[سلام.محرابم ۵سالشه.زودرنج واعتمادبه نفسش پایین.واسه یادگیری همش میگه نمیتونم.تو پارک اگه بچه ای بهش چیزی بگه میزنه زیرگریه ومارو گواه میگیره.اگه توجمعی باشیم وبخندن ناراحت میشه میگه دارن به من میخندن.ممنون میشم راهنمایی کنید](https://gahvare.net/questions/5eda8db33a695/%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D9%85%D8%AD%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D9%85-%DB%B5%D8%B3%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B2%D9%88%D8%AF%D8%B1%D9%86%D8%AC-%D9%88%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%81%D8%B3%D8%B4-%D9%BE%D8%A7%DB%8C%DB%8C%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B3%D9%87-%DB%8C%D8%A7%D8%AF%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D9%85%D8%B4-%D9%85%DB%8C%DA%AF%D9%87-%D9%86%D9%85%DB%8C%D8%AA%D9%88%D9%86%D9%85%D8%AA%D9%88-%D9%BE%D8%A7%D8%B1%DA%A9)
خودت بهش اعتماد به نفس بده ازجملات تو قوی تو بهتری تو خوشگل تری تو موفق تری حتما استفاده کن تو کارای خونه وآشپزی حتما بزار کمکت کنه پسرمنم همینجوری بود الان خیلی خوبه
باید یک پزشک معاینه کند ولی خیلی وقتها مسایل اضطرابی است سلام\nبايد با پزشك قلب و ريه اطفال مشورت كنيد\nگاهي هم بچه ها به دايل مشكلات در خانواده يا مدرسه دحار اين حالات ميشن و بهتره به روانپزشك اطفال هم رجوع كنيد البته مددجوی گرامی هیچ اشاره ای به سن و سال فرزند خود نکرده اند چرا که منفی بافی در هر سنی می تواند دلایل خاص خود را داشته باشد اما در مجموع منظور از آدم منفی باف کسی است که بیشتر بر جنبه منفی یک موضوع تمرکز دارد یا بیشتر تمایل به ذکر معایب ، موانع و مشکلات را دارد. بنابر این می توان گفت تفکر منفی شامل هر اندیشه ای است که مانع موفقیت در انجام کار می شود. مطالعات نشان داده است که منفی بافی در برخی امور واقعاً می تواند مخرب باشد و حتی زندگی و موفقیت افراد را در ابعاد مختلف تحت تاثیر قرار دهد. هم چنین منفی بافی می تواند استرس را افزایش دهد و اعتماد به نفس افراد را کاهش دهد و حتی می تواند منجر به افسردگی گردد. روانشناسان منفی بافی را نوعی محدودیت فکری می دانند که فرد مادام به خود می گوید که قادر به انجام کار مورد نظر نیست و این تفکر به حدی تکرار می شود تا ملکه ذهن اوشود. مناسب ترین راه برای رفع منفی بافی این است که در وهله اول انتقاد پذیر باشیم و از تفکرات کمال گرایی دوری کنیم. یاد بگیرید وقتی در یک موقعیت بحرانی قرار می گیرید که منجر به تحریک افکار منفی در شما می شود آگاهانه آنها را با کلمه ایست متوقف کنید و در آن حالت چیزهایی را به خود بگویید که به یک دوست خوب یا یک کودک می گویید تا از این طریق به او حس خوب بدهید. به یاد داشته باشید که افکار و احساسات همیشه واقعیت نیستند. وقتی در گفتگو های منفی قرار می گیرید ممکن است نتوانید ذهن چموش و منفی خود را کنترل کنید و در این مواقع با استفاده از یک یادآور کننده مثل استفاده از یک دستنبند ساده مچی می توانی خودت را مجبور کنی که قطار فکرت را در مسیر خود متوقف کنی و در این رابطه لازم است واژه ها و کلام خود را نیز تغییر دهید. مثلاً به جای من نمی توانم می توان گفت سعی می کنم از پس این موضوع برآیم یا به جای من نفرت دارم می توان گفت من دوست ندارم.چرا که استفاده از کلماتی با بار منفی می تواند تاثیر بدی در احساس و رفتار ما داشته باشد. سعی کنید واژه های خوب و مثبت را جایگزین کلمات منفی و زهر آگین بکنید به عبارت دیگر به جای غذای ناسالم فکری از یک غذای سالم فکری تغذیه کنید. مشکل جسمی نیست با روانپزشک مشورت کنید سلام\nاحتمالا مشكل اضطرابيه\nالبته اگر ادامه داره تست ورزش برا اطمينان انجام دهيد سلام. وقت بخير. مسلما اين توضيح چند سطري نمي توان نظر دقيقي داد و نياز به بررسي بيشتر دارد.
