¿es cierto que la grenetina gelatina sin sabor ayuda a crecer el cabello y las uñas?
sin información adicional
no, la gelatina sin sabor no hace crecer las uñas ni el cabello, estos tienen una tasa de crecimiento establecida que depende del estado nutricional, funcionamiento de la tiroides entre otros.
la grenetina, es grenetina, me refiero a que la receta que te dan y sabe horrible , funciona mejor si comes gelatinas de sabores,

pero lo que realmente ayuda , es el ajo. si machaca un diente y frota tus uñas, dejalas una hora y le pones chile, esto para que no te las comas, ahi esta un problema serio, para que quieres que crescan rapido. el problema es tu habito por morderlas.

es lo mejor, la combinación de ajo y gelatina..y no morder las uñas..

el remedio es ponerte cinta blanca con chile enrollado sobre las uñas, mientras piensas en dejar de pensar en morderlas, piensa en todos los problemas que tienes por no poner un alto.

si no puedes mejorar , yo te recomiendo ir a una terapia, no lo tomes a mal. te ayuda el saber que es un problema reflejo. es decir que el verdadero problema a tus nervios está latente desde hace mucho tiempo y no le das solución.

acude a tu medico. es muy saludable estar bién... yo le pedí ayuda a mia bajé 4 kilos en 5 días pero no hice ejercicio porque me sentía muy debil, es fácil de hacer despues del 3er dia.


dia 1
desayuno; (7 am). -media taza de leche. (no pura) -un vaso de agua obligatorio 
en el colegio/insituto; (mediodia) -un vaso de agua. (¡y nada mas!, princesas, todo cuesta un poco!) 
almuerzo (2 o 3 de la tarde); por ser el primer dia, se te permitirá comer un cuarto de plato de tu comida... si estas decidida, pues no comas!. lo que si esta permitido, es un sorbito de una coca cola diet, para mantener en azucar de la sangre alto y no desmayarnos. -1 vaso con agua 
11; (entre 6 de la tarde y 7 de la noche) -medio pan con mermelada (solo si sentimos muchisima hambre, la mermelada es tan dulce, que te dejara saciada hasta el dia siguiente, ademas, el azucar da muchas energias, asi evitas comer mas de la cuenta, y no te desmayas!)-2 vasos con agua cena; (entre 9 y 10 de la noche) -2 vasos con agua, o un vaso con agua y un tecito... este dia es el mas "suave" por asi decirlo, me doy bastantes gustitos... pero es preparación para el dia ii, por que en este, es en el que todas morimos de hambre... ...........................

dia 2
desayuno;-media taza de leche (intenta suprimirlo, pero no lo quites si o si, ya que necesitamos calcio, por que sino, este se consigue de los huesos, queremos que se nos vean los huesos, pero no rotos!, ademas, una desdentada? ayy no! :eek-un vaso con agua
en el cole/instituto (a eso del medio dia);-agua a mas no poder!-si me da hambre, y siento que me desmayo, compro esos caramelitos "ticktack", menos de una caloría por 25 unidades. 
en la casa; almuerzo;-hoy lo suprimes. 1 vaso con agua. 
11;-un té, y medio paquete de galletas de soda. (5 o 4 galletas) 
cena;-intenta suprimirlo, para esto, el 11 lo vamos a tomar a eso de las ocho de la noche.

dia tres; 
desayuno; 1 vaso con agua, y media taza de leche, como de costumbre. colegio; nadap! 
almuerzo;hoy recompenzamos el trabajo hecho ayer, que practicamente, vivimos de una galleta de soda y un vaso de leche. tienes derecho a comer 1/10 parte de tu plato de comida. ¡eco!, pero estamos hablando de 1/10 parte de un plato de comida normal, princesa, no somos camioneros. 
11 y cena; hoy no tenemos ni "cena", ni "once". lo que haremos es lo siguiente; buscar una actividad cualquiera!. lo que yo suelo hacer si es que estoy cansada (creanme que vivir de gelatina y te cansa), es dormir, asi me paso de largo hasta el dia siguiente, y ni tengo la tentacion de comer.... .............................................. 

dia 4; el decisivo! haz pasado tres dias largos comiendo poquitisimo, hoy, ya ni sentiras hambre... 
desayuno; -no creo que quieras, de todas formas, tu media taza de leche sigue en pie. 
en el colegio o insituto (al medio dia); hoy podras de nuevo con tus ticktacks de menos de una caloria por 25 unidades...¡ojo!, no te digo que te comas los 25 cerdita! 
almuerzo; intenta no comer nada. si el hambre te mata, pues come, no sirves para ser ana. 
11; el tecito de siempre. si lograste evitar tu desayuno y tu almuerzo, pues tienes una gran recompenza; ¡no! ¡no es comida!, es que seguro ya ni hambre tienes!. 
cena; anda duerme!, haz ejercicio, o haz tus labores... este dia es un ayuno grande grande... y lo mejor es que ayer dejamos de sentir hambre... .................................. 

