantot jūsu Android ierīci minelitecoin un dogecoin.
Attiecīgie progr sauc dziesmas un augsti vērtēts, un abi ir pieejamas Google Play Store. Dziesmas ir no viena līdz pieciem miljoniem lejupielādes tik tālu, bet visdārgākais ir 10000 līdz 50000 lejupielādes.
Šis nav pirmais gadījums kalnrūpniecības ļaunprātīgu mērķauditorijas jaunu un neparastu platformas. Linux nesen dabūja to, ko bija iespējams savu pirmo garšu ieguves ļaunprātīgas programmatūras ar Darlloz worm.
Android ekosistēma ir diezgan daudz lielāks, bet ir saistīti ar to, ir diezgan bezjēdzīga no ieguves viedokļa, jo aparatūra vienkārši nav līdz darbam.
Malware uz Mēness
Pētnieki noteica malware kā ANDROIDOS_KAGECOIN.HBT, kas iepriekš tika atrasts pārfasētu eksemplāros vairāku populāru lietotnes, tostarp futbola menedžeris Rokas un TuneIn Radio.
Lietotnes tika injicēts ar CPU kalnrūpniecības kodu no likumīga Android kalnrūpniecības app, pamatojoties uz cpuminer. Šoreiz ļaunprātīgu tika atrasts Google Play lietotnēs, nevis pārfasētu progr no trešās puses lietotņu veikalos.
Google rokas-off pieeja lietotņu pielaide (vai tās trūkuma), iespējams, ir vainojama par putru, bet visās godīgums tas nebūtu pirmā reize liels tehnoloģiju uzņēmums tika izmantoti, lai izplatītu kriptonauda ļaunprātīgu programmatūru.
Jaungada vakarā, Yahoo Eiropas serveriem tika piggybacked izplatīt ieguves malware uz lielu skaitu datoru, bet šķiet, ka uzbrukums ir bijusi ierobežota un salīdzinoši neveiksmīga.
Kad uzstādītas, tas celms uzsākusi CPUminer un savienots ar dinamisku domēnu, kur tas tika novirzīts uz anonīmu dogecoin ieguves baseins.
Trend Micro teica:
"Līdz 17. Februārim, viņa tīkls mobilo kalnrači ir nopelnījis viņam tūkstošiem dogecoins. Pēc tam, kad 17. Februārim cybercriminal mainīja ieguves baseiniem. Malware ir konfigurēta, lai lejupielādētu failu, kas satur informāciju, kas nepieciešama, lai atjauninātu konfigurāciju kalnraču. Tas konfigurācijas fails tika atjaunināts, un tagad savieno ar pazīstamā WafflePool ieguves baseinu. "
Tagad pētnieki saka, viņi ir noteikuši tieši tādu pašu rīcību lejupielādētās lietotnes Google Play. Preses laika, abi progr vēl bija pieejamas Google lietotņu veikalā.
Šoreiz, kalnraču ir konfigurēta mīnu litecoins nevis dogecoins. Tomēr uzmanība tika sākotnēji uz dogecoins un pētnieki uzskata, ka cybercriminal aiz ļaunprātīgas "uzkrājusi lielu" par dogecoins.
Clever bet bezjēdzīgi
Kaut arī šis uzbrukums ir inficēts tūkstošiem ierīču, pētnieki šķiet neizprotamu ar to, ka kāds izvēlējās mēģināt to pirmajā vietā. Viedtālruņi vienkārši nav pietiekami daudz datu apstrādes jaudu, lai raktuves cryptocurrencies efektīvi, un akumulatora darbības laiks ir vēl problēma.
Trend Micro norāda:
"Clever kā uzbrukums ir, kurš veica to, iespējams, nav domāšanas lietas caur telefoni nav pietiekami veiktspēju, lai kalpotu kā efektīvs kalnračiem Lietotāji varēs arī ātri paziņojums nepāra uzvedību kalnračiem -.. Lēni iekasēšanu un pārāk karstā telefoni visi ir redzams, padarot kalnraču klātbūtne nav īpaši slepens. Jā, viņi var iegūt naudu šādā veidā, bet ledus tempā. "
Trend Micro norāda, ka ir daudz signalizators pazīmes, kas norāda uz infekciju. Procesori ar mobilajām ierīcēm pavadīja daudz laika brīvgaitas, tāpēc tas ir salīdzinoši viegli pamanīt, ka kaut kas nav kārtībā.
Akumulators kanalizācijas ātri un atjaunošanai lēni, bet karstums ir vēl lielāks giveaway. Kā ikviens, kurš jebkad līks mobilās spēles zina, telefoni un planšetdatori sasilst ātrāk pat pēc pāris minūtēm spēlēšanas, jo System-on-chip (SoC) procesoru sitieniem augstas rīkiem un sāk darbojas iespējami augstāko pulksteņi, saskaroties ar lielu slodzi.
Tas būtu samērā viegli izrēķināt, ja kāds lietotne ieguves fonā. Lietotāji, kuri pamanījis neparastu uzvedību savās ierīcēs, piemēram, karsto tālruni un zemu akumulatora darbības laiku, var viegli identificēt lietotni atbildīgo (dodieties uz: Iestatījumi> Akumulatora), un izņemiet to.
Pats par sevi saprotams, ka divi iepriekš minētie progr jāizņem no tālruņa nekavējoties, ja tos uzstāda.
ARM balstītas kaitīgās vielas, ko izmanto lielākā daļa Android ierīču šodien vienkārši nav muskuļu raktuvē cryptocurrencies. Tie ir paredzēti, lai būtu efektīvs un darbojas stingri termisko un jaudas aploksnēs, kas vajadzīgi lieluma ierīci, un, protams, kapacitāti uz borta akumulatoru.
Pat jaunākās un visvairāk spēcīgs ARM balstītas pieteikumu procesori izmanto augstas klases Android viedtālruņiem un planšetdatoriem, piemēram, Snapdragon 800, Tegra 4 vai Exynos 5, nav daļa no skaitļošanas jaudu nepieciešams mīnu digitālo valūtām jebkurā saprātīgs laika daudzums.
Citiem vārdiem sakot, tur, iespējams, nav, ka daudzi ļaunprātīgas attīstītāji, kuri ir gatavi tērēt laiku uz Android ieguves. Tas, ka kāds ir mēģinājis to, nenozīmē, ka citi sekos šim piemēram, jo ienākumi ir vienkārši pārāk zems.
AndroidMalwareMining Malware
|
[
"submitted"
] |
[
"❗ Problematic Content ❗"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 391 |
6d4f544e-62a8-4a5e-b0a9-bdac85093018
|
completed
|
356e3ff5-045e-4f37-9932-bb1e5ab2d22d
|
6.oktobrī policijā saņemts pieteikums no slimnīcas, kur sniegta medicīniskā palīdzība, un bērnu nodaļā ievietota 16 gadus veca pusaudze no Galgauskas pagasta. Viņai konstatēti galvas un sejas sasitumi.
Uzsākot pārbaudi noskaidrots, ka miesas bojājumus cietušajai nodarījis 27 gadus vecais kaimiņš savā mājā, kur meitene bija ieradusies kopā ar draudzeni - šā kaimiņa sievu.
Ir arī ziņas, ka incidents varētu būt saistīts ar alkoholisko dzērienu apriti šajā kompānijā.
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 392 |
4dcf17a1-60d5-490b-9090-35263784edb1
|
completed
|
0f228ebf-6490-466f-b7a6-2574632899b6
|
Продавец: 220.lv
Labi atpūsties un pavadīt jautru laiku pie jūras, ezera vai baseina palīdzēs vēl neredzēts, unikālas formas plosts.
Izmēri: 180x89 cm.
Materiāls: vinils (0,28 mm).
Reālistiska druka.
Ir 2 rokturi ērtai transportēšanai.
Maksimālais lietotāja svars: 80 kg.
Iekļauts remonta komplekts.
Intex uzņēmums ir viens no tirgus līderiem, kas piedāvā inovatīvus, augstas kvalitātes, piepūšamus, saliekamus baseinus, mēbeļu piederumus un citus aksesuārus.
Здесь можете задать вопросы покупателям, которые приобрели данный товар, или консультантам 220.lv.
Мнения и комментарии оставляют посетители 220.lv. Мнения и комментарии редактированию и проверке не подлежат. Мнения, комментарии и советы могут не совпадать с мнением 220.lv. 220.lv не несет ответсвенности за их содержание.
|
[
"submitted"
] |
[
"❗ Problematic Content ❗"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 393 |
6aee577d-214f-4710-a548-fe717a2a6d85
|
completed
|
4e99f856-93c7-4b26-9886-78c044ef42d7
|
No 20. – 22. septembrim Liepājas latviešu biedrības namā būs vērojama vasaras noslēdzošā ziedu izstāde, kurā būs aplūkojamas daudzveidīgās dālijas. Arī šī ziedu izstāde nebūs izņēmums un sniegs iespēju atklāšanas dienā plkst. 12:00 piedalīties dāliju kolekcionāra Maigura Strīķa lekcijā "Dāliju kolekcijas organizācija un gumu saglabāšana ziemā", taču 13:30 būsiet aicināti apmeklēt neirografikas instruktores un mākslas terapeites Diānas Sergas meistarklasi "Mīlestības neirolotoss".
Plašais krāsu spektrs un daudzveidīgie vizuālie veidoli ir tikai pāris no rudens pavēlnieču dāliju īpašībām. Šoreiz krāšņās dālijas uz izstādi būs atceļojuši no kolekcionāres Helgas Ancānes, kolekcionāru Jutas un Maigura Strīķu, kā arī selekcionāra un kolekcionāra Aivara Baroniņa gādīgi lolotajiem dārziem. Visu trīs dienu garumā izstādes apmeklētāji būs aicināti ne tikai aplūkot dažādās un krāšņās ziedu šķirnes, bet arī piedalīties balsošanā, kurā ikviens klātesošais varēs atdot savu balsi un izvēlēties šķirni, kas pelnījusi titulu – Liepājas 2019. gada dāliju karaliene.
20. septembrī plkst. 12:00 kolekcionārs Maigurs Strīķis sniegs izglītojoši informatīvu lekciju "Dāliju kolekcijas organizācija un gumu saglabāšana ziemā". Lekcijas laikā klātesošajiem būs iespēja uzzināt atbildes uz sev interesējošajiem jautājumiem, kas saistīti ar dāliju kolekcijas organizāciju, kas nereti var būt laikietilpīgs process, kas prasa ne tikai zināšanas, bet arī pacietību. Vieslekcijā līdzās ieteikumiem par to kā veikt dāliju ziedu organizāciju, būs iespējams dzirdēt par šo ziedu audzēšanu un saglabāšanu ziemā, galveno uzsvaru liekot uz pamatprincipiem, kurus ievērojot ikviena šī zieda šķirne spēs pārziemot un priecēt audzētājus arī nākamajā gadā.
Plkst. 13:30 būsiet aicināti iepazīt neirografikas pamatprincipus mākslas terapeites un neirografikas instruktores Diānas Sergas meistarklasē "Mīlestības neirolotoss". D. Sega par lekcijā sagaidāmo atklāj: "Lotoss ir viens no senākajiem ziediem pasaulē. Tā simbols ietver garīgās atvērtības, pilnības, svētuma un tīrības nozīmes. Dažādās reliģijās lotosam ir dažāda nozīme, kas ietver dzīvi, atjaunotni, auglību, savukārt citās tautās lotoss tiek uzskatīts, kā mijiedarbība starp sievišķo un vīrišķo. Kas attiecas uz Neirografiku, tā ir praktiska metode, kas palīdz strādāt ar saviem iekšējiem ierobežojumiem, radot jaunu, atbrīvotu savas situācijas un dzīves uztveri. Zīmēšanas procesa laikā, veidojot grafisku attēlu, tiek attīstīta apzinātība, kas vērsta uz sava ķermeņa sajūtām, sekmēta emocionālo stāvokļu pārvaldīšana un domu vērošana. Tādā veidā katrs spēj ne tikai attīstīt savu emocionālo intelektu, bet arī apzināti to izmantot ikdienā, tādejādi uzlabojot savu dzīves kvalitāti." Apvienojot lotosa zieda simbolu ar neirografiku ir iespēja uz papīra lapas izdzīvot kaut kā jauna dzimšanu, kuras laikā psiholoģiski izdzīvojam visus mūsu nolūka īstenošanās posmus. Pēc meistarklases, gūsiet jaunus iespaidus, pārliecību par pozitīvu izmaiņu iespējamību, radošās enerģija pieplūdumu, kas "aizskalo" šaubas un bailes.
Ziedu izstādi krāšņāku padarīs mākslinieces Vālērijas Skvorcovas radītie mākslas darbi. Ieeja izstādē, lekcijā un meistarklasē bez maksas.
Dāliju ziedu izstāde apskatāma:
- septembrī no 12:00 – 20:00
- septembrī no 10:00 – 20:00
- septembrī no 10:00 – 20:00
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 394 |
42615f09-0927-446e-854d-dce945dfee14
|
completed
|
aee7097e-069a-4735-9b22-a771e93fdb9f
|
Lai gan mājas būvniecība apstājies, traktors bija tik garlaicīgi, ka viņi nāca klajā organizēt sacensības par traktoriem. Vēlaties, lai piedalītos šajā konkursā, lai gan lielākā daļa sēdēt aiz riteņa un veikt izeju uz starta! Divi konkurents jūsu pašu autovadītāju vairākas reizes labāk nekā jūs. Bet jūs joprojām nav sarežģīts šajā ziņā, un mēģināt to pārspēt tos jau no paša sākuma. Jo mazāks laiks, kas vajadzīgs, lai ierašanās sākumā jūs pavadīt, jo vairāk bonusa punktus jūs saņemsiet, un ar viņiem, un vainags uzvarētāju.
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 395 |
0852bcd2-8976-424f-8119-39188da18bc1
|
completed
|
b8ac9eea-3b92-4622-ac03-5795c1736f5d
|
Latvijā reģistrēts tikai viens jauns Covid-19 gadījums
Pēdējās diennakts laikā Latvijā konstatēts viens jauns Covid-19 gadījums, liecina Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) informācija.
Pēdējo 24 stundu laikā veikts 861 Covid-19 tests, no kuriem viens apstiprināts pozitīvs.
Pēdējās diennakts laikā nav stacionētu pacientu ar Covid-19. Stacionāros pašlaik ārstējas septiņi pacienti, tostarp viens ar smagu slimības gaitu.
Latvijā kopā veikti 148 777 izmeklējumi, saslimušas 1117 personas, 932 izveseļojušās, bet 30 mirušas.
Lai būtu plašākas iespējas atklāt Covid-19 slimības uzliesmojumus, ikviens arī turpmāk varēs saņemt valsts apmaksātu Covid-19 testu. Iepriekš ir obligāti jāpierakstās, zvanot pa tālruni 8303.
Šobrīd Covid-19 testu var veikt arī tad, ja nav saslimšanas simptomu. Vienlaikus īpaši aicinām analīzes veikt:
• ja ir saslimšanas simptomi;
• ja ir būts ārpus Latvijas;
• ja ir apmeklētas dažādas vietas un pasākumi, kur bijuši daudz cilvēku un nav bijis iespējas pilnībā pievērot piesardzības pasākumus.
Lai pieteiktos Covid-19 testam, jāzvana pa tālruni 8303. Ja cilvēkam nav saslimšanas simptomu, uz paraugu ņemšanas punktu var ierasties arī ar velosipēdu, kājām vai, lietojot masku, ar sabiedrisko transportu. Ja cilvēkam ir saslimšanas simptomi, iesakām tomēr vispirms sazināties ar savu ģimenes ārstu, kurš varēs konsultēt arī par nepieciešamo ārstēšanu un nosūtīt uz Covid-19 testu.
Tāpat kā līdz šim plašs personu loks varēs saņemt valsts apmaksātu Covid-19 testus līdz pat gada beigām ierastajā kārtībā. Tas nozīmē, ka uz Covid-19 analīzēm var nosūtīt ari ģimenes ārsts, darba devējs (noteiktās nozarēs) u.c.
Vēl par tēmu:
Neilgi pēc tam, kad sabiedrībai nodota pazīstamā publicista Lato Lapsas un Kristīnes Bormanes grāmata "Viltvārdis", kas veltīta pašreizējā Valsts prezidenta Egila Levita biogrāfijai,...Lasīt tālāk
Ņemot vērā pēdējās dienās novēroto Covid-19 saslimšanas gadījumu skaita pieaugumu, šodien, 10.jūlijā, Ministru kabineta ārkārtas sēdē apstiprināti grozījumi Ministru kabineta noteikumos...Lasīt tālāk
Latvijā aizvadītajā diennaktī konstatēti 11 jauni Covid-19 gadījumi, liecina Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) informācija. Pēdējās diennakts laikā Latvijā veikti 1841...Lasīt tālāk
Iespējamai ierobežojumu pastiprināšanai izšķirošas būs tuvākās dienas, šorīt intervijā TV3 raidījumā "900 sekundes" paziņoja veselības ministre Ilze Viņķele (AP). "Runāt par Covid-19...Lasīt tālāk
Veselības ministrija (VM) sola šonedēļ analizēt Covid-19 inficēto skaita pieaugumu, vērtējot nepieciešamību pārskatīt Latvijā noteiktos ierobežojums. Veselības ministre Ilze Viņķele...Lasīt tālāk
Latvijā aizvadītajā diennaktī konstatēti vēl septiņi jauni Covid-19 saslimšanas gadījumi, liecina Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) informācija. Pēdējās diennakts laikā...Lasīt tālāk
Tiesībsargs Juris Jansons vērsies Satversmes tiesā (ST) par mediķu algām – pieteikums iesniegts par šī gada budžetā paredzēto finansējumu mediķu algu kāpumam, kas ir mazāks nekā iepriekš...Lasīt tālāk
Slimnīcu biedrības vadītājs par neizmaksātajām piemaksām mediķiem: Šāda situācija tikai vairo neticību valdības lēmumiem
Latvijas slimnīcas joprojām nav saņēmušas valdības pirms četriem mēnešiem apsolītās piemaksas par mediķu darbu Covid-19 epidēmijas apstākļos – mediķi jūtas pazemoti, intervijā "Neatkarīgajai"...Lasīt tālāk
Latvijā aizvadītajā diennaktī konstatēti septiņi jauni Covid-19 saslimšanas gadījumi, liecina Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) informācija. Pēdējās diennakts laikā Latvijā...Lasīt tālāk
Biedrība "Dzīvnieku brīvība" plāno Saeimā aktualizēt aizliegumu Latvijā audzēt kažokzvērus. Lai arī Saeima 2015. gadā noraidīja priekšlikumu par zvēraudzētavu aizliegšanu, līdzīgu...Lasīt tālāk
|
[
"submitted"
] |
[
"Minimal"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 396 |
83e1b3f7-8ef6-495c-9903-b0cfe54d99c4
|
completed
|
67eb08e5-2d93-4bb5-bc4e-5162bc119878
|
Prostatas vēža ārstēšana Vācijā. Modernās vācu tehnoloģijas prostatas vēža ārstēšanā
Prostatas vēzis ir ļaundabīgs audzējs, kasietekmē prostatas dziedzera šūnas. Katru gadu pasaulē tiek diagnosticēta aptuveni 400 000 slimības gadījumu, bet Krievijā vīriešu ar onkoloģiskām slimībām prostatas vēzis ir astotais. Saskaņā ar statistiku, cilvēks var attīstīt prostatas vēzi jebkurā vecumā, bet 60 gadu vecumā risks būtiski palielinās.
