summary
stringlengths 3
2k
| context
stringlengths 3
12k
|
|---|---|
Mở_Facebook Nhấn tuỳ See_More Xem thẻ Explore Khám_phá Chọn_On_This_Day Ngày Kéo kỷ_niệm | Thao_tác trang_chủ Facebook đăng_nhập Nếu đăng_nhập nhập địa_chỉ email điện_thoại mật_khẩu ô góc trang nhấn Log_In Đăng_nhập Thẻ_Explore nằm trái trang_chủ Facebook Ứng_dụng On_This_Day hiển_thị Memories Kỷ_niệm trang_chủ Bạn dòng trạng_thái ảnh kỷ_niệm Bạn mục trang hiển_thị kỷ_niệm hôm_nay |
Dùng hỗn_hợp đất thích_hợp Chỉ tưới đất khô Điều_chỉnh lịch tưới mùa Cung_cấp ánh_sáng Theo_dõi nhiệt_độ phòng Trồng tuỳ độ tăng_trưởng Cắt rễ chết Không vội trồng rễ hư_hại Dùng phân_bón hàm_lượng ni tơ Rửa sạch bụi đất | Với xương_rồng sa_mạc hỗn_hợp đất thích_hợp 2 đất vườn 2 cát thô 1 than_bùn Hỗn_hợp đất khả_năng thoát đóng cứng khô Bạn chậu đất_sét độ chậu đất_sét giúp xương_rồng kềnh_càng lật chậu giúp đất thông_thoáng ngăn_ngừa thối rễ Kiểm_tra độ_ẩm đất ấn ngón lớp đất mặt Nếu đất khô tưới đẫm chảy lỗ thoát đáy chậu Nhu_cầu tưới xương_rồng tuỳ_thuộc tăng_trưởng ngủ_đông Vào mùa sinh_trưởng chín tưới trung_bình Vào mùa ngủ_đông mười hai tưới tối_đa Tưới mùa ngủ_đông nguyên_nhân xương_rồng Hầu_hết loài xương_rồng ánh_sáng mặt_trời Vào mùa hè ngoài_trời cẩn_thận đừng hứng mưa Đầu_tiên bóng_mát dời ánh nắng cháy nắng Mùa đông chậu cửa_sổ hướng nam hướng tây nắng Xương_rồng ưa nhiệt_độ mát thời_kỳ ngủ_đông Tuy_nhiên cẩn_thận đừng luồng gió cửa_sổ gió_lùa sàn cửa Nhiệt_độ thích_hợp ban_đêm mùa đông 7 16 độ C tầng hầm phòng_không sưởi thích_hợp bảo_quản thời_kỳ Trừ trồng loài xương_rồng chống_chọi khí_hậu lạnh cẩn_thận đừng nhiệt_độ phòng độ đóng_băng loài xương_rồng giá rét Bạn xương_rồng chậu to phát_triển chậu trụ mọc sát rìa chậu vòng 25 cm Sử_dụng hỗn_hợp đất trồng 2 đất vườn 2 cát thô 1 than_bùn Trồng độ sâu tương_tự chậu cũ Hậu_quả tưới rễ thối rữa ngâm đất ướt độ thoát kém Trước trồng nhẹ_tay phủi bớt đất bám rễ bầu rễ đất chậu cũ Xem_xét rễ cắt bớt rễ đen nhũn rễ khô chết Cắt sát rễ sống Bạn thối rễ trồng chậu lỗ thoát đọng đĩa hứng đáy chậu Nếu rễ hư tổn xương_rồng chậu cũ cắt bớt rễ chết 10 Như_vậy hình_thành sẹo xung_quanh cắt hư tổn Bạn tờ giấy ánh nắng mặt_trời mát Cây xương_rồng phát_triển trồng mùa sinh_trưởng chín Thông_thường xương_rồng trồng hai Phần_lớn phân_bón ghi con_số tỷ_lệ hàm_lượng ni tơ phốt_pho kali phân_bón dạng NPh Po Một ví_dụ phân_bón hàm_lượng ni tơ thích_hợp xương_rồng phân_bón 103020 hàm_lượng ni tơ tỷ_lệ 10 Hàm_lượng ni tơ xương_rồng kết_cấu mềm nhão kìm chế phát_triển Không bón phân xương_rồng mùa ngủ_đông mười hai Khả_năng quang_hợp kém đi vỏ dính bụi đất Bạn giẻ miếng bọt_biển nhúng dung_dịch pha giọt nước_rửa_bát rửa bụi đất xả vòi_nước miếng bọt_biển nhúng rửa sạch |
Chọn quất vàng chín Rửa thấm khô quất Xoa quất bắt_buộc Bỏ hạt bắt_buộc Ăn quất vàng Bảo_quản quất vàng | Quất vàng chín màu cam tươi cam vàng Không quất xanh sống Vỏ quất trông đẹp_mắt cứng đốm tối màu héo Cho_dù mua quất rửa vỏ quất nước_sạch Vì vỏ sạch thuốc_trừ_sâu bụi bẩn bề_mặt vỏ Dùng khăn giấy_thấm khô rửa quất Một_số ngón xoa bóp quất giúp vỏ vị đậm mùi cam quýt Hạt quất độc vị đắng hạt cam Nếu khó_chịu cắt đôi quất bóc hạt Bạn dễ_dàng lừa hạt nhai hạt vị Ngoài_ra cuống xanh Kỳ_lạ quất vàng vỏ thịt chua Cắn đầu quất thử vị vỏ Sau nếm vị chua cắn miệng Nếu kết_hợp độc_đáo vị chua Một_số quất vàng chua vỏ dày Nếu thử chế_biến thức_ăn Nếu ghét vị chua vắt vỏ Quất vàng 2 nhiệt_độ phòng 2 tuần bảo_quản tủ_lạnh hộp kín Bạn quất lạnh lạnh tuỳ sở_thích |
Tạo_dựng tôn_trọng lẫn chó trẻ Xác_định rủi_ro tiềm_tàng Nhận_biết ngôn_ngữ cơ_thể chó Giúp_Husky sẵn_sàng đón bé sinh | Husky thân_thiện trẻ giới_hạn nhảy chồm vồ rượt đuổi chạy trốn kéo giật Trẻ giới_hạn tương_tự trêu_ghẹo hành_vi thô_bạo rượt đuổi bứt lông nắm đuôi tai kéo_co Trẻ_em huấn_luyện Husky giám_sát người_lớn Husky trở_nên thoải_mái quen_thân thành_viên gia_đình Dạy trẻ nhẹ_nhàng vuốt_ve chạm Husky thay_vì nắm lông đánh chó Hãy giúp trẻ xây_dựng tình tin_cậy tình_thương chó Ngoài cún cân_nhắc liệu môi_trường xa_lạ chó Husky trẻ Hãy chó Husky nuôi_dưỡng làm_quen trẻ chó Kiểm_tra chó huấn_luyện giao_tiếp trẻ Quan_sát chó trẻ chó khó_chịu căng_thẳng gầm_gừ Husky bản_năng săn_bắt mồi đôi_khi trẻ_con Nếu Husky coi động_vật ví_dụ mèo thức_ăn nhầm bé trẻ sơ_sinh bầy đàn gia_đình tấn_công nhầm bé Luôn đeo xích chó trẻ kiểm_soát chó ngăn_ngừa thương_tích Một_vài trẻ ý_nghĩa ngôn_ngữ cơ_thể chó trừ dạy hành_vi hung_hăng Chó giận_dữ sủa gầm_gừ nhe chằm_chằm đối_tượng Trẻ tiếp_cận chó tình_huống Thay trẻ đứng yên chỗ đứng thẳng lưng xuôi hai hông khép chân đi chỗ thẳng mắt chó Nếu chó tấn_công trẻ đất gối khép ngang ngực cánh_tay che mặt hai nắm che tai Đối_phó yên_lặng Việc huấn_luyện tuần đón bé Huấn_luyện chó nghiêm nằm tiếp_cận liên_tục tin_tưởng chó Luyện_tập búp_bê mô_phỏng tình_huống mùi hương âm_thanh cần_thiết luyện Husky Hãy yên_tâm độ an_toàn chó Nếu Husky tuân lệnh thường_xuyên trợ_giúp chuyên_gia trường huấn_luyện Để chó nhảy chồm hít ngửi thô_bạo phá_phách mẹ Husky phút bé phấn_khích Điều đem chó ngửi mùi quần_áo mẹ Một_khi chó Husky điềm_tĩnh giới_thiệu bé Lẽ tự_nhiên bé chào_đời chó cưng Dù_vậy đừng mặc chó chó ghen tỵ Hãy dần chó tuần đón bé Trẻ sơ_sinh trẻ Chó coi trẻ con_người trẻ sơ_sinh Hãy quan_sát hành_vi phản_ứng thông_thường chó xung_quanh trẻ Kiểm_tra chó lặp hành_vi tương_tự trẻ sơ_sinh |
Chọn Get in Touch Liên_lạc truy_cập trang trợ_giúp Chọn contact us liên_hệ tiêu_đề WhatsApp_Messenger_Support Nhập địa_chỉ email thiết_bị Sao_chép dán địa_chỉ email biểu_mẫu email liên_hệ WhatsApp Gửi email WhatsApp_Business support WhatsApp_Business | Bạn chuyển_hướng trang danh_mục liệt_kê bao_gồm WhatsApp_Messenger_Support Hỗ_trợ Messenger_WhatsApp WhatsApp_Business_Support Hỗ_trợ doanh_nghiệp WhatsApp WhatsApp_Enterprise_Solutions Giải_pháp WhatsApp doanh_nghiệp Privacy_Policy_Questions Câu chính_sách bảo_mật General_Business_Questions Câu kinh_doanh địa_chỉ văn_phòng công_ty WhatsApp Bạn chuyển_hướng trang giải_thích liên_hệ WhatsApp điện_thoại Để liên_lạc thông_qua ứng_dụng di_động ứng_dụng đi settings cài_đặt help trợ_giúp contact us liên_hệ Nếu ứng_dụng kỹ_thuật áp_dụng máy_tính Vấn_đề FAQ câu truy_cập trang Những tuỳ liệt_kê mẫu tuỳ phiên_bản hệ_điều_hành WhatsApp Android iPhone Windows_Phone Web Desktop Android android_websupportwhatsappcom iPhone iphone_websupportwhatsappcom Windows_Phone wp_websupportwhatsappcom Web Desktop webclient_websupportwhatsappcom Khác supportwhatsappcom Khi gửi email phản_hồi phút nội_dung thông_báo nhắn tiếp_nhận Trong email bao_gồm điện_thoại định_dạng quốc_tế đầy_đủ mã câu Nếu mã quốc_gia công_cụ tìm_kiếm WhatsApp Nếu chủ doanh_nghiệp WhatsApp_Business gửi email bộ_phận hoạt_động sự_cố lặp lỗi Cung_cấp ảnh chụp màn_hình điện_thoại định_dạng quốc_tế đầy_đủ Nếu nội_dung email bao_gồm thông_tin WhatsApp_Business_Support phản_hồi bổ_sung thông_tin |
Tránh lây_nhiễm Dùng thuốc thông_thường Thử phép điều_trị vi_lượng đồng Tham_khảo ý_kiến bác_sĩ phẫu_thuật trường_hợp nghiêm_trọng | Nấm móng chân nấm da chân lây lây_nhiễm hình_thức tiếp_xúc công_cộng Nấm phát_triển môi_trường ẩm ấm xâm_nhập cơ_thể thông_qua vết cắt chỗ hở ngón chân da Không giày_dép vớ khăn tắm Tránh đi chân trần phòng thay đồ hồ bơi công_cộng nhà_tắm công_cộng phòng tập_thể_dục Vứt giày cũ nguy_cơ nhiễm nấm Rửa sạch xà_phòng chạm móng chân nhiễm nấm ngăn nấm lan ngón Giữ móng chân nhiễm nấm khô_ráo giày hở ngón vớ khô sạch Nấm móng chân dạng bệnh nhẹ lây_lan thành bệnh khó_chịu Nấm móng chân đổi màu nứt góc trở_nên dày bất_thường Nấm móng chân điều_trị khó_chịu Dùng kem kháng nấm kê đơn thoa ngón chân ngâm chân ấm Hỏi bác_sĩ thuốc kê đơn đường uống 612 tuần kết_hợp thuốc kháng nấm thoa tại_chỗ Có_thể theo_dõi chức_năng thận thuốc Các phương_pháp điều_trị phổ_thông hiệu_quả điều_trị nấm móng chân trường_hợp Thoa dầu trà thành lớp mỏng móng chân nhiễm nấm 23 Nên sản_phẩm 100 dầu trà Thoa chiết_xuất rễ Snakeroot phương_pháp điều_trị chứng_minh hiệu_quả tương_tự kem kháng nấm thông_thường Ngâm móng chân nhiễm nấm giấm trắng nguyên_liệu đặc_tính kháng khuẩn tự_nhiên Sau dũa móng chân bông_gòn khăn sạch tăm chấm giấm nguyên_chất thoa móng 12 tuần Việc phẫu_thuật cần_thiết móng chân nhiễm_trùng đau_đớn Quy_trình phẫu_thuật bao_gồm loại_bỏ móng chân nhiễm nấm kết_hợp điều_trị thuốc kháng nấm giường móng Yên_tâm móng mọc trở_lại 1 |
Mang giày vừa_vặn Mang tất dày chân nổi vết phồng rộp Giữ da khô Đeo găng_tay Tiếp_xúc ánh nắng thông_minh | Ma_sát nguyên_nhân phổ_biến vết phồng rộp chân Mang giày chân giúp khả_năng vết phồng rộp Bạn miếng dán moleskin miếng dán vết phồng rộp gót giày cọ_xát Tất hút ẩm lựa_chọn vết phồng rộp da ẩm Bạn bảo_vệ chân bít_tất tất thông_thường lựa_chọn trang_phục Vết phồng rộp da ẩm Bạn mua gel thuốc bôi giúp ngăn ma_sát da hình_thành vết phồng rộp Sản_phẩm da khô_ráo cọ_xát Thử phấn trẻ_em bột talc phấn chân rắc giày tất Tránh phấn bột talc nghiên_cứu ung_thư Một_số phấn khả_năng khử mùi Bạn thử chai xịt giày mồ_hôi Đeo găng_tay lao_động chân_tay sản_xuất trồng xây_dựng giúp vết phồng rộp Bạn đeo găng_tay tham_gia hoạt_động nâng tạ vốn vết phồng rộp Cháy nắng nghiêm_trọng vết phồng rộp Hãy bảo_vệ cơ_thể mặc quần_áo đội mũ thoa kem chống nắng Phồng rộp dấu_hiệu cháy nắng cấp_độ 2 Nó 1021 lành |
Sử_dụng thức_ăn khô thú cưng Lựa_chọn thức_ăn đóng_hộp Sử_dụng thức_ăn ẩm Trao_đổi chuyên_gia dinh_dưỡng chế_độ thức_ăn sống Không chó thức_ăn Đọc thành_phần ghi nhãn bao_bì thức_ăn | Loại thức_ăn giá_thành rẻ lâu_dài duy_trì sức_khoẻ miệng hạt thức_ăn khô khả_năng tẩy sạch bựa bảo_quản đặc_tính khô_ráo Tuy_nhiên thức_ăn khô vị hấp_dẫn thức_ăn ướt chó từ_chối đụng Bạn nước_sạch cún hấp_thụ thức_ăn khô Loại mùi_vị hấp_dẫn chứa cần_thiết thú cưng Tuy_nhiên hết_sức thận_trọng chó thức_ăn đóng_hộp hình_thành bựa Thức_ăn đóng_hộp giá_thành thức_ăn khô Việc hộp thức_ăn trở_ngại Thức_ăn ẩm phổ_biến thức_ăn đóng_hộp thức_ăn khô Loại bảo_quản dọn_dẹp thức_ăn đóng_hộp nguy_cơ hình_thành bựa Ngoài_ra giá_thành thức_ăn ẩm thức_ăn khô Chế_độ thực_phẩm sống lợi_ích cún mặc_dù bảo_quản Nếu áp_dụng chế_độ thú cưng tham_khảo ý_kiến chuyên_gia dinh_dưỡng bảo_đảm cún cung_cấp dưỡng_chất cần_thiết Nhu_cầu dinh_dưỡng chó con_người Con_người thực_phẩm chó thức_ăn nguy_cơ độc thú cưng Một_số thực_phẩm chó bao_gồm Rượu_bia Bơ_Nho nho khô Sôcôla Bất_kỳ thực_phẩm chất Xylitol_Cà phê trà Hạt trái_cây hạt táo Tỏi hành_tây Quả hồ đào hạt macadamia Bột nhào nấm_men Bạn lựa_chọn thức_ăn chất_lượng đọc nội_dung in vỏ bao Hầu_hết loài chó hấp_thụ thức_ăn công_nghiệp miễn_là quên đọc danh_sách thành_phần hộp túi đựng thực_phẩm sức_khoẻ thú cưng Danh_sách liệt_kê thứ_tự thành_phần chủ_yếu thức_ăn Danh_sách thành_phần liệt_kê thịt hai ngũ_cốc Thức_ăn chứa sản_phẩm phụ liên kê danh_sách Bạn bác_sĩ thú_y tư_vấn lựa_chọn thức_ăn thú cưng |
Viết hai phân_số cạnh Nhân tử_số phân_số mẫu_số phân_số hai Viết kết_quả cạnh phân_số Nhân tử_số phân_số hai mẫu_số phân_số Viết kết_quả thu cạnh phân_số hai So_sánh hai tích chéo Hiểu nguyên_lý phương_pháp | Ví_dụ so_sánh 35 23 Viết hai phân_số cạnh 35 trái 23 Trong ví_dụ tử_số phân_số 35 3 Mẫu_số phân_số hai 23 3 Nhân 3 x 3 Phương_pháp gọi nhân chéo nhân đường_chéo hai phân_số Viết tích thu phép nhân chéo cạnh phân_số Trong ví_dụ 3 x 3 9 viết 9 cạnh phân_số trái trang giấy Để phân_số so_sánh tích tích phép nhân Nhân hai Trong ví_dụ so_sánh 35 23 nhân 2 x 5 Viết kết_quả phép nhân hai cạnh phân_số hai Trong ví_dụ đáp_số 10 Kết_quả hai phép nhân gọi tích chéo Nếu tích chéo tích kia phân_số đứng cạnh tích chéo phân_số kia Trong ví_dụ 9 10 35 23 Hãy viết tích chéo cạnh tử_số phân_số so_sánh Để so_sánh hai phân_số biến_đổi dạng mẫu_số Đây nguyên_lý phương_pháp nhân chéo Nó bỏ_qua viết mẫu_số hai phân_số mẫu_số so_sánh hai tử_số Đây ví_dụ tương_tự 35 23 viết tắt nhân chéo 35 3 x 3 5 x 3 91 5 23 2 x 5 3 x 5 101 5 915 1015 Do_đó 35 23 |
Dành Có_mặt thời_khắc Dạy bài_học Phát_triển kỹ_năng giao_tiếp Lên kế_hoạch du_lịch Dành | Các thăng chức công_ty sở_hữu đắt tiền khu_phố Những bọn trẻ tối bóng_đá chủ_nhật phim tối tuần Nếu tuần bận_rộn đi_chăng_nữa Hãy lịch Những tối hoàn_hảo rơi chủ_nhật Bạn sắp_xếp ổn_thoả phân_tâm Nếu thắt chặt tình_cảm Nếu mệt_mỏi bóng_rổ trận đấu bóng_rổ phim đề_tài bóng_rổ Điều Mặc_dù tuần tuyệt_vời thắt chặt tình_cảm cố_gắng có_mặt sự_kiện Hãy sắp_xếp lịch làm_việc thể_hiện_diện đi học sự_kiện thể_thao lễ tốt_nghiệp trung_học Các khoảnh_khắc suốt đời hiện_diện hết_sức ý_nghĩa Có_thể bận_rộn sự_kiện diễn lỡ hối_hận Bạn có_mặt dạy hoàn_thành cơ_bản cuộc_sống Chẳng_hạn giúp trai nhà_tắm dạy chải giúp học đạp xe hướng_dẫn lái_xe Bạn dạy trai cạo râu giữ_gìn vệ_sinh Các có_mặt học bài_học đời nhỏ_nhặt hằng Chia_sẻ nuôi dạy con_cái bạn_đời Cả hai dạy cần_thiết đời Giúp học_hỏi sai_lầm Khi mắc sai_lầm giúp nguyên_nhân hướng_dẫn lặp tương_tự tương_lai thay_vì hình_phạt bỏ_qua Thường_xuyên khen_ngợi nỗ_lực phê_bình tế_nhị Thái_độ ảnh_hưởng to_lớn dần hình_thành tự_trọng Việc có_mặt khoảnh_khắc hết_sức ý_nghĩa giao_tiếp có_mặt kém Không thú_vị thay giao_tiếp thấu_hiểu lo_lắng Nhớ hỏi_thăm biết_điều trải tuần nỗi lo suy_nghĩ Bạn câu tượng_trưng Hôm_nay câu trả_lời Các độ thanh_thiếu_niên sinh_viên bận_rộn chi_tiết Hãy hỏi_thăm tần_suất vừa_phải ngột_ngạt Để du_lịch mẹ đi Bạn kế_hoạch chuyến đi câu cá hằng gái chuyến đi biển trai chuyến đi cắm trại Bất_kể kế_hoạch trải_nghiệm quên lặp dần hình_thành sự_kiện quen_thuộc thú_vị Đối_với chuyến đi mẹ đi Việc kế_hoạch chuyến đi thú_vị khác_biệt mong_đợi Mặc_dù có_mặt bọn trẻ hết_sức một_chút chẳng_hạn trưa chủ_nhật làm_việc nửa tiếng chạy thư_giãn quyển sách thú_vị tối đi ngủ Bạn hàng_đầu đừng quên nhu_cầu Nếu thư_giãn nạp năng_lượng chú_ý cần_thiết Bạn phòng ghế làm_phiền Hãy giúp quen khái_niệm giải_thích làm_việc trừ |
Đưa mèo uống thuốc Giữ yên mèo chỗ Mở_miệng mèo Nâng đầu mèo | Nhẹ_nhàng mèo uống thuốc khăn nói_chuyện mèo giọng dịu_dàng thoải_mái vui_vẻ Đặt mèo khăn đối_diện Bạn mèo ngọ_nguậy thoát uống thuốc Nếu mèo ngoan yên mèo dễ_dàng Bạn 2 vai mèo cố_định 2 chân Cách giúp mèo yên làm_bạn trầy_xước mèo cố đẩy móng_vuốt cào Bạn trợ_giúp ôm mèo ngực bụng ngăn_chặn mèo lùi ngọ_nguậy chỗ Nếu mèo ngọ_nguậy cào bọc mèo khăn Bọc kín mèo khăn chừa đầu mèo Quấn khăn quanh cổ mèo móng_vuốt cố_định mèo cào Để bọc mèo khăn phủ nửa khăn lưng mèo lặp nửa đối_diện khăn phủ hầu_như toàn_bộ cơ_thể mèo Quấn khăn quanh cổ mèo chân áp sát cơ_thể mèo cố_định khăn Bạn vai mèo quấn khăn yên mèo chỗ Tạo_hình chữ C ngược ngón_trỏ ngón_cái úp đầu mèo Đặt đầu ngón_trỏ ngón_cái 2 khoé miệng mèo bàn_tay nằm trán mèo Nhẹ_nhàng bóp ngón_trỏ ngón_cái đẩy mép mèo răng_hàm Nếu thuận tay_trái tay_phải mở_miệng mèo tay_trái mèo uống thuốc Cách mở_miệng giúp mèo cắn mép nguy_cơ mèo cắn Khi mèo mở_miệng một_chút nâng đầu mèo trần Không nâng đầu mèo Thay xoay cổ_tay miệng mèo Cách giúp đẩy hàm nới rộng miệng mèo |
Chuẩn_bị dung_dịch enzyme hướng_dẫn Làm ướt toàn_bộ khu_vực chất tẩy_rửa enzyme Chờ đêm sàn khô hoàn_thành tẩy_rửa Cân_nhắc quét vật_liệu bịt kín bề_mặt bê_tông khử mùi nước_tiểu | Một_số chất tẩy_rửa pha dung_dịch giặt thảm hoà Bạn hướng_dẫn cẩn_thận đừng dung_dịch loãng Trước chất tẩy_rửa enzyme sàn khô sơ_bộ hôm Bạn 1x1 m Dùng dung_dịch đọng sàn 10 phút Rót dung_dịch sàn khô nhắc thiết_yếu dung_dịch ngấm lớp lỗ bề_mặt xi_măng phân_huỷ tinh_thể uric Để làm_việc máy xịt rửa sàn máy xịt rửa đa_năng sạch Máy xịt rửa bẩn vết bẩn sót đất_cát nấm_mốc xâm_nhập bê_tông vốn thấm mùi khó_chịu Đặc_biệt chú_ý khu_vực phát_hiện vết nước_tiểu đèn cực tím Có_thể bàn_chải kỳ_cọ chất tẩy_rửa enzyme ngấm khu_vực Những khu_vực bẩn nổi bọt Bạn đánh_dấu mùi nước_tiểu dai_dẳng Lặp quy_trình xong toàn_bộ mặt sàn Để dung_dịch enzyme phát_huy tác_dụng phủ vải_nhựa sàn Điều chậm tốc_độ bay_hơi dung_dịch Nếu mùi nước_tiểu dai_dẳng chỗ bẩn chất tẩy_rửa enzyme Như_vậy sạch bê_tông lỗ bịt kín bề_mặt sàn trông đẹp |
Chọn địa_điểm Lưu_ý ngôn_ngữ cơ_thể thể_hiện cạnh Tìm_hiểu bạn_bè Bạn đàn_ông tỏ_tình Dùng hành_động thay_vì thể_hiện tình_cảm Tôn_trọng thoải_mái giao_tiếp Lưu_ý hai chữ tình_yêu đem cảm_xúc Chuẩn_bị đối_mặt | Đừng trở_nên rối_bời yếu_tố khách_quan Chỉ tiếp_cận trò_chuyện riêng_tư hai bận_rộn Chọn yên_tĩnh lịch hẹn gặp_mặt hai sẵn_sàng mặt cảm_xúc lẫn tinh_thần Việc tỏ_tình sự_kiện thoải_mái tình_huống giúp dễ_dàng đón_nhận suy_nghĩ cảm_xúc Chắc_hẳn tỏ_tình làm_phiền làm_việc hoàn_thành công_việc tiến_độ khách_hàng Trò_chuyện nở nụ cười Chú_ý điệu_bộ duy_trì giao_tiếp mắt Cố_gắng thân_thiện câu bông_đùa thô_lỗ Đừng choáng_ngợp vẫy chào mỉm cười Bắt_đầu trò_chuyện câu hỏi_thăm thông_thường Bạn trông sợ kỳ_quặc đứng Nếu hồi_hộp chào trò_chuyện Bạn_bè ủng_hộ bảo_vệ ấn_tượng tỏ ý_muốn Việc quý_mến bạn_bè thấu_hiểu Các nghiên_cứu đàn_ông thiên_hướng tỏ_tình đi quan_hệ phụ_nữ quan_hệ xứng_đáng nỗ_lực chờ_đợi Vì_vậy tỏ_tình chứng_minh xứng_đáng hoài_nghi quyết_định yêu Có bí_quyết hướng_dẫn cử_chỉ lãng_mạn tình_cảm Chỉ thể_hiện tình_cảm vui Cho_dù tặng hoa trải mệt_mỏi hát nắm đi dạo thể_hiện tình_cảm hành_động nhất_thời thông_điệp thể_hiện Cách tình_cảm thẳng_thắn bày_tỏ Sau cố_gắng tác_động chờ_đợi Hãy suy_nghĩ cảm_xúc Có_thể làm_bạn cảm_xúc cuộc_sống Một_số hai Cho_dù cảm_xúc dụng_ý Ví_dụ kỳ_quặc thoải_mái kết_thúc phim hài lãng_mạn phân cảnh tỏ_tình nhân_vật hành_động tương_tự Thay chân_thành giản_dị ý_định tiến Tôn_giáo khác_biệt văn_hoá nghiêm_khắc người_thân yếu_tố ảnh_hưởng đáp tình_cảm Nhớ tôn_trọng yêu yếu_tố Nếu đồng_ý nguyên_tắc giúp nàng xử Nếu cha_mẹ phong_tục vinh_dự Nếu cử_chỉ thân_mật quan_hệ đừng áp_lực |
