summary
stringlengths 3
2k
| context
stringlengths 3
12k
|
|---|---|
Để râu mọc Đầu_tư tông_đơ chất_lượng Tỉa mặt Kiên_nhẫn phát_triển râu mặt | Ban_đầu râu trông hơi thưa_thớt Nếu bất_tiện ban_đầu cân_nhắc râu mọc mặt tỉa bớt râu ria mép dày tỉa dần trừ ria mép chuyển_đổi bớt rời_rạc Cắt tỉa nuôi_dưỡng râu chăm_sóc ria mép hình_thành Bất_cứ tỉa lông mặt đầu_tư tông_đơ tỉa râu dễ_dàng Bạn dễ_dàng tạo_hình ria mép chính_xác tông_đơ điện dao_cạo cơ_bản cạo sạch râu Thông_thường mua tông_đơ sạc giá 300400 nghìn sẵn cửa_hàng bán_lẻ Chúng kèm loạt hình_dạng bảo_vệ kích_cỡ tuỳ giúp dễ_dàng định_hình ria mép Hầu_hết ria mép cơ_bản kéo_dài hai miệng cọng râu môi Tất_cả cần_thiết định_hình ria mép cơ_bản cạo sạch cọng râu Điều nghĩa râu má dọc hàm xung_quanh miệng ngoại_trừ môi Sau cắt tỉa hình_dạng cơ_bản ria mép Cạo cắt tỉa khu_vực phát_triển lông mặt ria mép nổi_bật râu Đối_với râu đôi_khi ta râu mọc trở_lại ria mép một_chút Đó nửa râu nửa ria mép vẹn đôi đường Mặc_dù râu mặt mọc tuần mọc đầy_đủ tuỳ_thuộc ria mép tốc_độ râu mọc Có_thể đừng vội_vàng Trái suy_nghĩ tỉa râu thường_xuyên mọc dày Tuy_nhiên khuyên tồi Đây thuyết_phục anh_chàng râu ưa_nhìn cạo râu tơ đi đợi dày một_chút Bạn kỹ_thuật cơ_bản sức_khoẻ kích_thích râu mọc Duy_trì chế_độ giàu protein chất_béo bão_hoà Vitamin_A E C tập_thể_dục nghỉ_ngơi đầy_đủ gương_mặt sạch_sẽ chăm_sóc kỹ giúp thúc_đẩy tăng_trưởng râu mặt nam_giới |
Mở trình_soạn_thảo văn_bản Tạo phụ_đề Đi File Tập_tin Save_As Lưu thành Nhập tập_tin đuôi srt Nhấp Save_As_Type Lưu thành All_Files Tất_cả tập_tin Nhấp trình đơn Encoding Mã_hoá UTF8 Đi mục Video_Manager YouTube Nhấp mũi_tên Edit thả Subtitles and CC Nhấp Add_New_Subtitles Upload a File Tải tập_tin Chọn Subtitle_File Tập_tin phụ_đề trình đơn bật Duyệt tập_tin Upload Điều_chỉnh phụ_đề Xuất_bản video | Notepad Windows TextEdit Mac tuỳ miễn_phí trình_soạn_thảo văn_bản Tập_tin phụ_đề định_dạng phụ_đề dấu văn_bản cú_pháp nằm dòng Dấu định_dạng phút giây nghìn giây Ví_dụ 1 011505 00 Đây văn_bản chép phụ_đề mẫu Ví_dụ hiển_thị câu Đây văn_bản chép phụ_đề mẫu phụ_đề mốc 1 15 phút 5 giây video Tại thiết_lập tập_tin mở_rộng SubRip srt định_dạng văn_bản phổ_biến video phụ_đề Chẳng_hạn phu desrt Phần mở_rộng thiết_lập tập_tin Trình đơn nằm trường tập_tin Tuỳ All_Files cho_phép mở_rộng hiệu_lực thay_vì văn_bản thuần_tuý Tập_tin SubRip hoạt_động thiết_lập tuỳ mã_hoá Sau hoàn_tất nhấn Save Lưu Đăng_nhập tài_khoản YouTube nhấp My_Channel Video_Manager danh_sách video tải Bạn truy_cập Video_Manager nhấp biểu_tượng tài_khoản Creator_Studio Video_Manager Nút Edit trình đơn nằm cạnh video phụ_đề Giao_diện quản_lý phụ_đề Một trình đơn bật tập_tin tải Một cửa_sổ tập_tin tải Phụ_đề tập_tin srt dòng chép phụ_đề Bạn chỉnh_sửa văn_bản chép phụ_đề nhấp kéo nằm hai phụ_đề dòng tinh_chỉnh dấu Bạn nhấp Publish tải phụ_đề video |
Đảm_bảo kết_nối Internet Mở_Start smallUrl https wwwwikihowcomimages_en007WindowsstartpngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_en007WindowsstartpngsmallWidth460smallHeight460bigWidth760bigHeight760licensingdiv class mwparseroutput div Mở_Settings smallUrl https wwwwikihowcomimages_endd0WindowssettingspngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_endd0WindowssettingspngsmallWidth460smallHeight445bigWidth760bigHeight735483870967742licensingdiv class mwparseroutput div nhấp biểu_tượng bánh_răng góc trái trình đơn Start Nhấp smallUrl https wwwwikihowcomimages_enaadWindows10UpdatepngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enaadWindows10UpdatepngsmallWidth460smallHeight460bigWidth760bigHeight760licensingdiv class mwparseroutput div Update Security Cập_nhật Bảo_mật biểu_tượng mũi_tên vòng_tròn cửa_sổ Settings Nhấp thẻ Activation Kích_hoạt trái cửa_sổ Nhấp đường_dẫn Change product key Thay_đổi khoá sản_phẩm trang Activation mở_cửa sổ Nhập khoá sản_phẩm Windows 10 Nhấp_Next Tiếp_tục góc cửa_sổ Thực_hiện hướng_dẫn màn_hình | Để kích_hoạt bản_sao Window kết_nối Internet Microsoft xác_minh khoá sản_phẩm Nhấp biểu_tượng Windows góc trái màn_hình trình đơn Start Gõ mã kích_hoạt đi kèm Windows 10 khung Bạn khoá sản_phẩm hộp đĩa CD mua cứng email xác_nhận Microsoft mua khoá sản_phẩm Windows 10 trực_tuyến Nếu mua khoá sản_phẩm Windows 7 8 81 mã đăng_ký Windows 10 Thao_tác ra_lệnh Microsoft xác_minh bản_sao Windows Nếu bản_sao Windows hợp_pháp thông_báo hệ_điều_hành chấp_nhận mặc_dù nhập thông_tin |
Pha trà cúc La_Mã đậm_đặc Chờ trà nguội hẳn Sử_dụng trà tắm Xả sạch trà dầu xả thường_lệ | Để pha trà đậm_đặc đun ấm sôi Cho 1 gói trà La_Mã tách rót sôi Ủ trà 1015 phút trà đậm Nếu mái_tóc dày 2 tách trà Cho gói trà tách trà pha Lấy gói trà tách trà ngấm Để tách trà bàn trà nguội nhiệt_độ phòng bỏng Nước trà nguội hẳn 20 30 phút Xịt trà tóc tắm Để trà lưu tóc tắm Thời_gian trà tóc nửa tiếng có_lẽ xịt trà tóc phòng tắm Bạn rót trà nguội bình_xịt phun tóc nắng nửa tiếng Giấm táo tương_tự trà cúc La mã Bạn pha ½ cốc 20 ml giấm 1 cốc 240 ml loãng giấm Khi tắm xong xả sạch trà dầu_gội thông_thường Dưỡng ẩm tóc dầu xả tóc khô tự_nhiên Trà hoa_cúc La_Mã khô tóc sản_phẩm oxy_già thuốc_tẩy gội đầu dầu xả dưỡng ẩm Bạn dầu_gội giấm xả tóc Nước trà cặn giấm đóng vai_trò dầu_gội loại_bỏ dầu chất cặn sót |
Mở ứng_dụng Messenger thiết_bị Android Nhấn biểu_tượng Home hình góc trái màn_hình Nhấn thẻ Groups Nhấn xoá Nhấn biểu_tượng thông_tin Nhấn biểu_tượng dấu_chấm nằm dọc cạnh thành_viên Nhấn Remove from group trình đơn thả Xoá thành_viên Nhấn biểu_tượng dấu_chấm nằm dọc góc trang Group_Details Nhấn Leave group trình đơn thả | Messenger biểu_tượng tia sét trắng bong_bóng đối_thoại nằm danh_sách Apps Ứng_dụng Nếu Messenger tự_động đăng_nhập thiết_bị nhập địa_chỉ email điện_thoại mật_khẩu Nếu Messenger trò_chuyện nhấn nút back trở_lại màn_hình Home Nút nằm tìm_kiếm góc màn_hình Danh_sách lưới hội_thoại hiện Cuộc hội_thoại chế_độ toàn màn_hình Tuỳ hình chữ i viết tắt info nằm vòng_tròn góc hội_thoại Trang Group_Details Chi_tiết hiện Một trình đơn thả Liên_hệ xoá chat Nếu xoá hội_thoại duy_nhất Nếu rời xoá toàn_bộ thành_viên hội_thoại Trình đơn tuỳ thả Nhóm chat tự_động xoá danh_sách hội_thoại Lịch_sử hội_thoại lưu thư_mục Archived_Threads Bạn truy_cập xoá trò_chuyện lưu_trữ Messenger phiên_bản web |
Chọn xoài to chín phôi Lấy hạt rửa Chuẩn_bị hạt trồng Ươm hạt Trồng | Nếu sống trồng xoài vườn Nếu xoài khoẻ_mạnh cửa_hàng bán_hoa chợ nông_sản mua giúp xoài phôi Những hạt phôi mọc mẹ Bạn hạt xoài sinh_trưởng định trồng Như_vậy đoán chính_xác hương_vị mẹ Bạn xoài gọt thịt xoài hạt xoài lộ Dùng bàn_chải bùi_nhùi thép chà hạt xoài loại_bỏ xơ hạt Cẩn_thận đừng chà lớp vỏ bao hạt loại_bỏ xơ dính hạt Phơi khô hạt đêm chỗ mát ánh_sáng mặt_trời Dùng dao sắc tách hạt xoài tách hàu cẩn_thận đừng cắt sâu phạm hạt Tách hạt xoài hạt hình_dạng hạt đậu lima Đặt hạt xoài sâu 25 cm khay đựng đất trồng mặt lõm úp Tưới đất ẩm cất khay ươm hạt ấm râm mát hạt nảy mầm Quá trinh 13 tuần Đến hạt xoài trồng định Nếu định trồng ngoài_trời trồng thẳng đất thay_vì trồng chậu đất vời rèn cứng_cáp sốc trồng đất |
Thực_hành phương_pháp giúp thư_giãn Viết nhật_ký suy_nghĩ Nhắc_nhở con_người đối_phương | Nếu nỗi sợ kết_hôn căng_thẳng thư_giãn Điều giúp đối_diện Khi lo_lắng hôn_nhân thử phương_pháp đối_mặt nỗi lo_lắng tác_động cuộc_sống Thử tập yoga ngồi_thiền Các bài_tập thiết_kế giúp ngừng chú_tâm lo_lắng Uống cà_phê rượu Đây thuốc ảnh_hưởng tâm_trạng hợp_chất hoá_học não Nếu xúc_động lo_lắng hôn_nhân tiêu_thụ cà_phê rượu Ngủ giấc tập_thể_dục Những cần_thiết sức_khoẻ thể_chất tinh_thần giúp bớt sợ_hãi lo_lắng Viết lo_lắng giấy động_lực giúp xác_định sợ hôn_nhân Đây chữa bệnh Khi viết nỗi sợ cố_gắng giải_pháp Viết kết_hôn người_yêu giúp mục_tiêu Viết phẩm_chất ổn_định Nghĩ tranh_đấu xung_đột đối_mặt quá_khứ Đừng lo_lắng sợ_hãi quên đi người_yêu tuyệt_vời cạnh |
Cho bột bánh túi bắt Bắt bột khay nướng Để yên bột bánh Nướng vỏ bánh | Bạn túi túi bắt kem Cắt đầu túi đui bắt kem tròn cỡ Cho bột macaron túi xoắn đuôi túi bột trào Nếu túi bắt kem túi nhựa đựng bánh kẹp sandwich Cắt góc túi đui bắt kem Thử_nghiệm đui bắt kem Đa_số thợ nướng bánh macaron đui bắt hình_tròn truyền_thống đui bắt hình ngôi_sao thử Bóp túi bột bắt hình_tròn 762 cm giấy_nến Khoanh bột tràn xung_quanh một_chút chừa Cố bắt bột khoanh vỏ bánh macaron kích_cỡ Sau nâng khay nướng mặt bàn 254 cm thả Làm 3 khay thao_tác giúp mặt bánh mịn_màng Giữ khay bánh nhiệt_độ phòng 15 phút Bánh macaron sẵn_sàng đem đi nướng mặt bánh hình_thành màng khô Nhẹ_nhàng chạm ngón mặt bánh bột dính lò nướng Cho khay nướng lò Nướng vỏ bánh 15 phút một_chút Bánh macaron chín vỏ hơi giòn ruột mềm dính Khi bánh chín bánh lò nguội Bạn mở_cửa lò phút thoát hơi ẩm Thao_tác giúp bánh macaron nở hình_dạng Đừng nướng macaron bánh cháy mặt hỏng kết_cấu Nướng macaron chuỗi công_đoạn cầu_kỳ đòi_hỏi tập_luyện Nếu mẻ bánh macaron hỏng cân_nhắc nhiệt_độ nướng nướng |
Bịt kín lối Phá tổ ong rỗng mùa đông Đảm_bảo đậy kín thùng rác Cẩn_thận cây_ăn_quả Treo tổ ong giả | Khi mùa đông đi kiểm_tra lối ong_bắp_cày khe hở lỗ thông hơi kín kẽ nứt quanh khung cửa_sổ cửa Đó lý_tưởng ong tổ bịt kín giúp ngăn_ngừa ong mùa xuân Mặc_dù ong_bắp_cày trở_lại tổ cũ loài ong_bắp_cày xây tổ tổ cũ Vì_vậy phá tổ ong rỗng mùa đông dọn_dẹp cẩn_thận ong_chúa chiếm_cứ mùa xuân Mùi thức_ăn cũ thu_hút ong_bắp_cày thùng rác đậy chặt Bạn rửa sạch thùng rác khử_trùng thường_xuyên loại_bỏ mẩu thức_ăn thừa thu_hút ong_bắp_cày Cây_ăn_quả hoa_quả rụng thối rữa thỏi nam_châm thu_hút ong_bắp_cày ong_mật suy_nghĩ kỹ trồng cây_ăn_quả Nếu sẵn cây_ăn_quả hái chín nhặt rụng đất vứt bọn ong_bắp_cày kịp làm_việc Ong_bắp_cày chiếm_cứ lãnh_thổ xây tổ tổ ong Vì_vậy treo hai tổ ong giả tuyệt_vời xua_đuổi Bạn mua tổ ong giả trung_tâm làm_vườn cửa_hàng dụng_cụ tổ ong giả thiết_kế đẹp thành_công treo túi giấy màu nâu |
Mở trình đơn Start Tìm ncpacpl kèm dấu ngoặc_kép tìm_kiếm Chờ thư_mục Network_Connections Nhấp kết_nối kiểm_tra Chọn_Status Trạng_thái trình đơn thả Chờ trang Network_Connection_Status Trạng_thái Kết_nối Mạng | Nó hiển_thị toàn_bộ kết_nối sẵn mạng Đó trạng_thái mạng Bạn Details thông_tin |
Đặt quy_tắc gia_đình Cho trẻ lựa_chọn thay_thế hành_vi xấu Xác_định phần_thưởng hình_phạt ý_nghĩa Dành trẻ thảo_luận nguyên_tắc Làm mẫu hành_vi trẻ Thực_hiện quy_tắc nhất_quán Trao_đổi chăm_sóc trẻ quy_tắc | Ưu_tiên hàng_đầu quy_định nguyên_tắc hành_vi ngỗ_nghịch nguy_hiểm Nếu thường_xuyên chăm_sóc trẻ nguyên_tắc Nếu trẻ chăm_sóc bố mẹ ông_bà giúp_việc phối_hợp nguyên_tắc Đảm_bảo nguyên_tắc rõ_ràng đơn_giản Ví_dụ đứa trẻ gây_gổ nguyên_tắc đơn_giản đánh Trẻ giúp thay_thế hành_vi mong_muốn mới_mẻ học kiểm_soát Tuỳ hành_vi thử thay_thế Dừng suy_nghĩ lựa_chọn Dừng hành_vi trẻ xem_xét suy_nghĩ cân_nhắc hậu_quả đón_nhận lựa_chọn hành_động Phạt tại_chỗ Bạn rời phòng trẻ bình_tĩnh trở_lại phút Kể suy_nghĩ Hãy tin_cậy gọi cảm_xúc tác_động cảm_xúc Hít thở sâu Làm động_tác tác_dụng xúc_động Thưởng ý_nghĩa trẻ tuân nguyên_tắc Hình_phạt nhẹ_nhàng đánh phát mông trẻ Hình_phạt lứa Việc củng_cố hành_vi tích_cực tác_dụng Những phần_thưởng ý_nghĩa đồ_chơi đắt tiền chuyến đi Dành trò trẻ thích_thú phần_thưởng thú_vị trẻ Một khen phần_thưởng ý_nghĩa trẻ Khi hình_phạt phạt nhẹ_nhàng Đối_với trẻ cắt bớt tiền tiêu vặt hiệu_quả Với trẻ hình_phạt im ngắn phút Bạn trẻ lẫn_lộn ý_nghĩa nguyên_tắc vi_phạm nguyên_tắc Tập_trung thay hành_vi xấu Ví_dụ thay_vì đánh tức_giận Chơi trò đóng vai trẻ tình_huống trẻ trở_nên khó_chịu hành_vi xấu Một phương_pháp giúp trẻ cư_xử ví_dụ Nếu đồng_ý đánh phút một_mình bình_tĩnh thử mặt trẻ Nếu trẻ vi_phạm hình_phạt Nếu chậm quy_tắc hành_vi trẻ Tương_tự trẻ tuân quy_định hành_vi trẻ thống_nhất khen_thưởng Cha_mẹ quy_tắc nhất_quán nhanh_chóng biến trẻ Nếu trẻ tuần bố mẹ giúp_việc trường trao_đổi hệ_thống quy_tắc áp_dụng trẻ Sự thống_nhất giúp trẻ thành_công |
Uống tách trà xanh Cung_cấp cơ_thể Lựa_chọn thực_phẩm chứa carbohydrat phức_hợp hàm_lượng đường thay_vì thức_ăn nhẹ chứa đường Ăn Lựa_chọn thực_phẩm hàm_lượng protein | Trà xanh chứa caffein giúp tiếp năng_lượng Nhưng cà_phê trà xanh giúp nguy_cơ đột_quỵ huyết_áp trầm_cảm đau tim tiểu_đường Bạn uống tách trà xanh tăng_cường năng_lượng cơ_thể Hạn_chế caffein tiêu_thụ 400 mg Bạn thức uống chứa caffein chứa hàm_lượng caffein Ví_dụ tách cà_phê chứa 60 150 mg caffein trà chứa 40 80 mg caffein Hầu_hết uống sụt_giảm năng_lượng Bạn cố_gắng uống 8 cốc cốc chứa 230 ml uống tập_thể_dục Ví_dụ uống 1 cốc tập_thể_dục Nếu tập thể_thao 30 phút thường_xuyên hớp ngụm suốt luyện_tập Một_vài đường tự_nhiên chức_năng thông_thường não đường thực_phẩm chứa đường chẳng_hạn kẹo bánh_quy ga đường_huyết Thực_phẩm chứa đường năng_lượng ngắn năng_lượng sụt_giảm nhanh_chóng Một_vài thực_phẩm nhẹ sức_khoẻ bao_gồm Bánh_mì bột mì nguyên cám nướng bơ lạc Một mẩu hoa_quả Một nắm cà_rốt xắt sợi to thìa súp sốt hummus sốt phổ_biến Trung_Đông Ả_rập Ăn bữa đầy_đủ dưỡng_chất giúp duy_trì tỉnh_táo thúc_đẩy trao_đổi chất ngăn_ngừa hình_thành cảm_giác thèm đồ trưa Không bánh donut ngũ_cốc đường bữa Một_vài lựa_chọn bao_gồm Bánh_mì bột mì nguyên cám Yến_mạch Trứng_Hoa Sữa_chua Bơ lạc Ăn thức_ăn đồ_ăn nhẹ hàm_lượng protein giúp duy_trì năng_lượng Thực_phẩm hàm_lượng protein cung_cấp cơ_thể axit_amin giúp phục_hồi xây_dựng mô Nguồn cung_cấp protein tuyệt_vời bao_gồm Thịt gia_cầm Cá_Thịt nạc đỏ Trứng_Đậu hạt Sản_phẩm chế_biến sữa sữa_tươi sữa_chua phó mát Đậu_phụ |
Hãy thể_loại phong_cách tự_do Freestyle Hãy nhạc đệm Ứng_khẩu Ngừng suy_nghĩ Tiếp_tục đoạn | Những rap truyền_miệng cộng_đồng chút thô trau_chuốt ca_khúc đoán cảm_xúc Những rap phong_cách tự_do cảm_nhận đọc rap phong_cách tự_do phương_pháp hiệu_quả học kỹ_thuật Đón trận đấu thi hiphop phong_cách tự_do Nếu dịp đi lắng_nghe Đây gặp_gỡ gieo_vần tạo_dựng tên_tuổi quan_hệ nghề YouTube tư_liệu tuyệt_vời cung_cấp video trận đấu rap phong_cách tự_do xưa Tất_tần_tật rapper Notorious BIG hát rap góc đường hồi 17 khẩu_chiến anh_chàng Eminem video đọc rap tự_do phong_cách underground dòng nhạc chính_thống ca_khúc Kanye_West nghiên_cứu Lên mạng kiếm bản_nhạc đệm phát đi phát bản_nhạc đệm hát yêu Youtube Nghe cảm_nhận nhạc đệm Nếu đoạn hiệp_vần viết sẵn thử viết vần đoạn nhạc Nghe đi cảm_nhận nhịp nhạc điệu vần hợp hát Cũng đừng lo_lắng lạc_điệu Bắt_đầu nhịp khổ nhạc Phần_lớn rap viết nhịp truyền_thống 44 gọi nhạc bốn nhịp Nhịp nghĩa_là nốt 1 khuôn_nhạc nhịp MỘThaibabốnMỘThaibabốn Hãy đoạn nhạc đệm Thường nghỉ nhạc đọc rap đợi 2 Nếu đoạn nhạc Youtube tận_dụng đoạn nhạc luyện_tập Một_khi cảm_nhận đoạn nhạc đệm vần thử tiến phong_cách tự_do Lặp câu viết vần nửa câu Nếu lỡ mấy câu vô_nghĩa đừng lo_lắng Đây bình_thường cảm_nhận nhịp_điệu bắt nhanh_chóng vần Dù_sao đừng lo_lắng Nếu lăn_tăn câu sớm_muộn vấp câu Hãy đầu_óc thoải_mái suy_nghĩ câu câu Một đọc rap phong_cách tự_do thành_công ta thư_giãn thoải_mái đoạn nhạc Nếu vần đừng gượng_ép Hãy đoạn nhạc đệm viết dòng thử đoạn nhạc Nhốt phòng ngủ tầng hầm xe tập_luyện Việc đầu_tư độ thành_công ra_mắt Cho_dù mắc lỗi đi_nữa luyện cố_gắng đi tiếp Nếu rap nói_lắp câu kiểu Tôi nói_lắp Lời bắp Rap hài_kịch Những đọc rap dày_dặn kinh_nghiệm câu dự_phòng kẹt ý_tưởng chữa_cháy Đây câu cụm_từ câu trở_lại chủ_đề Càng tiến_bộ câu đệm ngắn Những đọc rap tự_do chuyên_nghiệp đệm âm_tiết Yo Sự_thật Có đệm kia |
Điều_tra hành_vi trái_phép bí_mật kinh_doanh Đảm_bảo ý_tưởng đáp_ứng bí_mật kinh_doanh quy_định pháp_luật Chứng_minh yếu_tố quyền bảo_hộ bí_mật kinh_doanh Tiến_hành tố_tụng Cân_nhắc rủi_ro ích_lợi vụ kiện | Nếu đối_thủ cạnh_tranh bí_mật kinh_doanh thu_thập thông_tin hết_mức hành_vi Quay ví_dụ kem phủ bánh_rán vòng cửa_hàng đối_thủ kem phủ mua bánh_rán vòng cửa_hàng thử đảo_ngược kỹ_thuật kem phủ xác_định công_thức Nếu xác_định cửa_hàng bánh_rán vòng đối_thủ kem phủ trùng khớp kem phủ thực_thi quyền bí_mật kinh_doanh chứng_minh kem phủ bí_mật kinh_doanh Những yếu_tố cân_nhắc toà_án Hoa_Kỳ bao_gồm Mức_độ thông_tin công_ty Mức_độ thông_tin nhân_viên đối_tượng kinh_doanh Biện_pháp bảo_đảm bí_mật Giá_trị thông_tin đối_thủ cạnh_tranh Công_sức tiền phát_triển thông_tin Mức_độ dễ_dàng tiếp_cận sao_chép thông_tin Khi thông_tin đáp_ứng bí_mật kinh_doanh chứng_minh biện_pháp đề_phòng hợp_lý bảo_vệ thông_tin tiết_lộ thông_tin trái_phép Theo quy_định pháp_luật Hoa_Kỳ trái_phép nghĩa thông_tin cách_thức chính_thống nhân_viên vi_phạm nghĩa_vụ bảo_mật thông_tin Sử_dụng ví_dụ bánh_rán vòng cửa_hàng đối_thủ trách_nhiệm pháp hành_vi trái_phép bí_mật kinh_doanh chứng_minh chủ cửa_hàng đột_nhập cửa_hàng đánh_cắp tài_liệu công_thức ngăn đựng tài_liệu khoá kín Tại Mỹ hành_vi trái_phép áp_dụng trường_hợp Khi bí_mật kinh_doanh vô_tình tiết_lộ công_thức kem phủ bánh_rán vòng rơi túi đối_thủ cạnh_tranh nhặt Nếu đối_thủ cạnh_tranh đảo_ngược kỹ_thuật bí_mật kinh_doanh đối_thủ mua bánh_rán vòng kem phủ thử sản_phẩm Nếu đối_thủ khám_phá độc_lập đối_thủ vô_tình công thức kem phủ bánh_rán vòng trùng khớp công_thức Thông_thường trao_đổi đối_thủ cạnh_tranh xem_xét liệu mâu_thuẫn chính_thức Nhưng quyết_định phiên_toà cần_thiết thực_thi quyền bí_mật kinh_doanh Hoa_Kỳ cân_nhắc luận_điểm 47 bang Quận Columbia ngoại_trừ bang New_York North_Carolina Massachusetts áp_dụng Luật Bí_mật Kinh_doanh Hợp_nhất UTSA UTSA đạo_luật tiêu_chuẩn quy_định rõ_ràng hành_vi trái_phép bí_mật kinh_doanh Điều nghĩa hành_vi trái_phép bí_mật kinh_doanh phụ_thuộc luật tiểu_bang dựa sự_kiện vụ_việc Tuỳ_thuộc hoàn_cảnh tiểu_bang sinh_sống hành_vi vi_phạm hợp_đồng giả_sử nhân_viên vi_phạm thoả_thuận bảo_mật thông_tin công_thức kem phủ bánh_rán vòng đối_thủ cạnh_tranh cạnh_tranh lành_mạnh cửa_hàng đối_thủ quảng_cáo cửa_hàng duy_nhất bánh_rán vòng kem phủ đặc_trưng vv Tại Mỹ thắng_thế hành_vi trái pháp quyền lệnh cấm ban_hành ngăn_cản đối_thủ cạnh_tranh bí_mật kinh_doanh lệnh cấm tiết_lộ thông_tin ngăn_cản bị_đơn tiết_lộ bí_mật kinh_doanh bồi_thường thiệt_hại tiền chi_trả án_phí chi_phí luật_sư Tuy_nhiên bất_lợi toà_án chi_trả chi_phí phí_tổn kia khoản phí Chi_phí luật_sư vụ_việc trái_phép bí_mật kinh_doanh hàng trời hàng chục nghìn đôla |
