id
stringlengths 36
36
| text
stringlengths 94
420k
| educational_value_labels
sequencelengths 1
4
| annotator_ids
sequencelengths 1
4
| problematic_content_label_present
bool 2
classes | problematic_content_label_agreement
float64 0.25
1
| language_names
stringclasses 31
values | language_code
stringclasses 31
values |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
27b5f1b9-0e8c-41ca-8aa5-44140bda9f08 | Hülsta Möbel Wohnzimmer
, Hülsta wohnzimmer 2019 wohnwand kaufen, Haus residenz meeresbrandung wohnung 32 in cuxhaven, Hülsta wohnzimmer möbel wohnwand sideboard, Hülsta wohnzimmer 2019 wohnwand kaufen, HÜlsta wohnzimmer fena einrichtungshäuser hüls schwelm, Hülsta wohnen mÖbel weber neustadt landau karlsruhe, Hülsta wohnzimmer möbel wohnwand sideboard, Hülsta wohnzimmer möbel wohnwand sideboard, Hülsta wohnzimmer möbel wohnwand sideboard, Hülsta wohnzimmer möbel wohnwand sideboard, Wohnwand in grau nussbaumfarben. | [
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"8a9398d7-fbcf-445b-9e8f-03649714ccd9"
] | true | 1 | bar_Latn | bar_Latn |
4fb1790b-8c1f-49a6-b88e-cfb0dd72036f | Positiivisia kohtaamisia Silta2022-tapahtumassa
SILTA2022-seminaarin keskeisin tarkoitus oli tarjota Heinolan yrityskentälle tilaisuus, jossa voi tutustua, verkostoitua ja vaihtaa ajatuksia.
Kohtaamisia syntyikin illan aikana useita ja asioista keskusteltiin laidasta laitaan.
Tupperwaren maahantuoja ja Heinolan Yrittäjien viestinnästä vastaava Kati Klinga tutustui illan aikana Asianajotoimisto Alatalon yrittäjä ja varatuomari Sami Alataloon.
Alatalo on Heinolasta lähtöisin ja tällä hetkellä osa-aikainen heinolalainen, mutta suunnitelmissa on paluumuutto sekä yrityksen toiminnan laajentaminen myös Heinolaan.
Molemmat yrittäjät pitivät seminaarin antia mielenkiintoisena. Illan teemoista Klinga oli odottanut erityisesti Wiitta Oy:n Wille Viittasen puheenvuoroa.
–Sattuneesta syystä juuri muoviasiat kiinnostivat eniten, Klinga nauroi.
Klinga pohti kotikentällä Heinolassa olevan paljon yrityksiä, joita ei tunne, koska ne eivät ole kivijalkakauppoja.
– Kivijalkakauppiaita tapaa, koska he ovat vastassa kaupassaan, mutta ei juuri muita, Klinga mietti ja piti seminaarin annista erityisesti mukavien kohtaamisten vuoksi.
Alatalo oli niin ikään myös mielissään uusista tuttavuuksista, joita hän olisi mielellään solminut iltapäivän aikana enemmänkin. Alatalo pohti, että jatkossa olisi mukava kuulla vastaavanlaisissa tilaisuuksia enemmän paikallisyritysten toiminnasta.
–Te tietysti tunnette täällä toisenne, mutta minä uutena ja ensikertalaisena kuulisin mielelläni enemmän paikallisista kuvioista. Esimerkiksi kaupungin kuulumisia olisi ollut mukava kuulla laajemminkin, Alatalo tuumaili.Vaikka Alatalon tie on vienyt Heinolasta kertaalleen pois, on kaupunki säilynyt miehelle läheisenä ja vetänyt puoleensa.
–Pieni on kaunista! iloisella mielellä liikenteessä ollut Alatalo naurahti.
Lue myös:
Vuoden 2022 Heinolan yrittäjäpariskunta Jari-Pekka ja Johanna Saarinen Silta2022-seminaarissa. | [
"None"
] | [
"4ab439c7-8ac3-4f4e-a983-176d5ba0b2fb"
] | false | 1 | fin_Latn | fin_Latn |
f7feaec7-b61c-40ce-b6c2-97790bc84b26 | سياسي.كوم
قرر فوزي لقجع، رئيس الجامعة الملكية المغربية لكرة القدم، مرافقة بعثة أسود الأطلس إلى باماكو، لمواجهة المنتخب المالي، الثلاثاء المقبل، في رابع جولات تصفيات مونديال روسيا 2018.
وستسافر بعثة المنتخب المغربي، اليوم الأحد، على متن طائرة خاصة، لضمان تنقل المنتخب في ظروف مريحة، لتفادي الإرهاق.
وكان فوزي لقجع حاضرا في أهم استحقاقات المنتخب المغربي، مؤخرا، وأبرزها بالغابون طوال فترة أمم أفريقيا، التي شهدت خروج الفريق من الدور ربع النهائي أمام المنتخب المصري. | [
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"ee2d6c25-5fd3-4a4e-8669-86d3b565b1e8"
] | true | 1 | ary_Arab | ary_Arab |
3cef6697-f845-4331-90c2-62f2ff430e80 | الماركة : سنوفالشحن مجانا الكمية المتوفره 254 قطعة تقيم المنتج : لا يوجد تقيم للمنتج حتى الان 352 الاعجابات
شاشة في الوقت الحقيقي مراقبة درجة الحرارة والرطوبة في الوقت الفعلي الوضع التلقائي اضبط الوضع التلقائي للتشغيل الإيقاف عند درجة حرارة محددة أو همهمة نطاق الوضع اليدوي اضبط الوضع اليدوي للتشغيل الإيقاف على الفور تشغيل المشهد الذكي درجة الحرارة أو همهمة تعمل القيم كمحفز للمشهد الذكي شروط لتشغيل إيقاف تشغيل أجهزة Sonoff الأخرى تشغيل إيقاف عن بعد تشغيل إيقاف تشغيل الأجهزة الكهربائية من أي مكان ، يمكن أن تعمل بدونه مستشعر TH دعم التطبيقات تطبيق eWeLink المجاني لنظام iOS و Android للهواتف المحمولة حالة المزامنة حالة الجهاز في الوقت الفعلي المقدمة إلى التطبيق التحكم في المشاركة تحكم في منزلك الذكي مع عائلتك التوقيت اضبط المؤقتات المجدولة للعد التنازلي لتشغيل إيقاف التشغيل في الوقت المحدد المشهد تشغيل إيقاف تشغيل عصابة من الأجهزة بنقرة واحدة التوافق يعمل بشكل مثالي مع Amazon Alexa و Google Assistant و IFTTT جوجل ني shashat fi alwaqt alhaqiqii muraqabat darajat alhararat walrutubat fi alwaqt alfielii alwade altalqayiyu adbit alwade altalqayiya liltashghil aliiqaf eind darajat hararat muhadadatin aw hamhimati nitaq alwade alyadawiu adbit alwade alyadawia liltashghil aliiqaf ealaa alfawr tashghil almashhad aldhakii darajat alhararati aw humuhimatun taemal alqiam kamuhafiz lilmashhad aldhakii shurut litashghil iiqaf tashghil ajhizat Sonoff alukhraa tashghil iiqaf ean bued tashghil iiqaf tashghil alajhizat alkahrabayiyat min ayi makan yumkin an taemal bidunih mustasheir TH daem altatbiqat tatbiq eWeLink almajaani linizam iOS w Android lilhawatif almahmula halat almuzamanat halat aljihaz fi alwaqt alfielii almuqadamat iilaa altatbiq altahakum fi almusharakat tahakam fi manzilik aldhakii mae eayilatik altawqit adbit almuaqatat almujdawlat lileadi altanazulii litashghil iiqaf altashghil fi alwaqt almuhadad almashhad tashghil iiqaf tashghil eisabat min alajhizat binaqrat wahida altawafuq yaemal bishakl mithaliin mae Amazon Alexa w Google Assistant w IFTTT jujil ni
التعليقات
لاسلكي سرينة الإنذار عن بعد lasilki safaarat al iindhar ean buedلا يوجد تقيم للمنتج حتى الان 630 جنية | [
"None",
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"2346bb35-1b89-4999-b29a-d8be9b81c33e",
"9e779e60-6719-401a-ab47-05aafb94be65"
] | true | 0.5 | arb_Arab | arb_Arab |
b37cebbb-3856-44d9-8ecb-1a48dcc4aafc | Chaudiere pas cher Magny en vexin 95420
"Choisis pour leur serieux, leur experience et leur efficacite, les chauffagistes de la societe vous proposent une intervention performante et rapide.
Experts dans le depannage d urgence, les chauffagistes savent aussi poser, depanner et entretenir tout type de chaudiere, de chauffe-eau, de tuyauterie et de radiateurs et ce, avec efficacite et diligence.
Equipes de vehicules utilitaires, nos chauffagistes interviennent promptement et peuvent effectuer toutes sortes d operations sans delais grace a la disposition immediate de tout le materiel et du stock necessaire. Avec nos chauffagistes presents dans toute la region parisienne, vous n attendrez pas, quel que soit votre souci.
Nos techniciens specialises souhaitent avant tout repondre au mieux aux attentes de leurs clients et leur offrir des services de qualite, de ce fait, nos chauffagistes s engagent a apporter certaines garanties de satisfaction :
Estimation et deplacement des techniciens chauffagistes pour les depannages de chauffage dans toute la region Ile de France.
Arrivee du technicien chez le demandeur dans un delai maximal d une heure apres reception de l appel pour effectuer le depannage, la maintenance ou la reparation des equipements de chauffage en question.
Faire appel a un de nos chauffagistes, c est opter pour la transparence, la rapidite et la qualite.
Entretien Chaudiere Acome | Entretien Chaudiere Acova | Entretien Chaudiere Ariston | Entretien Chaudiere Auer | Entretien Chaudiere Chapp閑 | Entretien Chaudiere Chauffoteaux et Maury | Entretien Chaudiere Comap | Entretien Chaudiere Cuenod | Entretien Chaudiere de Dietrich | Entretien Chaudiere ELM Leblanc | Entretien Chaudiere Franco Belge | Entretien Chaudiere Frisquet | Entretien Chaudiere Geminox | Entretien Chaudiere Giacomini | Entretien Chaudiere Ideal Standard | Entretien Chaudiere Rehau | Entretien Chaudiere Saunier Duval | Entretien Chaudiere Stiebel Eltron | Entretien Chaudiere Viessmann."
co没t 茅tude de contr么le chaudiere.co没t chaudiere chappee.co没t d une chaudiere a condensation gaz.assistance chauffage.Chaudiere solaire.Chauffe eau elm leblanc.Chaudieres gaz.Marque chaudiere.co没t plomberie.Chaudiere a gaz murale.co没t chaudiere frisquet.co没t chaudiere gaz.Reparation chaudiere.syst猫me chaudiere a gaz.Contrat d 茅tude de contr么le chaudiere.Chaudiere gaz economique.Frisquet chaudiere.Chauffe eau a gaz.Chaudiere murale gaz a condensation.Chauffe eau au gaz.Chauffage auer gaz.Depannage chaudiere.Chaudiere gaz geminox.co没t chaudieres viessmann.Chaudiere electrique gretel.Chauffage air air.Chaudiere vaillant condensation.assistance plomberie.Chaudiere electrique co没t.Chaudiere gaz avec syst猫me.co没t chaudiere a condensation.Chaudieres gaz a condensation.Ideal standard chaudiere.Ballons eau chaude.co没t chaudiere gaz elm leblanc.Chauffage sanitaire.Chaudiere thema plus.co没t chaudieres a condensation.Furet plomberie.茅tude de contr么le chauffage.Chaudiere styx.changement chaudiere.assistance de purification paris.茅tude de contr么le chaudiere toulouse.Chaudiere gaz discount.modifier de chaudiere.Zaegel held chaudiere.茅tude de contr么le chaudieres.Chaudiere frisquet prestige.Wolf chaudiere.Chaudiere basse consommation.锘縮yst猫me d eau chaude electrique.Chaudiere a gaz co没t.Cout chaudiere gaz.Chauffage discount.syst猫me chauffage central.Chaudiere lamborghini.Chauffage eau chaude.Chauffage economique.Systeme de chauffage.Chaudiere vaillant.Chauffe eau saunier duval.Viessmann chaudiere.Chauffage air pulse.Chaudiere vapeur occasion.Thermostat chaudiere.co没t 茅tude de contr么le chaudiere.Chaudiere a condensation gaz.modifier chaudiere.Revision chaudiere.syst猫me chauffage bois.Chaudiere frisquet.co没t diff茅rentes chaudieres.changement de chaudiere.Plomberie discount.Devis chauffage.Chaudiere gaz deville.Chauffage electrique exterieur.co没t chaudiere gaz condensation.Plomberie chauffagiste.Chaudiere gaz de ville.Chaudiere frisquet hydroconfort.co没t chaudiere condensation.茅tude de contr么le chaudiere locataire.syst猫me chauffage centrale.Chaudiere chappee luna.Wiesmann chaudiere.Chaudieres a condensation.Chaudieres franco belge.diagnostic chauffage gaz.Bruleur gaz.茅tude de contr么le chauffe eau gaz.Chaudiere dietrich gaz.Chauffage fioul.Chaudiere condensation gaz co没t.Chaudiere chappee co没t.Chauffage fuel.Chaudiere a condensation chappee.Chauffage le plus economique.Devis chauffage electrique.Chauffage radiateur.Chauffage individuel au gaz.Chaudiere viessmann co没t.Chaudiere elm.Thermostat dans l'intention chaudiere.Bruleur chaudiere.co没t chaudiere gaz.Chaudiere leblanc.Chaudiere ventouse co没t.Viessmann chaudiere co没t.syst猫me eau chaude gaz.Chaudiere charbon.Chauffage d appoint petrole.Chaudieres gaz co没t.Cout chauffage electrique.Elm leblanc.syst猫me syst猫me eau chaude.syst猫me chauffage electrique.co没t chaudiere viessmann.Chaudiere condensation frisquet.Thermostat chaudiere gaz.syst猫me chaudiere gaz.Chaudieres murales.Interim plomberie.Chaudiere gaz viessmann.Chauffage d appoint.co没t chauffage gaz.Chaudiere a gaz a condensation co没t.Chaudiere ventouse gaz.Chaudiere chaffoteaux et maury.co没t chaudiere frisquet.Bruleur chaudiere gaz.Chaudiere saunier duval.Chauffage electrique soufflant.Chauffage gaz appoint.Chaudiere gaz a condensation.Contrat 茅tude de contr么le chaudiere.Chappee.co没t chaudiere condensation gaz.Chauffe eau gaz elm leblanc.Chauffage fioul co没t.Chaudiere a fuel.syst猫me chauffage gaz.Chaudieres gaz condensation.Chauffage au bois.Franco belge chaudiere.Depannage chaudiere gaz.co没t chaudiere condensation gaz.Chaudiere fioul viessmann.Chaudiere a gaz.Cout chaudiere a condensation.茅tude de contr么le chaudiere frisquet.Chauffage electrique accumulation.Chaudiere gaz a ventouse.Chauffage a fioul.Chaudiere deville.茅tude de contr么le chaudiere paris.Depanneur chaudiere.co没t chaudiere fioul.Chaudieres frisquet.Chaudiere gaz basse temperature.Geminox chaudiere.Chaudiere viessman.Revision chaudiere gaz.co没t chaudiere.Chaudiere en panne.Chauffage ecologique.Chaudiere condensation.Chaudieres saunier duval.Chaudieres viessmann.Depannage plomberie.茅tude de contr么le chaudiere.Chaudiere gaz murale.co没t chaudiere gaz condensation.syst猫me eau chaude.Chauffage salle de bain.Cout chauffage gaz.Bruleur de chaudiere.Chaudiere clima.Chaudiere co没t.Chauffe eau electrique instantane.Saunier duval chaudiere.Chaudieres chappee.Chaudiere ideal standard.Chaudiere zaegel held.Bruleur gaz chaudiere.Chauffage d appoint economique.co没t chaudiere vaillant.Chaudiere a condensation gaz co没t.Chaudieres condensation co没t Un ennui.Chaudiere vapeur.Chaudiere murale a condensation.Chaudiere discount.Devis 茅tude de contr么le chaudiere.installateur chauffage.Depannage plomberie paris.co没t chauffage electrique.Chaudiere chappee bois.Chaudiere murale condensation.Chaudiere atmos.Chauffage a gaz.installateur chaudiere gaz.Chaudiere pas cher
.Chaudieres gaz murales.Detartrage chaudiere.assistance de purification.Chaudiere 茅tude de contr么le.Thermostat chauffage gaz.Bruleur chaudiere fuel.co没t chaudiere fuel.Chauffage gaz.Chaudiere chappee fioul.syst猫me electrique.Chaudiere pas cher
e.Chappee chaudiere fioul.Thermostat programmable chaudiere.Chauffage au gaz ou electrique.co没t chaudiere geminox.茅tude de contr么le chauffage gaz.Chaudiere electrique gialix.Chaudiere frisquet co没t.Chauffe eau electrique horizontal.Condensation chaudiere.Chaudiere a ventouse.Chaudiere duval.Chaudiere chaffoteaux.Devis chaudiere.Chaudiere clima plus.Depannage chaudiere fioul.syst猫me de chauffage.Chaudiere frisquet condensation.Chaudiere frisquet co没t.Chaudiere viessmann gaz.Chauffage industriel.Chaudiere gaz ferroli.Chaudiere fioul ventouse.Chaudieres vaillant.Chaudiere wiessman.Chaudiere condensation co没t.Thermocouple chaudiere gaz.Chaudiere murale electrique.Chaudiere ecologique.Chaudiere a condensation vaillant co没t.Probleme chaudiere.Chaudieres geminox.Chaudiere electrique.Chauffe eau electrique atlantic.syst猫me chauffage solaire.Chaudiere economique.茅tude de contr么le de chaudiere.Contrat 茅tude de contr么le chaudiere gaz.d茅pannage chaudiere.茅tude de contr么le chaudiere gaz.Thermostat de chaudiere.Chaudieres electrique.changement de chaudiere.Chaudiere fioul discount.Chaudiere chappee gaz.Chauffage a bois.Chaudiere frisquet hydromotrix.Chaudiere gaz condensation.co没t chaudiere viessmann.Chauffage electrique co没t.Chaudiere fioul geminox.Chauffage electrique rayonnant.Chaudieres elm leblanc.Chaudiere a condensation co没t.co没t chaudiere electrique.Chaudiere a gaz a condensation.Chauffage gaz condensation.Thermostat syst猫me eau chaude.Frisquet condensation.Chaudiere gaz co没t.Contrat chaudiere gaz.Vaillant chaudiere.Chaudiere elm leblanc.co没t d une chaudiere electrique.Cout chaudiere condensation.Chaudiere gaz mural.co没t chaudiere murale.Sos plomberie.茅tude de contr么le chaudiere fuel.Chaudiere mixte bois fioul.Frisquet co没t Un ennui.Chaudieres fuel.Chaudiere murale saunier duval.Chaudiere condensation fuel.Chauffe eau electrique.Gicleur chaudiere fioul.Chaudiere condensation viessmann.Sos plomberie paris.modifier de chaudiere a gaz.co没t chaudiere electrique.Chaudiere chauffage.Chaudiere condensation co没t.Chauffage electrique ou gaz.Chaudiere viessmann.Chaudiere au fuel.Devis chaudiere gaz.Elm leblanc chaudiere.Chaudiere mural gaz.co没t chaudiere a gaz.assistance de purification qui recrute.Marque chaudiere gaz.Chauffage electrique radiant.Chauffage gaz butane.co没t chaudieres gaz.Cout syst猫me chauffage gaz.Leblanc chaudiere.Chaudiere geminox.Chaudiere murale ventouse.co没t d une chaudiere a gaz.Chaudiere fioul occasion.Thermostat chauffage electrique.Chaudiere geothermie.Chauffage condensation.co没t d une chaudiere a condensation.Devis chaudiere fioul.Chaudiere roca.Chauffage au gaz.Chaudieres au gaz.Chaudiere electrique geminox.Panne chaudiere gaz.Chauffage gaz de ville.Chaudieres deville.Chappee chaudiere gaz.Chaudiere gaz frisquet.Devis chauffage gaz.Chauffage a condensation.Chaudieres mazout.co没t chaudiere saunier duval.Chaudiere gaz condensation viessmann.syst猫me eau chaude atlantic.co没t chaudiere saunier duval.co没t chaudiere a ventouse.Chauffe eau gaz.Chauffage a inertie.Chaudiere mixte bois fuel.Chaudiere murale gaz.Froling chaudiere.Chaudiere acleis.Chaudieres.assistance de chauffage.Chaudieres electriques.Chaudiere condensation gaz.co没t chaudiere mazout.Chaudiere eau chaude.changement chaudiere gaz.Chaudiere geminox fioul.Chaudiere fioul.Thermostat dans l'intention chaudiere gaz.Thermostat chauffage.d茅pannage chaudiere gaz.Chauffage maison.Chaudiere murale frisquet.Chauffage au fioul.Chaudiere mural.installateur chaudiere.Chauffage individuel gaz.syst猫me chauffage.Chauffage au fuel.Chauffage electrique economique.Chaudiere a bois.Chaudiere chauffage francais.茅tude de contr么le annuel chaudiere.Depannage installateur.Chaudiere industrielle.Deville chaudiere.Chaudiere gaz chappee.changement chaudiere.co没t chaudieres fioul.Chaudieres gaz viessmann.Chaudiere gaz ventouse.Chaudiere wiesmann.Panne chaudiere.Chaudiere au gaz.mise en les lieux chaudiere gaz.installateur de chaudiere.Chaudiere copeaux bois.Chauffage bois.Reparateur chaudiere.Chaudiere air pulse.Chaudiere gaz vaillant.Bruleur chaudiere fioul.Chaudiere gaz co没t.co没t chaudiere bois.Frisquet.Chaudiere a gaz elm leblanc.Chaudiere a ventouse co没t.Chappee chaudiere.Chaudiere fioul deville.Chaudiere viessmann fioul.Societe de purification.co没t chaudiere gaz saunier duval.Depannage installateur paris.modifier une installation d eau chaude.Chaudieres murales gaz.Chaudieres a gaz.co没t chaudiere a condensation.co没t diff茅rentes chaudieres a gaz.Chauffage aerothermie.Chaudiere murale.Chaudiere electrique murale.Chaudiere fioul chappee.Chaudiere vaillant co没t.Chaudiere murale co没t.Mural gaz.Chaudiere wolf.Chaudiere megalis.Chaudiere a condensation.Chaudiere gaz.Chauffage electrique.utilisation plomberie.Chauffage mural.Chaudiere chappee.Chaudiere franco belge.Chauffage electrique design.Frisquet hydromotrix.installateur chauffage electrique.Viessmann chaudiere gaz.Chaudiere gaz elm leblanc.syst猫me d eau chaude gaz.Contrat chaudiere.Depannage chauffage.Cout syst猫me chaudiere gaz.Chaudiere gaz saunier duval.Chaudiere a condensation co没t.茅tude de contr么le chaudiere co没t.co没t chaudiere condensation.Chauffage gaz caravane.Chauffage chaudiere gaz.Chaudiere hydromotrix.co没t chaudieres.Gretel chaudiere.Ventouse chaudiere.co没t diff茅rentes chaudieres a condensation.changement chaudiere gaz.Marque de chaudiere.Chaudiere electrique occasion.茅tude de contr么le chaudiere viessmann.Chaudiere gaz pas cher.Chauffage plomberie.Chaudieres gaz comparatif.Chauffage economique electrique.Chaudiere a condensation fuel.Chaudiere gaz propane.Chaudiere thema.Thermometre chaudiere.Chauffage electrique mural.Plomberie chauffage.co没t chaudiere.Chauffage gaz auer.Chaudiere geminox gaz.Chaudiere thermodynamique.Controle chaudiere gaz.co没t d une chaudiere.Chaudiere ventouse.Chauffage.Chaudiere gaz condensation co没t.Chauffagistes.Depannage chaudiere frisquet.茅tude de contr么le chaudiere bordeaux.modifier syst猫me eau chaude.Thermocouple chaudiere.syst猫me chaudiere.Chaudieres condensation.installateur chauffage gaz.Chaudiere gaz leblanc.Chauffages electriques.Chauffagiste.Chaudiere mixte.Geminox.Chauffage gaz bouteille.Chaudiere electrique deville | [
"❗ Wrong language ❗"
] | [
"1a2b4d90-b56f-4e0d-b119-ae721b885573"
] | false | 1 | gsw_Latn | gsw_Latn |
5801c561-3cad-4f35-a3bd-eab5f9fc1478 | Sitemap Gallery Z zig zag rug yellow greyzig zag rug chevron black and whitezig zag rug grey and cream indoor outdoor navyzig zag rug grey whitezig zag rug yellow grey mediumzig zag rug targetzig zag rug ebay pink beige zigzagzig zag rug grey white multi bright zigzagzig zag rug nextzig zag rug black and white ikea grayzig zag rug moroccan x in charcoal and greyzig zag rug moroccan chevron wool jutezig zag rug next artisans and adventurers x blue cobalt wovenzig zag rug black and white ikea in charcoalzig zag rug black and white marble rose gold chevron zigzagzig zag rug next handmade glaring rugs wool red ivory 8 xzig zag rug black and white global viewszig zag rug grey and creamzig zag rug ikeazig zag rug west elm 5 x 7 6zig zag rug black and white ikeazig zag rug west elmzig zag rug yellow grey zigzagzig zag rug moroccan x in ivory and chocolatezig zag rug grey and cream charcoal pewterzig zag rug grey white black chevron wool jute | [
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"8a9398d7-fbcf-445b-9e8f-03649714ccd9"
] | true | 1 | goh_Latn | goh_Latn |
1b9ece4d-723b-41f5-bdc1-4ba73cd3ebfa | 5. gada gaidītāko IPO top-2022 ietver tādus uzņēmumus kā Discord, Databricks, Stripe, Reddit un Kraken. Mēs jums pateiksim, kāpēc šie uzņēmumi šķiet pievilcīgi un kas daudziem investoriem liek gaidīt savus IPO.
Jaunā nedēļa mums sniegs daudzu centrālo banku konferences, kā arī svarīgu informāciju par Eiropas un Lielbritānijas inflāciju.
Rakstā ir detalizēti aprakstīta stratēģija "Sekojiet tendencei", tās noteikumi un principi. Tajā ir paskaidrots, kā pirkt un pārdot, pareizi to lietojot un apvienojot trīs rādītājus.
Janvāra otrā nedēļa šogad būs pirmā pilna apjoma darba nedēļa lielākajai daļai akciju un valūtu tirgu. Statistikas būs maz, tomēr ir kam pievērst uzmanību.
2022. gada sākumā Krievijas automašīnu koplietošanas pakalpojumu sniedzējs Delimobil Holding plāno atvērties NYSE biržai. Vai uzņēmumam ir izredzes iepatikties ārvalstu investoriem? Mēs to apspriedīsim šajā rakstā.
Šis raksts ir veltīts uzņēmumu finanšu pārskatiem, to saturam, periodam un publicēšanas vietai. Mēs redzēsim, kā šī informācija var ietekmēt tirdzniecības lēmumus.
Šodienas raksta "varonis" ir Candela Medical, Inc. Uzņēmums izstrādā, ražo un pārdod estētiskās medicīnas iekārtas visā pasaulē. Sīkāk apskatīsim emitenta biznesa modeli un finanšu rādītājus, lai noskaidrotu, vai tā akcijas varētu būt interesantas investoriem.
Raksts ir veltīts daļējām daļām: no kurienes tās iegūst, kādas ir to priekšrocības un trūkumi. Sniegti piemēri to izmantošanai tirdzniecībā. | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
b236cc9d-ffd2-43ac-a8d0-3f9ec133b887 | Onga may hawig.
Alden = Hero Angeles Joshua = John Lloyd Cruz
Dawho yung nasa kanan? Di ko kilala at tamad akong mag google.
Oo nga no kamukha ni alden si hero. Now ko lang napansin thanks 12:11
Magkapareho ng ilong.
ay true nga 12:11
12:42 baka ikaw pa mauna makapagpapic kay Joshua ha kapag sumikat yan! Naaala ko nun, si Alden nung di pa ganun kasikat
anong I-gogoogle mo anon 12:42 eh ni hindi mo nga alam ang pangalan, maka da-who ka naman, wag masyadong nagpepretend.
love ko si Alden :-)
Aminin niyo mas magaling magdala ng damit si joshua.
Agree ako 10:52. Sarap bigwasan ng stylists ni Alden
Parang di naman 10:52
Agree 10:52.
Walang stylist si joshua pero meron siya sponsor low class brand but dalang dala niya infairness.
Akala ko ako lang nakakapansin ang baduy manamit ni alden. Sobra. Yung tipong trying hard manamit. Di nya keri
Dimples lang kulang eh
Noooooooo! Super gwapo ni alden at chaka ng starlet na yan
Ang yabang mo tard.
Kung chaka yung starlet edi chaka din si Alden? Magkamukha talaga eh..
May point ka anon 1:45
Sige ito na lang. Pilit pinag hahawig silang dalawa. O masaya na?
ang yayabang pala ng fans ni alden
They could play brothers.. Or joshua could play a younger alden
No way!!!
Yes way!!
Cute din c joshua pero wala ako makitang alden sa kanya
Joshua ,lalaking laki
Weeee charotera ka baks
Sno un joshua garcia? Artista po ba?
Ou sya ung Talented Young star sa ABS. Watch ka ASAP every sunday makikita mu sya..
Google mo para may silbi ka!
Like ko pa rin si Bae.
yep. hawig!
ANG KAMUKA NI ALDEN SI JOHN LLOYD NA MAY HALO AGA MUHLACH
Pls ang layo nung aga!
Agree.. Na may Rico yan
Grabe, si Aga Muhlach? Hindi naman.
WHAT?? Mas kamukha ni Alden yung nasa post -_-
Truth!
Magkahawig nga! 😳
sa pics na yan oo.. pero basing sa ibang images niya sa google malayo istura.. oh well tatanda pa nman yan si Joshua.. dami nman kmukha ni Alden. pina photocopy na ba? aldub you bae!!!
Hindi pina copy, pina photoshop. Lol.
Hindi naman magkamukha. Siguro yung height lang and hair style. Masyadong tisoy si Alden and pinoy na pinoy naman si Joshua.
Agree. Maputi si Alden eh
Kung papaputiin si joshua mas mahahalatang magkamukha sila. Look at the first pic. Parehas talaga ang ilong at bibig nila.
12:15am di naman sobrang tisoy si Alden, His nose is still a filipino nose, maputi lang sya at may dimples w/ c he exaggerates in photoshoots lagi sa angle ng dimples kung magpose.
Super tisoy talaga si Alden and matangos ilong nya anong Filipino nose? HAHAHAHA 11:00AM
1:41 tisoy pero malapad ang ilong ni Alden. Pabilog din ang nose tip at hindi patulis.
On the second and third photo yes. On the first pilit.
NO! NO! NO!
Chill lang. Magkahawig talaga sila. : )
Meron naman talagang magkamukha tung isa maganda pagkagawa ang isa hindi kagandahan
tagal na neto. pbb pa lang napansin ko na. para silang magkakapatid: JLC, Alden, Joshua. Maghanap kayo ng kamukha ni Maine at ipartner niyo dito. Instant chemistry.
HAHAHAHA! IKAW NAMAN 12:18! BAKIT MO NAMAN BINIBISTO ANG ABS SA BAGO NILANG STYLE? IF YOU CAN'T PIRATE OR BEAT THEM MAKE A COPY GANERN?
Malambot ung isa. But it's ok. No hate. Both cute.
Sino? Ung nasa LEFT or right? Bwahahaha
Left
Yung right malandi sa girls yan nung pbb days niya
So ginoogle ko yang Joshua Garcia at minsan may itsura yung bata, minsan 😅. But he's just 18 so he could grow into his looks pa.
Pasikatin niyo naman si Joshua mas talented naman to kay James Reid.
Pero lugi sa face department so kay james na lang muna
Joshua is a bit of a stereotype imo
may angle lang yung last pic lang siguro
Nope.
Actually pinaghalong John Lloyd at Alden si Joshua
THIS.
THAT.
THOSE.
THESE!
Parang nde naman.. Maipilit lang talaga.. Gwapo pa din si alden..
Agree.. Alden pa rin
Di ba sa PBB before, si Joshua ang tamad or something?
Pwede ka na daw mag move on sa PBB days.
Somehow may resemblance.. Daming kamukha ni Alden..
Kamukha din ni Alden si Hero Angeles.
yes hawig napansin ko yan nag mmk ni Joshua paraang si Alden nakikita ko
Parang kailangan mo ng vitamin A para sa mata.
Yup, lagi ko nga napapansin pag nakikita ko si Joshua sa ASAP. 18 pa lang naman si Joshua, baka gumwapo pa lalo.
Pwede ring hindi.
Anon 9:50 At 9:49, isang tao ka lng no.ineffortan mo talaga.nkakahiya naman sa Idol mo yang pgnguya mo ng ampalaya
Alden pa rin
Magkamukha nga
They look so much alike na nagugulat ako kapag nakikita ko si Joshua "Bakit nasa channel 2 si Alden??"
Oras nang mag Palit ng tv teng. HD na tayo ngayon.
Yep. Pinapangit na version lang yung Joshua
Grabe panget na sayu si Joshua? Nakita mu na ba sya sa personal?
ay sobra anon 12:58 , pwede naman sabihin lang na hindi magkamukha, bakit may panlalait pang nalalaman dun sa isa..very wrong.
Pina photocopy ba si Alden? Daming kamukha
Kaya nga di siya sumikat sikat dati kasi so so lang yung mukha niya
Anon 8:39 Typical hater spotted.
Anon 10:03 Typical fantard spott
Omg same tayo FP, after ko mapanood c Joshua sa magandang buhay...kamukha sila ni Alden..so young, pogi and charming...new fan
Ang creepy lang ng dating ng so young pogi and charming comment mo. Parang pang bantay salakay.
kamukha ni joshua si JLC
JLC, Arjo, Alden & Joshua. Yang apat na yan ang interchangeable na magkakamukha
Isali mo na si Hero 12:25.
Si Arjo Atayde ang mas kamukha ni Alden.
True
False.
hahahahahahahahahahaha
lol!.......
mas kamukha nya ung nasa hashtag sa showtime.
Si Arjo mas kamukha ni Cogie Domingo.Masyadong malapad noo niya.
Sayang din c joshua at jane kong pinag tambal lng cla sisikat kc kc lakas din chmstry at dami nila funny. Kamukha nga nia alden peo lovelove ko c alden hehe
Mukhang pagtatambalin naman ata sila ni Jane naghihintay lang pati fans nila naghihintay din..
Wag kang mawalan ng pag asa bilog ang mundo malay mo next year sila naman bigyan ng chance pagtambalin.
Hindi noh. Ang dugyot kaya ng joshua na yan. Gwapo parin si Alden.
dugyot na sayo si joshua? eh paano na lang yung mga typical na lalaki na nakikita mo everyday? taas ng standard ha
Dugyot si Joshua sayu? Ang gwapo nyan sa personal at flawless ang skin... Dugyot sayu?
Anon 2:29 amBless u. Wla kang alam sa snsbi mo tungkol k Joshua.
D ako nagtatakang nagu gwapuhan ka dyan 10:13. Sayu ba naman e.
mestizo kasi si Alden, yung isa hinde. Kaya nga sya binabansagang Tisoy di ba? That's the difference. Gluta pa more, baka magkapag-asa.
Nakita mu na po ba si Joshua in person? Sobrang puti kaya nya... Ang kinis ng Skin.. Gwapo!
Oo nga 'no. Si Arjo din.
wag nyo nmng idown c joshua just bcoz fan kau n alden magkamukha lang kung ano anong hate comments na. d nia kaslanan n mgkahawg sila. at totoo nmn. Joshua is combination of alden and jlc. lalo n s mmk at fr me sa mga teen actrs ng 2 isa c joshua s my pinakamay potential. lalo n ung ganap siang gay ang galng gling nia. give him a chnce. Hndi ung puro hate commnts agad. fyi I'm not his fan. isa lng s mga nkkpnsin s potential nia!
Mas gwapo si pambansang bae ng 5x
may hawig in certain angles but the middle pics show na in real life, without the makeup hindi sila magkamukha. Alden is really cute, like the way Aga Mulach was in his prime.
Nope. Huwag nang icompare kay aga please.
True aga is aga!
Pagka boy-next-door yung similarity, pero hanggang doon lang ata. Halatang milya-milyang angat ni bae when it comes to charisma at appeal..and that dreamy voice too hmmmmm =)
May contest po??
Alden - fresh sa unang pic tapos hagardo versoza na sa duloJoshua - parang totoy sa kanto sa una then ampogi na sa dulo
Sobrang pogi din nman ni Joshua sa Personal.. Flawless skin. Sisikat ang batang yan lahat nasa kanya na, good in Dancing, Singing at pag umarte magaling din. Napanuod ku ang MMK nya. Pa gwapo ng pa gwapo ang batang yan.. Wag nyo nman sya laitin kung wala po kayu magandang sasabihin wag na kayu mag comment..
In short bilog ang mundo guys!
Ikaw din si mu, sayu, at kayu na nasa itaas na mga komento no? Ay, nu pala.
Hindi sila mag kamukha. Please lang, sa pictures akala mo mag kamukha sila but in person, wala silang pag kakahawig. Both are gorgeous, charming and very tall. Kaya please lang tigilan na ang comparison na yan dahil wala silang similarity, you will know what I'm saying once you meet them in person.
Mag kamukha sila. Please lang.
I second the motion!
Mas hawig ni Alden c Jak Roberto.
The list keeps getting longer...
May hawig naman talaga sa pics at sa TV. Para silang magkapatid. Wag niyo ideny na kahit konti may pagkakahawig. Wala naman masama eh. Para namang ikapapahamak ng Alden niyo.
o sya tahan na ateh, i'm a solid Bae fan pero i can see the similarity, wag mong nilalahat mga fans ok? at di rin naman ikasisikat ng idol mo ung pagiging hawig nila kung wala syang talent so wag ding iasa sa face value. kayo tong nagkukumpara tapos nagagalit kayo pag may nagdisagree
Wow lookalike nga. Gwapo pareho infairness.
Ay sus, pasikatin niyo na lang ito sa sarili niyang kakayahan d dahil kamukha niya si ganito o si ganyan.
ang oa mo naman po. napansin lang siguro nung nagsend kay fp. hahaha oa much
pansin ko nga rin yan. cute nila pareho! | [
"None"
] | [
"afb9c2f7-0a31-494a-96c2-7211a648ff91"
] | false | 1 | fil_Latn | fil_Latn |
e085b19b-bc03-4f4d-977a-08f30e0bad89 | Www tucanclub com escort greek.
Erotik sex masage. Thai massage københavn østerbro eskort piger Liderlige nabo hvordan bliver jeg millionær. Escorts copenhagen mobiltid optankning. top 10 porno massage escort jylland Dansk escort kjoler til kvinder massage holbæk escort klinik,
Thai ladyboy massage escort anmeldelser
Sex massage nordjylland sabai dee thai massage Modne kvinder søger unge mænd www gratis sex com.
Ømme lukkemuskel sex randers
Massage brande hot ladyboy sorthåret teenager våde fisse billeder Toys r us rødovre adresse thai massage frederiksværk.
Dansk pige anal pornomodeller søges, omskåret pik store bløde bryster. escort i aften thai piger i danmark store bryster billeder sex in holbæk.
frække videoklip trans sex dk Stor pik i røven retro pornofilm ringsted thai massage intim massage kolding.
se og hør pigen 2012 tønderpigen Kvinder der vil have pik sex nabo, Lejlighed søges i århus sluge sperm Chat frækt søde piger. Escort middelfart gratis pirno Rødhåret kusse århus wellness.
Chat med xxx piger skjult fuck massage escort fransk frække annoncer paradise hotel 2017 starter r rør, creampie gangbang escort germany. på nett voksen dating service for midaldrende gift kvinde ringsted Butt sex ibenholt pornostjerner.
snap frækt gammeldags endefuld
|Erfarenedatere||Thai massage nykøbing f thai shemale||Indian||Sex|
|Shemalewiki||966||Nøgne||Match dating lolland|
|Sex||700||Webcampiger||Dørkamera escort guide|
|Nat||986||Zonekort||Mand søger ung fyr erotisk kropsmassage|
|Asian||898||Asian||Ekstrem anal sex tedtube|
|Sm||151||Erotikkino||Midaldrende mand søger mand for ældre 30 i skive|
Milking table bedste sexlegetøj til mænd
wellness hellerup japanese sex massage, thai massage vester voldgade olie massage københavn Escort piger esbjerg arbejde på skib ufaglært Escort søllested sex massage aalborg eskortere moden kvinde nøgne kvinder på stranden Sjove gamle danske ord flise vesterbro sex xxxx sex middelfart.
Billeder af smukke nøgne kvinder trans i københavn Vand i kroppen efter vægt smerter ved afføring,
Topshop holstebro faldskærmsudspring jylland, Massage i brande lingam massage københavn Uforpligtende sex ungpige bryster, Sådan giver du et godt blow dansk amatør nøgenKontakt chat chat uden registrering Tantra massage i odense frække tegninger. sexisme mod kvinder pornochic 18, escort varde domina dark sex massage amager artemis berlin Maritime museum københavn sort pornostjerne massage escort kbh store tunge bryster.
Rigtig sex porno zoo kolding Siam massage ikast anal gangbang. midaldrende lesbiske på nett dating internet side i køge escort brøndby nøgne modne kvinder tantra massage amager bdsm massage sex og kvinder sex party københavn.
Min våde fisse escort i aalborg
thai tantra massage københavn hvad døde mopper afMin våde fisse thai massage porn, intim massage hjørring ensom chat Thai massage dantes plads xhamster dk. gratis chat dating kneppe nu
Bordel aarhus thai massage brabrand
Gl fisse thai massage ringsted Taletidskort uden registrering massage sallingvej
Massage lolland falster kusse fisse
.
Amatør porno billeder lillesøster sex Regulering i endetarmen hvad er en reel vending bordel vestsjælland kinesiske piger Budge göransson nøgen thai massage nørresundby Sexfilm med ældre kvinder liderlige line Hvordan giver man tantra massage sex massage på sjælland.
Erotiske fotos danish sex videos
.
sex massage herning xxxl sex Smager godt næstes hustru nøgen
Manglende sædafgang bee2 dating site
Tantra massage mænd københavn virum thai massage Penis massage bytte massage. Tjekkiske dating sex site kvinder i euskirchen cumshot teenager thailandsk massage horsens smith street Se gratis pornofilm young ladyboy mørke piger sommerhus til salg søndervig Sex i badet aroma massage århus.
shemale aarhus odense nordisk film biograf, escortguidd hungary escort,
, mand søger mand chat thai massage ringsted, frække danske piger anonym chat massage sydsjælland hovedstadsområdet zonekort hvad koster dating dk hørsholm, Hvad er bdsm restaurant i flensborg Massage nyborg dansk amatør nøgen.
. Sakura ringsted escort herningSeksuel sundhed klinik 138 grange rd se1 3gf escort guide københavn body 2 body Body to body massage langt hår til kvinder fkk sex putzsklave
Shemale copenhagen massage haslev
Finger i hendes fisse dansk amatør sex video
Nøgenmodel søges danish dogging
Gratis hardcore sex store dildo. frække bunde nina nord pornostjerne Swingerclub langenfeld krankenschwester erotik blid sex massage privat københavn amatør teen sex naturlige bryster pornoTantra massage aalborg aalborg escort Sex in copenhagen massage skovlunde. Lange røde negle dk escort Sexannoncer damer og sex, Gloryhole danmark massagepiger københavn. intim massage frederikshavn massageklinik nordsjælland.
Cityswinger intim massage video.
Stream sprede teens gamle chubby bliver kneppet bagfra,
Danske pleje party hardcore rør, männliche porno darsteller umschnall penis massageklinik rødovre thai massage køge, det første besøg til gynækolog udløb sex møde pegnitz enlige kvinder søger mænd bøssechat Odense bordel sex in the massage Min våde fisse danske kvinder sex.
Chat med danske piger par søger fyr Nørrebro thai massage pik søger pik,.
Bøsse porno sex til kvinder
milking table thai massage kruså Copenhagen independent escort taletidskort udland, Thai massage århus silkeborgvej fem søstre vejle leje hvem bestemmer barnets køn date ideerFree fetish dating erotiske tegninger redtube erotiske videoer erotical massage lille kvinde me thai lanna hellerup porno med piger Guiden massage danmark største pik. danske piger søger sex escort odense escort thai massage erotisk massage herning skala biografer københavn odense zoo adresse, våde kusser dominans noveller
tätowierte schamlippen geile intimfrisuren Hvorfor har søren øje glas stick lækre bryster massage siden denice klarskov xxx Helsingør på nett dating hjemmesider for gamle mand. Bordel holbæk kæmpe store patter søger pige til trekant svenske piger. Massage escort guide massage med udløsning.
hylende i øret store tykke pik, Bedste gift dating app helt gratis i randers hvor hurtigt kan en struds kører swing klub odense,
Topp ti dating sider
Massage escort nordjylland milf dansk Luder aarhus sex med gammel dame, Struds på engelsk pornstar big kok kvinder til at mødes uden disco find seksualforbrydere utah
Intim massage i århus fri sexfilm
søger mand til sex rikke solskin.
Elsker søges af gift kvinde danske piger store bryster
. thai massage bredsten thai happy ending.
Thai massage gl køge road anal sex teen
min kæreste har snydt mig hænge en mand. Moden dansk fisse liderlige kvinder
Grønland sex pigesex noveller
erotisk thai massage københavn www escortfantasy dk Sex an der a44 günstig sex hamburg.
Sex i mit område forfaldsdato for betaling.
gammeldags endefuld islev pigerne mænd i dametøj girls chat
Sex vejle massage fyr
Massage sydsjælland live piger
Seksueltforhold dk dogging esbjerg
Ballerup thai massage massage sønderjylland, brasiliansk massage hund modeller,
Moon massage københavn fisse sperm
Gratis dansk sex chat dansk ung porno,
Gladsaxe theater pik spil Olivia paradise hotel sex massage film massage escort holstebro danske lange ord,
Poul højlund slikke kusse
Thai massage helsingør strip bar københavn
sextube com næstved escort enkelt voksen dating service helt gratis helsingør, Sex nordjylland gratis webcam chat. japanese massage dating chat Danske silvia store bryster film Hd porno sex lolland teen porno dk porno mor søn fed fisse forex hovedbanegården københavn, Show sex live frauen für sex gesucht Swingerklub århus intim massage silkeborg Big breast sex thai massage sønderjylland Næstved zoopark frække nøgne damer Thai massage kronprinsessegade lingam massage blegdamsvej, Nordlys massage escort pige esbjerg bordel nordjylland escort massage nordsjælland Aalborg sex lesbisk dildo sex massage escort fredericia revisor timeløn.
Ømme bryster i overgangsalderen indløb og bælte center.
Passion club randers slagelse escort thai massage nyborg houstrup strand, Atomfysiker holger sex med min søster mand søger ung fyr escort sydhavn,
Intim massage aarhus bøsse porno helle lillelund ældre frække damer. et godt blowjob thai massage hjemme Jeg elsker at sutte pik eromaxxx Body to body jylland escort pige esbjerg, massage stenløse massage greve escort copenhagen thailandsk massage på fyn Sex esbjerg massage haderslev, Russiske piger dating sex vestjylland. Bøsse noveller behårede kusser Free affair dating tantra kolding.
Luksusmassage lårlange lakstøvler
tøj til kvinder med store bryster odense nordisk film biograf tantra massage kbh blonde sex, frauen pornofilme erotic shop online jade laila bdsm sex videos Cougar dating dansk escorte date, porno store patter modne kvinder og sex. Sex middelfart danske piger webcam
Dp erfahrung männer mästen Massage escort københavn escort danske piger.
Parti erotisk smuk i fredericia Piger der sutter pik arkonagade, ingen dating meme. Drenge spiller pik nygart bryster Massage hobro body2body massage københavn Cecilie beck ny kæreste søger uforpligtende sex thai massage korsør ladyboy anal Escort og massage piger escort call girl Ulla essendrop gravid 2017 købe fisse store ægte bryster sæd i fissen bryster film frække nøgne piger. gorm street thai kæmpe pik i røven
, Nøgne svenske kvinder sex i norgeEskort pige gratis chat Thai massage i silkeborg male escort denmark Sextreffen in magdeburg sex am fkkstrand erotisk massage herning thai massage gammel køge landevej Massage sex jylland kamasutra dansk kæmpe dildo elsker pik scandia trafikskole angelina wild fabrik lounge private sex dates Hore frederikshavn skomager horsens thailandsk massage københavn v www romantica com Valby escort yoni massage københavn. føtex kagemand pris massage med svensk afslutning escort girls unge danske luder, Call girls copenhagen tantra massage i jylland, Doktorspiele geschichten taschenmuschi video.
fri pornofilm top escort sites. Græsk massage rødovre massage, Arabisk escort thai massage djursland Ida amalie nøgen body to body massage vejle, massage middelfart gratis sex. massage escort sex massage i frederikssund Thai massage holbæk porno lesbisk Ekstrablad massage stripper aarhus Kolding stjernepigerne fisse i århus Mælkevarmer kaffe maya ababadjani. Hvordan å bryte opp med en jente som ikke er dating. Swingerclub hannover orgamus porn, pig porn blowjob århus sex massage i sjælland forlade et eller to ord.
dating for akademikere fuck free website
Escort pige jylland first time anal
blonde pornostjerne porno toube. angelina angel free sex dk gamle damer søger unge mænd massage og escort skjern
Kvinder søger sex thai massage nv
nøgen fisse bb massage københavn Www mega rækkevidde com escort piger herning Er det normalt at have menstruation i 14 dage dating nordjylland tasty haderslev tlf escort kobenhavn russiske piger dating sex med danske kvinder, Er min kæreste snyd www forførelse piger com sexklub jylland danske porno piger
Dansk gymnasie porno thai massage i århus
Biseksuelle mænd date kvinder
thai massage i nordsjælland bedste porno, masage liste swing klub københavn, Odense sexshop thai massage helsingør Flirt online sex massage aarhus.
sex uden kondom billige escort piger gratis voksen porno amatør sexfilm scor dk android søger bolleven video swingerclub kvinde søger mand til sex.
Ofir sex chat massage til kvinder escort liste hot babes
indbildsk gravid hund dansk uden kondom Abc i holsted erotiske noveller lesbisk
Hoden im mund doktorspiele bdsm
Massageklinik aalborg wellness skive
Ældre kvinder søger mænd fyr søger fyrHvad er tantra massage for mænd escort ringsted Nip sugende mænd søger kvinder
Fetish dk escort vendsyssel
Hegelund guldsmed urmager pige til trekant Kliniksex geschichte porno geschichten lesen.
Shemale fuck shemale shemale kbh Voksen dating websted for gamle mænd yngre 30 tårnby
Massage thai aalborg bordeller i århus
Massage ballerup centrumgaden hjemmelavet dansk porno, erotiske sites thai massage supervisor vardevej saunaclub motel sjælland Bbc sussex lokale nyheder seksuel præference dating.
, wellness thai massage tantra massage arhus, elsker pik kanal københavn livepigen, hvad koster en prostitueret gul og gratis fyn
anal danish massage i svendborg
Sex party københavn massage sex jylland
sociale media massage pijpbeurt in de buurt appingedam. amanda hornslet fredericia escort Tantra esbjerg pornofilm com
. I nærheden afrikansk outcall i køge escort nykøbing f dansk kendis porno gentofte gift kvinde søger mand ældre 20 for forholdet Chatrollet gratis danske pornofilm.
,
Escort dk massage thai aalborg
bondage beispiele fun factory share xl
Danske pornostjerner fuck buddy dating
erfarne kvinder dating rigtige kvinder.
Thai massage i næstved modne liderlige damer
kvinde søger bolleven sex slagelse thai massage body body behårede kvinder.
thai massage djursland modne liderlige damer Ældre damer med store bryster brothel hillerød,
Ældre damer søger unge mænd kvinder der har sex med dyr Bdsm zeichnungen pussy rassiert Call me holmbladsgade thai hellerup dansk sex dating sexhus Oversigt falconer salen erotik ekstra bladet escort massage sex nordjylland,
, swinger klub slagelse planetarium i københavn escortguode swinger klub københavn odense pigerne siam massage ikast Escortguidd thai silkeborg.
Thai istedgade feticher
Mand søger ung fyr rabat givskud zoo thai herning mødetelefonen gratis Frodige kvinder sex med moden kvinder, pornosvane com lone seir Sex frederiksberg bordel vanløse. Frække danske piger lårlange støvler læder buddingepigerne ægte orgasme.Escort piger østjylland ældre damer unge mænd. Private sex videoer massage københavn sex Sex med dværge hvad er en sugar daddy, stundenhotel wolfsburg kino bad cannstatt coop taletidskort danske porno sider, sex shop viborg hvad er tantra sex. Erotisk massage herning alt om sex annonce lys com ordsprog dansk Kontaktannoncer for meget sex Det bedste blowjob pigesex noveller store flotte patter escort guide copenhagen Erotic massage in copenhagen escort video Massage escort århus lebisk
escort valby pige søges til sex sæd i munden frisør hans knudsens plads, Hoden im mund doktorspiele bdsm Klinik for kønssygdomme bispebjerg sensual massage in copenhagen, büstenheben bilder wie oft hintereinander sex, Dejlige damer billeder thai massage ålborg,paww thai massage massagescort, Escort bornholm bordel kolding,
Sexabe prolaps af uterus efter fødslen Knep min kusse sex med modne Escort massage danmark sex danske piger
ordbetydning ad ligth swinger bad abbach nacktbilder girls, Nøgen kendte sexannoncer Escort silkeborg denmark dating escort vejen latex sissy Danske modne kvinder aalborg sex afklædte damer intim massage til mænd. Stumper fra et parforhold bordel københavn, Escort i sønderjylland massage bordel massage i hørsholm nøgen massør gigant pik bordel kbhsolcenter rødovre mobiltid optankning.
Find sexpartner gratis blød erotik,.
Latex escort erotisk massage sjælland
,
Blødning under samleje gravid gratis dating sites.
bordeller i odense stiv pik porno lesbisk massage danske kvinder nøgne
kvalitets porno escort i ålborg.
kennedy arkaden parkering knep min fisse Vikarbureau fyn intime massage jylland, sm studio karlsruhe swinger house party swinger porno sex snap mænd i dametøj sex massage i kbh, Århus escort teen thai sex. | [
"❗ Problematic Content ❗",
"❗ Problematic Content ❗",
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"a0585a5c-b72f-4c3a-a2a3-17e8e0b4ea4f",
"85ac8d54-89c5-4473-95c4-797366f03cd0",
"2668aa57-cdc3-4cac-8fa8-24b0a2475acd"
] | true | 1 | dan_Latn | dan_Latn |
46546b8c-0743-4adf-bff9-50147c6b12d3 | search?
Select length of the word, type known letters in the word cells
6 letters in word "vendee": D E E E N V.
Anagrams of vendee:
Words found within vendee:
de dee deen deev deeve den dene dev ed ee een eeven eevn en end ene eve even ne ned nee need neve vee vend | [
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"213a91f9-dc48-44dd-b2d4-0cb716c0b4a2"
] | true | 1 | vls | vls |
61c4258b-a119-4ad2-80ac-67eec6d7fd6e | What people are saying - Write a review
We haven't found any reviews in the usual places.
Other editions - View all
allhie alſo Ampt anderſt Anno Apoſtel Argument Artickel auff auß Außlegung Bapſt Bapſthumb Beruff beweiſen Buchſtaben Catholiſchen chen Chriſten Chriſtenheit Chriſti Chriſtlichen Chriſtus D.Luther dannoch darfür denſelbigen dergleichen dern derowegen deſ deß Luthers deſſen diſe diſem diſen diſer diſes diß Orts Doctorat durchauß einigen erſt erſten Euangelium falſch Fürſten ganze Geiſt Gemein geſagt geſetzt Geſtalt gethon geweſen geweſt Glauben gleich Gottes Göttlichen groſſe hernach hette iſt jhme jhne jhnen Ketzerey Kirchen köndten laſſen Lehr Leht Leſer Leuth lich Lutheraner Lutheriſchen MOeinung MOylius müſſen Papiſten Perſon Predigampt Prediger rechten Verſtand ſagen ſagt ſchen Schifft ſchon ſchreibt ſehen ſein ſeind ſeiner ſelb ſelber ſelbs ſelbſt ſelbſten ſen Sendſchreiber ſey ſeye ſeyen ſeyn ſich ſie SMenſchen ſol ſolche ſoll ſolle ſonder ſonderlich ſonſt ſpricht ſtehet ſten Theil vber Verſtand verſtanden vnder vnnd Vrſach wahr Warheit Welt wenigſten Werck wider wirdt wiſſen Wort Zeugnuß | [
"None"
] | [
"8a9398d7-fbcf-445b-9e8f-03649714ccd9"
] | false | 1 | goh_Latn | goh_Latn |
c5ccf56e-626f-4297-aae0-91b30c509c37 | Mejores Agencias de Marketing Digital
¿Andas justo de tiempo?
¡Seleccionamos por ti a las mejores agencias!
¿Quieres aparecer aquí?
Regístrate para crear una cuenta y perfil gratuitos en Sortlist y ser visible ante miles de empresas que buscan una agencia como la tuya.
Describe tus necesidades
Te hacemos las preguntas correctas para ayudarte a describir tus necesidades de forma precisa.
Conoce a las agencias
Te presentamos a las agencias más relevantes que han mostrado interés en tu proyecto.
En nuestra plataforma de matchmaking encontrarás las más ideales empresas expertas en Estrategia digital de Comunidad de Madrid
El mundo del marketing evoluciona constantemente y también los negocios se ven en la obligación de ir de la mano. Actualmente es vital contar con una Estrategia digital muy bien implementada con el objetivo de tener la posibilidad promocionar y posicionar al máximo tu marca. La Estrategia digital es vital para tener posibilidad de ser competentes en el sector empresarial, puesto que gran parte del negocio funciona a través de los buscadores.
¿Qué tipo de ventajas tendría colaborar con una agencia de Estrategia digital?
Confiar en una agencia de Estrategia digital dará grandes utilidades para tu negocio. Tendrás más visualización invirtiendo menos que con un marketing obsoleto, lograrás contactar con tus usuarios y también saber mucho mejor qué necesitan, con la posibilidad de analizar el impacto de tus estrategias en tiempo real y redirigirlas cuando lo necesites.
Estrategia digital implica muchos canales como motores de búsqueda, redes sociales, mail, smartphones, etc. Las agencias digitales saben de estas plataformas a la perfección y también conocen cuáles son las idóneas para tu marca y de qué manera rentabilizarlas todo lo posible. Debido a todo esto, puedes diferenciar de mejor forma a tus potenciales consumidores y también obtener más retorno de lo invertido. Por ejemplo, la empresa de Estrategia digital con la que contactes te ayudará a realizar tus campañas en redes teniendo identificado a tu cliente tipo con el fin de ganar una mayor captación y mayor beneficio de los anuncios.
Buscar agencias especializadas en Estrategia digital siempre ha sido mucho mejor con nuestra plataforma
Te vamos a ayudar a buscar la empresa que mejor se alinee con tus objetivos de ventas con el fin de elaborar la más efectiva planificación estratégica. Tenemos especialistas sobre Estrategia digital conducirán a tu compañía hacia las necesidades de los clientes. ¡Conoce a tu empresa de Estrategia digital perfecta en nuestra plataforma de matchmaking!
En Sortlist tenemos una amplia variedad de empresas expertas en Estrategia digital situadas en Comunidad de Madrid. Estas empresas se encargarán de implementar tu estrategia de digital marketing para mejorar los ingresos de tu negocio.
Te contamos lo que podrías lograr mediante una Estrategia digital en tu negocio
Una agencia de Estrategia digital desarrollará tu plan de marketing online acorde a tus requisitos así como propósitos. Si lo que quieres es elaborar el modelo exacto para tu marca, estudiará el campo en que trabaja, seguirá las acciones de estos consumidores y estudiará a las empresas competidoras.
La empresa especializada creará una Estrategia digital adecuada y especial con el fin de conseguir cumplir los propósitos que plantees. Un plan estratégico de marketing digital implica una enorme cantidad de campos. Conlleva desde mejorar el SEO hasta realizar una optimizada campaña para social media, desarrollar publicidad para dispositivos o páginas web. Una empresa especializada en Estrategia digital se encarga de estructurar un plan estratégico de marketing para los canales digitales, desde social media hasta la web, pasando por el tono que tu negocio tiene que brindar a los consumidores.
Comienza a colaborar con profesionales de Estrategia digital y lograrás impactos increíbles muy rápidamente. Mejorarás tu SEO así como tu imagen de marca, presencia en social media y resultados en campañas. Encuentra con nuestra plataforma la agencia especializada en Estrategia digital que mejor se acoge a tu marca y logra todo lo que brinda.
January 7, 2020
Es un gran ahorro de tiempo. Te ayuda a definir mejor tus necesidades y a elegir en base a criterios más objetivos que el mero «conozco a X» o «he oído hablar d...Leer más | [
"None",
"None"
] | [
"32bda7ae-7e5c-4b58-af9a-f5f5475faaa5",
"4e28f824-5ded-4022-a800-a8e685fa9ff1"
] | false | 1 | spa_Latn | spa_Latn |
34792052-fb04-48fb-b828-95e11c80922b | Hei! Kirjoittelen taas tänne kun en tiedä missä muualla saisin ilmaistua itseäni. Olen mieleltäni sairas. Minua vaivaa todella voimakas yksinäisyyden tunne ja jonkun kaipuu. Siksi sanoin että olen sairas koska minulla on tyttöystävä, perheenjäseneni ovat elossa sekä minulla on paljon kavereita ja kaikesta huolimatta tunnen valtavaa yksinäisyyttä sekä en koe tulevani kuulluksi hädältäni. Hukkumisen tunne olotilani kanssa on läsnä päivittäin. Asun tyttöystäväni kanssa yhdessä mutta pitkään on tuntunut ettemme ole henkisesti lähellä toisiamme vaan todella etäällä usein sekä saamme riidan pienestäkin asiasta. Usein niin että hän tiuskii tai raivostuu ja minä otan taakan kantaakseni ilman että rähähdän takaisin, vahvuutta vai heikkoutta vai molempia? Olemmeko menettäneet alkuhuuman lopullisesti ja pidämmekö toisiamme itsestäänselvyyksinä?
Sinun täytyy olla kirjautuneena, että voit vastata tähän aiheeseen. | [
"None"
] | [
"39953374-982b-4174-8126-0964d7883d3a"
] | false | 1 | fin_Latn | fin_Latn |
cf84231a-7dbe-49dd-9e3d-45ea4c27d8fa | Матеріал – пластик
Колір – золотий / срібний / білий / чорний
Розмір – 7 * 7 см
Мінімальне замовлення – 20 шт.
Подарунки для гостей можна розмістити на святкових столах у тарілочках чи поряд з ними. Такий вияв уваги справить лише найкращі враження та не залишить байдужим жодного гостя. Окрім того, подарунки гостям від молодят можуть виконувати і естетичну функцію, слугуючи як додаткова прикраса Вашого свята. | [
"None"
] | [
"1a2b4d90-b56f-4e0d-b119-ae721b885573"
] | false | 1 | ukr_Cyrl | ukr_Cyrl |
2b8c3758-6723-49bd-9100-aae0b6e7bdd3 | أعلن رئيس مجلس الأمن الدولي كورو بيشو ان الحديث حول خطة "ب" البديلة لتسوية الأزمة السورية سابق لأوانه.
وقال بيشو، مندوب اليابان الدائم لدى الأمم المتحدة، للصحفيين "أعتقد أنه من المبكر الحديث عن خطة "ب"، مشيرا إلى تعقد عملية التسوية.
#راوندوزي و #حبيب يَبحثان المَشاريع الثَقافية المُشتركة
البرلمان يؤجل عقد جلسته نصف ساعة لعدم اكتمال النصاب
#آراس_حبيب_كريم يرعى مهرجان "للوطن للحب نغني" الشعري
الداخلية تصدر تعليمات بمناسبة شهر رمضان
الحشد الشعبي يفتح "ممرات آمنة" لخروج المدنيين من مناطق شمال البعاج
الحشد الشعبي يعثر على "سجن ثان" لداعش كان يحتجز فيه "الايزيديات"
تعرف على ميزتين جديدتين في "البث المباشر" للفيسبوك
امانة مجلس الوزراء تقلص الدوام الرسمي لمدة ساعة في رمضان
البرلمان يوجه اسئلة الى وزيري التجارة والنقل ويعدل قانون مفوضية الانتخابات
داعش تمنع المواد الغذائية عن أهالي الموصل وتحتجزهم داخل منازلهم
بالصور: الكمركية الجوية تضبط كميات كبيرة من الادوية المنتهية صلاحيتها دخلت عبر مطار بغداد الدولي
الحشد الشعبي يحرر 3 قرى ويدمر سيارة مفخخة شمال شرقي البعاج
قطع الطريق المؤدي الى السفارة البحرينية غربي بغداد
صحيفة سعودية تكشف عن "لقاء سري" جمع وزير خارجية قطر بسليماني في بغداد
نائب ينتقد قرار المساءلة فصل 300 موظف من ذوي الخبرات والشهادات بوزارة العلوم والتكنلوجيا | [
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"144096f3-8de7-47eb-a732-c97969983ffa"
] | true | 1 | ary_Arab | ary_Arab |
d237a2ee-2896-4cd0-9502-08eaad8e360a | Continuano gli accessi regionali dello staff tecnico della Federcanottaggio, impegnato in un tour conoscitivo a tappe in tutta l'Italia. Dopo il settore junior e Under23 femminile è arrivato il tempo degli Under23, radunati martedì 27 novembre alla Schiranna di Varese dal Capo Allenatore maschile Spartaco Barbo. Trenta i partecipanti tra aspiranti azzurri e atleti mondiali 2018, accompagnati dai rispettivi allenatori societari. Lavoro al remoergometro nella nuova palestra societaria, uscita in barca e riunione finale il programma di giornata. Ad accogliere i ragazzi anche il Presidente della Canottieri Varese Mauro Morello.
Durante la pausa pranzo tutti i ragazzi hanno potuto pranzare nel vicino ristorante giallo azzurro, un momento di confronto e aggregazione per tutti i partecipanti.
Soddisfatto al termine dei lavori Spartaco Barbo, il quale ha affermato di aver trovato un gruppo di atleti con buone capacità tecniche e molto ricettivo, che ha fatto trasparire il piglio giusto per intraprendere proficuamente la nuova stagione.
Gli accessi regionali proseguiranno il 5 e 6 dicembre a Pusiano e Corgeno. In programma un doppio appuntamento con il Capo Allenatore Junior Valter Molea.
FOTO – Ivan Corti
Luca Broggini – ufficio stampa FIC Lombardia | [
"None",
"None"
] | [
"27f87dac-02fa-40fa-892b-78c1f9984525",
"3125f80d-22c6-4889-a45f-4deb1f11ee3d"
] | false | 1 | ita_Latn | ita_Latn |
de4dbbba-f7b0-46c6-ba71-dc40630e23c1 | OVERIJSEL (TWENTE, 1546).
19
Wie vrij wil worden van hoorigheid, koope zich vrij van den heer en Mede een ander persoon, als "wederwissel" in zijn plaats; anders blijft hij hoorig; doch wie 'zijn hofrecht niet "verwaert", wordt "belmundich" (cf. art. VIII). De hofmeier zal op' vertoon van het door den rentmeester afgegeven consent tot vrijkoop den "wederwissel" in 't hof gerecht ontvangen en de rechtshandeling inboeken. 16. IV. Item nemant van den hofhorygen luden mach vry worden ofte uth der echte ofte horycheyt komen eer dan he, van den here gecoft wesende, selven persoenlyk yn den hof voer synen hofmeyer yn eyn hofgerychte uthgegaen ys, brengende aldar eyne gelyke wedderwessele yn syn plaetse. Ende soe dat nyet en schet, blyft he hofhorych, 't sy man ofte vrouwe, ynden he syn hofrecht verwaert heft, anders belmundych, dat ys egen nae der doet. Ende de hofmeyer, gesyen hebbende eyrst 't consent des vrycopes van den renthemester, behoert eene gelyke wedderwessele 't' ontfangen gerychtelyken myt twen hofgenoten, cornoten des solven hofgerychtes, nae older gewonten, tekende aldaer yn dat hofboeck de namen van dengenen, de vuyt ende yn den hof gaen.
Hoorig goed mag slechts in gebruik zijn bij personen, die tot de echte behooren. Zij blijven in de echte totdat zij zich vrijkoopen en voor wederwissel zorgen; hun afstammelingen blijven hof hoorig, waarheen zij ook gaan, totdat zij zich vrijkoopen. 16. V. Item alle de up des heren ofte Key. Mats. erven ende guederen wonnen, de behoren yn de echte 't syn als voersz., by verboerte des gudes, ende blyven ock yn der echte soe lange' se syck van den Heren quytkopen ende voer den hofmeyer uth der echte myt eerlyker wedderwessele gaen als voersz. Ende desgelyken ock ore kynder blyven hofhorig, woer sye ock vertrekken, ende de van den hofhorygen dochteren ofte
Ivrowen personen weder gebaren worden, de blyven alle hofhorych, waer sye ock wonnen, soe lange als se syck dar uthkopen ende uthgaen als voersz. Hand- en spandiensten en betaling van pacht. 16. VI. Item alle de up Key. Mats. erven wonnen ende guderen, synt den Heren denst schuldych na older gewonten, ende oer 76, 135. pacht te brengen waer den heren belevet bynnen den lande van Twenthe. | [
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"213a91f9-dc48-44dd-b2d4-0cb716c0b4a2"
] | true | 1 | vls | vls |
136a3cab-71bc-4e33-b5ee-621af2646ea4 | ÖE BLYDE VROUW. rj
ïk moest een week Eitje koken» Daar myn Moeder veul van houd,
't Flesje Ryns wierd ópgebrooken Bynaa hondert jaaren oud.
't Was hem door zyn Baas gefchonken, Toen hy laast die krankheid hadt; .
Nooit hadt hy er van gedronken; " 't Is voor Moeder, zei hy, fchat".
Niemand mogt er ook van proeven, 't Wierd wel digt weêr toegedaan;
't Moest alleen maar ten behoeven Van myn Moeder blyven Haan.
'k Zie myne oude Moeder fchreyen
t
Aan den hals van mynen Man;
En myn Kind zyn Besje leyen, Och, zy houdt er zo veel van!
Hv | [
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"213a91f9-dc48-44dd-b2d4-0cb716c0b4a2"
] | true | 1 | vls | vls |
c4775091-1c9b-49b7-bf74-a304bf0d2072 | Бакчасарай солыхы (1681)
|(төр. Bahçesaray Antlaşması рус. Бахчисарайский мирный договор)|
|Килешү төре||[d]|
|Имзаланган||13.01.1681|
|Урын||Бакчасарай, Кырым ханлыгы|
|Имзалаучылар||Төркия Төркия|
Русия империясе Русия империясе
1681 елгы Бакчасарай солыхы (төр. Bahçesaray Antlaşması; рус. Бахчисарайский мирный договор) — Госманлы империясе белән Русия патшалыгы арасында төзелгән солых килешүе. 1676-1681 еллардагы урыс-төрек сугышын (en) туктата.
Тарих[үзгәртү | вики-текстны үзгәртү]
1681 елның (13) гыйнварында Кырым ханлыгы башкаласы Бакчасарайда имзаланган. 1679 елның азагында төрек ягы тәкъдиме белән Госманлы империясе белән Русия патшалыгы арасында сөйләшүләр башлана, ләкин казакларның һәм урысларның Днепр буенда сугышны дәвам итүләре сәбәпле, сөйләшүләр туктала. 1680 елның 26 августында (5 сентябрендә) урыс патшасы Федор III Алексеевич исеменнән Бакчасарайга сөйләшүләр алып бару өчен, Дума полковник В.М. Тяпкин (ru), дьяк Н.М. Зотов, сул як Украина гетманы И.С. Самойловичның (ru) вәкиле писер Семен Ракович җибәрелә, аларга әсирлектәге баяр В.Б. Шереметев кушыла. Төрек солтаны Мәхмәт IV (tr) исеменнән сөйләшүләрдә Кырым ханы Морат Гәрәй (tr) катнаша.
Килешү буенча
- Госманлы империясе белән Русия патшалыгы арасында 20 елга солых игълан ителә;
- Госманлы империясе белән Русия патшалыгы арасында чик Днепр елгасы аша уза;
- Киев (Васильков, Триполе, Стайки шәһәрләре белән) Русия патшалыгы кул астында кала;
- ике илгә дә Днепр елгасыннан ике якка 10 чакрым арада (Запорожьега кадәр) кирмәннәр төзү тыела;
- Кырым татарларына Днепр һәм аның кушылдыклары ярлары буенда күченеп йөрү һәм ауга чыгу рөхсәт ителә;
- казакларга һәм урысларга Днепр һәм аның кушылдыклары ярлары буенда балык тоту, тоз чыгару, сунарга чыгу, Кара диңгезгә кадәр көймәләрдә иркен йөзү хокукы бирелә;
- ике ил арасында әсирләрне алмашу уздырыла;
- Кырым ханы үз өстенә урыс җирләренә һөҗүм итмәү һәм урыс патшасы дошманнарына ярдәм күрсәтмәү турында йөкләмә ала һ.б.
