Was wird bei einer Longenstunde gemacht?





Ich habe vor Kurzem mit dem Reiten angefangen und hatte bisher nur Longenstunden gemacht. Da hab ich dann im Schritt reiten und leichttraben gelernt, was ich gut konnte, dachte ich zumindest. Ich war schon beim aussitzen und Galopp. Gestern hab ich dann die Reitschule gewechselt und da wird das Aussitzen nicht in der Longenstunde gemacht, sondern erst später in der Gruppenstunde. Jetzt meine Frage: Wie war das bei euch? Muss man das Aussitzen in der Longenstunde machen oder ist es in meiner neuen Reitschule richtig?
Ich glaube das macht wirklich jeder anders, bzw wird auch individuell auf den reitschüler eingegangen. Wenn man noch nicht so sicher beim aussitzen ist, dafür aber die Möglichkeit hat erstmal das leicht traben zu festigen, ist das in Ordnung. Man muss nicht alles sofort und gleichzeitig machen. Hauptsache man kommt erst mal so schnell wie möglich zu einem Sitz der dem Pferd nicht schadet oder weh tut, die routine und das Bewusstsein für die Bewegungen festigen sich dann fast von alleine. Wenn du schon gut leicht traben kannst, auch ohne dich festzuhalten oder in den Sattel zu fallen, kannst du ja fragen ob du mal ein paar tritte versuchen darfst auszusitzen. Ist ja auch nicht schlecht wenn man es erst mal ohne Zügel und Richtung halten probieren kann. Wie es bei mir war kann ich nicht sagen... bin zuvor 2 Jahre voltigiert und saß dementsprechend schon sicher in allen gangarten. Hatte dann nur eine longenstunde um mich an Sattel, Zügel etc zu gewöhnen und bin dann direkt in die gruppenstunde. Ich kann voltigieren für den Anfang übrigens wärmstens empfehlen :)
Sofern du gerne Freestyle fährst und im Park rumhängst, dann kannst du sehr wohl Trampolin springen gehen bzw Turnen gehen! Auch Ausdauertraining ist für Snowboarder wichtig! Natürlich kommt es immer darauf an wie oft und wie lange du am Brett stehst!? Beim Krafttraining ist es wichtig die Übungen sauber, langsam und vor allem korrekt auszuführen. Oftmals werden gerade von Anfängern zu hohe Gewichte genommen, so das die Übung nicht mehr sauber ausgeführt wird. Gelenk und Wirbelsäulenschäden können hier auf Dauer im ungünstigsten Fall die Auswirkungen sein. Wie die Übungen richtig ausgeführt werden kommt auf die jeweilige Übung an und dies kann dir ein guter Trainer im Studio zeigen. Als wichtige Grundregel gilt jedoch das bei allen Übungen die Ausführung langsam, nicht ruckartig und ohne Schwung stattfinden soll. Ich würde mal behaupten, dass das von Schule zu Schule anders ist. Bei meiner Schule ist das so, das man ab 10 unentschuldigte Fehlstunden pro Jahr einen Orangenen Entschuldigungszettel bekommt, bei dem alle Lehrer wissen, dass nur noch die Beratungslehrer unter Vorlage eines Attestes die Stunden entschuldigen. Solltest du 18 sein sollte es (cleverer weise^^) keine unentschuldigten geben, bei mir in der Stufe gab es auch "so welche", sobald die Lehrer merken das sich das häuft, wirst du zu einem Gespräch mit den Beratungslehrern eingeladen...


Hoffe das hat geholfen Wenn eine Fahrschule knapp kalkuliert wird meist auch kein Wert auf die Inhalte gelegt - Hauptsache am Ende hat der Schüler sein Kärtchen und dafür unter x€ bezahlt. Was ist so ein Menschenleben schon wert, Geld jedenfalls ist wichtiger. Ich habe dies bei meiner Wahl der Fahrschule berücksichtigt, habe Erfahrungen anderer gesammelt und letztendlich sogar die Preise verglichen. Bin dann zur teuersten (auf dem Papier ;)) hier im Ort gegangen, dort wurden die besten Erfahrungen gemacht und Wert auf die korrekte Ausbildung (Inhalte vermitteln, lehren) gelegt. Im Theorieunterricht wurde anfangs die Fahrphysik besprochen, Kurventechniken und wann man derer anwendet, Kurvenlinie, Lenkimpuls - alles war dabei. In der ersten Fahrstunde wurde das Motorrad dann erstmal über den Platz geschoben, der Kipp-Punkt wurde ausgelotet und so weiter. Erst dann ging es ans Fahren, während der Fahrt gab der Lehrer immer wieder Tipps zur Kurventechnik und Linienwahl, so dass ich mich später wirklich gut vorbereitet gefühlt habe. Hi ich studiere Sport auf Lehramt und in der Uni haben wir Promi-Laufen als Aufwärmspiel für eine Ausdauerstunde gespielt.
- Schüler in 3er gruppen einteilen
- Jeder Schüler bekommt mit tesafilm einen Zettel mit einem Promi Namen drauf auf den Rücken geklebt (darf nicht vorher gesehen werden)
- die 3er Gruppen laufen hintereinander durch die Halle der erste versucht durch fragen den Promi zu erraten, der auf seinem Rücken steht
- die fragen dürfen nur mit ja oder nein beantwortet werden
- errät der erste seinen promi wird gewechselt und der nächste lauft vor