Giữ bình_tĩnh Tìm Xác_định tính_chất khẩn_cấp Biết sự_cố xảy đột_ngột trường_hợp cấp_cứu Cảnh_giác tình_huống khẩn_cấp con_người Đánh_giá tình_thế nguy_hiểm trước_mắt Thoát tình_thế nguy_hiểm Giúp rời nguy_hiểm | Các tình_huống khẩn_cấp đòi_hỏi hành_động yếu_tố tình_huống hiệu_quả bình_tĩnh Nếu bối_rối hốt_hoảng ngừng hít một_hơi sâu Đừng quên đểgiữ bình_tĩnh tình_huống căng_thẳng điều_chỉnh hành_vi Hãy tự_nhủ tình_huống Sự hoảng_loạn đối_mặt tình_huống khẩn_cấp cơ_thể tự_động sản_xuất hoóc môn cortisol căng_thẳng Cortisol truyền não chậm hoạt_động vỏ_não trán trách_nhiệm điều_khiển hành_động phức_tạp Bằng kiềm_chế phản_ứng cơ_thể tư_duy logic Bạn phản_ứng cảm_xúc suy_nghĩ hợp_lý Hãy quan_sát xung_quanh tình_hình hành_động Gọi 113 cảnh_sát phản_ứng 114 cứu_hoả 115 cấp_cứu y_tế Việt_Nam Ở Mỹ gọi 911 trợ_giúp khẩn_cấp Gọi điện_thoại dịch_vụ khẩn_cấp quốc_gia Các đường_dây điện_thoại cho_phép nói_chuyện điều_phối_viên cấp_cứu khẩn_cấp giúp_đỡ Trả_lời câu điều_phối_viên Nhiệm_vụ điều_phối_viên phản_ứng thích_hợp Để câu Nếu gọi điện_thoại bàn điện_thoại_di_động trang_bị GPS dịch_vụ khẩn_cấp định_vị Do_đó gọi dịch_vụ khẩn_cấp khả_năng ta giúp_đỡ Bạn truyền_đạt thông_tin tình_huống khẩn_cấp sẵn_sàng khẩn_cấp xảy Các dấu_hiệu khẩn_cấp xảy Đó trường_hợp cấp_cứu y_tế tài_sản nguy_cấp thương_tích con_người Điều bình_tĩnh xem_xét tình_hình phản_ứng Thương_tích tai_nạn xe_cộ bỏng hít khói vụ cháy ví_dụ trường_hợp cấp_cứu y_tế Trường_hợp cấp_cứu y_tế bao_gồm triệu_chứng thể_chất xảy đột_ngột chẳng_hạn chảy máu chấn_thương đầu bất_tỉnh đau tức ngực hóc chóng_mặt yếu sứcmột đột_ngột Cảm_giác thôi_thúc mãnh_liệt hại coi trường_hợp cấp_cứu sức_khoẻ tâm_thần Các sức_khoẻ tâm_thần trường_hợp cấp_cứu chẳng_hạn đột_ngột hành_vi rơi trạng_thái lú_lẫn xảy nguyên_nhân Cách ứng_phó cấp_cứu hành_vi bình tình quan_sát khuyến_khích lâm khủng_hoảng bình_tĩnh Như_vậy khả_năng phản_ứng tình_hình Các sự_cố tràn vãi hoá_chất hoả_hoạn vỡ ống điện thảm_hoạ thiên_nhiên lũ_lụt cháy ví_dụ trường_hợp khẩn_cấp xảy làm_việc Nếu cảnh_báo nguy_cơ xảy khẩn_cấp chẳng_hạn lũ_lụt tuyết rơi dày lốc xoáy vv sẵn_sàng Tuy_nhiên khẩn_cấp diễn_biến Khi khẩn_cấp lưu_ý tình_huống nhanh_chóng Nếu cảnh_báo khẩn_cấp ứng_phó hiệu_quả Các trường_hợp hành_hung đe_doạ vũ_lực làm_việc đòi_hỏi phản_ứng Hầu_như quy_luật cách_thức tiên_đoán khẩn_cấp Các trường_hợp lường nhanh_chóng Nếu lâm khẩn_cấp an_toàn Chạy an_toàn ẩn_nấp tại_chỗ Không đối_đầu trực_diện trừ lựa_chọn Chú_ý dấu_hiệu cảnh_báo làm_việc bao_gồm hành_động thô_bạo đẩy thúc vv Có_lẽ văn_phòng làm_việc quy_trình bạo_lực làm_việc bao_gồm điện_thoại gọi báo Nếu quy_trình người_quản_lý đồng_nghiệp tin_cậy Sự giao_tiếp cởi_mở thẳng_thắn nhân_viên người_quản_lý yếu_tố góp_phần môi_trường làm_việc an_toàn hiệu_quả Ví_dụ bị_thương liệu nguy_cơ bị_thương Giả_sử mắc_kẹt máy máy tắt Nếu sự_cố tràn vãi hoá_chất liệu dòng hoá_chất lan Liệu kẹt sập Nếu nguy_hiểm kiểm_soát ảnh_hưởng phản_ứng Lưu_ý tình_huống khẩn_cấp chuyển_biến liên_tục quan_sát tình_hình Nếu đứng nguy_cơ tổn_hại rời Nếu kế_hoạch di_tản Hãy an_toàn Trong tình_huống rời đi an_toàn khu_vực Ví_dụ nấp một_bề mặt cứng bàn hữu_ích trường_hợp nguy_cơ mảnh vỡ rơi trúng Nếu xảy tai_nạn giao_thông đường xe_cộ Hãy lề_đường Lưu_ý trường_hợp khẩn_cấp yếu_tố Bạn chú_ý liệu hoá_chất bay_hơi cháy Ví_dụ tai_nạn ô_tô xăng bắt lửa đột_ngột Nếu giúp rời tình_huống nguy_hiểm giúp Nếu hiện_trường rủi_ro nhân_viên cứu_hộ làm_việc huấn_luyện trang_bị cứu Việc trấn_an bị_thương tỉnh giúp_ích nạn_nhân cho_dù giúp di_chuyển Cho nạn xảy Hãy nạn_nhân giúp tỉnh_táo Nếu ổn_định nạn |
Làm nướng lò nướng 190 C Ướp sườn Chiên sơ sườn chảo Phi_hành tỏi chảo chiên sơ sườn Cho om chảo Xếp sườn chảo Om sườn 23 tiếng Lấy thịt lò thưởng thứcNhanh chóng sườn ướt đĩa thưởng_thức | Om phương_pháp chế_biến chậm thịt chín mềm mọng Chính phương_pháp lý_tưởng miếng thịt dai Đối_với công_thức chế_biến om sườn lợn ngon_ngọt mềm rục xương Cũng phương_pháp chế_biến lò nướng nóng lò Đổ 1 cốc bột đĩa nêm muối tiêu Cho sườn hỗn_hợp phủ bột sườn cố_gắng thừa bột Hỗn_hợp bột hương_vị thơm ngon thịt thịt lớp vỏ màu nâu chế_biến Đun nóng thìa dầu chảo sườn chiên nhiệt_độ phút Không chiên sườn kỹ chiên miếng sườn màu nâu vàng Phần thịt sườn chín lò nướng om tiếng đồng_hồ Khi sườn nâu vàng múc sườn Miếng sườn trông chín múc chảo Dù_vậy lo_lắng sườn màu nâu vàng sẵn_sàng lò nướng Hành_tỏi hương_vị thơm ngon đa_dạng món Băm củ hành cỡ tép tỏi phi vàng chảo dầu Om chế_biến hầm Khi om thịt nấu chín hỗn_hợp món hầm Bạn bò om Đầu_tiên đổ 2 cốc bò chảo Cho hương_vị giấm rượu đỏ hỗn_hợp Đun liu_riu om cạn bớt dậy_mùi Để hương_vị om có_thể_thể nguyên_liệu Ví_dụ bia Stout rượu_vang đỏ sốt cà_chua hương_vị tuyệt_vời Hoặc nguyên_liệu bột ớt bột muối tỏi Nên nếm thử vị om Nước thơm ngon sườn om vị hương_vị thơm ngon Đổ hỗn_hợp bò chảo ngập sườn Đậy nắp chảo giá nướng lò_vi_sóng Lật sườn tiếng Thời_gian om sườn đa_dạng Tuy_nhiên sườn om khô om chín Sau tiếng rưỡi dĩa kiểm_tra định_kỳ độ chín sườnThịt hơi mềm rời Phần thịt hơi một_chút xơ Nếu chắt chảo đĩa sườn Món sườn om tuyệt_vời kèm khoai_tây nghiền mịn khoai_tây thấm chảy miếng sườn hương_vị |
Ăn Ăn_đủ chất đạm Chọn thực_phẩm giàu chất xơ Thoả_mãn cảm_giác thèm ăn_theo lành_mạnh Đừng bữa | Mặc_dù mẹo giúp kiểm_soát đói nhanh_chóng đều_đặn cảm_giác đói suốt Bỏ bữa đói Bên cạnh kết_quả nghiên_cứu bữa xu_hướng nạp calo Người thường_xuyên bữa hàm_lượng insulin cân Một nghiên_cứu bữa chất_béo chất đạm cacbonhydrat cảm_giác đói suốt Ví_dụ bữa giúp cảm_giác đói bao_gồm trứng phô_mai béo bánh_mì nướng lúa_mạch nguyên cám bánh_tổ ong nướng lúa_mạch nguyên cám bơ lạc hoa_quả yến_mạch hạt hoa_quả khô Chất đạm vai_trò cơ_thể Tuy_nhiên lưu_ý chất đạm giúp no chất dinh_dưỡng Hơn_nữa chất đạm giúp cảm_giác thèm thực_phẩm đường chất_béo Chọn chất đạm béo kiểm_soát cân bữa lẫn phụ Việc giúp ăn_đủ cảm_giác thoả_mãn ăn_uống suốt Chất đạm béo bao_gồm hải_sản thịt gia_cầm thịt bò nạc thịt heo trứng sản_phẩm sữa béo đậu đậu_phụ Nhớ thực_phẩm chất đạm vòng 30 phút tập thể_thao Chất đạm cơ_bắp hấp_thụ năng_lượng phát_triển Nhiều nghiên_cứu chế_độ giàu chất xơ no thoả_mãn tiêu_hoá chất xơ Có suy_luận hiệu_quả dạ_dày chất xơ Một thực_phẩm giàu chất xơ nhai chậm tần xuất nạp thức_ăn giúp thoả_mãn Chất xơ thô giúp cơ_thể no Rau củ hoa_quả lúa_mạch nguyên cám giàu chất xơ Các thực_phẩm làm_bạn no Salad súp rau củ hiệu_quả chứa chất xơ calo Chất xơ giúp điều_chỉnh đường máu kiểm_soát đói Thường cơ_thể đói thèm Thỉnh_thoảng chiều_chuộng lành_mạnh Rất thức_ăn sức_khoẻ thay_thế đồ bim_bim Hãy lựa_chọn thông_minh thèm Ăn hoa_quả thoả_mãn cảm_giác thèm Một táo cam cung_cấp chất xơ vitamin đường giúp thoả_mãn thèm Ăn hạt tẩm muối thèm mặn giòn Ăn rau củ sống chấm sốt đậu nghiền hummus nhai sần_sật vị cay mặn Nếu đối_mặt đói đều_đặn Khi bữa bữa thèm Để kết_quả dài_lâu lập kế_hoạch ăn_uống Một_số đói 3 bữa Còn trở_nên đói 56 bữa Nếu bữa 45 bữa phụ Việc giúp kiểm_soát đói cảm_giác thèm |
Vào trang đánh_dấu Bấm nút hình Ngôi_sao địa_chỉ Đặt dấu trang Thay_đổi địa_chỉ Sắp_xếp dấu trang Hiện ẩn dấu trang Quản_lý dấu trang | Bạn nhấn Ctrl Cmd D Theo mặc_định dấu trang trang Bấm cửa_sổ popout nhập Bạn chỉnh_sửa thông_tin mô_tả bấm Bạn địa_chỉ đường_dẫn URL bấm cửa_sổ popout Việc_làm hữu_ích trang dấu trang trang Chrome cho_phép thư_mục dấu trang cửa_sổ popout Theo mặc_định dấu trang thư_mục Other bookmarks Các dấu trang Bấm nút Add to folder Thêm thư_mục cửa_sổ popout Vào thư_mục dấu trang nút Tạo thư_mục chỗ gõ thư_mục bấm Create Tạo Trong Chrome dấu trang nằm địa_chỉ Nó hiển_thị dấu trang thư_mục dấu trang Bấm nút hiển_thị Bạn bật_tắt dấu trang nhấn Ctrl Cmd Shift B bấm nút Chrome_Menu Bookmarks Dấu trang bấm Show bookmarks bar Hiển_thị dấu trang Nếu dấu trang hiện kéo biểu_tượng trang_web dấu trang Nếu sắp_xếp quản_lý dấu trang công_cụ quản_lý dấu trang Nhấn_Ctrl Cmd Shift O bấm nút Chrome_Menu Bookmarks Dấu trang bấm Bookmark manager Công_cụ quản_lý dấu trang Bookmark_Manager thẻ Thanh trái hiển_thị dấu trang thư_mục dấu trang Các phiên_bản Chrome tạo_lập Auto folders Các thư_mục tự_động dấu trang dựa ngữ_cảnh Bấm nút dấu trang Bấm kéo dấu trang di_chuyển thư_mục Bạn trình đơn thả Move to folder Chuyển thư_mục cửa_sổ mục Xoá dấu trang bấm nút Delete Xoá Bạn bấm nút Delete góc dấu trang |
Tìm_hiểu cách_thức mèo giao_tiếp Quan_sát tình_huống phát tiếng kêu meo meo Nhận_diện hình_thức giao_tiếp tiếng kêu meo meo phổ_biến mèo Chú_ý tiếng kêu | Tiếng kêu hình_thức giao_tiếp ưa_thích mèo Ngôn_ngữ mẹ đẻ mèo hệ_thống phức_tạp bao_gồm mùi hương nét mặt ngôn_ngữ cơ_thể phức_tạp đụng_chạm Mèo nắm_bắt dấu_hiệu phi ngôn_ngữ gửi đi kêu giao_tiếp ngôn_ngữ Bằng quan_sát âm_thanh gắn liền hành_động học mệnh_lệnh Nếu kỹ hành_động kêu phân_biệt tiếng kêu gắn liền phản_kháng Tiếng kêu meo meo cá_thể mèo tiếng kêu gắn liền cảm_xúc kêu khò khò kêu xuýt Tiếng kêu meo meo ngắn chào_hỏi thừa_nhận Hành_động phát tiếng kêu meo meo chào_hỏi phấn_khích Bạn chào_đón nhiệt_tình tiếng kêu meo meo dần đi bình_thường Tiếng kêu meo meo tông cầu_xin thức_ăn uống Mrrroooow kéo_dài liên_tục thể_hiện nhu_cầu bền_bỉ đáp_ứng mong_muốn cần_thiết MRRRooooowww tông thể_hiện phàn_nàn hài_lòng đánh Tiếng kêu meo meo tông tông dấu_hiệu cầu_xin thức_ăn khẩn_cấp Trong meo meo âm_thanh gắn liền tiếng kêu mèo phát âm_thanh phổ_biến Âm_thanh khò_khè rung khàn dấu_hiệu mời_gọi tiếp_xúc chú_ý Trong mèo kêu khò_khè âm_thanh thể_hiện mãn_nguyện Âm_thanh kêu rít dấu_hiệu gây_hấn tự_vệ rõ_ràng loài mèo Khi phát âm_thanh tức_là vui đe_doạ sợ_hãi chiến_đấu đánh Trong tiếng kêu hiếm xảy tiếng kêu meo meo tiếng rít khò_khè nắm_bắt giúp đầy_đủ giao_thiệp RRRROWW tông phát giận_dữ đau_đớn sợ_hãi Tiếng kêu ầm_ầm dấu_hiệu phấn_khởi lo_âu thất_vọng Tiếng kêu thỏ_thẻ đan_xen tiếng kêu meo meo khò_khè nâng âm_thanh chào_hỏi thân_thiện mèo mẹ gọi đàn Tiếng kêu thét âm_thanh reeeowww đau trường_hợp vô_tình dẫm đuôi |
Sắp_xếp đa_thức dạng aX 3 bX 2 cX d Tìm nhân tử d Tìm nhân tử đa_thức 0 Đảo Tách nghiệm phương_trình Tiếp_tục nghiệm hạng tử tự_do Đáp_án phương_trình nghiệm tách | Ví_dụ xét công_thức x3 4x2 7x 10 0 Hằng_số d đi kèm biến_số trường_hợp biến_số x Nhân tử ta nhân Trong trường_hợp nhân tử 10 d 1 2 5 10 Ta xác_định nhân tử thế_nhân tử biến x đa_thức 0 Thử nhân tử 1 Thế 1 biến x đa_thức 1 3 4 1 2 7 1 10 0 Ta 1 4 7 10 0 Vì 0 0 ta x 1 nghiệm đẳng_thức Nếu x 1 ta sắp_xếp đẳng_thức đi một_chút ý_nghĩa x 1 tương_đương x 1 0 x 1 Tức_là ta phép trừ đi 1 hai vế phương_trình x 1 nghiệm Hãy thử tách nghiệm phương_trình Tiến_hành đa_thức Ta tách x 1 x3 Câu trả_lời Tuy_nhiên ta mượn x 2 biến hai tiến_hành tách nhân tử x 2 x 1 x3 x 2 Ta tách x 1 biến hai Một câu trả_lời Ta mượn tiếp biến Lấy 3x 7 x nhân tử biến hai ta 3 x x 1 3 x2 3x Vì ta mượn 3x 7 x biến hai 10 x chú_ý hạng tử tự_do 10 Ta phân_tích nhân tử Câu trả_lời 10 x 1 10 x 10 Ta tách sắp_xếp biến x 1 hạng tử biểu_thức Nhìn tổng_quát ta biểu_thức tách x3 x2 3x2 3x 10x 10 0 biểu_thức tương_đương x3 4x2 7x 10 0 Xét tách rút x 1 nhân tử 5 x 2 x 1 3 x x 1 10 x 1 0 Ta sắp_xếp đẳng_thức phân_tích nhân tử x 1 x 2 3x 10 0 Đến ta phân_tích nhân tử x 2 3x 10 Biểu_thức phân_tích thành x 2 x 5 Ta kiểm_tra kết_quả thu chính_xác nghiệm phương_trình biến đa_thức ban_đầu x 1 x 2 x 5 0 tức_là 1 2 5 nghiệm đa_thức Thế 2 phương_trình ban_đầu ta 2 3 4 2 2 7 2 10 8 16 14 10 0 Thế 5 phương_trình ban_đầu ta 5 3 4 5 2 7 5 10 125 100 35 10 0 |
Nghiên_cứu Tìm_kiếm chuyên_gia Tìm_kiếm giúp giải_quyết Động_não giải_pháp Đánh_giá giải_pháp Thực_hiện kế_hoạch | Nhiều phổ_biến thông_tin chi_tiết trang_web Bạn nghiên_cứu thông_qua tạp_chí diễn_đàn thảo_luận trực_tuyến Vấn_đề hành_vi tài_chính học_tập trực_tuyến Xem_xét trò_chuyện trải tương_tự chuyên_gia lĩnh_vực Ví_dụ học_tập trò_chuyện giáo_viên sinh_viên học môn_học học_kỳ Hiểu bản_chất giúp dễ_dàng đối_mặt Tái chú_ý giải_quyết giúp giảm_thiểu xu_hướng hình_thành cảm_xúc vô_ích chẳng_hạn tội_lỗi lo_lắng cản_trở kỹ_năng khả_năng giải_quyết Bạn tìm_kiếm chuyên_gia yếu_tố chuyên_gia giúp giải_quyết Ví_dụ xoay quanh thừa cân kg tìm_kiếm trợ_giúp chuyên_gia dinh_dưỡng huấn_luyện_viên thể_dục Bạn tìm_kiếm khuyên chuyên_gia phép lĩnh_vực chứng_tỏ kỹ_năng cần_thiết giúp đối_phó Có chuyên_gia Nếu thông_tin chứng_nhận cần_thiết kẻ mạo_danh Bạn từng_trải tương_tự giải_quyết tình_huống Có_thể phương_pháp đem hiệu_quả Ví_dụ cai_nghiện rượu_bia tham_dự họp_mặt Người nghiện rượu Vô_danh chiến_lược thành_công cai_nghiện rượu duy_trì cai_nghiện Cố_gắng câu đối_phó giải_quyết Bạn giải_pháp rõ_ràng Lập danh_sách giải_pháp khả_thi Suy_nghĩ giúp_đỡ nguồn_lực Bạn suy_nghĩ kỹ_lưỡng giải_pháp tiến_hành phán_xét suy_nghĩ Bạn viết suy_nghĩ liệu giải_pháp xấu Mổ_xẻ Thông_thường đơn_giản một_mình đi kèm hậu_quả ảnh_hưởng mặt_khác cuộc_sống Bạn giải_quyết Ví_dụ nằm chỗ đi nghỉ_mát phụ nghỉ_việc tiết_kiệm tiền_bạc chi_trả kỳ nghỉ Bạn giải_quyết phụ Bạn giảm_thiểu tiệm sếp kiệt_sức nghỉ_ngơi tuần sếp nhận_thức cải_thiện năng_suất làm_việc về_lâu_về_dài ta ta cho_phép hồi_phục Tự câu giúp quyết_định liệu theo_đuổi phương_pháp tiếp_cận phương_pháp Bạn câu Liệu giải_pháp giải_quyết Tính hiệu_quả giải_pháp mặt nguồn_lực Bạn lựa_chọn giải_pháp thay_vì giải_pháp Tổn_thất lợi_ích giải_pháp Liệu giải_pháp đem hiệu_quả quá_khứ Một_khi xác_định thu_thập nguồn_lực tiến_hành giải_pháp đối_mặt Nếu giải_pháp đem hiệu_quả tiến_hành kế_hoạch B lập kế_hoạch Điều nỗ_lực thành_công chinh_phục Trong kế_hoạch thưởng thành_công bám sát kế_hoạch trở_nên Chống cám_dỗ lảng_tránh kế_hoạch thành_công Bạn trầm_trọng_hoá giải giúp giải_quyết nghĩa phương_pháp |
Dùng nâng tạ đơn tạ ấm Đứng thẳng Bắt_đầu | Bài_tập hướng tăng_cường sức_bền cẳng_tay đối đa lực kéo cẳng_tay Bắt_đầu nâng tạ đơn tạ ấm tuỳ sở_thích Độ tương_quan thói_quen tập_luyện thử tạ tạ quấn bắp_tay gắng hết_sức Bạn trọng_lượng tạ Nếu tối_đa hiệu_quả bài_tập thay_vì tạ đòn tạ ấm kẹp hai bánh tạ nâng Bạn sức nắm cẳng_tay gắng_sức kẹp hai bánh tạ tạ rớt Nếu nâng tạ trọng_lượng trap bar tạ đòn đòn ô tập đứng ô Với trap bar đứng nâng tạ hai cho_phép nâng tạ hai cánh_tay tập riêng_rẽ Để sức tạ tập gồng bụng ưỡn ngực đẩy hai vai Nếu cong lưng trọng_lượng tạ dồn bắp_tay lưng Động_tác tự_nhiên quán_tính cơ_thể cẳng_tay làm_việc hẳn đứng yên cầm tạ Ban_đầu tập đi 20m tuỳ sức_khoẻ dần tập Bạn chấn_thương vai cố_gắng tạ |
Tôn_trọng quyền riêng_tư Tìm_kiếm dấu_hiệu Từ_chối nhẹ_nhàng Làm dấu_hiệu nhầm Trực_tiếp giải_quyết Xa Cảm_thông | Giới_tính thân Tuy_nhiên để_ý tháo_gỡ tình_hình cứu_vãn tình Nếu mục_tiêu điều_chỉnh suy_nghĩ Bạn thú_nhận tình đơn_giản Không đồng_tính Cho_dù trường_học thành_phố tiến_bộ bắt_nạt quấy_rối tin_đồn sự_thật Bạn 100 Có_thể nghi_ngờ phỏng_đoán xua_tan bầu_không_khí nặng_nề Tuy_nhiên do_dự nghi_ngờ kiểm_tra dấu_hiệu hấp_dẫn khả_năng xảy Đụng_chạm thân_thể hành_động phổ_biến tình nữ_giới mức_độ Nếu nắm đi đường mátxa ôm bất_thường thầm Ranh_giới văn_hoá ví_dụ áp_dụng Cô thường_xuyên liên_lạc khó_chịu trả_lời nhanh_chóng Cô tức_giận bạn_bè thay_vì Có biện_pháp xoa_dịu tình_hình xoi_mói cuộc_sống Trong suốt trò_chuyện riêng_tư hứng_thú xấu_hổ Sau gợi_ý cung_cấp sự_thật Tớ mãi Chúng_ta Tớ chàng trai hẹn_hò Tớ hai ta bạn_bè thay_vì Cậu phiền Nếu ôm_ấp hôn nhầm thân ngừng suy_nghĩ Nếu hẹn_hò hành_vi đau_lòng Thiết_lập ranh_giới quan_hệ cố_gắng tranh_cãi Bạn Tớ ngừng ôm_ấp ngủ vv Tớ nhầm Nếu phản_ứng tốt_đẹp quan_hệ đề_cập Ví_dụ ghen_tị hẹn_hò bạn_bè tức_giận có_lẽ tình_cảm Vào trò_chuyện riêng_tư thân_mật duy_nhất tiến Hỏi liệu tình_cảm Đừng ép_buộc hồi_đáp tranh_cãi câu trả_lời Cho_dù phản_hồi tình_cảm yêu_đương Nếu đồng_tính Nếu đồng_tính trò_chuyện Nếu tức_giận lo_sợ đề_cập giới_tính câu xoa_dịu tình_hình Chúng_ta Đừng lo Chỉ bảo_đảm trình_bày tình_cảm Nếu tình_cảm đau_lòng đôi_chút Bạn đề_nghị tạm_thời ngừng gặp_gỡ hai cố_gắng giải_quyết Hai liên_lạc vòng hai tuần Khi hai sẵn_sàng chầm_chậm tình gặp_gỡ ngắn áp_lực trưa 30 phút công_cộng Nói duy_trì tình Nếu thắc_mắc giới_tính Bạn thông_tin đường_dây_nóng LGBT tìm_kiếm trực_tuyến giúp Hoặc rõ_ràng tình_cảm thừa_nhận đồng_tính thông_tin trải Sức_khoẻ tinh_thần thể_chất đồng_tính cải_thiện hệ_thống mạnh_mẽ chấp_nhận Tương_tự tôn_trọng giới_tính tôn_trọng Nếu bỏ_qua hấp_dẫn tình Hãy đồng_minh tôn_trọng con_người Nếu đối_phó tiêu_cực giới_tính Giới_thiệu đồng_tính nữ đề_nghị tìm_kiếm giúp_đỡ trị_liệu khuyến_khích nhận_thức tích_cực khích_lệ trân_trọng giới_tính đặc_tính giúp đem kết_quả tích_cực |
Xây_dựng thời_gian_biểu Xáo_trộn một_chút Cam_kết | Bạn tuân_thủ chế_độ tập xác_định thời_gian_biểu Nó giúp hoàn_thành mục_tiêu sức_bền đo_lường chỉ_tiêu duy_trì tốc_độ ổn_định Bạn chạy độ ổn_định Dưới mẫu thời_gian_biểu giúp phát_triển sức_bền tốc_độ Ngày 1 Tập ngắt_quãng Làm ấm 1520 phút chạy tốc_độ phút 1 phút 15 giây chạy chậm đi Lặp chu_kỳ sáu tám Duy_trì ổn_định giai_đoạn đồng_hồ bấm_giờ hạ nhiệt 2030 phút giảm_tốc thành đi Ngày 2 Chạy nhẹ chạy 328 km tuỳ kinh_nghiệm chạy Ngày 3 Tập ngắt_quãng hình kim_tự_tháp Làm ấm 1015 phút tập ngắt_quãng hình kim_tự_tháp mô_tả Chạy tốc_độ vừa_phải 15 phút tập ngắt_quãng ngẫu_nhiên Hoàn_thành giai_đoạn hạ nhiệt 2035 phút kết_thúc đi thư_giãn Ngày 4 Chạy nhẹ chạy 328 km tuỳ kinh_nghiệm chạy Ngày 5 Chạy nhẹ chạy 328 km tuỳ kinh_nghiệm chạy Cách tập dường_như nghỉ hơi chạy Ngày 3 Hơn_nữa chạy đường Ngày 6 nghỉ_ngơi đầy_đủ Ngày 6 Chạy đường Bắt_đầu chậm chạy tốc_độ vừa_phải 4090 phút nói_chuyện chạy Có chạy hữu_ích tối_thiểu đạp xe Ngày 7 Chạy nhẹ chạy 328 km tuỳ kinh_nghiệm chạy Sau 8 tuần nghỉ Sau tuần gắng_sức kỹ_thuật Tìm đường chạy bề_mặt phẳng 400 mét Tránh chạy đường cong bàn_chân lề bàn_chân tim đường Thực_hiện động_tác kéo giãn động tĩnh ấm nhẹ vd 25 chống đẩy chạy thư_giãn Chạy nước_rút 04 km chạy chậm 04 km Thực_hiện tập chạy nước_rút chạy thư_giãn tối_thiểu 32 km Vượt giới_hạn Sau giới_hạn ghi_chú địa_điểm chạy Xem quãng đường cố_gắng con_số Khi sức_bền cải_thiện nâng giới_hạn Hạ nhiệt Sau tập ngừng chạy đột_ngột Thay đi nhịp tim trung_bình Sau kéo giãn Không từ_bỏ chế_độ tập_luyện tự_nhủ mai tập tự_nhủ mệt viện cớ bận Chạy duy_trì cam_kết |
