There is a rule that one should stand still after reciting [*sh'mone esre*](http://en.wikipedia.org/wiki/Shmoneh_esrei) and taking three steps backwards, preferably until [*k'dusha*](http://en.wikipedia.org/wiki/Kedushah), but at least for a few moments (the amount of time it takes to walk 4 cubits?). This rule is quoted without citation at the end of most [Artscroll](http://en.wikipedia.org/wiki/ArtScroll) *t'filos*. Is one required to stand silently during this brief pause, or can it be filled with words of supplementary prayers such as 

> 
> יְהִי רָצון מִלְּפָנֶיךָ ה' אֱ-להֵינוּ וֵא-להֵי אֲבותֵינוּ. שֶׁיִּבָּנֶה בֵּית הַמִּקְדָּשׁ בִּמְהֵרָה בְיָמֵינוּ. וְתֵן חֶלְקֵנוּ בְּתורָתֶךָ: 
>  וְשָׁם נַעֲבָדְךָ בְּיִרְאָה כִּימֵי עולָם וּכְשָׁנִים קַדְמונִיות: 
>  וְעָרְבָה לה' מִנְחַת יְהוּדָה וִירוּשָׁלָיִם. כִּימֵי עולָם וּכְשָׁנִים קַדְמונִיות:
> 
> 
> 

?