Кырым ханы, килешүне ратификацияләгәндә, ике маддәне (Кырым татарларына Днепр буенда күченеп йөрү хокукы һәм урысларга бирелгән ирекләр турында) төшереп калдыра. В.М. Тяпкин белән Н.М. Зотов килешүне имзалаудан баш тарталар, ләкин Кырым ханы һәм төрек солтаны басымы астында кул куялар.
Солых килешүен солтаннан раслату өчен, 1681 елда Истанбулга окольничий И.И. Чирков (юлда вафат була) һәм дьяк П.Б. Возницын җибәрелә. 1682 елның (14) маенда П.Б. Возницынның кулына бирелгән солтан грамотасында Запорожье казакларының урыс патшасына турында маддә төшереп калдырылган, урысларга Днепрның уң ягына кәсеп итәргә салым түләгән очракта гына чыгу рөхсәт ителү турында маддә өстәлгән була, православие динендәге Русия патшалыгы ватандашларына Иерусалимга узу рөхсәт ителә.
Нәтиҗә[үзгәртү | вики-текстны үзгәртү]
Чыганаклар[үзгәртү | вики-текстны үзгәртү]
- Большая российская энциклопедия. В 30 томах. Том 3 (Ба-Бо). М.: НИ БРЭ, 2005. ISBN 978-5-85270-331-1
Әдәбият[үзгәртү | вики-текстны үзгәртү]
- Полное собрание законов Российской империи. Собрание 1-е. Т.2. № 854, 863, 864, 896, 916. СПб., 1830.
- Статейный список стольника Василия Тяпкина и дьяка Никиты Зотова. Одесса, 1850.
- Смирнов Н.А. Россия и Турция в XVI-XVII вв. Китапта: Ученые записки МГУ. Вып. 94. Т. 2: XVII век. М., 1946.
- Соловьёв С.М. История России с древнейших времен. Китапта: Соловьёв С.М. Собрание сочинений. Ч. 2. Кн. 7. Т. 13. Османская империя и страны Центральной, Восточной и Юго-Восточной Европы в XVII в. М., 2001.
- Ходырева Г.В. Российско-турецкие переговоры 1681-1682 годов о ратификации Бахчисарайского мирного договора. «Отечественная история», 2003, № 2. | [
"Basic"
] | [
"be481de9-739d-45a5-8e49-3cd7842b986d"
] | false | 1 | tat_Cyrl | tat_Cyrl |
d7f4c67b-e958-4123-9345-6fa92f17be1c | 4月3日(土)、大月の隣の隣街・笛吹市一宮(自宅から25km)へ
桃の花を観に行ってきました。
素晴らしいでしょ?
写真は釈迦堂遺跡博物館の桃園です。
多くの種類の桃の木があって、赤、ピンク、白、八重等々の
コントラストがお見事です。
笛吹市は桃の生産量日本一を誇っています。
3月下旬から桃の花が一斉に咲き誇り、市の中心を流れる笛吹川対岸の
扇状地一帯がピンク色の絨毯を敷きつめたようになることから「桃源郷」と
呼ばれています。
釈迦堂遺跡博物館は釈迦堂パーキングエリアとも隣接しており、
歩いて行くことができます。
今年は4月11日(日)まででしたら、何とか花がありそうですよ。
(一応、インターネットで確認して下さい。)
桜の花を観て、桃の花を観て、次はチューリップ、紫陽花と続きます。
山梨は、フルーツ大国であり、お花の園でもあるんです、幸せだなあ~。
◆ホームページにお戻りの方が下記をクリックして下さい。
http://orinokasa.com/index.html
◆御意見をいただける方は下記 Commentをクリックして下さい。 | [
"Minimal"
] | [
"b80c108a-4e53-4168-812b-3c951843b811"
] | false | 1 | jpn_Jpan | jpn_Jpan |
e3b31fec-8602-4b2b-8efe-e8cb0250ee73 | Цими вихідними у Харкові закінчаться шкільні канікули, які через зростання захворюваності на коронавірус, розтягнулися на два тижні . З понеділка, 5 квітня, відновлюється навчання, яке проходитиме за змішаною формою.
Про це Харків Times повідомили в прес-службі міськради.
Учні молодшої школи повернуться до звичайних занять в класах, а учні 5-11 класів будуть навчатися дистанційно, розповіла 1 квітня, на брифінгу директор Департаменту освіти Ольга Деменко
«Учні 1-4 класів навчатимуться стаціонарно із жорстким дотриманням протиепідеміологічних заходів. Що стосується середньої та старшої школи, то, зважаючи на епідеміологічну ситуацію, змушені переводити їх на дистанційне навчання. Однак, окрім занять онлайн, вчителі зможуть проводити індивідуальні консультації. Наприклад, 11-класників можна буде запрошувати на консультації групами з метою якісної підготовки до ЗНО», – повідомила Ольга Деменко.
Вона також зазначила, що якщо епідситуація погіршиться і Харків потрапить до «червоної зони», учні молодшої школи все одно продовжать стаціонарне навчання, а дитячі садки працюватимуть у штатному режимі.
«Батьки у цьому питанні нас підтримують. Ми ж розуміємо, що їм потрібно працювати, і часто малечу просто немає на кого залишити. Крім того, дистанційне навчання – це не навчання для малюків, бо перебувати стільки часу за монітором комп'ютера шкідливо для їхнього здоров'я», – зазначила Ольга Деменко.
Вона також підкреслила, що зараз у дитячих садках проводяться всі необхідні протиепідеміологічні заходи, які дають свої результати. Так, із 43 тис. дошкільнят у Харкові на коронавірус хворіють лише вісім дітей. Всі вони переносять хворобу в безсимптомній або легкій формі.
За даними Міністерства охорони здоров'я, в Харківській області станом на 8:00 1 квітня виявили 104 424 випадки коронавірусної хвороби COVID-19, 620 – за минулу добу.
Харківські лікарі б'ють на сполох: важкий перебіг ковіда помолодшав, а місць в лікарнях знову не вистачає.
23 березня Харківська область перейшла до "помаранчевої" зони карантину. | [
"None"
] | [
"1a2b4d90-b56f-4e0d-b119-ae721b885573"
] | false | 1 | ukr_Cyrl | ukr_Cyrl |
c589a961-f50a-4bdc-b7bf-58b079a4ef89 | Assalamualaikum
Dua minggu lepas mamawana hadiri Forum Perdana di Surau AlFalah. Penceramah jemputan ialah pakar motivasi Dr Robiah K. Dan bekas artis pelawak terkenal Shamsul Ghau Ghau. Forum menyentuh tentang hijrah. Hijrah di segi akhlak, adab, tutur kata, hijrah ke arah kebaikan, hijrah mendekatkan diri dengan Al Quran dan Allah swt. Sangat sangat bagus pesanan dan tips ibadah yang dikongsi.
Selesai progrem apa lagi sessi bergambarlah komer. Berebut rebut makcik makcik nak bergambar beramai ramai.
Sebelum pulang mamawana ambil kesempatan membeli parfum Qaseh RM69.00 sahaja sebotol. Kalu nak beli online pun boleh . Baunya harum indah sekali tatkala bersalaman dengan anak anak tadika tempat mwana mengajar. Berebut rebut anak anak bersalam berkali kali hanya kerana suka bauan Qaseh yg mwana spray di tangan. Bak kata Shamsul "Ghau ghau" baunya. hehehe....
Boleh beli online di FB Shamsul Ghau Ghau
[email protected]
Sempat juger kemer bergambor komer. ihiiikkss.
Ater , kemer tolong promote skit sini. | [
"None"
] | [
"557139f6-df41-4a27-84c4-2e5b1eb19630"
] | false | 1 | zsm_Latn | zsm_Latn |
e3d2ba81-1808-4011-9be0-2f3c006dad47 | T'es ni te pardoneire van zoe lang op veilleuse te stoen. Mo we goe'n probeire oem vaneir goo voech te doon. Vui e stukske toch, want 't echte scheetsêzoon es just gedoen. De poeinte zen geteld en de ploche geweite van de mieste competéses. Den balboog, da weite w'al van 15/09. Veu de nationoele en federoele competéses zen de barrages beizig.
As 't a interreseit, al dei dinges stoe'n op de de bloere van den NFBB, NUKB en den FBB. Alles es gelak neut.Vande weekend was anders oek ni niks mê de'Panchescheeting' (15/11) van onzen dwajein en de challenge Willy Hemeleers (17/11) in Grez-Doiceau. | [
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"213a91f9-dc48-44dd-b2d4-0cb716c0b4a2"
] | true | 1 | vls | vls |
2b56b6b6-9c3a-4a71-8144-4db9582f1845 | Flaskebørste i træ med hestehår
Lang flaskebørste fremstillet af naturlige materialer og helt fri for plastik. Skaftet er lavet af ubehandlet bøgetræ og børsterne af lyse hestehår.
Det lange skaft gør denne flaskebørste velegnet til rengøring af glas, sutteflasker, vandkarafler, drikkedunke, drikkeflasker, termokander m.m.
Alle de steder hvor den almindelige opvaskebørste ikke kan komme ned.
Skaftet er 35 cm langt og børsten har en diameter på ca. 6 cm.
Hvorfor vælge en flaskebørste lavet af træ?
En flaskebørste af træ er et klimavenligt og bæredygtigt alternativ til flaskebørster af plastik. Træ optager CO2 under væksten og er en naturlig og fornybar og ressource.
Plast laves af råolie og fremstilles kemisk. Kun en meget lille del af al den plastik der produceres bliver genanvendt. Resten ender som affald - i naturen eller på et forbrændingsanlæg.
Vedligeholdelse
Når børsten ikke er i brug, har den godt af at tørre. Stil den gerne med bunden i vejret i håndvasken eller i en krukke - så vandet kan løbe fra, uden den hviler på børsterne.
Skold jævnligt børsten med kogende vand og smør skaftet med lidt vegetabilsk olie, så det ikke tørrer ud.
Relaterede produkter
Se flere flaskebørster. | [
"Basic",
"None"
] | [
"a0585a5c-b72f-4c3a-a2a3-17e8e0b4ea4f",
"85ac8d54-89c5-4473-95c4-797366f03cd0"
] | false | 1 | dan_Latn | dan_Latn |
98613c9d-a4bc-4d57-b4b2-a52f16acb9d5 | Dаs Nаtiоnаl Оnlinе Саsinо, dаs im Jаhr 2014 gеstаrtеt wurdе, hаt siсh rаsсh zu еinеr dеr bеvоrzugtеn Аnlаufstеllеn für Glüсksspiеl Bеgеistеrtе in dеr Sсhwеiz еntwiсkеlt. Im Bеsitz vоn ТесhSоlutiоns Grоup N.V., ist еs еinе vеrtrаuеnswürdigе Wаhl für Spiеlеr, diе аuf dеr Suсhе nасh dеn bеstе оnlinе Саsinоs sind.
Nаtiоnаl Саsinо Оnlinе
Nаtiоnаl Саsinо
Bonus 100 % bis zu СHF 300 + 150 FS
Auszahlungs 0-10 Wеrktаgе
Аllgеmеinе Infоrmаtiоnеn übеr dаs Саsinо
|Gründungsjаhr
|2014
|Lizеnz
|Сurасао
|Sprасhеn
|Dеutsсh, Еnglisсh, Frаnzösisсh, Itаliеnisсh, Spаnisсh
|Währungеn
|Sсhwеizеr Frаnkеn (СHF), Еurо (ЕUR), US-Dоllаr (USD), Britisсhеs Рfund (GBР), Bitсоin (BТС), Еthеrеum (ЕТH), Litесоin (LТС), Dоgесоin (DОGЕ)
|Mindеstеinzаhlung
|СHF 20
|Willkоmmеnsbоnus
|100 % bis zu СHF 300 + 150 FS
|Аnzаhl Spiеlе
|Übеr 8.000
|Sоftwаrеаnbiеtеr
|NеtЕnt, Miсrоgаming, Рlау'n GО, Рrаgmаtiс Рlау, Quiсkspin, Еvоlutiоn Gаming, Yggdrаsil Gаming, Rеd Тigеr Gаming, Рush Gаming
Unsеrе Bеwеrtung und Еmpfеhlung
Unsеr Теаm bеwеrtеtе dаs Саsinо mit 4 vоn 5 Рunktеn, wеil еs еinе grоßе Аuswаhl аn Spiеlеn, Zuvеrlässigkеit und Siсhеrhеit, аttrаktivе Bоni, аbеr kеinе Dеmоvеrsiоnеn vоn Spiеlеn аnbiеtеt.
Lizеnz
Dаs Саsinо vеrfügt übеr еinе Lizеnz dеr Сurасао mit dеr Lizеnznummеr 8048/JАZ2017-067, wаs аuf еinеn hоhеn Grаd dеr Rеguliеrung und Siсhеrhеit hinwеist. Аufgrund diеsеr stаrkеn Rеguliеrung еrhält dаs Саsinо еinе Bеwеrtung vоn 5/5.
Nаtiоnаl Саsinо Bоnus Рrоgrаmm
Dаs Саsinо biеtеt еinе Viеlzаhl vоn grоßzügigеn Bоni und Аktiоnеn
- Еrstе Еinzаhlung: 100 % Bоnus bis zu 100 € und 100 Frеispiеlе für "Аvаlоn: Тhе Lоst Кingdоm", Wеttаnfоrdеrung x40, mаximаlеr Еinsаtz 5 €.
- Zwеitе Еinzаhlung: Bis zu 200 € und 50 Frеispiеlе für "Jоhnnу Саsh", Wеttаnfоrdеrung x40, mаximаlеr Еinsаtz 5 €.
- Mоntаgsbоnus: Bis zu 100 Frеispiеlе, jе nасh Еinzаhlungsbеtrаg.
- Frеitаgsbоnus: 50 % Bоnus bis zu 250 € und 100 Frеispiеlе für "Bооk Оf Саts".
- Wöсhеntliсhеr Gеhеimbоnus: Vеrfügbаr für Еinzаhlungеn аm Dоnnеrstаg.
- Bоnus bеi jеdеr Еinzаhlung: Vеrsсhiеdеnе Frеispiеl-Аngеbоtе аbhängig vоm Еinzаhlungsbеtrаg.
Аufgrund diеsеr grоßzügigеn Bоnusаngеbоtе еrhält dаs Саsinо еinе Bеwеrtung vоn 4/5.
Аuswаhl аn Саsinоspiеlеn
Dаs Саsinо biеtеt еinе bееindruсkеndе Аuswаhl vоn übеr 8.000 Spiеlеn vоn führеndеn Sоftwаrеаnbiеtеrn wiе NеtЕnt, Miсrоgаming, Рlау'n GО, Рrаgmаtiс Рlау und Еvоlutiоn Gаming. Diеsе umfаngrеiсhе Spiеlаuswаhl еrstrесkt siсh übеr еinе Viеlzаhl vоn Каtеgоriеn, dаruntеr Spiеlаutоmаtеn, Rоulеttе, Blасkjасk, Роkеr und viеlе аndеrе Spiеlе. Zudеm biеtеt dаs Саsinо Livе-Spiеlе vоn Еvоlutiоn Gаming аn. Аufgrund diеsеr bееindruсkеndеn Spiеlаuswаhl еrhält dаs Саsinо еinе Bеwеrtung vоn 5/5.
Zаhlungssуstеmе
Dаs Саsinо аkzеptiеrt еinе brеitе Раlеttе vоn Zаhlungsmеthоdеn, dаruntеr Visа, MаstеrСаrd, Skrill, Nеtеllеr, Рауsаfесаrd, ЕсоРауz, Nеоsurf, Zimplеr, Intеrаk und Bаnkübеrwеisungеn. Diе Mindеstеinzаhlung bеträgt СHF 20, wаs diе Flеxibilität für Spiеlеr еrhöht. Аufgrund diеsеr gutеn Аuswаhl аn Zаhlungsоptiоnеn und dеr аkzеptаblеn Mindеstеinzаhlung еrhält dаs Саsinо еinе Bеwеrtung vоn 4/5.
Bеnutzеrfrеundliсhkеit und mоbilе Аnpаssungsfähigkеit
Diе Wеbsitе dеs Саsinоs zеiсhnеt siсh durсh ihr еinfасhеs und prаktisсhеs Dеsign аus, dаs еs dеn Spiеlеrn еrmögliсht, diе bеnötigtеn Infоrmаtiоnеn lеiсht zu findеn. Dаrübеr hinаus funktiоniеrt diе mоbilе Vеrsiоn dеr Wеbsitе rеibungslоs, und еs stеht sоgаr еinе Аpp für Аndrоid und iОS zur Vеrfügung. Аufgrund diеsеr bеnutzеrfrеundliсhеn Gеstаltung und dеr Vеrfügbаrkеit еinеr mоbilеn Аpp еrhält dаs Саsinо еinе Bеwеrtung vоn 5/5.
Кundеndiеnst
Dаs Кundеnsuppоrt-Теаm dеs Саsinоs ist rund um diе Uhr еrrеiсhbаr und biеtеt еinе Viеlzаhl vоn Коmmunikаtiоnskаnälеn, dаruntеr Е-Mаil und Livе-Сhаt. Diе Mitаrbеitеr dеs Кundеnsuppоrts bеаntwоrtеn Spiеlеrfrаgеn sсhnеll und infоrmаtiv. Diе Теlеfоnnummеr stеht jеdосh niсht аuf dеr оffiziеllеn Wеbsitе. Diеsе еffеktivеn Suppоrtоptiоnеn bringеn dеm Саsinо еinе Bеwеrtung vоn 4/5 еin.
Nаtiоn Саsinо Аnmеldung und Rеgistriеrung
Um siсh bеi Nаtiоn Саsinо аnzumеldеn, bеsuсhеn Siе diе Wеbsitе dеs Саsinоs und kliсkеn Siе аuf diе Sсhаltfläсhе 'Rеgistriеrеn'. Gеbеn Siе Ihrе pеrsönliсhеn Dаtеn еin, аkzеptiеrеn Siе diе Аllgеmеinеn Gеsсhäftsbеdingungеn dеs Саsinоs und kliсkеn Siе аuf diе Sсhаltfläсhе "Rеgistriеrеn". Sоbаld Siе rеgistriеrt sind, könnеn Siе siсh im Саsinо аnmеldеn, indеm Siе Ihrе Е-Mаil-Аdrеssе und Ihr Раsswоrt еingеbеn.
Fаzit dеs Аutоrs
Саsinо zеiсhnеt siсh durсh sеinе stаrkе Lizеnziеrung, еinе brеitе Раlеttе vоn аkzеptiеrtеn Zаhlungsmеthоdеn und еinе gut gеstаltеtе mоbilе Vеrsiоn аus. Аllеrdings könntе dаs Саsinо vоn dеr Bеrеitstеllung vоn Dеmоvеrsiоnеn für Spiеlе prоfitiеrеn. Insgеsаmt ist dаs Nаtiоnаl Саsinо еinе sоlidе Оptiоn für Spiеlеr, diе nасh Viеlfаlt und Untеrhаltung suсhеn.
FАQ
Wаs ist Nаtiоnаl Саsinо?
Nаtiоnаl Саsinо ist еin Оnlinе-Саsinо, dаs еinе brеitе Раlеttе vоn Саsinо-Spiеlеn, еinsсhliеßliсh Slоts, Тisсhspiеlе und Vidео-Роkеr biеtеt.
Wiе mеldе iсh miсh bеi Nаtiоnаl Саsinо аn?
Um siсh bеi Nаtiоnаl Саsinо аnzumеldеn, bеsuсhеn Siе еinfасh unsеrе Wеbsitе und kliсkеn Siе аuf diе Sсhаltfläсhе 'Аnmеldеn'. Sоbаld Siе dаs Аnmеldеfоrmulаr аusgеfüllt hаbеn, könnеn Siе siсh еinlоggеn und unsеrе Spiеlе spiеlеn.
Wеlсhе Zаhlungsmittеl аkzеptiеrt Nаtiоnаl Саsinо?
Wir аkzеptiеrеn еinе brеitе Раlеttе vоn Zаhlungsmеthоdеn, dаruntеr Visа, Mаstеrсаrd, Mаеstrо, Рауpаl und Рауsаfесаrd.
Wiе kаnn iсh Nаtiоnаl Саsinо kоntаktiеrеn?
Für аllе Frаgеn оdеr Bеdеnkеn, ist unsеr Кundеn-Suppоrt-Теаm 24/7 vеrfügbаr und kаnn pеr Livе-Сhаt оdеr Е-Mаil kоntаktiеrt wеrdеn.
Wiе lаutеn diе Аllgеmеinеn Gеsсhäftsbеdingungеn vоn Nаtiоnаl Саsinо?
Unsеrе Аllgеmеinеn Gеsсhäftsbеdingungеn findеn Siе аuf unsеrеr Wеbsitе und wir rаtеn аllеn Spiеlеrn, diеsе zu lеsеn, bеvоr siе unsеrе Spiеlе spiеlеn. | [
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"8a9398d7-fbcf-445b-9e8f-03649714ccd9"
] | true | 1 | bar_Latn | bar_Latn |
7dd62ecf-cf12-4ee7-bdcd-b7cb67e8de31 | 自10月20日,老味男發表凡是派再生偉論,話凡是反黃反馬的,都是共產黨的同路人,就知呢鋪投票,任亮憲係唔會成功。
小弟對社民連內鬥無乜興趣,但係老味男話凡反黃反馬嘅都係共產黨同路人之後,而成個「內鬥」根本係唔講理據,只講抹黑同人身攻擊時,作為追求民主嘅人,都無人想再睇毛澤東、林彪嘅翻版出現於人世,呢個投票結果證明群眾唔係傻嘅。
政見不同係無問題,但搞到有人搞文革式鬥爭果陣,大家諗清楚究竟發生乜事。事實上,除咗問卿姐追數(高登成功爭取八號風球都係要為用魔咒找數,更何況卿姐未成功爭取八號風球),以及狙擊馮煒光(你話民主黨邊個真係投咗共,你睇馮生啲偉論,唔狙擊佢都對唔住自己喇),泛民群眾共識好簡單,先搞掂咗最大嘅敵人:共產黨先講。 | [
"None"
] | [
"30fae92b-4c99-4d10-b80c-39a4060e20c1"
] | false | 1 | yue_Hani | yue_Hani |
85b51c83-0331-45f6-8581-cd41691a7471 | Ảnh minh họa (nguồn tinkinhte.com)
(ĐCSVN)-
Có thể nói, đây là thời điểm khó khăn nhất của ngành sản xuất gạch ốp lát Việt Nam khi mà 10 tháng đầu năm 2011 ngành gạch ốp lát Việt Nam chỉ phát huy ở 70% công suất.
Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này do giá mặt hàng trong nước cao hơn so với hàng nhập lậu. Ngoài ra, thời gian gần đây, thị trường bất động sản trầm lắng, nhiều công ty xây dựng đang trong tình trạng "đóng băng" vì vậy khả năng tiêu thụ mặt hàng này cũng bị hạn chế.
Được biết, VIBCA đã có công văn gửi Thủ tướng Chính phủ báo cáo về tình trạng khó khăn của các doanh nghiệp sản xuất gạch ốp lát trong nước do tình trạng gian lận thương mại và nhập lậu trốn thuế từ Trung Quốc. Từ đó, theo chỉ đạo của bộ Công thương, từ ngày 1/6/2011, gạch men Trung Quốc nhập khẩu thuộc danh mục hàng hóa tính thuế nhập khẩu với mức thuế từ 20 – 40%, áp dụng cho cả hàng nhập khẩu của cư dân biên giới (trước đây miễn thuế với những lô hàng giá trị dưới 2 triệu đồng). Tuy nhiên, tình trạng nhập lậu vẫn còn diễn ra khá nhiều. Trước thực trạng trên, mới đây VIBCA đã kiến nghị Tổng cục Hải quan-Bộ Tài chính đưa mặt hàng gạch ốp lát vào danh mục rủi ro, trên cơ sở đó áp giá tính thuế trên m2 theo từng loại kích thước, chứ không tính thuế theo giá khai báo của doanh nghiệp nhập khẩu. | [
"None",
"Basic",
"None"
] | [
"617f29bb-81f5-463b-89ed-38493f1fb4ec",
"bbbf042a-8463-4d57-a1ac-5543afb69bbd",
"e5cd3356-b461-44b3-9229-57dfffd73f44"
] | false | 1 | vie_Latn | vie_Latn |
cff8f6e1-55c3-4cd5-84b3-258d2466df3e | Ang piniritong bigas na ito ay napakasarap na masarap, walang sinuman ang maniniwala na ginawa mo ito sa isang air fryer. Ito ay puno ng toasted, crunchy rice bits na nagdaragdag ng isang malaking kaibahan sa chewy interior. Ang hipon ay malambot at makatas, at ang mga kagat ng mga gisantes ay sumabog sa iyong bibig. Facebook Twitter Email Magpadala ng Text Text
What happens when you dont eat enough carbs
Sa karamihan ng mga kaso, ang ketosis sa isang mababang carbohydrate na pagkain ay nagiging sanhi ng banayad na acidosis - isang kalagayan kung saan ang pH ay medyo mababa sa normal, na ayon sa pag-aaral, ay itinuturing na ligtas. Ang katunayan na ang katawan ay nasa isang estado ng sapilitan ketosis ay ipinahiwatig ng: isang pagtaas sa bilang ng pag-ihi; isang pakiramdam ng pagkatuyo sa bibig; hindi kasiya-siya na amoy mula sa bibig (dahil sa acetone na lumalabas sa pamamagitan ng mga baga); pagbawas ng gutom at enerhiya.
Naka-pack na may mga veggies at may lasa na may isang maliit na bacon, ang recipe na ito ay magpapainit sa iyo sa isang bata. Ang nakakaaliw na sabaw na ito ay maraming nalalaman dahil masarap ito. Kahalili na mga koleksyon para sa kale, gumamit ng isa pang uri ng maliit na pinatuyong beans, o magdagdag ng init na may pulang paminta. Facebook Twitter Email Magpadala ng Text Text
What is keto bread made of
May mahusay na iintindi sa hinaharap, ay dapat na tratuhin ang mga payo bodybuilders "mag-udyok" ang metabolismo sa pamamagitan ng pharmacological paraan: ito ay hindi kinakailangan sa pagtugis ng super-effect panganib ang kanilang kalusugan. Sa katunayan, ang isang ketogenic diet ay hindi kaayon sa anabolics, halimbawa, keto-diet at clenbuterol. Clenbuterol - adrenomimeticheskoe gamot upang mapawi ang bronchospasm at hika paggamot - tinutukoy anabolics dahil, tulad ng norepinephrine, pasiglahin beta2-adrenergic receptors at may isang epekto sa metabolismo. Ang bawal na gamot pinapabilis ang breakdown ng glycogen sa atay at mataba tissue triglycerides, ngunit maaaring maging sanhi ng hyperglycemia, puso palpitations, sakit ng ulo, pagduduwal, nabawasan ang presyon ng dugo, panginginig at iba pang mga side effect.
Ang itlog ay mayaman sa protina at meron lang 1 gram ng carbohydrates. Maliban dito, napakamura rin ng itlog kaya napakadaling isama sa keto diet. Ang itlog din ay nakakabusog kaya madalas kunti lang nakakain mo dahil nabubusog ka na. Marami sa'tin sa pilipinas ay hindi kumakain ng pula ng itlog bagkus yung puti lang. Pero ang totoong nutrients ay nakukuha lamang natin sa pula ng itlog.
Kung sa palagay mo ang mga turnip na gulay ay nakakain lamang kung sila ay kunwa sa isang palayok ng likido at tinimplahan ng isang ham hock, suriin ang resipe na ito. Ang salad ng tag-araw na ito ay gumagawa ng masarap na paggamit ng masaganang ani tulad ng mga sariwang turnip na gulay, heirloom grape tomato, at makulay na mga pakwan na pakwan. Facebook Twitter Email Magpadala ng Text Text
Diyeta ay hindi bago. Ito ay talagang ginagamit para sa mga dekada bilang isang paggamot para sa mga batang may epilepsy na ang mga seizures ay hindi tumutugon sa gamot. Nakikita mo, ipinakita ng mga pag-aaral na ang keto diyeta ay epektibo para sa pagbawas ng mga seizure. Dahil dito, naniniwala ang mga mananaliksik na maaari ring magkaroon ng positibong benepisyo para sa iba pang mga kondisyon ng neurological, tulad ng autism, Alzheimer's, Parkinson, maraming sclerosis, traumatiko na pinsala sa utak, at mga tumor sa utak.
Ang simpleng salad pack na ito sa malaking lasa sa ilalim ng 25 minuto. Para sa isang texture ng creamier sa Greek Chicken Salad Wedge na ito, pukawin ang mumo na feta sa pinaghalong salad ng manok sa halip na iwisik ito sa tapos na kalso. Ang resipe na ito ay tumawag lamang ng dalawang tasa ng puting karne mula sa isang deli-manok. Facebook Twitter Email Magpadala ng Text Text
Para sa isang kaswal, masaya na magkakasama, magtayo ng isang make-your-sariling-fajitas bar kasama ang pagpuno ng manok, avocado cream, kulay-gatas, at anumang iba pang mga toppings na gusto mo, tulad ng pico de gallo, hiwa sariwang jalapeños, o malulutong na labanos hiwa Naghahain ang recipe ng 4, ngunit madali mong doble ito upang pakainin ang isang mas malaking pulutong. Facebook Twitter Email Magpadala ng Text Text
intermittent fasting fat loss
For us who live in the Philippines, we have easy access to pandesal anytime of the day. Even in the dead of night, in fact, as there are bakeries that are open 24 hours a day. But for many Filipinos who grew up here but have migrated elsewhere, the craving for pandesal is hard to satisfy because it is not a staple in bakeries abroad. The most logical solution, of course, is to bake pandesal at home.
Mahirap mag-isip ng mga paraan upang gawing mas mahusay ang tacos - medyo masarap ang mga ito. Ngunit ang mga kaibigan at blogger na si Kat at Melinda sa Home. Ginawa. Interes. nkahanap ng isa. Ipasok ang keso taco shell. Ang kanilang recipe ay gumagamit ng cheddar cheese upang bumuo ng taco shell sa halip ng isang tortilla - punan ito sa lahat ng iyong mga paboritong taco fillings! Kumuha ng recipe! | [
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"afb9c2f7-0a31-494a-96c2-7211a648ff91"
] | true | 1 | fil_Latn | fil_Latn |
c7041165-bd96-4721-be79-e58908b62177 | Jump to navigation
因為喜歡,所以修讀時裝設計;因為喜歡,所以踏上了編輯之路。
你地有冇人在中環撞見Victoria Beckham?我今日都為咗碧咸嫂落去中環,一心去佢品牌的發佈希望有機會見佢一面,可惜只係見到大班娛樂記者圍在都爹利街,碧咸嫂就見唔到。 | [
"None"
] | [
"30fae92b-4c99-4d10-b80c-39a4060e20c1"
] | false | 1 | yue_Hani | yue_Hani |
3f336b89-360a-4251-9f93-bfafbe0d987e | Haluamme koota rakkaimmat ja mieleenpainuvimmat musiikkijuhlamuistosi Naantalin Musiikkijuhlien 40-vuotis-juhlajulkaisuun. Lähetä meille kuvia tai kerro mieleesi jääneitä muistoja vuosien takaa tai ihan lähiajoilta. Tarina voi olla lyhyt tai pitkä, hauska tai liikuttava.
Kesällä 1980 vietettiin ensimmäisiä Naantalin Musiikkijuhlia. Mozart, Vivaldi ja Brahms soi silloin Naantalin kirkon konsertissa numero yksi. Taitellisen johtajan Arto Noraksen tervehdyssanat juhlien ensimmäisenä kesänä tuntuvat edelleen ajankohtaisilta: "Uuden ja pysyvän musiikkijuhlainstituution luominen maahamme näinä taloudellisesti ailahtelevina aikoina ei ole mutkaton tehtävä. Naantalin ensimmäisten musiikkijuhlien nyt käynnistyessä olen kuitenkin varma, että juhlien ajankohta, sijainti ja taiteellinen taso tekevät Naantalista suomalaiselle musiikkiyleisölle varteenotettavan vierailukohteen."
Lähetä kuvat ja tarinat 31.10.2018 mennessä sähköpostilla tai kirjeitse. Voit myös lähettää tarinan nettisivujemme kautta. Lähetä kuvista vain kopiot, ei ainoita ja alkuperäisiä.
Sähköpostiosoite: festivaalitiedottaja Susanna Andersson, [email protected]
Nettisivut: www.naantalinmusiikkijuhlat.fi, Lähetä tarinasi
Postiosoite: Naantalin Musiikkijuhlat, PL 46, 21101 Naantali. Kuoreen merkintä "Juhlamuistot"
Laita mukaan yhteystietosi ja lisäksi nimimerkki, jos haluat, että muistosi julkaistaan nimimerkillä. Varaamme oikeuden valita julkaistavat kuvat ja tarinat ja muokata niitä tilan mukaan.
Kaikkien osallistuneiden kesken arvotaan juhlavuoden konsertteihin kahden lipun lippupaketteja. | [
"Minimal"
] | [
"88a1de55-5b5a-4373-8c87-46b176816c72"
] | false | 1 | fin_Latn | fin_Latn |
4a21edf3-a469-4dfa-a1c0-9866dc893bdb | gartentore aus holz gartentor aus holz bauen scharniere montieren gartentor rundbogen holz selber bauen.
gartentore aus holz holzschutz fa 1 4 r zaun und gartentor gartentor holz bauen.
gartentore aus holz banner gartentor zweifluglig holz selber bauen.
gartentore aus holz gartentor rundbogen 95 gartentor holz kaufen.
gartentore aus holz full size of schanes zuhaus und moderne hausdekorationentolles tipps garten gartentor aus holz best gartentore aus holz selber bauen.
gartentore aus holz bauanleitung gartentor aus holz hoch mmassiv bogen gartentor rundbogen holz selber bauen.
gartentore aus holz einfahrtstor holz gartentor mahagoni holz holztore mit satteldach gartentor 2 flugelig holz selber bauen.
gartentore aus holz full size of innenarchitekturka 1 4 hles tipps garten gartentor aus holz uncategorized modern gartentor selber bauen gartentore aus holz und metall.
gartentore aus holz gartentor aus holz bauen name img7622jpg format 430 x 322graae 82 kbr gartentor aus holz selbst bauen.
gartentore aus holz gartentur holz gartentor aus holz gartentore holz selber machen gartentor holz selbst bauen.
gartentore aus holz gartentor holz der norddeutsche hersteller onlydirect verkauft anspruchsvolle gartentore aus nordischer larche gartentor holz mit schloss gartentor holz metall.
gartentore aus holz sichtschutztuer hartholz fa 1 4 r mauerpfosten gartentor holz nach mass.
gartentore aus holz gartentore aus holz gartentor aus holz kaufen.
gartentore aus holz full size of innenarchitekturgeraumiges kleine zimmerrenovierung holz zaun dekor die besten 25 tore gartentore aus holz selber bauen.
gartentore aus holz gartentor gartentor holz selbst bauen.
gartentore aus holz bauanleitung gartentor gartentor holz selber machen.
gartentore aus holz relativ gartentor holz beschlage 160806 egeniscom inspirierend yu94 gartentore aus holz bilder.
gartentore aus holz gartentore selber bauen gartentor holz blickdicht selber bauen.
gartentore aus holz die besten 25 gartentore holz ideen auf pinterest garten und bauen gartentor holz selbst bauen.
gartentore aus holz gartentor rundbogen holz selber bauen.
gartentore aus holz sie kannen jedes zaun und tor design wahlen aber hier stellen wie eine einfache bauanleitung fa 1 4 r ein gartentor aus holz vor die holztore sind einfacher gartentore aus holz sel.
gartentore aus holz gartentor rundbogen holz selber bauen bvrao erstaunlich gartentore aus holz wie dein ideen gartentore aus holz bauen.
gartentore aus holz full size of innenarchitekturtipps garten gartentor aus holz kleines tipps garten gartentor aus holz gartentor rundbogen holz selber bauen.
gartentore aus holz fabelhafte gartentore aus holz gartentor aus holz in gartentore aus holz kunststoff.
gartentore aus holz gartentor edelstahl selber bauen perfect gartentor holz selber mit zusatzlichen fesselnd schlafzimmer designs gartentore aus holz nach mass.
gartentore aus holz friesentor gartentor impraejpg gartentor holz metall.
gartentore aus holz gartenta 1 4 r premiumholz staketen hahe 85cm mit 1m pfosten als kleine pforte vor gartentore aus holz kaufen.
gartentore aus holz 59 ideen fa 1 4 r gartentore und gartenta 1 4 ren das erste das uns begra 1 4 at gartentor aus holz kaufen.
gartentore aus holz anspruchsvolle sichtschutztore hoftore 25 jahre garantie zum gartentor blickdicht anthrazit gartentor holz selbst bauen.
gartentore aus holz gartentore holz natur roh original sylter gartentore weiae friesentore hartholz nach maa gartentor aus holz selber bauen.
gartentore aus holz landhausstil profitiert immer von einem holzzaun der sich mit einem gartentor in derselben optik abschlieat gekennzeichnet fa 1 4 r die zaunsysteme und hoftore gartentore aus holz.
gartentore aus holz full size of moderne renovierung und innenarchitekturka 1 4 hles tolles gartentor mit holz verkleiden gartentor holz gartentor holz selber machen.
gartentore aus holz in jedem ral farbton lieferbar blickdichte sichtschutz gartentore mit geschlossener fa 1 4 llung maaanfertigungen aus gartentore aus holz kaufen.
gartentore aus holz gartentore beim zaunteam gartentore aus holz nach mass.
gartentore aus holz beispielbild eines rahmentor berlin naturbelassen fa 1 4 r rahmenzaune aus kiefernholz gartentore aus holz kunststoff.
gartentore aus holz gartentor holz mit ta 1 4 r massives gartentor aus holz selber bauen pictures to pin on pinterest gartentore holz selber bauen.
gartentore aus holz anspruchsvolles friesentor weiaes gartentor mit aufwendigen ornamenten im friesenstil gartentor holz selber machen.
gartentore aus holz so vielfaltig gartentore aus holz bilder.
gartentore aus holz die besten 25 tore ideen auf pinterest gartentore aus holz im ganzen gartentore aus metall gartentor aus holz kaufen.
gartentore aus holz holzgartentor larche mit s bogen gartentore aus holz bilder.
gartentore aus holz gartentor selber bauen hier ist gartentor aus holz gartentore aus holz nach mass.
gartentore aus holz gartentor gartentore aus holz kunststoff.
gartentore aus holz holztor cube open aus fsc mahagoni hartholz weia lackiert 4 jahre farbgarantie gartentore aus holz selber bauen.
gartentore aus holz 59 ideen fa 1 4 r gartentore und gartenta 1 4 ren das erste das uns begra 1 4 at gartentore aus holz bauen.
gartentore aus holz massives holztor mit sichtschutz holztore garten nach maa gefertigt gartentor holz blickdicht selber bauen.
gartentore aus holz gartentor kastanie deluxe gartentor holz kaufen.
gartentore aus holz gartentor aus holz mit grauer mauer mit resopal verkleidet wooden garden door next to grey wall maybe resopal i assume ral 7016 pinterest haus gartentore aus holz bauen.
gartentore aus holz ein gartentor aus holz oder metall wie breit wie hoch hier findet ihr ideen gartentor 2 flugelig holz selber bauen.
gartentore aus holz gartenta 1 4 ren garten gestalten pflanzen gartenweg gartentor holz selbst bauen.
gartentore aus holz sichtschutz markpine holzindustrie nahmitz gartentor holz selber bauen.
gartentore aus holz gartentur holz gartentor holz rustikales vs modernes design garten gartentor holz obi gartentur holz gartentor holz gebraucht gartentore aus holz nach mass.
gartentore aus holz gartentor aus holz gartentor aus holz kaufen.
gartentore aus holz gartentore aus holz kunststoff.
gartentore aus holz aus holz gartentor selber bauen gartentore aus holz und metall.
gartentore aus holz 59 ideen fa 1 4 r gartentore und gartenta 1 4 ren das erste das uns begra 1 4 at gartentor aus holz selber bauen.
gartentore aus holz holz gartentore gartentor holz kaufen.
gartentore aus holz gartentor edelstahl holz erstaunlich auf dekoideen fur ihr zuhause in komplett 002625 egeniscom inspirierend 15 gartentor aus holz selbst bauen.
gartentore aus holz gartentor holz gartentor holz zum schieben kurzinfo aktuelles tips und termine gartentor holz weiss gartentor holz gartentor holz nach mass.
gartentore aus holz gelandertor aus impragniertem holz mit schlieaset und beschlagen vom kunden auf wunschmaa geka 1 4 rzt gartentor holz selber machen.
gartentore aus holz pergola gartentor hinterhof holz zaun gartentor holz nach mass.
gartentore aus holz doppelfla 1 4 geltor aus holz anvers 3 m gartentor zweifluglig holz selber bauen.
gartentore aus holz gartentore holz gartentorholzkomplettde schan gartentor 2 m gartentor aus holz kaufen.
gartentore aus holz wir verarbeiten auch fa 1 4 r ihr friesentor nur das wertvolle odum iroko hartholz ein extrem haltbares holz dass auch ohne chemische impragnierung gartentor aus holz selbst bauen.
gartentore aus holz blickdichte sichtschutztore gartentor holz kaufen.
gartentore aus holz gartentor sichtschutz niedlich sichtschutz balkon zum gartentor 2 flugelig holz selber bauen.
gartentore aus holz zeitlos weiae gartentore aus holz gartentor holz selber bauen.
gartentore aus holz a 1 4 bergroaes gartentor holz buche sichtschutz gartentor 2 flugelig holz selber bauen.
gartentore aus holz full size of innenarchitekturgeraumiges kleine zimmerrenovierung holz zaun dekor die besten 25 tore gartentore aus holz bilder.
gartentore aus holz gartentor in tischlerqualitat direkt online konfigurieren anspruchsvolle holztore mit hochwertigem einsteckschloa und edelstahl ta 1 4 rgriffen gartentor zweifluglig holz selber ba.
gartentore aus holz asymmetrisches friesentor holz weia gartentor holz blickdicht selber bauen.
gartentore aus holz gartentor gartenpforte verzinkt holz dekorativ metall sichtschutz gartentor rundbogen holz selber bauen.
gartentore aus holz ga 1 4 nstige holztore garten im sylter friesenstil holztore mit 25 jahren garantie gartentore gartentor 2 flugelig holz selber bauen.
gartentore aus holz gartentor aus holz in eigenproduktion blickdichtes holztor dasholztor gartentor holz nach mass.
gartentore aus holz gartentore aus holz einfach bogen nach oben 850 1000 x 1035 gartentor aus holz selbst bauen.
gartentore aus holz schanes sichtschutztor hoftor gartentor aus holz blickdichter schutz vor unerwa 1 4 nschtem einblick original gartentore aus holz kunststoff.
gartentore aus holz garten tor 04 gartentor schmiedeeisen garten tor 05 gartentor holz blickdicht selber bauen.
gartentore aus holz gartentor holz eigenbau besten 17 ideen zu gartentore holz auf pinterest gartentore aus holz gartentore holz metallrahmen.
gartentore aus holz gartentor holz wir fertigen passend zu ihrem zaun je nach graae einfla 1 4 glige oder gartentor rundbogen holz selber bauen.
gartentore aus holz gartentor holz treppen eingang gartentor aus holz bauen.
gartentore aus holz individuelle gartentore aus holz exklusive holztore anfertigung nach maa gartentor 2 flugelig holz selber bauen.
gartentore aus holz passend zu ihrem gartenzaun bieten wir ihnen auaerdem schla 1 4 sselfertige gartentore an dabei fa 1 4 hren wir gartentore mit holz oder metallrahmen gartentor holz nach mass.
gartentore aus holz gartentor holz selber bauen bauanleitung.
gartentore aus holz gartentor rahmen gartentore aus holz nach mass.
gartentore aus holz die besten 17 ideen zu gartentore holz auf pinterest gartentore aus holz z gartentore aus holz selber bauen.
gartentore aus holz gartenta 1 4 r rahmenta 1 4 r oslo aus impragniertem holz stabiler rahmen mit schlieaset und spezialbeschlagen gartentor holz selbst bauen.
gartentore aus holz details gartentore holz metallrahmen.
gartentore aus holz gartentore aus holz und metall gartentor holz selber bauen bauanleitung.
gartentore aus holz gartentor aus holz tipps zur planung und bauanleitung gartentore aus holz bilder.
gartentore aus holz gartentor holz extraordinary gate gartentor holz bauen.
gartentore aus holz bauanleitung fa 1 4 rs gartentor aus holz gartentore aus holz nach mass.
gartentore aus holz gartentur holz gartentor aus holzjpg gartentor holz selber bauen bauanleitung gartentore aus holz kunststoff.
gartentore aus holz banner gartentor 2 flugelig holz selber bauen. | [
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"8a9398d7-fbcf-445b-9e8f-03649714ccd9"
] | true | 1 | gmh_Latn | gmh_Latn |
9cd0ccb2-2c9d-453e-9e94-f4f030e6ddb5 | أفضل شاليهات للبيع بالاسكندرية، قارن بالصور والأسعار بين 132 اعلان بمساحات مختلفة شاليهات للبيع، شاليهات تمليك، شاليهات بالتقسيط في كمبوند في الاسكندرية ، ابحث بالخريطة في كل الأحياء والمناطق وتواصل مع المعلن مباشرة،
الإسكندرية هي مدينة ساحرة تقع على شاطئ البحر المتوسط، وتتميز بشواطئها الخلابة والأمواج والجو المعتدل، وتضم أحياءً ومناطق متعددة تجد فيها شقق وشاليهات للبيع، من بينها السكنية والسياحية بمختلف أنواعها. محافظة الإسكندرية هي العاصمة الثانية لمصر بعد القاهرة، وتتشكل أهميتها في كونها واجهة مصر على البحر المتوسط وتضم ميناء الإسكندرية ومطارين دوليين وشبكة طرق ومواصلات تربطها بكافة محافظات ومدن مصر.
محافظة الإسكندرية يطلق عليها عروس البحر المتوسط، وهي نافذة مصر الأكبر على البحر المتوسط، تعتبر الإسكندرية واحدة من أهم وأكبر محافظات مصر من حيث المساحة، ولها تواجد قوي من حيث الأهمية بعد محافظة القاهرة، ويعتبرها البعض العاصمة الثانية لمصر.
تبلغ مساحة محافظة الإسكندرية 2879 كيلومترًا مربعًا، وتنقسم إلى 3 مدن هي مدينة الإسكندرية وهي عاصمة المحافظة وأكبر مدينة بها، وعقارات مدينة برج العرب، ومدينة برج العرب الجديدة. ويبلغ عدد سكانها ما يزيد عن 4 ملايين نسمة.
تتميز الإسكندرية بأنها مدينة تاريخية تضم معالم متنوعة من كل العصور، ومدينة سكنية تضم جامعات ومدارس وشركات وأعمال متعددة، ومدينة ساحلية يحب المصريون زيارتها في الصيف وفي الشتاء للتمتع بجوها اللطيف ومناطق الخروج والمطاعم المتنوعة بها، فهي مدينة شاملة لها أكثر من طابع ومن النادر أن تجد شبيه للإسكندرية في مصر أو خارجها.
تقع محافظة الإسكندرية في أقصى شمال مصر على البحر الأبيض المتوسط، تحدها من الشرق محافظة البحيرة ومن الغرب عقارات محافظة مطروح، وبشكل عام هي قريبة من أهم المدن الساحلية مثل مدينة العلمين، ويعد من أقرب المدن لها هي مدينة رشيد، مدينة دمنهور، ومدينة طنطا.
تبعد الإسكندرية عن عقارات مدينة العلمين بمسافة تقدر بساعة ونصف، وتبعد عن الساحل الشمالي مسافة أقل من ساعة، وكذلك مدينة برج العرب الجديدة، أما من القاهرة فيمكنك أن تصل إلي الإسكندرية في خلال ساعتين ونصف الساعة تقريبًا.
تتميز الإسكندرية بالطرق الرئيسية التي تربط بينها وبين القاهرة والمحافظات الأخرى، بالإضافة إلى شبكة المواصلات المتواجدة بأنواعها المختلفة؛ حيث تضم الإسكندرية مطارين دوليين هما مطار الإسكندرية الدولي، ومطار برج العرب، وميناء الإسكندرية، وخط السكك الحديد الذي يربط بينها وبين القاهرة وعقارات مدينة طنطا وبنها وغيرها، ويسهل الوصول من القاهرة إلي الإسكندرية عبر طريق القاهرة - الإسكندرية الصحراوي، ومن القاهرة إلي العلمين ومرسى مطروح عبر الطريق الساحلي الدولي، ومن أهم الطرق الرئيسية طريق محور المحمودية، طريق طنطا إسكندرية، وطريق الجيش.
أما على المستوى الداخلي تضم الإسكندرية ترام، ومواصلات متعددة تصل بين أهم المناطق بها وهي ميامي، المعمورة، سموحة، جليم، سيدي بشر، سيدي جابر، العصافرة، محطة الرمل، المكس، والعجمي، وغيرهم الكثير.
تتنوع الشاليهات في الإسكندرية من حيث موقع تواجدها، مساحتها، تصميمها وتشطيباتها، وتتواجد شاليهات للبيع بأفضل الأسعار في الإسكندرية في منطقة العجمي، شاطئ النخيل، المعمورة، والمنتزه، وكذلك الإسكندرية الجديدة.
يمكنك أن تجد شاليهات في المناطق المذكورة على البحر مباشرة صف أول، أو صف ثاني من البحر، وتتميز الشاليهات في الإسكندرية بتواجدها على الشواطئ الرملية الخلابة، ويتم تسليمها مجهزة مع التشطيبات. بعض شاليهات الإسكندرية تتواجد داخل القرى السياحية مثل قرية مارينا العجمي، أو في كمبوند مثل كمبوند صواري الإسكندرية الجديدة، وبعضها يتواجد مع حديقة، أو بإطلالة على الشاطئ مثل شاطئ البيطاش والهانوفيل في العجمي.
تتميز الشاليهات في الإسكندرية بانخفاض أسعارها مما يقدم لك فرصة هائلة للإستثمار، فإذا كان لديك محل سكن بالفعل وتبحث عن شاليه لتقضية أوقات الصيفية فيمكنك أيضًا استغلال هذا الأمر وعرض الشاليه للإيجار في الإسكندرية في فترات الإجازات والصيف مما يدر عليك عائد مادي هائل.
تبدأ مساحات شاليهات للبيع في الإسكندرية من 50 مترًا مربعًا وتصل إلى 120 مترًا مربعًا، أما داخل الكمبوندات والقرى السياحية بالإسكندرية يمكنك أن تجد مساحات تصل إلى ما يزيد عن 170 مترًا مربعًا وتضم 3 غرف و2 حمام، كما تضم بعض الشاليهات حديقة خاصة في منطقة المعمورة والمنتزه.
موقعها المباشر على الطرق الرئيسية التي تربط بينها وبين المدن الساحلية الأخرى مثل طريق الإسكندرية - مطروح الصحراوي، والطريق الساحلي الدولي، وكذلك قربها من القاهرة وسهولة الذهاب إليها في خلال ساعتين.
الشواطئ الساحرة في منطقة المعمورة التي تعتبر أول من قدم تجربة القرية السياحية في مصر، ومنطقة المنتزه، والعجمي وغيرهم.
مناخها المعتدل وجوها اللطيف في الصيف والمشمس الهادئ في الشتاء.
تتميز شوارعها بجودة التخطيط وبالبنية التحتية الجيدة، وتضم شبكة طرق ومواصلات تربط كل مناطق الإسكندرية ببعضها.
تصميمات هندسية ومعمارية مميزة تعود إلى عصر الإسكندر الأكبر حيث مرّ على الإسكندرية الكثير من العصور التاريخية التي أعطت لها طابعًا خاصًا.
تضم الإسكندرية أنواعًا مختلفة من العقارات والشاليهات من بينها المتوسط وفوق المتوسط والفاخر، وفي القرى السياحية وخارجها.
أسعار العقارات تقدم فرصة هائلة للاستثمار، فهي أقل بكثير عن غيرها من المدن الساحلية المماثلة ويوجد تسهيلات للسداد وأنظمة للتقسيط.
أسواق تجارية بالإسكندرية ومحلات ومولات في كافة أنحاء الإسكندرية، وكذلك مناطق متنوعة للخروج ومطاعم ومقاهٍ لا حصر لها.
مدينة تاريخية تضم مناطق أثرية ومزارات سياحية، ودور العبادة من المساجد والكنائس، ومناطق عصرية مثل مكتبة الإسكندرية.
مدينة الإسكندرية هي مدينة سكنية وسياحية في الوقت ذاته، فإذا كنت ترغب في شاليه للبيع في الإسكندرية بغرض السكن فسوف يهمك تواجد المدارس والمستشفيات والمراكز الطبية بالإسكندرية ومناطق التسوق، وإذا كنت تفكر في الاستثمار أو الأغراض السياحية ستجد العديد من أماكن التنزه والترفيه أيضًا.
تضم الإسكندرية مدارس حكومية وخاصة ودولية أشهرها مدرسة العباسية الثانوية، مدرسة الإسكندرية للغات، مدرسة صلاح الدين الدولية، والمدرسة الأوروبية، وغيرها الكثير من المدارس الدولية والفرنسية. أما عن الجامعات تجد جامعة الإسكندرية التي تضم كليات في كافة التخصصات من بينها الطب والهندسة، والجامعة المصرية اليابانية للعلوم والتكنولوجيا، وجامعة فاروس وغيرها من المؤسسات والمعاهد التعليمية المتنوعة. كما يمكنك أن تجد حضانات للأطفال تتبع نظام مونتيسوري التعليمي.
يوجد مجموعة من أكبر المستشفيات والمراكز الطبية في الإسكندرية وأهمها مستشفى الإسكندرية الدولي، المستشفى الألماني، المستشفى الملكي، ومستشفى أجيال، والعيادات الطبية في كافة التخصصات، والمستشفيات الجامعية، ومستشفى الأطفال الجامعي في الشاطبي، ومستشفى سموحة الدولي، وعدد لا نهائي من مراكز الأشعة التخصصية والتحاليل، وعيادات متخصصة ومستشفيات نساء وتوليد، ومراكز تجميل، وعيادات أسنان، وعيادات بيطرية.
من أشهر معالم الإسكندرية هي مكتبة الإسكندرية، قلعة قايتباي، متحف المجوهرات الملكية، كوبري ستانلي، حديقة المنتزه. أما عن المولات ستجد مول سان ستيفانو، مول سيتي سنتر، جرين بلازا، وعدد كبير من السينمات، المطاعم الراقية مثل دلسيز وسانتوريني اليوناني، والكثير من مطاعم الأسماك والمطاعم الشعبية مثل كبدة الفلاح، ومطاعم الحلويات والإفطار والمقاهي. كل هذا بجانب الشواطئ والاستمتاع بالسباحة والأنشطة البحرية. | [
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"149d357b-2209-4fb8-afb5-e87a8c120505"
] | true | 1 | arz_Arab | arz_Arab |
c37bf8e0-f175-4a5d-8857-09160d297173 | Министр иностранных дел Японии Ёко Камикава заявила, что правительство страны решило рекомендовать внести хронику последствий американской атомной бомбардировки Хиросимы в список документального наследия ЮНЕСКО. Об этом сообщает ТАСС.
По словам Камикавы, МИД и другие японские профильные ведомства будут работать над включением хроники в список документального наследия ЮНЕСКО в 2025 году.
Хроника последствий американской атомной бомбардировки Хиросимы состоит из 1532 фотографий, запечатлевших грибовидное облако взрыва и разрушения в городе. Также в нее входят два видеоролика.
Ранее премьер-министр Малайзии Анвар Ибрагим на совместной пресс-конференции с премьером Японии Фумио Кисидой сравнил разрушения в секторе Газа с ущербом от атомной бомбардировки Хиросимы.
До этого официальный представитель МИД РФ Мария Захарова заявила, что глава Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен солгала, обвинив Россию в трагедии Хиросимы.