Šīs slimības diagnostika un ārstēšana Krievijāir grūti. Galvenie iemesli tam ir nepietiekama klīniku aprīkojuma un pieredzējušu speciālistu trūkums. Šādas problēmas novēro ne tikai Krievijā, bet arī daudzās citās valstīs, tādēļ pacienti ar šādu diagnozi ir spiesti vērsties ārzemju medicīnas iestādēs. Vācija šajā jomā ir parādījusi labus rezultātus: prostatas vēža ārstēšana šeit ir viena no efektīvākajām pasaulē.
Prostatas vēža diagnozes un ārstēšanas pazīmes
Onkoloģiskās slimības raksturoļaundabīgo šūnu izskats un augšana (šajā gadījumā prostatas dziedzeros). Ārstēšana nodrošina visātrāko un efektīvāko efektu tikai tad, ja slimība tiek diagnosticēta agrīnā stadijā (1 vai 2). Audzējs joprojām ir neliels izmērs un neietekmē blakus esošos orgānus. Tomēr šajos posmos daži pacienti vēršas pie klīnikas.
Lieta ir tāda, ka nelielos izmēros audzējs navizraisa sāpes vai citus spilgtus simptomus. 1. un 2. pakāpes onkoloģija visbiežāk tiek atklāta regulārās apskates laikā. Tāpēc visiem vīriešiem, kuri sasnieguši 45 gadu vecumu, ārsti tiek aicināti veikt ikgadēju uroloģisko izmeklēšanu.
Sarežģīta pieeja ārstēšanai
Vācijas klīnikas onkoloģijas ārstēšanai spēja panākt labus rezultātus, pateicoties vairākām darba iezīmēm.
Pastāvīgi pētījumi onkoloģijas, jaunu narkotiku meklēšanas un testēšanas jomā.
Pievērsiet uzmanību agrīnām diagnozes metodēm. Tas ļauj identificēt vēzi sākotnējos posmos, lai pēc iespējas ātrāk turpinātu ārstēšanu.
Pareizu ārstēšanas metožu pielietošana praksē.
Labs klīnikas aprīkojums - onkoloģiskie centri ir aprīkoti ar jaunākajām iekārtām un aprīkojumu.
Augstākās pakāpes ārsti. Visi klīnikas medicīnas darbinieki nepārtraukti pilnveido savas kvalifikācijas. Onkologi, ķirurgi un citi šauri speciālisti piedalās konferencēs, apmainās ar pieredzi un ievieš progresīvas vēža ārstēšanas metodes Vācijā.
Integrētas pieejas izmantošana. Tas ir ne tikai ārstēšana, bet arī psihologu darbs.
Prostatas vēža diagnostikas metodes Vācijas klīnikās
Ātra un precīza vēža diagnostikaslimības - viens no svarīgākajiem panākumiem. Tas ļauj ne tikai noteikt slimības klātbūtni, bet arī sniegt izsmeļošu informāciju par slimības veidu, audzēja atrašanās vietu un lielumu. Pamatojoties uz to, ārstēšanas kurss tiek veidots.
PSA. Zem šī saīsinājuma ir vārdsefektīva diagnostikas metode uroloģijā - prostatas specifiskā antigēna līmeņa noteikšana asinīs. Šis antigēns ir proteīns, ko ražo prostatas dziedzeris. Veselīga cilvēka ķermenī šī antigēna līmenis ir pietiekami zems. Palielināts saturs liecina par patoloģijām prostatūrā. Šī analīze nenorāda uz vēža audzēju klātbūtni, tāpēc ir nepieciešama detalizēta diagnoze.
Palpācija. Šo pārbaudi veic pieredzējis urologs, bet agrīnā stadijā tas nav efektīvs.
Transrektālā ultraskaņa. Priekšdziedzera ultrasonogrāfijas izmeklēšana, kas skaidri parāda orgānu stāvokli, audzēja klātbūtni vai neesamību, tā atrašanās vietu un izmērus.
MRI. Magnētiskās rezonanses attēlveidošana. Sniedz precīzāku informāciju par prostatas stāvokli, palīdz identificēt iespējamās metastāzes.
Biopsija. Teorētiski apstiprināt ļaundabīgo audzēju klātbūtni biopsijas procedūrā. Šīs prostatas šūnas tiek ņemtas un rūpīgi izpētītas.
Diagnostikas izmaksas Vācijā
Visas Vācijas klīnikas parāda savus cenu sarakstus, kuru cenas var atšķirties. Lai iegūtu aptuvenu rādītāju, ir vērts iepazīties ar vienas klīnikas cenām:
asins analīzes, orgānu ultraskaņa, speciālistu konsultācijas - aptuveni 500 eiro;
detalizēta uroloģiskās pārbaude par onkoloģiju (ultraskaņa šīs PSA, konsultāciju pie speciālista, biopsijas procedūra un histoloģiskai izmeklēšanai) - aptuveni 2 000 eiro;
biopsija un histoloģiskā izmeklēšana - apmēram 1500 eiro;
MRI - aptuveni 800 eiro.
Prostatas vēža operatīva ārstēšana
Ķirurģiska iejaukšanās (prostatektomija) -viens no visefektīvākajiem onkoloģijas apkarošanas veidiem. Šī opcija ir piemērota tikai tad, ja vēzis nav devis metastāzes. Ārsts iznīcina skarto orgānu.
Iepriekš prostatektomija tika veikta atklātā veidā. Tās laikā krūts vēdera lejasdaļā iegriezās 10-15 cm. Nedaudz vēlāk bija iespēja veikt laparoskopiju bez liela iegriezuma. Tomēr abām šīm metodēm bija vairāki trūkumi, kas noveda pie nepatīkamām sekām.
Līdz šim Vācijas klīnikas ir aktīviizmantojiet jaunu operāciju veikšanas veidu - robotu atbalstīto prostatektomiju (bieži sauc par Da Vinči robotu). Šīs procedūras laikā tiek veikti tikai daži punktiņi, caur kuriem tiek veikta operācija. Salīdzinājumā ar iepriekšējām metodēm Da Vinči operācijai ir šādas priekšrocības:
samazina asins zudumu;
samazina infekcijas risku;
ievērojami samazina atgūšanu pēcoperācijas periodā;
izslēdz kosmētikas defektu;
saglabā potenciālu un urīnfunkcijas normālā stāvoklī.
Īss un vienkāršs pēcoperācijas periods pēc tam, kad tiek izmantots da Vinči robots, ļauj neizmantot pacienta izturības spēku, kas onkologiem ir ļoti svarīgs.
Apstarošana
Apstarošanu var pielietot kā formāneatkarīgs terapijas veids un kopā ar citām procedūrām. Galvenā ārstēšanas formā šī terapija ir ieteicama gadījumos, kad pacients viena vai cita iemesla dēļ nevar veikt operāciju.
Tradicionālās staru terapijas laikā vēzimprostatas visi pacienta ķermeņi ir pakļauti starojumam, kas izraisa nopietnas blakusparādības. Vācu klīnikas bija vieni no pirmajām, kas praksē lietoja pastāvīgu brahiterapijas devu.
Brahiterapija ir procedūraar ilgi plānu adatu pacienta prostatas dziedzera daļiņās ar radioaktīvo jodu tiek implantēti. Operācija tiek veikta ar vispārēju anestēziju vai lokālu, kuras laikā zemākā ķermeņa anestēzija tiek veikta. Daļiņām ir garums 4,5 mm, diametrs - tikai 0,8 mm. Tūlīt pēc implantācijas radioaktīvie graudi sāk ietekmēt audzēju, bloķēt tā augšanu un attīstību.
Radiācija brahiterapijas laikā nav visa pacienta ķermenis, bet tikai pats audzējs, tāpēc:
palielina radiācijas efektivitāti, pateicoties skaidri vērstai darbībai;
blakusparādības samazinās;
Procedūra ilgst tikai stundu, nākamajā dienā, kad pacients tiek izvadīts mājās.
Hormonāla terapija
Šāda ārstēšana Vācijas klīnikās liecinaīpašu medikamentu iecelšana, kas bloķē testosterona ražošanu. Fakts ir tāds, ka radītais testosterons ietekmē audzēju, paātrinot tā augšanu.
Šāda ārstēšana bieži tiek noteikta agrīnā stadijāonkoloģija, kombinēta ar brahiterapiju. Vācu klīnikas vienmēr cenšas izmantot jaunās zāles, kuras ir pārbaudītas, un ir izrādījušas augstu efektivitāti.
HIFU terapija
HIFU terapija ir pietiekamaEfektīva prostatas vēža apkarošanas metode. Procedūra ir tāda, ka audzējs tiek pakļauts augstā temperatūrā, izmantojot īpašas skaņas vibrācijas.
Šis efekts iznīcina šūnasneoplazma, neļauj viņiem tālāk dalīties. Šīs metodes trūkums ir tāds, ka to nevar piemērot visos gadījumos. Lēmums par efektivitāti tiek pieņemts pēc diagnozes pieņemšanas.
Krioablācija
Vēl viena metode, kā ārstēt prostatas vēzi Vācijā, bieži lieto klīnikā. Metode ir balstīta uz īpašas ierīces izmantošanu audzēja sasalšanai.
Ārsts veic dažādu audzēja sasalšanu un atkausēšanu. Tas izjauc vēža šūnu metabolismu un iznīcina audzēju.
Prostatas vēža ārstēšanas izmaksas Vācijā
Precīzas ārstēšanas izmaksas klīnikās Vācijānav iespējams nosaukt, tāpat kā katram pacientam izveidojas individuāls ārstēšanas kurss. Tas ir atkarīgs no slimības stadijas, audzēja lieluma un atrašanās vietas, metastāžu klātbūtnes, pacienta vecuma un vispārējā stāvokļa.
Katra klīnika piedāvā iepazīties ar cenu sarakstu. Cenas būs aptuveni šādas.
- Radiācijas terapija - apmēram 3 000 eiro.
- Brahiterapija - aptuveni 9 000 eiro.
- HIFU terapija - aptuveni 8500 eiro.
- Prostatektomija ir laparoskopiska - apmēram 8000 eiro.
- Prostatas vēža ārstēšana Vācijā pēc Da Vinci metodes - aptuveni 12 500 eiro.
Medicīnas centri Vācijā, kas specializējušies onkoloģijā
Vācijā ir aptuveni 50 dažādi centri, kuri ik gadu saņem simtiem pacientu no Eiropas un NVS valstīm. Zemāk ir tikai neliels medicīnisko centru saraksts.
Minhenes pilsēta, klīnika "Isar".
Minhenes pilsētas diena - profesora Herrmaņa vārdā veiktā onkoloģiskā un kardioloģiskā klīnika.
Berlīnes pilsēta, "Charite" - universitātes klīnika.
Dortmundes pilsēta, "Prostatas centrs".
Āhenes pilsēta - šeit ir universitātes klīnika.
Universitātes klīnika Maincas pilsētā.
Prostatas vēža ārstēšana Vācijā - pietiekdārgie pakalpojumi, taču katru gadu simtiem pacientu no Vācijas un daudzām citām valstīm to izmanto. Kompleksā pieeja, augstās tehnoloģijas terapijas metodes, kvalificēti speciālisti - tas viss ļauj sasniegt augstu ārstēšanas efektivitāti un pacientu izdzīvošanu.
|
[
"submitted"
] |
[
"Basic"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 397 |
79ea3ff9-7cbb-493b-addf-7d2959233af8
|
completed
|
08a5be5e-2d7c-46c0-9c87-89654bf57cf2
|
"Mirolyut" pieteikums: atsauksmes un rezultāti. Preparāta apraksts un analogi. "Mirolut" (tabletes): lietošanas instrukcija
Galvenais sieviešu ķermeņa uzdevums irbērnu audzināšana un dzemdināšana. Diemžēl grūtniecība ne vienmēr ir gaidīta. Dažos gadījumos sievietes nevar vai negrib bērnu piedzimt. Tad jaunākajām farmaceitu izstrādēm ginekoloģijā par šī nosacījuma pārtraukšanu ir viņu palīdzība. Šajā rakstā mēs runāsim par Mirolyut sagatavošanu. Pārskats par šo rīku vairumā gadījumu ir pozitīvs. Tomēr ir arī tādi vājākā dzimuma pārstāvji, kuri joprojām nav apmierināti ar zāļu iedarbību.
Zāļu sastāvs un tā iedarbība uz ķermeni
Galvenā narkotiku aktīvā viela ir misoprostols. Papildus tam tabletes satur aerosilu, nātrija cietes glikolātu un magnija stearātu.
Aģentam ir iespēja izsaukt genericaktivitāte un ietekmē dzemdes kakli sievietēm. Ieiešana organismā, zāles ātri uzsūcas un sāk darboties pēc 30-60 minūtēm. Pirmkārt, ir nelielas dzemdes kontrakcijas, kuras pamazām iegūst spēku. Arī zāles var ietekmēt kuņģa-zarnu trakta darbību. Šajā gadījumā sieviete novēro vieglu nelabumu.
Kad tiek izmantots līdzeklis?
Kopš "Mirolyut" pārskati galvenokārtpozitīvs, tas bieži tiek noteikts nevēlamas grūtniecības pārtraukšanai. Arī narkotiku var izmantot, lai aktivizētu darbu. Jāatzīmē, ka šajā gadījumā sievietei noteiktu laiku nevajadzētu barot bērnu ar krūti.
Mirolut: instrukcija
Pārskats par šo zāļu efektivitāti ir pozitīvs. Tomēr, lai iegūtu rezultātu, jums jāievēro norādījumi. Kā viņi izmanto rīku "Mirolyut"?
Grūtniecības pārtraukšanai
Aģents tiek nozīmēts kopā ar šo zāļu,satur mifepristonu. Jāatzīmē, ka šāda korekcija jāveic tikai slimnīcas sienās. Ārsti kategoriski aizliedz pašu zāļu lietošanu. Pretējā gadījumā var rasties nopietna komplikācija, kas prasa ķirurģisku iejaukšanos.
Pēc Mifepristone lietošanas jāievada divas Mirolyut tabletes. Tajā pašā laikā laika atšķirībai starp līdzekļu saņemšanu jābūt 1,5-2 dienas.
Aicināt strādāt
Tabletes "Mifepristone" un"Mirolut" pārskati ārstiem ir šādi. Ārsti cenšas nepildīt līdzekli, bet izmantot alternatīvas metodes, lai sagatavotu sievieti dzemdībām. Lietošanas pamācībā teikts, ka tabletes var izmantot šim nolūkam.
Šajā gadījumā deva būs šāda. Pirmajā dienā Jums jālieto viena kapsula ārsta uzraudzībā. Pēc 24 stundām zāles atkārtojas.
Vai visi var izmantot rīku?
Tāpat kā jebkuras zāles, tas varizraisīt negatīvu reakciju. Visbiežāk novērotās blakusparādības ir šādas: slikta dūša, vemšana, vēdera uzpūšanās, sāpes vēdera apakšējā daļā un muguras lejasdaļā.
Reti var rasties galvassāpes, asinsspiediena izmaiņas, sirdsdarbība un apjukums. Jāatzīmē, ka šo reakciju visbiežāk izraisa zāļu pārdozēšana.
Noraidīt šīs zāles izmaksas šādos gadījumos:
- ja ir sirds vai asinsvadu slimības;
- ar nieru vai aknu mazspēju;
- ja ir slimības, kas saistītas ar atkarību no prostaglandīniem;
- ja ir aizdomas par ārpusdzemdes grūtniecību;
- kad embriju attīstības periods ir ilgāks par diviem mēnešiem (abortiem).
Vai narkotikām ir analogi?
To rīcībā ir daudzas līdzīgas zāles. Tomēr no absolūtā analoga var identificēt: tabletes "Saitotec" un kapsulas "Mifepristone".
Šīs zāles ne tikai ietekmē sievietes ķermeni, bet tām ir līdzīgs sastāvs.
Rezultāti pēc narkotiku lietošanas
Kā jau jūs zināt, zāles "Mirolut" apskatair pozitīva. Pateicoties tā efektivitātei. Kas notiek pēc zāļu lietošanas? Rezultāts tieši ir atkarīgs no mērķa, kādā tiek lietotas kapsulas.
Grūtniecības pārtraukšanai
Ja jūs vienlaicīgi lietojat šo medikamentuMiropriston un Mirolut, atsauksmes un rezultāti būs tikai pozitīvi. Pirmkārt, pirmajai narkotikai ir hormonāla ietekme uz ķermeni. Progesterona ražošana tiek bloķēta un sākas membrānas eksfoliācija.
Turklāt pēc otrās zāļu lietošanas tiek sākta dzemdes muskuļu aktīvā kontrakcija. Tā rezultātā attīstās asiņošana, un augļa olšūnu atstāj sievietes ķermeņa ar endometriju.
Darbam
Mirolute narkotikas, ko lieto šajā jomāatsauksmes ir pozitīvas. Pēc pirmās devas sieviete var atzīmēt sliktu dūšu un vieglu dzer sajūta vēdera lejasdaļā. Ja jūs izmantojat otro daļu narkotiku, dzemdes kakls pakāpeniski vaļīgāk un atklāta. Viss tas var būt kopā ar vilkšanas sajūta apakšējā muguras daļā.
Šīs korekcijas rezultātā darbs sākas atsevišķi vai ar medicīniskās palīdzības palīdzību. Tomēr dzemdes kakla kanāls kļūst pilnīgi gatavs bērna izskaitei.
