una persona con osteopenia piuede practicar por deporte el basquet? ( acá no hay canchas de tenis cerca, solo hay futbol y basquet)
sin información adicional
si, puede realizar ejercicios como basquet o futbol. es muy importante adicionalmente si tiene osteopenia que consuma suplementos de calcio y vitamina d y que evite todo tipo de toxicos como cigarrillos o alcohol. gracias por consultar. si la respuesta le fue util le sugiero marcarla como tal y comentarnos acerca de su utilidad
no lo se. pero si no haces nada de deporte se te atrofian los músculos y puede que tengas problemas de corazón la respuesta es si, los deportes ayudan al crecimiento y desarrollo de músculos y huesos, la natación es muy recomendable ya que es uno de los mas complejos, otro muy bueno para el crecimiento es el basquetbol también depende de la genética es como 50% mitad mitad, nútrete bien, comiendo saludable, y lo mas importante es dormir bien descansado ya que esta comprobado que durante la noche se libera la hormona encargada del crecimiento así que es bueno dormirse tempran.... suerte aun faltan años para que termines tu desarrollo date tiempo. con una pelota de tenis Puedes realizar actividad deportiva sin pesos. Deberías esperar unos años más, hasta completar tu crecimiento para el levantamiento de pesas, de lo contrario, tu columna se podría ver afectada e incluso acortar tu crecimiento.

Salu2 facil : sal a jugar futbol, basquet u otro deporte , metete en un grupo de danza , karate o musica, un grupo religioso juvenil , un gymnasio,un antro o club nocturno ,salas de videojuegos o cualquier otro sitio donde alla bastante roce social. te ayudara muchiisimo a conseguir nuevas amistades y ademas la pasaras bien. ps yo pienso exactamente lo mismo que tu...no todos somos iguales y no todos tenemos las mismas capacidades, no se si ya intentaste hablar con tu maestro...dile que te pomga a practicar otros deportes algo en lo que tu sientas que eres mejor. talvez puedas legar a un acuerdo con el nose nada pierdes con intentarlo..mucha suerte y echale ganas no dejes que el se salga con la suya y demuestrale que no es por que tu no quieras si no porque realmente no puedes!!! cuidate juega basket ball , come muy bien y mucho haz no hagas pesas jala barra para que te crescan los musculos, no fumes ni tomes y duerme bien, si puede ve con tu medico y qu ete recete u ncomplemento alimenticio tienes qu eestar bien de vitamina d, si creceras algo mas sigue esto por lo menos dos años mas, se termina de crecer hasta los 1 pero ya los ultimos años es poco, aun estas a tiempo Mis padres a penas superan el 1,65 pero yo hago 1,81 ¿por qué? Bueno es una duda que queda para siempre pero la estatura de una persona se puede determinar por muchos factores la mayoría genéticos y no es preciso que venga de abuelos o padres puede venir de 3 o 4 generaciones atrás o más... no es necesario tomar ningún suplemento ni ayuda para ello, yo que he jugado en diferentes categorías de baloncesto en mi región te puedo asegurar que no se da nada a los jugadores he jugado y conocido a muchos tíos de más de 2 metros cuyos padres no eran muy grandes y con 14 o 15 años los dejan enanos... es mera genética... si, te puede dar una aproximacion, con el número de eosinófilos, nada en orina, pero es muy insuficiente el tejido nervioso tiene poco o nulo potencial de reparación. que matenga el reposo y se alimente saludablemente.