5 y final dia. "el dia de la glotonería" si bien aguantamos 4 dias viviendo de nada, el 5to dia debemos de hacer un stop. no te digo que comas "normal", (o como una cerda en nuestros terminos", sino, hoy podras comer un poquito sip?. el dia #1 viene mañana, asi que preparate, por que empieza de nuevo la carrera de kilos!. 
desayuno; -hoy te puedes comer un pan (aunque de preferencia que sea medio) si deseas. un pan una vez por semana no le hace daño a nadie. claro!, no le pondras mantequilla no?, utiliza margarina, tiene menos acidos grasos trans y calorias. también puedes utilizar la diet. 
en el colegio;¡ya desayunaste bien!, anda toma agua y no pidas mas!. almuerzo; hoy tienes derecho a una decima parte de lo que comas. si puedes evitarlo, evitalo. solo que te debes de preparar para el resto de la semana... 
11; -hoy, por ser hoy, tienes derecho a una racion pequeña de gelatina diet. 
cena; -un tomate y mucha agua.  y viene el dia 1 de nuevo! shampoo y acondicionadores que tengan ortiga y/o aceite de jojoba y calcio entre sus componentes. la ortiga es un extracto natural, de la planta del mismo nombre, que hace crecer el cabello.
marcas: de ortiga y jojoba tenés en el mercado biferdil. con calcio tenés sedal crecimiento fortificado. pero si me das a elegir, no compro ninguno de los dos y elijo un buen producto de salón con estos componentes. los conseguís en los comercios que abastecen a los estilistas, o en el salón mismo, pero lo conseguirás más caro y el frasco será más chico.

usá dos veces por semana un buen baño de crema profesional nutritivo, para darle fuerza. aplicale un poquito de calor para que se abran las cutículas de queratina y penetre bien el producto (puede ser con el aire tibio del secador de pelo).

cortate las puntas para que tome fuerza.

masajeá con las yemas de los dedos suavemente el cuero cabelludo a modo de masaje una vez por día. eso favorece la irrigación sanguínea y fortalece el bulbo piloso del pelo.

cepillalo suavemente con un cepillo de cerdas preferentemente naturales (no las de plástico o goma) una vez por día. no lo peines cuando lo lavés, hacelo después de lavarlo con el pelo húmedo. el pelo excesivamente mojado se parte y se cae con el peine.

comé mucho pescado (literalmente abusá del pescado) y agregá calcio a tu dieta (leche, yogures, quesos). frutas, verduras, no pueden faltar por las vitaminas. 

y por último, un truco antiguo pero efectivo: una pastilla anticonceptiva diluída en tu frasco de shampoo habitual.