Chọn thuỷ_sinh phổ_biến trồng Sử_dụng rêu trang_trí đáy dọc mặt bể Mua trưởng_thành bể thuỷ_sinh hoàn_chỉnh Trồng thuỷ_sinh cành đỡ tốn_kém Nhiều kích_thước khung_cảnh đẹp_mắt | Những loài sống nước_ngọt nhu_cầu ánh_sáng đôi_khi nuôi_dưỡng May_mắn thay lựa_chọn dễ_dàng vẻ đẹp bể cá Bạn ghi Echinoderms Lilaeopsis Anarchies Anubis Các lưỡi mác Amazon Sword dương_xỉ Java Java_Fern Cây lưỡi mác trồng giúp che_khuất hệ_thống lọc dây bể cá thiết_bị lộ đằng Dương_xỉ Java cành lá cung_cấp chỗ ẩn_náu cá Với loài kích_thước trung_bình lựa_chọn bao_gồm ráy Nana Anubias_Nana cỏ thìa Dwarf_Sagittaria Ráy_Nana thân cong lá tròn Cỏ thìa lá màu xanh phiến_lá cong sinh_trưởng xung_quanh vật trang_trí cứng bể cá tượng đá Các loài rêu nước_ngọt trồng bao_gồm Java_Moss Willow_Moss Water_Wisteria Rêu loài thực_vật mọc trồng mặt bể cá lo che_khuất Rêu mọc kết_quả Rêu sinh_trưởng ánh_sáng trung_bình Rêu thức_ăn cá Tuy_nhiên cá Không loài cá rêu Một lựa_chọn tuyệt_vời đáy bể mặt bể trân_châu Cuba Dwarf_Baby_Tears Loài lá sum_suê mọc rêu dạng cây_bụi Cây trân_châu Cuba sinh_trưởng ánh_sáng Cây trưởng_thành đắt diện_mạo mong_muốn Chọn đâm chồi rễ trắng Kiểm_tra kỹ mua ốc tôm rong tảo Cây thuỷ_sinh cửa_hàng cá_cảnh cửa_hàng thiết_kế bể cá Bạn mua mạng Tìm_hiểu mua uy_tín sạch khoẻ_mạnh Mặc_dù chiêm_ngưỡng thành_quả giúp tiết_kiệm tiền Để trồng thuỷ_sinh cành cành trồng cửa_hàng thiết_kế bể cá mạng Xác_định mắt cành loại_bỏ lá Cắm cành bể mọc rễ Bạn cành quen bể thuỷ_sinh Các loài thực_vật trồng thành tầng giúp bể cá hấp_dẫn Các kích_thước cỡ trung_bình trồng bể dọc thành bể Bạn trang_trí mặt bể loài thực_vật mọc sát rêu trân_châu Cuba Kích_thước thuỷ_sinh cỡ 255 cm to chiếm bể cá Thêm tượng đá khúc gỗ nét sinh_động bể cá Những vật tuyệt_vời cắm đáy bể |
Hiểu thành_công bẻ_khoá mật_khẩu Đảm_bảo tập_tin Excel mã bảo_vệ Mua phần_mềm bẻ_khoá Excel Cài_đặt phần_mềm bẻ_khoá mật_khẩu Chọn tập_tin Excel Chạy phần_mềm bẻ_khoá Chờ kết_quả | Các phiên_bản Excel chẳng_hạn Excel 2013 2016 kỹ_thuật mã_hoá nâng phương_pháp đoán mật_khẩu phần_mềm bẻ_khoá trở_nên vô_ích bẻ_khoá mật_khẩu tuần tuỳ độ phức_tạp mật_khẩu Bạn khoá tập_tin Excel mua phần_mềm bẻ_khoá phiên_bản miễn_phí phần_mềm bẻ_khoá áp_dụng Excel phiên_bản 2010 Nếu tập_tin Excel mã_hoá nhấp đúp tập_tin nhập mật_khẩu nội_dung tập_tin Nếu nhấp đúp tập_tin Excel bảng Excel tập_tin Excel khoá tính_năng chỉnh_sửa Nếu phương_pháp khoá Vì gỡ mật_khẩu tập_tin Excel phần_mềm phí mật_khẩu nhập tập_tin Passware_Excel_Key phần_mềm bẻ_khoá mật_khẩu nổi_tiếng áp_dụng Excel phiên_bản 2016 Accent_Excel_Password_Recovery Rixler_Excel_Password_Recovery Master lựa_chọn áp_dụng Excel phiên_bản 2013 Quy_trình tuỳ phần_mềm hệ_điều_hành máy_tính trường_hợp tải tập_tin cài_đặt nhấp đúp tập_tin hướng_dẫn màn_hình phần_mềm cài_đặt hoàn_tất Sử_dụng giao_diện bẻ_khoá mật_khẩu tập_tin Excel nhấp nhấp Mở Open Chọn Choose Nhắc tuỳ phần_mềm bẻ_khoá mật_khẩu Ví_dụ Passware_Excel_Key nhấp Gỡ mật_khẩu Remove a password tập_tin Nếu nhấp nút Bắt_đầu Start Chạy Run cửa_sổ bẻ_khoá mật_khẩu bẻ_khoá mật_khẩu tập_tin Excel Tại mật_khẩu chẳng_hạn đoán bruteforce Tuy_nhiên phương_pháp đoán tiếng mật_khẩu tập_tin Excel Tuỳ_thuộc nội_dung tập_tin Excel từ_bỏ nỗ_lực tìm_kiếm mật_khẩu Nếu phần_mềm bẻ_khoá mật_khẩu mật_khẩu màn_hình hiển_thị cửa_sổ mật_khẩu Bạn nhập mật_khẩu ô hiển_thị tập_tin Excel |
Mở Settings smallUrl https wwwwikihowcomimages_en77eIphonesettingsappiconpngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_en77eIphonesettingsappiconpngsmallWidth460smallHeight460bigWidth760bigHeight760licensingdiv class mwparseroutput div Cài_đặt iPhone biểu_tượng bánh_răng hiển_thị Home_Screen Màn_hình Kéo trang Safari Kéo Clear_History and Website Data Xoá lịch_sử dữ_liệu web trang Safari Chọn_Clear_History and Data Xoá lịch_sử dữ_liệu | Thao_tác xoá lịch_sử duyệt web Safari điện_thoại |
Để phút Xong | Bã kẹo đi Hãy vứt bã kẹo_cao_su |
Bạn bản_sao Minecraft Chọn thẻ Store Cửa_hàng Chọn_Search Tìm_kiếm nhấn nút A Nhập minecraft Nhấn nút hình Chọn_Minecraft nhấn nút A Chọn_Get Nhận nhấn nút A Chờ Minecraft cài_đặt xong | Nếu máy game Xbox_One cài bản_sao Minecraft cổ_điển tải phiên_bản Bedrock_Edition miễn_phí Bạn cuộn thẻ Store đầu màn_hình nhấn nút A cầm game Tuỳ nằm màn_hình Store Bạn bàn_phím màn_hình nhập Nút nằm cầm game Xbox_One nút Guide Hướng_dẫn Game_Minecraft Bạn mua Minecraft_Xbox_One Store Game hiện đầu kết_quả tìm_kiếm Store Trang_Minecraft Tuỳ Get nằm biểu_tượng Minecraft Sau hoàn_tất trò_chơi trình đơn My games and apps Ứng_dụng game |
Nhập ảnh Mở công_cụ đi nét Chọn đồ nét đồ nét Nhấp Update Cập_nhật Nhấp_OK nét vẽ Chỉnh_sửa tinh_chỉnh ảnh đầu_ra | Nhấp File Tập_tin trình đơn Import Nhập Để công_cụ đi nét Inkscape nhấp Path Đường_nét trình đơn Trace_Bitmap Đồ ảnh bitmap Chọn single đồ nét multiple đi nét trùng ảnh Các tuỳ đồ nét Brightness cutoff Cắt_giảm độ sắc_độ điểm_ảnh pixel quyết_định nét vẽ đen trắng Thiết_lập ngưỡng ảnh tối Edge detection Phát_hiện cạnh nét dựa độ điểm_ảnh Thiết_lập ngưỡng quyết_định độ tối ảnh đầu_ra Xin nhắc ngưỡng ảnh đầu_ra tối Color quantization Lượng_tử_hoá màu nét dựa khác_biệt màu Thiết_lập number of colors chỉ_định số_lượng màu_sắc mong_muốn ảnh đầu_ra Sau thuật_toán biến màu lý_thuyết thành đen trắng Các tuỳ đồ nét Brightness steps Các độ cho_phép chỉ_định tổng_số đồ Colours Màu_sắc khung Scans xác_định số_lượng màu_sắc ảnh đầu_ra Grays Xám màu_sắc sắc_thái dựa thang_độ xám Những tuỳ bổ_sung Tuỳ Smooth Làm mịn áp_dụng lọc Gaussian blur đồ Stack scans loại_bỏ lỗ_hổng độ bao_phủ nét vẽ Hãy tích Remove background loại_bỏ phông_nền màu Các tuỳ Suppress speckles loại_bỏ đốm bụi méo_mó bit mong_muốn Optimize paths Tối_ưu_hoá nét vẽ hợp_nhất đường_cong Bezier Nếu nét vẽ đậm nổi_bật vẻ chế_độ đồ thích_hợp ảnh Inkscape khuyến_nghị công_cụ đi nét xác_định lựa_chọn nhu_cầu Ảnh bitmap tập_tin SVG Nhấp nút Edit paths by nodes Chỉnh_sửa đường_nét giao_điểm nằm trái nhấn F 2 điều_chỉnh giao_điểm nét cong |
Kiểm_tra bọ_chét Kiểm_tra cái_ghẻ Kiểm_tra ve chó Kiểm_tra chấy Kiểm_tra bệnh mò bao lông chó Kiểm_tra bệnh hắc_lào Hiểu bệnh ngứa | Nguyên_nhân phổ_biến ngứa chó bọ_chét Chúng hoạt_động môi_trường ấm ẩm 35 C Bạn bọ_chét chó chó nhay gãi da Bọ_chét nhảy nhanh_chóng Bọ_chét thường_trú ngụ nách háng chó màu tối đen dẹt Kiểm_tra tai chó dấu_hiệu trầy_xước đỏ máu đất Kiểm_tra bụng háng đuôi chó vết sưng đỏ Một_cách kiểm_tra bọ_chét chó đứng mặt_phẳng màu trắng chẳng_hạn khăn giấy tờ giấy chải lông chó Phân bọ_chét rơi chải lông chó giấy trắng Cái_ghẻ Sarcoptes scabiei ký_sinh_trùng sống da lông vành tai khuỷu chân bụng Những da đỏ vảy Cái_ghẻ tổn_thương da hại chó ngứa dữ_dội Ghẻ bệnh lây_nhiễm dễ_dàng truyền chó Bác_sĩ thú_y chẩn_đoán bệnh ghẻ mẫu xét_nghiệm cạo da chó Bệnh loài ký_sinh_trùng Cheyletiella sống lớp da Ngoài gãi chó đóng vảy da trụi lông gàu thương_tổn lưng Bệnh đôi_khi gọi gàu đi ve chó da đóng vảy di_chuyển vảy gàu di_chuyển Bạn ve chó màu vàng Chấy chó chấy sống đừng lo lây Chấy sống mẩu da vụn hút máu_chó tuỳ loài Bạn chấy trưởng_thành chó màu vàng màu_da kích_thước hạt vừng Đôi_khi nhầm chấy gàu rơi giũ lông chó Các dấu_hiệu hiện_diện chấy trụi lông xung_quanh cổ tai bả_vai háng hậu_môn lông thô_ráp khô mờ xỉn vết_thương nhiễm_trùng sán_dây loài ký_sinh_trùng lan_truyền chấy bệnh máu trường_hợp nghiêm_trọng chó Mò bao lông demodectic mange loài ve sống tự_nhiên chó Loài ký_sinh_trùng da hệ_miễn_dịch chó suy_yếu Mò bao lông chó hệ_miễn_dịch chó phát_triển Bạn da xung_quanh mắt miệng Bác_sĩ thú_y chẩn_đoán mẫu cạo da chó Bệnh mò bao lông lây lắm con_người lây Bệnh lây_truyền chó mẹ chó bú sữa Bệnh di_truyền Không hiếm trường_hợp chó mắc bệnh mò bao lông chó bố_mẹ mắc bệnh Thực_ra hắc_lào loài nấm Chúng mảng hình_tròn vảy ngứa đường_kính 1 cm trụi lông da chó Hắc_lào mặt móng chó Đây bệnh lây_nhiễm truyền bệnh lây_truyền động_vật vật_nuôi Bác_sĩ thú_y chẩn_đoán bệnh hắc_lào khuyến_nghị phác_đồ điều_trị thuốc diệt nấm Một_số vật_nuôi điều_trị thuốc bôi uống thuốc kháng nấm Quá_trình điều_trị hắc_lào bao_gồm khử_trùng nhà_cửa kiểm_soát Chó mắc bệnh trông nhiễm ký_sinh_trùng bệnh nhầm_lẫn xác_định nguyên_nhân ngứa Bệnh rụng lông alopecia hội_chứng Cushing hai trường_hợp xảy Bệnh rụng lông bệnh suy giáp_trạng ngứa Những chó suy giáp_trạng da bình_thường Chó mắc hội_chứng Cushing uống thèm Bạn lông chó mỏng lông Vùng bụng chó trụi da mỏng |
Để_tâm chàng Chú_ý ta | Trước_đây dường_như chàng sẵn_sàng đi ta hàng đống Lúc đầu ta đau dạ_dày mệt băn_khoăn chàng ngụ_ý ta đi bận đi gái Sau dấu_hiệu ta lừa_dối Nếu ta rỗi đi đám trai Điều ngờ chàng nam tỏ đi mấy anh_em Nếu chàng Dù chàng đột_nhiên công_việc trở_nên bận_rộn dường_như ta thay_vì đi Tất_nhiên công_việc mùa bận_rộn chàng hoàn_thành dự_án khả_năng ta bảo nghĩa_là gái Nếu ta kêu mệt muộn đi mệt Đây dấu_hiệu ta năng_lượng gái Nếu hai thói_quen trưa tối ta hứng_thú khoẻ đói Nếu dấu_hiệu nghĩa trai lừa_dối Nhưng dấu_hiệu lặp_đi_lặp_lại ta hai ta Nếu ta liên_tục viện cớ đi duy_trì quan_hệ Ngay viện trai câu ta Nếu chàng đột_ngột nói_chuyện nói_chuyện có_lẽ ta nàng Sau ám_chỉ ta lừa_dối Nếu chàng khen_ngợi Có ta suốt tâng_bốc đột_nhiên khen Nếu ta chẳng xinh_đẹp nhắc tốt_đẹp tuyệt_vời có_lẽ ta để_dành tâng_bốc Nếu ta khen_ngợi Chàng khéo nịnh ta liên_tục khen tuyệt_vời ta cảm_giác tội_lỗi Nếu ta vắng_mặt giải_thích nghi_ngờ Nếu ta là_lạ Nếu ta từ_ngữ cười kiểu cười ta học từ_ngữ nàng Nếu nhắn_tin trò_chuyện ta trả_lời Nếu ta nói_chuyện nhắn đột_nhiên ta mất_tích nhiệm_vụ có_lẽ gái |
Tránh tương_lai | Mặc_dù mẹo giúp tình_huống tập lối sống giúp cố_gắng tỉnh_táo mệt Đây Cố_gắng đi ngủ thức dậy tập cơ_thể quen nề_nếp Bắt_đầu khoẻ_khoắn tuyệt_vời giúp hoạt_bát sẵn_sàng Hãy trách_nhiệm Đừng thức tiếng dậy đi đi học Nếu mệt_mỏi thức đêm học kỳ thi cố_gắng sắp_xếp lịch học thức Khi mệt_mỏi hầu_như tiếp_nhận thông_tin Nếu thường_xuyên ngủ chống_chọi tỉnh_táo suốt bác_sĩ liệu mắc chứng rối_loạn giấc_ngủ |
Bắt_đầu thu_hoạch phát_triển Dùng dao sạch sắc hái rau Rửa nhẹ_nhàng rau Tỉa rau thường_xuyên | Khi rau mọc cành cứng_cáp lá thu_hoạch tuần Vào cao_điểm mùa hè thu_hoạch rau Thu_hoạch rau Hương_vị rau Thu_hoạch sương khô Đảm_bảo thu_hoạch thường_xuyên hoa Khi hoa chất dinh_dưỡng chuyển_hướng lá khoẻ Bạn dụng_cụ xén tỉa sạch sắc Đảm_bảo dụng_cụ sạch bẩn rau cắt Harvest herbs with a_sharp clean knife You may also use a_sharp clean pair of pruning shears Be sure your equipment is clean to avoid contaminating the herb plants when you cut them Rau lá ngắn húng_quế cắt thường_xuyên mọc trở_lại tuần Cắt nhánh chừa 10 15 cm cành phát_triển tiếp Với cây_lâu_năm húng tây rau oregano hái đọt lá khoẻ Rau ngon cắt cất_trữ rau hương_vị rau Nếu trữ rau tươi thân cốc Đặt cốc tủ_lạnh phủ túi nhựa mỏng Thu_hoạch rau tỉa tự_nhiên mùa thu_hoạch tỉa thúc_đẩy phát_triển Nếu tỉa rau mọc hạt Điều số_lượng hương_vị lá Cuối mùa phát_triển cắt rau thân thảo chừa xentimét mặt_đất Chúng mọc Cắt cây_lâu_năm chừa 13 thân mọc thành gỗ mùa đông Cắt cành chết úa đắp lớp phủ quanh gốc Nhổ ngắn_hạn chết úa mọc |
Chọn màu Bảo_vệ da quần_áo Làm_quen dụng_cụ Đọc thông_tin vỏ hộp Thử_nghiệm tóc | Với nhuộm tóc highlight thuốc_tẩy thuốc_nhuộm màu tóc tuỳ_thuộc màu tóc tóc Tốt màu tóc hai tông Màu hiệu_ứng sọc màu tự_nhiên Nếu thuốc_nhuộm toner Đây sản_phẩm kiểm_soát các_tông màu màu hiển_thị tự_nhiên Tốt thuốc_nhuộm giúp nuôi_dưỡng tóc chảy dripfree thông_tin ghi vỏ hộp Nhuộm tóc ảnh_hưởng tóc độ_ẩm tóc tóc đỡ hư tổn Nếu tóc màu tối màu tóc tự_nhiên trùng màu tóc vỏ hộp thuốc_nhuộm Tóc màu Nếu nhuộm tóc tóc màu tẩy Tóc nhuộm bột henna màu nhuộm rau củ màu Choàng khăn quanh vai cắt lỗ túi nylon to tròng đầu Đeo găng_tay sẵn hộp thuốc_nhuộm bảo_vệ ảnh_hưởng thuốc_tẩy hẳn phòng tắm dính thuốc_nhuộm Đối_với đường viền chân tóc bôi kem vaseline Như_vậy sạch thuốc_nhuộm tai cổ Tuy_nhiên đừng bôi vaseline chân tóc Hầu_hết thuốc_nhuộm highlight dụng_cụ bôi tương_đối rắc_rối làm_quen nhuộm tóc Nếu tập bôi dầu xả tóc Bạn đôi_khi bẩn bết dính Nếu dụng_cụ bôi to mua bàn_chải đánh trẻ_em Đôi_khi cọ to bôi thuốc nhuộm tóc mong_muốn Điều tuân_thủ hướng_dẫn vỏ hộp Vật_liệu nhuộm tóc công_ty sản_xuất thuốc_nhuộm quy_trình cải_tiến tin_cậy đọc hướng_dẫn Đọc Thứ duy_nhất mũ Nếu mái_tóc dày mũ phiền_toái Nếu sợ thuốc_nhuộm dính chỗ mong_muốn bông_gòn khăn khăn giấy xong Trước nhuộm toàn_bộ tóc thử nhuộm tóc hài_lòng kết_quả hoàn_tất Hãy tóc nhuộm hướng_dẫn kết_quả chính_xác |
Hỏi câu thú_vị Đừng than_phiền Cởi_mở Nói đùa | Khởi_xướng đối_thoại Bạn tò_mò câu khơi_gợi chuyện_trò vui_vẻ thoải_mái Sau Một lúng_túng thời thơ_ấu Một kịch hài show tấu hài Một tình_huống đảo_lộn dính rắc_rối Một chưng_hửng ấn_tượng hoá_ra ngược_lại Nơi kỳ_lạ Trừ khả_năng cường_điệu hài_hước tích_cực Chẳng miệng phàn_nàn suốt ủ_rũ Điều bạn_bè chẳng thú_vị Nếu làm_bạn bực_mình viết thân lớn_tiếng kêu_ca mặt tỏ thú_vị Cũng đừng than_phiền Nếu cạnh miệng phàn_nàn đùa đề_tài lái câu_chuyện hướng tích_cực vui Những thú_vị thoải_mái trải_nghiệm suy_nghĩ Khi cởi_mở xung_quanh cởi_mở bầu_không_khí vui_vẻ dễ_chịu Bạn Những kỷ_niệm khôi_hài thời thơ_ấu Một ngốc_nghếch Một hành_động vụng_về giây_phút lãng_mạn Quan_hệ họ_hàng làm_bạn bật cười Một việc_làm buồn_cười kỳ nghỉ_hè Bạn đừng nghiêm_trọng Nếu đem tiếng cười vui_đùa Như_vậy có_lẽ thả_lỏng tình_huống vui_nhộn Kể câu_chuyện hài_hước hôm bật cười Nếu bình_luận vụng_về đổ cà_phê gi chằm_chằm câu_chuyện vui Nếu lỡ_lời ngớ_ngẩn đừng tỏ bối_rối sợ kẻ lập_dị Thay cười câu |
Xoa_bóp Tập giãn Tắm Kê chân Chườm nóng chườm lạnh đau | Chuột_rút xảy bắp_chân bàn_chân đôi_khi đùi xoa_bóp giúp sức căng đau co Bạn ngón đầu ngón xoa_bóp chuyển_động tròn lực vừa_phải chỗ đau dịch một_chút giúp lưu_thông máu Tiếp_tục xoa_bóp phút bớt đau điều_trị Các co chuột_rút co duỗi giúp thư_giãn mềm Bạn động_tác co duỗi chuột_rút đau nhanh_chóng Đứng thẳng tập động_tác chùng chân_với chân chân chuột_rút Bạn gập đầu_gối chân duỗi thẳng chân lực dồn ngón chân_của chân hơi nghiêng gối thoải_mái Ngồi giường sàn duỗi thẳng hai chân Bạn thẳng đầu_gối hướng ngón chân mặt Tiếp_theo nắm ngón chân nhẹ_nhàng kéo bàn_chân_của chân chuột_rút Đứng thẳng ngón chân Tư_thế giúp cơ_bắp chân duỗi co Bạn nghỉ giây lặp động_tác Bạn pha ấm muối Epsom bể tắm ngâm 1020 phút Nhiệt_độ tác_dụng muối kết_hợp giúp mềm dịu đau Bạn kê chân chuột_rút gối ghế Làm_vậy giúp tăng_cường lưu_thông máu máu di_chuyển chuột_rút hiệu_quả Để chuột_rút chườm nóng 1015 phút giãn Sau nhanh_chóng túi đá chườm lạnh chỗ chuột_rút Bạn lưu_ý chườm đá khăn băng cuộn bọc đá tiếp_xúc da Chườm 515 phút hiệu_quả |
Hiểu tã_giấy kích_thích hưng_phấn Nhận_thức đạo thờ vật Chấp_nhận sự_thật sở_thích tã quan_hệ Hiểu tã_giấy ý_muốn quan_hệ tình_dục trẻ_em | Người ta dụng_cụ hành_vi tình_dục dây da cao_su hành_vi độc_đáo quần_áo phái Mặc_dù tã_giấy mềm đôi_khi ấm cố_định cơ_quan sinh_dục ngạc_nhiên hứng_thú tình_dục Một_số tã_giấy vật gợi dục mắc chứng kích_thích tã xỉ_vả Hội_chứng Trẻ_em Trưởng_thành Những hứng_thú hành_động trẻ_em đối_xử trẻ sơ_sinh Việc tã y_tế thể_chất khao_khát gắn liền lối sống Trẻ_em trưởng_thành đồ_chơi trẻ nói_chuyện trẻ sơ_sinh chăm_sóc hoạt_động trẻ Cũng lựa_chọn đồ_vật kích_thích tình_dục hành_vi Đa_số trưởng_thành hành_vi trẻ sơ_sinh tã người_yêu kết_hôn kia nhận_thức hành_vi Tã_giấy mục_đích gợi_tình màn dạo_đầu hoạt_động tình_dục Người thói suy_nghĩ tiến_hành hoạt_động tình_dục trẻ vị_thành_niên Những thói_quen tã hưng_phấn kiểu đóng vai trẻ_em trưởng_thành mặt thể_chất Cũng trò nhập_vai đóng vai sinh_vật hành_tinh thực_chất cá_thể Điều nghĩa tiếp_xúc hành_tinh |
Vào tư_thế Cố_gắng thả_lỏng cơ_thể Nhắm thái_dương Siết bàn_tay thành nắm_đấm vung cánh_tay Sử_dụng hông lực đấm cánh_tay | Để đấm tay_phải chân trái chân Hơi cong đầu_gối Khi đà cơ_thể thả_lỏng Cách giúp đà lực đấm Thái_dương khu_vực nằm mặt gương_mặt đường chân tóc lông_mày ngang tầm_mắt Nếu thái_dương nhắm chính_xác cú đấm não rung đập vách sọ đối_phương gục ngã Đôi_khi bàn_tay đánh trường_hợp nắm_đấm chính_xác Nhắm khuôn_mặt đấm hông cú đấm lực bàn_tay Tăng lực đấm xoay hông tiến đối_phương Nếu động_tác vung lực hông cánh_tay |
Thường_xuyên rửa sạch da Hỏi ý_kiến bác_sĩ ngăn_ngừa mụn Tránh rửa mặt Tẩy_trang ngủ Tắm tập_thể_dục Thoa kem dưỡng ẩm hàng Thường_xuyên tẩy tế_bào chết Sử_dụng sản_phẩm tắc lỗ_chân_lông dị_ứng Xem_xét chế_độ | Thói_quen sạch da đều_đặn loại_bỏ đất dầu cần_thiết Bước giúp ngăn_ngừa mụn hình_thành tắc lỗ_chân_lông Dùng sản_phẩm sạch da nhẹ dịu độ_pH trung_tính Hầu_hết siêu_thị hiệu thuốc sản_phẩm sạch da kích_ứng Nếu làn da dầu sản_phẩm chứa dầu Nếu da khô thử sản_phẩm glycerine dạng kem Cân_nhắc sữa rửa mặt axit salicylic benzoyl peroxide làn da nhạy_cảm Không xà_phòng bánh thành_phần tắc lỗ_chân_lông Dùng ấm rửa da Nước nóng đi chất dầu da kích_ứng da Trường_hợp mụn thường_xuyên nghiêm_trọng bác_sĩ giúp xác_định phương_pháp mụn Có lựa_chọn điều_trị ngăn_ngừa mụn chẳng_hạn thuốc uống thuốc da sữa rửa mặt dược_phẩm hoá_chất lột da liệu_pháp laser siêu mài mòn da Cũng sạch da chú_ý rửa Việc rửa thường_xuyên kích_ứng da dầu da nổi mụn Rửa da nổi mụn hai sạch da ngăn_ngừa mụn Lớp trang_điểm mỹ_phẩm da đi ngủ tắc lỗ_chân_lông Bạn tẩy sạch lớp trang_điểm mỹ_phẩm sữa rửa mặt nhẹ dịu áp mặt gối Bạn tẩy_trang mỹ_phẩm thấm sữa rửa mặt nhẹ dịu đi ngủ Hầu_hết sữa rửa mặt tẩy_trang hiệu_quả Cân_nhắc rửa dụng_cụ trang_điểm mút trang_điểm xà_phòng hàng loại_bỏ vi_khuẩn tắc lỗ_chân_lông Nếu năng vận_động tắm hoạt_động cường_độ Tình_trạng đổ mồ_hôi vi_khuẩn dầu da vốn nguyên_nhân mụn Không tắm xà_phòng Dùng sữa tắm nhẹ dịu độ Ph cân_bằng giúp ngăn_ngừa mụn Dùng kem dưỡng ẩm công_thức da rửa mặt Việc ẩm da đúng_mức giúp ngăn_ngừa mụn Ngay da_dầu dưỡng ẩm Bạn sản_phẩm chứa dầu bít tắc lỗ_chân_lông Tìm khuyên bác_sĩ da_liễu chuyên_gia chăm_sóc da da Bạn mua sản_phẩm đặc_chế da nhu_cầu hiệu thuốc nhà_bán_lẻ siêu_thị Lớp da chết bít tắc lỗ_chân_lông nổi mụn Việc thường_xuyên tẩy da chết nhẹ_nhàng loại_bỏ lớp da chết vi_khuẩn giúp ngăn_ngừa mụn trứng_cá Lưu_ý sản_phẩm tẩy da chết tẩy đi lớp da bề_mặt da sâu loại_bỏ mụn Chọn sản_phẩm tẩy da chết nhẹ hạt tổng_hợp tự_nhiên hình_dạng đồng_nhất Các sản_phẩm kích_ứng mụn đầu đen nổi Khăn mặt mềm giúp nhẹ_nhàng tẩy da chết Nhiều sản_phẩm tẩy da chết trị mụn trứng_cá thành_phần axit salicylic axit lactic benzoyl peroxide Ngưng sản_phẩm tẩy da chết da kích_ứng tẩy da chết làn da Khi mỹ_phẩm sản_phẩm chăm_sóc da kem dưỡng ẩm kem chống nắng sản_phẩm bít tắc lỗ_chân_lông Các sản_phẩm bít lỗ_chân_lông giúp ngăn_ngừa kích_ứng Các sản_phẩm ghi nhãn noncomedogenic tắc lỗ_chân_lông kiểm_chứng da nổi mụn gia_tăng mụn trứng_cá sẵn nổi mụn Các sản_phẩm ghi nhãn hypoallergenic dị_ứng kiểm_chứng da nhạy_cảm kích_ứng da Có sản_phẩm tắc lỗ_chân_lông dị_ứng thị_trường bao_gồm mỹ_phẩm trang_điểm kem chống nắng cân_bằng da Bạn mua sản_phẩm hiệu thuốc cửa_hàng nhà_bán_lẻ mạng siêu_thị Có bằng_chứng chế_độ cân_bằng dinh_dưỡng ảnh_hưởng da Việc thức_ăn rác thức_ăn lành_mạnh giúp ngăn_ngừa mụn trứng_cá Chế_độ chất_béo đường chậm luân_chuyển tế_bào lỗ_chân_lông bít tắc nổi mụn Bạn cố_gắng thức_ăn chiên rán đồ Các thực_phẩm giàu vitamin A betacarotene bao_gồm hoa_quả rau mâm_xôi cà_rốt giúp tốc_độ luân_chuyển tế_bào làn da khoẻ_mạnh Các hoa_quả màu vàng màu cam rau hàm_lượng vitamin A betacarotene Các thức_ăn kết_hợp tác_dụng giúp đẩy luân_chuyển tế_bào giúp làn da khoẻ_mạnh tổn_thương bít tắc lỗ_chân_lông Thực_phẩm giàu axit béo thiết_yếu óc chó dầu ô_liu giúp tế_bào da Thức_ăn lành_mạnh chiếm chỗ thức_ăn cung_cấp vi tamin chất chống ô xy hoá cần_thiết làn da khoẻ_mạnh Cung_cấp cơ_thể chế_độ cân_bằng Bạn cố_gắng uống 8 cốc cơ_thể khoẻ_mạnh làn da khoẻ_mạnh |