Kê cổ_tay Chườm đá cổ_tay Uống thuốc đau kê toa Cử_động ngón xoay khuỷu Tránh vật chọc bột Dùng miếng dán moleskin chống chà_xát Biết gọi bác_sĩ | Nâng cổ_tay tim giúp sưng đau Quan_trọng nâng cổ_tay vòng 4872 bó bột Bác_sĩ khuyên nâng cổ_tay Có_thể kê cổ_tay ngủ suốt Thử kê chồng gối Liệu_pháp chườm đá giúp sưng đau Nhớ bột khô_ráo chườm đá Bỏ đá túi ni lông khoá_kéo Nhớ túi đá kín rò_rỉ Bọc khăn quanh túi đá ngưng_tụ rỏ bột Bạn thay túi đá túi rau củ đông_lạnh Chọn rau củ cỡ chẳng_hạn ngô đậu Tất_nhiên túi rau củ chườm Áp túi đá cổ_tay 1520 phút 23 tiếng Chườm đá 23 đầu khuyên bác_sĩ Túi đá gel cửa_hàng hữu_ích Các túi đá đông_lạnh tan chảy rỉ bột Bạn mua túi đá cửa_hàng thiết_bị y_khoa hiệu thuốc Tình_trạng đau cổ_tay điều_trị thuốc đau kê toa Bạn ý_kiến bác_sĩ thuốc đau thích_hợp Một_số thuốc đau ảnh_hưởng bệnh thuốc uống Bác_sĩ khuyến_nghị uống kết_hợp thuốc ibuprofen acetaminophen paracetamol dịu đau sưng Các thuốc hiệu_quả kết_hợp thay_vì Ibuprofen thuốc NSAID thuốc kháng_viêm steroid Nhóm thuốc tác_dụng hạ sốt sưng ngăn_chặn cơ_thể sản_xuất prostaglandin Các thuốc NSAID bao_gồm naproxen sodium aspirin aspirin hiệu_quả chống đông máu thuốc NSAID Bác_sĩ uống aspirin mắc bệnh máu đông hen_suyễn máu bệnh_lý Aspirin tương_tác bệnh_lý thuốc Khi trẻ uống thuốc đau thuốc công_thức trẻ_em liều_lượng độ cân trẻ Aspirin khuyên trẻ 18 Có rủi_ro tổn_thương gan uống acetaminophen uống liều_lượng bác_sĩ khuyến_nghị Không uống thuốc đau kê toa 10 trẻ_em 5 trừ bác_sĩ chỉ_định Nếu 10 đau bác_sĩ Điều tập_luyện khớp xương bó bột chẳng_hạn khuỷu ngón duy_trì tuần_hoàn máu Điều giúp đẩy hồi_phục khả_năng vận_động Nếu đau cử_động khuỷu ngón liên_lạc bác_sĩ Có_thể ngứa da lớp bó bột gãi Đừng Hành_động tổn_thương da hỏng bột Đừng chọc lớp bột vật Thử nhấc bột máy_sấy tóc thổi bột chế_độ mát Bạn đừng rắc phấn lớp bột Phấn chống ngứa kích_ứng kẹt lớp bột Các cạnh lớp bột cọ da kích_ứng da Bạn dán miếng moleskin vải mềm keo dính da bột cọ Miếng dán moleskin hiệu thuốc Dán miếng moleskin da sạch khô Thay miếng dán bẩn độ dính Nếu rìa lớp bột thô_ráp giũa móng giũa nhẵn Không bóc cắt vỡ bột Hếu trường_hợp gãy xương cổ_tay lành vòng tuần chăm_sóc Bạn gọi bác_sĩ biểu_hiện Tê nhoi_nhói bàn_tay ngón Các ngón lạnh nhợt_nhạt xanh tím Tình_trạng đau sưng gia_tăng bó bột Da trầy_xước kích_ứng rìa bột Trên bột vết nứt chỗ mềm Bột ướt lỏng_lẻo chặt Bột mùi hôi ngứa dai_dẳng |
Bắt_đầu ghi bản_nhạc Thu đĩa demo đừng phát_hành Bắt_đầu trình_diễn Nếu ký hợp_đồng diễn đừng buồn | Hãy hướng_dẫn Cách Làm đĩa CD Demo Áp_dụng thay_vì gửi công_ty thu âm tải sản_phẩm nhạc website Thay gửi công_ty thu âm Thử liên_lạc cơ_sở địa_phương thể thử liên_lạc cơ_sở địa_phương Đọc lướt viết tìm_kiếm giúp_đỡ Cả kĩ_thuật_viên lẫn quản_lý tham_gia khâu Đây quản_lý Hãy sẵn_sàng trình_diễn Hãy đề_nghị liên_lạc nhà_hàng quán rượu địa_phương nhu_cầu giải_trí Nhắc quản_lý gửi đĩa EP kèm Nhớ ca_khúc sáng_tác cạnh hát cover hát Đừng e_ngại tương_tác khán_giả Hãy rocker yêu Đến tụ_tập khán_giả Tập diễn khu_vực thoáng_đãng âm_thanh vọng Như_vậy smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumb224FormaRockBandStep7Version2jpgv4460pxFormaRockBandStep7Version2jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumb224FormaRockBandStep7Version2jpgv4760pxFormaRockBandStep7Version2jpgsmallWidth460smallHeight306bigWidth760bigHeight50527472527472526licensingdiv class mwparseroutput div Hãy kiên_trì gửi đĩa demo đi khắp_nơi đĩa EP biểu_diễn Mỗi chuyến lưu_diễn quy_mô dần tên_tuổi Những kéo_dài hàng hàng |
Khen_ngợi đối_phương tế_nhị Đón_nhận khuyên Thể_hiện cuộc_sống Mời đi | Bạn trân_trọng Điều thể_hiện chú_ý chàng nàng chu_đáo Dưới thể_hiện Hãy tự_nhiên Bạn Anh thông_minh Em Thật thú_vị Điều thể_hiện trân_trọng ý_tưởng nịnh_hót Tìm đối_phương Nếu chàng nàng chạy_đua đường Thật ấn_tượng chạy Tán_dương thành_tựu Hãy đơn_giản Thật xuất_bản thơ Chắc_chắn sự_cố gắng Hãy thể_hiện lắng_nghe Điều chứng_minh ý_kiến suy_nghĩ rời máy_tính Dưới Nếu chàng nàng giới_thiệu album nhạc album Điều chủ_đề trò_chuyện Nếu chàng nàng giới_thiệu mua mẫu điện_thoại giày khuyên Sau khuyên Tuy_nhiên đừng vội_vàng Nếu đề_xuất phim đừng báo_cáo hôm Hãy đợi 1 2 tuần Này phim giới_thiệu phim lắm Bạn thể_hiện thú_vị con_người chàng nàng Cố_gắng cân_bằng sở_thích Dưới Hỏi_thăm tuần Câu tiết_lộ thông_tin cuộc_sống Nếu đi hoà_nhạc đá bóng đi nhà_hàng Hỏi ý_kiến đối_phương chủ_đề Điều thể_hiện Không tò_mò Bạn thoải_mái sở_thích bạn_bè gia_đình đừng câu riêng_tư thẩm_vấn Nếu tốt_đẹp đừng ngại mời đối_phương đi quan_hệ tiến_triển thế_giới mạng Nếu quen_biết thoải_mái làm_vậy nghiêm_trọng Dưới Hỏi tuần Nếu rảnh rủ đi bình_thường Hãy Hay rảnh đi trưa Nếu ban nhạc diễn_viên hài yêu thị_trấn đi biểu_diễn Nếu tổ_chức bữa tiệc mời Đây hẹn áp_lực giúp hai cảm_giác hẹn_hò |
Ăn_mặc hipster Mặc quần_bò skinny quần màu hoạ_tiết Đeo kính Mặc áo độc_đáo Ăn_mặc phong_cách vintage Tìm giày_dép Sử_dụng phụ_kiện Mặc đồ phong_cách xếp lớp layer phối đồ ngẫu_hứng | Thời_trang gu âm_nhạc Dù mua_sắm cửa_hàng thời_trang vintage lựa_chọn hipster hẳn cần_thiết trang_phục hipster Tránh mua món đồ tên_tuổi cửa_hàng thương_hiệu chủ_nghĩa tiêu_dùng Thay tìm_kiếm cửa_hàng bán_lẻ độc_lập ủng_hộ nhà_bán_lẻ danh_tiếng chất Ví_dụ mua quần_áo cửa_hàng thời_trang hỗn_hợp sinh_sống Đảm_bảo trang_phục mặc Bạn mặc phong_cách layering Bạn mua đồ nội_địa Màu_sắc phong_cách đặc_trưng mùa Bạn quảng_cáo đặc_trưng giới hipster áo_phông Món đồ áp_dụng giới_tính Nam_giới vóc_dáng mảnh_mai nữ_giới Lưu_ý hipster nam mặc quần_bò skinny nữ_giới nữ quần legging Ngoài_ra nữ quần cạp gọi quần_bò mẹ Hipster kính to shutter shades kính gọng nhựa to kính Buddy_Holly phổ_biến kính Ray_Ban_Wayfarers màu_sắc Một_số đeo kính mắt thị_lực 202 0 Trong trường_hợp mắt_kính đi đeo kính Đối_với áo gợi_ý lựa_chọn áo ban nhạc Pink_Floyd Metallica Van_Halen áo kẻ ô vuông áo cao_bồi áo vải dệt flannel kiểu hoạ_tiết gingham kẻ caro kẻ ô vuông kẻ ô bàn_cờ cánh hoa paisley hoa_lá cổ_điển Nhiều hipster mặc áo hoạ_tiết đáp vải in ảnh động_vật rừng hình_ảnh nhân_vật chương_trình TV trẻ_em câu châm_biếm bìa sách Một áo trùm đầu vừa_vặn tuyệt Bạn mặc váy_ren váy hoa cổ_điển Tủ quần_áo mẹ món đồ may_vá thiết_kế trang_phục vintage vừa_vặn Giày_dép hipster bao_gồm bốt cao_bồi bốt combat giày vintage giày độc lạ giày_dép đế Giày_Converse hipster ưa_chuộng Trông đẹp ứng_dụng hoàn_cảnh giày Converse hipster Nếu giày thể_thao thử Classic_Reebok Giày gót đế 12cm bốt thân cổ_chân ankle boots phổ_biến Những đôi xăngđan dễ_thương giày Keds giày tennis giày đi cát bốt bốt kiểu cổ_điển ứng_dụng chẳng tốn công_sức ăn_mặc quả_thực đôi giày Có phụ_kiện đa_dạng băng đô hoa cỡ sơn móng màu neon kẹp tóc thắt_lưng màu sơn móng màu đen dây_chuyền hình chim_chóc quần legging hoạ_tiết màu Đừng quên khuyên xỏ nút bấm vết sẹo ngẫu_nhiên nghề mộc nghề thủ_công tương_tự Những phụ_kiện yêu cần_thiết ví_dụ món đồ trẻ_em đi học hộp cơm trưa hình động_vật Một món đồ túi thư ba_lô đồ Freitag đựng laptop điện_thoại_di_động đĩa vinyl ban nhạc đĩa CD Ăn_mặc kiểu xếp lớp phối đồ ngẫu_hứng đặc_trưng hipster Tuy_nhiên diện_mạo mặc_kệ đời đầu_tư công_sức quen Hãy vẻ bề_ngoài hipster chải_chuốt đi biểncứ nguyên nổi_bật cá_tính |
Sử_dụng bả trừ gián mua cửa_hàng Thử bả gián | Bả trừ gián hộp trẻ_em dạng gel chứa chất độc tác_dụng chậm trộn thức_ăn hấp_dẫn gián Lũ gián chất_độc đem tổ toàn_bộ lũ gián chết Đặt bả gián lui_tới dọc ván lát chân tường bồn rửa góc Vị_trí bả tổ gián gián bả đem tổ Hầu_hết bả gián chứa thành_phần hoạt_chất fipronil 005 hydramethylnon 2 Gián chất_độc thải tổ gián chết tiếp_xúc chất_thải Phương_pháp diệt gián tuần Khi thế_hệ gián tiêu_diệt trứng gián nở gián đánh bả loại_trừ tổ Trộn axít boric bột dạng hột đôi_khi gọi bột trừ gián hiệu thuốc bột trắng đường trắng xay nhuyễn Đường bột thu_hút gián axít boric giết Rắc hỗn_hợp ngăn_kéo ngăn tủ tủ_lạnh bếp lò tương_tự Bạn thử hỗn_hợp tương_tự 1 hàn_the 2 bột 1 ca Chờ 3 chu_kỳ biến trở_lại đàn gián càng_ngày_càng dần kéo_dài 2 tuần Tiếp_tục axít boric sạch_bóng lũ gián Trẻ_em chó thú cưng vô_tình hỗn_hợp Axít boric độc lắm thú cưng da loài côn_trùng tiếp_cận Hỗn_hợp đóng thành bánh môi_trường ẩm giấy khay nhôm bảo_vệ sàn ngăn tủ |
Dựng trại sắp_xếp đồ ngủ trời tối Sắp_xếp khu_vực nấu_ăn riêng_biệt chỗ ngủ Làm_quen khu_vực xung_quanh củi đốt nhà_tắm Đốt lửa_trại an_toàn Làm_quen trại hoạt_động vui_chơi | Bạn hai riêng_biệt dựng lều nấu_ăn Lều chỗ nấu_ăn an_toàn hạn_chế thú hoang lởn_vởn quanh lều Khi xác_định dựng lều hướng_dẫn bày sẵn đệm ngủ túi ngủ chăn gối Nếu dựng lều dựng thử chuyến đi Hầu_hết lều hướng_dẫn chi_tiết dựng lắm kiên_nhẫn một_chút nhanh_chóng Khu_vực nấu_ăn lều 60m Bạn kiểm_tra quy_định cắm trại thức_ăn thùng khoá Bạn vặn chặt hộp thức_ăn vứt rác Nếu cắm trại rừng rác túi khoá miệng mùi hôi bay Thay quần_áo nấu_ăn nướng thịt Bạn mặc áo_khoác khu nấu_ăn thay_vì lều Một áo dầu_mỡ ám mùi bánh hamburger thu_hút loài côn_trùng khó_chịu Khi dựng lều xong đi xung_quanh quan_sát dịch_vụ tiện_nghi Nếu cắm trại rừng xác_định tắm_giặt củi đốt mặt_trời lặn vô_cùng Một_khi trời tối đèn_pin nắm sơ_bộ phương_hướng chỗ di_chuyển Nếu dựng trại khu cắm trại đốt lửa quy_định chẳng_hạn hố đốt lửa_trại Nếu dựng trại rừng hố đốt lửa_trại Hố đốt lửa_trại lá khô cỏ khô cây_cối 24 m Bạn đào hố sâu 75 10 cm đất gạt đất xung_quanh miệng hố thành gờ chắn Bạn xếp đá xung_quanh khép_kín khống_chế lửa khu_vực đốt lửa_trại Để lửa_trại bùi_nhùi củi mồi củi đốt Bùi_nhùi vật_liệu bìa các_tông sợi vải mùn_cưa Củi mồi cành nhánh Củi đốt củi to khúc gỗ khô Khi dựng trại xong phút chào_hỏi cắm trại kết_bạn quen_biết hữu_ích giúp_đỡ Dựng trại xong có_lẽ mệt_mỏi dừng một_chút nghỉ_ngơi lát hoạt_động khám_phá vui_chơi Nếu thú cưng đi cắm trại dắt đi dạo làm_quen mùi môi_trường xung_quanh Ở khu cắm trại mùi đi khám_phá giúp bình_tĩnh |
Khi mã PUK Mã_PUK hoạt_động | Khi thiết_lập mã PIN thẻ SIM biện_pháp bảo_vệ bổ_sung nhập PIN điện_thoại Nói mã PUK cần_thiết nhập sai mã PIN thẻ SIM Thông_báo mã PUK khoá hiện màn_hình Lúc nhập mã PUK truy_cập điện_thoại Nếu nhập sai mã PUK 3 thẻ SIM khoá Nếu mã PUK nhập sai 10 thẻ SIM PUC gọi mã PUK dòng điện_thoại bản_chất 8 ký_tự Mã_PUK khoá bảo_vệ thẻ SIM Lưu_ý mã PUK thẻ SIM duy_nhất Có mã PUK trường_hợp nhà_cung_cấp dịch_vụ mạng di_động đổi điện_thoại Tuy mạng mã PUK Hãy ghi quên cạnh lưu_ý mạng giới_hạn mã PUK khả_dụng Mã_PUK lớp bảo_mật hai thẻ SIM Không điện_thoại mã duy_nhất thẻ SIM Mã_PUK nhà_điều_hành mạng nắm |
Hít thở sâu Hít mũi thay_vì miệng Giữ tư_thế thả_lỏng cơ_thể Thỉnh_thoảng kiểm_tra hơi thở tiến_bộ Thực_hiện bài_tập thở thư_giãn lo_âu căng_thẳng | thở nông ngực Chúng_ta thói_quen hít thở nông nhịp thở ngắn Điều tập_luyện hít thở sâu Hơi thở sâu cung_cấp ô xy cơ_thể tác_dụng căng_thẳng Bạn chút chú_ý thở Nếu ngực nâng hạ hít thở có_lẽ thở nông Khi hít thở cơ_hoành mỏng nằm phổi Khi hít một_hơi sâu cơ_hoành hạ nhường chỗ phổi chứa không_khí giãn_nở Bạn thở cơ_hoành bụng phồng hít Việc hít thở mũi giúp lọc không_khí giảm_thiểu yếu_tố kích_ứng Điều giúp điều_hoà_nhiệt_độ không_khí hít Nếu thở miệng tập ngậm_miệng hít mũi thở mũi miệng tuỳ thoải_mái Nếu thói_quen thở miệng ban_đầu hít mũi dễ_dàng chịu_khó luyện_tập Tư_thế khom căng hít thở sâu đầy_đủ Thay thẳng thả_lỏng hai vai khớp hít thở dễ_dàng Thử khom nhô hai vai căng hít một_hơi sâu Sau đứng thẳng dậy thả_lỏng hai vai hít một_hơi Bạn hít thở tư_thế thả_lỏng Mỗi khom căng điều_chỉnh tư_thế giây thả_lỏng Chúng_ta để_ý hít thở thở Tuy_nhiên quy_định giờ_giấc kiểm_tra hơi thở chẳng_hạn đầu trưa thở Cố_gắng thành thông_lệ Việc chú_tâm hơi thở giúp điều_chỉnh cần_thiết Ví_dụ thở nông kiểm_tra hơi thở tập_luyện hít sâu cơ_hoành Bài_tập hít thở sâu chủ_ý giúp bình_tĩnh suy_nghĩ sáng_suốt tình_huống căng_thẳng sợ Để hít thở sâu dễ_dàng ban thử thực_hành bài_tập hít thở vận_dụng choáng_ngợp Ví_dụ căng_thẳng nhanh_chóng thư_giãn hít sâu mũi thở_hắt thành tiếng Nếu cảm_giác hoảng_sợ hít một_hơi sâu 3 giây nín thở 3 giây chúm môi thở miệng Lặp bình_tĩnh trở_lại Để ngăn_chặn thở thử hít chầm_chậm mũi 7 giây thở 11 tiếng đếm |
Giao_tiếp mắt mở_rộng vòng_tay tiến Mở_rộng vòng_tay đối_phương Trượt đối_phương Vòng_tay quanh lưng Tốt ôm 23 giây Bước lùi giao_tiếp mắt mỉm cười | Bạn hẹn_hò ôm tuyệt_vời ấm_áp Tuy_nhiên nam cảm_tình dấu chào ta Hãy giao_tiếp mắt mỉm cười mở_rộng vòng_tay Trừ giơ mời bắt_tay xấu_hổ giao_tiếp mắt trao ôm Hãy linh_hoạt đối_phương dường_như ôm đừng ôm Nếu ôm Rất chàng trai phàn_nàn ôm thông_thường Bạn thân_mật thoải_mái quàng quanh chạm ngực đối_phương Nhìn_chung chân đứng 1520 cm đừng lo_lắng Đây ôm thông_thường tỏ bình_thường Miễn_là ngả sâu kéo lầm Mở_rộng vòng_tay tuỳ cảm_nhận Bạn tự_do mở_rộng cánh_tay ôm cởi_mở Nếu đối_phương ôm ôm ngang lưng Di_chuyển cạnh chàng quàng vai Cái ôm cứu khoảnh_khắc lúng_túng Chỉ đầu đối_diện ổn Nếu đối_phương Đương_nhiên quy_tắc cứng_nhắc tiến ôm cúi cánh_tay Khi cố_định phản_ứng đối_phương di_chuyển quanh cơ_thể nhẹ_nhàng ôm chặt Giữ cơ_thể thoải_mái quàng quanh Tay mở_rộng chạm lưng vai đối_phương siết Đừng ôm Điều lúng_túng Thay ôm cố_gắng tận_hưởng khoảnh_khắc Chỉ nở nụ cười đi ngược hướng lúng_túng Ôm tín_hiệu phức_tạp nghi_thức gắn_kết chào_hỏi thân_mật Đừng suy_diễn Ôm thân_mật gọn Để ôm thân_mật tận_hưởng khoảnh_khắc trao ôm siết chặt nhẹ_nhàng Một_cách ước_tính lo_lắng đắm_chìm ôm thả_lỏng cơ_bắp lùi kết_thúc Kết_thúc ôm thoải_mái lùi 99 tương_tự Bạn riêng_tư đối_phương đừng hai tự_nhiên hai ổn Tiếp_tục đối_phương hiệu_ứng tốt_đẹp ôm hai lưu cảm_giác tốt_đẹp |
Chạm thẻ Chats Cuộc trò_chuyện màn_hình Chạm biểu_tượng New_Chat smallUrl https wwwwikihowcomimages_endd4IphonenewnotepngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_endd4IphonenewnotepngsmallWidth460smallHeight445bigWidth760bigHeight735483870967742licensingdiv class mwparseroutput div Cuộc trò_chuyện góc màn_hình Chọn liên_lạc Chạm khung trò_chuyện màn_hình Soạn nhắn Gửi nhắn | Trên Android chạm thẻ CHATS màn_hình Nếu Android chạm biểu_tượng khung trò_chuyện màu trắng xanh lá góc màn_hình Chạm trò_chuyện trò_chuyện Nhập_nội dung nhắn gửi Bạn bàn_phím biểu_tượng tích_hợp sẵn điện_thoại biểu_tượng nhắn Chạm biểu_tượng Send smallUrl https wwwwikihowcomimages_en22eAndroid7sendpngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_en22eAndroid7sendpngsmallWidth460smallHeight460bigWidth760bigHeight760licensingdiv class mwparseroutput div Gửi khung trò_chuyện Bạn nhắn hiển_thị cửa_sổ nhắn |
Chú_ý hiện_tượng bùng_phát vi_khuẩn Kiểm_tra lọc Điều_chỉnh thả cá Cố_gắng cá Cẩn_thận đồ trang_trí Kiểm_soát rêu tảo | Sau xảy bể cá chẳng_hạn thay nước_lớn vệ_sinh toàn_diện thuốc chữa bệnh cá hiện_tượng bùng_phát vi_khuẩn xảy Bạn kiên_nhẫn bể cá đục nguyên_nhân Vi_khuẩn cân_bằng trở_lại tự_động Nếu lọc hoạt_động hiệu_quả bể đục Trong hệ_thống lọc vi_khuẩn sản_phẩm phụ thành chẳng_hạn amoniac sạch Nếu lọc ngừng hoạt_động vi_khuẩn tích_tụ đục Nếu thả cá bể bể cá đáp_ứng cá thả Ví_dụ thả cá to bể nuôi cá có_lẽ hệ_thống lọc khả_năng Bạn lắp hệ_thống lọc số_lượng cá bể Nước đục cá Cá Mỗi cá thức_ăn cá nhịn_đói hai tuần Đôi_khi đục vật trang_trí bể Bạn rửa sạch món đồ bể Kiểm_tra chắn chắn thiết_kế bể cá mua cửa_hàng đồ_dùng thú cưng Kiểm_tra vật trang_trí chảy biến_dạng lỏng_lẻo tróc sơn biến màu Tảo xanh bám thành bể cá đôi_khi bám vật trang_trí bể Những thay thích_hợp cạo tảo thành bể Dùng chổi nhựa mềm cạo nhẹ thành bể nhúng rửa sạch cạo chỗ Lấy đồ trang_trí bể cọ rửa vòi_nước_sạch Không chiếu bể cá cần_thiết tảo sinh_sôi Không bể cá cửa_sổ ánh_sáng chiếu bể cá 1012 tiếng Quan_trọng cá thức_ăn thừa góp_phần tảo sinh_sôi |
