¿es normal que una mujer con artrosis e hipertensión, sufra de calambres en las noches?
hola. 

se trata de una paciente femenina con hta, 65 años y artrosis en rodillas. obesa

les escribo para consultar su opiinión respecto a la situación que presenta mi suegra actualmente:

en las noches padece constantemente de calambres en las exteremidades inferiores, con mayor intesidad enlas noches, los cuales le interrumpen el sueño. ella ha tomado algunos medicamentos otc pero ya no surten efecto.

anteriormente vivía en caracas y ahora en méxico df. tendrá alguna relación el hecho de que ahora vive en una cudad a mayor altura y con menor temperatura?

ha mantenido los hábitos de consumo y actividad física, pero los calambres han aumentado en frecuencia e intesidad.

gracias por su respuesta y feliz navidad!
los calambres son uno de los efectos secundarios de los medicamentos hipotensores, los cuales producen una pérdida excesiva de potasio, esto se puede solucionar tomando un suplemento de potasio. generalmente se toma entre 2 y 4 veces al día, con o inmediatamente después de las comidas. seguir cuidadosamente las instrucciones en la etiqueta del medicamento y preguntarle al doctor cualquier cosa que no entienda.
hola amiga si es muy normal y aquí te dejo toda información para que leas y te pueda ayudar mucha suertes

dios te bendiga 

calambres en las piernas

durante el segundo y tercer trimestre, posiblemente tenga calambres dolorosos en las piernas, en especial de noche o mientras duerme. también puede tener una sensación nerviosa en las piernas. los calambres suelen ocurrir con más frecuencia en los últimos meses del embarazo.

causas de los calambres en las piernas durante el embarazo
los calambres suceden cuando los músculos se tensan repentinamente causando dolor intenso. los músculos se tensan por distintas razones, como falta de líquidos, lesión, esguince muscular o por permanecer en la misma posición durante un período prolongado. los problemas de circulación sanguínea o presión en los nervios de la columna también pueden producir dolores similares a los calambres en las piernas.

no se sabe con certeza por qué aumentan los calambres en las piernas durante el embarazo. pueden ocurrir por: 

 * cambios en la circulación sanguínea durante el embarazo
 * la presión sobre los músculos de la pierna por el peso extra del embarazo
 * la presión que ejerce el bebé en crecimiento sobre los nervios y vasos sanguíneos que van a las piernas

los expertos solían creer que los calambres en las piernas eran por falta de calcio en la dieta. ya no se cree que eso sea cierto. (pero cerciórese de comer suficientes productos lácteos y otros alimentos ricos en calcio durante el embarazo. el calcio es importante para el desarrollo del bebé y conservará los huesos de la madre fuertes y sanos.)

calambres en las piernas: qué puede hacer
estos consejos le ayudarán a evitar o aliviar los calambres en las piernas: 

 * estiramiento. si estira las piernas (en particular las pantorrillas) antes de acostarse, tendrá menos calambres. cuando sienta un calambre en la pierna, estírela con el talón extendido y mueva los dedos del pie. evite poner el pie en punta al estirarse o hacer ejercicios.
 * evite permanecer sentada o parada en una misma posición durante un período prolongado. evite sentarse en una posición que limite el flujo de sangre (como sentarse con las piernas cruzadas durante un rato largo).
 * haga ejercicios. el ejercicio regular, como las caminatas diarias, ayudan a evitar los calambres en las piernas. (no olvide consultar con el profesional de la salud qué ejercicios puede hacer y cuánto tiempo puede mantener el programa de actividad física.) si puede pararse, camine unos minutos para aliviar el dolor y relajar el músculo de la pierna.
 * beba líquidos en abundancia. evite deshidratarse. cerciórese de tomar suficiente agua durante el día.
 * masajee las piernas y aplique calor. cuando tenga un calambre en la pierna, relaje el músculo dándose un masaje suave o caliente el músculo con una toalla caliente o una bolsa de agua caliente. un baño caliente antes de acostarse también puede ayudar a relajar los músculos y evitar los calambres. los trigliceridos altos son un factor de riesgo de enfermedades cardiovasculares. 
se forman las placas de ateroma en los vasos sanguíneos, obstruyendo a los mismos.
te recomiendo una dieta rica en fibra presente en legumbres vegetales y fruta, para que bajes tus niveles de trigliceridos de forma natural, sin necesidad de tomar fármacos como las estatinas, que a la larga te provocan daños colaterales...
sobre lo que dices de mareos y nauseas, no son síntomas de hipertensión arterial hta. aunque si persisten deberias consultar con tu médico. 
saludos!

-experto en nutrición
-enfermero de urgencias. Es una condicion llamada hiperhidrosis.   

  

No creo que existan remedios caseros para tratar la condiciòn y, desde luego, no serìa recomendable, ya que la hiperhidrosis podrìa ser sìntoma de alguna afeciòn glandular como el hipotiroidismo.   

  

Te sugiero consultes a un endocrinòlogo y èl sabrà diagnosticar y dar el tratamiento adecuado. Lo que pones aquí es una analítica de sangre con HIPERTIROIDISMO  
La hormona tsh es algo elevada aunque no son datos alarmantes. Pide cita para el endocrino y el mismo te dará un medicamento para regularla. lo que padeces es de hipertension arterial, te sugiero que hagas un examen de colesterol, y t recomiendo que hagas dietas bajas en sal
  
saludos! evita grasas, fritos. tabaco, alcohol y café ya que aumentan el reflujo. también los lácteos porque acidifican mucho.
come varias veces al día en pequeñas cantidades. cena, por lo menos, 2 horas antes de acostarte y calza la cama en la parte de la cabeza para que esté más alta que el resto del cuerpo (para evitar la pirosis nocturna).
puedes tomar infusiones de regaliz antes de las comidas para regenerar. la homeopatía también va muy bien: robinia 5ch 4 gránulos antes de la comida y cena.
un saludo Hola,
  

  
Te recomiendo que acudas al Endocrinólogo para que le de un nuevo tratamiento y así evitar las complicaciones de la diabetes que pueden ser renales, cardiacas, neuronales, oculares y dermatológicas. Es posible que debido a la triste noticia tu mamá halla tenido una recaída. Recuerda que un buen tratamiento de la diabetes puede hacer que tu mamá lleve una mejor calidad de vida.
  

  
Gracias por escribir. hola criti pues si es comun que pase eso, no debes angustiarte es un descontrol hormonal, dado que es una gran cantidad de hormonas en la pildora y es logico que haya esos trastornos, pero no pasa nada, suerte. estimada paciente, le recomiendo que auda un maxilofacial, sera problema de la atm, puede que por la noche apriete mucho los dientes sin darse cuenta, pero habria que revisarlo con una ortopantomografia. un saludo. estimada lamento muchío tan desafortunada experiencia y la la entiendo perfectamente, pero le tengo una buena notica, todo proceso inflamatorio y de discomfort debe desaparecer máximo en un par de semanas puede mejorar utilizando ibuprofeno cada 8 horas por 3-5 días, siempre y cuando no aparezcan rojeces o aumento de la temperatura local, en cuyo caso deberá acudir a su médico tratante para que la re- evalué. atentamente: dra mariela barroso