Tabletes "Mirolut": atsauksmes
Kā jau minēts iepriekš, rīks ir lielāksgrādam ir pozitīvas atsauksmes. Vairāk nekā puse no sievietēm, kuras lietojušas šo zāļu, panāca vēlamo rezultātu. Šie vājākā dzimuma pārstāvji, kas izteica negatīvo viedokli, lieto zāles, pārkāpjot norādījumus. Detalizēti apsveram, ko preparāts "Miroljut" saņem no sievietēm.
Aģenta ātra darbība
Daudzi pacienti pieprasa ārstu: "Zāļu" Mirolut ", cik daudz tas darbojas?" Ārstu komentāri saka šādi. Nozīmē ievadot pacienta kuņģa uzreiz iesūcas asinīs. Sastāvs iet caur aknām un sāk ir spēkā.
Pēc 15-30 minūtēm sieviete var justiesformulējuma izmantošanas efekts. Tas izpaužas kā asiņaini izdalījumi un biežas dzimumorgānu kontrakcijas. Sievietes saka, ka zāles ātri noved pie patvaļīgas aborts. Vairāk nekā pusei pacientu ir iespēja atbrīvoties no grūtniecības jau pirmajā dienā pēc tablešu lietošanas. Pārējiem nākamajās septiņās dienās ir bezdibenis.
Lietošanas vienkāršība un bez sekas
Zāles "Mirolut" apskata sievietespateicoties izmantošanas vieglumam. Vājākā dzimuma pārstāvji atzīmē, ka ar šo grūtniecības pārtraukšanu nav sekas, kas bieži notiek pēc skrāpēšanas vai vakuuma aspirācijas.
Pacienti atzīmē arī lietošanas ērtumu. Nav nepieciešams piemērot vispārēju anestēziju un veikt operāciju. Tas ir pietiekami, lai tikai dzertu dažas tabletes, un augļa olu noraidīšana notiks atsevišķi.
Negatīvie viedokļi par zālēm
Zāles "Mirolut" apskata sievietes un irnegatīvs. Vairumā gadījumu tie ir saistīti ar faktu, ka līdzeklis nav bijis nekādas ietekmes. Tātad godīgāks sekss saka, ka zāles tika ņemtas pareizajā devā, bet grūtniecība turpināja attīstīties. Tas var būt pārāk ilgs periods vai mifepristona iepriekšēja lietošana.
Arī negatīvās atsauksmes tiek izteiktas arnesen mūmijas. Viņi saka, ka zāles darīja savu darbu, bet viņiem liedza iespēju zīdīt bērnu dabiski. Tāpēc ārsti mēģina neizmantot šo rīku, lai uzsāktu darbu. Instrukcija stingri norāda, ka pēc preparāta saņemšanas 7 dienas ir jāpārtrauc krūšu barošana.
Apkopojot un nelielu secinājumu
Tagad jūs zināt, kā to izmantotsagatavošana "Mirolut". Jūs arī uzzinājāt, kā sievietes un ārsti reaģē uz šīm zālēm. Ir vērts atcerēties, ka pirms šādu nopietnu hormonu lietošanas rūpīgi jāizlasa norādījumi. Tāpat nelietojiet tabletes atsevišķi. Ja rodas sarežģījumi, jums būs nepieciešama neatliekamā medicīniskā palīdzība, kuras trūkums var radīt nopietnas sekas.
Izmantojiet "Mirolyut" rīku pareizi un rūpīgi pārbaudot ārstu, un labāk piemēroiet savlaicīgu kontracepciju un neizdosieties nepatīkamā situācijā. Esi vesels!
|
[
"submitted"
] |
[
"❗ Problematic Content ❗"
] |
[
"7df44e56-b278-428b-bec1-17b59d839063"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 398 |
ac2aff43-fad0-472d-907e-d03fc1861e8c
|
completed
|
cfaac38d-5ad9-4adb-a463-5377f1f23fc8
|
Jauku noskaņojumu šodien! Laipni lūdzam apmeklēt mūsu veikalā!!!
5 Krāsas Ciss tintes tvertne HP 564 Nepārtrauktās Tintes Sistēma
HP Photosmart C309a 7510 C309g C210a C410a
Modelis:
HP 564
Piemērots Printeris: HP Photosmart 7510 C309a C309g C310a C410a B8550 C5380 C6375 C6380 D5460 C510a
Krāsa:
PK,MK,C,M,Y - 5 krāsas
Chip:
LOKA chip
MOQ:
1 komplekts
Motīvs:
Atkārtoti Uzpildāmi,Tukšs
Priekšrocības:
1. Var izmantot vairāku Veidu tintes;
2. Viegli uzpildīt tintes;
3. Videi draudzīga;
4. Ekonomisks;
5. Laba saderība.
Laipni lūgti arī mūsu veikalā - Printeris, risinājumi", Pievienot, lai Mani Mīļākie Veikali" --- Jūs saņemsiet jaunākās ziņas jaunāko informāciju par produktiem un cenām --- Jūs saņemsiet mūsu prioritāte atlaides un kuponi "Pievienot Grozam" 1.Jūs atradīsiet saiti ātri, kad jūs vēlaties maksāt; 2.Tad, kad cenas samazina, jūs saņemsiet piezīme; 3.Jūs varat pārbaudīt mūsu produktus atsauksmes jebkurā laikā; 4.Iet atpakaļ uz mūsu veikala lapā, lai apmeklētu vairāk produktiem,Lūdzu, Noklikšķiniet - 5.Redzēt atsauksmes no citiem pircējiem, Lūdzu, Noklikšķiniet šeit, - atsauksmes-
Vairāk interesantu top produktu pārdošanu,Lūdzu, Noklikšķiniet šeit, -
Ja jums ir kādi jautājumu, piemēram, jūsu Pasūtījums,ņemot Vērā,Kuponi,Akcijas,Kompensācijas,Peļņu,Maksājums,Noteikumus,Nosacījumus,
Lūdzu, noklikšķiniet šeit:
Piezīme:
1.Lūdzu, pārbaudiet printera stāvokli ir labi pirms instalēt mūsu produkts;
2. Izslēdziet printeri un pēc tam instalējiet to soli pa solim, kā mūsu rokas;
3. Nav izveidota tukšā kasetni no printera, lūdzu, uzpilde tintes uz kasetnes pirmais.
4.Visas atiestatāmais mikroshēmas un resetter, lūdzu reset mikroshēmas, pirms tinte vairāk nekā 15%.
5.Mūsu cenas, neietver remot ares maksas, mēs nevaram sūtīt uz attālos rajonos, izņemot gadījumus, tu maksā, extral maksas.
6.Mūsu cenas, neietver nodokļus nodokļa,Pvn maksas,muitas nodevas vietējos.
7. Lūdzu, informējiet mūs par savu pieejami tel,pasta un detalizētu piegādes adrese, pirms pasūtījuma.
8. Jebkuru īpašu lūgumu attiecībā uz shipoping rēķins,lūdzu, sazinieties ar mums par brīvu.
Piemēram: Brazīlija ir nepieciešams, CPF vai CNPJ skaits,Eiropā, valsts, PVN numurs, EORI.
Krievija ir nepieciešams, saņēmēja vārdu un uzvārdu.
Kā pasūtīt un maksāt par to?
Mūsu starpā karstā pārdošanas attiecas produkti ir šeit(lūdzu, noklikšķiniet šeit un atvērt saiti)
Vairāk interesantus priekšmetus,lūdzu, sazinieties ar mums:
Produkta Sludinājumu
a. Lielākā daļa no mūsu produktiem ir saderīgi,kvalitāte nav pati, kā oriģinālā.
b. Kad jūs izvēlēties lētākas un saderīgs priekšmetus,Jūs tiksies ar zināmu risku.
c. Ja jums ir lielas cerības,varbūt dot savu nevajadzīgas problēmas.
d. Izvēlēties saderīgi izstrādājumi,varbūt zaudēja savu sākotnējo garantijas,lūdzu, apsvērt iespēju, ka pirms jūs izvēlaties.
e. Mūsu bezmaksas piegāde nav iekļauta attālos rajonos izmaksas,jūs varat pateikt mums, pirms nosūtīšanas.
f. Mūsu cenas, neietver nodokļus maksa galamērķi.
j. Kad prece nonākusi pie vietējiem,lūdzu, palīdzēt likvidēšana
Kontaktinformācija
Nosaukums: Iris
WhatsApp:13580723607
Wechat:18677064061
Skype: zhanghegn123
TM:CN1511290883
QQ:2424254034
Pircēju atsauksmes:
|Gabyx O X
2017-12-17
5/5
|Good. ^.^|
DIY CISS 4 krāsu CISS Tintes Tvertne izmantot Epson HP brother Canon printera Tips : tukšs diy ciss tintes Tvertne Krāsa: BK/C/M/Y Iepakojuma saturs: 1gb ciss tvertne Pircējs Paziņojumi: 1. Visu zīmolu nosaukumi un preču zīmes ir pieder to īpašniekiem un ir minēta šeit apraksts mērķiem tikai. 2. Lūdzu, ievadiet pareizu telefona numuru,
Ja jūsu kasetne, lai ir atšķirīgs no mums rādīt attēlā, lūdzu, paskaidrojiet tad, kad jūs vieta jūsu pasūtījumu, mēs pēc jums, lai darīt CISS! 2 krāsu ciss tintes tvertne balta/melna, piegāde Izlases. Tukša CISS tintes kasetne LC223 Kārtridžs ar ČIPU, kas piemērotas tirgus teritorija: Eiropa Iepakojuma saturs: 1set Tukšs
Gadījumā kasetnes PG545 CL546 Darbu :Saderīgs tintes kasetnes PG545 CL546 tintes printeru uzpilde tintes tvertne sytem ciss par MX492 MG2420 MG2520 MG2920 MG2922 MG2924 MG492 IP2820 Šī nepārtrauktā tintes padeves sistēma ir universāls, un 4 krāsa ir universāla un visiem 4 krāsu printeri tiek izmantoti bez ierobežojuma Modeļa Numurs : Ciss tintes tvertne tintes sytem komplekts
Ja jūsu kasetne, lai ir atšķirīgs no mums rādīt attēlā, lūdzu, paskaidrojiet tad, kad jūs vieta jūsu pasūtījumu, mēs pēc jums, lai darīt CISS! CISS kārtridžs ar čipu, kas piemērotas tirgus Jomā: (Eiropa) Iepakojuma saturs: ciss tintes sistēma * 1set Pircējs Paziņojumi: 1. Visu zīmolu nosaukumi un preču zīmes ir pieder to īpašniekiem
Augstas kvalitātes CISS ar LOKA mikroshēmas EPSON XP-235/ XP-245/ XP-247/ XP-332/ XP-335/ XP-342/ XP-345/XP-432/ XP-435/ XP-442/ XP-445 Uzmanību: Tikai Eiropas versija, Citi platība ir ne uzvalks Silts uzvednē: Tas combo čipu vajag lietot ar akumulatoru. Mēs vienkārši piedāvājam akumulatora turētājs pogu cell battery (CR2032). bet klientiem
Zīmola OCBESTJET preces Nosaukums Nepārtrauktā Tintes Padeves Sistēma, CISS Tintes Tvertne Kasetņu Skaits, Par HP 364 / 364XL Apjoms Kasetne: BK-20ML PGBK C M Y-15ML Tintes Tvertne: 65ML Katru krāsu Krāsu BK PGBK C M Y Mikroshēmu Tips Uzstādītas Ar Atiestatāmais Čipu Gadījumā Tintes Veids Krāsu Tintes / Pigmenta Tinte Garantija 1:1 Nomainiet Jebkuru
INKARENA Saderīgām Universal DIY CISS komplekts tintes tvertne aksesuāru Nomaiņa HP 336 337 338 343 344 348 350 351 350xl Printeri 1.Produkta Apraksts Mēs nodrošinām Pilnu komplektu sarakstu, kā zemāk: Nē. Postenis GAB Atzīme 1 CISS Tintes Tvertnes Tilpums 80ml 4color/set 1set 2 Tvertne Spraudnis Tintes Tvertne 4gab BK/C/M/Y 1gb vienu krāsu 3 caurulītes
Nepārtrauktas Tintes Padeves Sistēmas Informācija: Zīmols N oEnName_Null Preces Nosaukums Nepārtrauktas Tintes Padeves Sistēma Savietojams EPSON 1400 Printeri EPSON Amatnieku 1430 P50 Printeri Kārtridžu Skaits T0791-T796 Mikroshēmu Tips Pastāvīgi Čipu, Reset Chip (Var Atjaunot Un Izmantot
Zīmola OCBESTJET preces Nosaukums Nepārtrauktā Tintes Padeves Sistēma, CISS Tintes Tvertne Kārtridžu Skaits T0921N T0922N T0923N T0924N Atbilstu Printera Modeļa Epson Stylus C91 Epson Stylus CX4300 Epson Stylus T26 T27 Epson Stylus TX106 TX109 TX117 TX119 Apjoms Kasetne: BK, C, M, Y - 12ML Tintes Tvertne: 80ML Katru krāsu
Zīmola OCBESTJET preces Nosaukums Nepārtrauktā Tintes Padeves Sistēma, CISS Tintes Tvertne Kārtridžu Skaits T2431 T2432 T2433 T2434 T2435 T2436 Atbilstu Printera Modeļa Epson Expression Foto XP-55 Epson Expression Foto XP-750 Epson Expression Foto XP-760 Epson Expression Foto XP-850 Epson Expression Foto XP-860 Epson Expression
universāla 4 krāsu CISS komplekts ar accessaries bez chip bez tintes DIY CISS jūs varat savākt CISS, kā jūs vēlaties **lūdzu, lūdzu, ņemiet vērā, ka tur ir , bez chip un bez kasetņu CISS. Pēc tam jūs varat izmantot jebkuru 4 krāsu kasetnes jūs vēlaties. ** CISS ir salikts. Visi assessaries ir pievienots. Tad jūs varat
Nepārtrauktā Tintes Padeves Sistēma, Universālā 4Color CISS komplekts ar accessaries tintes tvertni HP, Canon, epson, brother printeriem Urbt sūkņu tintes mapes universāla 4 krāsu CISS komplekts ar accessaries bez chip bez tintes DIY CISS jūs varat savākt CISS, kā jūs vēlaties lūdzu, lūdzu, ņemiet vērā, ka tur ir , bez
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 399 |
864edb03-3f66-474f-ad9b-1b4f1788f9b0
|
completed
|
ed3b63ce-25c3-4254-b055-4a89366d2d84
|
Lielākajai daļai cilvēku izvēle vienmēr ir bijusi īsa vai ilga. Bieži tiek uzskatīts par pārejas posmu, vidēja garuma mati nekad nebija īsti iespēja. Bet, tā kā arvien vairāk aktrises, modeļu un muzikālo mūzu ir pieņēmušas šo frizūru, kas tagad ir kļuvusi pati par sevi, visi ir sekojuši šim piemēram un ātri sapratuši līnijas vilkšanas reālos ieguvumus.
Īpaši šiks, mūsdienīgs un praktisks, vidēja izmēra frizūras ir ideāli piemērotas neizlēmīgajiem vai tiem, kuri vēlas tikai labāko no abām pasaulēm (labi, vai ne mēs visi?). Tātad, ja neesat pārāk pārliecināts par ienirt ar ļoti īsu kultūru vai jums trūkst pacietības, lai audzētu Rapunzel līdzīgas slēdzenes, šeit ir 10 iemesli, kāpēc mēs domājam, ka jums patiks vidēja garuma mati.
10 iemesli, kāpēc mīlēt vidēja garuma matus:
1. Tas nav pārāk krasi
Ja jūs esat lepns īpaši garu trestu īpašnieks un katru reizi, kad kāds nāk tuvu ar šķērēm, jūs ciešat no nopietniem trauksmes uzbrukumiem, vidēja garuma griešana nejutīsies pārāk ekstrēma. Ideju par vidējiem matiem būs vieglāk uztvert emocionāli un psiholoģiski, it īpaši, ja jums ir pilna garuma slēdzenes tik ilgi, cik atceraties.
2. Sasveicinieties ar veselīgāka izskata matiem!
Pēc izskata vidēja garuma matiem ir daudz zemāka kopšanas kvalitāte nekā gariem matiem. Tas, ka esat mazliet īsāks, nozīmē, ka jūs varat viegli izsekot galu stāvoklim. Viņiem mazāk patīk šķelties vai salūzt, jo būs mazinājusies berzes iespējamība, kā rezultātā jums būs skaistāki, priecīgāka izskata mati!
3. Jums būs labāk
Var šķist acīmredzami, ka lētāk ir mazāk matu, it īpaši, ja jūs regulāri apmeklējat salonu, lai veiktu pūšanu, apdari, griezumus un krāsas. Bet griezuma ziņā vidēja garuma frizūras ir arī daudz zemākas uzturēšanas nekā ļoti stilizētas bobs un laumiņas (kuras jums regulāri jāmēģina, lai patiešām saglabātu optimālu formu). Katrs maziņš palīdz, vai ne?
4. Jūs izmantosiet mazāk produktu
Tā ir taisnība: jūsu šampūns un kondicionieris kalpos ilgāk nekā tad, ja jums būtu garš krēpes, jo mazgāt un mitrināt būs mazāk. Un, ja jūs iepriekš sportojāt īsiem matiem, jūs, iespējams, esat pieradis katru dienu lietot ieveidošanas produktus, lai jūsu kultūra būtu vērsta uz punktu.
5. Atvadies no drāmas
Jums vairs nebūs jāuztraucas par to, ka garās slēdzenes aizķeras apģērbā vai rokassomās. Vidēja garuma matus var viegli un ērti saspiest vai sasiet, tāpēc atvadieties no sāpīgajām neveiksmēm ar plecu siksnām!
6. Tas ir glaimojošs visām sejas formām
Vai jums ir ovāls , sirds, kvadrāts , raunds vai garas formas seja , vidējs griezums vienkārši darbojas. Tas labi izdara sejas ierāmēšanu, vienlaikus neslēpjot vai pārspīlējot kādas funkcijas. Triks ir panākt, lai garums būtu tieši piemērots. Ja jums ir apaļa seja, nedaudz glaimojošāks ir nedaudz garāks midi griezums, kas tikko sitis atslēgas kaulu, savukārt, ja jums ir iegarena sejas struktūra, īsāks stils, kas atrodas virs pleciem, palīdzēs līdzsvarot proporcijas.
