¿como puedo cambiar de actitud ???'?
quisero cambiar de actitud ya q soy muy negativo , pero no se como cambiar o no se por donde empesar
tienes que formarte habitos, los habitos buenos reemplazan a los habitos malos ¿y como? con la practica constante, ponte metas cortas por ejemplo el famoso: "solo por hoy"...solo por hoy seré feliz, solo por hoy no voy a molestarme con nadie,,,empieza a ser desde hoy esa persona que tu deseas llegar a ser, empieza a vestirte, a caminar, a hablar como esa persona que quieres ser, ten precisamente una opinión de ti mismo muy positiva, sabiendote un ser único y autentico y merecedor de cosas buenas ¿has visto esas personas que atraen las miradas aun sin ser físicamente agraciadas? ah! pues esas personas son las que tienen una actitud sana hacia si mismas y precisamente eso es lo que irradian pues son personas que brillan con luz propia ...........
practicando como dice empanada.yo era una completa inadaptada social con el sexo opuesto en el secundario. ahora con una carrera donde son puros hombres aprendi a lidiar con ellos era acá o nunca. me atrevi a hablarles y acercarme amistosamente obvio hubo fracasos pero ahora tengo un par de amigos y puedo desenvolverme sin miedo antes los hombres. es como cuando tenes miedo de pregunta cosa se hace tal cosa aun si es muy simple o tonto da verguenza pero si no demuestras esa verguenza tendras dos posibilidad la mal que se burlen pero si estas tranquilo y sabes los resultados simplemente no debe molestarte; y la positiva que te enseñen y puedas hablar con esa persona.es como cuando das leccion oral frente a la clase hay una gran verguenza pero debes enfrentarlo! de eso depende tu calificacion materia, final, etc. una vez que tienes muchas pasadas al frente ya no hay verguenza ganas confianza porque aprendes a desviar la atencion o a aguantarla xd. asi que animate primero trata de hacer amigas y no vayas directo a la que te gusta. hola yo tambien tengo el mismo caso y de verdad no se como hacer... Hola amiga 😘. Debes afrontar la situación si no te quiere, es que perdió interez, no te pongas mal, ya dejalo, olvidate y haz lo que te gusta, desestresate y piensa en tu solución, reflexionar de más nunca está de menos, busca a alguien que realmente te aprecie, se precavida. ¡ANIMO! 😀 yo soy como el clima jeje. enfrento con realismo las cosas que siento que no puedo cambiar y que siento que están mal. soy optimista cuando me propongo una meta, y pesimista sobre todo lo cotidiano. las cosas de la casa, el dinero, el alquiler, el auto, la familia pffffff. soy un torbellino. dice mi novio que nunca sabe cómo encarar las cosas conmigo jajaja. pobre, qué aguante me tiene a pesar de tantísimos años!creo que te faltó la opción de "insoportables" jajajjaa hola, siempre es posible mejorar, y esto debe surgir como un deseo personal, no funciona exigiendo o deseando que el otro cambié. desde luego cumplirse y brindar atenciones es muy bueno, pero sin esperar nada. a mi tambien me pasa lo mismo :sssssss kiero ayuda si aprendes a repararlo me avisas Las mismas experiencias de la vida cambian a un ser humano y precisamente es por aferrarse al dolor y al sufrimiento del pasado que una persona se vuelve cruel, inhumana, ácida, mordaz. Si quieres ser una mala persona lo más fácil que tienes que hacer es recordar siempre todo lo malo que te han hecho, todas las injusticias de los demás, y ponerle toda tu atención al lado amargo de la vida, la mente poco a poco se va envenenando y haciendo inflexible... claro está, si es que quieres ser una mala persona. por naturaleza humana lo nuevo simpre da miedo por que no sabemos si nos va dañar o hacer bien yo opino que aclares tus desiciones veas los pros y contra y decidas con claridad si en verdad te conbiene y si te animas da lo mejor de ti y se constante y veras que dara frutos te recomiendo que leasel libro de el lider que no era licenciado de robin sharma te orientara A mi tambien me paso lo mismo en el dia d hoy y no se q hacer buenas tardes, ¿qué tal? pienso que por lo que cuentas que te ocurre y sientes, estás en un momento muy complicado de tu vida donde no ves salida, te sientes solo, como bien describes. sería bueno para ti, tal vez, pensar en poder hacer unas entrevistas con un psicólogo clínico que pueda valorar tu estado emocional y poder entender como y que ha ocurrido para llegar a esta situación. cuando nos caemos, nos podemos volver a levantar. te queda mucho camino por recorrer en la vida y tal vez ahora sea el momento de compartir con un psicólogo lo que te ocurre, y que te pueda ayudar. adelante. un saludo