quiero que me internen...
a ver, el título del post quizás suena algo raro... y no es para menos. pero la verdad es que llevo 3 años fatales: el primero, con paciencia y esfuerzo se podía aguantar... pero es que estos 2 últimos años han sido de lo peor, he estado encerrada en mi cuarto y como mucho, salía para ir a la cocina o el baño (y por dios, no exagero). cada día me siento peor por estar desperdiciando así mi vida, sin poder hacer nada al respecto.  
  
lo que empezó como simples obsesiones tontas, me han ido empeorando poco a poco la vida, hasta tal punto que hoy me encuentro con depresión, ansiedad, insomnio, cambios radicales de humor, pensamientos suicidas, agorafobia, dependencia total hacia mi madre (vivo con ella) pero a la vez aislamiento total hacia el resto de la gente... y como no, sigo con las obsesiones. y todo ello, me condiciona muchísimo.  
  
he intentado poner medios, sobretodo al principio, aunque de nada me ha servido. me esforcé por seguir adelante con mis estudios, por no dejar de quedar con mis amigos, por apuntarme a esas clases de idiomas y de pintura que tanto me gustaban, a un gimnasio... pero como bien dije al principio, sólo lo pude soportar durante 1 año.   
después, empecé con psicólogos y todo eso... pero tampoco obtuve un buen resultado.  
  
y por eso, quizás parezca una tontería, o quizás sea otra de mis obsesiones... pero la única solución que veo es que me internen. sé que será muy duro, pero más duro es estar en un cuarto metida sabiendo que de esta manera nunca llegará el día que te levantes y digas "hoy voy a arreglarme y voy a salir a dar un paseo".  
quizás sea una decisión muy drástica, e incluso puede que tenga "poco" para lograrla (ojo, que tampoco estoy pensando en exagerar las cosas o inventarme nuevas, ni mucho menos). pero sé que allí me darán la ayuda que necesito las 24h, y que el tiempo que estoy perdiendo en mi casa, lo puedo inventir estando allí, sabiendo que al menos así llegará el día en que logre salir de todo esto en lo que estoy metida, gracias a que estaré entre profesionales.  
  
no sé... qué opináis?
te entiendo perfectamente  
hola:  
 te entiendo perfecto lo que te pasa y pienso como vos...hay un límite para todo. yo estaba (y sigo) en tratamiento por depresión mayor y un día le dije a mi psiquiatra que me de una orden de internación, necesitaba hacer un clik y apartarme de todo para poner distancia y ver las cosas con mayor claridad. le puse mucho huevo para esto, pero los resultados han sido satifactorios, te ahorrás un monton de tiempo. no es fácil pero si efectivo y más si es por propia voluntad la internación.  
suerte y fuerza
ay... amiga. yo si entiendo tu problema. descifrarlo para ti es difícil porque con el pasar del tiempo y las circunstancias has terminado "casi blindando" la entrada a tu conciencia. son apenas esas dudas las que te detienen y no te dejan ponerle el último cerrojo a esa puerta de tu mente.este temor exagerado a las enfermedades te tiene así. esta hipocondría te lleva a fijar la mirada en todo lo malo, o poco aceptable de toda la sociedad que te rodea y, el resultado, es que todos esos hermosos rasgos "buena , inteligente, solidaria, sociable, amigable, bondadosa, creativa, positiva" terminen desvaneciéndose, hasta el punto de sumergirte en un ambiente de "pánico, ansiedad, depresión y baja autoestima". por eso huyes del mundo y lo detestas. quisieras que este se adapte a tus creencias y eso es imposible. por eso se da también tu cariño hacia los animales, pues ellos casi no razonan y tampoco se oponen; se juntan donde cualquier ser que les de cariño. por otro lado, masturbarse nada de malo tiene; hasta los animalitos lo hacen. esas fantasías y deseos son parte de nuestra psique. todos queremos en algún momento ser y sentirnos amados; juntar nuestro ser físico y mental con el de otra persona a través de la intimidad. eres una persona, común y silvestre, como todos. es ese miedo a enfermar el que no te deja añadirte a los demás. no debes sentirte sola, tampoco mal, somos muchas las personas que cargamos algún tipo de disfunción que impide aprovechar al cien por ciento nuestra vida.no puedo sugerirte qué hacer porque en psicología se topa a cada humano como un ente individual. por lo tanto, alguien que esté al tanto de tu estilo de vida y comportamiento es quien puede de verdad servirte de ayuda.ponle fe y ganas de mejorar. tendrás siempre mi apoyo. te seguiré leyendo. buenas tardes, ¿qué tal? pienso que por lo que cuentas que te ocurre y sientes, estás en un momento muy complicado de tu vida donde no ves salida, te sientes solo, como bien describes. sería bueno para ti, tal vez, pensar en poder hacer unas entrevistas con un psicólogo clínico que pueda valorar tu estado emocional y poder entender como y que ha ocurrido para llegar a esta situación. cuando nos caemos, nos podemos volver a levantar. te queda mucho camino por recorrer en la vida y tal vez ahora sea el momento de compartir con un psicólogo lo que te ocurre, y que te pueda ayudar. adelante. un saludo Yo también tuve padres controladores que me reprimieron mucho al grado de no poder nombrar mis emociones, no saber si estaba enojada, triste, desconsolada o alguna otra cosa, solo podía sentirme muy mal sin saber exactamente como decirlo, tampoco podia expresarme libremente, ni mis pensamientos ni mi comportamiento, eso me trajo muchas consecuencias, como relacionarme con parejas manipuladoras y maltratadoras y ser muy pasiva aun me sintiera agredida o simplemente sentirme incapaz de querer ser yo misma, o decir algo que pensaba, esperaba que los demas me dictaran que hacer o como ser, mi primer contacto con una psicologa fue cuando tenia 19 años, y de ahi tomaba periodos de terapia segun fuera superando mis problemas, pero hasta la fecha, tengo 32 años y sigo trabajando en terapia algunas cosas que sigo arrastrando, obviamente soy una persona diferente por asi decirlo, y por consiguiente la relacion con mis padres tambien cambio cuando rompi con ese ciclo, puedo aconsejarte por mi experiencia que busques ayuda psicologica en primer lugar, para comprender el por que de tu situacion, y empezar un proceso terapeutico para superarlo, entiendo que te sientas reprimida y desesperada y muchas otras cosas mas pero sacar a esa adulta independiente, autosuficiente, autonoma, que se hace respetar lleva un proceso, te puedo recomendar algunas lecturas, pero es indispensable que tomes terapia psicologica con un profesional.

