Kann man seine Kleidung enger waschen?





Durch meine Diät sind mir einige Hosen an den Beinen zu groß geworden, und es wäre ja unlogisch neue zuholen wenn mein Ziel noch nicht erreicht ist. Könnte man seine Hosen enger waschen ?
jeans mit 60 grad waschen und dann danach in den trockner.
Auf keinen Fall mit heissem [Wasser](https://www.frag-mutti.de/wasser-s258/) ran. Ich wuerde erstmal mit kaltem Wasser den Fleck so gut es geht auswaschen. Dann ordentlich mit Gallseife behandeln und die Hose so heiss wie moeglich in der [Waschmaschine](https://www.amazon.de/s/ref=as_li_ss_tl?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&url=search-alias=aps&field-keywords=waschmaschine&linkCode=ll2&tag=fragmutti-waschmaschine-21&linkId=1c502c6df7fc54ed2a1aa9c62a67a10b) Wasch die Unterwäsche bei 60 Grad. Die verträgt das, auch wenn nur 40 Grad drin steht! ich mach's mal kurz:


ja, ich würde das als "dick" bezeichnen. Nimm es einfach als Realität, als eine Tatsache und niemals als Beleidigung, auch wenn man es nicht gerade gerne hört, ok?


Zum Abnehmen helfen Sportübungen allgemein nicht besonders viel. Und wenn, dann gibt es keine bestmimte oder besonders hilfreiche Übung(en), sondern es macht die Summe des Energieverbrauchs. Also einfach bewegen, wann und wo immer es geht.


Zum Abnehmen hilft am besten das altbewährte "weniger essen". Beim Weniger-Essen kommt es natürlich darauf an, dass du dann verstärkt auf die Nahrung achtest, die dein Körper braucht und welche nicht. Nicht(!) brauchen tut jeder Körper Süßkram und ein Zuviel an fetten Dingen. Pizza und frittierte Hamburger helfen dir auch nicht. So was lässt du also in Zukunft einfach bleiben oder reduzierst es erheblich. Brauchen tut jeder Körper ein ausgeglichenes Maß an Nährstoffen wie Eiweiß (das ist das gleiche wie Protein) und etwas Kohlehydrate und etwas gesunde Fette. Das findest du alles in ausgewogenem Essen, das man allgemein als gesund bezeichnet. Also so was wie Fisch, Hähnchen, Fleisch, Milch, Quark, Käse, Kartoffeln, etwas Brot, Haferflocken, Reis und dann viel Gemüse (Linsen, Erbsen, Tomaten, Brokkoli, Spinat, Zwiebeln usw. das wirst du alles kennen), Nüssen und etwas Obst. Also keine Zauberei. Guten Morgen,  
  
ich würde sagen, daß kommt nur dann vor, wenn man Wäsche aus Polyester hat.  
  
Beim Baumwollbettwäsche ist mir das nicht bekannt und auch noch nicht vorgekommen.  
  
Gruß Klaus N Hi! Toll, dass Du versuchst Dich gesünder zu ernähren. Das mit dem Obst und Gemüse stimmt schon. Damit kann man super abnehmen! Allerdings solltest Du auch darauf achten keinen Zucker zu Dir zu nehmen. Obst und Gemüse kannst Du eigentlich essen bis zum Abwinken. Nur bei einigen ist darauf zu achten, nicht zu viele davon zu essen, z.B. Bananen haben etwas mehr Kalorien, ebenso Datteln oder Avocados. Aber um es auf die Dauer durchzuhalten solltest Du auf etwas mehr Abwechslung bei Deinem Nahrungsangebot achten; sonst hält man auf die Dauer nicht durch. Man will das Gewicht ja schließlich nach dem Sommer nicht wieder zunehmen. Gut ist es auch für Dich viel zu trinken. Besonders Wasser, Tee und Mineralwasser. 2 Liter am Tag davon wären optimal, um abzunehmen. Du kannst aber auch mageres Fleisch z.B. vom Henderl (ohne Haut) oder ebenso Pute zu Dir nehmen. Auch gegen ein Steak ist nichts einzuwenden. Verzichte auch nicht hin und wieder auf Fisch. Tut Dir bestimmt gut. Weiterhin viel Erfolg. Bleib am Ball und der Bikini wird passen. Liebe Grüße Hast Du im Schwimmbad öfter mal die Whirl-Düsen benutzt? - Davon wird die Badebekleidung genau an den Stellen, wo der Düsenwirbel auf die Badekleidung trifft, dünner.   
  
Hat mal eine Verkäuferin meiner Mutter gesagt... Die Handtücher kannst du ruhig aus 95Grad waschen. Mach ich ab und zu auch mal. Wegen dem Geruch kannst du versuchen Hygienespüler zu benutzen. Ich würd aber erst versuchen wie es ist wenn du die Tücher auf 95Grad wäscht. Das hängt sehr viel von der Muskulatur der jeweiligen Frau ab. Natürlich können manche Frauen enger gebaut sein, als andere. Auch die Anzahl der Geburten kann dies beeinflussen. Beckenbodentraining ist sehr, sehr wichtig, um dem etwas gegenzusteuern. Wie Lena101 schon sagte, es gibt viele Menschen, die verschieden lange Beine haben. Jedoch ist unser Körper durchaus in der Lage, kleine Differenzen auszugleichen. Eine Einlage wird erst vom Arzt verschrieben, wenn der Unterschied mehr als 1,5 cm beträgt. Ich war bei einem Osteopahten, der ebenfalls mit einen Schuhorthopäden zusammenarbeitet. Er hat mir Einlagen arbeiten lassen, da bei mir der Unterschied keine 1,5 cm betrugen. Deine Rückenschmerzen können aber auch ganz andere Ursachen haben. Kleiner Tipp: ziehe öfters über den Tag verteilt im Stehen mal den Bauchnabel zur Wirbelsäule. Richte dich dabei gerade auf ( als wenn du oben am Kopf Fäden einer Marionette hättest, die dich hochzieht ) du wirst feststellen, dass sich im Lendenwirbelbereich Verspannungen bilden. Die könnten mit Ursache für die Rückenschmerzen sein. Ansonsten hat mir ein Kurs von der Krankenkasse "Rücken-fit" sehr geholfen. Die Übungen werden kontinuierlich wiederholt. Seit dem habe ich erheblich weniger Schmerzen. Hi Froci,  
  
Erstmal Herzlich Willkommen hier bei den Muttis.  
  
Die Matten kannst du auf jeden Fall bei 30 Grad in der Maschine waschen und nur ganz niedrig schleudern.  
  
Nicht soviel Waschmittel nehmen, schäumt dann zuviel ^\_^   
  
  
LG Pixies :blumen: