b'\n_START_ARTICLE_\nNataci\xc3\xb3n (deporte)\n_START_SECTION_\nHistoria\n_START_PARAGRAPH_\nLa historia de la nataci\xc3\xb3n se remonta a la Prehistoria; se han descubierto pinturas sobre nataci\xc3\xb3n de la Edad de Piedra de hace 7500 a\xc3\xb1os y las primeras referencias escritas datan del 2000\xc2\xa0a.\xc2\xa0C.]]_NEWLINE_-Entre los egipcios, cuyo pa\xc3\xads, cortado por todas partes por infinidad de canales, ofrec\xc3\xada a cada paso miles de riesgos a cuantos no se hab\xc3\xadan familiarizado a\xc3\xban con las aguas; debido a esto, el arte de nadar se transform\xc3\xb3 en uno de los aspectos m\xc3\xa1s esenciales de la educaci\xc3\xb3n p\xc3\xbablica._NEWLINE_-De los japoneses se dice que ya en tiempos del emperador Sugiu (38\xc2\xa0a.\xc2\xa0C.) se celebraba anualmente competiciones deportivas entre ellas la de nataci\xc3\xb3n._NEWLINE_-Entre los antiguos griegos, la nataci\xc3\xb3n era tan popular que para indicar que alguien era lo que hoy llamamos un analfabeto, se dec\xc3\xada despectivamente de \xc3\xa9l:"no sabe ni leer ni nadar". Y vemos que Plat\xc3\xb3n (355\xc2\xa0a.\xc2\xa0C.) en su cap\xc3\xadtulo Leyes (LLL, 689) dice: "\xc2\xbfdeber\xc3\xada confiarse un cargo oficial a personas que son lo contrario de gente culta, los cuales no saben nadar ni leer?"._NEWLINE_-Sin embargo, la nataci\xc3\xb3n como deporte comenz\xc3\xb3 a principios del Siglo XIX en Gran Breta\xc3\xb1a,\xe2\x80\x8b con la National Swimming Society de Londres, fundada en 1837.\xe2\x80\x8b El primer campe\xc3\xb3n mundial fue Tom Morris, quien gan\xc3\xb3 una carrera de una milla en el T\xc3\xa1mesis en 1869. Hacia finales del siglo XIX la nataci\xc3\xb3n de competici\xc3\xb3n se estaba estableciendo tambi\xc3\xa9n en Australia y Nueva Zelanda, adem\xc3\xa1s, varios pa\xc3\xadses europeos hab\xc3\xadan creado ya federaciones. En los Estados Unidos los clubes de aficionados empezaron a celebrar competiciones en el a\xc3\xb1o 1870.\xe2\x80\x8b_NEWLINE_ _NEWLINE_-La nataci\xc3\xb3n pas\xc3\xb3 a ser parte de los primeros Juegos Ol\xc3\xadmpicos modernos de 1896 en Atenas en el caso de los hombres, y a partir de los de 1912 para las mujeres.\xe2\x80\x8b _NEWLINE_-En 1908 el estilo trudgen fue mejorado por Richard Cavill usando la patada continua. Ese mismo a\xc3\xb1o se cre\xc3\xb3 la FINA: Federaci\xc3\xb3n Internacional de Nataci\xc3\xb3n. El estilo mariposa fue desarrollado en un principio como una variante del estilo braza, hasta que fue aceptado como estilo en 1952._NEWLINE_-La nataci\xc3\xb3n es el arte de sostenerse y avanzar, usando los brazos y las piernas, sobre o bajo el agua. Puede realizarse como actividad l\xc3\xbadica o como deporte de competici\xc3\xb3n. Debido a que los seres humanos no nadan instintivamente, la nataci\xc3\xb3n es una habilidad que debe ser aprendida. A diferencia de otros animales terrestres que se dan impulso en el agua, en lo que constituye en esencia una forma de caminar, el ser humano ha tenido que desarrollar una serie de brazadas y movimientos corporales que le impulsan en el agua con potencia y velocidad. En estos movimientos y estilos se basa la evoluci\xc3\xb3n de la nataci\xc3\xb3n competitiva como deporte._NEWLINE_-La nataci\xc3\xb3n puede practicarse en cualquier tipo de recinto de agua lo bastante grande como para permitir el libre movimiento y que no est\xc3\xa9 