Chú_tâm thế_giới xung_quanh Hãy lạc_quan sống vui_vẻ Thiền Nói tích_cực Hoà_mình thiên_nhiên Hãy biết_ơn Dừng tận_hưởng hương thơm đoá hồng nghĩa_đen | Những công_việc bổn_phận hoạt_động đầy_ắp quên đi Thông_qua hành_động chú_tâm nỗ_lực sống nhẹ_nhàng Sống chủ_ý định_hướng nhận_thức Tập_trung khoảnh_khắc Có_thể tâm_trí chạy_đua gặp_gỡ thay đơn_giản Nhận_thức phán_xét Bằng chú_tâm trải_nghiệm thế_giới quanh Bạn lắng_nghe quan_sát ý_thức dã nâng Các nghiên_cứu thái_độ biết_ơn cuộc_đời thế_giới xung_quanh giúp con_người ta sống hạnh_phúc Sự chú_tâm tốt_đẹp cuộc_sống biết_ơn giúp ta vui sống Hãy cạnh lạc_quan chăm_chăm tiêu_cực Tập_trung thời_khắc hình_ảnh hạnh_phúc Ghi_nhớ hình_ảnh đầu tích_cực Thiền thực_hành chú_tâm hữu_ích xua_tan ý_nghĩ tiêu_cực hoạt_động tâm_trí Đây hoạt_động giúp cân_bằng thế_giới hỗn_loạn xung_quanh Cách thế_giới xung_quanh phụ_thuộc bộ_não Não định_hình Một_cách làm_việc thông_qua phát_biểu tích_cực Những giúp tự_tin tốt_đẹp cuộc_sống Trong cuộc_sống bận_rộn đời_thường đi gắn_kết thiên_nhiên vẻ đẹp vốn Trái_đất nhắc_nhở cuộc_sống quý_giá Bạn tận_hưởng diễn xung_quanh to_lớn nhỏ_bé Dạo dọc bãi biển bờ sông bờ hồ Âm_thanh tác_dụng xoa_dịu Ngắm chim_chóc đậu bay bầu_trời Một chuyến di_cư đàn chim hình_ảnh vô_cùng kỳ_diệu Đi ngắm Bạn vũ_trụ bao_la tuyệt đẹp Hít một_hơi sâu xung_quanh Mặc_dù ước tốt_đẹp biết_ơn vẻ đẹp cuộc_sống trái_đất Bạn cuộc_đời sống Hãy cửa_hàng hoa vườn hoa cánh đồng hoa cỏ hoang_dã Những đoá hoa tươi xinh thơm_ngát Không thay_thế hương thơm hoa tươi Đôi_khi quên vẻ đẹp hoa đứng rừng hoa Hãy ngắm kỹ hoa chú_ý |
Áp_dụng chế_độ lành_mạnh giàu chất chống oxy_hoá axit béo omega3 Tập_thể_dục Tập thư_giãn thiền đối_đầu căng_thẳng Ngủ giấc tối Uống cung_cấp da | Những thực_phẩm giúp cải_thiện vẻ bề_ngoài kết_cấu da Tránh thực_phẩm dầu_mỡ đường da nhờn Để tăng_cường chất chống oxy_hoá thực_phẩm việt quất đậu nam việt quất táo ngũ_cốc nguyên hạt rau bina ớt chuông Nói_chung rau củ màu tươi_sáng giàu chất chống oxy_hoá Để tăng_cường axit béo omega3 thực_phẩm cá_hồi cá_ngừ óc chó hạt lanh Nếu cá uống thực_phẩm chức_năng dầu_cá Tránh thức_ăn dầu_mỡ béo ngậy kích_thích da_dầu Cắt_giảm chất_béo lành_mạnh bơ thịt bò đồ chiên Thay_thế chất_béo lành_mạnh hạt bơ cá Ăn thực_phẩm tự_nhiên rau củ tươi Một_số thực_phẩm da bao_gồm rau bina cà_chua cà_rốt Với sôcôla da Hoạt_động thể_chất chứng_minh lợi_ích làn da bao_gồm ngăn_ngừa da_dầu Tập_thể_dục thường_xuyên giúp da khoẻ_mạnh mềm mịn Giảm căng_thẳng cuộc_sống tập_thể_dục thường_xuyên Bạn hoạt_động thể_chất 4 tuần Có_thể phòng tập_thể hình đạp xe_đạp trận bóng_rổ bạn_bè Dù hoạt_động tập_luyện thường_xuyên Luôn tắm tập_thể_dục rửa sạch mồ_hôi vi_khuẩn Mồ_hôi vi_khuẩn tích_tụ da Căng_thẳng mặt thể_chất kích_thích sản_sinh hormone androgen phản_ứng_dây_chuyền tương_tự tiết dầu_nhờn Da_dầu di_truyền triệu_chứng kỳ kinh_nguyệt dị_ứng cảm lạnh bệnh Do_đó da_dầu di_truyền tích_cực tham_gia hoạt_động căng_thẳng Sức_khoẻ tinh_thần chặt_chẽ sức_khoẻ làn da Căng_thẳng nguyên_nhân phổ_biến mụn trứng_cá da nhờn Bạn đầu_óc thư_giãn căng_thẳng cuộc_sống cải_thiện sức_khoẻ làn da Từ ta căng_thẳng mụn trứng_cá Nghiên_cứu cơ_thể sản_sinh androgen cortisol mức_độ căng_thẳng Điều kích_thích tuyến bã nhờn sản_sinh dầu Tập thiền hít thở đầu_óc thanh_tịnh Bạn hít thở chậm sâu mũi Tình_trạng căng_thẳng dần biến Yoga bài_tập căng_thẳng tuyệt_vời Bạn thử tham_gia lớp_học Yoga Ngủ 79 tiếng giúp cơ_thể phục_hồi tái_tạo làn da Thiếu ngủ cản_trở khả_năng cơ_thể duy_trì làn da khoẻ_mạnh Thiếu ngủ căng_thẳng da_dầu nổi mụn trứng_cá Bạn ngủ giấc hạnh_phúc khoẻ_mạnh Thiếu ngủ nếp nhăn bọng mắt da xỉn màu Ngủ phá vỡ tế_bào da Ngủ 10 tiếng Cung_cấp duy_trì làn da khoẻ_mạnh Uống giúp cân_bằng tỉ_lệ dầu giúp mụn trứng_cá Các bác_sĩ khuyến_nghị uống 810 cốc Thiếu da nếp nhăn xỉn màu lỗ_chân_lông to Do_đó mụn trứng_cá Mất kích_thích biến_đổi tuyến dầu da dầu tích_tụ Uống giúp duy_trì dầu da khoẻ_mạnh Uống chanh lựa_chọn Nước chanh cung_cấp giàu chất chống oxy_hoá vitamin C Nước chanh hiệu_quả điều_trị mụn trứng_cá Bạn uống chanh bụng đói làn da khoẻ_mạnh |
Thoát trạng_thái đỏ mặt_bằng thư_giãn Đừng ám_ảnh đỏ mặt Thử Thử thực_hành bài_tập suy_nghĩ | Bạn nhanh_chóng nhạt màu hồng má thả_lỏng cơ_bắp cổ vai Cố_gắng dịu căng_thẳng ập Một_cách hữu_ích đếm ngón xoa hai bàn_tay ma_sát giúp dịu căng_thẳng Duy_trì tư_thế thẳng đôi chân thăng_bằng Để thư_giãn thử Nhớ hít thở hít thở sâu Tự nhắc đỏ mặt có_lẽ Điều tác_dụng an_ủi lạ_lùng Mỉm cười Nụ cười giúp_ích đôi má đỏ_bừng nụ cười vui lo_âu đánh tan Khi đỏ mặt suy_nghĩ nỗi lo_âu xã_hội Nghiên_cứu đỏ mặt đỏ mặt Nếu khả_năng đỏ_bừng mặt đi Khi lỡ phạm lỗi vụng_về hẹn_hò cứu_vãn tình_huống bình_phẩm Trời hậu_đậu Anh thề mười Bằng bình_phẩm khoả_lấp lỗi vụng_về Sự ngượng_ngập tan đi Bạn tương_tự tật đỏ mặt Dĩ_nhiên tình_huống công_cụ Khi sợ phát_hiện hồi_hộp đỏ mặt Vì_vậy giải_toả lo_âu kịp đỏ mặt Để lạnh lạnh thể_chất tinh_thần đánh lạc hướng_tâm trí nỗi lo đỏ mặt thử áp_dụng bài_tập suy_nghĩ Tưởng_tượng nhảy hồ lạnh băng Bạn lặn sâu đáy hồ cảm_nhận dòng lạnh da Hình_ảnh giúp nguội bớt thư_giãn một_chút Hình_dung bộ_đồ lót Nghe kỳ_quặc mẹo đám đông hiệu_quả Nó giúp con_người mắc lỗi Hình_ảnh bật cười khúc_khích So_sánh tình_huống thế_giới Có_lẽ lo_lắng đứng lớp Nhưng nhiệm_vụ chiến_đấu cuộc_sống lăn_lộn kiếm kế sinh_nhai Tự_nhủ may_mắn |
Cân_nhắc loại_bỏ lông laser Cân_nhắc phương_pháp điện_phân Thử kem kê đơn Thử phương_pháp điều_trị hormone thuốc uống ngừa thai | Quy_trình xung ánh_sáng tiêu_diệt chân lông Mặc_dù tự_động loại_bỏ lông tia laser lông dần rơi Phương_pháp hiệu_quả lông đậm màu da màu ngược_lại hiệu_quả tác_dụng Chi_phí loại_bỏ lông laser tốn_kém tái điều_trị Tuy_nhiên giúp lông Đây phương_pháp tẩy lông duy_nhất Cục Quản_lý Thực_phẩm Dược_phẩm Hoa_Kỳ FDA chứng_nhận tẩy lông vĩnh_viễn Đây thủ_thuật kim da tiêu_diệt tế_bào lông mọc Phương_pháp hiệu_quả chi_phí tương_tự tẩy lông laser Có 2 điện_phân sẹo Nhiệt phân Blend khuyến_nghị da tông màu tối da_màu tối nguy_cơ sẹo Tuy_nhiên điện phân sẹo nhiệt gọi Galvanic da Có kem kê đơn hoạt_động tương_tự kem tẩy lông Mặc_dù khả_năng loại_bỏ lông vĩnh_viễn kem tẩy lông kê đơn đôi_khi hiệu_quả Tuy_nhiên phương_pháp điều_trị cấp_thiết bảo_hiểm thanh_toán Nếu lông mọc dày đậm màu hormone bác_sĩ xác_định lông trở_lại bình_thường phương_pháp điều_trị hormone thuốc uống ngừa thai khả_năng điều_tiết hormone Nên trao_đổi bác_sĩ lựa_chọn |
Cho quần_áo máy_sấy 10 phút đem giặt Dùng xả mềm vải lông thú bong vải Rót giấm trắng chu_trình xả giải_pháp tự_nhiên Thả 12 tờ giấy thơm máy_sấy khử tĩnh_điện hương thơm Cho 36 bóng len máy_sấy giải_pháp thân_thiện môi_trường Làm sạch túi lọc xơ vải sấy nửa_chừng | Bỏ món đồ dính lông thú cưng máy_sấy bật chu_trình sấy nhiệt_độ chẳng_hạn chu_trình chống nhăn Kiểm_tra 10 phút sấy Nếu món đồ dính lông máy_sấy chạy 510 phút Làm sạch túi lọc xơ vải quần_áo máy_sấy loại_bỏ lông thú Đọc hướng_dẫn chai xả vải mẻ giặt Đong xả vải rót ngăn chứa máy chạy Hầu_hết chai xả vải nắp đong đong Ngăn chứa xả vải vạch dựa rót xả vải Tuỳ kiểu máy ngăn chứa xả vải ống hình_trụ lồng máy_giặt ngăn gắn cửa máy_giặt Đừng rót xả vải lồng giặt Với máy_giặt kiểu cũ đọc hướng_dẫn liệu rót xả vải lồng giặt xả Các kiểu máy tự_động công_đoạn Axit_axetic giấm tác_dụng mềm vải giúp bong lông thú cưng kẹt sợi vải Đong ½ cốc 120 ml giấm rót ngăn chứa xả vải máy_giặt chạy máy Bạn giấm táo thay giấm trắng Nếu máy_giặt kiểu cũ rót giấm xả Với máy_giặt kiểu giấm đầu máy tự_động rót giấm lồng giặt xả Đọc sách hướng_dẫn máy_giặt giấm máy_giặt Giấy thơm sấy quần_áo giúp loại_bỏ tĩnh_điện vốn lông thú dính vải Cho giấy thơm máy_sấy quần_áo ướt bật máy Nếu mẻ giặt quần_áo 1 tờ giấy thơm Mẻ giặt trung_bình 2 tờ giấy thơm Với vải tĩnh_điện flannel tờ giấy thơm mữa Cũng tác_dụng loại_bỏ tĩnh_điện lông thú giấy thơm bóng sấy vật_liệu phân_huỷ sinh_học tái_sử_dụng Chúng chứa nguyên_liệu nhân_tạo mùi thơm Cho bóng len cỡ bóng tennis máy_sấy quần_áo ướt máy hoạt_động Bạn mua bóng len sấy quần_áo khu_vực sản_phẩm giặt_giũ siêu_thị mua mạng Nếu túi lọc xơ vải nghẹt sấy lông thú bám trở_lại quần_áo Bạn ngừng máy_sấy nửa chu_trình sấy kéo túi lọc xơ Gỡ lông thú xơ vải tích_tụ gắn túi lọc xơ trở_lại chu_trình sấy Tuỳ kiểu máy_sấy túi lọc xơ vải cửa máy_sấy |
Tránh bỏng Xác_định độ nghiêm_trọng vết bỏng Làm mát vết_thương Rửa vết_thương | Rời bỏng bỏng Nếu bỏng thiết_bị điện tắt thiết_bị Nếu bỏng hoá_chất rời hoá_chất tràn vãi Nếu cháy nắng ánh nắng mặt_trời Nếu quần_áo dính hoá_chất cháy cởi cẩn_thận đau vết_thương Không dứt quần_áo vải dính da bỏng gọi dịch_vụ cấp_cứu chăm_sóc y_tế khẩn_cấp Có 3 cấp_độ bỏng Trước trị bỏng phân_biệt vết bỏng Vết bỏng độ 1 ảnh_hưởng lớp da ửng đỏ đau rát khô sờ Vết bỏng độ 2 chạm lớp sâu da bề_ngoài ướt biến màu vết phồng rộp màu trắng đau Vết bỏng độ 3 ảnh_hưởng lớp da đôi_khi tác_động mô xung_quanh Trông bề_ngoài vết bỏng khô dai màu đen trắng nâu vàng bỏng Các vết bỏng độ 3 sưng cực_kỳ nghiêm_trọng cho_dù đau vết bỏng nhẹ đầu mút thần_kinh tổn_thương Chỉ điều_trị bỏng độ 1 bỏng nhẹ Phương_pháp trị bỏng trường_hợp trừ bác_sĩ cho_phép Bạn đừng lô hội điều_trị vết bỏng độ 3 vết_thương hở Lô hội vết_thương khô vết bỏng lành Khi vết_thương tình_huống nguy_hiểm mát vết_thương Bước giúp rút nhiệt vết_thương xoa_dịu da thoa lô hội Để lạnh chảy vết_thương 1015 phút bỏng Nếu vòi_nước máy vòi_sen nhúng mảnh vải lạnh đắp vết bỏng 20 phút Thay mảnh vải nhúng lạnh mảnh vải cũ mát Nếu ngâm da bỏng mát 5 phút Bạn ngâm bồn rửa bát đựng mát Bạn sạch vết_thương mát Xoa xà_phòng hai bàn_tay nhẹ_nhàng xoa da bỏng rửa sạch Rửa mát loại_bỏ bọt xà_phòng Dùng khăn thấm khô Đừng xoa vết_thương động_tác da kích_ứng rách mẫn_cảm vết phồng |
Lót đáy thùng nguyên_liệu nâu Thu_gom nguyên_liệu xanh Sử_dụng nguyên_liệu nâu Bỏ nguyên_liệu thùng Bỏ nguyên_liệu thùng thành lớp Đậy thùng ủ phân trộn chôn mẩu vụn thức_ăn lớp rác_thải vườn | Trước ủ phân trộn lá khô mẩu vụn khô vườn sẵn Lý_tưởng lớp nguyên_liệu nâu dày cm lớp Nếu nguyên_liệu nâu ủ phân Bạn rắc lớp đất vườn mỏng lớp phân trộn hoại ủ phân Điều giúp vi_khuẩn thích_hợp thùng ủ phân trộn Các nguyên_liệu xanh hàm_lượng ni tơ nhiệt phân trộn Một_số nguyên_liệu sinh nhiệt bao_gồm cỏ dại non hạt lá liên mộc cỏ thi vụn cỏ Các nguyên_liệu xanh thích_hợp phân trộn bao_gồm mẩu vụn hoa_quả rau củ bã cà_phê lá trà túi trà sơi dây phân gà gà_tây bò ngựa Tránh nén chặt nguyên_liệu xanh số_lượng nhanh_chóng môi_trường yếm_khí Điều nghĩa ô xy vi_khuẩn lợi sinh_sôi giúp phân_huỷ nguyên_liệu phân trộn Nguyên_liệu nâu chứa hàm hàm_lượng cacbon đóng vai_trò chất xơ phân trộn Các nguyên_liệu nâu bao_gồm lá rụng mùa thu chết mạt_cưa rơm_rạ hoa tàn hoa khô trừ vật_liệu nhựa xốp gắn kèm hoa cỏ khô Những phân trộn bao_gồm khăn giấy túi giấy quần_áo cotton rách vỏ trứng lông tóc chó mèo vv Tuy_nhiên nguyên_liệu vơi vừa_phải Thùng phân trộn lý_tưởng 3 nguyên_liệu nâu 1 nguyên_liệu xanh một_nửa tuỳ_thuộc nguyên_liệu sẵn Các nguyên_liệu tiếp_xúc rải thành lớp mỏng cm Nếu vụn thức_ăn phân trộn cẩn_thận kẻo thùng phân trộn bốc mùi thu_hút loài động_vật côn_trùng Để ngăn_chặn đậy nắp thùng phủ rác nhà_bếp lớp rác_thải vườn Nếu rác vườn vụn cây_cỏ vùi rác nhà_bếp lớp bề_mặt sẵn thùng |
Dọn_dẹp phòng Giặt toàn_bộ áo gối vải trải giường nhiệt_độ cất túi ni lông thùng nhựa ngăn_ngừa tái_nhiễm rệp Bỏ món đồ giặt thùng nhựa đậy kín máy_sấy Hút bụi vật_dụng tuần Vứt bỏ_túi rác máy_hút_bụi Cân_nhắc máy_hút_bụi hơi_nước Đừng món đồ cứu_vãn | Loại_bỏ Bỏ món đồ túi ni lông vứt đi Điều giúp đối_phó rệp giường dễ_dàng Nếu tạm_thời di_chuyển vật phòng_bị nhiễm rệp món đồ thùng nhựa đậy nắp chặt Nếu món đồ giặt cân_nhắc đem đi giặt_khô Bạn sạch món đồ máy_sấy sấy 15 phút nhiệt_độ Tuỳ độ nghiêm_trọng xâm_nhiễm giặt tuần hai rệp giường Đừng quên sạch khu_vực giặt_giũ chất tẩy_rửa giặt xong Các món đồ_chơi mềm giặt sạch Nhớ thú nhồi áo gối giặt hỏng lông thú Bạn túi ni lông khoá_kéo Cho_dù kín món đồ Điều giúp ngăn_ngừa rệp xâm_nhập trở_lại món đồ sạch Cất thùng phòng rệp Các món đồ hút bụi bao_gồm toàn_bộ vật_dụng vải_sợi hộp lò_xo nệm thảm rèm cửa nệm giường đồ_đạc bọc nệm Ngoài_ra hút bụi đồ_vật cứng đồ gỗ sàn gỗ ván lát chân tường khe hở vết nứt Lấy túi rác máy túi ni lông Buộc chặt túi ni lông vứt Không túi rác rệp lây khu_vực Điều máy_hút_bụi hơi_nước nhiệt_độ 93 C hơi khô Hơi khô cần_thiết có_lẽ ướt_đẫm nấm_mốc phát_triển Nếu món đồ cứu đi Tháo vỏ bọc đồ_đạc bọc nệm Ghi_chú rõ_ràng nhiễm rệp giường rệp giường món đồ Hẹn dịch_vụ vệ_sinh vứt món đồ Điều đề_phòng thùng rác món đồ cũ_người_mới_ta vô_tình rước lũ rệp giường |
Mang dung_dịch chà khô chứa cồn kháng khuẩn rửa Mang khăn gói khăn giấy lau khô | Một giọt cồn giúp khô mồ_hôi tạm_thời Hãy bắt_tay |
Mặc lớp áo Đội mũ đeo găng_tay choàng khăn Quấn chăn vật_liệu thay_vì mặc quần_áo Ăn món Ăn món nóng uống ấm vị Không ngừng vận_động | Việc mặc lớp áo giúp ấm cơ_thể thân_nhiệt Vì_vậy mặc lớp áo cơ_thể lạnh Mặc lớp áo khả_năng nhiệt hiệu_quả Ví_dụ thử mặc lớp áo Áo mây ô Áo_phông Áo len Áo_khoác mỏng Áo_khoác dày Phần_lớn thân_nhiệt toả đầu đội mũ ấm_đầu giúp nhiệt Tương_tự găng_tay khăn choàng giúp nhiệt ngực góp_phần thân_nhiệt Găng_tay phổ_biến khí_hậu lạnh giúp hơi ấm ngón ấm bàn_tay Nếu thân_nhiệt trời lạnh quần_áo thừa quấn chăn khăn quanh Nếu chăn khăn ứng_biến vật_liệu Bạn thử quấn lớp vật_liệu giấy_báo túi nhựa Nếu cây_cối thử nhành thông lá kim khả_năng nhiệt xếp chồng Việc tiêu_hoá thức_ăn thân_nhiệt cơ_thể diễn trao_đổi chất Vì lẽ món thân_nhiệt Lưu_ý khả_năng ấm tự_nhiên cơ_thể trời lạnh đẩy trao_đổi chất Do_đó đốt cháy calo bình_thường ấm cơ_thể Vì_vậy ăn_uống năng_lượng cần_thiết ấm tự_nhiên cơ_thể Thức_ăn đồ uống nóng thân_nhiệt tiêu_hoá cơ_thể hấp_thu nhiệt nạp cơ_thể Bất_kỳ món giúp thân_nhiệt đồ uống nóng vị Bên cạnh đường cơ_thể calo tiêu_hoá nhiệt_độ cơ_thể Sau lựa_chọn thích_hợp Cà_phê Trà Sôcôla nóng Sữa nóng mật_ong Nước hầm xương rau củ nóng Súp_Việc vận_động giúp ổn_định thân_nhiệt xoá tan cảm_giác lạnh nhiệt_độ Hãy đi chạy nhảy dang bài_tập giãn sôi_động chạy nước_rút lộn_nhào Điều ngừng vận_động giây Bạn lạnh ngừng vận_động Luôn thận_trọng Nếu thân_nhiệt nghiêm_trọng vận_động đột_ngột tim ngừng đập Đừng mát xoa lắc ấm Chỉ áp_dụng hình_thức vận_động trợ_giúp lạnh nguy_cơ thân_nhiệt |
Chuẩn_bị Bắt_đầu viết Phân_tích viết | Chuẩn_bị bút_chì bút_bi giấy Tìm thiết_bị máy bấm_giờ luộc trứng đồng_hồ hẹn điện_thoại đượchẹn 510 phút Ngồi yên_tĩnh làm_phiền Đặt điện_thoại chế_độ im_lặng Tránh máy_tính máy_tính bảng phân_tâm Ngồi tư_thế thoải_mái hít thở sâu suy_nghĩ Bắt_đầu bấm_giờ viết Không tiếp_cận dòng ý_thức danh_sách suy_nghĩ tuôn trào Mỗi ý_nghĩ đầu ghi giấy Hãy viết suy_nghĩ trần_tục lảng_tránh suy_nghĩ kỳ_quặc suy_nghĩ tiềm_thức Đừng suy_nghĩ dừng phân_tích Cứ viết giấy Tiếp_tục ghi suy_nghĩ đồng_hồ kêu Khi đọc suy_nghĩ viết Nghiền_ngẫm dòng chữ viết Xác_định suy_nghĩ lặp_đi_lặp_lại cụm_từ kỳ_quặc Thử liên_hệ hai ý_tưởng Lưu_ý suy_nghĩ xuất_phát tiềm_thức Khi bài_tập đọc suy_nghĩ luyện_tập Theo_dõi tiến_độ dòng ý_thức tiềm_thức thức_tỉnh |
Tăng độ Nghỉ_ngơi Sử_dụng thuốc ngừa Dùng dexamethasone Kiểm_tra hồng_cầu RBC Mua lá coca Uống Ăn_uống hợp_lý | Khi tiến tiến Thường độ 2400 mét cơ_thể 35 thích_nghi môi_trường Bạn trang_bị thiết_bị đồng_hồ tích_hợp khả_năng đo độ tầm khám_phá hề dấu_hiệu độ tương_ứng Bạn mua thiết_bị đo độ mạng cửa_hàng trang_thiết_bị phục_vụ môn thể_thao leo núi chẳng_hạn Hạn_chế thói_quen Không leo đi một_mạch độ 2700 mét Không ngủ 300600 mét ngủ đêm Bạn nghỉ_ngơi 3000 mét cơ_thể thích_nghi môi_trường Nghỉ_ngơi giúp chống chứng say độ Việc di_chuyển giấc_ngủ ảnh_hưởng cảm_giác mệt_mỏi hai khả_năng say độ Vì_vậy nghỉ_ngơi làm_quen môi_trường thói_quen ngủ nghỉ nước_ngoài Ngoài_ra làm_quen độ hai đầu nghỉ_ngơi khám_phá xung_quanh Trước hành_trình chinh_phục đỉnh_cao bác_sĩ kê thuốc ngừa Trong gặp_mặt bác_sĩ bệnh_án thông_báo địa_điểm mực nước_biển 2400 2700 mét Nếu dị_ứng bác_sĩ kê liều acetazolamide Acetazolamide thuốc chứng_nhận FDA ngừa điều_trị chứng say độ cao_cấp Acetazolamide thuốc lợi_tiểu chu_trình trao_đổi khí tăng_cường trao_đổi oxy cơ_thể Sử_dụng 125mg acetazolamide hai uống thuốc chuyến đi thuốc hai liên_tiếp Trong trường_hợp dị_ứng bác_sĩ khuyên acetazolamide thuốc chứng_nhận FDA dexamethasone Các nghiên_cứu steroid giúp dấu_hiệu mức_độ chứng sợ say độ Sử_dụng thuốc chỉ_dẫn bác_sĩ 4 mg 612 tiếng uống thuốc khởi_hành hôm thích_nghi Cứ 8 tiếng 600 mg ibuprofen giúp phòng_ngừa chứng say độ Bạch nghiên_cứu tác_dụng say độ kết_quả thống_nhất khuyến_khích Có_thể kiểm_tra hồng_cầu chuyến đi hẹn bác_sĩ kiểm_tra máu Nếu máu hồng_cầu máu bác_sĩ khuyên chữa_trị khởi_hành Đây hồng_cầu trách_nhiệm vận_chuyển oxy mô cơ_quan cơ_thể giúp duy_trì sống Thiếu hồng_cầu xảy nguyên_nhân phổ_biến sắt Thiếu vitamin B bệnh hồng_cầu Tuỳ nguyên_nhân bác_sĩ khuyên bổ_sung sắt vitamin B Nếu đi leo núi Trung Nam_Mỹ lá coca Dù chất cấm Mỹ bản_xứ Trung Nam_Mỹ lá ngừa chứng say độ Vì_vậy khu_vực mua lá coca nhai trà Cần chú_ý tách trà dương_tính cocain Coca chất chất kích_thích chứng_minh khả_năng biến_đổi sinh_hoá giúp cải_thiện khả_năng thích_ứng Mất khả_năng thích_nghi độ Hãy uống 23 lít khởi_hành Khi leo núi 1 lít Nên núi uống Không uống rượu đồ uống cồn 48 tiếng khởi_hành Cồn chất đau nhịp thở chậm Bạn đồ_ăn đồ uống chứa cafein lực soda Lý_do cafein Có thức_ăn giúp hạn_chế ảnh_hưởng chứng say độ Đồ_ăn chứa cacbohydrat nghiên_cứu tác_dụng triệu_chứng say độ cải_thiện cảm_xúc khả_năng hoạt_động Một_số nghiên_cứu cacbohydrat độ bão_hoà oxy máu cơ_thể thích_nghi độ Ngoài_ra nạp cơ_thể cacbohydrat giúp cải_thiện cân_bằng năng_lượng Bạn đồ_ăn chứa cacbohydrat leo núi Đồ_ăn cacbohydrat bao_gồm pasta bánh_mì hoa_quả khoai_tây Mặt_khác hạn_chế muối Bởi lẽ dư muối mô cơ_thể Vậy đồ_ăn muối Tập_luyện sức_bền thể_lực hữu_ích Tuy_nhiên độ nghiên_cứu liên_hệ tập_luyện giúp say độ |
