[چگونه گوشی و تبلت خود را ضد عفونی کنیم ؟ نحوه ضد عفونی کردن گوشی و تبلت در ایام کرونا](http://soaleto.com/question/%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%da%af%d9%88%d8%b4%db%8c-%d9%88-%d8%aa%d8%a8%d9%84%d8%aa-%d8%ae%d9%88%d8%af-%d8%b1%d8%a7-%d8%b6%d8%af-%d8%b9%d9%81%d9%88%d9%86%db%8c-%da%a9%d9%86%db%8c%d9%85-%d8%9f)




 چگونه گوشی و تبلت و کامپیوتر خود را در ایام کرونا ضد عفونی کنیم ؟ راه های ایمن برای پاک کردن گوشی و تبلغ خودمان چیست ؟
نحوه ضد عفونی دستگاه های شما از قبیل موبایل ، تبلت و لپتاپ ( چگونه ضد عفونی کنید؟ ) در ایام همه گیری کرونا



نحوه ضد عفونی کردن گوشی و تبلت و سایر دستگاه ها در ایام همه گیری بیماری کرونا ، چگونه گوشی خود را ضد عفونی کنیم ؟ چگونه تبلت و کامپیوتر خود را ضد عفونی کنید


با شیوع ویروس کرونا در جوامع مختلف جهان ، متخصصان بهداشت توصیه می كنند  سطوحی كه اغلب در طول روز با دست لمس می کنید را ضد عفونی و تمیز کنید.


تلفن ها ،تبلت ها و رایانه ها همه سطوحی هستند که ما زیاد آنها را لمس می کنیم ، این دستگاه ها می توانند گرد و غبار،  میکروب ها و ویروس ها را بر روی خود انباشته کنند و شما را در معرض خطر بیماری قرار دهند. خوشبختانه ضد عفونی کردن دستگاه های شما به راحتی پاک کردن آن با یک پارچه نرم و مقدار کمی ضد عفونی کننده دارای الکل است.


ضد عفونی کردن تلفن و تبلت


![نحوه ضد عفونی کردن گوشی و تبلت و سایر دستگاه ها در ایام همه گیری بیماری کرونا ، چگونه گوشی خود را ضد عفونی کنیم ؟ چگونه تبلت و کامپیوتر خود را ضد عفونی کنید](https://www.wikihow.com/images/thumb/2/25/Disinfect-Your-Devices-Step-1.jpg/aid11794923-v4-728px-Disinfect-Your-Devices-Step-1.jpg.webp)


 **1 - دستگاه خود را به محض بیرون آمدن از یک مکان عمومی ضد عفونی کنید.**


تنها در حالتی که در خانه شما یک بیمار وجود داشته باشد ، دستگاه شما در دیگر حالت های عادی که در منزل هستید ، میکروب ها و ویروس های خطرناک را بر روی خود جمع نمی کند. با این وجود ، هنگامی که شما در بیرون از منزل و در مکان های عمومی از گوشی خود استفاده می کنید ، مخصوصا اگر اشیاء و جاهای دیگر را نیز لمس می کنید ، ریسک بیمار شدن افزایش می یابد.اگر اخیراً خارج از منزل بوده اید ، حتما هنگام بازگشت به خانه تلفن خود را ضد عفونی کنید.


![نحوه ضد عفونی کردن گوشی و تبلت و سایر دستگاه ها در ایام همه گیری بیماری کرونا ، چگونه گوشی خود را ضد عفونی کنیم ؟ چگونه تبلت و کامپیوتر خود را ضد عفونی کنید](https://www.wikihow.com/images/thumb/a/a5/Disinfect-Your-Devices-Step-2.jpg/aid11794923-v4-728px-Disinfect-Your-Devices-Step-2.jpg.webp)


 **2 - دستگاه خود را قبل از تمیز کردن آن از برق جدا کرده و خاموش کنید**


هر گونه کابل USB و میکروفون ، هدفن و موارد دیگر که به دستگاه وصل است را جدا کنید و سپس دستگاه را به طور کامل خاموش کنید.


* خاموش کردن دستگاه به کاهش احتمال آسیب در صورت نفوذ رطوبت به داخل دستگاه را کم خواهد کرد.
* قطع اتصال دستگاه شما نیز می تواند خطر شوک الکتریکی به دستگاه را کم کند.