demasiado caliente o turbulenta. Las corrientes y mareas pueden resultar peligrosas, pero tambi\xc3\xa9n representan un desaf\xc3\xado para demostrar la fuerza y el valor de los nadadores, como se puede comprobar con los muchos intentos con \xc3\xa9xito de cruzar el Canal de la Mancha._NEWLINE_-La nataci\xc3\xb3n fue un deporte muy estimado en las antiguas civilizaciones de Grecia y Roma, sobre todo como m\xc3\xa9todo de entrenamiento para los guerreros. En Jap\xc3\xb3n ya se celebraban competiciones en el siglo I a.C. No obstante, durante la Edad Media en Europa su pr\xc3\xa1ctica qued\xc3\xb3 casi olvidada, ya que la inmersi\xc3\xb3n en agua se asociaba con las constantes enfermedades epid\xc3\xa9micas de la \xc3\xa9poca. Hacia el siglo XIX desapareci\xc3\xb3 este prejuicio y, ya en el XX, la nataci\xc3\xb3n se ha llegado a considerar un sistema valioso de terapia f\xc3\xadsica y la forma de ejercicio f\xc3\xadsico general m\xc3\xa1s beneficiosa que existe. Ning\xc3\xban otro ejercicio utiliza tantos m\xc3\xbasculos del cuerpo y de modo tan intenso. Adem\xc3\xa1s, la mayor afluencia de nadadores, as\xc3\xad como las mejores t\xc3\xa9cnicas de construcci\xc3\xb3n y calefacci\xc3\xb3n, han aumentado enormemente el n\xc3\xbamero de piscinas p\xc3\xbablicas al aire libre y cubiertas en todo el mundo. La piscina privada, que fue en un tiempo signo de excepcional privilegio, es cada vez m\xc3\xa1s com\xc3\xban.\n_START_SECTION_\nCompetencias de nataci\xc3\xb3n\n_START_PARAGRAPH_\nLa nataci\xc3\xb3n de competici\xc3\xb3n se hizo popular en el siglo XIX. El objetivo de la nataci\xc3\xb3n competitiva es la de romper las marcas personales o los r\xc3\xa9cords mundiales. Cuando se nada debe haber la menor resistencia al agua con el fin de obtener la m\xc3\xa1xima velocidad. Sin embargo, algunos nadadores profesionales que no poseen una clasificaci\xc3\xb3n nacional o mundial son considerados los mejores en lo que se refiere a sus habilidades t\xc3\xa9cnicas. T\xc3\xadpicamente, un nadador profesional pasa por un ciclo de formaci\xc3\xb3n en la que el cuerpo est\xc3\xa1 sobrecargado con el trabajo al principio, luego la carga de trabajo se disminuye en la etapa final._NEWLINE_La pr\xc3\xa1ctica de reducir el ejercicio unos d\xc3\xadas antes de una competici\xc3\xb3n importante se llama convergente. Una etapa final se refiere a menudo como "afeitarse y disminuir". El nadador se afeita todos los cabellos expuestos en aras de la reducci\xc3\xb3n de la resistencia y que tenga una presentaci\xc3\xb3n elegante y m\xc3\xa1s hidrodin\xc3\xa1mica en el agua.\xe2\x80\x8b Adem\xc3\xa1s, el m\xc3\xa9todo de "afeitar y la conicidad" se refiere a la eliminaci\xc3\xb3n de la capa superior de "piel muerta", que expone la piel m\xc3\xa1s nueva y m\xc3\xa1s rica debajo.\xe2\x80\x8b_NEWLINE_La nataci\xc3\xb3n es un evento en los Juegos Ol\xc3\xadmpicos de verano, donde los atletas masculinos y femeninos compiten en diferentes estilos. Los eventos ol\xc3\xadmpicos se llevan a cabo en una piscina de 50 metros._NEWLINE_Hay cuarenta eventos oficialmente reconocidos de nataci\xc3\xb3n; sin embargo, el Comit\xc3\xa9 Ol\xc3\xadmpico Internacional s\xc3\xb3lo reconoce 32 de ellos. El organismo rector internacional para la nataci\xc3\xb3n competitiva es la Federaci\xc3\xb3n Internacional de Nataci\xc3\xb3n, m\xc3\xa1s conocida como la FINA.