b'\n_START_ARTICLE_\nAyurveda\n_START_PARAGRAPH_\nAyurveda (en s\xc3\xa1nscrito: \xe0\xa4\x86\xe0\xa4\xaf\xe0\xa5\x81\xe0\xa4\xb0\xe0\xa5\x8d\xe0\xa4\xb5\xe0\xa5\x87\xe0\xa4\xa6, [aju\xc9\xbdved\xc9\x99]) es el nombre de la medicina tradicional de la India. Tiene como objetivo com\xc3\xban la unificaci\xc3\xb3n de cuerpo-mente y esp\xc3\xadritu, proclamando que la enfermedad y la salud son el resultado de la confluencia de tres aspectos principales de la existencia o doshas.\xe2\x80\x8b\n_START_SECTION_\nTratamientos ayurv\xc3\xa9dicos\n_START_PARAGRAPH_\nLa medicina ayurvedica incluye dieta y medicamentos de herborister\xc3\xada y hace hincapi\xc3\xa9 en el uso del cuerpo, la mente y el esp\xc3\xadritu en la prevenci\xc3\xb3n y el tratamiento de enfermedades._NEWLINE_Es lo que se denomina una medicina mente-cuerpo, cuya premisa es despertar el natural equilibrio del sistema mente-cuerpo para hipot\xc3\xa9ticamente curarse a s\xc3\xad mismo.\n_START_SECTION_\nPlantas medicinales\n_START_PARAGRAPH_\nLos remedios, principalmente plantas, se eligen por su capacidad de armonizar el equilibrio entre el paciente y las influencias b\xc3\xa1sicas de la vida, tales como la dieta, el trabajo y la vida familiar._NEWLINE_La medicina ayurv\xc3\xa9dica describe 2700 plantas medicinales diferentes._NEWLINE_La farmacopea ayurv\xc3\xa9dica producida por el Ministerio de Salud de la India est\xc3\xa1 contenida en 5\xc2\xa0vol\xc3\xbamenes e incluye monograf\xc3\xadas oficiales de 418\xc2\xa0plantas medicinales.\n_START_SECTION_\nMasaje abhiangam\n_START_PARAGRAPH_\nUna de sus herramientas fundamentales es el masaje abhiangam, que \xe2\x80\x94en el caso de algunos doshas\xe2\x80\x94 se realiza con aceites naturales especialmente prescritos por el m\xc3\xa9dico y, en otros casos, se realiza en seco._NEWLINE_Existen otros sistemas de masaje ayurv\xc3\xa9dico como la marmaterapia, que se aplica mediante la estimulaci\xc3\xb3n de los puntos clave denominados marmas y que requiere una experiencia y conocimientos superior al abhiangam._NEWLINE_Uno de los tratamientos b\xc3\xa1sicos de la medicina ayurv\xc3\xa9dica es el \xc5\x9birodhara, que consiste en verter sobre la frente una mezcla tibia de aceites y hierbas.\n_START_SECTION_\nPinda-sueda\n_START_PARAGRAPH_\nLa medicina ayurv\xc3\xa9dica utiliza los pinda-sueda (siendo pi\xe1\xb9\x87\xe1\xb8\x8da: \xe2\x80\x98bola, masa\xe2\x80\x99 y sveda: \xe2\x80\x98sudor\xe2\x80\x99),\xe2\x80\x8b unos tampones de tela rellenos de plantas medicinales de la India y aceites esenciales de grado alimentario con los que el terapeuta puede hacer m\xc3\xa1s intensa la relajaci\xc3\xb3n.\n_START_SECTION_\nEn Occidente\n_START_PARAGRAPH_\nEn los pa\xc3\xadses occidentales \xe2\x80\x95con la acogida de pr\xc3\xa1cticas orientales tales como el yoga y la meditaci\xc3\xb3n\xe2\x80\x95 el ayurveda se ha incorporado a la llamada medicina alternativa. Algunas universidades m\xc3\xa9dicas occidentales incluyen cursos, posgrados y especializaciones sobre medicina ayurv\xc3\xa9dica.\xe2\x80\x8b\xe2\x80\x8b\xe2\x80\x8b_NEWLINE_Actualmente hay un inter\xc3\xa9s mayor en la medicina ayurv\xc3\xa9dica, puesto que sus seguidores creen que da una visi\xc3\xb3n completa de los desequilibrios del ser humano al considerar aspectos de la naturaleza interna y externa del mismo._NEWLINE_No obstante su difusi\xc3\xb3n, generalmente los m\xc3\xa9dicos occidentales la consideran una superstici\xc3\xb3n pseudocient\xc3\xadfica.\xe2\x80\x8b\n_START_SECTION_\nControversia\n_START_PARAGRAPH_\nUn estudio realizado en Estados Unidos sobre muestras compradas por internet, y otro realizado en la India, conclu\xc3\xadan que hasta 20\xc2\xa0% de los preparados ayurv\xc3\xa9dicos examinados conten\xc3\xadan niveles t\xc3\xb3xicos de metales pesados como plomo, mercurio o ars\xc3\xa9nico. Adem\xc3\xa1s, estos estudios tambi\xc3\xa9n alertaban de los inexistentes controles de calidad o el uso de hierbas que contienen otras sustancias nocivas.\xe2\x80\x8b\xe2\x80\x8b Aproximadamente la mitad de los compuestos analizados contienen ars\xc3\xa9nico o mercurio en concentraciones tan potencialmente peligrosas que producir\xc3\xadan da\xc3\xb1os por envenenamiento en tejidos como cerebro, ri\xc3\xb1\xc3\xb3n y en los sistemas nervioso y reproductor, principalmente en mujeres embarazadas.\xe2\x80\x8b\xe2\x80\x8b Incluso se han descrito frecuentes casos de hepatoxicidad por el uso de los m\xc3\xa1s variados \xe2\x80\x94y en principio inocuos\xe2\x80\x94 productos de herbolario utilizados de forma rutinaria en la Ayurveda y en la medicina tradicional china.\xe2\x80\x8b'