Los libros se llaman: Las cinco heridas que te impiden ser tu mismo.

La maestria del amor. huele a enclaustramiento y se escuchan sollozos a lo lejos... ¡sin duda alguien llora desesperadamente en una jaula! asecha el mal de la personalidad ansiosa... ¡ese alguien eres tú! ya has hecho preguntas demostrando el miedo a la reacción ajena y recientemente hiciste una en la que denotabas la pérdida de la expresión abierta con el distanciamiento de tu amiga...la salida fácil a las preocupaciones es tener a alguien a quien contarle, para que ofrezca apoyo y consuelo; convenciéndote de que todo estará bien... de esa forma actuarías en función de la creencia de que todo saldrá de maravilla y efectivamente lograrías que estuviese bien... pero como has perdido a esa persona, ya no puedes expresarte y la ansiedad te consume en mayor grado... ¡cuidado con eso! podrías desarrollar una depresión o sufrir de un ataque de pánico en el peor caso y a la larga; eso si no logras controlarte... ¡deja de agobiarte pero ya!lo mejor es que lo hablaras todo cara a cara con alguien a quien le tengas mucho aprecio y confianza; pero como eso no es posible, te toca asumir toda la carga, así que lo mejor es que despejes tu mente y realices alguna actividad para ti gratificante antes y después de atacar la fuente de la preocupación o ansiedad. por ejemplo: si tienes que estudiar para un examen y tienes tres días... ¡olvídate de él el primero! haz lo que gustes y disfrútalo mucho, el segundo día, ya relajada, estudias y te preparas hasta sentirte segura y en el tercero -día antes del examen- haces lo mismo que en el primero, pero asegurándote de estudiar de nuevo al final de éste.básicamente si tienes tantos días para resolver un problema, disfrutas los primeros, lo resuelves los días intermedios y mientras te relajas los días finales afinas los últimos detalles de éste; pero entre tiempos. trabaje bajo muchos supuestos, así que espero haber acertado y ayudado en algo... ¡tu me dices! :d :d :d lamentablemente si, es un padecimiento que se va acrecentando y que de no tener una intervención psicológica a tiempo puede tener consecuencias desagradables, no lo pienses más y llevalo a una terapia pues mira, yo pase por lo mismo,soy un ano mayor que tu,despues que termine mis estudios segundarios,solo trabajaba,perdi un ano en el que podia entrar a la univ,y no tenia una meta,o por lo menos se me habia olvidado la meta que tenia,estaba deprimido y no sabia porque,,hise un viaje a mi pais natal(pues vivo en el exterior) y los dias que pase alla solo iva un solo lugar(donde antes de viajar iva a pensar cuando tenia un problema) de a poco se me paso esa tristesa que tenia,decobre las ganas de hacer algo en mi vida,y decobre esa meta que tenia,con esto te digo,sientate a pensar,que quisiera en mi vida,quien quiero ser en un futuro,como quisiera vivir en un futuro,que es lo que me gusta,y que puedo hacer por mi futuro.has una meta la cual quierax lograr, y piensa que es lo que tienes que hacer para llegar a esa meta,,tienes que pensar que quieres para ti en un futuro y trabajar en ello,yo tampoco tengo muchos amigos,pero eso no me detiene,tengo una meta que cumplir,y de a poco doy los pasos nesesarios para lograr aquello que anhelo...piensalo tratar con una adolescente que quiere suicidarse es muy delicado. 