\n_START_SECTION_\nAguas abiertas\n_START_PARAGRAPH_\nEn la Nataci\xc3\xb3n en aguas abiertas, se llevan a cabo competiciones de nataci\xc3\xb3n en aguas abiertas (lago o mar), hay pruebas de 5\xc2\xa0km, 10\xc2\xa0km y 25\xc2\xa0km para hombres y mujeres. Sin embargo, s\xc3\xb3lo el evento de 10 km se encuentra incluido en el programa ol\xc3\xadmpico, una vez m\xc3\xa1s, tanto para hombres como para mujeres. Las competiciones de aguas abiertas suelen ser separadas de otras competiciones de nataci\xc3\xb3n con la excepci\xc3\xb3n de los Campeonatos del Mundo y los Juegos Ol\xc3\xadmpicos.\n_START_SECTION_\nPatada o batida de delf\xc3\xadn\n_START_PARAGRAPH_\nEn las dos \xc3\xbaltimas d\xc3\xa9cadas, el cambio m\xc3\xa1s dr\xc3\xa1stico en la nataci\xc3\xb3n ha sido la adici\xc3\xb3n de la patada de delf\xc3\xadn bajo el agua. Esto se utiliza para maximizar la velocidad en el inicio y despu\xc3\xa9s de las vueltas en todos los estilos. El primer nadador en realizarlo con \xc3\xa9xito fue David Berkoff. En los Juegos Ol\xc3\xadmpicos de 1988, nad\xc3\xb3 la mayor parte de la carrera de 100 m espalda bajo el agua y rompi\xc3\xb3 el r\xc3\xa9cord mundial de la distancia durante los preliminares. Otro nadador utilizo la misma t\xc3\xa9cnica, Denis Pankr\xc3\xa1tov, en los Juegos Ol\xc3\xadmpicos de Atlanta, donde complet\xc3\xb3 casi la mitad de los 100 m mariposa bajo el agua para ganar la medalla de oro 1996. En la \xc3\xbaltima d\xc3\xa9cada, los nadadores de competici\xc3\xb3n estadounidenses han mostrado el mayor uso de la patada de delf\xc3\xadn bajo el agua para obtener una ventaja, sobre todo ol\xc3\xadmpicos y ganadores mundiales de medallas como Michael Phelps y Ryan Lochte; sin embargo, estos nadadores no son capaces de ir m\xc3\xa1s all\xc3\xa1 de quince metros bajo el agua debido a cambios de la normativa por parte de la FINA.\xe2\x80\x8b_NEWLINE_Mientras que la patada de delf\xc3\xadn se ve sobre todo en pruebas de estilo libre de media distancia y en todas las distancias de espalda y mariposa, que no se utiliza generalmente para el mismo efecto en el sprint estilo libre. Eso cambi\xc3\xb3 con la adici\xc3\xb3n de los llamados trajes de "t\xc3\xa9cnicas" en el Campeonato Europeo de Nataci\xc3\xb3n de Rijeka, Croacia, en diciembre de 2008. All\xc3\xad, Amaury Leveaux fij\xc3\xb3 un nuevo r\xc3\xa9cord mundial de 44,94 segundos en el estilo libre de 100\xc2\xa0m, 20.48 segundos en los 50\xc2\xa0m estilo libre y 22.18 en los 50\xc2\xa0m mariposa. A diferencia del resto de los competidores en estos eventos, pas\xc3\xb3 al menos la mitad de cada carrera sumergido utilizando la patada de delf\xc3\xadn.\xe2\x80\x8b\n_START_SECTION_\nPiscinas de competencia\n_START_PARAGRAPH_\nLas piscinas de competici\xc3\xb3n en campeonatos mundiales deben ser de 50 metros (160 pies) de largo y 25 metros (82 pies) de ancho, con diez carriles marcados desde el cero al nueve (el carril uno y diez en algunas piscinas; por lo general son dejados vac\xc3\xados); los carriles deben ser de al menos 2,5 metros (8,2 pies) de ancho. Deben estar equipados con tacos de salida en ambos extremos de la piscina y la mayor\xc3\xada deben tener equipo autom\xc3\xa1tico, incluyendo pantallas t\xc3\xa1ctiles para registrar los tiempos y sensores para asegurar la legalidad de rel\xc3\xa9. La piscina debe tener una profundidad m\xc3\xadnima de dos metros.