hey! baeti/fete eu vr sa incem sa ma ocup cu sportu si ca 1 incepator vr sa va intreb pe voi la inceput cite flotari sa fac cite la bara etc.mai bine sa- mi dati 1 oral pliz si nu uitati sunt incepator...? (mai mult)
hey! baeti/fete eu vr sa incem sa ma ocup cu sportu si ca 1 incepator vr sa va intreb pe voi la inceput cite flotari sa fac cite la bara etc.mai bine sa-mi dati 1 oral pliz si nu uitati sunt incepator
Încearcă la început să nu te forţezi prea tare deoarece nu eşti obişnuit cu efortul. când vine vorba de flotări şi alte exerciţii de genul este o problemă deoarece trebuie să-ţi cunoşti limitele. Începe să faci exerciţii doar cu greutatea corpului tău, fără să adaugi greutăţi sau să tragi de fiare. la început fă o încălzire de 15-20 de minute de la gât în jos. poţi face 3-5 serii a câte 5-10 flotări (depinde de tine), 10-20 abdomene, 3-5 tracţiuni, 15-25 genoflexiuni etc. aceste valori le măreşti din 3 în 3 zile.
ai grijace faci .ca sar putea sa pierzi tot inainte sa fi inceput ceva .vino si stai macar 1 an vezi cum merg treburile ,studiaza singur piata ,la fata locului.daca ai un servici stai acolo ca stai bine.tocmai am venit din italia de 2 luni
daca chiar vrei ,incepe cu vreo 5oooo de mii ,si daca nu se alege prafu de ei in 2 ani poti continua Felicitari!Am citit si comentariul tau de acum un an ,bravo!Adevarul e ca o limba straina nu se invata peste noapte.Mult succes in continuare! Cea mai potrivita masina pentru un incepator este masina instructorului :))  

  

In Europa suntem obisnuiti cu cutiile manuale, abia de cativa ani au inceput sa ne invadeze si cele automate. In SUA, in schimb, un procent destul de mic de soferi stiu sa foloseasca masini cu cutii manuale. La urma urmei depinde ce masina urmeaza sa ai.   

  

Benzina sau motorina nu conteaza in aceasta problema.  

  

Totusi, pentru un incepator sunt lucruri mult mai importante pe care trebuie sa le acumuleze: reflexe, comenzi, reguli, semne si de ce nu respect, responsabilitate.  

  

Sa nu uitam ca o masina poate ucide, atat pe cel care o conduce cat si pe altii. Prefera incepatorii ... I ti dau un sfat,vei afla cat de bine cunosti limba engleza la prima ta vizita in Londra.Realitatea este cu totul alta. lux la 250 de euro? multi ar trebui ca mai intai sa inteleaga ce inseamna luxul si apoi sa ceara. buna! in ce zona doriti sa fie ap ? cite camere si de cit dispuneti sa dati? multumesc si astept raspuns. va puteti orienta spre cele noi facute din carton sau catre cele vechi din zetari. cu 20000 de la banca va puteti gandi la zone mai bune. da eu am , cum doriti asocierea hello!
for the most appropriate answer, please send your question in english. thanks for understanding! Vor apare daca ai sa exerzezi in viitor. La un moment dat va trebui sa revii asupra unor lectii pentru consolidarea cunostintelor. Atunci vor aparea si alte combinatii si cuvintele care nu au aparut in prima faza. Succes!