Psychologie: sich selbst abhärten?





Hallo,


ich fürchte, ich bin viel zu nah am Wasser gebaut. Bei jeder Kleinigkeit weine ich.
Seit drei Jahren habe ich schlimmen Liebeskummer, Anfang des Jahres ist meine Tatne an Bauchspeicheldrüsenkrebs erkrankt (Pankreaskopfkarzinom), nun hat meine Mutter auch noch Leberzirrhose und Polyneuropathie, kann kaum noch laufen und ist geistig auch nicht mehr ganz so fit. Die Hilflosigkeit und Angst, dass die alternativen Wege, die ich raussuche, womöglich auch nicht wirklich fruchten, treibt mich noch zur Verzweiflung.
Ich weine jeden Tag mehrfach, bin lethargisch und kann nicht schlafen.


Ich bin ohnehin schon nicht gerade die kontaktfreudigste Person, sondern eher misstrauisch und mit zwei, dre guten Freunden zufrieden. Das macht den Verlust von bzw. die Sorge um wichtige Menschen nicht gerade einfacher...


Irgendwie kann ich damit nicht umgehen... Früher war ich schon sensibel, aber irgendwie ist das noch schlimmer geworden. Gibt es etwas, was ich (außer Medikamenten! Naturheilkundliche Mittel sind ggf. okay. Ich will nicht die nächste mit einer kaputten Leber sein, meinen Kindern wollte ich es eigentlich ersparen, mit 22 ihre Mutter zu verlieren bzw. Angst um sie haben zu müssen) tun kann, um stärker zu werden und solche Dinge nicht zu nah an mich rankommen zu lassen? Oder muss ich mit dieser übertriebenen Sensibilität wirklich leben können?


Dankeschön im Voraus 


LisaInAShell
Hallo, ich bin Psychotherapeutin und Hexe. Du erinnerst mich sehr an meine Jugend. Ich war mal genau so wie du. Heute bin ich ein riesiger Baum – bin verbunden mit Himmel und Hölle. Mich haut nichts mehr um.
Ich habe es auch geschafft mit meiner übertriebenen Sensibilität zu leben. Das ist nicht nur ein Nachteil. Es kann auch ein Vorteil sein. 
„Die Hilflosigkeit und Angst, dass die alternativen Wege, die ich raussuche, womöglich auch nicht wirklich fruchten, treibt mich noch zur Verzweiflung.“
Alternative Wege, damit meinst du hoffentlich nicht solche Autoren wie Bärbel Mohr. Lass die Finger von diesem Schund. Du solltest eine Psychotherapeutin haben, die sich mit dem Unbewussten auskennt, da gibt es aber fast keine. „Professor“ Gerda Maiwald schreibt auf ihrer Internetseite: „Leider muss ich Ihnen auch sagen, dass nur wenige Therapeuten das Bewusstsein bzw. die hohe Kunst der Bewusstseinserweiterung besitzen. Sie können aber auch das Glück haben in der Nähe eines sehr "Weißen Menschen" leben zu dürfen bzw. gelebt zu haben.“


Gerda Maiwald hat Recht, aber eine weise Frau ist sie nicht. Ich würde mich nicht von Frau „Professor“ behandelt lassen. Rolf Degen, ein Psychologie, hat ein interessantes Buch über Irrtümer der Psychologie geschrieben. Er hat leider Recht – fast kein Therapeut kann was. 


Was macht man, wenn fast kein Therapeut was taugt und die ganzen Bestsellerautoren nur Mist geschrieben haben? Es gibt ein Buch, das fast keiner kennt, aber in diesem Buch steht die Wahrheit. Es ist von Douval. Er hat die Lehrbücher der Hexenkunst geschrieben. Mich hat dieses Buch total verändert. Natürlich kann man so ein Buch nicht jedem in die Hand geben. Die meisten Menschen sind schon mit einem Mathematikbuch total überfordert. Du bist intelligent und sensibel. Damit erfüllst du schon mal die Grundvoraussetzungen. Nicht jede kann sich auf den Weg zur weisen Frau machen.


