Это приводит к 90 % увеличению гликогена.The Evolving Art of Carbo-Loading Matt Fitzgerald June 2012 1 2 «Марафон», М. З. Залесский журнал «Химия и жизнь» № 5, 1983 г., с. 86-89 (Тикшерелгән 2 май 2009) 1 2 Коновалов В., Нечаев В., Барбашов С. Марафон.