به نظر مي رسد نامزد شما دچار اختلال اضطراب منتشر و ترس از اينده است كه مي توانيد با مراجعه به روانشناس و استفاده از تكنيك هاي رواندرماني به راحتي مشكل را حل كنيد سلام\nبعیده و احتمالا اضطراب دارید\nولی برای نظر قطعی باید ویزیت و معاینه شوید نه مشکل مهمی ندارین\nبه روانپزشک مراجعه کنید همان طور که مددجوی گرامی بیان کرده برخی از خانم ها نسبت به رفتار شوهرشان با زنان دیگر یا از این که همسرشان با زنان دیگرآزادانه و راحت صحبت می کنند رنجیده خاطر می شوند و در دام شک و بدبینی گرفتار می شوند. البته حساسیت زنان نسبت به همسرانشان در هر موقعیت و شرایطی از زندگی وجود دارد که این حساسیت در روابط اجتماعی همسر با جنس مخالف بیشتر می شودکه به اصطلاح آن را حسادت زنانه می گویند اما این حسادت ها در برخی مواقع به حدی شدید می شود که می تواند راه را برای بروز اختلافات زناشویی باز کند. روانشناسان عقیده دارند که در این موارد باید از قضاوت های عجولانه خودداری کرد و به ویژگی های شخصیتی افراد نیز باید توجه کرد. برخی افراد ذاتاً برون گرا و اجتماعی هستند و با دیگران به راحتی ارتباط برقرار می کنند و چنان چه اگر همسر او فردی درونگرا باشد ممکن است این ذهنیت بدبینانه در او ایجاد شود یا همسرش را متهم کند که چرا به راحتی باب صحبت و گفتگو را با دیگران باز می کند اما همان طور که مددجوی گرامی اشاره کرده است این راحت بودن با جنس مخالف به علت لذت جویی و عدم تعهد اخلاقی به زندگی نیست بلکه ممکن است به خاطر ویژگی های شخصیتی او باشد. مطالعات نشان داده است افراد برون گرا از اعتماد به نفس ومهارت ارتباطی و اجتماعی خوبی برخوردارند و گاها در روابط خود با دیگران به علت خونگرم و معاشرتی و اجتماعی بودن ممکن است رفتار آنها با اعتراض همسرشان مواجه شود که این مساله برایشان جای تعجب دارد. مطالعات نشان داده است اغلب زنانی که اعتماد به نفس و تصویر خوبی از خود ندارند این گونه حسادت ها را در خودشان پرورش می دهند لذا توصیه می گردد در وهله اول در این گونه مواقع بذر بدبینی و بد دل بودن را از خود دورکنند و سعی در افزایش عزت نفس خود داشته باشند. توصیه می شود برای کم کردن حساسیت خود هنگام صحبت کردن همسرتان با دیگران افکارتان را تغییر دهید و در صورتی که به همسر خود اعتماد دارید اصل را بر پاک دامنی و اجتماعی بودن او بگذارید. سلام براي تشخيص نياز ب شرح حال كاملتري هست.علت اين اضطراب بايد مشخص بشه.علل جسمي بايد رد بشه.درنهايت باتوجه ب ريشه بيماري راه حلهاي متفاوتي ميشه در نظر گرفت.هم درمان دارويي و هم رواندرماني.