Du brauchst keine Antidepressiva schlucken. Es hat viele Nebenwirkungen. Der Münchner Psychiater Dr. Nikolaus Hock behandelt sogar Schizophrenie mit Homöopathie. Bestimmt gibt es in deiner Stadt einen Arzt, der sich mit Homöopathie auskennt. Und nun noch kurz zu deiner Mutter. Warum geht es ihr so schlecht? Wenn du erst 22 bist, dann ist sie vielleicht in den Wechseljahren? Was hat sie für künstliche Hormone genommen? Auf [www.homeopathy.at/hormone](http://www.homeopathy.at/hormone) kannst du dich informieren. Ein verantwortungsbewusster Arzt setzt als erstes immer die Homöopathie ein, wenn diese zu schwach ist, kommt natürliches Progesteron und erst dann kommen künstliche Hormone. Wenn deine Mutter geistig nicht mehr so fit ist, könnte es sein, dass ihrem Gehirn Progesteron fehlt. Im Hormonspeicheltest sollte Östradiol zu Progesteron im Verhältnis 1:200-300 vorhanden sein. An Unikliniken laufen überall Studien mit Progesteron. Es wird bei Demenzkranken getestet, bei Schlaganfallpatienten, bei Schädelhirntrauma.
Das ist verdammt schwer. Meinem Mann ging es ähnlich. Er hat seine Mutter bis in den Tot begleidet, schon das hat ihn geprägt und als auch noch seine Schwester gestorben war, hatte er Totesängste. Das ging so weit, dass er bestimmte normale Begebenheiten gemieden hat, wo er gedacht hat, dass ihm etwas passieren könnte. Er hat dann nach einiger Zeit gemerkt, dass er Hilfe braucht und hat einen Neurologen auf gesucht, auch weil er zwischendurch sehr krank wurde. (Darmkrebs) und deshalb hielt die Angst jahrelang an. Ohne Medikamente, die er sich erst von einem Psychologen und dann von seinem Hausarzt verschreiben lässt, geht es immer noch nicht, weil man ihm nicht wirklich helfen kann, da er auch arbeitsmäßig ständig unter Druck steht. Wir arbeiten fast täglich 14 Stunden am Tag und werden leider nicht jünger. Frau Merkel wollte die Mittelschicht stärken, hat aber niemals etwas dazu beigetragen im Gegenteil, wenn es 2 Monate nicht so gut läuft, dann kommt die Existenzangst. Dann kann man nicht mal Geld abheben, wenn der Kontokorrent überzogen wurde. Da arbeitet man wie blöd und dann kann man nicht mal Geld abheben. Das macht auch krank.   

  

PS: In deinem Fall würde ich mit jemanden reden, Freundin, Verwandte denen du Vertrauen kannst. Ich würde an deiner Stelle auch mal mit deinem Hausarzt darüber sprechen.   

  

@aeneas: Mag sein, man kann nur aus Erfahrungen sprechen. Spezialisten sind wir nicht. Das ist richtig. hilfe!  
ok ich bin in der selben situation.  
alle drängen mich zu einer entscheidung die ich nicht treffen kann und das ist nicht böse gemeint nur weiß ich eben wirklich nicht, was ich will.  
viele denken mittlerweile, ich mach das absichtlich um beide hinzuhalten.  
bin mit meinem freund 4 jahre zusammen und bei mir ist es genau diese sicherheit, vor der ich große angst habe, sie zu verlieren. und ich will ihm nicht wehtun weil er wirklich alles für mich macht.  
und jetzt weiß ich nicht weiter.  
mir gehts mittlerweile körperlich und psychisch schlecht und ich weiß nicht weiter.  
  
wie bist du letztendlich zu deiner entscheidung gekommen? Ich bin 45 und habe Lungenkrebs. Du schreibst nichts darüber, wie es deinem Vater geht, aber in seinem Alter müsste er noch gut auf die Medikamente und Behandlungen ansprechen. Du solltest also nicht aufgeben, er kann noch kämpfen und den Kampf gewinnen. Sicherlich wird es nicht einfach, aber wenn du ihm all deine Liebe gibst, ist es ihm eine große Hilfe. Leiden muss heutzutage auch keiner mehr, die Medizin hat mittlerweile eine sehr gute Schmerzbehandlung. Unterstütze ihn, wo du kannst, er wird es dir danken. Alles Gute und deiner Familie viel Kraft! du redest dir ein, dass du ihn nicht mehr liebst - obwohl du ihn total liebst. ja nee, is klar...:fou:  
  
und dann kriegst du weinkrämpfe, weil er nicht weiß ob er es zeitig zu dir schafft.  
  