espero haberte sido de ayuda!
abrazo No sabes hasta que punto te comprendo... es que a mí me ocurre exactamente lo mismo...¿será la desgracia que nos toca a la mayoría de las mujeres?... jajaja. Pero no te preocupes, mujer, para tu edad y con los datos de peso y edad que me proporcionas, y aún por encima estás bien de salud; ¿Qué más se puede pedir?... SI ERES UNA GUAPETONAAA!. De todas formas, TE FELICITO... ESTÁ MUY BIEN ESO DE QUE SIGAS PREOCUPÁNDOTE POR TU CUERPO Y TU SALUD.  
Yo te recomendaría que tomases flan hecho con sacarina, una pera, sandía, piña natural, una cucharadita de miel (altamente beneficiosa para la salud, pero solo una cucharadita, eh!, ya que de lo contrario podrías aumentar las calorías consumidas a lo largo del día); también podrías optar por un yogur natural endulzado con sacarina y una cucharadita de lecitina de soja( muy sana para el organismo y que además da un sabor como algo avellanado o almendrado), o la gelatina como tú muy bien dices. ¿Y sabes también algo que me funciona muy bien a mí?: Masticar un chicle sin azúcar después de las comidas. Puede parecerte una tontería, pero a mí me sienta de maravilla, meryd porque a la vez que saboreo algo dulce, al mismo tiempo con solo cinco minutos que lo mastico, no sé, es como si contribuyese a disminuir la ansiedad de comerme algo, ¿no sé si me entiendes?... quizás te parezca absurdo... pero a mí me funciona ¿qué pierdes por intentarlo?.  
Existen también productos en los herbolarios tales como galletas de fibra y uvas pasas (dulces y muy sanas), chocolates con fructosa y sin glucosa (la fructosa es el azúcar de las frutas) ...  
Pero recuerda, cielo, lo más importante es que varíes cada día de alimento... NO COMAS MÁS DE DOS DÍAS SEGUIDOS EL MISMO POSTRE!. Por lo demás... USA TU IMAGINACIÓN... ya verás como a ti sola se te ocurren diversos platos poco calóricos, sanos y dulces que puedes introducir en tu dieta.  
Bueno, cielo, espero que por lo menos te haya servido un poquito de ayuda, cielo, con eso ya me conformo.  
Ha sido un placer haber contestado a tu pregunta.  
Un biquiño.  
Xiana. come mucha gelatina, ayuda a la cabellera. te puedes poner una mascarilla de aguacate para que te de un brillo espectacular en caso de que esté reseco y si tu cuero cabelludo en graso puedes ponerte una mascarilla de jitomate, con cuidado de que no te valla a caer en los ojos. tambien está la mascarila de huevo que le dá proteina al cabello y le brinda un brillo especial.
si se te caé el cabello evita los acondicionadores que además de adelgazar el cabello, dañan la raiz, haciendo que esta se debilite y que se caiga mucho cabello, no te enjuagues el cabello con agua caliente, pues te habre los poros, enjuagala con agua lo mas fria que puedas para que se haga más dificil la caida por poros dilatados.
no rasques el cuero cabelludo con las uñas, solofrota con las yemas de yus dedos, el resto del cabello no lo talles, le bastara con el agua que pase por el, no talles las puntas, y veras como mejora tu cabellera. http://mx.video.search.yahoo.com/video/play;\_ylt=a0s00xnsmb9rchyakkvu8qt.;\_ylu=x3odmtbrc3vyamvwbhnlywnzcgrzbgsddmlkbhz0awqd?p=shampoo+de+cebolla&vid=f8a33ca6c9e7bdfc8ec635bac7c0ff9f&l=9%3a18&turl=http%3a%2f%2fts4.mm.bing.net%2fth%3fid%3dv.4811369260515463%26pid%3d15.1&rurl=http%3a%2f%2fwww.youtube.com%2fwatch%3fv%3dq\_e-kwv5qpc&tit=harta+de+que+no+te+crezca+el+pelo%3f%3f%3f+el+famoso+shampoo+de+cebolla&c=1&sigr=11aag3h5e&


http://mx.video.search.yahoo.com/video/play;\_ylt=a2klqik2mr9ryeuapxlu8qt.;\_ylu=x3odmtbrc3vyamvwbhnlywnzcgrzbgsddmlkbhz0awqd?p=aceite+de+coco&vid=cc150d2d552dd7795383ba232167b8ce&l=8%3a00&turl=http%3a%2f%2fts1.mm.bing.net%2fth%3fid%3dv.5014237740990796%26pid%3d15.1&rurl=http%3a%2f%2fwww.youtube.com%2fwatch%3fv%3do4nm-booqno&tit=lo+mejor+para+el+cabello%3a+aceite+de+coco+%28+extra+virgen%29&c=0&sigr=11a46odkp& te envío las propiedades de la l-lisina, el aceite de hígado de bacalao y otros alimentos que favorecen al crecimiento:

la l- lisine es un aminoácido esencial, que el ser humano no lo produce internamente, por lo que lo tiene que adquirir a través de la alimentación diaria. es esencial para la construcción de masa muscular por lo tanto aquellas personas que pretenden un desarrollo físico, ya sean niños o adultos, deberán tener una dieta que contenga esta sustancia. la l-lisina ayuda a la producción de colágeno en el cuerpo, propicia la absorción de calcio en los huesos y resulta muy recomendable para personas mayores propensas a padecer osteoporosis. este aminoácido no es tóxico ni se ha conocido efecto adverso en diversos estudios realizados en seres humanos, por el contrario, son grandes los beneficios que se obtienen y se recomienda su consumo en cualquier edad. los alimentos de origen vegetal contienen cantidades mínimas de este nutriente por lo que los vegetarianos deben complementar su alimentación con l-lisina.

