Muitos de nós queremos permanecer positivos nas nossas vidas, mas a vida nem sempre corre como o planeado. Às vezes, acabas por confrontar alguém que será passivo-agressivo e fará com que te sintas mal, principalmente por ti, ou podes acabar por conhecer uma pessoa que pensas ser ótima, mas que acaba por ter um motivo oculto.
Então, há notícias negativas sempre pelo ar. Tudo isso terá um efeito importante nos teus níveis de energia. Pode até acabar por diminuir também o teu nível de vibração.
Em primeiro lugar, temos a Distinção: precisas de entender que a energia negativa que te está a afetar não é tua. É de outra pessoa. Quanto mais pensares nisso como um elemento distinto, melhor serás capaz de lidar com a energia negativa. Além disso, ativa a tua intuição para fazer a distinção. Quando sentires que a energia negativa está a invadir-te, começa a criar uma bolha de luz, uma aura forte que evite a energia negativa.
Em segundo lugar, imagina a tua aura: Quando conseguires distinguir entre a energia negativa de outra pessoa e a tua, poderás criar a tua própria aura. Podes fazer isso através da imaginação. Imagine que estás sob a tua aura, mas dentro dela. A tua aura fez um escudo protetor ao teu redor. Agora, depois de construíres esse escudo de energia, mantém-o forte. Pode não haver quantidade de energia negativa que a possa romper. É o teu muro, a tua casa e ninguém entra sem a tua permissão.