Schmerzen am Schulterblatt




 Guten Tag, 
  
ich bin 32 und seit ich 14 bin, habe ich Spondylitis ankylosans und ständig Schmerzen unterm Schulterblatt. Gerade in den letzten 6 Monaten ist es sehr schlimm geworden. Ich nehme Voltaren und hatte auch Physiotherapie, die gut geholfen hat, aber jetzt ist es wieder zurückgekommen. Ich kann mir nicht vorstellen, mein ganzes Leben damit zu leben. Was soll ich tun?
  
Danke für jeden Tipp!
Sag deinem Arzt, dass die Physiotherapie gut geholfen hat, er kann dir nochmal Sitzungen aufschreiben! Und du solltest dich an einen Schmerztherapeuten wenden. Wenn dir das Voltaren nicht ausreicht, muss eben was Stärkeres gefunden werden. Alles Gute!
Hi Hiwigo, Deine Vermutung kann sehr zutreffend sein. Es passiert ganz häufig, dass man eine Blockade im Brustwirbelbereich hat, die dann genau diesen Schmerz hervorruft. Wenn die Schulter arg betroffen ist, scheint aber ein zusätzliches Problem in der Halswirbelsäule vorzuliegen. Eine Blockade zieht meistens andere nach sich, Du kannst also tatsächlich beides haben. Ein Arzt wird Dir nicht so schnell helfen können, die spritzen Cortison oder ein Schmerzmittel und dann ist der Fall für die erledigt. Ich rate Dir natürlich ganz brav, kommende Woche zum Arzt zu gehen, um eine andere Ursache (Herz) auszuschließen. Parallel solltest Du aber einen Chiropraktiker aufsuchen. Der kann blitzschnell meine Vermutung bestätigen oder widerlegen und Dir mit ein paar einfachen Handgriffen sofort die Schmerzen nehmen, ohne dass Du Chemie gespritzt kriegst. Übers WE kannst Du nicht viel tun. Lass Dich von jemandem über den Rücken ziehen: Ihr stellt Euch Rücken an Rücken und verschränkt die Arme ineinander. Derjenige beugt sich dann leicht nach vorne, so dass Deine Beine vom Boden abheben und er Dich praktisch auf dem Rücken liegen hat. Er kann Dich ein paar Sekunden so halten und ganz leicht bewegen, wenn du Glück hast, löst sich die Blockade, das hörst Du dann. Das ist allerdings der einzige Handgriff, den man so weitergeben kann, alle anderen dürfen wirklich nur von einem Chiropraktiker durchgeführt werden, weil man da 100 %ig wissen muss, was man da tut, sonst ist es sehr gefährlich. Zusätzlich kannst Du Dich auf ein warmes Körnerkissen legen. Meine Schulter-OP liegt zwei Jahre zurück und war erfolgreich. Ich hatte eine Arthroskopie und der Schleimbeutel wurde entfernt. Allerdings, nach drei Monaten absolute Schmerzfreiheit - wie vom Operateur zugesagt - war bei mir nicht. Schmerzen habe ich manchmal auch heute noch. Allerdings bei weitem nicht in dem Umfang wie zuvor. Auch bei einer minimal invasiven Operation ist eine Schulter-OP keine Kleinigkeit. Ich würde dir, sofern du dich dazu entschließt, empfehlen, zusätzlich zur Vollnarkose eine örtliche Betäubung (mittels Halskatheter) legen zu lassen. Die Narkose ist bei weitem verträglicher und die Schmerz-Versorgung nach der OP einfacher. Kann ich empfehlen, da ich mich auch dazu entschlossen habe. Nach der OP war ich drei Tage im Krankenhaus und dann zwei Monate krankgeschrieben und habe dann mit Wiedereingliederung stundenweise zu arbeiten begonnen.


Falls du es dir noch überlegen willst, mir hat Akupunktur über längere Zeit gut geholfen. Ein Bänderriss oder Anriß ist ähnlich wie eine Grippe: Mit Medikamenten dauert sie eine Woche, ohne 7 Tage! Man kann gegen einen solchen Anriß nichts, aber auch gar nichts tun außer Ruhigstellen und vielleicht Salben draufschmieren. Die Salben dienen aber nicht der Schmerzstillung sondern nur der besseren Durchblutung. den gleichen Effekt würde man erzielen, wenn man die betroffene Stelle leicht massiert. Da Voltaren und Diclofenac ein und dasselbe Medikament und auch in Salbenform nicht gerade gesund sind, kannst Du es nehmen oder lassen. Ein entzündungshemmendes Mittel gibt es nicht, wozu auch, es ist ja nichts entzündet, die Patientin ist nur umgeknickt,


Verbände, ob aus Zinkleim oder Bandagen, werden üblicherweise nicht gemacht, gegipst wird sowieso nicht mehr. Und diese Aircast-Schienen sind für solche "Lappalien" viel zu teuer. Ich weiß, daß das sehr weh tut und daß man sich unverstanden fühlt, aber auch ein Krankenhaus kann nichts machen. Ein Patient, der sich auch zu Hause schonen kann, indem er das Bein hochlegt und still hält, gehört nicht ins Krankenhaus in eine intensive Betreuung.