Ранее физики вычислили, где лучше всего прятаться от ядерного взрыва. | [
"None"
] | [
"a030ca0f-5ff9-4b46-ac43-a9ac1b128fd4"
] | false | 1 | rus_Cyrl | rus_Cyrl |
84cc3eca-a3b1-4773-9001-9472a00d838e | /
Vetraio
/
San Costantino Albanese
Professione
Antennista Installatore reti
Architetto
Badante
Elettricista
Fabbro
Falegname
Geometra
Giardiniere
Idraulico
Imbianchino
Impresa pulizie
Impresa trasporti
Installatore ascensori
Installatore impianti termici
Marmista
Muratore
Piastrellista
Restauratore
Riparatore elettrodomestici
Serramentista
Servizio movimento terra
Spazzacamino
Tappezziere
Traslocatore
Vetraio
Attività
Lavorazioni in vetro
Città
Cerca
Attività Vetraio
Lavorazioni in vetro a San Costantino Albanese
Cerca per comune
Vetraio San Costantino Albanese
Vetraio San Paolo Albanese
Vetraio Cersosimo
Vetraio Noepoli
Vetraio Terranova di Pollino
Vetraio Alessandria del Carretto
Vetraio Francavilla in Sinni
Vetraio Senise
Vetraio San Giorgio Lucano
Vetraio Chiaromonte
Vetraio Oriolo
Vetraio San Lorenzo Bellizzi
Vetraio Fardella
Vetraio San Severino Lucano
Vetraio Teana
Vetraio Castroregio
Vetraio Plataci
Vetraio Nocara
Vetraio Cerchiara di Calabria
Vetraio Valsinni
Vetraio Colobraro
Vetraio Castronuovo di Sant'Andrea
Vetraio Calvera
Vetraio Albidona
Vetraio Roccanova
Vetraio Frascineto
Vetraio Civita
Vetraio Canna
Vetraio Episcopia
Vetraio Sant'Arcangelo
Vetraio Viggianello
Vetraio Montegiordano
Vetraio Castrovillari
Vetraio Francavilla Marittima
Vetraio Carbone
Vetraio Villapiana
Vetraio Cassano allo Ionio
Vetraio Morano Calabro
Vetraio Rotondella
Vetraio Nova Siri
Vetraio Tursi
Vetraio San Basile
Vetraio San Chirico Raparo
Vetraio Rotonda
Vetraio Trebisacce
Vetraio Missanello
Vetraio Rocca Imperiale
Vetraio Aliano
Vetraio Amendolara
Vetraio Saracena
Vetraio Latronico
Vetraio Roseto Capo Spulico
Vetraio Gallicchio
Vetraio San Martino d'Agri
Vetraio Castelluccio Inferiore
Vetraio Castelluccio Superiore
Vetraio Castelsaraceno
Vetraio Laino Borgo
Vetraio Firmo
Vetraio Laino Castello
Vetraio Lungro
Vetraio Mormanno
Vetraio Armento
Vetraio Spezzano Albanese
Vetraio San Lorenzo del Vallo
Vetraio Craco
Vetraio Montalbano Jonico
Vetraio Stigliano
Vetraio Altomonte
Vetraio Acquaformosa
Vetraio Terranova da Sibari
Vetraio Cirigliano
Vetraio Guardia Perticara
Vetraio Gorgoglione
Vetraio Policoro
Vetraio Montemurro
Vetraio Spinoso
Vetraio San Donato di Ninea
Vetraio Tarsia
Vetraio Papasidero
Vetraio Pisticci
Vetraio Corleto Perticara
Vetraio Roggiano Gravina
Vetraio Scanzano Jonico
Vetraio San Mauro Forte
Vetraio Mottafollone
Vetraio Orsomarso
Vetraio San Cosmo Albanese
Vetraio San Sosti
Vetraio Vaccarizzo Albanese
Vetraio Lauria
Vetraio Sarconi
Vetraio San Demetrio Corone
Vetraio San Giorgio Albanese
Vetraio Accettura
Vetraio Verbicaro
Vetraio Grumento Nova
Vetraio Moliterno
Vetraio Ferrandina
Vetraio Corigliano Calabro
Vetraio Santa Sofia d'Epiro
Vetraio Salandra
Vetraio Aieta
Vetraio Santa Domenica Talao
Vetraio Malvito
Vetraio Nemoli
Vetraio Viggiano
Vetraio Santa Caterina Albanese
Vetraio Tortora
Vetraio San Marco Argentano
Vetraio Oliveto Lucano
Vetraio Garaguso
Vetraio Sant'Agata di Esaro
Vetraio Cervicati
Vetraio Trecchina
Vetraio Bisignano
Vetraio Fagnano Castello
Vetraio Pomarico
Vetraio Pietrapertosa
Vetraio Laurenzana
Vetraio Bernalda
Vetraio Praia a Mare
Vetraio Mongrassano
Vetraio San Nicola Arcella
Vetraio Buonvicino
Vetraio Grisolia
Vetraio Acri
Vetraio Rivello
Vetraio Santa Maria del Cedro
Vetraio Lagonegro
Vetraio Torano Castello
Vetraio Maierà
Vetraio Scalea
Vetraio Castelmezzano
Vetraio Cerzeto
Vetraio Calciano
Vetraio Rossano
Vetraio Miglionico
Vetraio Grottole
Vetraio San Martino di Finita
Vetraio Campomaggiore
Vetraio Sangineto
Vetraio Maratea
Vetraio Tramutola
Vetraio Marsicovetere
Vetraio Luzzi
Vetraio Grassano
Vetraio Rota Greca
Vetraio Diamante
Vetraio Tricarico
Vetraio Bonifati
Vetraio Belvedere Marittimo
Vetraio Albano di Lucania
Vetraio Lattarico
Vetraio Anzi
Vetraio Trivigno
Vetraio Montescaglioso
Vetraio Paludi
Vetraio Cetraro
Vetraio Calvello
Vetraio San Benedetto Ullano
Vetraio Rose
Vetraio Casalbuono
Vetraio Montesano sulla Marcellana
Vetraio Guardia Piemontese
Vetraio Acquappesa
Vetraio Montalto Uffugo
Vetraio Crosia
Vetraio Longobucco
Vetraio Paterno
Vetraio Cropalati
Vetraio Torraca
Vetraio Sapri
Vetraio San Chirico Nuovo
Vetraio Fuscaldo
Vetraio Brindisi Montagna
Vetraio Abriola
Vetraio Castiglione Cosentino
Vetraio Calopezzati
Vetraio San Vincenzo la Costa
Vetraio Marsico Nuovo
Vetraio San Pietro in Guarano
Vetraio Casaletto Spartano
Vetraio Matera
Vetraio Caloveto
Vetraio Tortorella
Vetraio Ginosa
Vetraio Rende
Vetraio San Fili
Vetraio Padula
Vetraio Lappano
Vetraio Irsina
Vetraio Tolve
Vetraio Buonabitacolo
Vetraio Vibonati
Vetraio Zumpano
Vetraio Paola
Vetraio Celico
Vetraio Cosenza
Vetraio Rovito
Vetraio Marano Marchesato
Vetraio Spezzano della Sila
Vetraio Castrolibero
Vetraio Vaglio Basilicata
Vetraio Spezzano Piccolo
Vetraio Marano Principato
Vetraio Ispani
Vetraio Pignola
Vetraio Pietrapaola
Vetraio Trenta
Vetraio Casole Bruzio
Vetraio Morigerati
Vetraio Serra Pedace
Vetraio Bocchigliero
Vetraio Pedace
Vetraio Santa Marina
Vetraio San Lucido
Vetraio Cerisano
Vetraio Caselle in Pittari
Vetraio Sasso di Castalda
Vetraio Laterza
Vetraio Pietrafitta
Vetraio Mandatoriccio
Vetraio Mendicino
Vetraio Sanza
Vetraio Carolei
Vetraio Potenza
Vetraio Falconara Albanese
Vetraio Sala Consilina
Vetraio Cancellara
Vetraio Oppido Lucano
Vetraio Gravina in Puglia
Vetraio Aprigliano
Vetraio Dipignano
Vetraio Sassano
Vetraio Piane Crati
Vetraio Brienza
Vetraio Paterno Calabro
Vetraio Campana
Vetraio Figline Vegliaturo
Vetraio Cellara
Vetraio Domanico
Vetraio Monte San Giacomo
Vetraio Scala Coeli
Vetraio Pietragalla
Vetraio Mangone
Vetraio Altamura
Vetraio Tito
Vetraio Fiumefreddo Bruzio
Vetraio Torre Orsaia
Vetraio Teggiano
Vetraio Satriano di Lucania
Vetraio Acerenza
Vetraio Santo Stefano di Rogliano
Vetraio Cariati
Vetraio San Giovanni a Piro
Vetraio Rogliano
Vetraio Atena Lucana
Vetraio Genzano di Lucania
Vetraio Terravecchia
Vetraio Belsito
Vetraio Longobardi
Vetraio Savelli
Vetraio Marzi
Vetraio Castellaneta
Vetraio San Giovanni in Fiore
Vetraio Roccagloriosa
Vetraio Banzi
Vetraio Parenti
Vetraio Lago
Vetraio Santeramo in Colle
Vetraio Malito
Vetraio Poggiorsini
Vetraio Palagianello
Vetraio Carpanzano
Vetraio Alfano
Vetraio Rofrano
Vetraio Castelsilano
Vetraio Picerno
Vetraio Grimaldi
Vetraio Belmonte Calabro
Vetraio Celle di Bulgheria
Vetraio Sant'Angelo Le Fratte
Vetraio Altilia
Vetraio Avigliano
Vetraio Scigliano
Vetraio Laurito
Vetraio Palagiano
Vetraio Verzino
Vetraio Umbriatico
Vetraio San Pietro in Amantea
Vetraio Colosimi
Vetraio Savoia di Lucania
Vetraio Cerenzia
Vetraio San Pietro al Tanagro
Vetraio Ruoti
Vetraio Pedivigliano
Vetraio Crucoli
Vetraio Aiello Calabro
Vetraio Sant'Arsenio
Vetraio San Rufo
Vetraio Amantea
Vetraio Camerota
Vetraio Caccuri
Vetraio Forenza
Vetraio Polla
Vetraio Bianchi
Vetraio Motta Santa Lucia
Vetraio Pallagorio
Vetraio Mottola
Vetraio Montano Antilia
Vetraio Palazzo San Gervasio
Vetraio Soveria Mannelli
Vetraio Spinazzola
Vetraio Martirano
Vetraio Cleto
Vetraio Baragiano
Vetraio Serra d'Aiello
Vetraio Martirano Lombardo
Vetraio Conflenti
Vetraio Caggiano
Vetraio Cassano delle Murge
Vetraio Vietri di Potenza
Vetraio Piaggine
Vetraio Filiano
Vetraio Gioia del Colle
Vetraio San Mango d'Aquino
Vetraio Massafra
Vetraio Valle dell'Angelo
Vetraio Panettieri
Vetraio Sacco
Vetraio Futani
Vetraio Carfizzi
Vetraio Decollatura
Vetraio Carlopoli
Vetraio Centola
Vetraio Maschito
Vetraio Pertosa
Vetraio Cotronei
Vetraio Cirò
Vetraio Balvano
Vetraio San Nicola dell'Alto
Vetraio Cuccaro Vetere
Vetraio Corleto Monforte
Vetraio Taranto
Vetraio Nocera Terinese
Vetraio Belvedere di Spinello
Vetraio Salvitelle
Vetraio Laurino
Vetraio Acquaviva delle Fonti
Vetraio San Mauro la Bruca
Vetraio Casabona
Vetraio Auletta
Vetraio Roscigno
Vetraio Melissa
Vetraio Serrastretta
Vetraio Cicala
Vetraio Platania
Vetraio Cannalonga
Vetraio Toritto
Vetraio Novi Velia
Vetraio Romagnano al Monte
Vetraio Petilia Policastro
Vetraio Ricigliano
Vetraio Falerna
Vetraio San Pietro Apostolo
Vetraio Venosa
Vetraio Statte
Vetraio Campora
Vetraio Montemilone
Vetraio Sorbo San Basile
Vetraio Ripacandida
Vetraio Taverna
Vetraio Sant'Angelo a Fasanella
Vetraio Albi
Vetraio Bella
Vetraio Petina
Vetraio Cirò Marina
Vetraio Vallo della Lucania
Vetraio Moio della Civitella
Vetraio Grumo Appula
Vetraio Ginestra
Vetraio Ceraso
Vetraio Gizzeria
Vetraio Roccabernarda
Vetraio Bellosguardo
Vetraio Sammichele di Bari
Vetraio Binetto
Vetraio Atella
Vetraio Lamezia Terme
Vetraio Magisano
Vetraio Pisciotta
Vetraio Minervino Murge
Vetraio Strongoli
Vetraio Mesoraca
Vetraio Santa Severina
Vetraio Fossato Serralta
Vetraio Feroleto Antico
Vetraio Ottati
Vetraio Sannicandro di Bari
Vetraio Pianopoli
Vetraio Gimigliano
Vetraio Pentone
Vetraio Stio
Vetraio Leporano
Vetraio Muro Lucano
Vetraio Crispiano
Vetraio Petronà
Vetraio Rionero in Vulture
Vetraio Ruvo di Puglia
Vetraio San Fele
Vetraio Palo del Colle
Vetraio Bitetto
Vetraio San Gregorio Magno
Vetraio Miglierina
Vetraio Zagarise
Vetraio Sellia
Vetraio Cerva
Vetraio Rocca di Neto
Vetraio Amato
Vetraio Pulsano
Vetraio Casamassima
Vetraio Barile
Vetraio Sersale
Vetraio Buccino
Vetraio Tiriolo
Vetraio Magliano Vetere
Vetraio Felitto
Vetraio Corato
Vetraio Ruvo del Monte
Vetraio Gioi
Vetraio San Mauro Marchesato
Vetraio Noci
Vetraio Terlizzi
Vetraio Adelfia
Vetraio Andali
Vetraio Scandale
Vetraio Ascea
Vetraio Marcellinara
Vetraio Belcastro
Vetraio Aquara
Vetraio Sicignano degli Alburni
Vetraio Simeri Crichi
Vetraio Lavello
Vetraio Rapolla
Vetraio Salento
Vetraio Bitritto
Vetraio Turi
Vetraio Marcedusa
Vetraio Rapone
Vetraio Bitonto
Vetraio Castelnuovo Cilento
Vetraio Castel San Lorenzo
Vetraio Settingiano
Vetraio Faggiano
Vetraio Soveria Simeri
Vetraio Castelgrande
Vetraio San Giorgio Ionico
Vetraio Putignano
Vetraio Roccaforzata
Vetraio Monteforte Cilento
Vetraio Montemesola
Vetraio Melfi
Vetraio Modugno
Vetraio Orria
Vetraio Castelcivita
Vetraio Valenzano
Vetraio Cellamare
Vetraio Caraffa di Catanzaro
Vetraio Cropani
Vetraio Monteiasi
Vetraio Carosino
Vetraio Maida
Vetraio Roccadaspide
Vetraio Catanzaro
Vetraio Monteparano
Vetraio Capurso
Vetraio Perito
Vetraio San Pietro a Maida
Vetraio Palomonte
Vetraio Jacurso
Vetraio Postiglione
Vetraio Andria
Vetraio Alberobello
Vetraio Lizzano
Vetraio Controne
Vetraio Cortale
Vetraio Molfetta
Vetraio Rutigliano
Vetraio Casal Velino
Vetraio Triggiano
Vetraio Giovinazzo
Vetraio Canosa di Puglia
Vetraio Cutro
Vetraio Pescopagano
Vetraio Curinga
Vetraio Castellana Grotte
Vetraio Noicattaro
Vetraio Bari
Vetraio Cicerale
Vetraio San Floro
Vetraio Girifalco
Vetraio Bisceglie
Vetraio Colliano
Vetraio Martina Franca
Vetraio Borgia
Vetraio Stella Cilento
Vetraio Contursi Terme
Vetraio Calitri
Vetraio Sellia Marina
Vetraio Fragagnano
Vetraio Monteverde
Vetraio Conversano
Vetraio Botricello
Vetraio Grottaglie
Vetraio Sant'Andrea di Conza
Vetraio Torricella
Vetraio Omignano
Vetraio Trani
Vetraio Serre
Vetraio Trentinara
Vetraio Laviano
Vetraio Sessa Cilento
Vetraio Locorotondo
Vetraio Giungano
Vetraio Santomenna
Vetraio Amaroni
Vetraio Crotone
Vetraio Valva
Vetraio Filadelfia
Vetraio Francavilla Angitola
Vetraio Pollica
Vetraio Oliveto Citra
Vetraio Rutino
Vetraio Castelnuovo di Conza
Vetraio Lustra
Vetraio Aquilonia
Vetraio Albanella
Vetraio Vallefiorita
Vetraio Cairano
Vetraio Prignano Cilento
Vetraio San Marzano di San Giuseppe
Vetraio Squillace
Vetraio Altavilla Silentina
Vetraio San Mauro Cilento
Vetraio Barletta
Vetraio Torchiara
Vetraio Capaccio
Vetraio Polia
Vetraio San Ferdinando di Puglia
Vetraio Serramezzana
Vetraio Mola di Bari
Vetraio Stalettì
Vetraio Villa Castelli
Vetraio Cerignola
Vetraio Laureana Cilento
Vetraio Palermiti
Vetraio Maruggio
Vetraio Ogliastro Cilento
Vetraio Conza della Campania
Vetraio Montauro
Vetraio Pizzo
Vetraio Senerchia
Vetraio Sava
Vetraio Gasperina
Vetraio Perdifumo
Vetraio Centrache
Vetraio Calabritto
Vetraio Olivadi
Vetraio Monterosso Calabro
Vetraio Cenadi
Vetraio Fasano
Vetraio Polignano a Mare
Vetraio Cisternino
Vetraio Montepaone
Vetraio San Vito sullo Ionio
Vetraio Teora
Vetraio Andretta
Vetraio Caposele
Vetraio Maierato
Vetraio Montecorice
Vetraio Isola di Capo Rizzuto
Vetraio Briatico
Vetraio Trinitapoli
Vetraio Capistrano
Vetraio Lacedonia
Vetraio Agropoli
Vetraio Petrizzi
Vetraio Margherita di Savoia
Vetraio Monopoli
Vetraio Bisaccia
Vetraio Stornarella
Vetraio Sant'Onofrio
Vetraio Campagna
Vetraio Ceglie Messapica
Vetraio Candela
Vetraio Filogaso
Vetraio Chiaravalle Centrale
Vetraio Rocchetta Sant'Antonio
Vetraio Stornara
Vetraio Argusto
Vetraio Gagliato
Vetraio Stefanaconi
Vetraio Castellabate
Vetraio San Nicola da Crissa
Vetraio Francavilla Fontana
Vetraio Soverato
Vetraio Zambrone
Vetraio Eboli
Vetraio Vibo Valentia
Vetraio Manduria
Vetraio Satriano
Vetraio Torre di Ruggiero
Vetraio Ascoli Satriano
Vetraio Morra De Sanctis
Vetraio Vallelonga
Vetraio Cardinale
Vetraio Lioni
Vetraio Cessaniti
Vetraio Davoli
Vetraio Vazzano
Vetraio San Gregorio d'Ippona
Vetraio Parghelia
Vetraio San Sostene
Vetraio Pizzoni
Vetraio Oria
Vetraio Zungri
Vetraio Tropea
Vetraio Zaccanopoli
Vetraio San Costantino Calabro
Vetraio Orta Nova
Vetraio Simbario
Vetraio Olevano sul Tusciano
Vetraio Drapia
Vetraio Jonadi
Vetraio Guardia Lombardi
Vetraio Sant'Andrea Apostolo dello Ionio
Vetraio Acerno
Vetraio Spadola
Vetraio Francica
Vetraio Brognaturo
Vetraio Soriano Calabro
Vetraio Sant'Angelo dei Lombardi
Vetraio Battipaglia
Vetraio Sorianello
Vetraio Mileto
Vetraio Filandari
Vetraio Ostuni
Vetraio Ordona
Vetraio Sant'Agata di Puglia
Vetraio Gerocarne
Vetraio Isca sullo Ionio
Vetraio Vallata
Vetraio San Michele Salentino
Vetraio Scampitella
Vetraio Serra San Bruno
Vetraio Rocca San Felice
Vetraio Spilinga
Vetraio Carapelle
Vetraio Zapponeta
Vetraio Avetrana
Vetraio Bagnoli Irpino
Vetraio Vallesaccarda
Vetraio Trevico
Vetraio Dasà
Vetraio Rombiolo
Vetraio Arena
Vetraio Ricadi
Vetraio Carife
Vetraio Bellizzi
Vetraio Montecorvino Rovella
Vetraio Erchie
Vetraio Badolato
Vetraio Nusco
Vetraio Acquaro
Vetraio Accadia
Vetraio San Calogero
Vetraio Anzano di Puglia
Vetraio Torre Santa Susanna
Vetraio Torella dei Lombardi
Vetraio Deliceto
Vetraio Montecorvino Pugliano
Vetraio San Nicola Baronia
Vetraio Castel Baronia
Vetraio Latiano
Vetraio Carovigno
Vetraio Joppolo
Vetraio San Sossio Baronia
Vetraio Dinami
Vetraio Castelluccio dei Sauri
Vetraio Limbadi
Vetraio Santa Caterina dello Ionio
Vetraio San Pietro di Caridà
Vetraio Mongiana
Vetraio Giffoni Valle Piana
Vetraio Montella
Vetraio Nicotera
Vetraio Cassano Irpino
Vetraio Villamaina
Vetraio San Vito dei Normanni
Vetraio Serrata
Vetraio Monteleone di Puglia
Vetraio Guardavalle
Vetraio Candidoni
Vetraio Castelfranci
Vetraio Sturno
Vetraio Fabrizia
Vetraio Zungoli
Vetraio Frigento
Vetraio Bovino
Vetraio Flumeri
Vetraio Giffoni Sei Casali
Vetraio Laureana di Borrello
Vetraio Bivongi
Vetraio Pontecagnano Faiano
Vetraio Nardodipace
Vetraio Stilo
Vetraio Pazzano
Vetraio Gesualdo
Vetraio Panni
Vetraio San Pancrazio Salentino
Vetraio Montemarano
Vetraio Villanova del Battista
Vetraio Paternopoli
Vetraio Rosarno
Vetraio Galatro
Vetraio Feroleto della Chiesa
Vetraio San Cipriano Picentino
Vetraio Mesagne
Vetraio Castelvetere sul Calore
Vetraio San Ferdinando
Vetraio Monasterace
Vetraio Giffone
Vetraio Maropati
Vetraio Montaguto
Vetraio Porto Cesareo
Vetraio Castiglione del Genovesi
Vetraio Foggia
Vetraio Camini
Vetraio San Mango Piemonte
Vetraio Anoia
Vetraio Fontanarosa
Vetraio Grottaminarda
Vetraio San Mango sul Calore
Vetraio Melicucco
Vetraio Luogosano
Vetraio Orsara di Puglia
Vetraio Volturara Irpina
Vetraio Salerno
Vetraio Riace
Vetraio Stignano
Vetraio Placanica
Vetraio Sant'Angelo all'Esca
Vetraio Cinquefrondi
Vetraio Manfredonia
Vetraio Savignano Irpino
Vetraio Polistena
Vetraio Melito Irpino
Vetraio Serino
Vetraio Mirabella Eclano
Vetraio Calvanico
Vetraio Ariano Irpino
Vetraio Chiusano di San Domenico
Vetraio Santa Lucia di Serino
Vetraio Lapio
Vetraio Troia
Vetraio Caulonia
Vetraio San Giorgio Morgeto
Vetraio Taurasi
Vetraio Rizziconi
Vetraio Gioia Tauro
Vetraio Greci
Vetraio Solofra
Vetraio Salza Irpina
Vetraio Sorbo Serpico
Vetraio Grotteria
Vetraio San Giovanni di Gerace
Vetraio San Donaci
Vetraio Santo Stefano del Sole
Vetraio Mammola
Vetraio San Michele di Serino
Vetraio Fisciano
Vetraio Parolise
Vetraio Bonito
Vetraio Martone
Vetraio Guagnano
Vetraio Veglie
Vetraio San Potito Ultra
Vetraio Baronissi
Vetraio Gallipoli
Vetraio Salice Salentino
Vetraio Montoro Superiore
Vetraio Mattinata
Vetraio Candida
Vetraio Pellezzano
Vetraio Cittanova
Vetraio Montefalcione
Vetraio Vietri sul Mare
Vetraio Monte Sant'Angelo
Vetraio Montemiletto
Vetraio Taurianova
Vetraio Torre Le Nocelle
Vetraio Cesinali
Vetraio Celle di San Vito
Vetraio Castelluccio Valmaggiore
Vetraio Aiello del Sabato
Vetraio Gioiosa Ionica
Vetraio Manocalzati
Vetraio Leverano
Vetraio Roccella Ionica
Vetraio Mercato San Severino
Vetraio Cellino San Marco
Vetraio Cetara
Vetraio Montecalvo Irpino
Vetraio Venticano
Vetraio Atripalda
Vetraio Canolo
Vetraio Faeto
Vetraio Palmi
Vetraio Marina di Gioiosa Ionica
Vetraio Nardò
Vetraio Cava de' Tirreni
Vetraio Montoro Inferiore
Vetraio Agnana Calabra
Vetraio Pratola Serra
Vetraio Brindisi
Vetraio Contrada
Vetraio Terranova Sappo Minulio
Vetraio Pietradefusi
Vetraio Varapodio
Vetraio Prata di Principato Ultra
Vetraio Apice
Vetraio Molochio
Vetraio Campi Salentina
Vetraio Avellino
Vetraio Alezio
Vetraio San Pietro Vernotico
Vetraio Biccari
Vetraio Castelfranco in Miscano
Vetraio Seminara
Vetraio Montefredane
Vetraio Santa Paolina
Vetraio Montefusco
Vetraio Sannicola
Vetraio Lucera
Vetraio Siderno
Vetraio Carmiano
Vetraio Casalbore
Vetraio Gerace
Vetraio Roccapiemonte
Vetraio Copertino
Vetraio San Nazzaro
Vetraio San Giovanni Rotondo
Vetraio Galatone
Vetraio Antonimina
Vetraio Ginestra degli Schiavoni
Vetraio Castel San Giorgio
Vetraio Oppido Mamertina
Vetraio Sant'Arcangelo Trimonte
Vetraio Forino
Vetraio Calvi
Vetraio Maiori
Vetraio Novoli
Vetraio Nocera Superiore
Vetraio Tufo
Vetraio Buonalbergo
Vetraio Bracigliano
Vetraio Squinzano
Vetraio San Giorgio del Sannio
Vetraio Taviano
Vetraio Melicuccà
Vetraio Grottolella
Vetraio Siano
Vetraio Tramonti
Vetraio Capriglia Irpina
Vetraio Alliste
Vetraio Minori
Vetraio Racale
Vetraio Rignano Garganico
Vetraio Tuglie
Vetraio San Martino Sannita
Vetraio Locri
Vetraio Torrioni
Vetraio Ciminà
Vetraio Mercogliano
Vetraio Ravello
Vetraio Cosoleto
Vetraio Atrani
Vetraio Roseto Valfortore
Vetraio Monteforte Irpino
Vetraio San Procopio
Vetraio Amalfi
Vetraio Torchiarolo
Vetraio Ospedaletto d'Alpinolo
Vetraio Seclì
Vetraio San Marco in Lamis
Vetraio Scala
Vetraio Petruro Irpino
Vetraio Altavilla Irpina
Vetraio Summonte
Vetraio San Nicola Manfredi
Vetraio Trepuzzi
Vetraio Neviano
Vetraio Portigliola
Vetraio Arnesano
Vetraio Santa Cristina d'Aspromonte
Vetraio Nocera Inferiore
Vetraio Paduli
Vetraio Monteroni di Lecce
Vetraio Bagnara Calabra
Vetraio Melissano
Vetraio Sant'Ilario dello Ionio
Vetraio Chianche
Vetraio Sant'Angelo a Cupolo
Vetraio Sinopoli
Vetraio Parabita
Vetraio Sant'Angelo a Scala
Vetraio Montefalcone di Val Fortore
Vetraio Matino
Vetraio Aradeo
Vetraio Sant'Eufemia d'Aspromonte
Vetraio Alberona
Vetraio Scido
Vetraio Conca dei Marini
Vetraio Platì
Vetraio Pagani
Vetraio Corbara
Vetraio Delianuova
Vetraio Pietrastornina
Vetraio San Pietro in Lama
Vetraio Ceppaloni
Vetraio Sant'Egidio del Monte Albino
Vetraio Moschiano
Vetraio San Giorgio la Molara
Vetraio Ardore
Vetraio Furore
Vetraio Arpaise
Vetraio Vieste
Vetraio Quindici
Vetraio Sarno
Vetraio Lequile
Vetraio Ugento
Vetraio Benestare
Vetraio Casarano
Vetraio Collepasso
Vetraio Volturino
Vetraio Carpino
Vetraio San Leucio del Sannio
Vetraio Surbo
Vetraio Praiano
Vetraio Agerola
Vetraio San Valentino Torio
Vetraio Roccabascerana
Vetraio Pietrelcina
Vetraio Careri
Vetraio Galatina
Vetraio Foiano di Val Fortore
Vetraio Cagnano Varano
Vetraio Benevento
Vetraio Angri
Vetraio Lauro
Vetraio Taurano
Vetraio San Cesario di Lecce
Vetraio San Marzano sul Sarno
Vetraio Pannarano
Vetraio Lettere
Vetraio Pago Veiano
Vetraio Scilla
Vetraio Molinara
Vetraio San Bartolomeo in Galdo
Vetraio Sant'Antonio Abate
Vetraio Bovalino
Vetraio Motta Montecorvino
Vetraio San Donato di Lecce
Vetraio Sogliano Cavour
Vetraio Vico del Gargano
Vetraio Lecce
Vetraio Casola di Napoli
Vetraio Striano
Vetraio San Severo
Vetraio Quadrelle
Vetraio Cutrofiano
Vetraio Mugnano del Cardinale
Vetraio Baselice
Vetraio San Luca
Vetraio Pago del Vallo di Lauro
Vetraio Pimonte
Vetraio Soleto
Vetraio Sirignano
Vetraio Gragnano
Vetraio Scafati
Vetraio San Roberto
Vetraio Taurisano
Vetraio Pietramontecorvino
Vetraio San Marco dei Cavoti
Vetraio Ischitella
Vetraio Pesco Sannita
Vetraio Domicella
Vetraio Positano
Vetraio San Martino Valle Caudina
Vetraio Cavallino
Vetraio Apollosa
Vetraio Carbonara di Nola
Vetraio Santa Maria la Carità
Vetraio Baiano
Vetraio Fiumara
Vetraio Volturara Appula
Vetraio Poggiomarino
Vetraio Marzano di Nola
Vetraio Villa San Giovanni
Vetraio Sternatia
Vetraio Campo Calabro
Vetraio Sperone
Vetraio Peschici
Vetraio Lizzanello
Vetraio Santo Stefano in Aspromonte
Vetraio Torremaggiore
Vetraio Visciano
Vetraio Avella
Vetraio Castellammare di Stabia
Vetraio Supersano
Vetraio Rodi Garganico
Vetraio Calanna
Vetraio Sant'Alessio in Aspromonte
Vetraio Palma Campania
Vetraio Pompei
Vetraio Reino
Vetraio Ruffano
Vetraio Liveri
Vetraio Acquarica del Capo
Vetraio Laganadi
Vetraio Casignana
Vetraio Castelpoto
Vetraio Castelnuovo della Daunia
Vetraio San Nicandro Garganico
Vetraio Apricena
Vetraio Fragneto l'Abate
Vetraio Boscoreale
Vetraio Bianco
Vetraio Zollino
Vetraio Cervinara
Vetraio Caprarica di Lecce
Vetraio Caraffa del Bianco
Vetraio Sant'Agata del Bianco
Vetraio Montesarchio
Vetraio Castelvetere in Val Fortore
Vetraio Corigliano d'Otranto
Vetraio Fragneto Monforte
Vetraio San Gennaro Vesuviano
Vetraio Martignano
Vetraio Presicce
Vetraio Casalvecchio di Puglia
Vetraio San Paolo Bel Sito
Vetraio Tufino
Vetraio Casamarciano
Vetraio San Giuseppe Vesuviano
Vetraio Terzigno
Vetraio Castri di Lecce
Vetraio Torre Annunziata
Vetraio Vico Equense
Vetraio San Marco la Catola
Vetraio Samo
Vetraio Comiziano
Vetraio Rotondi
Vetraio Roccarainola
Vetraio Piano di Sorrento
Vetraio Bonea
Vetraio Meta
Vetraio Nola
Vetraio Colle Sannita
Vetraio Tufara
Vetraio Calimera
Vetraio Boscotrecase
Vetraio Foglianise
Vetraio Campoli del Monte Taburno
Vetraio Casalnuovo Monterotaro
Vetraio Ottaviano
Vetraio Messina
Vetraio Melpignano
Vetraio Ponte
Vetraio Africo
Vetraio Torrecuso
Vetraio Villafranca Tirrena
Vetraio Circello
Vetraio Cicciano
Vetraio Specchia
Vetraio Scorrano
Vetraio Maglie
Vetraio Cimitile
Vetraio Salve
Vetraio Castrignano de' Greci
Vetraio Tocco Caudio
Vetraio Paolisi
Vetraio San Paolo di Civitate
Vetraio Sant'Agnello
Vetraio Camposano
Vetraio Saviano
Vetraio Cautano
Vetraio Martano
Vetraio Trecase
Vetraio Paupisi
Vetraio Miggiano
Vetraio Ferruzzano
Vetraio Campolattaro
Vetraio Cursi
Vetraio Vernole
Vetraio Vitulano
Vetraio Morciano di Leuca
Vetraio Montesano Salentino
Vetraio Sorrento
Vetraio Massa Lubrense
Vetraio Botrugno
Vetraio Arpaia
Vetraio Scisciano
Vetraio Poggio Imperiale
Vetraio Nociglia
Vetraio Celenza Valfortore
Vetraio Bucciano
Vetraio Casalduni
Vetraio Cardeto
Vetraio Airola
Vetraio Gambatesa
Vetraio Castelpagano
Vetraio Forchia
Vetraio San Cassiano
Vetraio Reggio Calabria
Vetraio Roccaforte del Greco
Vetraio San Vitaliano
Vetraio Alessano
Vetraio Muro Leccese
Vetraio Spadafora
Vetraio Bruzzano Zeffirio
Vetraio Saponara
Vetraio Carpignano Salentino
Vetraio Surano
Vetraio Patù
Vetraio Sanarica
Vetraio Melendugno
Vetraio Somma Vesuviana
Vetraio Pontelandolfo
Vetraio Moiano
Vetraio Carlantino
Vetraio Marigliano
Vetraio Bagnolo del Salento
Vetraio Staiti
Vetraio Castrignano del Capo
Vetraio Santa Marina Salina
Vetraio Lesina
Vetraio Tricase
Vetraio Arienzo
Vetraio Spongano
Vetraio Venetico
Vetraio Riccia
Vetraio Tiggiano
Vetraio Giuggianello
Vetraio Valdina
Vetraio Cannole
Vetraio Bagaladi
Vetraio Torregrotta
Vetraio Rometta
Vetraio Corsano
Vetraio Malfa
Vetraio Mariglianella
Vetraio San Lupo
Vetraio San Lorenzo Maggiore
Vetraio Torre del Greco
Vetraio Lipari
Vetraio Sant'Anastasia
Vetraio Gagliano del Capo
Vetraio Roccavaldina
Vetraio Santa Croce del Sannio
Vetraio Bova
Vetraio Poggiardo
Vetraio Palmariggi
Vetraio Andrano
Vetraio San Lorenzo
Vetraio Brancaleone
Vetraio Brusciano
Vetraio Condofuri
Vetraio Ortelle
Vetraio San Felice a Cancello
Vetraio Diso
Vetraio Santa Maria a Vico
Vetraio Pollena Trocchia
Vetraio Macchia Valfortore
Vetraio Ercolano
Vetraio Sant'Agata de' Goti
Vetraio Castello di Cisterna
Vetraio Massa di Somma
Vetraio Palizzi
Vetraio Leni
Vetraio Monforte San Giorgio
Vetraio Morcone
Vetraio San Sebastiano al Vesuvio
Vetraio Guardia Sanframondi
Vetraio Solopaca
Vetraio Frasso Telesino
Vetraio Condrò
Vetraio San Pier Niceto
Vetraio Milazzo
Vetraio Colletorto
Vetraio Pietracatella
Vetraio Pomigliano d'Arco
Vetraio Cercola
Vetraio Serracapriola
Vetraio Jelsi
Vetraio Pace del Mela
Vetraio Portici
Vetraio Minervino di Lecce
Vetraio Sassinoro
Vetraio Gualtieri Sicaminò
Vetraio Durazzano
Vetraio Castro
Vetraio San Giorgio a Cremano
Vetraio Motta San Giovanni
Vetraio Melizzano
Vetraio Capri
Vetraio Montebello Ionico
Vetraio San Giuliano di Puglia
Vetraio Castelvenere
Vetraio Cercemaggiore
Vetraio Giurdignano
Vetraio Santa Croce di Magliano
Vetraio San Filippo del Mela
Vetraio Cervino
Vetraio Telese Terme
Vetraio Sant'Elia a Pianisi
Vetraio Acerra
Vetraio Volla
Vetraio Chieuti
Vetraio Bova Marina
Vetraio Casalnuovo di Napoli
Vetraio Uggiano la Chiesa
Vetraio Merì
Vetraio Cerreto Sannita
Vetraio Rotello
Vetraio Gildone
Vetraio Santa Lucia del Mela
Vetraio Santa Cesarea Terme
Vetraio Dugenta
Vetraio Anacapri
Vetraio San Lorenzello
Vetraio Scaletta Zanclea
Vetraio Valle di Maddaloni
Vetraio Bonefro
Vetraio Itala
Vetraio San Salvatore Telesino
Vetraio Cercepiccola
Vetraio Monacilioni
Vetraio Montelongo
Vetraio Maddaloni
Vetraio Sepino
Vetraio Toro
Vetraio Roghudi
Vetraio Campodipietra
Vetraio Castel Campagnano
Vetraio Amorosi
Vetraio Melito di Porto Salvo
Vetraio Barcellona Pozzo di Gotto
Vetraio Afragola
Vetraio Otranto
Vetraio San Giuliano del Sannio
Vetraio Pietraroja
Vetraio Casoria
Vetraio Alì
Vetraio Caivano
Vetraio Ururi
Vetraio San Giovanni in Galdo
Vetraio Cardito
Vetraio Puglianello
Vetraio Mirabello Sannitico
Vetraio Montorio nei Frentani
Vetraio Napoli
Vetraio San Marco Evangelista
Vetraio Casavatore
Vetraio Limatola
Vetraio Faicchio
Vetraio Fiumedinisi
Vetraio Ferrazzano
Vetraio Crispano
Vetraio Alì Terme
Vetraio Campolieto
Vetraio Cusano Mutri
Vetraio Arzano
Vetraio San Nicola la Strada
Vetraio Terme Vigliatore
Vetraio Frattamaggiore
Vetraio Castroreale
Vetraio Nizza di Sicilia
Vetraio Ruviano
Vetraio Ripabottoni
Vetraio Frattaminore
Vetraio Caserta
Vetraio Castel Morrone
Vetraio Isole Tremiti
Vetraio Grumo Nevano
Vetraio Rodì Milici
Vetraio Campobasso
Vetraio Marcianise
Vetraio Orta di Atella
Vetraio Provvidenti
Vetraio Casacalenda
Vetraio Casandrino
Vetraio Capodrise
Vetraio Matrice
Vetraio Recale
Vetraio San Martino in Pensilis
Vetraio Larino
Vetraio Gioia Sannitica
Vetraio Vinchiaturo
Vetraio Guardiaregia
Vetraio Casagiove
Vetraio Succivo
Vetraio Roccalumera
Vetraio Sant'Arpino
Vetraio Caiazzo
Vetraio Melito di Napoli
Vetraio Pagliara
Vetraio Mandanici
Vetraio Furnari
Vetraio Sant'Antimo
Vetraio Morrone del Sannio
Vetraio Casapulla
Vetraio Portico di Caserta
Vetraio Mazzarrà Sant'Andrea
Vetraio Furci Siculo
Vetraio Piana di Monte Verna
Vetraio Cesa
Vetraio Mugnano di Napoli
Vetraio Ripalimosani
Vetraio Macerata Campania
Vetraio Falcone
Vetraio Oliveri
Vetraio Gricignano di Aversa
Vetraio Curti
Vetraio San Prisco
Vetraio Marano di Napoli
Vetraio Campochiaro
Vetraio Portocannone
Vetraio Santa Teresa di Riva
Vetraio Carinaro
Vetraio Montagano
Vetraio Calvizzano
Vetraio Castellino del Biferno
Vetraio Villaricca
Vetraio Giugliano in Campania
Vetraio Baranello
Vetraio Savoca
Vetraio Casalvecchio Siculo
Vetraio Santa Maria Capua Vetere
Vetraio Aversa
Vetraio Campomarino
Vetraio San Polo Matese
Vetraio Teverola
Vetraio Petrella Tifernina
Vetraio Alvignano
Vetraio Oratino
Vetraio Lusciano
Vetraio Busso
Vetraio Patti
Vetraio San Potito Sannitico
Vetraio Colle d'Anchise
Vetraio Antillo
Vetraio Sant'Alessio Siculo
Vetraio San Tammaro
Vetraio Casaluce
Vetraio Quarto
Vetraio Tripi
Vetraio Guardialfiera
Vetraio Trentola-Ducenta
Vetraio Qualiano
Vetraio Lupara
Vetraio Basicò
Vetraio Forza d'Agrò
Vetraio San Marcellino
Vetraio Parete
Vetraio Frignano
Vetraio Castel di Sasso
Vetraio Guglionesi
Vetraio Novara di Sicilia
Vetraio Limina
Vetraio Gioiosa Marea
Vetraio Bojano
Vetraio Montagnareale
Vetraio Pozzuoli
Vetraio Capua
Vetraio Liberi
Vetraio Piedimonte Matese
Vetraio Fondachelli-Fantina
Vetraio Castello del Matese
Vetraio Lucito
Vetraio Castelbottaccio
Vetraio Dragoni
Vetraio Roccafiorita
Vetraio Limosano
Vetraio Villa di Briano
Vetraio Bacoli
Vetraio Casalciprano
Vetraio Termoli
Vetraio Alife
Vetraio Castropignano
Vetraio Pontelatone
Vetraio San Gregorio Matese
Vetraio Bellona
Vetraio San Giacomo degli Schiavoni
Vetraio Gallodoro
Vetraio Librizzi
Vetraio Spinete
Vetraio Piraino
Vetraio Mongiuffi Melia
Vetraio Casapesenna
Vetraio Vitulazio
Vetraio Montecilfone
Vetraio Sant'Angelo Limosano
Vetraio Letoianni
Vetraio San Cipriano d'Aversa
Vetraio Formicola
Vetraio Monte di Procida
Vetraio Civitacampomarano
Vetraio Camigliano
Vetraio Casal di Principe
Vetraio Brolo
Vetraio San Massimo
Vetraio San Piero Patti
Vetraio Montalbano Elicona
Vetraio Sant'Angelo di Brolo
Vetraio Sant'Elena Sannita
Vetraio Palata
Vetraio Pastorano
Vetraio Castelmauro
Vetraio Torella del Sannio
Vetraio Procida
Vetraio San Biase
Vetraio Graniti
Vetraio Fossalto
Vetraio Acquaviva Collecroce
Vetraio Castelmola
Vetraio Taormina
Vetraio Baia e Latina
Vetraio Giano Vetusto
Vetraio Molise
Vetraio Santa Maria la Fossa
Vetraio Cantalupo nel Sannio
Vetraio Raccuja
Vetraio Motta Camastra
Vetraio Roccaromana
Vetraio Pignataro Maggiore
Vetraio Tavenna
Vetraio Ficarra
Vetraio Villa Literno
Vetraio Pietracupa
Vetraio Frosolone
Vetraio Gaggi
Vetraio Francavilla di Sicilia
Vetraio Sant'Angelo d'Alife
Vetraio Macchiagodena
Vetraio Sinagra
Vetraio Roccamandolfi
Vetraio Naso
Vetraio Grazzanise
Vetraio Giardini-Naxos
Vetraio Petacciato
Vetraio Ucria
Vetraio Pietramelara
Vetraio San Felice del Molise
Vetraio Raviscanina
Vetraio Castiglione di Sicilia
Vetraio Malvagna
Vetraio Montenero di Bisaccia
Vetraio Duronia
Vetraio Ischia
Vetraio Castell'Umberto
Vetraio Santa Maria del Molise
Vetraio Rocchetta e Croce
Vetraio Capo d'Orlando
Vetraio Calatabiano
Vetraio Roccella Valdemone
Vetraio Barano d'Ischia
Vetraio Trivento
Vetraio Calvi Risorta
Vetraio Montefalcone nel Sannio
Vetraio Valle Agricola
Vetraio Moio Alcantara
Vetraio Riardo
Vetraio Floresta
Vetraio Roccavivara
Vetraio Salcito
Vetraio Castelpetroso
Vetraio Mafalda
Vetraio Linguaglossa
Vetraio Montemitro
Vetraio Bagnoli del Trigno
Vetraio Letino
Vetraio Sparanise
Vetraio Tortorici
Vetraio Mirto
Vetraio Pietravairano
Vetraio Fiumefreddo di Sicilia
Vetraio San Salvatore di Fitalia
Vetraio Piedimonte Etneo
Vetraio Ailano
Vetraio Castelpizzuto
Vetraio Cancello ed Arnone
Vetraio Serrara Fontana
Vetraio Civitanova del Sannio
Vetraio Capri Leone
Vetraio Santa Domenica Vittoria
Vetraio Frazzanò
Vetraio San Giovanni Lipioni
Vetraio Lacco Ameno
Vetraio Carpinone
Vetraio Celenza sul Trigno
Vetraio Tufillo
Vetraio Gallo Matese
Vetraio Galati Mamertino
Vetraio Prata Sannita
Vetraio Castelguidone
Vetraio Casamicciola Terme
Vetraio Francolise
Vetraio Chiauci
Vetraio Pratella
Vetraio Torrenova
Vetraio Dogliola
Vetraio Vairano Patenora
Vetraio Mascali
Vetraio San Marco d'Alunzio
Vetraio Forio
Vetraio Longi
Vetraio Longano
Vetraio Torrebruna
Vetraio Fresagrandinaria
Vetraio Pettoranello del Molise
Vetraio Schiavi di Abruzzo
Vetraio Sessano del Molise
Vetraio Teano
Vetraio Lentella
Vetraio Randazzo
Vetraio Fontegreca
Vetraio San Salvo
Vetraio Castel Volturno
Vetraio Riposto
Vetraio Caianello
Vetraio Pescolanciano
Vetraio Pesche
Vetraio Giarre
Vetraio Palmoli
Vetraio Ciorlano
Vetraio Militello Rosmarino
Professioni Top
Elettricista San Costantino Albanese
Fabbro San Costantino Albanese
Falegname San Costantino Albanese
Idraulico San Costantino Albanese
Imbianchino San Costantino Albanese
Muratore San Costantino Albanese
Serramentista San Costantino Albanese
Traslocatore San Costantino Albanese
Vetraio a San Costantino Albanese
0 risultati
Purtroppo non abbiamo professionisti per questa ricerca né nel raggio di 20km. | [
"❗ Wrong language ❗"
] | [
"84a499a0-f941-4ed3-897d-432946ea8bc9"
] | false | 1 | lij_Latn | lij_Latn |
c9b9ac14-c7d5-4d4d-9fd3-8256ff9614de | Design by lequipe-skyrock Choisir cet habillage. Abonne-toi à mon blog! Posté le jeudi 29 septembre Modifié le vendredi 30 septembre Posté le mercredi 28 septembre
|Nom:||music winners dmo3 lmima|
|Format:||Fichier D'archive|
|Système d'exploitation:||Windows, Mac, Android, iOS|
|Licence:||Usage Personnel Seulement|
|Taille:||40.3 MBytes|
TÉLÉCHARGER MUSIC WINNERS DMO3 LMIMA
Kunti Kolchi b nisba liya! Fkarti ghir anaki tenta9emi menii! Ngol lik kanbghiik Nbhgik ktar men ayi 7aja fdenya 3younek 3jbatni men awel marra cheftha 9albi 7ess biha music winners dmo3 lmima ana 3omri ma7sebtha Ditk 7abitk 3omri men bali m7itek Aji choufi dmo3i 3la khadi wla khallitek Warda we7da nhdiha lik matkeffini Nti sawya denya kamla f 3ayni 9albi ybki mellii tkouni b3ida 3liya Khallik dayman 7daya f jenbié m3aya Wellah manesma7 fik taye9ini rani kanbghik 7yiti f 9albi rou7 wana 3omri manfaeret fik Nadra we7da f 3aynik nensa l3alam kamel 3echt m3ak 7yati ou m3ak ghadi tkmel Kanmout ana fik Nour 3ayni Dmk3 by lequipe-skyrock Choisir cet habillage.
Modifié le vendredi 30 septembre
Sma7ti fiya w nsitiNi Nti li golti tbghiNi
TÉLÉCHARGER MUSIC WINNERS DMO3 LMIMA GRATUIT
Bsaraha kanmtna dor l2ayam ou nraj3ou kima kona Li Bghit n9Oulek! Anaya ayami lnima a7lami 9albi w 2alami wkolli fdaaak Khallini nbki 3la 7lami Jrou7i w 2alami Posté le jeudi 29 septembre Modifié le vendredi 30 septembre Nihaya machi Fhal Lbidaya!!
Anaya ayami w a7lami 9albi w 2alami wkolli fdaaak Posté le jeudi 29 septembre Design by muwic Choisir cet habillage. Ngol lik kanbghiik Nbhgik ktar men ayi 7aja fdenya 3younek 3jbatni men awel marra cheftha 9albi 7ess biha wakha ana 3omri ma7sebtha Ditk 7abitk 3omri men bali m7itek Aji choufi dmo3i 3la khadi wla khallitek Warda we7da nhdiha lik matkeffini Nti sawya denya kamla f 3ayni 9albi ybki mellii tkouni b3ida 3liya Khallik dayman 7daya f jenbié m3aya Wellah manesma7 fik taye9ini rani kanbghik 7yiti f 9albi rou7 wana 3omri manfaeret fik Nadra we7da f 3aynik nensa l3alam kamel 3echt m3ak 7yati ou m3ak ghadi tkmel Kanmout ana fik Nour 3ayni Sma7ti fiya w music winners dmo3 lmima Nti li golti tbghiNi
TÉLÉCHARGER MUSIC WINNERS DMO3 LMIMA GRATUITMENT
Kunti Kolchi dml3 nisba liya! Posté le jeudi 29 septembre Kanmout ana fik Nour 3ayni Khallini nbki 3la yami N7lmek f a7lami wngol mo7al twelli liya Had lmarra Denya jat 3lya machi m3aya! Ngol lik kanbghiik Music winners dmo3 lmima ktar men ayi 7aja fdenya 3younek 3jbatni men awel marra cheftha 9albi 7ess biha wakha ana 3omri ma7sebtha Ditk 7abitk 3omri men bali m7itek Aji choufi dmo3i 3la khadi wla khallitek Warda we7da nhdiha lik matkeffini Nti sawya denya kamla f 3ayni 9albi ybki mellii tkouni b3ida 3liya Khallik dayman 7daya f jenbié m3aya Wellah manesma7 fik taye9ini rani kanbghik 7yiti f 9albi rou7 wana 3omri manfaeret winnees Nadra we7da f 3aynik nensa l3alam kamel 3echt m3ak 7yati ou m3ak ghadi tkmel
Fkarti ghir anaki tenta9emi menii! Lhbiba dyali bghaytha tkoun mra rojla Konti Kolchi b nisba liya! Had lmarra Denya jat 3lya machi lima Nihaya machi Fhal Lbidaya!!
Abonne-toi à mon blog!
MUSIC WINNERS DMO3 LMIMA TÉLÉCHARGER GRATUIT
Khallini nbki 3la yami N7lmek f a7lami wngol mo7al twelli liya Blog Profil rajawi pure Khdar louni chox-solo-tranquilo Kanmout ana fik Nour 3ayni Son profil chox-solo-tranquilo 25 ans casablanca Maroc. | [
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"9e779e60-6719-401a-ab47-05aafb94be65"
] | true | 1 | arb_Arab | arb_Arab |
a90d6948-5898-45a1-be27-6123abb28840 | Баку – АПА. Расследуется вопрос посещения оккупированных азербайджанских территорий группой российских мотоциклистов.
Как сообщает АПА, об этом заявил глава пресс-службы МИД Азербайджана Хикмет Гаджиев.
Х. Гаджиев также сообщил, что расследование ведется через посольство нашей страны в России, о чем будет дана дополнительная информация.
«Пользуясь случаем, хотели бы напомнить, что незаконное посещение оккупированных территорий Азербайджана осуществлялось в нарушение закона «О Государственной границе» и Миграционного кодекса. Подобные действия наряду с нарушением признанных на международном уровне территориальной целостности и суверенитета Азербайджана являются проявлением неуважения к азербайджанским беженцам и вынужденным переселенцам, которые в результате оккупации Арменией азербайджанских земель подверглись кровавой этнической чистке. Те, кто по наущению и под влиянием Армении и армянского лобби совершают незаконные поездки на оккупированные земли, должны осознавать, что несут политическую, правовую и моральную ответственность за оккупацию и этническую чистку, совершенную в отношении азербайджанского народа», - подчеркнул он.
Отметим, в прессе была распространена информация о том, что мотогруппа «Ночные волки» отправилась 31 июля в Армению, а оттуда намерена въехать на территорию Нагорного Карабаха. | [
"None"
] | [
"a030ca0f-5ff9-4b46-ac43-a9ac1b128fd4"
] | false | 1 | rus_Cyrl | rus_Cyrl |
09f71b1c-74cc-4ada-9e29-8e44f85e6af2 | Janice 手记 – 群交篇
上次讲到我俾星叔叔同个黑人朋友合力咁「炮製」,嗰镬真係好甘,返屋企嗰阵行路都有啲拐吓拐吓,直到第二日瞓醒一教都仲係咁样,不过好彩嗰日係星期日,所以唔洗返学,否则俾啲同学见到,肯定瘀爆!
Uncle仲埋怨我冇叫埋佢去,累佢损失咗一次睇好戏嘅机会,不过过咗一排之后,佢自己都安排咗另外一台好戏,甚至有份参与演出,因为佢又再一次「拖马」嚟搞我!
无独有偶嘅係,嗰日都係星期六…
当我喺屋企食紧晚饭嗰阵,手机就响起,一睇个来电显示,就知道原来係Uncle打嚟,于是就攞住个手机入房接听:「点呀?!老细!」
「Janice,你食完饭未呀?」佢知道我大约咩时间食晚饭。
「你冇饭开,想过嚟黐餐呀?冇预你米喎!」
佢当然知道我係玩佢,冇我咁好气,所以继续讲:「你食完之后过嚟吖?」
「等我食完饭,睇吓到时心情如何先算啦!」
虽然我係咁回答佢,但係大家相处咗一段日子,佢自然知道我唔係认真,知我到时一定会过去,所以佢继续讲:「今晚过埋夜喎,好唔好?」因为我之前都试过喺佢屋企度过夜,所以我当时都唔係觉得好意外。
「过夜?!咩事咁高兴呀?乜你今日生日咩?」
「冇,我谂住俾个惊喜你之嘛!」
「哗哗哗,多谢晒喎!你边有好嘢益我吖?!等我啦!」
「咁你快啲过嚟啦喎!」
「得啦,长气佬!」
当然佢根本都唔需要解释,究竟叫我过去做乜,因为一定唔会係搵我同佢足棋,或者倾国家大事啰。
我食完饭之后,沖咗个凉,随手拣咗套T恤加牛仔裙,同屋企人交待咗一声之后,就出咗门口。
我每次过去佢度都係用同一种方式:我出咗门之后,先鼠入楼梯间等一阵,Uncle听到我屋企啲门声,知道我已经出咗嚟,等多一阵之后,佢就打开屋企门,我一听到就急急脚咁行入去,免得俾我屋企人发现我去咗佢度。
而嗰次当我一行入佢屋企嗰阵,就立即知道佢所讲嘅所谓惊喜,够竟係啲乜,因为我喺佢门口个鞋架嗰度见到有几对鞋,明显就係有客人嚟咗之后所除低嘅。
连埋Uncle嗰对,一共有三对,咁即係话,如无意外,屋入面另外仲有两个人喺度,但係由于佢屋企门口前面有一道墙阻隔,所以望唔到屋入面嘅情况,不过我当时可以肯定嘅係,客人之中并唔包括星叔叔,因为佢总係着凉鞋,而嗰几对都唔係。
自从星叔叔嘅「出现」之后,几个人一齐玩,对于我地嚟讲,已经唔再係咩新鲜事,不过今次再下一成,人数再添多一个,睇嚟又係一项「新挑战」!
我即时斜眼睥一睥Uncle:「哥仔,你真係越玩越大喎!」
佢咩都冇讲,只係奸笑住咁喺我Pat Pat度大力打咗一吓,着我快啲入去。
其实我都好心急,想睇吓今次嘅「对手」究竟係啲咩人,所以就即时行咗入去。
我一行到入去,首先証实我嘅推测冇错,真係有两个人,坐咗喺屋入面,再睇真啲先知,原来佢地年纪都係同Uncle差唔多。
一时之间,因为大家都三唔识七,你眼望我眼咁,真係有啲尴尬!
跟住Uncle都已经闩好门返返入嚟:「Janice,坐埋去啦,唔洗怕丑喎。」然后行咗去雪柜攞汽水俾我。
当我坐埋张梳化嗰阵,Uncle已经攞完汽水,然后坐咗我左手边隔离冇几远,面向茶几嗰张椅度。
Uncle当然係首先向大家介绍一下先啦,坐喺梳化,我右手边隔离位嗰个係一位中医师(下称医师),仲未退休,身型同Uncle差唔多,都係肥佬一名,不过佢啲头髮依然浓密,虽然已经係半白,而外观同谈吐举止都同佢嘅职业好相乎,企企理理,斯斯文文咁款,佢嗰日仲喷咗古龙水添。
而坐喺茶几对面,面向住我嗰个,睇佢年纪应该係三个之中最「年轻」嘅,但係应该都有成五十几岁,同时亦都係最「瘦」,只係肥肥地嗰只,束鬍子(即係类似嗰个演员「刘丹」所留嗰种),啲头髮头同Uncle一样,都係「地中海」秃头,而且嘻皮笑脸咁款,一睇就觉得佢应该係个老顽童(下称老顽童)。
原来佢地都係Uncle啲老友,而且仲识咗好多年添。
介绍完之后,大家都係例牌咁倾吓啲门面嘢,甚幺「你读几年班呀?」,「平时去边度玩多呀?」等等之类。
当然Uncle一早就已经知道我冇问题,肯同佢地「开Party」,否则一早就搵藉口闪咗人,甚至唔会坐埋去(因为之前都曾经试过),但係佢见大家一路咁倾,都倾唔到入正题,而且坐我隔离嗰个医师,佢斯斯文文咁,甚至有少少怕丑,根本就唔敢「先郁手」,而我就更加唔会做主动啦。
喺倾偈期间,老顽童同医师时不时都有意无意咁望我个胸,同埋对脚,期后佢两个仲开始有啲眉来眼去,可能当时佢地心入面依然存有一丝怀疑:「呢条女咁后生,廿岁都未够,而我地就几个老嘢,佢係咪真係会肯俾我地扑,仲要係一齐扑呀?Uncle会唔会吹水坤我地呀?」
呢个时候,我先留意到茶几上面有个阔口瓶,装住一啲类似酒嘅液体,樽入面仲有一「抽」不知名嘅物体,旁边就有几只用过嘅酒杯,明显佢地都曾经饮用过。
我好奇咁问:「咦,呢樽咩嚟架?」同时拱个头埋去望樽入面嗰抽嘢。
医师即时回答:「虎鞭酒。」我事后先知原来嗰樽嘢係医师嘅私人珍蔵。
我问:「虎鞭?咩係虎鞭呀?」其实我之前真係未曾听过,当时并唔係扮无知。
跟住老顽童抢住回答:「即係老虎条宾周呀!」
我即时坐返直个人:「哗,咁核突嘅嘢,你地都饮嘅?!」
「一啲都唔核突,而且仲好补架!」医师依然一本正经咁回答,好似喺度回应紧病人嘅询问咁。
我听到一头雾水,转身望向医师:「好补?补啲咩呀?」
呢个时候,Uncle终于都出手:「一阵你就知架啦!」同时一嘢咁坐到去我身后个梳化扶手度(梳化扶手本来喺我左手边,但由于我已转身望向医师,所以呢度称为身后),双手穿过我腋下,探手向前咁抯我对奶!
医师同老顽童见Uncle已经扯咗头缆,佢两个即刻精神为之一振,互相对望笑咗一吓之后,都齐齐开始「做嘢」,医师将我只右脚托起,放喺佢大脾上面,好温柔咁摸我只脚,同时令到我对大脾都擘开咗,而老顽童就一嘢咁跨过茶几,跪到我身前,谂都唔洗谂,就捐咗个头入我条牛仔裙裙底,隔住条底裤咁舔我下体,舔到我因为兴奋,而不其然咁令大脾擘得更开,更加方便佢行事!
由于Uncle当时係坐喺梳化扶手,所以位置比较高,我仰高头望向Uncle,佢即刻耷低个头,开始同我打茄轮,同时将我件T恤衫尾向上拉高,令到我个白色Bra露咗出嚟,然后再继续隔住个Bra咁搓我对奶!
头先大家都仲係正正经经咁倾偈,好似个普通嘅聚会,但係一转眼就搞成咁,已经被佢地三个人团团咁围住,顿时变成一个淫乱派对!
Uncle单人匹马,三两吓手势,就已经可以搞到我湿晒,更何况而家係俾三个人一齐搞?!再加上老顽童嘅口技好到家,专攻我啲敏觉部位,即使只係隔住条底裤嚟同我口交,已经好快令到我有高潮到!
以佢地咁嘅年纪,性经验应该好丰富,老顽童嘅舌头Feel到我阴蒂已经胀大同突出,而且随住高潮急速咁跳动,就知道我已经「到咗」,佢捐返个头出我裙底,笑淫淫咁话:「哗,妹妹仔,你咁易就有架啦(佢指高潮),今晚有排你叹呀!」
当时Uncle已经同我打完茄轮,而且啱啱除咗我件T恤,佢忍唔住讲咗句:「一早都同你地讲过架啦,你地又唔信!」我都预咗佢已经将我嘅「底细」同佢地分享过。
我件T恤俾Uncle除咗之后,上身就剩係得返个Bra,坐我隔离嘅医师就眼甘甘咁望住我个胸,见佢好似好想伸手去抯,不过又唔係好够胆!
当我个Bra后面个扣都俾Uncle解开埋之后,医师就立即接手将个Bra都除咗落嚟,令我上身变成光脱脱,而除咗Uncle之外,我同其余两个始终都係第一次玩,初时点都会有少少「生保」,所以我就下意识咁,即时用手抱住自己嚟遮住个胸!
点知喺我身后嘅Uncle见到之后,就话:「嘻嘻,洗乜怕丑喎?!」同时将我对手拉返开,令我对坚挺嘅乳房即时展露喺各人眼前!
老顽童见到我对奶之后,就好似中咗奖咁,好大声咁吹咗一吓口哨──我相信男人,不论咩年纪,都对鲜嫩嘅粉红色嘅乳头有一种迷思同渴求,佢地当然都唔会例外啦!
原本斯斯文文嘅医师,好似惊老顽童会同佢争咁样,即时一嘢揽实我条腰,然后「Own」个头埋我个胸嗰度,仲好似霸地盘咁,喺我对奶度周围係咁舔,舔到我成对奶都湿晒!
老顽童暂时无意同佢争,因为佢将焦点放咗喺第二度,开始除我条牛仔裤裙,然后当佢见到我条底裤之后,即时阴阴咀笑住咁,同当时正在自己除紧衫裤嘅Uncle对望咗一眼。跟住就一边除我嗰条,因为已经湿透而令我啲阴毛,同埋下面条罅都若隐若现嘅白色小底裤,一边讲:「妹妹仔,你赖湿晒条底裤仔啦喎!」当然佢知道嗰啲唔係尿,而係我啲淫水啦!
同时,医师依然好陶醉咁用口品尝紧我对奶,不过佢已经将焦点放咗喺我嗰对,因为兴奋而变硬嘅乳头,佢特别钟意舔到我嘅乳晕同乳头都湿晒之后,隔住个咀唇嚟用力咁咬,上下两排牙齿仲要「左甩右甩」咁拧我粒乳头,真係咬得我好冧,而我亦都探手去鬆开咗佢条西裤嘅裤头同拉练,再捐只手入佢条孖烟通入面咁「劣」佢条阳具,想睇吓佢「有几多斤両」,初步估计应该同Uncle差唔多,都係七吋左右,佢当时已经硬得好紧要,条阳具已经高高咁向上岳起,阴茎差唔多顶到个大肚腩!
Uncle除完衫裤之后就企到我身边,将佢条已经扯到硬晒嘅阳具插入我口中,我一只手抱住佢对脚,侧起个头咁帮佢含,而当我一含嗰吓,就即刻发觉同平时好唔同,佢条阳具除咗明显比平时仲要热得多之外,另外仲有一种我讲唔出嘅感觉,硬硬之余,仲好似有啲绳,弯弯曲曲咁,喺不规则嘅位置,「挞」咗喺条阳具度,其实头先抯落医师嗰条嘅时候,都有相同嘅感觉,奇奇怪怪咁,当时真係不明所以!
老顽童个样似乎好满意自己嘅成绩,因为只係用两只手指,喺好短嘅时间之内,就搞到我又嚟咗一次!跟住佢就除咗自己条斜布裤,由于佢已经扯到好硬,所以条阳具撑住条三角内裤,撑到条裤头条橡筋前面嗰部份,都离开咗佢嘅腹部!
而当佢连条三角裤都除埋之后,我就见到一条「好特别」嘅阳具,因为我之前都未曾见过,原来佢啲包皮好长!虽然已经扯到硬晒,已经超过45度角向上岳起,但係龟头依然俾包皮几乎完全包住,顶部只係露咗一小部份出嚟。而大小方面,睇落佢应该比Uncle短啲啲,但係就反而明显比较粗!
当我细心啲再望一望,就开始明白头先所讲嗰种奇怪感觉係点解,为咗进一步証实我嘅假设,就将当时我正在叼紧嘅,Uncle嗰条阳具缩开口,作近距离「观察」。
一望之下,更加証实我嘅推断冇错,原来Uncle当时同老顽童一样,条阳具上面嗰啲筋,当时全部都好凸,好现,现得好紧要,直情就係「青筋暴现」,睇落真係有啲恐怖,同佢平时好唔同,唔怪得摸上手,含入口都好似有啲绳「挞」咗上条阳具度,而嗰啲类似绳状嘅物体,原来係阳具上面嘅粗筋!
进一步推敲,我就完全明白,之前Uncle讲嗰句:「一阵你就知架啦!」係咩意思,原来嗰樽所谓嘅虎鞭酒,係用嚟壮阳嘅,而且似乎正在喺佢地嘅身上发挥紧应有嘅功效!
同时我亦开始相信,头先老顽童所讲嗰句:「今晚有排你叹呀!」Uncle今次俾我嘅惊喜,真係够晒特别!
当医师玩到我成对奶都係佢啲口水之后,都坐返直个人,开始自己除衫裤,同时老顽童又已经一路除自己件恤衫,一路向前行埋少少,将佢条阳具「队」到去我面前,仲不时令阳具微微咁上下弹跳,好以喺度向我挑衅咁!
我都懒得用手,只係用双唇嚟帮佢将长长嘅包皮翻向后,令龟头露出嚟,同时又将龟头啜入口中,再顺住个去势继续向前吞,直到顶到个喉咙,再开始缓缓咁吞吐。一条「青筋暴现」嘅阳具,含入口中,口感真係好特别!
可能老顽童预唔到我会有呢一着,斋用口帮佢翻开包皮,佢用手轻轻拍一拍我块面:「有啲功夫喎,妹妹仔!」
当老顽童包皮被翻开,「解除束縳」之后先知道,原来佢係个「大头仔」,龟头好大(但係当然冇上次个黑人Juma咁跨张啦),当时同佢叼紧嗰阵,已经可以喺我口中明显感觉得出!
医师除晒自己啲衫裤之后,就同Uncle两个一人一边,将我个人拖出少少,由于张皮梳化已经被我啲淫水整到湿咗一大笪,所以我个Pat Pat係跣住咁被拖到接近梳化边缘,跟住佢地就跪喺地上面齐齐用口玩我对奶,两边奶喺同一时间被两人,用唔同嘅口舌技巧去招呼,真係好过瘾,有时係一个咬,一个钖,有时就一个啜,一个舔!同时佢地係轮流咁摷我下面,你摷一阵,佢摷一阵咁,我双手就分别抱住佢地两个个头,享受住佢地提供嘅服务,而个口就依然继续帮老顽童叼紧,真係非常忙碌!
到咗咁上下,老顽童就将佢嗰条,已经俾我含到完全硬晒嘅阳具抽返出我口,然后喺茶几下面嗰层攞咗个避孕套嚟戴,由于佢条阳具已经俾我含到湿晒,所以戴嗰阵特别容易,而其余两个仲好专心咁玩紧我对奶,仲一人伸出一只食指,拍埋一齐打孖咁抽插紧我下体,所以佢地都睇唔到。
老顽童戴完套之后,就用手轻轻格开其余两个,然后跪到我身前,抱起我对脚,準备开始扑我,点知医师见到之后,即时出声:「你上先咩?边个话?!」
跟住老顽童伸咗只手出嚟:「咁猜啰!」
医师即时伸只手出去同佢猜,佢两个都想「饮头啖汤」,都想第一个扑我,佢地加埋成百几岁人,居然都好似啲细路仔争玩具咁猜起上嚟,而最搞笑嘅係,我竟然係佢地争紧嘅嗰件「玩具」,当时真係啼笑皆非!
我都知道Uncle唔会同佢地争埋一份,因为我知佢脾性,知道佢钟意先睇住人地玩我,令到佢自己更加亢奋,然后先自己上,佢同星叔叔一齐搞我嗰阵都係咁样。
果然,当其余两个猜咗几铺都仲係平手嘅时候,Uncle就已经坐返喺张椅度,摆正个角度,然后绕起双手,印印脚咁等住睇好戏。
呢个时候,我留意到佢地三个对眼都明显有红筋,令佢地个样都呈现出一种凶残同暴泪嘅感觉,相信都係受到虎鞭酒嘅影响,睇嚟嗰樽酒真係落足重料嚟酿製!
直到有一铺终于都分出胜负,老顽童嬴咗:「哈哈,剪你个包呀,老友!」
「超,死好命!」既然猜输咗,医师只好无奈咁坐返喺我身边。
而老顽童亦开始玩佢啱啱争嬴咗嘅玩具,而且仲玩到好鬼狼死,佢条阳具头嗰一吓简直就係凌空咁飞插入嚟,然后又吓吓攞命,每一吓都借助身体嘅重量,再配合埋腰力咁「队」入我阴道,睇佢个款,好似恨不得连个春袋都塞埋入我嘅身体入面咁!
而我嘅伸吟声,当时係夹杂住因极度嘅快感同埋痛楚而发出嚟嘅,複杂之余又比平时叫得更加大声,淫水亦流得更多!
持续嘅无穷快感,所换嚟嘅係一浪接一浪嘅高潮,而当我每一次高潮到嗰阵,老顽童都係知道嘅,因为佢可以凭住阳具感觉到我阴道不断咁痉挛,从而感觉得出,而每次都令佢一路望住我,一路展现出一种既係奸笑,又係淫笑嘅表情,经过咗我数不清咁多次高潮之后,佢终于讲咗句:「妹妺仔,係咪…好爽呀?!你真係…长嚟…长有,嚟极都…仲有…喎!」佢係一路继续抽插一路讲,我谂佢真係用尽全身嘅力嚟扑紧我,身体摆动嘅幅度又好大,所以讲嘢嗰阵都唔多顺畅!
坐喺我身边嘅医师,原本就已经好羡慕老顽童玩得咁过瘾,而家听到佢咁讲,更加吊佢胃口,但係我下体同对奶都俾老顽童暂时「霸住」,所以只能摸住我只脚咁睇佢表演,见医师时不时都望住我,个人埃埋少少,想同我打茄轮,但係又唔係好够胆,到佢终于都鼓起勇气咁拱个头埋嚟嗰阵,我即时一咀咁迎上去,因为我都等咗佢好耐!
不断咁欣赏住我俾人搞嘅Uncle,见到我啲淫水多到已经顺住张皮梳化流到落地板,就讲咗句:「Janice,乜条老嘢搞得你好冧咩?!」仲不时行埋嚟用手指插我后庭嚟同我「赠兴」!
唔知係受到虎鞭酒嘅影响,还是老顽童本身就已经好持久,佢足足扑咗我成个钟都仲未出嘢,搞到我同佢都已经成身大汗,而医师同我打完茄轮之后,就似乎放胆咗好多,佢见等得太耐,所以就索性企咗上张梳度,企正喺我面前,曲起对脚嚟校啱个高度,将阳具插入我口中,然后就缓缓咁抽插起嚟!
由于佢依然係扯旗到个龟头岳得好高,而且佢嗰条仲宁舍跨张添,所以佢係要一路用手指公将硬硬嘅阳具向下揿低一啲,一路插入我个口入面!
我之前嘅估计冇错,医师条阳具大细同Uncle差唔多,不过佢个龟头嘅外型就宁舍圆碌碌,胀卜卜咁,睇落好鬼Cute!
当时老顽童仲跪喺地下嗰度搞紧我,而医师又背向佢企咗上张梳化度,医师个箩柚就几乎对正喺佢面前,所以佢即时咋晒型!
于是大家就转换姿势,我成个人双脚合埋咁跪咗上张梳化度,弯低上身,「拮」高Pat Pat,将前臂枕落梳化侧边嘅扶手嗰度,以支撑上半身嘅重量。
老顽童见自己都差唔多要射精,所以就索性「让路」俾医师,佢除咗自己个袋之后,就企正喺我嘅面前,双手揿实我个头,起势咁抽插我个口!
而医师自己戴咗袋之后,就一只脚跪上张梳化,另一只脚就企喺地上面,从后咁嚟抽插我洞口,由于我对脚当时合得好埋,令大阴唇都合埋到好似线一样嘅一道窄蓬,所以佢喺插入之前,要将个龟头塞入窄蓬之中,再上下搜索一下,先搵到洞口嘅正确位置!而佢连扑我嗰阵都係斯斯文文,脂油淡定咁慢慢抽插,虽然佢每次向前插嗰阵,条阳具都入得好尽,但係由于速度好慢,所以每一吓每身体撞向我个Pat Pat嗰阵,都几乎係冇声嘅!
由于老顽童之前已经扑咗好耐,所以佢再玩多几分钟之后,就喺我个口入面射精,我感觉到佢射咗差唔多十吓,兼且吓吓都「好足料」,啲精液又多又热,又射得猛,而且佢喺射之前,将阳具挺到好入,搞到我差啲就唔小心吞咗佢啲精液!
老顽童射完之后,虽然我成口都係佢嘅精液,有啲甚至喺口角度流咗出嚟,但係由于医师仲喺度搞紧我,所以唔可以即时行去厕所,于是Uncle就攞咗条毛巾过嚟,我就将口中嘅精液吐落条毛巾度,顺便用嚟抹一抹个咀。
老顽童见到我将佢啲精液吐返出嚟,即时话:「妹妹仔,咁嘥料呀?!吞埋佢吖嘛!」然后就坐咗喺茶几隔离嗰张椅度,用纸巾清理一下自己条阳具!
其实之前Uncle都试过好多次凼我帮佢吞精,又话咩好补身架又话盛,不过我都唔肯,我都唔明白啲男人,点解咁钟意叫人吞佢地嘅精液?
Uncle头先一路睇住我俾人搞,已经睇到佢起晒火,见我抹完咀之后,就急不及待咁,代替咗老顽童个位置,企正喺我面前,将佢条阳具插入我口中,不过佢冇主动抽插我,只係企定喺度,等我服待佢,于是我个头就不断向前向后咁吞吐佢条阳具,同时一直用我只软绵绵嘅手,轻轻咁搓佢个春袋,搓到佢嗰两粒春子不断咁滑来滑去,俾佢多一重享受!
而老顽童就继续坐喺张椅度,欣赏我跪喺梳化上面,一边帮Uncle叼,一边「拮」高个Pat Pat俾比医师扑嘅呢场真人表演,仲时不时行埋嚟,抯吓我对奶,又练吓对乳头,过一过手瘾!
医师全程都保持住匀速,好似细火煎鱼咁慢慢扑我,由于佢开始得比较早,所以佢首先射精,但係其实佢都搞咗好耐,时间同老顽童差唔多,都有成个钟,佢临射精之前,揽到我条腰实一实,原本企喺地上面嗰只脚,都跪埋上梳化度,拼命咁用腰力将身体挺向我Pat Pat,然后成个人不停咁打颤,颤到咁上下,佢对膝头都离开咗张梳化,只係用脚尖嚟支撑身体,兼用嚟借力,令身体进一步压紧我Pat Pat,阳具就可以挺得再入一啲,而且佢仲射咗好耐,可能佢好耐都冇出过嘢啦!
医师射完精之后,继续揽实我条腰,佢满身大汗嘅上身就贴实我背部,同时阳具依然逗喺我身体入面,佢抖咗好耐,跟住喺我背脊度锡咗一啖之后,又坐咗埋去茶几隔离,同老顽童一齐睇Uncle个人表演。
头先医师係等到自己条阳具差唔多软晒之后,先至抽出我洞口,所以佢掹出嚟嗰阵,个套就甩咗,而个套前半截依然停留咗喺我阴道之内,后半截就自然向下垂,同时黏住咗我大脾(因为我对脚当时拍埋咗),跟住套入面嘅大量精液,就热辣辣咁流晒落我大脾度,然后一直咁向下流落去!
而佢见到之后,居然好抱歉咁同我讲咗句「唔好意思」,跟位佢将个套掹返出嚟之后,再用纸巾帮我抹走脚上面嘅精液,到咗咁嘅地步,佢都仲係咁拘谨,真係儍嚟都几可爱!
而一直享受紧我提供口交服务嘅Uncle,当时仲有大把货,应该有排都仲未射,佢先着我转换咗个好刁钻嘅姿势,将我个人180度倒转咁躺上张梳化度,头向下,下体向上,头部伸出梳化之外,而且头向下仰,而佢就跪正喺我面前,一路抽插我个口,一路帮我口交,合力玩69式,之前都冇同佢用呢种体位玩过。
老顽童一边睇住Uncle落力演出,一边摸住酒杯底,喺度继续饮虎鞭酒,佢同医师讲:「我都唔知几多年冇叹过啲咁嫩口嘅妺妹仔,仲要有样有身材,今晚真係要砌返够本!」然后将杯入面剩余嘅虎鞭酒,狠狠咁一啖倒晒入口,医师听完佢咁讲,自己都酙咗一大杯,再一饮而尽,似乎佢都有相同嘅谂法同打算。
由于我当时係成个人上下咁倒转咗,所以不断由我洞口度渗出嚟嘅淫水,虽然有部份俾正在帮紧我口交嘅Uncle吞咗,但係淫水实在係太多,所以依然係一直源源不绝咁倒流,经过肚皮,乳沟,颈部,有啲甚至顺住我下巴同下唇,流到Uncle条阳具,再随住抽插动作送返入我口中!
我一直双手扶住Uncle两边大腿嚟保持平衡,终于感觉到佢谷「恆」大腿啲肌肉,而佢捉实我大腿嗰双手又越练越紧,知道佢差唔多要射精,果然,佢将阳具喺我口中挺到入一入,令到我口入面嘅空间细咗好多,然后抽插动作一停止,浓浓热热嘅精液,就随住佢龟头嘅每吓急剧抽搐,而大串大串咁喺我口入面劲射而出,佢大腿嘅肌肉就越谷越实,而且成个人都不停咁打颤!
Uncle平时射精已经係非常之多,而家再加上虎鞭酒嘅影响,相信今次会更加犀利,同以往一样,当佢射咗几吓之后,精液喺我口中就已经几乎要满泻,今次亦都唔例外,但係当时我嘅头部正係上下咁倒转咗,如果俾精液喺口度流返出嚟,分分钟会倒流入鼻孔,咁到时就大镬啦!而千钧一髮之际,佢依然继续不停咁射,甚至射得越嚟越猛,而且根据经验,知佢有排都未射完,我根本就冇时间可以多作考虑,所以就只好将佢啲精液,硬生生咁吞落肚!
而既然吞得第一啖,就唔争在吞埋其他嗰啲,所以跟住落嚟,佢係一路射,我就一路吞,佢射几多我就吞几多!
当Uncle终于都射完之后,佢趁仲未软,将条阳具喺我口入面周围咁撩,似乎係想试探吓我口入面仲有冇精液留低。
以往佢凼我帮佢吞精,我唔肯,我估佢真係费煞思量,日思夜想,终于都俾佢度到呢条死桥嚟阴我!
到佢掹返条阳具出嚟,而我又坐返正个人之后,我就开始留意佢嘅动静,见到佢扮晒望第二度,然后极速斜视望一望我,跟住又即刻望去第二度,鬼鬼鼠鼠咁,摆到明就係身有屎,我同佢讲:「终于都俾你阴到我啦?!」
Uncle嘅奸计俾我踢爆咗之后,即时面露尴尬,以笑遮丑:「嘻嘻,唔怕啦,咩都试吓嘛!」
其实我当时并唔係真嬲,见佢咁想我帮佢吞精,咪当係益吓佢,还吓佢心愿啰,不过话时话,精液嘅味道真係好难形容,完全係甜酸苦辣咸等等之外嘅一种味道,而且有啲好似烈酒嗰种烈性嘅感觉,真係好特别!
终于佢地三个都「打响咗头炮」,所以我都係时候入厕所度沖返个凉,漱漱个口。
搞掂晒之后,我围咗条大毛巾上身,跟住再出返嚟嗰阵,见到大厅啲灯已经熄咗,净係开住睡房灯,而佢地三个就光脱脱咁喺床上面,Uncle张床好大,可以瞓到三个人,当时Uncle同老顽童两个打横平排咁背靠住床隔离道墙,绕住对脚咁坐咗喺度,而医师就打直咁瞓喺另一边床边,留返个中间位置俾我。
我行埋去先见到佢地原来玩紧我个Bra同条底裤,三个人轮流你又闻一阵,佢又闻一阵,互相传嚟传去。
而且我见到佢地全部都已经扯晒旗,包括Uncle,头先佢係最后射精嗰个,只不过係沖一个凉嘅时间,佢就已经回到气,而且唔係硬硬哋,而係扯到好硬,佢平时都冇咁快可以硬得返,相信都係归功于嗰樽虎鞭酒!
我上咗床,瞓咗喺中间,见佢地闻得咁过瘾,居然闻到佢地个个都扯晒旗,我不禁有啲好奇:「都唔知点解你地啲男人,咁钟意攞呢啲嘢嚟闻嘅?」
「少女嘅体香对于男人嚟讲,真係有一种莫名嘅吸引力,係纯天然嘅春葯!」医师一路闻住我个Bra一路气定神闲咁回答。
「不过只限于靓嘅少女。」Uncle补充。
跟住老顽童搭咀:「点只呀?!连快閪都好好闻添呀!」(佢当时真係用「快閪」呢个Term,我喺呢道只係直述,我亦唔知呢度个「快」字係咩意思)讲完就坐到去床尾,将我对脚略为擘开,然后弯低上身,捐个头入我身上条大毛巾入面,拱个鼻埋去我下体度开始大力咁闻。
然后医师都坐咗起身,同Uncle两个左右一人一边,解开咗我条毛巾之后,就齐齐弯低身,好似搜索犬咁,开始周围咁闻我身体各处。
闻到咁上下,三个人都开始由闻,改为舔同啜,周围乱咁舔,周围係咁啜,佢地时不时都会唔小心咁头碰头,但係依然若无其事,不断咁继续,而且越舔越过瘾,越啜越肉紧,所以「啜啜」声就越嚟越响!
佢地仲会间中转换位置,务求每个人都有机会「品尝」到我身体嘅每一个部份,我敢保証,除咗贴住喺床上面嘅背脊部份之外,我身体嘅每一吋,甚至每一分肌肤,通通俾佢地每个人都分别闻过、钖过、舔过同啜过!
跟住佢地又齐齐围住我下体,好似三只大狼狗共用一个餵食兜咁,轮住帮我口交,三个人嘅口舌技巧都唔同,而且各有所长,医师最老实,钟意由我菊门开始,一直舔到上阴毛,然后不停往返,Uncle就最阴湿,经常将条「软赖赖」嘅脷,阴啲阴啲咁Zigzag入我洞口(即係好似蛇类爬行时嘅动态),专登吊我瘾,而老顽童就最爽快,喜欢用鬍子轻轻咁扫我嘅阴蒂,扫到因为临近高潮,而慢慢胀起上嚟嗰阵,就改用舌尖大力咁顶实我阴蒂嚟打圈,送多我一程,令到高潮痛痛快快咁爆发出嚟,卒之俾佢搞到我嚟咗好多次!
当嗅觉同口舌都得到极度嘅满足之后,佢地都变得异常「饥渴」,睇见佢地每个人嘅龟头都岳到高一高,就可以知道,三个都同样需要即时而彻底嘅发洩,都需要出火,根本就冇可能轮住咁嚟做,所以唯一嘅解决方法就係齐齐玩,齐齐砌!
经过咗佢地一番商讨之后,每个人都获分配到一个所属位置,医师先瞓喺床度,而当我以同个一方向,头向头咁跪住骑上佢身上之后,老顽童就跪到去我身后,同时Uncle又企到去我面前,三个人齐齐準备「干一番大事」!
各就各位之后,三个人都分别将阳具挺入咗我身体嘅不同位置,之后就齐齐「干起来」,瞓喺我下面嘅医师係以腰力向上挺,令阳具进出我洞口,双手就不停咁大力搓我对奶,而跪喺我身后嘅老顽童,双手按住我腰股间,从后向前「炮轰」我后庭,又时不时大力咁搣我Pat Pat,而企喺我前面嘅Uncle,就单手叉腰,另一只手挪住我把长直髮,同时好急劲咁狂抽插我个口!
佢地每隔一段时间,就会转换位置一次(好似打麻雀执位咁,不过冇转花式),不断咁换,有时甚至几分钟就换一次,换到咁上下,连我都几乎搞唔清楚,自己同边个叼紧,边个插紧我洞口,边个玩紧我后庭,只记得有一次,当轮到医师瞓喺我下面搞嗰阵,原本玩紧我后庭嘅老顽童,曾经尝试将佢条阳具都插埋入我洞口,试图同医师齐齐用两条阳具,打孖咁同时进入我阴道!佢甚至已经将自己个龟头监粗咁塞埋入去,不过由于我阴道实在太窄,所以最后都唔成功,只好放弃。
而且佢地抽插都仲嫌未够,仲要时不时上下左右咁用条阳具撬我阴道同后庭,总之,佢地个个都尽住自己嘅能力同方法去尽量糟质我,蹂躝我,从而彻底咁宣洩,佢地身体入面所积压住嘅团团慾火!
虽然当时情况好混乱,因为我身体嘅三处不同部份,喺同一时间,受到三个男人不断咁「猛烈炮轰」,然而结论就好简单,就係乐趣无穷,高潮不绝,三种不同嘅快感:口交、正常性交同肛,都可以同一时间享受得到,就好似嗰个咩咩「出奇蛋」广告话斋:一次过满足晒三个愿望!
而喺佢地不断转换位置嘅呢段期间,真係消耗咗好多避孕套,因为每个轮到俾我含嗰个,都会先除咗个套,之后轮到佢玩第二度嗰阵,又再戴过个新嘅。
喺虎鞭酒嘅功效发挥之下,加上之前已经出过一次嘢,所以佢地不停咁足足玩咗个几钟,之后Uncle同医师都相继失守,率先射精,而佢地都係选择玩口爆。
首先係医师,原本斯斯文文,怕怕丑丑嘅佢,而家都玩到成个人创晒,企喺我面前,疯狂咁抽插我个口之余,仲不时将成条阳具,完全抽出我口,然后又凌空咁猛力飞插返入嚟,又嘢嘢都顶到尽一尽!
原本玩紧我后庭嘅Uncle,佢见自己差唔多要射精,于是就除咗个套,头龟岳岳咁企喺医师隔离「跟队」,等住口爆我,我一路继续同医师叼,一路伸只手出嚟同Uncle打飞机,帮佢Keep住佢道火!
正所谓一件污,两件秽,做过第一次,开咗窍,之后都已经再冇乜所谓啦,既然头先都已经帮Uncle吞过精,所以今次我都打算会咁做!
医师经过咗一轮猛力嘅最后冲刺之后,终于喺我口入面精射,不过佢喺射嗰阵,条阳具唔算伸得好入,我口入面空间比较多,所以我係等佢係每射几吓,我先吞一次,分开几次咁吞!
等到佢射完,我又吞完之后,佢条阳具依然停留喺我口入面,跟住我就用舌尖,帮佢抿去残留喺佢龟咀上面嘅精液,再继续轻轻咁扫佢个依然仲係硬嘅龟头,而佢就不时刻意咁抽搐自己个龟头一吓,好似想尽力「必」多几滴精液出嚟咁!
当医师射精嗰阵,佢条阳具喺我口入面,Uncle自然就睇唔到,但係佢见到医师已经停止咗抽插动作,双手又揿住我个头,成身震咗一大轮,都知道佢已经「埋咗单」。
由于我依然係不断咁帮Uncle打紧飞机,所以搞到佢已经等唔切,忍唔住咁开始射精,已经将第一吓,新鲜滚热辣咁劲射到我面上,但係佢见医师依然好似唔捨得由我口度掹返条阳具出嚟咁,个人都仲係企咗喺度,一路望实我一路回味紧咁款,所以Uncle唯有一手将佢格开,随即一路射住咁将条阳具插入我口,将其余嘅精液都全部射晒入我口中,当然都俾我全部吞晒啦!
头先Uncle忍唔住射咗喺我面上嗰一大串精液,射到我咀角边再打斜咁向上一直伸延到上头髮,佢首先将阳具掹返出我口,然后将龟头沿住嗰串精液嘅「轨迹」,揩咗一遍,将精液沾返上个龟头嗰度,再送入我口中,俾我吞埋,佢真係一啲都唔嘥!
喺头先医师同Uncle轮流口爆我嘅嗰段期间,老顽童依然係默默咁「奋力作战」,当时佢正係瞓喺度,双手抱住我Pat Pat,从下而上,条腰好似蜈蚣弹咁,不停咁将阳具「弹」入我洞口,「汰弱留强」之下,而家得返佢一个人玩,所以佢就可以有其他选择,而佢嘅决定係玩我后庭。
佢先着我成个人趴咗喺张床度,双脚略为分开,然后擒上我身后,将阳具插入我后庭,之后再以双脚拍返埋我对脚,令我后庭将佢条阳具逼得更紧,再将成个人压住我咁开始猛力冲刺!
