¿ es posible el agotamiento emocional.......... ?
hola hadita, claro que se da el agotamiento emocional, debido al día a día, enfrentándonos a miles de problemas, estresados, nerviosos, el trabajo, los quehaceres en casa, la familia, los estudios, un divorcio, una ruptura de pareja, un fallecimiento, etc...hasta que nuestro cerebro dice ¡basta! y ya no podemos más, y esa situación muchas veces comienza a dar síntomas de ansiedad, como falta de aire, inquietud, taquicardias,mareos, dolor en el pecho, inestabilidad, dolor de cabeza, etc..., y al final muchas veces requiere tratamiento médico con ansiolíticos, o podemos caer en una depresión. todos deberíamos aprender a relajarnos, y volver a la lucha diaria con otro punto de vista, sin agobiarnos tanto, sin darle vueltas a los problemas, planificando mejor nuestro tiempo, y tomarnos un respiro, no dejar que las cosas nos afecten tanto, por ejemplo: si un jefe en la oficina nos habla de mal tono, debemos obviarlo y seguir con nuestro trabajo, porque así es como se van acumulando los problemas. la ansiedad y la depresión son los males del siglo xxi, muchas veces debidos a ese agotamiento emocional.
besos.
lamentablemente si, es un padecimiento que se va acrecentando y que de no tener una intervención psicológica a tiempo puede tener consecuencias desagradables, no lo pienses más y llevalo a una terapia donovan hola, con todo cariño y respeto te recomiendo leer el libro de los 4 acuerdos de don miguel ruiz, considero te ayudará y por supuesto no descartes la opción de acudir a terapia... gracias por escribir renacer atención psicológica y desarrollo humano huele a enclaustramiento y se escuchan sollozos a lo lejos... ¡sin duda alguien llora desesperadamente en una jaula! asecha el mal de la personalidad ansiosa... ¡ese alguien eres tú! ya has hecho preguntas demostrando el miedo a la reacción ajena y recientemente hiciste una en la que denotabas la pérdida de la expresión abierta con el distanciamiento de tu amiga...la salida fácil a las preocupaciones es tener a alguien a quien contarle, para que ofrezca apoyo y consuelo; convenciéndote de que todo estará bien... de esa forma actuarías en función de la creencia de que todo saldrá de maravilla y efectivamente lograrías que estuviese bien... pero como has perdido a esa persona, ya no puedes expresarte y la ansiedad te consume en mayor grado... ¡cuidado con eso! podrías desarrollar una depresión o sufrir de un ataque de pánico en el peor caso y a la larga; eso si no logras controlarte... ¡deja de agobiarte pero ya!lo mejor es que lo hablaras todo cara a cara con alguien a quien le tengas mucho aprecio y confianza; pero como eso no es posible, te toca asumir toda la carga, así que lo mejor es que despejes tu mente y realices alguna actividad para ti gratificante antes y después de atacar la fuente de la preocupación o ansiedad. por ejemplo: si tienes que estudiar para un examen y tienes tres días... ¡olvídate de él el primero! haz lo que gustes y disfrútalo mucho, el segundo día, ya relajada, estudias y te preparas hasta sentirte segura y en el tercero -día antes del examen- haces lo mismo que en el primero, pero asegurándote de estudiar de nuevo al final de éste.básicamente si tienes tantos días para resolver un problema, disfrutas los primeros, lo resuelves los días intermedios y mientras te relajas los días finales afinas los últimos detalles de éste; pero entre tiempos. trabaje bajo muchos supuestos, así que espero haber acertado y ayudado en algo... ¡tu me dices! :d :d :d estimada alguien: creo que este es el tipo de momento en donde debes ser capaz de fortalecer el limite. lo cierto es que nadie, bajo ninguna excusa, puede obligarte o presionarte a hacer nada en un contexto sexual. todo aquello que en este contexto se haga por cohercion u obligación puede considerarse abuso. esto va desde las fotos hasta el acto sexual en si mismo. si esto es algo que no te gusta, que te hace sentir incomoda y que afecta tu autoestima o tu concepto de ti misma no tienes por qué hacerlo. lo que él hace, con esto de ponerse bravo o ponerse triste es un chantaje emocional (que para algunos es considerado como una forma de violencia psicológica), es decir te hace sentir mal para que hagas lo que él quiere. esto puede extenderse a practicas sexuales si tu no pones un limite. curiosamente yo me pregunto ¿por qué tu tienes que ceder a su enojo o a su tristeza haciendo lo que él quiere y a él no parece importarle tu incomodidad o tu malestar? me pregunto más afondo ¿por qué tu amor por él hace que priorices sus intereses y omitas los tuyos? un amor que se fundamenta en que tu lo des todo y él lo tome todo es algo que debes considerar, tu también mereces consideración y cuidado, las relaciones son estructuras de reciprocidad ¿estas recibiendo lo mismo que das? ¿se tienen en cuenta tus intereses y necesidades como tu tienes en cuenta los de él? nuestra mente es demasiado fuerte y tiene la capacidad de cambiar algunas cosas de nuestro cuerpo según su estado de ánimo. en este caso particularmente cuando tú te sientes mal, el cerebro envía esta señal al resto de tu cuerpo, lo cual puede desencadenar molestias, dolores y patologías, esto no es algo científicamente comprobado, pero sí se ha visto una mayor relación de dolores y molestias en pacientes que tienen problemas emocionales comparados con los pacientes que se sienten mejor. 
espero haberte ayudado y es tarea tanto si tienes más dudas para poder orientarte. Primeramente, difiero contigo en un punto, sobre lo que dices que *"decir que estoy enamorada de él, que cuando me hace feliz, no hay nadie más feliz que yo, y que no concibo la idea de vivir sin él suena a excusa y a dependencia emocional"*, no estoy de acuerdo, no me parece que sea dependencia emocional (aunque ciertamente puede convertirse en eso); más sin embargo, no puedo ver la situación completa ni tengo todos los datos para determinar si ésto es lo que está sucediendo, así que podrías consultar en persona a algún Terapeuta para que revises si es ésta la situación, pero por el momento a mí no me parece que sea éste el problema. 

