cuadriceps, resistencia momentanea.?
quiero saber si hay algun medicamento o alguna comida especifica para lograr por un momento que los cuadriceps aguanten una posicion estática como de "estocada"..

solo lo necesito por un par de minutos, ya se que muchos van a decir que lo mejor es el entrenamiento y bla bla, lo que quiero saber es si hay algo asi, como se llama, y el despues de tomarlo, o sea las consecuencias. es para un trabajo practico.

gracias!
paaa... no creo... y esas inyecciones de esteroides, acth que se encajan los fisicoculturisatas?? tengo entendido q son ilegales, pero tambien tengo entendido q les da muy buenos resultados... pero lo tenes q hacer acompañado de ejercicio intensibo por un par de semanas, y donde te des la inyeccion quedas tipo hulk
no existe ningún medicamento o suplemento con este fin. lo mejor que se puede hacer es mantener una dieta balanceada, saludable, respetando los horarios de las comidas y establecer un horario de sueño, durante 6 a 7 horas al día que se cumpla todos los días a la misma hora para favorecer el descanso. primero que todo se debe realizar una valoración médica para saber su estado físico, sus antecedentes, si hay o no enfermedades que puedan afectar su rendimiento físico, así mismo hay que realizar una dieta específica para cada paciente, por el momento hay que aumentar el consumo de frutas, verduras, proteínas. hay que balancear la comida, establecer horarios y los ejercicios deben ser principalmente basados en generar masa muscular, pero recuerde que debe realizarse una valoración médica antes de iniciar cualquier tipo de dieta o ejercicio. buenas tardes 
el tratamiento en estos casos incluyen cambios en los hábitos de vidas de las personas que incluyen evitar el consumo de alcohol, carnes rojas, entre otros, si esto no cambia eventualmente estos niveles se elevaran aun tomando el medicamento, es importante saber por otro lado, desde hace cuanto tiene el dolor y su intensidad, es decir si se encuentra en una crisis ya que en cada caso el manejo es diferente, le recomiendo que consulte con su medico tratante para una nueva valoracion e iniciar el manejo que mas se adapte a sus necesidades. para estos dolores puede tomar anti-inflamatorios de venta libre como diclofenaco, naproxeno o ibuprofeno pero debe tener en cuenta que si el golpe fue muy duro es posible que con una sola dosis no ceda el dolor.por el crujido que sintió sería buena una valoración médica, si el trauma fue reciente puede acudir por urgencias.si siente que el dolor es intenso o que tiene dificultad para respirar, debe acudir por urgencias sin importar el tiempo de evolución. dependiendo de la causa. sin embargo si es un dolor ocasional puede tomar cualquier analgésico como naproxeno, acetaminofén para disminuir y controlar adecuadamente el dolor. si el dolor es persistente y aumenta de intensidad es recomendable que sea valorado presencialmente para poder hacer un esquema adecuado e identificar qué factores pueden estar produciendo el dolor. buenas tardes: muchas ocasiones es necesario usar los medicamentos recetados debido a alteraciones en sueño que no pasan sino se les da una ayuda, recuerde que si las personas no duermen adecuadamente son propensas a sufrir de estres y otro tipo de enfermedades. si quiere esperar al examen durante el sueño antes de empezar con los medicamentos es algo personal, pero la recomendación es que si le prescribieron un medicamento lo use para evitar el insomnio y las consecuencias del mismo. no siempre los medicamentos para poder dormir van a presentar efectos secundarios. se pueden usar medicamentos para mejorar ese tipo de cosas, pero deben ser prescritos por tu médico en consulta externa.
acude a valoración con tu medico, comenta la situación y el te hará de seguro la prescripción que necesitas para mejorar las cosas.
es recomendable de todas formas hacer una revisión general de salud, para ver que tipo de factores orgánicos pueden estar asociado a ello.
espero haber sido de ayuda con tu pregunta, a través de mi orientación.
seguiremos atentos a resolver tus dudas en salud. no, lo ideal es que este medicamento se ha pautado para el control de los síntomas si a pesar de ese medicamento se continúa con las molestias se hace necesario utilizar otro tipo de medicamentos denominados controladores en los que pueden encontrarse los corticoides por ejemplo.en este caso, estos medicamentos deberán ser prescritos por el médico ya que se necesita conocer la evolución del cuadro los factores precipitantes y el medicamento que mejor se ajuste a las necesidades del paciente por este motivo te recomiendo acudir a valoración médica.espero haberte orientado, si requieres información adicional por favor escríbenos. es necesario saber un poco mas sobre el tipo de dolor que presenta, con que actividades aumenta, si es después de la actividad física o después jornadas largas de estar de pie. inicialmente evite a actividad física, evite subir o bajar muchas escaleras, puede utilizar paños de agua caliente, uso de cremas calientes. si a pesar del reposo y las medidas locales continua con dolor es necesario consultar a su médico para poder hacer un examen físico adecuado. se puede deber a un poco de maltrato muscular y sobrecarga. es importante que se aplique calor húmedo, se estire, se eviten los esfuerzos físicos, se realicen masajes. si no hay mejoría con este tipo de medidas, es necesario ser valorado presencialmente.