mädchen du bist ne furchtbare dramaqueen, werd erwachsen und hör auf, dich bei allem, was nicht nach deinem willen geht, strampelnd und schreiend über den boden zu wälzen. deinen freund wird das auf dauer nur abstumpfen. und alle anderen um dich herum auch.   
du hälst dich reif genug für eine beziehung, dann zeig auch, dass du wirklich erwachsen genug bist dafür und veranstalte nicht so ne kinderkirmes, die dauerhaft kein mensch ernst nehmen wird. panikattacken 1 woche vor periode  
hallo maschi25,  
ich bin gerade auf deinen text gestoßen und muß feststellen, daß es mir genauso geht. in letzter zeit ist das mir auch bei mir selbst aufgefallen. so eine woche vor der periode geht das los. so auch heute.......schlimm kann ich dir sagen. herzrasenn, luftnot, zittrige beine und das gefühl, man stirbt jeden augenblick. ich weiß auch überhaupt nicht, wie man sowas in den griff bekommen kann. da dein beitrag ja schon eine weile her ist.......vielleicht hast du ja mittlerweile eine möglichkeit gefunden, damit umzugehen oder es ist wieder besser geworden? ich würde mich sehr über eine nachricht von dir freuen, weil mich das sehr interessiert.  
viele grüße  
anja Das muss gar nicht an dir liegen, sondern vielleicht auch an deiner Freundin. Vor lauter Aufregung (und das seid ihr vielleicht?) beginnt man schnell, zu schwitzen. Was hältst du davon, stattdessen beim Laufen deinem Arm um ihre Schultern zu legen? Ist eine gute Alternative. Viel Glück euch beiden :-) Geh bitte zum Arzt so schnell wie möglich. Bis dahin Versuche zu entspannen und achte darauf, nicht zu dehydrieren. Trink also genug, stilles [Wasser](https://www.frag-mutti.de/wasser-s258/), Kamillentee, Fencheltee.  
  
Gute Besserung! Nee, Bitte bitte mach keine Experimente , hab das selber durch , nach Laserbehandlung an Wange , wollte Heilungsprozess beschleunigen und habe mit Kamille und Teebaumöl Umschläge gemacht , nach einem Tag total grausam , noch mehr geschwollen und unmögliche Wasseransammlungen , tu jetzt wirklich nur kühlen und dann morgen vieleich ganz wenig Bepanthensalbe drauf, ich leide mit dir , aber auch das geht vorbei, Küsschen auf die Backe :blumen: Bloß nichts anderes drauf tun !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!  
 Nur Kühlen , die [Haut](https://www.frag-mutti.de/haut-s139/) ist da so empfindlich , dass es Wasserblasen geben könnte ,   
 Also bitte bitte bloß kühlen !!!!  
 Ich wünsch dir alles alles Gute , die ute :( :blumen: > 
>  An einem Abend bin ich aber schwach geworden und habe ihm doch wieder geschrieben und seit dem schreiben wir wieder und er sagt wieder das er keine Lust auf eine Beziehung hat aber auch das ich zum kuscheln zu ihm kommen soll oder das ich einfach da sein soll damit es ihm besser geht.
> 


Ich habe mich so auch schon mal gefühlt...


Ich rede nun von mir:


Als ich meinen gegenüber fast genau so behandelt habe, war ich mir einfach total unsicher, ob ich mich mit der Person binden will, aufgrund von einigen Eigenschaften die ich noch weiter erforschen wollte. Man hat sich aber bis dato schon unglaublich wohl in der nähe gefühlt, aber hat sich einfach nicht getraut "Ja" zusagen und dann letzten endes die Person zu enttäuschen, weil die Gefühle doch zurück gegangen sind.


Mein Rat an der Stelle:


Gib ihm solange Zeit, wie du dich dabei wohl fühlst und rede mit ihm ggf. darüber aber nicht direkt, bring es gut in ein laufendes Thema ein...