Theo_dõi dấu_hiệu nhiễm_trùng chăm_sóc mụn máu Quan_sát dấu_hiệu đau sưng đỏ quanh mụn máu Quan_sát vệt đỏ mụn máu Quan_sát dấu_hiệu chảy mủ dịch mụn máu | Cần vệ_sinh quấn băng gạc mụn máu cẩn_thận nguy_cơ nhiễm_trùng Nếu nhiễm_trùng bác_sĩ kê đơn thuốc uống kháng_sinh điều_trị nhiễm_trùng Cảm_thấy khoẻ đi kèm sốt nhiệt_độ cơ_thể dấu_hiệu nhiễm_trùng Dấu_hiệu nhiễm_trùng bao_gồm cảm_giác sưng đỏ quanh mụn máu đau mụn máu Bạn quan_sát mụn máu kỹ phát_hiện triệu_chứng phương_pháp điều_trị thích_hợp Các vệt đỏ kéo_dài mụn máu dấu_hiệu nhiễm_trùng nghiêm_trọng lan hệ bạch_huyết Viêm bạch_huyết xảy virút vi_khuẩn vết_thương nhiễm_trùng lan rộng kênh hệ bạch_huyết Các triệu_chứng viêm bạch_huyết bao_gồm hạch bạch_huyết sưng ớn lạnh sốt ngon cảm_giác khó_chịu Đi khám bác_sĩ triệu_chứng Chảy mủ dấu_hiệu mụn máu nhiễm_trùng Bạn quan_sát dấu_hiệu dịch màu vàng xanh dịch đục màu tích_tụ mụn máu chất dịch lưu mụn máu |
Thử gạc chườm trà hoa_cúc La_Mã Thử thức_ăn đồ uống lạnh đau lỗ xỏ khuyên môi Tránh chườm đá lạnh lỗ xỏ khuyên miệng | Nhiều tán_thành gạc trà hoa_cúc dịu lỗ xỏ khuyên ngăn_ngừa sẹo Bạn 1 túi trà hoa_cúc Đun sôi ngâm túi trà Lấy túi trà phút Chờ phút túi trà_nguội đắp chỗ đau lỗ xỏ khuyên Nếu xỏ khuyên môi uống mát mát giúp_ích Hãy thử uống lạnh thức uống lạnh kem kem hoa_quả sữa_chua lạnh món lạnh dịu đau Bạn mút viên đá đau lỗ xỏ khuyên môi lưỡi Có thức_ăn kích_ứng da Nếu kích_ứng vết_thương thử thức_ăn Mặc_dù chườm đá túi đá lỗ xỏ khuyên vô_tình kích_ứng ép lỗ xỏ khuyên Nếu mát chỗ đau nhẹ chẳng_hạn gạc mát túi trà hoa_cúc Ngoài lỗ xỏ khuyên miệng lỗ xỏ khuyên sưng Bạn chườm đá sưng lỗ xỏ khuyên miệng |
Hiểu tài_liệu chuyển_đổi Quét tài_liệu lỗi định_dạng Hiển_thị ký_tự định_dạng tài_liệu Word Thay_thế dấu phân_đoạn mục loại_bỏ thừa Phân_cách mục trường Thay_thế ký_tự phân_cách hoàn_tất định_dạng Lưu dạng tập_tin văn_bản thuần_tuý Mở tập_tin Excel | Khi nhập tài_liệu Excel ký_tự xác_định dữ_liệu đi ô bảng Excel Bằng tiến_hành định_dạng nhập kiểm_soát bảng hiển_thị tối_giản thao_tác định_dạng thủ_công Cách hữu_dụng nhập danh_sách tài_liệu Word Excel Phương_pháp hoạt_động danh_sách mục mục định_dạng danh_sách địa_chỉ điện_thoại địa_chỉ email vân_vân Trước chuyển_đổi mục định_dạng Điều nghĩa_là sửa lỗi chấm_câu sắp_xếp mục thích_hợp Như_vậy dữ_liệu Việc hiển_thị ký_tự định_dạng ẩn thông_thường giúp xác_định phân_chia mục Bạn hiển_thị nhấp nút Show Hide_Paragraph_Marks Hiển_thị ẩn dấu phân_đoạn thẻ Home nhấn Ctrl Shift Hầu_hết danh_sách dấu phân_đoạn dòng dòng nằm dòng trống mục Dấu phân_đoạn phương_tiện chèn ký_tự Excel phân_biệt ô Excel mục xác_định dòng loại_bỏ yếu_tố định_dạng Đừng lo_lắng Cách kết_quả dấu phân_đoạn nằm mục dấu nằm mục hai dấu dòng Nhấn_Ctrl H mở_cửa sổ Find and Replace Tìm thay_thế Nhập p p trường Find Tìm Đây mã trường_hợp hai dấu phân_đoạn dòng Nếu mục dòng dòng trống mã p Nhập ký_tự phân_cách trường Replace Thay_thế Bạn ký_tự tài_liệu chẳng_hạn dấu Nhấp Replace_All Thay_thế Các mục kết_hợp bận_tâm miễn_là ký_tự phân_cách nằm mục Vậy mục tách_biệt hiển_thị hàng xác_định dữ_liệu hiển_thị trường Ví_dụ mục dòng địa_chỉ nằm dòng hai quốc_gia mã bưu_chính dòng Nhấn_Ctrl H mở_cửa sổ Find and Replace Xoá dấu phân_đoạn p trường Find Thay_đổi ký_tự trường Replace thành dấu_phẩy Nhấp Replace_All Những ký_hiệu đoạn thay dấu_phẩy phân_cách dòng trường Sau hoàn_thành hai thay_thế danh_sách danh_sách Tất_cả thông_tin nằm dòng dấu_phẩy dữ_liệu Bước thay_thế dữ_liệu bố_cục danh_sách dấu_phẩy xác_định trường Nhấn_Ctrl H mở_cửa sổ Find and Replace Nhập ký_tự đầu trường Find Nhập p trường Replace Nhấp Replace_All Toàn_bộ mục chia trở_lại riêng_biệt phân_cách dấu_phẩy Sau định_dạng xong lưu tài_liệu dạng tập_tin văn_bản Điều cho_phép Excel đọc phân_tích tập_tin dữ_liệu trường Nhấp thẻ File Tập_tin Save_As Lưu thành Nhấp trình đơn thả Save as type Lưu thành Plain_Text Văn_bản thuần_tuý Đặt tập_tin nhấp Save Lưu Nếu cửa_sổ File_Conversion hiện nhấp OK Sau lưu tập_tin dạng văn_bản thuần_tuý tài_liệu Excel Nhấp thẻ File Open Mở Nhấp trình đơn thả All_Excel_Files Tất_cả tập_tin Excel Text_Files Tập_tin văn_bản Nhấp dấu Next cửa_sổ Text_Import_Wizard Chọn Comma Dấu_phẩy danh_sách Delimiter Dấu phân_cách Bạn mục tách Sau nhấp Next Chọn định_dạng dữ_liệu cột nhấp Finish Xong |
Rời tình_huống nguy_hiểm Gọi Tạo tạm nghỉ | Không rời tình_huống căng_thẳng chẳng_hạn khách_hàng la_hét làm_việc Tuy_nhiên nguy_hiểm rời cố_gắng đe_doạ Nếu đối_mặt giận_dữ làm_việc an_toàn chỗ công_cộng Tránh chỗ lối_thoát phòng tắm vật_dụng vũ_khí nhà_bếp Nếu đương_đầu khách_hàng giận_dữ làm_việc cố_gắng không_gian khách_hàng Đứng quầy tầm Bạn quyền an_toàn Tuỳ hình_thức nghiêm_trọng đe_doạ gọi giúp Nếu tình_huống nguy_hiểm xảy gọi 113 cảnh_sát phản_ứng Nếu sống Mỹ gọi 911 dịch_vụ cấp_cứu Nếu làm_việc gọi trách_nhiệm người_quản_lý bảo_vệ Nếu tình_huống căng_thẳng nguy_cấp đề_nghị tạm dừng Dùng câu chủ_ngữ Tôi chẳng_hạn Tôi 15 phút bình_tĩnh nói_chuyện Trong tạm nghỉ thư_giãn kiềm_chế cảm_xúc kia bình_tĩnh Nên địa_điểm thảo_luận Luôn câu chủ_ngữ Tôi đề_nghị tạm dừng lỗi kia Câu Tôi chút suy_nghĩ nguôi giận đẩy đề_phòng Tránh câu trách_cứ Có_lẽ tạm dừng Bình_tĩnh đi Ngay câu kia thủ_thế giận_dữ Đừng ngại đề_nghị tạm dừng kia thái_độ gây_hấn giận_dữ Tốt hai trấn_tĩnh xoa_dịu tạm dừng Nếu tạm dừng kia bình_tĩnh đề_nghị dừng thảo_luận có_mặt trung_lập Bên chuyên_gia trị_liệu người_quản_lý nhân_sự nhân_vật tinh_thần vv |
Cholesterol Kiểm_soát chế_độ Duy_trì mức_độ chất_béo hấp_thu 25 35 tổng_số calo hàng Dùng dầu ôliu chiên xào thay_vì bơ Hấp_thụ 25 30 gam chất xơ Ăn cacbohydrat phức_tạp Ăn cá thịt đỏ Ăn bơ hạch Thêm đạm Whey thực_đơn Ăn sterol thực_vật Uống trà xanh Ăn sáu bữa | Cholesterol thiết_yếu chế_độ dinh_dưỡng song dư_thừa cholesterol ảnh_hưởng xấu sức_khoẻ góp_phần bệnh tim_mạch Cholesterol Cholesterol tỉ_trọng lipoprotien LDL cholesterol xấu xu_hướng tích_tụ thành mảng xơ_vữa động_mạch góp_phần bệnh tim Cholesterol tỉ_trọng lipoprotein HDL cholesterol khống_chế cholesterol LDL cơ_thể giúp nguy_cơ bệnh tim_mạch tụt huyết_áp não Hầu_hết cholesterol cần_thiết cơ_thể tổng_hợp Tuy_nhiên thực_phẩm chứa cholesterol cholesterol cơ_thể Hạn_chế thức phẩm nguồn_gốc động_vật thịt đỏ hải_sản vỏ trứng bơ sữa phô_mai sữa chứa cholesterol Thêm thực_phẩm chứa chất_béo bão_hoà chất_béo chuyển_hoá cholesterol LDL Xây_dựng thực_đơn thực phẩm tươi chứa chất_béo đạm nguồn_gốc thực_vật chứa chất xơ Tuy chất_béo chế_độ dinh_dưỡng song dung_nạp chọn_lọc điều_độ Các chất_béo bão_hoà chuỗi bão_hoà đơn chất_béo sức_khoẻ tim_mạch chất_béo chuyển_hoá chất_béo hại Chất_béo bão_hoà đơn chất_béo bão_hoà chuỗi giúp LDL cholesterol lí_do thức_ăn lành_mạnh chứa hai chất_béo nguy_cơ mắc bệnh tim_mạch tụt huyết_áp não Các thức_ăn giàu chất_béo lợi cá cá_hồi cá_thu cá_hồi sông lê_tàu bơ hạch hạt óc chó hạt phỉ hạch Macadamia đậu đậu_tây đậu_nành đậu_trắng dầu thực_vật dầu ôliu dầu rum dầu hạt lanh Chất_béo bão_hoà chất_béo chuyển_hoá cholesterol LDL góp_phần mảng xơ_vữa động_mạch Tránh đồ chiên rán thực_phẩm công_đoạn hạn_chế đồ_ăn chứa chất_béo hại gà rán bánh_quy nướng bánh_quy giòn chế_phẩm giàu chất_béo sữa Thêm giới_hạn cholesterol thực phẩm 300 mg Nếu cholesterol tự_nhiên dừng 200 mg Bơ chất_béo bão_hoà LDL cholesterol Ngược_lại dầu ôliu chứa chất chống ôxi hoá LDL cholesterol ảnh_hưởng HDL cholesterol Cục Quản_lý Thực_phẩm Dược_phẩm FDA khuyến_khích 2 muỗng canh 23 gr dầu ôliu tăng_cường sức_khoẻ hệ tim_mạch Một_số nghiên_cứu tác_dụng đốt cháy cholesterol hiệu_quả dầu ôliu tinh_khiết Chất xơ chế_độ dinh_dưỡng khoẻ_mạnh giúp tăng_cường sức_khoẻ hệ tim_mạch Chất xơ hoà_tan nồng_độ cholesterol cơ_thể liên_kết phân_tử LDL cholesterol hệ tiêu_hoá ngăn thấm máu Chất xơ hoà_tan sẵn thực_phẩm ngũ_cốc nguyên hạt đậu hạch trái táo Chất xơ hoà_tan chế_độ Tuy tác_dụng tiêu Cholesterol xấu song giúp hệ tiêu_hoá khoẻ_mạnh giúp đại_tiện Nguồn chất xơ hoà_tan lúa_mì nguyên cám hạt cây_lương_thực Cacbohydrat phức_tạp giàu chất dinh_dưỡng vitamin khoáng_chất chất xơ giúp khống_chế cholesterol hại Ngược_lại cacbohydrat đơn_giản đường gia_tăng cholesterol Bạn cacbohydrat phức yến_mạch nguyên cám đậu bắp_cải mì ống ngũ_cốc bắp_ngô Nhiều nghiên_cứu liên_hệ đường đơn gia_tăng cholesterol lipít plasma Hạn_chế đồ đồ nướng Cá axit béo Omega3 cholesterol LDL tim Cẩm_nang dinh_dưỡng khuyến_khích hai bữa cá tuần Axit Omega3 cá_hồi sông cá_trích cá_mòi cá_ngừ cá_hồi Thịt đỏ chứa cholesterol LDL chất_béo bão_hoà lựa chọ thịt bò lát thịt nạc dính mỡ ví_dụ lát mông mông nướng thịt thăn thăn bít tết đạm thịt trắng thịt gà gà_tây kiểm_soát cholesterol cơ_thể Quả bơ hạch giàu chất_béo bão_hoà đơn_từ thực_vật Chúng chứa chất dinh_dưỡng chất đạm vitamin khoáng_chất Tuy_nhiên bơ hạch chứa calo Tiêu_thụ calo nguyên_nhân thừa cân thừa cân nguy_cơ mắc bệnh tim_mạch Mỗi nắm hạch bơ Đạm_Whey hoà_tan sữa chứng_minh tác_dụng cholesterol LDL máu Đạm_Whey hương vani sôcôla thành_phần sữa trứng khuấy bột lúa_mạch sữa_chua Cảnh_báo dư_thừa đạm cơ_thể Giám_sát giới_hạn đạm 1525 khẩu_phần 0812 gam kilogram cân tức 53 g phụ_nữ cân 635 kg khoẻ_mạnh tập_thể_dục thường_xuyên Nếu tập_thể_dục đều_đặn thai kì bú đạm tiêu_thụ Nếu cơ_thể đạm ý_kiến bác_sĩ Sterol thực_vật giúp kiểm_soát hàm_lượng cholesterol cơ_thể cơ_chế ngăn cơ_thể hấp_thụ cholesterol 615 cholesterol ảnh_hưởng cholesterol Ăn thức_ăn chứa sterol thực_vật cholesterol LDL cải_thiện sức_khoẻ hệ tim_mạch Khuyến_khích tiêu_thụ 2 gr steron 5 10 cholesterol Sterol hạch trái_cây ngũ_cốc đậu hạt_giống Sterol thành_phần thực_phẩm cam ép sữa_chua Một nghiên_cứu sức_khoẻ trà xanh khả_năng góp_phần cholesterol LDL cơ_thể Trà xanh khả_năng ngăn ruột hấp_thu cholesterol trên_hết giúp cơ_thể bài_tiết cholesterol xấu môi_trường Trà xanh lợi_ích sức_khoẻ công_dụng nâng sức đề_kháng ngăn_ngừa bệnh nhiễm_trùng Thay_thế sôđa ép thức uống trà xanh đá mát lạnh đường đường Một nghiên_cứu Anh chứng_minh 6 bữa nhẹ đốt cháy cholesterol hai bữa sáu bữa thực_chất cung_cấp năng_lượng chất_béo Chia khẩu_phần thành sáu bữa nhẹ Điều giúp đói thèm |
Mặc áo chất_liệu vải dày rộng bó sát Chọn áo màu tối hoạ_tiết giúp đánh lạc hướng đầu ngực Mặc áo_lót áo_rộng | Những áo mỏng bó sát đầu ngực lộ Một áo_rộng váy may vải dày che đầu ngực phụ_kiện Bạn áo váy hai lớp chẳng_hạn áo đính áo_lót lớp_ren ngực Các màu trắng hồng nhạt đầu ngực hiện màu tối đen tím xanh dương đậm Các hoạ_tiết hoa_văn giúp nguỵ_trang đầu ngực Tránh mặc áo thu_hút chú_ý đầu ngực đường chít ben yếu_tố tạo_dáng Nếu áo rộng rũ chất_liệu suốt lộ đầu ngực thử mặc áo_lót Chọn màu áo_lót tiệp màu áo màu_da Bạn màu bổ_sung màu áo kéo thò áo lớp màu_sắc trang_phục Thử mặc áo bó sát đường viền áo_lót thể_hiện lớp áo |
Làm vệ_sinh vết đốt Không gãi vết đốt Thoa lotion kem chống ngứa Uống thuốc Dùng hỗn_hợp muối nở Cân_nhắc bột mềm thịt Dùng túi trà ướt Cắt rau củ hoa_quả Ngâm vết đốt giấm táo Nghiền viên aspirin Dùng tinh_dầu tràm trà Tìm trợ_giúp chuyên_viên liệu_pháp vi_lượng đồng | Điều vệ_sinh sạch_sẽ đốt Dùng xà_phòng ấm rửa vết đốt Nếu vết đốt sưng chườm túi chườm lạnh túi đá viên sưng Cảm_giác lạnh tạm_thời giúp đau ngứa Chườm túi chườm lạnh túi đá viên tối_đa 10 phút Sau 10 phút túi chườm nghỉ 10 phút Tiếp_tục tối_đa 1 tiếng Vết bọ đốt ngứa gãi đừng làm_vậy Cố_gắng hết_sức kiềm_chế gãi Không may hành_động gãi nhiễm_trùng tồi_tệ Nếu vết đốt ngứa thoa lotion Calamine thuốc kháng histamine thoa kem corticosteroid ngứa Tất_cả kem lotion hiệu thuốc toa bác_sĩ Nếu tham_khảo ý_kiến dược_sĩ Bạn uống acetaminophen ví_dụ Tylenol ibuprofen ví_dụ Advil thuốc kháng histamine ví_dụ Claritin đau ngứa Nếu uống thuốc chữa dị_ứng hàng cẩn_thận uống thuốc kháng histamine Tham_khảo ý_kiến bác_sĩ dược_sĩ liều kết_hợp an_toàn thuốc Hoà ấm muối nở bát thành hỗn_hợp bột nhão Thoa hỗn_hợp vết bọ đốt Cách giúp ngứa tạm_thời Rửa sạch hỗn_hợp muối nở 1520 phút Nói_chung hỗn_hợp bao_gồm 3 muối nở 1 Trộn bột mềm thịt gia_vị ấm thành hỗn_hợp bột nhão Thoa hỗn_hợp vết bọ đốt ngứa Rửa sạch hỗn_hợp 1520 phút Ngâm túi trà ấm ngắn chườm túi trà ướt vết bọ đốt ngứa Nếu túi trà pha uống túi trà nguội chườm da Để túi trà da 1520 phút Có rau củ chứa enzyme giúp sưng ngứa Thử rau củ Đu_đủ Đắp lát mỏng vết bọ đốt 1 tiếng Hành_tây Chà lát hành_tây vết bọ đốt Tỏi Nghiền nhuyễn tép tỏi đắp tỏi vết bọ đốt Ngay bọ đốt ngâm vết đốt giấm táo phút Nếu vết đốt khó_chịu đổ giấm táo viên bông_gòn băng dán bông_gòn vết đốt Dùng thìa chày_cối nghiền giã viên aspirin Thêm bột thành hỗn_hợp bột nhão thoa vết đốt Bạn hỗn_hợp da tương_tự thoa lotion Calamine rửa sạch tắm Nhỏ 1 giọt tinh_dầu tràm trà vết đốt Cách giúp ngứa giúp sưng Bạn 12 giọt tinh_dầu hoa oải hương tinh_dầu bạc_hà ngứa Có liệu_pháp vi_lượng đồng chứng_minh hiệu_quả vết bọ đốt Tuy_nhiên liệu_pháp liều_lượng tuỳ Bạn chuyên_viên liệu_pháp vi_lượng đồng cửa_hàng liệu_pháp vi_lượng đồng lựa_chọn liệu_pháp |
Kết_hợp bột bí_ngô đóng_hộp thức_ăn chó Hấp đậu_xanh Cho chó khoai_lang Tham_khảo ý_kiến bác_sĩ thú_y Cho thìa bột cám yến_mạch nấu chín hạt kê bữa chó Thêm chất xơ phụ_gia kê đơn Thử chế_độ Không lạm_dụng chế_độ đồ sẵn | Một chó 1 thìa bột bí_ngô bữa Chó chó 23 kg 14 cốc 240 ml bữa Cẩn_thận mua bột bí_ngô đóng_hộp hỗn_hợp bánh bí_ngô chứa chất phụ_gia đường_không lành_mạnh chó Đậu_xanh tươi bổ_sung chất xơ chó Chuẩn_bị đậu_xanh hấp lò_vi_sóng nguội Cắt trộn đậu_xanh đồ_ăn chó Đậu_xanh sống tiêu_hoá chó hấp_thu dưỡng_chất dinh_dưỡng đậu Tuy_nhiên đậu_xanh sống món nhẹ ngon chó game tập_luyện Một củ khoai_lang chứa 3 g chất xơ Để chó lột vỏ cắt khoai thành miếng Cho khoai_lang bát nông chứa bọc màng bọc thực_phẩm đem hấp lò_vi_sóng dễ_dàng dĩa xuyên củ khoai Dùng dĩa nghiền nát khoai 13 thìa khoai_lang thức_ăn chó Khoai_lang rau nồng_độ chất dinh_dưỡng bao_gồm kali Điều lợi thú cưng sức_khoẻ chẳng_hạn bệnh thận Bác_sĩ thú_y giúp lựa_chọn rau dựa sức_khoẻ thú cưng Ngũ_cốc nguyên cám món lý_tưởng tốn_kém bổ_sung chất xơ bữa chó Một_số sản_phẩm bổ_sung vitamin dưỡng_chất kiểm_tra thông_tin dinh_dưỡng thực_phẩm chế_biến sẵn Bạn Metamucil chất xơ phụ_gia kê đơn giúp chó phục_hồi đợt táo_bón Rắc thức_ăn chó giúp chó đi_tiêu đều_đặn Sử_dụng ½ thìa_cà_phê chất xơ chó 2 thìa chó bữa Thêm trộn chất xơ Sử_dụng vừa_phải hai chó tác_dụng ngược Chuyển chế_độ đồ sẵn hàm_lượng chất xơ thuốc thú_y kê đơn dễ_dàng bổ_sung chất xơ mua_sắm Có_thể bác_sĩ thú_y mua thức_ăn đơn bác_sĩ kê đơn đi mua cửa_hàng thức_ăn thú cưng Chất xơ thuật_ngữ mô_tả polysaccharide chất xơ Cấu_tạo chất xơ ảnh_hưởng hấp_thụ tiêu_hoá lên_men ruột Điều tác_dụng mong_muốn bao_gồm hơi chướng bụng tiêu_chảy Nếu chó thử đổi chất xơ chất xơ bữa chó Thêm chất xơ khẩu_phần mục_tiêu cân ảnh_hưởng nguy_hiểm loãng chất dinh_dưỡng thiết_yếu calo khả_năng hấp_thụ khoáng_chất |
Tránh thức_ăn mặn Ăn_uống lành_mạnh đầy_đủ dưỡng_chất Hạn_chế uống cà_phê rượu_bia nicôtin | Bạn hạn_chế thực_phẩm tác_động huyết_áp chứng ù tai Bạn áp_dụng chế_độ ăn_uống lành_mạnh đầy_đủ dưỡng_chất muối đường chất_béo bão_hoà tăng_cường trái_cây rau Đây chất phổ_biến chứng ù tai Giảm hấp_thụ chất Vẫn nguyên_nhân chất ảnh_hưởng Vì ù tai triệu_chứng tiềm_ẩn chất tác_nhân kích_hoạt tuỳ_thuộc Việc hạn_chế hấp_thụ chất hẳn cải_thiện ù tai Trên nghiên_cứu càphêin hề chứng ù tai Một nghiên_cứu rượu_bia ù tai già Tối_thiểu theo_dõi diễn_biến xảy uống cà_phê rượu_bia nicôtin lưu_ý ù tai nạp chất Nếu chứng ù tai trở_nên nghiêm_trọng yếu_tố |
Làm sạch da | Sẽ 2 thức dậy cạnh uống tăng_cường hệ_miễn_dịch Sau sạch da tối đi ngủ Sữa rửa mặt sữa tắm xà_phòng đơn_giản sạch da Một_cách sữa rửa mặt công_thức nhãn hàng yêu Bạn hướng_dẫn bao_bì Luôn mút xốp mềm dụng_cụ rửa mặt tổn_thương da mặt vốn mỏng Nếu da nhạy_cảm tắm ngày_một Việc dầu tự_nhiên nuôi_dưỡng da Tắm da nhạy_cảm kích_ứng da |