![نحوه ضد عفونی کردن گوشی و تبلت و سایر دستگاه ها در ایام همه گیری بیماری کرونا ، چگونه گوشی خود را ضد عفونی کنیم ؟ چگونه تبلت و کامپیوتر خود را ضد عفونی کنید](https://www.wikihow.com/images/thumb/3/30/Disinfect-Your-Devices-Step-3.jpg/aid11794923-v4-728px-Disinfect-Your-Devices-Step-3.jpg.webp)


 **3 - گرد و خاک و آلودگی و اثر انگشت های باقی مانده بر روی دستگاه را با یک پارچه میکرو فیبر نرم پاک کنید.**


قبل از اینکه تلفن یا تبلت خود را ضد عفونی کنید ، جرم ها ، چربی ها و گرد و خاک مشهود را با پارچه پاک کنید . برای پاک کردن تمام سطوح تلفن خود از یک پارچه تمیز کننده میکروفیبر خشک و نرم و بدون پرز استفاده کنید.


از حوله کاغذی یا حتی دستمال کاغذی برای پاک کردن دستگاه استفاده نکنید ، زیرا محصولات کاغذی می توانند سطح دستگاه شما را خراش دهند و بر روی آنها خط بیندازند.


![چگونه گوشی و تبلت خود را ضد عفونی کنیم ؟ نحوه ضد عفونی گوشی و تبلت](https://www.wikihow.com/images/thumb/4/4d/Disinfect-Your-Devices-Step-4-Version-2.jpg/aid11794923-v4-728px-Disinfect-Your-Devices-Step-4-Version-2.jpg.webp)


نحوه ضد عفونی کردن گوشی و تبلت و سایر دستگاه ها در ایام همه گیری بیماری کرونا ، چگونه گوشی خود را ضد عفونی کنیم ؟ چگونه تبلت و کامپیوتر خود را ضد عفونی کنید


 4 - تمام دستگاه را با یک ضد عفونی کننده حاوی الکل 70 درصد ضد عفونی کنید


می توانید از پد های الکلی مرطوب شده و دارای الکل استفاده کنید و یا ماده ضد عفونی را بر روی یک پارچه میکروفایبر زده و سپس اقدام به ضد عفونی کنید. صفحه نمایش و بدنه دستگاه تلفن همراه خود را به آرامی پاک کنید ، اما مراقب باشید که رطوبت به هیچ یک از درگاه ها یا دهانه های دستگاه وارد نشود.


* از غوطه ور کردن دستگاه خود در ماده ضد عفونی کننده و یا اسپری کردن هر نوع پاک کننده مایع یا ضد عفونی کننده به طور مستقیم بر روی دستگاه خودداری کنید.
* دستگاه خود را به آرامی پاک کنید تا از آسیب رساندن به روکش مقاوم در برابر روغن جلوگیری کنید. شما همچنین می توانید با استفاده از یک محافظ صفحه نمایش و یا استفاده از قاب بر روی دستگاه از آسیب زدن به آن جلوگیری کنید.
* برای تمیز کردن بیشتر دستگاهها شما همچنین می توانید از صابون های ملایم مانند مایع ظرفشویی یا صابون مایع دست استفاده کنید. یک پارچه میکروفیبر را با آب و چند قطره صابون مرطوب کنید ، سپس دستگاه خود را با آن پاک کنید.



> **هشدار:** از پاک کننده های خشن و ساینده مانند سفید کننده ، آمونیاک ، استون ، سرکه یا پاک کننده آشپزخانه و حمام استفاده نکنید. این مواد می توانند به دستگاه شما آسیب برسانند و اسپری مقاوم در برابر روغن در دستگاه ها را از بین ببرند.


![چگونه گوشی و تبلت خود را ضد عفونی کنیم ؟ نحوه ضد عفونی گوشی و تبلت](https://www.wikihow.com/images/thumb/9/92/Disinfect-Your-Devices-Step-5.jpg/aid11794923-v4-728px-Disinfect-Your-Devices-Step-5.jpg.webp)


 **5 - قاب گوشی را با صابون و آب گرم بشویید**


اگر تلفن یا تبلت و یا دیگر دستگاه های شما دارای قاب هستند ، برای تمیز کردن ، قاب را از دستگاه جدا کرده و سپاس اقدام به تمیز کاری کنید. یک پارچه را با استفاده از آب و صابون یا مواد شوینده ملایم لباسشویی آغشته کنید و سپس قاب را با آن پاک کنید. سپس آن را کاملا با آب سرد بشویید و اجازه دهید تا خشک شود.



> قبل از اینکه قاب را بر روس دستگاه قرار دهید ، اجازه دهید تا کاملا خشک شود.


