Erfahrung mit Walk-Maxx-Fitnessschuh





Möchte mir demnächst die Walk-Maxx-Fitnessschuhe bei Weltbild bestellen. Bin mir aber unsicher mit der Größe, trage normalerweise Gr. 40 (wegen meines großen Zehs). Hat jemand Erfahrung, ob er kleiner ausfällt? Neige dazu, eine Nummer größer zu bestellen.
Hallo, Ich habe mir letzte Woche die Walk Maxx Schuhe gekauft. Gottlob war ich direkt bei Weltbild und konnte sie anprobieren. 
Sie fallen auf jeden Fall kleiner aus (ca. 1,5 Größen), als die Schuhe, die ich sonst trage. Ich nahm sie 2 Nummern größer. Das erste Laufen damit war seltsam, aber ich gewöhnte mich schnell daran. Beim Wechseln zu einem flachen Schuh, fehlte mir sofort der Abroll-Effekt. Nach dem ersten Mal wartet ein wenig Muskelkiater auf dich. Ich denke,das ist ein guter und bequem sitzender Schuh.
Hallo,


wenn Du dich über längere Strecken bewegen möchtest, dann wären leichte, atmungsaktive Trekkingschuhe ein Kompromiss, auch wenn sie in warmen Gebieten noch durch Sandalen etc. ergänzt werden können.


Ich bin mit meinen leichten, halbhohen Schuhen von Salomon sehr zufrieden, federleicht, kein "Schwimmbad" und auch hierzulande alltagstauglich: <http://www.salomon.com/de/segment/adventure-travel-shoes.html>


Wie gesagt, ein leichtes, halbhohes Modell nehmen.


LG Es gibt deutliche Unterschiede zwischen Einlagen für die Freizeit, Beruf und den Sport.


Daher sollte der aktive Sportler auf jeden Fall ordentliche Maßeinlagen beschaffen, wenn bereits ein Fußverfall (Senkfuß, Knuckfuß etc.) und/oder Knieprobleme zu beklagen sind.


Vorsicht sei beim Knickfuß und den Weichschaumeinlagen geboten, die es oft mit nur geringer Zuzahlung aus dem Sanitäshaus gibt. Diese Dinger sind maschinell produziert und haben oft 0% Wirkung.
Ich rate in diesem Fall dazu, einen reinen Orthopädietechniker aufzusuchen und die Einlagen speziell auf den Fuß UND dem Sportschuh anfertigen zu lassen. Weil damit die Schuhe wesentlich länger in Form bleiben, lohnt sich die Investition für viele Jahre, denn später kauft man sich den fast identischen Schuh und läuft weiter....
Zum Arzt muss man vorher nicht gehen, weil der Techniker das Gangbild und den Fußverfall genau diagnostizieren wird und nicht auf das Rezept angewiesen ist! Mit Sicherheit nicht, jedoch sind unsere Füße dies durch das ständige Tragen von Schuhen nicht mehr gewohnt. Die meisten Schuhe verändern das Gangbild dramatisch. Der Fuß setzt durch Fersenüberhöhung und Dämpfung auf der Ferse und nicht im Vorfuß-Mittelfußbereich auf. Dabei ist das Knie oft ?verriegelt? und die Aufprallkräfte wirken sich sowohl auf Fuß, Knie, Hüfte und Rücken aus. Der Schritt wird zu lang und das Gangbild verlagert sich. Im Prinzip ist jeder Schritt wie ein kleiner Sprung, jedoch ist dies in nahezu allen herkömmlichen Schuhen überhaupt nicht möglich, was zu einer Verkümmerung vieler Muskeln im Fuß und zu einer schlechtem Körperhaltung führen kann. Barfußgehen sollte immer behutsam begonnen werden, mehrmals wöchentlich ein Spaziergang von 15 - 30 Minuten auf weichen Böden wären ein idealer Einstieg. Alle Barfußschuhe übernehmen dabei eine Schutzfunktion. Ein exzessiver Umstieg von herkömmlichen Schuhen auf Barfußschuhe wird in keinem Fall sinnvoll sein. Bitte beachten Sie dazu auch unsere Trainingstipps. ich hab es jetzt so verstanden, dass du dir gar nicht so sorgen machst wg. der größe, sondern weil größe und gewicht etwas umproportional sind. vielleicht kann man ja deinen ss-diabetistest etwas v... Bei mir ging es nicht so gut, ich glaube da gibt es praktischere Modelle zum Joggen... ![Füße](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%200%200'%3E%3C/svg%3E)![Füße](https://www.outdoor-renner.de/blog/wp-content/uploads/2017/07/fuesse.jpg)Es ist immer wieder erstaunlich, wie komplex unsere Füße sind. So besteht unsere untere Extremität aus insgesamt 26 Knochen, 33 Gelenken und über 100 Bändern, die alles miteinander verbinden.Das ist noch nicht alles, zur Bewegung des Fußes und für festen Stand kommen außerdem noch 20 Muskeln mit ihren Sehnen ins Spiel. Zum Vergleich: Die menschliche Hand hat 27 Knochen und 36 Gelenke; sie ist also nur unwesentlich komplexer.

