Doenças cardíacas, a prevenção é o melhor remédio - Canal da Web
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Doenças cardíacas ou doenças do coração, é um termo usado para designar qualquer condição médica que compromete o coração, seja esse comprometimento agudo ou crônico.
O coração é um órgão muscular com o tamanho de um punho e sua função é bombear o sangue para todo o organismo. O sangue é levado através de artérias e veias que compõem o sistema cardiovascular.
Doenças cardíacas acontecem na verdade por conta da Aterosclerose que é conhecida pelo acúmulo de gordura na parede das artérias. Essa gordura à medida que se acumula forma as chamadas placas que se acumulam ao longo das artérias e comprometem o fluxo de sangue com seus nutrientes para todo o corpo.
As doenças cardíacas são mais comuns em pessoas de maior idade e que também apresentam um histórico familiar. Porém, também é possível que indivíduos jovens apresentem algum problema.
Infarto agudo do miocárdio – também conhecido por Ataque cardíaco, essa doença é caracterizadas pela presença de um coágulo que impede a passagem do sangue para a câmara cardíaca, especialmente o miocárdio, e essa complicação pode conduzir a morte uma vez que não dá tempo de buscar socorro médico.
Arritmia cardíaca – a Arritmia cardíaca caracteriza-se pela sensação de que os batimentos do coração estão mais rápidos, algo fora do normal. A Arritmia pode ser sentida no tórax, na garganta ou no pescoço.
Essa arritmia pode ser bem lenta (Bradicardia) ou então bem acelerada (Taquicardia). Esse tipo de doença é mais comum nas pessoas idosas como conseqüência de outras doenças relacionadas ao coração.
A arritmia cardíaca também pode ser conseqüência do uso de drogas, medicamentos, bebida alcoólica, tabaco ou mesmo por conta do uso de produtos que contenham cafeína.
Angina – o sintoma mais comum da Angina é o aperto no peito que pode irradiar para o braço esquerdo quase sempre acompanhado de falta de ar, palidez, náuseas e sudorese. Essa complicação acontece por conta da diminuição de fluxo de sangue nas artérias do coração provocadas pela Aterosclerose.
Por conta do esforço anormal que o coração precisa fazer para bombear o sangue, acontece então esses sintomas todos.
Doenças cardíacas mais letais – quando falamos de doenças relacionadas ao sistema cardiovascular, teríamos ainda muitos nomes a serem citados, mas vamos nos ater ainda a apenas algumas que são mais preocupantes. São elas:
Infarto agudo do Miocárdio – já mencionamos sobre essa doença que é provocada pela falta de sangue oxigenado no músculo cardíaco (coração). Como vimos, isso acontece por conta de uma obstrução em uma artéria coronária que apresenta sintomas como dor no peito, falta de ar e mal-estar.
Independente do que possa estar acontecendo, mediante esses sintomas o paciente precisa ser levado as pressas ao hospital, pois se for uma situação de Infarto, cada minuto que passa as chances de vida são pelo menos 10% menores.
Doença vascular periférica (DVP) – também decorrente de uma obstrução de artérias por conta do acúmulo de gordura no sangue. Porém nesse caso a obstrução acontece em artérias periféricas do corpo.
Quando essa obstrução acontece nos membros inferiores, ocorre a redução do fluxo de sangue para as pernas e o paciente se queixa de dores, dificuldades para caminhar, dormência e queda de temperatura na região, isso por falta da circulação de sangue regular.
Essa doença nem sempre apresenta algum sintoma enquanto que em outros casos eles podem ser bem variados. A doença é muito comum em pessoas com mais de 50 anos com histórico familiar ou que sejam fumantes ou portadores de diabetes.
Ainda existem riscos para pessoas com diabetes que apresentam alguma complicação com a Aterosclerose.
Acidente vascular cerebral (AVC) – no caso dessa doença as placas de gordura depositadas nos vasos sanguíneos afetam a região do cérebro obstruindo um vaso cerebral intracraniano apresentando como sintoma a dor de cabeça, tontura, paralisia de um braço, perna e a face.
Em situações mais complicadas do problema, ainda pode comprometer a fala e os processos neurológicos. Essa é mais uma situação em que o paciente precisa ser socorrido as pressas, pois quanto mais rápido for medicado, menores serão as chances de ficarem seqüelas e mais fácil será de evitar o óbito.
Como prevenir as doenças cardíacas – para que possamos nos precaver contra as doenças relacionadas ao coração, é fundamental que adotemos hábitos de vida saudáveis, tais como:
Evitar alimentos que possam aumentar os níveis de colesterol ruim no sangue.
Abster-se de drogas como tabaco, bebidas alcoólicas, café, refrigerantes entre outros.
Evitar alimentos e bebidas que possam causar diabetes.
Evitar alimentos que provoquem a pressão alta.
Dar preferência para uma alimentação mais natural à base de alimentos de origem vegetal.
Depois de todas essas informações, agora é você quem escolhe se prefere correr os riscos de ter problemas com o coração ingerindo qualquer alimento sem o devido cuidado, ou se prefere mudar seus hábitos e partir para uma reeducação alimentar séria e sem riscos para a saúde.