Erstes mal sauna





Ich gehe schon seit längerem mit nem Kumpel ins Ftinessstudio. Er hat mich jetzt gefragt ob wir morgen in die Sauna gehen wollen. Ich habe ihm zugesagt. Er meinte er zieht ne lange, weite Badehose an. Eigentlich zieht man ja keine badesachen in der sauna an. Jetzt weiß ich nicht was ich anziehen, oder auch nicht anziehen soll. 


Beide m 17
Kein Mensch zieht in ner Sauna ne Badehose an.....


Du machst dich nur zum Deppen...


In öffentlichen Saunen würdest du sogar rausfliegen.....
hilfe!  
ok ich bin in der selben situation.  
alle drängen mich zu einer entscheidung die ich nicht treffen kann und das ist nicht böse gemeint nur weiß ich eben wirklich nicht, was ich will.  
viele denken mittlerweile, ich mach das absichtlich um beide hinzuhalten.  
bin mit meinem freund 4 jahre zusammen und bei mir ist es genau diese sicherheit, vor der ich große angst habe, sie zu verlieren. und ich will ihm nicht wehtun weil er wirklich alles für mich macht.  
und jetzt weiß ich nicht weiter.  
mir gehts mittlerweile körperlich und psychisch schlecht und ich weiß nicht weiter.  
  
wie bist du letztendlich zu deiner entscheidung gekommen? Das kommt auf das Alter der Kinder an, würde ich meinen. Solange sie noch so klein sind, daß das Schamgefühl noch weitestgehend unausgeprägt ist, werden die sicher ihre Freude daran haben, nackig rumzulaufen. Wenn sie schon älter sind und die FKK-Erfahrung neu für sie ist kann das eher belastend werden, insbesondere wenn nicht so nahestehende Erwachsene mit dabei sind. Ist natürlich ganz individuell und vom Entwicklungsstand des Kindes abhängig, wo da die Grenze ist. Ich war ca. 12, als ich einmal mit meinen Eltern FKK gemacht habe und obwohl bei uns zuhause keine verklemmte Atmosphäre herrschte, war das überhaupt keine schöne Erfahrung. So am Anfang der Pubertät habe ich mich dabei extrem unwohl gefühlt und wollte das nicht wiederholen. Meine Eltern aber auch nicht, gottseidank. nicht direkt eine massage...aber der schickt die zum physio und der macht mit der übungen und ränkt die ein wenn es nötig ist oder so...und zum schluss könnte vlt eine massage rausspringen * Ich habe auch immer Sport gehasst. Mein am wenigsten liebstes Fach in der Schule. Noch heute mag ich keinen Sport, wenn es um dummbräsiges Trainieren geht. Einfach nur bewegen und schwitzen des Sports wegen finde ich selten langweilig, abtörnend und demotivierend. Ich kann sehr gut verstehen, wie Du empfindest.
* Die Lösung ist für mich persönlich, dass ich körperlich aktive Sachen mache, die ich gar nicht als Sport empfinde, sondern die mir echtes Vergnügen bereiten, an denen ich Spaß und Freude habe, die mir Hobby und sinnvolle Freizeitgestaltung zugleich sind. Insgesamt bin ich damit aktiver als viele andere in meinem Alter, die sich zu Fitness oder Sport regelrecht hinquälen müssen.
* Für mich persönlich ist z.B. Paartanz eine wunderbare Sache. Man bewegt sich bis zum Schwitzen und gar bis zur Erschöpfung, aber zu zweit beim Wiener Walzer oder Quickstep bringt das einfach richtig viel Spaß. Man plaudert zwischendurch, man tanzt zusammen, erlebt einfach immer wieder wunderbare Abende mehrmals in der Woche. Und Tanzen ist definitiv Sport! Nur eben nicht unbedingt verbissenes Training bis auch die letzte Fußtechnik perfekt schön ist oder hundert mal die gleiche Bewegung, sondern eben aus Vergnügen mitgerissen werden. Ich vermeide Leistungssport und langweiliges Training, habe aber Spaß daran, mal neue Figuren zu lernen oder mich flotter zu bewegen.
* Ebenso ist z,B. Geocaching ein geniales Hobby. Wandern oder Fahrradfahren mit echtem Ziel. Da macht man gerne mal noch einen kleinen Umweg, um den letzten Cache auch noch zu finden. Man kann sich die Gegend aussuchen, z.B. Wald und Heide oder Berge oder See, was auch immer in der eigenen Region schön ist. Mehr Bewegung hätte man beim verbissenen Jogging auch nicht, aber definitiv weniger Freude als beim Cachen.
* Ich gehe auch gerne in Erlebnis-Schwimmbäder. Rutschen, Wildwasser, Wellen, Wellness, Sauna... oh Mann, was sind wir danach erschöpft und ausgepowert, aber auf ganz harmlose und natürliche, spielerische Art. Bahnenschwimmen wäre mir ein Graus, aber solche Schwimmbäder finde ich genial.
* Bei Bewegung in Natur, also Wandern, Klettern, Klettersteigen, sollte man schauen, dass man eben auch Picknick macht, viele Fotos schießt, plaudert, die Aussicht genießt. Nicht verbissen nach oben quälen, sondern genießen! Servus Chef,