Der Fuß kann nicht nur [laufen](https://www.outdoor-renner.de/laufbekleidung/) und stehen, er kann uns auch vielfältige Informationen liefern: ob der Untergrund spitz, rau oder glatt ist, beispielsweise, ob es warm oder kalt ist oder ob irgendwo Druck ausgeübt wird. Dafür sorgt eine Vielzahl von Nerven.

Die folgenden Grafiken verdeutlichen den Aufbau eines Fußes:

 Der Fußknochen – Muskeln und Sehnen:

 ![Die Füße - Muskeln und Sehnen](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%200%200'%3E%3C/svg%3E)![Die Füße - Muskeln und Sehnen](https://www.outdoor-renner.de/blog/wp-content/uploads/2017/07/fuß_muskeln_sehnen.jpg) Fußformen – Allgemeine Unterteilungen

Der Form nach werden Füße grob nach griechischen, ägyptischen und römischen Füßen unterteilt Dabei legt man das Verhältnis von großem Zeh und zweitem Zeh zugrunde.

* In der Grafik von Links nach rechts:
* Beim griechischen Fuß ist die zweite Zehe länger.
* Ägyptischer Fuß bedeutet, die zweite Zehe ist kürzer als die große Zehe.
* Beim römischen Fuß sind die beiden Zehen gleich lang (auch „quadratischer Fuß“ genannt).

 ![Die verschiedenen Fußformen](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%200%200'%3E%3C/svg%3E)![Die verschiedenen Fußformen](https://www.outdoor-renner.de/blog/wp-content/uploads/2017/07/fußformen.jpg)Generell maßgeblich für die Bestimmung der Fußform sind die Länge, Breite und Höhe eines Fußes, die bei jedem Menschen individuell unterschiedlich, ja sogar vom linken zum rechten Fuß derselben Person unterschiedlich ausfallen können. Es kommt immer auf den persöhnlichen Character an. Ich zum Beispiel finde gut trainierte Körper gut doch ein sixpack glaube ich ist leicht übertrieben. Die Brüste spielen da eigentlich keine große Rolle, da ich bei Frauen nicht nur auf das äußere achte... Jedoch sollte man dies für sich selbst entscheiden und wie man sich am wohlsten fühlt. Trotzdem Respekt, dass du so gut trainiert bist und die Möglichkeit für ein Sixpack hast! das problem hatte ich neulich auch. ein "fuß" fehlte. ich habe dann im baumarkt welche gefunden und zwar in der ecke, in der es auch filzklebepunkte gibt. die gibt es ja in allen größen und formen um sie z.b. unter stühle zu kleben. da habe ich auch meine durchsichtigen für die kunststoffplatte gefunden.  
sonst an der information fragen.  
  
viel erfolg Nimm einen Wanderrucksack. Die lassen sich so genau einstellen, dass sie nicht verrutschen und haben hinten meist ein Netz mit Abstandhalter, so dass er nicht direkt auf dem Rücken aufliegt. So kommt dann auch Luft an den Rücken und man schwitzt nicht. Die Auswahl ist riesig, geh am besten mal ins Sportgeschäft und probier Verschiedene an. Also ich habe viel mit kinderfüßen und deren Schuhe zu tun da es mein Beruf ist die passenden Schuhe zu finden...
Ich weiß jetzt nicht wie alt das Kind ist...
Aber eigendlich haben sie schon recht... Socken sind bis zu einem gewissen Alter Wichtig damit sie noch alles sehr gut spüren wo sie hinlaufen und wo drauf sie laufen. Schuhe sind aber auch nicht verkehrt weil da der Kinderfüß einen sehr guten halt drinne hat und das Kind dadrin sicherer Läuft. Aber ich denke für zuhause reichen Socken mit einer Ledersohle oder noppen.