Me parece que lo que ha venido ocurriendo en éste último mes (o meses), es que tu paciencia y fuerzas se están agotando por la situación tan incierta en la que te encuentras. Y si no es una opción dejarlo para encontrar un poco de tranquilidad, entonces la opción que te queda es buscar paciencia "hasta por debajo de las piedras", y esperar a que ese día en que puedan estar juntos llegue. 

Estaba releyendo tu consulta anterior para complementar con ésta los datos con los que pueda darte una opinión más completa, pero realmente hay muchos detalles que no me proporcionas. Es tu decisión, por supuesto, cuánto quieres exponer de tu situación, pero con los elementos que me das lo único que te puedo decir es que tienes que ser más paciente si es la relación que deseas, pues pareciera que lo que está en tus manos ya lo haz hecho, y lo demás no depende de ti.

Pero, si quieres compartir un poco más conmigo, tengo las siguientes dudas:

¿Qué edad tienen?

¿Alguno de los dos tiene hijos?

¿Cómo se conocieron y como inició su relación?

¿Cómo está actualmente la situación de él con su ex?, ¿Ya se separó definitivamente, es decir, no viven juntos, ya no se ven, como y cuándo se comunican, o qué es lo que aún no ha concluido con ella?, ¿Ella sigue creyendo que tiene una esperanza con él?, ¿Por qué le ha sido tan difícil concluir su relación, qué compromisos tiene que se lo impiden, o es miedo?

¿En general, él suele posponer tanto las soluciones a los problemas, o lo que se tiene que hacer?

¿Por qué es tan importante para ti que su ex sepa que existes?, ¿Qué significa para ti que lo sepa y que no lo sepa, o qué implica en su situación?, ¿Por qué depende de que se lo diga para que puedan estar juntos "por fin"?

¿Cómo es actualmente tu relación con él?, ¿Cada cuándo se ven, se hablan, cuánto conviven?, ¿Cómo definen actualmente su relación: novios, amantes, prometidos, amigos, amigovios, etc.?, ¿A qué te refieres con pareja oficial?, ¿Qué significa ese: "tarde o temprano acabaremos juntos", entonces cómo es su relación actualmente, no están juntos?, ¿Qué compromisos han adquirido entre ustedes y cuáles son sus planes?

¿Cuál es la situación con sus respectivas familias?

¿Él siempre se fue al extranjero, por cuánto tiempo?, ¿Cómo les afecta ésta situación?

¿Qué otros obstáculos hay para que su relación no se concrete como quieres?, y a éste respecto, ¿qué es lo que quieres con él, cómo te quieres ver con él, o qué compromiso o tipo de relación quieres tener con él?... 

¿Qué crees que te hace desesperarte tan rápido?

¿Cómo estuvo la situación de que flirteaste con otros hombres?, ¿Cómo reaccionó él cuando se enteró?, ¿Cómo lo solucionaron? 

¿Él sabe que te estás resintiendo con él por ésta situación, y qué te dice al respecto?, ¿A qué se refiere con que sólo necesita unos días de estabilidad, para qué?, ¿Su amor no les brinda la suficiente estabilidad y seguridad entre ustedes?, ¿No es suficiente para que sean felices?... 

¿Qué es lo que quieres?... 

Ésto puede ser redundante y cansando para ti, y no quieras repasar toda la situación con mis preguntas, pero si no quieres responderlas, por lo menos dales la oportunidad de que te guíen para revisar toda la situación, y puede ser que te ayuden a encontrar otra perspectiva de la situación, que tal vez sea lo que te hace falta. 

Como estás llegando a un extremo de tu paciencia, y te sientes en una situación que no puedes soportar más, te sugiero que busques una Terapia Psicológica, te ayudará a revisar toda la situación, a tomar las mejores decisiones para ti, y a sentirte mejor. Es importante que busques ayuda, porque éstos sentimientos están dañando tu amor y tu relación, así que no dejes pasar mucho tiempo para atenderte. 

Ánimo, y siento no poderte ayudar más! buenas tardes 
es un síntoma muy amplio, con un sinnúmero de causas como anemia, hipoglucemia, estrés, ansiedad, etc, por lo cual le sugiero consultar con su medico de confianza para determinar la causa e iniciar el manejo mas adecuado. la situación mencionada es decepcionante y genera miedo.  es probable que sea algo situacional causado por ansiedad excesiva al momento de tener la relación, sin embargo podrían existir causas físicas que deben ser descartadas en consulta médica y por medio de algunas pruebas clínicas. No se puede, ya lo intentè. Saludos pueden ser problemas de atención o de concentración. te recomiendo asistir a una cita con psicología para que puedan realizarte diferentes pruebas y determinar que puede estar pasando