Thử sức mảng nhiếp_ảnh Xây_dựng hồ_sơ năng_lực tác_phẩm xuất_sắc Chia_sẻ thành_quả mạng xã_hội Tìm_hiểu khía_cạnh kinh_doanh nhiếp_ảnh_gia chuyên_nghiệp Đặt mục_tiêu thiết_thực | Nếu xây_dựng sự_nghiệp nhiếp_ảnh mảng Nếu xác_định thử_nghiệm mảng Ví_dụ Mảng nhiếp_ảnh nghệ_thuật Mảng thời_trang Mảng ẩm_thực sản_phẩm Mảng thiên_nhiên phong_cảnh Mảng gia_đình sự_kiện Mảng phóng_sự ảnh Sau tích_luỹ ảnh tự_hào 1020 tác_phẩm thành tập hồ_sơ năng_lực Hãy ảnh giới_thiệu khách_hàng tiềm_năng Lưu_ý hồ_sơ năng_lực thể_hiện phong_cách nhiếp_ảnh theo_đuổi sự_nghiệp Hãy tập hồ_sơ giấy hàng tập hồ_sơ trực_tuyến khách_hàng dễ_dàng tham_khảo Hãy hoạt_động tích_cực mạng xã_hội Facebook Twitter Instagram Việc thường_xuyên đăng viết ảnh thu_hút lượt theo_dõi giúp công_việc đáng_giá Nhớ dẫn_dắt trang_web mua tác_phẩm thuê chụp ảnh Một_số nhiếp_ảnh_gia mạng xã_hội xây_dựng hồ_sơ năng_lực Vì tiếp_cận sai thoải_mái Nếu phát_triển sự_nghiệp nhiếp_ảnh nghiêm_túc cạnh chụp ảnh Bạn cân_nhắc thoải_mái cân_bằng đòi_hỏi đối_tác kinh_doanh Các nhiếp_ảnh_gia kỹ_năng giao_tiếp tương_tác khách_hàng Bạn tuyệt_vọng sự_nghiệp nhiếp_ảnh phát_triển nhanh_chóng mong_đợi Để theo_dõi tiến_độ kết_hợp mục_tiêu ngắn_hạn dài_hạn Đặt thời_hạn mục_tiêu trách_nhiệm hoàn_thành Ví_dụ mục_tiêu chụp ảnh 3 tiệc cưới 1 Mục_tiêu dài_hạn chụp ảnh cưới tuần suốt mùa hè |
Bật máy_tính máy_in kết_nối Đi thư_mục chứa chương_trình scan Khởi chạy chương_trình quét | Nếu hệ_thống hoạt_động Kiểm_tra điện bao_gồm ổ điện tường ổ_cắm chống áp Khắc_phục sự_cố lỏng dây_cáp Kiểm cáp USB cắm cổng Đảm_bảo cáp Xem_lại sách hướng_dẫn cài_đặt sở_hữu máy_in máy scan Gọi tổng_đài truy_cập tính_năng trợ_giúp trực_tuyến Trên Windows nhấp nút Start danh_sách chương_trình hoạt_động Nếu máy_tính Mac nhấp biểu_tượng máy_quét Nếu chương_trình cài_đặt sẵn đĩa cài_đặt tính_năng tích_hợp máy tải tiện_ích website uy_tín CNET Với máy_tính Windows tiện_ích cơ_bản tích_hợp sẵn Windows_Fax and Scan tìm_kiếm trình đơn Start Tìm chương_trình quét Kích_hoạt chương_trình quét nhấp đúp chương_trình nhấn nút scan máy_in máy_quét Nhấp nút next Bạn nhắc ảnh máy scan |
Nhấn phím Caps_Lock Vệ_sinh phím kẹt Khởi_động máy_tính | Nếu bật Caps_Lock nhấn phím Caps_Lock vô_tình chủ_ý nhấn phím hai tắt Caps_Lock phím bấm hoạt_động Vì phím Caps_Lock nằm phím Shift Tab vô_hiệu_hoá Caps_Lock Bạn máy_tính Windows Mac Nếu nút Caps_Lock tắt nhấn hai kẹt Hãy vệ_sinh phím bấm bình_xịt khí nén lau nhẹ_nhàng miếng gạc bông_gòn tẩm cồn tẩy_rửa Bạn cẩn_thận vệ_sinh bàn_phím hỏng phím bấm linh_kiện mũ phím máy_tính từ_chối bảo_hành Đôi_khi khởi_động máy_tính khắc_phục lỗi phím Caps_Lock kẹt hỏng Để tiến_hành Trên Windows Mở_Start smallUrl https wwwwikihowcomimages_en007WindowsstartpngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_en007WindowsstartpngsmallWidth460smallHeight460bigWidth760bigHeight760licensingdiv class mwparseroutput div nhấp Power smallUrl https wwwwikihowcomimages_en55dWindowspowerpngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_en55dWindowspowerpngsmallWidth460smallHeight460bigWidth760bigHeight760licensingdiv class mwparseroutput div Restart Trên Mac Mở_Apple menu smallUrl https wwwwikihowcomimages_enfffMacapple1pngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enfffMacapple1pngsmallWidth460smallHeight476bigWidth760bigHeight7862068965517242licensingdiv class mwparseroutput div nhấp Restart Restart nhắc |
Cố_gắng đừng lỡ uống thuốc lỡ_thì uống bù Liên_lạc bác_sĩ Cân_nhắc lựa_chọn hình_thức thai thay_thế ốm | Khi quên uống thuốc uống uống viên bình_thường Một_số thuốc thai kết_hợp thuốc đa giai_đoạn hướng_dẫn tuân_thủ Với thuốc uống thai quên uống tận hôm uống hai viên hôm Nếu quên uống thuốc hai uống hai viên hai viên Nếu quên uống viên chu_trình biện_pháp thai đề_phòng bao_cao_su uống vỉ thuốc Nếu quên uống thuốc vỉ thuốc biện_pháp thai khấn thụ_thai Nếu thuốc chứa progestin viên kết_hợp thông_dụng cực_kỳ lưu_ý uống thuốc Dù muộn có_thai Nếu quên uống viên biệt liệu thai khẩn_cấp liên_lạc bác_sĩ Nói chính_xác xảy quên uống mấy viên quên vv Cách lỡ quên uống viên thuốc phụ_thuộc thuốc liên_lạc bác_sĩ ý_kiến Sử_dụng biện_pháp thai ốm nôn tiêu_chảy thuốc đường ruột phát_huy tác_dụng Nếu nôn tiêu_chảy vòng 4 tiếng uống thuốc thuốc tác_dụng bảo_vệ thụ_thai Hãy biện_pháp thai đề_phòng nhỡ uống viên thuốc Nếu rối_loạn ăn_uống thuốc chống nôn thuốc nhuận_tràng thai uống thuốc hiệu_quả Bạn phương_pháp thai dự_phòng Hỏi tư_vấn bác_sĩ chuyên_gia y_tế thần_kinh trợ_giúp |
Mở tài_liệu chỉnh_sửa Nhấp thẻ Home Trang_chủ sẵn Tìm nút Strikethrough Gạch_ngang nằm nút Underline Gạch công_cụ Tìm nút Font_Color Màu phông công_cụ Nhấp kéo con_trỏ chuột văn_bản loại_trừ tô Nhấp nút Strikethrough gạch_ngang văn_bản bôi_đen Đảm_bảo dấu gạch trắng Đặt con_trỏ chuột trắng đoạn văn gạch Nhấp nút Font_Color Thêm nội_dung thay_thế gạch văn_bản cũ Đảm_bảo nội_dung hiển_thị màu mực chỉnh_sửa Lặp 5 11 tài_liệu biên_tập xong Nhấn_Control S lưu tài_liệu | Bạn gạch đỏ thủ_công chỉnh_sửa tài_liệu Word phiên_bản cũ kiểm_soát hiển_thị Bạn gạch đỏ thủ_công phiên_bản Word Thẻ nằm tác_vụ màu xanh dương đầu màn_hình bao_gồm công_cụ in đậm in nghiêng gạch Chúng_ta gạch_ngang gạch đi văn_bản loại_bỏ Nút đánh_dấu chữ A in hoa màu màu đen Chúng_ta công_cụ nhập văn_bản màu mực Bạn Font_Color nhấp chữ A_ màu_sắc trình đơn thả Trong văn_bản tô công_cụ tác_động văn_bản đóchẳng hạn nhấp nút Font_Color đoạn văn tô đổi thành màu_sắc màu nút Điều ngụ_ý nội_dung tô xoá đi Nếu văn_bản gõ kế_tiếp tự_động gạch_ngang Nếu gõ văn_bản gạch đi nhập màu mực văn_bản mặc_định Nếu màu văn_bản mấy khác_biệt màu cũ đổi thành màu_sắc nổi_bật ví_dụ đỏ cam Đây màu mực chỉnh_sửa Nét gạch văn_bản cũ kết_hợp văn_bản màu đỏ thể_hiện rõ_ràng nội_dung xoá đoạn văn thay_thế Bạn thể_hiện nội_dung rõ_ràng Ví_dụ màu mực chỉnh_sửa dấu_chấm_phẩy ngắt câu Vậy tài_liệu gạch đỏ thành_công Bạn nhấp File Tập_tin góc trái màn_hình Save Lưu |
Viết thư Luyện_tập kỹ_thuật kiểm_soát Uống Ăn Hít thở không_khí trong_lành Tập_thể_dục Đánh_giá Cân_nhắc trợ_giúp chuyên_nghiệp cắt_cơn | Trong đầu cắt_cơn viết lá thư nhắn_nhủ rượu hi_vọng Khi triệu_chứng thể_chất trở_nên dữ_dội đọc lá thư động_lực Bạn Bạn xấu_hổ Không tránh_né cảm_xúc tiêu_cực Viết rượu tổn_thương tổn_thương yêu_thương Viết sống hướng Kỹ_thuật tương_tự cao_độ nghiên_cứu cai rượu nghiện Khi nghiện kéo giác_quan kiểm_soát chú_tâm mặt Bạn luân_phiên kỹ_thuật hiệu_quả Luyện_tập Không miêu_tả chi_tiết môi_trường xung_quanh Ví_dụ thảm dày mềm tường màu xanh vết nứt trần bầu_không_khí trong_lành Đánh lạc hướng thèm rượu đọc chủ_đề ví_dụ trái_cây quốc_gia thứ_tự bảng_chữ_cái Kiểm_soát cơ_thể động_tác thể_dục đơn_giản vuốt bàn_tay bề_mặt xù_xì Nghĩ vui_vẻ món nhân_vật truyền_hình yêu Nghĩ đầu tuyên_bố to giúp đương_đầu thèm rượu Giai_đoạn cắt_cơn nôn_mửa tiêu_chảy Hãy uống đề bù đi Bạn uống thể_thao bổ_sung chất điện giải hạn_chế 1 2 chai uống đường_cao thức uống làm_tình_trạng tệ Mặc_dù ngon_miệng dinh_dưỡng giai_đoạn Không cố làm_bạn mệt_mỏi Chỉ bổ_sung dinh_dưỡng thường_xuyên thức_ăn dự_trữ yếu đi Thay_vì qua_loa thức_ăn đầy_đủ chất dinh_dưỡng bù_đắp cơ_thể cai rượu Ở mãi phòng làm_bạn mệt_mỏi Ra phút đón ánh nắng không_khí trong_lành giúp khoẻ_khoắn Mặc_dù sức chạy nâng tạ hoạt_động yên chỗ sức_khoẻ tinh_thần tệ Hoạt_động thân_thể giúp giải_phóng hóc_môn endorphin chống trầm_cảm lo_lắng cắt_cơn Thỉnh_thoảng đi đoạn ngắn vươn vai duỗi thẳng khoẻ Nói_chuyện thường_xuyên nắm Việc giúp khuây_khoả mà_còn gọi trợ_giúp y_tế cần_thiết Do hội_chứng cai rượu tác_động chất tinh_thần ta giai_đoạn Như_vậy nghĩa yếu_đuối nỗ_lực Trong trường_hợp giám_sát chuyên_nghiệp Bạn xem_xét tham_gia trung_tâm cai_nghiện giúp giai_đoạn |
Cân_nhắc bản_năng săn mồi loài Quá_trình huấn_luyện thử_thách Hiểu Shiba chó độc_lập Cân_nhắc chó chó nựng_nịu Cẩn_thận phản_ứng hung_hãn Shiba_Inu Cân_nhắc nuôi chó đực chó Chuẩn_bị chăm_sóc lông Suy_nghĩ tuổi_thọ sức_khoẻ chó Đừng bỏ_qua | Shiba_Inu vốn loài chó_săn chuyên bắt mồi loài chim đôi_khi mồi to_lớn nguy_hiểm ví_dụ lợn_rừng Tuy_nhiên ngày_nay nuôi loài thú cưng trung_thành thay_vì đồng_hành săn_bắt Mặc_dù Shiba_Inu kích_thước Shiba 77 104 kg chó khoẻ_mạnh dũng_mãnh bản_năng săn mồi mạnh_mẽ Shiba nhảy hàng_rào chạy dây_xích bắt_gặp theo_đuổi Chúng dẻo_dai khoẻ_mạnh vẻ bề_ngoài huấn_luyện Shiba chó thông_minh loài trí_tuệ phục_vụ đi chủ Một_vài nuôi Shiba chó đôi_khi bày mưu kế đánh_lừa cấm_cản huấn_luyện Nói ngắn_gọn Shiba_Inu loài chó bảo Tuy_nhiên kinh_nghiệm nuôi chó tìm_kiếm thử_thách huấn_luyện Shiba trải_nghiệm trọn_vẹn Quan_sát đầu_óc nhạy_bén công_việc vô_cùng thú_vị Người lý_tưởng nuôi chó Shiba kiên_nhẫn huấn_luyện Đây chó nguồn_gốc lao_động buồn chán năng_lượng chó mục_đích phá_hoại Hãy sẵn_sàng huấn_luyện chó nhai đồ_đạc trốn thoát sân rào Lưu_ý tương_tự con_người chó đông Một_vài Shiba dễ_dàng làm_quen cuộc_sống Shiba_Inu nổi_tiếng loài mèo loài chó Chúng thoải_mái một_mình tư_duy độc_lập Đặc_điểm động_lực hài_lòng chủ_nhân huấn_luyện phần_thưởng chú_ý chủ chó Tinh_thần độc_lập Shiba đặc_tính ưa_chuộng cộng_đồng nuôi chó Chúng loài chó lệ_thuộc nịnh_nọt chó toát phẩm_giá điềm_đạm Phần_lớn Shiba_Inu khó_tính cơ_thể Chúng nữ_hoàng đỏng_đảnh chẳng_hạn phản_ứng sức_khoẻ vụn_vặt Dù đau một_chút tru thê_lương Ngoài phản_ứng đau Shiba bị_động chạm bồng_bế cuộn tròn ghế_bành chó Shiba lựa_chọn nuôi chó ưa thói_quen tiếp_xúc cơ_thể liên_tục loài nựng_nịu Shiba_Inu trung_thành yêu_thương quẩn_quanh Như đề_cập chó Shiba một_mình xu_hướng trở_nên hung_dữ cắn ranh_giới xâm_phạm Do_đó chó gia_đình trẻ Shiba hoà_hợp thú nuôi rượt đuổi dồn_ép chó yếu Shiba_Inu chiếm_hữu đồ_đạc thức_ăn trông_chừng thú nuôi trẻ Theo nuôi chó Shiba_Inu đực năng_động tương_tác con_cái Những con_cái thư_thái tìm_kiếm chú_ý đực Chọn giới_tính chó đặc_điểm mong_muốn thú cưng Dù chó Shiba_Inu rụng lông suốt thay lông đều_đặn mùa xuân mùa thu Hãy bão lông giai_đoạn Chúng lông hai lớp dày chải lông tuần trải chất dầu tự_nhiên lớp lông rối Nếu cố_gắng đôi_chút chịu_đựng rụng lông tận_hưởng lông tuyệt đẹp chó Shiba Shiba_Inu tuổi_thọ trung_bình 12 15 Một sức_khoẻ nghiêm_trọng Shiba_Inu dị_ứng mãn_tính ngứa_ngáy Hiện thuốc chữa dị_ứng Shiba kiểm_soát Tuy_nhiên chi_phí điều_trị đắt_đỏ Chó_Shiba suy giáp đục thuỷ_tinh_thể Tuy Shiba ghi_nhận mắc chứng loạn sản xương hông mắc bệnh loài chó kích_thước Shiba_Inu khả_năng co_giật động_kinh trung_bình loài chó Nếu cân_nhắc nuôi Shiba_Inu khả_năng chăm_sóc nảy_sinh Những nét liệt_kê tiêu_cực cảnh_báo tiềm_tàng phát_sinh Shiba_Inu mạnh_mẽ vô_cùng trung_thành trở_nên gắn_bó chủ_nhân Những hâm_mộ chó say_mê |
Quan_sát triệu_chứng phản_ứng dị_ứng Làm hướng_dẫn nhận_diện phản_ứng dị_ứng Ghi thức_ăn đồng_hồ biểu_hiện phản_ứng số_lượng thành_phần thức_ăn Kiểm_tra thành_phần nhãn | Bơ đậu_phộng thức_ăn chủ_yếu trẻ_em đi học dinh_dưỡng rẻ Điều xác_định liệu dị_ứng gửi trẻ trường trẻ phơi nhiễm trừ đề_phòng Trẻ tiền_sử gia_đình dị_ứng thức_ăn thử_nghiệm y_khoa chính_thức dị_ứng Một nghiên_cứu tiến_hành trẻ_em anh_chị_em ruột dị_ứng đậu_phộng thử_nghiệm ImmunoCap Kết_quả dị_ứng đậu_phộng anh_chị_em ruột bệnh_nhân dị_ứng đậu_phộng Người ta dị_ứng xảy phơi nhiễm hai trở Trong phơi nhiễm cơ_thể xác_định thức_ăn an_toàn tiếp_cận thử thức_ăn tuần bé làm_quen thức_ăn Các màng_nhầy nhạy_cảm bệnh_nhân dị_ứng thử Đầu_tiên kiểm_tra liệu khó_chịu mùi đau xoang hắt_xì phản_ứng da mu bàn_tay môi bỏng rát tê kim châm tiếp_xúc thức_ăn Với rủi_ro thực_phẩm top 8 chậm dạ_dày dị_nguyên cho_dù nôn Dị_ứng đậu_phộng khả_năng nghiêm_trọng dị_ứng thực_phẩm Một_số phản_ứng dị_ứng thức_ăn xảy vòng 2 tiếng Một_số phản_ứng phản_ứng mẫn gọi phản_ứng phản_vệ anaphylaxis xảy phút Nếu triệu_chứng dị_ứng nhẹ theo_dõi triệu_chứng smallUrl https wwwwikihowcomimages_enthumbddcRecognizePeanutAllergiesStep2Version2jpgv4460pxRecognizePeanutAllergiesStep2Version2jpgbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enthumbddcRecognizePeanutAllergiesStep2Version2jpgv4760pxRecognizePeanutAllergiesStep2Version2jpgsmallWidth460smallHeight345bigWidth760bigHeight570licensingdiv class mwparseroutput div Chú_ý dị_ứng Khoảng 2535 dị_ứng đậu_phộng dị_ứng hạch Nếu biểu_hiện dị_ứng hạch dị_ứng đậu_phộng Nếu nghi_ngờ dị_ứng đậu_phộng kiểm_tra nhãn thực_phẩm Đậu_phộng thức_ăn chế_biến sẵn phơi nhiễm đợt sản_xuất lây_nhiễm chéo chế_biến nhà_máy |
Tìm thức_ăn_viên vẹt xanh Cho vẹt xanh rau tươi Cho vẹt xanh hoa_quả tươi Chọn hỗn_hợp hạt chất_lượng bao_gồm hạt hạt kê hạt thóc chim yến_mạch xát vỏ hạt niger hạt lanh hạt hướng_dương hạt hoa rum hạt cải dầu Cho vẹt xanh hạch Không vẹt xanh thức_ăn hàm_lượng chất_béo chứa đường chất phụ_gia | Thức_ăn_viên lý_tưởng vẹt xanh chế_biến công_thức đáp_ứng nhu_cầu dinh_dưỡng Chọn thức_ăn chim Đảm_bảo thức_ăn_viên chứa thành_phần tự_nhiên chất phụ_gia chất bảo_quản Vẹt xanh thức_ăn chim trưởng_thành Vẹt xanh trưởng_thành 10 Tìm thức_ăn_viên vẹt xanh cửa_hàng thú cưng mạng Vẹt xanh sống khoẻ_mạnh thức_ăn bổ_sung chế_độ rau xà_lách trừ rau xà_lách Mỹ rau bina cà_rốt đậu_xanh xà_lách quăn cà_chua mùi tây bồ_công_anh dưa_chuột củ_cải cải_xoong cải xanh rau mầm cải xoăn Cỏ lúa_mì rau chứa chất diệp_lục thức_ăn vẹt xanh Không vẹt xanh bơ bơ độc loài chim Vẹt xanh khoẻ_mạnh bổ_sung hoa_quả tươi lê chuối nho dâu mâm_xôi táo cam quýt kiwi sung dưa_hấu anh_đào hột tầm_xuân Bạn vẹt xanh hoa_quả khô thực_phẩm chứa muối sulfit Hỗn_hợp hạt bao_gồm đậu_nành lúa_mạch đen hạt láng gạo_lức nguyên cám hạt thìa_là hạt anh_túc hạt vừng Do hạt dinh_dưỡng vẹt xanh số_lượng món đồ thưởng Chế_độ chim bao_gồm toàn hạt Đảm_bảo hỗn_hợp hạt chứa milo mầm lúa_mạch thành_phần chất Chỉ hỗn_hợp hạt tươi Không chim hỗn_hợp hạt mùi cũ Vẹt xanh lạc vỏ bóc vỏ hạt hạch brazil đấu hạt_dẻ ngựa hạt phỉ Bạn vẹt xanh hạt món phần_thưởng thực_phẩm bổ_sung chế_độ ăn_hàng Bạn vẹt xanh thức_ăn thức_ăn hàm_lượng đường nhân_tạo kẹo kem bánh Không vẹt xanh khoai_tây chiên thức_ăn chiên ngập dầu Tránh vẹt xanh thức_ăn chứa chất bảo_quản chất phụ_gia Không vẹt xanh đồ uống chứa cồn cà_phê |
Chọn trang_phục Chọn quần chân_váy Chọn phụ_kiện Chọn giày Ngắm diện_mạo | Để ăn_mặc phụ_nữ chăm_chút đầu chân áo váy Màu_sắc trang_phục tuỳ_thuộc phong_cách Nếu phong_cách công_sở màu trung_tính tối màu_sắc tươi_sáng hoạ_tiết nổi_bật Ngoài_ra áo váy tôn dáng_vóc Chọn áo váy khung Phần cổ hở sâu đánh lạc hướng chú_ý bờ vai rộng váy_áo kiểu lựa_chọn tuyệt_vời dáng_vẻ phụ_nữ Điều cốt_yếu hình_thể điều_chỉnh Nếu dáng tròn_trịa bụng đẫy_đà đừng áo lộ bụng Những chất_liệu vải co_giãn polyester thoải_mái Nếu cánh_tay vạm_vỡ cân_nhắc khăn_quàng che bớt mặc áo Các áo nịt ngực quần_lót miếng độn ngực sản_phẩm định_hình cơ_thể sẵn thị_trường Những mảnh_mai dễ_dàng quần_bò khoe dáng váy giúp tôn đường_cong quyến_rũ Có_thể chịu_khó cửa_hàng thời_trang món đồ Cẩn_thận mua quần váy mạng kích_cỡ Váy nữ_thần kiểu váy eo chân ngực lựa_chọn tuyệt_vời Dáng váy đẹp hông mông lép Đi mua_sắm gái góp_ý Che_giấu cộm kín Điểm nữ_tính chút Trên thị_trường ngày_nay muôn_vàn phụ_kiện đẹp_mắt nhẫn dây_chuyền lắc hoa_tai kẹp tóc Bạn cố_gắng phối phụ_kiện bộ_đồ mặc hài_hoà Chọn màu tương_đồng Ví_dụ mặc áo trắng chân_váy màu xanh lá cài hoa trắng tóc đeo vòng_tay màu xanh lá Đừng đeo phụ_kiện Ba món phụ_kiện đeo Trang_sức đắt tiền cửa_hàng món giá vừa_phải cạnh món trang_sức quý_giá Đôi giày đem cảm_giác thoải_mái phong_cách Không phụ_nữ đi giày gót thể hành_hạ đôi chân Giày nam_giới phụ_nữ đôi giày gót trông hẳn Xin nhắc xem_xét khung_cảnh Nếu đi đứng suốt thoải_mái đôi giày gót Giày gót căng bắp_chân bắp_chân trông to Điều chân sẵn cơ_bắp Giày ba_lê đắt nữ_tính màu_sắc kiểu_dáng lựa_chọn Nếu đi giày cào gót thử đi làm_quen giày gót Đứng gương soi đầu chân xoay soi góc_độ Cân_nhắc bộ_đồ chỗ lỗi mốt đẹp Nếu thay Làm phụ_nữ bao_gồm tốn sửa_soạn Hãy tiếng đồng_hồ phòng phút |
Đáp_ứng cơ_thể | Nếu buồn_nôn chóng_mặt hạn_chế di_chuyển dạ_dày sôi trừ kiếm chỗ nôn Để chống chóng_mặt đầu cố_định Luôn_luôn đứng dậy chậm nằm nghỉ chóng_mặt |
Lập thời_gian_biểu học_tập Cách 2 tiếng đổi môn_học Dùng tiêu_khiển phần_thưởng | Nếu học môn học kỹ Trong trường_hợp lập thời_gian_biểu phân_chia giờ_giấc môn_học Điều học dường_như bớt quá_tải giúp nhiệm_vụ Ví_dụ quyết_định học môn_sinh vật 1 tiếng tối hai 1 tiếng học tiếng Anh Tiếp chiều học môn toán 2 tiếng Duy_trì thời_gian_biểu linh_hoạt cần_thiết Ví_dụ kiểm_tra môn_sinh vật học môn_sinh 2 tiếng tối hai dời môn tiếng Anh hôm Nếu học cạnh dán thời_gian_biểu học_tập quấy_rầy Một_chút khác_biệt giúp đầu_óc tỉnh_táo Nếu cố học môn_học năng_lượng chú_ý Nên môn_học chống Ví_dụ 2 tiếng học toán nghỉ giải_lao một_chút đổi học tiếng Anh Thực_ra thú tiêu_khiển xao_lãng tích_cực khích_lệ hoàn_thành học Giả_sử học môn hình_học 1 tiếng đầu_óc xao_lãng đoạn video mèo ngộ_nghĩnh xao_lãng cho_phép video mèo |
Áp_dụng phương_pháp mùa xuân Dùng vòi_nước tưới bãi cỏ Rải đường bãi cỏ đường_thẳng Dùng vòi phun bãi cỏ Lặp hai mùa xuân | Cách hiệu_quả đầu mùa sinh_trưởng cỏ_gấu nảy mầm đâm chồi Bạn tưới đẫm tưới bãi cỏ ẩm đất Đi tới_lui bãi cỏ đường_thẳng đi rắc đường rây liên_tục lắc cầm rây đường rơi cỏ Đây liệu_pháp dân_gian Đường cỏ_gấu nuôi_dưỡng vi_sinh_vật lợi bãi cỏ Không tưới ướt_đẫm làm_vậy đường trôi Bạn phun sương nhẹ tưới lá cỏ ẩm giúp đường ngấm đất thâm_nhập rễ cỏ Cỏ_gấu chết hẳn hai tiêu_diệt |
Mở văn_bản Illustrator Tìm_kiếm artboard chỉnh kích_thước Nhấp đúp biểu_tượng Artboard Thay_đổi chiều rộng artboard Thay_đổi chiều artboard Nhấp_OK | Nhấp đúp dự_án Illustrator Bạn dự_án Illustrator kích_thước artboard Trong bảng Artboards trang tìm_kiếm artboard Nếu bảng panel nhấp trình đơn Window cửa_sổ màn_hình Mac nhấp Artboards trình đơn thả hiện Biểu_tượng hình hộp dấu cộng artboard Bước giúp cửa_sổ Chỉnh_sửa hộp văn_bản Width Tăng hộp văn_bản Height làm_việc Nút nằm cửa_sổ Bước giúp lưu chỉnh kích_cỡ artboard Nếu bản_vẽ artboard lựa_chọn bản_vẽ nhấp thả dòng kẻ chấm |
