Йөрәк ауыртҡанда бер стакан һыуға бер аш ҡалағы ваҡлап туралған һарымһаҡ уғын һалып, биш минут ҡайнатабыҙ ҙа, банкаға һалып, бер сәғәт төнәтәбеҙ. Йөрәккә шифаһы булһын өсөн әлеге төнәтмәне ашағандан һуң стакандың өстән бер өлөшөн эсеп ҡуйырға кәрәк.