درد زانو
باسلام خسته نباشید.. آقای دکتر. من یک ماه پیش عمل رباط با مینیسگ داخلی عمل کردم فیزیوتراپی ۱۰ جلسه انجام دادم بد نرمش در منزل الانم با یدونه عصا راه میرم و بعضی وقتها هم یکمی بدون عصا راه میرم فقط مشکل من این که یکمی از قسمت داخلی زانوم دقیقا از همونجایی که مینیسگم قبل عمل قفل می‌کرد یکمی درد میکنه ایا مشکلی هست یا عادی و اشکالی داره من بدون عصا راه میرم... آقای دکتر من الان ب دکترمم دسرسی ندارم که بتونم برم پیشش یا تماس بگیرم ممنون میشم شما راهنمایم کنید
درود

مشكلى نيست احتمالا
<p>سلام ، دردهاي مزمن زانو دلايل مختلفي داره. يكي از اين دلايل نرمي غضروف هست كه در حقيقت غضروف سالم هست اما اتصالش به استخوان ضعيف و دردناكه. به جز فيزيوتراپي و كم كردن فشار به مفصل و تعديل فعاليتها و مصرف ويتامين دي كار ديگه اي لازم نيست كم كم خوب ميشه. گاهي هم كندگي غضروف ايجاد ميشه كه درمان جراحي ارتروسكوپي لازم ميشه</p> با سلام.
تشخیص های مختلفی مطرح است.
ممکن است مورد مهمی نباشد و با کمی ورزش و فیزیوتراپی درد از بین برود.
ممکن است موارد مهمتری مثل آسیب رباط صلیبی مطرح باشد.
لازم است معاینه توسط متخصص ارتوپدی انجام شود. با سلام. نفرمودید به چه دلیل برای شما فیزیوتراپی گردن انجام شده؟ایا ام اری گردنی انجام داده اید یا خیر؟بسته به مورد درمان شما متفاوت خواهد بود.بهتراست با پزشک معالج خودتان‌مجددا مشورت کنید.پیروز باشید سلام سطح ویتامین دی را چک کنید درد بیشتر درد عضلانی هست ، ممکنه مربوط به دیسک گردن باشه ، نرمش هم خیلی در کاهش درد موثر هست ، ولی اگه باراه رفتن تشدید میشه ، از نظر قلبی بررسی بشید سلام، اگه دردتون هنگام راه رفتن تشدید نمیشه مهم نیست و ممکنه از همون افتادگی دریچه باشه . علیک سلام\nدر این مورد خاص جای نگرانی نیست و نیازی به اقدام درمانی ندارد ولی با یک جراح ارتوپد نیز مشورت کن سلام اگر درد با راه رفتن و فعالیت زیاد میشه مراجعه کنید تا بررسی بیشتری بشید با سلام برای اینکه بتوانم به سوال شما جواب دقیقی بدهم باید اطلاعات بیشتری در اختیار من بگذارید.. 
مثلا بفرماید علت عمل جراحی بر روی کندیل داخلی آرنج چه بوده آیا شکستگی بوده و یا بیماری دیگری دخیل بوده است. 
همچنین لازم است بفرمایید دامنه حرکتی شما چقدر است مثلاً بفرمایید دامنه حرکتی از ۳۰ درجه تا ۹۰ درجه می باشد. 
ضمناً لازم است من رادیوگرافی آرنج شما را ببینم در صورتی که رادیوگرافی جدیدی از آرنج انجام داده اید آنها را برای اینجانب ارسال بفرمایید سلام و عرض ادب به احتمال زیاد مشکل مهمی نیست ولی در صورتی که پس از ترخیص توسط پزشک محترم معالج خود ویزیت نشده اند حتماً جهت ویزیت به ایشان مراجعه کنید و یا یک سونوگرافی داپلر از موضع انجام شود سلام دوست عزیز احتمالا شما دچار کشیدگی تاندونهای ناحیه مچ پا شده اید از مکمل های دارویی مثل تریپل فلکس تحت نظر متخصص میتوانید استفاده کنید توصیه میکنم اگر اضافه وزن دارید سعی کنید وزنتان را به وضعیت مطلوب برسانید همچنین هنگام پیاده روی از کفشهای ساق دار که مچ پا را میپوشانند استفاده کنید.ورزشهای کششی مچ پا که باعث تقویت عضلات مچ پا میشوند میتواند برای بهبود دردهای شما مفید باشد ولی توصیه میشود حتما آموزش ها تحت نظر متخصص باشد