Mở smallUrl https wwwwikihowcomimages_enccdAndroid7chromepngbigUrlhttpswwwwikihowcomimages_enccdAndroid7chromepngsmallWidth460smallHeight460bigWidth760bigHeight760licensingdiv class mwparseroutput div Google Chrome nhấp chuột trái nhấp đúp ứng_dụng Chrome biểu_tượng hình_cầu màu đỏ vàng xanh lá xanh dương Mở_YouTube Chọn video tải Sao_chép địa_chỉ video Mở trang Convert2MP3 truy_cập httpconvert2mp3netenindexphp Google Chrome Nhấp khung Insert video link Chèn đường_dẫn video đầu trang Convert 2 MP 3 Dán đường_dẫn video sao_chép ấn Ctrl V Windows Command V Mac Nhấp ô mp3 địa_chỉ video danh_sách lựa_chọn Nhấp mp4 danh_sách lựa_chọn Chọn chất_lượng Nhấp nút convert Chuyển_đổi màu cam khung Insert video link Chèn đường_dẫn video Nhấp nút Download Tải màu xanh lá trang tải video máy_tính | Truy_cập httpswwwyoutubecom Google Chrome trang_chủ YouTube Tìm_kiếm video nhập tìm_kiếm ấn Enter nhấp video tải Nhấp địa_chỉ video địa_chỉ cửa_sổ Chrome ấn Ctrl C Windows Command C Mac sao_chép Mặc_dù trang_web chuyển_đổi MP 3 Convert2MP3 tải video YouTube bản_quyền máy_tính Convert2MP3 tải video chất_lượng 1080p video độ_phân_giải 1080p Bạn đường_dẫn video sao_chép hiển_thị khung Nếu chất_lượng video nhấp khung lựa_chọn MP 4 quality Chất_lượng MP 4 nhấp chất_lượng chẳng_hạn 1080 p danh_sách Nếu video chất_lượng tối_đa 720p chất_lượng Thao_tác cho_phép Convert2MP3 video Nếu thông_báo lỗi We are sorry Converting music videos from YouTube is not possible in your territory region Chúng_tôi xin_lỗi Việc chuyển_đổi video nhạc YouTube quốc_gia lãnh_thổ nghĩa_là video âm_thanh bảo_vệ bản_quyền nhạc tải thông_qua Convert 2 MP 3 Tuỳ_thuộc thiết_lập trình_duyệt lưu xác_nhận tải tải video |
Mua bẫy dụ ong Tự bẫy Mua hộp bả trừ ong Đặt bẫy keo dính Đặt chậu bẫy ong | Treo bẫy sẵn ong_bắp_cày thường_xuyên lui_tới Vài kiểm_tra thay bẫy bẫy ong Bẫy dụ ong chứa hoá_chất hepytl butyrate mùi dễ_chịu ong_bắp_cày Khi lọt bẫy lũ ong trèo Đặt bẫy kéo ong Bạn bẫy xô chai nhựa 2 lít Đổ xô bình dụ ong mùi thơm hấp_dẫn Cắt rời cổ chai Lật_ngược cổ chai đậy nắp lồng chai Dùng keo dính dán cố_định hai Nhớ mồi bẫy Bạn đường nước_ngọt mẩu thịt protein Quét lớp dầu xung_quanh miệng bẫy ong_bắp_cày đứng trơn Dùng dây dây thừng treo bẫy Trước đổ đi đông_lạnh rót sôi giết ong sống Hộp bả trừ ong bẫy kín tác_dụng dụ ong bò giết hoá_chất diệt_trừ côn_trùng Phần_lớn hộp bả esfenvalerate chất độc_tính sản_phẩm thế_hệ cũ hiệu_quả hạn_chế Bẫy keo hiệu_quả tối_thiểu diệt_trừ ong bẫy chống dịch_hại cánh xe ong thường_xuyên bò bẫy Đặt bẫy keo tổ ong_bắp_cày lối tổ Điều hữu_ích giai_đoạn đầu tổ ong hình_thành số_lượng ong khống_chế Cách hiệu_quả đầu mùa Đặt chậu khay đổ khay Đặt nắng lũ ong_bắp_cày uống Mua bột trừ côn_trùng chứa pyrethroid permethrin sản_phẩm tự_nhiên chiết_xuất cúc Trộn bột thành hỗn_hợp bột nhão khuấy Đổ khay mực Thuốc diệt_trừ côn_trùng phân_huỷ hai rót nước_sạch thu_hút ong 35 lặp toàn_bộ |
Tạo_dựng quan_hệ nghiêm_túc người_yêu giới_tính thiên_hướng tình_dục Không ghen_tuông ảnh_hưởng quan_hệ Không nỗi sợ_hãi hỏng tiềm_năng quan_hệ Duy_trì quan_hệ lành_mạnh yêu Đặt câu Cởi_mở Tìm_hiểu | Hiểu giới lừa_dối Điều dị đồng_tính thu_hút giới_tính Ghi_nhớ duy_trì quan_hệ xây_dựng quan_hệ trở_nên vững_bền Trong quan_hệ nghiêm_túc bạn_đời người_yêu mà_còn tin_cậy Nếu chấp_nhận tham_gia quan_hệ Ghi_nhớ dị giới lựa_chọn thay_vì Tất_nhiên thế_giới rộng_mở gần_gũi Tuy_vậy Họ chuẩn_mực mìnhNgười lưỡng lựa_chọn nam nữ Và tất_nhiên thiên_hướng tình_dục ảnh_hưởng nhận_thức Bạn cố_gắng tỏ nam_tính nữ_tính Lúc đầu thể_hiện con_người Họ hai giới nghĩa hai Nếu dị hẹn_hò lưỡng băn_khoăn chuyển_đổi thành_đồng Và đồng_tính quan_hệ lưỡng lo_ngại trải giai_đoạn Họ hẹn_hò đồng_tính dị Không sợ_hãi Đôi_khi rắc_rối cố tìm_kiếm Nếu tin_tưởng đối_phương Khi quan_hệ tốt_đẹp phá vỡ Bạn thư_giãn nỗi sợ_hãi tưởng_tượng Thành_thật cởi_mở suy_nghĩ Khi xung_đột tha_thứ sự_thật Học đối_phương thay_vì đả_kích mạnh_mẽ Giúp_đỡ trò_chuyện cởi_mở giao_tiếp giới_tính Nếu đối_phương cố_gắng làm_bạn bớt ghen_tuông lưỡng chú_ý cảm_xúc Nếu liên_tục băn_khoăn lo_lắng trao_đổi đối_phương Nếu bất_an quan_hệ kết_thúc Bạn bớt nỗi lo_lắng bình_thường Bạn giải_thích thiên_hướng tình_dục khả_năng vui_vẻ Tuy_nhiên Đặt câu rõ_ràng tự_tin Họ cạnh Anh quan_hệ đàn_ông phụ_nữ câu Anh hấp_dẫn tình_dục đàn_ông phụ_nữ Một_số lưỡng sẵn_sàng thừa_nhận hai giới quan_hệ xảy tương_lai tưởng_tượng cuốn_hút Khi nói_chuyện đối_tác rõ_ràng Biết giúp thư_giãn cảm_xúc quan_hệ Một_số lưỡng xấu thách_thức riêng_biệt Tuy_nhiên lưỡng biểu_hiện đa_dạng tính_dục con_người Bạn phân_biệt đối_xử chủng_tộc tôn_giáo khác_biệt Một_số quyền câu hẹn_hò lưỡng Họ công_khai bày_tỏ tin_tưởng hợp_pháp quan_hệ thể_hiện mức_độ kinh_ngạc bi_quan Những định_nghĩa truyền_thống quan_hệ Nếu hạnh_phúc Đó Nếu lo_lắng hẹn_hò lưỡng đối_phương Bạn trục_trặc tin_tưởng Có_thể sợ rời lưỡng xuất_phát Điều tâm_trí rõ_ràng Bạn lo_lắng thay nhận_thức đối_phương Nghĩ Họ thay_vì trái_đất Cảm_giác tuyệt_vời Bạn hấp_dẫn |
Tiến_hành Xác_định nguyên_nhân lãnh_đạm Lắng_nghe người_thân bạn_bè Kiểm_tra cô_lập Xác_định liệu so_sánh công_bằng Suy_nghĩ thích_thú | Điều kiên_quyết thái_độ lãnh_đạm Nếu suy_nghĩ tác_nhân dẫn_dắt thờ_ơ bất_lực suy_nghĩ hướng Mọi suy_nghĩ hành_động giành quyền_lực giúp ngăn_ngừa tê_liệt thể_chất tinh_thần Tham_gia hoạt đồng giúp hình_thành suy_nghĩ củng_cố niềm nắm quyền kiểm_soát tồn_tại khả_năng Ví_dụ hành_động đơn_giản chẳng_hạn dọn_dẹp nhà_cửa giúp cải_thiện tình_huống Bạn dấu_hiệu triệu_chứng nguyên_nhân lãnh_đạm Lãnh_đạm biểu_hiện thông_qua hình vi chẳng_hạn đi lo_lắng hào_hứng cuộc_sống Điều hứng Có từ_chối Có lắng_nghe Hay_là cấp_độ học_tập công_việc vị_thế xã_hội chạm Bạn cân_bằng bộ_phận cơ_thể Chỉ trả_lời câu Nguyên_nhân sinh_lý tâm_lý xã_hội đơn_thuần kết_hợp góp_phần hình_thành Bạn bác_sĩ y_khoa MD xét_nghiệm máu kiểm_tra liệu căn_bệnh chẳng_hạn bệnh tuyến_giáp_trạng căng nội_tiết_tố bệnh_lý Lãnh_đạm dấu_hiệu bệnh chẩn_đoán điều_trị Yêu_cầu bác_sĩ y_học cổ_truyền ND chẩn_đoán MD xác_định Và ND chăm_sóc sức_khoẻ tổng_quát lợi bổ_sung chăm_sóc MD cung_cấp Ví_dụ ND đào_tạo chẩn_đoán hoá_chất dinh_dưỡng dị_ứng tác_động cảm_xúc sức_khoẻ tổng_thể Nếu gia_đình bạn_bè cố_gắng giúp động_lực nghĩa nhận_thức ổn Ở vẻ bề_ngoài lãnh_đạm trông lười_biếng Bạn sai_trái cảm_xúc Khi thu vòng xoáy trạng_thái lãnh_đạm dễ_dàng phòng_ngự ngăn giúp_đỡ Bạn học lắng_nghe lo_lắng Cho_dù khuyên cố_gắng lắng_nghe Chấp_nhận buộc_tội oan_uổng lười_biếng dễ_dàng thoát Bạn Tôi trông kẻ lười_biếng ổn Tôi nguyên_nhân Bạn một_mình tiếp_xúc tiếp_xúc Dành toàn_bộ đắm_chìm suy_nghĩ cản_trở nhận_thức cuộc_sống thế_giới xung_quanh Nếu suy_nghĩ tiêu_cực buông thế_giới tiêu_cực tạo_dựng Bạn bạn_bè thân_thiết gia_đình Không cô_lập Tìm_kiếm cân_bằng một_mình giao_tiếp xã_hội Cho_phép thoải_mái giao_tiếp xã_hội Điều bình_thường Cùng luyện_tập mới_mẻ trở_nên dễ_dàng Mặc_dù giao_tiếp gặp_gỡ Nếu xu_hướng trở_nên trầm_cảm lãnh_đạm quanh giao_du yêu_mến Lãnh_đạm cảm_giác xứng_đáng trở_nên tồi_tệ thông_qua ngừng so_sánh Bạn xây_dựng thay_vì nhụt chí suy_nghĩ thành_công xinh_đẹp tài_năng Bạn cho_phép ngăn_cản cố_gắng ngăn_cản chú_ý thế_giới sở_thích Bạn thành_công xinh_đẹp tài_năng Nhắc_nhở Lập danh_sách thú_vui quá_khứ Khi lãnh_đạm dần liên_kết yếu_tố đem niềm vui Có_thể hào_hứng Vì_vậy lập danh_sách Cất_giữ danh_sách dễ_dàng trông Chơi đàn guitar vui Hãy lôi vỏ bụi_bặm hồi_tưởng cảm_giác Bạn say_mê đọc sách đọc quyển sách bán_chạy Hãy quyển sách chồng sách đọc đọc sơ Bạn cười vui bạn_bè Những thân_thiết tin_tức tuần Đã liên_lạc |
Dùng thuốc thay_thế Không lo_lắng Dùng thuốc ngăn_chặn tác_dụng phụ chứng ù tai Nghe tiếng ồn trắng Sử_dụng thiết_bị chắn Tham_khảo Liệu_pháp huấn_luyện tiếng ù TRT Thay_đổi lối sống Tìm_kiếm tư_vấn | Gingko biloba hiệu thuốc tác_dụng chữa Ù tai mặc_dù cộng_đồng khoa_học đồng_ý khả_năng Các phương_pháp bao_gồm vitamin B chất bổ_sung Kẽm thôi_miên châm_cứu mặc_dù ta phương_pháp tác_dụng Gingko biloba Căng_thẳng Ù tai trở_nên Đây bệnh đe_doạ sức_khoẻ Ngay trường_hợp điều_trị Ù tai thuyên_giảm Bạn thích_nghi bản_chất bệnh Có 15 mắc bệnh Ù tai cấp_độ Đây bệnh thông_thường nghiêm_trọng Hiện_nay thuốc tác_dụng hạn_chế ảnh_hưởng Ù tai chứng_bệnh chữa Thuốc chống trầm_cảm tác_dụng Xanax giúp ngủ Lidocaine tác_dụng ngăn_chặn triệu_chứng Thuốc chống trầm_cảm trường_hợp khô miệng mờ mắt táo_bón bệnh tim_mạch Xanax hạn_chế làm_bạn phụ_thuộc Tiếng ồn tác_dụng ngăn_chặn tiếng kêu tai Máy phát tiếng ồn trắng âm_thanh tự_nhiên hiệu_quả Ngoài_ra máy_móc sẵn phát tiếng ồn trắng chẳng_hạn đài_phát_thanh máy quạt điều_hoà Âm_thanh lặp thường_xuyên giúp rơi giấc_ngủ Bác_sĩ tiến_hành chữa_trị Ù tai dựa tiếng ồn trắng Một_số phương_pháp tác_dụng tăng_cường thính_giác Một phương_pháp liệu_pháp âm_thanh điều_chỉnh tiến_hành Tham_khảo ý_kiến bác_sĩ loại_hình điều_trị giá_thành biện_pháp chữa_trị Thiết_bị trợ_thính tác_dụng chữa Ù tai tăng_cường tiếng ồn Cấy_ghép ốc tai giúp triệu_chứng Ù tai 92 trường_hợp Ù tai Trao_đổi bác_sĩ neuromonic phương_pháp điều_trị liệu_pháp âm_thanh tư_vấn chữa Ù tai Phương_pháp thử_nghiệm kết_quả khả_quan Nếu Ù tai thuyên_giảm phương_pháp chắn TRT hiệu_quả TRT chữa Ù tai liệu_pháp dài_hạn phương_pháp âm_thanh bệnh_nhân thoải_mái tiếng ồn Phương_pháp chắn hiệu_quả điều_trị Ù tai sáu đầu TNR hiệu_quả trường_hợp kéo_dài Bạn tập thư_giãn căng_thẳng chứng Ù tai trở_nên trầm_trọng Tập_luyện nghỉ_ngơi tác_dụng cải_thiện Hạn_chế tác_nhân ảnh_hưởng Ù tai bao_gồm rượu_bia càphêin nicôtin Tiếng ồn trầm_trọng chứng Ù tai Ù tai căng_thẳng trầm_cảm Nếu vật_lộn thể_chất khắc_phục bệnh_tâm_thần chuyên_gia Nhóm thành_lập Ù tai Bạn chuyên_gia y_tế trình_độ quản_lý |
Phân_chia học thành Tim nguyên_nhân chán học Cố_gắng giải_pháp Thách_thức | Bạn dường_như kéo_dài vô_tận thời_lượng tổng_thể học Thế chia học thành quãng ngắn dễ_dàng Tât nhiên đầu trò_chơi nho_nhỏ giúp học trôi Ví_dụ chia học thành học tiếp_thu thông_tin ghi_chép ghi Thậm_chí ghi gạch đi Một_cách chia học thành quãng chẳng_hạn 15 phút đầu 15 phút hai Viết khó_chịu buồn chán trường Có_thể môn_học Có_thể chỗ Có_thể cảnh Bạn viết nguyên_nhân Nếu yên thầy_cô lớp nghỉ phút động_tác giãn Như_vậy vận_động Nếu chán học môn môn_học Ví_dụ ghét môn lịch_sử thích_thú đọc câu_chuyện nhân_vật thời_kỳ thay_vì học khái_quát Bạn trường Đừng ngại giáo_viên giúp_ích Một_số giáo_viên đồng_ý thầy_cô sẵn_lòng giúp_đỡ học_sinh Nếu tiếp_cận giáo_viên kiến_nghị lớp Thử giáo_viên học Bạn Em chào thầy Em thầy Em lớp ngắn liệu lớp nghỉ giải_lao một_chút Em vận_động một_chút Chắc Em thầy đồng_ý mong thầy suy_nghĩ Đôi_khi hơi chán chờ học_sinh kịp Nếu giáo_viên giao chờ_đợi Thầy_cô giao nhiệm_vụ vận_dụng trí_não giúp tiêu_khiển |
Ổn_định căng_thẳng Thừa_nhận nỗi sợ_hãi Hỏi EMLA Hiểu quy_trình Biết máu | Xét_nghiệm máu vô_cùng căng_thẳng lo_lắng Thật may huyết_áp co thắt tĩnh_mạch máu trở_nên Biết căng_thẳng cải_thiện công_tác chuẩn khả_năng tĩnh_mạch đầu nhân_viên máu Bạn thử bài_tập hít thở sâu lặp trấn_an Việc Rất máu Mình Tham_khảo Kỹ_thuật Giảm_Căng thẳng viết hướng_dẫn kỹ Trước bác_sĩ thừa_nhận lo_lắng máu Cũng sợ kim tiêm Từ 3 10 phần_trăm dân_số sợ kim hội_chứng sợ kim tiêm chích hội_chứng sợ chích kim tiêm Thú_vị 80 sợ kim tiêm người_thân gia_đình bố_mẹ anh_chị con_cái ám_ảnh kim tiêm Có_thể chứng sợ di_truyền Nếu máu đau_đớn bác_sĩ EMLA Đây thuốc gây_tê cục_bộ đắp máu 45 phút 2 tiến_hành Nếu đau liệu EMLA giải_pháp EMLA rộng_rãi trẻ_em người_lớn tác_dụng thuốc Bạn Numby_Stuff kết_hợp lidocaine epinephrine dòng_điện nhẹ gây_tê Nó tác_dụng 10 phút Để tinh_thần máu quy_trình Nhân_viên máu đeo_đai cao_su quanh cánh_tay khuỷu nắm Với xét_nghiệm máu thông_thường máu tĩnh_mạch trích máu ngón Đai cao_su máu cánh_tay máu di_chuyển xuống_tay động_mạch nằm sâu khả_năng đi Nhờ kích_cỡ tĩnh_mạch giúp_việc tìm_kiếm máu trở_nên dễ_dàng Bất_kể máu tương_tự Kim tiêm kết_nối ống tĩnh_mạch Khi máu ống tháo niêm_phong tự_động Nếu ống kim tiêm nguyên máu ống gắn kim Một_khi toàn_bộ ống cần_thiết xét_nghiệm nhân_viên máu rút kim đắp gạc vết chích Họ đè chặt ống máu phòng_thí_nghiệm Có_thể dán băng gạc vết chích dừng chảy_máu Toàn_bộ kéo_dài 3 phút |
Kiểm_tra sâu_bọ sâu_bọ phát_triển trồng nhà_kính 2 tuần Nếu xà_phòng xịt đất trồng diệt sâu_bọ Đặt phòng mát lạnh mành che lọc ánh náng mặt_trời tưới Xác_định hình_dáng mùa Giáng_Sinh Không nắng toàn_phần đầu Bắt_đầu tưới đều_đặn Khi đem mùa thu đổi màu thành đỏ hồng màu mùa đông năm_ngoái | Nếu nhiễm sâu_bọ vứt đi mua dưỡng Rệp sáp bông_gòn nhúng cồn chấm Tuy_nhiên rệp lây_lan diệt Bạn chờ khô tưới tưới tưới nguyên_nhân hàng_đầu chết mùa đông hoạt_động thu_nạp chất dinh_dưỡng bình_thường suốt mùa tăng_trưởng Nếu tưới úng rêu mốc thối rễ vàng_lá xảy Khi nhiệt_độ ban_đêm 10 độ C đem ngoài_trời Nếu mục_đích rậm_rạp toàn_bộ tỉa ngắn 10 cm cành Nếu ngắt cành bảy Nếu tạo_dáng loại_bỏ cành ngoại_trừ cành thẳng ngắt cắt chồi suốt mùa Nếu nắng toàn_phần lá cháy nắng rụng yếu chết Bạn bóng_râm toàn_phần đem bóng_râm 2 tuần 2 tuần đem ánh nắng toàn_phần suốt mùa Cách giúp cứng_cáp quen dần môi_trường Bón phân 5 tưới 2 tuần tuỳ phân_bón trạng_nguyên cây_trồng Nếu phân_bón xanh pha loãng giúp kích_thích mọc lá giai_đoạn mọc lá thay_vì đơm hoa Quá_trình 2 đôi_khi tuỳ môi_trường loài Thay_thế phân_bón ni tơ phân_bón phân_bón trạng_nguyên một_nửa tần_suất bón phân Bắt_đầu quy_trình chu_kỳ đêm ngắn vốn cần_thiết đâm chồi 13 tiếng liên_tục bóng_tối 11 tiếng ánh_sáng mặt_trời Duy_trì nhiệt_độ ban_đêm 15 độ C Xoay chậu thường_xuyên ánh_sáng đồng_đều Lưu_ý Cây bóng_tối ánh_sáng đèn đường ánh đèn xe_cộ chạy gián_đoạn nụ Ngừng chu_kỳ tối 2 cửa_sổ nắng Giảm bón phân đừng tưới |
Mở_Cydia Nhấn thẻ Installed Đã cài_đặt màn_hình Nhấn tweak ứng_dụng xoá thiết_bị Nhấn nút Modify Tuỳ chỉnh góc Remove Xoá Nhấn Continue_Queuing Tiếp_tục xếp_hàng gói hàng đợi gỡ cài_đặt Lặp gói xoá Nhấn nút Queue Hàng đợi nhấn Confirm Xác_nhận Trở_lại thẻ Installed danh_sách User Người Gỡ cài_đặt gói Cydia_Installer Trình cài_đặt Cydia | Bạn xoá Cydia thiết_bị jailbreak Thiếu_Cydia thiết_bị khởi_động chế_độ an_toàn safe mode xảy jailbreak Danh_sách toàn_bộ gói cài_đặt Trang_Details Chi_tiết tuỳ Mục hàng đợi gỡ cài_đặt Trở_lại thẻ Installed hoàn_tất hàng đợi Tất_cả gói xoá Danh_sách gói hiện Mở trang chi_tiết Cydia_Installer nhấn Modify Chọn Remove nhấn Confirm xác_nhận Sau Cydia gỡ cài_đặt thiết_bị khởi_động |
Liệt_kê Thử kiểm_tra Hình_ảnh Bản_thân Hoàn_hảo Học Ghi nhật_ký Chống nhận_xét tiêu_cực Thách_thức đổ lỗi Tử_tế Dành lạc_quan Dành một_mình | Một_cách cải_thiện tự_tin danh_sách Dù phụ_nữ mạnh_mẽ vốn sẵn Lưu_ý yếu chính_xác Sẽ hữu_ích xác_định Bài kiểm_tra dựa nghiên_cứu tâm_lý_học Nó giúp_ích liệt_kê Đây bài_tập làm_quen khen_ngợi phụ_nữ dạy bỏ_qua tỏ nghi_ngờ Chọn giúp ý_kiến Hỏi 10 20 viết tuyệt_vời Đề_nghị ví_dụ Tìm viết Lên danh_sách nổi_bật lặp_đi_lặp_lại Đặt chỗ Với danh_sách hình_ảnh tuyệt Dùng hình_ảnh giúp tiến_bộ Tập_trung cải_thiện kĩ_năng hiện phát_triển kĩ_năng đối_diện cải_thiện khả_năng kiểm_soát cảm_xúc căng_thẳng nhỏ_nhặt cuộc_sống Phụ_nữ dạy vừa_lòng Xã_hội áp_đặt nặng_nề giới_tính dạy phụ_nữ biết_điều nhẫn_nhịn phục_tùng Phụ_nữ ngoan hiền để_ý cảm_xúc tổn_hại cảm_xúc Học phụ_nữ mạnh_mẽ Lưu_ý giới_hạn trở_nên kiên_định công_việc phản_ứng dữ_dội Bởi_vì phụ_nữ coi hành_động đi ngược_lại khái_niệm tiêu_cực Một_cách từ_chối hiệu_quả công_việc nhắc nhờ_vả bận làm_việc Ví_dụ đề_nghị thế_này sếp Việc Tôi thảo_luận ưu_tiên hoàn_thành dự_án Tôi Suy_nghĩ 24h quyết_định đồng_ý Bạn Hãy trả_lời Điều giúp xem_xét liệu đề_nghị liệu Từ_chối bạn_bè Bạn Tớ giúp tuần kế_hoạch nàythế Tớ dự tiệc tuần mệt_mỏi nghỉ_ngơi tuần Bạn tội_lỗi người_thân_thiết Nếu suy_nghĩ Ghi nhật_ký hiệu_quả tuyệt_vời Nó giúp tri_ân trở_nên hoàn_thiện Bạn từ_bi Việc viết nhật_kí có_ích tuyệt_vời nhẹ_nhàng Tập_trung trải_nghiệm trân_trọng Viết việc_làm hạnh_phúc Thái_độ tri_ân chứng_minh khả_năng căng_thẳng gia_tăng hạnh_phúc giúp thư_thái Tiến_sĩ tâm_lý_học Kristin_Neff khuyến_khích nhật_ký Từ_bi Hãy ghi buồn chỉ_trích đau_lòng Sau chánh niệm nhân_từ ân_cần cảm_giác Ví_dụ tưởng_tượng làm_bạn tổn_thương nhận_xét ngoại_hình Ghi phản_ứng hành_động Cố_gắng chỉ_trích cảm_giác Một xe_buýt nhận_xét tiêu_cực vẻ bề_ngoài Mình tổn_thương xấu_hổ Tiếp_theo chấp_nhận cảm_giác cuộc_sống Việc tổn_thương bình_thường Cuối_cùng an_ủi Người chê_bai kiểm_soát Đó thiệt_thòi Mình xinh_đẹp tốt_bụng Việc nhận_xét tiêu_cực hại Không may tua đi_tua nhận_xét tiêu_cực cân_nhắc lợi_hại Hãy tập đối_phó suy_nghĩ tiêu_cực câu tích_cực Bạn câu tích_cực có_ích Ví_dụ tưởng_tượng cửa_hàng tạp_hoá tỏ ương_bướng Bạn đánh bé hối_tiếc hành_động Một suy_nghĩ tiêu_cực ví_dụ Mình mẹ tồi Đây công_bằng thông_qua sự_kiện Thay lỗi_lầm nhắc_nhở con_người Mình đánh sai Lần Thách_thức suy_nghĩ tiêu_cực nghĩa trách_nhiệm sai_lầm Ví_dụ xin_lỗi lỡ đánh bé nhận_xét tiêu_cực Sự nằm chỗ kết_tội thành kẻ tội_đồ thừa_nhận sai_lầm Cách suy_nghĩ hai thúc_đẩy trưởng_thành mạnh_mẽ Tự đổ lỗi kiểu nhận_thức phổ_biến trách xảy Do áp_lực văn_hoá xã_hội phụ_nữ trách_nhiệm đổ lỗi thách_thức Việc trách_nhiệm giúp mạnh_mẽ Ví_dụ dạo người_yêu ham_muốn tình_dục đổ lỗi thế_này Người_yêu quan_hệ Một_cách cuộc_sống suy_nghĩ để_ý Người_yêu căng_thẳng công_việc cảm lạnh tự_cảm hấp_dẫn lí_do lỗi Trao_đổi đổ lỗi Ví_dụ nói_chuyện người_yêu lí_do giảm_sút nhu_cầu tình_dục Tiếp_cận phán_xét xảy đề_nghị Em dạo quan_hệ Em cảm_giác âu_yếm Anh xảy Phụ_nữ áp_lực trở_nên hoàn_hảo Phụ_nữ dạy cố_gắng trở_nên hoàn_hảo hoàn_hảo đánh_đồng thành_công Họ dạy hoàn_hảo đồng_nghĩa thất_bại Tuy_nhiên nghiên_cứu chủ_nghĩa cầu_toàn thụt_lùi thành_công mắc sai_lầm rút kinh_nghiệm Hãy nhắc thành_công kết_quả hoàn_hảo Thành_công kết_quả mục_tiêu ý_nghĩa làm_việc chăm_chỉ Một_cách hiệu_quả trở thành_công đối_xử thầy tôn_trọng thấu_hiểu trắc_ẩn thông_cảm tử_tế Cố_gắng đối_xử đối_xử thân người_thân gia_đình Thường phê_phán bạn_bè nặng_nề khiếm_khuyết Hãy thể_hiện trắc_ẩn Nhiều nghiên_cứu chủ_nghĩa cầu_toàn năng_suất thành_quả lao_động Sự cầu_toàn trì_hoãn bắt_tay mục_tiêu Nhiều nghiên_cứu con_người lây cảm_xúc xung_quanh lây bệnh cúm Hiện_tượng lây_lan cảm_xúc Ví_dụ vui_vẻ giúp trở_nên vui_vẻ Hãy tôn_trọng Dành coi_trọng yêu phụ_nữ mạnh_mẽ Dành lạc_quan có_ích mặt_khác cuộc_sống Ví_dụ nghiên_cứu sinh_viên kinh_doanh lây cảm_xúc vui_vẻ nam diễn_viên trở_nên hợp_tác mâu_thuẫn lạc_quan thành_quả Ở một_mình cảm_giác khó_chịu phụ_nữ Áp_lực xã_hội văn_hoá dạy phụ_nữ chồng đứa vị sếp đầy_đủ Dành vui_vẻ dễ_chịu một_mình cảm_nhận Đi dạo một_mình Cố_gắng Dùng giác_quan cảm_nhận vẻ đẹp cảnh_vật xung_quanh ví_dụ hoa mọc đường tiếng mưa rơi Nâng khả_năng trân_trọng khoảnh_khắc giúp bình_yên thư_giãn vững_vàng Đi tối đi phim một_mình Đôi_khi sự_kiện hoạt_động mặc_định hai tưởng_tượng một_mình Không lí_do tuyệt_vời Hãy đi bữa tối ngon Đi phim mua gói bỏng ngô uống Mang sách quán yêu nhâm_nhi cốc giải_khát Đôi_khi hẹn_hò xứng_đáng vui_vẻ chăm_sóc |