Auch wenn du aus der Pubertät schon raus bist, heißt das nicht, dass zwangsläufig ein Arzt vonnöten ist :)


**Eine Phimose ist erstmal nichts weiter Schlimmes** - die ist bei jedem angeboren, löst sich zwar normalerweise bis zum 13. oder 14. Lebensjahr; es gibt aber auch einfach Männer, bei denen diese Ablösung nie passiert.. das kommt vor.


Es gibt genügend Methoden, da **ohne** einen Arzt vorzugehen - zum einen, indem du deine Vorhaut einfach regelmäßog zurückzieht (und sie sich so dehnt) oder indem du eine freiverkäufliche Kortisonsalbe aus der Apotheke benutzst :)


Wenn du zu einem Arzt gehen möchtest, empfehle ich dir einen **Hautarzt** (Facharzt für Dermatologie) - der kennt sich damit besser aus und kann dir ggf. auch eine stärkere Kortisonsalbe verschreiben, die dein Problem löst.


Einen Urologen würde ich nciht empfehlen - die Urologie ist stark chirurgisch orientiert, und man sollte es ohne eine OP beheben - daher erstmal ein Hautarzt :3


Bezüglich den Nachteilen einer operativen Behandlung hast du dich ja schon informiert (Da ich schon einen Beitrag von dir zu einer Beschneidung gelesen hab :D), deswegen wärs gut, erstmal anders zu behandeln..


Lg Hallo,


wenn Du dich über längere Strecken bewegen möchtest, dann wären leichte, atmungsaktive Trekkingschuhe ein Kompromiss, auch wenn sie in warmen Gebieten noch durch Sandalen etc. ergänzt werden können.


Ich bin mit meinen leichten, halbhohen Schuhen von Salomon sehr zufrieden, federleicht, kein "Schwimmbad" und auch hierzulande alltagstauglich: <http://www.salomon.com/de/segment/adventure-travel-shoes.html>


Wie gesagt, ein leichtes, halbhohes Modell nehmen.


LG Bei Entzündung ist es eigentlich normal, dass die entsprechenden Partien warm oder sogar heiss werden. Aber wenn es nicht besser wird, würde ich nochmal gehen, ja... Gute Besserung! Auf keinen Fall mit heissem [Wasser](https://www.frag-mutti.de/wasser-s258/) ran. Ich wuerde erstmal mit kaltem Wasser den Fleck so gut es geht auswaschen. Dann ordentlich mit Gallseife behandeln und die Hose so heiss wie moeglich in der [Waschmaschine](https://www.amazon.de/s/ref=as_li_ss_tl?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&url=search-alias=aps&field-keywords=waschmaschine&linkCode=ll2&tag=fragmutti-waschmaschine-21&linkId=1c502c6df7fc54ed2a1aa9c62a67a10b) mir gehts umgekehrt  
hallo,  
finde deinen beitrag sehr interessant, weil es bei mir genau umgekehrt ist. ich bin ein mann,, der sehr gerne frauenkleidung trägt und gerne frauen kennenlernen möchte, die diese neigung akzeptieren...  
deswegen kann ich deine gedanken gut teilen. Sie werden auf jeden Fall einen Schlafsack benötigen, der während unserer Wintersaison auf - 5 C eingestuft ist. Im Sommer ist es ratsam, da nicht alle Nächte warm sind.