Cần vai_trò cố_vấn Nếu cố_vấn học_thuật Nếu cố_vấn thể_thao giải_trí Nếu cố_vấn kinh_doanh Nếu cố_vấn Hãy giao_tiếp | Một cố_vấn hiệu_quả giúp học_hỏi thay Một cố_vấn mẫu Ví_dụ cố_vấn học_thuật phương_pháp khuyên ví_dụ hiệu_quả thông_minh thành_công giúp sao_chép chỉnh_sửa luận môn lịch_sử một_chút hạn chót Đây gia_sư cố_vấn Một cố_vấn Đánh_giá yếu Giúp cấu_trúc tổ_chức đề_bài Giới_thiệu khía_cạnh chỉnh_sửa tư_duy sai_lầm Tăng_cường khả_năng quyết_định Giúp làm_quen chiến_lược kinh_doanh Giới_thiệu tham_khảo nguồn_lực tài_liệu hữu_ích Hình_thức cố_vấn thông_qua gặp_mặt xuất_sắc môn_học học cố_vấn thành_quả học_tập Hãy cân_nhắc đối_tượng Giáo_sư hướng_dẫn thầy_cô Những sinh_viên kinh_nghiệm Anh_chị_em người_thân gia_đình Hãy cố_vấn giỏi môn thể_thao mong_muốn phát_triển Mặc_dù khả_năng vận_động_viên cố_vấn thể_thao cân_nhắc khía_cạnh con_người quan_hệ cố_vấn thể_thao Một cố_vấn môn bóng_đá giỏi vận_động_viên thông_minh thể_thao giỏi toàn_diện cầu_thủ bóng_đá nổi_bật Hãy suy_nghĩ Huấn_luyện_viên trợ_lý Những cầu_thủ kinh_nghiệm đội đội Những cầu_thủ chuyên_nghiệp cầu_thủ nghỉ hưu Người huấn_luyện Cố_vấn kinh_doanh cố_vấn công_việc thường_ngày làm_việc thành_công lĩnh_vực dấn_thân mưu_mẹo kinh_doanh Những mưu_mẹo kiến_thức kinh_doanh chứng_khoán đàn ghi ta Hãy thành_công công_việc Hãy cân_nhắc Đồng_nghiệp người_thân_thiết công_ty Ông chủ cũ giám_sát Những làm_việc uy_tín Phát_triển quan_hệ ngưỡng_mộ mà_còn con_người cách_thức Hãy Một cố_vấn Một hàng_xóm Người pha_chế ưa_thích Hình_tượng phong_cách Ai đi nhà_thờ Anh_chàng nàng cửa_hàng băng_đĩa Một thành_viên câu_lạc_bộ xã_hội tham_gia Một cố_vấn hàng_xóm lớp ngưỡng_mộ gặp_mặt Cuốn sách nổi_tiếng Rainer_Maria_Rilke Letters to a Young_Poet Thư gửi Nhà_thơ Trẻ ghi_chép thư_từ nhà_thơ nổi_tiếng Rilke viết học_sinh trẻ gửi thơ khuyên Hãy cân_nhắc Những thành_công đọc liên_hệ Những tiếp_cận mạng Internet_Bất tiêu_chuẩn cố_vấn khía_cạnh riêng_tư |
Luyện_tập nói_chuyện tích_cực Nghĩ câu thần_chú tích_cực Luyện_tập hình_dung | Thay_thế tiêu_cực Việc suy_nghĩ ghi đè hành_động suy_nghĩ tiêu_cực tiềm_thức Thay_vì Tôi Tôi Thay_vì Tôi thất_bại thử Tôi thành_công Nếu chìm tiêu_cực ngừng hít một_hơi sâu Cân_nhắc thành_công Xác_định yếu_tố trở_nên tiêu_cực Lưu_ý yếu_tố kích_hoạt cam_kết Bạn chốc_lát Bạn kiên_định Duy_trì sự_tích cực cố_gắng thoát hành_vi suy_nghĩ tiêu_cực tiềm_thức Khi căng_thẳng lo_âu bình_tĩnh dập tắt suy_nghĩ tiêu_cực đọc đi đọc câu thần_chú Việc áp_dụng liệu_pháp thường_xuyên giúp phát_sinh suy_nghĩ hành_động tiêu_cực tiềm_thức Xác_định suy_nghĩ tiêu_cực thừa_nhận phán_xét vô_căn_cứ Nghĩ câu thần_chú trị_liệu ngược buộc_tội Tạo hai câu thần_chú diễn_đạt Chọn cơ_thể luyện_tập sự_tích cực Bạn trái_tim bụng Đặt tim bụng lặp câu thần_chú Tập_trung hành_động tự_tin Nếu câu thần_chú Tôi Tôi xứng_đáng Tôi xứng_đáng Hình_dung tưởng_tượng thành_tựu mục_tiêu hiệu_quả tương_tác rèn_luyện tiềm_thức Bắt_đầu bài_tập hình_dung hai giác_quan Cố_gắng hình_dung chi_tiết ảnh vật_thể quen_thuộc Khi thành_thạo hình_dung toàn_bộ cảnh_tượng phim ký_ức Ghi_nhớ âm_thanh màu_sắc hương_vị Khi khả_năng mô_tả chính_xác chi_tiết mường_tượng cảnh mục_tiêu Bạn hình_dung Đừng lún hình_dung tiêu_cực thất_bại tưởng_tượng thành_công mục_tiêu Ví_dụ hình_dung diễn_thuyết chứng nói_lắp quên thay_vì đi Hình_dung mục_tiêu Hãy xác_định Xác_định bối_cảnh thành_công Càng Đừng tưởng_tượng siêu_nhân tưởng_tượng |
Cắt rửa hoa mẫu_đơn nụ giai_đoạn kẹo dẻo Rũ hoa mẫu_đơn nở nhẹ_nhàng Ngăn kiến hoa mật_ong hàn_the Rắc quế hoa đuổi kiến tự_nhiên | Nụ hoa mẫu_đơn sẵn_sàng cắt nhú cánh hoa mềm_mại kẹo dẻo bóp nhẹ Trước nụ hoa rửa sạch lạnh loại_bỏ kiến Cắm cành hoa bình hoa nở Để loại_bỏ kiến_hiệu giọt nước_rửa_bát Dung_dịch xà_phòng nhẹ ảnh_hưởng hoa Nếu cắt hoa mẫu_đơn nở bung bụi dốc ngược hoa rũ nhẹ hai Tìm kiến ẩn_nấp cánh hoa ngón búng đi Bạn rửa hoa mẫu_đơn lạnh Tạo bẫy kiến hoà hỗn_hợp 1 thìa_canh 15 mL mật_ong 1 thìa_canh 15 mL nóng 1 thìa_canh 26 gam hàn_the Phết hỗn_hợp một_bề mặt_phẳng tờ giấy giấy ghi_chú hoa Những kiến thu_hút mật_ong chết hàn_the Giải_pháp an_toàn gia_đình trẻ_em vật_nuôi độc Kiến sợ mùi quế ngại hoa mùi gia_vị rắc nụ hoa cánh hoa Bạn thử quế hoa mẫu_đơn |
Đọc kiểm_tra lỗi ngữ_pháp chính_tả Đọc to viết Đảm_bảo nhân_vật tựa đề phim đánh_vần chính_xác Đọc viết giáo_viên dạy Nhờ đọc | Hiển_nhiên viết lỗi thấp_điểm chỉnh_sửa Kiểm_tra lỗi chính_tả mạch_lạc lỗi dấu_câu Nếu máy định_dạng Ví_dụ Font chuẩn cỡ chữ 12 Arial Times_New_Roman lề 25 cm Việc giúp phát_hiện chỗ lủng_củng kiểm lỗi chính_tả sót Giáo_viên trừ tên_riêng nhân_vật ghi sai suốt văn Tham_khảo tài_liệu đánh_vần Nếu viết phim kỹ giới_thiệu nhân_vật Ngoài_ra tham_khảo viết Khi đọc quan_điểm viết Cấu_trúc viết Bài viết giải_thích chủ_đề vv Lắng_nghe bổ_sung bớt đi Họ viết |
Bạn bộ_nhớ vật_lý không_gian lưu_trữ máy_tính Điều hướng mục Computer cửa_sổ Ở trái trang nhấp ổ_đĩa_cứng kiểm_tra Nhìn khung chi_tiết cửa_sổ dung_lượng Mở_Windows_Explorer kiểm_tra Properties Thuộc_tính ổ_đĩa | Bộ_nhớ vật_lý lưu_trữ nhạc hình_ảnh tập_tin vân_vân USB ổ_đĩa_cứng Còn RAM yếu_tố quyết_định hiệu_suất máy_tính Có hai bộ_nhớ bộ_nhớ vật_lý bộ_nhớ truy_cập_ngẫu_nhiên RAM Nếu lo_lắng dung_lượng kiểm_tra bộ_nhớ vật_lý Nếu lo_lắng tốc_độ kiểm_tra RAM Nhấp Start góc trái màn_hình Sau kích Computer Nhìn ổ_đĩa Windows C màn_hình Đây ổ_cứng phổ_biến kiểm_tra ổ_đĩa Ổ_đĩa_cứng biểu_tượng hình_chữ_nhật màu xám Nếu ổ_đĩa_cứng nhấp hình_tam_giác cạnh tiêu_đề Computer Bạn dòng _ _ _ _ GB free of _ _ _ _ GB Số GB tổng_số GB Nếu tiến_hành hướng_dẫn kiểm_tra bộ_nhớ Trong khung Windows_Explorer nhấp ổ_đĩa C Properties Tổng dung_lượng bộ_nhớ hiện hiện Bạn kiểm_tra ổ_đĩa |
Không điện_thoại Ngừng phương_tiện truyền_thông xã_hội Vô_hiệu_hoá tài_khoản email Cân_nhắc cắt mạng internet Ngừng TV đọc báo Tránh nói_chuyện giao_tiếp | Công_nghệ điện_thoại_di_động máy_vi_tính tự_động theo_dõi Nếu ngừng dịch_vụ điện_thoại_di_động liên_lạc nhà_cung_cấp Mobifone Vinaphone Viettel etc vô_hiệu_hoá dịch_vụ Nhiều nhà_cung_cấp ký hợp_đồng bảo_hiểm Bạn khoản phí phá vỡ hợp_đồng kết_thúc thoả_thuận Xoá tài_khoản mạng xã_hội bao_gồm Facebook Twitter Instagram Tumblr Pinterest chương_trình ứng_dụng khuyến_khích trao_đổi xã_hội Hầu_hết nhà_cung_cấp dịch_vụ email tích_hợp đường_dẫn tuỳ khoá tài_khoản cài_đặt email Điều ngăn_ngừa email gửi chồng_chất tài_khoản Nếu tái_sử_dụng tài_khoản đăng xuất đăng_nhập tài_khoản Tuy_nhiên email gửi lưu_trữ tài_khoản Khi internet gửi thông_tin địa_chỉ giao_thức kết_nối internet IP Địa_chỉ IP liên_kết định_tuyến Hoạt_động trực_tuyến theo_dõi thông_qua thông_tin Nếu tách xã_hội suy_nghĩ cách_thức hoạt_động trực_tuyến cho_phép tìm_kiếm Đừng cập_nhật tin_tức chương_trình TV Nếu tách xã_hội ngừng theo_dõi diễn Bạn hạn_chế liên_lạc tối_đa Điều bao_gồm loại_hình trao_đổi xã_hội bao_gồm nói_chuyện gửi email nhắn_tin ngôn_ngữ ký_hiệu Nếu thường_xuyên lui_tới địa_điểm kinh_doanh chẳng_hạn cửa_hàng nhà_hàng mua Không tán_gẫu hàng phục_vụ Tránh tham_gia vào_cuộc trò_chuyện chờ xe_buýt |
Tẩy_rửa vết bẩn xà_phòng Sử_dụng giấm Dùng chất tẩy_rửa | Máy phun rửa hơi_nước sạch vết bẩn Nếu vết bẩn sót phun rửa xong Bắt_đầu lựa_chọn dễ_dàng xà_phòng Nhúng miếng bọt_biển xịt một_chút nước_rửa_bát bóp xà_phòng ngấm miếng bọt_biển Vắt bớt chấm miếng bọt_biển vết bẩn xà_phòng phủ khắp vết bẩn Giặt sạch miếng bọt_biển nhúng nước_sạch chấm vết bẩn loại_bỏ xà_phòng vết bẩn bề_mặt vải Nhớ đừng chà vết bẩn Hẳn rách lớp vải bọc món đồ chà mạnh_tay Thay_vì xà_phòng giấm tẩy_rửa vết bẩn Làm ướt giẻ giấm trắng giấm táo chấm vết bẩn giấm thấm_đẫm bề_mặt vải món đồ Nhớ đừng chà mặt vải vết bẩn thấm sâu hư_hại vải Bạn cầm giẻ chà nhẹ_nhàng chuyển_động vòng_tròn loại_bỏ hạt vết bẩn Nếu giấm rượu vodka Cả mùi giấm mùi rượu biến vải khô Nếu phương_pháp hiệu_quả chất tẩy_rửa thương_mại Tuff_Stuff Resolve Folex Làm ướt giẻ miếng bọt_biển xịt chất tẩy_rửa bề_mặt vải chấm giẻ vết bẩn Bạn chà nhẹ động_tác xoay tròn bong vết bẩn Nhớ thử chất tẩy_rửa chỗ khuất món đồ Bạn chất tẩy_rửa hư_hại vải Nếu vết rượu_vang cà_phê thử Wine_Away Sản_phẩm công_thức chuyên vết bẩn chất_lỏng sẫm màu Nếu vết bẩn sạch lặp quy_trình vết bẩn biến |
Nghỉ_ngơi Có thói_quen ăn_uống lành_mạnh Tập_thể_dục Sử_dụng đội_ngũ Cân_nhắc bác_sĩ trị_liệu | Việc trẻ_hoá khoẻ_mạnh vô_cùng Thậm_chí ngủ nằm_xuống mắt nhắm nghỉ_ngơi Hãy trân_trọng cơ_thể trí_não làm_việc quá_sức tình_huống căng_thẳng nghỉ_ngơi hồi_phục Một_số phản_ứng căng_thẳng Bạn nhật_ký cạnh ghi_chép Cũng phần_mềm ứng_dụng máy_tính thiết_bị di_động dung_nạp calo buông_thả căng_thẳng Ăn thực_phẩm lành_mạnh cơ_thể trí_não hoa_quả rau củ đạm ngũ_cốc lợi sức_khoẻ Thực_hiện vận_động giúp đầu_óc thông_thoáng căng_thẳng Thậm_chí 10 phút đi giúp dịu căng_thẳng Khiêu_vũ hữu_ích tinh_thần thể_chất Đi_lại 10 phút Chạy ngắn Vận_động máu tuần_hoàn căng_thẳng Nếu bạn_bè người_thân yêu tin_cậy dựa giúp tình_huống Hãy giúp_đỡ tâm_tư Giữ bình_tĩnh quá_tải Bạn kiểm_soát cảm_xúc nổi_giận Bạn mất_ngủ nghiêm_trọng Nếu kiểm_soát có_lẽ giúp_đỡ bác_sĩ trị_liệu Nếu liên_tục trầm_cảm buồn_bã vô_vọng ảnh_hưởng khả_năng công_việc hàng nói_chuyện bác_sĩ trị_liệu Bác_sĩ hướng_dẫn giúp tĩnh_tâm cần_thiết |
Đi khám bác_sĩ dấu_hiệu bệnh_lý tiềm_ẩn Chủ_động triệu_chứng nghiêm_trọng Đi khám bệnh | Ngoài_ra đi khám đau dữ_dội đau ảnh_hưởng sinh_hoạt Các triệu_chứng dấu_hiệu bệnh_lý tiềm_ẩn điều_trị Buồn_nôn dai_dẳng Khó đi_ngoài phân màu đen vệt màu đỏ Tiêu_chảy táo_bón Đau ngực Sụt cân nguyên_nhân Có bệnh_lý triệu_chứng tương_tự chướng bụng hơi Nếu triệu_chứng chướng bụng đi khám bác_sĩ Những bệnh triệu_chứng chướng bụng hơi Viêm ruột_thừa Sỏi mật Tắc ruột Hội_chứng ruột kích_thích Bệnh tim_mạch Hãy trung_thực thẳng_thắn trao_đổi bác_sĩ Để chẩn_đoán bác_sĩ kiểm_tra thể_chất trao_đổi chế_độ Để bác_sĩ vỗ bụng bụng rỗng Nếu chứng_tỏ bụng hơi Bác_sĩ ống_nghe âm_thanh bụng Tiếng ầm_ầm ồng_ộc dấu_hiệu ruột khí Cung_cấp thông_tin thói_quen ăn_uống trung_thực bác_sĩ Cung_cấp thông_tin hồ_sơ bệnh_lý bao_gồm danh_sách đầy_đủ thuốc chữa bệnh thực_phẩm chức_năng vitamin |
Hiểu sản_phẩm tự_nhiên diệt chấy Pha_chế hỗn_hợp dầu tràm trà dầu khuynh_diệp Pha_chế thuốc trị chấy ban_đêm tinh_dầu dầu ô_liu | Một_số dầu thực_vật khả_năng diệt chấy trứng chấy bao_gồm dầu tràm trà dầu hồi dầu ngọc_lan_tây Các sản_phẩm tác_dụng ngạt chấy kèm mũ tắm mayonnaise dầu ô_liu sáp dầu kem Vaseline bơ Trái thuốc kê toa liệu_pháp thay_thế ưa_chuộng giá rẻ độc_hại Trộn 1 thìa_cà_phê dầu tràm trà 1 thìa_cà_phê dầu khuynh_diệp 1 thìa_canh thuốc dưỡng tóc hair tonic Thoa hỗn_hợp da đầu trẻ nhiễm chấy đêm gội sạch hỗn_hợp Tiếp dầu xả màu trắng trị chấy Ra ánh_sáng lược_bí chải chấy loại_bỏ xác chấy trứng chấy tóc trẻ Nếu liệu_pháp công_hiệu chấy chết vòng 24 tiếng Trộn 4 thìa_canh dầu ô_liu 1520 giọt tinh_dầu Dùng bông_gòn thoa hỗn_hợp đầu xoa kỹ nhẹ_nhàng da đầu Để hỗn_hợp đầu 12 tiếng Chải tóc kỹ gội sạch hôm Bạn tinh_dầu Dầu tràm trà Dầu oải hương Dầu_bạc_hà cay Dầu khuynh_diệp Dầu cỏ xạ_hương đỏ Dầu nhục đậu_khấu Dầu đinh_hương |
Đặt mục_tiêu rõ_ràng Lập danh_sách ưu_tiên Thu_hẹp ưu_tiên thành mục_tiêu Xác_định mục_tiêu Đặt khung Lập mục_tiêu dựa năng_lực Linh_hoạt | Để thành_công chỗ mong_đợi cuộc_sống Bạn kế_hoạch rõ_ràng khả_thi thành_công Nghiên_cứu chứng_minh mục_tiêu giúp tự_tin lạc_quan cho_dù Khi quyết_định ưu_tiên thành_lập kế_hoạch dài_hạn ngắn_hạn hoàn_thành Chúng sự_thật thay_vì giấc mơ đẹp Cố_gắng hai Cố_gắng lĩnh_vực quá_tải Cố_gắng chia ưu_tiên thành bậc Ví_dụ ưu_tiên bậc bậc hai bậc Ưu_tiên bậc hoàn_thành Chúng ý_nghĩa Ưu_tiên bậc hai bậc thiết_yếu bậc Ví_dụ ưu_tiên bậc hạnh_phúc công_việc ưu_tiên bậc hai tập_thể_dục Ưu_tiên bậc nhà_cửa sạch_sẽ Một mục_tiêu rõ_ràng đo_đếm theo_dõi Mục_tiêu ưu_tiên trừu_tượng Hãy quyết_định theo_đuổi Ví_dụ quyết_định ưu_tiên thể_hiện sáng_tạo học diễn_xuất Điều thu_hẹp Ví_dụ diễn nhà_hát Bạn định theo_đuổi_nghiệp biểu_diễn diễn_xuất Mục_tiêu hành_động mong_muốn Chúng bậc thang Hãy mục_tiêu Ví_dụ Trở_thành nhà_nghiên_cứu Ai_Cập cổ_đại mong_muốn Những mục_tiêu hợp_phần kế_hoạch mong_muốn Vì_vậy học khoa nghiên_cứu Ai_Cập cổ_đại đi học đại_học Ai_Cập cổ Bạn học đọc chữ tượng_hình tiếng Hy_Lạp Latin ký_tự Ai_Cập tuỳ_thuộc giai_đoạn Bạn định ví_dụ nghi_lễ an_táng chết thời_đại Midde_Kingdom thời Trung_cổ tham_gia khoá cao_học Một_vài mục_tiêu hoàn_thành nhanh_chóng mục_tiêu Một_vài mục_tiêu dựa thời_hạn Hãy nghiên_cứu xác_định khung hợp_lý khả_thi Ví_dụ diễn_viên mục_tiêu tham_gia kịch nhà_hát cộng_đồng học viết kịch_bản hoàn_thành nhanh_chóng Trong mục_tiêu đóng vai phim Hoặc_giả nhà_nghiên_cứu Ai_Cập cổ_đại cân_nhắc khung hạn nhập_trường chương_trình giảng_dạy Bạn mục_tiêu hoàn_thành mục_tiêu Với ví_dụ nhà_nghiên_cứu Ai_Cập cổ_đại học lịch_sử tiếng Ai_Cập tham_gia khoá cao_học Bạn đi học cao_học nhà_nghiên_cứu Ai_Cập cổ_đại Hãy quy_trình mục_tiêu thất_vọng Hãy kiểm_soát hành_động kiểm_soát kết_quả hành_động Lập mục_tiêu dựa hoàn_thành thông_qua nỗ_lực Ví_dụ ngôi_sao điện_ảnh mục_tiêu dựa kết_quả hành_động Bạn điều_khiển diễn_đạt mục_tiêu Tuy_nhiên tham_gia thi thử phim bom mục_tiêu kiểm_soát Học thích_ứng cuộc_sống Hãy kế_hoạch cố_gắng hướng mục_tiêu Nghiên_cứu khả_năng thích_nghi linh_hoạt khả_năng thành_công Đừng cứng_nhắc mục_tiêu Có_thể mục_tiêu ban_đầu kết_quả hoàn_thành Học đường mục_tiêu giúp khả_năng thành_công |
Hỏi xảy Hãy thông_cảm đừng tuỳ_tiện Thừa_nhận diễn_đạt ngắn_gọn cảm_xúc Tránh khuyên Thông_cảm tôn_trọng cảm_xúc Luôn lạc_quan Tránh nhẹ lên_giọng kẻ_cả | Dù quan_điểm Hãy thổ_lộ gật đầu câu Nếu đừng ép Một_vài gái kể_lể lí_do buồn Nếu trường_hợp khóc Em Này dạo phiền_muộn Dường_như buồn Có Anh lắng_nghe trò_chuyện Cho_dù đồng_ý Đảm_bảo Dẫn riêng_tư khóc Đảm_bảo đứng Anh cảm_giác tệ Anh tiếc Anh hình_dung Anh biết_điều dễ_dàng Anh tiếc buồn Làm_ơn Chỉ thể_hiện thế_giới Hãy thể_hiện ngắn_gọn đơn_giản Anh buồn mẹ bệnh Anh xứng_đáng thăng_tiến Anh tiếc sự_thật Cô tuyệt_vời buồn dọn đi Hầu_hết buồn_phiền giải_pháp dễ_dàng Vì_vậy đừng cố_gắng đề_nghị Cô suy_nghĩ khuyên lẩn_quẩn suy_nghĩ vô_vọng Thay Điều hẳn Anh ước câu trả_lời giải_quyết Chỉ xảy Em xảy Em giải_quyết Điều miễn_là dường giúp cảm_xúc Để thổ_lộ cảm_xúc thay_vì suy_diễn kết_quả dựa kinh_nghiệm Việc đánh_dấu cảm_xúc giúp kiểm_soát Anh công_việc Anh thất_vọng trường_hợp Em quyền buồn_bã Anh tức_giận buồn Anh tệ Điều Khi động_viên nhắc Cô khuyên tiêu_cực Đem năng_lượng tích_cực vào_cuộc trò_chuyện cải_thiện Hãy quên đi Em đấy tệ cảm_xúc đi Hãy giây_phút vui_vẻ Em Anh tệ Nhưng Hãy suy tốt_đẹp kỳ_diệu giúp_đỡ Nói trải giúp buồn Những Dù_sao nhiệt_tình công_việc Chúng Rõ_ràng buồn xứng_đáng Anh Mỗi chính_xác cảm_nhận Em mạnh_mẽ ổn Đôi_khi chút yếu_đuối Đừng tổn_thương trừ trông yếu_đuối Anh biết_điều tồi Anh Đây cũ đừng cố chủ_đề |
Mang chó đi khám Thận_trọng chó thai thuốc vắcxin Hiểu_biết chu_trình bình_thường thai kỳ Trao_đổi bác_sỹ thú_y chế_độ dinh_dưỡng Yêu_cầu bác_sỹ thú_y chụp Xquang chó Thu_xếp ổ chó Thu_xếp bầy chó Mua sẵn sữa bột chó Cách_ly chó mẹ tuần ngày_sinh dự_tính | Nếu dự_kiến chó thai phòng_khám thú_y kiểm_tra tiến_hành Sau chó đi khám 30 thai kỳ Nếu chó thai dự_kiến bác_sỹ thú_y phát_hiện Nếu dự_định chó khuyến_cáo đợi chó 24 trở Khi chó trưởng_thành bệnh_lý trở_nên rõ_ràng Một_số loài chó mắc căn_bệnh di_truyền trật xương bánh_chè loạn sản khớp háng dị_tật xương_sống dị_ứng bệnh_lý tim_mạch bệnh_lý Bạn xem_xét sức_khoẻ tiến_hành nhân_giống chó Trừ chỉ_định bác_sỹ thú_y chó thuốc_men an_toàn thai Bạn tiêm vắcxin chó Chó tiêm vắcxin thai truyền kháng_thể chó Nếu đừng tiêm vắcxin chó thai kỳ vắcxin phát_triển phôi_thai Nếu áp_dụng biện_pháp kiểm_soát bọ_chét sản_phẩm an_toàn chó thai Chắc chó xổ giun đều_đặn Chó mẹ xổ giun truyền giun_tròn giun_móc ký_sinh_trùng sống tim mạch_máu chó Thời_gian thai_nghén trung_bình chó 58 68 Cố_gắng xác_định chính_xác thụ_thai dự_tính chó sinh Vào 45 thai kỳ bác_sỹ thú_y tia X dò số_lượng cún lứa Ngoài_ra để_ý hành_vi ổ xu_hướng lẩn_trốn ẩn_dật chó mẹ bình_thường mong_đợi Hầu_hết chó mẹ cân thai thức_ăn cún suốt nửa thai kỳ Thức_ăn cún chứa calo thức_ăn chó trưởng_thành hàm_lượng dinh_dưỡng chó mẹ chuyển_hoá phôi_thai Không bổ_sung canxi chó mẹ trừ bác_sỹ thú_y chỉ_định Sốt sữa sản_giật triệu_chứng chó tuần sinh Tình_trạng xảy chó mẹ hấp_thu canxi thai kỳ Bác_sỹ đếm chó lứa chụp Xquang 45 trở đi thai kỳ Nếu chó chó chăn cừu Đức chó Labrador lứa cún xấp_xỉ 10 bình_thường Nếu chó chó Chihuahua Shih_Tzu 3 4 chó lứa Nếu bác_sỹ thú_y hai cún xảy sinh Lượng chó nghĩa cún phát_triển to trở_nên quá_cỡ đi ống sinh bình_thường Trong trường_hợp sinh mổ lựa_chọn Mặc_dù sinh mổ tốn_kém rẻ ca sinh mổ khẩn_cấp Vì_vậy Khoảng tuần chó sinh thùng đẻ khu_vực yên_tĩnh riêng_tư chó sinh_nở Giúp chó mẹ thoải_mái hộp ấm_áp vật_nuôi Một hộp thau tắm bé lót khăn cũ sạch chăn Ngay chó có_thai cho_dù dự_tính dự_tính gia_đình lũ cún sắp_sửa chào_đời Nếu mái chó Hàng ngàn chó chen_chúc nương_náu trại_mồ_côi chó mèo chủ vô_tâm chó chó gia_đình Bạn đừng góp_phần Chuẩn_bị sống bầy chó 8 tuần rời đi gia_đình Tại tiểu_bang California Mỹ hành_vi bỏ_rơi chó con_nhỏ 8 tuần phạm_pháp Để tương_lai tốt_đẹp bầy cún tiến_hành quy_trình tuyển_chọn câu nuôi Việc khoản tiền vừa_phải cún Điều gia_đình nghiêm_túc cam_kết nuôi chó Cún sinh 24 Chuẩn_bị sẵn sữa bột phòng trường_hợp chó bú Bạn mua sữa bột cún cửa_hàng vật_nuôi Nhằm bảo_vệ chó mẹ bầy bệnh_tật dịch_bệnh ví_dụ Herpes bệnh loạn sản chó tách chó mẹ chó tuần thai kỳ Một cân_nhắc chó mẹ chó tuần kế_tiếp sinh |