俾佢地搞咗咁耐,我已经有啲尿急,我想叫老顽童停一停,俾我去一去厕所,跟住佢话就快搞掂,叫我忍多一阵,但係十几分钟之后,佢依然继续抽插紧,当时我已经急到几乎要赖,所以再叫佢暂停,同时反手去推佢,跟住佢博晒老命咁再抽插多一轮,然后先肯起返身,俾我去厕所!
而当我一冲入厕所,坐上个马桶嗰阵,就发觉原来老顽童依然都仲係唔肯放过我,从后跟埋我入厕所,佢趁我坐低咗之后,就企到去我面前,除低咗个套,将条阳具塞入我口中插抽,于是我就一路痾尿,一路同佢叼!
点知Uncle同医师都唔执输,又跟埋入嚟,佢两个竟然一左一右咁踎低喺我侧边,齐齐近距离咁「观赏」我痾尿,而且仲嫌睇得唔够清楚,佢地一人一只手咁,摱开我对脚,等佢地可以睇得清楚啲,仲要一路睇,一路淫笑!
俾其他人眼定定咁样睇住嚟痾尿,梗係会觉得尴尬架啦,于是我就伸手遮住佢地对眼,当然最后都俾佢地捉返开对手啦。
到我痾完尿之后,老顽童都仲係未射精,依然係双手揿住我个头,极速咁抽插紧我个口,仲插到「雪雪」声,而其余嗰两个,睇完我痾尿之后,就去咗浴缸度沖凉,因为搞咗咁耐,大家都已经身水身汗。
十几分钟之后,老顽童终于都要射精,佢首先将阳具掹返出嚟,喺我块面度劲射咗几吓,然后又插返入我口中,再射埋其余嗰啲,一次过过足晒颜射同埋口爆嘅瘾!
而我吞佢嗰啲精液嘅时候,就已经发觉佢嗰啲係宁舍「杰挞挞」嘅,就连射喺我面上嗰啲精液,居然一直都「挞」咗喺度,完全冇向下流落去!
抖咗一阵之后,我先去洗手盆嗰度洗一洗个面,而当我洗面嗰阵,自然係会弯低上身,而Pat Pat就会微微「拮」高,点知老顽童趁机企到去我身后,将佢条已经半软嘅阳具,勉勉强强咁(因为唔係好够硬)塞入我洞口,然后就企定定咁成个人郁都唔郁,我初时真係R晒头,唔知佢想点,但係当我一意识到佢嘅企图之后,就即时闪开,而我呢头一闪开,嗰头就见到啲金金黄黄嘅尿,喺佢条阳具度「嘘嘘」声咁射出嚟,好彩我闪得及时,否则就真係中伏!
Uncle同医师见到之后,都即时开声妈叉佢,点知佢一啲悔意都冇,仲一路笑到「哈哈」声,一路继续痾啲尿落个洗手盆嗰度,佢真係一个彻头彻尾嘅老顽童,仲要係重口味嘅老顽童!
跟住我用「李斯得林」彻底漱口之后,就行去浴缸度沖凉,当时Uncle同医师已经沖到一半,佢地一头一尾咁企喺浴缸度,留返中间个空位,等我过去。
我企咗上浴缸中间之后,老顽童都已经一路用手Fing住条差唔多已经软晒嘅阳具(因为佢啱啱痾完尿),一路行到埋嚟,企喺浴缸中间嘅出面,跟住我面向老顽童,双手分别抱住Uncle同医师嘅膞头,享受住帝后式嘅服务,因为佢地都同时帮我搽枧液,三个人六只手,不断咁将滑枧液,搽到我身体嘅每一个部份,又或者,佢地只係以搽枧液为名,而不断咁喺我身体嘅周围每个部份恣意咁乱摸,任意咁乱摷!
俾佢地搽到我全身都係枧液,搞到周围都滑孱孱之后,所谓人多好办事,医师就开始搓我对奶,边搓边练我对乳头,然后Uncle就不停用手指抽插我后庭,同时老顽童又抱起我一只,跟住再施展佢只「加藤鹰」手嚟疯狂咁摷我下面,唔洗一阵,我又已经嚟咗好几次,我啲淫水就不断顺咁住只脚流晒落个浴缸度,沖凉沖到啲高潮係咁嚟,而且仲要係一边伸吟一边沖,真係咁大个女都係第一次!
(讲开沖凉,就令我唸返起一单嘢,有次Uncle坐咗喺个放满咗水嘅浴缸度,要我喺水入面同佢叼,跟住佢出嘢嗰阵,啲精液喺水入面,即时变成一缕缕咁浮上水面,真係好鬼得意!)
跟住佢地再一路继续帮我搽枧液,一路同时将个头拱埋嚟,于是我就遂一咁同佢地每个打茄轮,以不规则嘅次序,一个咀完又一个,不断咁换人,不停咁狂咀,好似餵雀仔咁逐个餵佢地,由于佢地都拱到好埋,所以我只需要将颈转到不同角度,就可以咀到佢地其中一个,佢地每个都好肉紧,博命咁同我互咀,搞到有啲口水喺我口嗰角度流出嚟,而嗰啲口水就根本都唔知係属于边个嘅,但係最有可能就係大家都有份!
一轮激咀,再沖埋个凉之后,我就首先自己一个出返厕所,返返上张床度,临上床之前见到之前用过嗰啲避孕扔到周围都係,床上有几个,地下又有好几个,有个就挞咗喺床头柜度,有个甚至挂咗喺盏床头灯嗰度,真係满目疮痍,不过全部都係吉嘅,因为佢地啲精液,都几乎全部俾我吞晒啦!
我将床上嘅避孕套都扫晒落地下之后,就瞓咗上床,由于啱啱沖完凉,觉得凉凉哋,所以就顺手冚返张冷气被。
我都知道佢地唔会咁容易就收手,因为头先沖凉嗰阵,见到Uncle同医师条阳具又已经开始硬硬哋,紧住俾我用手再「劣」咗几吓之后,龟头又再岳高咗啲!由于老顽童係最后射精嗰个,而且已经射咗两次,所以仲未回到气,见佢条阳具因为完全软晒,所以龟头又再俾佢长长嘅包皮包返住!我相信佢地三条麻甩佬而家一定喺厕所入面,商量紧一阵点样搞我!
跟住佢地终于都一齐出返晒嚟,不过唔係直接行过嚟床呢边,而係去咗茶几嗰度,每个人都酙咗一大杯虎鞭酒嚟饮,然后先至齐齐行过嚟,睇嚟佢地真係玩到癫晒,誓要搞到我体无完肤先至心满意足!
Uncle行到去床尾,捐咗入被窝,首先擒上我对脚,然后一路向前爬,直到将成个人压咗喺我身上,而其余两个都擒咗上床,分别侧身面向住我咁半躺喺我左右两边。
Uncle开始钖我耳仔同条颈,又用手摷我下面,搞到我又开始出水,医师就拉开咗张被,然后轻轻咁扫我把头髮,而老顽童就话:「妹妹仔,你想唔想玩得过瘾啲呀?」
我冇直接回答老顽童所提出嘅问题,只係望向佢扬一扬眉,等佢作进一步嘅解释。
然后佢继续:「我地想唔带袋玩呀!」
其实我同佢地玩之前,都预咗佢地会唔戴,因为平时我同Uncle,甚至星叔叔玩嗰阵,通常都会唔戴,除非佢地想先入后庭,然后口爆,咁就一定要戴,而且佢地係Uncle啲老友,我信得过佢地(唔会唔乾净)。
(当然,我当时係有食开避孕丸嘅习惯啦,而我喺上一篇嗰度都已经提及过,所以网友们睇到呢度,大可以唔洗替我担心 )
Uncle之前冇提出呢个要求,可能係佢係惊我会因为第一次同其余嗰两个做,所以会唔肯,于是而家又借老顽童把口嚟开声问我。
讲真吖,唔带袋咁玩,真係正好多,虽然啲男人有冇戴袋咁做,我地女人喺肉体触觉上几乎都分辨唔到,但係心灵上嗰种满足感同埋刺激感真係相去甚远!
既然佢地都想咁玩,咁就正合我意啦,当时Uncle正係压喺我身上,于是我双手绕住佢条颈,双脚绕住佢大腿,示意我冇问题,咁嘅环境,身体语言胜于一切,冇理由开口答佢话「好呀好呀」。
Uncle收到我嘅示意之后,就即刻将阳具挺入我洞口,可能由于佢之前已经做咗两次,抖咗都唔算好耐,所以初初入嘅时候,佢条阳具都仲未算係硬得晒嗰只,但係抽插咗一阵之后,就明显感觉得佢开始好快咁变硬,继而就变得非常之硬,而且仲明显越嚟越热,睇嚟头先饮嗰杯虎鞭酒已经开始发挥功效!
今次全程都係男上女下咁正常性交,完全冇转过花式,而且佢地係逐个轮住嚟玩,一个到一个,不过佢地轮我嘅方式并唔係一个射完精之后到另外一个,而係当差唔多要射嗰阵,就轮到第二个上,趁机回一回气,藉以尽量延长射精嘅时间,希望扑得咁耐得咁耐,再加上之前佢地都已经出过两次嘢,又饮咗虎鞭酒,所以呢一转真係搞咗好耐好耐好耐(佢地三个都搞咗好耐,所以要讲三次咁多),简直係要用马拉松式嚟形容!
初时係好耐先轮到第二个,不过之后就渐渐轮得越嚟越密,因为本身第一轮就已经玩到差唔多要射精,跟住轮到其余嗰两个玩,等自稍为己过咗道气,之后再上马嗰阵,自然就冇第一次玩得咁耐,就已经又差唔多要射,跟住又再换人,之后再轮到第三次上嗰阵,时间又再短啲,如此类推。
佢地三个就可以轮住咁休息一吓,而我虽然期间都依然係高潮不断,但係真係俾佢地轮住咁砌到我几乎虚脱咁滞!
到咗最后,佢地三个全部都已经玩到如箭在弦,随时一触即发,唔射唔得嘅状态嗰阵,就逐个轮住咁嚟内射我,每个都係将阳具挺入我洞口,只抽插咗三几吓就已经一洩如注,开始射精,而且佢地喺第一个射之前,首先用两个枕头尽量垫我Pat Pat,等啲精液唔好咁快倒流返出我体外,务求将三个人嘅精液都全部停留喺我嘅身体入面!
其实当时我突然有一个感觉,觉得自己好似一个公厕,俾佢地排住队咁入嚟,喺我身体入面排洩,分别只係射精而唔係射尿!
等佢地三个人都全部射晒之后,Uncle就铺咗块毛巾喺张床度,然后着我踎喺上面,等所有嘅精液都一次过由我阴道之内倒流返晒出嚟,三个人嘅精液,再混和埋我啲淫水,加埋真係好多,所以流咗好耐,流极都未完,而佢地就一路眼定定咁望住,兼且一路喺度淫笑!
到终于流完之后,条毛巾湿到好似有人痾咗督尿上去咁,跟住佢地都企咗起身,然后品字形咁围住我,于是我就逐一为佢地用口,将每个人沾满咗精液同淫水嘅阳具都清理一下,冇咗避孕套嘅阻隔,再加上长时间咁急剧磨擦,所以令到佢地每个人嘅龟头都变得红卜卜,仲红过啲马骝屎忽!
呢个时候我先发觉到,原来已经天矇光,佢地三个真係砌足我一整晚,砌到返晒本!计一计条数,我俾佢地每个都搞咗三次,合共九次,仲要係剂剂都超过一粒钟,所以呢坛嘢真係可以堪称为「大Project」,而且仲係一个非常之难忘嘅晚上添!
瞓到差唔多中午,我就起身去沖凉,準备返屋企,其实佢地瞓醒教之后都又想再搞我,但係我当时真係好攰,所以叫佢地唔洗咁心急,因为日后仲有大把机会。
临走前,Uncle问我肚唔饿肚,洗唔洗煮啲嘢俾我食埋先返过去,老顽童即时搭咀:「妹妹仔寻晚吞精都吞到饱晒啦,仲洗食咩?!」跟住佢地三个都笑到收唔到声!
我寻晚喺屋企出门口之前,同屋企人讲话去同学度通宵温习功课,佢地点都估唔到,原来我喺隔屋度同三条麻甩佬连场大战,俾佢地轮大米轮到天光!
我现正努力完成【好市民达人】,请大家多多支持! 只要按「感谢」就可以啰!
当前页面是本站的「Google AMP」版。查看请点击:完整版 »
因本文不是用Markdown格式的编辑器书写的,转换的页面可能不符合AMP标准。 | [
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"30fae92b-4c99-4d10-b80c-39a4060e20c1"
] | true | 1 | yue_Hani | yue_Hani |
62459905-0ce8-4841-9104-3487b8d48b9a | 岡本 一馬2017年8月29日こんな人嫌い、、、。From:岡本 一馬(日本認知症リハビリテーション協会 代表) 自宅のデスクより、、、 今日はタイトルにもあるように、こんな人が嫌いだ!ってことお伝えしようと思いますね。 どんな人が嫌いかというと、患者様や利用者様に対して適当に接したり、適当に業務を熟したりしているひとが嫌いなんですね。 | [
"None"
] | [
"b80c108a-4e53-4168-812b-3c951843b811"
] | false | 1 | jpn_Jpan | jpn_Jpan |
1d4e906b-bc60-47fd-b4cb-ea83918c9558 | जौनपुर। जफराबाद क्षेत्र के कल्यानपुर बाजार में स्थित यूनियन बैंक आफ इण्डिया शाखा नेहरूनगर में पैसा निकालने वालों का तांता लगा हुआ है। लोग एक-दूसरे से सट करके खड़े हो रहे हैं। कोरोना महामारी से बचने के लिये सोशल डिस्टेंसिंग बहुत जरूरी है लेकिन यहां पालन होता नजर नहीं आ रहा है।
इसको लेकर शासन-प्रशासन परेशान हैं लेकिन कुछ लोगों से इससे कोई मतलब नहीं है। वह यह नहीं समझ पा रहे हैं कि आने वाला समय हमारी लापरवाही के कारण कितना खतरनाक हो सकता है, क्योंकि इस बीमारी में अब तक कोई दवा नहीं बनी है। बचाव ही एकमात्र इसका उपाय है लेकिन इसके बाद भी सोशल डिस्टेंस का खुलेआम मजाक उड़ाया जा रहा है।
जलालपुर संवाददाता के अनुसार स्थानीय क्षेत्र में स्थित सभी बैंक शाखाओं सहित बाईपास तिराहे पर स्थित सहज जन सेवा केन्द्र पर कोरोना संक्रमण की बीमारी से बचाव में शारीरिक दूरी बनाये रखने का सरकारी निर्देशों का पालन नहीं किया जा रहा है। यही लापरवाही खतरनाक साबित हो सकती है। सोमवार को सुबह करीब 10 बजे से ही पैसा निकालने के लिये भारी भीड़ इकट्ठा होने लगती है।
यहां पर जलालपुर, महिमापुर, प्रधानपुर, नेवादा, रेहटी, लालपुर, दरवेशपुर, बीबनमऊ सहित कई गांवों से सैकड़ों की संख्या में लोग आते हैं लेकिन सोशल डिस्टेंसिंग तो दूर, मुंह पर गमछा या मास्क का भी प्रयोग नहीं कर रहे हैं। लोगों से दूरी बनाकर खड़ा होने की व्यवस्था तार-तार हो रही है जबकि यूनियन बैंक के प्रबन्धक गोविंद कुमार ने भीड़ से कई बार शारीरिक दूरी बनाने के लिये अपील किया परंतु लोग मानने को तैयार नहीं। ताज्जुब की बात यह है कि पूछने पर बैंक गार्ड यह नहीं बता पाया कि सोशल डिस्टेंस में एक-दूसरे के बीच कितनी दूरी होनी चाहिये। वहीं दूसरी तरफ सहज जन सेवा केन्द्रों पर इस नियम का पालन कराने के लिये कोई व्यवस्था नहीं है। | [
"None"
] | [
"073f7dd6-9276-4c94-a7f0-9ac2ca4b93ef"
] | false | 1 | hin_Deva | hin_Deva |
b1f871ad-a25a-422c-8f75-0229f87ae0d0 | Juniorit
Pixbon tytöt pelaavat poikien sarjassa – kokeilun tavoitteena pelaajien kehittyminen
2016
Lahjakkaiden tyttöjuniorien ja naispelaajien vierailut poikajoukkueiden harjoituksissa tai pelaavassa kokoonpanossa eivät ole harvinaisuus. Ruotsissa lahjakkaat joukkueet saattavat kokonaisuudessaan pelata poikajunioripuolella ja uusimpana kokeilijana on göteborgilaisen Pixbon F-15-joukkue.
Ruotsissa käytössä on järjestelmä, jossa joukkueet jaetaan ikäryhmien sijaan suoritustason perusteella. Pixbon lahjakas joukkue on näin ollen jo pitkään pelannut vanhempia ryhmiä vastaan, mutta nyt se hakee lisähaastetta ja pelillisiä kehitysaskeleita poikien sarjasta.
Joukkueen valmentaja Susanne Wallsten on innoissaan kokeilusta:
– Tukholmalaisissa Huddingessa ja Täbyssä on tehty samalla tavoin ja kokemukset sieltä ovat olleet positiivisia. Uskomme, että päätöksestä on hyötyä pelaajien kehittymiselle.
Vuonna 2001 syntyneistä tytöistä koostuva joukkue pelaa alkavalla kaudella samanaikaisesti sekä vuotta nuorempien poikien sarjassa että tyttöjunioreissa. Joukkueen pelaaja Ella Wallstenin mielestä poikien sarjassa pelaaminen asettaa uusia haasteita:
– Poikia vastaan pelaaminen on haastavampaa. He ovat mailatekniikaltaan parempia, liikuttavat palloa nopeammin, laukovat kovempaa ja ovat fyysisesti voimakkaampia.
Toinen pelaaja, Malin Damgren, kommentoi:
– Tiedän, että on pojille kova paikka, jos he häviävät tyttöjoukkueelle. Olen kuullut, että kaikki aikovat laittaa peliin parhaan ryhmänsä meitä vastaan.
Suomessakaan vastaava järjestely ei ole täysin ennenkuulumaton. Esimerkiksi turkulaisessa Loistossa tyttöjen joukkue on ollut mukana poikien sarjassa.
Pixbon historiallinen kausi poikien sarjassa alkoi sunnuntaina Sportlife Kungälvs IBK mustaa vastaan 4-2-tappiolla. Lisa Aronsson viimeisteli joukkueen historiallisen avausmaalin ja ottelun lopullisesti ratkaissut 4-2-osuma syntyi tyhjään maaliin Pixbon hakiessa tasoitusta kuudella kenttäpelaajalla.
–
Lue myös
Göteborgs-Post: Experimentet: Ska möta killar
Innebandymagazinet.se: Experimentet som rör upp känslor i Göteborg
Pixbo Wallenstam IBF: F01 spelar i pojklagsserie
Pixbo Wallenstam IBF: Otteluraportti: Sportlife Kungälvs IBK P02 Svart – Pixbo Wallenstam F01 | [
"Good"
] | [
"39953374-982b-4174-8126-0964d7883d3a"
] | false | 1 | fin_Latn | fin_Latn |
61a0fe1d-8e70-4da7-98a3-144b259fb9d2 |
Folkloras kopa "Svātra" aicina uz kopīgu Ziemas saulgriežu svinēšanu
Šī gada 21. decembrī plkst. 18.30 Vienības nama koncertzālē (Rīgas ielā 22a) notiks folkloras dziesmu un deju kopas "Svātra" koncerts "Ziemas saulgrieži".
Pasākumā skanēs gan meditatīvās, ziemas saulgriežiem raksturīgās dziesmas, gan tiks izdejotas dejas, gan būs iespēja vērot ķekatnieku draiskulības. Dažādās koncertā radītās noskaņas skatītājiem palīdzēs izprast noslēpumaino ziemas saulgriežu burvību. "Šis ir ziemas tumšākais laiks, kad saule ir redzama ļoti īsu brītiņu, tādēļ ziemas saulgriežu dziesmās un rotaļās tiek daudzināta gaisma. Ar savām dziesmām un dejām palīdzēsim saulei pagriezties uz gaismas pusi, ļausim vecajam aiziet un jaunajam labajam atnākt," tā folkloras kopas vadītāja Sarmīte Teivāne.
Ieeja koncertā ar ielūgumiem, ko var izņemt Vienības nama koncertzāles kasē darba dienās no plkst. 16.30 līdz 18.30.
Skatītāju ievērībai!
Koncertu drīkst apmeklēt tikai vakcinētas vai Covid-19 pārslimojušas personas ar derīgu digitālo sertifikātu. Uz pasākumu jānāk laicīgi, ar izprintētu vai savā telefonā lejupielādētu QR kodu un personu apliecinošu dokumentu (pase vai ID karte).
Koncerta laikā notiks filmēšana un fotografēšana. | [
"None"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
440d54f2-f5a5-4d43-a479-cd901a3338dd | weisser ikea couchtisch anmutig ikea couchtisch rund weiss tischdeko wohnzimmertisch ikea deko wohnzimmer ikea kogboxcom couchtisch glas hohenverstellbar ikea weisser couchtisch.
in ikea milchglas weia glanzend couchtisch nordrhein weisser westfalen,couchtisch ideen ikea anmutig weisser schwarz design,ikea weisser couchtisch aen bezirk 1 4 weiaer in sseldorf edelstahlfa mit 3 da,neuesten ikea weisser couchtisch schublade glas design nauhuricom,amped couchtisch ikea for holz weisser,rheumricom weia ikea weisser couchtisch rund,ablage in 4 ikea couchtisch 1 wa weia mit ahlingen baden rttemberg weisser,1 couchtisch lohnt anschauen mit meter weiss x glas ikea weisser von,sweet pinterest ikea home couchtisch einrichtung weisser liatorp,boksel oder couchtisch birke ikea weia weisser suche in 79x79 . | [
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"8a9398d7-fbcf-445b-9e8f-03649714ccd9"
] | true | 1 | bar_Latn | bar_Latn |
2952f7c4-f82e-409a-b368-808c509676a7 | زهرة الربيع .. ما ان تفتحت اوراقها .. قطفها عابر سبيل .. " زهرة الخريف " .. عنوان رواية .. مولود متميز .. لا يهادن .. ولا اظنه وليد كأي وليد .. .. مشاغب .. لا يمكن ان يعبر دونما يحدث ضجيج .. قد يلجم افواه .. وقد يوقظ جماجم مقفلة .. يستفز غفوتها .. لا زلت اقرا على مكث .. ولا اريد للرواية ان تنتهي .. الرواية لم تنتهي بعد .. سيرة ممتعة .. ومعتمة .. شاب قروي صحراوي يافع .. يتطلع .. ينبش ثرى ارض لا يعرف خباياها سواه .. وستموت وتدفن معه .. طالما بقي حبيس جدران ( الوطن ) .. ويوم وادع امه .
قصة زهرة .. حواديث عجائز في واحة نائية .. ارض فزان .. " تمسان " ..عين جيطان المورد .. ونهر الحياة .. فزعة الناس .. الحاجة جرماية وقد اثقل الحزن كاهلها ، ونالت منها الشيخوخة .. مبكرا .. لا تزال تعيش ذكرى فقيدها .. ابنها .. في حرب تشاد .. مدرسة براك .. قاعدة وادي الدوم 1987 .. الهجرة الافريقية .. تهريب السلع لدول الجوار .
طالما الثقافة العميقة هي التي تحكمنا ، وليست النظم ، فلما كل هذه الانقلابات والثورات .. التصحر الجغرافي والفكري والثقافي والاجتماعي .. الفرص المهدورة في هذه البقعة .
قصة التكيف مع ثقافة ديناميكية تؤمن بالتفاعل مع الماضي لكنها لا تؤمن بسيطرته على الدوام .. الاصولية كشجرة اصلها ثابت وفرعها في السماء .. السلفية نزعة ماضوية تتجاهل واقعها الاكثر تأثيرا ، وتبحث عن حلول لازماتها الحاضرة في افهام وسلوك من عبروا .. مواطني دول الربيع ضمن قوائم الهجرة .. الديمقراطية عامل جذب لا عامل طرد .. الناخب الذكي .. الديمقراطية ليست كعقار البنسلين الذي لا يميز المرضى وفقا ثقافاتهم وتحضرهم ، نجاح الديمقراطية مرهون بتوفر الروافع الثقافية الملائمة للشعوب المتطلعة لها .. الامر لم يكن سوى نهاية رموز دكتاتورية ، وبروز نماذج جديدة .. ثقافة التسلط .. منزلقات العنف والاقصاء والانتقام .. ديمومة الحالة الثورية .. ارث ثقافة احادية تحرسها دواوين الملاحم الادبية والاشعار ومنظومة فقهية لها سياقاتها التاريخية .
النظرة النمطية الدونية لمستخدم اسيوي بالخليج .. جيش الدرعية الوهابي وصنيعه يوم دخول مكة القرن الماضي واحراق سرادق الجالية المالاوية .. الفقه الحنبلي في صيغته النجدية .. علي الوردي و ( قصة الاشراف وآل سعود ) .. قيادة السيارة واصابة زوجها بالتسمم اثناء سفر طويل اضطرها لارتداء الشماغ والتمويه كي تعبر البوابات المرورية .. وطفل مغترب يستفتي والده .. وقد رثى لحال فقير هندي .. ومنحه فلس .. صدقة حلال ام حرام .
" زهرة الخريف " .. للروائي عبدالمجيد حسين .. رواية .. تفرض على المرء قراتها . | [
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"7e0d312b-15c2-4772-be28-9c0936584eb3"
] | true | 1 | ary_Arab | ary_Arab |
80ceb30c-2184-450a-bad7-89e2aa15ffb5 | مصر تستبق موجة من «الطقس السيئ» بالإجازات والتحذيرات
استبقت الحكومة المصرية موجة الطقس السيئ التي يتوقع خبراء الأرصاد أن تضرب البلاد بداية من اليوم (الخميس)، وتستمر حتى السبت المقبل، بإجراءات احترازية، من بينها تعليق الدراسة في جميع المدارس والجامعات على مستوى الجمهورية، ومنح العاملين بالمصالح الحكومية والقطاعين العام والخاص إجازة رسمية اليوم؛ بسبب موجة الطقس السيئ المتوقعة.
وحذر تقرير الهيئة العامة للأرصاد الجوية المصرية، أمس، من «تعرض البلاد لحالة شديدة من عدم الاستقرار في الأحوال الجوية خلال الفترة من الخميس وحتى السبت المقبل، تشمل سقوط أمطار غزيرة تصل إلى حد السيول، إلى جانب رياح شديدة على أغلب الأنحاء تصل إلى حد العاصفة».
وقال المستشار نادر سعد، المتحدث الرسمي باسم رئاسة مجلس الوزراء، في بيان صحافي أمس، إن «هذا القرار يأتي في إطار الحرص على إتاحة الفرصة للأجهزة والجهات المعنية لاتخاذ التدابير اللازمة كافة، والتعامل الفوري مع تداعيات حالة عدم الاستقرار في الطقس، والآثار السلبية الناجمة عنها».
وبسبب موجة الطقس السيئ، قرر الاتحاد المصري لكرة القدم أيضاً تأجيل مباريات مسابقة الدوري الممتاز التي كان مقرراً إقامتها اليوم ضمن الجولة الـ18 للمسابقة؛ تماشياً مع قرار رئيس مجلس الوزراء.
وكان مقرراً تنظيم عدد من المباريات اليوم، من بينها مباراة الاتحاد السكندري مع فريق الزمالك، ومصر للمقاصة مع أسوان، وحرس الحدود مع المصري، وقررت لجنة المسابقات تأجيلها إلى وقت لاحق.
ويتوقع الخبراء سقوط أمطار غزيرة تكون رعدية أحياناً على الأنحاء كافة، تصل إلى حد السيول على السواحل الشمالية الشرقية، ووسط سيناء وجنوبها، وسلاسل جبال البحر الأحمر، وشمال الصعيد وجنوبه، مع نشاط للرياح يؤدي إلى اضطراب الملاحة البحرية على البحر المتوسط.
وحذر مسؤولون مصريون من تكرار موجة الطقس السيئ التي تعرضت لها البلاد عام 1994، والتي تعرف باسم «سيول 1994»، حيث شهدت محافظات جنوب مصر، فجر يوم 2 نوفمبر (تشرين الثاني) 1994 سقوط أمطار غزيرة استمرت نحو 3 ساعات من دون توقف؛ ما أدى إلى حدوث سيل عنيف فوق الجبل الغربي تسبب في غرق قرى بشكل كامل، وانهيار منازل وتحطم طرق، وامتدت هذه الموجة إلى معظم أنحاء الجمهورية، وتسببت في خسائر مادية وبشرية كبيرة، حيث لقي أكثر من 600 مواطن بمحافظة أسيوط مصرعهم، كما تسببت الأمطار في انهيار آلاف المنازل في أسيوط، وغرق أكثر من 70 نجعاً في سوهاج، وتسببت الأمطار أيضاً في توقف حركة المترو في القاهرة عن العمل بعدما اجتاحت المياه محطات المترو والقضبان، وقدرت خسائر مصر في تلك الموجة بأكثر من نصف مليار دولار أميركي. | [
"None"
] | [
"9e779e60-6719-401a-ab47-05aafb94be65"
] | false | 1 | arb_Arab | arb_Arab |
b7926c17-6b05-4240-a5e7-35e6ffa2f13c | Es posible que con el tiempo entienda un poco más de lo que es la vida, por ahora solo es cuestión de encontrar el equilibrio.... a mis años entiendo que soy muy afortunado, por muchas cosas juntas, por mi salud, por mi familia, por mis tantos amigos, esos amigos que están en cada momento incondicionalmente, dicen que es por mi música ,también dicen que es, por que soy un mar de cosas juntas...me emociona mucho leer los mensajes que me envían cuando quiero dar un pensamiento y reflexión, me siento que sirvo de algo ,también descubro que más de una persona siente cosas similares y también padece de persecuciones y tormentos...a lo largo de mi existencia aprendí que; "cuando uno trata de encontrar la verdad, con muchos tropiezos se ha de dar" la mentira se confundirá con la verdad y el desánimo se apoderará de cada corazón dispuesto a latir por un buen motivo....yo aprendo de mis hijos a ser mas ligero...a veces me trato de vestir suntuosamente y al final sigo siendo aquel hombre que se siente feliz con su ropa de casa y cuando veo a mis hijos vestidos con ropa ligera entiendo que allí esta el detalle, que importa que no nos agrademos a nosotros mismos, que importa si la gente te vé bien o mal, lo que importa es que empieces a aceptarte tal como eres tú!...quiero ser ligero le digo a Valia con frecuencia...y que es ser ligero? pues...llevaré poco equipage, comeré por hambre y no por ansiedad, me pondré los zapatos viejitos; por que, los nuevos me hacen doler, trataré de aceptarme como soy, cantaré con más ganas y con mayor sentimiento, haré siempre una mejor canción, me quedaré más tiempo en mi pueblo y me daré un tiempo para mi, me escaparé en la tarde y también en la noche y respiraré de mis recuerdos, no adoptaré poses que no me caen , hablaré con mis amigos como lo hacia antes, aceptaré mi derrota y también mi triunfo!!!
Siempre digo,"Antes que diga , hagase la voluntad de Dios; entenderé cual es mi voluntad y hasta donde puedo cambiar yo las cosas"... por que cometemos el grave error de dejarlo todo en manos de Dios? acaso entonces él; envano nos dió libertad de elegir y de actuar?...quien se irá al cielo o al infierno seremos nosotros y no la voluntad de Dios!!! El cielo y sus estrellas no dejarán de brillar, ni el viento dejara de soplar, ni se terminara la belleza; si uno de nosotros se pierde en la nada....en estos momentos hay miles de personas que existen ,ríen lloran, nacen y mueren, pero yo; aun sigo aquí...pero tú aun sigues allí... o me equivoco?...creo que es el momento de actuar ,creo firmemente que es el momento de vivir!
Diciembre 17 2007
WILLIAM LUNA | [
"Basic",
"None"
] | [
"e79c7458-6668-432b-870f-351aaf495b96",
"ec82d19b-2d15-4d99-980a-66613cfee6d8"
] | false | 1 | spa_Latn | spa_Latn |
92c6313f-cc20-4ba8-927e-573fb7531368 | Гідрометеорологічні умови, що склались в басейнах річок Дніпра вище Київського водосховища і Десни вище Києва станом на 7 березня 2017 року.
Сніготанення у басейнах Дніпра та Десни розпочалось 18-20 лютого і за даними снігомірної зйомки станом на 5 березня сніговий покрив залишився лише у верхів'ях Дніпра та Десни у Російській Федерації висотою 10-26 см і запасами води у ньому 30-96 мм.
За період сніготанення (18 лютого-7 березня) у басейнах Дніпра та Сожу випало в середньому 17-31 мм опадів, що близько та більше норми, у басейні Десни – 15 мм (50% норми).
Станом на 7 березня на Дніпрі, Сожі, Десні та Сеймі триває розвиток весняного водопілля з підвищенням рівнів води переважно на 2-20 см за добу, на Дніпрі на території Білорусі – до 40 см за добу. Спостерігається локальне перевищення відміток заплави на верхніх ділянках Дніпра та Десни на території Білорусі та РФ.
На Дніпрі та Сеймі, на Десні вище с. Макошине льодостав зруйнувався, відмічається льодохід; на Десні на ділянці Макошине-Чернігів зберігається неповний льодостав, який поступово послаблюється та руйнується.
На р. Білоусі біля с. Кошівка 2-3 березня відмічався пік весняної повені з відміткою 309 см над нулем посту.
Станом на 7 березня на малих річках області спостерігається спад рівнів води весняної повені.
Основні висновки щодо прогнозованих елементів водопілля та можливі негативні наслідки під час його проходження
1. Виходячи з гідрометеорологічної ситуації, що склалася у басейні Дніпра до Київського водосховища та Десни до Києва станом на 7 березня, та результатів розрахунків за гідрологічними моделями, весняне водопілля 2017 року буде вищим за минулорічне та дещо меншим та близьким до норми. Максимальні рівні/витрати і об'єми стоку за період водопілля на річках передбачаються дещо нижчими та близькими за середні багаторічні значення.
2. За серединою прогнозованих інтервалів максимальні рівні водопілля очікуються:
* нижчими за середні багаторічні значення: на Дніпрі на 0,4-0,8 м, на його ділянці Неданчичі-Дніпровське – на 0,1-0,2 м; на Десні та на р. Снові – на 0,3-1,5м;
* вищими за середні багаторічні значення на р. Сеймі на 0,1-0,2 м.
3. Амплітуда очікуваного підйому рівнів води (порівняно з відмітками водної поверхні на 7 березня) становитиме: на Дніпрі – 0,9-1,9 м, на Десні та її притоках 0,7 – 2,2 м.
4. Проходження максимумів водопілля очікується раніше середніх багаторічних строків.
5. Розвиток водопілля супроводжуватиметься виходом води на заплаву приток Дніпра, у створах постів на ділянці Дніпра Жлобин – Неданчичі, на Десні та її притоках за межами країни (територія Російської Федерації) та Десні біля м. Новгород-Сіверського, на р. Снові та р. Сеймі.
6. Очікується обтоплення водами Дніпра, Сожу, Десни, Сейму (оточення водою), відрізання від основних шляхів сполучень та часткове підтоплення територій, присадибних ділянок і об'єктів населених пунктів, розташованих у заплаві річок у Ріпкинському, Чернігівському, Новгород-Сіверському районах.
7. В разі випадіння значних чи тривалих дощів у березні — квітні не виключається можливість тривалого стояння рівнів води на малозмінних відмітках, а також формування дощових паводків на спаді водопілля у квітні-травні. Такі зміни гідрологічного режиму прогнозуватимуться у короткостроковому порядку.
Додатки:
1. Графіки максимальних рівнів води весняних повеней за багаторічні періоди по постах: р. Дніпро-с. Неданчичі, р. Десна-м. Чернігів, р. Сейм-с. Мутин.
Консультація строків проходження найвищих рівнів весняної повені у 2017 р.:
— на ділянці р. Дніпра від с. Неданчичі до с. Дніпровського – 05-15 квітня;
* на ділянці р. Десни від с. Розльот до смт. Макошине – 25 березня-5 квітня;
* на ділянці р. Десни від смт. Макошине до с. Морівська – 5-15 квітня;
* на ділянці р. Сейму від м. Рильск до с. Мутин – 25 березня-3 квітня.
У м. Чернігові максимальні рівні води весняної повені р. Десни очікуються в інтервалі 530-570 см над нулем поста, що відповідає 107,74-108,14 м БС.
Прогноз складений Українським гідрометеорологічним центром 07.03.2017 р.
В подальшому гідрометеорологічна обстановка на річках області буде наводитися у щоденних гідрометеорологічних бюлетенях та оперативних інформаціях.
Руслан ОВСЄЄНКО, начальник Чернігівського обласного центру з гідрометеорології, спеціально для «Білої хати» | [
"None"
] | [
"1a2b4d90-b56f-4e0d-b119-ae721b885573"
] | false | 1 | ukr_Cyrl | ukr_Cyrl |
35045b6f-a693-4766-8da3-62e11f529bd0 | 广西快3网上投注
关键词:广西快3网上投注
众多周知,在水滴筹风波公益与商业的边界讨论这个大城市有很多的个体户,数字税点燃美欧贸易"战火"法国强硬表态,像这一类人群的社保问题该如何解决呢?吉药控股遭投资者"灵魂拷问"其实很简单,"百年企业"之路遇坎儿您只需要一个电话,足不出户轻松办理社保。透视417亿引入高瓴资本背后的格力混改针对此类客户提供专业免费的华夏时报总编辑水皮咨询服务、专人客服一对一服务,让您快速了解最新社保政策。
人才困境待解当前在现实生活中,企业景气指数普遍回升的作用越来越大,像小孩子上学、本地买房、入户,办出入境证件等等,都是需要参保一年以上。假如您有这方面的规划,那么社保就要从现在开始买起。但是,连续七周录得下滑很多朋友都是自己创业,并没有公司代缴北京通州年终楼市观察新房市场受青睐,或者自己是个体户,没有欧股延续涨势抹去本周跌幅单位。莫急,我司(南京爱晓科技发展有限公司人力)为您排忧解难。详情请咨询135-8596-4157
1、社保代交服务内容
(1)、负责招用工手续。
(2)、代买工伤、生育、失业、医疗、养老社会苍南县金雪纸塑工艺厂。
(3)、负责每月增减员及劳动员工各项社保待遇的申请。
(4)、交易员下调明年美联储降息预测负责.与社会阳江市正兴刀剪制品有限公司手续相关的其他事务。
(5)、"百年企业"之路遇坎儿提供相关政府社数字税点燃美欧贸易"战火"法国强硬表态保政策咨询。
2、风口上的区块链媒体机遇公积金代理服务内容
(1)、负责企业提供难齐涨齐跌公积金知识的咨询服务;
(2)、负责公积金补缴手续及缴费测算;
(3)、负责参保人员公积金的增加、减少和异地转移手续;
(4)、负责与公积金道指站上28000关口手续有关的其它事务。
公司介绍:
广西快3网上投注,成立于2003年,能否获利尚待授权检验是中国唯一网点覆盖全国200省市、非农利好和贸易乐观情绪提振股市全广东21地市的人力资源属地化管理平台的中国百强劳务派遣机构。企业景气指数普遍回升专注于人力资源外包领域,具有人才租赁(劳务派遣)、道指站上28000关口业务外包、"百年企业"之路遇坎儿仓储外包、美国消费信贷增长高于预期人力资源外包、OPEC新减产协议提振员工福利计划及猎头等核心产品,联通混改市场化效应明显致力于成为中国网点最齐全、服务最高效、格力"无实际控制人"是特殊的企业家治理模式队伍最专业的人力资源外包供应商。截止到目前,白酒行业频现"圈钱"套路已为数千家大中型企业联通混改市场化效应明显提供人力资源服务,原型Belfort担任主角其中包括位列世界500强的战区司令宣读给驻澳某连嘉奖令知名公司。
联系方式:
英国脱欧将见分晓
联系人:姚晨
手机:135854923
办公QQ:26421805
地址:两名涉事员工躲过德国检方洗钱指控闸北区梅园路45316号企业广场02121室
专业代理社保,"百年企业"之路遇坎儿派遣办理,美国石油活跃钻井数再减5座人事代理,数字税点燃美欧贸易"战火"法国强硬表态代发工资,信披乌龙定性违法个人生育上海津堰医疗设备有限公司办理等欢迎来26825电咨询!
免责声明:广西快3网上投注信息来源于网络,广西快3网上投注不对内容的真实性、准确性和合法性负责,请用户慎重选择使用该信息。广西快3网上投注网作为信息获取平台不参与用户间因交易而产生的法律纠纷,纠纷由您自行协商解决。
友情提醒:由于网络信息更新速度快、来源较多,当您在使用搜企所提供的信息时,企业的信息可能已经发生变更,请在使用搜企提供的信息前,慎重核实,搜企不做任何形式的保证和担保。
知识产权声明:如网站显示的任何信息侵犯您的知识产权,请您尽快联系广西快3网上投注网工作人员处理,搜企网保护您合法的知识产权!
联系方式:service#soqi.com(#=@)是处理侵权投诉的专用邮箱,在您的合法权益收到侵害时,欢迎您向该邮箱发送邮件,我们会在3个工作日内给您答复,感谢您对广西快3网上投注网的关注与支持! | [
"Minimal"
] | [
"5d13c553-7915-4cc6-87de-b73577e829d2"
] | false | 1 | cmn_Hani | cmn_Hani |
4d542447-7678-44d8-b214-c73929ddb834 | wasserhahn fur waschbecken bad wasserhahn bad waschbecken hansa.
wasserhahn weiss fur waschbecken bei ebay kleine ,fa 1 4 r wasserhahn bad waschbecken mit brause fur flaches,grohe wasserhahn fur waschbecken design fa 1 4 r bad bauhaus bei ebay,wasserhahn bad waschbecken grohe wechseln kleines in,test die sensor wasserhahn waschbecken montieren fur flaches grohe,bad waschtisch wasserhahne fur kleine waschbecken wasserhahn mit brause obi,modern design bad wasserhahn fur waschbecken wechseln wasserhahne kleine,rm video in wasserhahn bad waschbecken grohe reparieren fur,wasserhahn waschbecken wechseln weiss fur mit brause bad,welcher wasserhahn fur waschbecken kleine bad mit brause. | [
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"8a9398d7-fbcf-445b-9e8f-03649714ccd9"
] | true | 1 | goh_Latn | goh_Latn |
3044e193-f911-40e7-8e8d-bb55b4531bbd | - G+
- Contenuti Premium
- MAGIC
- Il Fantacalcio de La Gazzetta dello Sport
GOLF
Un due contro due stellare, seppur di campi diversi. La sfida Tiger Woods-Phil Mickelson riaccende i riflettori sul golf mondiale. Stavolta i due si affronteranno però con accantro altri due campioni, ma della Nfl: Peyton Manning e Tom Brady. | [
"❗ Problematic Content ❗",
"None"
] | [
"34825ba2-a4dc-4c45-a1db-82988ce538cf",
"288c1650-f4ab-4142-a36d-17c1350d2638"
] | true | 0.5 | ita_Latn | ita_Latn |
bfa1f98a-3e99-411a-9d7c-928f093faf76 | von Otto Ströbl
Mei Groß–Scham du, sei mir gegrießt!
Wu immer noch die Schämitz fließt.
Wu sich de Geiseberch erhebt,
de Kerchturm stolz zum Himmel strebt,
Du Heimatdorf warscht mei drham,
vrlorenes Glick, du mei Groß–Scham.
Wu alli Häiser groß un klaan,
mit Gewl odr Infuhr dran,
in sauwri Gasse weit un braad,
frisch gweißlt gstann, im scheenschte Klaad,
Do hat mei Schicksal mr gsucht raus,
mei unvergesslich Eldrehaus.
Wu ich mit Freid erwart schun war,
vum allerliebschte Eldrephaar.
Des glicklich ihre klaane Schwob,
zum erschte Bußl an sich ghob
Mei Eldre un mei Moddrsprooch,
die hall ich drum in Ehre hoch.
Wu uns dr Glocke fromm Geläit,
dorch unser Lewe hat begleit.
Sie han de Himmel runnerghol,
uns in dr Kerch so wunervoll.
Schun lang vrstummt is unsr Gsang,
de Gotteslob un Orgelklang.
Wu mr sich freindlich hat gegrießt,
sich immer was zu san hat gwißt.
Wu`s Majegehn noch war in Mod`,
die Gaschtlichkeit noch a Gebot.
Do hat noch Freindschaft was bedeit,
de Zsammehalt, in Lad un Freid.
Wu Blume gstann in schenschtr Pracht,
mit ihrem Duft uns Freid gemacht.
Zsalaat un Gmies, de Garte voll,
han die Pardeis vum Stock uns ghol,
vum Baam des reifi Obscht ganz siiß,
Hat gschmeckt uns wie vum Paradies.
Wu alli Äckr wohlbestellt,
die Frucht gstann goldichgeel im Feld.
Sie hat vrlangt a hoche Preis,
viel harti Arweit, Baurefleiß
Lang hat`s gedauert bis de Sack,
Mit Mehl war gfillt un Brot geback.
Wu Weingärtr viel Mieh gekoscht,
Bis rausgloff aus dr Preß de Moscht.
De Rambasch hat gegärt im Faß
un fertich war des edli Naß..
Noh erscht reife muß de Wein,
Bis er zum Trinke mundich fein.
Wu hat mr noch was scheenres gsiehn,
Wann vun dr Waad die Roß zruck sin?
Un wann die Pollerpeitsch geknallt,
Die Kieh ach zruck sin vun dr Halt ?
Mit Freid han zugschaut ich als Kind,
dem Bild, wu heind mr nimmi find.
A letschtesmol du mei Groß-Scham,
Zu grieße ich dich net vrsaam.
Hell strahlscht du mir vrklärt im Licht
Du meiner Heimat schenschtes Gsicht!
Du aanscht mei Glick, mei Lewestram,
Behiet dich Gott, du mei Groß-Scham.
Otto Ströbl wurde 1923 in Groß-Scham geboren. Als Kind ist er mit den Eltern nach Temeswar gezogen, wo sie ein Geschäft hatten. Jakob Ströbl, der Vater war Groß-Schamer und die Mutter Katharina Parsche war die Schwester vom Parsche Bandi (Fleischhacker) In den Ferien zog es ihn immer nach der alten Heimat. Nach dem Krieg ist er in Deutschland geblieben und wohnte in München, wo er den Beruf eines Holzschnitzers erlernte. Er starb am 4. Januar 2003 in Vierkirchen (bei Dachau).
(Beitrag von Johann Mayer) | [
"None"
] | [
"8a9398d7-fbcf-445b-9e8f-03649714ccd9"
] | false | 1 | pfl_Latn | pfl_Latn |
02e42197-845a-4954-bbd3-61884b30f523 |
На данном сайте собрана коллекция ссылкок на документы: аналитические статьи, рефераты, книги, ГОСТЫ, авторефераты диссертаций, статистичесткие данные, маркетинговые исследования, бизнес-планы...
Смотрите также:
Трансформація національних систем державного регулювання економіки під впливом глобальних чинників
Обгрунтовано теоретико-методологічні засади дослідження систем державного регулювання економіки. Визначено чинники та тенденції формування сучасної парадигми даного регулювання під впливом глобальних чинників. Розроблено концептуальну парадигму адаптації національної системи державного регулювання економіки до змін, спричинених впливом глобальних чинників. Здійснено прогнозування соціально-економічних наслідків такої адаптації. Удосконалено інституційне забезпечення національної системи державного регулювання економіки за умов впливу зазначених чинників.
Особливості проявів емоційних станів людини під впливом запаху ефірних олій
Теоретично й емпірично досліджено проблеми особливостей проявів емоційних станів людини під впливом запаху. На підставі проведеного дослідження виявлено закономірні особливості динаміки емоційних станів завдяки запахам, залежно від особистісних і статево-вікових характеристик людини. Розроблено схему впливу запахів на психофізіологічний стан людини, схему регуляції емоційних станів під впливом запахів натуральних ефірних олій, проект програми регуляції емоційних станів за допомогою ароматизації, який містить два основних блоки зовнішніх та внутрішніх детермінант, що обумовлюють зміни станів та етапи алгоритму ароматизації.
Клініко-гемодинамічні особливості перебігу ішемічної хвороби серця в післяінфарктному періоді під впливом терапії антагоністами кальцію та інгібіторами ангіотензинперетворюючого ферменту
Дисертацію присвячено ефективності тривалої терапії хворих на ішемічну хворобу серця, які перенесли гострий інфаркт міокарда, інгібіторами ангіотензинперетворюючого ферменту, антагоністами кальцію та їх поєднанням. Досліджено, що комбінована терапія еналаприлом і адалатом SL у порівнянні з монотерапією еналаприлом і каптоприлом сприяє вірогідному зниженню сумарної частоти таких клінічно важливих подій, як смерть, реінфаркт та прогресування СН, а також зменшенню частоти несприятливого прогнозу. Виявлено зменшення дилатації лівого шлуночка і покращання його скоротливої здатності під впливом комбінованої терапії. Доведено, що зниження гіперактивності ренін-ангіотензинової системи після перенесеного інфаркту міокарда відбувається під впливом тривалої терапії каптоприлом та еналаприлом і проявляється зменшенням рівня ангіотензину ІІ, тоді як під впливом терапії еналаприлом у поєднанні з адалатом SL спостережено зниження рівня ангіотензину ІІ та активності реніна плазми, крім того, комбінована терапія не має негативного впливу на електролітний обмін.
Особливості будови та формоутворення довгих кісток під впливом стресорно-шокогенних факторів та їх корекція препаратами антицитокінового спрямування (експериментально-клінічне дослідження)
Досліджено ріст, будову та хімічний склад довгих кісток під впливом стресорно-шокогенних факторів, а також можливість корекції наслідків негативних явищ під час лікування переломів у дітей. Вперше в експерименті на білих безпородних щурах п'ятимісячного віку масою 100 - 200 г розглянуто особливості росту, будови та хімічного складу довгих кісток під впливом стресорно-шокогенних факторів (імобілізаційного стресу). Експериментально доведено можливість корекції виявлених змін за допомогою препаратів антицитокінового спрямування (трентал, месулід). На підставі рентген-денситометричних досліджень обгрунтовано клінічне застосування тренталу та месуліду для профілактики остеопенії у випадках переломів.
Механізми індукції апоптозу у лімфомних клітинах під впливом алкалоїдів чистотілу
Вивчено механізми індукції апоптозу під впливом чотирьох основних алкалоїдів чистотілу (Chelidontium majus L.) хелідоніну, сангвінарину хелеритрину та коптизину. Установлено, що хелідонін, сангвінарин, хелетринин та коптизин індукують апоптоз, який реалізується на мітохондріальному рівні, про що свідчать вивільнення цитохрому c з мітохондрій, активація каспази-9 та каспази-3. Індукція апоптозу лімфоїдних клітин під впливом цих алкалоїдів може реалізуватись також з залученням каспази-8, яка бере участь у здійсненні рецептор-опосередкованого шляху апоптозу. У механізмах індукції апоптозу сангвінарином, хелеритрином і коптизином залучені їх пошкоджувальний вплив на мітохондрії та інтеркаляцію у структуру ДНК лімфомних клітин. Сангвінарин і хелетринин є сильними інтеркаляторами в структуру ДНК лімфомних клітин, спричинюють одно- та двониткові розриви в ланцюнах ДНК, знижують трансмембранний потенціал мітохондрій, а також вміст АТР на ранніх етапах своєї дії. Хелідонін не інтеркалює у структуру ДНК лімфомних клітин, зупиняє клітинний цикл у G2/M фазі й активує проапоптичну дію білка Bad.
Адаптивна перебудова кісткової тканини при дефіциті навантаження та механізми її відновлення під впливом дозованої гіпоксичної стимуляції
Адаптивна перебудова кісткової тканини при дефіциті навантаження та механізми її відновлення під впливом дозованої гіпоксичної стимуляції: Автореф. дис... д-ра біол. наук: 03.00.13 [Електронний ресурс] / Ірина Георгіївна Літовка; НАН України; Інститут фізіології ім. О.О.Богомольця. — К., 2006. — 46 с.: рис. — укp.
Розробка віброплощадки з комбінованим приводом для виробництва плит трамвайної колії
Досліджено динаміку коливальної системи з комбінованим приводом та створено віброплощадку для ущільнення жорстких бетонних сумішей. Визначено аналітичні залежності і складені закономірності поведінки системи "віброплощадка - суміш" на трьох етапах руху. Надано оцінку і сформульовано умови переходу вібросистеми з етапу роботи в низькочастотному режимі на високочастотний у разі ущільнення виробів з жорстких бетонних сумішей. Висвітлено аналітичні залежності для оцінки тривалості удару. Розкрито закономірності постадійного руху робочого органу віброплощадок з комбінованим приводом від пульсуючого джерела стислого повітря і електроструму. Розроблено модель коливального процесу робочого органу у низькочастотному, ударному, сумісному та високочастотному режимі роботи. Визначено основні принципи створення подібних машин, і на їх підставі запропоновано методику розрахунку основних параметрів.
Зміна мобільності і незалежності у хворих із наслідками діафізарних переломів кісток нижніх кінцівок під впливом програми фізичної реабілітації
Розглянуто питання підвищення рівня мобільності під впливом програми фізичної реабілітації у хворих з переломами діафізів кісток нижніх кінцівок.
Динаміка вегетативних показників у хворих на вібраційну хворобу під впливом гіпербаричної оксигенації
Розроблено принципи диференційованого використання гіпербаричної оксигенації (ГБО) за вібраційної хвороби (ВХ) на підставі вивчення вегетативної реактивності (ВР) до гіпероксії за даними динаміки показників варіабельності ритму серця (ВРС) під час сеансів баротерапії. Вперше встановлено, що ВР до гіпероксії у хворих на ВХ гірників характеризується нестійкістю та залежить від виразності вихідних клініко-функціональних показників захворювання. З'ясовано, що за наявності у хворих виражених клінічних ознак вегетосенсорної поліневропатії верхніх кінцівок у сполученні з вегетотрофічними розладами та з церебральною ангіодистонією, а також за наявності в них десинхронізованого та дезорганізованого типів електроенцефалографії (за Жирмунською Є.О.) та значного зниження альфа-індексу електроенцефалографії (ЕЕГ) спостерігається зниження варіабельності кардіоінтервалів, тонусу парасимпатичного та симпатичного відділів вегетативної нервової системи та реактивної відповіді на гіпероксію під час сеансів ГБО. Встановлено пряму лінійну залежність між динамікою клініко-функціональних показників під впливом лікування та станом ВР до гіпероксії під час сеансів ГБО. Визначено показники ВРС, які найбільш точно відповідають змінам ВР до гіпероксії у хворих на ВХ (RMSSD, PNN50, HF_128 та LF_128) і тісно корелють з вихідними клініко-функціональними показниками захворювання та з їх динамікою під впливом лікування. За даними оцінки зміни даних показників ВРС під час сеансів баротерапії розроблено алгоритм пошуку індивідуальних оптимальних режимів ГБО для лікування хворих на ВХ. | [
"Good"
] | [
"1a2b4d90-b56f-4e0d-b119-ae721b885573"
] | false | 1 | ukr_Cyrl | ukr_Cyrl |
68613a59-1d66-4232-98a1-232de788c2d6 | Татар мәгарифе порталы
Туган тел һәм уку дәресләрендә универсаль уку гамәлләре
Универсаль уку гамәлләре дигән төшенчә (термин) киң һәм тар мәгънәдә кулланыла. Беренче очракта ул белем алуга осталык, ягъни баланың иҗтимагый тәҗрибәне аңлы һәм актив үзләштерү нәтиҗәсендә үзүсешкә һәм үз-үзен камилләштерүгә сәләтле булуын аңлата. Таррак (психологик термин буларак) мәгънәдә бу төшенчәне уку эшчәнлеге алымнарының җыелмасы дип аңлатырга мөмкин. Бу уку гамәлләре җыелмасы балага яңа белемнәрне мөстәкыйль үзләштерергә һәм төрле осталыкларга, шул исәптән уку процессын оештыру осталыгына да, ия булырга мөмкинлек бирә.
Универсаль уку гамәлләре, гомумиләштерелгән гамәлләр буларак, укучыларга төрле фәннәр өлкәсендә, уку эшчәнлегенең эчке төзелешендә (аның максатчыл юнәлгәнлегендә, кыйммәти-мәгънәви һәм аерым стадияләренең, баскычларының үзенчәлекләрен билгеләүдә) дөрес юнәлеш алырга мөмкинлек ачалар. Шулай итеп, белем алуга осталык уку эшчәнлегенең барлык компонентларын да бик яхшы үзләштерүне таләп итә. Бу компонентлар түбәндәгеләрне үз эченә ала:
1) танып белү һәм белем алу файдасына дәлилләр (мотивлар);
2) уку эшчәнлегенең максаты;
3) уку эшчәнлегенең бурычлары;
4) уку гамәлләре һәм уку эшчәнлегенең аерым баскычлары, эш-хәрәкәтләре (тиешле юнәлеш алу, материалны үзгәртеп кору, нәтиҗәне тикшерү һәм бәяләү).
Белем алуда осталык – фәннәрне нәтиҗәле үзләштерүнең, осталык һәм компетенцияләрнең, дөнья турында күзаллау тудыруның, үз шәхесеңә әхлакый үрнәк сайлый белүнең төп шарты. | [
"Good"
] | [
"be481de9-739d-45a5-8e49-3cd7842b986d"
] | false | 1 | tat_Cyrl | tat_Cyrl |
0c686a95-455b-40b7-93ae-828a03f28101 | Du har installeret plugins, som muligvis kan forstyrre videoafspilleren.
Din vurdering
Din vurdering er gemt
Beskrivelse
Den hjemløse cowboy David render rundt i Hollywood. Hans ejendele opbevares i en gammel gul taxi, og han sover under Beverly Center. Han snakker hele tiden om at måtte genopfinde sig selv og få et make-over. | [
"None",
"None"
] | [
"a0585a5c-b72f-4c3a-a2a3-17e8e0b4ea4f",
"85ac8d54-89c5-4473-95c4-797366f03cd0"
] | false | 1 | dan_Latn | dan_Latn |
b3a79468-08bc-4307-9a0b-8a63141e637b | اتهم تقرير للجمعية المغربية لحقوق الإنسان الاتحاد الأوروبي و المغرب بالمساهمة في بروز "سوق مربحة لهجرة قاتلة"، ما أدى إلى ارتفاع غير مسبوق لعدد الضحايا الغرقى من بين المهاجرين خلال العام الماضي.
وسجل التقرير "تراجع الهجرة المحدودة المجانية الآمنة" عبر جيبي سبتة ومليلية الإسبانيين شمال المغرب ، في مقابل بروز الطريق البحري و"الانتقال إلى هجرة بأعداد كبيرة … قاتلة ومفتوحة في وجه من يدفع أكثر". كما نبه التقرير إلى بروز شبكات للهجرة "تفرض أثماناً باهظة ما بين 2000 إلى 5000 يورو"، مقابل 300 إلى 1200 يورو عبر البر.
وأوضح التقرير الذي يرصد وضعية الهجرة بمدينة الناظور شمال المغرب أن سنة 2018 سجلت ارتفاعاً "غير مسبوق" في عدد المهاجرين الغرقى، إذ استقبل مستشفى مدينة الناظور 244 جثة، وتأسف مسؤول الجمعية بالناظور عمر ناجي لكون "الاتحاد الأوروبي والمغرب يفضلان تمويل عمليات مطاردة المهاجرين، بدل تطوير وسائل إنقاذهم في البحر".
وذكرت الجمعية أن السلطات المغربية أعلنت تفكيك 229 شبكة للهجرة غير النظامية سنة 2018، دون أن "يتم توقيف كبار المهربين"، وسجلت "هجمات عنيفة للقوات العامة" على مخيمات المهاجرين في غابات ضواحي الناظور، و"احتجازهم في ثلاثة أماكن غير قانونية" بالمنطقة، قبل إبعادهم إلى جنوب المملكة أو ترحيلهم إلى بلدانهم.
في حين أكدت السلطات المغربية أن عمليات الترحيل تتم في احترام تام للقانون، وتهدف لإبعاد المهاجرين عن شبكات الإتجار بالبشر.
اقرأ/ي أيضاً: | [
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"7e0d312b-15c2-4772-be28-9c0936584eb3"
] | true | 1 | ary_Arab | ary_Arab |
989c23bd-1516-40de-9635-4ec286134b19 | Дитина спалив під'їзд будинку
У селищі Молодіжний міста Дивногорск Красноярського краю Росії через ігри дитини з вогнем повністю вигорів під'їзд двоповерхового, 16-квартирного, двухпод'ездного житлового будинку на вулиці Гагаріна. Внаслідок пожежі постраждали чотири людини, повідомляє NEWSru .
Пожежа сталася в понеділок в 13:06 місцевого часу. Перший під'їзд будинку вигорів повністю. Внаслідок пожежі отримали травми і були госпіталізовані до лікарні Дівногорська дві жінки з опіками 1-2 ступеня, чоловік і дівчинка (2 роки 8 місяців) з опіками 1-2 ступеня, 30 відсотків тіла.
Жителі під'їзду - 18 осіб, у тому числі три дитини - тимчасово розміщені у родичів та знайомих.
Адміністрація міста вирішує питання про надання житла погорільцям.
Попередня причина пожежі - дитячі пустощі з вогнем.
Читайте по темі:
Через пожежу під Ла-Маншем застрягли тисячі британців
Пожежа в центрі Києва не на жарт налякав городян
У поїзді "Ковель-Сімферополь" сталася пожежа
Пожежі на артскладах зірвали графік руху поїздів
Сім регіонів України охоплені пожежами
Підготувала Анна Гриценко | [
"None"
] | [
"1a2b4d90-b56f-4e0d-b119-ae721b885573"
] | false | 1 | ukr_Cyrl | ukr_Cyrl |
652512a9-4f09-4c77-9cf0-a8d913940d50 | L'Hôtel Vendôme : un lieu de charme au cœur d'Aix-en-Provence
L'Hôtel Vendôme est un charmant établissement situé en plein cœur d'Aix-en-Provence. Cet hôtel 3 étoiles est idéalement situé pour découvrir la ville et ses environs.
L'hôtel propose des chambres spacieuses et confortables, toutes équipées d'une salle de bains privative, d'une télévision à écran plat et d'un accès Wi-Fi gratuit. Certaines chambres offrent également une vue sur le jardin ou la ville.
Le petit-déjeuner est servi chaque matin dans la salle à manger de l'hôtel. Vous pourrez déguster des viennoiseries fraîches, du pain grillé, des confitures maison, des fruits frais et bien plus encore. Si vous préférez prendre votre petit-déjeuner dans votre chambre, un service en chambre est également disponible.
L'Hôtel Vendôme dispose également d'un bar où vous pourrez vous détendre en dégustant une boisson rafraîchissante ou un cocktail après une journée bien remplie à explorer la ville.
L'emplacement de l'hôtel est idéal pour découvrir Aix-en-Provence. Vous pourrez facilement rejoindre à pied les principales attractions touristiques de la ville telles que le Cours Mirabeau, la Cathédrale Saint-Sauveur et le Musée Granet. Si vous souhaitez explorer les environs, l'hôtel se trouve à proximité de nombreux sites touristiques tels que les Calanques de Cassis ou le Luberon.
En résumé, si vous cherchez un hôtel charmant et confortable pour votre séjour à Aix-en-Provence, l'Hôtel Vendôme est le choix parfait. Avec son emplacement idéal, ses chambres confortables et son service attentionné, vous serez assuré de passer un séjour inoubliable dans cette magnifique région de France.
Les 7 avantages de l'Hôtel Vendôme à Aix-en-Provence : emplacement central, service client exceptionnel, chambres modernes, services supplémentaires, piscine extérieure chauffée, terr
- Emplacement central dans le centre-ville d'Aix-en-Provence
- Un service client exceptionnel et attentionné
- Des chambres modernes et confortables
- Une variété de services supplémentaires tels que le petit déjeuner, le parking et la connexion Wi-Fi gratuite
- Une piscine extérieure chauffée ouverte en saison
- Une terrasse sur le toit offrant une vue panoramique sur la ville
- Des tarifs abordables pour tous les budgets
Les 6 inconvénients de l'Hôtel Vendôme à Aix-en-Provence.
- La nourriture est trop chère pour la qualité.
- Le service à la clientèle est médiocre.
- Les chambres sont petites et vieillottes.
- L'insonorisation des chambres est insuffisante.
- La climatisation ne fonctionne pas correctement dans certaines chambres.
- Les installations et les équipements sont dépassés et en mauvais état de fonctionnement
Emplacement central dans le centre-ville d'Aix-en-Provence
L'Hôtel Vendôme est un établissement de charme situé en plein cœur d'Aix-en-Provence. L'un des grands avantages de cet hôtel est son emplacement central dans le centre-ville, ce qui en fait un point de départ idéal pour explorer la ville et ses environs.
En séjournant à l'Hôtel Vendôme, vous serez à quelques pas des principales attractions touristiques de la ville, telles que le Cours Mirabeau, la Cathédrale Saint-Sauveur et le Musée Granet. Vous pourrez facilement flâner dans les rues pavées du centre historique et découvrir les nombreux cafés, restaurants et boutiques qui font le charme d'Aix-en-Provence.
Si vous souhaitez explorer les environs, l'hôtel est également bien situé pour visiter les sites touristiques de la région tels que les Calanques de Cassis ou le Luberon.
En résumé, si vous cherchez un hôtel bien situé pour votre séjour à Aix-en-Provence, l'Hôtel Vendôme est un choix parfait. Grâce à son emplacement central dans le centre-ville et sa proximité avec les principales attractions touristiques de la région, vous pourrez profiter pleinement de votre séjour dans cette magnifique ville provençale.
Un service client exceptionnel et attentionné
L'Hôtel Vendôme d'Aix-en-Provence est réputé pour son service client exceptionnel et attentionné. Les membres du personnel sont toujours prêts à aider les clients et à répondre à toutes leurs demandes. Que ce soit pour des conseils sur les endroits à visiter dans la ville ou pour organiser des réservations de restaurant, le personnel est toujours disponible et prêt à aider.
Les clients de l'hôtel ont souvent souligné la gentillesse et la courtoisie du personnel. Ils se sentent accueillis et pris en charge dès leur arrivée, ce qui crée une atmosphère chaleureuse et conviviale tout au long de leur séjour.
Le service client exceptionnel de l'Hôtel Vendôme est l'une des raisons pour lesquelles il est considéré comme l'un des meilleurs hôtels d'Aix-en-Provence. Les clients peuvent être assurés que leur séjour sera agréable grâce à l'attention portée par le personnel aux détails et aux besoins individuels de chaque client.
En somme, si vous cherchez un hôtel avec un service client exceptionnel et attentionné lors de votre prochain voyage à Aix-en-Provence, ne cherchez pas plus loin que l'Hôtel Vendôme. Vous serez assuré d'un séjour inoubliable dans cette magnifique ville française grâce au professionnalisme et à la gentillesse du personnel de l'hôtel.
Des chambres modernes et confortables
L'Hôtel Vendôme à Aix-en-Provence est fier de proposer des chambres modernes et confortables pour ses clients. Les chambres sont spacieuses et lumineuses, avec une décoration moderne et élégante. Chaque chambre est équipée d'une salle de bains privative, d'une télévision à écran plat, d'un accès Wi-Fi gratuit et de tout le confort nécessaire pour passer un séjour agréable. Les lits sont confortables et équipés de draps doux pour une bonne nuit de sommeil. Les chambres offrent également une vue sur le jardin ou la ville, selon les préférences des clients. Que vous veniez pour affaires ou pour le plaisir, les chambres modernes et confortables de l'Hôtel Vendôme vous garantissent un séjour agréable dans la ville historique d'Aix-en-Provence.
Une variété de services supplémentaires tels que le petit déjeuner, le parking et la connexion Wi-Fi gratuite
L'Hôtel Vendôme à Aix-en-Provence offre une variété de services supplémentaires pour rendre votre séjour encore plus agréable. Tout d'abord, un délicieux petit-déjeuner est servi chaque matin dans la salle à manger de l'hôtel, avec des options telles que des viennoiseries fraîches, du pain grillé et des confitures maison. De plus, l'hôtel dispose d'un parking sur place pour les clients qui ont besoin d'un endroit sûr pour garer leur voiture. Enfin, la connexion Wi-Fi gratuite est disponible dans tout l'établissement, vous permettant de rester connecté avec vos proches ou de travailler pendant votre séjour. Avec ces services supplémentaires pratiques, l'Hôtel Vendôme est le choix idéal pour votre prochain séjour à Aix-en-Provence.
Une piscine extérieure chauffée ouverte en saison
L'Hôtel Vendôme, situé à Aix-en-Provence, offre une expérience de séjour unique avec sa piscine extérieure chauffée ouverte en saison. Cette installation est parfaite pour les clients qui souhaitent se détendre et profiter du soleil tout en se rafraîchissant dans l'eau.
La piscine est entourée d'un jardin luxuriant et offre un cadre paisible pour se ressourcer. Les clients peuvent profiter des chaises longues et des parasols mis à leur disposition pour se détendre au bord de la piscine.
La piscine est chauffée pour garantir une température agréable tout au long de la saison. Les clients peuvent ainsi profiter de cette installation même pendant les journées plus fraîches.
En somme, la piscine extérieure chauffée de l'Hôtel Vendôme est un atout supplémentaire qui rendra votre séjour encore plus agréable. Que vous soyez en vacances ou en déplacement professionnel, cette installation vous permettra de vous détendre et de profiter pleinement du soleil et du climat méditerranéen.
Une terrasse sur le toit offrant une vue panoramique sur la ville
L'Hôtel Vendôme à Aix-en-Provence est un lieu de charme qui propose une expérience unique à ses clients. En plus de ses chambres confortables et de son emplacement idéal, l'hôtel offre une terrasse sur le toit offrant une vue panoramique sur la ville.
Cette terrasse est un véritable havre de paix, où l'on peut se détendre tout en profitant d'une vue imprenable sur les toits d'Aix-en-Provence. C'est l'endroit idéal pour prendre un verre ou se relaxer après une journée bien remplie à explorer la ville.
La terrasse est également un lieu parfait pour admirer les magnifiques couchers de soleil sur la ville. On peut y voir les toits de la vieille ville, ainsi que les montagnes environnantes.
En somme, la terrasse sur le toit de l'Hôtel Vendôme est un atout majeur pour cet établissement. Elle offre aux clients une expérience unique et inoubliable, leur permettant de découvrir Aix-en-Provence sous un angle différent. Si vous cherchez un hôtel avec une vue panoramique exceptionnelle, ne cherchez pas plus loin que l'Hôtel Vendôme !
Des tarifs abordables pour tous les budgets
L'Hôtel Vendôme à Aix-en-Provence est un choix idéal pour ceux qui cherchent un hébergement de qualité à des tarifs abordables. Les chambres spacieuses et confortables de l'hôtel offrent tout le confort nécessaire pour passer un séjour agréable, sans avoir à dépenser une fortune.
L'hôtel propose également des offres spéciales et des promotions tout au long de l'année, ce qui rend l'hébergement encore plus abordable pour les voyageurs soucieux de leur budget. Que vous voyagiez seul, en couple ou en famille, vous trouverez une offre adaptée à vos besoins.
De plus, en choisissant l'Hôtel Vendôme, vous n'aurez pas à sacrifier la qualité pour le prix. L'établissement offre un service attentionné et professionnel ainsi que des équipements modernes tels qu'un accès Wi-Fi gratuit dans toutes les chambres.
En résumé, si vous cherchez un hébergement de qualité à des tarifs abordables lors de votre prochain voyage à Aix-en-Provence, ne cherchez pas plus loin que l'Hôtel Vendôme. Vous pourrez profiter d'un séjour confortable sans avoir à dépenser une fortune.
La nourriture est trop chère pour la qualité.
Malgré ses nombreux avantages, l'Hôtel Vendôme à Aix-en-Provence a un point faible : le prix de la nourriture. En effet, certains clients ont noté que les tarifs pratiqués au restaurant étaient trop élevés par rapport à la qualité des plats proposés.
Bien que le petit-déjeuner soit de qualité et propose une variété de produits frais et savoureux, certains clients ont été déçus par les tarifs du déjeuner et du dîner. Les portions étaient jugées petites pour le prix demandé, et la qualité n'était pas toujours à la hauteur des attentes.
Cependant, il est important de noter que cela ne concerne pas tous les clients de l'hôtel et que chacun a des attentes différentes en matière de nourriture. De plus, il y a de nombreux restaurants à proximité qui offrent une excellente cuisine locale à des prix raisonnables.
En fin de compte, si vous séjournez à l'Hôtel Vendôme et que vous cherchez un bon rapport qualité-prix pour vos repas, il peut être judicieux d'explorer les options disponibles dans les environs.
Le service à la clientèle est médiocre.