7. Tas ir ideāli piemērots nepacietīgajiem
Jūs esat sapņojis par frizūras maiņu, piemēram, jebkad agrāk, taču neatkarīgi no tā, cik reizes jūs mēģināt izaudzēt savu bobu garās, plūstošās šķipsnās, jūs to nekad neesat izdarījis. Nu, redzēt kā midi ir garums dienas , iesakām apstāties! Aptuveni runājot, mati aug apmēram pus collu mēnesī, tādēļ, ja jums būtu laumiņa griezums gada sākumā līdz ziemai jūs varētu sportot modernā vidēja garuma stilā.
8. Atjauninājumi ir daudz vieglāk
Jūs varat sasniegt daudz skaistu atjauninājumi tagad un pats labākais ir tas, ka to svars būs ievērojami mazāks nekā tad, ja jums būtu garas slēdzenes - nemaz nerunājot par to, ka jums nebūs vajadzīgi simtiem Bobija piespraudes un neskaitāmas matu lentes, lai to visu noturētu vietā.
9. Tas, iespējams, ir vispusīgākais tur izgrieztais
Kā jau minēts iepriekš, vidēja garuma mati ir ļoti dažādi veidošanas varianti. Vai tas būtu uz augšu, uz leju, pīts vai savīts, jūs to nosaucat, iespējas ir bezgalīgas!
10. Klimata pārmaiņas jūs mazāk ietekmēs
Ir taisnība, ka īsie mati var palīdzēt saglabāt vēsumu vasarā, un gari mati ziemā var darboties kā papildu izolācija. Bet ar vidēja garuma griezumu jums nav jāuztraucas par temperatūras svārstībām, jo jūs būsiet pilnīgi līdzsvarots. Forši, vai ne?
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 400 |
cc42b933-a301-4e20-b41e-d8079ed81000
|
completed
|
949e49bd-0f31-4f3a-a345-0e57e7a98c1e
|
Analizējiet Navistar International Corp [Nav/Pd] cenas kustību ar R StocksTrader akciju grafikiem. Jums nav tas jāatjaunina, jo kotēšana atjaunojas automātiski. Skatīt pašreizējo un iepriekšējo NAV-D kotēšanu, iegūt visu nepieciešamo informāciju, lai pievienotu Navistar International Corp [Nav/Pd] savam portfolio.
Jūs variet investēt Navistar International Corp [Nav/Pd], īstajās akcijās un CFD uz citu Amerikas un Eiropas kompāniju akcijām R StocksTrader platformā. Akcijas, Indeksi, Metāli: 12 000 aktīvi ir pieejami tirdzniecībai web terminālī. Izpētiet populāru aktīvu, piemēram, Navistar International Corp [Nav/Pd], cenas kustību mūsu "Grafiku" sadaļā un paplašiniet savas tirdzniecības iespējas, investējot jaunos instrumentos.
Riska brīdinājums: NAV-D pagātnes panākumi negarantē nākotnes peļņu.
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 401 |
8fbb2a8f-5116-426b-bc71-1c7a49db4c81
|
completed
|
bdbbd706-90ff-4b7c-b6d3-95d546adda24
|
Lietuvas robežsargi aizvadītajā diennaktī piespieduši doties atpakaļ uz Baltkrieviju 14 migrantus, kuri nelikumīgi mēģinājuši iekļūt Lietuvā, svētdien paziņojis Lietuvas Valsts robežsardzes dienests.
Viens migrants tika ielaists Lietuvā humānu apsvērumu dēļ.
Kopš 3.augusta, kad saskaņā ar iekšlietu ministres Agnes Bilotaites rīkojumu robežsargi sāka likt migrantiem doties atpakaļ, neatļautās vietās šķērsot robežu liegts kopumā jau vairāk nekā 8000 reižu. No gada sākuma līdz šim rīkojumam Lietuvā tika aizturēti vairāk nekā 4200 nelegālie migranti.
Lietuvas amatpersonas norāda, ka Baltkrievijas režīms apzināti veicina migrantu plūsmu pāri abu valstu robežai, jo Lietuva atbalsta Baltkrievijas demokrātisko opozīciju.
|
[
"submitted"
] |
[
"Minimal"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 402 |
d9f7c512-773b-4a10-8612-9021b1ea5140
|
completed
|
565dbb23-b939-4728-9640-2e57fb281752
|
Marvis apsola, ka noliekot malā ikdienas veikalu pastas, jūs iegūsiet sajūsmas un kvalitātes pilnu zobu SPA procedūru.
Šī elegantā zobu pasta, kas radīta iedvesmojoties no maigo ziedlapiņu tējas garšas, veido izsmalcinātu ķiršu un persiku ziedlapiņu buķeti jūsu mutē. Marvis formula garantē: baltus, aizsargātus zobus un svaigu elpu visas dienas garumā. Palīdz novērst zobu bojāšanos un zobakmens veidošanos.
Marvis ir klasiska zobu pasta: tā tiek ražota izmantojot tradicionālas metodes, kas garantē bagātīgu, krēmīgu tekstūru un tādēļ jo īpaši efektīvu, lai pastiprinātu garšu un nodrošinātu atsvaidzinošu, aizsargājošu un balinošu efektu. Marvis no jauna atklāj priekšstatu, kas ir zobu pasta, pārvēršot ikdienišķu darbību par patiesu dzīves baudījumu, atklājot un izbaudot jaunas garšas sajūtas.
Arī dizainam ir nozīme- mūsdienīgi stilīgā sudraba tūbiņa iederēsies ik vienā vannas istabā, tā raisīs smaidu un vēlmi iztīrīt vēlreiz.
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 403 |
6798447d-02b1-4d15-9422-29cff61611d0
|
completed
|
c281311e-9beb-4753-ad67-332ce81407a5
|
Barikāžu atceres 32.gadadienas pasākums Kuldīgā
20.janvārī Nīkrāces pamatskolas 9.klase piedalījās Barikāžu aizstāvju atceres 32.gadadienai veltītajā pasākumā Kuldīgā: "Toreiz janvārī…"
9.klases komanda – Ance, Diāna, Madara, Edvards un Pēteris iesaistījās novada 9.klašu sacensībās par balvām, ieguva jaunas zināšanas un nostiprināja jau esošās par barikāžu laiku.
Pavisam bija jāiziet desmit izzinošas un praktiskas uzdevumu stacijas, kurās bija jāparāda savas zināšanas, erudīcija un prasmes. Ar visiem uzdevumiem komanda tika galā pat ļoti labi, vienīgi 10 minūtēs nespējām salikt puzli no dažādām ģeometriskām figūrām.
Savukārt 8.klases meitenes- Kellija, Jasmīna un Nikola bija izdomājušas uzdevumu, kur vajadzēja salikt no dažāda izmēra kokiem ugunskuru. Šis uzdevums daudzām komandām izrādījās grūts, jo uzdevums bija jāveic uz laiku.
Teksts un foto: Dzintra Liekmane
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 404 |
41601e66-c604-416a-aa8d-d673faa721ac
|
completed
|
fa1ae721-ebf4-450b-89cf-908069735937
|
Grand Theft Auto II (GTA 2) ir datorspēle, kas tika izdota 1999. gada 22. oktobrī. Tās veidotāi ir DMA Design (pašreizējais Rockstar North), un spēle tika veidota PC un PlayStation konsolei. Vēlāk spēle tika izdota arī Dreamcast un Game Boy Color konsolēm. Šī ir otrā spēle Grand Theft Auto sērijā, un ir turpinājums spēlei Grand Theft Auto. PC un Dreamcast versijas ASV ir novērtētas ar "M", kas nozīmē, ka spēle ir ieteicama no 16 gadu vecuma. PlayStation un Dreamcast versijās, rupja valoda un vardarbība tika mazāk izcelta, un tādēļ saņēma vērtējumu "T", kas ļauj spēlēt spēli spēlētājiem, kas vecāki par 11 gadiem. GTA II šobrīd var lejupielādēt bez maksas no Rockstar Games oficiālās mājaslapas.
|
[
"submitted"
] |
[
"Minimal"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 405 |
19afbdcf-0918-434d-8b94-ea6daf1a708d
|
completed
|
7cc3ae7c-f6dc-4feb-87a8-5ecab179e939
|
Vakar Koknesē, Lāčplēša ielā, pie veikala divas personas 1965. gadā dzimušam vīrietim nolaupīja mobilo tālruni, maku ar vadītāja apliecību un 500 latu. Abi laupītāji aizturēti.
Valsts policijas Zemgales reģiona pārvaldes priekšnieka palīdze Ieva Sietniece informē, vienam no aizturētajiem kā drošības līdzeklis piemērots apcietinājums, šodien lems par drošības līdzekļa piemērošanu otram aizturētajam. Policija turpina izmeklēšanu.
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 406 |
4639afab-2d83-42ee-b573-a2088aa0860d
|
completed
|
e16d8255-3e08-486f-9d96-46847e2d88c9
|
Latvijas U-18 un U-20 čempionāts
Artjoms Gorjačko izcīnīja Latvijas čempiona titulu starp junioriem 1500 metru skrējienā un trešo vietu 800 metru skrējienā ar augstu rezultātu 1:56:72. 25.februārī Artjomam būs iespēja pārstāvēt Latvijas izlasi starptautiskajās sacensībās Minskā.
Vjačeslavs Ivanovs 1500 metru skrējienā izcīnīja trešo vietu starp junioriem.
Etjens Beļašovs starp jauniešiem 800 metru skrējienā izcīnīja trešo vietu ar rezultātu 2:00:91
Lielisku pārsteigumu paveica Veronika Masjuka 3000 metru skrējienā jaunietēm, kur viņa ieguva pirmo vietu un Latvijas čempiones titulu.
Augstlēkšana Mārtiņš Konošonoks izcīnīja otro vietu ar rezultātu 1 metrs 83 cm.
Paldies treneriem un sportistiem par sasniegtajiem rezultātiem!
|
[
"submitted"
] |
[
"Minimal"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 407 |
df7cfd85-2357-4a49-914b-3f161980245f
|
completed
|
6c2678e4-0728-4cc6-9d04-d7d4fea58684
|
Iekļaujošā izglītība
Iekļaujošā izglītība ir izglītības veids, kurā tiek piedāvātas vienādas izglītības iespējas visiem bērniem, jauniešiem, pieaugušajiem neatkarīgi no tā, kādas ir cilvēka spējas, vajadzības un/vai veselības stāvokļa. Piedāvā vienādas izglītības iespējas visiem neatkarīgi no sociālā, ekonomiskā stāvokļa, neatkarīgi no dzimuma, rases, tautības, reliģijas, politiskās pārliecības, nodarbošanās vai dzīves vietas.[1] Iekļaujošās izglītības mērķi ir mazināt barjeras, uzlabot rezultātus un izbeigt diskrimināciju.[2]
Skola, kas realizē iekļaujošu izglītību, ir skola ikvienam cilvēkam.[1] Izglītība ir cilvēka attīstības un funkcionalitātes veicinātājs, neskatoties uz jebkādām barjerām, tādēļ jebkāda veida nespēja vai trūkums nedrīkst būt diskvalificējošs. Iekļaušanas pamatā ir aptvert visu audzēkņu vajadzības.[3] Vadoties pēc iekļaujošās izglītības principiem, ikvienam bērnam, jaunietim vajadzētu būt iespējai apmeklēt mājām tuvāko skolu. Ikvienai skolai jāspēj sniegt izglītība ikvienam skolniekam neskatoties uz dažādiem faktoriem.[4] Iekļaujoša skola ir strukturēta tā, lai visi skolēni varētu mācīties kopā.[5]
- visi skolēni skolā ierodas ar atšķirīgām vajadzībām un spējām, tāpēc, būtībā, neviens skolēns nav atšķirīgs;
- vispārējas izglītības sistēma ir atbildīga par to, lai izglītība būtu pieejama visiem izglītojamajiem;
- atsaucīgas vispārējās izglītības sistēmas rada lielas cerības un standartus;
- skolās strādā izglītoti skolotāji, kuri ir labi sagatavoti un spēj risināt visu skolēnu problēmas un izprast visu skolēnu vajadzības;
- progress vispārējā izglītība ir process, kurā jāsastrādājas skolām un dažādām kopienām, lai radītu pilsoņus iekļaujošai sabiedrībai, tādus pilsoņus, kuri būtu izglītoti un prastu baudīt visas priekšrocības, tiesības un pieredzi, kuru būtu saņēmuši savā dzīvē.[6]
Atsauces[labot šo sadaļu | labot pirmkodu]
- Iekļaujošā izglītība Archived 2015. gada 28. aprīlī, Wayback Machine vietnē., iac.edu.lv, 10.03.2015.
- Inclusive Education: a critical perspective, Geoff Lindsay, readcube.com, 10.03.2015.
- Guidelines for Inclusion: Ensuring Access to Education for All, childinfo.org, 10.03.2015.
- What is Inclusive Education? Archived 2015. gada 13. aprīlī, Wayback Machine vietnē., inclusionbc.org, 10.03.2015.
- The Inclusive Classroom Teacher Created Materials, Scheyer et al., 10.03.2015.
- SAGE database, Education for All?": A Histrorycal Analysis of International Inclusive Educational Policy and Individuals with Disabilities, SAGE.com, 10.03.2015.
|
[
"submitted"
] |
[
"Basic"
] |
[
"aa58f089-75d0-45a2-80ef-a843718ab7af"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 408 |
64966d90-df0b-4f02-81cb-9b0c10d33d7d
|
completed
|
aec3212d-af4a-4a76-8161-fea4b41ff937
|
- Kas ir personīgā garantija?
- Kāpēc personiskā garantija var būt nepieciešama
- Ja jums nav aktīvu ķīlai
- Jūs joprojām varēsiet saņemt aizsardzību pret atbildību
Šajos grūtajos finanšu laikos personiska garantija gandrīz vienmēr ir nepieciešama uzņēmējdarbības aizdevumam, jo īpaši attiecībā uz sākuma aizdevumiem.
Kas ir personīgā garantija?
Personiska garantija ir tikai līgums, kuru parakstāt, piekrītot atmaksāt aizdevumu personīgi, ja uzņēmums nevar samaksāt. Tas ir tāpat kā jūs esat parakstītājs par aizdevumu.
Šis līgums ir saistošs arī tad, ja jūsu uzņēmums nav saistīts ar jums personīgi, piemēram, sabiedrība vai sabiedrība ar ierobežotu atbildību (LLC). Ja uzņēmums, piemēram, neizdodas un nevar samaksāt rēķinus, aizdevējs var aktivizēt jūsu personīgo garantiju. Personas garantija var būt nepieciešama no uzņēmuma īpašnieka, pat ja uzņēmums ir atsevišķa juridiska persona, piemēram, sabiedrība vai LLC.
Personisko garantiju var nodrošināt ar personīgiem aktīviem, piemēram, īpašnieka mājokli, vai arī tā var būt nenodrošināta, pamatojoties tikai uz aizņēmēja labas ticības apliecinājumiem. Garantija prasa, lai aizņēmējs apsolītu par aizdevumu, pat ja uzņēmums nevar atmaksāt
Kāpēc personiskā garantija var būt nepieciešama
Maza biznesa uzsākšana ir riskants piedāvājums, un mazo uzņēmumu dibināšanas aizdevums ir riskantākais aizdevums, ko banka var dot. Pat ja jūs varat saņemt SBA aizdevuma garantiju, jums, visticamāk, joprojām būs jāparaksta personīgā garantija. Mazo uzņēmumu administrācija (SBA) saka: "Visiem 20% vai vairāk no uzņēmuma īpašniekiem tiek lūgts sniegt personisku garantiju, lai iegūtu SBA garantētu aizdevumu."
Pat ja jūs neizmantojat SBA aizdevuma garantiju, lielākā daļa baņķieru joprojām pieprasīs, lai jums būtu personīga garantija jūsu sākuma aizdevumam. Banka vēlas, lai jums būtu finansiāla līdzdalība uzņēmuma panākumos, un viņi vēlas, lai jūs saprastu, ka jūs nevarat vienkārši aiziet prom no uzņēmuma, ja tas neizdodas un atstāj banku, kas tur somu.
Ja jums nav aktīvu ķīlai
Pat ja jums nav aktīvu, jums var būt nepieciešams parakstīt nenodrošinātu personas garantijas dokumentu. Ja jums ir aktīvi, piemēram, pašu kapitāls mājās, jums, iespējams, būs jāķīlas un jāapņemas tos izmantot, lai atmaksātu aizdevumu, ja jūsu uzņēmums nevar to samaksāt. Ja atrodat līdzautoru, šai personai jābūt gatavai ieķīlāt aktīvus pret aizdevumu. Minnie tante māsu mājās bez aktīviem nebūs pieņemams kā līdzautors.
Citiem vārdiem sakot, ja jūs vēlaties uzsākt uzņēmējdarbības aizdevumu, jūs, iespējams, vēl neesat nodrošinājis nekādu biznesa nodrošinājumu, lai ieķīlātu, tāpēc jums gandrīz noteikti būs (a) skaidra nauda, no 20% līdz 50 procentiem no aizdevuma vērtība, un (b) personiskie aktīvi, kurus jūs piešķirat bankai aizdevuma saistību nepildīšanas gadījumā. Ja jums nav neviena no šīm lietām, ir laba iespēja, ka jūs nesaņemsiet aizdevumu. Ja jūs saņemsiet banku, lai piekristu aizdevumam, ņemiet vērā, ka jums būs nepieciešams sniegt personisku garantiju.
Jūs joprojām varēsiet saņemt aizsardzību pret atbildību
Jūs varat gūt labumu no uzņēmuma izveidošanas kā sabiedrība ar ierobežotu atbildību (LLC) vai S korporācija; viena no šīm vienībām joprojām varētu būt noderīga, aizsargājot citus aktīvus no uzņēmuma atbildības.
Bet, ja esat parakstījis šo personīgo garantiju, negaidiet slēpt aiz biznesa struktūras, ja esat parādā par savu aizdevumu. Pirms pieņemt lēmumu par uzņēmējdarbības veidu, sazinieties ar nodokļu un finanšu konsultantiem.
|
[
"submitted"
] |
[
"Basic"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 409 |
2d758e28-1dab-47f8-a43b-dc390f38dc1b
|
completed
|
8b7faa75-8e82-4008-8644-9f13c72bfd3d
|
Noslēgusies "Zaļā josta" rīkotā Vislatvijas makulatūras vākšanas konkursa "Tīrai Latvijai" 2019./2020. mācību gada sezona, kurā vairāk nekā 1000 tūkstoši bērnu no 407 izglītības iestādēm kopā ar ģimenēm pārstrādei savāca 907 tonnas 79 kg makulatūras. Kurzemes reģionu konkursā pārstāvēja 75 izglītības iestādes, pārstrādei nogādājot 203,16 tonnas makulatūras.
