Trockene Haarspitzen: Was mach ich dagegen?



Hallo,  
  
ich habe sehr trockene Spitzen. Haarspülung und -kuren mache ich ab und zu, aber das bringt nicht viel.  
  
Was hilft gegen trockenes Haar und wie bekomme ich es seidig?  
  
Ich wäre sehr dankbar für eure Tipps! :blumen:   
  
Alyce
Ich bewundere asiatische Frauen. Die haben soooo tolle, glänzende [Haare](https://www.frag-mutti.de/gesundheit-koerperpflege/haare)! Ich hab noch nie eine mit trockenen Haaren gesehen.   
 :heul:
ja. die wolle leidet darunter, weil normales waschmittel nicht rückfettend ist. wolle ist faktisch fell, also haar. auch seide ist ein tierisches material und benötigt wollwaschmittel.


wenn du kein wollwaschmittel hast, kannst du shampoo gegen trockenes haar, spliss oder shampoo mit seidenprotein verwenden.


mehr über die materialien erfährst du in dem link dort:


<https://m.miele.ch/de/c/materialkunde-434.htm> Mach in deine handtuchtrockenen Haare kopfüber Haarschaum rein und lass sie ganz normal trocknen.Wenn sie dann trocken sind darfst du sie auf keinen Fall kämmen,das würde die Lockenstruktur wieder zerstören.Mit dem Haarschaum habe ich bis jetzt noch keine guten Erfahrungen gemacht,probier vllt. einmal den von Garnier Fructis,der ist wirklich gut und dazu könntest du auch noch ein kleines Lockenspray kaufen(kostet vllt.2€)das definiert deine Locken zusätzlich noch.  
 Wenn du sie nicht so wuschelig willst,dann fahr vielleicht 1,2 mal mit deinen Händen durch und knete sie ein bisschen.


Ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen! Das sollte mehrere Monate lang reichen 😀 Achte darauf, dass es auch eine Haarseife ist, die mit Deinen Haaren funktioniert (erst testen!). Es werden die unterschiedlichsten Seifen angeboten und jede Sorte ist anders. Zudem empfielt es sich, verschiedene Haarseifen abzuwechseln, um die Haare nicht mit den immer gleichen Inhaltsstoffen zu "überpflegen". Hallo feramona94,


ich kann sehr gut verstehen, dass dich der Juckreiz nervt und du dein Problem ganz schnell loswerden möchtest. Man kann sich dann gar nicht mehr so richtig konzentrieren. Gerne will ich versuchen, dir zu helfen.


Eine juckende Kopfhaut ist oft ein Zeichen für eine aus der Balance geratenen Kopfhaut. Dies kann durch verschiedene Ursachen kommen, wie z. B. falsche Ernährung oder Haarpflege, Stress, Temperaturschwankungen oder auch Hormonumstellungen. Wichtig ist also, dass du deiner Kopfhaut hilfst, wieder in ihre natürliche Balance zurück zu finden. Da musst du allerdings auch ein wenig Geduld haben – unsere empfindliche Kopfhaut braucht immer eine Weile, bis sie sich an ein Shampoo gewöhnt. 


Du kannst deine Haare ruhig jeden Tag waschen, wenn du dabei ein mildes, pH-hautneutrales Shampoo verwendest. Achte zudem darauf, dass die Kopfhaut auch auf Temperaturen sensibel reagiert und versuche das Föhnen somit weitestgehend zu vermeiden bzw. diesen nur auf die niedrigste Temperaturstufe zu stellen. Wenn die Außentemperaturen es zulassen, solltest du deine Haare lieber an der Luft trocknen lassen. Dadurch strapazierst du deine Kopfhaut nicht unnötig. Besonders jetzt im Sommer solltest du außerdem direkte Sonneneinstrahlung auf deine Kopfhaut vermeiden, da durch das Schwitzen und die Hitze sie schnell irritiert reagieren kann und anfängt zu jucken.


