4 de maio de 2017 12:09 PM
"9 verdades e 1 mentira", quem nunca entrou no Facebook e deu de cara com um post assim.
Inspirado nesta corrente "9 verdades e 1 mentira", a Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo (SOCESP) teve uma ideia muito bacana. Entrou na onda e elencou alguns fatores de risco para doenças cardíacas que serão descritas logo abaixo.
Em 2016, ocorreram 349 mil óbitos por doenças cardiovasculares no Brasil, um aumento de 1,39% em relação a 2015.
Mesmo sabendo da importância da prevenção muitas pessoas não conseguem aderir uma rotina e hábitos alimentares mais saudáveis.
Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) indicam que, a cada ano, 17,3 milhões de pessoas falecem em todo o mundo vítimas de doenças cardiovasculares.
A estimativa para 2030 é preocupante, pois o total de óbitos deverá chegar a 23,6 milhões.
9 verdades e 1 mentira: as verdades sobre doenças cardiovasculares
Hipertensão – A Hipertensão Arterial Sistêmica ou Pressão Alta é a principal causa de doenças do coração, de comprometimento das artérias, além de matar mais que doenças como câncer e até mesmo a AIDS.
Idade – Com o envelhecimento, aumentam os problemas que afetam a saúde do coração e, consequentemente, os riscos de desenvolver doenças também aumentam.
Outro fator de risco não evitável, controlável ou tratável, mas serve de alerta para os membros da família.
Colesterol elevado – Elemento importante para vários processos orgânicos, entre eles, a formação das células, a produção de hormônios, de vitamina D e de ácidos que ajudam a digerir as gorduras.
O problema é que o ser humano necessita apenas de uma pequena quantidade de colesterol no sangue, produzida quase que totalmente pelo fígado.
O excedente acaba se acumulando nas paredes das artérias, aumentando o risco de problemas cardiovasculares, como infarto do miocárdio ou acidente vascular cerebral.
Tabagismo – A maior causa evitável de mortes no mundo é o tabagismo. Os fumantes têm o risco de morte súbita até quatro vezes maior do que não fumantes.
O vício do cigarro aumenta as chances de ter infarto do miocárdio, Acidente Vascular Cerebral, conhecido como derrame, angina e outras doenças, como câncer.
9 verdades e 1 mentira: a mentira sobre doenças cardiovasculares
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