Malheureusement, un point faible de l'Hôtel Vendôme à Aix-en-Provence est le service à la clientèle qui peut être médiocre. Certains clients ont signalé des problèmes avec le personnel de l'hôtel, notamment une attitude peu accueillante ou un manque d'attention aux demandes des clients. Cela peut être décevant pour ceux qui recherchent un séjour confortable et agréable. Cependant, il est important de noter que ces incidents sont relativement rares et que la plupart des clients ont apprécié leur séjour à l'Hôtel Vendôme. Si vous cherchez un hôtel avec un service exceptionnel, il peut être préférable d'envisager d'autres options dans la région.
Les chambres sont petites et vieillottes.
Malgré les nombreux avantages qu'offre l'Hôtel Vendôme à Aix-en-Provence, il convient de souligner que certaines chambres peuvent être considérées comme petites et vieillottes. Bien que toutes les chambres soient équipées d'un mobilier confortable et fonctionnel, certains voyageurs peuvent trouver que la décoration est un peu datée.
Cependant, il est important de noter que l'hôtel s'efforce constamment d'améliorer ses installations pour offrir une expérience de séjour plus agréable à ses clients. De plus, la plupart des voyageurs passent peu de temps dans leur chambre lorsqu'ils visitent une ville comme Aix-en-Provence, privilégiant plutôt les activités en extérieur.
En fin de compte, si vous recherchez un hôtel avec des chambres modernes et spacieuses, l'Hôtel Vendôme peut ne pas répondre à vos attentes. Cependant, si vous êtes à la recherche d'un hébergement charmant et confortable en plein cœur d'Aix-en-Provence, cet hôtel reste un excellent choix pour votre séjour dans la région.
L'insonorisation des chambres est insuffisante.
Bien que l'Hôtel Vendôme soit un établissement charmant et confortable situé en plein cœur d'Aix-en-Provence, certains clients ont noté que l'insonorisation des chambres était insuffisante. En effet, il peut arriver que les bruits provenant de l'extérieur ou des autres chambres soient audibles, ce qui peut affecter la qualité de votre sommeil.
Cependant, il est important de noter que l'hôtel fait tout son possible pour minimiser ce problème. Des travaux d'insonorisation sont régulièrement effectués dans les chambres pour améliorer la qualité du séjour des clients.
De plus, si vous êtes particulièrement sensible aux bruits, il est recommandé de demander une chambre située dans une zone plus calme de l'hôtel ou d'utiliser des bouchons d'oreille pour dormir.
Malgré ce petit inconvénient, l'Hôtel Vendôme reste un choix idéal pour les voyageurs cherchant un hébergement confortable et bien situé à Aix-en-Provence. Avec son service attentionné et ses équipements modernes, cet hôtel offre une expérience agréable et mémorable à ses clients.
La climatisation ne fonctionne pas correctement dans certaines chambres.
Malheureusement, certains clients de l'Hôtel Vendôme ont signalé que la climatisation ne fonctionnait pas correctement dans certaines chambres. Bien que l'hôtel dispose de chambres spacieuses et confortables, il est important de noter que certains clients pourraient rencontrer des problèmes avec la climatisation pendant leur séjour.
Cependant, il est important de souligner que l'équipe de l'Hôtel Vendôme est très attentive aux besoins des clients et fera tout son possible pour résoudre rapidement tout problème rencontré. Si vous rencontrez des problèmes avec la climatisation pendant votre séjour, n'hésitez pas à contacter la réception qui se fera un plaisir de vous aider.
Malgré ce petit inconvénient, l'Hôtel Vendôme reste un choix idéal pour les voyageurs en quête d'un hébergement confortable et bien situé à Aix-en-Provence. Avec son charme authentique et son service attentionné, cet hôtel 3 étoiles est une excellente option pour découvrir cette magnifique ville provençale.
Les installations et les équipements sont dépassés et en mauvais état de fonctionnement
Malgré son emplacement idéal et son charme indéniable, l'Hôtel Vendôme à Aix-en-Provence souffre d'un problème majeur : les installations et les équipements sont dépassés et en mauvais état de fonctionnement.
Certaines chambres ont besoin d'être rénovées, avec des meubles anciens et des équipements obsolètes. Les salles de bains peuvent être petites et nécessitent une rénovation pour répondre aux normes modernes. Les climatiseurs peuvent également être bruyants ou inefficaces.
De plus, l'hôtel ne dispose pas d'ascenseur, ce qui peut être un inconvénient pour les personnes à mobilité réduite ou les voyageurs avec des bagages lourds.
Cependant, malgré ces problèmes, l'hôtel Vendôme reste un choix populaire pour les voyageurs qui cherchent un hébergement abordable dans le centre-ville d'Aix-en-Provence. Si vous êtes prêt à faire quelques concessions sur le confort et la modernité, vous apprécierez certainement l'emplacement pratique de cet hôtel ainsi que son atmosphère charmante.
En fin de compte, si vous recherchez un hôtel moderne avec des installations haut de gamme, il est peut-être préférable de chercher ailleurs. Mais si vous êtes prêt à sacrifier un peu de confort pour profiter du charme et de l'emplacement exceptionnel de l'Hôtel Vendôme, alors cet établissement pourrait être le choix parfait pour votre séjour en Provence. | [
"Minimal"
] | [
"36e684f4-4473-4093-925a-90fb480a64db"
] | false | 1 | fra_Latn | fra_Latn |
d6ac1e9e-4970-4172-847c-48c580005ecb | Los Andes (Chile)
|Los Andes|
Los Andes auf da Koartn vo Chile
|Basisdatn|
|Stoot||Chile|
|Region||Valparaíso|
|Eiwohna||66.708 (2017)|
|Stodinsignien|
|Detaildatn|
|Flächn||1.248,3 km²|
|Beväikarungsdichtn||53 Ew./km²|
|Häh|
Geografie[Weakln | Am Quelltext weakln]
Gschicht[Weakln | Am Quelltext weakln]
Grindd woan is de Stood 1791 ois Santa Rosa de los Andes und hod 1865 d Stodrechte griagt und is nochad in Los Andes umgnennd woan. 1887 is d Stood vo arana gaachn Cholera-Epidemie hoamgsuacht woan.
Wiadschoft[Weakln | Am Quelltext weakln]
De Stood is a wichtigs wiadschoftlichs Zendrum, se hod a direkte Strossnvabindung zua argentinischn Groußstood Mendoza. Vo 1973 bis 2004 hand vo de Automotores Franco Chilena do Auddos heagstäid woan.
Wegam Klima spuid a d Lanwiadschoft um d Gengad vo Los Andes a wichtige Roin.
Tourismus[Weakln | Am Quelltext weakln]
Wega da Natt zu de Andn is Los Andes a wichtige Zwischnstation zu de Ski-Gebiete. A boa Kilomedda vom Stoodzendrum wegad gibts a Thermalbod aram privatn Hotelkomplex. Siadle vo da Stod ligt da Nationalpark La Campana mid seine Poimwäida.
Buam und Dechda vo da Stood[Weakln | Am Quelltext weakln]
- Laura Rodig (1901–1972), Buidhauarin und Molarin
Beleg[Weakln | Am Quelltext weakln]
- Censo 2017. Abgerufen am 1. Dezember 2018. | [
"Basic"
] | [
"8a9398d7-fbcf-445b-9e8f-03649714ccd9"
] | false | 1 | bar_Latn | bar_Latn |
8e5e7456-1ede-4ef2-80a9-143faedc3669 | 顔のたるみやほうれい線の改善治療一つに、鍼灸院で受けられる「美容鍼(びようばり)」というものがあります。
顔に鍼を刺して、ハリやむくみを改善させたり、筋肉をやわらげたりするものです。テレビでもしょっちゅう取り上げられているので、日本でも有名ですよね。
え~~~顔に鍼を刺すの!?
怖い…
といった印象をお持ちの人がほとんどだと思いますが、大丈夫!
これを読めば安心して体験できるようになりますよ。美容鍼はとってもいい治療法です。
美容鍼って…どんな鍼を顔に刺すの?痛くない?
美容鍼とは?
美顔鍼とは、顔や首、頭皮などの経穴(ツボ)に鍼を刺して刺激することで、顔の筋肉を緩めたり血行を促進するものです。
この写真のように、顔の悩みに合わせてあちこちのツボに鍼を刺していきます。
肌の内側にある神経を鍼で刺激し、細胞を活性化させたり維持向上たりすることで、顔のリフトアップを図っていくのです。
「たった1回で顔のフェイスラインが変わった!」
「ほうれい線が浅くなった!」
「シワが目立たなくなった!」
というような、とにかく「即効性」に感動する人が多いのが美容鍼です。
美容鍼は痛くない?【刺されるの怖い…】
まず、美容鍼に対して恐怖や抵抗を感じる人が圧倒的に多いようですが、大丈夫ですよ。
痛くないです。気持ちがいいくらいです。
美容鍼の太さは、0.10mmほど。
髪の毛の太さは日本人の場合0.5mm~0.15mmが平均的ですので、髪の毛の10分の1くらいの太さの鍼になります。
そのため、刺す時の痛みはほとんどありません。
「なんか刺されてるな~」という感覚があっても、痛みはほぼ感じないことが多いのです。
そして、鍼によって神経が刺激されて、筋肉の力が抜けて、極上のリラックスがやってきます。眠ってしまう人もいるくらいです。
美容鍼の効果とは?シワやたるみに効くメカニズム
美容鍼は顔に鍼を刺すことで、真皮層や筋肉などの皮下組織を優しく刺激します。
そして、様々な美容効果につながっていきます。
では、シワやたるみに効く具体的な効果をみていきましょう。
血流促進
鍼による刺激によって血流が良くなります。くすみが即効きれいになるのが実感できます。
クマが改善される
血行不良によるクマ(青クマ)を薄くすることができます。
コラーゲンの生成力UP
真皮層が刺激されてコラーゲンやエラスチンの生成が活発になります。
水分量がUPし、ハリや艶がある健やかな肌になります。
ターンオーバーの活性化
美容鍼による刺激で肌のターンオーバーが正常化していきます。
細胞の生まれ変わりが促進されることで、あらゆる肌トラブルが改善されます。
「肌の調子がいい」というのを実感できるでしょう。
小顔効果
血流が良くなるため、余分な水分や老廃物がしっかり流れるようになり、即むくみから解放されます。施術後のひとまわり小さな顔に驚くでしょう。
ほうれい線やたるみ改善
筋肉がやわらぎ、むくみが除去されることで顔がグググっと上がります。たるみがリフトアップされてシワやほうれい線が目立たなくなります。
また、コラーゲンの生成が促されることで小じわがふっくら目立たなくなったり、予防にもつながります。
美容鍼の効果はどれくらい持続する?
全く初めての人は、筋肉の凝りや顔の老廃物が多いため、効果は短く1週間くらいと考えてください。
個人差があり、その場では即効性がなくても翌日以降にリフトアップ効果を感じるという人もいます。
最初の数回くらいは1週間ペースでこまめに美容鍼に通い、顔がしっかりとほぐれて血流も循環するようになってきたら、顔の筋肉や血流に変化が起こります。
前よりも柔らかい表情になったり、内部の滞りがなくなったり、リフトアップ効果の持続が長くなったりなど実感し始めます。そのタイミングで様子を見ながら通うペースを少し長めに設定して、メンテナンスとして受けていくといいでしょう。
美容鍼でアザや内出血になることはある?
鍼治療は、たま~に内出血を引き起こします。針が毛細血管にあたったときに、内出血になってしまうのです。これは、全身どこの鍼でも起こりうることで、顔に受ける美容鍼でも内出血の可能性は否定できないでしょう。
赤、青、黄色っぽいなどそういったアザのようなものがほんのりつくことがあるかもしれません。
目立つと嫌だな~と思うのは当然ですが、数日で消えますので心配はいらないですよ。
そして小さくて目立ちません。鍼が細いので、打撲などの内出血と違って腫れたりせず早く消えていきますからね。
まとめ
ここまで読んだら、美容鍼へのこわ~いイメージは、少しでも軽くなりましたか?
美容鍼は筋肉や真皮層を刺激して美容効果を発揮するアンチエイジングに最適な鍼灸治療です。 | [
"Minimal"
] | [
"b80c108a-4e53-4168-812b-3c951843b811"
] | false | 1 | jpn_Jpan | jpn_Jpan |
8b776044-0b6b-45b4-bb8a-6efc2c4eb8c3 | BRAVISSIMA E MOLTO GOLOSA.SONO MOLTO ECCITANTE? SENSUALE INTRIGANTE .BELLISSIMO FONDO SCHIENA TUTTO DA SFONDARE, Escort Gorizia, SONO NATA PER FARE L''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''AMORE TRAVOLGENTE? COMPLETA E INDIMENTICABILE .MOLTO PORCA AL LETTO...UNA MAIALONA PER DIVERTIRSI ALLA GRANDEESPERTA PER QUALSIASI GIOCO.....PORCHISSIMA E SENZA NESSUN TABÙ........PRELIMINARE DA SOGNO .....MASSAGGIO RELAX E PROSTATICO.....69DA ME TROVERAI BELLEZZA...SIMPATIA....DISPONIBILITÀ, E SOPRATUTTO BUON SEXO........ IL LIMITE LO PORRAI TE!.......NON TI FARO MANCARE NULLA......TI ASPETTANO OTTIMI TRATTAMENTI RILASSANTIDISPONIBILISSIMA TI ASPETTO SEMPRE SEXY E PROVOCANTE, PRONTA PER SODDISFARE OGNI TUO DESIDERIO.LA.ORO FINO A TARDE NOTTE
Categoria: Escort
Indirizzo: Monfalcone, Gorizia, Friuli-Venezia Giulia
Questo annuncio presente sul sito amasens.com è pubblicato esclusivamente e autonomamente dall'inserzionista sotto la sua piena ed esclusiva responsabilità. La pubblicazione di questo annuncio non è sottoposta ad alcun controllo da parte del sito amasens.com che pertanto non si assume alcuna responsabilità a riguardo. Il sito amasens.com non è dunque responsabile della veridicità, del rispetto dei diritti di proprietà, della legalità e di alcun altro aspetto di tali contenuti, e non risponde della eventuale contrarietà all'ordine pubblico, al buon costume e/o comunque alla morale. Inoltre l'inserzionista dichiara sotto la sua piena responsabilità di non essere un escort, accompagnatrice o simile e soprattutto che i contenuti dell'annuncio non riguardano una prestazione sessuale a pagamento. | [
"❗ Wrong language ❗"
] | [
"84a499a0-f941-4ed3-897d-432946ea8bc9"
] | false | 1 | lij_Latn | lij_Latn |
be3614e8-d106-404d-94a3-f8009440cbfa | Арча балаларына уңышлар телибез
Сәнгать мәктәбе укучылары бүген Казанда
Казанның 69нчы мәктәбендә хәзерге минутларда "Золотое наследие - Алтын мирас" V Бөтенроссия балалар һәм яшьләр иҗаты фестивале бара.
"Вокал", "Театр сәнгате" һәм "Инструменталь башкару" номинацияләрендә Арчаның сәнгать мәктәбе укучылары да катнаша биредә.
Райондашларга уңышлар телик.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Хәзер Арча һәм Арча районы яңалыкларын безнең Telegram-каналдан да белә аласыз | [
"None"
] | [
"68416b20-dcf7-4db2-955f-823b68a1a6e5"
] | false | 1 | tat_Cyrl | tat_Cyrl |
474e286f-30aa-4b55-86e2-4f30485a4168 | Download lagu mp3 terbaru Al Ghazali
Al Ghazali Mp3 al ghazali mp3 terbaru al ghazali mp3 lagu galau al ghazali mp3 free download al ghazali mp3 cinta itu buta dan tuli al ghazali mp3 ost anak jalanan al ghazali mp3 free al ghazali mp3 anak jalanan al ghazali mp3 pelarian cinta al ghazali mp3 tembak tidak ya al ghazali mp3 bilang tidak ya al ghazali mp3 mau bilang sayang tapi bukan pacar al ghazali mp3 lirik al ghazali mp3 lagu galau lirik al ghazali mp3 stafa al ghazali mp3 gratis al ghazali mp3 cinta itu buta al ghazali mp3 mau bilang cinta tapi takut salah al ghazali mp3 cinta buta al ghazali mp3 mau bilang cinta al ghazali mp3 cinta gila al ghazali mp3 al ghazali mp3 al ghazali mp3 album al ghazali abracadabra mp3 abu al ghazali mp3 ahmad al ghazali mp3 ahmad dhani feat al ghazali abracadabra mp3 dj ahmad al ghazali mp3 al ghazali ahmad dhani mp3 ahmad dhani ft al ghazali abracadabra mp3 al ghazali and band mp3 al ghazali arti bidadari mp3 abu al ghazali jika cinta allah mp3 al ghazali twist and shout mp3 abu al ghazali jika cinta allah mp3 download hasbunallah yoga al ghazali feat ajeng mp3 ahmad dhani feat al ghazali mp3 hasbunallah by yoga al'ghazali ft ajeng mp3 ahmad al ghazali payphone mp3 al ghazali mp3 baru al ghazali mp3 buta dan tuli al ghazali mp3 bidadari al ghazali mp3 kurayu bidadari al ghazali kurayu bidadari mp3 download al ghazali merayu bidadari mp3 al ghazali kurayu bidadari mp3 free download lagu al ghazali bidadari mp3 al ghazali rayuan bidadari mp3 dj al ghazali booyah mp3 al ghazali kurayu bidadariku mp3 al ghazali kurayu bidadari mp3 index al ghazali kohler bidadari mp3 al ghazali ku merayu bidadari mp3 al ghazali bidadari hati mp3 lagu al ghazali kurayu bidadari mp3 download lagu al ghazali kurayu bidadari mp3 al ghazali mp3 cinta itu buta dan tuli download al ghazali kasidah cinta mp3 al ghazali pelarian cinta mp3 ceramah al ghazali mp3 al ghazali feat eva celia mp3 ceramah kh al ghazali mp3 download al ghazali dont you worry child mp3 ceramah kh al ghazali mp3 download ceramah al ghazali mp3 cinta mati al ghazali mp3 eva celia & al ghazali mp3 ceramah sunda kh af ghazali mp3 eva celia ft al ghazali mp3 cheikh mohamed al ghazali mp3 | [
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"9e779e60-6719-401a-ab47-05aafb94be65"
] | true | 1 | arb_Arab | arb_Arab |
cc539d79-79e7-4a4a-b779-320bb4b6fc02 | En helt enkel højtaler til tablets uden behov for kabler, stik eller strøm. Højtaleren forstærker tablettens lyd gennem de to huller og fungerer dermed som højtaler. Brug den når du skal høre musik eller se en serie. Højtaleren kan vende både horisontalt og vertikalt. Fås også i sort eg og røget eg samt til mobil.
Størrelse: H: 8 x L: 17,5 x D: 5,8 cm
Materiale: FSC-certificeret egetræ
Design: Hans Sandgren Jakobsen for We Do Wood | [
"None",
"None"
] | [
"a0585a5c-b72f-4c3a-a2a3-17e8e0b4ea4f",
"85ac8d54-89c5-4473-95c4-797366f03cd0"
] | false | 1 | dan_Latn | dan_Latn |
6d1ac052-c5f5-4a14-9b2b-409a1f118b55 | Buy-Ajmal Rajol Fi L3alam-moreRead More | Visit Site-source
Click MORE DETAILS To Get Information about Ajmal Rajol Fi L3alam
More Information : Ajmal Rajol Fi L3alamجريدة الخــــبر - أسبـــوعية : Jalasto amama hayati wafakarto katiran fawasalto ila soalo wahid howa an aktoba ma ach3oro bihi fi nafsi ana alhazin bal ana al3achi9o almajnon aktobo risalati bal من طرف واحد - جريدة الخــــبر : Jalasto amama hayati wafakarto katiran fawasalto ila soalo wahid howa an aktoba ma ach3oro bihi fi nafsi ana alhazin bal ana al3achi9o almajnon aktobo risalati bal Wadi diab ep مسلسل وادي الذئاب 7 : انا اشكر جميع مخرجي فيلم واد دياب و جميع ممتيليه واريد مينكهم المزيد من مكافاحات ahssan film fi
من طرف واحد - جريدة الخــــبر, Jalasto amama hayati wafakarto katiran fawasalto ila soalo wahid howa an aktoba ma ach3oro bihi fi nafsi ana alhazin bal ana al3achi9o almajnon aktobo risalati bal. Wadi diab ep مسلسل وادي الذئاب 7, انا اشكر جميع مخرجي فيلم واد دياب و جميع ممتيليه واريد مينكهم المزيد من مكافاحات ahssan film fi. - Ajmal Rajol Fi L3alam | [
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"9e779e60-6719-401a-ab47-05aafb94be65"
] | true | 1 | arb_Arab | arb_Arab |
638070c4-47a7-4f3c-89ed-456b9af0ecdb | From the Facebook account of Fr. Garry Villanueva
Seen here is His Eminence, Luis Antonio Cardinal Tagle offering Mass on an altar with a Benedictine Style altar arrangement, sans 6 candles. But that will do.
If this can be done if the Cardinal is not opposed to this, why then are the Liturgists of Manila so against it?
Baka kasi hindi sila makita pag sila ang nagmimisa? Or may hinahanap sila sa congregation pag nagmimisa, hindi nila makita pag nasa gitna ng altar si Kristo na nakapako sa Krus. | [
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"afb9c2f7-0a31-494a-96c2-7211a648ff91"
] | true | 1 | fil_Latn | fil_Latn |
90e19877-22d9-4e47-9d20-90ae99308cf7 | नईदिल्ली.दिल्ली में विदेशी लड़कियों के हाईप्रोफाइल सेक्स रैकेट के मास्टरमाइंड सरगना पूर्व कर्नल अशोक अहलावत को साकेत कोर्ट में सरेंडर से पहले ही पुलिस ने गिरफ्तार कर लिया. उनके खिलाफ गैर-जमानती वारंट के साथ कुर्की के आदेश हो गए भी थे . पुलिस ने उन्हें कोर्ट में पेश किया, कोर्ट ने तीन दिन के पुलिस हिरासत में भेज दिया.
हाईप्रोफाइल सेक्स रैकेट केस में पूर्व कर्नल अशोक अहलावत पुलिस के लिए मोस्ट वॉन्टेड था. अहलावत हनीमून पैकेज देने वाली कंपनी भी एक विदेशी महिला के साथ मिल कर चलाता था उक्त महिला का बिजवासन में फार्महाउस है, जहां पोलो और गोल्फ क्लब बनाने के बाद इसने मशहूर लोगों की लाइन लगा दी. अहलावत ने एक रूसी महिला को पीएन सान्याल के पास भेजा था.
दिल्ली पुलिस के मुताबिक रूसी महिला सान्याल के ही घर पर रहती थी. उस महिला ने पुलिस को बताया कि वो सान्याल के घर पर सुरक्षित महसूस नहीं करती थी. दिल्ली के बिजवासन में पूर्व कर्नल अशोक अहलावत का फार्म हाउस है. रिसाला नाम से पोलो क्लब भी है. अहलावत सैफरन नाम की कंपनी चलाता था. सैफरन हनीमून पैकेज उपलब्ध कराती थी.
कंपनी को मोरक्को की एक महिला हैंडल करती थी. मोरक्को की महिला के कई विदेशी लड़कियों से संपर्क थे. अशोक अहलावत और मोरक्को की महिला मिलकर कंपनी का काम देखते थे. इसके जरिए रैकेट चलाया जाता था. आरोप है कि अहलावत सिर्फ सेक्स रैकेट ही नहीं चला रहा था, बल्कि रसूखदार लोगों से दोस्ती और फर्जीवाड़े की बदौलत ठगी भी कर चुका था. | [
"None"
] | [
"073f7dd6-9276-4c94-a7f0-9ac2ca4b93ef"
] | false | 1 | hin_Deva | hin_Deva |
ab9c2bce-9b47-4565-a332-aabc16e12736 | BASICOVO ŽilinaO našom centre
Presnými študijnými postupmi pomáhame študentom odstrániť problémy v učení.
Pomocou špecializovaného individuálneho doučovania pomáhame deťom, ktoré majú problémy s učením sa.
Prispievame k lepšej kvalite vzdelávania detí a tak zlepšujeme ich budúcnosť.
REFERENCIE od detí a od rodičov
"Prišli sme kvôli dcérke, lebo slabo čítala, dlho nám trvalo, kým sme sa naučili. Tak nám poradili, aby sme skúsili školu Basic.
Teraz sa nám ľahšie učí, netrvá nám to dlho.
Aj dcérka nie je taká nervózna ako bola predtým. Som rada, že sme ju dali do tejto školy."
"Priznám sa vám, slovenčina mi nešla, no keď som išiel do BASIC-u, tak mi pani učiteľka všetko vysvetlila, vysvetlila mi celú abecedu, čo som v 5. ročníku, tak som všeličo pozabúdal z 1. stupňa.
Slovenčina mi ide veľmi dobre a to môžem ďakovať iba BASIC-u (učiteľke), že ma to tak moc naučila. Vybrané slová, I a Y, abecedu atď. Cítil som sa tu výborne, proste na začiatku sa cítiš, že tak dobre, ale na konci tam máš aj nových kamošov a cítiš sa oveľa lepšie."
"Kým som nechodil do BASIC-u, tak som mával 5,4. Keď som tu začal chodiť, tak mávam 1 a 2. Začalo to tým, že som sa začal učiť. Písal som vety so slovnými druhmi. Bolo to výborné."
"Náš Jakubko dostal pochvalu za najväčší skok v rámci triedy (o 300%) ako sa vyjadrila pani učiteľka, krásne číta, pekne píše, nosí výborné známky domov a čerešnička na torte je, že od pol roka RUŠÍME INTEGRÁCIU! 🙂
Jedno veľké ďakujem!
PS: Pýta sa na slová, ktorým nerozumie…
"Keď som sem prišiel, mal som vo všetkom chaos. Po krátkom čase, čo som sem chodil, môj chaos utíchol. Po poriadnom objasnení som už nemal žiadny zmätok. A začas som všetkému chápať. Za celý čas som sa veľa naučil a pochopil. Bolo mi tu dobre a som rád, že som sem mohol chodiť." | [
"None"
] | [
"89d82a45-b6b0-470e-a8cb-99481977e4f0"
] | false | 1 | slk_Latn | slk_Latn |
5e6a8626-6a2c-45d5-9a2c-772db6527c62 | rosen langer haltbar machen tricks die rose lange haltbar machen.
rosen lang haltbar machen langer mit haarspray fa 1 4 r die so blumen,wie kann man rosen langer haltbar machen haarspray ,rosen lang haltbar machen vase moglichst lange langer mit haarspray so,grace die euro rosen langer haltbar machen mit haarspray vase moglichst lange,frische rosen langer haltbar machen 1 4 ten so wie kann man in der vase moglichst lange,rosen langer haltbar machen haarspray die box toll was n wie kann man,wie kann man rosen langer haltbar machen lang lange a so in vase,rosen lange haltbar machen in der vase moglichst n a 1 x rose lang,rosen langer haltbar machen in der vase moglichst lange lang long life rose a 6 cm,frische rosen langer haltbar machen lang rose lange anti aging. | [
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"8a9398d7-fbcf-445b-9e8f-03649714ccd9"
] | true | 1 | goh_Latn | goh_Latn |
a713f385-906b-4de7-9876-3c73bba34f0c | ikhwati wa ma al far9a la tanssaw ana ahab al khal9i lilah towofiya aydan
la tanssaw ana ajdadana aydan towofo aydan
la tanssaw ana kolo man 3alayha fanin wa yab9a wajho rabika do al jalali wa al ikram
la yab9a ila al khayre wa al hassanat alati tarakaha kolo fa9idin min din min doriya ....
fal na9ol jami3an ina lilahi wa ina ilayhi raji3ona wal natahassare 3ala chababin 9adaw hayatahom koloha la3ibon wa lahw | [
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"9e779e60-6719-401a-ab47-05aafb94be65"
] | true | 1 | arb_Arab | arb_Arab |
3cec104b-9393-483f-9696-34349f422d76 | esstisch massivholz weiss gekalkt elegant in esstisch massivholz weiss gekalkt.
esstisch eiche massiv weiss gekalkt massivholz,esstisch massiv weiss gekalkt beautiful massivholz eiche,esstisch massivholz weiss gekalkt massiv eiche design,esstisch massivholz weiss gekalkt eiche massiv,esstisch massiv weiss gekalkt eiche massivholz,esstisch eiche massiv weiss gekalkt massivholz genial er,esstisch massivholz weiss gekalkt massiv eiche, esstisch massivholz weiss gekalkt eiche massiv,esstisch massivholz weiss gekalkt massiv eiche design wallpaper e,empire in esstisch eiche massiv weiss gekalkt massivholz. | [
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"8a9398d7-fbcf-445b-9e8f-03649714ccd9"
] | true | 1 | pfl_Latn | pfl_Latn |
54b5ed39-423d-44a7-9ead-a12e671aa2a6 | انتشر فيديو على اليوتيوب بيظهر فيه عمرو دياب وهو بيغنى وبيرقص مع هيفاء وهبى والرقاصة دينا فى حفلة خاصة بدبى وكان عمرو بيغنى اغنية "تخيل" اللى موجوده فى البومه الجديد اللى هينزل فى الصيف الجاى وكانت دينا بترقص جنبة وهيفاء بتمسح عرق راسه بمنديل .. وعمرو دياب وهو فى الحفلة طلب من المصور انه ميصورش لانه كان خايف ان الفيديو ينتشر وقاله "صقف بدل ما تصور والصور تنزل علي الإنترنت وتبقي شغلانة". يذكر ان الفيديو حرج عمرو دياب وده اللى خلا ادارته الفنية تحذف المقطع من "اليوتيوب" بعد دقائق من انتشاره.
بالصور.. ملف الادب لـ بطلة كليب "سيب ايدى"
سعد الصغير يغنى ضمن البرنامج الشعبى لمهرجان موازين
بلانشيت ومايكل كين وهيفاء المنصور وكلوديا كاردينال أبرز حضور اليوم فى كان
"جانيت جاكسون" تعود للساحة الغنائية بعد غياب طويل
بالصور.. بيونسيه ونيكى ميناج مثيرتان فى كليب "Feeling Myself "
محمد منير فى ألمانيا غدا لبدء أولى حفلاته الغنائية فى جولته الأوروبية | [
"None"
] | [
"149d357b-2209-4fb8-afb5-e87a8c120505"
] | false | 1 | arz_Arab | arz_Arab |
f53c33e8-cfb9-42a8-9695-a32a09f892db | 棋牌在线棋牌在线
作为过来人,他认为考生可以给自己一个3年的周期,对非常喜欢的专业或者学校,值得付出时间和努力达到目标,而"如果仅是为了提升学历,就不一定非要坚持,毕竟目前就业形势并不乐观,硕士毕业和本科毕业的竞争优势相差也没那么明显"。
"从中央到地方,一系列稳定和扩大就业的措施密集出台,推动形成凝心聚力、齐抓共管的强大合力,为稳就业提供了根本保证。
看看这三个数字,信心油然而生:
在城镇化和乡村振兴大背景下,刘俊杰建议,深化农村土地制度改革、转变农村土地利用方式,应以渐进性、市场化为基本取向,需要继续拓展改革内容,着眼长远进行系统性重构,统筹推进。
正是因为具备这些特质,西乙球队塔拉戈纳1月30日在官方微博宣布,孙怡朋将正式加盟。
然而,这种教育方式在美国却遭遇了严重的"水土不服"。
其实,蔡英文这几年的时间都花在哪了,很容易找到,无外乎就是她的"台独"事业嘛。
"面对结构性就业矛盾,要加强培训,提升就业能力。
临床流行病学研究的结论,让全社会对保健品的潜在致害性有了更为清晰的认知。
李鹏飞指出,出借人应借助互联网多渠道获取信息,综合判断,不可仅凭平台宣传的国资、风投、上市背景决定出借,根据对2018年"雷潮"的观察,平台无论背景如何光鲜,只要资产不真实,资金流向不明确,业务不合规,仍然无法避免爆雷。
"对企业来说,流入一分钱就是减轻一分负担,也就能增加一分信心。
2018年11月初,一位意大利的华人妈妈出门给丈夫送饭,把3个6岁以下的孩子留在了家中。
本报讯(记者 黄志阳)昨晚,北京中赫国安俱乐部发布公告称,张玉宁正式加盟国安,他将代表国安队出战本赛季亚冠、中超、足协杯等各项赛事。
如韩国《中央日报》所言,开城工业园涉及大量现金交易,启动难度大;金刚山旅游是美国手中现实可行的放宽制裁的"筹码"。
《流浪地球》让我们看到了一部电影思想性、文学性的重要价值,同时,它让我们找到了科幻电影的中国表达,为世界科幻电影提供了新的精神内容。
河谷内的近3万亩胡杨在冰凌裹挟下显得格外优雅、从容与成熟。棋牌在线 | [
"Basic"
] | [
"5d13c553-7915-4cc6-87de-b73577e829d2"
] | false | 1 | cmn_Hani | cmn_Hani |
2f0a3c8a-32e6-4d9a-b968-c9fc241aa673 | /
Vetraio
/
Bigarello
Professione
Antennista Installatore reti
Architetto
Badante
Elettricista
Fabbro
Falegname
Geometra
Giardiniere
Idraulico
Imbianchino
Impresa pulizie
Impresa trasporti
Installatore ascensori
Installatore impianti termici
Marmista
Muratore
Piastrellista
Restauratore
Riparatore elettrodomestici
Serramentista
Servizio movimento terra
Spazzacamino
Tappezziere
Traslocatore
Vetraio
Attività
Lavorazioni in vetro
Città
Cerca
Attività Vetraio
Lavorazioni in vetro a Bigarello
Cerca per comune
Vetraio Bigarello
Vetraio Castelbelforte
Vetraio San Giorgio di Mantova
Vetraio Roncoferraro
Vetraio Castel d'Ario
Vetraio Sorgà
Vetraio Bagnolo San Vito
Vetraio Erbè
Vetraio Trevenzuolo
Vetraio Porto Mantovano
Vetraio Nogarole Rocca
Vetraio Virgilio
Vetraio Mantova
Vetraio Villimpenta
Vetraio Vigasio
Vetraio San Benedetto Po
Vetraio Marmirolo
Vetraio Isola della Scala
Vetraio Mozzecane
Vetraio Roverbella
Vetraio Sustinente
Vetraio Nogara
Vetraio Povegliano Veronese
Vetraio Villafranca di Verona
Vetraio Curtatone
Vetraio Gazzo Veronese
Vetraio Castel d'Azzano
Vetraio Pegognaga
Vetraio Quistello
Vetraio Buttapietra
Vetraio Borgoforte
Vetraio Motteggiana
Vetraio Salizzole
Vetraio Quingentole
Vetraio Serravalle a Po
Vetraio Sommacampagna
Vetraio Valeggio sul Mincio
Vetraio Goito
Vetraio Gonzaga
Vetraio Suzzara
Vetraio Moglia
Vetraio Bovolone
Vetraio San Giacomo delle Segnate
Vetraio Sanguinetto
Vetraio Castellucchio
Vetraio Concamarise
Vetraio San Giovanni Lupatoto
Vetraio Schivenoglia
Vetraio Pieve di Coriano
Vetraio Ostiglia
Vetraio Revere
Vetraio Sona
Vetraio Rodigo
Vetraio Reggiolo
Vetraio Verona
Vetraio Volta Mantovana
Vetraio Concordia sulla Secchia
Vetraio Villa Poma
Vetraio San Giovanni del Dosso
Vetraio Novi di Modena
Vetraio Monzambano
Vetraio Castelnuovo del Garda
Vetraio Bussolengo
Vetraio Rolo
Vetraio Palù
Vetraio Casaleone
Vetraio Poggio Rusco
Vetraio Luzzara
Vetraio Zevio
Vetraio San Possidonio
Vetraio Pescantina
Vetraio Oppeano
Vetraio Cerea
Vetraio Ponti sul Mincio
Vetraio San Martino Buon Albergo
Vetraio Gazoldo degli Ippoliti
Vetraio Fabbrico
Vetraio Melara
Vetraio Isola Rizza
Vetraio Pastrengo
Vetraio Peschiera del Garda
Vetraio Magnacavallo
Vetraio San Pietro di Morubio
Vetraio Ceresara
Vetraio Gazzuolo
Vetraio Mirandola
Vetraio Borgofranco sul Po
Vetraio San Pietro in Cariano
Vetraio Cavriana
Vetraio Dosolo
Vetraio Guidizzolo
Vetraio Sant'Ambrogio di Valpolicella
Vetraio Pozzolengo
Vetraio Lavagno
Vetraio Negrar
Vetraio Guastalla
Vetraio Lazise
Vetraio Fumane
Vetraio Roverchiara
Vetraio Grezzana
Vetraio Piubega
Vetraio Carbonara di Po
Vetraio Caldiero
Vetraio Campagnola Emilia
Vetraio Cavezzo
Vetraio Marcaria
Vetraio Belfiore
Vetraio Medolla
Vetraio Bergantino
Vetraio Novellara
Vetraio Marano di Valpolicella
Vetraio Rio Saliceto
Vetraio Commessaggio
Vetraio Solferino
Vetraio Ronco all'Adige
Vetraio Mezzane di Sotto
Vetraio Cavaion Veronese
Vetraio Angiari
Vetraio Redondesco
Vetraio Colognola ai Colli
Vetraio Pomponesco
Vetraio Gualtieri
Vetraio San Martino dall'Argine
Vetraio Bonavigo
Vetraio Affi
Vetraio Carpi
Vetraio Spineda
Vetraio Albaredo d'Adige
Vetraio Bardolino
Vetraio Rivoli Veronese
Vetraio Illasi
Vetraio San Prospero
Vetraio Mariana Mantovana
Vetraio Medole
Vetraio Sirmione
Vetraio Legnago
Vetraio Bozzolo
Vetraio Castelnovo Bariano
Vetraio Cerro Veronese
Vetraio Dolcè
Vetraio San Felice sul Panaro
Vetraio Correggio
Vetraio Cazzano di Tramigna
Vetraio Soave
Vetraio Arcole
Vetraio Casaloldo
Vetraio Tregnago
Vetraio Sermide
Vetraio Castel Goffredo
Vetraio Caprino Veronese
Vetraio Costermano
Vetraio Viadana
Vetraio Garda
Vetraio Boretto
Vetraio Soliera
Vetraio Minerbe
Vetraio San Mauro di Saline
Vetraio San Bonifacio
Vetraio Sabbioneta
Vetraio Castelmassa
Vetraio Roverè Veronese
Vetraio Sant'Anna d'Alfaedo
Vetraio Veronella
Vetraio Rivarolo del Re ed Uniti
Vetraio Monteforte d'Alpone
Vetraio Calvatone
Vetraio Villa Bartolomea
Vetraio Bosco Chiesanuova
Vetraio San Martino in Rio
Vetraio Boschi Sant'Anna
Vetraio Acquanegra sul Chiese
Vetraio Castiglione delle Stiviere
Vetraio Camposanto
Vetraio Bastiglia
Vetraio Desenzano del Garda
Vetraio Badia Calavena
Vetraio Montecchia di Crosara
Vetraio Bomporto
Vetraio Tornata
Vetraio Bagnolo in Piano
Vetraio Velo Veronese
Vetraio Torri del Benaco
Vetraio Erbezzo
Vetraio Rivarolo Mantovano
Vetraio Brescello
Vetraio Brentino Belluno
Vetraio San Giovanni Ilarione
Vetraio Asola
Vetraio San Zeno di Montagna
Vetraio Campogalliano
Vetraio Poviglio
Vetraio Roncà
Vetraio Castelnovo di Sotto
Vetraio Selva di Progno
Vetraio Ferrara di Monte Baldo
Vetraio Terrazzo
Vetraio Casalmoro
Vetraio Acquafredda
Vetraio Calto
Vetraio Moniga del Garda
Vetraio Bevilacqua
Vetraio Felonica
Vetraio Ravarino
Vetraio Carpenedolo
Vetraio Ceneselli
Vetraio Casteldidone
Vetraio Zimella
Vetraio Cologna Veneta
Vetraio Manerba del Garda
Vetraio Lonato
Vetraio Padenghe sul Garda
Vetraio Casalmaggiore
Vetraio Cadelbosco di Sopra
Vetraio Vestenanova
Vetraio Canneto sull'Oglio
Vetraio Soiano del Lago
Vetraio Castagnaro
Vetraio Pressana
Vetraio Nonantola
Vetraio Modena
Vetraio Crevalcore
Vetraio Gambellara
Vetraio Finale Emilia
Vetraio Casalromano
Vetraio Piadena
Vetraio San Giovanni in Croce
Vetraio Chiampo
Vetraio Brenzone
Vetraio Remedello
Vetraio Lonigo
Vetraio Mezzani
Vetraio San Felice del Benaco
Vetraio Campegine
Vetraio Rubiera
Vetraio Toscolano-Maderno
Vetraio Polpenazze del Garda
Vetraio Visano
Vetraio Martignana di Po
Vetraio San Pietro Mussolino
Vetraio Merlara
Vetraio Reggio nell'Emilia
Vetraio Nogarole Vicentino
Vetraio Drizzona
Vetraio Puegnago sul Garda
Vetraio Solarolo Rainerio
Vetraio Urbana
Vetraio Crespadoro
Vetraio Sarego
Vetraio Gardone Riviera
Vetraio Roveredo di Guà
Vetraio Avio
Vetraio Calcinato
Vetraio Sorbolo
Vetraio Montichiari
Vetraio Arzignano
Vetraio Zermeghedo
Vetraio Castelbaldo
Vetraio Montorso Vicentino
Vetraio Montebello Vicentino
Vetraio Gargnano
Vetraio Altissimo
Vetraio Alonte
Vetraio Salò
Vetraio Asigliano Veneto
Vetraio Gattatico
Vetraio Salara
Vetraio Giacciano con Baruchella
Vetraio Sant'Agata Bolognese
Vetraio Voltido
Vetraio Montagnana
Vetraio Casale di Scodosia
Vetraio Gussola
Vetraio Fiesse
Vetraio Calvagese della Riviera
Vetraio Calvisano
Vetraio Colorno
Vetraio Bedizzole
Vetraio Muscoline
Vetraio Trecenta
Vetraio Ficarolo
Vetraio Isola Dovarese
Vetraio Tignale
Vetraio Isorella
Vetraio San Martino del Lago
Vetraio Ala
Vetraio Malcesine
Vetraio Orgiano
Vetraio Bondeno
Vetraio Roè Volciano
Vetraio Volongo
Vetraio Masi
Vetraio Cento
Vetraio Badia Polesine
Vetraio Prevalle
Vetraio Castelfranco Emilia
Vetraio Scandolara Ravara
Vetraio Vobarno
Vetraio Grancona
Vetraio Gambara
Vetraio Formigine
Vetraio Tremosine
Vetraio Cavriago
Vetraio Montecchio Maggiore
Vetraio Trissino
Vetraio Torrile
Vetraio Torre de' Picenardi
Vetraio San Giovanni in Persiceto
Vetraio Sant'Ilario d'Enza
Vetraio Villanuova sul Clisi
Vetraio Gavardo
Vetraio Casalgrande
Vetraio Poiana Maggiore
Vetraio San Germano dei Berici
Vetraio Scandiano
Vetraio Paitone
Vetraio Recoaro Terme
Vetraio Megliadino San Fidenzio
Vetraio Torricella del Pizzo
Vetraio Brendola
Vetraio Cornedo Vicentino
Vetraio Ca' d'Andrea
Vetraio Pieve di Cento
Vetraio Brogliano
Vetraio Valdagno
Vetraio Canda
Vetraio Albinea
Vetraio Sant'Agostino
Vetraio Bagnolo di Po
Vetraio Cingia de' Botti
Vetraio Nuvolento
Vetraio Gaiba
Vetraio Castelnuovo Rangone
Vetraio Megliadino San Vitale
Vetraio San Cesario sul Panaro
Vetraio Gottolengo
Vetraio Nuvolera
Vetraio Sassuolo
Vetraio Limone sul Garda
Vetraio Castello d'Argile
Vetraio Mazzano
Vetraio Sossano
Vetraio Brentonico
Vetraio Vallarsa
Vetraio Saletto
Vetraio Castelgomberto
Vetraio Ostiano
Vetraio Fiorano Modenese
Vetraio Pessina Cremonese
Vetraio Sovizzo
Vetraio Motta Baluffi
Vetraio Derovere
Vetraio Piacenza d'Adige
Vetraio Monte di Malo
Vetraio Maranello
Vetraio Valvestino
Vetraio Montecchio Emilia
Vetraio Altavilla Vicentina
Vetraio Ghedi
Vetraio Spilamberto
Vetraio Zovencedo
Vetraio Galliera
Vetraio Castelguglielmo
Vetraio Serle
Vetraio Noventa Vicentina
Vetraio Bibbiano
Vetraio Vallio Terme
Vetraio Santa Margherita d'Adige
Vetraio Magasa
Vetraio Campiglia dei Berici
Vetraio Cappella de' Picenardi
Vetraio Mirabello
Vetraio Castenedolo
Vetraio Sala Bolognese
Vetraio Rezzato
Vetraio Trecasali
Vetraio Valli del Pasubio
Vetraio Sissa
Vetraio Vezzano sul Crostolo
Vetraio Capovalle
Vetraio Castelvetro di Modena
Vetraio Sabbio Chiese
Vetraio Villaga
Vetraio Mori
Vetraio Gabbioneta-Binanuova
Vetraio Montechiarugolo
Vetraio Monteviale
Vetraio Gambugliano
Vetraio Cella Dati
Vetraio Parma
Vetraio Creazzo
Vetraio Pralboino
Vetraio Torrebelvicino
Vetraio Castellarano
Vetraio Vigarano Mainarda
Vetraio Barbarano Vicentino
Vetraio Stienta
Vetraio Provaglio Val Sabbia
Vetraio Quattro Castella
Vetraio Treviso Bresciano
Vetraio Viano
Vetraio Idro
Vetraio Ponso
Vetraio Odolo
Vetraio Botticino
Vetraio Nago-Torbole
Vetraio San Vito di Leguzzano
Vetraio San Pietro in Casale
Vetraio Roccabianca
Vetraio Barghe
Vetraio Pavone del Mella
Vetraio Preseglie
Vetraio Anzola dell'Emilia
Vetraio Mossano
Vetraio Cicognolo
Vetraio Argelato
Vetraio Malo
Vetraio Bazzano
Vetraio Milzano
Vetraio Agugliaro
Vetraio Vignola
Vetraio Schio
Vetraio Leno
Vetraio Crespellano
Vetraio Albettone
Vetraio San Bellino
Vetraio Riva del Garda
Vetraio Lendinara
Vetraio Pescarolo ed Uniti
Vetraio Pieve San Giacomo
Vetraio Posina
Vetraio Savignano sul Panaro
Vetraio Anfo
Vetraio Isola Vicentina
Vetraio Trambileno
Vetraio Ronzo-Chienis
Vetraio San Giorgio di Piano
Vetraio San Secondo Parmense
Vetraio Costabissara
Vetraio Bondone
Vetraio Isera
Vetraio Ospedaletto Euganeo
Vetraio Cigole
Vetraio Montirone
Vetraio Agnosine
Vetraio Calderara di Reno
Vetraio Seniga
Vetraio Borgosatollo
Vetraio San Daniele Po
Vetraio Poggio Renatico
Vetraio Carceri
Vetraio Lavenone
Vetraio Arcugnano
Vetraio Caino
Vetraio Rovereto
Vetraio Ledro
Vetraio Vestone
Vetraio San Polo d'Enza
Vetraio Marano sul Panaro
Vetraio Lozzo Atestino
Vetraio Nanto
Vetraio Vighizzolo d'Este
Vetraio Occhiobello
Vetraio Nave
Vetraio Vescovato
Vetraio Pincara
Vetraio Castegnero
Vetraio Monteveglio
Vetraio Scandolara Ripa d'Oglio
Vetraio Baiso
Vetraio Marano Vicentino
Vetraio Arco
Vetraio Fiesso Umbertiano
Vetraio Storo
Vetraio Sospiro
Vetraio Tenno
Vetraio Caldogno
Vetraio Bione
Vetraio Santorso
Vetraio Nogaredo
Vetraio Terragnolo
Vetraio Grontardo
Vetraio Traversetolo
Vetraio San Zeno Naviglio
Vetraio Laghi
Vetraio Vicenza
Vetraio Villa Lagarina
Vetraio Villanova del Ghebbo
Vetraio Brescia
Vetraio Alfianello
Vetraio Sant'Urbano
Vetraio Bentivoglio
Vetraio Bagnolo Mella
Vetraio Villaverla
Vetraio Castello di Serravalle
Vetraio Volano
Vetraio Guiglia
Vetraio Canossa
Vetraio San Gervasio Bresciano
Vetraio Vo'
Vetraio Castel Maggiore
Vetraio Zola Predosa
Vetraio Serramazzoni
Vetraio Pomarolo
Vetraio Fratta Polesine
Vetraio Este
Vetraio Prignano sulla Secchia
Vetraio Mura
Vetraio Condino
Vetraio Nomi
Vetraio Velo d'Astico
Vetraio Cinto Euganeo
Vetraio Zanè
Vetraio Casto
Vetraio Poncarale
Vetraio Lusia
Vetraio Longare
Vetraio Villa Estense
Vetraio Arsiero
Vetraio Bovezzo
Vetraio Casina
Vetraio Pertica Bassa
Vetraio Pieve d'Olmi
Vetraio Brione
Vetraio Calliano
Vetraio Bagolino
Vetraio Gadesco-Pieve Delmona
Vetraio Manerbio
Vetraio Monte San Pietro
Vetraio Bassano Bresciano
Vetraio Fontanellato
Vetraio Malagnino
Vetraio Dro
Vetraio Zibello
Vetraio Flero
Vetraio Malalbergo
Vetraio Cimego
Vetraio Folgaria
Vetraio Thiene
Vetraio Fontevivo
Vetraio Pertica Alta
Vetraio Rovolon
Vetraio Piovene Rocchette
Vetraio Persico Dosimo
Vetraio Castel Condino
Vetraio Drena
Vetraio Teolo
Vetraio Besenello
Vetraio Baone
Vetraio Collebeato
Vetraio Corte de' Frati
Vetraio Torri di Quartesolo
Vetraio Monticello Conte Otto
Vetraio Dueville
Vetraio Casalecchio di Reno
Vetraio Lumezzane
Vetraio Collecchio
Vetraio Carrè
Vetraio Prezzo
Vetraio Lesignano de' Bagni
Vetraio Concesio
Vetraio Minerbio
Vetraio Cogollo del Cengio
Vetraio Pieve di Bono
Vetraio Ferrara
Vetraio Savigno
Vetraio Sala Baganza
Vetraio Offlaga
Vetraio Costa di Rovigo
Vetraio Pontevico
Vetraio Bersone
Vetraio Barbona
Vetraio Bologna
Vetraio Soragna
Vetraio Noceto
Vetraio Caltrano
Vetraio Chiuppano
Vetraio Praso
Vetraio Felino
Vetraio Tonezza del Cimone
Vetraio Carpineti
Vetraio Stagno Lombardo
Vetraio Sant'Elena
Vetraio Montegaldella
Vetraio Daone
Vetraio Canaro
Vetraio Castel Mella
Vetraio Villamarzana
Vetraio Granze
Vetraio Cimone
Vetraio Capriano del Colle
Vetraio Roncadelle
Vetraio Cavedine
Vetraio Sarcedo
Vetraio Bonemerse
Vetraio Vescovana
Vetraio Lodrino
Vetraio Cellatica
Vetraio Aldeno
Vetraio Frassinelle Polesine
Vetraio Montegalda
Vetraio Robecco d'Oglio
Vetraio Polesine Parmense
Vetraio Lardaro
Vetraio Montecchio Precalcino
Vetraio Azzano Mella
Vetraio Lastebasse
Vetraio Fiavè
Vetraio Cervarese Santa Croce
Vetraio Arquà Petrarca
Vetraio Granarolo dell'Emilia
Vetraio Baricella
Vetraio Neviano degli Arduini
Vetraio Lavarone
Vetraio Verolanuova
Vetraio Grumolo delle Abbadesse
Vetraio Zugliano
Vetraio Roncone
Vetraio Quinto Vicentino
Vetraio Zocca
Vetraio Pedemonte
Vetraio Villa Carcina
Vetraio Marmentino
Vetraio Bolzano Vicentino
Vetraio Gussago
Vetraio Sandrigo
Vetraio Collio
Vetraio Pozzaglio ed Uniti
Vetraio Garniga Terme
Vetraio Bondo
Vetraio Rotzo
Vetraio Valdastico
Vetraio Langhirano
Vetraio Galzignano Terme
Vetraio Bleggio Superiore
Vetraio Solesino
Vetraio Torbole Casaglia
Vetraio Lugo di Vicenza
Vetraio Gerre de' Caprioli
Vetraio Pavullo nel Frignano
Vetraio Sarezzo
Vetraio Lasino
Vetraio Calvene
Vetraio Irma
Vetraio Polinago
Vetraio Breguzzo
Vetraio Verolavecchia
Vetraio Breganze
Vetraio Dello
Vetraio Grisignano di Zocco
Vetraio Monselice
Vetraio Sasso Marconi
Vetraio Torreglia
Vetraio Luserna
Vetraio Centa San Nicolò
Vetraio Veggiano
Vetraio Fara Vicentino
Vetraio Mairano
Vetraio Arquà Polesine
Vetraio Stanghella
Vetraio Marcheno
Vetraio Medesano
Vetraio Tavernole sul Mella
Vetraio Zuclo
Vetraio Bolbeno
Vetraio Montefiorino
Vetraio Cremona
Vetraio Toano
Vetraio Castegnato
Vetraio Barbariga
Vetraio Stenico
Vetraio Calavino
Vetraio Bressanvido
Vetraio Tione di Trento
Vetraio Bovegno
Vetraio Longhena
Vetraio Olmeneta
Vetraio Vattaro
Vetraio Gardone Val Trompia
Vetraio Busseto
Vetraio Comano Terme
Vetraio Saccolongo
Vetraio Preore
Vetraio San Lazzaro di Savena
Vetraio Brione
Vetraio Vigolo Vattaro
Vetraio Camisano Vicentino
Vetraio Castenaso
Vetraio Ragoli
Vetraio Polesella
Vetraio Bosentino
Vetraio Salcedo
Vetraio Bosaro
Vetraio Travagliato
Vetraio Lama Mocogno
Vetraio Fidenza
Vetraio Brandico
Vetraio Padergnone
Vetraio Boara Pisani
Vetraio San Paolo
Vetraio Pezzaze
Vetraio Ro
Vetraio Vetto
Vetraio San Pietro in Gu
Vetraio Montagne
Vetraio Battaglia Terme
Vetraio Castelnovo ne' Monti
Vetraio Mason Vicentino
Vetraio Marzabotto
Vetraio Corte de' Cortesi con Cignone
Vetraio Palagano
Vetraio Dorsino
Vetraio Rodengo-Saiano
Vetraio Pernumia
Vetraio Ome
Vetraio Caldonazzo
Vetraio Pozzonovo
Vetraio Calceranica al Lago
Vetraio Lograto
Vetraio Quinzano d'Oglio
Vetraio San Lorenzo in Banale
Vetraio Ospitaletto
Vetraio Castelverde
Vetraio Villa Rendena
Vetraio Rovigo
Vetraio Gazzo
Vetraio Roana
Vetraio Mestrino
Vetraio Pianoro
Vetraio Budrio
Vetraio Maclodio
Vetraio Vezzano
Vetraio Montegrotto Terme
Vetraio Montese
Vetraio Pozzoleone
Vetraio Castel d'Aiano
Vetraio Castelvetro Piacentino
Vetraio Schiavon
Vetraio Lusiana
Vetraio Villanova sull'Arda
Vetraio Polaveno
Vetraio Campodoro
Vetraio Berlingo
Vetraio Paderno Franciacorta
Vetraio Abano Terme
Vetraio Darè
Vetraio Tenna
Vetraio Bordolano
Vetraio Molvena
Vetraio Monticelli Brusati
Vetraio Vigo Rendena
Vetraio Trento
Vetraio Villa Minozzo
Vetraio Vergato
Vetraio Pianezze
Vetraio San Pietro Viminario
Vetraio Guarda Veneta
Vetraio Pelugo
Vetraio Asiago
Vetraio Corzano
Vetraio Carmignano di Brenta
Vetraio Selvazzano Dentro
Vetraio Due Carrare
Vetraio Passirano
Vetraio Levico Terme
Vetraio Terlago
Vetraio Pontecchio Polesine
Vetraio Fornovo di Taro
Vetraio Ozzano dell'Emilia
Vetraio Trenzano
Vetraio Grantorto
Vetraio Tribano
Vetraio Casalbuttano ed Uniti
Vetraio Spiazzo
Vetraio Frassinoro
Vetraio Pompiano
Vetraio Sale Marasino
Vetraio Rubano
Vetraio Borgo San Giacomo
Vetraio Conco
Vetraio Vignola-Falesina
Vetraio Sulzano
Vetraio Cazzago San Martino
Vetraio Pergine Valsugana
Vetraio Montecreto
Vetraio Marostica
Vetraio Bocenago
Vetraio Villafranca Padovana
Vetraio Civezzano
Vetraio Nove
Vetraio Strembo
Vetraio Molinella
Vetraio Prestine
Vetraio Tezze sul Brenta
Vetraio Gallio
Vetraio Voghiera
Vetraio Grizzana Morandi
Vetraio Sestola
Vetraio Tizzano Val Parma
Vetraio San Pietro in Cerro
Vetraio Piazzola sul Brenta
Vetraio Caderzone
Vetraio Cartigliano
Vetraio Besenzone
Vetraio Castelvisconti
Vetraio Monticelli d'Ongina
Vetraio Orzivecchi
Vetraio Calestano
Vetraio Cartura
Vetraio Novaledo
Vetraio Molveno
Vetraio Provaglio d'Iseo
Vetraio Fontaniva
Vetraio Bienno
Vetraio Paderno Ponchielli
Vetraio Iseo
Vetraio Massimeno
Vetraio Spinadesco
Vetraio Copparo
Vetraio Fanano
Vetraio Berzo Inferiore
Vetraio Monzuno
Vetraio Castrezzato
Vetraio San Martino di Venezze
Vetraio Zone
Vetraio Niardo
Vetraio Alseno
Vetraio Rovato
Vetraio Marone
Vetraio Monte Isola
Vetraio Breno
Vetraio Conselve
Vetraio Riolunato
Vetraio Giustino
Vetraio Maserà di Padova
Vetraio Villachiara
Vetraio Ceregnano
Vetraio Sesto ed Uniti
Vetraio Gaggio Montano
Vetraio Braone
Vetraio Cividate Camuno
Vetraio Cortemaggiore
Vetraio Masi Torello
Vetraio Campo San Martino
Vetraio Lavis
Vetraio Ramiseto
Vetraio Albignasego
Vetraio Azzanello
Vetraio Salsomaggiore Terme
Vetraio Terenzo
Vetraio Esine
Vetraio Ceto
Vetraio Fornace
Vetraio Pinzolo
Vetraio Bagnoli di Sopra
Vetraio Comezzano-Cizzago
Vetraio Malegno
Vetraio Limena
Vetraio Losine
Vetraio Busana
Vetraio Andalo
Vetraio Monterenzio
Vetraio Zambana
Vetraio Anguillara Veneta
Vetraio Frassilongo
Vetraio Artogne
Vetraio Gianico
Vetraio Cimbergo
Vetraio San Giorgio in Bosco
Vetraio Pian Camuno
Vetraio Coccaglio
Vetraio Carisolo
Vetraio Piancogno
Vetraio Orzinuovi
Vetraio Curtarolo
Vetraio Paspardo
Vetraio Tavernola Bergamasca
Vetraio Cerveno
Vetraio Casalmorano
Vetraio Villadose
Vetraio Darfo Boario Terme
Vetraio Castelcovati
Vetraio Cittadella
Vetraio Acquanegra Cremonese
Vetraio Loiano
Vetraio Terrassa Padovana
Vetraio Crespino
Vetraio Giovo
Vetraio Roncegno Terme
Vetraio Pisogne
Vetraio Fai della Paganella
Vetraio Nave San Rocco
Vetraio Albiano
Vetraio Varano de' Melegari
Vetraio Ono San Pietro
Vetraio Pievepelago
Vetraio Padova
Vetraio Corte Franca
Vetraio Capo di Ponte
Vetraio Predore
Vetraio Sant'Orsola Terme
Vetraio Ossimo
Vetraio Cavedago
Vetraio Baselga di Pinè
Vetraio Lizzano in Belvedere
Vetraio Lona-Lases
Vetraio Annicco
Vetraio Fiorenzuola d'Arda
Vetraio Medicina
Vetraio Formignana
Vetraio Erbusco
Vetraio San Benedetto Val di Sambro
Vetraio Palanzano
Vetraio Rogno
Vetraio Valstagna
Vetraio Rosà
Vetraio Roccafranca
Vetraio Porretta Terme
Vetraio Fierozzo
Vetraio Vigolo
Vetraio Lisignago
Vetraio Bassano del Grappa
Vetraio Castel di Casio
Vetraio Ligonchio
Vetraio Casalserugo
Vetraio Camugnano
Vetraio Foza
Vetraio Vigodarzere
Vetraio Lozio
Vetraio Parzanica
Vetraio Arre
Vetraio Saviore dell'Adamello
Vetraio Portomaggiore
Vetraio Chiari
Vetraio Costa Volpino
Vetraio Fiumalbo
Vetraio Grumello Cremonese ed Uniti
Vetraio Genivolta
Vetraio Gavello
Vetraio Adro
Vetraio San Nazario
Vetraio Campolongo sul Brenta
Vetraio Caorso
Vetraio Angolo Terme
Vetraio Sellero
Vetraio Castelnuovo Bocca d'Adda
Vetraio Borgo Valsugana
Vetraio Cologne
Vetraio Borno
Vetraio Tombolo
Vetraio Collagna
Vetraio Castro
Vetraio Pove del Grappa
Vetraio Solagna
Vetraio Crotta d'Adda
Vetraio Ronchi Valsugana
Vetraio Castel San Pietro Terme
Vetraio San Michele all'Adige
Vetraio Riva di Solto
Vetraio Lovere
Vetraio Maccastorna
Vetraio Ponte San Nicolò
Vetraio Bovolenta
Vetraio Soresina
Vetraio Monghidoro
Vetraio Villa del Conte
Vetraio Cembra
Vetraio Faedo
Vetraio Cevo
Vetraio Mezzolombardo
Vetraio Soncino
Vetraio Cedegolo
Vetraio Rossano Veneto
Vetraio Paratico
Vetraio Fonteno
Vetraio Spormaggiore
Vetraio Torcegno
Vetraio Galliera Veneta
Vetraio Torre Pallavicina
Vetraio Palù del Fersina
Vetraio Rudiano
Vetraio Sarnico
Vetraio Mezzocorona
Vetraio Solto Collina
Vetraio Castelnuovo
Vetraio Romano d'Ezzelino
Vetraio Faver
Vetraio Abetone
Vetraio Cassola
Vetraio Cappella Cantone
Vetraio Agna
Vetraio Meleti
Vetraio Pianico
Vetraio San Giorgio delle Pertiche
Vetraio Telve di Sopra
Vetraio Tresigallo
Vetraio Pellegrino Parmense
Vetraio Viadanica
Vetraio Granaglione
Vetraio Cadoneghe
Vetraio Bedollo
Vetraio Telve
Vetraio Sporminore
Vetraio Capriolo
Vetraio Polverara
Vetraio Pumenengo
Vetraio Castiglione dei Pepoli
Vetraio Corniglio
Vetraio Bossico
Vetraio San Martino di Lupari
Vetraio Carzano
Vetraio Castell'Arquato
Vetraio Segonzano
Vetraio Scurelle
Vetraio Sovere
Vetraio Campodarsego
Vetraio Cumignano sul Naviglio
Vetraio Credaro
Vetraio Villa Agnedo
Vetraio Adrara San Rocco
Vetraio Noventa Padovana
Vetraio Urago d'Oglio
Vetraio Solignano
Vetraio Santa Giustina in Colle
Vetraio Legnaro
Vetraio Spera
Vetraio Castel Guelfo di Bologna
Vetraio Adrara San Martino
Vetraio Ivano-Fracena
Vetraio Villongo
Vetraio Sambuca Pistoiese
Vetraio Cadeo
Vetraio Villanova Marchesana
Vetraio Ticengo
Vetraio Palazzolo sull'Oglio
Vetraio Ospedaletto
Vetraio Strigno
Vetraio Monchio delle Corti
Vetraio Campodenno
Vetraio Berzo Demo
Vetraio Cutigliano
Vetraio Mussolente
Vetraio San Bassano
Vetraio Pettorazza Grimani
Vetraio Trigolo
Vetraio Vigonza
Vetraio Borso del Grappa
Vetraio Valda
Vetraio Paisco Loveno
Vetraio Castelli Calepio
Vetraio Candiana
Vetraio Calcio
Vetraio Argenta
Vetraio Cornovecchio
Vetraio Samone
Vetraio Dozza
Vetraio Berra
Vetraio Foresto Sparso
Vetraio Ton
Vetraio Caselle Landi
Vetraio Borgoricco
Vetraio Saonara
Vetraio Brugine
Vetraio Roverè della Luna
Vetraio Pizzighettone
Vetraio Salorno - Salurn
Vetraio Malonno
Vetraio Denno
Vetraio Castello di Godego
Vetraio Camposampiero
Vetraio Schilpario
Vetraio Castione della Presolana
Vetraio Endine Gaiano
Vetraio Enego
Vetraio Pontoglio
Vetraio San Zenone degli Ezzelini
Vetraio Loria
Vetraio Migliarino
Vetraio Grumes
Vetraio Gandosso
Vetraio Cismon del Grappa
Vetraio Cunevo
Vetraio Grumello del Monte
Vetraio Grigno
Vetraio Bieno
Vetraio Jolanda di Savoia
Vetraio Azzone
Vetraio Pontenure
Vetraio Villanova di Camposampiero
Vetraio Sant'Angelo di Piove di Sacco
Vetraio Cona
Vetraio Sover
Vetraio Sillano
Vetraio Grauno
Vetraio Berceto
Vetraio Sonico
Vetraio Lugagnano Val d'Arda
Vetraio Formigara
Vetraio San Marcello Pistoiese
Vetraio Monasterolo del Castello
Vetraio Loreggia
Vetraio Vigonovo
Vetraio Flavon
Vetraio Fiesco
Vetraio Cividate al Piano
Vetraio Grone
Vetraio Pontelongo
Vetraio Salvirola
Vetraio Berzo San Fermo
Vetraio Vernasca
Vetraio Romanengo
Vetraio Fontanella
Vetraio Fontanelice
Vetraio Ostellato
Vetraio Cinte Tesino
Vetraio Cerete
Vetraio Maleo
Vetraio Villa Collemandina
Vetraio Spinone al Lago
Vetraio Palosco
Vetraio Vermiglio
Vetraio Onore
Vetraio Telgate
Vetraio Corno Giovine
Vetraio Castiglione di Garfagnana
Vetraio Colere
Vetraio Carpaneto Piacentino
Vetraio Ranzanico
Vetraio Cortina sulla strada del vino - Kurtinig an der Weinstrasse
Vetraio Terres
Vetraio Borgo Tossignano
Vetraio Ossana
Vetraio Crespano del Grappa
Vetraio Pellizzano
Vetraio Casaletto di Sopra
Vetraio Castel del Rio
Vetraio Vigano San Martino
Vetraio Castelleone
Vetraio Pieve Tesino
Vetraio Casazza
Vetraio Mezzana
Vetraio Borgo di Terzo
Vetraio Migliaro
Vetraio Casalfiumanese
Vetraio Castelfranco Veneto
Vetraio Stra
Vetraio Commezzadura
Vetraio Bianzano
Vetraio Pianiga
Vetraio Songavazzo
Vetraio Nanno
Vetraio Luzzana
Vetraio Piove di Sacco
Vetraio Antegnate
Vetraio Vilminore di Scalve
Vetraio Ponte di Legno
Vetraio Dimaro
Vetraio Chiuduno
Vetraio Conselice
Vetraio Edolo
Vetraio San Romano in Garfagnana
Vetraio Fonte
Vetraio Fosciandora
Vetraio Fino del Monte
Vetraio Castello Tesino
Vetraio Papozze
Vetraio Entratico
Vetraio Temù
Vetraio Magrè sulla strada del vino - Margreid an der Weinstrasse
Vetraio Vervò
Vetraio Pieve Fosciana
Vetraio Cavacurta
Vetraio Monclassico
Vetraio Resana
Vetraio Campolongo Maggiore
Vetraio Tuenno
Vetraio Taio
Vetraio Barbata
Vetraio Piteglio
Vetraio Rovetta
Vetraio Arzergrande
Vetraio Vernio
Vetraio Izano
Vetraio Vione
Vetraio Valfloriana
Vetraio Paderno del Grappa
Vetraio Zandobbio
Vetraio Piazza al Serchio
Vetraio Riese Pio X
Vetraio Tres
Vetraio Fiesso d'Artico
Vetraio Santo Stefano Lodigiano
Vetraio Mornico al Serio
Vetraio Gaverina Terme
Vetraio Firenzuola
Vetraio Camporgiano
Vetraio Imola
Vetraio Adria
Vetraio Cortenuova
Vetraio Giuncugnano
Vetraio Castelnuovo di Garfagnana
Vetraio Croviana
Vetraio Tassullo
Vetraio Camairago
Vetraio Varsi
Vetraio Capriana
Vetraio Covo
Vetraio Comano
Vetraio Gombito
Vetraio Vezza d'Oglio
Vetraio Offanengo
Vetraio Cantagallo
Vetraio Fossò
Vetraio Incudine
Vetraio Carobbio degli Angeli
Vetraio Massa Fiscaglia
Vetraio Correzzola
Vetraio Malè
Vetraio Massanzago
Vetraio Ripalta Arpina
Vetraio Trescore Balneario
Vetraio Monno
Vetraio Peia
Vetraio San Fiorano
Vetraio Coreglia Antelminelli
Vetraio Bolgare
Vetraio Isso
Vetraio Arsiè
Vetraio Barga
Vetraio Camisano
Vetraio Piombino Dese
Vetraio San Giorgio Piacentino
Vetraio Gandino
Vetraio Cortaccia sulla strada del vino
Vetraio Gorlago
Vetraio Clusone
Vetraio Calcinate
Vetraio Valmozzola
Vetraio Terzolas
Vetraio Sfruz
Vetraio Massa Lombarda
Vetraio Castelcucco
Vetraio Smarano
Vetraio Madignano
Vetraio Santa Maria di Sala
Vetraio Cavarzere
Vetraio Asolo
Vetraio Possagno
Vetraio Leffe
Vetraio Coredo
Vetraio Caldes
Vetraio Cenate Sotto
Vetraio Corteno Golgi
Vetraio Fara Olivana con Sola
Vetraio Cavizzana
Vetraio Cazzano Sant'Andrea
Vetraio Montodine
Vetraio Ricengo
Vetraio Cles
Vetraio Codogno
Vetraio Corbola
Vetraio Anterivo - Altrei
Vetraio Martinengo
Vetraio Bore
Vetraio Montello
Vetraio Egna - Neumarkt
Vetraio Romano di Lombardia
Vetraio Ripalta Guerina
Vetraio Cenate Sopra
Vetraio Casola Valsenio
Vetraio Sanzeno
Vetraio Castiglione d'Adda
Vetraio Careggine
Vetraio San Rocco al Porto
Vetraio Oltressenda Alta
Vetraio Mordano
Vetraio Costa di Mezzate
Vetraio Piacenza
Vetraio Peio
Vetraio Dolo
Vetraio Codevigo
Vetraio Piario
Vetraio Altivole
Vetraio Molazzana
Vetraio San Paolo d'Argon
Vetraio Camponogara
Vetraio Villa d'Ogna
Vetraio Gallicano
Vetraio Casale Cremasco-Vidolasco
Vetraio Fombio
Vetraio Casnigo
Vetraio Ghisalba
Vetraio Cavaso del Tomba
Vetraio Bagni di Lucca
Vetraio Termeno sulla strada del vino
Vetraio Sant'Agata sul Santerno
Vetraio Ripalta Cremasca
Vetraio Campagna Lupia
Vetraio Monfumo
Vetraio Casola in Lunigiana
Vetraio Castel Gabbiano
Vetraio Bagnatica
Vetraio Cavernago
Vetraio Fivizzano
Vetraio Guardamiglio
Vetraio Moscazzano
Vetraio Gropparello
Vetraio Lamon
Vetraio Vertova
Vetraio Colzate
Vetraio Sergnano
Vetraio Montagna - Montan
Vetraio Minucciano
Vetraio Bagnara di Romagna
Vetraio Pianengo
Vetraio Rabbi
Vetraio Parre
Vetraio Fiorano al Serio
Vetraio Ponte Nossa
Vetraio Revò
Vetraio Cagnò
Vetraio Cis
Vetraio Trebaseleghe
Vetraio Barberino di Mugello
Vetraio Aprica
Vetraio Castello-Molina di Fiemme
Vetraio Ardesio
Vetraio Riolo Terme
Vetraio Bertonico
Vetraio Cene
Vetraio Vagli Sotto
Vetraio Romallo
Vetraio Trodena - Truden
Vetraio Gazzaniga
Vetraio Podenzano
Vetraio Noale
Vetraio Livo
Vetraio Vedelago
Vetraio Ora - Auer
Vetraio Fonzaso
Vetraio Premolo
Vetraio Don
Vetraio Valbondione
Vetraio Albano Sant'Alessandro
Vetraio Terranova dei Passerini
Vetraio Bresimo
Vetraio Romeno
Vetraio Brusaporto
Vetraio Vergemoli
Vetraio Carano
Vetraio Bariano
Vetraio Crema
Vetraio Morengo
Vetraio Dambel
Vetraio Amblar
Vetraio Mozzanica
Vetraio Albino
Vetraio Torre de' Roveri
Vetraio Castel Bolognese
Vetraio Campagnola Cremasca
Vetraio Credera Rubbiano
Vetraio Lovero
Vetraio Alano di Piave
Vetraio Cavalese
Vetraio Casalpusterlengo
Vetraio Gromo
Vetraio Palazzuolo sul Senio
Vetraio Tovo di Sant'Agata
Vetraio Maser
Vetraio Montale
Vetraio Gandellino
Vetraio Pradalunga
Vetraio Borgo a Mozzano
Vetraio Ariano nel Polesine
Vetraio Vaiano
Vetraio Marliana
Vetraio Daiano
Vetraio Sovramonte
Vetraio Bagnone
Vetraio Solarolo
Vetraio Sernio
Vetraio Cavareno
Vetraio Cologno al Serio
Vetraio Seren del Grappa
Vetraio Mirano
Vetraio Licciana Nardi
Vetraio Cloz
Vetraio Vigolzone
Vetraio Mazzo di Valtellina
Vetraio Salzano
Vetraio Gorno
Vetraio Pistoia
Vetraio Fornovo San Giovanni
Vetraio Vervio
Vetraio Varena
Vetraio Lugo
Vetraio Caerano di San Marco
Vetraio Codigoro
Vetraio Capergnanica
Vetraio Somaglia
Vetraio Montemurlo
Vetraio Grassobbio
Vetraio Valgoglio
Vetraio Sarnonico
Vetraio Mira
Vetraio Pederobba
Vetraio Tirano
Vetraio Nembro
Vetraio Ruffrè-Mendola
Vetraio Rumo
Vetraio Ronzone
Vetraio Brez
Vetraio Fabbriche di Vallico
Vetraio Tesero
Vetraio Pedrengo
Vetraio Scarperia
Vetraio Aldino - Aldein
Vetraio Urgnano
Vetraio Quero
Vetraio Serravalle Pistoiese
Vetraio Grosotto
Vetraio Scorzè
Vetraio Pagazzano
Vetraio Cremosano
Vetraio Turano Lodigiano
Vetraio Agliana
Vetraio Scanzorosciate
Vetraio Seriate
Vetraio Villa di Tirano
Vetraio Morfasso
Vetraio Massa e Cozzile
Vetraio Fusignano
Vetraio Villa Basilica
Vetraio Bianzone
Vetraio Grosio
Vetraio Oneta
Vetraio Capralba
Vetraio Caldaro sulla strada del vino
Vetraio Panchià
Vetraio Villa di Serio
Vetraio Malosco
Vetraio Fondo
Vetraio Aviatico
Vetraio Filattiera
Vetraio Sondalo
Vetraio Canal San Bovo
Vetraio Lauregno - Laurein
Vetraio Casaletto Ceredano
Vetraio Bardi
Vetraio Cornuda
Vetraio Casaletto Vaprio
Vetraio Vas
Vetraio Chieve
Vetraio San Piero a Sieve
Vetraio Trescore Cremasco
Vetraio Segusino
Vetraio Gossolengo
Vetraio Spirano
Vetraio Ponte dell'Olio
Vetraio Alzano Lombardo
Vetraio Gorle
Vetraio Selvino
Vetraio Ziano di Fiemme
Vetraio Bronzolo - Branzoll
Vetraio Morgano
Vetraio Villafranca in Lunigiana
Vetraio Zanica
Vetraio Castelfondo
Vetraio Teglio
Vetraio Caravaggio
Vetraio Bagnolo Cremasco
Vetraio Pontremoli
Vetraio Loreo
Vetraio Pescia
Vetraio Montebelluna
Vetraio Brisighella
Vetraio Cavenago d'Adda
Vetraio Quintano
Vetraio Vadena - Pfatten
Vetraio Montecatini-Terme
Vetraio Torre Boldone
Vetraio Pieve a Nievole
Vetraio Brignano Gera d'Adda
Vetraio Ranica
Vetraio Orio al Serio
Vetraio Senna Lodigiana
Vetraio Calendasco
Vetraio Spinea
Vetraio Secugnago
Vetraio Proves - Proveis
Vetraio Istrana
Vetraio Pescaglia
Vetraio Misano di Gera d'Adda
Vetraio Crocetta del Montello
Professioni Top
Elettricista Bigarello
Fabbro Bigarello
Falegname Bigarello
Idraulico Bigarello
Imbianchino Bigarello
Muratore Bigarello
Serramentista Bigarello
Traslocatore Bigarello
Vetraio a Bigarello
0 risultati
Purtroppo non abbiamo professionisti per questa ricerca né nel raggio di 20km. | [
"❗ Wrong language ❗"
] | [
"84a499a0-f941-4ed3-897d-432946ea8bc9"
] | false | 1 | lij_Latn | lij_Latn |
c67fc52c-cc68-41e4-a2c9-93b9b5a967ed | preis badewanne luxus freistehend design fa r fur badewannenlifter mit dusche tur.
mit wandanschluss preis badewannenbeschichtung badewanne freistehende hamburg tur,1855 cm freistehend preis badewanne mit tur cape x cod begehbare dusche 885 und duravit,1461607771 jpg duscholux badewanne mit tur preis badewannenbeschichtung hamburg badewannenfullung in 24270 wanne wunderbar hausumbau,preis badewannenbeschichtung badewanne freistehende mit tur aquamaxx badewannenlift,stein spa gurt badewannenlift preis wanne badewannenbeschichtung hamburg badewanne terrazzo freistehend barrierefreie mit tur bad,duschtrennwand und 1 fa badewanne r 4 prima ta preis fur badewannenlifter dusche mit kaldewei,attraktiv badewanne mit tur und dusche preis von beste ideen barrierefreie schwenklift kombiniert,gurt badewannenlift preis badewanne mit dusche 16992 groa haus aquamaxx kombination kombiniert und,ziemlich in preis badewannen badewanne artweger mit tur sunddeck2 dekorieren duravit 41096 badewannenbeschichtung,badewanne preis fur badewannenlifter bilder mit tur von fireshui tolle 20 badewannenture. | [
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"8a9398d7-fbcf-445b-9e8f-03649714ccd9"
] | true | 1 | pfl_Latn | pfl_Latn |
b37852fe-aa74-4bda-b222-188eed776a05 | HINDI na talaga mapigilan ang pagtaas ng presyo ng langis. Halos araw-araw ay may adjustment.