Das Spiel ist sehr gut zum Aufwärmen geeignet weil man eigentlich gar nicht merkt, dass man läuft, da man sich auf das Fragen und Erraten konzentriert. Du solltest noch ein paar extra Promizettel bereithalten damit du denen die extrem schnell fertig werden eine neue Aufgabe geben kannst. Wie lange das Ganze geht kommt drauf an wie schnell die Promis erraten werden oder wie lange du es möchtest (kannst ja denen die fertig sind neue Zettel geben). Das Spiel kann auch mit Älteren gespielt werden hatten in der Uni alle ziemlich viel Spaß dabei. Es ist schon richtig, dass nach Ablauf der Probezeit eine Kündigung nur dann möglich ist, wenn Gründe für eine fristlose außerordentliche Kündigung vorliegen. Dazu müsste schon etwas sehr gravierendes vorfallen (Diebstahl, Gewalt am Arbeitsplatz usw.)


Auf ein Schwänzen der Berufsschule könnte man auch mit einer Abmahnung reagieren.


Als Ausbilderin mit pädagogischen Kenntnissen weißt du, dass Auszubildende nicht nur fachlich lernen sondern auch mit den Regeln des Arbeitslebens bekannt gemacht werden sollen. Dazu gehören auch Sekundärtugenden wie Pünktlichkeit, Zuverlässigkeit, Ehrlichkeit usw. Ein Lehrling ist erstmal ahnungslos und muss erstmal begreifen, dass es am Arbeitsplatz um etwas anderes geht als in der (allgemeinbildenden) Schule.


Ich würde raten die Auszubildende nicht zu kündigen sondern intensiver zu betreuen. Nach den Berufsschultagen sollte man als Ausbilder immer kurze Gespräche einplanen, in denen der Azubi vom aktuellen Stoff in der Berufsschule berichtet. In diesem Gespräch kann man als Ausbilder auch erkennen wo der Azubi Unterstützung braucht. 


Neben dieser Hilfe sollte es aber auch eine Möglichkeit zur Rückmeldung der Fehlzeiten ind er Berufsschule geben. Eigentlich sollte die Auszubildenden ja in der Berufsschule schriftliche Entschuldigungen, die von der Ausbilderin abgestempelt und unterschrieben wurden zu ihren Fehlzeiten vorlegen. Sowohl Berufsschule als auch Ausbildungsbetrieb sollten an einem "heißen Draht" zwischen diesen beiden Instanzen interessiert sein. Läuft ein Azubi aus dem Ruder, sollte sofort mit ihm/ihr gesprochen werden. Die Hallenseile sind eher dafür gemacht, ihr Leben als Toprope in einer Halle zu fristen! Wenn Du damit Vorsteigen möchtest, bringt es Dir keine Vorteile, denn die Beanspruchung, für die es konzipiert ist (und die Du ja mit bezahlst) tritt beim Vorsteigen ja nicht so extrem auf. Nimm nen normalen Strick, behandle ihn ordentlich und Du bist für "regelmäßig in der Halle" und "ab und zu am Fels" gut gerüstet! Wenn du ernshaft trainierst, wäre Kreuzheben am Beintag zuviel des Guten. Denn richtiges Beintraining ist nicht ohne! Mach Kreuzheben am Rückentag, und zwar möglichst gleich nach dem Aufwärmen, wenn du noch viel Kraft hast. Übe die Tricks erst so lange bis du sehr sicher bist. Fange dann mit den leichten Tricks Stufen runter an. Um so sicherer du die Tricks am Boden kannst um so eher traust du dich auf dein Board bei Stufen oder Gaps drauf zu springen. Also viel viel am Boden üben!! Wenn sich die Kette nicht mehr spannen lässt,oder in sich eine unterschiedliche Läge aufweist dh.mal locker,mal stramm beim drehen vom Hinterrad ist ,eine neue Kette mit Ritzel fällig.Die Kette wird immer mit Vorder und Hinterritzel gewechselt,also als Kettensatz.