vă salut cu respect, am și eu o problemă, mi- a fost prescris xanax(alprazolam)de 0, 5mg de 3 ori pe zi, ce se poate întâmpla dacă am luat xanax- ul și încă ma lupt cu somnul, administrând...? (mai mult)
vă salut cu respect, am și eu o problemă, mi-a fost prescris xanax(alprazolam)de 0, 5mg de 3 ori pe zi, ce se poate întâmpla dacă am luat xanax-ul și încă ma lupt cu somnul, administrând alt medicament pe nume gerodorm 40mg(cinolazepam)? este vreo problemă dacă le iau pe amândouă odată sau pe rând? vă mulțumesc frumos.
da, e o problema, compozitia din unul poate reactiona la compozitia celuilalt, si produce efecte nedorite asupra creierului si nu numai. asta pe de o parte. pe de alta parte, e ca o doza dubla, cred ca iti doresti sa te trezesti! eu am lat ulei de canepa cannabis de la hofigal, 26 lei pachetul, le gasesti in farmaciile naturiste. luam o pastila d-aia cu o ora inainte de culcare si ma lua un somn napraznic. si e natural, nu chimicale cu efecte secundare. poti sa incerci.
Mereu am avut mari probleme cu somnul din cauza patului pe care dormeam. Am avut probleme si cu coloana, din cauza pozitiei total neadecvate din timpul somnului. Nu mai conteneam cu trezitul in toiul noptii si durerile de spate, asa ca sotia a propus sa cumparam un topper Dormeo. Am acceptat, desi putin sceptic la inceput. Ei bine, viata mea s-a schimbat radical de cand folosesc topperul Dormeo.



[L-am cumparat la reducere cu livrare gratuita de aici](https://event.2performant.com/events/click?ad_type=quicklink&aff_code=980177877&unique=abd498d82&redirect_to=https%253A//www.dormeo.ro/dormeo-memosan-ultimo-roll-up-5-2) poate o fi vreo eroare de la ei,de sistem sau de la tine de la pc(net)...si eu mai fac pauze cate 2-3 zile maxim da reiau de unde am ramas,eu de cand am inceput nu am avut niciodata probleme,nici macar o mica eroare,is logat si pe laptop si telefon si vreau sa zic ca pe laptop chiar nu am mai intrat de foarte mult timp si tot am luato de unde am ramas........acum nu stiu ce altceva sa ti zic,poate sa le dai un mesaj lor(moderatorilor programului astuia,sa vezi ce sa intamplat)in rest iti doresc succes....bye depinde ce antecontract a facut, dar daca e intabulat de tine, salut popor.
numai in instanta poate sa te dea, dar putin probabil sa ai probleme, va plati cine a vindut de 2 - 3 ori suma primita ca avans Evident ca gresesti.Obtii ceva de genul kg2 etc. Nici eu nu am reusit sa exersez doua zile si mi au trimis mesaj pe telefon sa le dau 50 de lei ca su nu-mi anuleze sutele de zile de exersare. În general, în timp ce de formare inflamat este perfect în regulă și, de obicei, *benefic*, sub rezerva câteva limitări discutate mai jos. Aproape fiecare atlet serios frecvent trenurile în timp ce încă un pic inflamat de antrenament anterior. 


![introduceți descrierea imaginii aici](https://i.stack.imgur.com/oyii6.jpg "introduceți descrierea imaginii aici")


[Imagine din articolul wikipedia](https://en.wikipedia.org/wiki/Supercompensation):


Primul lucru pentru a înțelege este [supercompensation](https://en.wikipedia.org/wiki/Supercompensation): o scurtă perioadă de timp după formare, muschii ajung un pic mai puternic. Dacă te antrenezi din nou în această perioadă, următoarea supercompensation perioadă va fi ușor mai puternică din nou. Repetați acest ciclu cu calendarul propriu de peste si peste din nou și te'll câștiga putere în cel mai eficient mod posibil. Așteptați prea mult și mușchiul se întoarce înapoi la un "normale" de stat și câștigurile de rezistență sunt încetinite.


Al doilea lucru este să se înțeleagă că durerea nu are nimic de-a face cu eficiența dvs. de antrenament. L's mai mult de un efect secundar, care este, de fapt, nu este bine înțeles. În funcție de nivelul de pregătire și antrenamente, ați putea fi în continuare dureri chiar si atunci cand muschii sunt în supercompensation perioadă. Dacă se întâmplă acest lucru, aveți nevoie doar de a pune sus cu ea și de tren suficient de greu pentru a menține câștigurile vin. 


BTW, acest lucru este, de asemenea, un motiv pentru care împărțim rutine - unde te antrenezi fiecare mușchi o dată pe săptămână - sunt foarte ineficiente pentru majoritatea începători & intermediar stivuitoare. Muschii lovit supercompensation perioadă în prezent mai puțin de o săptămână și au început să revină la normal până când te antrenezi din nou. În acest sens, pe deplin corpul rutine de 2-3 ori pe săptămână sunt de gând pentru a produce câștiguri de tenacitate mult mai repede.


Unele limitări: dacă aveți dureri la punctul în care aceasta interferează cu antrenament (de exemplu, puteți't face mișcare în mod corect), atunci ai câștigat't obține mai mult de exercițiu și sunt mai bine de odihnă. O regulă de degetul mare pentru a determina acest lucru este de a face o *completă* warm-up: dacă totul relaxeaza si te simti ok, tren. Dacă sunteți încă rigid și-l doare pentru a muta, restul. Dacă sunteți nou la un anumit tip de exercițiu, durere niveluri va fi mult mai mare, astfel încât primele câteva săptămâni poate solicita sărind peste mai multe antrenamente decât în mod normal (nu't face din asta un obicei, deși). În cele din urmă, mult mai avansate stivuitoare care se deplasează o mulțime de greutate va dura mai mult pentru a recupera, care va avea un impact lucruri ca antrenament de frecvență și volum. este o întrebare interesantă, dar ar trebui adresată unui avocat. când aflați răspunsul, vă rog să ni-l spuneți și nouă. sunt curios … buna ziua, probabil ati semnat un contract de intermediere cu agentul respectiv care este valabil intre 1-6 luni in functie de politica fiecarei agentii.in cazul in care contactati o alta agentie si o sa il cumparati cu acea agentie riscati, ca prima agentie cu care ati mers sa va ceara comisionul si conform contractului pe care l-ati semnat nu prea aveti alta solutie decat sa il platiti.
sincer nu stiu despre ce apartament este vorba si nici oferta pe care dvs. ati facut-o.poate ca oferta dvs. nu reflecta realitatea dar ma repet nu stiu despre ce este vorba.incercati sa vorbiti cu agentul respectiv inca o data. se poate ca acea oferta sa fie o exclusivitate si de aceea tine de pret.multumesc [**Vichy Neovadiol Complex Substitutiv**](https://bit.ly/2IxDvlx) este cea mai buna crema antirid Vichy

Aceasta formula este indicata persoanelor cu un ten mixt-matur care s-a ales cu semne si imperfectiuni in urma trecerii timpului. Specialistii in dermatologie recomanda aplicarea atat pe timp de zi, cat si pe timpul noptii. temporar, vor mai fi probleme dar vor fi in curand rezolvate