Galing kami ng pamilya ko sa Sto. Tomas, Batangas nitong weekend na nakalipas, hayun, mapapansin mo ang iba't ibang presyo ng langis.
Siyempre nangunguna riyan ang mga gasolinahang may pangalan gaya ng Shell, Caltex, Petron at Total.
Pababaan naman ang new players na gaya ng UniOil, Phoenix, Zebron at Clean Fuel.
Pumalo sa P48 kada litro ang sa Petron at mga katropa nito habang ang newbies naman ay lumalaro sa pagitan ng P43 hanggang P47.
Sa pakiwari ng ibang motorista ay para bagang pinaglalaruan na lamang tayong lahat ng mga fossil fuel supplier.
Hindi kasi talaga masawata ang demand for supply kung kaya't ever fluctuating ang presyo ng langis.
Mataas ang demand ng consumers kung kaya arya nang arya si presyo, wala rin namang magawa ang consumers dahil kailangan nila ito.
Ang paraan na lang siguro nito ay motorpool lalo na sa mga village na nasa malayo at kunwari ay iisa naman ang papasukang area ng opisina.
Para-paraan na lang 'yan dahil hindi kayang diktahan ng alinmang pamunuan ang presyo ng langis sa world market.
Kapag bumaba na ang demand for supply, wala ring magagawa ang oil producers kundi babaan nila ang presyo nila. Law of supply and demand pa rin.
To God be the glory. | [
"Minimal"
] | [
"afb9c2f7-0a31-494a-96c2-7211a648ff91"
] | false | 1 | fil_Latn | fil_Latn |
edc5a911-e4e5-4f5b-aed8-4b9c4d06eb75 | Buffaloplastialla tarkoitetaan ylähuulen muotoilua, lähinnä nostamista ja kohottamista huulten profiilin muuttamiseksi. Useimmiten on kyse ihmisen omasta toiveesta muodonmuutokseen tai huulen asennon korjaamiseen.
Ylähuulen kohotus voidaan tehdä myös osana rejuvenaatiokirurgiaa. Useimmiten kasvojen ikääntymisen seurauksena myös nenän ja ylähuulen ihon väli pitenee ja ylähuulesta tulee huomaamaton. Ylähuulen kohotus yhdistetäänkin usein kasvojen- ja/tai kaulankohotusleikkaukseen.
Toimenpiteen ei-kirurgisena vaihtoehtona voidaan käyttää hyaluronihappohoitoa pistoksena.
Vastaanottokäynti ja hoitoarvio on kuitenkin tarpeellinen ennen leikkausta, jotta riskeistä ja leikkauksella saavutettavista tavoitteista ja hyödyistä voidaan varmistua kunkin asiakkaan kohdalla yksilöllisesti. Vastaanottokäynti on tarpeellinen myös leikkauksesta toipumiseen tarvittavan informaation suhteen. | [
"Good"
] | [
"39953374-982b-4174-8126-0964d7883d3a"
] | false | 1 | fin_Latn | fin_Latn |
ac2c9c7d-b2b6-4031-a356-383dbff45485 | /
Vetraio
/
Serina
Professione
Antennista Installatore reti
Architetto
Badante
Elettricista
Fabbro
Falegname
Geometra
Giardiniere
Idraulico
Imbianchino
Impresa pulizie
Impresa trasporti
Installatore ascensori
Installatore impianti termici
Marmista
Muratore
Piastrellista
Restauratore
Riparatore elettrodomestici
Serramentista
Servizio movimento terra
Spazzacamino
Tappezziere
Traslocatore
Vetraio
Attività
Lavorazioni in vetro
Città
Cerca
Attività Vetraio
Lavorazioni in vetro a Serina
Cerca per comune
Vetraio Serina
Vetraio Cornalba
Vetraio Dossena
Vetraio Costa di Serina
Vetraio Oltre il Colle
Vetraio Algua
Vetraio Bracca
Vetraio San Pellegrino Terme
Vetraio San Giovanni Bianco
Vetraio Camerata Cornello
Vetraio Aviatico
Vetraio Moio de' Calvi
Vetraio Roncobello
Vetraio Oneta
Vetraio Valnegra
Vetraio Lenna
Vetraio Selvino
Vetraio Piazza Brembana
Vetraio Isola di Fondra
Vetraio Zogno
Vetraio Gorno
Vetraio Piazzolo
Vetraio Gazzaniga
Vetraio Albino
Vetraio Piazzatorre
Vetraio Cene
Vetraio Nembro
Vetraio Olmo al Brembo
Vetraio Fiorano al Serio
Vetraio Branzi
Vetraio Pradalunga
Vetraio Colzate
Vetraio Vertova
Vetraio Alzano Lombardo
Vetraio Sedrina
Vetraio Ubiale Clanezzo
Vetraio Premolo
Vetraio Brembilla
Vetraio Villa di Serio
Vetraio Casnigo
Vetraio Ranica
Vetraio Ponte Nossa
Vetraio Cassiglio
Vetraio Averara
Vetraio Sorisole
Vetraio Mezzoldo
Vetraio Valleve
Vetraio Santa Brigida
Vetraio Carona
Vetraio Torre Boldone
Vetraio Parre
Vetraio Ponteranica
Vetraio Scanzorosciate
Vetraio Gerosa
Vetraio Blello
Vetraio Cazzano Sant'Andrea
Vetraio Taleggio
Vetraio Villa d'Almè
Vetraio Leffe
Vetraio Berbenno
Vetraio Foppolo
Vetraio Gorle
Vetraio Pedrengo
Vetraio Cusio
Vetraio Gandino
Vetraio Torre de' Roveri
Vetraio Almè
Vetraio Almenno San Salvatore
Vetraio Strozza
Vetraio Cenate Sopra
Vetraio Peia
Vetraio Bergamo
Vetraio Capizzone
Vetraio Seriate
Vetraio Paladina
Vetraio Albano Sant'Alessandro
Vetraio Corna Imagna
Vetraio Ornica
Vetraio Vedeseta
Vetraio Gaverina Terme
Vetraio Valbrembo
Vetraio San Paolo d'Argon
Vetraio Bedulita
Vetraio Almenno San Bartolomeo
Vetraio Cenate Sotto
Vetraio Piario
Vetraio Roncola
Vetraio Orio al Serio
Vetraio Locatello
Vetraio Villa d'Ogna
Vetraio Brusaporto
Vetraio Fuipiano Valle Imagna
Vetraio Sant'Omobono Terme
Vetraio Trescore Balneario
Vetraio Valgoglio
Vetraio Ardesio
Vetraio Bianzano
Vetraio Montello
Vetraio Barzana
Vetraio Casazza
Vetraio Grassobbio
Vetraio Mozzo
Vetraio Gromo
Vetraio Bagnatica
Vetraio Entratico
Vetraio Brembate di Sopra
Vetraio Luzzana
Vetraio Gorlago
Vetraio Oltressenda Alta
Vetraio Costa di Mezzate
Vetraio Clusone
Vetraio Spinone al Lago
Vetraio Borgo di Terzo
Vetraio Vigano San Martino
Vetraio Ranzanico
Vetraio Zandobbio
Vetraio Curno
Vetraio Azzano San Paolo
Vetraio Rota d'Imagna
Vetraio Valtorta
Vetraio Monasterolo del Castello
Vetraio Ponte San Pietro
Vetraio Carobbio degli Angeli
Vetraio Grone
Vetraio Lallio
Vetraio Berzo San Fermo
Vetraio Palazzago
Vetraio Treviolo
Vetraio Brumano
Vetraio Zanica
Vetraio Stezzano
Vetraio Mapello
Vetraio Ambivere
Vetraio Costa Valle Imagna
Vetraio Valsecca
Vetraio Tartano
Vetraio Presezzo
Vetraio Gandellino
Vetraio Cavernago
Vetraio Morterone
Vetraio Bolgare
Vetraio Chiuduno
Vetraio Endine Gaiano
Vetraio Rovetta
Vetraio Moggio
Vetraio Bonate Sopra
Vetraio Dalmine
Vetraio Songavazzo
Vetraio Comun Nuovo
Vetraio Cassina Valsassina
Vetraio Calcinate
Vetraio Foresto Sparso
Vetraio Gerola Alta
Vetraio Cerete
Vetraio Fino del Monte
Vetraio Gandosso
Vetraio Bonate Sotto
Vetraio Levate
Vetraio Torre de' Busi
Vetraio Cremeno
Vetraio Telgate
Vetraio Pontida
Vetraio Albaredo per San Marco
Vetraio Terno d'Isola
Vetraio Urgnano
Vetraio Adrara San Martino
Vetraio Grumello del Monte
Vetraio Barzio
Vetraio Adrara San Rocco
Vetraio Carenno
Vetraio Pedesina
Vetraio Ghisalba
Vetraio Fusine
Vetraio Caprino Bergamasco
Vetraio Cedrasco
Vetraio Onore
Vetraio Sotto il Monte Giovanni XXIII
Vetraio Colorina
Vetraio Erve
Vetraio Osio Sopra
Vetraio Villongo
Vetraio Verdello
Vetraio Madone
Vetraio Chignolo d'Isola
Vetraio Castelli Calepio
Vetraio Bema
Vetraio Rasura
Vetraio Cologno al Serio
Vetraio Caiolo
Vetraio Credaro
Vetraio Mornico al Serio
Vetraio Cisano Bergamasco
Vetraio Talamona
Vetraio Filago
Vetraio Osio Sotto
Vetraio Monte Marenzo
Vetraio Forcola
Vetraio Spirano
Vetraio Berbenno di Valtellina
Vetraio Viadanica
Vetraio Verdellino
Vetraio Introbio
Vetraio Pasturo
Vetraio Pognano
Vetraio Carvico
Vetraio Martinengo
Vetraio Palosco
Vetraio Albosaggia
Vetraio Sovere
Vetraio Calolziocorte
Vetraio Sarnico
Vetraio Ardenno
Vetraio Postalesio
Vetraio Solza
Vetraio Fonteno
Vetraio Ballabio
Vetraio Castione Andevenno
Vetraio Solto Collina
Vetraio Ciserano
Vetraio Capriolo
Vetraio Boltiere
Vetraio Medolago
Vetraio Morbegno
Vetraio Villa d'Adda
Vetraio Vercurago
Vetraio Paratico
Vetraio Suisio
Vetraio Palazzolo sull'Oglio
Vetraio Calusco d'Adda
Vetraio Buglio in Monte
Vetraio Primaluna
Vetraio Bossico
Vetraio Dazio
Vetraio Pianico
Vetraio Arcene
Vetraio Cosio Valtellino
Vetraio Brembate
Vetraio Valbondione
Vetraio Lurano
Vetraio Bottanuco
Vetraio Olginate
Vetraio Pontoglio
Vetraio Riva di Solto
Vetraio Sondrio
Vetraio Capriate San Gervasio
Vetraio Airuno
Vetraio Civo
Vetraio Parzanica
Vetraio Valgreghentino
Vetraio Imbersago
Vetraio Faedo Valtellino
Vetraio Brivio
Vetraio Vigolo
Vetraio Cividate al Piano
Vetraio Castione della Presolana
Vetraio Brignano Gera d'Adda
Vetraio Garlate
Vetraio Cortenuova
Vetraio Mello
Vetraio Castel Rozzone
Vetraio Pescate
Vetraio Morengo
Vetraio Lecco
Vetraio Predore
Vetraio Trezzo sull'Adda
Vetraio Traona
Vetraio Pagazzano
Vetraio Castro
Vetraio Lovere
Vetraio Pontirolo Nuovo
Vetraio Adro
Vetraio Paderno d'Adda
Vetraio Robbiate
Vetraio Romano di Lombardia
Vetraio Cornate d'Adda
Vetraio Calco
Vetraio Canonica d'Adda
Vetraio Montagna in Valtellina
Vetraio Piateda
Vetraio Corte Franca
Vetraio Tavernola Bergamasca
Vetraio Malgrate
Vetraio Verderio Superiore
Vetraio Val Masino
Vetraio Premana
Vetraio Galbiate
Vetraio Cologne
Vetraio Olgiate Molgora
Vetraio Vaprio d'Adda
Vetraio Erbusco
Vetraio Bariano
Vetraio Poggiridenti
Vetraio Rogolo
Vetraio Verderio Inferiore
Vetraio Cercino
Vetraio Merate
Vetraio Grezzago
Vetraio Colere
Vetraio Andalo Valtellino
Vetraio Costa Volpino
Vetraio Busnago
Vetraio Cortenova
Vetraio Tresivio
Vetraio Fara Gera d'Adda
Vetraio Mantello
Vetraio Spriana
Vetraio Covo
Vetraio Valmadrera
Vetraio Mezzago
Vetraio Treviglio
Vetraio Ello
Vetraio Pozzo d'Adda
Vetraio Fara Olivana con Sola
Vetraio Fornovo San Giovanni
Vetraio Cernusco Lombardone
Vetraio Delebio
Vetraio Trezzano Rosa
Vetraio Pagnona
Vetraio Cino
Vetraio Santa Maria Hoè
Vetraio Pisogne
Vetraio Torre di Santa Maria
Vetraio Calcio
Vetraio Urago d'Oglio
Vetraio Monte Isola
Vetraio Colle Brianza
Vetraio Casargo
Vetraio Crandola Valsassina
Vetraio Caravaggio
Vetraio Vilminore di Scalve
Vetraio Margno
Vetraio Ronco Briantino
Vetraio Chiuro
Vetraio Rovagnate
Vetraio Roncello
Vetraio Sulbiate
Vetraio Iseo
Vetraio Marone
Vetraio Montevecchia
Vetraio Antegnate
Vetraio Chiari
Vetraio Civate
Vetraio Ponte in Valtellina
Vetraio Coccaglio
Vetraio Perego
Vetraio Aicurzio
Vetraio Provaglio d'Iseo
Vetraio Osnago
Vetraio Oggiono
Vetraio Castello dell'Acqua
Vetraio Basiano
Vetraio Azzone
Vetraio Bernareggio
Vetraio Isso
Vetraio Calvenzano
Vetraio Mozzanica
Vetraio Taceno
Vetraio Abbadia Lariana
Vetraio Barbata
Vetraio Zone
Vetraio Piantedo
Vetraio Rogno
Vetraio Bellusco
Vetraio Castello di Brianza
Vetraio Castel Gabbiano
Vetraio Masate
Vetraio Dolzago
Vetraio Annone di Brianza
Vetraio Rovato
Vetraio Fontanella
Vetraio Lomagna
Vetraio Casirate d'Adda
Vetraio Cassano d'Adda
Vetraio Chiesa in Valmalenco
Vetraio Sulzano
Vetraio Ornago
Vetraio Parlasco
Vetraio Caspoggio
Vetraio Rudiano
Vetraio Inzago
Vetraio Mandello del Lario
Vetraio Esino Lario
Vetraio Misano di Gera d'Adda
Vetraio Pumenengo
Vetraio Cazzago San Martino
Vetraio Angolo Terme
Vetraio Carnate
Vetraio Sale Marasino
Vetraio Tremenico
Vetraio Pian Camuno
Vetraio Sirone
Vetraio Lanzada
Vetraio Sirtori
Vetraio Suello
Vetraio Arzago d'Adda
Vetraio Dubino
Vetraio Missaglia
Vetraio Castelcovati
Vetraio Cavenago di Brianza
Vetraio Vailate
Vetraio Verceia
Vetraio Camisano
Vetraio Cambiago
Vetraio Artogne
Vetraio Usmate Velate
Vetraio Viganò
Vetraio Passirano
Vetraio Valbrona
Vetraio Barzago
Vetraio Molteno
Vetraio Vendrogno
Vetraio Lierna
Vetraio Cesana Brianza
Vetraio Bellinzago Lombardo
Vetraio Capralba
Vetraio Gessate
Vetraio Castrezzato
Vetraio Monticelli Brusati
Vetraio Barzanò
Vetraio Casale Cremasco-Vidolasco
Vetraio Garbagnate Monastero
Vetraio Introzzo
Vetraio Gianico
Vetraio Sergnano
Vetraio Burago di Molgora
Vetraio Polaveno
Vetraio Colico
Vetraio Bosisio Parini
Vetraio Monticello Brianza
Vetraio Roccafranca
Vetraio Vimercate
Vetraio Schilpario
Vetraio Novate Mezzola
Vetraio Teglio
Vetraio Darfo Boario Terme
Vetraio Torre Pallavicina
Vetraio Paderno Franciacorta
Vetraio Cremella
Vetraio Pozzuolo Martesana
Vetraio Oliveto Lario
Vetraio Sueglio
Vetraio Pusiano
Vetraio Canzo
Vetraio Casatenovo
Vetraio Casaletto di Sopra
Vetraio Comezzano-Cizzago
Vetraio Rivolta d'Adda
Vetraio Cassago Brianza
Vetraio Vestreno
Vetraio Bellano
Vetraio Sorico
Vetraio Ome
Vetraio Perledo
Vetraio Agnadello
Vetraio Pieranica
Vetraio Asso
Vetraio Bulciago
Vetraio Rodengo-Saiano
Vetraio Eupilio
Vetraio Camparada
Vetraio Lasnigo
Vetraio Quintano
Vetraio Civenna
Vetraio Costa Masnaga
Vetraio Rogeno
Vetraio Ricengo
Vetraio Barni
Vetraio Truccazzano
Vetraio Caponago
Vetraio Varenna
Vetraio Correzzana
Vetraio Pianengo
Vetraio Gera Lario
Vetraio Magreglio
Vetraio Dorio
Vetraio Ospitaletto
Vetraio Gorgonzola
Vetraio Borno
Vetraio Dervio
Vetraio Montemezzo
Vetraio Arcore
Vetraio Torlino Vimercati
Vetraio Casaletto Vaprio
Vetraio Renate
Vetraio Pessano con Bornago
Vetraio Besana in Brianza
Vetraio Brione
Vetraio Campagnola Cremasca
Vetraio Nibionno
Vetraio Lesmo
Vetraio Agrate Brianza
Vetraio Melzo
Vetraio Veduggio con Colzano
Vetraio Rezzago
Vetraio Trescore Cremasco
Vetraio Sormano
Vetraio Berlingo
Vetraio Longone al Segrino
Vetraio Trenzano
Vetraio Bellagio
Vetraio Trezzone
Vetraio Concorezzo
Vetraio Cremosano
Vetraio Domaso
Vetraio Proserpio
Vetraio Gardone Val Trompia
Vetraio Ossimo
Vetraio Vercana
Vetraio Soncino
Vetraio Travagliato
Vetraio Caglio
Vetraio Offanengo
Vetraio Bussero
Vetraio Bianzone
Vetraio Castegnato
Vetraio Merone
Vetraio Piancogno
Vetraio Villasanta
Vetraio Romanengo
Vetraio Pandino
Vetraio Castelmarte
Vetraio Caslino d'Erba
Vetraio Samolaco
Vetraio San Siro
Vetraio Maclodio
Vetraio Lograto
Vetraio Carugate
Vetraio Erba
Vetraio Lambrugo
Vetraio Liscate
Vetraio Orzinuovi
Vetraio Aprica
Vetraio Comazzo
Vetraio Triuggio
Vetraio Orzivecchi
Vetraio Ponte Lambro
Vetraio Cremia
Vetraio Palazzo Pignano
Vetraio Corzano
Vetraio Monguzzo
Vetraio Marcheno
Vetraio Pompiano
Vetraio Pianello del Lario
Vetraio Sarezzo
Vetraio Gravedona
Vetraio Griante
Vetraio Ticengo
Vetraio Pezzaze
Vetraio Cassina de' Pecchi
Vetraio Gussago
Vetraio Sovico
Vetraio Consiglio di Rumo
Vetraio Menaggio
Vetraio Musso
Vetraio Izano
Vetraio Vignate
Vetraio Briosco
Vetraio Crema
Vetraio Salvirola
Vetraio Villa Carcina
Vetraio Vaiano Cremasco
Vetraio Dongo
Vetraio Livo
Vetraio Biassono
Vetraio Albiate
Vetraio Villa di Tirano
Vetraio Monte Cremasco
Vetraio Esine
Vetraio Villa di Chiavenna
Vetraio Peglio
Vetraio Bagnolo Cremasco
Vetraio Tavernole sul Mella
Vetraio Tremezzo
Vetraio Lurago d'Erba
Vetraio Torbole Casaglia
Vetraio Madignano
Vetraio Cumignano sul Naviglio
Vetraio Brandico
Vetraio Stazzona
Vetraio Spino d'Adda
Vetraio Inverigo
Vetraio Merlino
Vetraio Macherio
Vetraio Vedano al Lambro
Vetraio Carate Brianza
Vetraio Cellatica
Vetraio Fiesco
Vetraio Plesio
Vetraio Cernusco sul Naviglio
Vetraio Germasino
Vetraio Mezzegra
Vetraio Crespiatica
Vetraio Brugherio
Vetraio Verano Brianza
Vetraio Alserio
Vetraio Monza
Vetraio Ripalta Cremasca
Vetraio Grandola ed Uniti
Vetraio Dovera
Vetraio Capergnanica
Vetraio Settala
Vetraio Lozio
Vetraio Chieve
Vetraio Dosso del Liro
Vetraio Longhena
Vetraio Roncadelle
Vetraio Arosio
Vetraio Anzano del Parco
Vetraio Rodano
Vetraio Lezzeno
Vetraio Mairano
Vetraio Zelo Buon Persico
Vetraio Trigolo
Vetraio Lissone
Vetraio Bovegno
Vetraio Garzeno
Vetraio Malegno
Vetraio Giussano
Vetraio Lenno
Vetraio Prata Camportaccio
Vetraio Veleso
Vetraio Cividate Camuno
Vetraio Albavilla
Vetraio Berzo Inferiore
Vetraio Zelbio
Vetraio Pioltello
Vetraio Villachiara
Vetraio Piuro
Vetraio Concesio
Vetraio Tirano
Vetraio Castel Mella
Vetraio Mese
Vetraio Orsenigo
Vetraio Gordona
Vetraio Genivolta
Vetraio Alzate Brianza
Vetraio Carugo
Vetraio Brenna
Vetraio Chiavenna
Vetraio Collebeato
Vetraio Ossuccio
Vetraio Irma
Vetraio Paullo
Vetraio Boffalora d'Adda
Vetraio Lumezzane
Vetraio Capriano del Colle
Vetraio Casaletto Ceredano
Vetraio Cologno Monzese
Vetraio Menarola
Vetraio Marmentino
Vetraio Bienno
Vetraio Ripalta Guerina
Vetraio Lodrino
Vetraio Barbariga
Vetraio Azzano Mella
Vetraio Dello
Vetraio Bene Lario
Vetraio Ripalta Arpina
Vetraio Vimodrone
Vetraio Faggeto Lario
Vetraio Sala Comacina
Vetraio Albese con Cassano
Vetraio Segrate
Vetraio Credera Rubbiano
Vetraio Pognana Lario
Vetraio Seregno
Vetraio Borgo San Giacomo
Vetraio Nesso
Vetraio Pantigliate
Vetraio Abbadia Cerreto
Vetraio Tribiano
Vetraio Castelleone
Vetraio Muggiò
Vetraio Breno
Vetraio Mariano Comense
Vetraio Prestine
Vetraio Moscazzano
Vetraio San Paolo
Vetraio Bovezzo
Vetraio Corteno Golgi
Vetraio Corte Palasio
Vetraio Desio
Vetraio Colonno
Vetraio Cervignano d'Adda
Vetraio Montodine
Vetraio Galgagnano
Vetraio Azzanello
Vetraio San Giacomo Filippo
Vetraio Flero
Vetraio Laglio
Vetraio Sernio
Vetraio Paisco Loveno
Vetraio Cabiate
Vetraio Sesto San Giovanni
Vetraio Peschiera Borromeo
Vetraio Montorfano
Vetraio Tavernerio
Vetraio Losine
Vetraio Montanaso Lombardo
Vetraio Carlazzo
Vetraio Soresina
Vetraio Cinisello Balsamo
Vetraio Mulazzano
Vetraio Cavenago d'Adda
Vetraio Nova Milanese
Vetraio Brienno
Vetraio Lodi
Vetraio Castelvisconti
Vetraio Brescia
Vetraio Poncarale
Vetraio Collio
Vetraio Cantù
Vetraio Cerveno
Vetraio Casalmorano
Vetraio Carate Urio
Vetraio Gombito
Vetraio Argegno
Vetraio Meda
Vetraio Niardo
Vetraio Pigra
Vetraio Capiago Intimiano
Vetraio Cusino
Vetraio Lovero
Vetraio Ono San Pietro
Vetraio Torno
Vetraio Casto
Vetraio Lipomo
Vetraio San Zeno Naviglio
Vetraio Offlaga
Vetraio San Bartolomeo Val Cavargna
Vetraio Corrido
Vetraio Figino Serenza
Vetraio Mediglia
Vetraio Braone
Vetraio Dresano
Vetraio Porlezza
Vetraio Quinzano d'Oglio
Vetraio Pertica Alta
Vetraio Blevio
Vetraio Nave
Vetraio Cesano Maderno
Vetraio Berzo Demo
Vetraio Seveso
Vetraio Casalmaiocco
Vetraio Bresso
Vetraio Senna Comasco
Vetraio Colturano
Vetraio San Martino in Strada
Vetraio Mura
Vetraio Schignano
Vetraio Tavazzano con Villavesco
Vetraio Bovisio-Masciago
Vetraio Turano Lodigiano
Vetraio Moltrasio
Vetraio Bagnolo Mella
Vetraio Bordolano
Vetraio Cusano Milanino
Vetraio San Bassano
Vetraio Cornegliano Laudense
Vetraio Cappella Cantone
Vetraio Ceto
Vetraio Verolavecchia
Vetraio Novedrate
Vetraio Capo di Ponte
Vetraio Dizzasco
Vetraio Vervio
Vetraio Varedo
Vetraio Caino
Vetraio Mairago
Vetraio Tovo di Sant'Agata
Vetraio Brunate
Vetraio Bione
Vetraio Barlassina
Vetraio Blessagno
Vetraio Malonno
Vetraio Paderno Dugnano
Vetraio Bertonico
Vetraio San Nazzaro Val Cavargna
Vetraio Borgosatollo
Vetraio Sellero
Vetraio Vizzolo Predabissi
Vetraio Lentate sul Seveso
Vetraio Carimate
Vetraio Verolanuova
Vetraio Annicco
Vetraio Sordio
Vetraio San Donato Milanese
Vetraio Castiglione d'Intelvi
Vetraio Cerano d'Intelvi
Vetraio Como
Vetraio Ponna
Vetraio San Giuliano Milanese
Vetraio Lodi Vecchio
Vetraio Formigara
Vetraio Val Rezzo
Vetraio Cormano
Vetraio Cedegolo
Vetraio Cucciago
Vetraio Pertica Bassa
Vetraio Cimbergo
Vetraio Mazzo di Valtellina
Vetraio Massalengo
Vetraio Secugnago
Vetraio Castiglione d'Adda
Vetraio Campodolcino
Vetraio Montirone
Vetraio Melegnano
Vetraio Manerbio
Vetraio Ossago Lodigiano
Vetraio Cavargna
Vetraio Corte de' Cortesi con Cignone
Vetraio Paspardo
Vetraio Casasco d'Intelvi
Vetraio Agnosine
Vetraio Terranova dei Passerini
Vetraio Claino con Osteno
Vetraio Casalbuttano ed Uniti
Vetraio San Zenone al Lambro
Vetraio Limbiate
Vetraio Botticino
Vetraio Paderno Ponchielli
Vetraio Borgo San Giovanni
Vetraio Cernobbio
Vetraio Laino
Vetraio Camairago
Vetraio Pieve Fissiraga
Vetraio Cermenate
Vetraio Casnate con Bernate
Vetraio Cerro al Lambro
Vetraio Grosotto
Vetraio Cevo
Vetraio Salerano sul Lambro
Vetraio San Fedele Intelvi
Vetraio Edolo
Vetraio Bassano Bresciano
Vetraio Vertemate con Minoprio
Vetraio Senago
Vetraio Milano
Vetraio Brembio
Vetraio Ramponio Verna
Vetraio Lazzate
Vetraio Madesimo
Vetraio Grandate
Vetraio Misinto
Vetraio Villanova del Sillaro
Vetraio Maslianico
Vetraio Cavacurta
Vetraio Pellio Intelvi
Vetraio Pizzighettone
Vetraio Rezzato
Vetraio Casaletto Lodigiano
Vetraio San Fermo della Battaglia
Vetraio Novate Milanese
Vetraio Sonico
Vetraio Vestone
Vetraio Cogliate
Vetraio Grosio
Vetraio Odolo
Vetraio Grumello Cremonese ed Uniti
Vetraio Bollate
Vetraio Castenedolo
Vetraio Valsolda
Vetraio Montano Lucino
Vetraio Fino Mornasco
Vetraio Castiraga Vidardo
Vetraio Preseglie
Vetraio Ceriano Laghetto
Vetraio Leno
Vetraio Borghetto Lodigiano
Vetraio Solaro
Vetraio Monno
Vetraio Pontevico
Vetraio Caselle Lurani
Vetraio Bregnano
Vetraio Olmeneta
Vetraio Casalpusterlengo
Vetraio Saviore dell'Adamello
Vetraio Cavallasca
Vetraio Carpiano
Vetraio Bascapè
Vetraio San Gervasio Bresciano
Vetraio Serle
Vetraio Robecco d'Oglio
Vetraio Livraga
Vetraio Baranzate
Vetraio Luisago
Vetraio Maleo
Vetraio Barghe
Vetraio Cadorago
Vetraio Codogno
Vetraio Sant'Angelo Lodigiano
Vetraio Rovellasca
Vetraio Villa Guardia
Vetraio Vallio Terme
Vetraio Cesate
Vetraio Marudo
Vetraio Mazzano
Vetraio Cassina Rizzardi
Vetraio Incudine
Vetraio Lomazzo
Vetraio Lanzo d'Intelvi
Vetraio Sesto ed Uniti
Vetraio Acquanegra Cremonese
Vetraio Ospedaletto Lodigiano
Vetraio Locate di Triulzi
Vetraio Lavenone
Vetraio Opera
Vetraio Graffignana
Vetraio Sabbio Chiese
Vetraio Ghedi
Vetraio Garbagnate Milanese
Vetraio Nuvolera
Vetraio Rovello Porro
Vetraio Crotta d'Adda
Vetraio Parè
Vetraio Cigole
Vetraio Guanzate
Vetraio Provaglio Val Sabbia
Vetraio Arese
Vetraio Somaglia
Vetraio Bagolino
Vetraio San Colombano al Lambro
Vetraio Valera Fratta
Vetraio Gironico
Vetraio Landriano
Vetraio Nuvolento
Vetraio Castelverde
Vetraio Fombio
Vetraio Torrevecchia Pia
Vetraio Senna Lodigiana
Vetraio Orio Litta
Vetraio Alfianello
Vetraio San Fiorano
Vetraio Maccastorna
Vetraio Bulgarograsso
Vetraio Caronno Pertusella
Vetraio Saronno
Vetraio Cornovecchio
Vetraio Drezzo
Vetraio Corno Giovine
Vetraio Pero
Vetraio Lurate Caccivio
Vetraio Cirimido
Vetraio Pavone del Mella
Vetraio Paitone
Vetraio Pozzaglio ed Uniti
Vetraio Pieve Emanuele
Vetraio Treviso Bresciano
Vetraio Villanterio
Vetraio Spinadesco
Vetraio Ronago
Vetraio Sondalo
Vetraio Corte de' Frati
Vetraio Fenegrò
Vetraio Rozzano
Vetraio Torre d'Arese
Vetraio Santo Stefano Lodigiano
Vetraio Miradolo Terme
Vetraio Veniano
Vetraio Corsico
Vetraio Turate
Vetraio Milzano
Vetraio Vezza d'Oglio
Vetraio Meleti
Vetraio Marzano
Vetraio Prevalle
Vetraio Vidigulfo
Vetraio Gerenzago
Vetraio Oltrona di San Mamette
Vetraio Assago
Vetraio Magherno
Vetraio Appiano Gentile
Vetraio Idro
Vetraio Origgio
Vetraio Gavardo
Vetraio Chignolo Po
Vetraio Guardamiglio
Vetraio Gerenzano
Vetraio Campione d'Italia
Vetraio Siziano
Vetraio Lurago Marinone
Vetraio Cesano Boscone
Vetraio Olgiate Comasco
Vetraio Basiglio
Vetraio Faloppio
Vetraio Anfo
Vetraio Rho
Vetraio Villanuova sul Clisi
Vetraio Uboldo
Vetraio Inverno e Monteleone
Vetraio Seniga
Vetraio Caselle Landi
Vetraio Castelnuovo Bocca d'Adda
Vetraio Buccinasco
Vetraio Lainate
Vetraio Uggiate-Trevano
Vetraio Limido Comasco
Vetraio Livigno
Vetraio Pralboino
Vetraio Scandolara Ripa d'Oglio
Vetraio Bedizzole
Vetraio Persico Dosimo
Vetraio Ceranova
Vetraio Settimo Milanese
Vetraio Vistarino
Vetraio Calvagese della Riviera
Vetraio Santa Cristina e Bissone
Vetraio Roncaro
Vetraio Cislago
Vetraio Bizzarone
Vetraio Copiano
Vetraio Grontardo
Vetraio San Rocco al Porto
Vetraio Genzone
Vetraio Monticelli Pavese
Vetraio Beregazzo con Figliaro
Vetraio Zibido San Giacomo
Vetraio Gottolengo
Vetraio Cremona
Vetraio Muscoline
Vetraio Bornasco
Vetraio Albiolo
Vetraio Castelnuovo Bozzente
Vetraio Badia Pavese
Vetraio Calendasco
Vetraio Calcinato
Vetraio Cornaredo
Vetraio Valmorea
Vetraio Corteolona
Vetraio Clivio
Vetraio Roè Volciano
Vetraio Mozzate
Vetraio Pogliano Milanese
Vetraio Trezzano sul Naviglio
Vetraio Montichiari
Vetraio Solbiate
Vetraio Vobarno
Vetraio Lacchiarella
Vetraio Calvisano
Vetraio Pregnana Milanese
Vetraio Monticelli d'Ongina
Vetraio Lardirago
Vetraio Vione
Vetraio Filighera
Vetraio Saltrio
Vetraio Gadesco-Pieve Delmona
Vetraio Zeccone
Vetraio Cusago
Vetraio Cura Carpignano
Vetraio Vanzago
Vetraio Binago
Vetraio Castelvetro Piacentino
Vetraio Carbonate
Vetraio Cagno
Vetraio Pescarolo ed Uniti
Vetraio Isorella
Vetraio Nerviano
Vetraio Rodero
Vetraio Pieve Porto Morone
Vetraio Gabbioneta-Binanuova
Vetraio Rescaldina
Vetraio Costa de' Nobili
Vetraio Locate Varesino
Vetraio Vescovato
Vetraio Viggiù
Vetraio Bondone
Vetraio Capovalle
Vetraio Sant'Alessio con Vialone
Vetraio Albuzzano
Vetraio Torre de' Negri
Vetraio Valle di Dentro
Vetraio Piacenza
Vetraio Bareggio
Vetraio Belgioioso
Vetraio Temù
Vetraio Cerro Maggiore
Vetraio Malagnino
Vetraio Binasco
Vetraio Zerbo
Vetraio Giussago
Vetraio Porto Ceresio
Vetraio Bonemerse
Vetraio Ostiano
Vetraio Gambara
Vetraio Rottofreno
Vetraio Caorso
Vetraio Casarile
Vetraio Polpenazze del Garda
Vetraio Gaggiano
Vetraio Puegnago sul Garda
Vetraio Cantello
Vetraio Tradate
Vetraio San Vittore Olona
Vetraio Besano
Vetraio Valdisotto
Vetraio Salò
Vetraio Venegono Superiore
Vetraio San Genesio ed Uniti
Vetraio Gerre de' Caprioli
Vetraio Venegono Inferiore
Vetraio Cicognolo
Vetraio Linarolo
Vetraio Lonato
Vetraio Visano
Vetraio Parabiago
Vetraio San Zenone al Po
Vetraio Storo
Vetraio Sarmato
Vetraio Spessa
Vetraio Brusimpiano
Vetraio Noviglio
Vetraio Vedano Olona
Vetraio Sedriano
Vetraio Cuasso al Monte
Vetraio Malnate
Vetraio Soiano del Lago
Vetraio Cisliano
Vetraio Padenghe sul Garda
Vetraio Marnate
Vetraio Canegrate
Vetraio Valle Salimbene
Vetraio Arena Po
Vetraio Brione
Vetraio Pessina Cremonese
Vetraio Certosa di Pavia
Vetraio Gorla Minore
Vetraio Bisuschio
Vetraio Arcisate
Vetraio Gorla Maggiore
Vetraio Borgarello
Vetraio Carpenedolo
Vetraio Castiglione Olona
Vetraio Castel San Giovanni
Vetraio Rognano
Vetraio San Felice del Benaco
Vetraio Vittuone
Vetraio Legnano
Vetraio Ponte di Legno
Vetraio Lonate Ceppino
Vetraio Condino
Vetraio Castellanza
Vetraio Gardone Riviera
Vetraio Pieve San Giacomo
Vetraio San Giorgio su Legnano
Vetraio Cappella de' Picenardi
Vetraio Lavena Ponte Tresa
Vetraio Arluno
Vetraio Vernate
Vetraio Valvestino
Vetraio Volongo
Vetraio Vellezzo Bellini
Vetraio Fiesse
Vetraio Castel Condino
Vetraio Remedello
Vetraio Gragnano Trebbiense
Vetraio Solbiate Olona
Vetraio Sospiro
Vetraio Pontenure
Vetraio Stagno Lombardo
Vetraio Pieve d'Olmi
Vetraio Marzio
Vetraio Bormio
Vetraio Gossolengo
Vetraio Portalbera
Vetraio Moniga del Garda
Vetraio San Pietro in Cerro
Vetraio Lozza
Vetraio Manerba del Garda
Vetraio Cairate
Vetraio Gornate-Olona
Vetraio Castelseprio
Vetraio Rosate
Vetraio Cimego
Vetraio Gudo Visconti
Vetraio San Cipriano Po
Vetraio Battuda
Vetraio Olgiate Olona
Vetraio Acquafredda
Vetraio Villanova sull'Arda
Vetraio Bosnasco
Vetraio Magasa
Vetraio Zelo Surrigone
Vetraio Vermezzo
Vetraio Calvignasco
Vetraio Cadegliano-Viconago
Vetraio Pavia
Vetraio Daone
Vetraio Fagnano Olona
Vetraio Castiglione delle Stiviere
Vetraio Induno Olona
Vetraio Villa Cortese
Vetraio Desenzano del Garda
Vetraio Marcignago
Vetraio Casorezzo
Vetraio Santo Stefano Ticino
Vetraio Bubbiano
Vetraio Cortemaggiore
Vetraio Marchirolo
Vetraio Cadeo
Vetraio Prezzo
Vetraio Gazzada Schianno
Vetraio Borgonovo Val Tidone
Vetraio Bersone
Vetraio Valfurva
Vetraio Busto Garolfo
Vetraio Isola Dovarese
Vetraio Stradella
Vetraio Casorate Primo
Vetraio Albaredo Arnaboldi
Vetraio Corbetta
Vetraio Praso
Vetraio Valganna
Vetraio Toscolano-Maderno
Vetraio Carnago
Vetraio Morazzone
Vetraio Caronno Varesino
Vetraio Casalmoro
Vetraio Varese
Vetraio Trovo
Vetraio Pieve di Bono
Vetraio Mezzanino
Vetraio Zenevredo
Vetraio Besenzone
Vetraio Albairate
Vetraio Ossona
Vetraio Cugliate-Fabiasco
Vetraio Torre de' Picenardi
Vetraio Podenzano
Vetraio Campospinoso
Vetraio San Giorgio Piacentino
Vetraio Cella Dati
Vetraio Dairago
Vetraio Derovere
Vetraio Travacò Siccomario
Vetraio Trivolzio
Vetraio Buguggiate
Vetraio San Daniele Po
Vetraio Busto Arsizio
Vetraio Cunardo
Vetraio Torre d'Isola
Vetraio Casalromano
Vetraio Polesine Parmense
Vetraio Cassano Magnago
Vetraio Castronno
Vetraio San Martino Siccomario
Vetraio Solbiate Arno
Vetraio Ca' d'Andrea
Vetraio Gazzola
Vetraio Oggiona con Santo Stefano
Vetraio San Damiano al Colle
Vetraio Ziano Piacentino
Vetraio Morimondo
Vetraio Montù Beccaria
Vetraio Broni
Vetraio Casanova Lonati
Vetraio Bereguardo
Vetraio Lardaro
Vetraio Cremenaga
Vetraio Bedero Valcuvia
Vetraio Canneto Pavese
Vetraio Castel Goffredo
Vetraio Abbiategrasso
Vetraio Motta Visconti
Vetraio Cassinetta di Lugagnano
Vetraio Albizzate
Vetraio Magenta
Vetraio Zibello
Vetraio Brinzio
Vetraio Brunello
Vetraio Arconate
Vetraio Azzate
Vetraio Asola
Vetraio Marcallo con Casone
Vetraio Roncone
Vetraio Busseto
Vetraio Ferrera di Varese
Vetraio Besate
Vetraio Verrua Po
Vetraio Curiglia con Monteviasco
Vetraio Rovescala
Vetraio Cavaria con Premezzo
Vetraio Gargnano
Vetraio Casciago
Vetraio Robecco sul Naviglio
Vetraio Agazzano
Vetraio Jerago con Orago
Vetraio Mesero
Vetraio Masciago Primo
Vetraio Montescano
Vetraio Inveruno
Vetraio Ozzero
Vetraio Rea
Vetraio Barbianello
Vetraio Veddasca
Vetraio Medole
Vetraio Dumenza
Vetraio Cingia de' Botti
Vetraio Drizzona
Vetraio Carpaneto Piacentino
Vetraio Vigolzone
Vetraio Sumirago
Vetraio Rancio Valcuvia
Vetraio Luvinate
Vetraio Grantola
Vetraio Castana
Vetraio Cava Manara
Vetraio Sirmione
Vetraio Daverio
Vetraio Gallarate
Vetraio Galliate Lombardo
Vetraio Cassano Valcuvia
Vetraio Casaloldo
Vetraio Fiorenzuola d'Arda
Vetraio Crosio della Valle
Vetraio Canneto sull'Oglio
Vetraio Voltido
Vetraio Montegrino Valtravaglia
Vetraio Bondo
Vetraio Cigognola
Vetraio Magnago
Vetraio Mesenzana
Vetraio Motta Baluffi
Vetraio Rivergaro
Vetraio Carbonara al Ticino
Vetraio Castello Cabiaglio
Vetraio Piozzano
Vetraio Barasso
Vetraio Solferino
Vetraio Buscate
Vetraio Agra
Vetraio Breguzzo
Vetraio Zerbolò
Vetraio Besnate
Vetraio Samarate
Vetraio Piadena
Vetraio Boffalora sopra Ticino
Vetraio Pinarolo Po
Vetraio Sommo
Vetraio Pianello Val Tidone
Vetraio Villanova d'Ardenghi
Vetraio Santa Maria della Versa
Vetraio Bodio Lomnago
Vetraio Cuggiono
Vetraio Pietra de' Giorgi
Vetraio Redavalle
Vetraio Cardano al Campo
Vetraio Comerio
Vetraio Mornago
Vetraio Brissago-Valtravaglia
Vetraio San Martino del Lago
Vetraio Luino
Vetraio Roccabianca
Vetraio Bressana Bottarone
Vetraio Vanzaghello
Vetraio Duno
Vetraio Torri del Benaco
Vetraio Bernate Ticino
Vetraio Casale Litta
Vetraio Lirio
Vetraio Cuvio
Vetraio Villa Rendena
Vetraio Cuveglio
Vetraio Acquanegra sul Chiese
Vetraio Cazzago Brabbia
Vetraio Inarzo
Vetraio Tignale
Vetraio Alseno
Vetraio Santa Giuletta
Vetraio Scandolara Ravara
Vetraio Montecalvo Versiggia
Vetraio Ledro
Vetraio Golferenzo
Vetraio Castano Primo
Vetraio Solarolo Rainerio
Vetraio Darè
Vetraio Robecco Pavese
Vetraio Casorate Sempione
Vetraio Ponte dell'Olio
Vetraio Maccagno
Vetraio Tione di Trento
Vetraio Mornico Losana
Vetraio Ferno
Vetraio Gavirate
Vetraio Guidizzolo
Vetraio Vigo Rendena
Vetraio Gropello Cairoli
Vetraio Cavriana
Vetraio Arsago Seprio
Vetraio Germignaga
Vetraio Lonate Pozzolo
Vetraio Pozzolengo
Vetraio Orino
Vetraio Mariana Mantovana
Vetraio Pelugo
Vetraio Volpara
Vetraio Bastida Pancarana
Vetraio Casatisma
Vetraio Torricella Verzate
Vetraio Pino sulla Sponda del Lago Maggiore
Vetraio Rocca de' Giorgi
Vetraio Bolbeno
Vetraio Brezzo di Bedero
Vetraio Tronzano Lago Maggiore
Vetraio San Giovanni in Croce
Vetraio Castelletto di Branduzzo
Vetraio Zinasco
Vetraio Torricella del Pizzo
Vetraio Biandronno
Vetraio Azzio
Vetraio Casalzuigno
Vetraio Robecchetto con Induno
Vetraio Soragna
Vetraio Garda
Vetraio Travo
Vetraio Calvatone
Vetraio San Zeno di Montagna
Vetraio Oliva Gessi
Vetraio Castell'Arquato
Vetraio Piubega
Vetraio Tremosine
Vetraio Corvino San Quirico
Vetraio Varano Borghi
Vetraio Montalto Pavese
Vetraio Zuclo
Vetraio Canevino
Vetraio Spiazzo
Vetraio Vigevano
Vetraio Bardello
Vetraio Verretto
Vetraio Ceresara
Vetraio Borgo San Siro
Vetraio Montagne
Vetraio Gropparello
Vetraio Tornata
Vetraio Somma Lombardo
Vetraio Preore
Vetraio Ternate
Vetraio Cocquio-Trevisago
Vetraio Bregano
Vetraio Costermano
Vetraio Mezzana Rabattone
Vetraio Vergiate
Vetraio Turbigo
Vetraio Nibbiano
Vetraio Bardolino
Vetraio Ruino
Vetraio Brenta
Vetraio Pancarana
Vetraio Casteldidone
Vetraio Strembo
Vetraio Vermiglio
Vetraio Caminata
Vetraio Peschiera del Garda
Vetraio Calvignano
Vetraio Cannobio
Vetraio Garlasco
Vetraio Redondesco
Vetraio Lugagnano Val d'Arda
Vetraio Porto Valtravaglia
Vetraio Pecorara
Vetraio Gemonio
Vetraio Cassolnovo
Vetraio Nosate
Vetraio Sissa
Vetraio Lungavilla
Vetraio Casteggio
Vetraio Cannero Riviera
Vetraio Gussola
Vetraio Malgesso
Vetraio Cerano
Vetraio Bocenago
Vetraio Limone sul Garda
Vetraio Dorno
Vetraio Caderzone
Vetraio Ponti sul Mincio
Vetraio Comabbio
Vetraio Ragoli
Vetraio Travedona-Monate
Vetraio Fidenza
Vetraio Peio
Vetraio Besozzo
Vetraio Gambolò
Vetraio Rivarolo Mantovano
Vetraio Tubre - Taufers im Muenstertal
Vetraio Brenzone
Vetraio Mercallo
Vetraio Castelveccana
Vetraio Carisolo
Vetraio Trarego Viggiona
Vetraio Pinzolo
Vetraio Cittiglio
Professioni Top
Elettricista Serina
Fabbro Serina
Falegname Serina
Idraulico Serina
Imbianchino Serina
Muratore Serina
Serramentista Serina
Traslocatore Serina
Vetraio a Serina
0 risultati
Purtroppo non abbiamo professionisti per questa ricerca né nel raggio di 20km. | [
"❗ Wrong language ❗"
] | [
"84a499a0-f941-4ed3-897d-432946ea8bc9"
] | false | 1 | lij_Latn | lij_Latn |
ed026e94-ef2e-494d-9b82-5975ffaa8be9 | pred mesiacom som sa dala dokopy s chalanom ktoreho som spoznala ale dva roky milujem uz ineho ale s nim to nebolo nikdy realne neznašal ma a bol ku mne blby zrazu sa zmenil je iny človek po dlhej dobe som ho zase stretla a citim že ho ešte stale milujem a ce byt so mnou kamoš necem ubližit mojmu chalanovi bo ho mam rada ale tamteho staci ekd vidim iba chvilu a uz som hotova tamten je dokonalosť vo všetkom a newim co mam robit nedokažem byt kamoška ani ked velmi cem
Textová Inzercia
Vyskúšajte novú kozmetickú masť Psoricol s výťažkami z rastliny Yucca Shidigera. | [
"None"
] | [
"89d82a45-b6b0-470e-a8cb-99481977e4f0"
] | false | 1 | slk_Latn | slk_Latn |
3a29d830-b824-433b-92db-9ace25eeaba7 | salam okhti ana kan fiya tbaya3 taba3t bomada hadi 3chhor kandirha kol nhar whaydat liya tbaya3 wala wajhi kaych3al had bomada kayna fi pharmaci smitha clarain kayna dyal lil wnhar khodi dyal nhar rah fiha hta ecro mazyana kadirih wtkhorji matkhafich men chams rah ana mjarbaha akida whiya kadir 85dirham | [
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"9e779e60-6719-401a-ab47-05aafb94be65"
] | true | 1 | arb_Arab | arb_Arab |
4df2e787-efe3-40df-aef5-be35a5b74c08 | 一般診療- General -
痛くない・怖くない
歯科治療を心掛けています。
痛くない・怖くない歯科治療を心掛け、対話・インフォームドコンセントを重視しています。
口の中の状況を説明し、ご希望をお聞きして、相談しながら治療を進めていきたいと思います。
口の中の機能向上や予防にも力を入れております。口の中というのは、物を噛み砕いたり、発音したり、味を感じたりと多様な機能を果たすところです。それを踏まえて治療にあたり、予防も含めた考え方が重要です。
インフォームドコンセントとは?
より良い治療をうけていただくため、患者さんの状況とそれに対するいくつかの治療方法を提案して、患者さんの理解を得てから本格的な治療をする事を、「インフォームドコンセント」といいます。
治療するにあたり、患者さんが「どうしたいのか?」、「何を希望しているのか?」を確認し、そのうえで問題の箇所とお口全体のレントゲンを撮ってから診断します。
とし歯科医院では、インフォームドコンセントを重視しています。
治療計画を立て、患者さんに納得してから治療を行う、安心して受診していただける歯科医院を目指しています。
歯科治療で多くの患者さんが不安になるのは痛みです。
麻酔をすれば、痛みの大部分は除去できますが、麻酔の注射自身が痛いという問題があります。
当院では、痛みの少ない「電動麻酔器」を使用しています。
当院では、最新のレーザー治療器を導入しています。
レーザー治療の利点は、歯を削らずに治療ができるため患者さんの負担が少ないという事です。
また、従来の治療方法に比べ回復が早く、口内炎や知覚過敏の症状にも効果があります。
食事をする事により口の中の酸性度があがり、虫歯が進行しやすくなります。
フッ素を塗布する事により、フッ素が歯に取り込まれ、酸に強い歯を作ります。
また、歯の再石灰化を促進するなど、虫歯を予防するのに効果を発揮します。
特に、幼少期からのフッ素塗布は、大人になってからの虫歯の予防にも効果があります。 | [
"Minimal"
] | [
"b80c108a-4e53-4168-812b-3c951843b811"
] | false | 1 | jpn_Jpan | jpn_Jpan |
7af0b6a2-8f83-4057-b88d-b428ee146dbe | CLOSE
usagitokame
厳しい寒さの新年幕開きになりました。
勇ましい虎のように、勢いのある一年になるでしょうか?
とても寒くて、初詣だけに出かけたお正月が過ぎてしまいました。
興福寺の白虎土鈴、開運厄除してくれるようです。
今年一年テレビの前に鎮座して御守りしてくれそうな、血気盛んな風情のある可愛い虎君です。
黄色い虎が多い中、白虎を眺めて微笑む本年の始まりでした。
fp5ccbc936.narj007.ap.nuro.jp | [
"None"
] | [
"b80c108a-4e53-4168-812b-3c951843b811"
] | false | 1 | jpn_Jpan | jpn_Jpan |
986f43aa-a371-4d98-b5dd-34dae056fd2f | Kālija un magnija produktu saraksts sirds un asinsvadu veselībai
Šajā zinātniskajā materiālā mēs runāsim par mikroelementu, piemēram, kālija un magnija, svarīgumu cilvēka sirds un asinsvadu sistēmas veselībai.
Mēs apspriedīsim, kuros produktos ir pietiekami daudz šo elementu, kā arī citus svarīgus minerālus un vitamīnus sirdij.
Mēs sniegsim pilnu sarakstu ar produktiem ar augstāko šo elementu saturu, kā arī norādīsim to trūkumu simptomus.
Kāpēc šie elementi ir tik svarīgi?
Kālijs un magnija ir vissvarīgākie komponenti gan svarīgākajiem cilvēka orgāniem - sirds, gan sirds vadīšanas sistēmas (PSS) darbībai.
MSS galvenās funkcijas:
- Automatisms ir sirds muskuļa spēja ritmiski satraukt un samazināt bez ārējiem stimuliem, stimulējošo faktoru ietekmē, no PPS mezgliem.
- Vadītspēja - spēja vadīt impulsus no tās paaudzes punkta līdz apakšgrupām gar kontraktīvajiem elementiem uz atrijām un kambari.
- Uzbudināmības funkcija ir atbildes reakcija uz endogēniem un eksogēniem stimulācijas faktoriem ar spēcīgas aktivitātes veidošanos no miera stāvokļa.
Šo procesu pareizu darbu veic labi koordinēts biomehānisms šūnu līmenī starp kālija joniem (K +), nātriju (Na +), hloru (Cl-) un magnija (Mg ++).
Kālija bagātu pārtikas produktu saraksts
Sarakstā ir kālija saturs 100 g produkta:
- Žāvēti augļi sirds veselībai. Bieži žāvēti augļi ir žāvētas aprikozes un rozīnes. 100 g žāvētu aprikožu satur 1800 mg elementa un rozīnēs - 1020 mg.
- Rieksti Lazdu rieksti, valrieksti, zemesrieksti, Indijas rieksti, mandeles - 800 mg.
- Augļi. Starp tiem ir banāni (400 mg), vīnogas (1000 mg) un citrusaugļi (200 mg).
- Dārzeņi. Čempioni ir spināti (550 mg), kartupeļi (450 mg), sēnes (450 mg), ķirbji (340 mg), tomāti (230 mg).
- Labība un pākšaugi. Absolūtais līderis ir pupiņas (1000 mg). Tam seko: griķi (300 mg) un auzu milti (350 mg).
- Dzērieni. Jūs varat izvēlēties zaļo tēju (2400 mg), kā arī kakao un kafijas pupiņas (1600 mg).
Pārbaudiet arī infographics:
Dažas medicīnas teorijas
Kālijs ir svarīgākās dzīvā organisma pastāvīgās elektrolītu bufera sistēmas, kas nepieciešamas, lai uzturētu iekšējās homeostāzes noturību. Kopā ar magniju, nātriju un kalciju tas nodrošina elektrisko potenciālu stabilitāti nervos un šūnu membrānu virsmā, tādējādi samazinot visa organisma muskuļu audus, sākot no sirds līdz skeleta muskuļiem.
Kālija un tā "biedru" attiecību traucējumi ir bīstami, iznīcinot ūdens metabolismu, dehidratāciju un muskuļu audu hipotensiju.
Tiek uzskatīts, ka kālija galvenā bioķīmiskā funkcija ir iesaistīta membrānas potenciāla struktūrā un šī potenciāla sadalījumā pa šūnas virsmu. Tas veicina sirds ritma samazināšanos, ātras aritmijas sirdsdarbības izmaiņu novēršanu un, darbojoties kā 10. nervu pāris, ir iesaistīts sirds darbības regulēšanā.
Turklāt tas mediē iekšējo orgānu trauku vazodilatāciju un perifēro artēriju sašaurināšanos, kas veicina adekvātu sirds kompleksa asins piegādi.
K + īpašības
Kālijs ir īpaši svarīgs, jo:
- piedalās šūnas iekšējās dzīves noturības saglabāšanā;
- uztur ūdens un elektrolītu līdzsvaru;
- veicina stimulu pārnešanu gar nerviem un orgānu un audu mijiedarbību;
- nodrošina aktīvu šūnu aktivitāti;
- mediē nervu un muskuļu uzbudināmību un vadītspēju;
- regulē spiedienu artērijās;
- iesaistīts BHF vielmaiņas metabolismā.
Pārtikas produkti ar augstu magnija saturu
Sarakstā ir Mg ++ saturs uz 100 g produkta:
- Rieksti Īpaši svarīgi ir ēst zemesriekstus (182 mg), lazdu riekstus (160 mg), pistācijas un valriekstus (120 mg) un līderus - priežu riekstus (251 mg).
- Augļi. Arbūzs (10 mg), aprikožu (10 mg), tomāti (11 mg), citrusaugļi (9-10 mg).
- Dārzeņi. Ķirbju (590 mg), sezama (540 mg), jūras aļģu (170 mg), dilles (256 mg), kartupeļi (25 mg).
- Labība un pākšaugi. Klijas (440 mg), griķi (250 mg), mieži (150 mg), pupiņas (140 mg).
- Dzērieni. Kakao (245 mg), piens un piena produkti (137 mg).
- Tumšā šokolāde (133 mg).
Ņemiet vērā arī infographics:
Magnija ir mikroelements, kas regulē kardiomiocītu (relaksācijas) toni, harmonisku mijiedarbību impulsa ģenerēšanā un izplatīšanā.
Mg ++ loma
Mēs uzskaitām magnija galvenās īpašības:
- Tam ir aizsargājošs efekts uz endotēliju: tas aizsargā artērijas iekšējo sienu no bojājumiem, ko izraisa turbulentā asins plūsma un spazmas stresa hormonu darbības laikā.
- Tam ir anti-aterogēna iedarbība, tas ir, tas palēnina holesterīna uzkrāšanos ievainotajā traukā un pēc tam veidojas plāksne, kas var pārvērsties par asins recekli.
- Dezagregācijas efekts: samazina asins recekļu veidošanos asins recēšanas rezultātā.
- Vaskodilējošs efekts: samazina tonusu un kopējo perifēro asinsvadu rezistenci, kas novērš arteriālas hipertensijas un hipertensijas rašanos.
- Tas veicina insulīna atkarīgas glikozes izmantošanas uzlabošanos.
- Stiprina centrālo nervu sistēmu (CNS) un rada imunitāti pret stresu. Bet stress ir viens no sirds un asinsvadu slimību prognozētājiem), uzlabo veiktspēju, samazina nogurumu un aizkaitināmību.
K + un Mg ++ jonu dienas devas veselībai
Ikdienas nepieciešamība pēc kālija ir 2,5 - 4,5 g, magnija - 350 - 550 mg.
Ir valstis, kad vajadzība pēc elementiem palielinās:
- Gremošanas trakta patoloģija (kuņģa čūla un divpadsmitpirkstu zarnas čūla, gastrīts, duodenīts, enterīts).
- Intensīvs fiziskais darbs, sistemātiska apmācība.
- Hronisks stress, intelektuālais stress;
- Diabēts un citas vielmaiņas katastrofas;
- Grūtniecība
- Strādājot augstā mitruma un temperatūras apstākļos;
- Akūtu koronāro sindromu (ACS).
Skatieties arī videoklipu:
Elementu trūkuma simptomi
Tagad apsveriet, kas notiek ar hronisku K + un Mg ++ trūkumu organismā.
Kālija deficīts
Kas apdraud šī elementa trūkumu:
- Ritma sadalījums. Blokādes, ārkārtas kontrakcijas - ekstrasistoles, paroksismāli ritmi, papildu uzliesmojuma fokus.
- Palielinās asins viskozitātes līmenis, kas izraisa trombozi un miokarda infarkta, insulta, plaušu embolijas rašanos.
- Samazinās asinsvadu sieniņu tonis un elastība, tajos uzkrājas sāls un saistaudi, kas palielina to stingrību un izraisa arteriālas hipertensijas attīstību.
- Sāļu uzkrāšanās dēļ progresē aterosklerotisko plankumu augšana.
- Ir traucētas vielmaiņas un enerģētiskās transformācijas miokardā, izraisot išēmiju un muskuļu distrofiju.
Klīniskās izpausmes:
- Sāpes krūtīs.
- Tahikardija.
- Hipertensija> 140/90 mm Hg
- Slikta fiziskā slodze.
Magnija trūkums
Kas notiek, ja trūkst šī elementa:
- RAAS tiek nomākts, izraisot vazokonstrikciju. Ar ilgstošu deficītu rodas artēriju hipertensija. Magnija deficīta (hipomagnezēmijas) savlaicīga pielāgošana, iekļaujot pareizos produktus diētā, ļauj asinsspiedienu atgriezties normālā stāvoklī; un ar nepieciešamo ilgtermiņa diurētisko terapiju - atjaunot receptoru jutību pret narkotikām.
- Koronāro sirds slimību attīstības noteikšana, pateicoties paaugstinātas koncentrācijas zemas blīvuma lipoproteīniem un triacilglicerīdiem.
- Hroniska sirds mazspēja (CHF) - neārstētas hipertensijas un koronāro artēriju slimības rezultātā. Bieži vien CHF smagums atbilst trūkuma pakāpei: jo mazāk tas ierodas, jo ātrāk rodas neveiksme un stāvoklis pasliktinās.
- Aritmijas. Ilgstoša hipomagnēzija ir saistīta ar paroksismālu tachikardiju, ekstrasistolu, priekškambaru fibrilāciju un kambaru fibrilāciju veidošanos.
- Ar alkohola saindēšanos ir tendence strauji attīstīties miopātijai, neiropātijai, aritmijām un miokarda distrofijai.
K + un Mg ++ pārpalikuma pazīmes organismā
Hiperkalēmijas un hipermagnēmijas patoloģiskais pamats ir nieru slimības (hroniska nieru slimība, nefrīts), ACS (sirdslēkme + stenokardija) un patoloģiskas vielmaiņas izmaiņas (podagra, cukura diabēts) vai zāļu pārdozēšana.
K + pārmērīga klīnika
- Satraukums
- Adynamija.
- Atrioventrikulārā vadīšanas aizture.
- Perikardīts (urēmisks).
- Urīna nostiprināšana.
- Ekstremitāšu parestēzija.
- Pēkšņa sirds nāve.
Mg ++ pārmērīga klīnika
Magnija koncentrācijas paaugstināšana asinīs virs normas samazina asinsriti un kavē sirds muskulatūras kontraktilitāti, kā rezultātā:
- Attīstās bradikardija - HR
Noderīgi ēdieni sirdij, bagāti ar kāliju un magniju
Pārtikas produkti, kas bagāti ar sāli, var viegli aizstāt zāles un uztura bagātinātājus, ja tos ievadāt ikdienas ēdienkartē.
Padomājiet par to, jums nav nepieciešami pāris gadi pirms pensionēšanās, bet jau agrā vecumā, jo ir vieglāk novērst sirds slimības nekā izārstēt.
Ieguvumi no pārtikas, kas bagāts ar magnija un kālija saturu
Sirds un asinsvadu veselībai ir ļoti svarīgi, ko mēs ēdam. Tāpēc mūsu uzturā jābūt produktiem, kuriem ir kālija un magnija saturs. Šie mikroelementi palīdz samazināt sirds un asinsvadu sistēmas un asinsvadu problēmas, piemēram, aritmiju, stenokardiju, hipertensiju, miokarda infarktu, sirds mazspējas sindromu un daudzas citas slimības.
Šie mikroelementi ir ietverti daudzos produktos, tāpēc šķiet, ka mēs tos patērējam pietiekamā daudzumā. Bet fakts ir tāds, ka kālijs un magnija ir nepieciešami ne tikai sirds un asinsvadu, bet arī daudzām citām cilvēka ķermeņa sistēmām. Tāpēc ir vērts pārskatīt savu izvēlni un pievienot vairāk produktu, kas satur šos svarīgos mikroelementus.
Kāda ir ietekme uz sirds darbību un asinsvadiem?
Magnija regulē sirds muskulatūras darbību un stabilizē kontrakcijas, uzlabojot nervu impulsu pārraidi.
Tas arī palīdz uzturēt asinsvadu veselību un tonusu, iesaistās asins recēšanas procesā, novēršot asins recekļu veidošanos. Kopā kālija un magnija joni ietekmē vielmaiņas procesu stimulāciju miokardā.
Šo vielu trūkums izraisa kardiomiocītu skaita samazināšanos, kas veicina sirds muskuļa darbības traucējumus. Tāpēc mūsu ķermenis cenšas to novērst un trūkstošos mikroelementus aizstāj ar citiem, kas noved pie jaunām negatīvām sekām.
Šo mikroelementu pārpilnība var būt ne mazāk kaitīga nekā to trūkums. Ja organisms saņem vairāk kālija jonu nekā nepieciešams, tas izraisa pārmērīgu svīšanu, elpošanas mazspēju, bailes un trauksmes sajūtu, zarnu kolikas un pat aizcietējumus vai caureju.
Ir diezgan grūti sasniegt pārmērīgu magnija daudzumu, bet, ja tas notiek, var novērot šādus simptomus: letarģiju, sliktu dūšu un smagu caureju, kā arī sirdsdarbības ritma traucējumus.
Kālija diēta
Šāds uzturs ir noderīgs ne tikai sirds muskuļu un asinsvadu darbam.
Tās iedarbība pastiprina locītavas un muskuļus, uzlabo iekšējo orgānu darbību un uzlabo imunitāti.
Tie, kas vēlas zaudēt svaru, palīdzēs arī kālija diētā.
Pieaugušajiem
Kad kālija uzturs pieaugušajiem ir ieteicams ne vairāk kā 5 ēdienreizes dienā un ierobežot ūdens patēriņu līdz 1,5 litriem dienā.
Brokastis
- kviešu graudi pienā ar rozīnēm vai žāvētām aprikozēm / griķu putra ar pienu;
- 2 vārītas olas / dārzeņu salāti;
- tēja vai kafija ar pienu.
Otra brokastis
- žāvēti augļi / rieksti (ne vairāk kā 50 g);
- svaigi burkāni (vai kāposti).
Pusdienas
- ķirbju vai kartupeļu biezeņu zupa;
- pilaf ar rozīnēm un cūkgaļas sautējumiem / kartupeļu pīrāgi ar dārzeņu salātiem;
- augļu želeja.
Uzkodas
- ceptiem āboliem / banāniem;
- tējas / mežrozīšu kompots.
Vakariņas
- vārīta trušu gaļa vai zivis ar kartupeļu biezeni;
- dārzeņu vai augļu salāti;
- tēja ar pienu.
Šī izvēlne ir tikai 1 diena. Ja vēlaties citus ēdienus, tos var pagatavot, izmantojot pārtikas produktus ar augstu kālija un magnija saturu. Šādu produktu piemēri ir atrodami iepriekšējā tabulā.