"Makulatūras vākšanas konkurss "Tīrai Latvijai" kļuvis par vienu no nozīmīgākajiem vides projektiem, kurā ik gadu iesaistās simtiem mācību iestāžu no visas Latvijas. Šogad aizvadīts 16. konkursa norises gads, kas vainagojies ar 907 tonnām savāktas makulatūras, kas pārtapusi jaunā papīrā, siltumizolācijas materiālos, jaunos papīra un kartona izstrādājumos, ietaupot ievērojamu ūdens un elektrības daudzumu, kā arī ietaupot naudu un paglābjot tūkstošiem koku no nociršanas," skaidro "Zaļā josta" pārstāve Laima Kubliņa.
Aktīvākie makulatūras vākšanā Kurzemē šogad ir skolēni no Skrundas vidusskolas, kas savākuši veselas 13,618 tonnas makulatūras. Otrajā vietā Kurzemes reģionā ierindojas Tārgales pamatskolas audzēkņi ar savāktām 10,648 tonnām makulatūras. Savukārt Draudzīgā aicinājuma Liepājas pilsētas 5. vidusskola iegūst 3. vietu reģionā, savācot 9,466 tonnas makulatūras.
Visvairāk makulatūras Kurzemes reģionā, līdzīgi kā pērn, savākušas Ventspils pilsētas un novada mācību iestādes. Piedaloties 19 izglītības iestādēm, ventspilniekiem izdevies savākt un pārstrādei nodot 46,23 tonnas makulatūras. Visvairāk makulatūras Ventspils novadā savākuši Tārgales pamatskolas skolēni, pārstrādei nogādājot 10,648 tonnas makulatūras. Tas ir par veseliem 63% vairāk nekā pagājušā mācību gadā. Otrā vieta Ventspils novadā ir Zūru pamatskolas audzēkņi, kas pārstrādei nogādāja 7,366 tonnas makulatūras. Ventspils 6. vidusskolas audzēkņi konkursa "Tīrai Latvijai" ietvaros savākuši 3,128 tonnas makulatūras, savukārt Ugāles pamatskolas skolēni savākuši 2,9 tonnas nevajadzīgu papīru.
No Liepājas pilsētas un novada pārstrādei izvestas 30,36 tonnas makulatūras. Konkursā novadu pārstāvēja 8 izglītības iestādes, no kurām aktīvākā ir Draudzīgā aicinājuma Liepājas pilsētas 5. vidusskola, kas šogad pārstrādei nogādāja 9,466 tonnas makulatūras Jāatzīmē, ka tas ir veselas 8 reizes vairāk, nekā šīs skolas audzēkņi savākuši pērn.
Liepājas reģionu konkursā aktīvi pārstāvēja arī skolēni no Liepājas Ezerkrasta sākumskolas, savācot pārstrādei 5,51 tonnas makulatūras, Liepājas Centra sākumskolas, savācot 4,214 tonnas makulatūras, kā arī Liepājas 7. vidusskolas, savācot 3,686 tonnas makulatūras.
Kuldīgas pilsētu un novadu šogad konkursā "Tīrai Latvijai" pārstāvēja 10 izglītības iestādes, savācot 26,654 tonnas makulatūras. Aktīvākā no tām ir Kuldīgas pirmsskolas izglītības iestāde "Cālītis", kuras audzēkņi ar vecāku palīdzību pārstrādei nogādāja 6,988 tonnas makulatūras. Laidu pamatskolas skolēni pārstrādei nodeva 3,198 tonnas makulatūras, Kuldīgas Centra vidusskolas audzēkņi savākuši 3,172 tonnas makulatūras, savukārt Turlavas pamatskolas audzēkņi savākuši 2,9 tonnas makulatūras.
Rēķinot pēc savāktā makulatūras daudzuma uz vienu mācību iestādes audzēkni, lieliski sasniegumi Kurzemes mērogā ir Sikšņu pamatskolai, kur katrs audzēknis vidēji pārstrādei savācis 127,59 kg makulatūras. Nīkrāces pamatskolā vidēji katrs audzēknis pārstrādei nogādājis 104,13 kg makulatūras, savukārt Remtes pamatskolā vidēji savākti 90,91 kg makulatūras uz vienu audzēkni.
Konkursa godalgoto vietu ieguvēji saņems lieliskas balvas no konkursa organizatora "Zaļā josta" un atbalstītājiem - AS "Latvijas Valsts meži", piedzīvojumu parka "Tarzāns", SIA "Pilsētvides serviss", "Elektrum" energoefektivitātes centra un "Tele 2". Par makulatūras izvešanu no mācību iestādēm un nogādi pārstrādē rūpējās SIA "Līgatnes papīrs", SIA "Balticfloc" un SIA "AP Kaudzītes". Konkurss tiek rīkots ar Valsts izglītības satura centra un Latvijas Tirgotāju asociācijas atbalstu.
|
[
"submitted"
] |
[
"Minimal"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 410 |
b685357c-bdfb-4f96-b985-82f2205f3b79
|
completed
|
5255f94e-efd9-4554-9e4d-21ee5021e0fa
|
Medijs atsaucas un Mārtina Lutera Kinga III interviju britu izdevumam, kurā advokāts norāda, ka attieksme, kādu Mārkla saņēmusi no britiem un citiem karaliskās ģimenes locekļiem esot atšķīrusies Meganas ādas krāsas dēļ.
Kings norādījis, ka esot "ļoti vīlies", redzot kā mediji atspoguļojuši Meganas gaitas.
Taču viņš arī atzīst, ka tas viņam nav bijis pārsteigums. "Šīs institūcijas ir pastāvējušas vienmēr un strukturizētas noteiktā veidā. Kad Harijs iemīlējās kādā, kurš nav tradicionāls, sagaidāma bija pretošanās," norāda Mārtins Luters Kings III.
Mārtins Luters Kings III ir cilvēktiesību aizstāvis un aktīvists. Sadarbojies ar bijušo ASV prezidentu Baraku Obamu.
|
[
"submitted"
] |
[
"Minimal"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 411 |
94bb8b5a-6fb7-4448-a935-b14e9f51a60c
|
completed
|
07243bb5-1e49-459c-967b-1b067f150524
|
Eiropas Komisija sāk iniciatīvas "DiscoverEU" otro pieteikšanās kārtu. Līdz 11. decembrim (plkst. 12.00 pēc Centrāleiropas laika) 18 gadus veci jaunieši var pieteikties ceļojuma biļetēm, lai nākamajā vasarā iepazītu Eiropu.
Iniciatīvas otrā kārta ir turpinājums veiksmīgajai pirmajai kārtai, kas 2018. gadā deva iespēju 15 000 jauniešu no jūlija līdz oktobrim ceļot pa visu Eiropu. Daudzi no šiem jauniešiem piedalījās Eiropas kultūras mantojuma gada pasākumos.
Izglītības, kultūras, jaunatnes un sporta komisārs Tibors Navračičs teica: "Ir lieliski redzēt, ka jaunieši izmanto šīs jaunās iespējas priekšrocības, lai izzinātu Eiropas kultūras un tradīcijas, izprastu, ko nozīmē Eiropas dažādība, un iegūtu draugus, kurus citādi nebūtu izdevies satikt. Pirmā "DiscoverEU" kārta pierādīja, ka ceļojot jauniešiem aug pašapziņa un viņi iemācās tādas prasmes kā uzņemties iniciatīvu un runāt citās valodās, proti, šī iniciatīva palīdz kļūt dzīvesgudrākiem." Lasīt vēl...
• IZĪRĒJU
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"12c27154-4fef-4f1c-984c-f661fb121c1e"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 412 |
3ffe3479-516b-4875-9e64-26a27e6a02a5
|
completed
|
b34144b2-872c-4313-8ee2-276b74ee6015
|
Daudzās vietnēs cilvēkiem tiek piedāvāta iespēja tirgoties ar kriptovalūtām, taču tikai retais to dara patiesi. Bitcoin Revolution piedāvā lietotājiem iespējas, tostarp iespēju pašiem tirgot kriptovalūtas vai tirgoties, izmantojot ļoti efektīvus tirdzniecības robotus.
Šādi tirdzniecības roboti ir ar mākslīgo intelektu (AI), izmantojot lielus matemātisko algoritmu līmeņus, kas nodrošina vairāk nekā 90% precizitāti tirdzniecības procesā. Kripto tirgotājiem ir jāiegulda tikai skaidras naudas daudzums, jānosaka nepieciešamās prasības, bet pārējais jāatstāj robotu ziņā. To sauc par automatizēto tirdzniecību.
Bitcoin Revolution ir licence darboties kā kriptogrāfijas tirdzniecības pakalpojumu sniedzējam. Tādējādi lietotāji un potenciālie tirgotāji var būt droši, ka viņu ieguldītā nauda atrodas drošās rokās, un viņu ieguldījumu atdeve ir garantēta.
Kriptovalūtas, kas pieejamas tirdzniecībai lietotnē Bitcoin Revolution
Starp kriptovalūtām, kas pieejamas Bitcoin Revolution lietotājiem, ir:
- Bitcoin
- Ripple
- Ethereum
- Litecoin
Par Bitcoin Revolution programmatūras īpašniekiem
Bitcoin Revolution izveidoja inženieru, tirgotāju un tehnisko konsultantu grupa, kas savulaik strādāja ar MIT. Tomēr netika atrasts pietiekami daudz informācijas, lai identificētu šo personu vārdus.
Neskatoties uz to, viņiem bija skaidrs mērķis. Tas ietvēra platformas izveidi ar izcilām tirdzniecības iespējām, kas analizē. Un veic pasākumus automobiļu tirgotāju vārdā, lai samazinātu līmeni, kādā tirgus svārstīgums ietekmē viņu ieguldījumus.
Bitcoin Revolution mobilā lietotne
Bitcoin Revolution ir veicis papildu soli, lai uzlabotu lietotāju pieredzi, nodrošinot mobilo lietojumprogrammu. Kļūst salīdzinoši viegli piekļūt programmatūrai Bitcoin Revolution reģistrācijas, pieteikšanās un tirdzniecības ziņā.
Šis lietotnes noteikums ir pieejams tikai Google Play veikalā android lietotājiem. Citiem vārdiem sakot, personas, kas izmanto iOS, nevar piekļūt mobilajai lietotnei. Tomēr iOS lietotāji programmatūru var izmantot, apmeklējot organizācijas vietni
Fakti par Bitcoin Revolution tirdzniecības sistēmu
Joprojām apspriežat, vai izmantot Bitcoin Revolution kā vidēju kriptovalūtas tirdzniecībai? Apskatiet šādas atbilstošās realitātes par programmatūru:
- Programmatūra sākotnēji tika dibināta 2015. gadā, bet publiski pieejama 2016. gadā.
- Sākot ar 2015. gadu, tirdzniecības platforma tika padarīta pieejama dibinātājiem un citiem tuviem partneriem. Iemesls tam ir pārbaudīt tā efektivitāti.
- Tirgotāji no 2015. gada varēja gūt kopējo peļņas summu 560 miljonu ASV dolāru apmērā.
- Programmatūras panākumu līmenis ir aptuveni 98%
- Arī Bitcoin Revolution ir sadarbībā ar cienījamiem brokeriem, kuri atļauj veikt līdz 5000: 1 vērstu tirdzniecību.
Īpaši kriptogrāfijas tirdzniecības programmatūras Bitcoin Revolution atribūti
Bitcoin Revolution piemīt īpašas funkcijas, kas padara lietotāja pieredzi nevainojamu. Tie ietver sekojošo:
Izrāde
Infundējot tirdzniecības robotus ar mākslīgā intelekta un mašīnmācīšanās algoritmiem, Bitcoin Revolution var analizēt tirgus tendences milisekundēs. Arī tirdzniecības darbības var ātri pabeigt ar panākumu līmeni virs 90%.
Drošība
Izmantojot lietotni Bitcoin Revolution, kriptogrāfijas tirgotājiem nav jāuztraucas par personiskas informācijas neatļautu izpaušanu. Tas ir iespējams, izmantojot SSL drošību, bloķējot nesertificētu lietotāju piekļuvi. Tomēr arī tirgotājiem ir jāuzņemas sava loma, izveidojot stingru paroli un nepiesakoties no neuzticamām ierīcēm.
Brokeri
Bitcoin Revolution darbojas kopā ar brokeriem, kuri ir sertificēti ar likumīgu licenci sniegt starpniecības pakalpojumus. Pēc tam šie brokeri tiek piešķirti tirgotājiem, pamatojoties uz tuvumu.
Izmaksas
Nav pierādījumu par slēptiem maksājumiem vai maksām, vienlaikus izmantojot platformu Bitcoin Revolution kriptovalūtu tirdzniecībai. Bitcoin Revolution izmaksu sistēma ir bez strīdiem. Tirgotāji saņem pilnīgu ieguldījumu atdevi (IA) bez liekiem atskaitījumiem.
Pārbaude
Tiek pārbaudīta informācija, kas satur reģistrācijas procesā esošo lietotāju e-pasta adresi un tālruņa numuru. Tas ir paredzēts, lai nodrošinātu to precizitāti un pārbaudītu detaļu īpašumtiesības.
Maksājuma iespējas
Tirgotāji var veikt iemaksu savos Bitcoin Revolution kontos, izmantojot kredītkartes / debetkartes, pārskaitījumus, Skrill vai Neteller.
Izstāšanās
Aptuveni 24 stundas pēc tirdzniecības darījuma noslēgšanas manuāli vai automātiski lietotāji var izņemt savu peļņu. Pārbaudes saite tiek nosūtīta uz viņu e-pastu pirms galīgās izņemšanas.
Priekšrocības par Bitcoin Revolution tirdzniecības sistēmas izmantošanu
Vai joprojām šaubāties par programmatūras efektivitāti? Iespējams, jūs interesēs uzzināt, kā Bitcoin Revolution nodarbojas ar kriptovalūtu tirdzniecību, un tas dod šādus ieguvumus:
- Spēja tirgot vairākas kriptovalūtas
- Viegla navigācija tīmeklī
- Profesionāli un licencēti brokeri
- Tirdzniecība ar svirām
- Nav slēptu maksu
- Vairākas norēķinu iespējas
- Demonstrācijas režīms apmācībai
- Pārredzama izmaksu un izņemšanas sistēma
- Ticama drošības sistēma
- Mobilā lietotne android lietotājiem
- Pastāvīga klientu atbalsta sistēma
Bitcoin Revolution tirdzniecības sistēmas negatīvās puses
Starp visiem apbrīnojamajiem ieguvumiem, ko programmatūra var piedāvāt, ir konstatēti nelieli trūkumi. Tie ietver sekojošo:
- Nav mobilās lietotnes IOS lietotājiem
- Nav imūna pret kriptogrāfijas tirgus nepastāvību
- Nav pilnīgas informācijas par dibinātājiem
Kā pievienoties Bitcoin Revolution tirdzniecības vietnei
Pievienošanās Bitcoin Revolution kā tirgotājam, protams, ar mērķi tirgot kriptonauda ir virkne vienkāršu procedūru. Privātpersonām nebūs jāuzrāda nevajadzīgi personas dokumenti. Pievienošanās process ietver arī izvēles apmācību. Apskatiet sekojošo:
Prasības, lai pievienotos Bitcoin Revolution
Gatavojoties pievienoties Bitcoin Revolution, jums ir jābūt piekļuvei:
- Pārlūkošanas ierīce.
- interneta pieslēgums
- Zināšanas par kriptovalūtu tirdzniecību un ar to saistītajiem riskiem
- Minimālā summa USD 250 kā sākuma depozīts
- Līdz 20 minūtēm no jūsu ikdienas laika. Manuālajiem tirgotājiem būs nepieciešamas vairāk minūtes
Bitcoin Revolution reģistrācijas process
Lai sāktu reģistrāciju, jums jāveic šādas darbības. Bitcoin Revolution reģistrācijas process ir pilnīgi bezmaksas.
Apmeklējiet oficiālo Bitcoin Revolution vietni. Jūs varat noklikšķināt uz šīs saites, lai piekļūtu vietnei Bitcoin Revolution. Vai arī jūs varat lejupielādēt lietotni Bitcoin Revolution no spēļu veikala, ja esat android lietotājs. Pēc tam jūs sastapsieties ar pierakstīšanās funkciju un jums būs jāievada sekojošais.
- Vārds
- Uzvārds
- Epasta adrese
- Derīgs tālruņa numurs
Pabeidzot iepriekš minēto, nospiediet pogu "REĢISTRĒT TŪLĪT" un jūs tiksiet novirzīts uz lapu, kurā iestatīsit paroli. Spēcīgai parolei jābūt alfabētu, ciparu un īpašo rakstzīmju kombinācijai.
Pēc šīs darbības veikšanas jums ir jābūt gatavam savam kontam. Ja visas lietas ir izdarītas pareizi.
Treniņa režīms
Šī kategorija nav obligāta. Tas piedāvā demonstrācijas funkciju, kas sastāv no reālā tiešraides tirdzniecības režīma prototipa. Bitcoin Revolution nodrošina šo funkciju kā priekšrocību kriptovalūtas iesācējiem. Apmācības režīms ļauj viņiem pierast pie tirdzniecības veikšanas, gatavojoties tirdzniecībai reālajā dzīvē.
Depozīts
Šajā posmā lietotājiem ir jāiemaksā 250 USD savā kontā, pirms var sākt aktīvu tirdzniecību. Tad privātpersonai tiek piešķirts brokeris. Tirgotājiem ir svarīgi pārbaudīt sava brokera efektivitāti. Un ziņojiet par visiem šenanigāniem Bitcoin Revolution pa e-pastu vai klientu apkalpošanu.
Aktīva tirdzniecība
Ja iepriekš minētās procedūras ir pilnībā pabeigtas, ieteicams sākt tirdzniecību. Tālāk ieteicams tirgoties vismaz 8 stundas katru dienu. Automobiļu tirgotājiem vienkārši jāatstāj lietotne fonā, kamēr viņi veic ikdienas darbības.
Turpmāka pieteikšanās
Lai piekļūtu savam kontam pēc atteikšanās, jums atkārtoti jāapmeklē vietne Bitcoin Revolution. Vai atveriet viņu mobilo lietotni un noklikšķiniet uz pieteikšanās pogas pēc e-pasta un paroles norādīšanas.