Zudem kannst du bei deiner täglichen Haarpflege auf folgende wichtige Dinge achten: Nutze immer nur einen kleinen Klecks (z.B. in der Größe einer Euromünze) an mildem Shampoo und achte darauf, deine Haare stets mit reichlich lauwarmem Wasser auszuwaschen, damit keine Shampoo- oder Stylingreste zurückbleiben, die die Kopfhaut unnötig reizen können. 


Eine zinkreiche Ernährung kann deiner Kopfhaut auch von innen heraus helfen, wieder ihr Gleichgewicht zu finden. Zink findest du vor allem in Hartkäse, Dosenfisch, Vollkornprodukten, Geflügel, Biofleisch und Nüssen. Zink stärkt deine Kopfhaut von innen heraus und fördert zudem das Haarwachstum. Achte einfach darauf, vermehrt diese Lebensmittel zu dir zu nehmen. :)


Ich hoffe, ich konnte dir weiterhelfen und du bist dein Problem bald wieder los.


Viele Grüße


Katja vom head&shoulders Team Hallo,
  
was sehr gut hilft, ich hab es schon selber ausprobiert, sind Umschläge mit Tonerde. Also du lässt die quellen und machst sie dann auf ein Handtuch und das um den Nacken. Das ist am Anfang ein bisschen eklig, aber du wirst merken, wenn man das da eine Stunde lässt, hat es echt überraschend gute Effekte. 
  
Du solltest dich aber auch mal an einen Schmerztherapeuten wenden, so viele Jahre unter Schmerzen hält doch kein Mensch aus! Zusammen könnt ihr dann einen individuellen Plan für dich erstellen. 
  
Gute Besserung! Ich hab da ein bisschen rumprobiert, vor allem mit Produkten aus dem Naturkosmetikbereich. Alles angeblich rückfettend, super pflegend, super sanft. Zurecht gekommen bin ich mit rein gar nichts! Und ich habe eigentlich keine besonders empfindliche oder extrem trockene Haut...


Das einzige, was halbwegs geht, sind die Duschjellys von Lush. Die trocknen meine Haut nicht komplett extrem aus. Allerdings kommen sie auch in einem Plastikbecher... Die haben zwar eine Art Pfandsystem, aber ob das dann auch einhergeht mit einem Mehrwegsystem - keine Ahnung, glaube nicht... 


Von daher bin ich bei Duschgel bei flüssigem in Plastikflaschen gebleiben, leider. Was aber echt toll bei mir funktioniert, sind Shampoo Bars, also Shampoo am Stück! Lavendel-Rosmarin von "jolu" ist da mein aktueller Favorit :). Und ich hab lange, gefärbte Haare, also welche, die jetzt nicht jeden Unsinn verzeihen, sondern schon ein bisschen gepflegt werden wollen. Hallo Tonk55!


Es mag Frisuren geben die einfach ungepflegt wirken und so auf Faulheit schließen lassen


Eine Glatze sicher nicht, schönen Abend Also ich finde, dass Nasenspülungen mit Salzwasser immer super helfen. Das ist am Anfang ein bisschen eklig, aber hilft super und ist kostenlos! Ich nehme immer einen Silkepil, der zupft die Haare raus.


Tut bei den ersten 3 Malen weh - danach nicht mehr.


Dafür hast Du dann auch je nach Haarwuchs 3-4 Wochen Ruhe.


 Und die Haare werden auch immer feiner. Hallo Rabea!


Schauen Sie bitte mal in diesen Tipp: ich habe damit nur gute Erfahrungen gemacht. Natürlich wäre eine individuelle Mischung von Bachblüten ggf. noch wirksamer, aber **für den "Notfall"** reichen auch durchaus die Fertigmischungen. 


<http://www.gesundheitsfrage.net/tipp/haben-sie-angst-vor-untersuchungen-operationen-arztbesuchen-etc>


Alles Gute wünscht walesca