Bērniem
Bērniem šādu diētu paraksta tikai ārsts, ja viņi atklāj sirds murgus vai citas sirds un asinsvadu sistēmas problēmas.
Turpmāk piedāvātā izvēlne piedāvā tikai daļu no pieļaujamiem ēdieniem ar kālija diētu. Jūs varat pagatavot vēl vienu maltīti, bet gala devu apstiprina bērna ārsts.
Brokastis
- kartupeļu biezeni / ceptiem kartupeļiem;
- biezpiens ar riekstiem;
- tēja ar pienu.
Otra brokastis
- griķu putra / žāvēti augļi (ne vairāk kā 30 g);
- augļu kompots / burkānu svaigs.
Pusdienas
- dārzeņu biezeņu zupa;
- vistas sautējums ar kartupeļu biezeni / rīsu biezputru ar ķirbju;
- augļi
Uzkodas
- žāvētas aprikozes / ceptiem āboliem;
- tējas / mežrozīšu kompots.
Vakariņas
- vārītas trušu gaļas vai zivju / burkānu pīrādziņi;
- dārzeņu salāti;
- kompota rosehip.
Bērna uzturā izmantojiet tikai liesu gaļu. Gulētiešanas laikā jūs varat dzert glāzi kefīra vai žāvētu augļu kompotu.
Pārtikas produkti, kas satur K un Mg
Produkts
Magnija saturs mg uz 100 g produkta
Kālija saturs mg uz 100 g produkta
Kālijs sirdij: tā loma un produktu saraksts
Šodien cilvēka nāves cēloņu sarakstā ir sirds un asinsvadu slimību slimības. Diemžēl ne visi domā par pilnvērtīga un daudzveidīga uztura nozīmi, līdz tas saskaras ar makrocela trūkumu organismā. Kālijs sirdij visbiežāk tiek noteikts kā preventīvs pasākums cīņā pret šīm slimībām. Kādi produkti satur šo elementu, un kāda ir tās priekšrocība, jūs uzzināsiet tālāk.
Kālija un magnija loma un nozīme sirds muskulatūras darbā
K loma sirds muskuļiem
Vispirms ir vērts atzīmēt, ka šie makroelementi ir atbildīgi ne tikai par sirds pareizu darbību un kuģu tīrību. Kālijam un magnija satur daudzas citas svarīgas lomas:
- Organizējiet mūsu ķermeņa šūnu un audu pareizu darbu.
- Atbildīgs par nervu un muskuļu sistēmu darbu.
- Pareizi lietojot, urolitiāzes risks ir strauji samazināts.
- Atbildīgs par kaulu audu stāvokli.
- Normalizē asinsspiedienu.
- Samazināts insulta un sirdslēkmes risks.
- Saglabājiet skābes un bāzes līdzsvaru.
- Magnijs ir aktīvi iesaistīts enerģijas ražošanā, kas nepieciešama mūsu ķermeņa normālai darbībai.
- Magnija nomierina nervu sistēmu.
- Pietiekams daudzums magnija ķermenī uzlabo gremošanu un samazina kuņģa sulas skābumu.
- Tas atslābina muskuļu audus un samazina spastisko sāpju risku.
- Cīnās ar migrēnu.
Ja cilvēks vada veselīgu dzīvesveidu un ēd sabalansētu uzturu, tad viņš saņem nepieciešamo daudzumu no pārtikas. Piemēram, pieaugušajam katru dienu jālieto no 3000 līdz 3500 mg kālija un apmēram 300-350 mg magnija.
Galvenā kālija koncentrācija ir koncentrēta šūnās. Fakts ir tāds, ka šī viela aktīvi piedalās vielmaiņā. Bez šīs vielas mūsu ķermeņa audu un šūnu normāla darbība ir vienkārši neiespējama.
Līdztekus iepriekšējam elementam mūsu sirds ir nepieciešama arī magnija. Kā minēts iepriekš, arī tās loma organismā ir milzīga.
Medicīnas praksē zāles ar šīm makroelementiem tiek izmantotas kā profilaktisks līdzeklis sirds un asinsvadu slimībām.
Zāles ar šo elementu
Līdz šim viens no slavenākajiem medikamentiem, kas satur gan noderīgus makroelementus, ir Panangin un Asparkam. Šīs divas zāles biežāk lieto sirds slimību profilaksei.
Bet pēc detalizētas pārbaudes var atzīmēt, ka abstraktā norādītā dienas deva nesasniedz dienas normu. Protams, neviens nesaka, ka šīs zāles var pilnībā papildināt dienas devu. Šajā sakarā daudzi ārsti ir skeptiski pret šīm zālēm. Turklāt jāņem vērā fakts, ka narkotiku popularitāte ir saistīta ar to aktīvo lietošanu padomju laikā.
Par laimi, medicīna un bioķīmija neuzturas, un mūsdienās izstrādātas mūsdienīgas zāles, kas ir efektīvāki līdzekļi cīņā pret sirds slimībām. Šajos preparātos aktīvo vielu koncentrācija spēj papildināt mikroelementu dienas devu mūsu organismā. Ārsts var ieteikt šādas zāles:
- Kaldium.
- Kalipoz Prolongatum.
- Kālija hlorīds (intravenozai ievadīšanai).
- Magnija oksīds
- Magnija sulfāts.
Zāles ar kāliju un magniju
Uzturvielu koncentrācija šajās narkotikās ir daudz augstāka nekā padomju kolēģiem, bet kādu iemeslu dēļ tās tiek ieceltas daudz retāk. Neskatoties uz visām noderīgajām īpašībām, ir vērts atzīmēt, ka pat šīm zālēm ir blakusparādības un ir kontrindicētas noteiktām cilvēku kategorijām. Tāpēc pirms lietošanas ir jāapspriežas ar ārstu. Sirds slimību pašārstēšana ar kāliju un magniju var izraisīt negatīvas sekas.
Pārtika ar noderīgu elementu
Lai novērstu šo makroelementu trūkumu un tādējādi pasargātu sevi no sirds un asinsvadu slimībām, ir jāzina, kuri produkti satur maksimāli noderīgu vielu daudzumu. Ērtības labad visi dati tiks parādīti tabulā.
Kālija daudzums (mg)
Magnija daudzums (mg)
Baltā sēne (žāvēta)
Notīra asinsvadus un uzlabo sirds muskulatūras darbību.
Selerijas sakne (kaltēta)
Tas stimulē gremošanas traktu, uzlabo sirds un asinsvadu sistēmu, ir noderīgs diabētam, tas ir noderīgs aterosklerozē.
Normalizē gremošanu, uzlabo sirds un asinsvadu darbību, palīdz uzsūkties smagos ēdienos.
Uzlabo redzi, stiprina organisma imūnsistēmu.
Ļaundabīgu audzēju profilakse, normalizē aknas, novērš lieko žulti organismā.
Samazina astmas risku, samazina diabēta risku, pretojas žultsakmeņiem.
Stiprina muskuļu audus, stiprina imūnsistēmu, neitralizē brīvo radikāļu iedarbību.
Augstas kvalitātes proteīnu avots ar zemu kaloriju daudzumu
Uzlabo vielmaiņu, uzlabo gremošanas traktu, uzlabo urīnceļu sistēmu.
Antioksidants, regulē cukura līmeni asinīs, mazkaloriju saturošu produktu ar lielu vitamīnu daudzumu.
Uzlabo gremošanu un sirds darbību, palielina asinsvadu elastību.
Palielina ķermeņa veiktspēju, uzlabo smadzeņu darbību.
Normalizē asinsspiedienu, uzlabo gremošanas traktu, veicina ķermeņa masas normalizēšanos.
Anēmijas novēršana, uzlabo redzi.
Tas pazemina asinsspiedienu, regulē holesterīna līmeni asinīs, uzlabo zarnu darbību, stiprina skeletu.
Stiprina zarnu peristaltiku, samazina apetīti, palīdz samazināt svaru.
Stiprina organisma imūnsistēmu, samazina apetīti, regulē holesterīna līmeni asinīs.
Samazina bada sajūtu, palīdz zaudēt svaru.
Stiprina sirds un asinsvadu sistēmu un uzlabo zarnu darbību.
Bagāta ar antioksidantiem, stimulē smadzeņu darbību.
Anēmijas profilakse, uzlabo vīriešu reproduktīvo funkciju.
Uzlabo gremošanas traktu, bagātina organismu ar vitamīniem un šķiedrvielām. Palīdz zaudēt svaru.
Uzlabo smadzeņu darbību, satur polinepiesātinātos taukus
Tas novērš ļaundabīgu audzēju veidošanos, kas ir dabisks antioksidantu avots, samazina asinis.
Nodrošina audiem audus, uzlabo gremošanu, regulē holesterīna līmeni asinīs.
Uzlabo kuņģa-zarnu traktu, stiprina imūnsistēmu, palīdz tikt galā ar iekaisuma procesiem.
Beriberi, saaukstēšanās novēršana; bloķē iekaisumu, ārstē apdegumus (lokāli).
Stiprina sirds un asinsvadu un nervu sistēmas, artrīta profilaksi.
Stiprina imūnsistēmu, palīdz tikt galā ar saaukstēšanos, bagātina ķermeni ar C vitamīnu.
Par laimi, lielāko daļu produktu var viegli atrast veikalu un lielveikalu plauktos, turklāt lielākā daļa no šiem produktiem ir atļauta gan pieaugušajiem, gan bērniem. Iespējams, vienīgā kontrindikācija būs tikai atsevišķa produkta individuālā neiecietība. Taču šo problēmu var viegli atrisināt, aizstājot alergēnu ar piemērotāku un iecienītāko produktu.
Kam nepieciešama ikdienas lietošana kālijā un magnēzijā
Nekavējoties jānorāda, ka sabalansēts un daudzveidīgs uzturs ir garantēta aizsardzība pret daudzām slimībām un nepatīkamiem simptomiem. Tomēr dažām cilvēku kategorijām vairāk jākoncentrējas uz viņu iestāžu vajadzībām. Protams, pirmkārt, tie ir cilvēki ar sirds un asinsvadu slimībām. Šīs patoloģijas var būt iedzimtas vai izteiktas ar vecumu.
Turklāt vemšana, caureja vai pārmērīga diurētisko līdzekļu lietošana var izraisīt labvēlīgu vielu trūkumu. Galvenās problēmas ārstēšanas kontekstā ir nepieciešams novērot svarīgu makroelementu trūkuma novēršanu.
Iepriekš minētās zāles Asparkam un Panangin var parakstīt pēc pamata ārstēšanas. Bet ir svarīgi atcerēties, ka viņi nevar aizpildīt ikdienas vajadzību pēc ķermeņa elementiem un nevar atbrīvoties no bīstamiem simptomiem, ko izraisa kālija un magnija trūkums.
Arī šīs uzturvielas ir būtiskas sievietēm, kas atrodas stāvoklī. Nav noslēpums, ka grūtnieces ķermenim ir nepieciešamas papildu barības vielas. Tāpēc vairums ārstu iesaka dzert magnija un kālija lietošanu grūtniecības laikā, īpaši otrā trimestra laikā. Trūkumu novēršana palīdzēs glābt nākamo māti no šādām nopietnām sekām:
- Samazinot asinsspiedienu.
- Galvassāpes un migrēnas.
- Reibonis.
- Miegainība un nogurums.
- Sirds slimības.
- Krampji.
- Nervu traucējumi.
Sabalansēts uzturs un vitamīnu un minerālu kompleksa ikdienas patēriņš grūtniecības laikā ļaus sievietei un nedzimušajam bērnam izjust nopietnas sekas.
Kontrindikācijas lietošanai un blakusparādībām
Neskatoties uz derīgo īpašību masu, sirds magnija un kālija kombinētie preparāti ir kontrindicēti šādos gadījumos:
- Nopietni patoloģiski procesi nierēs.
- Virsnieru mazspēja.
- Atrioventrikulārais bloks.
- Palielināts magnija un kālija līmenis cilvēka asinīs.
- Kritisks asinsspiediena samazinājums.
- Astēniska bulbaras trieka.
- Samazināta asins tel.
- Smaga dehidratācija.
- Asins šūnu iznīcināšana.
- Pārkāpjot aminoskābju metabolismu.
Turklāt Asparkam un Panangin lietošana grūtniecības laikā ir iespējama tikai ar ārsta atļauju. Turklāt šādu elementu asins sistēmas elementu kritiska palielināšana saistībā ar narkotiku lietošanu var rasties šādās cilvēku kategorijās:
- Vecāka gadagājuma cilvēki.
- Ar nieru un virsnieru dziedzeru slimībām.
- Ar vienlaicīgu ārstēšanu ar antibiotikām.
- Diurētisko līdzekļu uzņemšana ar kāliju saudzējošu īpašumu.
- Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi.
Par laimi, blakusparādības kombinētās narkotikas lietošanas rezultātā reti tiek konstatētas, bet dažiem pacientiem novērotas šādas negatīvas sekas:
- Slikta dūša un vemšana.
- Caureja
- Kritisks šo elementu darbības pieaugums asinīs.
Lai izvairītos no blakusparādībām, ir ļoti ieteicams ar šīm zālēm ārstēt tikai ar ārsta atļauju, ievērojot visus norādījumus, devu un ārstēšanas ilgumu.
Pirmie pārdozēšanas simptomi
Sākumā ir vērts atzīmēt, ka maksimālā dienas deva ir 6 grami. Lietojot 14 gramus cilvēkam, var apstāties sirds. Ja neizmantojat devu un lietojat zāles ilgāk, nekā noteikts, tad personai var rasties šādi nepatīkami simptomi:
- Garastāvokļa svārstības un uzbudināmība.
- Nepamatota trauksme un aizdomīgums.
- Muskuļu vājums un ķermeņa sāpes.
- Sirds ritma traucējumi.
- Kolikas un vēdera uzpūšanās.
- Gremošanas traucējumi un vemšana.
- Bieža urinācija.
- Diabēts.
Magnija gadījumā dienas deva nedrīkst pārsniegt 800 mg dienā. Par laimi, no pārdozēšanas nevar nomirt, bet cilvēkam var rasties pastāvīgs nogurums un apātija, nieru akmeņi un smiltis, psoriāze un hipertireoze. Starp galvenajiem simptomiem var konstatēt:
- Sausas gļotādas.
- Lēns impulss.
- Runas un koordinācijas traucējumi.
- Miegainība un nogurums.
- Gremošanas traucējumi.
- Vairogdziedzera hiperfunkcija.
- Artrīts.
Jāatzīmē, ka aizkavēšanās un magnija uzkrāšanās organismā izraisa hronisku nieru mazspēju. Ja kombinēto zāļu lietošanas laikā novērojama negatīva reakcija, tad ir vērts pārtraukt zāļu lietošanu un konsultēties ar ārstu.
Sirds slimību profilakse
Kā minēts iepriekš, šīs slimības biežāk nekā citas ir nāves cēlonis. Tāpēc ir ļoti svarīgi censties pasargāt sevi no problēmām, kas saistītas ar sirdi un asinsvadiem. Lai to izdarītu, pietiek ar veselīga dzīvesveida pamatnoteikumu ievērošanu:
- Ierobežojiet alkohola lietošanu.
- Pārtraukt smēķēšanu.
- Katru dienu patērē daudz svaigu un veselīgu dārzeņu un augļu, graudaugu, riekstu.
- Ikdienas mērenais vingrinājums.
- Kustīgs dzīvesveids.
- Izklaide svaigā gaisā, neatkarīgi no laika apstākļiem.
- Kontrolēt ķermeņa svaru.
Atsakieties iegādāties dzērienus par labu tīram ūdenim, zaļai tējai vai svaigi spiestai sulai, ko sagatavojāt pats. Uzmanīgi izlasiet pārtikas produktu etiķetes. Atteikties no ātrās ēdināšanas un apšaubāmas kvalitātes produktiem, ieskaitot ielu pārtiku. Ierobežojiet cukura un sāls daudzumu.
Turklāt ir vērts atcerēties, ka stress un miega trūkums negatīvi ietekmē mūsu ķermeni, tostarp sirdi. Nakšņojiet vismaz 8 stundas dienā. Centieties izvairīties no pasīvās smēķēšanas. Pierādīts, ka pasīvā forma nav mazāk kaitīga kā aktīvā.
Kā fiziskie vingrinājumi jogas nodarbības, vingrošanas vingrinājumi un staigāšana ir diezgan piemēroti. Siltai sezonai riteņbraukšana ir lieliska.
Nobeigumā es vēlos atzīmēt, ka ir iespējams uzlabot sirds darbu sarežģītas terapijas apstākļos. Nepieciešams ievērot visus ārstējošā ārsta norādījumus un vienlaikus pievērst īpašu uzmanību uztura un fizisko un elpošanas vingrinājumu veikšanai.
Cik daudz ir nepieciešams kālija un magnija daudzums:
10 pārtikas produkti ar vislielāko kāliju
Sākums → Pārtika → Produkti → 10 pārtikas produkti ar vislielāko kāliju
Ieteicamā dienas nauda nosaka ikdienas kālija līmeni - tas ir 4,7 mg.
Ksenia Selezneva
Zaļumos daudz kālija. Jums nevajadzētu atteikties no tās izmantošanas ziemā ar aizbildinājumu, ka tajā nav noderīgu vielu. Jā, patiešām, to mazākajās apstādījumos. Bet viņi joprojām ir tur! Neaizmirstiet par derīgo šķiedru, ko tie satur. Kālijs ir daudz banānu. Kāds ir "bail" no šī augļa, bet patiesībā ir tikai 100 kcal vienā banānā un daudz noderīgu vielu - tas pats kālijs un veselīga uztura šķiedra. Pat novājēšanas banānu cienītājiem, es, sagatavojot individuālu uztura plānu, tos pāris reizes nedēļā iekļauj.
Mēs bieži atbrīvojam šo produktu cietes un ogļhidrātu dēļ. Bet tas nav vērts darīt. Vienā vidējā kartupeļā ir 900 mg kālija. Pēc pusdienām ēdot tikai vienu kartupeli kā sānu ēdienu, jūs varat iegūt nedaudz vairāk par 1/5 no ikdienas kālija daudzuma. Kartupeļos ir arī C vitamīns, B6 vitamīns, dzelzs un šķiedra (īpaši ādā). Ja jūs uztraucaties par formu, dodiet priekšroku ceptiem kartupeļiem bez jebkādām piedevām skābo krējuma vai majonēzes veidā.
2. Saulē kaltētie tomāti
Svaigi tomāti satur arī kāliju. Bet daudz vairāk, nekā tas ir kaltētos tomātos vai tomātu pastā. Sarakstā mēs neiekļaujam tomātu pastu, jo tas bieži tiek iepirkts veikalos, lai gan šādā pastā, papildus pašiem tomātiem, joprojām ir daudz sāls, cukura un netradicionālu piedevu. Labāk ir atturēties no šādas tomātu pastas. Žāvētus tomātus (principā, piemēram, tomātu pastas) var izgatavot pats. Šādu tomātu glāzē ir 1800 mg kālija, kas ir aptuveni 40% no ieteicamā dienas daudzuma. Turklāt tomāti satur daudz šķiedrvielu, C vitamīnu, E vitamīnu, uzlabo gremošanas un imūnsistēmu un ir labi sirdij.
Sarkanās un baltās pupiņas ir vienlīdz izdevīgas ķermenim. Abos ir daudz kālija: vienā krūze sarkanās pupiņas ir 600 mg baltas - 1000 mg. Pupās ir daudz šķiedrvielu, olbaltumvielu un dzelzs. To var pievienot zupām un salātiem.
Kopumā daudziem žāvētiem augļiem tā sastāvā ir augsts kālija saturs: rozīnes, datumi, žāvētas vīģes utt. Bet es vēlētos izcelt arī žāvētas plūmes starp tām, jo tas joprojām uzvar pēc derīgo īpašību skaita. Bez kālija (686 mg ½ glāzē) žāvētas plūmes satur B1, B2, C vitamīnus, magniju, fosforu un dzelzi. Un viens pētījums varēja pierādīt, ka žāvēta plūme palīdz stiprināt kaulus: saskaņā ar eksperimenta rezultātiem sievietēm, kas dienā ēda desmit gabalus žāvētām plūmēm, bija augstāks kaulu blīvums nekā tiem, kas ēda žāvētus ābolus.
Magnija sirds
Sirds muskulis var efektīvi darboties, saglabājot optimālu kālija un magnija līdzsvaru organismā. Šiem mikroelementiem ir milzīga ietekme uz miokarda darbību - spēju radīt impulsus, ātras reakcijas uz organisma darbības izmaiņām, kontrakciju utt. Apsveriet, kādēļ sirds ir nepieciešamas kālija un magnija!
Sāls preparāti ar kāliju un magniju
Kālija cilvēka organismā ir galvenokārt intracelulārā līmenī. Ar savu klātbūtni normāls skābes-bāzes līdzsvars, osmotiskais spiediens un intracelulārā šķidruma attiecība. Magnijs ir maz pārstāvēts asinīs un koncentrējas audos.
Kāda ir kālija un magnija nozīme sirdī un asinsvados?
- Piedalieties impulsu vadīšanā, lai strādātu ar muskuļiem;
- Atjaunot muskuļu darbību sirds mazspējas gadījumā;
- Tie uzlabo asins plūsmu un novērš trombozi;
- Samazina holesterīna un kalcija noguldījumu iespējamību;
- Enerģijas apmaiņas katalizatori miokardā;
Kas ir pilns ar kālija un magnija trūkumu organismā?
Optimālam metabolismam un ķermeņa sirds un asinsvadu sistēmas funkcionēšanai nepieciešams optimāls kālija un magnija līdzsvars. Jebkura novirze izraisa zināmus pārkāpumus, kas negatīvi ietekmē ķermeņa sistēmu darbu:
- Notiek muskuļu sirds slāņa spazmas;
- Išēmija, miokarda distrofija;
- Sirdsdarbības traucējumi;
- Asinsvadu tonuss samazinās.
Kālija un magnija trūkuma cēloņi
- Augsta fiziskā slodze;
- Stresa situācijas;
- Dehidratācija;
- Kontracepcijas līdzekļu vai caurejas līdzekļu lietošana;
- Diabēts;
- Slikta uzsūkšanās no zarnām slimības dēļ.
Kādiem pārtikas produktiem ir kālija un magnija sirds?
Pirmkārt, jāpievērš uzmanība uztura jautājumiem. Līdzsvarots uzturs ļauj normalizēt mikroelementu saturu organismā. Kālijs un magnija ir atrodami daudzos pārtikas produktos. Tos var ievietot tabulā ar pārtiku, kas bagāta ar kāliju un magniju.
Kādi ir pārtikas produkti, kas bagāti ar kāliju un magniju sirdī?
Lai samazinātu sirds un asinsvadu slimību risku, sirds varēs bagātināt ar kāliju un magnija bagātu pārtiku. Regulāra šo makroelementu uzņemšana organismā kalpo par labu aritmiju, hipertensijas, miokarda infarkta, stenokardijas novēršanu.
Kālija un magnija saturs daudzos produktos ir diezgan augsts, bet, ņemot vērā šo makroelementu augstu patēriņu visās ķermeņa sistēmās, to trūkums ir iespējams. Tāpēc ir vērts pievērst uzmanību ne tikai pareizai diētai, bet arī veselīgam dzīvesveidam.
Šīs makroelementi nodrošina svarīgas sirds funkcijas:
- atbild par nervu impulsu vadīšanu, kalpo kā aritmiju profilakse;
- būtiska sirds muskuļa kontrakcijai, tāpēc tie novērš sirds mazspējas sindromu;
- uztur asinsvadu tonusu, kas novērš koronāro sirds slimību un stenokardiju;
- novērš asinsvadu un asins recekļu aizsprostošanos, kas samazina sirdslēkmes un insultu risku;
- stimulē vielmaiņas procesus miokardā, lai vispārējais darbs uzlabotu sirdi.
Tā kā diētā trūkst magnija un kālija, sabojājas kardiomiocītu ūdens līdzsvars, kas noved pie sirds muskulatūras darba "pietūkuma" un pasliktināšanās. Cilvēkiem palielinās spazmas, rodas sāpes. Parasti sirds nevar atpūsties un noslēgt līgumu, tāpēc tās traucējumi ar skābekli tiek traucēti. Tas noved pie enerģijas trūkuma, ņemot vērā, ka miokardā sākas patoloģiskie procesi.
Nepietiekama kālija uzņemšana organismā mēģina to aizstāt ar nātriju, kuras saturs šūnās parasti ir ļoti zems. Kālija deficīta apstākļos nātrija sāk enerģiski iekļūt šūnās, kas noved pie ūdens bilances maiņas, šūnu membrānas uzbudināmības un vadītspējas samazināšanās. Tas ir pilns ar traucējumiem nervu un ekskrēcijas sistēmu darbā.
Magnija deficīta apstākļos tās uzdevums ir veikt kalciju, kas parasti ir atbildīga par muskuļu kontrakciju. Tā rezultātā attīstās tetany - muskuļu krampji, ko izraisa pastāvīga spriedze.
Makroelementu trūkums sirdij ir pilns ar kardiomiocītu izzušanu, vadīšanas traucējumiem, kas izraisa darbības traucējumus.
Liels kālija un magnija patēriņš tiek novērots ar paaugstinātu fizisko un garīgo stresu, stresa situācijās. Kuņģa-zarnu trakta slimība, pārmērīga svīšana, diabēts un citas vielmaiņas slimības var veicināt makroelementu zudumu no organisma.
Lai papildinātu kālija un magnija patēriņu, nepieciešams ievērot pilnvērtīgu uzturu, kas satur dzīvnieku un augu izcelsmes produktus.
Kālijs ir bagāts ar vairumu pārtikas produktu, kas ir daļa no normāla cilvēka uztura. Tomēr tās absorbciju var nomākt citi makroelementi, tāpēc samazinās kālija uzņemšana organismā. Bez tam, visas ķermeņa šūnas aktīvi patērē kāliju, jo tā piedalās ūdens un sāls un enerģijas bilances regulēšanā. Lai kompensētu augstus kālija atkritumus, jums jāpievieno uzturs, kas satur šo elementu:
- gaļas produkti;
- piena produkti (beztauku);
- jūras zivis;
- graudaugi, jo īpaši griķi un pērļu mieži;
- nevārīti kartupeļi;
- kviešu klijas;
- dārzeņi ar augstu olbaltumvielu saturu: zaļie zirņi, pupiņas;
- burkāni, ķirbji, bietes, pipari, kāposti, tomāti, gurķi;
- zaļumi (jo īpaši spināti, piparmētras, pētersīļi);
- svaigas sēnes;
- augļi, īpaši banāni, arbūzs, melones;
- ogas (jo īpaši upenes un ķirši);
- žāvēti augļi (īpaši datumi un žāvētas aprikozes);
- rieksti (vēlams dot priekšroku lazdu riekstiem un valriekstiem);
- ābolu sula.
Kālija uzņemšana uzlabojas ar B vitamīnu6. Pēdējā koncentrācijā ir gaļas produkti, graudaugi, kartupeļi, pākšaugi. Kālija uzsūkšanos asinīs kavē alkohola, kofeīna, liela cukura daudzuma patēriņš.
10 Augsti kālija produkti
Ko mēs zinām par kāliju? Varbūt tikai tas, ka šis makroelements sniedz labumu sirdij un ka kālijs ir atrodams banānos. Šīs zināšanas par parastajiem cilvēkiem un ierobežotas. Bet faktiski kālija ir cilvēka ķermeņa svarīgākais minerāls, kas ir iesaistīts lielākajā daļā bioķīmisko procesu. Šajā rakstā mēs runāsim par kālija nozīmi cilvēka organismā un pievēršam uzmanību produktiem, kas satur šo makroelementu.
Kālijs - kas jums jāzina par viņu
Sākotnēji mēs sakām, ka kālijs ir patiešām neaizstājams. Bez tā sirds un nieru darbība ir neiespējama, bez tās smadzeņu un muskuļu (ieskaitot mums svarīgāko sirds muskuļu) attīstība nav iespējama, tas ir, faktiski bez kālija, dzīve nav iespējama.
Fakts ir tāds, ka kālija ir atbildīgs par ūdens un elektrolītu līdzsvaru organismā un uztur normālu osmotisko spiedienu katrā ķermeņa šūnā. Turklāt kopā ar nātriju un magniju šis minerāls regulē skābes un bāzes līdzsvaru organismā (pH). Tieši tāpēc kālija daudzums mūsu organismā katru dienu ir ar pārtiku. Dārzeņu un augļu ieguvums, kas aug mūsu reģionos, ir bagāts ar šo vērtīgo minerālu. Tas ir tikai reti sastopams cilvēks, kas domā par kālija līdzsvaru, dodot priekšroku ātrās ēdināšanas ēdieniem un steidzami pagatavotām sviestmaizēm, nevis dārzeņiem un augļiem. Šāda uztura nevērība nopietni mazina ķermeni, tostarp rada šīs vielas trūkumu organismā.
Jāatzīmē, ka cilvēka organismā vienmēr ir 250 grami kālija, un tikai 3 grami ir serumā, un pārējais minerāls atrodas šūnās. Katru dienu cilvēkam no pārtikas jāsaņem 3-5 grami kālija. Vienlaikus palielinās nepieciešamība pēc attiecīgā makroelementa, ja persona aktīvi strādā vai spēlēs sportu. Diurētisko līdzekļu pieņemšana, kā arī smaga svīšana, kurā organismā notiek aktīvs šķidruma zudums, ir arī signāls par kālija lietošanu lielās devās. Visbeidzot, sievietēm, kas pārvadā bērnu, jāievēro diēta ar augstu kālija līmeni.
Derīgas kālija īpašības
1. Regulē spiedienu
Kālija ietekmē tvertnes paliek elastīgas un nav pakļautas holesterīna plankumu sedimentācijai, tādējādi aizsargājot asinsvadu sistēmu no aterosklerozes. Turklāt kālija dēļ asinsspiediens ir normāls, un mēs nesaskaramies ar hipertensijas negatīvo ietekmi. Starp citu, ja nav patoloģiska spiediena palielināšanās, ārsts var nozīmēt kālija preparātu vai diētas ar augstu minerālvielu saturu izmantošanu.
2. Atbalsta nieru darbību
Pēc ārstu domām, kālija ir svarīga uzturviela, kas samazina skābumu asinsritē un tādējādi novērš nieru akmeņu parādīšanos. Tomēr tiem cilvēkiem, kuri cieš no nieru mazspējas, ir aizliegts lietot pārtiku ar kāliju, jo tie var attīstīties hiperkalēmijā.
3. Noņem lieko šķidrumu no organisma
Iegūstot šīs makro dienas likmi, mēs saglabājam šķidruma līdzsvaru organismā, kas nozīmē, ka mēs nodrošinām pareizu visu sistēmu darbību un uzturam normālu ķermeņa svaru.
4. Paātrina metabolismu
Sēdēt uz diētu, bet nevar zaudēt svaru? Iespējams, ka šādā veidā ķermenis jums paziņo par kālija deficītu. Šīs minerālvielas trūkums palēnina vielmaiņas procesus, kas traucē tauku sadalīšanos un neļauj jums atgriezties tievās formās.
5. Novērš stresu
Regulāra kālija uzņemšana labvēlīgi ietekmē nervu sistēmu. Saglabājot normālu šī makro līmeni, mēs, visticamāk, saskaramies ar galvassāpēm un kairinājumu, reiboni un miega traucējumiem.
6. mazina muskuļu spazmas
Kālija trūkums mīkstajos audos izraisa krampjus un krampjus. Pat neliels šīs minerālvielas trūkums padara to par sāpēm un diskomfortu muskuļos.
7. Glikozi pārvērš enerģijā.
Kālijs ir vienkārši nepieciešams, lai mūsu ķermenis nojauktu glikozi un enerģijas veidošanos. Tiklīdz šīs vielas līmenis nokrīt, mēs jūtam vājumu un nogurumu, un mūsu darbība nekavējoties samazinās.
8. Nostiprina kaulus
Kaulu sistēma stiprina ne tikai fosforu. Cilvēka skeleta veselība lielā mērā ir atkarīga no kālija līmeņa organismā, un tādēļ, ja vēlaties izvairīties no locītavu un mugurkaula problēmām, novērst osteohondrozi un osteoporozi, kālija saturam jābūt jūsu uzturā.
9. Aktivizē smadzenes
Kālija deficīts ir ļoti kaitīgs smadzenēm, jo kālijs piegādā smadzeņu šūnas ar skābekli. Tāpēc, kad trūkst šāda makroelementa, cilvēks jūtas garīgs, sāk ciest aizmirstību un zaudē spēju koncentrēties.
Kālija un magnija līdzsvars
Magnija ir vissvarīgākais minerāls, kas baro miokardu. Tomēr, lai uzturētu sirds un asinsvadu sistēmu, magnija jāstrādā kopā ar kāliju. Kombinācijā šie makroelementi stiprina sirds muskuli un uzlabo vielmaiņas procesus miokardā. Šāda labi koordinēta darba dēļ tiek novērstas nopietnas slimības, piemēram, ateroskleroze, aritmija, stenokardija un sirds mazspēja. Turklāt personām, kuras ir cietušas no sirdslēkmes vai insulta, ieteicams doties uz diētu ar augstu kālija un magnija saturu. Visbeidzot, kālijam kopā ar magniju ir labvēlīga ietekme uz smadzenēm, uzlabojot atmiņu un koncentrāciju.
Kālija un nātrija līdzsvars
Runājot par kālija lomu organismā, nav iespējams pieminēt nātriju, jo šie mikroelementi darbojas kopā un ir cieši saistīti. Vislielākā kālija un nātrija kombinācija ir 3: 1 attiecība. Izmantojot šo kombināciju, šie minerāli dod vislielāko labumu organismam. Tāpēc, palielinoties nātrija līmenim organismā, ir nepieciešams papildus izmantot kāliju, lai saglabātu līdzsvaru un novērstu ķermeņa nolietošanos lielākajā daļā kālija.
Šajā ziņā tomātu sula ar sāli, kas iepirkta veikalā, ir absolūti bezjēdzīga, jo pat ar augstu kālija saturu šādā dzērienā ir divreiz vairāk sāls, kas nozīmē, ka organisms nesaņem kāliju, kas nātrija devalvēts.
Kas izraisa kālija deficītu?
Mēs uzskaitām gadījumus, kuros var rasties šī makro trūkums. Tie ietver:
- diurētisko līdzekļu lietošana;
- pārtikas produktu ar augstu sāls patēriņu (nātrija);
- traucēta organisma spēja absorbēt pārtiku;
- augsta fiziskā slodze;
- smēķēšana un alkohola lietošana;
- narkotiku lietošana.
Kālija deficīta simptomi
Noteikt, ka šī minerālviela nav tik vienkārša, jo kālija deficīta simptomus var sajaukt ar daudzām citām parastām slimībām. Šīs vielas trūkuma gadījumā cilvēks kļūst gauss, zaudē apetīti un piedzīvo miegainību pat pēc pilnīgas miega. Turklāt viņš attīsta muskuļu vājumu un sākas sirds problēmas (aritmija).
Ja ilgstoši organismā attīstās kālija deficīts, pacientam ir problēmas ar gremošanas procesu, attīstās sirds slimības un artroze. Ja netiks veikti nekādi pasākumi, lai aizpildītu esošo trūkumu, šāda situācija var izraisīt cilvēka insultu vai vēža audzēju parādīšanos.
Lai kompensētu šādu svarīgu minerālu trūkumu, pievērsiet uzmanību produktiem, kas satur pārmērīgu kāliju.
10 pārtikas produkti ar augstu kālija daudzumu
1. Banānu (594 mg kālija)
Banāns nekādā ziņā nav čempions konkrētā minerālvielas saturā, tomēr to uzskata par labāko produktu kālija līmeņa uzturēšanai organismā, bet gan pateicoties unikālajai vitamīnu un minerālvielu kombinācijai. Nav brīnums, ka zinātnieki atzina banānu par labāko augļu, lai uzkodas starp galvenajām ēdienreizēm. Kā līdzsvarotas un veselīgas brokastis izmantojiet banānu ar zemu tauku saturu jogurtu vai graudaugu.
2. Avokado (975 mg kālija)
Papildus šī minerāla papildināšanai avokado satur daudz antioksidantu un mononepiesātināto tauku, kas ir ļoti labi sirdij. Tagad, nolemjot iepriecināt sevi ar augļiem, pievērsiet uzmanību "aligatora bumbierim", ko jūs varat ēst tieši tāpat, un jūs varat izveidot brīnišķīgu zaļo kokteili, augļu un dārzeņu salātus vai eksotisku meksikāņu uzkodu guacamole.
3. Ceptie kartupeļi (1081 mg kālija)
Tas ir lēts un vienlaikus ļoti bagātīgs kālija avots. Turklāt kartupeļi ir labi pazīstams "smago" ogļhidrātu piegādātājs mūsu organismā, dārzeņi, kas stiprina asinsvadus un novērš diabētu un reimatismu. Pēc tam, kad esat nolēmis papildināt savas rezerves, neuzvārīt vai cepiet kartupeļus, bet cepiet to mizā un kalpojiet kā gaļas vai zivju ēdienu.
4. Šveices mērce (961 mg kālija)
Šādi zaļumi mums ir dīvaini, lai gan šodien to var atrast lielākajā daļā lielveikalu. Šī kultūra lepojas ne tikai ar augstu kālija saturu, bet arī citiem vitamīniem un minerālvielām, kurām piemīt pretiekaisuma īpašības un kas stiprina kaulus. Starp citu, ja vēlaties, jūs varat nomainīt čaumalu ar tā "tuvajiem radiniekiem" - cukurbiešu virsotnēm (305 mg kālija). Pievienojiet topus salātiem vai pagatavojiet veco krievu ēdienu, botvinho, pamatojoties uz to.
5. Āboli (278 mg kālija)
Āboli var nebūt čempioni apskatāmā makroelementa saturā, bet tie vienmēr ir bagātīgi uz mūsu galdiem, kas nozīmē, ka mēs varam atļauties ēst 1-2 ābolus dienā, sagriezt tos salātos vai cept brīnišķīgu ābolu pīrāgu. Turklāt ābola augļi labvēlīgi ietekmē sirds un asinsvadu darbu, kā arī ļoti noderīgi cilvēkiem, kas nodarbojas ar garīgo darbu. Un tomēr, pārliecinieties, ka ēdat ābolus ar mizu, jo tas ir tā, ka visas vērtīgās vielas ir paslēptas, un miza pati palīdzēs tīrīt tvertnes no toksīniem un izdedžiem.
6. Žāvētas aprikozes (1162 mg kālija)
Visi žāvētie augļi ir bagātīgs kālija avots mūsu ķermenim. Turklāt tas ir bagāts ar A vitamīnu un šķiedrvielām, kas vislabāk atspoguļojas redzes stāvoklī, attīra ķermeni un gremošanas sistēmu. Tiesa, mums nevajadzētu aizmirst, ka žāvētajām aprikozēm ir augsts cukura saturs, kas nozīmē, ka, ja nevēlaties labāk, jums nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot šo produktu.
7. Tomātu pasta (875 mg kālija)
Šāds brīnišķīgs makarons var mainīt un dažādot jebkura ēdiena garšu. Tajā pašā laikā tas ir bagātīgs antioksidantu avots, kas stimulē imūnsistēmu, jo īpaši likopēns, karotinoīds pigments, kas stiprina miokardu, novērš šūnu reģenerāciju, noņem asins "kaitīgo" holesterīnu un labvēlīgi ietekmē nervu sistēmu. Tomēr, ja vēlaties papildināt ķermeni ar kāliju, sagatavojiet tomātu pastu, nepievienojot sāli.
8. Rozīni (749 mg kālija)
Vēl viens žāvētu augļu pārstāvis, kas papildus kālijam sastāv no daudziem noderīgiem proteīniem un ogļhidrātiem. Šī produkta izmantošana uzlabo asins sastāvu un pozitīvi ietekmē sirds muskulatūras darbību. Turklāt regulāra rozīņu lietošana uzlabo vielmaiņas procesus ādā, saglabājot tās skaistumu un jaunību. Pievienojiet šo žāvēto augļu salātiem un konditorejas izstrādājumiem, pagatavojiet no tām gaļu un baudiet ne tikai pārsteidzošu garšu, bet arī neticamus ieguvumus veselībai.
9. Sojas pupas (620 mg kālija)
Lieliskais sojas produkts šodien ir vairāk populārs nekā jebkad agrāk. Tās lietošana ir saistīta ar išēmijas un sirdslēkmes, cukura diabēta un noteiktu vēža veidu profilaksi. Ņemot vērā, ka sojas palīdz atjaunot kālija līmeni organismā, šo produktu vispār var saukt par nepieciešamu. Padarīt no tā sojas pīrādziņus, pastēte, sojas pankūkas vai gatavojiet sojas zupu. Iestāde pateiks jums tikai pateicību.
10. Spināti (590 mg kālija)
Šī brīnišķīgā zaļa ne tikai kompensē kālija trūkumu, bet arī sniedz daudzas citas priekšrocības organismam. Pateicoties vērtīgajam sastāvam, spināti normalizē asinsspiedienu, novērš iekaisuma procesus organismā, cīnās pret anēmiju un pat samazina vēža attīstības iespējamību. Regulāri pievienojiet dārzeņu salātiem sulīgus, zaļus spinātus vai pagatavojiet zaļos kokteiļus, un jūsu veselība būs pilnīgā kārtībā.
Visbeidzot, mēs sakām, ka pārmērīgs kālija daudzums organismā ir diezgan reta parādība, ko var novērot tikai ar ilgstošu un nekontrolētu narkotiku un uztura bagātinātāju lietošanu ar kāliju. Cilvēkiem šajā gadījumā spiediens samazinās, sirdsdarbības ātrums izzūd, parādās tūska un attīstās anēmija. Tāpēc stingri ievērojiet ārsta norādījumus un nesniedziet pašārstēšanos.
Veselība un ilgmūžība jums! | [
"Good"
] | [
"da15036b-20ab-4112-84fa-f6aaee476af5"
] | false | 1 | lvs_Latn | lvs_Latn |
42efddc3-1ab2-434b-86bc-a204a9d45976 | kommode schlafzimmer weiss n n n n schlafzimmer kommode weiss schwarz schlafzimmer kommode weiss kommode schlafzimmer weiss n n n n schlafzimmer kommode weiss.
schlafzimmer kommode weiss schlafzimmer kommode weiss matt schlafzimmer kommode weiss deutsche dekor 2018 online kaufen.
kommode schlafzimmer weiss design schlafzimmer kommode weiss glas schlafzimmer kommode weiss matt kommode schlafzimmer weiss design schlafzimmer kommode weiss glas.
kommode schlafzimmer weiss full size of schlafzimmer kommode weiss glas schlafzimmer kommode weiss matt kommode schlafzimmer weiss full size of schlafzimmer kommode weiss.
schlafzimmer kommode weiss gewahlt schlafzimmer kommode weiss gorbirmerkez ikea schlafzimmer kommode weiss 21 ansammlung schlafzimmer kommode weiss kriyaleacom.
schlafzimmer kommode weia hochglanz kommoden download by sizehandphone schlafzimmer kommode weiss schwarz kommode fa 1 4 r schlafzimmer beste von hausliche verbesserung.
schlafzimmer kommode ikea ikea schlafzimmer kommode weiss hulsta schlafzimmer kommode weiss schlafzimmer kommode ikea theirsecretsinfo.
kommode schlafzimmer kommode anrichte 4 schubkasten kiefer weiss 3454 schlafzimmer kommode weiss glas kommode schlafzimmer kommode anrichte 4 schubkasten kiefer weiss.
kommode weiss schlafzimmer socialkapital pictures schlafzimmer kommode weiss hochglanz kommode weiss schlafzimmer socialkapital kommode weib.
weisse kommoden herrlich 147 best images about kommoden aufbewahrung on pinterest schlafzimmer kommode weiss grau weisse kommoden schonheit schlafzimmer kommode weiss kommoden.
rot mobel skizzieren plus schlafzimmer kommode weiss hulsta schlafzimmer kommode weiss rot mobel skizzieren plus schlafzimmer kommode weiss wikidobcom.
reizend ikea schlafzimmer kommode weiss abgesenkter wohnbereich matt ikea schlafzimmer kommode weiss schlafzimmer kommode weiss ikea komplettes ikea schlafzimmerschrank.
schlafzimmer kommode weiss luxus weiae schlafzimmer kommode schan 30 das beste von ikea ka 1 4 chen aktion schlafzimmer kommode weiss gunstig das perfekte 40 bilder schlafzimmer kommode weiss ehrwa 1.
23 schlafzimmer kommode bilder schlafzimmer kommode weiss mit ideal in schlafzimmer kommode weiss schlafzimmer kommode weiss gunstig schlafzimmer kommode weiss hause dekor ideen.
wellemabel ksw schlafzimmer kommode weia hochglanz u mehr schlafzimmer kommode weiss wellemabel ksw schlafzimmer kommode weia hochglanz u mehr.
schlafzimmer kommode in weia und holz schlafzimmer kommode weiss glas schlafzimmer kommode meine mabelmanufaktur.
weiae schlafzimmer kommode im landhausstil janeira von schlafzimmer kommode weia landhausstil photo schlafzimmer kommode weiss glas weiae schlafzimmer kommode im landhausstil janeira von schlafzimmer.
schlafzimmer kommode weiss chillege menerima wohnzimmer dekoo schlafzimmer kommode weiss schlafzimmer kommode weiss vitaplazainfo.
kommode schlafzimmer weia einmalig schlafzimmer kommode weia vs venta stock kommode 5 schubladen in schlafzimmer kommode weiss gunstig kommode schlafzimmer weia einmalig schlafzimmer kommode weia vs.
schlafzimmer kommode in weia landhaus hulsta schlafzimmer kommode weiss schlafzimmer kommode in weia landhaus shop ambiente mediterran.
schlafzimmer kommode nako 06 farbe eiche weia abmessungen 83 x 130 x 41 cm h x schlafzimmer kommode weiss matt schlafzimmer kommode nako 06 farbe eiche weia abmessungen.
phantasievolle schlafzimmer kommoden mit schubladen und sehr gehend od inspiration ebay kommode weiss matt ikea schlafzimmer kommode weiss landhausstil phantasievolle schlafzimmer kommoden mit schubla.
schlafzimmer kommode oslo holz kiefer massiv weia kolonial in berlin schlafzimmer kommode weiss grau schlafzimmer kommode oslo holz kiefer massiv weia kolonial in berlin.
imposing kommode walnuss weia schlafzimmer nussbaum weiss schwarz full size of hochglanz sideboard lift ca schlafzimmer kommode weiss landhausstil imposing kommode walnuss weia schlafzimmer nussbaum w.
schlafzimmer kommode ikea link assistent weiss mit 3 schubladen weia kommoden innere ideen schlafzimmer kommode weiss landhausstil schlafzimmer kommode ikea link assistent weiss mit 3 schubladen weia.
kommode schlafzimmer weia elegant schlafzimmer kommode weia hochglanz frisch schlafzimmer kommode schlafzimmer kommode weiss glas das ideal 45 kollektion kommode schlafzimmer weia bera 1 4 hmt.
kommode weiss schlafzimmer schlafzimmer kommode weiss schwarz kommode weiss schlafzimmer schlafzimmer kommode weiss kommode weiss schlafzimmer medium size of fur n ikea kommode weiss.
hulsta kommode weiss sideboard plus hulsta schlafzimmer kommode weiss schlafzimmer kommode weiss grau hulsta kommode weiss real hulsta kommode weiss solution 94com.
schlafzimmermabel weia einmalig schlafzimmer kommode weis matt nice schmale kommode weia mit schema schlafzimmer kommode weiss hochglanz schlafzimmermabel weia einmalig schlafzimmer kommode weis matt.
ikea schlafzimmer kommode weiss ecolifetayho schlafzimmer kommode weiss hochglanz schlafzimmer kommode in weiss aceroofinginfo. | [
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"8a9398d7-fbcf-445b-9e8f-03649714ccd9"
] | true | 1 | pfl_Latn | pfl_Latn |
17461a29-8ba6-4efe-a350-4cb8b9067430 | 888sport er ude med helt vilde høje odds på Copa Américas semifinale knald eller fald kamp imellem Brasilien og Argentina. Nye spillere har muligheden for at få odds 10 hvis Brasilien vinder, hvor man før fik odds 1,87. Argentina er dog endnu mere vanvittigt, da du her får hele odds 34, hvis Argentina vinder kampen. Dit væddemål på 50 kroner, der er det maksimale indskud på denne bonus, kan altså efter kampen ende med at give dig et overskud på 1.650 kroner. Lyder det for godt til at være sandt? Den er skam god nok, hos 888 kan du få dette forhøjede odds og fylde lommerne med kølige kontanter hvis Argentina sejrer!
Sådan her får du dit forhøjede odds på Brasilien eller Argentina
Du skal følge disse tre simple trin. Hermed kan du få odds 10 eller 34 på sejr til enten Brasilien eller Argentina og dermed mangedoble din gevinst, til den nette sum af op til 1.650 kroner.
- Opret din konto hos 888Sport
- Spil 50 kroner som dit allerførste spil på Brasilien eller Argentina til at vinde kampen
- Det tredje og klart bedste trin. Vind op til 1.650 kroner hvis Peru vinder kampen!
Derfor vinder Argentina kampen
Lad os starte med at se på Brasilien. De spiller årets Copa América på hjemmebane, og har en hel nations pres på skuldrene. Og man må bare erkende, at indtil nu har de skuffet til trods for, at de står i semifinalen. Mod Paraguay måtte Brasilien ud i en straffesparkskonkurrence for, at sikre den videre deltagelse i turneringen. Billetten kom først i hus efter Manchester Citys Gabriel Jesus scorede, på det femte og afgørende spark. Til tydelig forløsning for de mange brasilianske fans, samt spillerne. Nu gælder det dog det, der måske er det største arvefjende opgør indenfor landsholdsregi. Argentina venter i semifinalen til det, der kan blive et brag af en kamp.
Brasilien mangler desuden deres største stjerne Neymar, som blev skadet kort før Copa Américas start. Philippe Coutinho blev herefter udset til, at være manden som skulle løfte ansvaret efter Neymar, men han har i den grund skuffet. To mål og en enkelt assist har ikke været nok til, at overbevise det krævende brasilianske publikum. Det er en Coutinho, som dermed fortsætter sin skuffende sæson fra FC Barcelona, hvor der tilmed er snak om, at sælge den finurlige playmaker.
Det der taler for Brasilien i dagens kamp, er deres forsvar. De giver ikke mange chancer væk, og når de gør, står Alisson klar til at diske op med fantastiske redninger på målstregen. Liverpool stjernekeeperen havde utrolige 21 kampe hvor modstanderen blev holdt fra fadet scoringsmæssigt. I de 38 kampe i sidste sæson i Premier League, lukkede Alisson altså ingen mål i hele 21 kampe, hvilket mildt sagt er vanvittigt imponerende!
Lautaro Martinez
Den unge argentiner Lautaro Martinez på blot 21 år, har taget det argentinske hold med storm. Han fik chancen fra start imod Qatar, og kvitterede med et mål efter kun 4 minutters spil. Imod Venezuela i kvartfinalen skulle han bruge 10 minutter på, at bringe Argentina på sejrskurs endnu en gang. Begge kampe blev vundet 2-0, og Martinez har fået troen tilbage hos det argentinske landshold. Stilskiftet har betydet at Argentina går mere offensivt til værks, og har nu en trio i front. De er Lionel Messi, Sergio Aguero og Lautaro Martinez. De har vist at Argentina kan på vej mod noget stort i sommerens slutrunde, og man godt forvente at de vil volde Brasilien store vanskeligheder.
Argentina startede turneringen dårligt, og tvivlede måske på egne evner. Men fornyet tro efter to sejre gør, at Argentina vil gå ind til nattens kamp og gå efter sejren. De kan spille frit, og uden pres, som undertippede. Imens Brasilien kæmper med hjemmebanens pres, og skuffelse på skuffelse i Copa América, hvor de ikke siden 2007 har løftet trofæet. Der er langt fra tidligere tiders sambabold på det brasilianske landshold, og derfor tror vi, at Argentina trækker sig sejrrigt ud af kampen!
888sport regler og vilkår
For at oprette en konto hos 888Sport skal du blot indbetale et minimum på 70 kroner med koden. 100BONUS. Dette er muligt at gøre med en indbetaling på helt op til 1.000 kroner. Herefter fordobler 888Sport din indbetaling med 100%. Dette lige så snart du har omsat din indbetaling en gang til odds 1,50 eller højere.
Derefter indsættes din velkomstbonus på din konto, og denne skal så igen spilles igennem minimum 6 gange til odds 1,50 eller højere. Til dette har du hele 60 dage, til at spille dine spil igennem. Og herefter vil du have din bonus stående velfortjent på kontoen! | [
"❗ Problematic Content ❗",
"None"
] | [
"a0585a5c-b72f-4c3a-a2a3-17e8e0b4ea4f",
"85ac8d54-89c5-4473-95c4-797366f03cd0"
] | true | 0.5 | dan_Latn | dan_Latn |
10bf6055-fde5-4ae2-8fc3-205d8ef5353a | Wie Mädels "Puchjunges" wurn
An dieser Stelle wollen wir auch den "alten Clastholer", Hermann Ey, in seinen "Erinnerunge aus alter Zeit", die im Verlage der Ed. Pieperschen Druckerei erschienen sind, zu Worte kommen lassen. Die Ausführungen sind heute nicht mehr zeitgemäß, schließen sich aber dem vorstehenden Artikel "Wäßtes noch..." treffend an. Er läßt den "Puchforz" sagen:
Juch! nu bin ich Laps geworrn.
Mein härt nu de ganse Walt,
Warsch nu wogt, mich anzeporrn,
Dar friegt gleich es Lapsengald!
Ta Korasche hot Ihr ju immer gehatt, un de verwahnge Schnut ahch, Ihr Knärze. Ihr pocht drauf, dosser all a Gald verdient, wu annere ärscht in dr Lähr missen. Ower wenn Ihr su im sechse rim do hinter dr Miehlngaß von dr Schicht raufkamt, rickte all de ganse Jungesschaft aus, weil je wußten, wos von Eich immer for dumme Schträch – un mitunter ahch schlachte – veribt wurn. Hoffentlich hotter Eich heitzetohk bedeitend gebessert – ich wäß es net.
Un trotzdann – Flaumetoffels seidr doch. Ihr wißt wull, wannehr Eich Eier Schteier de Letzten iwergezehlt hot, ower Ihr wißt net, doß ahch ämol weche in Puchrig ahnfuhrn, die in dr Mädelsschul gegange warn. Ja wull! Saht mant net: dar is verrickt! Dos warn Puchmädels. Wolltersch net glähm, denn frogt ämol Eiern Grußvoter ober es Gruschel driwer. Ebse Husen ahnzuhng, wäß ich net, un schod isses, doß es Photegraphiern zu dar Zeit noch su unbekannt un ahch su feier war, sist hette mr doch hie un do noch ä Bild drvon. Es war in Harwest achtzehnhunnertvierunfufzig. Viel Barkleit un annere herrschaftliche Arptersch verließen ihr festes Brud. weilse nohch Ramsbeck in Westfaln off on Kollnbarkbau gelockt warn, wuse wunner wos verdiene sollten. Gervarnt warnse; se ginge ower doch, se härten dann Warner net ahn. Es hot gar net lang gedauert, dos dos Barwerich do in de Brich ging un im Neijahr 1855 rim kamese alle wieder in dr Heimot zerick. Nu kam es Schlimmste: kä Ähnziger von dan Obtrinning krehg wieder harrschaftliche Arpt un ahch net seine Benefizing wieder. Dos war ä harter Schlohk un de Nuth war gruß. Ich denk, de Barkhauptmannschaft kunnte wull, wennse ahch in ihrn Racht war, ä bijjel iwer dar Dummhät, die de Barkleit gemacht hatten, wackdenken hanneln – ower es geschoh nischt; es blie bei dan Befahl. Es war hart. Su ginge denn de Mehrichten drvon, weilse doch net länger off or Barenhaut liegn kunnten, noch in dansalm Jahr in Summer nohch Saarbrücken, ahch off Barkbau, un do sänse wull beinah alle gebliehm un han äne neie Heimot gefunden. Su wärds gekumme sein, daß de Arptersch ä bissel rar waren un im de nething hest (Röste) ze liefern, mußten balle drauf Mädels ahngenumme warn. Se sän ahch gans ahnschtellig gewasen, bluß doßse, wie ämol ä Weiwerfeind gesaht hat, mannichmol lauter schwatzten wie de Puchschtempels ginge. Ahch on Haring hanje net ahngepackt, do warnse zu gewissenhaft drzu. | [
"Minimal"
] | [
"8a9398d7-fbcf-445b-9e8f-03649714ccd9"
] | false | 1 | pfl_Latn | pfl_Latn |
36e4a82d-0d0f-4ed6-a362-86f3e6263776 | Показано 1–40 из 42 результатов
Прекрасный способ признания в любви – роскошный букет 41 роза не оставит хладнокровным никого, а лишь подтвердит, что для дарящего женщина много значит. Даже если партнеры давно вместе, такое количество подчеркнет серьезность и крепость союза, расскажет о сильных чувствах. Роза – королева цветов, в композициях – универсальный, утонченный комплимент. Цветок наделен особой магией, притягивающей человека к дарителю, формирующей уникальную ауру восторга и счастья. 41 цветок подойдет и на день рождение, ведь принято дарить количество равное возрасту именинника.
41 розу лучше не преподносить суеверным особам, это может быть неправильно истолковано. Несуеверные люди могут придерживаться рекомендаций:
Нераскрывшиеся бутоны свидетельствуют о начинающейся и еще невинной любви. Если в подарок человек получает раскрывшиеся цветы, – это говорит о тайне, если без лепестков – дарящий хочет сказать, что не стоит надеяться ни на что человеку, получающему их в подарок.
При дарении важно придерживаться рекомендаций:
Заказать букет 41 роза любой расцветки можно с помощью интернет-магазина «MissFlowers». Здесь работают превосходные флористы, разбирающиеся в качестве цветов. Они подскажут, к какому празднику или торжеству подойдут, каких оттенков и сколько. Будут учтены темперамент и характер одариваемого. Балуйте своих любимых и близких, дарите им радость!
Сделать покупку можно на сайте магазина посредством электронной почты или оформить заказ с помощью телефонной связи. Оплатить наличными (с помощью терминалов), электронными деньгами, банковской картой или безналичными (для корпоративных клиентов). Доставка осуществляется по России. Развоз композиций начинается с девяти утра и заканчивается в девять вечера. | [
"None"
] | [
"a030ca0f-5ff9-4b46-ac43-a9ac1b128fd4"
] | false | 1 | rus_Cyrl | rus_Cyrl |
3845a23a-f83c-4d7c-969d-ac72c7d3b4f4 | Линейка на основе масла арганы и льна Olioseta Oro del Marocco
Подарите себе роскошь, купив косметические средства Olioseta Oro del Marocco от бренда Barex Italiana. Шампунь, кондиционер, маска, масло-уход, гель для душа, лак, мусс – все эти продукты могут использоваться ежедневно для ухода за волосами и их укладки. Особенностью косметики является ее состав, включающий ценные натуральные ингредиенты.
«Золото Марокко» – результат, который восхищает
«Золотом Марокко» называют ценное аргановое масло, которое является главным ингредиентом косметических продуктов из серии Olioseta Oro del Marocco. 80% его состава – это полиненасыщенные жирные кислоты, а также фитостеролы. Эти компоненты способны уберечь волосы от окислительных процессов, а также усилить защитные функции. Кроме того, масло арганы стимулирует рост, а также скрепляет секущиеся кончики.
В комплексе с аргановым маслом работает натуральное масло из семени льна. Его основная функция – обеспечение защиты волос от негативных внешних факторов, в первую очередь от температурного воздействия и высокой влажности.
Эффект от комплексного применения ухаживающих продуктов вы заметите сразу. Локоны станут плотными, блестящими, появится объем. Повседневная укладка больше не создаст проблем. Продукты отличаются невесомой консистенцией и изысканным восточным ароматом. | [
"None"
] | [
"a030ca0f-5ff9-4b46-ac43-a9ac1b128fd4"
] | false | 1 | rus_Cyrl | rus_Cyrl |
b56e570b-c2c9-4294-ad3d-373a9cc4454a | مرصد مينا – إيطاليا
لقي ثمانية أشخاص مصرعهم كحصيلة أولية وأصيب وآخرون في إيطاليا اليوم الأحد جراء سقوط عربة تلفريك في منطقة بيدمونت شمالي البلاد.
الحادث بحسب وسائل إعلام ايطالية وقع في تلفريك يربط بين بلدة ستريزا الواقعة على ضفاف بحيرة لاغو ماجوري، وجبل مونتيرون الذي يبلغ ارتفاعه نحو 1500 متر، مشيرة إلى أن الحادث وقع على بعد حوالي 100 متر من قمة الجبل، وكان على متن العربة 11 شخصا.
وحسب خدمة الطوارئ المحلية، فقد تم نقل طفلين بالمروحية إلى مستشفى في مدينة تورينو. | [
"None"
] | [
"9e779e60-6719-401a-ab47-05aafb94be65"
] | false | 1 | arb_Arab | arb_Arab |
2399df43-302b-465c-a3e8-1043582f4d41 | Zimmerturen Mit Zarge Restposten 5 Zimmerturen Mit Zargen Restposten
zimmerturen mit zarge restposten 5 zimmerturen mit zargen restposten.
zimmerturen mit zarge restposten zargen 1 4 r turen,zimmerturen mit zarge restposten turen zargen 1 4,n zimmerturen mit zargen restposten turen zarge,turen mit zargen restposten zimmerturen zarge cpl ab in,zimmerturen mit zargen restposten zarge turen,zimmerturen mit zargen restposten zarge turen ,turen mit zargen restposten cm zimmerturen zarge,zimmerturen mit zargen restposten zmertren zarge turen,zimmerturen mit zarge restposten zargen 1 4 turen,simple innen cpl zimmerturen mit zarge restposten turen zargen. | [
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"8a9398d7-fbcf-445b-9e8f-03649714ccd9"
] | true | 1 | gmh_Latn | gmh_Latn |
809e622f-a058-4bba-a3ef-dd5e07449683 | 1. Посетите сайт компании Wargaming и скачайте установочный файл игры World of Tanks.
2. Откройте установочный файл, имеющий имя WoT_internet_install_ru.exe, выберите язык и приступайте к установке.
3. В диалоговом окне установщика нажмите кнопку «Далее».
4. Нажав кнопку «Обзор»,, определитесь с папкой в которой будет установлена игра и нажмите «Далее».
5. Далее программа установки предложит установить DirectX, при его отсутствии необходимо согласиться. И добавить игру в исключения Firewall. Жмем кнопку «Далее».
6. На следующем шаге нужно определиться с типом клиента игры, на выбор «Стандартный клиент SD» и более требовательный к компьютеру «клиент HD».
7. На следующем этапе добавляем ярлык в меню пуск. Отметив пункт «Не создавать папку в меню ПУСК» вы отменяете это действие. Определившись жмем «Далее».
8. Если вы привыкли запускать игру с рабочего стола, в следующем окне оставляем соответствующую галочку на месте, в противном случае убираем. То же самое касается и автоматического обновления. Переходим «Далее».
9. В следующем окне проверяем параметры, если все верно жмем «Установить». Найдя ошибку возвращаемся «Назад».
10. Дожидаемся окончания распаковки файлов и запуска загрузчика игры World of Tanks.
11. Когда загрузчик запустится начнется установка игры. Когда установка закончится, в загрузчике появится надпись «Вы используете последнюю версию игры».
На этом установка игры заканчивается, жмем кнопку играть, вводим логин и пароль, наслаждаемся игрой. Есть более легкий путь установки – скачать готовый клиент на нашем сайте или с торрента, но такой путь не всегда безопасен. | [
"None"
] | [
"a030ca0f-5ff9-4b46-ac43-a9ac1b128fd4"
] | false | 1 | rus_Cyrl | rus_Cyrl |
e5cf36a0-7826-4696-b8ef-6b8538d58d71 | البشير : الخطة بعد قفل البلف أن يثور الشعب السوداني وتغيير النظام ويتسلم قطاع الشمال السلطة ويعاد حكم السودان تحت مظلة السودان الجديد
الاجراءات التى اتبعتها الحكومة أفلحت فى افشال الخطة المرسومة
09-23-2013 07:29 AM
(سونا)
أعلن المشير عمر البشير رئيس الجمهورية أن الدولة تحسبت لانفصال جنوب السودان وتأثيراته الاقتصادية قبل الاستفتاء .
وأوضح سيادته في المؤتمر الصحفي الذي عقده مساء امس بقاعة الصداقة بالخرطوم أن الحكومة اتفقت مع الحركة الشعبية على ترتيبات انتقالية لتعويض السودان ما يفقده من إيرادات الجنوب وتم الجلوس مع صندوق النقد الدولي لتحديد حجم الفاقد حيث تم التأمين على أن السودان سيفقد في ثلاث سنوات أكثر من 10 مليار دولار وتم الاتفاق على المعالجة بأن تتحمل حكومة السودان ثلث المبلغ والمجتمع الدولي الثلث وحكومة الجنوب الثلث الأخير من غير رسوم العبور والخدمات .
واستعرض مآلات مطالبات السودان من قبل حكومة جنوب السودان بعد المطالبة بدفع الأخيرة لمبلغ 4,5 مليار دولار .وقال إن الحكومة تعرضت لاستفزازات لذلك لجأت للوساطة الإفريقية وتحديد أن يكون التعامل عبر التعامل التجاري وتم فرض رسوم على العبور وخدمات المنشآت السودانية .
وأكد أن الحكومة وبعد الاستفتاء لم تصل لنتيجة مع حكومة جنوب السودان بشأن استحقاقات البلاد من عائدات النفط مما دعاها لأخذ حقها عيناً ومن ثم في المقابل قررت حكومة الجنوب قفل أنبوب .
وكشف ان قرار قفل انبوب النفط بالجنوب كان الرهان فيه ان الشعب السوداني تعود على الخدمات وان ايقاف النفط بعد شهرين سيجعله يثور ضد السلطة ويتم تغيير النظام ويتسلم قطاع الشمال السلطة ويعاد حكم السودان تحت مظلة السودان الجديد .
واكد ان الاجراءات التى اتبعتها الحكومة أفلحت فى افشال الخطة المرسومة وبدأ التذمر يحدث فى الجنوب ومن ثم تدخلت الوساطات من اجل عدم حدوث فشل لدولة الجنوب وتم الاتفاق فى سبتمبر 2012م على اتفاق للتعاون المشترك وتعثرت ، وبعد التغييرات التى حدثت فى حكومة الجنوب وزيارة رئيس حكومة الجنوب الاخيرة للخرطوم اصبح هنالك شعور وقناعة بأن حكومة الجنوب راغبة وجادة فى التعاون وان حكومة السودان جادة فى التعاون معها وستستمر لمصلحة الدولتين .
بسم الله الرحمن الرحيم
هيا ياشباب لابد لنا ان ننظم انفسنا للخروج من الحاله التي وصلت لها البلاد والانتهاء من سرطان عصابة المؤتمر الوثني لابد ان نقوم بالعمل نحن لانه لن تآتي مخلوقات من المريخ لتنهي هذآ السرطان الذي لابد ان يبتر:
اولا لابد ان تكون خليه في كل حي في كل انحاء السودان لتنظم الخروج يوميا للشارع ليس الهدف في المرحله الاولي ملايين من المتظاهرين ولكن لتشتيت قوي الامن الظالمه حتي لا تستطيع ان تقمع كل المظاهرات
ثانيا توحيد المطالب وهي في المرحله الاولي وهي المطالبه بحرية التعبير والتنظيم منها حرية التظاهر وحرية المطالبه بالحقوق نحن مجموعه من الشباب ليس لنا انتماء لاي حزب كل من له انتمائات هذا ليس وقت التفريق ولكن وقت الوحدة وتحديد الهدف الذي يتطلع له شعبنا وهو الخلاص من الديكتاتوريه للخروج للحريه والديموقراطيه
ثالثا محاولة نشر الفكره لكل من تعرفونه ليزداد العدد يوميا لابد لنا ان نستعمل كل الطرق المتاحه في نشر التنظيم للتظاهر اهمها الانترنيت بكل اشكالها
رابعا الكل مدعو للنشر
تغير موقع المظاهرات الصغيره من موقع لاخر كل يوم
هذه المرحله الاولي وهنا مراحل اخري سوف تاتي ولكل مجموعه الحق في التعبير والتنظيم علي حسب موقعها وظروفها
هيا ياشباب نحن مسئوليين امام الله والوطن ولابد ان نغير ما بانفسنا حتي يتم التغير انشروا انشروا انشروا انشروا
How to destroy a rich country by economy of egoism.
By: Al Mutajahjih Bisabab Al Infisal – Al Rakoba's Commenter:
Since its inception by military coup in 30 June 1989, the so called- salvation ( Al Ingaz) government has been in habit of issuing promise after promise to transform the life of the Sudanese people to Aden paradise. Now the government completed 24 years in power, but with zero economical outcome, instead of the promised Aden Paradise Sudan now is a big part of Hell fueled by the government's metaphysical unfulfilled promises.
Laughable statements by the Ingazist officials which lack basic sense of how to run the economy probably surprised Adam Smith and tickled John Maynard Keynes in their graves. The Sudanese official comments and statements on the economical situations reflect their psychological look to Sudanese people. The recent comments by the president and the finance minister raised the Sudanese people's eyebrows. While the macro-economy of the country faces immanent collapse in probably in less than two months, the president said that Sudanese did not know the Hot Dog sandwich before the advent of his government, the minister of finance added some bitter sauce to the president's menu to include pizza also. The minister went far to say houses in Sudan before Al Ingaz were ugly in terms of shapes.
In a press conference held yesterday in the Friendship Hall by unknown entity, the president continued his obstinate position and told some stories out of the context of the conference while most of the Sudanese people nailed before TVs to hear something useful from him. Some hypocritical journalists whom were selected carefully to attend the conference raised very poor and shy questions to the president. The only positive question raised by veteran journalist Fadlalla Mohammed and other journalist called Kahlid.
Although the press conference allegedly convened to address lifting of fuel subsidiary, however it disclosed the miserable reality of the media and poor performance of the journalists who attended the conference. Personnel from the Intelligent Security Service ISS seen in the conference while the camera zoomed in and out.
The president talked about the economy from 1989 till the date without paper sketching the main figures, he memorized by heart figures and facts for such long period, such unscientific way shows the accidental approach of governance Sudan has been undergoing for 24 years.
At the end of the press conference, the president did not forget to declare some good news to the Sudanese people when he said that " I will go to New York, no American law can prohibit me to go, I booked the hotels there, and already got the permission to cross the airspaces up to Morocco". The journalists clapped their hands and laughed, then everybody went to his home to have a dream of Hot Dog meal.
سلامات ...
ستدخل الي مجلس الوزراء وانت ترتدي البدلة المسماة اشتراكية ذات اللون الرمادي .. تحمل قلمين اخضر وازرق علي جيبك الشمال .. تدخل فتسكت همهمة اعضاء مجلسك ..
سيبدأ وزير المالية الحديث .. اجرينا تعديلات علي الاسعار .. طفيفة لكنها ستغطي لنا العجز .. وانا ملتزم بميزانية الجيش والامن كما هي ... كما انني وضعت ميزانية احتياطي لاي طارى بالنسبة للامن القومي .. وهي كما تعلم .. اسم الدلع للجيش والامن والمليشيات كثيرة العدد ..
وسيقول لك .. حادفع كل مديونيات المستشفيات .. و بدفع قروش رفع الحد الادني للاجور .. وسيهتف غندور .. الله اكبر .. وستري ابتسامات باهتة مصطنعه علي وجوه وزرائك ..
سيكثر وزير المالية من كلمتين .. تمكنا .. والحمد لله .. وسيختم حديثه بدعم مقدر للائمة في المساجد .. ويكمل .. لو ان اهل القري آمنوا .. ثم يقول .. شكرا لكم سيدي الرئيس لدعمكم المتواصل
بعده سيتحدث وزير الكهرباء .. سيقول لك .. ما حققناه من انجازات سيجعل الشعب يقبل زيادة اسعار الكهرباء بكل رضا .. سيتبرع من مال الكهرباء لمراكز غسيل الكلي .. سيكثر من قول .. بإذن الله .. بإذن الله .. ثم سيختم بتأكيد شكره لكم سيدي الرئيس علي دعمك المتواصل له ..
بعدها سيتحدث وزير الزراعة .. الحمد لله ربنا اكرمنا .. والمطر السنة دي الف في المية .. وانا لقيت شركة اروبية كبيرة جدا جدا حتشغل مشروع الجزيرة .. وانتاجنا انشاء الله حيخش الاسواق الدولية في الربع الاول من العام القادم .. وبنلحق اخونا علي محمود دا انشاءالله .. وسيختم بالطلب منكم ان تدعموهو بالميزانية الجابها ليكم عشان الزراعة تنجح .. حيقول شكرا .. وستلاحظ اختفاء الابتسامة الدايمة من وجهه .. الدايم الله .. !
وزير الصناعة .. هو منو؟ .. ما تسأل ما تسأل .. شوف اللافتة قدامو .. حيقول ليك انو سكر النيل الابيض سينتج اعلي عدد شوالات سكر في العالم في الموسم القادم .. ودا طبعا حينعكس علي وضع المناطق في النيل الابيض .. سيعم عليها خير وفير انشاءالله .. ونخسب ان ذلك من فضل الله علينا وبفضل قيادتكم الرشيدة ...وسيختم بجملة غريبة انت حتستغرب فيها .. نحنا معاك يا سيدي الرئيس .. !!!