el cambio debe comenzar desde los padres y cada miembro de la familia para poder llegar hasta ella.

escuchen su grito de auxilio, dejen abrir su mente y vean lo que les está pidiendo.

cuando alguien quiere suicidarse es para hacerle daño a las personas que siente las ha lastimado ya sea con alguna acción o con la misma indiferencia.

sé que ustedes sufren y que tu mamá sufre, pero no están pasando ni por la mitad de lo que tu hermana está viviendo.

siéntense y no la regañen, hablen con ella. que les diga qué le hace falta (no la interrumpan, no la regañen), qué es lo que desea, qué es lo que necesita? tendrán que escuchar entre líneas lo que les está pidiendo.

medidas que puedes tomar:
1. insítenla a buscar atención psicológica. pero no la obliguen. un método muy bueno es dejar de manera intencional un folleto donde venga algún teléfono de atención psicológica. 
también lo pueden hacer con libros de motivación personal y más si se acercan a lo que ella está viviendo (tampoco se lo den, se sentirá agredida, pónganlo en el baño, ella lo tomará por su cuenta).
2. ustedes busquen asesoría con un profesional y dile a tu mamá que vaya a terapia. no puede resolver los problemas de sus hijos si no ha atendido primero los de ella. 
3. no la hostiguen pero no dejen de estar al pendiente de lo que hace y que ella se de cuenta.

espero que los consejos te sirvan y suerte con tu hermana.

saptel: 52 59 81 21

recuerden que el cambio debe comenzar en ustedes para poder llegar hasta ella.
nota: cuando les digo que busquen a un profesional, es un psicólogo especializado en suicidio o un psiquiatra. no cualquiera que tiene un título de psicólogo está capacitado para tratar con este tipo de personas.
hay unos que se especializan en violencia (si encuentras uno, es recondable), otros en depresión (también recomendable) , otros en suicidio (muy recomendable). en el teléfono que te dejo arriba te podrán orientar más al respecto. estimada mari, has pasado por momentos difíciles y dolorosos, al tener que convivir con una madre que no te ha reconocido tus esfuerzos y logros, y esto te ha hecho mucho más difícil poder avanzar en tus estudios, y en tu vida personal. es normal que ante estos hechos negativos, tengas pensamientos pesimistas y estás desesperanzada. a pesar de ello, y vivir en este ambiente durante muchos años, has sido capaz de terminar una difícil carrera de ingeniería, y tomar la decisión de separarte de tus padres para poder continuar con tu vida. has conseguido tener una pareja y suponemos que un proyecto en común. entendemos que no ha sido una decisión fácil por los reproches y desplantes que recibes por su parte, por eso sería bueno que vieras en esto que has logrado, unos avances muy importantes para ti y tu futuro. los sentimientos que comentas de desánimo y tristeza, te hacen más difícil retomar con ganas tus estudios y mantener la ilusión por seguir formándote en lo que te gusta. siéntete orgullosa de todo lo que has sido y eres capaz de realizar, de tomar decisiones a pesar de las consecuencias y esto te ayudará a recuperar la ilusión por seguir con tu proyecto, a pesar del esfuerzo que te pueda suponer. apóyate también en las personas que tienes a tu lado y en lo que te aportan, pareja y amistades. has dado un paso muy importante exponiendo lo que te preocupa y cómo te sientes al escribir en este consultorio, y has hecho bien en pedir ayuda, por lo que te aconsejamos que si continuas experimentando estos síntomas, no dudes en acudir a un psicólogo para que te ayude a recuperar tu autoestima, atendiendo a tus emociones y pensamientos, trabajando también en lo que has logrado por ti misma y lo que supone para ti. por nuestra parte, quedamos a tu disposición para cualquier duda que tengas o consulta que nos quieras realizar. recibe un cordial saludo, psicopartner Primeramente, difiero contigo en un punto, sobre lo que dices que *"decir que estoy enamorada de él, que cuando me hace feliz, no hay nadie más feliz que yo, y que no concibo la idea de vivir sin él suena a excusa y a dependencia emocional"*, no estoy de acuerdo, no me parece que sea dependencia emocional (aunque ciertamente puede convertirse en eso); más sin embargo, no puedo ver la situación completa ni tengo todos los datos para determinar si ésto es lo que está sucediendo, así que podrías consultar en persona a algún Terapeuta para que revises si es ésta la situación, pero por el momento a mí no me parece que sea éste el problema. 