Bieži uzdotie jautājumi par Bitcoin Revolution
Tālāk ir sniegtas atbildes uz dažiem bieži uzdotajiem jautājumiem, kas attiecas uz Bitcoin Revolution. Iziet tam cauri.
Vai es varu veikt sviras tirdzniecību?
Atbilde ir jā! Bitcoin Revolution tirdzniecības vietne sastāv no cienījamiem brokeriem, kuri ir gatavi dalīties tirdzniecības riskos ar lietotājiem. Līdz attiecībai 5000 pret 1.
Vai Bitcoin Revolution ir viltota platforma?
Noteikti nē. Tirdzniecības platforma ir reāla. Vēl jo vairāk, Bitcoin Revolution darbojas kopš 2015. gada, un viņiem ir likumīga licence darboties. Platformā ir fiksēti arī dažādi veiksmes gadījumi. Tādējādi Bitcoin Revolution nav krāpniecība.
Cik precīza ir programmatūra?
Bitcoin Revolution efektivitātes pārbaude pārsniedza 90%. Tas ir tāls ceļš, lai pierādītu spēju nopelnīt prātu aizraujošas investīciju intereses. It īpaši, izmantojot tirdzniecības robotus.
Vai ir iesaistītas slēptās maksas?
Lietotājiem netiek uzlikta tirdzniecības maksa. Tomēr par peļņu, kas gūta, izmantojot vietni Bitcoin Revolution, tiek iekasēta komisija 2% apmērā. Tātad, pieņemsim, ka jūs gūstat peļņu 50 000 ASV dolāru apmērā, kā komisijas maksa jums jāmaksā tikai 1000 ASV dolāru. Tā ir taisnīga maksa.
Vai Bitcoin Revolution ir lietotne?
Jā. Lietotne ir pieejama lejupielādei tikai spēļu veikalā. IOS lietotāji netiek rādīti.
Padomi jaunajiem lietotājiem vietnē Bitcoin Revolution
- Sāciet ieguldījumus ar nelielu naudas summu.
- Investējiet tikai ar naudu, kuru varat atļauties zaudēt.
- Nepiesakieties savā kontā, izmantojot neuzticamus sīkrīkus.
- Neiesaistieties tirdzniecībā ar svirām kā iesācējs. Tas nav ieteicams.
- Izņemiet peļņu tūlīt pēc tirdzniecības sesijas pabeigšanas
- Atstājiet manuālo tirdzniecību tikai pieredzējušiem lietotājiem.
Secinājums
Balstoties uz iepriekšminēto Bitcoin Revolution analīzi, tā atribūtiem, faktiem, privilēģijām un mīnusiem, tā acīmredzamās priekšrocības ir daudz lielākas nekā trūkumi. Programmatūra Bitcoin Revolution pastāv jau 5 gadus. Tās reputācija paliek satriecoša. Ieguldījumi, izmantojot tūlītēju Bitcoin Revolution, varētu būt lielisks lēmums jūsu finansiālajai nākotnei.
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 413 |
b904328d-a502-49c5-a643-f31a96556a4f
|
completed
|
b3d1b86c-bc96-4fd3-af26-f59a35eefdfd
|
Himalaya Valriekstu skrubis ar dabīgiem antioksidantiem. Maigi attīrošs. Attīra ādu no atmirušām šūnām un novērš pinņu rašanos. Himalaya Valriekstu skrubis attīra ādu no atmirušām šūnām un novērš pinņu rašanos. Skrubis visiem ādas tipiem.
Himalaya Herbals Mint Fresh zobu pastas spēcīgo svaiguma sajūtu sniedz atsvaidzinošās piparmētras un Indijas dilles ekstrakti. Tie novērš nepatīkamu elpu un nodrošina ilgstošu svaiguma sajūtu. Kā arī šī augu formula nodrošina 12 stundu aizsardzību no nevēlamām baktērijām un zobu aplikuma.
Mīkstais Felce Azzurra talka pulveris ir pilnīgi dabīgs produkts, kas apvienots tikai ar leģendāro Felce Azzurra Classico aromātu, bez jebkādām krāsvielām vai konservantiem. Viegls un mīksts pulveris, kas glāsta jūsu ādu un padara to zīdainu un aromātisku. Tas ir lieliski piemērots pēc atsvaidzinošas dušas un katru reizi, kad vēlaties izbaudīt dziļa svaiguma sajūtas.
Nesatur ķīmiskus balinātājus. Zobu pastas uzlabotā formula satur dabīgo enzīmu tehnoloģiju, kas atrodami papaijā un ananasos. Augi maigi attīra zobus no aplikuma, padarot tos par trīs toņiem gaišākus četru nedēļu laikā.
pH formula 4.5 Aizsargā un atsvaidzinā. Paredzētas ikdienas lietošanai. Aromāts satur pret smaržu molekulu, kas, atbrīvojot smaržas uz ādas, atpazīst un novērš sliktas smakas, uzlabojot svaiguma sajūtu.
This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.
Strictly Necessary Cookies
Strictly Necessary Cookie should be enabled at all times so that we can save your preferences for cookie settings.
If you disable this cookie, we will not be able to save your preferences. This means that every time you visit this website you will need to enable or disable cookies again.
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 414 |
e5586df3-fa7e-400e-99ce-2b85f31514a7
|
completed
|
0ab5b231-8579-4237-a33f-4d7dfc73e441
|
No 1. līdz 6. jūlijam satiksmei daļēji būs slēgts Jūras ielas posms no Graudu līdz Kuģinieku ielai.
Šajā laikā SIA "Aile Grupa" turpinās biroju un veikalu ēkas nesošo konstrukciju montāžu, darbs notiks augstumā un darba drošības dēļ ir nepieciešams ierobežot nepiederošo transporta līdzekļu un personu atrašanos būvdarbu zonā. Līdz ar to dažas dienas satiksmei būs slēgta Jūras ielas brauktuves viena josla – tā, kas virzās tieši gar ēkas būvlaukumu.
Autotransporta vadītāji ir aicināti ievērot būvdarbu tuvumā izvietotās ceļa zīmes un informāciju par būvdarbiem.
Pašvaldība uzdevusi celtniecības darbu pasūtītājam un veicējam pie objekta izvietot informāciju par darba veicēju, termiņiem un ar atbildīgo personu telefonu numuriem.
Atļauja šo būvdarbu laikā slēgt ielas posmu ir izdota saskaņā ar pilsētas Sabiedriskās kārtības noteikumiem.
Aigars Štāls,
sabiedrisko attiecību speciālists
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 415 |
443f4977-cec9-4d3d-b2be-146976c0777f
|
completed
|
a63fb012-30e3-4718-9f2e-5f109e0a51bb
|
Biomasas kurināmais telpu apsildīšanai
SIA "Vides Tehnika" piedāvā – biomasas kurināmais telpu apsildīšanai. Augstas kvalitātes kokskaidu granulas, kas ir atjaunojams kurināmais un draudzīgs apkārtējai videi. To ražošanā tiek izmantotas žāvētas ēveļskaidas un zāģskaidas.
Koksnes briketes ir Latvijā ražotas, jaudīgas, inovatīvas briketes, kas izgatavotas presējot zāģu skaidas, pie optimāla spiediena un temperatūras. Tām piemīt neskaitāmas priekšrocības: degot nemaina formu, lieliski piemērotas gan kamīniem, gan krāsnīm, to ražošanā nav izmantotas saistvielas, tās ir ekoloģisks produkts.
Lai izvēlētos jūsu vēlmēm un vajadzībām piemērotāko produktu, iesakām iepazīties ar katra produkta ekspluatācijas un tehniskajām īpašībām.
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 416 |
8b9e20da-3ba7-4589-b06b-0f65727bd501
|
completed
|
a19a9ba7-234d-47af-8639-df9a34960a81
|
Par asins pārliešanas vēsturi uzzināju jau agrā bērnībā. Padomju laikos, sēžot feldšerpunktā un gaidot savu kārtu, pacientam bija iespēja izglītoties medicīnas vēsturē. Parasti tur bija pieejamas dažnedažādas populārzinātniskas grāmatiņas par dažādām medicīnas tēmām. Es reiz aiz gara laika izlasīju vienu, kas bija veltīta asins pārliešanai un donoru kustībai. Tad nu pirmoreiz savos deviņos gados uzzināju, ka ir asinsgrupas un ka ne visiem der vienas asinis.
Šī grāmata mūs aizved uz pašas asins pārliešanas vēstures pirmsākumiem. Izrādās pirmā asins pārliešana cilvēkam notika jau 1667. gadā un to veica kāds franču mediķis Jean-Baptiste Denis. Pārlietas gan tika jēra asinis un ņemot vērā, ka pacients nenomira, var spriest, ka pārliešana nav bijusi visai veiksmīga un pārlietais asiņu apjoms niecīgs vai vispār nekāds. Tomēr fakts kā tāds bija sasniegums medicīnā, un tas izraisīja dažādu politisku un reliģisku pretreakciju.
Pirmkārt Francija bija pārspējusi britus šajā sacensībā, tie gan uzskatīja, ka franči ir nošpikojuši viņu ideju un ir nožēlojami ideju zagļi. Bet fakts paliek fakts, franči to izdarīja pirmie. Otrs, vai pārlejot asinis no dzīvnieka cilvēkā netiek pārkāpti reliģijas pamatpostulāti, par asinīm kā gara mājokli un vai, piemēram, cilvēks, kuram pārlietas jēra asinis ar laiku nesāks blēt. Trešais, konkurence mediķu vidē, Denis nepiederēja pie elitārajiem Parīzes mediķiem, viņš bija cēlies no vienkāršas ģimenes, studējis nepareizā skolā, neatradās franču karaļa paspārnē, un vienkārši bija lecīgs tips. Tas tad arī noveda pie slepkavības, kuru viņa slavenajam pacientam noorganizēja oponējošie mediķi, un kas asins pārliešanu atlika uz simts piecdesmit gadiem.
Mūsdienās, iespējams, kaut kas līdzīgs notiek ar cilmes šūnas izpēti, tiek apspriesti gan morāles, gan ētikas, gan reliģiski aspekti. Ir gan bļāvēji par, gan oponenti, šarlatāni un sagrozīti fakti. Tas, protams, ir vajadzīgi un neizbēgami, bet tai pat laikā tiek bremzēta medicīnas attīstība.
Kopumā interesanta grāmata par medicīnas vēstures svarīgu aspektu. Gribējās, lai autors nedaudz izvērstu savu stāstījumu arī par vēlāko periodu, kad tā lieta aizgāja. Bet tas šķiet bija ārpus grāmatas rāmjiem. Grāmatai lieku 8 no 10 ballēm. Izrādās , ka suņiem ir veselas divpadsmit asinsgrupas.
|
[
"submitted"
] |
[
"Minimal"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 417 |
81fd5f4a-4533-4f1f-8bb0-900b9a41d7a1
|
completed
|
2dc78e66-841e-4b12-a488-b847c1447d5a
|
e-video Grāmatu Grāmata: Piepildījies sapnis [7] gviclo Kā Ēģiptes pārvaldnieks Jāzeps atkalapvienojās ar brāļiem un tēvu. Tags: animācijas filma bērniem Grāmatu Grāmata Continue Reading « Bible vs. Mammon Dixie Chicks: Not Ready To Make Nice » Ieskaties Madagaskara 3 VatikānāIvan Mladek: Jožin z BažinThe Wolfgang Press: ChristianityZemūdens Bībele Atbildēt Atcelt atbildiLai komentētu, jums jāpiesakās sistēmā.
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 418 |
3f8734c5-18a6-4cdd-a0ec-7054d500bcf2
|
completed
|
860744ec-64a5-48da-9c46-d035301c9658
|
Esate naujas klientas?
Turite vartotojo paskyrą?
BIOVAST Rietava, veicot dzīvnieku izcelsmes blakusproduktu (turpmāk – DzBP) apsaimniekošanu, stingri vadās pēc Eiropas Savienības normatīvajos aktos noteiktajām prasībām.
Uzņēmums DzBP no saimnieciskajiem subjektiem savāc ar saviem speciāli tam piemērotajiem transportlīdzekļiem.
Savāktie DzGP tiek transportēti uz uzņēmuma rūpnīcu, kur tiek sasmalcināti ne lielākos par 50 mm gabalos un sterilizēti ne mazāk kā 20 minūtes 133oC temperatūrā, piesātinātajā tvaikā, radot ne mazāku par 3 bāru spiedienu. Viss pārstrādes process tiek veikts pēc 1 metodes (Eiropas Parlamenta un Padomes Regula (EK) Nr. 1774/2002) (http://www3.lrs.lt/pls/inter1/dokpaieska.showdoc_l?p_id=36762&p_query=&p_tr2=2, latviski – http://www.l2d.lv/leul.php?i=8239).
DzGP apsaimniekošanas pakalpojums, ar uzņēmumu tiek parakstīts līgums, tiek sniegts ne tikai lopkautuvēm un gaļas produktus ražojošiem uzņēmumiem, bet arī uzņēmumiem un lauksaimniekiem, kuri audzē mājlopus.
Pēdējais pakalpojums par beigto lauksaimniecības dzīvnieku apsaimniekošanu daļēji tiek kompensēts no valsts līdzekļiem.
Nobeidzoties dzīvniekam, tā īpašniekam beigtais dzīvnieks ir jānovieto tādā vietā, lai speciālais uzņēmuma autotransports ierodoties varētu ērti piebraukt un to iekraut. Beigtais dzīvnieks obligāti jāapsedz ar audumu vai sintētiskajiem materiāliem, lai tiktu samazināta vides iedarbība.
Pakalpojumu sniegšanai lopkautuvēm vai gaļas produktus ražojošajiem uzņēmumiem tiek izmantoti tām piederošie speciālie konteineri vai uzņēmumam piederošie platformas konteineri.
|
[
"submitted"
] |
[
"❗ Problematic Content ❗"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 419 |
40af96a8-3b75-4e3e-8afe-4bd7cd2e57ed
|
completed
|
dd26abaf-7e23-4312-8562-cb1f3930c045
|
AMD vadītāja Lisa Su nesenā intervijā izteikusies, ka AMD Ryzen 7000 galddatoru procesori būs pieejami vēl šajā ceturksnī, kas nozīmē, ka jaunie procesori tiks izziņoti vēlākais septembrī.
AMD Ryzen 7000 procesori atnāks kopā ar AM5 platformu, kas nozīmē, ka šoreiz gan AMD procesoru lietotājiem nāksies meklēt jaunu sistēmplati. AMD Ryzen 7000 procesori tiks veidoti 5 nm, kas varētu piedāvāt pamatīgu pārsvaru pār gaidāmajiem Intel Raptor Lake procesoriem.
Pagaidām par baumām uzskatām informācija norāda uz Ryzen 9 7950X un 7900X, Ryzen 7 7700X, kā arī Ryzen 5 7600X, kas tiks izziņoti uzreiz septembrī.
Par RDNA 3 videokartēm pagaidām nekas nav precīzāk zināms, bet varam gaidīt, ka tās arī tiks izziņotas vēl šajā gadā.
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 420 |
a1e11e28-a9d2-4720-9f42-72db2201229f
|
completed
|
ab2ab4a1-284f-48db-af28-572a3eaaabcf
|
Labdien.
Nodarbojamies ar mežu un lauksaimniecības zemju attīrīšanu no krūmiem un kokiem.
Mums ir pieejama mūsdienīga tehnika un tādā veidā tiek iegūts izstrādes ātrums.
Pirms zāģēšanas sledzam līgumu.
Varam bartera veidā izrakt grāvjus , attīrīt , vai arī izrakt celmus.
Maksājam saimniekam pēc noskeldotā un aizvestā kubikmetru apjoma līdz 2.50 eiro berkubā par šķeldu un līdz 35 eiro kubā par dažāda veida papirmalku.
Jo lielāks objekts pēc apjoma Jums ir , jo lielāku cenu variet dabūt.
Strādājam līdz 120 km no Rīgas pilsētas visā rādiusā.
Zvaniet , vai rakstiet un piedavajiet savus mežus un apaugumus.
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 421 |
d13605c6-852c-4a00-92f5-49aed8d4967f
|
completed
|
31d5c81d-0c9d-4129-98c4-51d009de3e4e
|
Atkal ar joni tuvojas vasara un, neskatoties ne uz kādām globālām un lokālām kataklizmām, daudzi latvieši (izcilākā ceļotāju tauta!!!) atkal kaļ plānus par to, kur aizceļot. Es to jūtu ļoti, ļoti, jo atkal nāk vēstules ar lūgumiem pēc padoma un informācijas. Sapratu, ka vienkāršāk ir ielikt šeit kādu rakstu, kas kaut daļēji dotu atbildes uz dažu labu jautājumu.
Uzreiz godprātīgi atzīšos, ka neesmu nekāds milzīgais Norvēģijas eksperts, bet ceru, ka ar turpmāko informāciju vienam otram ceļotājam varēšu līdzēt.
Tā sanāca, ka turpmāk rakstītais sākotnēji bija domāts kādam cienījamam žurnālam, kura redaktore vēl pērnruden lūdza mani atbildēt uz vairākiem jautājumiem, laiuz Ziemassvētkiem sagatavotu ceļojuma apakstu par Lapzemi . Piekritu, atbildēju uz jautājumiem, bet tālāk no cienījamā žurnāla puses sekoja klusums un tā viss arī palika... No sākuma tā kā nedaudz apbižojos, bet tad izdomāju, ka viss manis rakstītais tomēr ir pelnījis, lai cilvēki to palasa, ja vēlas. Un tā ar nelieliem pielabojumiem un izmaiņām rakstīto šeit arī publicēšu.
Ceru, ka vienam otram noderēs.
Vispār jau interesanti. Ja veiktu aptauju, visvairāk cilvēku Lapzemi droši vien asociētu tieši ar Ziemassvētku vecīti vai vienkārši iedomātos par Skandināvijas vai, visticamāk, tieši Somijas ziemeļiem. Tā nu tas ir. Varbūt mazliet nežēlīgi izklausīsies, bet, jo vairāk domāju par Lapzemi, jo vairāk Ziemassvētku vecīša mājvieta Rovaniemi man šķiet vienkārši kā koša reklāmas lapiņa pie nezināmas mājas parādes durvīm. Rūķi, dāvanas, salaveča kamanas – arī tā, protams, ir Lapzeme, bet drīzāk jau izkārtne, kas stāsta pasaulei tīkamu pasaku, nevis stāstu par skarbu un valdzinošu zemi. Ziemassvētku raibais juceklis ir kā malduguns, kas visas lielās, skrienošās 21. gadsimta pasaules uzmanību novērš no pārējās Lapzemes, lai tā varētu mierīgi dzīvot savu dzīvi. Ziemeļbrieži? Tie gan iederas kā Ziemassvētku pasakā, tā stāstā par patieso Lapzemi!
