este in regula daca intr- o luna de sala am ajuns la brat- 30, piept- 90, 1.79 inaltime si 65kg cu ajutorul proteinelor din brat 24- 26, piept 70- 75, inaltime- 1.69+ , 54kg; as fi facut...? (mai mult)
este in regula daca intr-o luna de sala am ajuns la brat-30, piept-90,1.79 inaltime si 65kg cu ajutorul proteinelor din brat 24-26, piept 70-75, inaltime-1.69+,54kg; as fi facut si la abdomen dar adevarul este ca sunt un fomist si un pofticios si as face greu renumitele "patratele" iar singurul aparat pentru picioare era "presa" acea de care imi era frica ca o sa stagnez in inaltime; in concluzie daca m-as reapuca de sala in 3 luni (fara proteine) as beneficia de aceleasi rezultate considerate de mine "uimitoare"(tinand cont cum eram inainte).va multumesc anticipa. funda
invata sa vorbesti, vrei sa spui "fara suplimente proteice".

ca asa exista ai alte suplimente, gen creatina, care nu contin deloc proteine. ( si multe alte prafuri care nu au deloc proteina ), de-aia nu trebuie sa zici "proteine".

pasul 1 : invata sa te exprimi, aici nu esti in cercul tau de copii mici

pasul2 : hotaraste-te daca vrei muschi sau abdomen.

cand iti faci abdomen, pierzi din muschi.
cand faci muschi, pierzi abdomenul ( nu mai e vizibil ).

tu te hotarasti in ce ordine le faci.
Evident ca gresesti.Obtii ceva de genul kg2 etc. este posibil sa fiti creditat de bancile din romania, insa o intampinati dificultati in acte.
alta varianta ar fi cumpararea in rate de la dezvoltator. va pot oferi apartamente intre 60-100mp utili cu avans minim 10.000 euro. fara niciun act, dvs doar veti plati trnsele lunar am vandut in galati apartament zona 1 etaj 3 imbunatatit bine intretinut 50 mp cu doua terase, ac etc, cu 105.000 lei. acest apart l as fi vandut cu 40000 eura acum 3 ani, dar nu puteam sa l las in continuare caci intretinerea lui ma costa>
in galati- braila, preturile au scazut fff mult. domnule sebastian, interventia dvs. este binevenita, insa permiteti-mi sa ma indoiesc de validitatea rationamentului dvs. e ca si cum imi spuneti in acest moment ca brokerul se apuca sa negocieze cu proprietarul, pt mine, pretul unui apartament, cand el are comision din pretul de vanzare. ce motivatie are acest broker sa imi scoata mie un pret mai bun (recte, mai mic)? ori ati fost sarcastic....si nu am inteles eu corect....
in conditiile in care eu sunt cumparatorul, da, eu sunt un negociator mai bun decat orice broker: sunt motivat sa platesc un pret cat mai mic pentru un cotet (si asa) supraevaluat. buna ziua. daca imobilul are imbunatatiri atunci pretul pe metru patrat variaza intre 700 euro si 750 euro. daca imobilul nu are imbunatatiri pretul variaza intre 600 si 650 euro/mp. nu cred ca toti cei ce-si cumpara o locuinta sunt fraieri.sunt persoane care stau cu chirie de ceva vreme si care gandesc ca si peste 10 ani tot cu chirie vor sta si de ce sa nu dea 300 euro pe rata la un apartament de 2 camere, bloc dupa 1980, cand acelasi pret il platesc pentru chirie?? intr-adevar, riscul este pentru toti acelasi, de a ramane someri, de a avea dificultati cu achitarea creditului intr-un moment sau altul.
persoanele care fac credite in 2011, dupa perioada 2008-2009 cand se dadea credit cu buletinul, sigur s-au informat si stiu ce vor, cunosc riscurile si indatoririle si nu trebuiesc convinse de nimeni, banca nu vine acasa sa-ti propuna sa iei credit, tu te duci la ea si ceri bani daca ai proiecte si ai nevoie de finantare.
iar acest program sustine mai ales piata imobiliara normala, mai putin dezvoltatorii care au preturi foarte mari la vanzare, piata ce se desfasoara cu ajutorul creditelor imobiliare dintotdeauna.. practic, se sustine cat de cat mersul firesc al unei piete de consum. nici matematic nu e logic, d-le esme. un exemplu fiind pentru un apartament in valoare de 50.000 euro, acesta presupunand ca ar fi pretul pietei corect, daca "agentul" ar "umfla" pretul cu 10% (5.000 euro) si considerand ca a semnat contract cu un comision total de 2%-3%, presupusul castig suplimentar ar fi 100-150 euro. dar, pozitionandu-l peste nivelul unde se tranzactioneaza risca sa nu fie vandut niciodata si sa nu castige nimic. mai mult! ii va ajuta pe ceilalti proprietari sa vanda in cazul in care au pretul "in piata". de ce ar pierde cineva un comision sigur de 1.000 - 1.500 euro pentru un posibil castig suplimentar de 100-150 euro cu sanse minime, apropiate de 0% de reusita ? sunt proprietar in spania si vreau sa zic ca mi-a fost foarte usor sa achizitionez o casa aici. preturile imobilelor sunt mai bune, salariile mai bune, nivelul de civilizatie ceva mai ridicat.
si aici sunt uscaturi ca peste tot, insa nivelul de trai este ceva mai ridicat, cu 30.000- 40.000e va puteti achizitiona un apt. de 2-3 camere.
la noi salariile sunt de rahat, in lei, cursul valutar in balarii, iar preturile imobilelor absolut astronomice. eu am o garsoniera de 5 ani si ma incalzesc cu un aer conditionat iarna de iara si nu sunt probleme daca achizitionezi un aer semiindustrial cel putin pana la - 25 de grade nu ai probleme !! [**Xiaomi Mi Band 3**](https://bit.ly/2tKB4Si) este cea mai buna bratara fitness

Pentru a imbina utilul cu placutul si a te bucura de monitorizarea unor parametri uzuali ai sanatatii tale, o bratara fitness precum aceasta, care se bucura si de un pret accesibil oricarui buzunar, iti poate aduce beneficii. Cel mai important dintre ele este faptul ca iti poti tine sub control ritmul cardiac, fiind mereu informat cu privire la pulsul tau gratie senzorului incorporat.

[**Huawei Band 2 Pro**](https://bit.ly/2EJTAkp)

Pentru un look elegant si modern, dar si un strop de tehnologie la incheietura mainii, modelul acesta de bratara fitness va face minuni. Datorita designului rafinat, ce incorporeaza micul calculator cu ecran tactil in bratara, se potriveste oricarui tip de tinuta, folosind materiale durabile in constructia sa, cu precadere otel inoxidabil si silicon.

[**Xiaomi Mi Band 2 + Folie De Protectie**](https://bit.ly/2Td2orC)

Optiunea aceasta accesibila mai tuturor doritorilor prezinta functiile de baza ale unei bratari pentru monitorizare zilnica, incluzand si un senzor de puls, pe care il vei folosi oricand doresti, insa care nu include citire continua a batailor inimii.