![چگونه گوشی و تبلت خود را ضد عفونی کنیم ؟ نحوه ضد عفونی گوشی و تبلت](https://www.wikihow.com/images/thumb/f/f9/Disinfect-Your-Devices-Step-6.jpg/aid11794923-v4-728px-Disinfect-Your-Devices-Step-6.jpg.webp)


 **6 - دستان خود را قبل و بعد از دست زدن به دستگاه های خود بشویید**


بیشتر میکروب ها و ویروس ها از طریق **تماس دستان شما** به تلفن شما یا سایر دستگاه های شما بر روی آنها جمع می شوند.  برای جلوگیری از آلودگی دستگاه خود ، قبل از استفاده ، دستان خود را با صابون و آب گرم بشویید. پس از استفاده ، مجددا دستان خود را بشویید ، به خصوص اگر فرصتی برای ضد عفونی کردن دستگاه خود ندارید


اگر در مکان عمومی و بیرون از منزل هستید ، دستان خود را قبل و بعد از استفاده از دستگاه خود حتما شستشو دهید. در زمان هایی که می خواید غذا بخورید ، یا زمانی که به دستشویی یا سرویس بهداشتی می روید.


منبع : <https://www.wikihow.com/Disinfect-Your-Devices>
۱- استفاده از نرم افزارهای محافظتی (مانند ضدویروس ها) و به روز نگه داشتن آنها ۲-استفاده از رمز عبور های مناسب ۳-خود داری از باز کردن نامه های دریافتی از منابع ناشناس(junk mails & spams)۴-محافظت از کامپیوتر ها در برابر نفوذ با استفاده از(firewall)۵- قطع کردن اتصال به اینترنت در مواقع عدم استفاده ۶-خود داری از به اشتراک گذاشتن منابع کامپیوتر با افراد غریبه ۷- تهیه پشتیبان از داده های موجود بر روی کامپیوتر (make a back up)۸-نصب به روز ترین update های امنیتی۹-حصول اطمینان از آگاهی کاربران از نحوه برخورد با سیستم های آلوده ۱۰- بررسی منظم امنیت کامپیوتر سلام جانم

علی الحساب روزانه یک بار با بتادین ضد عفونی کن

روزانه 2 بار ژل موضعی مترونیدازول بزن

بهتره برای ارزیابی دقیقتر به پزشک مراجعه شود

موفق سلام جانم

فعلا روزانه 2 بار با بحلول دهان شویه شستشو بده

میوه و سبزیجات تازه مصرف کن

نگران نباش 💗سلام مادرای عزیز💗، 👈👈 اپلیکیشن دکتر ساینا 👉 میتونه خیلی بهتون کمک کنه چون کلی پزشک متخصص داره در همه زمینه ها: از متخصص اطفال گرفته تا روانشناس و گفتاردرمانی و مشاور خانواده و متخصص سلامت جنسی و متخصص کرونا و متخصص تغذیه و پوست و مو........ و کلی پزشک دیگه. شما میتونید به صورت آنلاین با پزشک متخصص به صورت متنی یا تلفنی گفتگو کنید و هر سوال پزشکی که دارید رو بپرسید. از لحاظ وقت و هزینه هم خیلی به صرفه است چون تو این کرونا مطب هم نمیرید.👌👌👌 سلام عزیز

داروها رو بخور و تا حد ممکن شرایط قرنطینه رو رعایت کن. اگر بعد از دو سه روز بهتر نشدی به متخصص عفونی مراجعه کن سلام  

شما میتونید از سیب زمینی استفاده کنید به این صورت که سیب زمینی رابصورت گرد ،گرد برش دهید ونیم ساعت در سرکه قرار دهیدوبعد ازسرکه دراورید وروی پارچه تمیز قرارداده وروی بدن، پیشانی کودکتان قراردهید.حتما تبش پایین میاد.انشالله بهداشت دهانی خوبی داشته باشا

شکلات و شیرینی کم مصرف کنه

بعد از کرونا دندانها باید عصب کشی شوند و اس اس کروان جهت درمان ابتدا باید توسط دانپزاشک معاینه شوید یا از [ویزیت آنلاین](https://drsamanehshirani.com/consult/) دکتر شیرانی با ارسال عکس استفاده کنید و با توجه به نوع زخم شما پزشک برای شما دارو و دهانشویه تجویز می کند. سلام 
دختر بچه ها باید هر چه زودتر از پوشک گرفته شوند واگر عفونت در مراحل اولیه باشه ممکنه تب نکنه
لذا احتما داشتن عفونت زیاده ویبوست هم جزء علایم وهم جزء علل عفونت ادراری هست
آزمایش ادرار خیلی لازم است
وبرای انجامش هم میتوان از روش سرپا گرفتن وریختن وسط ادرار در ظرف استریل آزمایشگاه استفاده کرد سلام بهداشت دهانی خوبی داشته باشید و از دهان شویه کلرهگزیدین هر ۸ ساعت استفاده کنید و با نظر دندانپزشکتان انتی بیوتیک اموکسی سیلین و مترونیدازول مصرف کنید