Kết_nối máy_in mạng Kết_nối máy_in mạng Windows Kết_nối máy_in mạng Mac In máy_in cài_đặt | Quá_trình kết_nối phụ_thuộc hãng máy Nếu kết_nối cáp Ethernet cắm đầu dây_cáp cổng Ethernet máy_in đầu cắm định_tuyến bộ_phận mạng Đây máy_in mạng Ethernet Nếu máy_in dây màn_hình hiển_thị máy kết_nối mạng dây Bạn mạng nhập mật_khẩu Các dòng máy chút khác_biệt đọc hướng_dẫn đi kèm Sau máy_in cài mạng kết_nối laptop Hướng_dẫn áp_dụng phiên_bản Windows Mở_Control_Panel Bảng Điều_khiển Bạn truy_cập trình đơn Start Người Windows 8 nhấn phím Win nhập control panel Chọn Devices and Printers Thiết_bị Máy_in View devices and printers Hiển_thị Thiết_bị máy_in Nhấp chuột Add a_printer Thêm máy_in Chọn Add a_network wireless or Bluetooth printer Thêm máy_in mạng dây Bluetooth Người Windows 8 Chọn máy_in mạng danh_sách máy_in khả_dụng Làm hướng cài_đặt trình điều_khiển tự_động Nếu Windows trình điều_khiển tương_thích trang nhà_sản_xuất tải Sau cài_đặt máy_in mạng kết_nối laptop Hướng_dẫn áp_dụng phiên_bản OS X Lưu_ý máy_in mạng AirPrint Bonjour đa_số dòng máy_in mạng hiện_đại Nhấp chuột trình đơn Apple System_Preferences Tuỳ chỉnh Hệ_thống Chọn Print Scan In Quét trình đơn System_Preferences Nhấp chuột nút danh_sách máy_in cài_đặt Chọn máy_in mạng danh_sách máy_in Nếu máy_in danh_sách tải phần_mềm trang nhà_sản_xuất Nhấp chuột nút Download Install Tải Cài_đặt Mặc_dù OS X cài_đặt sẵn phần_mềm máy_in đôi_khi dòng máy cài_đặt phần_mềm Apple Nếu cần_thiết tải phần_mềm máy_in Sau máy_in mạng hệ_điều_hành in máy_in kết_nối laptop Mở hộp_thoại Print chương_trình àno máy_in mạng danh_sách in |
Trộn sữa chó thức_ăn khô chó Xem_xét máy xay sinh_tố Cho chó 3 suốt cai_sữa | Bạn mua sữa cửa_hàng đồ_dùng thú cưng văn_phòng bác_sĩ thú_y Ngâm thức_ăn khô chó sữa đổ chảo rộng nông chó đi_lại tuần 3 Bạn thức_ăn chó Chúng tô rộng sâu Sữa cung_cấp chất dinh_dưỡng giúp chó nghẹn bột khô tập Đối_với chó thức_ăn nhão sữa Dùng máy xay sinh_tố xay thức_ăn bột ngũ_cốc trẻ sơ_sinh 250 gram thức_ăn khô chó chất_lượng 370 ml sữa 470 ml xay 6 chó Sau 12 tuần thức_ăn khô Chó 6 3 6 2 Đảm_bảo thức_ăn Bạn chó thói_quen ăn_theo thời_gian_biểu Điều chế_ngự thèm ăn_ở chó ngăn kêu_la Khi 2 bữa bỏ_qua bữa trưa bữa |
Hãy đùa vui nói_chuyện Cho phán_xét Nói đừng ba_hoa hành_vi lạm_dụng tình_dục Hỏi | Cho trải_nghiệm hai tuyệt_vời tối_đa Bạn ngượng_ngùng Em quan_hệ tư_thế_nào Thay diễn_đạt thoải_mái lôi_cuốn thể_hiện giới_hạn Trao_đổi hai hữu_ích mà_còn khơi_gợi ham_muốn Chẳng_hạn Vậy hôn chỗ Em giường Người ta an_toàn tiết_lộ mơ_ước quan_hệ Cho tin_tưởng cười nhạo phán_xét Thổ_lộ giúp thoải_mái Thử sờ Nói quan_hệ trải_nghiệm thú_vị thoải_mái Bạn mơ_tưởng nằm sâu thẳm hai Bạn cắn nhẹ tai hôn cổ Tuy_nhiên đừng chi_tiết trải_nghiệm yêu cũ chinh_phục Người_yêu ngủ ba_hoa tình_dục tâm_trạng Bạn Anh hôn cổ đừng Trời hưng_phấn gái cũ hôn cổ dấu hằn Bạn đề_cập hai Tuy_nhiên yêu vui_vẻ ngại_ngùng cực_kỳ nhạy_cảm khó_chịu đối_phương Thỉnh_thoảng tình Em đừng liên_tục 30 giây Hãy ngôn_ngữ cơ_thể cố_gắng chú_ý thay_vì suy_diễn lung_tung |
Đến bác_sĩ khám bệnh Thử minoxidil Cân_nhắc uống thuốc finasteride Xem_xét phương_án cấy tóc Tìm_hiểu liệu_pháp lazer Đội tóc giả điều_trị | Nếu điều_chỉnh chế_độ dinh_dưỡng lối sống liệu_pháp công_hiệu bác_sĩ Đi khám bệnh loại_trừ khả_năng mắc bệnh nghiêm_trọng Khả_năng mắc bệnh lupus hiện_tượng rụng tóc một_triệu chứng bệnh yên_tâm bác_sĩ xét_nghiệm Nếu nguyên_nhân rụng tóc căng_thẳng nói_chuyện bác_sĩ có_ích Khi bệnh bác_sĩ xác_định phương_án điều_trị Minoxidil nhãn_hiệu Rogaine rộng_rãi toa bác_sĩ thuốc bôi tại_chỗ nam nữ Loại thuốc công_hiệu bôi tóc thưa chỗ hói liên_tục duy_trì hiệu_quả Tỷ_lệ thành_công Minoxidil kích_thích mọc tóc 35 Nam nữ minoxidil Finasteride Propecia thuốc bác_sĩ kê toa tác_dụng ngăn_chặn chuyển_hoá testosterone thành DHT nguyên_nhân rụng tóc nam_giới Thuốc hiệu_quả điều_trị tóc thưa liên_tục duy_trì mọc tóc Finasteride tỷ_lệ thành_công 66 nam_giới Finasteride dị_tật bẩm_sinh phụ_nữ ý_định thai uống tiếp_xúc thuốc Bên cạnh thuốc_men lựa_chọn phẫu_thuật giúp cải_thiện rụng tóc Phẫu_thuật cấy tóc ghép da lựa_chọn Với thủ_thuật da đầu tóc mọc cấy chỗ hói Trao_đổi bác_sĩ lựa_chọn Liệu_pháp lazer cường_độ chứng_tỏ đem kết_quả hứa_hẹn Liệu_pháp lazer chứng_minh giúp độ dày mái_tóc cải_thiện rụng tóc Hãy bác_sĩ liệu_pháp có_ích Tình_trạng rụng tóc ảnh hướng tự_tin có_lẽ mua tóc giả kẹp tóc giả phương_pháp điều_trị rụng tóc |
Mở_Instagram nhấp biểu_tượng ứng_dụng Vào hồ_sơ Theo_dõi Nhấn nút iPhone Android góc màn_hình Nhấn tuỳ Turn on Post_Notifications Bật thông_báo đăng trình đơn | Đây ứng_dụng màu_sắc hình_vẽ camera màu trắng Nếu đăng_nhập Instagram Nếu đăng_nhập nhập địa_chỉ email điện_thoại đăng_nhập mật_khẩu Nhấn Instagram nhấn kính_lúp Search Tìm_kiếm nhập tìm_kiếm nhấn tài_khoản kết_quả Nếu theo_dõi ban bật thông_báo đăng nhấp nút Follow Theo_dõi đầu trang Một trình đơn Thông_báo đăng bật nghĩa_là thông_báo điện_thoại tài_khoản đăng_tải Bạn tắt thông_báo đăng hồ_sơ nhấn nhấn Turn off Post_Notifications Tắt thông_báo đăng trình đơn |
Tiếp_tục súc miệng muối Giữ nguyên vết phồng rộp Uống Ăn kem sữa_chua đông đá đá viên thức_ăn mềm lạnh Giữ thức_ăn thức uống lạnh miệng Uống hỗn_hợp sữa mật_ong Uống thuốc tê vết phồng rộp đốm đau Uống thuốc đau khó_chịu Đánh cẩn_thận Gặp bác_sĩ cải_thiện đau | Bạn sạch miệng vết_thương lành Bạn súc miệng hai vết bỏng lành Nếu bỏng vết phồng rộp hình_thành đau Nếu vết rộp lưỡi đừng vỡ Chúng vỡ cố_ý Vết phồng rộp bảo_vệ tế_bào hình_thành vi_khuẩn bám vết_thương Làm vỡ chậm lành nhiễm_trùng Điều giúp ẩm bị_thương giúp_đỡ đau Nó giúp làm_lành cân_bằng độ_pH miệng ngăn axit tổn_thương tế_bào Ngoài_ra vết phồng rộp vỡ khô Trong vị_giác vết bỏng lành lành dễ_chịu Chúng vị lạnh lưỡi tê đau Rắc đường lưỡi giúp đau Khi uống lạnh kem vết bỏng rộp Điều tê bỏng chống đau Hỗn_hợp dịu giúp lưu_thông miệng Sự lưu_thông cung_cấp chất dinh_dưỡng vết_thương giúp làm_lành hiệu_quả Ngoài_ra xoa lớp mật_ong vết phồng rộp Điều dịu vết_thương kích_thích lưu_thông Mật_ong chứa chất kháng khuẩn tự_nhiên giúp ngăn_ngừa nhiễm_khuẩn Không mật_ong trẻ sơ_sinh 1 Nó trẻ ngộ_độc nghiêm_trọng Nếu kem lạnh hiệu_quả trị đau uống thuốc tê Những nhãn_hiệu Orajel Anbesol sẵn cửa_hiệu thuốc siêu_thị Chúng giúp tê bị_thương lành Đảm_bảo thuốc hướng_dẫn bao_bì thầy_thuốc Nếu đau bỏng khó_chịu thuốc đau acetaminophen Cả chải chất hoá_học kem đánh đau tổn_thương vết bỏng Bạn cẩn_thận chải vỡ chỗ phồng rộp cản_trở lành Không chải lưỡi Bạn tổn_thương tế_bào hình_thành chậm lành Bạn vỡ vết rộp nhiễm_khuẩn Không bôi kem đánh bỏng Kem đánh kích_ứng vết bỏng đau Hạn_chế súc miệng thuốc_sát_trùng Giống kem đánh súc miệng sát_trùng kích_ứng vết bỏng Tốt súc miệng muối chờ vết bỏng lành Các tế_bào miệng tái_tạo đa_số vết bỏng lưỡi lành 23 Tuy_nhiên vết bỏng nghiêm_trọng miệng lành Nếu 34 cải_thiện khám bác_sĩ nhiễm_trùng Bạn bác_sĩ đau nghiêm_trọng vết bỏng rộng sâu vết bỏng thở nuốt |
Tạo không_gian người_yêu tâm_sự Sẵn_lòng lắng_nghe Lắng_nghe gợi_ý Quan_sát ngôn_ngữ cơ_thể người_yêu Cố_gắng trò_chuyện tích_cực Chờ bình_tĩnh Giải_quyết nghiêm_trọng | Chúng_ta tâm_sự ta phiền_lòng Khi yêu hai hai tâm_tình trò_chuyện xảy cuộc_sống Tuy_nhiên cảm_xúc Nói cắt ngang phiền_lòng không_gian mặt tình_cảm sẵn_lòng tâm_sự Ngoài_ra đôi_khi Khi để_ý người_yêu buồn_bã thử_hỏi xảy Lắng_nghe nghệ_thuật Bạn chú_ý cố đáp Chẳng_hạn bàn nghiêm_túc xu_hướng đề_phòng dựa người_yêu lắng_nghe Hãy cố_gắng thay_vì phòng_thủ giao_tiếp Khi trò_chuyện suy_ngẫm Cố_gắng hàm_ý Cho lắng_nghe câu dẫn_dắt Bạn tóm_tắt Ví_dụ Điều thất_vọng Điều giúp lắng_nghe giúp Một gợi_ý trai gái tình_cờ đề_cập Bạn tiếp_thu gợi_ý phản_hồi thích_hợp đôi_khi sở_thích thể_hiện hành_động Ví_dụ gái Chiếc xe tuyệt Xe dường_như chạy Bạn Ồ định mua xe đi lái thử Một ví_dụ trai đề_nghị nhà_hàng phố tuyệt Bạn chủ_động chỗ Tiếp_tục để_ý gợi_ý thể_hiện lắng_nghe Ngôn_ngữ cơ_thể Cơ_thể tiết_lộ suy_nghĩ cảm_xúc ẩn chú_ý giúp kết_nối bày_tỏ Ví_dụ lưng trò_chuyện hành_vi nghĩa hứng_thú cố che_giấu Nếu che_giấu Đó dấu_hiệu ngượng_ngùng Nếu khoanh_tay nghĩa đề_phòng trò_chuyện Điều nghĩa bàn rắc_rối cố_gắng ngôn_ngữ trò_chuyện tích_cực Khi trò_chuyện hướng khả_năng trở_nên trầm_trọng Người_yêu lắng_nghe tương_tự lắng_nghe la_hét tỏ giận_dữ Nói cố_gắng tranh_luận giận_dữ tranh_luận căng_thẳng leo_thang Tính hài_hước trò_chuyện trở_nên nhẹ_nhàng hiệu_quả cử_chỉ yêu_thương chẳng_hạn ôm chạm nhẹ cánh_tay vai Thỉnh_thoảng giận_dữ tranh_cãi Tuy_nhiên trò_chuyện cảm_xúc lấn_át cuộc_chiến Hãy đợi cảm_xúc lắng trò_chuyện muộn Quy_tắc 2 tác_dụng Quy_tắc nghĩa_là đề_cập vòng hai Nếu bỏ_qua Nếu đối_mặt hôm_nay thử nghỉ_ngơi tiếng đồng_hồ Dành một_chút chẳng_hạn nhạc đọc sách Khi phân_tâm một_chút đối_mặt tình_huống Nếu nhỏ_nhặt xảy thường_xuyên đôi_khi tích_tụ thành Hãy giải_quyết nảy_sinh nguy_cơ bùng_nổ giận Ví_dụ buồn_bực tối trai gọi điện Nếu xảy trở_nên nghiêm_trọng hai nổi_giận Bạn thế_này Anh bận tối buồn giọng Em an_toàn |
Tải cài_đặt SoundConverter httpsoundconverterorg Mở_SoundConverter Nhấp Preferences mở_cửa sổ tuỳ chỉnh Trên cửa_sổ Preferences nhấp Choose thư_mục lưu tập_tin MP3 chuyển_đổi Bên kết_quả Type Loại nhấp trình đơn thả Format Định_dạng MP3 mp 3 Chọn chất_lượng âm_thanh MP 3 Nạp tập_tin FLAC SoundConverter Nhấp Convert | SoundConverter phần_mềm Giấy_phép Công_cộng GNU Nhấp trình đơn thả Quality chất_lượng âm_thanh Trong cửa_sổ nhấp Add_File tập_tin Add_Folder thư_mục chứa tập_tin FLAC Các tập_tin danh_sách SoundConverter SoundConverter chuyển_đổi tập_tin FLAC thành MP3 thư_mục đầu_ra SoundConverter chuyển_đổi tập_tin âm_thanh thành định_dạng |
Luyện_tập Hơi thở thơm_tho Hãy tán_tỉnh một_chút Thời_cơ Hỏi | Cách hôn giỏi luyện_tập Nghe hiển_nhiên luyện_tập lợi Bạn tập hôn hôn đồ_vật đấy hôn đấy Hãy nụ hôn yêu hôn người_yêu buồn Người_yêu hôn mùi tỏi mùi khó_chịu Trước hẹn chải lưỡi súc miệng Để hơi thở thơm_tho duy_trì uống suối đều_đặn suốt hẹn thay_vì uống nước_ngọt Giữa hẹn ngậm kẹo bạc_hà nhai kẹo sing gum phút Nếu đi nhà_hàng chai xịt thơm miệng Sau tối xong nhà_vệ_sinh súc miệng Để kiểm_tra mùi hơi thở bàn_tay mặt hà_hơi ngửi Cách giúp hai tâm_trạng hôn Hãy quần_áo mặc hôm_nay đẹp chắn chắn cảm_động khen Nếu đánh yêu phát ghẹo nghĩa ôm Hãy nắm_bắt thời_cơ nắm kiểu đấy biết_ơn lắm cảnh thay_vì đấy đỏ mặt Nếu can_đảm vòng_tay ôm eo hai cười đùa câu Em dễ_thương Hãy đề_nghị địu lưng cù Đừng Và quyết_định hành_động thế_này tôn_trọng Đừng lợi_dụng thời_cơ sờ ngực mông Tán_tỉnh giúp thoải_mái hôn Hãy hôn leo đỉnh núi Bạn leo đỉnh núi Thời_điểm chín mùi giúp dễ_dàng trao nụ hôn Thời_điểm hôn kết_thúc hẹn hai chào tạm_biệt hai đi dạo xong phim Vào hai riêng_tư Và riêng_tư thích_hợp trao nụ hôn đầu Nên bí_mật hôn Đừng hôn thế_này bất lịch_sự đấy Nghe buồn_cười quen cảnh hai hôn tự_nhiên truyền_hình hôn thể_hiện tôn_trọng cảm_kích việc_làm Bạn câu Ngay hôn Em hôn |
Nhìn hình_dáng Kiểm_tra model | iPod Shuffle màn_hình Có kiểu_dáng thế_hệ iPod shuffle Hình_vuông vòng_tròn điều_khiển thế_hệ tư 2010 2015 Hình_chữ_nhật nút điều_khiển nằm dọc cạnh thế_hệ 3 2009 Hình_chữ_nhật vòng_tròn điều_khiển thế_hệ 2 2006 2008 Hình_chữ_nhật hẹp vòng_tròn điều_khiển màu trắng thế_hệ 2005 Số model iPod Shuffle in kiểu A1373 thế_hệ tư model in kẹp hướng lưng máy A1271 thế_hệ 3 model in cạnh máy kẹp A1204 thế_hệ 2 model in cạnh che đầu kẹp A1112 thế_hệ model in cạnh mặt iPod |
Tiêu_thụ 500 calo Tiêu_thụ chất_béo sức_khoẻ Tăng_cường protein Chế_biến thức_ăn dầu bơ Tăng calo thông_qua thức uống | Tăng 500 calo cân bụng mệt_mỏi Chỉ 500 calo tương_đối đơn_giản hướng_dẫn 05075 kg tuần Tuy_nhiên 500 calo thực_phẩm lành_mạnh thực_phẩm giàu calo vitamin dưỡng_chất Tăng cân_bằng vặt mệt_mỏi năng_lượng sức_khoẻ Luôn tham_khảo ý_kiến bác_sĩ chuyên_gia dinh_dưỡng kế_hoạch cân Thực_phẩm chứa chất béo lành_mạnh chứa dưỡng_chất calo lựa_chọn tuyệt_vời cân Thực_phẩm chứa chất béo thực_vật lựa_chọn bao_gồm hạt bơ lạc bơ dầu ôliu Phết bơ lạc bơ hạnh_nhân lát bánh_mì 12 bơ bữa nắm hạt bữa nhẹ rưới dầu ôliu rau trộn salad Có_thể chất_béo lành_mạnh động_vật thực_phẩm chứa chất_béo bão_hoà tiêu_thụ chừng_mực Thực_phẩm chứa chất béo động_vật sức_khoẻ thịt nạc chế_phẩm sữa nguyên béo Tuy_nhiên nồng_độ cholesterol cơ_thể sản_phẩm béo Thực_phẩm giàu protein cân lành_mạnh Protein giúp xây_dựng nạc thay_vì tích_tụ mỡ Bổ_sung protein vô_cùng chế_độ tập rèn sức_bền Nguồn protein sức_khoẻ thịt nạc cá thịt gia_cầm trứng ngũ_cốc nguyên hạt chế_phẩm sữa động_vật đậu Bạn 180 g protein thực_phẩm Có_thể dung_nạp protein uống protein shake bột protein ép hoa_quả sinh_tố Đây đơn_giản dung_nạp calo bữa thức_ăn Thử xào rau bơ rưới dầu ôliu món rau trộn rau luộc Chỉ 1 thìa bơ dầu ôliu món 100 calo Tuy_nhiên lưu_ý dầu béo chế_biến hại sức_khoẻ Nếu ô_liu dầu hạt cải dầu hoa rum thay chất_béo sức_khoẻ mỡ lợn bơ Margarine Một bí_quyết giúp calo uống thức uống chứa calo Cách giúp cân thức_ăn dầu_mỡ Thử uống cốc cam ép bữa bình_thường Nước cam ép calo ngon_miệng giúp sảng_khoái Cân_nhắc uống 12 cốc sữa suốt Sữa nguyên béo calo cung_cấp protein canxi lựa_chọn lý_tưởng cân mật_độ xương Thức uống lắc protein giúp khối_lượng tập_luyện món sữa lắc ngon_lành lựa_chọn hoàn_hảo chiêu_đãi |
Tìm chùa Trở_thành cộng_đồng Phật_giáo Hỏi quy_y Tam_Bảo | Các thành_phố chùa thờ Phật chùa bắt_nguồn tông_phái ví_dụ Phật_giáo Nam tông Thiền_tông tông_phái hoạt_động lớp_học nghi_thức Cách ghé thăm chùa trò_chuyện Hoà_thượng Cư_sĩ tại_gia Hỏi hoạt_động nghi_lễ chùa Tìm_hiểu bàn_thờ Tham_dự nghi_lễ bầu_không_khí Cũng tôn_giáo đạo Phật cộng_đồng cư_sĩ tăng_ni mến sẵn_lòng thông_tin Nhiều cộng_đồng Phật_giáo hành_hương chùa thế_giới Nếu ban_đầu lo_lắng ngượng_ngùng bình_thường Đạo_Phật tôn_giáo phổ_biến Nhật_Bản Thái_Lan Myanmar Nepal Hàn_Quốc Sri_Lanka Trung_Quốc vân_vân Tam_Bảo ngôi_báu cơ_sở Phật_giáo Phật Pháp Tăng Khi quy_y Tam_Bảo nghi_lễ thề giữ_gìn Ngũ_giới bao_gồm sát_sinh trộm_cắp tà_dâm dối_trá rượu_bia chất kích_thích Nghi_lễ chùa Bạn bắt_buộc quy_y Tam_Bảo duy_trì đạo_đức Phật dạy Nếu quy_y Tam_Bảo lí_do văn_hoá chùa sinh_sống giữ_gìn Ngũ_giới Một_khi quy_y cửa Phật chính_thức Phật_tử |
Ngủ giấc Ăn_uống lành_mạnh Mặc trang_phục Hít thở sâu Thiền_Sử_dụng bài_tập tưởng_tượng Đi dạo thuyết_trình Tránh caffein | Ngủ giấc đêm thuyết_trình giúp bảo_đảm tỉnh_táo mệt_mỏi đọc phát_biểu Bạn ngủ 7 8 cơ_thể nghỉ_ngơi đầy_đủ Ăn cung_cấp năng_lượng diễn_thuyết Khi lo_lắng cố_gắng một_chút thực_phẩm Một chuối sữa_chua bánh hạt yến_mạch dạ_dày lo_lắng Khi diễn_thuyết ăn_mặc tình_huống Thông_thường diện quần_áo đẹp chỉnh_tề thuyết_trình trang_trọng Lựa_chọn quần_áo tự_tin kém thoải_mái Nếu khó_chịu chú_ý cảm_giác đau_đớn ngứa_ngáy cơ_thể Nếu quy_tắc trang_phục tham_khảo ý_kiến ban tổ_chức Bạn lựa_chọn quần_áo trang_trọng thông_thường Hít thở sâu giúp xoa_dịu tâm_trí chậm nhịp tim thả_lỏng cơ_bắp Cố_gắng phương_pháp 478 Hít không_khí mũi 4 nhịp đếm Nín thở 7 nhịp Và thở miệng 8 nhịp đếm Thiền biện_pháp tuyệt_vời đem bình_tĩnh tâm_trí giúp chú_tâm khoảnh_khắc Thiền giúp giảm_thiểu căng_thẳng giúp ngừng suy_nghĩ lo_lắng thay diễn khoảnh_khắc Bạn thử phương_pháp thiền đơn_giản Tìm_kiếm chỗ giường thoải_mái yên_tĩnh quấy_rầy Thư_giãn cơ_thể nhắm_mắt Bắt_đầu hít thở sâu hít 4 nhịp đếm thở 4 nhịp Tập_trung nhịp thở Khi suy_nghĩ vẩn_vơ gạt Quay nhịp thở Hít Thở Thực_hiện bài_tập thiền 10 phút giảm_thiểu lo_lắng tổng_thể Bạn thiền diễn_thuyết Tưởng_tượng diễn_thuyết thành_công giúp_ích Đọc phát_biểu hình_dung phản_ứng khán_giả Suy_nghĩ phản_ứng chẳng_hạn tức_giận cười vang ngạc_nhiên tán_thưởng Hít thở sâu mường_tượng phản_ứng Bạn bơm máu oxy cơ_thể đi dạo ngắn tập_thể_dục thuyết_trình Tập_thể_dục giúp đốt cháy một_chút cẳng thẳng Đồng_thời cung_cấp tâm_trí chuyển_hướng yếu_tố giây_lát Caffein góp_phần gia_tăng cảm_giác bồn_chồn trầm_trọng lo_lắng Tách cà_phê thông_thường đem khác_biệt Nhưng lo_lắng cà_phê thức uống chứa caffein dầu lửa Thay uống trà thảo_mộc tác_dụng xoa_dịu ví_dụ trà hoa_cúc trà bạc_hà |
Thay_đổi chế_độ Tránh cắn cậy móng Điều_chỉnh giày_dép Đeo găng_tay dọn_dẹp Không sơn móng thường_xuyên | Sự thiếu_hụt kẽm vitamin C canxi protein đôi_khi nguyên_nhân đốm trắng hình_thành móng Bạn đốm trắng móng nạp vitamin khoáng_chất Ăn hoa_quả cam chanh bưởi táo bổ_sung vitamin C Bông cải xanh bắp_cải cải xoăn củ_cải turnip thịt gia_cầm cá hạch cung_cấp dưỡng_chất cần_thiết sức_khoẻ móng Bạn thử uống viên đa sinh_tố hiệu thuốc Đây hữu_ích mẫn_cảm thức_ăn hấp_thụ chất dinh_dưỡng thức_ăn Những thói_quen xấu cắn cậy móng tổn_thương móng Nếu nghịch móng ngừng Khi cắn móng cậy móng đốm trắng bớt Nếu cưỡng thói_quen cắn móng thử dán băng móng Sơn móng giúp_ích hỏng móng đẹp_đẽ sơn Nếu móng chân đốm trắng giày_dép đi Giày chật khó_chịu tổn_thương móng chân hình_thành đốm trắng Bạn đổi đôi giày đi đôi rộng thoải_mái đốm trắng Điều tập_luyện môn chạy bài_tập vận_động Một đôi giày tennis thoải_mái thiết_yếu sức_khoẻ móng Đừng trần rửa bát lau dọn Mặc_dù mấy nặng_nhọc nội_trợ tổn_thương khô móng Để duy_trì sức_khoẻ móng tối_ưu găng_tay làm_việc Nếu sơn móng cố_gắng sơn móng 2 liên_tiếp Sơn móng khô tổn_hại móng đốm trắng Bạn chú_ý dến phản_ứng móng sơn móng Nếu đốm trắng sơn có_lẽ dị_ứng Hãy ngừng sơn Ngoài_ra hạn_chế móng Cố_gắng đi móng dịp đốm trắng móng |
