Autor: mulheresdequarenta
Uns aprendem a conviver, mas a maioria das pessoas se sente incomodada com o surgimento delas. Sim, estou falando das temidas estrias. Por que será que elas se formam? Existe estria não tratável? Quais são os tratamentos disponíveis? Vem comigo que eu explico melhor!
Primeiro, vamos começar entendendo o que são essas cicatrizes estriadas que se formam na pele. Basicamente, elas surgem quando a pele sofre grandes estiramentos de forma abrupta, como durante a gravidez, na adolescência, por meio de um ganho excessivo de peso e até mesmo com um aumento de massa muscular de forma muito rápida.
Sendo assim, estrias são cicatrizes resultantes do rompimento de fibras elásticas e de colágeno na pele. A boa notícia é que existem diversas opções de cuidados para fazer em casa que, além de ajudarem a melhorar a aparência das estrias, preparam a área tratada para receber melhores resultados com os procedimentos no consultório.
E no consultório? Vamos conhecer alguns tratamentos?
CO2: tecnologia que emite um feixe de luz cujo alvo são as moléculas de H20, fazendo uma lesão térmica, que, por sua vez, produz microperfurações na pele. Dessa forma, há um estímulo à produção de colágeno, promovendo a reestruturação do tecido. O resultado é a melhora do espectro das estrias, bem como da superfície tratada.
Microagulhamento: por meio de microperfurações na pele, estimula sua regeneração, suavizando a aparência das estrias.
Peelings: sejam químicos (combinação de diversos agentes) ou físicos, podem melhorar a aparência nas áreas tratadas, por meio da renovação das camadas superficiais da pele nessas regiões.
Dermoabrasão: com um efeito similar ao peeling físico, nesse procedimento é feito um lixamento das estrias, para que a pele reaja e produza mais colágeno.
"Então esses procedimentos podem me livrar das estrias?". Isso vai depender do aspecto da estria e, sobretudo, das técnicas utilizadas. Assim como em outros tratamentos, a combinação de métodos diferentes pode minimizar o aspecto até de estrias antigas.
Julia fez residência médica em dermatologia, tem título de especialista pela SBD e pela AMB. Foi professora de dermatologia clínica e cirúrgica em residências e pós-graduação no Rio de Janeiro e São Paulo.
by mulheresdequarenta 14/07/2020 14/07/2020
1 – Para evitar o ressecamento da pele seca é preciso beber muita água
É muito importante beber água todos os dias, pois ela representa a estratégia mais eficaz para evitar e acabar com o ressecamento da pele. É preciso, também, investir na diminuição da exposição da pele aos locais com pouca umidade, ventos fortes, calor seco, álcool ou banhos demorados. Vale incluir alimentos que auxiliam na hidratação da pele, como salmão, azeite e nozes na sua dieta. Outra dica é optar por sabonetes hidratantes com óleos específicos para a pele seca e usar um bom creme hidratante.
2 – Raspar a barba prejudica a pele
Na realidade, raspar a barba não prejudica a pele, mas são necessários alguns cuidados. A melhor forma de se barbear é durante o banho e optar por lavar o rosto com água morna e sabonete neutro, além de escolher um mousse de barbear e uma lâmina de qualidade.
3 – Quanto mais "encorpado" for o creme hidratante, mais ele hidrata a pele
Não é verdade. O que aumenta a hidratação é a substância hidratante, aliada ao veículo escolhido (creme, loção, pomada, etc). Por exemplo, a ureia é uma substância com alto poder de hidratação, independentemente do creme ser mais ou menos encorpado.
4 – Cremes anti-idade só devem ser usados após o aparecimento das primeiras rugas
Na verdade, o correto é agir exatamente ao contrário: o uso de cremes anti-idade deve ser iniciado antes do aparecimento dos primeiros sinais de envelhecimento, para preveni-los. Além disso, é importante investir em tratamentos que estimulam a produção de colágeno.
5 – A pele oleosa não precisa ser hidratada
Não é verdade. Certos óleos ajudam a reduzir a quantidade de sebo produzida pela pele e conferem a ela uma melhor textura. Pular o passo da hidratação na limpeza da pele irá fazer com que ela produza ainda mais sebo.O correto a fazer é escolher o hidratante ideal para cada tipo de pele. Para as oleosas, são indicados cremes hidratantes sem óleo.
6 – Usar sabonete elimina a acne
É mito acreditar que usar sabonete no rosto é o suficiente para eliminar a possibilidade de acne. Além disso, lavar o rosto muitas vezes elimina os óleos naturais que a pele produz e, ao invés de deixá-la mais limpa, isso estará aumentando a probabilidade de aparecerem espinhas. Para combater a acne, é preciso lavar o rosto suavemente com um gel de limpeza. Posteriormente, aplicar um gel específico para acne. Os géis de limpeza são muito eficazes no combate à proliferação de infecções cutâneas, como a acne.