Neesmu nekāds lielais Ziemeļvalstu eksperts, tādēļ mani uzskati var arī nebūt paši pareizākie, bet vismaz pats priekš sevis esmu mēģinājis puslīdz tikt skaidrībā par to, kas tad galu galā ir Lapzeme. Laikam vistuvāk īstenībai būs teikt – sāmu apdzīvotā teritorija. Šobrīd sāmi dzīvo Somijas, Zviedrijas, Norvēģijas ziemeļu reģionos un arī Krievijas teritorijā Kolas pussalā. Cik viņu ir, neviens tā īsti nezin, jo, cik nu tas iespējams, precīzi viņus centušies uzskaitīt ir tikai somi. Klīst viņi pāri robežām ar visiem saviem ziemeļbriežu ganāmpulkiem un atsaukšanos uz tautas skaitīšanām neuzskata par savu galveno pienākumu. Pēc aptuvenām aplēsēm pavisam varētu būt no 70 līdz 120 tūkstošiem sāmu.
Mēs savas ekskursijas laikā pabijām arī Lofotu salās, bet tur nu gan sāmi laikam nekad agrāk nav dzīvojuši un nedzīvo arī šodien. Lofotu salas jau ir seno vikingu zeme, tomēr arī šo bezgala skaisto zemes nostūri, runājot par Skandināvijas ziemeļiem nevaru nepieminēt.
Iesākumā nedaudz par sevi. Kā tur nokļuvāt, ko tur darījāt? Kāpēc Jums šī zeme šķiet saistoša?
Pastāstīt nedaudz – tā laikam ir viena no manām lielākajām problēmām. Man ir ļoti jādomā, kas ir tas būtiskākais, lai es nesāktu pārlapot savu vienkāršā cilvēka biogrāfiju un tajā pat laikā pateiktu, kāpēc. Kāpēc es un kāpēc Lapzeme? Kur ir kopsaucējs? Mans patreizējais darbs par sporta skolotāju tas noteikti nav. Laikam jau dabas mīlestība – ne tik daudz lielos "zaļos" darbos, cik izjūtās, un ceļojumu, piedzīvojumu kāre.
Es diezgan bieži atceros savas māmiņas vārdus, ko viņa teica, kad biju vēl mazs puika:
- Vispirms ir jāiepazīst tā vieta, kur tu dzīvo. Vispirms vajag apceļot Latviju un tad var doties arī tālāk, jo tikai tad tu spēsi salīdzināt un novērtēt – tā viņa teica un tā man arī ir noticis. Pamazām soli pa solim iepazīstu pasauli. Neizzinātā gan vēl ir daudz, daudz vairāk nekā iepazītā.
Ikviens cilvēks, kurš alkst ceļojumu, to dara atbilstoši savām interesēm un iespējām. Tieši iespējas man pagaidām neļauj doties, piemēram, uz Peru, Jaunzēlandi vai Nepālu, bet nekad nevajag teikt "nekad". Varbūt kādreiz aizbraukšu. Lapzeme ir daudz tuvāk. Jā, kāpēc tad tieši Lapzeme? Tas īstenībā ir pagarš stāsts, bet varbūt izdosies izšķetināt būtiskāko. Kaut kā tā ir iegājies, ka reizi gadā saviem draugiem, paziņām, radiem un ikvienam citam labam cilvēkam, kas ir gatavs pievienoties, uztaisu ekskursiju uz vietām, kur pats ļoti vēlos nokļūt, bet nekad iepriekš vēl neesmu bijis. Tā ir apceļota Latvija, Lietuva, Igaunija, šogad Slovēnija un pirms trīs gadiem arī Slovākija. Tieši Slovākijas ekskursijas laikā notika izšķiršanās par to, ka jāaizceļo līdz Eiropas tālākajam ziemeļu punktam, Nordkapam. Sākotnēji gan tā man bija tāla, sapņu dūmakā tīta ideja. Tā teikt, gan jau kaut kad pēc gadiem pieciem vai desmit aizbraukšu. Šai idejai paātrinājumu iedeva mana darba un ceļojumu biedrene Inga, ceļojuma laikā tāpat vien apjautādamās, kuras tad ir tās zemes, uz kuram man ļoti gribētos aizbraukt. Tā arī teicu, ka Norvēģijas ziemeļi šķiet kaut kas mistisks un vilinošs, bet, ka pagaidām neesmu īsti gatavs tādam braucienam. Savukārt Inga mājupceļā no Slovākijas visam autobusam pārliecinoši nevainīgi paziņo: Guntars teica, ka nākošgad taisīšot ekskursiju uz Nordkapu! Visi atzinīgi piekrīt, ka tā ir laba doma. Viens otrs gan noprasa, kur tas Nordkaps īsti atrodas. Ak tālākais Eiropas ziemeļu punkts?! Nu jā, tā ir laba doma! Tādējādi es vairs neko daudz nevarēju spirināties pretī, jo mani iebildumi, ka nejūtos visam tam īsti gatavs un varbūt pēc gadiem pieciem, vairs neskanēja diez cik pārliecinoši. Tā, atbraucis mājās, ķēros pamazām pie darba klāt un, jo vairāk meklēju un lasīju, jo vairāk iemīlējos šajā zemē, to klātienē vēl pat neredzējis! Ļoti daudz darba, laika un enerģijas šīs ekskursijas sagatavošana prasīja, bet tas bija to vērts! Visu saplānoju, sarunāju un aizbraucām!
Kāpēc Jums šī zeme šķiet saistoša?
Tās ir izjūtas, kas neietilpst vārdos. Bet vienu gan varu teikt droši – bija labāk, nekā sākotnēji iedomājos. Tas patiešām bija piedzīvojums! Piedzīvojums, kurā vēlos atgriezties.
Bet pats sākumu sākums laikam ir mana zviedru drauga Palles rādītās fotogrāfijas par to, kā viņi vasarā atvaļinājuma laikā ģimenes ekskursijā Norvēģijā tālu aiz polārā loka peldas Ziemeļu jūrā. Tas bija pirms gadiem septiņiem un tad nodomāju: Jauki, bet to jau tikai tādi normāli situēti rietumnieki var atļauties. Tomēr, ai, kā man tur gribētos aizbraukt! Bet kad gan es to spēšu? Varbūt kādreiz...
,,atslēgas vārdi"
Pirmais, ko gribu uzsvērt - iespaidi, ko uz tevi atstāj šī zeme, katram var būt ļoti individuāli. Es paudīšu savējos.
Polārā diena (polārā nakts), ziemeļi, mežatundra un tundra, miers, miers, miers. Ja kaut kur vēl var atrast mieru un klusumu uz šīs planētas, tad tas ir šeit. Pāris simtus kilometru aiz polārā loka jūnija beigās bija vienīgi miljons odu... Polārās dienas apstākļos laiks nojūk, tu ej pa ciematiņa ielu, vakarīga saule spīd. Tu domā: "cik apbrīnojami kluss!" un tad attopies, ka ir pustrīs naktī!... Ir pustrīs nakti, tev pretī pēkšņi nāk pāris dāņi ar fotoaparātu kaklā, draudzīgi sasveicinās un smaida. Savējo mafija – baudām polārās dienas naksnīgo sauli un bezgalīgo klusumu!
Dabas pirmatnība un skarbums. Šeit tā nav cilvēku pieķēzīta. Apbrīnojami un jauki ir iet pa dabas takām un neskatīties uz pet pudelēm un citām draņķībām. Varbūt tu to pat nepamani, bet acis spēj baudīt pirmatnību, jo nepieķeras civilizācijas drazām!
Jūra ziemeļos ir auksta, tīra, zila un varena. Tu stāvi tās krastā, viļņi sitas pret akmeņiem un tu izjūti bijību. Pirmatnīgs spēks tavā priekšā. Tu vēro viņu un gūsti dvēseles mieru. Skaisti...
Tundras vienreizība. Mazi, ķeburaini bērziņi. Ezeriņi. Upes - straujas, krāčainas, trakulīgas. Tiklīdz nespīd saule, tu sajūti, ka esi ziemeļos.
Kas šajā zemē ir pārsteidzošs? Varbūt vairāk tiem, kas tur ierodas pirmo reizi ?
Polārā diena (polārā nakts). Dzīve bez nakts, tas patiešām ir pārsteidzoši! Kādreiz pirms gadiem domāju, kā gan cilvēki var gulēt, kad saule spīd? Nav tik traki. Kaut gan mums ar laika izjūtu brīžiem tā bija, kā bija. Laiks, kad saule ir ziemeļos nedaudz virs horizonta, gaismas ziņā ir ļoti interesants.
Neskartā ziemeļu daba. Mežatundra, tundra. Krāčainās upes, ūdenskritumi (kas nav tik augsti un vareni, ka Norvēģijas vidienē, bet skaisti un iespaidīgi tā vai tā). Fantastiskā Magerojas sala ar trīssimts metrus augsto, klinšaino Nordkapu. Īpašas sajūtas – nakts (polārās dienas naksnīgās daļas) pārgājiens uz patiešām tālāko ziemeļu punktu – Knivšelodenu.
Sniegs vasaras vidū. Pirmo, kas noslēpies kalnu ziemeļu nogāzēs, pamanījām vēl Somijas ziemeļos. Pēcāk arī aptaustījām, izbaudījām, pikojāmies.
Sāmi. Cilvēki, kas te ir dzīvojuši, dzīvo un dzīvos. Sīksti, noslēpumaini un atturīgi draudzīgi.
Ziemeļbrieži. Sākumā pārsteidz, sajūsmina, bet tad jau tu saproti, ka viņi ir šīs zemes daļas neatņemama sastāvdaļa. Un arī viņi, skatīdamies un bez kautrības iedami pa ceļu autobusam pa priekšu, apzinās, ka tie mazie cilvēciņi tur iekšā autobusā apbrīno viņus, spiedz un sajūsminās par viņiem. No vietējām mašīnām gan ir jāuzmanās – tie vienkārši taurē un piktojas...
Lofotu salas. Nenoliedzami skaists nostūris zemes virsū. Kalni, kas slejas ārā tieši no jūras. Vikingu elpas klātbūtne. Dzīve, kas rit savu gaitu, un kurā tūristi ir tikai mūslaiku piedeva. Cilvēki te dzīvo savu dzīvi. Ir izpalīdzīgi, pozitīvi. Tūristi šeit atbrauc draudzīgi noskaņoti, tūristi šejieniešus tūrisma sezonas laikā nodrošina ar zināmiem iztikas līdzekļiem. Vēl viens nopietns (patiešām nopietns) iztikas avots jau vairāku gadsimtu garumā ir mencu zveja. Salu neatņemama sastāvdaļa ir zvejnieku mājiņas (rorbu), kas zvejas periodā ziemas otrajā pusē un pavasarī kalpo zvejnieku izmitināšanai, bet vasarā tūristiem.
Kas ir tās vietas, lietas, sajūtas, kuras noteikti vajadzētu izbaudīt?
Var, protams, nosaukt konkrētas vietas, bet man visu šo Lapzemes ekskursiju, gribas tvert kā vienu lielu piedzīvojumu. Polārā daba ir tik ļoti atšķirīga no mūsējās, ka neatstāj vienaldzīgu. Viņa ir tev apkārt, tu esi viņā un tas ir tas, kam vajag ļauties.
Ja braukt sanāk tuvu ziemas vai vasaras saulgriežiem, tad noteikti izdosies izbaudīt polāro nakti vai polāro dienu.
Uz Lapzemi dodoties, iesaku noskaņoties uz visa baudīšanu bez steigas un tā arī darīt. Vai nu saplānot visu tā, lai nav jāsteidzas, vai arī neko daudz neplānot un ļauties dabiskam ceļojuma ritmam, ja ir tāda iespēja. Miers visticamāk atnāks pats no sevis. Bez plānošanas braucot, vienīgi ar naktsmītnēm var sanākt pašvaki, jo tūristu iecienītākajos laikos un vietās var sanākt problēmas ar brīvu vietu atrašanu par pieņemamu cenu.
Noteikti ieteiktu noskaņoties arī kādam kaut nelielam pārgājienam. Caur autobusa logu uz pasauli raudzīties ir viens, iet vasarā pa tūristu taku polārajā tundrā un pēkšņi apjaust, kāda vērtība ir ik zāles stiebram, ik ziediņam, kas uzplaucis, tālumā cauri klusumam sadzirdēt ūdenskritumu, tas ir kaut kas pavisam cits.
Ziemeļbriežus nebūs jāmeklē. Tos sanāks ieraudzīt tāpat.
5 lietas, ko būtu vērts darīt Lapzemē (aktīvā atpūta, brīvais laiks, neparastas tradīcijas utt.)?
Nav jau tā, ka tālajos ziemeļos ir iespējams baudīt vien absolūtu mieru un klusumu. Tūristu apmeklētākajās vietās to dažbrīd pat neatrast, bet neizbēgami kaut kādu savu ritmu dzīve te uzspiež. Tūristiem ir dažādas iespējas atrast sev piemērotas nodarbes.
Aktīvās atpūtas cienītājiem vasarā noteikti derēs kāds izbrauciens jūrā. Šajā ziņā piedāvājums ir ļoti plašs, sākot ar parastu izbraukšanu pa skaistām vietām ar parastu motorlaivu, ar putnu vērošanas vai makšķerēšanas iespējām un līdz pat vaļu safari.
Neesmu makšķernieks, bet droši varu teikt, ka arī makšķerniekiem būs, ko darīt. Par lomiem noteikti nevajadzēs žēloties. Noteikti jāpiebilst, ka jūrā var makšķerēt ikviens un, cik tīk, bet iekšzemes ūdeņos praktiski visur ir jāpērk atļaujas. Kur un kā to darīt, cik kas maksā, vislabāk būtu noskaidrot vēl pirms braukšanas. Tādam nolūkam derēs internets, citi pieredzējuši copmaņi vai arī kāds makšķernieku veikals.
Trešā lieta, ko jau ieteicu, ir doties kādā pārgājienā. Mūsu lielākais piedzīvojums bija naksnīgajā diennakts daļā došanās 18 kilometrus garā gājienā uz Nordkapam kaimiņos esošo zemesragu – Knivšelodenu, kas īstenībā atrodas vēl mazliet tuvāk ziemeļpolam nekā izslavētais Nordkaps. Izbaudījām polāro dabu visā tās dažādībā, varenumā, skarbumā un krāšņumā ar sauli, kas mums pusnaktī spīdēja tieši no ziemeļiem. Piedzīvojums nebija no vieglākajiem, bet neaizmirstams gan!
Sāmi savas tradīcijas nemaz tik ļoti pārējai pasaulei nerāda, bet ja runājam par nacionālo kultūru, ja gribam ko vairāk uzzināt par tautas tērpiem, jurtām, šamaņiem, tad ļoti svētīgi būtu kaut pusi dienas atvēlēt sāmu politiskajam un arī kultūras centram Karašjohkai. Tur ir gan pāris muzeji, kas veltīti šai ziemeļu tautai, gan sāmu parlamenta ēka! Jā, Norvēģijas sāmiem ir pašiem savs parlaments un diezgan plašas pašnoteikšanās tiesības. Lai līdz kam tādam nokļūtu, sāmi gan ir piedzīvojuši arī ilgus un grūtus tautas asimilācijas laikus. Tikai pavisam nesen – 1997.gadā sāmi saņēma oficiālu Norvēģijas valsts atvainošanos par nodarīto pāridarījumu. Jā, ar sāmu tautas vēstures līkločiem laikam vislabāk ir iepazīties tieši Karašjohkā.
Kā piekto lietu, ko darīt Lapzemē minēšu pasākumu, kuru pats vēl neesmu izbaudījis. Lieta, kas sevī ietver ļoti daudz – īpašs piedzīvojums ir uz Lapzemi doties ziemā. Tad gan neizbēgt no Ziemassvētku vecīša mājvietas apmeklējuma Rovaniemi. Atvērta viņa ir visu cauru gadu, bet kalnā iebūvēta milzīga dāvanu darbnīca durvis apmeklētājiem ver jau veselu mēnesi pirms Ziemassvētkiem. Mana darbabiedrene, kas tur pabija kopā ar savu dēliņu pērnajos Ziemassvētkos, mājās pārbrauca starojoša un emociju pārņemta. Pie ziemas izklaidēm noteikti jāmin izbraucieni ziemeļbriežu kamanās, ekstrēmāk noskaņotiem – arī ar sniega motocikliem un arī citādākiem braucamrīkiem. Pastāv liela iespēja, ka izdosies redzēt arī ziemeļblāzmu.
Kādas ir aktīvās atpūtas iespējas. Ko viņi dara paši, ko piedāvā ceļotājiem?
Uz šo jautājumu tikko jau daļēji atbildēju, bet vēlreiz īsumā.
Ziemā braukšana ziemeļbriežu pajūgā vai suņu vilktās kamanās, ar sniega motocikliem un citiem braucamrīkiem, noteikti Rovaniemi apmeklējums un līdzdalība dažādās Ziemassvētku atrakcijās. Aktīviem cilvēkiem tiek piedāvāti arī pārgājieni uz slēpēm vietējo instruktoru pavadībā. Somijas teritorijā neizbēgama realitāte ir arī pirtis, ko tik izteikti laikam nevar teikt par Norvēģiju un Zviedriju, bet ir jau pirtis arī tur.
Vasarā izbraucieni jūrā ar motorlaivām, kuģīšiem ar iespēju makšķerēt, vērot putnus, kā arī doties uz tikšanos ar vaļiem. Ja kādam ar to šķiet par maz, ir iespēja doties jūrā ar kajakiem.
Arī uz sauszemes ir plašas aktīvās atpūtas iespējas. Marķētās takas ziemeļos ne tuvu nav tik daudz kā Alpos vai Tatros, bet ir. Norvēģijā tās tiek marķētas ar sarkanu T burtu. Šīs takas ir visdažādākās, sākot ar tādām, kurās var ieskriet burtiski uz stundiņu, un beidzot ar tādām, pa kurām pilnīgā divvientulībā ar dabu var iet dienām ilgi. Savas ekskursijas laikā redzējām ļoti daudz cilvēku, kas ceļoja ar velosipēdu palīdzību – vienatnē, ar ģimenēm, grupās. Vietējās tūrisma kompānijas piedāvā arī kalnu divriteņus. Uz rietumiem no Altas, kur kalni pamazām kļūst augstāki, stāvāki un mežonīgāki, arī alpīnisms nav nekas svešs.