Cho trẻ cân thường_xuyên Biến thành Đưa ví_dụ Khuyến_khích tập_thể_dục thường_xuyên | Rất trường_hợp trẻ đơn_giản Trẻ dạ_dày thường_xuyên người_lớn Trẻ sáu bữa đồ_ăn nhẹ Bất_cứ trẻ cân đói trẻ Mặc_dù trẻ đồ_ăn nhẹ biến thành thường_xuyên trẻ Hãy dạy trẻ vui_thích Nếu trẻ trẻ khó_chịu suy_nghĩ phạt im đồ_ăn đĩa trẻ ăn_uống Biến thành thói_quen thường_xuyên Tắt_TV đi Coi ăn_uống tận_hưởng Mặc_dù cân hưởng lợi cân Trong trường_hợp thói_quen ăn_uống khác_biệt Ăn thực_phẩm giàu dinh_dưỡng trẻ cân thừa cân trung_bình Trẻ_con học quan_sát Nếu thường_xuyên thử món lựa_chọn lành_mạnh trái_cây rau ngũ_cốc nguyên hạt lựa_chọn hàng_đầu trẻ áp_dụng thói_quen Coi đồ_ăn dinh_dưỡng đồ_ăn hiếm lựa_chọn lợi trẻ cân Cũng ăn_uống lành_mạnh tập_thể_dục thường_xuyên giúp cân cân Mặc_dù kết_hợp ăn_uống thông_minh đóng cơ_chế giúp cân Đặc_biệt trẻ khối_lượng giúp cân lành_mạnh mỡ Tập_thể_dục kích_thích cảm_giác thèm cố_gắng khuyến_khích trẻ hoạt_động thể_chất liệu tác_dụng |
Tìm thiết_bị lưu_trữ thích_hợp Cắm thiết_bị máy_tính Thiết_lập Cài_đặt Nâng Chọn ổ_cứng lưu Nhấn nút Turn on Bật | Bạn thiết_bị khả_năng lưu_trữ toàn_bộ dữ_liệu lưu Nó dung_lượng gấp đôi ổ_cứng lưu Một ổ_cứng lựa_chọn Bạn phân_vùng máy_tính lưu Dù lựa_chọn an_toàn cẩn_thận hệ_thống nhạy_cảm virút lỗi ổ_cứng Dùng cáp USB phương_thức kết_nối cắm thiết_bị lưu_trữ máy_tính lưu Sau cắm thiết_bị máy hộp_thoại thiết_bị Một lựa_chọn thiết_bị lưu File_History Tập_tin Lịch_sử Chọn mục Lúc hộp_thoại tự_động cần_thiết lập lưu thủ_công tìm_kiếm Tập_tin Lịch_sử Bạn Control_Panel Bảng Điều_khiển Sau chương_trình cài_đặt Advanced_Settings Cài_đặt Nâng truy_cập trái Thao_tác cho_phép tần_suất lưu máy_tính tập_tin dung_lượng Sau thiết_lập cài_đặt ổ_cứng lưu thích_hợp ổ_cứng mặc_định Sau nhập cài_đặt chính_xác nhấp chuột Turn on Thao_tác khởi_động Lưu_ý lưu đầu đêm rời cơ_quan máy_tính tiến_hành lưu Chỉ hoàn_tất |
Phết kem phủ | Dùng quét bột phết kem phủ món tráng_miệng thìa súp kem Khi phủ kem món tráng_miệng quét bột mịn kem kem phủ toàn_bộ bề_mặt Bạn dao phết bơ quét bột đường gợn sóng bề_mặt kem phủ Hoặc thay_thế xúc kem túi bắt kem túi nhựa đựng thức_ăn cắt lỗ góc gắn đầu bắt kem bóp kem món tráng_miệng Bạn kem phủ phết món tráng_miệng bánh cupcake bánh_nướng tủ_lạnh |
Cắt đoạn băng keo Dán chặt băng keo bã kẹo Bóc dán băng keo Lặp bã kẹo | Nếu dán toàn_bộ khu_vực dính bã kẹo Cẩn_thận dán đoạn băng keo quần_áo vải Lấy bã kẹo băng keo cắt miếng băng keo lặp |
Bộc_lộ cảm_giác phản_bội Tìm_kiếm xin_lỗi Cùng xảy Quyết_định mục_tiêu Cùng trò_chuyện chuyên_viên tư_vấn Thành_thật ảnh_hưởng phản_bội | Một_khi nhận_thức cảm_xúc bày_tỏ phản_bội Bạn cảm_giác phản_bội cố_gắng tác_động phản_ứng tổn_thương Bạn câu Tôi thay_vì Bạn Cố_gắng trình_bày rõ_ràng Tôi cảm_giác phản_bội tự_tin Người buồn dễ_dàng câu tuyên_bố buộc_tội Bạn phản_bội niềm tự_tin Trước_tiên cố_gắng viết lá thư Nếu văn_phong giúp bày_tỏ cảm_xúc đọc to lá thư phản_bội đọc trò_chuyện Nếu quyết_định quan_hệ phản_bội sẵn_sàng tái xây_dựng Nếu thừa_nhận tổn_thương cố_gắng đổ lỗi tái xây_dựng tin_tưởng Câu chủ_từ Tôi hữu_ích trường_hợp Tôi vui đau_khổ Tôi vô_cùng cảm_kích xin_lỗi ý_nghĩa Khi đồng_ý tái xây_dựng niềm trò_chuyện thẳng_thắn bình_tĩnh sự_kiện đau_lòng diễn Không đau_đớn bảo_đảm hai nguyên_nhân hình_thành đau_khổ Tìm_hiểu liệu hai khao_khát tương_tự quan_hệ tiến_triển Có_lẽ hai xưa quan_hệ phát_triển hình_thức Bạn khám_phá hai sở_hữu mục_tiêu Đôi_khi phản_bội bắt_nguồn quan_hệ cởi_mở trình_bày nhu_cầu Hoà_giải đem tích_cực Ví_dụ hai đồng_nghiệp hạn_chế làm_việc làm_việc chặt_chẽ dự_án Nếu cố_gắng hồi_phục bạn_đời người_thân gia_đình phản_bội chuyên_viên tư_vấn Cố_gắng tìm_kiếm trị_liệu chuyên đối_phó tình_huống Nếu phản_bội hôn_nhân bác_sĩ trị_liệu chuyên liệu_pháp hôn_nhân Bạn phản_bội tiến Chia_sẻ nỗi sợ_hãi xuất_phát phản_bội lắng_nghe nỗi sợ đối_phương Kết_quả tốt_đẹp phản_bội vui gắn_kết chắp_nối |
Mở_Outlook chạm ứng_dụng Outlook biểu_tượng chữ O màu xanh dương ô màu trắng Chạm Get_Started Bắt_đầu Nhập địa_chỉ email trường nhập dữ_liệu trang Chạm Add account Thêm tài_khoản trường địa_chỉ email truy_cập trang nhập mật_khẩu Chạm đường_dẫn Forgot my password Đã quên mật_khẩu màn_hình Đánh_dấu ô I forgot my password Tôi quên mật_khẩu đầu trang Chạm Next Tiếp_tục màn_hình Nhập mã xác_minh Chọn_Next Chạm lựa_chọn khôi_phục tài_khoản Nhập địa_chỉ email điện_thoại Chạm Send code Gửi mã góc trang Nhận mã khôi_phục Nhập mã khôi_phục Nhập mật_khẩu Chọn_Next Tiếp_tục | Bỏ_qua sẵn Outlook Bạn mật_khẩu Outlook đăng_nhập Outlook điện_thoại thông_minh máy_tính bảng tài_khoản đổi mật_khẩu Bỏ_qua đăng_nhập Outlook mật_khẩu cài_đặt ứng_dụng Outlook Chạm ô Enter the characters you see Nhập ký_tự nhập ký_tự ô chứa mã trường nhập dữ_liệu Bạn chạm New Mới cạnh ô chứa mã mã Lưu_ý chữ_cái chữ_số ô chứa mã phân_biệt chữ hoa chữ Bạn Email Text Tin nhắn Nếu đăng_ký điện_thoại khôi_phục tài_khoản lựa_chọn Email Nếu đăng_ký tài_khoản điện_thoại khôi_phục I don t have any of these Tôi thông_tin Next nhập địa_chỉ email khôi_phục hướng_dẫn màn_hình Đây thao_tác giúp khôi_phục tài_khoản Hãy chạm trường nhập dữ_liệu lựa_chọn khôi_phục nhập địa_chỉ email Email 4 chữ_số điện_thoại Text xác_minh danh_tính Đây thao_tác gửi mã khôi_phục địa_chỉ email điện_thoại Email Mở tài_khoản email khôi_phục email Microsoft account team Nhóm quản_lý tài_khoản Microsoft mã cạnh tiêu_đề Security code Mã bảo_mật Text Mở ứng_dụng nhắn điện_thoại chạm nhắn gửi Microsoft điện_thoại 6 chữ_số mã nhắn Chạm trường Enter the code Nhập mã nhập mã địa_chỉ email điện_thoại Next Tiếp_tục Nếu nhập mã trang mật_khẩu Hãy gõ khẩu trường New password Mật_khẩu Reenter password Nhập mật_khẩu Next Đây thao_tác trở trang đăng_nhập đăng_nhập tài_khoản mật_khẩu |
Chọn thời_gian_biểu bữa dựa yếu_tố Xem bữa bữa | Quan_điểm thông_thường 6 bữa kích_thích tích_trữ glycogen bù_đắp axit_amin ngăn_chặn hiện_tượng dị_hoá Tuy_nhiên toàn_diện bằng_chứng quan_điểm sai_lầm Điều calo dưỡng_chất tiêu_thụ phân_chia suốt Nếu khoẻ luyện_tập 34 bữa thời_gian_biểu Nhiều tập_thể hình tầm bữa Trên hiệu_quả cơ_bắp Bạn bữa lành_mạnh giàu protein khẩu_phần dựa tỉnh_táo sẵn_sàng tập_luyện |
Bạn tập_tin thành PDF Preview Chọn tập_tin Nhấp File Tập_tin góc trái màn_hình Chọn tuỳ Open_With Mở nằm trình đơn File Nhấp Preview nằm trình đơn bật Nhấp File Nhập Chọn lưu Nhấp Save cửa_sổ | Tuy danh_sách đầy_đủ định_dạng phổ_biến PDF bao_gồm Tập_tin TIFF Hình_ảnh jpg png bmp vân_vân Đi thư_mục chứa tập_tin chuyển_đổi nhấp tập_tin Nếu ảnh nhấp ảnh nhấn phím Command Một trình đơn thả Một trình đơn bật Tập_tin Preview Một trình đơn thả Nhập tập_tin PDF khung văn_bản Name Nhấp ô Where thư_mục lưu tập_tin PDF trình đơn thả Tài_liệu chuyển_đổi tập_tin PDF lưu thư_mục |
Mở_Illustrator Tạo văn_bản siêu_liên_kết Sắp_xếp đối_tượng siêu_liên_kết Lưu tài_liệu dạng PDF | Nhấp đúp biểu_tượng ứng_dụng màu vàng chữ Ai nhấp File Tập_tin trình đơn đầu màn_hình tiến_hành Nhấp Open Mở tài_liệu tập_tin sẵn Nhấp New Mới tài_liệu Bỏ_qua siêu_liên_kết hình_ảnh Trừ nhập_siêu liên_kết tích_hợp văn_bản chuyển_đổi văn_bản PDF thành đường viền tất_yếu Nhấp nút Selection_Tool Công_cụ biểu_tượng con_trỏ màu đen trái công_cụ trái cửa_sổ Nhấp văn_bản chèn siêu_liên_kết Nhấp tuỳ Type Nhập trình đơn đầu màn_hình Nhấp tuỳ Create_Outlines Tạo đường viền trình đơn Nhấp tuỳ Object Đối_tượng trình đơn đầu màn_hình Nhấp tuỳ Group Nhóm đầu trình đơn Nhấp kéo văn_bản hạng_mục Sau lưu tài_liệu thành PDF kích_hoạt liên_kết Acrobat Để lưu tập_tin Nhấp File_Nhấp Save_As Lưu thành Nhập tập_tin Chọn_Adobe_PDF định_dạng tập_tin Nhấp Save Lưu |
Bôi kem hydrocortisone Dùng mật_ong Dùng kem đánh Uống thuốc acetaminophen ibuprofen Uống thuốc kháng histamin | Nhẹ_nhàng rửa vết đốt xà_phòng nhẹ bôi vết đốt lớp mỏng kem hydrocortisone dịu phản_ứng Để điều_trị phương_pháp tự_nhiên trộn muối nở thành hỗn_hợp kem bôi Dùng kem thoa vết ong đốt Nếu sẵn kem hydrocortisone bôi mật_ong nguyên_chất chỗ ong đốt Băng chỗ đốt gạc mảnh vải nguyên rửa sạch Kem đánh phương_thuốc tự_nhiên trung_hoà nọc_độc ong Bạn chấm một_chút kem đánh chỗ ong đốt băng gạc mảnh vải 20 30 phút rửa sạch Các thuốc giúp đau Bạn lưu_ý hướng_dẫn hộp thuốc liều_lượng Đối_với trẻ_em tham_khảo ý_kiến bác_sĩ nhi_khoa liều_lượng acetaminophen ibuprofen Thuốc giúp triệu_chứng dị_ứng nghiêm_trọng Bạn uống Benadryl diphenhydramine bôi kem calamine ngứa |
Tính tổng chi_phí Tính tổng doanh_thu Hãy chi_phí thực_phẩm dự_kiến Phân_tích chi_phí thực_phẩm dự_kiến | Với món thực_đơn xác_định chi_phí món Ví_dụ chi_phí món bánh pho_mát chia 300 đồng vỏ bánh 86 đồng 30g mayonnaise 86 đồng 1 lát hành_tây 200 đồng 2 lát cà_chua 1100 đồng 250g thịt 30 đồng 7g sốt cà_chua mù_tạt 60 đồng 30 gam rau_diếp 260 đồng 2 lát pho_mát Mỹ 330 đồng túi khoai_tây chiên Chi_phí thực_phẩm bánh pho_mát thực_đơn 2400 đồng Nhân chí phí thực_phẩm món số_lượng món hàng tuần Cộng tổng chi_phí Trong ví_dụ giả_sử ta tổng chi_phí 45 triệu Đó tiền chi món tuần Giờ tiền chi món khách_hàng tiền thu món Đối_với món thực_đơn nhân giá món số_lượng tuần Cộng tiền món thực_đơn tổng doanh_thu Trong ví_dụ giả_sử doanh_thu 12 triệu đồng tuần Để chi_phí nhân tổng chi_phí 100 chia tổng doanh_thu Trong ví_dụ kết_quả biểu_thức 45 triệu X 100 12 triệu 375 Chi_phí thực_phẩm dự_kiến chiếm 375 ngân_sách Giờ lợi_nhuận thu kinh_doanh ăn_uống tuần Hãy so_sánh con_số chi_phí thực_phẩm cho_phép tối_đa xác_định liệu giá món thực_đơn điều_chỉnh Trong trường_hợp chi_phí thực_phẩm cho_phép tối_đa Phần 1 25 chi_phí thực_phẩm dự_kiến 375 Chúng_ta Cần tổng doanh_thu tỷ_lệ chi_phí thực_phẩm dự_kiến mục_tiêu 25 Ta điều_chỉnh tăng_giá món thực_đơn Bạn tăng_giá món thực_đơn một_chút 5000 đồng giá món rẻ 4000060000 đồng chi_phí món Hãy doanh_thu món khách_hàng yêu Bạn tăng_giá món yêu món yêu sẵn_sàng tiền giá Cân_nhắc loại_bỏ món bán_chạy lắm Chúng khả_năng doanh_thu Liên_tục thực_đơn thực_phẩm kho |
Vai_trò dịch_nhầy tử_cung Xây_dựng đồ_thị dịch_nhầy tử_cung Phân_tích cách_thức dịch_nhầy xác_định rụng trứng | Dịch_nhầy tử_cung chất bảo_vệ cổ tử_cung chất chu_kỳ kinh_nguyệt Trong thời_kỳ rụng trứng dịch đặc quánh giúp trứng dễ_dàng thụ_tinh Khi cách_thức dịch_nhầy chu_kỳ dự_đoán thai Nếu kiểm_tra dịch_nhầy tử_cung Bạn kiểm_tra dịch kết_thúc chu_kỳ ghi_chép rõ_rệt diễn suốt chu_kỳ Đừng quên theo_dõi kèm quyển lịch Lên đồ_thị kinh_nguyệt khô_ráo dịch_nhầy trở_nên trơn dính ướt Bên cạnh hình_thái dịch_nhầy ghi_chép màu_sắc mùi dịch đục Ghi_chú tỉ_mỉ làm_quen phương_pháp Nuôi sữa mẹ viêm_nhiễm thuốc ảnh hướng dịch_nhầy tử_cung ghi_chú yếu_tố Trong rụng trứng dịch_nhầy trạng_thái trơn ướt Cổ tử_cung khô khả_năng thai |
Uống thuốc bác_sĩ kê toa Cân_nhắc sử sụng cần_sa hợp_pháp Đi khám bệnh buồn_nôn nghiêm_trọng tái đi tái Theo_dõi triệu_chứng Tìm chăm_sóc y_tế khẩn_cấp triệu_chứng kèm buồn_nôn | Một_số trường_hợp buồn_nôn đáp_ứng thuốc Bạn tuân phác_đồ điều_trị bác_sĩ chỉ_định chú_ý tác_dụng phụ thuốc chống buồn_nôn buồn_ngủ Prochlorperazine thuốc chống buồn_nôn thông_dụng Thuốc tác_dụng tương_đối trường_hợp buồn_nôn chứng rối_loạn đường tiêu_hoá tác_dụng chứng buồn_nôn hoá_trị liệu Metoclopramide ondansetron hai thuốc chống buồn_nôn bác_sĩ kê toa Luôn tuân_thủ hướng_dẫn bác_sĩ liều_lượng thuốc Ở Mỹ sống bang cho_phép cần_sa hợp_pháp bác_sĩ kê toa cần_sa điều_trị chứng buồn_nôn hoá_trị liệu Nhiều nghiên_cứu chứng_minh cần_sa giúp chống buồn_nôn hiệu_quả Nhớ cần_sa dạng dạng kẹo lựa_chọn Bạn liệu bác_sĩ kê toa Các tác_dụng phụ khó_chịu cần_sa bao_gồm chóng_mặt khô miệng tụt huyết_áp trầm_cảm Nếu chứng buồn_nôn kéo_dài 1 nôn kéo_dài 2 bác_sĩ Bạn đi khám sụt cân nguyên_nhân Bác_sĩ giúp áp_dụng chế_độ thuốc điều_trị Bạn bác_sĩ bệnh_viện buồn_nôn trầm_trọng kèm triệu_chứng Hãy hành_động buồn_nôn kèm Đau ngực Sốt Co thắt Bã nôn mùi phân Ngất_xỉu Lú_lẫn Mờ mắt Trong trường_hợp phòng cấp_cứu bác_sĩ Hãy theo_dõi triệu_chứng đi kèm chứng buồn_nôn nguy_hiểm Đau_đầu dữ_dội đau Không_thể thức_ăn uống vòng 12 Bã nôn màu xanh máu trông bã cà_phê Có triệu_chứng khát dữ_dội nước_tiểu sậm màu chóng_mặt vv |
Đừng liên_lạc người_yêu cũ Xoá người_yêu cũ danh_bạ danh_sách bạn_bè mạng xã_hội Tránh người_yêu cũ | Khi người_yêu cũ ám_ảnh liên_lạc thân_mật ví_dụ gọi điện nhắn_tin gửi quà Nếu phản_hồi Hãy yên người_yêu cũ tình_cảm Cách đối_phó người_yêu cũ ám_ảnh liên_lạc Tốt trả_lời cuộc_gọi nhắn email Hãy lờ xoá đi Nếu người_yêu cũ gửi quà món đồ đừng đừng Cứ vứt đi Mạng xã_hội mạng_lưới kết_nối đối_phó người_yêu cũ Người_yêu cũ liên_hệ thông_qua mạng xã_hội thông_qua Điều xoá người_yêu cũ danh_sách bạn_bè mạng xã_hội liên_lạc nội_dung trang Tránh gặp_mặt hiệu_quả đối_phó người_yêu cũ ám_ảnh Nếu nỗi ám_ảnh kết_thúc Điều nghĩa_là sinh_hoạt địa_điểm ghé thăm Ví_dụ người_yêu cũ quán cà_phê quen_thuộc quán Việc hơi mặt khám_phá địa_điểm đầu |
Dùng nếp_cẩm nhân | Làm nhân gạo_nếp cẩm dễ_dàng ngon_miệng Hãy nấu gạo chín kết_hợp bánh_mì chiên giòn xắt rau_thơm gia_vị cần_tây nhân thông_thường Nhồi nhân bụng gà_tây gà nướng Đảm_bảo vị dịp lễ Tạ ơn đấy |
Để chuột_lang một_mình khám_phá Dần_dần làm_quen chuột_lang Bắt_đầu huấn_luyện Lưu_tâm chu_kỳ ngủ chuột_lang | Ngày đem chuột_lang lồng thức_ăn uống một_mình Phủ vải mỏng lồng thoải_mái khám_phá chỗ Đảm_bảo thức_ăn uống đồ_chơi chuột_lang bận_rộn đầu Nếu trẻ bạn_bè khách_khứa làm_phiền chuột_lang Ba chuột_lang một_mình làm_quen Khi tiến lồng đánh_động chuột_lang hiện_diện Có_thể đầu sợ_sệt quen đừng thất_vọng Làm hàng thay thức_ăn đồ_chơi cũ đi đồ_chơi Bạn thay lớp lót chuồng bẩn Chú chuột_lang quen bàn_tay lồng Bắt_đầu huấn_luyện ngắn tuần hai chuột_lang Hầu_hết loài chuột_lang hoạt_động chiều_tối khuya suốt đêm Bạn cố_gắng lịch_trình sinh_hoạt chuột_lang huấn_luyện hoạt_động Một_cách huấn_luyện chuột_lang chuột bồn_tắm khô Đem đồ_chơi chuột_lang làm_quen có_mặt Không ép chuột Không trừng_phạt chuột_lang cắn cào huấn_luyện Để huấn_luyện chuột_lang lồng Để chuột_lang ngửi thăm_dò bàn_tay Nếu chuột gặm nhẹ hung_hăng nhẹ_nhàng rụt khám_phá Điều giúp chuột_lang bàn_tay cắn sợ Sau món ngon bàn_tay hỗn_hợp hạt món thích_hợp thực_phẩm bổ_sung thức_ăn dạng viên dạng khối Chuột_lang thức_ăn Chú chuột_lang quen trèo trèo bàn_tay học bàn_tay trèo Dần_dần di_chuyển thức_ăn bàn_tay chuột_lang càng_ngày_càng thoải_mái Nếu tiến_bộ cố_gắng chuột_lang trèo bàn_tay thưởng Chú chuột bàn_tay vật mến Lần trèo bàn_tay nhấc bàn_tay sàn Ban_đầu sợ nói_chuyện giọng nhỏ_nhẹ thưởng món yêu chuột_lang thoải_mái Bạn huấn_luyện chuột_lang nhảy bàn_tay bị_thương ngã mặt sàn 1520 cm Chuột_lang loài hoạt_động đêm hoạt_động một_chút ban_ngày thức_ăn Dù thức chuột_lang hứng_thú trừ Ngoài_ra hạn_chế lạ cạnh chuột_lang Hiện_giờ gắn_kết Sau_này hiện_giờ chuột_lang hại |