7 – Quanto mais elevado o FPS do produto, mais protegida está a pele
Os raios ultravioletas (UVA e UVB) possuem diferenças de penetração na pele e intensidades diferentes no processo de envelhecimento. O que realmente importa nos protetores solares é se eles protegem a pele desses raios, sendo este fato determinante para a escolha do FPS.
Você acessa as redes sociais de manhã, e logo recebe uma tonelada de informações, refletindo possíveis comportamentos e ações que, até então, seriam as adequadas para você. Você vê estilos diferentes, costumes e atitudes que não condizem muito com quem você é, mas inconscientemente o seu cérebro começa a registrar que aquilo é o correto.
Sem perceber, você começa a adotar pequenas pílulas do que você viu em seu dia a dia, e aos poucos, vai deixando características suas morrerem. Em um mundo de consumo de informação exacerbado, como lidar de maneira saudável com isso?
O primeiro passo é começar a se entender, e saber que quando você deixa de lado um pouco de quem você é, para seguir o que outros acham melhor, você vai morrendo aos poucos.
Morre um pouco da sua saúde mental, um pouco da sua positividade, e uma parte dos seus sonhos.
É claro que tem muito conteúdo para lá de interessante nas mídias, mas devemos saber filtrar o que serve para nós ou não. Senão, chegará um momento em que estaremos exercendo uma onda infinita de atos que não condizem com o que somos.
E cá entre nós, não tem nada mais incrível em uma mulher do que ela seguir o que acredita, sem amarras, sem regras… Vivendo o melhor que é por amar a si.
Por isso, hoje tenho uma tarefa para você. Faça uma limpa nas pessoas que você segue e curte no mundo digital, e pare esse relacionamento com aquelas que não têm nada a ver com você. E quando ver práticas que não sejam tanto a sua cara, pare e pense o quanto aquilo te faria bem de verdade, e o quanto é semelhante aos seus valores atuais.
Questione o mundo e a si mesma. Assim, aos poucos, você poderá ver a vida cada vez priorizando mais a si mesma!
Muitas mulheres de pele madura ficam com dúvidas na hora de escolher a base, o corretivo e pó. O mercado oferece muitas opções, e sempre ficamos com medo de deixar aquela linha de expressão marcada demais, ou o corretivo craquelar, por isso hoje eu trago para vocês os melhores tipos de produtos para não ter dúvidas na hora de fazer as compras.
A pele vai perdendo elasticidade, hidratação e flexibilidade com o tempo e por isso acaba ficando com sinais como linhas de expressão.
O ideal é que a base seja bem fluída. Quanto mais líquida e leve melhor. Ela facilita na hora de aplicar, pois espalha melhor e não acumula na pele. Esse tipo de base costuma ser mais hidratante, e a pele madura precisa muito de hidratação. Outro aspecto dessa base é o acabamento que costuma ser natural.
Evite as bases de efeito matte que ao invés de disfarçar as imperfeições, vão deixar ainda mais em evidência além de fazer a sua pele ficar com aspecto muito ressecado.
Prefira também produtos de cobertura leve à média, e caso você tenha muitas imperfeições para cobrir, vá aplicando aos poucos até construir camadas, evitando aquele aspecto de máscara que não fica bom em nenhum tipo de pele!
Você sabia que a base também pode tratar a sua pele enquanto te deixa mais bonita? Algumas possuem agentes em sua composição que ajudam a repor o que perdemos ao longo da vida. E não se esqueça, se puder, use também com alguma proteção solar.
Escolher um corretivo ideal não é fácil, e falando em pele madura o desafio fica maior ainda. Seguimos nos produtos líquidos e fluídos que se espalham com facilidade, são mais fáceis de trabalhar e marcam menos do que os produtos cremosos ou em bastão.
Algumas marcas também contam com ingredientes ativos que cuidam da pele. A área abaixo dos olhos é mais fina que o restante do rosto, por isso é importante que esta área esteja sempre bem hidratada e cuidada. A quantidade também conta no resultado, menos é mais e não deixa o look pesado.
O pó já faz parte do nosso dia a dia, mas ele pode se tornar o vilão ou o herói da pele madura, tudo depende do produto escolhido para finalizar a maquiagem e como vai ser usado.
O translúcido bem fino é ideal para este tipo de pele. Deve ser aplicado com um pincel grande e fofo, e ser bem esfumado.