b'\n_START_ARTICLE_\nFunci\xc3\xb3n interoceptiva\n_START_SECTION_\nInterocepci\xc3\xb3n como sentido\n_START_PARAGRAPH_\nEste sentido es exclusivamente interno, es la representaci\xc3\xb3n del estado de los \xc3\xb3rganos de nuestro cuerpo._NEWLINE_Cada \xc3\xb3rgano se siente a s\xc3\xad mismo y esa percepci\xc3\xb3n se nos muestra como sensaciones extra\xc3\xb1as. Por ejemplo:_NEWLINE_como todo el mundo sabe, estamos compuestos de al menos un 70% de agua. Pero perdemos agua_NEWLINE_constantemente -incluso al respirar-, y una p\xc3\xa9rdida del 0,5% del agua corporal ya dispara la sensaci\xc3\xb3n llamada_NEWLINE_"sed", que no es m\xc3\xa1s que una percepci\xc3\xb3n interna, una interocepci\xc3\xb3n. Del mismo modo podemos percibir_NEWLINE_hambre, excitaci\xc3\xb3n sexual, n\xc3\xa1useas, etc\xc3\xa9tera._NEWLINE_Los instrumentos de este sentido son c\xc3\xa9lulas que, como en el tacto de la piel, vienen surtidas: las hay_NEWLINE_especializadas en reconocer presi\xc3\xb3n, temperatura, oxigenaci\xc3\xb3n, hinchaz\xc3\xb3n, estrechamiento, acidez y_NEWLINE_propiedades qu\xc3\xadmicas._NEWLINE_Estos sensores, como alarmas de incendio, est\xc3\xa1n normalmente dormidos y s\xc3\xb3lo se disparan cuando hay un_NEWLINE_est\xc3\xadmulo importante, como la inflamaci\xc3\xb3n de un \xc3\xb3rgano. La alarma puede llegarnos a la conciencia de maneras_NEWLINE_muy diferentes o afectar la conducta de manera inconsciente mediante sue\xc3\xb1os o antojos (por ejemplo, si el_NEWLINE_cuerpo necesita sal o az\xc3\xbacar)._NEWLINE_Algunos experimentos han demostrado la importancia de estos receptores. La sensaci\xc3\xb3n de hambre, por_NEWLINE_ejemplo, puede simularse estimulando con descargas el\xc3\xa9ctricas los lugares correctos; los interoceptores se_NEWLINE_disparan y le dicen a la mente que hay hambre. En cambio, un globo infl\xc3\xa1ndose dentro del est\xc3\xb3mago no_NEWLINE_produce sensaci\xc3\xb3n consciente alguna._NEWLINE_Quien recibe todas las se\xc3\xb1ales de estos receptores y les da sentido es el hipot\xc3\xa1lamo; all\xc3\xad se fabrican las_NEWLINE_sensaciones "sed", "hambre", etc. M\xc3\xa1s all\xc3\xa1 de este conocimiento, es un sentido muy dif\xc3\xadcil de estudiar, pero se_NEWLINE_cree que estar\xc3\xada monitoreando todas las v\xc3\xadsceras._NEWLINE_En el coraz\xc3\xb3n, por ejemplo, donde normalmente no tendr\xc3\xada sentido estar consciente de cada latido, los_NEWLINE_interoceptores correspondientes duermen la mayor parte del tiempo. Pero cuando los despierta un est\xc3\xadmulo_NEWLINE_extra\xc3\xb1o (que puede ser mec\xc3\xa1nico, qu\xc3\xadmico o el\xc3\xa9ctrico), los latidos llegan a nuestra consciencia. Llamamos a_NEWLINE_eso "taquicardia". La mayor\xc3\xada de las veces no hay diferencias reales con el latir normal del coraz\xc3\xb3n, pero dado_NEWLINE_que nunca sentimos los latidos, la nueva sensaci\xc3\xb3n nos parece verdaderamente alarmante. Siendo un \xc3\xb3rgano_NEWLINE_tan importante, es comprensible que las alarmas sean algo exageradas. Por supuesto que otras veces la_NEWLINE_alarma es real y nos sirve para tomar las medidas adecuadas._NEWLINE_De cualquier modo, todas las interocepciones son tan vitales como exageradas, y probablemente sean en gran_NEWLINE_parte psicosom\xc3\xa1ticas. Cuando empezamos a sentir hambre, no hay nada m\xc3\xa1s importante que comer, a pesar_NEWLINE_de que probablemente sobrevivir\xc3\xadamos una semana m\xc3\xa1s._NEWLINE_Agradezcamos a este sentido que duerma todo el d\xc3\xada; nadie quiere saber c\xc3\xb3mo es sentir cada gl\xc3\xb3bulo_NEWLINE_movi\xc3\xa9ndose por las venas.'