la l-lisina aumenta los anticuerpos y es indispensable en la producción de enzimas. se ha utilizado con éxito en el ataque al virus conocido como herpes simple, tomándolo en dosis de 6 a 10 gramos diarios acompañando cada toma de una dosis mínima de 100 miligramos de vitamina c.

se recomienda que los niños tomen 2 cápsulas al día de l-lisina como complemento a su alimentación, a los adultos se les sugiere consumir de 2 a 4 cápsulas diarias si su actividad física es menor y de 4 a 6 cápsulas si realizan actividad física intensa. (1)

con respecto al aceite de hígado de bacalao, es un suplemento que se ha consumido desde hace más de 300 años. como en otros casos, sólo en este siglo se cuenta con las razones suficiente para avalar su eficacia. es fuente natural de vitamina a y d, la cual ayuda a mantener saludable la piel, cabello, uñas, dientes y huesos.

de igual forma, el aceite de hígado de bacalao es fuente rica en ácidos grasos poliinsaturados omega-3, epa (ácidos eicosapantenoicos) y dha (dicosahexanoicos). los nutrientes omega-3 se encuentran exclusivamente en aceites de pescado y aceite de hígado de bacalao, y se suelen ingerir para mantener las articulaciones sanas, además juega un importante papel en la salud del corazón y la circulación. (2)

productos naturales que contienen las cantidades medias de aminoácidos que se usan en realidad a nivel celular

cantidades en gramos

 * almendras (1 taza) 1.00 gr.
 * semillas de girasol crudas (1 taza) 1.28 gr.
 * arroz integral (1 taza) 0.47 gr.
 * cebada (1 taza) 0.90 gr.
 * guisantes (1 taza) 0.27 gr.
 * habichuelas rojas (1 taza) 0.85 gr.
 * semillas de ajonjolí (1 taza) 0.89 gr.
 * pan integral (1 rebanada) 0.14 gr.
 * spaghetti harina integral (1 taza) 0.65 gr.
 * todos los demás vegetales (1 taza) 0.27 gr.
 * productos aminales que contienen las cantidades medias de aminoacidos que se usan en realidad a nivel celular

cantidades en gramos

 * leche (1 taza) 0.29 gr.
 * una clara de huevo 1.63 gr.
 * huevo completo (aminoácidos limitantes) 0.70 gr.
 * pescado (1/4 libra) 0.21 gr.
 * hígado (1/4 libra) 0.78 gr.
 * queso blanco (1/4 taza) 0.26 gr.
 * carne de res (1/2 libra) 1.49 gr.
 * carne de cerdo (1/4 libra) 0.69 gr.
 * pavo (1/4 libra) utilización muy limitada de aminoácidos. gr.
 * pollo (1/4 libra) 0.95 gr.
 * cordero o cabro (1/2 libra) 1.54 gr.
 * para saber la cantidad media de aminoácidos que necesitamos al día, se multiplica el peso corporal en kilos (1000 gramos) 0.12 %.

la libra americana es de 450 gramos. si el peso son 146 libras multiplica por 450 gramos y luego los divide por 1000 da el peso en kilos.

ejemplo: una persona que pesa 146 libras americanas, lo multiplicado por 450 gramos es igual a 65700 y lo dividimos por 1000 es igual a 65.70 kilos.

146 x 450 = 65.700 gramos

65.700 - 1000 = 65.70 kilos. (3) Probaste con Piedra Pomez???   

  

Al menos no te quedaran callosidades.   

  

Exitos!!! Eso no se puede saber, al menos, no hay tabla segura, si las hay, pero toman las medidas y sacan un promedio, y eso no sirve de nada, hay chicos más altos que sus padres, otros son más bajos.

Pero seguí con el ejercicio, eso te ayudara en estética y más, en salud.

Lo del azúcar refinado esta bien, usa poco o algún otro endulzante, miel o azúcar de arroz, un poco no te hará nada por supuesto.

El perce. Se utiliza para el peso, parecería que tienes bajo peso, o eres muy delgadito por naturaleza, una contex, media tendría unos 52. Pero puede que tomes alguna otra indicación, hay varias, ahora para crecer más, no conozco al día de hoy nada seguro, salvo esos ejercicios de estiramiento, etc que hacen que la columna este más erecta, y parece más alto, como un viejo aparato que se vendía por correo "para hacer crecer" (lo vi en casa de un amigo¡ ) No servia para nada, solo sugestión. Sds. como que ya esta grandesita no crees ? 


xd