o jeito de superar a insatisfação e a inveja, é fingir gostar daquilo que nega, é fingir gratidão por aquilo que odeia...?
...depois, é só você detestar aquilo que deseja, menosprezar e destruir o que sempre sonhou em ter. você sabe que não é grato por aquilo que tem, e que você deseja outra coisa. mas o segredo é fingir até que se torne real. logo, se livrará de uma possível depressão.
mas isso é para o caso onde você sabe que nunca terá aquilo. mas se for pra ter, terá que sacrificar muitas coisas. pois é agonizante ver pessoas que nascerem com aquilo que você sempre desejou, que não precisaram sacrificar nada, pois foram abençoados e privilegiados em seus nascimentos. a vida é assim.
acho que esse tipo inveja é uma lembrança das suas próprias frustações que imediatamente você tenta resolver ao pensar nela, sente a raiva como meio de resolver o problema e encontra um alvo para a raiva causar algum nível de violência.
se isso estiver certo, então acho que tem pelo menos duas formas de resolver : re-interpretar as suas frustações, para que elas não existam, ou para que pelos menos sejam pequenas, e removendo a raiva como sua resposta automática aos problemas. quanto menor a frustação, menor será a intensidade da inveja. e se a raiva não for a sua forma de reação à lembrança da frustação, ao invés de inveja sentiria outra coisa.
para re-interpretar suas frustações, tente pensar nelas até encontrar algo de positivo que te faça se sentir satisfeito. e para remover a raiva como modo de reação automático, tente criar o hábito de reagir c'om calma e sendo compreensivo em todas as situações da sua rotina.
e essa re-interpretação não é fingir uma inverdade, é encontrar um ponto de vista que enxergue a situação mais amplamente, não só os pontos ruins, mas também os bons. felizmente, até hoje não encontrei uma situação, por pior que fosse, onde não houvesse um ponto de vista como esse, e em que eu precisasse fingir um pensamento só para me sentir melhor, oque, aliás, também seria válido, se me trouxesse uma grande funcionalidade.
o equilíbrio é a chave. será que você consegue se manter vivenciando e trabalhando na área que gosta? as vezes existe um meio termo e você consegue achar algo que te dê mais estabilidade financeira, e quem sabe, futuramente, você vai ter um conforto pra bancar aquilo que você realmente ama. na dúvida, opte por ser feliz com responsabilidade ;) tive a experiência de atender casos semelhantes ao seu e os resultados foram muito satisfatórios.o processo terapêutico lhe dá a possibilidade de construir algo novo,novos olhares e perspectivas. não é que você não tenha coração, e sim possui um coração que está cansado de pouco ou nada receber. como oferecer aquilo que nunca nos foi concedido.onde encontrar? e quando encontrar, irá receber? desejo boa sorte! Nossa correria diária não nos deixa parar para perceber se o que temos já não é o suficiente para nossa vida.  

**Nos preocupamos muito em TER.**  

Os anos vão passando, quando nos damos conta, esquecemos do mais importante que é VIVER e SER FELIZ! Muitas vezes para ser Feliz não é preciso Ter, o mais importante na vida é SER.  

As pessoas precisam parar de correr atrás do Ter e começar a correr atrás do SER: Ser Amigo, Ser Amado, Ser Gente.  

Quando SOMOS, ficamos muito mais Felizes do que quando Temos. para responder essa pergunta, devemos colocar em prática nosso conhecimento sobre psicologia e filosofia.a frase tem sentido correto, pois o ser humano, à medida que o tempo passa, tem que fazer escolhas que determinarão seu futuro. seja qual for a sua escolha, o indivíduo deve encarar as renúncias, as consequências e as angústias de suas decisões. por exemplo, se um indivíduo escolhe estudar em um fim de semana para alguma prova importante, ele terá que renunciar festas com os amigos, confraternização com familiares, entre outras coisas. além disso, terá que lidar com incerteza de passar na prova ou não, o que ocasionar uma grande angústia.outro exemplo seria o casamento, essa escolha implica na renúncia de vários desejos e vontades próprias a fim de que a vida a dois se sustente. também existe a angústia e a frustação quando ocorrem divergências, o que ocasiona brigas e conflitos.sendo assim, pode-se concluir que as escolhas determinam o que fazemos hoje e o que seremos no futuro e que toda escolha acarreta renúncias e angústia. Leia livros que você gosta ou tem interesse. Se a leitura for chata, você vai acabar se desmotivando. Além disso, tente transformar o máximo da tua vida em inglês: mude a linguagem do celular, computador, tente ler coisas na internet em inglês também. O objetivo é você começar a pensar em inglês em vez de ficar traduzindo as coisas mentalmente. Boa sorte em seus estudos! E como ...   

Você só tem valor se tem algo a oferecer, a vida é assim.   

E eu aprendi isso da pior forma. Interlocutor: O que podemos fazer para parar de sentir ciúme após este Gnan?
Dadashri: Há duas maneiras de lidar com isso. Uma delas é se arrepender... o tema será abordado de forma sucinta, sendo apresentada uma visão geral a respeito do mesmo.a motivação pode ser considerada um fenômeno interior do ser humano, ou seja, ela deve vir de dentro, e não de fora do mesmo.desrespeitando essa máxima, é comum lermos e ouvirmos uma variação da expressão “motivar alguém”. isso, em termos literais, não é possível. o que acontece, em geral, nesse “processo de motivação”, é que a pessoa que “motiva” apresenta à “motivada” os seus próprios motivos para sentir motivação por alguma atividade, esperando que assim a outra consiga sentir a mesma motivação. o problema é que a “motivadora” não conhece o pensamento, os desejos, os valores e a visão de mundo da “motivada”.o que podemos fazer para ajudar uma pessoa desmotivada, nesse sentido, é auxiliá-la a encontrar sua própria motivação, seus próprios porquês para querer fazer algo. um passo que pode ajudar nesse sentido é perguntar à pessoa “por que você poderia querer fazer tal atividade?”. a pergunta permite à pessoa, que muitas vezes está em estado de negação, afirmando não querer fazer algo, imaginar como seria se o fizesse. uma variação é perguntar o seguinte: “imagine que você fizesse a atividade. por que você a teria feito?”. em ambos os casos, a pessoa consegue simular uma situação em que teria realizado a atividade, e então procura justificar por que teria agido dessa forma, e aí poderá encontrar seus reais motivos.portanto, de pouco adianta tentarmos colocar motivação em alguém lhe apresentando nossos motivos para fazer alguma coisa, sendo muito mais razoável auxiliar o mesmo a encontrar seus próprios motivos, pois somente assim ele poderá desfrutar de uma motivação genuína para realizar o que é proposto.um livro que aborda o assunto e eu recomendo bastante é o influencie!, de michael pantalon. Realmente é necessário que se tenha um projeto para que até mesmo os gastos não seja desnecessário e fique de acordo com seu gosto e espequitativa.muito. Obrigado Verdade. As palavras têm poder pra enaltecer ou deixar alguém no chão, isso não é bom, pra eu falar sem refletir, é preciso que eu esteja passando por uma situação de estresse muito grande, do contrário, Luna, procuro me colocar no lugar de quem está ouvindo.   

  

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