¿por qué siento mi brazo y pierna del lado izquierdo adormecidos?
sin información adicional
¿desde hace cuánto le sucede el sentir brazo y pierna izquierdos adormecidos? ¿qué actividades físicas realiza, cómo duerme? ¿ha tenido algún accidente? ¿tiene algún otro síntoma - pérdida de la fuerza, dificultades con los movimientos? es importante que describa todo completo, incluyendo lo de sentir adormecidas las extremidades, para poder brindarle una respuesta acertada.
Hola es debido a un aumento del líquido sinovial( quiste de baker), debido a la presión va hacia atrás, podría ser debido a una artritis de rodilla, te aconsejo que te lo valore tu médico sobretodo por el aumento de tamaño y dolor para descartar alguna patología vascular tipo trombo.
  
1 saludo, si quieres nos vuelves a escribir para ver que te han dicho y será más fácil asesorarte.
  
A la espera. Hola,
  

  
Posiblemente tenga una hipotensión, de notarlo mareado o con malestar acuéstalo, sino pasa, llévalo al pediatra.
  

  
Saludos y gracias por escribir. descalzo porque me da pereza ponerme las sandalias y es mas confortable como que mas comodo por favor alguien me ayude de lo mejor *-*, es uno de los mejores placeres que amó pero no lo practicó mucho, como cada mes cuando de verdad ya no aguanto hahahahaha , aparte si no te masturbas en un buen tiempo cuando lo haces sacas mucho más esperma. como se yo que es un buen somnifero por que cuando me masturbo me siento super relajado, sin energías, inclusive se me cansan más las manos ; me comienza a dar ormigeos en los brazos en muy poco tiempo cuando alzó algo que no esta tan pesado, me da suelo en el transcurso del día, etc para una persona que tiene un estilo de vida "normal " esta bien la masturbación pero en mi caso, a mi no me gusta masturbarme ya que por ejemplo si me masturbo hoy en la noche mañana no entre energías para entrenar solo para andar como una persona "normal " . quizás yo siento más la pérdida de energías que muchos otros por que yo estoy acostumbrado a gastar mis energías al máximo tratando de dar siempre un poco más con la masturbación luego luego siento que no doy el 100%. cabe resaltar que cuando me masturbo me aviento como unas 3 horas.. siempre evitando eyacular hasta que me aburro y eyaculo para terminar hahaha. cuando me masturbo para dormir de ves en cuando de esas veces que te dan ganas en la noche y no hay ninguna chica, es super rico estar te masturbando relajadamente hasta después de un rato quedar dormido casi sindarte cuenta de tan relajado que quedas :3. un baso de jugo de pomelo natural, antes de irte a la cama. creo que esto te puede ayudar 
 * acuéstese y levántese a la misma hora todos los días, inclusive los fines de semana, a pesar de que no haya dormido lo suficiente. esto entrenará su cuerpo a dormir de noche.
 * establezca una rutina a la hora de acostarse. haga lo mismo todas las noches antes de acostarse. por ejemplo, tome un baño en tina con agua tibia y luego lea durante diez minutos todas las noches antes de acostarse. pronto, usted establecerá una conexión entre estas actividades y el sueño, y el hacerlas le hará sentirse con sueño.
 * use la alcoba sólo para dormir o para tener relaciones sexuales. no coma, hable por teléfono o mire televisión mientras está en la cama.
 * asegúrese de que su cuarto sea oscuro y que no haya ruidos. si el ruido es un problema, use un ventilador para enmascarar el ruido o póngase tapones en los oídos. si debe dormir durante el día, cuelgue cortinas oscuras en las ventanas o póngase un antifaz sobre los ojos.
 * si aún está despierto después de tratar de dormir durante 30 minutos, levántese y vaya a otra alcoba. siéntese en silencio durante 20 minutos antes de regresar a la cama. haga esto tantas veces como sea necesario hasta que logre quedarse dormido o dormida.



consejos para ayudarle a dormir

 * evite o limite el uso de cafeína (café, té, refrescos carbonatados, chocolate), descongestionantes, alcohol y tabaco.
 * haga ejercicio con más frecuencia pero no unas pocas horas antes de acostarse.
 * trate de disminuir o de manejar el estrés en su vida.
 * no se acueste en la cama a pensar en cosas que le preocupan. fije otra hora sólo para preocuparse. por ejemplo, pase 30 minutos después de comer escribiendo lo que la está preocupando y lo que puede hacer al respecto.
 * trate de comer un bocadillo (refrigerio) liviano antes de ir a acostarse, pero no coma demasiado antes de la hora de dormir. una taza de leche tibia o algo de queso con galletas de soda puede ser todo lo que usted necesite.
 * no tome siestas durante el día si las siestas al parecer hacen que su insomnio empeore. estimada paciente.
no debe dormir semi-sentada, puede dormir normal, con o cabeza algo inclinada (por ejemplo con 2 almohadas).
de todas formas consulte con su cirujano.
saludos. hola violeta, pueden ser sentadillas con ambas piernas, estocadas alternadas o prensa en el gimnasio.
saludos. es una pena lo que te paso, y que bueno que ya estes recuperandote poco a poco, te recomendaria que vayas con un fisioterapista y una nutricionista para que te ayuden a recuperar los movimientos perdidos y alimentarte adecuadamente, sigue adelante, con empeñp lograras hacerlo.Suerte ¡   

  

  

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