como lutar contra a fobia social?
tem dias que eu só queria sumir, não como uma metáfora, mas desaparecer de verdade. sem essa de querer me encontrar, buscar um novo eu e essas balelas, só puf nunca mais existir. os dias são fardos, que as vezes sangram as minhas mãos. queria saber em qual momento que eu me perdi, em que momento da minha vida o olhar das outras pessoas sobre mim se tornou soberano, onde seus pensamentos limitam meus passos, qual foi o dia que eu me prendi dentro de mim mesma ? onde será que deu errado ? que não me permite sair de casa sem medo, porque tudo é uma vergonha, come se até o piscar dos meus olhos fosse motivo de julgamento, que me aprisiona, que acelera meu coração, que me faz suar as mãos, que entala minha garganta. qual foi o dia que o mundo se perdeu ? que eu me perdi ... todo dia é o mesmo looping, de falta de força pra agir a vida, vendo tudo passando da janela, na falsa segurança da minha casa, onde o peso do tempo e a falta de ações vai caindo sobre minhas costas, dado o momento que eu sei que estou prisioneira de mim mesma. eu queria sair por ai, trabalhar, conhecer pessoas, a vida parece tão bonita, pq pra mim não pode ser ? porque eu tenho que ter um juiz ao meu lado observando tudo o que eu faço ? me dizendo que eu não vou conseguir. eu quero ser livre, libertar minhas amarras, quais nem me permitem pedir ajuda. ou apenas queria dormir um sonho bom e não voltar mais ...
bom ter o seu contato bia!!! lendo o seu relato, sugiro que procure um profissional da área da psicologia habilitado em emdr, específico para psicotraumas. atenciosamente, psicólogo carlos césar
oi! Nas horas dificeis tanto a familia, como os amigos aliviam muito o meu sufoco.   

Acho que tenho sorte por ter esses meus companheiros verdadeiros, carinhosos e respeitadores.   

  

Mesmo tendo problemas eu tento sempre pensar que no Mundo tem coisas piores e que para ser feliz devo lutar com unhas e dentes pelos meus sonhos.   

Lute por aquilo tudo e todos aqueles que deseja, ama sem medos e sem vergonhas.   

  

Feliz ANO Novo   

Bjx   

Felicidades\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_Paz e Luz amiga, assim vc acaba comigo. snif! pq já sabe umas coisas da minha vida sentimental . rs. foi choro de emoção....

queria que ele tivesse aki do meu lado. pq eu já carrego ele p tudo q é lado q vou. peste q não saí do meu coração.!... não adianta olhar para os lados, tentar esquecer outros. aff!

e gritar para todo mundo: " eu amo o............" ( n, n é usuário dk, mas eu sou misterio...sa). rs.



ser

as palavras, 
antes em minha vida
como água de chuva
- cristalinas -
hoje fogem da mente
palavras
que me propus a proferir, antes
foram em vão

eu não entendo!

amei-te mais que o impossível
embalei nossas lembranças
pelo calor de meus sonhos.
meu coração nunca soube
tanto quanto
o que significou te querer.
e mesmo assim,
a sofrer,
não permiti que nada
uma pétela sequer de esperança
pudesse desaparecer.

eu não entendo!

por qual motivo me dediquei
a tanto esmero
não sofrer
se sofro mais que por merecer?

por qual motivo esperei por passado
se o passado
já se foi para a eternidade?

você, que foi para mim
como o ar de um universo...
você, poeira de estrelas
que tanto esperou
em meu mundo viver...
foi-se... como borboleta
para outro rumo
para outro destino
como se o que fosse esperado
lá, do outro lado,
fosse um amor
muito, muito mais bonito
e mais sagrado.

e eu?
eu esqueci de ser. 

bjks estou sempre na luta por esta aceitação.
acho que é um processo contínuo, não é apenas sim ou não!

pq muitas vezes a gente se encontra buscando alguma resposta ou referencia de fora pra dentro: copiando roupas que alguém usa, penteado, expressões, posturas, falas, etc.... quando o certo mesmo, é procurar dentro. 

