hice mal fuerza en el gym y .duele la parte lumbar izquierda, puedo caminar pero con dolor crónico en todo momento de la zona lumbar hasta el pie, el dolor no se quitó con ibuprofeno y ni actron y la pomada átomo, el dolor sigue
sin información adicional
es probable que te hayas lesionado la columna lumbar y necesitas reposo, tratamiento analgésico, relajantes musculares y medidas locales como masajes y aplicación de calor. no todos estos síntomas ceden tan rápidamente y se habla de dolor crónico cuando este síntoma está presente por un período mayor a 3 meses. así que paciencia, pronto se resolverá tu afección.es común que se presenten lesiones deportivas que afecten la región lumbar, sobre todo cuando se levanta mucho peso de manera rápida, con una postura inadecuada o no se realiza el caliento adecuado. la lesión puede causar distensión de los músculos y las estructuras nerviosas aledañas, ocasionando un dolor que puede extender hasta el miembro inferior. el tratamiento se basa inicialmente en reposo del evento que ocasionó la lesión, que en tu caso es el gimnasio y el uso de analgésicos de venta libre como los que refieres (ibuprofeno). existen medidas como la aplicación de calor local con almohadillas eléctricas, que producen relajación de la zona afectada y mejoría del dolor. se ha descrito que el dolor puede prevalecer hasta por 1 a 2 semanas, disminuyendo su intensidad con el paso de los días, sin embargo como te mencioné, si no tomas la medida fundamental que es el reposo, puede prolongarse e incluso empeorar el cuadro.te recomiendo:guardar reposo.mantener el tratamiento con analgésicos de venta libre, como el ibuprofeno. si lo adquiriste sin receta médica, no olvides leer el prospecto para conocer sus usos, dosis e intervalos. puedes asociar un relajante muscular como el tiocolchicósido. aplicar calor local con compresas o almohadillas eléctricas. acudir a fisioterapia. pueden realizar terapias y masajes que mejoren tu dolor.si persiste la molestia con la misma intensidad o empeora, debes acudir a una consulta médica para que valoren e indiquen tratamiento.cuando retomes el gimnasio, debes utilizar fajas lumbares y tener cuidado al realizar movimientos, sobre todo cuando impliquen levantamiento de peso. espero haber sido de ayuda. si tienes más dudas, vuelve a consultarnos.
Hola,
  
Un dolor tan agudo como el que explicas me parece más bien que has debido hacer un mal gesto. Espera a ver cómo evolucionas y si persisten las molestias consulta con el Traumatólogo. 
  
Saludos! Puedes tener un problema en la columna y esto trae un problema muscular. es una pena lo que te paso, y que bueno que ya estes recuperandote poco a poco, te recomendaria que vayas con un fisioterapista y una nutricionista para que te ayuden a recuperar los movimientos perdidos y alimentarte adecuadamente, sigue adelante, con empeñp lograras hacerlo.Suerte ¡   

  

  

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(.¸.•´ (¸.•` ☆ ¤º.`•.¸.•´ ☆K.a.A ¸.•*¨)☆™☆   

☆¸.•°☆ ☆°‧Salu2¸.°☆∴°☆•° ☆´.•°´¨) estimada lamento muchío tan desafortunada experiencia y la la entiendo perfectamente, pero le tengo una buena notica, todo proceso inflamatorio y de discomfort debe desaparecer máximo en un par de semanas puede mejorar utilizando ibuprofeno cada 8 horas por 3-5 días, siempre y cuando no aparezcan rojeces o aumento de la temperatura local, en cuyo caso deberá acudir a su médico tratante para que la re- evalué. atentamente: dra mariela barroso Hola
  
¿Tú fumas? Si así es y el dolor persiste deberías también practicarte una radiografía de tórax. Algunas veces el dolor en el hombro puede manifestar una alteración a nivel del pulmón. ¿Qué edad tienes?
  
Saludos Hola,
  
El dolor a nivel del corazón puede ser de diversas causas: cardiaco, pulmonar, pleural, muscular, referido u otros. También se debe tener en cuenta la edad de la persona, la constitución física, hábitos alimenticios, si fuma o no, cuando se presenta este dolor (si esta descansado, después de un ejercicio, en el trabajo, mientras camina, etc.), como se presenta y qué es lo que hace para que este dolor calme.
  
Te recomiendo que vayas con el médico cardiólogo para que te examine y si es que es alguna afectación cardiaca te dé un tratamiento a tu problema.
  

  
Saludos. Hasta pronto. Hola es debido a un aumento del líquido sinovial( quiste de baker), debido a la presión va hacia atrás, podría ser debido a una artritis de rodilla, te aconsejo que te lo valore tu médico sobretodo por el aumento de tamaño y dolor para descartar alguna patología vascular tipo trombo.
  
1 saludo, si quieres nos vuelves a escribir para ver que te han dicho y será más fácil asesorarte.
  
A la espera. Hola¡
  
Podría haber lesionado algún nervio en la zona y con eso el dolor ser neuropático... acuda a su ginecólogo para que revise la zona y ver si acaso hay alguna razón orgánica que explique dichas molestias.
  
Saludos¡ toda actividad física estimula cualquier musculo que este influido en ello, por lo tanto se marca. de todas formas hay actividades físicas especializadas para cara musculo, y estaría bueno que hagas una más convencional para el caso :). suerte! soy medico, primero hay que identificar la causa del dolor, puede ser por infeccion si hay fiebre y orina muy seguido, con urgencia y dolor a la miccion. 
puede ser un calculo renal si comienza el dolor y aumenta de intensidad hasta hacerse insoportable.

para ambos dolores lo ideal es que haya mucha ingesta de agua. segundo no dar remedios casero, tercero un analgesico muy bueno se llama plidan compuesto, (pargeverina que es un antiespasmodico y clonixinato de lisina analgesico). se puede tomar dos tabletas cada 8 horas. pero lo ideal seria examinarlo. 
saludos.