ce pot sa fac in situatile de depresie si singuratate in timpul coroneivirus?
depresia și singurătatea sunt grele, dar sa știi ca nu doar tu te confrunți cu asta, cred ca jumătate din populația lumii se confrunta cu depresia. 
probabil înainte sa se fi "inventat" aceste termene, i se spunea simplu: tristețe cronică.
sincer sa fiu eu am scăpat de ea, știi cum? am stat o perioadă singur, evitam sa ies sa nu-știu-ce, și asta în special verile. reperul meu a fost un citat, o să-l redau din memorie:
"câinii sunt inteligenti. pentru ca când au o rana se ascund, își ling rănile, și nu ies în lume decât când se vad complet vindecați." 

asa am făcut. am stat in starea aia pana m-am descarcat. m-am rugat sa fiu vindecat. Și apoi încet-încet am realizat ca pierd mult dacă rămân în starea aia. am redevinit copil. ma bucur mai mult de lucrurile mici.

eu susțin ca nici o găleată de medicamente nu te poate scăpa din ghearele depresiei dacă tu nu decizi sa te arunci din aceste fioroase gheare. 
jumătate de medicament este sa vrei. jumătate este sa faci ceea ce-ți aduce împlinirea sufleteasca.
in stadiul asta de dezorientare nu cred ca e bine sa va repeziti in a face achizitii. Incearca, te rog, sa nu mai maninci: oua, carne, ulei, grasimi de orice fel.  Cereale si verdeturi!!! nu stiu exact! o secunda va rog, sa pocnesc din degete si sa va spun! daca nu, putem apela la un magician indian, care va dansa dansul imaginar al evaluarii (similar cu dansul ploii) si el va veni cu raspunsul la intrebarea dvs. de ce nu deveniti mai serios? este vorba despre banii dvs. , despre viitorul dvs. dvs. chiar va asteptati sa primiti un raspuns adecvat online? daca da, atunci mult noroc si cumparati destule servetele pentru a plange dupa aceea! pot sa va ofer aceste conditii central bucuresti Situatii in care am trait aceste emotii:  

-Bucuria: Sarbatorirea zilei de nastere, obtinerea unui premiu, primirea unui cadou, lauda din partea cuiva asupra performantelor mele, afectiunea primita din partea cuiva drag etc.


-Tristetea: sentimentul de singuratate (atunci cand simti ca nu ai niciun prieten aproape), lipsa suportului familial, esecuri in plan scolar, moartea unui animal drag, dorul de familie si imposibilitatea de a fi langa ea (ex: copiii care au parintii plecati in strainatate), cand o persoana primeste doar critica din partea celorlalti etc.


-Teama: cand risti sa fii atacat de un animal salbatic sau de oameni inarmati, cand ai o anumita fobie, teama de esec etc.


-Furia: cand exista o nedreptate, cand nu ti s-a indeplinit ce ti-ai dorit, cand ai facut o greseala care iti va schimba viata ta sau a celorlalti


-dezgustul: Exemplu de situatie: Cand nu exista egalitate intre drepturile oamenilor. Acum cativa ani am stat la rand pentru a-mi face un abonament. Eram foarte multi oameni care asteptam nerabdatori sa ne facem abonamentele pentru autobuz. Fara niciun fel de rusine, un baiat sfideaza tot randul si se baga in fata, iar casiera accepta sa ii faca abonamentul spre nemultumirea tuturor. In acel moment am avut aceasta emotie de dezgust fata de casiera si acel baiat.   

Alt exemplu: cand cineva este rasist priveste cu dezgust anumite minoritati  

*dezgustul se confunda cu dispretul, insa dezgustul este o emotie mult mai puternica  

* La celelalte poti da tu exemple de situatii din viata ta Aer, lumină, nu soare direct ca o arde si apa doar când e necesar. Se va face minunata Dracena dumneavoastră. Poti, dar sa ai in vedere:  

  

- sa inveti bine sa-l controlezi inainte de a te aventura "afara"  

  

- sa alegi o zi in care sa nu bata absolut deloc vantul  

  

- sa timiti pe cineva jos, pentru orice eventualitate, mai ales daca nu reusesti sa-l mai aduci inapoi pe fereastra (sa deschizi larg ferestrele) ca sa poti incerca o aterizare la sol .... articolul de la care a plecat intrebarea dumnevoastra a fost publicat in septembrie 2012 si este strans legat de contextul foarte special al perioadei - criza imobiliara din romania. in conditiile unei cereri diminuate, ale lipsei puterii de cumparare, dezvoltatorii au implementat, cu termen limitat, solutii noi, flexibile de finantare.

am incercat sa gasim si variante / promotii de actualitate, in speranta de a va sprijini in demersurile de schimbare a locuintei. exista dezvoltatori care pastreaza pe site-urile proprii si posibilitati de finantare asemenatoare celei din articol. unul dintre acestia este cosmopolis, dezvoltator care lucreaza cu agentia coldwell banker. pentru informatii actualizate, puteti utiliza datele de contact din pagina ansamblului: https://www.imobiliare.ro/ansambluri-rezidentiale/bucuresti/complex-rezidential-cosmopolis-bucuresti-86

o alta optiune, cea mai eficienta, consideram noi, este sa identificati mai intai acele ansambluri de case/vile care va sunt de interes. puteti accesa in acest sens pagina noastra: https://www.imobiliare.ro/ansambluri-rezidentiale contactati reprezentantii de vanzari si discutati despre posibilitatea de a va sprijini cu aceste doua tranzactii care trebuie sa se desfasoare simultan - este foarte probabil ca agentia din care fac parte sa poata intermedia ambele operatiuni.

daca doriti sa contactati direct o agentie imobiliara, regasiti lista actualizata aici: https://www.imobiliare.ro/agentii care este bugetul maxim si in ce zona doriti? nu se poate din 400 de persoane sa nu gasiti 3 oameni cu care sa nu va sincronizati!? haideti sa ramanem cu experienta acestui curs in cadrul cursului.