super difícil encontrar pessoas originais hoje em dia, então é fácil afirmar que quase ninguém se aceita como é. geralmente quem o faz, está bem longe de redes sociais, etc... faz um tempo
que eu não sei mais o que pensar
que eu não sei mais o que fazer
que eu não sei mais o que ouvir eu também queria mas eu sempre me decepcionava com amizades então vi que não existe isso, infelizmente massss isso foi comigo!! você não precisa de amizades como essas para ser feliz, busque sua felicidade acima de tudo, não desista nunca Qualquer momento é momento para se demonstrar o que sente, pois nunca sabemos se teremos a oportunidade novamente. Quando tenho vontade de expressar o que sinto, digo a hora que for, a qualquer momento, pois pode ser a última vez que vejo a pessoa, nossa vida é tão incerta, estamos bem e de repente podemos perder pessoas que amamos, então é muito bom dizer o que sente, por mais que a hora seja inconveniente.   

  

Bjus <p>maria, tudo bom?</p>
<p>muito interessante sua colocação, e mais do que atual. sim, é um momento delicado para todos nós como os sociedade. inclusive a oms sugeriu que não devemos usar o termo &#34;distanciamento/isolamento social&#34; e sim &#34;distanciamento/isolamento físico&#34;. </p>
<p>você pode aproveitar para organizar suas coisas. fazer algo que teve vontade e não conseguiu por falta de tempo (claro, dentro de casa!). cuidar da saúde. também tem pessoas que gostam muito de sair, e tem feito happy hour via conferência, o mesmo para falar com a família.</p>
<p>é um momento de obedecer os especialistas na área (ministério da saúde, secretarias estaduais e municipais). principalmente as municipais que estão mais perto de nós. manter a calma. e entender que isso vai passar e que vamos ter que nos reinventar.</p>
<p><a href="https://hypescience.com/oms-parem-de-usar-o-termo-distanciamento-social/" rel="nofollow">https://hypescience.com/oms-parem-de-usar-o-termo-distanciamento-social/</a></p> É difícil demais dar só uma resposta.   

Mas eu poderia resumir nos meus sentimentos positivos.   

  

Encarar a correria diária com alegria... Aprender com os erros...   

Me preocupar em ser melhor.   

  

Esses sentimentos positivos são que mais me deixam feliz na vida, porque afinal de contas a felicidade não é o momento, mas sim um estado.   

  

E devemos ser sempre gratos.   

Leia Apocalipse 4:11 Verdade. As palavras têm poder pra enaltecer ou deixar alguém no chão, isso não é bom, pra eu falar sem refletir, é preciso que eu esteja passando por uma situação de estresse muito grande, do contrário, Luna, procuro me colocar no lugar de quem está ouvindo.   

  

![](https://institutopoimenica.files.wordpress.com/2017/07/banner_twitter_62.jpg) senhorita coraline, se apaixonar por personagens da ficção, olhar para o mundo imaginário com mais carinho e dedicação ou simplesmente ser escapista são comportamento de um ser que percebeu que a vida real é muito chata (e ela realmente é). a nossa rotina é maçante, nós somos suscetíveis a cumprir obrigatoriedades de antigos ditadores que sequer estão vivos, estamos diariamente nas mãos do capitalismo que rouba o nosso tempo e liberdade expressiva; nós nascemos e morremos sem entender exatamente o motivo pelo qual tivemos que vir ao mundo. 
todas essas coisas fazem com que o ser humano se torne interesseiro e superficial, o que não permite um amor cinematográfico existir, o que também não ajuda na convivência, tampouco na estabilidade emocional. como reposta natural da racionalidade humana nascem pessoas como a senhorita, como eu: pessoas que entre aceitar a realidade degenerativa e fugir para um mundo imaginário, porém tangível, escolhem ter paz interior. 
a senhorita não precisa ficar triste por ser escapista, na verdade, tenha orgulho de saber que entre tantos zumbis comerciais há uma sobrevivente. e outra coisa, não existe algo quimérico o suficiente que a realidade humana não destrua.