Me parece que lo que ha venido ocurriendo en éste último mes (o meses), es que tu paciencia y fuerzas se están agotando por la situación tan incierta en la que te encuentras. Y si no es una opción dejarlo para encontrar un poco de tranquilidad, entonces la opción que te queda es buscar paciencia "hasta por debajo de las piedras", y esperar a que ese día en que puedan estar juntos llegue. 

Estaba releyendo tu consulta anterior para complementar con ésta los datos con los que pueda darte una opinión más completa, pero realmente hay muchos detalles que no me proporcionas. Es tu decisión, por supuesto, cuánto quieres exponer de tu situación, pero con los elementos que me das lo único que te puedo decir es que tienes que ser más paciente si es la relación que deseas, pues pareciera que lo que está en tus manos ya lo haz hecho, y lo demás no depende de ti.

Pero, si quieres compartir un poco más conmigo, tengo las siguientes dudas:

¿Qué edad tienen?

¿Alguno de los dos tiene hijos?

¿Cómo se conocieron y como inició su relación?

¿Cómo está actualmente la situación de él con su ex?, ¿Ya se separó definitivamente, es decir, no viven juntos, ya no se ven, como y cuándo se comunican, o qué es lo que aún no ha concluido con ella?, ¿Ella sigue creyendo que tiene una esperanza con él?, ¿Por qué le ha sido tan difícil concluir su relación, qué compromisos tiene que se lo impiden, o es miedo?

¿En general, él suele posponer tanto las soluciones a los problemas, o lo que se tiene que hacer?

¿Por qué es tan importante para ti que su ex sepa que existes?, ¿Qué significa para ti que lo sepa y que no lo sepa, o qué implica en su situación?, ¿Por qué depende de que se lo diga para que puedan estar juntos "por fin"?

¿Cómo es actualmente tu relación con él?, ¿Cada cuándo se ven, se hablan, cuánto conviven?, ¿Cómo definen actualmente su relación: novios, amantes, prometidos, amigos, amigovios, etc.?, ¿A qué te refieres con pareja oficial?, ¿Qué significa ese: "tarde o temprano acabaremos juntos", entonces cómo es su relación actualmente, no están juntos?, ¿Qué compromisos han adquirido entre ustedes y cuáles son sus planes?

¿Cuál es la situación con sus respectivas familias?

¿Él siempre se fue al extranjero, por cuánto tiempo?, ¿Cómo les afecta ésta situación?

¿Qué otros obstáculos hay para que su relación no se concrete como quieres?, y a éste respecto, ¿qué es lo que quieres con él, cómo te quieres ver con él, o qué compromiso o tipo de relación quieres tener con él?... 

¿Qué crees que te hace desesperarte tan rápido?

¿Cómo estuvo la situación de que flirteaste con otros hombres?, ¿Cómo reaccionó él cuando se enteró?, ¿Cómo lo solucionaron? 

¿Él sabe que te estás resintiendo con él por ésta situación, y qué te dice al respecto?, ¿A qué se refiere con que sólo necesita unos días de estabilidad, para qué?, ¿Su amor no les brinda la suficiente estabilidad y seguridad entre ustedes?, ¿No es suficiente para que sean felices?... 

¿Qué es lo que quieres?... 

Ésto puede ser redundante y cansando para ti, y no quieras repasar toda la situación con mis preguntas, pero si no quieres responderlas, por lo menos dales la oportunidad de que te guíen para revisar toda la situación, y puede ser que te ayuden a encontrar otra perspectiva de la situación, que tal vez sea lo que te hace falta. 

Como estás llegando a un extremo de tu paciencia, y te sientes en una situación que no puedes soportar más, te sugiero que busques una Terapia Psicológica, te ayudará a revisar toda la situación, a tomar las mejores decisiones para ti, y a sentirte mejor. Es importante que busques ayuda, porque éstos sentimientos están dañando tu amor y tu relación, así que no dejes pasar mucho tiempo para atenderte. 

Ánimo, y siento no poderte ayudar más! Hola cielo! El miedo a la muerte es algo que todo el mundo tiene en mayor o menor medida. Pero tu ya parece que tienes un problema psicológico grave con ello, debes buscar ayuda psicólogica profesional inmediatamente.
  
Cuídate