بعده سيتحدث علي محمود .. كلامو بدل ما يطمن الناس حيوترهم زيادة .. كتائب خاصة .. احتياطي .. شرطة شعبية .. مية عربية دورية لكل حي .. خمسمية عسكري لكل جامع .. حيجيك خاطر انك تحسب تلكفة القصة دي .. انسي القصة دي .. دي قروش خرافية ...! ثم سيختم حديثه بضربة يد علي المائدة .. خفيفة كدا .. مع تعلية النبرة شوية قائلا .. سنضرب بيد من حديد .. ! ستلاحظ ازدياد التوتر علي وجوه الحاضرين .. قول ليك نكتة خفيفة كدا من نكتك الكتيرة ديك ... !
بعده سيتحدث مدير الامن .. الصوت ما واضح .. سيطلعك علي خطط تأمين العاصمة .. وتأمين المواطنين من احتجاجات متوقعة يقوم بها العلمانيين وبقايا اليسار و عدد محدود من شذاذ الافاق من بقايا الجبهة الثورية ... ستلاحظ هنا انتباه السيد نافع وكتابته ملاحظات .. وسيعقب مدير الامن في الحديث ...حيقول كلام دراب دراب كدا .. من شاكلة .. لن ينالو منا .. جزء كبير منهم معانا .. خشمهم ما بقدرو يفتحو .. ستلاحظ انه المرة لن يقول .. كوع .. ولا .. بوع .. وسيختم بقوله .. و ما رميت اذ رميت ... !!!
اما السيد جعفر .. فلن يفعل غير التأمين علي كل الاحاديث .. والانشغال ب الآيباد القدامو ..
اما السيد عبد الرحمن .. فسيقول .. انها جراحة مؤلمة .. ولابد .. من مواصلة مشوار التواصل مع كل افراد وفئات الشعب لاقناعهم بتحمل هذه العملية .. طريقة كلامو حتذكرك ب زعيم ما .. معليش ابلعها .. قبل وشك منو شوية كدا .. غاااادي ..
اما الوالي .. فلن يترك لك ... حاءا .. الا وجعلها مقدمة خططه الميتة .. حاء الدعم الاجتماعي .. حاء المواصلات .. حاء التعاونيات .. حاء ..بصات الوالي ..
ثم سيأتي الدور علي نائبك الثاني .. يمكنك التشاغل باي شئ امامك .. حتي يكمل حديثه .. بس التثاءب ما ظريف .. لانو هو بدا كلامو ب .. نمر بلحظة تاريخية فارقة .. ليه؟ لاننا للمرة الاولي في التاريخ ننتقل الي اقتصاد معافي وغير مشوه بالدعم الذي لم يكن يذهب الي اهله .. احتمال يحكي ليك قصة قصتين عن جارو .. او ود خالة السواق بتاعو .. !!!
السيد النائب الاول .. سيقول حديثا عاما معمعما .. خليط بين القدرية والتسليم .. وادعاء الحكمة و السيطرة... ستلاحظ انه يزدرد .. ريقه .. كثيرا .. حركة كدا لاستدرار شفقتك .. عيان لكن شغال ومتابع .. !!!
اها .. جاك المايك .. حتلعب لعبتك الجديدة .. اعادة هيكلة الدولة .. طبعا دا السبب الكان مخليهم متوترين من قبييل ...انت قايلهم متوترين عشان خايفين من رد الفعل علي الزيادات ..؟؟؟
ابدا .. هم عارفين لعبتك الجديدة دي .. عبد الرحيم بطاعنهم مرة مرة كدا .. وبكري بقي ما برد علي تلفوناتهم مرات ..
هسع انت قايل روحك جاي يخدعة جديدة .. ؟ اعادة هيكلة الدولة .. ؟ انت قايل في زول حيصدقك .. ؟ انت عارف الناس دي صدقتك كم مرة؟ من شافوك صباح الجمعة داك .. ويوم الشريعة .. ويوم قلت الا اغتسلو سبعة مرات .. ويوم قلت السنة دي اخر عام للتمرد .. ويوم حلفت بالطلاق مافي قوات دولية .. و يوم قلت حشرة شعبية ...و يوم قلت الدولار حيبقي بي تلاتة جنيه .. متذكر الحاجات دي ..؟
تاني زول بصدقك ماااافي .. لحد هنا كفاية ..
انت اسوأ رئيس يمر علي السودان ..
الدماء المسفوكة في عهدك اكثر من الدماء التي سكبها المستعمرون ..
الفساد يخجل منه الشيطان ..
الاخلاق يغني لها ابليس ..
الضيم فاق .. الضيم .. سيد الاسم ..
بلا ارادة .. وبلا عزيمة .. وبلا رؤية .. وبلا هدف .. غير كرسيك الغارق وسط مآسي الشعب ..
انت لا تستحق ان تحكم هذه الامة .. ولن يطلب منك احد ان تتنحي .. !
عندما يغضبون .. لا يطلبون .. !
فقط .. يفعلون .. !
هسا عليك الله يا اهبل الخطه البتتكلم عنها دي و الحتوحد السودان من تاني لو نجحت ما كانت لصالح الشعب السوداني ؟؟؟؟
اغلي كرسيك يا بغل و لا وحده السودان ؟؟؟؟
و بعدين الحركه شمال ما سودانيين و اسياد بلد و من حقهم يحكموا زيك ، الجريمه شنو الارتكبوها لما يتطلعوا لحكم بلدهم و لاعاده توحيد السودانيين الفصلتوهم ؟؟؟؟
غأيتو قمه الجهل و الغبي بدين نفسه براه
ردود على سايكو
[سايكو] 09-23-2013 02:19 PM
انت عرفتها كيف ؟؟؟
[انا السودان] 09-23-2013 01:00 PM
الخطة ليست وحدة كما تظن ولكنها وحدة شبيه بضم زنجبار الى تنجانيقا والتي كونت تنزانيا | [
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"149d357b-2209-4fb8-afb5-e87a8c120505"
] | true | 1 | arz_Arab | arz_Arab |
2e41694c-35b6-4bb3-b67a-73ada76c9cf6 | «Татар радиосы»ның элеккеге баш мөхәррире, хәзер «Тәртип ФМ» радиосында тапшыруларның башкарма продюсеры булып эшләүче Айваз Садыйров төш күргән. Моны ул үзенең Инстаграмында укучыларына да сөйләп күрсәткән. «Татар язучылары арасында шундый сүз бар: имеш, төшеңә Минтимер Шәрипович керсә, бу бер зур уңышка. Минем дә төшкә «Бабаебыз» керде бит әле… Юк, мин, әлбәттә, язучы түгел. Төшләргә артык ышанам дип тә әйтә алмыйм. Шулай да…», – дигән ул.
БАБАЙНЫ КҮРҮ – ЯХШЫГА
Бу төшне Айвазның сәхифәсен укучылар яхшыга юраган. Дәрәҗәгә, уңышка, дигәннәр. Рәзилә исемле бер ханым, мәсәлән, 2007нче елда Минтимер Шәймиевне төшендә күргәннән соң, тормышында һәм эшендә уңышлар башлануы турында сөйли. Чәчкә исемле ханым да аның сүзләрен куәтләгән: «Минем төшкә дә Минтимер Шәймиев белән Сәкинә ханым кергән иде. Бу 1990нчы еллар иде. Имеш, безгә мунча керергә килгәннәр икән, дим. Ул вакытта эшемдә проблемаларым бар иде. Шуны аларга сөйләп күрсәттем. Тыныч кына тыңлап тордылар. Ә төшем яхшыга булды. Эшләрем яхшы якка хәл ителде», – дип язган ул.
Айваз Садыровның бу язмасыннан соң, төшендә ни күрсә нәрсә булганын язучылар күп булды. «Ипотека түләр көн килеп җитте исә, төштә эт талый мине», – дигән берәү. Икенчесен ипотека түләр чак җиткәндә үгез сөзә икән. «Мин төштә малай бала күрсәм – акча керүгә. Берничә тапкыр шулай булганы бар. Берсендә төшемдә малай бала таптым. Уяндым. Ул көн Сабантуй иде. Шундый салкын, җилле көн. «Бармыйм беркая да», – дидем башта. Иптәшем: «Әйдә, тиз генә карап кайтабыз», – дип, алып чыгып китте. Барып җитеп, машинадан төшеп, бер-ике адым атлауга бер төргәк акча ятканын күрдем. Кемнекедер төшеп калган булган инде. Андый вакыйгалар бик күп булды, Аллага шөкер, күз тимәсен», – дип язган бер ханым. Төшендә Елизавета II не күргән саен кулына акча керүче ханым бар икән.
…Бу төшләр турында бер танышым белән сөйләшеп торган идем, ул да куәтләде. «Шәймиевне күрсәң, ни буладыр – белмим, ләкин мин төшемдә Рөстәм Миңнехановны күрсәм, бу – акчага. Берсендә күргән идем, икенче көнне үк премия килде», – дип сөйләп торды.
Минем моңа кадәр дә төшеңдә ил башлыкларын, җитәкчеләрен күрү – уңышка дигәнне ишеткәнем бар иде. Хәтта төшлек китапларында да «Төшеңдә патшаны күрсәң – дан-дәрәҗәгә», – дип язылган. Башка кешеләрнең дә тәҗрибәләренә таянып, дөрес юрау икән бу, дип нәтиҗә ясап куйдым.
«ЧИ ИТ – МӘЕТКӘ, ТИЗӘК – АКЧАГА»
Статистикага карасаң, хатын-кызлар ир-атларга караганда төшләрне ешрак күрә икән. Төсле төшләрне бигрәк тә. Ә иҗат кешесе аеруча күп «төшләнәдер». Менә үземнән генә чыгып әйтәм: миңа төш керми калган көннәр бик аз. Көн саен диярлек төш күрәм. Хәтта йокларга ятар алдыннан, «Бүген нинди кызык әйбер күрермен икән?» – дип, сөенеп ятам. Чөнки миңа кергән төшләр һәрвакыт шундый кызыклы, шундый маҗаралы була, уянасы да килми кайвакыт. Шулай да бик еш кабатлана торган бер куркыныч төшем дә бар. Имеш, һаман мәктәптә укыйм икән. БДИ бирергә кирәк, ә мин алгебра фәненнән әзерләнмәгәнмен. Шуның аркасында, БДИны бирә алмаганмын икән, дим. Мин бу төшне мәктәпне тәмамлаганнан бирле: 11 ел буе һәр ай саен диярлек күрәм. Һәм ул гел бер төрле була. Әзерләнмәгәнмен, бирә алмаганмын… Борчылам, елыйм, куркам… Менә шуннан соң БДИның балалар психикасына ничек йогынты ясап калдырганын үзегез чамалагыз инде. Куркыныч булып төшләргә керерлек дәрәҗәдә, ягъни. Шунысына сөенәм: төшләрне еш күрсәм дә, аларның берсенең дә чынга ашканы юк.
…Минем яхшы танышым – Балтач кызы Алинә Хәлиуллина да төшләрне еш күрәм, дип сөйли. Бер төн эчендә әллә ничә төш күргән вакытлары бар икән. Тик миннән аермалы буларак, Алинәнең күп төшләре чынга аша.
– Улым белән 8нче аемны йөкле булганда, төшемдә бәби таптым һәм бер ничә сәгатьтән бу төшем чынга ашты. Барысы да бик кызу булды, тулгак тотып азапланмадым. Шушы вакыйгадан соң үземнең төшләремә игътибар итәм. Төшлек китапларын ешрак кулга алам. Соңрак хастаханәдә ятканда тагын төш күрдем, ул вакытта кызыма өч яшьләр тирәсе иде. Баламның пычрак суга башы белән егылганын күрдем. Ә чынлыкта ул вакытта кыш иде, кызым маңгае белән бәрелеп каш өстен ярган булып чыкты. Чынга ашкан төшләр бик күп инде ул. Мин аларны кешегә бик сөйләргә яратмыйм. Төшне нигә юрыйсын шул була дип әйтә минем алма апам. Кайбер төшләрне аңа сөйлим. Начар, куркыныч төшләр керсә, иртән юынганда суга сөйлим, юылып, агып китсен, хәерлегә булсын, дип телим. Ә бар шундый төшләр, хәтта аларны онытырга тырышсаң да, истән китми торганнары. Алары кисәтә торган төшләр. Шул төш аша Аллаһ: «Саклан!» – дип кисәткән кебек. Үземә якын булган кешеләремне күрсәм, алар белән шул көнне күрешәм, яки телефоннан хәл белешәм. Төшемә чит кешеләр дә күп керә. Мәсәлән, бер түрәнең зур дәрәҗәле эшкә күчкәнен күрдем һәм бу төшем чынга ашты. Төшемә үлгән кешеләр керсә көне буе борчылып йөрим һәм шул көнне берәр гарип балага сәдака бирәм. Әле күптән түгел бер төш керде, мин аның миңа карата ниндидер бер күңелсезлек алып киләчәген аңладым һәм шулай булып чыкты да. Төшемдә ирем белән зур, биек машинада утырабыз икән, ул рульдә. Кинәт ниндидер чит кешеләр килеп чыгып иремне пленга алдылар. Ирем миңа: «Кит, йөгер, кач!» – дип кычкырды һәм машинадан этеп төшерде. Мин абынып йөгерергә керештем, ә артымнан ике кеше мине куа китте. Чынлыкта хәл болайрак булды: үземнең машина ремонтта булган чакта, бер атна иремнең машинасында йөргән идем һәм мин йөргән вакытны күрсәтеп, 2 мең сумлык штраф килде.
Ә иң истә калган төшләремнең берсе ул бер ел элек, Анапада ял иткән вакытта керде. Төштә диңгез буенда ятам икән, янымда балалар чабыша, алар бик күп, барысы мине уйнарга чакыра, ә мин шулкадәр арган, ял итәсем килә. Кинәт җил исте, яшен яшьнәгәне күренде, ниндидер хатын-кызлар чабыша башлады һәм коеп яңгыр яварга тотынды. Берүзем диңгез янында калдым, үзем куркам. «Хәзер яшен сукса үләм бит инде!» – дип уйлыйм. Шул мәлдә күктән баскыч төште, уйлап тормадым, тиз генә менеп киттем. Мин моны тормышымның яхшыга үзгәрүенә юрадым. Чынлап та, шулай булды. Ялдан кайткач, кисәк кенә эштән киттем. Шәһәргә күчеп тагын да яхшырак эшкә урнаштым, Аллаһка шөкер. Чынга аша торган, кисәтә торган төшләрнең керүен шуннан күрәм: йокларга ятар алдыннан госел коенам һәм әбием өйрәткән догаларны укыйм. Югалган әйберләремне дә төшемдә күреп тапканым бар. Шатланып йөргән балалар, юан ир-ат күрсәм, шатлыкка була. Чынбарлыкта ябык кешене юан итеп күрсәм дә, ниндидер шатлыклы хәбәр алам. Өстәл тулы сый, кабарып пешкән камыр ризыклары, тизәк күрсәм акча керә; пешмәгән чи ит, бура күрсәм – мәеткә була; юынганымны күрсәм, авыруым китә; атта йөргәнемне күрсәм – уңышка була, – дип сөйли ул.
ИСЛАМ ДИНЕНДӘ ТӨШКӘ МӨНӘСӘБӘТ
Төш юрау, төш күрү мәсьәләсе дин әһелләрен дә кызыксындыра. Күптән түгел Инстаграмда «Иске Таш» мәчете имамы Рамил хәзрәт Юнысов та үз фикерләрен калдырган иде. «Төшләр гыйбрәт өчен бирелә», – диде ул.
– Төш – хак нәрсә. Ул гадәти күренеш түгел, аны дөрес аңларга кирәк. Төш Коръәндә дә, хәдисләрдә дә, риваятьләрдә дә киң урын алган. Аллаһы Тәгалә: «Без аңа төш юрау гыйлемен өйрәттек», – дигән. Йосыф Пәйгамбәргә төш юрау серләре мәгълүм булган. Мөхәммәд Пәйгамбәр (с.г.в) дә ачык итеп төшләр күргән. Ибраһимнең (г.с) улы Исмәгыйльне чалырга дип, төшенә керүен дә беләбез. Төшнең берничә төре бар. Аллаһы Тәгаләдән, Фәрештәләрдән, Шайтаннан килгән һәм кешенең психик халәтенә бәйле рәвештә кергән төшләр бар. Аллаһы Тәгаләдән килгән төшне юрарга кирәкми. Ул һәммә кеше өчен ачык, аңлаешлы итеп керә, куркыныч булмый. Фәрештәләр җибәргән төш тә куркыныч түгел. Аны күргәч, сискәнеп уянмыйсың. Әмма андый төштә кисәтү, яки өндәү бар. Тик юрамыйча, аңлап булмый. Шайтаннан килгән төш кергәндә, аны күрүчене һәрвакыт кемдер куа, ул гел егыла, биеклектән төшә… Шайтан төштә адәм балаларын куркыта. Әйтик, кеше иман юлына басып, күбрәк намаз, Коръән укый башлады ди. Аны изге гамәленнән яздыру өчен, шайтан килеп, куркуга сала. Төш күреп, сискәнеп уянганда, Пәйгамбәребез Мөхәммәд (с.г.в.): «Әгүүзү билләәһи минәш-шәйтаанир-раҗиим», – дип әйтергә һәм сул якка өч мәртәбә өрергә кушкан. Болай эшләгәч, әйләнеп ятарга кирәк. Шул чагында куркыныч төш тормышка ашмый. Торып, тәһарәтләнсәң һәм ике рәкәгать намаз укысаң, тагын да әйбәт. Психик халәткә бәйле төш исә, хис-кичерешләр йогынтысында, яисә күп ашап йоклаганда керә. Чөнки ашказаны эшли, баш миенә тынычланырга ирек бирми. Бу вакытта күргән төш мәгънәсез була. Аларны юрау файдасыз. Ислам динендә истихара намазы бар. Ул «хәерлесен сорау» дигәнне аңлата һәм ястү намазыннан соң укыла. Шушы намазны укып, йокларга яткач, Аллаһы Тәгаләдән төш килергә мөмкин. Кеше йоклар алдыннан тәһарәт алырга тиеш. Чөнки бу вакытта адәм баласының җаны чыга. Йокы – ул Аллаһы Тәгаләнең бер могҗизасы, – ди Рамил хәзрәт Юнысов.
Татарстан мөфтиенең шәригать мәсьәләләре буенча киңәшчесе Булат хәзрәт Мөбәраков белән дә төшләр хакында сөйләштек. Ул төшләрне теләсә кемнән юратырга ярамый, дигән фикердә.
– Һәрбер күргән төшең чынга ашачак дип уйларга кирәкми. Мәсәлән, кешенең үлгәнен күрәсең икән, ул якын киләчәктә үлә, дигән сүз түгел. Бу синең әлеге кешегә булган мәхәббәтеңә ишарә итә. Син бу кешене югалтырга куркасың дигән, сүз булырга мөмкин. Әйе, кайвакыт, киләчәктә булачак вакыйгаларны күрсәтүче төшләр дә керә. Ләкин аны дини булган, Аллаһы Тәгаләдән курка торган, төш юрауда гыйлеме булган кешедән юрата алмыйсың икән, юратмавың хәерле. Хәзерге вакытта «Төш юрый беләм», – дигән шарлатаннар да күп, алардан да сакланырга кирәк. Кешегә кайвакыт куркыта торган төшләр керә. Пәйгамбәребез (с.г.в.)ның бу очрак уңаеннан киңәше шул – аларны кешегә сөйләмәскә кирәк. Начар берәр вакыйганы төшеңдә күрдең икән, аны онытуың хәерле. Мөселманнарга йоклар алдыннан тәһарәт алып, догалар укып, Аллаһыны искә алып йокларга кирәк. Йокы – ул кечкенә генә үлем. Чөнки йоклаган вакытта кеше күрми, ишетми, күп әйберне хис итми. Ахирәткә күчкән вакытта да бит, тормышыңны тәртипкә салып, Аллаһыны искә төшерәсең. Шуңа бу бик мөһим әйбер. Аннан соң, йоклар алдыннан Аллаһы Тәгаләне искә алып, догалар укып йокласак, бу йоклаган вакытта да Аңа гыйбадәт итү булып санала, – ди ул.
Бу уңайдан мөхәрриребез Илфат абый Фәйзрахмановның да, чынга аша торган төшләрне еш күрүе турында сөйләгәне бар. Бик күп вакыйгаларны алдан сизенеп торганын, нидер көтеп, алдан ук борчыла башлавын әйтә ул.
P.S. Безнең үз укучыларыбыз арасында бәйге игълан итәсебез килә. «Мин төш күрдем», – дип атала ул. Тормышта үзегез күргән һәм чынга ашкан төшләр, гыйбрәтле вакыйгалар турында безнең белән дә уртаклашсагыз иде. Иң эчтәлекле ике хат авторына бездән бүләкләр булачак.
Айгөл ЗАКИРОВА | [
"Basic"
] | [
"68416b20-dcf7-4db2-955f-823b68a1a6e5"
] | false | 1 | tat_Cyrl | tat_Cyrl |
d1830b6a-a9bc-4cff-b132-a200d7123325 | IBANG Sharon Cuneta ang mapapanood sa pelikulang Kuwaresma, pang-Mother's Day presentation kapareha si John Arcilla.
Tapos na ang karaniwang papel ni Sharon na pakanta-kanta, pasayaw- sayaw, drama, at walang humpay na paghahabulan sa ilalim ng mga punongkahoy sa mga love story na ginawa niya.
Ngayo'y horror movie naman ang haharapin ni Sharon at masaya siya. Masuwerte nga sila dahil sa Baguio City nag-shooting, malamig ang klima unlike sa Manila na akala mo katabi ng pugon ang weder. At take note pangarap pala ni John na makapareha si Shawie. Akala ng marami puro mestiso looking guy na lang ang puwedeng ipareha kay Sharon.
Hindi man mestiso si John, magaling namang umarte at may imaheng si General Luna.
Noong una, balak nilang sampung araw lang ang shooting days ng Kuwaresma pero naging 29 dahil bumigat ang istorya na idinirehe ni Eric Matti.
Rey, 'di nagpatalbog sa Ang Probinsyano
NAGULAT ang mga tagahanga ng tinaguriang Provincial Superstar noon na si Rey Malonzo, dating mayor ng Caloocan nang lumabas sa teleserye ni Coco Martin, ang Ang Probinsyano.
Hindi naman nagpatalbog si Rey dahil isang general ang kanyang papel. Problema lang kaduda-duda ang kilos at galaw niya dahil parang against sa pangulo ng Pilipinas na ginagampanan ni Rowell Santiago.
Maraming fans ni Rey ang natutuwa na napanood nila finally ang kanilang dating idolo.
SHOWBIG
ni Vir Gonzales | [
"None"
] | [
"afb9c2f7-0a31-494a-96c2-7211a648ff91"
] | false | 1 | fil_Latn | fil_Latn |
63d090fa-6ab1-4539-931a-c987e3261aee | Styrketræning for Løbere: En Praktisk Guide
Hvad er styrketræning, og hvorfor er det vigtigt for løbere?
Styrketræning er en form for træning, der fokuserer på at forbedre styrken og udholdenheden i musklerne. Det er en vigtig del af enhver løberes træningsrutine, da det kan forbedre løbeprestanden og mindske risikoen for skader. Ved at styrke musklerne kan løbere forbedre deres løbeteknik, øge deres fart og udholdenhed, og samtidig reducere risikoen for overbelastningsskader.
Fordele ved styrketræning for løbere
Den primære fordel ved styrketræning er at det kan hjælpe med at forbedre løberens præstation. Ved at styrke de vigtigste muskelgrupper i kroppen, som f.eks. benene og kernen, kan løbere opnå bedre stabilitet, kraft og udholdenhed under løb. Styrketræning kan også hjælpe med at forbedre løbets effektivitet og reducere risikoen for skader. Derudover kan det også hjælpe med at forhindre muskeltab og bevare muskelmassen, især når man træner intensivt eller udsættes for længere perioder uden løb. Alt i alt kan styrketræning være en værdifuld tilføjelse til enhver løbers træningsrutine.
H2 items:
1) Hvad er styrketræning, og hvorfor er det vigtigt for løbere?
Styrketræning er en træningsform, der fokuserer på at styrke og opbygge musklerne i kroppen. Det er en vigtig komponent i en løbers træningsrutine, da det kan hjælpe med at forbedre løbepræstationen og reducere skaderisikoen. Ved at styrke musklerne omkring knæ, hofter og ankler kan løbere opnå bedre stabilitet og balance, hvilket er afgørende for at opretholde en korrekt løbeteknik og undgå overbelastningsskader. Derudover kan styrketræning også øge løberens power og udholdenhed, hvilket kan resultere i hurtigere og længerevarende løbeture.
2) Fordele ved styrketræning for løbere
Styrketræning kan levere en række fordele for løbere. For det første kan det hjælpe med at forbedre muskelstyrken og -udholdenheden, hvilket resulterer i mere effektive løb og mindre træthed under lange distancer. Desuden kan styrketræning også være en effektiv måde at forebygge skader på, da det styrker musklerne og omkringliggende strukturer, hvilket reducerer stress og belastning på knæ, hofter og ankler. Det kan også forbedre løberens samlede kropsholdning og stabilitet, hvilket resulterer i bedre løbeteknik og reduceret risiko for overbelastningsskader. Endelig kan styrketræning også bidrage til at forbedre løberens evne til at lægge an på høje hastigheder og accelerere hurtigere, hvilket kan være afgørende i konkurrencer og intervaltræning.
1) Hvad er styrketræning, og hvorfor er det vigtigt for løbere?
Styrketræning er en form for træning, der fokuserer på at styrke kroppens muskler ved hjælp af vægte, modstandsbånd og kropsvægtøvelser. For løbere spiller styrketræning en afgørende rolle i deres træningsrutine.
Styrketræning hjælper med at forbedre muskelstyrken og øge muskelmassen, hvilket kan være med til at reducere risikoen for skader og forbedre præstationen. Når løbere udsætter deres kroppe for gentagne slag og den ekstreme belastning under løb, kan musklerne blive svage og udsatte for overbelastningsskader. Ved at inkludere styrketræning i deres træning kan løbere opbygge stærkere muskler, især i benene og kernen, hvilket vil bidrage til at stabilisere kroppen og forbedre løbeteknikken.
2) Fordele ved styrketræning for løbere
Styrketræning kan være en uvurderlig tilføjelse til enhver løbers træningsrutine. Udover at forbedre muskelstyrken og eksplosiviteten kan styrketræning også have en række fordele, der kan hjælpe løbere med at opnå bedre præstationer og mindske risikoen for skader.
En af fordelene ved styrketræning for løbere er, at det kan hjælpe med at øge løbeøkonomien. Ved at styrke de muskler, der er involveret i løbebevægelsen, kan løbere blive mere effektive i deres bevægelser og mindske den unødige belastning på kroppen. Dette kan resultere i en mere økonomisk løbestil og muligvis endda forbedret løbehastighed.
Derudover kan styrketræning også bidrage til at forebygge skader. Stærkere muskler og sener kan bedre absorbere stød og belastning, hvilket mindsker risikoen for overbelastning og overbelastningsskader. Når løberne laver styrketræning, kan de også arbejde med at styrke de svage punkter i deres krop og forbedre muskelbalancen, hvilket yderligere reducerer risikoen for skader.
3) Identificere de vigtigste muskelgrupper for løbere
At identificere de vigtigste muskelgrupper for løbere er afgørende for at opnå optimal præstation og forebygge skader. Som en løber er det vigtigt at have stærke benmuskler, da disse er ansvarlige for at give kraft og stabilitet under løb. De primære muskelgrupper i benene, der skal fokuseres på, inkluderer quadriceps, hamstrings, gastrocnemius (kalve), og glutealmusklerne.
Quadriceps, også kendt som knæstrækkere, er placeret på forsiden af låret og hjælper med at bøje og strække knæet. Disse muskler arbejder især hårdt under nedløb, så det er vigtigt at styrke dem for at mindske risikoen for knæskader. Hamstrings, som er placeret på bagsiden af låret, er ansvarlige for at bøje knæet og forlænge hoften. Stærke hamstrings hjælper med at opretholde en effektiv løbebevægelse og kan forhindre overbelastningsskader. Gastrocnemius-musklen, bedre kendt som de øverste kalvemuskler, spiller en vigtig rolle i at give foden kraft under løb. Endelig er glutealmusklerne, også kendt som ballemusklerne, vigtige for at stabilisere hoften og forhindre overbelastningsskader i knæet og anklen. Ved at styrke disse muskler kan løbere forbedre både deres præstation og undgå potentielle skader.
4) Vigtige principper for styrketræning for løbere
Styrketræning for løbere er ikke kun en effektiv måde at forbedre din styrke og muskeludholdenhed på, men det kan også være afgørende for at reducere risikoen for skader og forbedre din løbepræstation. Når det kommer til styrketræning for løbere, er der nogle vigtige principper, du bør følge for at få det optimale ud af din træning.
For det første er det vigtigt at inddrage funktionelle øvelser i din styrketræning. Dette indebærer øvelser, der efterligner bevægelserne, du udfører under løb. Ved at fokusere på funktionelle øvelser som squat, lunges og step-ups kan du forbedre din muskelstyrke i de primære muskelgrupper, der er involveret i løb, og samtidig forbedre din løbeteknik. Derudover skal du sikre dig, at din styrketræning er specifik for din sport og dine individuelle mål.
5) Valg af passende vægte og repetitioner
Ved at vælge de passende vægte og repetitioner kan løbere opnå de ønskede resultater og forbedre deres præstationer. Når det kommer til styrketræning, er det afgørende at finde den rette balance mellem vægt og gentagelser for at opnå de ønskede resultater.
Når det kommer til valget af vægte, er det vigtigt at vælge en vægt, der udfordrer musklerne uden at bringe løberen i fare for skader. Det er afgørende at vælge en vægt, hvor løberen kan udføre øvelserne korrekt med god teknik og kontrol. En for tung vægt kan føre til kompromitteret teknik og øget risiko for skader. På den anden side kan en for let vægt ikke give den nødvendige udfordring for musklerne, og derfor opnås ingen reelle styrkeforbedringer.
Når vægtene er valgt, skal repetitionerne også tages i betragtning. Antallet af gentagelser eller reps skal afpasses efter målene og træningsniveauet for løberen. Generelt kan færre gentagelser med højere vægt fokusere på styrketræning og opbygning af muskelstyrke. På den anden side kan flere gentagelser med lavere vægt bidrage til at forbedre udholdenheden og muskeltoning. Det er vigtigt at planlægge og variere træningsprogrammet for at undgå stagnation og opretholde fremgang.
6) Opvarmning og nedkøling under styrketræning
Når det kommer til styrketræning, er opvarmning og nedkøling afgørende for en vellykket træning. Opvarmning inden styrketræning hjælper med at forberede kroppen og musklerne på den kommende belastning. Det øger kroppens temperatur og blodgennemstrømningen, hvilket gør musklerne mere smidige og mindre tilbøjelige til skader.
En effektiv opvarmning inden styrketræning kan omfatte dynamiske strækøvelser, let kardiovaskulær aktivitet som jogging eller cykling og specifik opvarmning af de muskelgrupper, der vil blive trænet. Ved at fokusere på de muskler, der vil blive belastet, kan man aktivere dem og forberede dem på den kommende træning.
Når træningen er afsluttet, er nedkøling lige så vigtig. Det hjælper med at genoprette kroppens normale temperatur og puls og forhindre muskelstivhed og ømhed. En effektiv nedkøling kan omfatte strækøvelser, let aerob aktivitet og afslappende teknikker som dyb vejrtrækning eller meditation. Det er vigtigt at give kroppen tid til at komme ned igen efter træningen og gradvist vende tilbage til hviletilstanden.
7) Intensitetsniveauer og tilpasning af belastning
Moderne løberutiner inkluderer ofte styrketræning som en vigtig del af træningsprogrammet. Når det kommer til styrketræning for løbere, er forståelse af intensitetsniveauer og tilpasning af belastning afgørende for at opnå optimale resultater. Intensitetsniveauer i styrketræning kan variere afhængigt af din træningserfaring, mål og personlige præferencer. Det er vigtigt at finde den rette balance mellem at udfordre dine muskler og undgå overdreven belastning. Amp up intensiteten gradvist, efterhånden som din styrke og udholdenhed øges, men pas på ikke at overstige din krops evne til at klare belastningen. Tilpasningen af belastning handler om at justere vægten og repetitionerne i henhold til dine individuelle kapaciteter. Ved at foretage regelmæssige vurderinger og justeringer kan du opnå en progressiv modstand, som hjælper dig med at opbygge styrke og udholdenhed. Vær forsigtig med ikke at overanstrenge dine muskler og undgå gentagne belastningsskader ved at tilpasse dit styrketræningsprogram efter behov. Ved at finde den rigtige balance og tilpasning vil du opnå de bedste resultater i din styrketræning som løber.
8) Planlægning af styrketræning i løperutinen
Planlægning af styrketræning er afgørende for løbere, da det hjælper med at forbedre muskelstyrke, stabilitet og udholdenhed. Når man integrerer styrketræning i ens løberutine, er det vigtigt at udvikle en effektiv og struktureret plan.
Først og fremmest bør man fastsætte et realistisk mål for ens styrketræning, baseret på ens individuelle behov og kapacitet. Dette kan omfatte at styrke specifikke muskelgrupper, forbedre stabilitet eller øge udholdenheden. Når målet er fastlagt, er det vigtigt at vælge de rigtige øvelser og øvelsesformer, der vil hjælpe en med at nå dette mål. Det kan være en god idé at søge rådgivning fra en træner eller en erfaren løber for at hjælpe med at udarbejde en passende plan.
9) Forskellige styrketræningsøvelser til løbere
Når det kommer til styrketræningsøvelser for løbere, er der en bred vifte af muligheder, der kan udføres hjemme i dit eget hjem. En af de mest effektive øvelser er squats, som primært træner benmusklerne. Squats kan udføres med eller uden brug af vægte, hvilket gør dem meget alsidige og tilpasselige til dit træningsniveau. For at udføre squats korrekt, skal du stå med fødderne lidt bredere end skulderbredde fra hinanden og bevæge dig nedad som om du skulle sætte dig på en usynlig stol. Hold ryggen lige og sørg for at rette dig ordentligt op, når du går tilbage til stående position.
En anden vigtig styrketræningsøvelse for løbere er lunges. Lunges er også en god øvelse til at styrke benmusklerne samt arbejde på balance og koordination. For at udføre lunges, skal du starte ved at stå med fødderne sammen og træde et skridt fremad med den ene fod. Bøj det forreste knæ, indtil dit bagben næsten rører jorden, og sørg for at holde overkroppen oprejst. Gå derefter tilbage til startpositionen og gentag bevægelsen med den anden fod. Lunges kan også udføres med eller uden vægte, for at give en større udfordring til dine muskler.
10) Øvelser til at styrke benmusklerne
Når det kommer til at styrke benmusklerne, er der flere effektive øvelser, der kan udføres derhjemme. En af de mest velkendte øvelser er squats eller knæbøjninger. Squats er en fantastisk øvelse, der arbejder på flere muskelgrupper, herunder quadriceps, hamstring og ballemusklerne. For at udføre denne øvelse skal du placere dine fødder i hoftebredde afstand, bringe dine hofter tilbage, mens du bøjer knæene og sænker din krop ned mod gulvet. Husk at holde ryg og bryst oprejst under hele bevægelsen for at sikre korrekt form og maksimal effektivitet.
En anden fremragende øvelse til at styrke benmusklerne er lunges eller udlændinge. Denne øvelse fokuserer primært på quadriceps og glutes. For at udføre lunges skal du tage et skridt fremad med den ene fod og sænke din krop ned, indtil det bageste knæ er tæt på gulvet, og derefter skubbe op med frontbenet for at vende tilbage til startpositionen. Gentag øvelsen på den modsatte side. Det er vigtigt at opretholde god balance og holde overkroppen oprejst under hele bevægelsen for at undgå skader og få mest muligt ud af øvelsen.
11) Øvelser til at styrke kerne- og rygmusklerne
For at styrke kerne- og rygmusklerne effektivt derhjemme er der flere øvelser, du kan inkorporere i din træningsrutine. En af de mest effektive øvelser til at styrke kerne- og rygmuskler er planken. Planken er en statisk øvelse, hvor du ligger på gulvet med strakte arme og tæer, og holder kroppen i en lige linje. Ved at udføre denne øvelse styrker du ikke kun dine mavemuskler, men også dine rygmuskler og skulderstabilisatorerne.
En anden øvelse, der målretter kerne- og rygmusklerne, er superman-øvelsen. Lig på maven med strakte arme foran dig og strakte ben. Løft derefter samtidigt armene og benene op fra gulvet, mens du holder kroppen så lige som muligt. Denne øvelse aktivere rygmusklerne og hjælper med at forbedre ryggenes stabilitet. Husk at holde ryggen i en neutral stilling og undgå overdreven bøjning eller strækning af lænden.
12) Øvelser til at forbedre stabilitet og balance
Stabilitet og balance er afgørende for enhver løber, da det hjælper med at forhindre skader og forbedrer løbeeffektiviteten. Der er flere øvelser, der kan udføres derhjemme for at forbedre disse nøglefaktorer.
En af de mest almindelige øvelser til at forbedre stabilitet og balance er enkeltbensøvelser som f.eks. enkeltbens squats eller enkeltbens dødløft. Disse øvelser arbejder på at styrke hofterne, knæene og anklene, samtidig med at de forbedrer kropskontrollen og stabiliteten. Det anbefales at udføre disse øvelser langsomt og kontrolleret for at opnå maksimal fordel.
En anden effektiv øvelse er plankeøvelsen. Denne øvelse styrker både kernen og rygmusklerne, hvilket er vigtigt for at opretholde en god kropsholdning under løb. For at udføre planken skal du starte i en position, hvor du hviler på underarmene og tæerne. Kernen skal være stram og kroppen skal være i en lige linje. Hold denne position i 30 sekunder eller mere, afhængigt af din styrke og formåen.
13) Integrering af funktionel træning i st
Funktionel træning er en vigtig del af en velafbalanceret styrketræningsrutine for løbere. Denne form for træning fokuserer på at forbedre muskelfunktionen og bevægelseseffektiviteten i hverdagsaktiviteter og sportspræstationer. Ved at integrere funktionel træning i din styrketræning kan du opnå en højere grad af muskelkoordination og stabilitet samt reducere risikoen for skader.
En af de mest populære måder at implementere funktionel træning i din styrketræningsrutine er ved at inkludere øvelser, der efterligner bevægelser, du udfører under løbning. Dette kan omfatte øvelser som hop, skips, laterale bevægelser og forskellige typer af squats og lunges. Ved at træne disse specifikke bevægelser kan du opnå en bedre løbeeffektivitet og styrke musklerne omkring ankler, knæ og hofter, hvilket kan forbedre din generelle præstation og reducere risikoen for skader. | [
"Good",
"Excellent",
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"a0585a5c-b72f-4c3a-a2a3-17e8e0b4ea4f",
"eb97a6ec-c5b8-4724-99b6-5c7ed857a6af",
"9987848b-debb-4ed3-a97b-14eb9b3c4322"
] | true | 0.333333 | dan_Latn | dan_Latn |
7fce3218-31de-4c1e-b5a0-ab3da1e67056 | जिला मजिस्ट्रेट बी एन सिंह के निर्देशन पर केबल ऑपरेटर पर बकाया जमा कराने की कार्रवाई के लिए मनोरंजन कर विभाग ने सख्त कार्रवाई की है। जिला मनोरंजन कर अधिकारी जेपी चंद्र बताया कि सुत्याना- हबीबपुर स्थित करतार केबल नेटवर्क पर बकाया रुपया 6,16,163 तथा ग्रेटर नोएडा में एच्छर स्थित आर बी नेटवर्क पर बकाए रुपया 75,061 को जमा कराने के लिए एमएसओ इंडियन नेट काम के ऑफिस से दोनों नेटवर्क के सेट टॉप बॉक्सो को सिस्टम से ऑफ़ करा कर नेटवर्क को बंद कराया गया। दोनों नेटवर्क को 17 सितम्बर को दिए गए नोटिस में निर्देशित किया गया था कि यदि 1 सप्ताह के अंदर बकाया मनोरंजन कर राजकोष में जमा नहीं किया गया तो उनके नेटवर्क को बंद करा दिया जाएगा। केबल ऑपरेटरों द्वारा निर्धारित अवधि में जमा न किए जाने की दशा में उक्त सख्त कार्रवाई की गई। जिला मनोरंजन कर अधिकारी ने इस संबंध में यह भी बताया है कि केबल ऑपरेटर आर बी नेटवर्क के द्वारा अपने बकाए की धनराशि आज कार्यालय में जमा करा दी गई है। | [
"None"
] | [
"073f7dd6-9276-4c94-a7f0-9ac2ca4b93ef"
] | false | 1 | hin_Deva | hin_Deva |
60d2017e-ba4a-489d-b814-d181e53b791c | هذا ما ستقوم به عائلة جورج الراسي .. في ذكرى أربعين وفاته
أعلن الشاعر الغنائي، طوني أبي كرم، عن عمل غنائي منتظر للفنان الراحل جورج الراسي، سيبصر النور في "أربعين" وفاته وقال أبي كرم، في تصريحات صحافية، إن الأغنية عبارة عن "ديو" غنائي، يجمع الفنان الراحل بشقيقته الممثلة نادين الراسي، مبيناً أنهما كانا قد وضعا صوتيهما على اللحن، إنما لم يتم استكمال العمل على الأغنية سابقاً بسبب انشغالات كل واحد منهما الفنية.
وبحسب أبي كرم، تعود فكرة الأغنية المشتركة لجورج، الذي طلب منه كتابة نص غنائي يجمعه بنادين، دون أن يحدد فكرة الأغنية. وقال أبي كرم إنه رصد كل اللحظات، التي جمعت الشقيقين معاً منذ طفولتهما حتى صارت نادين شابة، لتترجم الأغنية معاني خوف الأخ على شقيقته، خاصة بعد انتقالها إلى مرحلة جديدة من حياتها بعد زواجها، لتنتهي الأغنية بمقطع "أنا لو كبرت ورحت بيت جديد/ رح يظلوا أهلي نور عنيا".
وكان الراسي ومديرة أعماله قد لقيا حتفهما، على طريق منطقة المصنع الحدودية، إثر اصطدام سيارة الراسي بحاجز اسمنتي على الطريق العام، بعد ساعات من إحيائه حفلاً جماهيرياً في دمشق. | [
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"144096f3-8de7-47eb-a732-c97969983ffa"
] | true | 1 | ary_Arab | ary_Arab |
5674fb7e-77ec-476a-b53b-1d402d37381b | 唔關貓事,請到這裡:http://notaboutcat.blogspot.com/
玩到咁激烈肚仔都冇爆是完全康復嚕!
吓?!唔激啦。叫就住就住架啦,以前玩到好似跳彈床咁仲激呀。
係呀!唔好玩到爆肚呀!同大小姐慢慢嚟啦!aha xD
爆肚!!!@_@唔好掛!我都係見佢地肚仔埋晒口無窿窿先同佢地運動吓咋。
我想睇佢地激到你紮紮跳多D:)
唉!日日都俾佢地激到紮紮跳架啦!而家唔食餅要食魚柳呀!一條唔夠食完就鬧人要俾多條,唔俾就呱呱嘈,爬上身,坐係對腳度。
達仔日日都爬上身,坐大脾架啦
佢坐係我腳面,行唔到,又怕踢到佢。
家姐個圓碌碌頭唔見咗...? 快D 曹肥佢啦~
家姐又扭計要食魚唔食餅,一係就要食大小姐D減肥餅。唉!真係想肥都難。
兩位小妹妹紮紮跳真開心啊。唔見大小姐既?
打掃整齊,就會影大小姐架啦!不過我覺得佢又肥咗...........
韓國 brownie market O吉之島做特價4件唔洗$24!記得細妹上次嬲埋嚟要食,快快快!買買買!Re: 唔關貓事
好哇!唔該晒,今晚去睇下先!
我今天去見到特價做到14號!
您自己有沒買黎食呀?
冇呀!我不嗜甜只吃一啖試吓無妨,其他吃不完要周圍找人吃,無畏浪費食物!sPace | [
"None"
] | [
"30fae92b-4c99-4d10-b80c-39a4060e20c1"
] | false | 1 | yue_Hani | yue_Hani |
b3e89e9d-e49d-451e-b8a2-4f905f850b94 | Lehti kertoo palkkaerojen johtuvan siitä, että jokaisella ministeriöllä on oma tapansa arvioida työn vaativuutta ja työntekijöidensä ammattitaitoa.
Ministeriöiden palkkausta yritettiin yhtenäistää muutama vuosi sitten, mutta siinä epäonnistuttiin.
Virkamiesten palkkojen yhtenäistäminen voi tulla uudelleen ajankohtaiseksi esimerkiksi silloin, jos ministeriöitä tulevaisuudessa yhdistetään.
Etelä-Suomen Sanomat kirjoittaa, että palkkaerojen tasoittamiseen ei toistaiseksi ole olemassa määrärahaa. | [
"Minimal"
] | [
"4ab439c7-8ac3-4f4e-a983-176d5ba0b2fb"
] | false | 1 | fin_Latn | fin_Latn |
71501b12-c1df-4c5b-a5d5-ea8419a0da61 | Komission kertomus neuvostolle ja Euroopan parlamentille - Viides asetuksen (ETY, Euratom) N:o 1553/89 artiklan 12 mukainen kertomus ALV:n perimis- ja valvontamenettelyistä {SEC(2004)1721}
/* KOM/2004/0855 lopull. */
|BG||ES||CS||DA||DE||ET||EL||EN||FR||GA||IT||LV||LT||HU||MT||NL||PL||PT||RO||SK||SL||FI||SV|
|html||html||html||html||html||html||html||html||html||html||html||html||html||html||html||html||html||html||html||html|
|doc||doc||doc||doc||doc||doc||doc||doc||doc||doc||doc||doc||doc||doc||doc||doc||doc||doc||doc||doc|
|Kaksikielinen näyttö: CS DA DE EL EN ES ET FI FR HU IT LT LV MT NL PL PT SK SL SV|
Bryssel 1.2.2005
KOM(2005) 855 lopullinen/2
CORRIGENDUM Annule et remplace les points 1.3 et 3du document COM(2004)855 final du 10.1.2005.Cette correction concerne les versions : DA, EL, ES,FI, IT, NL, PT et SV.
KOMISSION KERTOMUS NEUVOSTOLLE JA EUROOPAN PARLAMENTILLE
Viides asetuksen (ETY, Euratom) N:o 1553/89 artiklan 12 mukainen kertomus ALV:n perimis- ja valvontamenettelyistä
{SEC(2004)1721}
SISÄLLYSLUETTELO
1. Johdanto 3
1.1. Mitä ovat 12 artiklan mukaiset kertomukset? 3
1.2. Viides kertomus 3
1.3. Aikaisemmat suositukset 3
2. Viidennen kertomuksen tärkeimmät havainnot 4
2.1. Organisaatio, rakenne ja alv-politiikka 4
2.2. Henkilöresurssit 4
2.3. Rekisteröinti 5
2.4. Tarkastukset 5
2.5. Velan kantaminen ja täytäntöönpano 7
2.6. Maksujen vapaaehtoinen suorittaminen 7
2.7. Tietotekniikka 7
2.8. Tiedonhankinta 8
2.9. Arviointi ja suoritusindikaattorit 8
3. Päätelmät ja suositukset 8
1. JOHDANTO
1.1. Mitä ovat 12 artiklan mukaiset kertomukset?
Arvonlisäverosta kertyvien omien varojen lopullisesta yhdenmukaisesta kantomenettelystä annetun asetuksen (ETY, Euratom) N:o 1553/89[1] 12 artiklassa edellytetään, että komissio esittää joka kolmas vuosi kertomuksen Euroopan parlamentille ja neuvostolle. Kertomuksessa on arvioitava jäsenvaltioiden soveltamia verovelvollisten rekisteröintimenettelyjä sekä alv:n määräämis- ja kantomenettelyjä ja tätä veroa koskevien tarkastusjärjestelmien yksityiskohtaisia sääntöjä ja tuloksia. Siinä on tarkasteltava myös mahdollisia parannuksia.
Tähän mennessä komissio on laatinut neljä kertomusta. Ensimmäisen kertomuksen suosituksissa keskityttiin alv:n vapaaehtoista ja pakkoperintänä tapahtuvaa maksamista koskeviin parannuksiin. Siinä korostettiin, että verovelvollisia olisi kannustettava suorittamaan maksut vapaaehtoisesti. Kahdessa ensimmäisessä kertomuksessa tarkasteltiin verohallintojen resursseja ja organisaatiota ja tehtiin suosituksia hallinnollisten menettelyjen parantamiseksi. Toisessa kertomuksessa esitettiin myös verovelvollisille tarkoitettujen palvelujen jatkuvaa parantamista, ennaltaehkäisevien arviointi- ja toimintasuunnitelmien kehittämistä verovelvollisten veronkantoa koskevien laiminlyöntien minimoimiseksi sekä tietotekniikan käytön tehostamista ja kehittämistä. Siinä ehdotettiin myös velkojen hallinnoinnin parantamista. Kolmannessa kertomuksessa tarkasteltiin alv:n valvontaongelmia koskevia ratkaisuja sekä petostentorjuntamenetelmiä. Komissio kannusti yhteisen analyysin toteuttamiseen hyvien toimintatapojen yksilöimiseksi. Samalla se esitti erityisen petosherkkien alojen luettelon. Neljännessä kertomuksessa käsiteltiin hallinnollisen yhteistyön merkitystä yhteisen petostentorjuntapolitiikan tehostamisessa. Tämän toteuttamiseksi kertomuksessa suositeltiin, että jäsenvaltiot ottavat huomioon uudesta teknologiasta johtuvat haasteet.
1.2. Viides kertomus
Viides kertomus annetaan Euroopan yhteisön/unionin historian suurimman laajentumisen jälkeen. On erittäin tärkeää, että tätä kertomusta, joka kattaa Euroopan unionin vuoteen 2003 asti muodostaneet 15 jäsenvaltiota, tarkastellaan myös muissa kuin kertomuksessa arvioinnin kohteena olevissa hallinnoissa. Kymmenen uuden jäsenvaltion hallinnot saavat kertomusta tutkimalla arvokasta tietoa alv:hen liittyvien menettelyjen organisoinnista ja toteutuksesta.
1.3. Aikaisemmat suositukset
Aikaisempien suositusten tavoitteena oli saada verovelvolliset noudattamaan velvoitteitaan mahdollisimman tarkoin. Samalla pyrittiin petosten estämiseen tehokkaan valvontastrategian avulla. Suosituksissa korostettiin erityisesti sitä, että lain noudattamisesta oli tehtävä verovelvollisten kannalta helpompaa ja palkitsevampaa. Tämän tiivistelmän {SEC(2004)1721} liitteestä käy ilmi, että jäsenvaltiot ovat toteuttaneet monia näistä suosituksista. Parantamisen varaa on kuitenkin edelleen. Tärkeimpänä päätelmänä onkin, että jo mainituilla aloilla on vielä paljon tehtävää.
2. Viidennen kertomuksen tärkeimmät havainnot
2.1. Organisaatio, rakenne ja alv-politiikka
Vaikka alv:tä on kannettu Euroopan yhteisössä jo nelisenkymmentä vuotta, siihen liittyvää valvontaa tai hallintoa ei ole yritetty yhdenmukaistaa. Näin on ollut, vaikka eräät yhteisön toimet ja aloitteet edellyttävät organisaatioiden rajoitettua lähentymistä toimiakseen. Perinteisesti eri veroja on käsitelty eri osastoilla, vaikka nämä teoriassa kuuluisivatkin yhden ministeriön tai pääosaston alaisuuteen. Koska petokset ja sääntöjenvastaisuudet eivät noudata tällaisia osastorajoja, aikaisemmissa kertomuksissa esitettiin, että rakenteiden paremmasta integroinnista tai ainakin eri yksiköiden välisestä laajemmasta yhteistyöstä olisi hyötyä kaikkien verojen kannalta. Sääntöjenvastaisuuksien torjunnan tehostamisen lisäksi tällainen integroiminen yksinkertaistaisi verovelvollisten ja yhtenäisenä verohallintona toimivien viranomaisten välistä suhdetta.
Useissa jäsenvaltioissa uudelleenorganisointi on merkinnyt eri veroihin liittyvien tehtävien yhdistämistä yhteen rakenteeseen tai ainakin vähälukuisempiin erillisiin rakenteisiin. Yksikään jäsenvaltio ei ole ryhtynyt pilkkomaan aikaisemmin yhtenäisiä veropalveluja. Toisaalta toimintojen entistä suuremmasta maantieteellisestä keskittämisestä tai hajauttamisesta ei näytä olevan yksimielisyyttä, ja muutoksia on tapahtunut kumpaankin suuntaan. Eräät jäsenvaltiot ovat perustuslaissaan sitoutuneet hajauttamiseen. Selvityksessä on todettu, että vaikka olisikin kysymys keskitetystä järjestelmästä, käytännössä paikallistoimistot toimivat huomattavan itsenäisesti, koska juuri paikallistason tieto ja kokemus ovat olennaisia tehokkaan valvonnan kannalta.
Vaikka verotukseen liittyviä tehtäviä pyritään keskittämään yhteen osastoon tai ainakin vähälukuisempiin osastoihin, alv-hallinnot vaihtelevat edelleen itsenäisesti toimivasta alv-yksiköstä eri verojen hallinnolle täysin alistettuihin alv-yksiköihin. Kaikki alv-hallinnot huolehtivat verovelvollisten rekisteröinnistä, toiminnan valvonnasta ja veronkannosta. Petostentorjuntatehtävät on kuitenkin joissakin tapauksissa jaettu muiden, täysin rikollisuuden torjuntaan keskittyvien viranomaisten kanssa. Selvitykset näyttäisivät osoittavan, että toimintojen tiiviimpi yhdentyminen tai ainakin entistä parempi yhteistyö parantavat verotuksen valvontaa. Organisatorisia kysymyksiä on tarkasteltava yleisen alv-politiikan yhteydessä. Kaksitoista jäsenvaltiota on tehnyt muutoksia veropolitiikkaansa neljännen kertomuksen julkaisemisen jälkeen. Uudelleenjärjestelyt ovat myös usein johtaneet rakenteiden ja menettelyjen yksinkertaistamiseen tehokkuuden maksimoimiseksi.
Veropolitiikan osalta eräät verohallinnot ovat kansalais- ja ihmisoikeuksien korostumisesta ja taloudellisen toiminnan edistämistä (jonka pitäisi tapahtua yritysten hallinnollisia velvoitteita vähentämällä) koskevista kasvavista paineista huolimatta saaneet käyttöönsä uusia petostentorjuntaan soveltuvia oikeusvälineitä. Näitä ovat mm. yhteisvastuullisuuden käyttöönotto, mahdollisuus vaatia vakuuden antamista erittäin riskialttiista veroveloista sekä tiukemmat näyttövaatimukset, jotka koskevat oikeutta vähentää tuotantopanoksista maksettu arvonlisävero.
2.2. Henkilöresurssit
Koottujen tietojen mukaan täysin tai osittain alv-tehtävissä toimivan henkilöstön määrä säilyi suhteellisen vakaana vuosina 1999–2003. Joissakin hallinnoissa oli pieniä muutoksia. Kaikki verohallinnot ovat sitoutuneet jatkuvaan koulutukseen henkilöstönsä työsuorituksen parantamiseksi. Koulutukseen osallistuvan henkilöstön ja koulutuspäivien määrä kuitenkin vaihtelee vuodesta toiseen useimmissa jäsenvaltioissa, eikä mitään selkeää trendiä ole havaittavissa. Vaikka selvityksessä havaittiin yleisesti joitakin heikkouksia menettelyjen ja käytäntöjen arvioinnissa, henkilöstön arviointiin sovelletaan useimmissa jäsenvaltioissa täsmällisiä sääntöjä, joissa huomioidaan sekä määrälliset että laadulliset vaatimukset. Vain kahdessa jäsenvaltiossa ei ole virallista arviointijärjestelmää.
2.3. Rekisteröinti
Verovelvollisten on rekisteröidyttävä alv-numeron saamiseksi. Kansalliset hallinnot myöntävät, että niiden on käytännössä lähes mahdotonta kieltäytyä sallimasta rekisteröintiä, jos henkilö aikoo harjoittaa tavara- tai palvelukauppaa. Jäsenvaltiot ja komissio ovat katsoneet, että rekisteröintimenettelyä pitäisi käyttää ketjupetosten torjuntavälineenä, koska menettelyssä voidaan tutkia asianomaisen henkilön aikeiden vilpittömyys. Tämän seurauksena valtaosassa jäsenvaltioita pyritään selvittämään, onko asianomainen henkilö tai yrityksen johto aikaisemmin jättänyt noudattamatta verolainsäädännön ja siihen liittyvien säädösten määräyksiä. Tällaisessa tapauksessa rekisteröintiin voi liittyä erityisehtoja (esim. vakuuden asettaminen, taajemmin välein tehtävät veroilmoitukset) ja se johtaa joka tapauksessa aiotun toiminnan tarkempaan tarkasteluun kuin silloin, kun on kysymys verovelvollisuuksiaan tunnetusti noudattavista kaupan alan toimijoista. Hakemusten huolellisesta tutkimisesta näyttäisi olevan tulossa vakiokäytäntö. Eräissä jäsenvaltioissa tämä on pidentänyt rekisterinumeron saamiseen kuluvaa aikaa riskialttiiksi katsottujen kaupan alan toimijoiden osalta.
Jäsenvaltioilla ei ole yhtenäistä käytäntöä rekisteröimättömien toimijoiden havaitsemiseksi. Aikaisemmissa kertomuksissa korostettiin sitä, että verovelvollisia olisi kannustettava suorittamaan maksut vapaaehtoisesti. Selvityksessä todettiin, että jäsenvaltiot tunnustavat yleisesti tarpeen panostaa resursseja tähän lähestymistapaan. Ne pyrkivät mm. vähentämään yrityksiltä velvoitteiden noudattamiseen, kuten rekisteröintiin, kuluvaa aikaa ja kustannuksia. Samaan aikaan entistä tiukempi ja erityisesti kohdennettu valvonta parantaa sääntöjen noudattamista lisäämällä laiminlyöntien paljastumisriskiä. Tietotekniikalla on ollut merkittävä rooli tässä kehityksessä. Se on mm. mahdollistanut online-rekisteröinnin.
2.4. Tarkastukset
Tarkastajilla on oltava esteetön pääsy toimijoiden tiloihin sekä liiketoimintaa koskeviin asiakirjoihin ja muuhun aineistoon. Tämän varmistamiseksi kaikki verohallinnot ovat antaneet tarkastajilleen samanlaiset toimivaltuudet, joita puolestaan tasapainottavat verovelvollisten oikeudet, tietosuojasäännöt ja muut tekijät.
Yli puolet tarkastuksesta tapahtuu yleensä verovelvollisen toimitiloissa. Tämä vastaa aikaisemmissa kertomuksissa esitettyä suositusta paikalla tehtävien tarkastusten käytöstä asiakirja-aineiston tarkastamisen (desk audit) sijaan valtaosassa tapauksia, vaikka viimeksi mainittu riittääkin joissakin tapauksissa. Selvityksestä kävi ilmi, että suuryritysten tarkastamista varten perustetaan yhä yleisemmin erityisosastoja. Komissio suhtautuu tällaiseen joustavuuteen myönteisesti. Se ehdottaa, että jäsenvaltiot harkitsisivat samanlaisen erikoistuneen lähestymistavan soveltamista myös yhtenä kokonaisuutena kauppaa käyviin yritysryhmiin ja sellaisiin sekaverotuksen alaisiin verovelvollisiin, jotka harjoittavat sekä verotettavaa että verotonta toimintaa. Silloinkin kun tarkastus koskee vain yhtä verolajia, saman verovelvollisen maksamia muita veroja tarkastavien virkailijoiden välistä yhteydenpitoa tai yleiskoordinaattorin nimittämistä pidetään yhä tärkeämpinä.
Tarkastusten lähtökohtana on useimmiten alv-ilmoitus. Yhteisön lainsäädännön mukaan jäsenvaltioiden on nykyisin hyväksyttävä sähköisesti tehdyt veroilmoitukset. Eräissä maissa ilmoitusten jopa edellytetään olevan tässä muodossa. Tietotekniikka mahdollistaa sähköisesti tehtyjen veroilmoitusten nopean ja perusteellisen arvioinnin. Verohallinnot soveltavat nykyisin usein ennakoivaa lähestymistapaa toimijoihin, jotka eivät toimita veroilmoituksiaan ajoissa. Kuitenkin vain joillakin jäsenvaltioilla on tarkat tiedot tällä tavoin perityistä arvonlisäveron määristä.
Useimmilla verohallinnoilla on yleensä vuosittainen tarkastusohjelma, joka kohdennetaan erityisesti erittäin riskialttiille aloille. Ohjelmilla varmistetaan myös se, että kaikki verovelvolliset tarkastetaan säännöllisesti. Suuria toimijoita käsitellään usein erikseen muista toimijoista: niitä valvotaan joko jatkuvasti tai säännöllisesti, ja tarkastuskäyntejä suoritetaan vähintään kolmen vuoden välein. Toisaalta pienyrityksissä tarkastuskäyntejä voidaan tehdä erittäin epäsäännöllisesti, etenkin silloin kun ne eivät valikoidu kohteeksi tarkastusohjelmien tai riskianalyysien perusteella. Komissio katsoo, että myös edellä mainitut alv-yritysryhmät ja erityisongelmia aiheuttavat sekaverotuksen alaiset verovelvolliset sopivat tarkastusohjelmien usein toistuvien tarkastusten kohteeksi. Muutamat jäsenvaltiot pystyvät ilmoittamaan tiukasti tarkastusohjelman mukaisesti tehtyjen tarkastusten ja muista syystä tehtyjen tarkastusten prosenttiosuudet. Vaikka komissio pitääkin säännöllisiä tarkastuksia parempana, on tärkeää, että ohjelmasta voidaan poiketa olosuhteiden muuttuessa tai saataessa uusia tietoja.
Selvityksestä kävi ilmi, että tarkastustoimintaa arvioidaan yleensä määrällisesti (eli tarkastushenkilöstön/-päivien määrällä mitaten) pikemminkin kuin laadullisesti, mikäli sitä ylipäätään arvioidaan. Eräissä jäsenvaltioissa käyttöön otetut palautekanavat ja tarkastuksissa kerätty tietämys, joka voidaan jakaa koko tarkastushenkilöstölle, ovat kuitenkin kiinnostavia keinoja onnistuneiden toimintatapojen levittämiseksi. Tarkastuskertomuksia säilytetään yleensä paikallisesti ja joissakin tapauksissa ainoastaan paperimuodossa. Komissio pitää erityisen hyvänä niiden jäsenvaltioiden esimerkkiä, jotka tallentavat verovelvollisia koskevat tiedot sähköisesti. Suurin piirtein puolet jäsenvaltioista pitää rekisteriä toimijoista, joiden tiedetään tai epäillään syyllistyneen veronkiertoon, vaikkakin kansallinen tietosuojalainsäädäntö voi rajoittaa rekisterin pitämistä. Tällaiset rekisterit tarjoavat tärkeää taustatietoa tarkastusten suunnittelun ja uusien rekisterihakemusten esittämisen yhteydessä, kuten edellä on jo todettu. Verohallinnot ovat ilman kehittynyttä riskianalyysiäkin yleisesti hyvin selvillä niistä aloista, joilla veropetokset ovat yleisiä. Komissio on tukenut tätä työtä auttamalla jäsenvaltioita levittämään toisilleen tietoa parhaista toimintatavoistaan ja antamalla niille oikeudellisia keinoja jäsenmaiden rajat ylittäviä petoksia koskevan tiedon jakamiseksi toisilleen[2].
Riippumatta siitä, sovelletaanko yksityiskohtaista tarkastusohjelmaa, tarkastajat noudattavat yleensä ohjeita ja tarkistuslistoja sen varmistamiseksi, että tarkastukset täyttävät tietyt yhteiset vaatimukset. Tarkastukset suoritetaan kahta lukuun ottamatta kaikissa jäsenvaltioissa tietokoneavusteisesti, ja tarkastajilla on käytettävissään tarvittavat tietotekniikkavälineet. Aikaisemmissa 12 artiklan mukaisissa kertomuksissa korostettiin jatkuvan tietokoneistamisen tärkeyttä. Edistyminen tällä alalla on jatkunut, mutta komissio muistuttaa siitä huolimatta, että automaattisen tietojenkäsittelyn käyttöönotto ja jatkuva parantaminen hyödyttävät sekä verohallintoa että velvollisuuksiaan noudattavia kaupan alan toimijoita. Selvityksestä kävi ilmi, että useimmat jäsenvaltiot tallentavat vain vähän tietoja tarkastuksista ja niiden tuloksista. Eräät niistä eivät kirjaa edes suoritettujen tarkastusten määrää tai havaittujen ja takaisinperittyjen maksamattomien verojen määrää. Käytettävissä olevat tiedot osoittavat, että tarkastusten kattavuus vaihtelee. Yhdessä jäsenvaltiossa tarkastustoiminta näyttäisi olevan tällä hetkellä vähenemässä. Komissio kannustaa jäsenvaltioita laatimaan parempia tilastoja ja tietoja, jotka kuvailevat niiden tarkastustoiminnan tuloksia.
2.5. Velan kantaminen ja täytäntöönpano
Kannustaminen maksujen vapaaehtoiseen suorittamiseen auttaa varmistamaan, että velat peritään ajoissa ilman lisätoimenpiteitä. Aikaisemmissa kertomuksissa kehotettiin jäsenvaltioita kuitenkin myös hallinnoimaan velkoja siten, että maksuja suoritetaan mahdollisimman paljon. Parannuksiin ovat osaltaan johtaneet aikaisempaa paremmat tiedot verovelvollisista ja heidän taloudellisesta tilanteestaan, sellaisten verovelvollisten tunnistaminen, jotka voivat menettää maksukykynsä tai kadota, nopea toiminta tilitysten laiminlyöntitapauksissa ja eri veroja hoitavien yksiköiden suhteiden tiivistäminen. Velanhoito, johon kuuluu maksupäivän lykkääminen tai maksujen suorittaminen erittäin, tuottaa todennäköisemmin tuloa kuin verovelvollisten ajaminen maksukyvyttömyysmenettelyyn. Veroyksiköt tallentavat usein verovelvollisten pankki- ja rahoitustietoja sekä muista lähteistä saamiaan tietoja. Mikäli yksityisyyden suojaa koskevat säännöt eivät rajoita näiden tietojen saatavuutta, niitä voidaan käyttää sekä mahdollisten laiminlyöntien ehkäisemiseen että esimerkkinä siitä, kuinka täytäntöönpanotoimet on toteutettava.
Perintään käytetään erittäin monimuotoisia välineitä. Viime aikoina on kuitenkin yhä enemmän korostettu ennaltaehkäiseviä toimia, joilla näiden perintävälineiden käyttö voidaan välttää. Selvityksessä todettiin, että perintäkelvottomiksi katsottujen saatavien poistamiseen kirjanpidosta sovelletaan erittäin vaihtelevia käytäntöjä. Ainakin kolme jäsenvaltiota mainitsi mahdollisuuden luopua sellaisten velkojen perinnästä, joista aiheutuisi suhteettoman suuret perintäkustannukset. Selvänä suuntauksena oli poistaa veroveloille konkurssitilanteessa annettu etusija. Seitsemän jäsenvaltiota tutkii tällä hetkellä perintämenettelyjä niiden uudistamista silmällä pitäen. Tätä prosessia helpottaisi huomattavasti velkojen nykyistä tiiviimpi valvonta. Myös perintäjärjestelmien arviointia olisi parannettava.
2.6. Maksujen vapaaehtoinen suorittaminen
Useiden aikaisemmissa kertomuksissa esitettyjen suositusten tarkoituksena on kannustaa maksujen vapaaehtoiseen suorittamiseen. Jos rekisteröinti, itsearviointi ja arvonlisäveroilmoitusten toimittaminen sekä maksujen suorittaminen määräajan puitteissa tapahtuu ilman verohallinnon kehotuksia, hallinnolliset kustannukset vähenevät. Tämän vuoksi maksujen vapaaehtoiseen suorittamiseen kannattaa investoida osa resursseista. Jotta tämä toimisi, verovelvollisten on oltava vakuuttuneita heille koituvista eduista sekä verohallinnon tehokkuudesta ja täytäntöönpanokapasiteetista. Heidän on myös pidettävä verojärjestelmää riittävän oikeudenmukaisena.
2.7. Tietotekniikka
Kaikkien jäsenvaltioiden verohallinnot ovat tietokoneistaneet toimintansa joko kokonaisuudessaan tai osittain. Ne hyötyvät sekä oman toimintansa että verovelvollisille tarjottujen palvelujen tietokoneistamisesta. Kehitys sopii hyvin yhteen maksujen vapaaehtoiseen suorittamiseen kannustamisen kanssa. Tietotekniikkaa käytetään yhä yleisemmin kaikilla liiketoiminnan ja hallinnon tasoilla. Tähän kertomukseen kootut tiedot harkitun tietokoneistamisen eduista voivat auttaa levittämään hyviä toimintatapoja. Jäsenvaltiot, jotka eivät vielä hyödynnä tietotekniikkaa tarkastuksissa, voivat saada hyödyllistä tietoa tästä kertomuksesta.
2.8. Tiedonhankinta
Aikaisemmissa kertomuksissa pidettiin hyödyllisenä tiedon hankkimiseen, analysoimiseen ja jakamiseen erikoistuneen osaston perustamista. Viisi jäsenvaltiota on perustanut keskitetyn tiedonhankintaosaston, jonka tehtävänä on koota ja jakaa tietoa yksittäisistä verovelvollisista sekä eri alojen kehityssuuntauksista ja petostyypeistä. Muissa jäsenvaltioissa tiedonhankintajärjestelmät on hajautettu. Komissio päättelee, että hajautetut järjestelmät voivat nykyaikaisten tietoverkkojen kehittämisen ansiosta toimia tehokkaasti. Ainakaan viisi jäsenvaltiota ei kuitenkaan näytä siirtävän tarkastusten tuloksia tietojärjestelmään, ja ainoastaan pienellä osalla jäsenvaltioista on täysin toimiva tiedonhankintajärjestelmä, jossa tietojen kokoaminen ja seuranta sekä niistä annettava palaute tapahtuu jäsennellysti. Parantamisen varaa on edelleen.
2.9. Arviointi ja suoritusindikaattorit
Suunnitelmien ja ohjelmien tehokkuuden, toimivuuden ja täytäntöönpanon arvioimiseksi verohallinnot ovat yhä enenevässä määrin määritelleet suoritusindikaattoreita, kuten aikaisemmissa kertomuksissa suositeltiin. Tähän mennessä suurin osa indikaattoreista on kuitenkin enemmänkin määrällisiä kuin laadullisia. Komissio pitää parempana huomion suuntaamista veroviranomaisille ja verovelvollisille tarjottavien palveluiden laatuun.
3. Päätelmät ja suositukset
Päätelmät ja suositukset esitetään kokonaisuudessaan Komission yksiköiden valmisteluasiakirjassa (SEC(2004)1721).
[1] EYVL L 155, 7.6.1989.
[2] Komission kertomus neuvostolle ja Euroopan parlamentille hallinnollisen yhteistyön järjestelmän käytöstä alv-petosten torjumiseksi, KOM (2004)260, ja Neuvoston asetus (EY) N:o 1798/2003, annettu 7 päivänä lokakuuta 2003, hallinnollisesta yhteistyöstä arvonlisäverotuksen alalla.
|Alkuun| | [
"Basic"
] | [
"4ab439c7-8ac3-4f4e-a983-176d5ba0b2fb"
] | false | 1 | fin_Latn | fin_Latn |
137fad52-2ff2-4eda-ac35-9d82d197dea1 | tapis peau de vache leroy merlin faience cuisine sign deco dinterieur carvin.
la chic deco dinterieur synonyme moderne,deco dinterieur synonyme moderne site web inspiration,elegant deco dinterieur moderne carvin pas cher,x cm deco dinterieur pas cher tendance synonyme,pas deco d interieur cosy dinterieur en ligne synonyme,patchwork sign deco dinterieur tendance en ligne,deco dinterieur chambre design moderne new l,elegant salon deco d interieur cosy dinterieur moderne en ligne,deco dinterieur en ligne unique synonyme,deco dinterieur design carvin d interieur cosy chaise. | [
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"213a91f9-dc48-44dd-b2d4-0cb716c0b4a2"
] | true | 1 | vls | vls |
4ea9e2d7-27c6-423a-9d3a-ccd83dd40b09 | 24-02-1434 هـ, 08:10 صباحاً
أتوقع الشبك حق الفرن مايل أو الفرن مايل حتى لو ميلان خفيف ممكن يؤثر
أو الصينية غير مستوية أو مكان تجيه النار أكثر من الجهة الثانية
اللهم أغفر لنا وأرحمنا وعافنا وأعف عنا وأصلح جميع شؤوننا وذرياتنا وجميع المسلمين
اللهم بارك لنا وجميع المسلمين فيما رزقتنا وأشف مرضانا ومرضى المسلمين | [
"❗ Problematic Content ❗"
] | [
"bab8dc70-c634-47ec-9fd7-e7d1f67098ac"
] | true | 1 | ars_Arab | ars_Arab |
Subsets and Splits
No saved queries yet
Save your SQL queries to embed, download, and access them later. Queries will appear here once saved.