\xe2\x80\x8b_NEWLINE_Todos estos requerimientos impuestos por la FINA deben ser cumplidos rigurosamente, aunque no siempre es as\xc3\xad. En muchas piscinas hay ocho carriles en vez de diez carriles y algunos de 25 metros (82 pies) de largo. Los r\xc3\xa9cords del mundo que se establecen en las piscinas de cursos cortos se mantienen separados de los establecidos en las piscinas de cursos largos, ya que puede ser una ventaja o desventaja a los nadadores a tener m\xc3\xa1s o menos vueltas en una carrera.\n_START_SECTION_\nTemporadas\n_START_PARAGRAPH_\nLa nataci\xc3\xb3n competitiva, desde el nivel club hasta el nivel internacional, tiende a tener competencias en oto\xc3\xb1o e invierno y una temporada de nataci\xc3\xb3n tiende a tener competencias en primavera y verano, en piscinas y en aguas abiertas._NEWLINE_En Europa se llevan a cabo competencias de nataci\xc3\xb3n entre septiembre y diciembre, y temporadas de enero a agosto._NEWLINE_En nivel club, escuelas y universidades organizan temporadas de nataci\xc3\xb3n en los Estados Unidos. Las temporadas se llevan a cabo en piscinas de 50 metros y tienen una duraci\xc3\xb3n de abril hasta finales de agosto y las competiciones en aguas abiertas se llevan a cabo en verano._NEWLINE_En la nataci\xc3\xb3n de club en Australasia, las temporadas son desde abril hasta septiembre._NEWLINE_Las distancias de nado son iguales en todo el mundo. En la temporada de curso corto americano, las pruebas de estilo libre son de 500 yardas, 1000 yardas, y 1650 yardas, mientras que durante la temporada de curso largo en Am\xc3\xa9rica es de 400, 800 metros, y 1500 metros estilo libre._NEWLINE_A partir de cada temporada de competiciones de nataci\xc3\xb3n en curso corto permite competiciones de distancia m\xc3\xa1s corta para los nadadores novatos. Por ejemplo, en la temporada de curso corto si un nadador quer\xc3\xada competir en una carrera en que acababa de introducirse, una carrera / metro de 25 yardas est\xc3\xa1 disponible para ellos, en contraposici\xc3\xb3n a la larga estaci\xc3\xb3n supuesto cuando tendr\xc3\xadan que ser capaces de nadar en menos de 50 metros de ese nuevo trazo con el fin de competir.\n_START_SECTION_\nHombres\n_START_PARAGRAPH_\nLos trajes de ba\xc3\xb1o utilizados por los hombres durante las pr\xc3\xa1cticas y competiciones son los jammers y la parte del torso descubierta._NEWLINE_Hubo mucha controversia despu\xc3\xa9s de que en los Juegos Ol\xc3\xadmpicos de Beijing de 2008, varios nadadores utilizaran trajes de ba\xc3\xb1o revolucionarios. Debido a esto, en las olimpiadas de 2008 se rompieron 70 r\xc3\xa9cords mundiales, y 66 records Ol\xc3\xadmpicos se rompieron (hab\xc3\xada carreras en Pek\xc3\xadn, donde los primeros cinco finalistas estaban nadando m\xc3\xa1s r\xc3\xa1pido que el anterior r\xc3\xa9cord mundial)._NEWLINE_Desde el 1 de enero de 2010, los hombres s\xc3\xb3lo se les permite usar trajes desde la cintura hasta por encima de las rodillas.\xe2\x80\x8b  Tambi\xc3\xa9n solo se les permite llevar una sola pieza de traje de ba\xc3\xb1o; no pueden usar calzoncillos debajo de los jammers. Esta norma fue promulgada despu\xc3\xa9s de la controversia en los Juegos Ol\xc3\xadmpicos de Beijing y el Campeonato Mundial en Roma.