Comportamento – Viver Melhor - Página 2
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Autossabotagem – Que "monstrinho" é esse?
As armadilhas da autossabotagem. Sabe quando você decide que vai guardar dinheiro na poupança no próximo mês? E chega esse próximo mês e nada acontece? E no próximo mês acontece de novo e de…
Autoconhecimento: #3 perguntas valiosas que vão ajudar você a iniciar essa jornada.
Autoconhecimento, como sugere a própria palavra, é o ato de se conhecer e está ligado a uma das bases da inteligência emocional: A autoconsciência. Diante do momento em que vivemos, ser autoconsciente e…
O PODER da gratidão em sua vida. Transforme o seu olhar e seja feliz!
Você já se pegou pensando nas pessoas que fabricaram/costuraram as roupas que você veste? Você já se pegou pensando nas pessoas que plantam, colhem, transportam, armazenam e vendem a comida que você come? E…
3 sinais de que você não vai parar de procrastinar e como se livrar dessa armadilha com duas brilhantes dicas.
A procrastinação faz parte da sua vida? Se sim, você imagina o motivo? A minha procrastinação vem de uma sobrecarga de obrigações e informações que não dou conta de gerenciar, todos nós, seres humanos,…
Como melhorar a sua autoestima de uma forma simples e prática. #3 valiosas dicas para o seu dia-a-dia. A #3 é a que eu mais gosto e uso sempre em minha vida.
Autoestima é um julgamento interno de seu valor feito com base nas emoções, inclui também uma avaliação subjetiva que você faz de si mesma e tem como base as crenças que adquire ao longo…