Das Ausheilen eines solchen Risses dauert zwischen 6-8 Wochen. Belastet man das Gelenk zu früh, heilt es eben nicht und man knickt häufiger um, die Schmerzen und die Schwellung bleiben länger, und manchmal geht es auch gar nicht mehr weg.


Man braucht also Geduld, kann zwar noch eine zweite und auch eine dritte Meinung einholen, aber die werden alle nichts anderes sagen. Besorg dir Dorithricin oder Dolodobendan Lutschtabletten in der Apotheke. Das hilft gegen die Schmerzen. Alles Gute, B. Das ist verdammt schwer. Meinem Mann ging es ähnlich. Er hat seine Mutter bis in den Tot begleidet, schon das hat ihn geprägt und als auch noch seine Schwester gestorben war, hatte er Totesängste. Das ging so weit, dass er bestimmte normale Begebenheiten gemieden hat, wo er gedacht hat, dass ihm etwas passieren könnte. Er hat dann nach einiger Zeit gemerkt, dass er Hilfe braucht und hat einen Neurologen auf gesucht, auch weil er zwischendurch sehr krank wurde. (Darmkrebs) und deshalb hielt die Angst jahrelang an. Ohne Medikamente, die er sich erst von einem Psychologen und dann von seinem Hausarzt verschreiben lässt, geht es immer noch nicht, weil man ihm nicht wirklich helfen kann, da er auch arbeitsmäßig ständig unter Druck steht. Wir arbeiten fast täglich 14 Stunden am Tag und werden leider nicht jünger. Frau Merkel wollte die Mittelschicht stärken, hat aber niemals etwas dazu beigetragen im Gegenteil, wenn es 2 Monate nicht so gut läuft, dann kommt die Existenzangst. Dann kann man nicht mal Geld abheben, wenn der Kontokorrent überzogen wurde. Da arbeitet man wie blöd und dann kann man nicht mal Geld abheben. Das macht auch krank.   

  

PS: In deinem Fall würde ich mit jemanden reden, Freundin, Verwandte denen du Vertrauen kannst. Ich würde an deiner Stelle auch mal mit deinem Hausarzt darüber sprechen.   

  

@aeneas: Mag sein, man kann nur aus Erfahrungen sprechen. Spezialisten sind wir nicht. Das ist richtig. kann es sein, dass du beim werfen zu weit nach hinten rutscht mit deinem oberkörper und dir deshalb regelmäßig was "verziehst"?
wenn es nicht besser wird mit den schmerzen würde ich an deiner stelle auf jeden fall mal zum arzt gehen und das anschauen lassen - nicht dass doch irgendwas dolleres kaputt ist! Natürlich kann das ein "Dauer-Muskelkater" vom exzessiven Kraulen sein. Herausfinden könntest Du das, indem Du mal eine Weile aussetzt mit Kraulen. Sind die Schmerzen dann weg, lags wohl am Kraulen.


Die dadurch eingesparte Zeit könntest Du für einen Arztbesuch verwenden. ;o) Weißt Du, Zeit (und vor allem *Lust*) zum Arzt zu gehen, haben "eigentlich" die wenigsten. Aber manchmal sollte man sich diese Zeit einfach nehmen - der Gesundheit zuliebe.


Sind Deine Schmerzen harmlos - kannst Du unbeschwert weiter kraulen. Steckt irgend etwas Krankhaftes dahinter, kann etwas dagegen getan werden, ehe es schlimmer wird. Der Besuch beim Arzt lohnt sich also auf jeden Fall! Also, geh vorbeugend zum Arzt. Da gibt es eine Wachtumsstörung - Morbus Schlatter - der kann man vorbeugen. Ich spreche aus Erfahrung, ich hab heute noch die Beule an beiden Knien. Das tut mir sehr leid. Ich kann das sehr gut nachvollziehen. So ergeht es leider vielen Schilddrüsenkranken in Deutschland. Die Ärzte bagatellisieren die Auswirkungen der Schilddrüse, arbeiten noch mit veralteten TSH-Normen (siehe *Thyreotropin* wikipedia) und haben Autoimmunerkrankungen wie Hahsimoto und Morbus Basedow auf Lücke gelernt.


Unglaublich vielen Schulkindern geht es deshalb schlecht, machen schlechte Abschlüsse, landen in Psychiatrien oder werden mit Ritalin vollgestopft, gemobbt weil sie angeblich kein Rückgrat haben um auf ihre Figur zu achten.


Aber - es gibt ganz leicht Abhilfe theoretisch...faktisch gilt es einen Arzt zu suchen der sich deiner annimmt UND sich mit Schilddrüsenerkankungen sehr gut auskennt. Die höchste Wahrscheinlichkeit für letzteres hast du beim Endokrinologen. Weibliche Hausärzte, die auch Internistin sind, könnten für ersteres am ehesten in Frage kommen.


Hol dir einen Coach, der das gleiche Schicksal endlich gelernt hat zu managen...unter ht-mb.de. Auch hier schwirren unglaublich viele schilddrüsenkranke rum. Auch unter symptome.de oder med1.de, da vor allem der Teilnehmer *zwack* ist ein Mann und SEHR versiert in Sachen Schilddrüsenunterfunktion/Hashimoto.