Par kalnu slēpošanu gan neko daudz nemācēšu teikt, bet reklamēts tiek arī šāds piedāvājums. Somijas augstākie kalni, ja kas, atrodas valsts ziemeļos un pa ceļam jau kilometrus simts aiz polārā loka kāda apmēram četrsimts metrus augsta pakalna nogāzes burtiski no vienas vietas bija slēpošanas trašu izvagotas. Kalna pakājē savukārt viesus gaidīja mājīga mazpilsētiņa.
Ir iespējas atrast arī dažādas citas aktivitātes. Piemēram, nobraucienus pa upēm vai zelta skalošanu.
Labākais laiks, kad turp doties?
Ziemā uz Ziemassvētku laiku vai nedaudz pirms tā, ja ir vēlme izbaudīt visu, kas saistīts tieši ar šiem svētkiem vai gribas tieši polāro nakti redzēt. Tā, ja kas nav nemaz tik gara, kā sākotnēji var šķist. Rovaniemi polārā nakts īstenībā vispār neiestājas, jo pilsēta ir dažus kilometrus pirms polārā loka. Bet tālāk uz ziemeļiem, piemēram, Somijas pilsētiņā Inari vai norvēģu Karašjokā saule neuzlec apmēram 40 dienas – no novembra beigām līdz janvāra vidum, bet Nordkapā polārā nakts ilgst no 18.novembra līdz 24.janvārim. Līdzīgi ir ar polāro dienu un pusnakts sauli. Tā kā tiem, kam gribas piedzīvot polāro nakti vai dienu, varu ieteikt – nenokavējiet! Mēs ziemeļos pabijām jūnija pašās beigās un jūlija pirmajās dienās un polāro dienu izbaudījām aizgūtnēm. Vēl interesanti bija tas, ka šajā laikā viss ziedēja. Bija tāda sajūta, ka daba aizgūtnēm cenšas panākt garajā ziemā iekavēto! Starp daudzajiem ziediem pāris lietas ir ļoti iespiedušās atmiņā – Lofotu salās pāris piemājas dārziņos redzējām ziedošas zemenes un Rago nacionālajā parkā, ejot uz divsimtmetrīgu ūdenskritumu, šķērsojām ne vienu vien purviņu, kas bija balts no neskaitāmajiem lāceņu ziediem! Fantastika! Gatavojoties ceļojumam un skatot daudzās fotogrāfijas, varu teikt, ka savu neaizmirstamu kolorītu ar krāsu bagātību sniedz arī rudens. Tas gan ir attiecināms uz reģioniem, kur vēl koki aug, bet tīra tundra bez kokiem mūsu izpratnē ir tikai pašos, pašos ziemeļos. Kāpēc mūsu izpratnē? Tāpēc, ka arī Nordkapā īstenībā jau koki aug, tikai daudzi viņus nepamana, jo laikam vienīgie ir tādi mazi mazītiņi polārie arktiskie bērziņi, kas bauda vasaru, pieglaudušies zemei, un savus zarus augstāk par ceļinieku potītēm pat nepaceļ.
Ēšanas paradumi šajā zemē.
Jā... Uz šo jautājumu man būs ļoti grūti atbildēt. Mēs ar ēšanas paradumiem tā arī neiepazināmies... Norvēģija vēl aizvien mums ir nenormāli dārga zeme, tāpēc dzīvojām kempingos un ēdām pašu līdzpaņemto un sagādāto. Jau pirms ceļojuma iepazīšanās ar ēdienkartēm dažādās ēdināšanas iestādēs mani vienkārši biedēja, jo cenas vismaz manā izpratnē bija nežēlīgas. Otrais ēdiens maksāja sākot no kādiem 12 latiem un uz augšu, bet šobrīd, izceļojies, varu teikt, ka vismaz kādu vienu reizīti jau tomēr vajadzēja atļauties to prieku pamēģināt.
Divas lietas, runājot par ēdieniem, laikam tomēr jāizceļ. Teritorijās, kas atrodas pie jūrām, ir nenoliedzamas zivju un citu jūras velšu ēšanas tradīcijas. Tieši tāpat iekšzemē ziemeļbrieži ir ne tikai kamanu vilcēji, bet arī iztikas avots. Žāvētas ziemeļbriežu gaļas šķēlītes un mazas cieti žāvētas desiņas var nopirkt arī benzīntankos.
3 Lapzemes odziņas (interesanti vēsturiski, sabiedriski, dabas objekti, fakti).
Lapzeme un sāmu apdzīvotās teritorijas tomēr nav gluži viens un tas pats, tādēļ grūti tagad izšķirties, par ko tad runāt. Domāju, ka kā viens no lielākajiem Lapzemes pārsteigumiem vēlreiz jāpiemin ziemeļbrieži. Ikviens, braucot uz Lapzemi, cer viņus ieraudzīt, vispār jau zina, ka ieraudzīs, bet kad tas brīdis pienāk, valda neviltota sajūsma! Pozitīvā ziņā pārsteidza vienkāršie, smaidīgie, pretimnākošie cilvēki. Vismaz tie, ar kuriem iznāca saskarties. Varbūt trakot klišejiski, bet kā trešo minēšu Ziemassvētku vecīti. Šī visas pasaules bērnu tik iemīļotā vīra apartamentos viņu satikt, ne tikai satikt, bet arī aprunāties un kopā nofotografēties (kas gan maksā bargu naudu) var visu cauru gadu. Nu jā, vecākiem gan jāatceras, ka ne ziemassvētku laikā viņam darba diena beidzas pulksten sešos.
Kā vietējie iedzīvotāji rūpējas par savu veselību, kas jāzina ceļotājam?
Jāteic, ka dzīvesveids pats par sevi ziemeļos ir veselīgs. Kas pirmkārt jau iekrita acīs un nav mazsvarīgi, cilvēki nekur nesteidzas, nestrīdas, neuztraucas, līdz ar to atliek vairāk laika pasmaidīt. Dzīve bez stresa, tas vien jau ir ļoti daudz. Cik daudz laika sāmi pavada ārā, nepateikšu. Domāju, ka ir tādi, kas gandrīz visu savu dzīvi pavada ārā un ir tādi, kas nē, bet apkārtējā vide – gaiss, ūdens – ir tik tīra, ka tas vien atstāj pozitīvu iespaidu uz cilvēku. Alkohols ir dārgs – apdzērušos praktiski neredzēju, arī smēķējošos kaut kā nemanīju. Pēc statistikas smēķē tikai katrs ceturtais norvēģis, bet esmu pārliecināts, ka ziemeļos vēl mazāk. Visu šo sasummējot kopā nav jābrīnās, ka norvēģi ir viena no visilgāk dzīvojošām nācijām pasaulē. Vidēji 78 gadi vīriešiem un gandrīz 83 gadi sievietēm. Pie tam šie rādītāji katru gadu uzlabojas. Pēdējo 30 gadu laikā norvēģiem dzīves ilgums ir pieaudzis par sešiem gadiem! Neskatoties uz visu to, skandināvi tā vai tā savā veselības aprūpē saskata problēmiņas un jautājumus, ko risināt, jo katram trešajam tā vai tā gada laikā mēdz būt kādas veselības problēmas, kas traucē strādāt, vienas no izplatītākajām ir sirds asinsvadu saslimšanas, pēdējo desmit gadu laikā Norvēģijā divas ar pusi reizes ir pieaudzis ar HIV inficēto skaits. Cik daudz tas būtu attiecināms uz ziemeļu reģioniem, gan neņemos teikt. Domāju, ka ne pārāk.
No kā vajadzētu uzmanīties esot šajā zemē?
Samulsināja mani šis jautājums... Ja nu vienīgi no leduslāčiem un apmaldīšanās tundrā :) Nē, es patiešām šajā zemē jutos ļoti droši un labi! No apmaldīšanās patiešām ir jāuzmanās. Bija mums tāds gadījums. Kad gājām jau pieminētajā pārgājienā uz Knivšelodenu (ziemeļos tālāko zemesragu), neskatoties uz to, ka tūristu taka bija marķēta, atpakaļceļā pa kādu lielu gravu no jūras dažu minūšu laikā uzradās mākonis, kas daļu gājēju ieskāva biezā miglā, un vienai no manām grupas biedrenēm izdevās atdalīties no grupas un noklīst. Dabūjām meklēt un pēc pāris stundām arī veiksmīgi atradām. Šādos gadījumos ir svarīgi atcerēties, ka vajag vai nu atgriezties tajā vietā, kur pazaudēji grupas biedrus, protams, ja atceries atpakaļceļu, vai, ja neesi drošs, jāpaliek uz vietas. Pats muļķīgākais ir satraukumā kaut kur izmisīgi klīst.
Vēl nenāk par ļaunu atcerēties, ka esi tomēr ziemeļos un laiks viens un divi var sagriezties uz nemīlīgo pusi – tad viss apkārt kļūst auksts, drēgns un nemīlīgs.
Vēl noteikti der izvairīties no satiksmes noteikumu neievērošanas. Mums jau te Latvijā daudzi ir pieraduši braukt, ne uz ko neskatoties, bet Skandināvijā tas var nopietni iedragāt maciņa saturu. No otras puses gan jāsaka, ka tur nemanīju ne noteikumu pārkāpējus, ne policiju, ja neskaita vienu reizi, kad mūsu autobusu apturēja un pārbaudīja, vai šoferītim ar promilēm viss kārtībā.
Kā Lapzemē izturas pret iebraucējiem, tūristiem?
Ļoti pozitīvi, pretimnākoši. Pirmkārt to saku, domādams par cilvēkiem, kas ir saistīti ar tūristu uzņemšanu. Bija tāds gadījums Lofotu salās. Kādudien pazaudēju savu foto somu. Attapos pēc laba laiciņa un ar grupas biedru palīdzību izsecinājām, ka nelaimīgā vieta varētu būt Vikingu muzejs. Laimīgā kārtā sanāca tai vietai vēlreiz garām braukt. Vienīgi bija jau pavēls vakars un muzejs sen slēgts. Netālā veikaliņa pārdevējs, pie kura vērsos pēc palīdzības, sazvanīja saimniekus. Tie bija klāt jau pēc desmit minūtēm, gājām skatīties un, patiešām, mana foto soma ar visu, kas tur iekšā, gaidīja mani noliktavā! Neviens garnadzis nebija iedomājies, ka varētu viņu "aizņemties", vai varbūt vienkārši nebija neviens ar tiem "garajiem nagiem". Tāpat arī saimniekiem jāteic liels paldies! Cilvēki šādu izpalīdzēšanu uztvēra kā pašsaprotamu.
Lapzemē un vispār ziemeļos, tūrismu šobrīd uztver kā nopietnu ienākumu avotu. Kāds muzeja darbinieks savstarpējā sarunā to ierindoja pat trešajā vietā aiz briežkopības un zvejniecības. Sāmu rokdarbi, ko sauc par duodji, daļai vietējo iedzīvotāju ir būtisks ienākumu avots.
Viss cits interesantais ar ko Jums nācies saskarties!
Nafta, labklājība. Tas par Norvēģiju runājot. Norvēģi daudz naudas iegulda ceļu atjaunošanā, tuneļu, tiltu celtniecībā, bet nav tā, ka visa Norvēģija būtu ļoti sapucēta. Dažviet valsts vidienē ceļi ne par mata tiesu nebija labāki par mūsējiem. Ne vienu vien galīgi nošņurkušu mājiņu arī redzējām. Izdevās ieklīst arī tādās vietās, kas mūsu kolhozu sabrukuma laikus atgādināja. Bet visumā Norvēģija, Somija un Zviedrija ir ļoti attīstītas valstis.
Ledājs. Bija iecerēts pārgājiens līdz Uksfjorda ledājam. Laika trūkuma pēc līdz pašai ledāja mēlei neaizgājām, bet pa gabau uz viņu paskatījāmies. Arī tās ir emocijas, kas saka – tu esi ziemeļos. Ceru, ka būs nākošā reize, kad līdz viņam tomēr nokļūšu.
Iešana uz Litlverivasfosenu. Norvēģijā kādus 150 km aiz polārā loka ir tāds Rago nacionālais parks. Gājām 5 stundu garā pārgājienā līdz divsimtmetrīgam ūdenskritumam. Izstāstīt to pāris vārdos nevar, bet trīs lietas jāizceļ. Pirmkārt jau, fantastiski dabasskati, līdz kuriem bija pašiem saviem spēkiem jānokļūst, jo ar autobusu gluži klāt nevarēja piebraukt un nebija jau arī nemaz domāts to darīt. Otrkārt visa šī pārgājiena laikā nesastapām nevienu citu tūristu! Absolūta vientulība! Treškārt, domājot par šo ūdenskritumu, vienmēr atcerēšos vienu no manas grupas vīriem, kurš skatījās uz apkārt valdošo dabas skaistumu, baudīja to laimīgs un klusēdam, bet, kad taisījāmies doties atpakaļ, no sirds pateica man paldies, ka esmu viņu turp aizvedis. Tie gidam ir tie labākie brīži. Saproti, dēļ kā visu to dari un rodi milzīgu enerģiju turpmākajām iecerēm.
Ļoti jaukie cilvēki Zviedrijā un Somijas ziemeļos. Bija vairāki gadījumi, kur sapratu, ka cilvēki tur patiešām ir jauki, draudzīgi un izpalīdzīgi. Par foto somu jau stāstīju. Tāpat Somijas ziemeļos mājiņu saimnieks kā bonusu pie nakšņošanas iedeva kādus 12 velosipēdus, ko aizbraukt kalna galā pusnakts sauli aplūkot, un četras laivas, ko pa ezeru pavizināties, kā arī izpalīdzēja ar vēl simts citiem sīkumiem.
Altas kanjons. Pirmkārt jau pati upe skaitās viena no pašām labākajām lašu upēm Norvēģijā, otrkārt Altas kanjons ir īpašs vismaz divu iemeslu pēc. Tas ir lielākais Ziemeļeiropā un ar šo vietu būtiski saistīti sāmu atmodas laika notikumi pagājušā gadsimta deviņdesmitajos gados. Līdz ar HES celtniecību gaismā tika celti zemes īpašumtiesību jautājumi, kuros faktiskie zemes saimnieki, sāmi, nokļuva zaudētāju lomā, jo zemīti, kuru pašsaprotami uzskatīja par savu, nebija iedomājušies kaut jel kā likumīgi apstiprināt par savu. Atšķirībā no mūsu Daugavpils HES celtniecības strīdiem, šeit vareno 110 metrus augsto būvi uzcēla.
Vietā, kur Alta ietek jūrā, ir izveidojusies tāda pat nosaukuma pilsētiņa un šīs pilsētiņas rietumu nomalē atrodas viens no Norvēģijas UNESCO sarakstos iekļautajiem objektiem – Altas akmens laikmeta klinšu gleznojumi. Vieta patiešām interesanta. Līdzīgas vietas ir atrodamas arī citviet Skandināvijā, bet šī laikam tomēr ir pati iespaidīgākā un slavenākā.
Odu milzums. Bija atsevišķas vietas (ne visa ekskursija), kur dabūjām izbaudīt miljons odu klātbūtni. Pretodu līdzekļi nedaudz līdzēja, tos līdzi paņemt noteikti nav par ļaunu.
Jāatceras, ka, lai nokļūtu Nordkapā, uz Magerojas salas no kontinenta tiek pa maksas tuneli, pie tam jāmaksā abos virzienos! Summa arī nopietna. Vieglajiem – 145 NOK, autobusiem – 775 NOK, un vēl katram pieaugušajam – 47 NOK, bērnam – 24 NOK. Summa kopā salasās ne pa jokam.
Ar laika apstākļiem mums ļoti paveicās. Laiks gandrīz visas dienas bija necerēti silts un saulains. Pirms ceļojuma iedomāties nevarēju, ka divsimts kilometrus aiz polārā loka staigāšu šortos, T kreklā un vēl svīdīšu! Bet tiklīdz saules nav un arī vairāk iekšzemē saproti, ka esi tālu ziemeļos. Siltu apģērbu noteikti ir līdzi jāpaņem, cepuri un cimdus ieskaitot, pat tad, ja dodaties vasaras vidū. Ļoti liela iespēja, ka noderēs. Ja nelija tur, tad lija, mājās atgriežoties, tādēļ smējām, ka no saulainajiem, siltajiem ziemeļiem atgriezāmies drēgnajā, tumšajā Latvijā.
Interneta adreses, kas varētu noderēt:
www.sapmi.no
www.visitnorthcape.com
www.northcape.no
www.laplandfinland.com
Nu gan laikam pietiks, kaut gan varētu stāstīt vēl.
Veiksmīgu lasīšanu un ceļošanu!
P.s. Interesentus aicinu izlasīt arī iepriekšējos rakstiņus, bet foto galerijā maza daļiņa no ekskursijas beigu daļas - Rago NP, Saltstraumene un vēl šis tas.
Seko līdzi svaigākajiem jaunumiem
Uzzini par jaunākajiem ceļojumiem un aktualitātēm pirmais
|
[
"submitted"
] |
[
"Minimal"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 422 |
10116ded-4bc0-46db-ac44-eee56ede1e8c
|
completed
|
520e5a67-9a2d-46c7-b347-3d19985c1bf2
|
Sociālo pētījumu centrs "Latvijas Fakti" pēc Nacionālās
elektronisko plašsaziņas līdzekļu padomes pasūtījuma pašlaik veic
sociālu pētījumu par mediju satura pieejamību dažādām
iedzīvotāju grupām, tai skaitā iedzīvotājiem ar redzes
traucējumiem.
Pētījuma mērķis ir pilnveidot medijus, padarot to saturu pieejamāku
pēc iespējas plašākam iedzīvotāju lokam. Lai sasniegtu šo mērķi
tiek veikta iedzīvotāju ar redzes traucējumiem aptauja.
Aptauja notiek pilnīgi konfidenciāli, un visas atbildes tiks
aplūkotas tikai apkopotā veidā.
Lūdzam Jūs sniegt savu viedokli uz aptaujas jautājumiem.
Lai piedalītos aptaujā, lūdzu, noklikšķiniet uz šīs saites: Aptauja par mēdiju satura pieejamību cilvēkiem ar redzes traucējumiem
|
[
"submitted"
] |
[
"None"
] |
[
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] |
lvs - Standard Latvian - Standard Latvian
| 423 |
Subsets and Splits
No community queries yet
The top public SQL queries from the community will appear here once available.