A equitação e seus benefícios - Bem Paraná
31/07/17 às 00:00 - Atualizado às 21:41 Maria Cristina Basile Palermo
A Wikipédia é certeira ao definir a equitação como "a arte da cavalgada, o treinamento feito para compreender melhor a psicologia do cavalo e coordenar a consciência corporal humana à do animal buscando equilíbrio e harmonia de movimentos de ambos, como um todo". Sem dúvida, a equitação é uma das atividades mais completas e satisfatórias aos seus praticantes!
Segundo a especialista Cristina Pimentel Cintra do Prado, proprietária de uma dessas escolas, a "Altamira Vivências", no Parque da Água Branca, na capital paulista, "as qualidades terapêuticas e de desenvolvimento pessoal da equitação são hoje bastante reconhecidas, sabendo-se que por meio dela podemos desenvolver o equilíbrio, a coordenação motora, a iniciativa, a autoestima e a confiança, bem como sociabilização e a afetividade", pontua.