\n_START_SECTION_\nMujeres\n_START_PARAGRAPH_\nLas mujeres llevan trajes de una pieza con diferentes partes posteriores, tambi\xc3\xa9n pueden utilizar trajes de dos piezas. La parte de atr\xc3\xa1s de los trajes de ba\xc3\xb1o femeninos var\xc3\xadan principalmente en el espesor de la correa y el dise\xc3\xb1o geom\xc3\xa9trico. Desde el 1 de enero de 2010 en las competencias, las mujeres solamente pueden usar trajes que no van m\xc3\xa1s all\xc3\xa1 de las rodillas o los hombros.\n_START_SECTION_\nTrajes de arrastre\n_START_PARAGRAPH_\nLos trajes de arrastre se utilizan para aumentar la resistencia al agua contra el nadador para ayudarle a entrenar para las competiciones. Algunos estilos de trajes de arrastre incluyen nylon, trajes viejos, y las camisetas: art\xc3\xadculos que aumentan la fricci\xc3\xb3n en el agua para construir la fuerza durante el entrenamiento, y por lo tanto aumentar la velocidad de arrastre._NEWLINE_Algunos nadadores tambi\xc3\xa9n se afeitan las \xc3\xa1reas expuestas de la piel antes de las competiciones con el fin de reducir la fricci\xc3\xb3n en el agua. La pr\xc3\xa1ctica se hizo popular despu\xc3\xa9s de los Juegos Ol\xc3\xadmpicos de 1956, cuando Murray Rose y Jon Henricks se afeitaron y ganaron medallas de oro para Australia.\xe2\x80\x8b La piel reci\xc3\xa9n afeitada es menos resistente cuando est\xc3\xa1 en el agua. Adem\xc3\xa1s, un estudio hecho en 1989 demostr\xc3\xb3 que el afeitado mejora el rendimiento general de un nadador mediante la reducci\xc3\xb3n de la fricci\xc3\xb3n.\xe2\x80\x8b_NEWLINE_El uso de trajes de arrastre durante el entrenamiento tambi\xc3\xa9n mejora el rendimiento mental durante las competiciones. Los trajes de arrastre hacen que un nadador se siente m\xc3\xa1s lento y m\xc3\xa1s resistentes durante el entrenamiento con la fricci\xc3\xb3n a\xc3\xb1adida. Luego, en la competici\xc3\xb3n, un nadador afeitado mejora en la rapidez y sin problemas de resistencia en el agua._NEWLINE_Las desventajas de utilizar un traje de arrastre es el agotamiento. Esto es causado por la fatiga propia del nadador. Cuando el nadador se vuelve m\xc3\xa1s fatigado, diferentes grupos de m\xc3\xbasculos se vuelven m\xc3\xa1s cansados. En consecuencia, el nadador forzara sus m\xc3\xbasculos para seguir nadando, lo que puede causar calambres.\n_START_SECTION_\nAccidentes documentados\n_START_PARAGRAPH_\nLos accidentes por inhalaci\xc3\xb3n de productos qu\xc3\xadmicos en piscinas no son hechos inusuales.\xe2\x80\x8b Algunos ejemplos se detallan a continuaci\xc3\xb3n._NEWLINE_En Espa\xc3\xb1a en 1992, una ni\xc3\xb1a de diez a\xc3\xb1os muri\xc3\xb3 asfixiada por inhalaci\xc3\xb3n de cloro en una piscina climatizada cubierta. Otros once ni\xc3\xb1os resultaron intoxicados en el mismo incidente y sufrieron lesiones pulmonares, dos de ellos muy graves. Los hechos se produjeron como consecuencia de una negligencia en la manipulaci\xc3\xb3n de los sistemas de depuraci\xc3\xb3n del agua.\xe2\x80\x8b\xe2\x80\x8b_NEWLINE_Entre los a\xc3\xb1os 2008 a 2012 se documentaron 41 accidentes en piscinas por sustancias qu\xc3\xadmicas, con un total de 428 v\xc3\xadctimas, una de ellas mortal (un operario) y al menos 1750 personas evacuadas. El n\xc3\xbamero de v\xc3\xadctimas en un \xc3\xbanico incidente oscil\xc3\xb3 desde una sola persona afectada hasta m\xc3\xa1s de 80 intoxicados (Asturias, 2010). La mayor\xc3\xada de los accidentes se produjo en piscinas municipales.\xe2\x80\x8b'