Deine starkes Schwitzen könne sowohl von Überfunktion durch die Hashimoto-Thyreoiditis als auch durch eine Unterdosierung kommen.


Schwitzt du immer und wirst schlank spricht das eher für eine Überfunktion...Überdosierung kommt dafür seltener in Frage, da der Körper sehr viele Regulierungsinstanzen eingebaut hat, da kann so eine einfache länger Thyropxinübersoierung noch nicht so viel anstellen.


Viel eher denke ich bei Dir..mit diesen wechseljahresähnlichen HitzeWALLUNGEN an eine UNTERdosierung mit Thyroxin. Klar wenn du abnimmst brauchst du weniger Thyroxin. Aber was wenn der Arzt dir von anfang an zu wenig Thyroxin verordnet hat udn du deshalb immer dicker geworden bist udn damit immer mehr Thyroxin BRÄUCHTEST. Dann ist das ein Ding der Unmöglichkeit was dein Arzt jetzt von Dir verlangt...dass du erstmal alleine abnehmen sollst damit das Thyroxin dass er Dir verordnet endlich für dich langt.


Es gibt so ein paar Richtlinien nach denen man vorgehen sollte:


Der TSH soll unter Thyroxintherapie zwischen 0,3-1,0 zu liegen kommen.
Erste Zieldosis liegt ca bei 1,m6µg/Kg Körpergewicht. nach 6 Wochen dieser höchsten Dsoierung (sukzessive Steigerung in 25-50er Schritten sind alle 1-2 Wochen schon möglich laut Fachoinformation für Ärzte- die haben aber leider heute keine Zeit mehr sowas durchzulesen). Dann erfolgt die Feineinstellung anhand des TSH bis dieser zwischen 0,3-1,0 liegt. Vorsichtige Steigerungen in diese Richtung, denn plötzliche Senkungen bringen den Körper und den Blutdruck sehr durcheinander.


Dass du Betablocker bzw Blutdrucksenker bekommst zeigt mir dass deine Sítuation schon fortgeschritten ist. Mit der richtigen Einstellung mit Schilddrüsenhormonen solltest du auf diese Mittel verzichten können. Kam dein Bluthochdruck eher in der Ruhe, im Liegen, nachts im Bett? Dann ist die Schilddrüseneinstellung zu niedrig.


Wieviel wiegst du? Und wieviel Thyroxin bekommst du?


Leider bleiben nur zwei Möglichkeiten entweder du bleibst Opfer udn arrangierst dich mit deiner Lage...ODER du versuchst jjetzt jeden rettenden Strohhalm zu ergreifen, dich auch notfalls von Ärzten zu lösen, die Dir nicht gut tun, die kein Verständnis für dich haben udn keine Vorstellung davpon haben wie die Schilddrüse einzustellen ist.


Sag deinen Ärzte dass du jetzt bald deine Familie ernähren mußt, dass du einen guten Schulabschluß brauchst, dass es so nicht weiter geht udn dass du deine Schilddrüseneinstellung kontrolliert und optimiert haben möchtest...denn **ALL deine Symptome weisen auf eine Unterdosieurng mit Thyroxin hin.**
Gib nicht auf, wenn du das dfeinem Hausarzt klar machst, du nicht mehr alles mit dir machen läßt, sondern nur Entscheidungen mitträgst, die DU nachvollziehen kannst udn die dir eine Besserung versprechen. Laß dir von der Sprechstundenhilfe alle deine bisherigen Blutwerte ausdrucken. Schick deine Eltern hin, wenn sie dich abblitzen lassen. Die Blutwerte sind DEIN Eigentum, nicht die des Arztes. 


Plücke Brennesselblüten/samen udn mache dir Tee davon. die Reste jeder Pflückung lege in Doppelkorn ein. Kann dein vater für Dich machen...das ist die Reserve wenn die Blüten verschwunden sind oder für den Winter. Brennesseln regilieren den Blutdruck!.


Hol dir Vitamin D aus der Drogerie von Abtei die 800 I.E. und nimm je eine morgens udn abends zum essen.


Geh auch raus in die Sonne..wenn es nicht so heiß ist wie heute..und laß ein bischen Sonne an deine Haut. Vielleicht habt ihr einen Balkon den niemand einsehen kann..dann sonne dich dort immer mal wieder für 10 min. oder außerhalb der Mittagshitze auch gerne länger. Hi hogul,die Antwort steckt in Deiner Frage.Lebensmittelunverträglichkeiten sind nicht so selten.Kann auch eine Histaminose,eine Lactose-und Frucktoseunverträglichkeit sein.Hiebei macht man einen H2-Atemtest.Auch eine Gastritis anderer Ursache kann vorliegen.Sollten die Schmerzen immer wieder auftreten,müssten weitere Untersuchungen-auch ein grosses Blutlabor-gemacht werden,um auch andere Organprobleme-wie Leber(Galle/Pankreas- auszuschliessen.LG Sto