Đừng hoảng_loạn Giữ tư_thế cứng bất_động Không cố chạy Đánh lạc hướng chó vật | Câu ngạn_ngữ cổ chó loài động_vật cảm_nhận nỗi sợ Nếu trở_nên kích_động chạy kêu thét chó liều_lĩnh tấn_công tệ đe_doạ Cả hai tình_huống Khi chó tiến đứng yên hai hai tư_thế lảng đi chỗ Trong trường_hợp chó hứng_thú đi phớt_lờ Không vẫy_vùng đá chân chó tiếp_nhận hành_động đe_doạ Không mắt chó hành_động chó lao tấn_công Đứng tầm bao_quát theo_dõi thay_vì đứng đối_diện mắt chó Điều báo_hiệu chó đe_doạ Không bàn_tay giơ cánh_tay Nắm bàn_tay chó cắn Con chó tiến hít ngửi cắn Hành_động chạy đánh_thức bản_năng săn mồi chó Nó hung_hãn đuổi thoạt_đầu chỉ_định vui_đùa Hơn_nữa chạy chó chạy Thậm_chí chó đuổi kịp đi xe_đạp Nếu chó đe_doạ món nhai chẳng_hạn ba_lô chai trừ chân Việc đánh lạc hướng chó chạy thoát Có_lẽ đem đồ_chơi món dụ chó đi khu_vực chó Nếu chó hung_dữ xông ném thức_ăn đồ_chơi Con chó đuổi món đụng |
Làm_gương Tôn_trọng vợ Dám lỗi Giúp_đỡ Khiến con_cái kính_nể Cho cảm_nhận tình yêu_thương vô_bờ bến | Nếu làm_gương nguyên_tắc Làm bố bố nghiêm_túc dạy cư_xử đúng_mực Nếu hành_xử mong_đợi hành_xử tích_cực Sau làm_gương Ví_dụ thường_xuyên hút thuốc uống rượu mặt thói_quen Nếu cư_xử tử_tế tôn_trọng thể_hiện tôn_trọng cư_xử phục_vụ tiệm nhân_viên tiếp_thị điện_thoại Nếu cãi đừng cãi vợ mặt Nếu làm_gương tôn_trọng vợ Sau kết_hôn yêu_thương giúp_đỡ vui_vẻ vợ Nếu đối_xử tệ vợ đối_xử tệ mẹ bình_thường bố Một tôn_trọng vợ chăm_sóc con_cái Hãy khen_ngợi vợ tình_cảm yêu_thương xứng_đáng Bạn tôn_trọng vợ mà_còn yêu_thương cố_gắng duy_trì quan_hệ đong yêu_thương niềm vui Nếu mẹ bọn trẻ hạnh_phúc hạnh_phúc Trong trường_hợp ly_hôn nói_xấu mẹ cơm lành canh Việc quan_hệ đổ_vỡ cha_mẹ căng_thẳng lo_lắng Bạn hoàn_hảo làm_gương Trên hoàn_hảo cần_thiết hoàn_hảo mắc sai_lầm Khi mắc sai_lầm chẳng_hạn quên đón nổi_nóng lỗi xin_lỗi Nếu dẹp mặt dễ_dàng thú_nhận sai_lầm Việc dám thừa_nhận sai_lầm giúp học_hỏi Nếu giúp_đỡ tương_tự cho_dù công_việc bận_rộn đi_chăng_nữa Hãy rửa bát dọn_dẹp bếp quét giúp_đỡ Nếu dọn_dẹp mẹ háo_hức giúp_đỡ Giúp_đỡ vợ vui mà_còn giúp cha_mẹ giúp_đỡ lẫn Sự kính_nể tự_nhiên cư_xử kính_nể Nếu thường_xuyên có_mặt con_cái quát_tháo vợ tham_gia rèn kỷ_luật kính_nể Bạn cư_xử ngưỡng_mộ trung_thực nhất_quán gương_mẫu ngưỡng_mộ Tuy_nhiên tôn_thờ hoàn_hảo bình_thường chăm_sóc Có_lẽ việc_làm gương đồng_nghĩa hơi lạnh_nhạt đúng_đắn nghĩa gắn_kết sâu_sắc ngại ôm hôn Mỗi đừng quên Bố yêu âu_yếm Dù độ tình_yêu âu_yếm Khen_ngợi cuộc_sống ý_nghĩa |
Sắp_xếp đồ_đạc thẳng hàng bé men dễ_dàng Cho bé món đồ_chơi đẩy Kéo bé đứng dậy Khen_ngợi nỗ_lực bé Đừng mua giày đi bé Không buộc đứng đi bé | Bé đồ nội_thất bề_mặt vật_thể điểm_tựa đi vòng_quanh Di_chuyển đồ nội_thất thành đường_thẳng vững_chãi toàn_bộ đồ_đạc thiết_kế an_toàn trẻ bé yêu đi tập_tễnh quanh Trên trẻ vịn đi sắp_xếp trở_nên an_toàn trẻ trẻ tầm đồng_nghĩa bé tiếp_cận nguy_hiểm tiềm_tàng Giúp bé vịn bàn_ghế chìa bé nắm chặt ngón hai Đến bé nắm nắm Đồ_chơi đẩy xe siêu_thị máy cắt cỏ đồ_chơi giúp bé luyện_tập vịn chập_chững đi Đồ_chơi giúp bé tập điều_khiển học đi cải_thiện khả_năng thăng_bằng thúc_đẩy tự_tin trẻ Nếu tập vịn đi chập_chững bé đồ_chơi bánh_xe Khi tự_tin bé giới_thiệu bé đồ_chơi đẩy bánh_xe Luôn kiểm_tra món đồ_chơi nắm cầm cạnh bánh_xe to đồ_chơi lật Để bé nắm ngón kéo trẻ đứng cơ_bản bé kiểm_soát trọng_lượng Cho bé đi vòng_quanh cánh_tay bé Trẻ tập chân giai_đoạn tập đi Việc đỡ bé bé đứng giúp chân trẻ duỗi thẳng cong Tật chân_vòng_kiềng trẻ 18 kéo_dài trẻ 3 Hầu_hết bé mong_muốn cố_hữu vui_lòng cha_mẹ khen_ngợi vỗ_tay tiếng hò_reo cổ_vũ Vì_thế bé yêu bé đứng vịn đi giỏi động_viên tán_thưởng rõ_ràng Không cần_thiết đầu_tư sưu_tập giày bé yêu đôi giày trẻ đôi chân trần Miễn_là bề_mặt sạch_sẽ an_toàn trẻ tập đi bé chập_chững trải_nghiệm đôi bàn_chân bé vớ chống trượt giúp xây_dựng cơ_bắp bàn_chân mắt_cá chân gan bàn_chân phát_triển giúp trẻ học phối_hợp thăng_bằng Nếu bé đi_ngoài trời giày trẻ nhẹ linh_hoạt Tránh trẻ giày bốt giày thể_thao mắt_cá chậm giày vướng_víu hạn_chế cử_động bé Điều trẻ sợ trì_hoãn đứng đi trẻ Nhiều bé đi sẵn_sàng đừng lo_lắng tập đi bé 18 18 |
Nghĩ cảm_giác hạnh_phúc hẹn_hò Để_ý cảm_giác háo_hức gọi điện nhắn_tin Nhận_biết sự_vật nhắc Dành cạnh liệu Để_ý xấu thông_báo | Một đoán hai Nếu trò_chuyện diễn tự_nhiên trôi_chảy cười lâng_lâng vui_sướng dấu_hiệu rõ_ràng phải_lòng Nếu thoải_mái suốt hẹn_hò có_lẽ hai kết_nối Bạn áy_náy chấm_dứt hẹn cảm_giác vui_vẻ Xét lâu_dài lãng_phí công_sức hai Nếu nhảy_bổ điện_thoại nhắn cuộc_gọi hộp_thư thoại dấu_hiệu Cho_dù bận mấy gửi nhắn Nếu nhắn_tin hứng_thú đáp chẳng bạn_bè Nếu có_lẽ hớp_hồn đấy Chú_ý bao bạn_bè người_thân câu_chuyện thú_vị Nếu cạnh cô_đơn Khi đi bạn_bè cạnh gia_đình vui_vẻ người_thân yêu Nếu phát_hiện thầm ước liên_tục nhắn_tin diễn Nếu nhớ_nhung cạnh Có_thể bận_rộn quên cô_đơn Hãy cố_gắng thành_thật cảm_giác Sự hiện_diện kia vui tin_mừng đối_mặt tình_huống quan_hệ tình_cảm Nếu xảy cuộc_đời chú_ý gọi điện nhắn_tin Nếu có_lẽ tin_tưởng quý_mến Bố_mẹ thân ngoại_lệ Tuy_nhiên liên_lạc xảy |
Làm mát da cháy nắng Dưa_leo thái lát đắp da Thoa gel lô hội | Làm mát da đơn_giản thiết_thực dịu da cháy nắng Với phương_pháp dễ_chịu cảm_giác đau triệu_chứng ửng đỏ sưng tấy Bạn áp_dụng mát da Tắm vòi_sen tắm bồn Dùng băng ép lạnh tương_tự bọc nước_đá rau đông_lạnh khăn tắm Chườm lạnh da đá viên Bạn nghỉ_ngơi thư_giãn chườm lạnh tổn_thương da Dưa_leo giúp dưỡng ẩm mát da kích_ứng Bạn thái dưa_leo ướp_lạnh thành lát mỏng đắp da tác_động Phạm vị đắp dưa_leo rộng hiệu_quả Trường_hợp dưa_leo khoai_tây thay_thế khoai_tây chứa hàm_lượng giúp cường độ_ẩm da Nếu việc_làm dưa_leo dính da thử ẩm da dầu kem dưỡng hoạt_động chất keo Lô hội rộng_rãi số_ít thành_phần thiên_nhiên giúp nhẹ cháy nắng Bạn xoa gel lô hội kem dưỡng da thành_phần chiết_xuất lô hội da ảnh_hưởng mẩn đỏ cảm_giác đau rát Lặp ngăn_ngừa chứng kích_ứng đau rát Nếu sở_hữu lô hội rạch phiến_lá áp vết cháy tận_hưởng 100 hiệu_quả dịu nhẹ từ_thiên nhiên |
Hiểu nhân_viên Rõ_ràng mong_đợi Đưa mong_đợi mục_tiêu thời_hạn thích_hợp Cập_nhật tình_hình tiến_độ Không mong_đợi dựa năng_lực Học chấp_nhận thay_vì mong_chờ hoàn_hảo | Đôi_khi mong_đợi bạn_đời người_yêu con_cái Tuy_nhiên quản_lý mong_đợi vô_số Do_đó mục_tiêu trường_hợp phong_cách làm_việc sở_thích đam_mê nhân_viên Bằng con_người dễ_dàng mong_đợi thiết_thực Hãy nhân_viên câu Công_việc lo_lắng Hoạt_động tiếp năng_lượng Mục_tiêu công_việc Mục_tiêu công_việc mong_đợi công_ty Tôi giúp mục_tiêu chiến_lược hiệu_quả Hợp_đồng giải_thích rõ_ràng nhiệm_vụ vai_trò nhân_viên công_ty Truyền_đạt đầy_đủ trách_nhiệm công_việc nhân_viên Liệt_kê trách_nhiệm nhiệm_vụ mục_đích nhân_viên Khi suy_xét thiết_thực Tự hình_dung nhân_viên đáp_ứng mong_đợi Nếu nhân_viên làm_việc thiết_thực Khi nhiệm_vụ nhân_viên hoàn_thành tài_nguyên sẵn Nếu công_việc dễ_dàng Chẳng_hạn nhân_viên viết báo_cáo không_gian yên_tĩnh hoàn_thành công_việc Mong_đợi rõ_ràng linh_hoạt Phác_thảo khung nhân_viên Ngoài_ra Trao_đổi nhân_viên mục_tiêu xuyên suốt Chia dự_án mục_tiêu Thường_xuyên họp nắm tiến_trình hoạt_động Nếu nhân_viên hoàn_thành công_việc mong_đợi cởi_mở trao_đổi Người đọc suy_nghĩ Noài trường_hợp mong_đợi Hoặc trường_hợp truyền_tải rõ_ràng mong_muốn Cho_dù cập_nhật thường_xuyên công_việc đi mong_đợi Chẳng_hạn mục_tiêu Bạn làm_việc mẹ siêu_phàm hoàn_thành ngủ Tuy_nhiên đừng mục_tiêu mong_đợi tương_tự Hãy phân_biệt mong_đợi hoàn_thành công_việc Nếu cầu_toàn mong_đợi hoàn_hảo Việc tổn_hại nghiêm_trọng công_việc quan_hệ Do_đó học chấp_nhận Khi mắc sai_lầm con_người lỗi_lầm Không hoàn_hảo chấp_nhận khuyết_điểm giúp r among đợi thiết_thực Nhân_viên cảm_kích người_quản_lý thấu_hiểu Tuy_nhiên chấp_nhận giới_hạn Nếu nhân_viên liên_tục hoàn_thành nghĩa_vụ nói_chuyện nghiêm_túc |
Mở video YouTube Dailymotion Clipfish Chọn địa_chỉ video Sao_chép địa_chỉ Mở trang Convert2MP3 truy_cập httpconvert2mp3neten trình_duyệt Nhấp trường nhập đường_dẫn tiêu_đề Insert video link URL and select format Nhập đường_dẫn URL định_dạng trang Dán địa_chỉ video ấn Ctrl V Windows Command V Mac Nhấp khung mp3 trường nhập đường_dẫn danh_sách lựa_chọn Nhấp mp4 danh_sách lựa_chọn mp3 MP4 định_dạng video Chọn chất_lượng Nhấp nút convert Chuyển_đổi màu cam định_dạng tập_tin Nhấp nút Download Tải màu xanh lá trang | Bạn trình_duyệt truy_cập video tải trang_web Nhấp địa_chỉ trình_duyệt tô đậm địa_chỉ Ấn_Ctrl C Windows Command C Mac Mặc_dù trang_web phiên_bản audio MP 3 video YouTube Dailymotion Clipfish chuyển_đổi video trang thành video tải MP 4 Nếu trang hiển_thị tiếng Đức tiếng Anh nhấp biểu_tượng cờ Mỹ góc trang Bạn địa_chỉ sao_chép hiển_thị trường nhập đường_dẫn Nhấp danh_sách lựa_chọn dòng MP 4 quality Chất_lượng MP 4 chất_lượng video tải Chất_lượng chất_lượng video Ví_dụ tải chất_lượng 1080p video chất_lượng 720p Thao_tác đường_dẫn tải MP4 video Sau nhấp convert máy_tính báo lỗi pick another video Chọn video cannot be downloaded tải nghĩa_là trang Convert2MP3 bảo_trì Bạn truy_cập trang 24 tiếng Tập_tin MP4 video tải máy_tính thư_mục lưu Save Lưu tuỳ_thuộc trình_duyệt |
Cười Nghe hát sôi_động truyền_cảm hứng Tìm sở_thích Tập thiền thường_xuyên Viết nhật_ký biết_ơn | Biểu_hiện khuôn_mặt ảnh_hưởng tương_đối tâm_trạng mặc_dù nhà_khoa_học Nụ cười đem cảm_giác hạnh_phúc cười thường_xuyên Bạn cười cười Việc cải_thiện tâm_trạng tương_tác xã_hội trở_nên thoải_mái Giai_điệu tươi_vui nhanh_chóng cải_thiện tâm_trạng làm_bạn chú_ý tích_cực môi_trường xung_quanh Hãy giai_điệu sôi_động thay quần_áo Giữ tai cải_thiện tâm_trạng suốt Hãy làm_việc Việc háo_hức giải_toả căng_thẳng Để hiệu_quả sở_thích đi Dành thế_giới tự_nhiên góp_phần tâm_trạng trở_nên tích_cực Thiền giúp kiểm_soát căng_thẳng cải_thiện tâm_trạng Dành 20 phút thiền phát_huy lợi_ích thiền căng_thẳng Thiền tập_luyện kiên_nhẫn Tìm yên_tĩnh tập thiền Nhắm_mắt trung_tâm đồ_vật chẳng_hạn lửa nến cháy tầm Tập_trung chú_ý hơi thở Nếu găp đếm hít thở có_ích Bạn tham_gia lớp thiền cải_thiện kỹ_năng Các lớp yoga khoá học thiền Hãy công_nhận biết_ơn Việc giúp duy_trì thái_độ tích_cực tâm_trạng thoải_mái Chia_sẻ tâm_trạng viết biết_ơn |
Đừng Giữ diễn nhẹ_nhàng Hôn khuôn mặt cổ yêu Nghịch tóc đối_phương Cắn yêu Thì_thầm tai đối_phương Biến_tấu | Ít giúp lửa Đây trò_chuyện sâu_sắc Một câu ngắn giọng_điệu nhẹ_nhàng đi kèm giao_tiếp mắt nụ cười đem gần_gũi Bạn im_lặng tuyệt_đối trở quyến_rũ trình_bày đối_phương miễn phá hỏng tâm_trạng hai Tất_nhiên thay_thế không_khí lãng_mạn chủ_đề Đây bài_tập toán Đây phim hoàn_hảo kế_hoạch cẩn_thận Cả hai con_người khoảnh_khắc lúng_túng cho_dù hướng_dẫn Nếu xử nhanh_chóng khắc_phục tiếng cười cú đẩy nhẹ_nhàng Hôn thắm_thiết đem niềm vui hưng_phấn hai Bếu trở_nên lóng_ngóng hôn đùa giả_vờ thành_thạo Bạn kiểu hôn hôn đôi môi Một tiến_hành chậm_rãi Nếu di_chuyển đối_phương dự_định môi đâm_sầm mũi Nhẹ_nhàng hôn khoé môi tiến dần hàm đối_phương Bạn di_chuyển thái_dương trán hôn cổ Cố_gắng trao đối_phương nụ hôn ướt_át đôi_chút cổ thổi hơi run Nếu nam_giới luồn tóc di_chuyển bàn_tay dọc da đầu_từ tiến cổ Nếu đối_phương nữ_giới vuốt tóc luồn kẽ tóc Đầu nhạy_cảm cơ_thể Bạn hành_động mân_mê tóc hôn Tuy_nhiên kiểu tóc hành_động Nếu đối_phương buộc tóc tóc xoăn ngón kẹt Thay chầm_chậm di_chuyển đầu ngón tay_trên đỉnh đôi tai vòng_quanh tai đối_phương cố_gắng nhét sợi tóc đi lạc tai Cắn cổ tai môi đối_phương đem hiệu_quả tích_cực hôn Đừng ngần_ngại hai sẵn_sàng thử_nghiệm Cắn nhẹ môi đối_phương dái_tai cổ quan_sát phản_ứng Nếu vết cắn phát điên cảm_giác thích_thú đem Hãy cắn nhẹ cắn người_yêu thoải_mái yêu Nếu lo_lắng luyện_tập bàn_tay Đây tuyệt_vời duy_trì đam_mê nghỉ_ngơi một_chút nụ hôn Bạn ngừng hôn nghiêng đối_phương thì_thầm ngắn ngọt_ngào yêu hôn Bạn Em quyến_rũ Em hôn vô_cùng yêu Khi phà hơi thở cổ đối_phương run_rẩy Điều hôn cố_gắng duy_trì hào_hứng thử mới_lạ Chỉ im chỗ đôi nguyên hôn kiểu nhanh_chóng trở_nên nhàm_chán Vì_vậy pha_trộn hành_động hôn môi cắn yêu hôn nồng_nàn kiểu Pháp lửa Bạn tiến_hành 10000 kiểu hôn hôn Nhưng hai động_tác khác_biệt giúp hương_vị nụ hôn |
Không nằm sấp ngủ Tránh tì mặt thức Ngừng mút ngón cố_tật miệng Trám lỗ_hổng Nhổ răng_khôn | Răng mọc chen_chúc mọc chồng hướng tác_động áp_lực nhẹ thường_xuyên Một nguyên_nhân tư_thế nằm sấp ngủ Khi mặt trọng_lực áp_lực Áp_lực cánh_tay vật cứng mặt nằm sấp ngủ Cố_gắng nằm ngửa nằm nghiêng ngủ tư_thế ngăn_ngừa mọc lệch Với bàn_giấy làm_việc học_tập hậu_quả tư_thế Khi chồm mặt tư_thế áp_lực liên_tục hàm Áp_lực đẩy mọc lệch mặt Để chỉnh tư_thế trọng_tâm mông thay_vì dồn thắt_lưng Việc điều_chỉnh cơ_thể giúp cơ_thể tư_thế mỏi cổ tựa mặt bàn_tay Ngoài áp_lực liên_tục mọc lệch mọc lệch áp_lực miệng hướng Mút ngón tật trẻ trẻ vị_thành_niên người_lớn thói_quen áp_lực hướng Uống ống hút cắn đầu bút thổi kẹo_cao_su áp_lực tương_tự mút ngón mọc lệch Bạn cố_gắng từ_bỏ thói_quen áp_lực hướng hàm_răng Nếu ngừng ống hút ống hút hướng miệng tì Ở trẻ rụng răng_sữa thay vĩnh_viễn hiện_tượng tự_nhiên Tuy_nhiên vĩnh_viễn người_lớn mọc lệch Người_lớn miệng nhổ chấn_thương vĩnh_viễn mọc răng_sữa rụng Khoảng trống áp_lực lực phân_phối nhai Điều dịch_chuyển mọc lệch Việc khép lỗ_hổng niềng cầu cấy_ghép gắn giả giúp ngăn_chặn dịch_chuyển mọc lệch Sự di_chuyển vể lỗ_hổng kết_quả tiến_trình tự_nhiên gọi mesialization nghĩa xu_hướng di_chuyển Mặc_dù nghiên_cứu răng_khôn mọc thay_vì nhổ đi mọc chen_chúc Nếu răng_khôn mọc chệch hàm_răng vốn chật_chội răng_khôn nhanh_chóng lệch Việc khám thường_xuyên hình_ảnh Xquang miệng khả_năng xảy nhổ răng_khôn khuyên nha_sĩ Việc trì_hoãn chỉ_dẫn đau_đớn viêm_nhiễm nhai nguy_cơ mọc lệch |
Tìm hộp đựng giày Đo chiều chiều rộng chiều sâu hộp Cắt nắp hộp chiều thành mảnh bìa khớp chiều sâu hộp Cắt rời thành nắp hộp hai thành Gấp đôi mảnh bìa chiều ngang thành_hình chữ V Dán mái hai thành hộp Dùng mảnh bìa cáctông tường che mái | Kích_thước hình_dáng màu_sắc hộp Hộp nắp Bạn mảnh bìa cáctông mái sàn Một_số hộp đựng giày nắp dính liền cạnh hộp Nếu hộp giày nắp kiểu cắt rời nắp Một_số cửa_hàng thủ_công hộp đựng ảnh hình_dạng hộp giày Các hộp tiên tuyệt_vời Bạn số_đo mái sàn tường Dùng thước đo ghi số_đo Dài cạnh hộp Rộng cạnh ngắn hộp Sâu chiều hộp đo miệng hộp đáy hộp Lấy nắp hộp cắt đôi chiều dựa số_đo chiều sâu hộp Bạn kéo cắt nắp hộp cắt dao_trổ Ví_dụ hộp sâu 10 cm cắt mảnh bìa chiều ngang 10 cm Nắp hộp giày chiều tương_tự hộp hai thành ngắn hai thành Khi cắt rời hộp mảnh bìa thành hai thành ngắn Cắt rời thành mảnh bìa hai thành ngắn hai cạnh Hai thành ngắn hai vạt gắn cố_định mái miệng hộp Mặt nắp hộp mặt mặt hướng Đảm_bảo gấp mảnh bìa hai cạnh ngắn trùng Sau gấp mảnh bìa vuốt thành nếp mảnh bìa thành_hình chữ V Mảnh bìa mái Dựng hộp đứng thành Đặt mái thành hộp băng_dính dán hai vạt mái hai thành hộp Bạn dán mái keo Keo nhiệt hiệu_quả khô Bạn keo dán trong_suốt băng_dính dán tạm hai vạt mảnh bìa dính hộp chờ keo khô Đặt nằm mảnh bìa cáctông miệng hộp ngửa Vẽ đồ mái cắt rời hình_tam_giác vẽ dán mái băng_dính keo Tường che mái nằm đáy hộp Phần mái nằm miệng hộp |
Tạo thiếu_hụt calo Giảm tiêu_thụ muối chất_béo đường Tăng_cường thực_phẩm giàu dinh_dưỡng Áp_dụng chế_độ cân_bằng Ăn khẩu_phần Ăn thường_xuyên | Để cân thiếu_hụt calo Calo năng_lượng cơ_thể calo đi cơ_thể buộc đốt cháy mỡ Bạn thiếu_hụt calo điều_chỉnh mức_độ hoạt_động chế_độ ngược_lại điều_chỉnh hai chút lựa_chọn sức_khoẻ Chỉ calo tạm_thời Sau cân mục_tiêu cân_bằng calo nạp mức_độ hoạt_động Bước khởi_đầu hạn_chế muối chất_béo đường chế_độ Muối cơ_thể tích chướng bụng đường chứa calo rỗng đói ảnh_hưởng tiêu_cực chất_béo giải_thích Muối hầm đóng_hộp thịt xúc_xích thịt hun khói xúc_xích khô bánh pizza khoai_tây chiên thực_phẩm Bạn hạn_chế muối tiêu_thụ 2300 mg cắt_giảm muối cần_thiết cơ_thể hoạt_động trơn_tru tập_thể_dục Đường kẹo tất_nhiên đường cà_phê Starbucks nước_ngọt ép hoa_quả Thậm_chí hoa_quả cung_cấp thừa đường Chất_béo sức_khoẻ chất_béo chuyển_hoá chất_béo bão_hoà thịt đỏ bơ sốt Mayo thức_ăn chiên rán Chất_béo ví_dụ chất_béo bão_hoà chất_béo bão_hoà đa sức_khoẻ thực_phẩm cá hạt Thực_phẩm giàu dinh_dưỡng giúp no tự_nhiên Tuy_nhiên chế_độ rau củ ví_dụ cọng cần_tây dinh_dưỡng búp cải xanh Ngũ_cốc giàu dinh_dưỡng yến_mạch diêm mạch lúa_mạch gạo lứt Nếu mua bánh_mì mua ngũ_cốc nguyên hạt hạt multigrain Ngũ_cốc nguyên hạt sức_khoẻ bánh_mì hạt dinh_dưỡng vượt_trội bánh_mì trắng Các rau củ giàu dinh_dưỡng chanh nam việt quất chuối cải xoăn cải bó xôi cải xanh măng_tây mầm cải Brussel Nguồn protein thịt gà cá trứng hạt đậu Những thực_phẩm chứa chất_béo sức_khoẻ giàu protein cần_thiết cung_cấp năng_lượng tập_luyện hoạt_động hàng Chế_phẩm sữa động_vật sức_khoẻ bao_gồm sữa_chua trắng béo hoa_quả phô_mai tươi sữa béo Không_những thực_phẩm sức_khoẻ Cơ_thể cacbonhydrat ngũ_cốc vitamin chất xơ rau củ protein hoa_quả đường chế_phẩm sữa động_vật Bạn đọc thông_tin khuyến_nghị chính_thức cân_bằng chế_độ chế_độ ăn_kiêng cấp_tốc tức thực_phẩm thực_phẩm giới_hạn Cơ_thể thực_phẩm khoẻ_mạnh Hầu_hết Ăn dạ_dày giãn làm_bạn đói cơ_thể thức_ăn Bạn đĩa thay_vì đĩa giúp chia thức_ăn Nếu 15 phút đĩa đói đĩa 12 Việc giao_tiếp cơ_thể Bạn phân_tích cảm_nhận thử đói Cảm_thấy no no hai Ăn quên cảm_nhận Tránh nhà_hàng túi đựng thức_ăn Hầu_hết nhà_hàng phục_vụ thức_ăn Hoặc gọi món khai_vị khẩu_phần món khai_vị sức_khoẻ Bạn đói thường_xuyên Ăn lợi trao_đổi chất cơ_thể con_người tiền_sử chuyên hái_lượm Ăn bữa thường_xuyên suốt giúp duy_trì calo hàng Ví_dụ bát yến_mạch chuối 10 bánh_mì kẹp thịt gà bữa trưa bát phô_mai tươi lát bánh_mì bữa nhẹ xế_chiều salad bữa tối |
Rửa sạch mặt Lấy thìa uống trà kem tẩy_trang bàn_tay Đổ hai thìa uống trà đường kem tẩy_trang Bôi hỗn_hợp mặt xoa hình_tròn Thấm ướt khăn mặt mềm ấm Để kết_thúc dấp lạnh mặt | Dấp một_chút ấm mặt miếng vải mềm cọ rửa nhẹ_nhàng Bạn xà_phòng sữa rửa mặt làn da Bạn miễn_là dạng kem Dùng hai trộn kem tẩy tray đường hỗn_hợp dạng sạn Hãy đường_cát trắng đường thô đường mía Những hạt đường to xước mặt Nếu dần trộn kem tẩy_trang đường bát thành hỗn_hợp dạng sạn Cho hỗn_hợp lọ nắp phòng tắm dần Chú_ý hai cánh mũi nếp gấp chỗ da khô Hãy cẩn_thận bôi quanh mắt Nếu dính hỗn_hợp mắt xả Cúi mặt bồn rửa nhẹ_nhàng gạt hỗn_hợp mặt Hãy ướt khăn mặt cần_thiết Nước lạnh se lỗ_chân_lông mát da mặt Thấm khô mặt_bằng khăn mềm |
Subsets and Splits
No community queries yet
The top public SQL queries from the community will appear here once available.