Thừa_nhận mất_mát Thương_tiếc mất_mát Vực dậy Dự_đoán tình_huống xảy Đừng hối_thúc Tạo hành_động | Các quan_hệ cho_phép ta trải_nghiệm cung_bậc thăng_trầm cảm_xúc học yêu_thương đón_nhận yêu_thương Đây yếu_tố tối cuộc_sống trọn_vẹn Dù chủ_động chia_tay trải buồn_bã Nói Tôi thừa_nhận chấm_dứt quan_hệ dễ_chịu Tôi ngượng_nghịu ta Tôi cố hết_sức tôn_trọng ranh_giới biết_ơn Điều bàn_luận củng_cố kỳ_vọng Điều thừa_nhận quan_hệ vai_trò phát_triển quan_hệ ngắn_ngủi sâu_sắc Nếu chối_bỏ cảm_xúc chia_ly giả_vờ rút bài_học kinh_nghiệm Đa_số học đón_nhận mấy_ai học đi Dù_cho mất_mát quan_hệ người_thân công_việc khả_năng thể_chất niềm tổn_thương thấu_hiểu chăm_sóc Nỗi buồn cảm_xúc phức_tạp biểu_hiện Có giai_đoạn đau_buồn coi kim_chỉ_nam trải_nghiệm đặc_trưng nỗi sầu_muộn chối_bỏ vô_cảm sốc thương_lượng trầm_uất tức_giận chấp_nhận Bắt_đầu viết nhật_ký sầu_muộn ghi_chép cảm_xúc trải giai_đoạn Nỗi buồn chặng đường độc_nhất Mỗi trải_nghiệm riêng_biệt Bạn giai_đoạn giai_đoạn Đừng hối_thúc đừng cho_phép thúc_ép nỗi buồn Đây cảm_nhận đau_thương cần_thiết chữa lành Chia_tay lùi cảm_xúc Nó đòi_hỏi nỗ_lực tuyệt_đối đi quãng đường Hãy quãng chạy xuất_phát đón_đầu thử_thách mặt Cảm_giác vỡ vụn mức_độ phản_ứng bình_thường vực dậy củng_cố tự_tin Hãy tự_nhủ Mình Mình làm_việc ta mạnh_mẽ ổn Tưởng_tượng đầu tình_huống tương_tác xảy bàn_bạc tin_cậy Chọn tin_tưởng kể_lể Bạn dầu lửa Tập_luyện phản_ứng cơ_thể bớt lo_âu cho_phép kỹ_năng luyện_tập Hãy Mình chạm_mặt ta thang_máy Một phản_ứng hợp_lý ta Chào Đi thang_máy thế_này ngượng Bạn đợi thang_máy Không ép_buộc Cảm_xúc thúc_ép gạt Quá_trình hồi_phục đi quan_hệ mệt_mỏi kiên_nhẫn Hãy năng_lượng hoạt_động giúp suy_nghĩ Tham_gia hoạt_động yêu giúp giết cân_bằng cảm_xúc mãnh_liệt trải Tạm rũ âu_lo phim liên_tục phim_truyền_hình tập Hãy phim hài lãng_mạn câu_chuyện tình Thử trò_chơi cờ bàn tham_gia câu_lạc_bộ sách chuyển_hướng chú_ý Hành_động rõ_ràng thẳng_thắn đổi việc_làm căn_hộ lịch học Đây có_lẽ hành_động Tuy_nhiên công_việc lớp_học Hãy mô_phỏng chuyến đi Chọn đường đi Làm_việc lịch_trình thường_ngày kia hai chạm_mặt Ngồi đầu kia phòng tầm_mắt lớp_học Làm kia Hành_động giúp nhận_thức tiến_triển điều_chỉnh hoàn_cảnh Đừng đợi ta Bạn tách ta làm_vậy |
Viết mã hàng Đặt mục_tiêu chương_trình Nói_chuyện đọc chương_trình Thách_thức nỗ_lực | Làm chủ ngôn_ngữ_lập_trình tốn Ngay ngôn_ngữ đơn_giản Python cú_pháp cơ_bản thành_thạo Cũng kỹ_năng luyện_tập chìa_khoá thành_thạo Cố_gắng một_chút viết mã làm_việc tối Bằng mục_tiêu thử_thách giải_quyết đề giải_pháp Hãy thử suy_nghĩ ứng_dụng cơ_bản tính_toán phát_triển Sử_dụng cú_pháp vầ khái_niệm học áp_dụng Có cộng_đồng lập_trình chuyên ngôn_ngữ lĩnh_vực Tìm tham_gia cộng_đồng giúp tiến_bộ Bạn truy_cập kho mẫu công_cụ vô_cùng hữu_ích trìn học Đọc chương_trình lập_trình_viên truyền_cảm hứng giúp nắm khái_niệm chủ Xem diễn_đàn lập_trình cộng_đồng trực_tuyến ngôn_ngữ Bạn tham_gia vai_trò câu Cộng_đồng coi địa_điểm hợp_tác thảo_luận trả_lời Hãy thoải_mái giúp_đỡ khoe thành_quả tiếp_nhận ý_kiến Khi kinh_nghiệm cân_nhắc tham_gia thi lập_trình Sự_kiện đội thi_đấu lập_trình chương_trình chức_năng dựa chủ_đề Sự_kiện kiểu vui_vẻ gặp_mặt lập_trình_viên Thử Nghiên_cứu hoàn_thành nhiệm_vụ tương_tự cố_gắng chương_trình Không bằng_lòng chương_trình hoạt_động cơ_bản mặt hoạt_động hoàn_hảo |
Ngừng so_sánh Thay_đổi thất_bại Thay_đổi tư_tưởng thành_công Loại_bỏ kỳ_vọng | Bất_kể so_sánh tiêu_cực tích_cực lo_lắng trầm_cảm quyết_định Mọi hai mặt Bạn tự_nhủ Mình Cũng hẳn Bạn ngừng so_sánh trân_trọng Thay_vì so_sánh tiêu_chuẩn tâm_trí tôn_trọng cảm_kích tốt_đẹp cung_cấp Nhắc_nhở hoàn_hảo bao_gồm Nếu so_sánh so_sánh con_người hôm_qua Người thất_bại tận_cùng thế_giới Bạn Sở_hữu thái_độ sợ_hãi thất_bại thuyết_phục cố_gắng phát_triển mục_tiêu Thất_bại cung_cấp trau_dồi kiến_thức cải_thiện kỹ_năng Bạn học thất_bại giúp tiến thành_công Chú_ý phản_ứng thất_bại Bạn dằn_vặt Huỷ_bỏ kế_hoạch lớn_lao Quyết_định phản_ứng mong_muốn Có_lẽ xem_xét kỹ_càng diễn kế_hoạch giải_thích thông_tin Tự_động_viên Bạn tìm_kiếm trích_dẫn truyền_cảm hứng trưng_bày quanh không_gian sống văn_phòng Lặp câu mạnh_mẽ thất_bại Trong xã_hội năng_động ngày_nay có_lẽ thành_công đo kết_quả hữu_hình cúp vỗ nhẹ lưng thăng_tiến sự_nghiệp Phụ_thuộc sở_hữu to_lớn làm_vậy đo_đạc thành_công dựa tiền_bạc phần_thưởng Một biện_pháp xem_xét thành_công hành_trình Đã câu thành_công nhận_thức mục_tiêu đáng_giá Nói miễn_là tiến mục tiệu mục_tiêu tiến thành_công sếp thầy_cô nhận_thức tưởng_thưởng Trong cố_gắng khoe_khoang thành_công Tự chúc_mừng im_lặng hoàn_thành công_việc tương_tự Biện_pháp loại_bỏ thành_công chiến_thắng Sở_hữu kỳ_vọng góp_phần hình_thành Chúng định_hướng thế_giới xung_quanh Kết_quả phản_ứng môi_trường quanh dựa kỳ_vọng Khi giải_thoát khoải bẫy kỳ_vọng sở_hữu quan_điểm mới_mẻ thế_giới Tìm_kiếm ảo_tưởng vô_lý nguồn_gốc hướng_dẫn hành_động Có_lẽ dạy chủ phòng tương_tự Phương_pháp đem hiệu_quả xa_lánh Bạn huỷ_bỏ nguyên_tắc Nếu định_nghĩa thành_công Luyện_tập chánh niệm Bạn nỗ_lực sống trọn khoảnh_khắc cuộc_sống Bằng giới_hạn suy_nghĩ quá_khứ tương_lai cản_trở Sử_dụng tâm_trí Tin_tưởng tình_huống trước_mắt tranh toàn_cảnh Để chống cạm_bẫy kỳ_vọng đối_mặt tình_huống Bằng cởi_mở đón_nhận ý_tưởng quan_điểm |
Gội đầu sấy khô tóc Dùng sản_phẩm xịt bảo_vệ tóc nhiệt_độ Đặt máy tóc nhiệt_độ thích_hợp tóc Duỗi tóc Sử_dụng sản_phẩm nếp tóc | Duỗi tóc hiệu_quả tóc gội gội hôm Khi gội đầu dầu_gội dầu xả thích_hợp tóc Nếu tóc dày quăn mềm tóc Nếu tóc mỏng thẳng sản_phẩm phồng tóc Khi gội xong khăn lau máy_sấy tóc sấy khô Việc giúp tóc duỗi đỡ công_việc duỗi tóc máy tóc Sấy khô chân tóc sấy tóc Khi sấy_tóc cúi đầu tóc rủ ngược sấy xong tóc phồng Dùng lược kiểu mái_chèo paddle brush gỡ tóc rối tóc căng sấy Sắm chai xịt bảo_vệ tóc tóc từ_bỏ duỗi tóc Sản_phẩm độ_ẩm tóc ngăn tóc khô xơ_xác Để chai xịt 15 cm xịt tóc khô Không xịt chân tóc tóc trông bóng nhờn Chai xịt bảo_vệ tóc hiệu thuốc tiệm tóc tiệm dụng_cụ tóc Sản_phẩm hàng_hiệu tiền sắm giúp bảo_vệ tóc Hãy thử nhà_tạo_mẫu tóc tư_vấn Hầu_hết máy tóc điều_chỉnh nhiệt_độ Sử_dụng nhiệt_độ kết_quả thương_tổn tóc Nhiệt_độ máy kẹp tóc tuỳ_thuộc tóc Tóc mỏng hư tổn nhiệt_độ 93 149 C Tóc dày vừa_phải tương_đối khoẻ nhiệt_độ 149177 C Tóc dày thô xoăn nhiệt_độ 177205 C Khi xong tóc thả tóc duỗi tóc kỹ_thuật Phần tóc Bạn serum gốc silicone siliconebased serum tóc bóng keo xịt tóc tóc nếp Không mousse sản_phẩm gốc waterbased ẩm tóc tóc quăn |
Vào trang Facebook Nhấp Nhấp Members Thành_viên góc trái màn_hình Xoá thành_viên Chọn cạnh Nhấp Leave_Group Rời hiển_thị cửa_sổ Nhấp Leave and Delete Rời Xoá | Bạn gõ httpswwwfacebookcom địa_chỉ trình_duyệt Phần Bảng đăng_nhập Facebook Nếu đăng_nhập Facebook nhập địa_chỉ email điện_thoại mật_khẩu Bạn lựa_chọn trái Bảng Nếu nhấp góc New_Groups Nhóm thẻ Groups Nhóm góc trái nhấp tiêu_đề Groups_You_Manage Nhóm quản_lý Thao_tác danh_sách thành_viên Đảm_bảo xoá Thực_hiện Nhấp thành_viên Chọn_Remove from Group Xoá Chọn_Confirm Xác_nhận Khi thành_viên xoá nhấp biểu_tượng hiển_thị danh_sách lựa_chọn Đó nút màu xanh dương cửa_sổ Việc xoá xoá |
Mở trình_duyệt web Truy_cập trang proxy Tìm nhấp tìm_kiếm Nhập địa_chỉ web Ấn Enter Duyệt web giới_hạn | Nhấp nhấp đúp biểu_tượng ứng_dụng trình_duyệt mặc_định máy_tính thư_viện Bạn trang proxy miễn_phí phổ_biến ProxFree httpswwwproxfreecom HideMe httpshidemeenproxy CroxyProxy httpswwwcroxyproxycom Trong trường_hợp hệ_thống mạng chặn truy_cập proxy nhập online proxy free công_cụ tìm_kiếm kết_quả proxy chặn Bạn ô URL Website trang Nhập địa_chỉ trang chặn chẳng_hạn wwwfacebookcom ô nhập dữ_liệu Hầu_hết proxy từ_khoá tìm_kiếm tìm_kiếm công_cụ tìm_kiếm tiêu_chuẩn Google proxy từ_khoá Thao_tác proxy tải website Vì proxy đường_dẫn máy_tính máy_chủ thông_thường giây Bằng thẻ proxy truy_cập trang_web chặn Lưu_ý truy_cập thẻ proxy thẻ cửa_sổ trình_duyệt cố_gắng truy_cập nội_dung chặn thành_công |
Thay_thế xà_phòng giặt 1 cốc 240 ml giấm Giặt quần_áo ½ cốc 120 ml muối nở mùi khó_chịu Dùng thuốc_tẩy ô xy hàn_the sản_phẩm thương_mại Dùng thuốc khử mùi enzyme khử mốc mồ_hôi | Giấm trắng chất tẩy_rửa tự_nhiên an_toàn khử mùi khó_chịu quần_áo mùi mốc Ngoài tiêu_diệt vi_khuẩn mùi hôi giấm loại_bỏ sản_phẩm tích_tụ bám mùi quần_áo Nếu một_nửa xà_phòng kết_hợp giấm xà_phòng giặt xà_phòng tự_nhiên Giấm phân_huỷ xà_phòng tự_nhiên chẳng_hạn xà_phòng castile hai hiệu_quả kết_hợp Giấm muối nở tác_dụng diệt nấm mốc tấn_công chủng vi_khuẩn mùi hôi Nếu thử giấm quần_áo mùi mốc ½ cốc 120 ml muối nở máy_giặt chạy máy chế_độ nóng Bạn giấm chu_trình xả giặt quần_áo muối nở Xà_phòng giặt thông hường diệt nấm_mốc Nếu sản_phẩm chứa thuốc_tẩy ô xy hoà_tan hàn_the nóng máy_giặt Bạn thuốc_tẩy ô xy thay xà_phòng giặt thông_thường hàn_the xà_phòng Nếu lỡ quên bộ_đồ thể_dục ẩm_ướt túi mùi mốc trộn lẫn mùi cơ_thể sạch Hãy sản_phẩm chứa enzyme khử mùi hôi máy_giặt Một_số xà_phòng giặt chứa enzyme giúp đánh bay mùi hôi mua chai hoá_chất giặt xà_phòng giặt thông_thường |
Chọn túi_xách chốt phức_tạp nhụt chí bọn móc_túi Rút ngắn quai túi_xách túi sát Giữ túi ba_lô thay_vì cạnh Dùng túi bao_tử thay túi_xách | Nếu túi_xách khoá mua túi chốt vặn phéc_mơ_tuya Những túi_xách kiểu kẻ móc_túi cố thò túi Nếu túi_xách khoá đi du_lịch Túi_xách Những túi chỗ bọn trộm hành_động Để giật túi_xách túi_xách ba_lô sát Rút ngắn quai túi_xách ba_lô đeo sát Như_vậy kẻ_gian tiếp_cận túi Nếu kẻ móc_túi trộm đồ túi đeo túi ngực thay_vì lưng Khi ghế nhà_hàng xe_buýt quàng túi vai Nếu túi sàn treo lưng ghế túi món mồi ngon kẻ_trộm Hơn_nữa túi sàn quên rời chỗ Quai đeo túi_xách cắt đứt túi dễ_dàng rời tích_tắc Tuy_nhiên túi bao_tử đeo sát quanh eo cắt Hãy tiền thẻ túi bao_tử thắt quai túi sát eo túi rốn Như_vậy để_mắt món đồ quý_giá Đừng túi bao_tử khoá nhựa thông_thường Mua túi bao_tử chống trộm mạng Những túi khoá ngăn kẻ_trộm thò túi |
Áp_dụng chế_độ chăm_sóc da Tập_trung chăm_sóc da khuôn_mặt Dùng sữa rửa mặt gốc dầu da khô Làm hỗn_hợp tẩy da chết tự_nhiên Dùng trị mụn từ_thiên nhiên Sử_dụng mặt_nạ tự_nhiên | Chìa_khoá chăm_sóc da hỗn_hợp chăm_sóc da lẫn đêm Tức_là dòng sản_phẩm 12 vòng 1 quen chế_độ Rửa mặt 12 sữa rửa mặt Tẩy da chết tuần 1 Kết_thúc dưỡng ẩm hai tối Với kiểu da điều_trị 2 kiểu da Bạn vừa_phải dưỡng ẩm da khô dầu da_dầu Thông_thường da_dầu chữ T trán mũi miệng cằm Thay_vì chăm_sóc toàn_bộ mặt sản_phẩm điều_trị riêng_biệt mặt tuỳ kiểu da Ví_dụ mụn trán da_dầu kem trị mụn giải_quyết đầu trán Nếu má da khô kích_ứng sản_phẩm dưỡng ẩm Sữa rửa mặt dầu tự_nhiên dầu dừa dầu ôliu thích_hợp da khô da Mặc_dù sữa rửa mặt gốc dầu hại da da_dầu Bạn thử sữa rửa mặt gốc dầu Nếu da mụn phản_ứng tiêu_cực đổi sữa rửa mặt chuyên_dụng chứa thành_phần thích_hợp da_dầu Hãy thử rửa mặt mật_ong tự_nhiên Bạn 3 muỗng mật_ong ½ chén glycerine thực_vật mua cửa_hàng thực_phẩm sức_khoẻ hai muỗng xà_phòng lỏng Trộn nguyên_liệu bát Đổ chai rỗng dần Thoa một_chút hỗn_hợp mặt cổ Dùng ngón mát mặt 30 giây 1 phút Thao_tác giúp nới lỏng lỗ_chân_lông sạch bụi bẩn bề_mặt da Sau mát xong rửa mặt ấm thấm khô khăn Bạn thử sữa rửa mặt gốc dầu dầu dừa dầu ôliu khăn ấm Tìm dầu dừa ôliu nguyên_chất nguyên_liệu tự_nhiên tinh_khiết da mặt Dùng đầu ngón mát dầu mặt 30 giây Sau giặt khăn ấm mặt Giữ nguyên 1530 giây nhẹ_nhàng khăn lau dầu Tránh chà_xát da mặt nhẹ_nhàng lau sạch dầu Bạn thanh_lọc da loại_bỏ tế_bào chết rửa mặt da khô bong tróc Tẩy da chết ngăn lỗ_chân_lông tắc xỉn màu_da Bắt_đầu tẩy da chết sản_phẩm 1 2 tuần Da nhạy_cảm tẩy da chết Bạn hạn_chế tẩy da chết Bạn thử sản_phẩm kích_ứng toàn_bộ mặt Hỗn_hợp tẩy tế_bào chết đường nâu dịu nhẹ da đường_kính Bạn dầu tự_nhiên hoắc_hương dầu trà oải hương làn da khoẻ Với da nhạy_cảm trộn chén đường nâu chén bột yến_mạch ½ chén ong Xoa_bóp mặt 30 giây loại_bỏ da chết dịu nhẹ da Làm hỗn_hợp tẩy da chết da_dầu công_thức 1 muỗng muối biển 1 muỗi mật_ong giọt dầu hoắc_hương Làm ẩm da nhẹ_nhàng thoa tẩy da chết mặt Mát da vòng 30 giây rửa ấm Làm hỗn_hợp tẩy da chết công_thức 2 muỗng đường nâu 1 muỗng bã cà_phê 1 muỗng chanh Thêm 1 muỗng mật_ong Thoa hỗn_hợp tẩy da chết mặt mát 30 giây rửa ấm Để trị mụn chữ T mụn tái_phát kem trị mụn Cách giúp trị tận gốc đầu mụn kích_ứng da Có điều_trị mụn tự_nhiên Bột_nở Đây trị mụn rẻ hiệu_quả Bột_nở viêm mụn tái_phát Nó tẩy da chết giúp loại_bỏ tế_bào chết bề_mặt da Lấy muỗng bột_nở trộn ấm hỗn_hợp đặc Thoa hỗn_hợp da mụn Lần hỗn_hợp da 1015 phút Những dần tiếng đêm da quen trị mụn Pha loãng dầu tràm trà tinh_dầu chất kháng khuẩn phương_thuốc hữu_hiệu trị mụn Nhưng pha loãng tinh_dầu tổn_thương da xoa nốt mụn Làm_thuốc trị tinh_dầu tràm trà 510 giọtt inh dầu ¼ cốc Dùng tẩy_trang xoa hỗn_hợp nốt mụn mụn Thoa 1 Nước chanh Cách điều_trị mụn dựa kháng khuẩn se tự_nhiên chanh Dùng chanh tươi vắt chanh đóng_chai mua hàng tạp_hoá Đổ 3 muỗng chanh bát tẩy_trang thấm chanh xoa mụn Để 15 phút 1 tiếng chanh hấp_thụ da Lô hội trồng lô hội tận_dụng tính_chất nhẹ_nhàng cắt thành miếng Vắt thấm vết mụn mụn Bạn thoa Ngoài_ra mua lô hội tự_nhiên cửa_hàng thực_phẩm sức_khoẻ Hãy sản_phẩm lô hội chứa nguyên_liệu Đắp mặt_nạ tuần 1 làn da tươi Nhiều mặt_nạ tự_nhiên kết_hợp trái_cây dầu hỗn_hợp sệt đắp mặt Xay hỗn_hợp 1 chuối nửa đu_đủ 2 củ cà_rốt 1 chén mật_ong Xay hỗn_hợp đặc Đắp hỗn_hợp mặt vòng 20 phút Sau rửa sạch mặt ấm Làm mặt_nạ sữa_chua chanh công_thức 1 muỗng sữa_chua tự_nhiên 1 thìa_cà_phê chanh 2 giọt tinh_dầu chanh Đắp hỗn_hợp mặt 10 phút Sau rửa ấm |
Nhận_biết chất nhầy cổ tử_cung Thực_hiện phương_pháp Ngày Tiêu_chuẩn Kiểm_tra nhiệt_độ cơ_thể cơ_bản Gián_đoạn xuất_tinh rút dương_vật | Chất nhầy cổ tử_cung phụ_nữ liên_tục giai_đoạn chu_kỳ kinh_nguyệt Bạn ngừa thai chất nhầy cổ tử_cung Phương_pháp đòi_hỏi đi khám bác_sĩ áp_dụng Trước rụng trứng chất nhầy cổ tử_cung tăng_cường trở_nên co_giãn đàn_hồi Ngay rụng trứng chất nhầy đi trở_nên đặc Bạn thoải_mái cơ_thể kiên_trì tiến_hành kiểm_tra chất nhầy cổ tử_cung chu_kỳ phương_pháp trở_nên hiệu_quả Phương_pháp quan_sát nguyên_tắc tiêu_chuẩn chu_kỳ kinh_nguyệt phụ_nữ bình_thường 26 32 Phương_pháp đòi_hỏi quan_hệ chu_kỳ Bạn đi khám bác_sĩ áp_dụng phương_pháp Bạn kiêng quan_hệ 8 19 chu_kỳ kinh_nguyệt ngăn_ngừa thai Bạn liên_tục theo_dõi chu_kỳ phương_pháp hiệu_quả Phương_pháp xác_định nhiệt_độ cơ_thể cơ_bản nhiệt_độ cơ_thể nghỉ_ngơi rụng trứng Bạn theo_dõi nhiệt_độ hằng quan_hệ đo nhiệt_độ cơ_thể cơ_bản Bạn đi khám bác_sĩ áp_dụng phương_pháp Nhiệt_độ cơ_thể 0305 độ C báo_hiệu giai_đoạn rụng trứng Nếu nhiệt_độ cơ_thể kiêng quan_hệ thai Bạn theo_dõi nhiệt_độ cơ_thể áp_dụng biện_pháp phát_huy hiệu_quả Ví_dụ đo nhiệt_độ thức dậy chuẩn Phương gọi gián_đoạn giao_hợp nam rút dương_vật âm_đạo kín nữ xuất_tinh Đây phương_pháp hiệu_quả thai ý_muốn Phương_pháp gián_đoạn giao_hợp tham_khảo ý_kiến bác_sĩ áp_dụng Phương_pháp đỏi hai kiểm_soát Ngay nam rút dương_vật tinh_trùng xâm_nhập âm_đạo xuất_tinh rút dương_vật |
Giữ thái_độ quả_quyết Học Chú_ý ngôn_ngữ cơ_thể Tập tranh_đấu Tránh tiêu_cực | Điều hề sáo_rỗng yếu_tố then_chốt tranh_đấu phương_tiện tin_cậy lắng_nghe Thái_độ quả_quyết giúp thể_hiện tôn_trọng sẵn_sàng đấu_tranh Bạn cởi_mở thành_thật suy_nghĩ cảm_xúc cố_gắng giải_pháp thoả_mãn nhu_cầu hai Khi bảo_vệ cảm_xúc ý_kiến câu chủ_ngữ vv thay_vì hai vv câu nặng_nề buộc_tội phản_ứng gay_gắt Ví_dụ thay_vì Anh quyết_định ý_kiến Em chẳng_là quyết_định Quả_quyết kỹ_năng học_tập rèn_luyện đừng buồn quả_quyết Có sách khoá học rèn_luyện quả_quyết Bạn tham_khảo sách kinh_điển When I_Say_No I Feel_Guilty Khi tội_lỗi tác_giả Manuel_J_Smith Your perfect right A Guide to Assertive_Living tác_giả Robert E Alberti Bạn tham_khảo viết Cách trở quả_quyết Giao_tiếp thái_độ quả_quyết Nói tranh_đấu Nếu từ_chối chân sai vặt nhờ_vả lợi_dụng Ví_dụ sếp đồng_nghiệp 6 chiều từ_chối Tuy_nhiên việc_làm ảnh_hưởng cuộc_sống quan_hệ phản_đối Đừng nhu_cầu nhu_cầu học cần_thiết Học từ_chối giúp bảo_vệ coi_thường Hãy thường_xuyên mượn tiền quả_quyết mạnh_dạn đòi tiền từ_chối mượn duy_trì tình Lúc đầu chấp_nhận tôn_trọng quả_quyết Cách đi đứng ấn_tượng Người ngôn_ngữ cơ_thể tích_cực kính_trọng đồng_thuận tin_tưởng ngôn_ngữ cơ_thể tiêu_cực gù vai khép_nép coi_trọng Hãy ngôn_ngữ cơ_thể cởi_mở tự_tin bắt_nạt Ngôn_ngữ cơ_thể cởi_mở bao_gồm hơi nghiêng giao_tiếp ánh mắt đứng tư_thế chống nhẹ hông hai chân hơi mở_rộng cử_chỉ khoan_thai ngực hướng đối_diện khoanh_tay vắt chéo chân Ngược_lại ngôn_ngữ cơ_thể cởi_mở gửi đi tín_hiệu tiêu_cực đối_tượng công_kích Ngôn_ngữ cơ_thể cởi_mở bao_gồm khoanh_tay nắm chặt cử_chỉ vội lảng_tránh tỏ bồn_chồn giao_tiếp mắt hướng Việc đứng bảo_vệ khả_năng vốn nhút_nhát Chỉ chăm_chỉ tập_luyện trở_nên tự_tin quả_quyết cất lên_tiếng_nói Đôi_khi đấu_tranh đơn_giản Hãy viết đáp tình_huống bấm_giờ thực_hành đối_đáp Hãy giả_vờ khó_tính khó_dễ đối_phó bấm 2 phút đáp Cứ thực_hành nhuần_nhuyễn Bạn thực_hành tranh_đấu tình_huống xảy hàng Ví_dụ nhân_viên phục_vụ cốc cà_phê thay_vì lặng_lẽ học Xin_lỗi gọi cà_phê sữa béo Anh đổi giúp Làm trở_nên tự_tin đối_phó Một khía_cạnh tranh_đấu tin_tưởng trực_giác học đối_xử Ví_dụ Nếu tiêu_cực làm_bạn vui đừng quanh_quẩn cạnh lịch_sự kiên_quyết tách Bạn giải_thích tiếp_xúc Tránh trêu_chọc tiêu_cực mỉa_mai Bạn chẳng lợi_ích giao_du chịu_đựng vô_nghĩa tán_dương hành_vi xấu chẳng Hãy căn_nguyên phiền_toái rắc_rối trốn chạy tập tranh_đấu nghĩa vô_nghĩa khó_chịu ảnh_hưởng cuộc_sống |
