Você tem insônia?
Não, só tenho quando to preucupada com algo.
ter que acordar. Robson, o que houve? Estou com o mesmo problema. Obrigada insônia e ansiedade, eu tô me segurando pra não comer mais bolo. acho que deve ter algum teste diagnóstico, ou você mesmo pode tentar perceber seus atos em algo que você têm dificuldade de se concentrar olá téo, procure um psicólogo uma terapia irá ajudá-lo. caso tenha interesse a psicoterapia com hipnose costuma dar bons resultados, mas sempre procure saber se a pessoa é um psicólogo. tem sim. Também estou passando por isso, queria muito saber como resolver. Olá, Michelesil.
  

  
Recomendamos que você busque ajuda médica para identificar e tratar adequadamente esses sintomas, que podem ter origens diversas e, por isso, apenas um profissional poderá avaliar e prescrever o melhor tratamento.
  

  
Um abraço! no meu caso estou trabalhando normalmente. mas além do estresse que você citou, pouco sono, e pouca exposição solar são fatores que também diminuem nossa imunidade. eu tomo todo cuidado para ter 10 min de sol por dia. eu sou muito branco se vc for mais morena precisa de mais tempo. essa exposição é sem protetor solar. deve ser problemas na sua conexao internet