Xem Tự giới_thiệu Hỏi Cởi_mở một_chút Khen_ngợi Cảm_nhận cá_tính Rủ đi | Nếu trò_chuyện rình_mò trò_chuyện tương_đối dễ_dàng Không tỏ lộ_liễu quen trang Facebook nắm sơ nét Như_vậy chủ_đề nhắc ý_tưởng bắt_chuyện Bạn nhắc hỏi_han trang Facebook Không theo_dõi ta hơi quá_đà Bước gây_dựng tình giới_thiệu Bạn tỏ sốt_sắng cư_xử thèm kết_bạn Chỉ chào_hỏi khoẻ Đảm_bảo tiếp_cận bận mải lo_nghĩ Ngoài_ra cư_xử tự_nhiên Bạn thế_này Chào Quỳnh Rất vui Cậu Câu_chuyện Đừng câu quá_tải Cứ bình_tĩnh tình chút đơm hoa kết trái Hãy chờ gái một_mình chú_ý Nếu bắt_chuyện xung_quanh ấn_tượng Khi nói_chuyện Sự_thật kết_bạn thích_thú ta thú_vị Thay_vì lo_lắng ấn_tượng câu_chuyện hài_hước hay_ho hứng_thú Chỉ câu cảm_giác hỏi_cung Dưới Sở_thích Gia_đình Chương_trình truyền_hình diễn_viên ca_sĩ phim yêu Kế_hoạch mùa hè Thú cưng Khi hai trò_chuyện hai Bạn thoải_mái mong_đợi Dù than_phiền đôi_chút duy_trì sự_tích cực nói_chuyện đầu mong_muốn đi Dưới Anh_chị_em Những hoạt_động học Những bạn_bè Món yêu Những trải_nghiệm thú_vị Bất_kì độc_đáo từng_trải Bạn khen_ngợi nịnh_nọt khen gái tốt_bụng giúp hai kết_thân Hãy trở_nên khác_biệt coi_trọng khen_ngợi cảm_nhận Những riêng_tư hai khen câu gợi_chuyện tuyệt_vời Dưới khen thử áp_dụng Tớ trâm đẹp Có đồ gia_truyền Chiếc áo len đẹp Tớ mặc màu hồng trông hợp Cậu giỏi làm_quen Tớ cá bắt_chuyện Khi cảm_nhận con_người Có_thể nhút_nhát vui_tính kì_quái đa_cảm Dù cá_tính gây_dựng tình Nếu đa_cảm đổ lỗi vui buồn đừng Nếu nhút_nhát tin_tưởng Hãy kiên_nhẫn đừng ép thân_thiết Nếu cá_tính kì_lạ con_người Bạn rủ độc_đáo ví_dụ đi dự nhạc hội Bluegrass sushi thay_vì thông_thường dạo quanh trung_tâm mua_sắm Khi rủ đi Nếu hai trò_chuyện vui_vẻ hợp đi Bạn rủ đi tự_nhiên dự tiệc tổ_chức đi phim khỏi_phải_nói suốt rủ đi đường đi nghỉ tuần hai Bạn Tớ hâm_mộ Sơn TùngMTP diễn tuần đi Cậu đi Bạn Cậu ôn thi môn lịch_sử Tớ học một_mình Tỏ tự_nhiên đừng áp_lực Hãy Để điện_thoại Chúng_ta hẹn tuần |
Kiểm_tra vệt đỏ sưng da quanh vết_thương Xác_định hạch bạch_huyết tuyến vết_thương Kiểm_tra bất_thường hạch bạch_huyết Cảm_nhận sưng to đau_nhức hạch bạch_huyết | Bạn vệt đỏ kéo_dài xuất_phát vết_thương Đây dấu_hiệu viêm_nhiễm lan rộng hệ_thống chức_năng loại_bỏ chất_lỏng mô gọi hệ bạch_huyết Tình_trạng viêm_nhiễm gọi viêm hạch bạch_huyết nguy_hiểm chăm_sóc tế kịp_thời vệt đỏ kéo_dài vết_thương sốt Hạch bạch_huyết cánh_tay nằm quanh khu_vực cánh_tay chân quanh háng Đối_với cơ_thể hạch bạch_huyết nằm hai cổ cằm quai_hàm trái Vi_khuẩn kẹt tuyến cơ_thể tiến_hành miễn_dịch Đôi_khi viêm hệ bạch_huyết vệt đỏ da Dùng 2 3 ngón ấn lực nhẹ sờ nắn tìm_kiếm hạch bạch_huyết sưng to kèm đau_nhức Cách dễ_dàng kiểm_tra hai bàn_tay sờ nắn hai hạch Cả hai hạch tương_tự đối_xứng dấu_hiệu sức_khoẻ Nếu cảm_nhận sưng to đau_nhức dấu_hiệu nhiễm_trùng lan rộng vệt đỏ da Hạch bạch_huyết to 1 cm không_thể_nào cảm_nhận Chúng sưng to gấp hai kích_thước thông_thường xác_định rõ_ràng Hạch bạch_huyết sưng to mềm dễ_dàng di_chuyển xung_quanh dấu_hiệu viêm_nhiễm Hạch bạch_huyết cứng di_chuyển đau kéo_dài 1 2 tuần bác_sĩ tiến_hành kiểm_tra |
Bắt_đầu tẩy da chết thủ_công Hãy thử phương_pháp điều_trị bôi axit da Cân_nhắc mặt_nạ hoá_học Hãy thử kỹ_thuật mài da siêu_dẫn Nghiên_cứu liệu_pháp laser | Nếu vết thâm hai tồn_tại lớp da Bạn loại_bỏ đơn_giản tẩy da chết khuôn_mặt Tẩy da chết loại_bỏ lớp biểu_bì làn da bề_mặt da Tìm sữa rửa mặt tẩy tế_bào chết chứa hạt nhẹ_nhàng thoa da đi lớp biểu_bì Bạn trộn bột hạnh_nhân tươi bột yến_mạch thành sữa rửa mặt thường_xuyên Bôi vết thâm chuyển_động tròn Những máy tẩy tế_bào chết máy rửa mặt clarisonic sạch sâu một_chút chất tẩy tế_bào chết thông_thường Chúng hoạt_động nhẹ_nhàng loại_bỏ tế_bào chết khuôn_mặt Bạn mạng nhà_thuốc Bạn phương_pháp đơn thuốc bác_sỹ ra_hiệu thuốc mua đơn thuốc Chúng chứa axit hydroxy alpha axit beta hydroxy retinoids Sử_dụng axit loại_bỏ tế_bào da chết lớp biểu_bì cho_phép tế_bào phát_triển trẻ_hoá làn da Phương_pháp điều_trị điều_trị sạm da Hoạt_chất axit alphahydroxy bao_gồm axit glycolic axit mandelic axit citric axit lactic axit Các axit chiết_xuất sản_phẩm thực_phẩm Chúng tẩy tế_bào chết da hiệu_quả hết_sức cẩn_thận làn da nhạy_cảm Axit alphahydroxy sữa kem kem dưỡng ẩm mặt_nạ Axit betahydroxy axit salicylic Đó thành_phần phổ_biến thuốc phương_pháp điều_trị da bác_sỹ kê đơn Axit_Salicylic kem sữa sữa rửa mặt mặt_nạ Axit retinoic tretinoin RetinA Axit_Retinoic dạng Vitamin A Đây phương_pháp điều_trị hiệu_quả mụn trứng_cá vết thâm Nó kem gel Mỹ phương_pháp đơn thuốc bác_sỹ Nếu tìm_kiếm sản_phẩm đơn thuốc bác_sỹ cố_gắng sản_phẩm chứa kết_hợp thành_phần hydroquinone dưa_chuột đậu_nành axit kojic canxi axit azelaic arbutin Nếu phương_pháp điều_trị bề_mặt da mờ vết thâm cân_nhắc mặt_nạ hoá_học Theo nghĩa_đen mặt_nạ hoá_học loại_bỏ lớp biểu_bì làn da Chúng chứa axit đề_cập Chúng phân_loại dựa cấp_độ nhẹ trung_bình sâu Mặt_nạ hoá_học nhẹ axit alphahydroxy Axit_Glycolic axit lactic thành_phần phổ_biến Chúng mặt_nạ hiệu_quả điều_trị vết thâm Mặt_nạ hoá_học trung_bình chứa TCA axit tricloaxetic Nhiều khuyên mặt_nạ vết thâm nắng Để kết_quả mặt_nạ đều_đặn hai tuần vết thâm mờ hẳn đi Mặt_nạ khuyến_khích làn da sẫm màu vết thâm da lành Mặt_nạ hoá_học chuyên_sâu chứa phenol axit carbolic thành_phần hoạt_tính Chúng nếp nhăn sâu chữa_trị tổn_thương ánh nắng mặt_trời Mặt_nạ phenol tiến_hành gây_mê Có_thể kết_quả da lành Mài da siêu_dẫn thủ_thuật tinh_thể mịn phun luồng cát vết thâm da Một làn da tươi_trẻ lộ lớp da chết loại_bỏ Phương_pháp tháng_một Hãy bác_sĩ kinh_nghiệm Việc mài mòn da kích_ứng biến màu trở_nên tồi_tệ Nếu bác_sỹ kỹ_thuật thất_vọng kết_quả Không kỹ_thuật mài da siêu_dẫn thường_xuyên làn da hồi_phục điều_trị Liệu_pháp laser gọi liệu_pháp Ánh_sáng Xung nhiệt IPL xung ánh_sáng vết thâm melanin Các da biến màu hấp_thụ ánh_sáng phá_huỷ bay_hơi Cơ_thể chữa lành vết thâm hình_thành vảy phát_triển làn da tươi_trẻ thay_thế lớp da cũ Liệu_pháp laser hiệu_quả tốn_kém đau_đớn Liệu_pháp laser lựa_chọn vết thâm tồn_tại da Vết thâm trở tồn_tại sâu da phương_pháp điều_trị da chạm Nếu làn da cần_thiết điều_trị liệu_pháp laser 4 5 đốm biến |
Dùng_Skype quốc_tế Thử dịch_vụ MagicApp PopTox Bạn xem_xét dịch_vụ trực_tuyến điện_thoại | Chúng_ta gọi điện_thoại quốc_tế ứng_dụng Skype máy_tính thiết_bị di_động Bạn mua tín_dụng Skype chi_trả cước_phí cuộc_gọi đăng_ký thanh_toán hàng Mở bàn ứng_dụng Skype nút tương_tự 10 phím bàn điện_thoại Chọn quốc_gia gọi trình đơn thả Mã quốc_gia tự_động nhấn nhập điện_thoại mã khu_vực Không IDD Nếu cuộc_gọi tài_khoản Skype bỏ_qua tiến_hành gọi miễn_phí Bạn liên_hệ cuộc_gọi thoại video miễn_phí Bạn dịch_vụ nền_tảng Internet tương_tự gọi nước_ngoài Những ứng_dụng máy_tính đường truyền Internet thiết_bị di_động gói dữ_liệu gọi điện_thoại thông_thường Dùng thử dịch_vụ PopTox gọi trình_duyệt máy_tính tải ứng_dụng phần_mềm Tham_khảo ứng_dụng di_động MagicApp Talkatone cuộc_gọi quốc_tế miễn_phí Hoặc thử dịch_vụ Google Hangouts Rebtel Vonage gọi giá Hãy gọi ứng_dụng trực_tuyến điện_thoại thông_thường Những dịch_vụ công_nghệ VoIP viết tắt Voice over Internet_Protocol nghĩa_là Truyền giọng giao_thức IP cho_phép đăng_ký gọi ứng_dụng miễn_phí Dùng thử dịch_vụ phổ_biến Google Hangouts Viber Facebook Messenger Các ứng_dụng đăng_ký dịch_vụ gọi miễn_phí ứng_dụng Bạn hai kết_nối mạng Internet ổn_định cuộc_gọi thông_qua ứng_dụng máy_tính điện_thoại Cước dữ_liệu ứng_dụng thiết_bị di_động kết_nối WiFi |
Kiểm_tra hệ_điều_hành Mở_App_Store Cửa_hàng ứng_dụng Mac Nhấp thẻ Updates Bản cập_nhật Tải phiên_bản OS X Cài_đặt cập_nhật hệ_thống Kiểm_tra âm_thanh | Hệ_điều_hành OS X Mavericks 109 phát_sinh âm_thanh đa_phần khắc_phục Yosemite 1010 Sau phiên_bản El_Capitan 1011 cải_thiện Các cập_nhật Mac miễn_phí sẵn Mac_App_Store Những nâng_cấp hệ_thống hiện Tải phiên_bản El_Capitan nằm mục Updates Chờ tải hoàn_tất Làm hướng_dẫn màn_hình cập_nhật hệ_thống Quá_trình đơn_giản dữ_liệu thiết_lập Sau cập_nhật xong trở_lại màn_hình desktop kiểm_tra âm_thanh bình_thường |
Đánh_giá yếu_tố quyền_lực Xác_định chính_sách công_ty hẹn_hò đồng_nghiệp Cân_nhắc đồng_nghiệp làm_việc Suy_nghĩ xảy quan_hệ kết_thúc | Trường_hợp chủ_yếu hẹn_hò đồng_nghiệp ý_tưởng tồi duy_nhất làm_việc hai chức_vụ Hẹn_hò sếp giám_đốc thiên_vị công_việc Tương_tự hẹn_hò nhân_viên sếp áp_lực đi cảm_giác khó_chịu bất_an chia_tay trường_hợp quan_hệ trục_trặc Chỉ hẹn_hò ngang Miễn_là yếu_tố quyền_lực hai tự_tin hẹn_hò trường_hợp phép hẹn_hò công_sở Cho_dù hai ngang khả_năng hai thăng chức tương_lai Sự thăng chức có_ích sự_nghiệp bản_chất quan_hệ hai công_việc đột_ngột Nhiều làm_việc hướng_dẫn nguyên_tắc nghiêm_cấm hẹn_hò công_sở Trước bày_tỏ tình_cảm liệu sếp cho_phép hẹn_hò công_sở rủi_ro hai hai sa_thải Một_số công_ty nhân_viên báo_cáo quan_hệ tình_cảm làm_việc Một_số áp_dụng chính_sách nghiêm_khắc Bạn mô_tả bản_chất quan_hệ tình_cảm văn_bản hai thừa_nhận Thận_trọng quan_hệ nguy_cơ ảnh_hưởng năng_suất làm_việc hai hai sa_thải tình_cảm môi_trường làm_việc trở_nên chuyên_nghiệp Kiểm_tra sổ_tay quy_định công_ty sổ_tay truy_cập trực_tuyến Nếu sổ_tay quy_định hỏi_thăm phòng nhân_sự tương_tự chính_sách làm_việc Ghi_nhớ cho_dù hẹn_hò công_sở cho_phép rắc_rối to thể_hiện tình_cảm công_cộng tán_tỉnh công_ty từ_ngữ âu_yếm thiên_vị Cho_dù hai ngang nguy_cơ quan_hệ công_việc chuyên_nghiệp tình_cảm rắc_rối Nếu hai cư_xử chín_chắn trường_hợp ổn Tuy_nhiên làm_việc trở_nên phức_tạp chia_tay Hãy nghiêm_túc đồng_nghiệp hợp_tác công_việc hai chia_tay Một_cách hiệu_quả đoán nỗi đau chia_tay Bạn người_yêu cũ bàn dự_án Nếu làm_việc đồng_nghiệp chia_tay đừng hẹn_hò ban_đầu Nếu hai chín_chắn tiến mời đồng_nghiệp đi Cho_dù hai hợp_tác làm_việc nỗi đau chia_tay tác_động năng_lực làm_việc hai Gặp công_ty khó_chịu hai tình_cảm đối_phương Điều nghĩa hẹn_hò suôn_sẻ thay nghĩa cân_nhắc kết_quả xảy hành_động Năng_lực làm_việc quyết_định hai hai khó_chịu làm_việc Một hai có_lẽ rời phòng_ban hai nghỉ_việc công_ty Nếu đồng_nghiệp rủ đi có_lẽ trò_chuyện nghiêm_túc viễn_cảnh hai áp_lực chấm_dứt quan_hệ Hãy kế_hoạch dự_phòng hai tán_thành |
Kiểm_tra thức_ăn Cho thực_phẩm tủ đông Bảo_quản thức_ăn hũ đựng kín khí Kiểm_soát nhiệt_độ độ_ẩm bếp Bít kín khe vết nứt | Bướm đêm xâm_nhập nhà_bếp thông_qua thức_ăn nhiễm bẩn Các thức_ăn số_lượng yến_mạch ngũ_cốc khô hạt trứng bướm đêm Mặt_khác thực_phẩm đóng_gói bịt kín trứng bướm đêm Không ngưng mua thực_phẩm số_lượng thay tủ đông tiêu_diệt trứng bướm đêm quầy bếp Dọn sạch chỗ tủ đông bảo_quản thực_phẩm mua 34 bình_thường Bảo_quản thức_ăn biện_pháp phòng_ngừa Chọn hũ đựng thuỷ_tinh nhựa bảo_quản thức_ăn số_lượng Đảm_bảo hũ đựng nắp khít Thay_vì hộp bao_bì đựng thức_ăn thừa quầy bếp đổ thức_ăn hũ đựng đậy kín Bướm đêm xuyên hộp bìa cứng túi nilông mỏng Bướm đêm phát_triển môi_trường ẩm ấm nhà_bếp oi_bức môi_trường thuận_lợi bướm đêm Đóng kín cửa_sổ cửa máy_điều_hoà Đảm_bảo nhà_bếp bảo_quản thực_phẩm thông_thoáng Trong nhà_bếp trú_ẩn lý_tưởng bướm đêm Bạn bít kín dọn_dẹp thường_xuyên ví_dụ khe quầy bếp không_gian tủ tường khe tủ bát tường |
Đừng bào_chữa Giữ đánh lạc hướng xoa_dịu xung_đột Tránh tranh_cãi Bạn nói_chuyện tử_tế Lờ đi Hãy câu kích_thích suy_nghĩ Đánh lạc hướng Hãy tự_tin Thay_đổi chiến_thuật Hãy để_ý ngôn_ngữ cơ_thể | Hãy bình_tĩnh ghi_nhớ cãi thắng quá_quắt lí_do gọi quá_quắt Đối_với thuyết_phục câu_chuyện quan_điểm Người ý_kiến vô_nghĩa kiểu lỗi Hãy mục_đích đối_thoại Đừng phản_ứng nóng_nảy xúc_phạm Bạn bào_chữa Khi nói_chuyện chủ_ngữ thay_vì Ví_dụ đừng Bạn sai Hãy câu Tôi sự_thật Giữ bình_tĩnh nóng_giận tự_vệ Nếu câu giận_dữ cảm_xúc bột_phát khóc_lóc quá_quắt cớ khó_dễ Đừng để_tâm hành_động đừng bộc_lộ cảm_xúc Hãy loại_bỏ cảm_xúc tình_huống tỉnh_táo Mục_đích cảm_xúc bộc_lộ nói_chuyện phiền_lòng Hướng hội_thoại chủ_đề tích_cực nguyên_nhân tranh_cãi Hãy thời_tiết câu cá gia_đình đánh lạc hướng tranh_cãi xung_đột Hãy ghi_nhớ giận_dữ chống Nếu chịu_đựng phán_xét giận_dữ hàng chục ổn thoải_mái phản_ứng Những quá_quắt chứng_minh Đừng phán_xét sai vô_lý đi_nữa Phán_xét tồi_tệ Nếu đừng bất_đồng quá_quắt Hãy đồng_tình lờ đi Cãi bộc_lộ cảm_xúc giận_dữ Việc suy_nghĩ thông_suốt phản_ứng hợp_lý Những quá_quắt tranh_cãi đồng_tình gi Nếu gọi Đồ tồi chẳng_hạn đi tiếp công_nhận cư_xử Như_vậy loại_bỏ quá_khích Trò_chuyện lịch_sự quá_quắt Hãy cố_gắng thảo_luận quan_hệ đổ tội_lỗi đầu Hãy im_lặng vui Hãy con_người quá_quắt Những lí_lẽ Tránh tranh_cãi Đừng gặp_gỡ một_mình Hãy đi Nếu đối_tượng quá_quắt phản_đối thẳng_thắn Những quá_quắt chú_ý thèm để_ý Hãy đừng trò_chuyện Những quá_quắt giận bùng_phát đứa trẻ Bạn đừng trừ giận trở_nên nguy_hiểm đe_doạ Hãy cố_gắng quá_quắt đừng lí_do nổi_giận Hỏi câu Có Sao hữu_ích Việc chú_tâm hội_thoại mong_muốn nguyên_nhân xung_đột Cố_gắng quan_điểm quá_quắt giúp kết_luận Hãy quá_quắt đáp câu cố_gắng phức_tạp_hoá ví_dụ đổ lỗi đổi chủ_đề hành_vi Nếu quá_quắt nổi lánh tình_huống Có_thể phát khùng chứng_minh chẳng ảnh_hưởng Bỏ đi làm_việc giúp bình_tĩnh Đếm thầm 1 10 Nếu tỏ kệ Người ngừng chẳng_thể kích_động Hãy quan_điểm tự_tin thẳng mắt kia nói_chuyện Bạn tỏ yếu_ớt Nếu đất lưng yếu_đuối Bạn tỏ lí_lẽ yếu_đuối Đôi_khi mặc coi trò_chơi Hãy chiến_thuật quá_quắt vẽ chiến_thuật đối_phó Rồi có_ích Hơn_nữa đi thắng Nhưng mục_đích giúp thư_thái chiến_thắng Nếu thì_thầm tồi_tệ hai chốn đông dám phản_ứng Lúc to Bạn Việc dám cư_xử Luôn lường hậu_quả hành_động diễn Nếu tiếp_cận đừng bực_mình Hãy ghi_nhớ xảy chiến_thuật Họ đoán hành_động Hãy chú_ý cử_chỉ nét mặt cạnh Ngôn_ngữ cơ_thể thể_hiện cảm_xúc tương_đối Bạn vô_tình lộ cảm_xúc Việc giúp duy_trì bình_tĩnh kia bình_tĩnh Hãy nhẹ hàng cử_động bình_tĩnh Tránh ngôn_ngữ cơ_thể tính_chất gây_hấn ví_dụ chằm_chằm mắt cử_chỉ hung_hăng chỉ_trỏ đứng đối_diện kia Hãy nét mặt bình_thản đừng lắc_đầu đừng xâm_phạm không_gian |
Tìm_hiểu mức_độ sâu_sắc Chia_sẻ cảm_xúc Lắng_nghe cảm_giác Chú_ý tín_hiệu xấu Trao_đổi bận_tâm | Một_khi hoàn_thành hai trải hẹn_hò diễn tốt_đẹp thành_thật cảm_xúc Mặc_dù yêu cảm_xúc hẹn_hò nghiêm_túc đương_nhiên trai Điều hơi áp_lực quan_hệ tuyệt_vời cuộc_đời ta hạnh_phúc trọn_vẹn Một_khi trải gia đoạn thành_thật cảm_xúc Nếu sâu_đậm quan_hệ Một quan_hệ có_qua_có_lại lắng_nghe thay_vì bám chấp cảm_giác Hãy chủ_động lắng_nghe tức_là đối_phương đáp Nếu cảm_xúc đồng_điệu đừng buồn lo_lắng Khi đáp tình_cảm nghĩa tệ hai hợp Không quan_hệ lành_mạnh Điều tín_hiệu báo_động quan_hệ chớm nở Các nổi_giận kiểm_soát lạm_dụng tín_hiệu quan_hệ độc_hại Giới_thiệu bạn_bè thân gia_đình thoải_mái Đôi_khi người_thân hộ Nếu ta lấn_cấn nói_chuyện ta hai giải_quyết tiếp |
Chọn túi ni lông suốt trùm kín chậu Lót khăn ẩm đáy túi chậu Buộc chặt miệng túi không_khí túi Dời ánh nắng Để bồn_tắm | Túi ni lông độ_ẩm thải hơi_nước đọng rỏ tưới Bạn túi ni lông suốt ánh_sáng mặt_trời xuyên Chiếc khăn giúp độ_ẩm ngăn đất khô_kiệt Chỉ số_lượng khăn lá chạm Nếu lá chen_chúc túi Bạn dây_chun dây buộc xoắn buộc miệng túi Để gập túi buộc quấn dây_chun xung_quanh Bạn ngoài_trời ánh nắng ánh nắng Nếu nắng nấu chín nhiệt tích_tụ túi Đối_với to túi ni lông vải_nhựa tờ báo cũ lót bồn_tắm chậu tưới báo ướt_đẫm kéo rèm che bồn_tắm Nếu đèn phòng tắm |
Uống cung_cấp cơ_thể Ăn_uống lành_mạnh Tránh thực_phẩm thức_ăn hại Sữa sản_phẩm sữa chứa hoóc môn testosterone androgens khả_năng insulin thực_phẩm đường tinh_bột glycemic Tránh tiêu_thụ rượu_bia hút thuốc_lá Tập_thể_dục Để stress ngủ giấc | Cung_cấp cơ_thể giúp duy_trì làn da rạng_rỡ Mặc_dù bằng_chứng khoa_học chứng_minh giúp thải độc_tố cơ_thể trái_ngược nhà_khoa_học công_nhận uống tác_động tích_cực da Bạn uống tám ly uống bù đi tập_thể_dục uống khát Sau thập_kỷ bằng_chứng thuyết_phục bác_sĩ chế_độ dinh_dưỡng khác_biệt mụn trứng_cá hình_thành mức_độ nghiêm_trọng mụn Một chế_độ cân_bằng rau hoa_quả protein nạc ngũ_cốc nguyên hạt hạt hạch chất_béo lành_mạnh chẳng_hạn axít béo omega3 giúp cơ_thể chống mụn trứng_cá cung_cấp năng_lượng giúp khoẻ_mạnh Ngoài thực_phẩm liệt_kê cố_gắng nạp Vitamin A Vitamin_A giúp cơ_thể đào_thải protein dầu mụn trứng_cá Bạn uống thực_phẩm bổ_sung vitamin A 10000 UI thức_ăn giàu vitamin A bao_gồm dầu_cá cá_hồi rau bina cải xanh Kẽm Một_số bằng_chứng mụn trứng_cá kẽm cơ_thể Các nhà_khoa_học kẽm môi_trường thuận_lợi vi_khuẩn mụn Các thực_phẩm hàm_lượng kẽm bao_gồm gà_tây phôi lúa_mì hàu hạt bí lạc Axít béo omega3 Các axít béo omega3 kích_thích thay_thế tế_bào khoẻ_mạnh viêm_nhiễm Một_số axít béo omega3 hạt lanh cá_hồi hạt hướng_dương hạnh_nhân Các nhà_khoa_học món chỉ_số glycemic sô la khoai_tây chiên pizza vv mụn trứng_cá Ngoài thức_ăn chỉ_số glycemic sữa thủ_phạm mụn trứng_cá Các bác_sĩ phát_hiện Các nhà_khoa_học hiện sáng_tỏ sữa mụn trứng_cá Bạn sữa chế_độ cẩn_thận đừng lo_lắng mụn trứng_cá Các chất kích_thích làn da Các nghiên_cứu khắp thế_giới phát_hiện chất_độc thuốc_lá chất cồn mụn trứng_cá Nếu thường_xuyên hút thuốc_lá uống rượu_bia cân_nhắc thói_quen ý_định nghiêm_túc cải_thiện sức_khoẻ tổng_thể stress ngăn_ngừa mụn trứng_cá Hoạt_động giúp_ích phòng_tránh mụn trứng_cá giúp hạ stress cơ_thể Stress nguyên_nhân mụn trẻ_em người_lớn Vì_vậy giải_pháp giúp giải_toả stress cuộc_sống thắng_lợi nỗ_lực duy_trì làn da rạng_rỡ Tập_thể_dục giải_pháp Các nghiên_cứu ngủ mức_độ căng_thẳng đôi_khi 15 ngủ ngủ bình_thường Cố_gắng ngủ 910 tiếng 18 78 tiếng người_lớn Ngoài_ra giấc_ngủ liệu_pháp chữa lành cơ_thể bao_gồm hồi_phục da |
Hãy biến giọng trở_nên lạ Nhấn_mạnh khả_năng lây bệnh Ho hắt_hơi Nguỵ_tạo tiếng nôn_mửa Không trình_bày chi_tiết | Nếu gọi điện sếp nghỉ ốm giọng nghi_ngờ Nói chậm một_chút Thỉnh_thoảng tạm dừng giữa_chừng Không trả_lời vội_vàng Hãy ốm đờ_đẫn Cố_gắng thở miệng âm_thanh nghẹt mũi Sếp nguyên_nhân đồng_nghiệp nhiễm_bệnh nghiêm_trọng Hãy đề_cập lây bệnh Giải_thích sếp ngừng ho sổ_mũi Không ho hắt_hơi điện_thoại hành_động Đưa điện_thoại ho hắt_hơi lớn_tiếng Sau xin_lỗi sếp câu_chuyện Đổ hai cốc gọi điện_thoại bồn vệ_sinh Nếu đối_phương ốm ngừng câu_chuyện giữa_chừng âm_thanh nôn_mửa đổ cốc bồn vệ_sinh Cách giúp mô_phỏng âm_thanh hành_động nôn_mửa Một khơi dậy nghi_ngờ trình_bày thông_tin chi_tiết Nếu gọi điện nghỉ ốm cung_cấp thông_tin chi_tiết nói_dối |
Mở trang_web Yahoo Yahoo website Nhấp Sign_In Đăng_nhập Nhập địa_chỉ email Nhấn_Next Tiếptheo Nhập mật_khẩu Nhấn_Sign_In Đăng_nhập Nhấn_Mail Thư Nhấp email Tự làm_quen công_cụ thư Xem tệp đính kèm Nhấn Inbox Hộp_thư | Mucj góc trang Yahoo Bạn nút nút Đăng_nhập Đây tuỳ email Các tuỳ trái bao_gồm Compose Soạn thư Phía trái màn_hình email Reply Trả_lời Mũi_tên trái Reply to All Trả_lời Hai mũi_tên trái Forward Chuyển_tiếp Mũi_tên gửi email liên_hệ Archive Lưu_trữ Xoá email hộp_thư lưu tài_khoản Move Chuyển Nhắc menu thả thư_mục tài_khoản Yahoo Mail Delete Xoá Chuyển email thư_mục Thùng rác Spam Thư rác Chuyển email thư_mục thư rác More Khác Chứa tuỳ Mark as Unread Đánh_dấu đọc Star Đánh_dấu Sao Block Chặn Print In Nếu gửi email đính kèm hình_ảnh tài_liệu email tải nhấp biểu_tượng Mục góc trái trang thư Bây_giờ thư đấy |
Ngừng đáp_ứng nhắm Nói trai lắng một_chút nghi_ngờ lợi_dụng thoả_mãn nhu_cầu tình_dục hành_vi thân_mật Cẩn_thận túi_tiền ngờ yêu Chú_ý Nhận_biết khác_biệt khen ngọt_ngào tâng_bốc Dành chút ở_riêng một_mình | Nói lợi_dụng cắt hẳn đi Hãy theo_dõi phản_ứng Trong quan_hệ lành_mạnh yêu hạnh_phúc thoả_mãn Nếu quan_hệ tổn_hại nặng_nề có_lẽ Nếu trai phòng ngủ ban_đêm ban_ngày Khi âu_yếm nhắc hứng_thú tôn_trọng ranh_giới Nếu bảo Em gắn_kết tình_cảm tạm ngừng kia Phản_ứng liệu anh_chàng lợi_dụng Nếu người_yêu tiến Nếu ta gần_gũi đừng luyến_tiếc anh_chàng Đừng quên cơ_thể Điều tôn_trọng đồng_ý Nói phung_phí tiền cớ cần_thiết Hoàn_toàn thông_cảm tiền chiều_chuộng ổn đòi_hỏi chiều_chuộng Nếu tình_cảm ta trở_nên lạnh_nhạt tiền rõ_ràng dấu_hiệu xấu Hãy bảo trai Từ trở đi tiết_kiệm tiền cắt bớt khoản chi_tiêu Sau tiền món đồ nhắc Lần phản_ứng Cách tương_tự nghi_ngờ lợi_dụng chẳng_hạn nổi_tiếng quà_cáp vv Ban_đầu trai quý_trọng quan_hệ Khi ngất_ngây tình_yêu để_ý hề Người ta mê_mệt biện_hộ yêu Nhưng để_ý Không hoa_hồng bữa tối lãng_mạn cử_chỉ bình_thường thể_hiện Ví_dụ cử_chỉ đơn_giản ý_nghĩa đem cốc cà_phê mệt_mỏi gửi nhắn khích_lệ may_mắn Nếu trai yêu hài_hước lắng_nghe có_lẽ chân_thành Nhưng hết_lời ca_ngợi sắc_đẹp xin_xỏ cảnh_giác Lưu_ý đòi_hỏi lợi_ích Nếu tốt_đẹp vui tuyệt_vời Bạn trịnh_trọng thông_báo trai tạm nghỉ tách đôi_chút Người ta chấp_nhận hành_vi xấu bỏ_qua dấu_hiệu cảnh_báo mặt người_yêu Dù mù_quáng yêu sợ_hãi từ_chối suy_nghĩ sáng_suốt Trong trai ngẫm quan_hệ Những trai tương_xứng Những quan_hệ lành_mạnh đem lợi_ích hai Bằng không_gian trai thái_độ lợi_dụng |
Mở_Internet_Options Tuỳ Internet Control_Panel Mở tab Connections Kết_nối nhấp chuột cài_đặt LAN Bỏ Automatically detect settings Cài_đặt tự_động phát_hiện Phương_pháp | Sau Use proxy server Sử_dụng máy_chủ proxy nhập cài_đặt máy_chủ proxy tồn_tại Trình_duyệt web lỗi timeout cố_gắng truy_cập trang_web Một am_hiểu máy_tính truy_cập cài_đặt sửa proxy |
Xác_định nguyên_nhân Kiểm_tra thuốc chữa bệnh Kiểm_tra căn_bệnh truyền_nhiễm Nhận_biết căn_bệnh thiếu_hụt Tiến_hành chẩn_đoán phát_hiện bệnh_lý xuất_huyết tiểu_cầu vô | Một nguyên_nhân đốm xuất_huyết gắng_sức kéo_dài Ví_dụ ho kéo_dài trận khóc dữ_dội đốm xuất_huyết Đốm xuất_huyết nôn_mửa gắng_sức nâng tạ Đây triệu_chứng thông_thường sinh Một_số thuốc chữa bệnh nguyên_nhân đốm xuất_huyết Ví_dụ thuốc chống đông máu Warfarin Heparin đốm xuất_huyết Tương_tự thuốc naproxen Aleve Anaprox Naprosyn đốm xuất_huyết Một_vài thuốc đốm xuất_huyết bao_gồm Quinine Penicillin Nitrofurantoin Carbamazepine Desipramine Indomethacin Atropine Nếu thuốc chữa bệnh nguyên_nhân đốm xuất_huyết trao_đổi bác_sĩ Bác_sĩ thuốc đổi thuốc Một_số bệnh truyền_nhiễm đốm xuất_huyết Nhiễm_khuẩn nhiễm nấm đốm xuất_huyết ví_dụ bạch_cầu đơn nhân nhiễm_khuẩn bệnh tinh hồng_nhiệt ban đỏ viêm họng liên_cầu_khuẩn nhiễm_trùng huyết não mô cầu căn_bệnh nhiễm vi_sinh_vật truyền_nhiễm Đốm xuất_huyết triệu_chứng bệnh ảnh_hưởng đông máu ví_dụ bệnh_bạch_cầu ác_tính căn_bệnh ung_thư tuỷ xương Đốm xuất_huyết thiếu_hụt vitamin C bệnh Scorbut thiếu_hụt vitamin K hai vitamin cần_thiết đông máu hoàn_chỉnh Lưu_ý phương_pháp điều_trị bệnh ví_dụ hoá_trị đốm xuất_huyết Căn_bệnh đông máu đi tiểu_cầu máu Các bác_sĩ cơ_chế chính_xác bệnh_lý thuật_ngữ vô nghĩa_là nguyên_nhân xác_định Bệnh đốm xuất_huyết ban xuất_huyết tiểu_cầu hoạt_động nối vết rách mạch_máu Khi tiểu_cầu máu tái_tạo mạch_máu hoàn_chỉnh xuất_huyết da Điều đốm đỏ đốm xuất_huyết đốm máu gọi ban xuất_huyết |
Mua máy tăm Dùng tăm chế_độ nhẹ Lấy sỏi tăm bàn_chải đánh | Tăm đẩy sỏi amiđan hốc Thử amiđan mua tia đau sỏi amiđan Đặt đầu xịt miệng chạm sỏi máy Hướng tia sỏi amiđan tia ổn_định viên sỏi long Nếu tia long sỏi tăm lưng bàn_chải đánh Lặp viên sỏi Nhớ nhẹ_tay long sỏi |
Thực_hành chánh niệm khía_cạnh khoảnh_khắc Đánh lạc hướng suy_nghĩ tiểu_tiện Tránh thác mưa Đừng khôi_hài bật cười | Thay_vì buồn tiểu hơi thở cảm_nhận ánh nắng mặt_trời mặt mặt_đất chân Hướng_tâm trí tiếng bọn trẻ chơi_đùa phòng hình_ảnh âm_thanh ong vo_ve quanh hoa mùa xuân Thiền niệm thần_chú thực_hành bài_tập hít thở sâu Một_số hữu_ích cảm_giác siết xung_quanh niệu_đạo đường_dẫn nước_tiểu cơ_thể Với phản_tác_dụng Làm xua_tan ý_nghĩ đi_tiểu nhà_vệ_sinh Các mẹo đánh lạc hướng đơn_giản vớ_vẩn giúp_ích Hãy thử mẹo Đếm ngược 99 lặp Đọc thơ ngân_nga bàì hát quen_thuộc thời thơ_ấu Đọc đầy_đủ phòng Tự hướng_dẫn đường đi văn_phòng siêu_thị vv Những hình_ảnh lựa_chọn thích_hợp giúp phân_tâm buồn đi_tiểu Trừ kỹ_năng cực tâm_trí hình_ảnh vòi_nước nhỏ_giọt ngăn ý_nghĩ lan_man trút cạn bàng_quang Bạn_bè vui_nhộn mô_tả thác sông_suối bồn_cầu giội buồn tiểu Hãy thử Được vui lắm Nếu đùa_giỡn lẳng_lặng rời Khi cười co thắt áp_lực bàng_quang Mặt_khác lỏng xả nước_tiểu cười Tránh con_người tình_huống buồn_cười Xem chính_kịch thay_vì hài_kịch ti_vi Nói_chuyện bác_sĩ thường_xuyên són nước_tiểu cười bàng_quang Có_thể mắc chứng gọi tiểu tự_chủ cười |
Xác_định kiểu tiêm Làm_quen đóng_gói sản_phẩm Chuẩn_bị thuốc_tiêm lọ liều Tập_hợp Kiểm_tra thuốc Rửa Xem_xét ống_tiêm kim tiêm Mua kích_cỡ ống_tiêm Rút thuốc ống_tiêm Giúp bệnh_nhân bớt đau | Bác_sĩ hướng_dẫn chi_tiết kiểu tiêm thuốc kỹ_thuật tiêm Khi sẵn_sàng hướng_dẫn đi kèm thuốc hướng_dẫn bác_sĩ y_tá dược_sĩ Nếu câu nghi_ngờ phương_pháp tiêm thuốc Ngoài_ra ống_tiêm chiều kim cỡ kim tiến_hành Một_số thuốc sẵn ống_tiêm hút ống lọ thuốc Bạn nắm sản_phẩm bệnh_nhân kiểu tiêm Rất nhầm ống kim tiêm thuốc ống kim tiêm thuốc Không thuốc_tiêm đóng_gói bao_bì Một_số thuốc tổ_hợp tiêm đóng_gói đầy_đủ bao_gồm ống kim tiêm Xin nhắc nhân_viên y_tế hướng_dẫn thuốc tiêm thuốc Nếu đơn_giản đọc hướng_dẫn tiếp_cận nhân_viên y_tế câu chỉ_dẫn thuốc Sau nói_chuyện bác_sĩ tài_liệu kèm sản_phẩm ghi hướng_dẫn thuốc tiêm Như tham_khảo tài_liệu thay_thế hướng_dẫn nhân_viên y_tế tiêm thuốc Tài_liệu cung_cấp thông_tin cỡ ống_tiêm chiều kim cỡ kim sản_phẩm đi kèm bao_bì Thuốc đóng_gói lọ liều Với nhà_sản_xuất đóng_gói phổ_biến thuốc_tiêm thuốc lọ ta gọi lọ liều Nhãn dán lọ ghi dòng chữ single dose vial lọ liều viết tắt SDV Điều nghĩa lọ chứa duy_nhất liều thuốc thuốc dư xong liều tiêm Bạn đổ thuốc dư Một_số thuốc đóng_gói lọ liều nghĩa_là liều thuốc lọ chứa Nhãn dán lọ ghi dòng chữ multidose vial lọ liều viết tắt MDV Nếu thuốc đóng_gói lọ liều ghi đầu thuốc vỏ hộp Giữ thuốc ngăn mát tủ_lạnh thuốc ngăn đông Đối_với thuốc lọ liều nhà_sản_xuất bổ_sung chất bảo_quản thuốc sản_xuất Nó hạn_chế tấn_công vi_khuẩn chỉ_bảo_vệ độ tinh_khiết thuốc 30 lọ Bạn vứt lọ thuốc 30 trừ bác_sĩ chỉ_dẫn Đầu_tiên lọ thuốc ống_tiêm đi kèm thuốc ốngkim tiêm mua ống kim tiêm tách rời tổ_hợp Những gạc tẩm cồn gạc thấm bông_gòn băng thùng rác đựng đồ sắc nhọn Tháo lớp niêm_phong lọ thuốc gạc tẩm cồn lau nắp cao_su lọ Luôn_luôn chỗ lau cồn khô không_khí thổi gió nhiễm bẩn chai thuốc da lau Sử_dụng gạc bông_gòn ép chỗ tiêm chảy_máu Dùng băng dán kín vết_thương Thùng rác chứa đồ sắc nhọn biện_pháp bảo_vệ an_toàn bệnh_nhân chăm_sóc bệnh cộng_đồng rác_thải y_tế nguy_hiểm Thùng rác sản_xuất nhựa dày lưu_giữ đồ sắc nhọn lưỡi trích ống kim tiêm Khi thùng ta vận_chuyển rác chuyên tiêu_huỷ rác_thải y_tế Bạn mua thuốc độ hạn Lọ thuốc hộp chứa thuốc lưu_trữ hướng_dẫn nhà_sản_xuất Một_số sản_phẩm biến_đổi tính_chất nhiệt_độ phòng lạnh Kiểm_tra bao_bì hư_hại vết nứt mẻ lọ chứa thuốc Nhìn kỹ khu_vực xung_quanh nắp lọ vết nứt mẻ lớp niêm_phong xung_quanh nắp chai Nếu vết mẻ chứng_tỏ khả_năng vô_trùng bao_bì tin_cậy Quan_sát chất_lỏng lọ Tìm vật_chất bất_thường lơ_lửng thuốc đa_số thuốc_tiêm suốt Thuốc insulin màu đục Ngoại_trừ insulin màu đục chất_lỏng suốt vứt lọ thuốc Rửa sạch xà_phòng Rửa khu_vực móng ngón cổ_tay Việc ngăn_chặn nhiễm bẩn nguy_cơ nhiễm_trùng Bạn đeo găng_tay y_tế cao_su thiên_nhiên tiêm tăng_cường bảo_vệ chống vi_khuẩn nhiễm_trùng Ống kim tiêm nguyên bao_bì kín vô_trùng dấu_hiệu hư_hại xuống_cấp Sau bao_bì kiểm_tra vết nứt thân ống đổi màu bộ_phận bao_gồm miếng cao_su píttông Nếu hư_hại dấu_hiệu xuống_cấp ống_tiêm Kiểm_tra kim tiêm dấu_hiệu hư_hỏng Kim tiêm cong gãy sản_phẩm dấu_hiệu hư_hại bao_gồm hư_hại bao_bì chứng_tỏ kim vô_trùng Một_số ống kim tiêm bao_bì in hạn nhà_sản_xuất làm_việc Nếu lo_ngại sản_phẩm hạn liên_hệ nhà_sản_xuất Trước gọi điện lô sản_xuất Vứt ống_tiêm hư_hỏng xuống_cấp ống_tiêm hạn thùng rác chứa đồ sắc nhọn Bạn ống_tiêm thiết_kế thuốc Tránh hoán_đổi ống_tiêm sai_sót nghiêm_trọng liều thuốc Do_đó ống_tiêm khuyến_cáo thuốc định tiêm Chọn ống_tiêm khả_năng chứa chút_ít liều tiêm Tuân khuyến_cáo nhà_sản_xuất chiều kim cỡ kim Cỡ kim con_số đường_kính kim nghĩa kim mảnh Nếu thuốc độ sệt cỡ kim nghĩa_là kim đường_kính Hiện_nay đa_số ống kim tiêm sản_xuất an_toàn Khi cỡ ống_tiêm chiều cỡ kim Bạn thiết_bị thuốc tiêm thông_tin ghi chi_tiết tài_liệu đi kèm sản_phẩm dược_sĩ bác_sĩ y_tá Hiện_tại ta ống kim tiêm tách rời tổ_hợp Bạn kiểm_tra kích_cỡ ống kim tiêm kim vô_trùng chiều cỡ kiểu tiêm Tiêm tiêm da kim Làm hướng_dẫn bao_bì rút thuốc lọ ống_tiêm Vô_trùng miệng lọ cồn khô phút Chuẩn_bị thuốc ống Trước_tiên chính_xác liều thuốc rút ống_tiêm chứa thuốc chỉ_định Thông_tin ghi nhãn thuốc hướng_dẫn bác_sĩ dược_sĩ Để rút thuốc thân ống_tiêm kéo píttông hút không_khí thuốc Chổng ngược lọ thuốc đâm kim lớp cao_su kín đẩy píttông bơm không_khí ống lọ Sau kéo píttông rút thuốc thân ống Đôi_khi bọt không_khí ống Gõ nhẹ ống_tiêm kim nằm chai thuốc bọt khí di_chuyển đỉnh ống Đẩy không_khí ngược trở lọ rút thuốc liều thuốc tiêm Cân_nhắc chườm lạnh khu_vực tiêm đau bệnh_nhân trẻ_em Để tư_thế thoải_mái hở chỗ da tiêm Bạn đứng dễ_dàng tiếp_cận chỗ tiêm thuốc Yêu_cầu bệnh_nhân yên thả_lỏng tối_đa Nếu cồn lau chờ phút da khô đâm kim |
Tự Khám_phá cảm_xúc Chấp_nhận sai_lầm Loại_bỏ cảm_giác tội_lỗi sót Phát_triển Thúc_đẩy quan_hệ Tôn_trọng quyền Tìm giúp cam_đoan | Bạn xin_lỗi Cố_gắng hạ lắng Có_thể cố_gắng xung_đột đồng_thuận Xem_xét câu triệt_để Thử tự_do viết câu trả_lời hình_dung ý_kiến tự_phát Cũng_nên để_ý thường_xuyên xin_lỗi Người_yêu Hay sếp Kiểm_tra quan_hệ xin_lỗi Khi xin_lỗi thường_xuyên kết_thúc cảm_giác ngột_ngạt cảm_xúc Lời xin_lỗi kết_quả cảm_xúc tình_huống trở_nên mờ_nhạt Tìm_hiểu sâu cảm_giác khuynh_hướng xin_lỗi để_ý Thông_thường xin_lỗi tương_ứng cảm_giác tự_tin giải_quyết thông_qua chấp_thuận đổi_mới sức_mạnh Khi điều_chỉnh thói_quen gắn liền tự_trọng bác_sĩ chuyên_khoa chuyên_gia sức_khoẻ tâm_thần hữu_ích Như phạm sai_lầm Điều nghĩa xin_lỗi vết bẩn áo 3 đậu xe bãi Những sai_lầm ngớ_ngẩn ngại_ngùng phạm lỗi giúp phạm lỗi lớn_lao cao_độ lỗi_lầm Sự ngăn_cản phát_triển Nhận lỗi cải_thiện Nếu sai_lầm phiền_phức nỗi đau rút bài_học trải_nghiệm trưởng_thành Lời xin_lỗi hồi kết tố_cáo dấu_hiệu tội tội sai_trái Bắt_đầu cảm_giác tội_lỗi nỗ_lực trở yêu_thương điều_chỉnh tiêu_chuẩn kiểm_soát Ví_dụ vui_vẻ tội_lỗi vui Tuy_nhiên tiêu_chuẩn Thay thể_hiện một_chút tình_thương vui_vẻ bình_thường Nói Hôm_nay bình_thường Nhớ kiểm_soát hành_động phản_ứng Vì_vậy chỗ họp trễ tai_nạn giao_thông lường lỗi Nó nằm khả_năng kiểm_soát Bạn giải_thích xảy tội_lỗi Kiểu xin_lỗi thể_hiện Điều xin_lỗi phản_ứng sai Thay_vì hệ_thống dựa chấp_thuận phát_triển Định_nghĩa cảm_giác rõ_ràng tình_huống quyết_định định_hướng Ví_dụ xem_xét ngưỡng_mộ Bạn tôn_trọng Làm áp_dụng cuộc_sống Xin_lỗi thường_xuyên tác_động bất_lợi quan_hệ Khi xin_lỗi thường_xuyên người_thân_thiết Không xin_lỗi thái_độ quá_khứ yêu_thương hy_vọng ảnh_hưởng tích_cực hy_vọng Bạn Tôi xin_lỗi yêu_thương thoải_mái cạnh Tôi cố_gắng xin_lỗi cần_thiết Chia_sẻ kinh_nghiệm xin_lỗi đối_phương Hãy rõ_ràng tin_tưởng chấp_nhận Nếu quan_hệ dựa lỗi phạm sai_lầm lành_mạnh giải_quyết Nói xin_lỗi tuyên_bố đầu tỏ kiểu hống_hách hung_hăng Vì_thế khả_năng xin_lỗi đi quyền suy_yếu Tôn_trọng quyền quyền nghĩa bạo_lực ích_kỷ Ngược_lại quyền_lực khả_năng ảnh_hưởng Đây quyền_lực sức ảnh_hưởng môi_trường xung_quanh Chú_ý kỹ_năng phẩm_chất thừa_nhận yêu thươngkhông chối_bỏ Lần ý_tưởng đừng câu Tôi xin_lỗi làm_phiền Chỉ tự_tin lịch_sự Chẳng_hạn Tôi ý_kiến hướng đi Khi nói_chuyện Đây đề_cao gây_hấn xin_lỗi cần_thiết Xin_lỗi xác_nhận Khi bạn_bè gia_đình tôn_trọng đừng lo_lắng ta thương_yêu chấp_nhận thiếu_sót phát_hiện Sau cam_đoan yên_tâm thông_qua xin_lỗi Câu câu thần_chú giúp tự_tin tự_tin tích_cực chẳng_hạn Tôi giỏi Nói_chuyện hướng tích_cực suy_nghĩ tiêu_cực bất_an suy_nghĩ động_viên hữu_ích Ví_dụ phê_phán nội_tâm vô_ích đối_mặt tuyên_bố tích_cực Mình ý_tưởng tuyệt_vời |
Đun sáp nồi_hấp cách_thuỷ Uốn đầu sợi nhung cứng Cắt sợi nhung Nhúng bấc nến sáp đun chảy Hong khô bấc nến Lặp thao_tác Sử_dụng sợi bấc | Bẻ 14 12 cốc sáp nến parafin nồi_hấp cách_thuỷ Đun sáp chảy Bạn sáp tươi nến tái_chế cũ Bẻ sáp thành mẩu đun chảy Nếu nồi_hấp cách_thuỷ lon kim_loại bát kim_loại nồi đổ mực 25 cm 5cm nồi Bạn đồ nồi đổ lon bát kim_loại Đun sôi liu_riu sôi Khi sáp chảy Quấn đầu sợi nhung cứng cotton quanh cây_bút chì bút mực Khi dầu sợi nhung chạm sợi nhung hơi chồng uốn song_song mép bút Sau cuộn sợi nhung cứng trượt bút Lưu_ý sợi nhung chất_liệu cotton Sợi nhung chất_liệu sợi tổng_hợp bắt lửa an_toàn Dùng kềm cắt ngắn sợi nhung Bấc nến hoàn_tất đoạn 125 cm uốn vòng_tròn ban_đầu Sau cắt sợi nhung kềm mũi_nhọn cẩn_thận uốn bấc vòng_tròn Phần bấc hướng Nếu dựng bấc phân_bổ trọng_lượng cân_bằng bấc nghiêng thay_vì đứng thẳng Giữ sợi nhung cắt ngắn kẹp gắp cẩn_thận hạ sáp đun chảy Ngâm bấc nến sáp giây Xử_lý cẩn_thận Sáp đun chảy bỏng nghiêm_trọng bắn da Đảm_bảo toàn_bộ sợi bấc nhúng sáp đun chảy Tuy_nhiên đừng thả kẹp gắp gắp bấc Lấy bấc sáp giấy_bạc Chờ phút sáp khô cứng Dựng bấc đứng vòng_tròn hong khô Khi khô sáp sợi bấc cứng nguội chạm Tiếp_tục nhúng hong khô bấc nến chờ sáp cứng nhúng Bạn lớp sáp cứng sợi bấc Sáp giúp sợi bấc bắt lửa cháy Khi sợi bấc khô nhúng sáp hoàn_tất sợi bấc bề_mặt nến gắn bấc Khi đốt nến lửa lan_toả toàn_bộ sợi bấc bề_mặt nến Nến chảy bấc bấc nổi bề_mặt sáp chảy |
Mặc đồ lót vừa_vặn Chọn bộ_đồ bơi thoải_mái Chạy_nhảy Đừng quên trang_phục khoác | Khi thử đồ bơi mặc_cả đồ lót đồ bơi ôm khít Vì_vậy mặc đồ lót mỏng sát cửa_hàng mua đồ bơi Bạn khuyên trang_web đồ bơi vóc_dáng bộ_đồ bơi tôn vẻ duyên_dáng kiểu Điều thoải_mái Ví_dụ đường_cong cơ_thể tự_tin mặc áo bơi hai mảnh Nếu ngại lộ da_thịt mặc tankini cơ_bản bộ_đồ bơi áo hai dây quần bơi bikini quần eo Chọn hoạ_tiết tươi_vui diện bộ_đồ bơi Các nam quyết_định kiểu quần bơi chẳng_hạn quyết_định mặc kín hở mức_độ Bạn lựa_chọn quần short quần bơi Bạn chạy_nhảy cử_động mặc thử đồ bơi Bạn chỗ đồ bơi nguyên cử_động Thử phòng thử đồ nhảy tại_chỗ mặc đồ bơi Đảm_bảo đồ bơi xộc_xệch Đây món đồ khoác bộ_đồ bơi đi bãi biển xe đi dạo bãi biển bơi_lội Các nam áo thun đơn_giản Các nữ khoác đồ bơi quần short áo ngắn váy cotton mỏng nhẹ thiết_kế mặc đồ bơi váy quấn |
Coi kiểm_tra hiện_trường xung_quanh Cuộc_gọi Chăm_sóc nạn_nhân | Đánh_giá tình_hình Có nguy_hiểm Bạn nạn_nhân đe_doạ cháy khí khói độc nguy_cơ sập dây_dẫn điện tình_huống nguy_hiểm Đừng vội_vàng rơi nạn_nhân Nếu tiếp_cận nạn_nhân nguy_hiểm trợ_giúp chuyên_nghiệp Họ đào_tạo chuyên_môn tình_huống Sơ_cứu vô_ích an_toàn tổn_thương Hãy gọi cơ_quan_chức_năng gọi cấp_cứu bị_thương Nếu duy_nhất có_mặt hiện_trường cố giúp nạn_nhân thở gọi giúp_đỡ Không nạn_nhân một_mình Người trải chấn_thương nghiêm_trọng chăm_sóc thể_chất lẫn tinh_thần Hãy bình_tĩnh cảm_giác an_toàn Cho nạn_nhân ổn |
Subsets and Splits
No community queries yet
The top public SQL queries from the community will appear here once available.