15 problemas que só quem tem insônia vai entender | COSMOPOLITAN
15 problemas que só quem tem insônia vai entender
Sonho ou pesadelo? O dia seguinte diz muito sobre como foi a sua noite.
access_time 4 nov 2016, 12h13 - Publicado em 26 maio 2015, 15h33
Você só consegue pensar em quantas horas você conseguiria dormir se pegasse no sono agora. Ou agora. Ou agora. Ou agora. Ah, legal, amanheceu!
A maioria dos itens da sua fatura do cartão de crédito são compras feitas após a meia-noite que você nem se lembra - por isso seria bom ter uma espécie de "captcha" que dificultasse as compras neste período com frases do tipo: "Você deveria estar fazendo isso? Você pelo menos sabe que você está fazendo isso? Não? Então vá dormir".
Quando você ouve um barulho e não sabe de onde está vindo, então você passa as próximas duas horas vasculhando todo o apartamento em busca do som sem ter ideia de que é só um besouro lá fora que não vai sossegar tão cedo.
Ver que está amanhecendo te faz sentir como se você fosse um vampiro prestes a morrer com os primeiros raios de sol. A luz é só a constatação de que não vai dar mais para dormir e que você deve aceitar seu destino, mesmo que o único jeito de aceitar seja chorando.
Quando você enfim começa a dormir e algo te desperta. Acontece de você pegar no sono enquanto assiste a um filme tranquilo e, quando você atinge o ápice do sono, o canal se transformou em um programa barulhento no último volume. A ciência não consegue explicar!
Quando você não quer levantar no meio da noite para fazer xixi porque você sabe que depois não vai conseguir voltar a dormir. Até os sonhos vão ser um aviso sobre a sua necessidade de ir ao banheiro.
Quando o alarme desperta e você nem sequer dormiu ainda. Aí só te resta encarar o aparelho e rir. Ou chorar.
Quando você finalmente adormece às 3 da madrugada e acorda quatro horas depois, mas parece que foi só há quatro minutos. Sua expressão desolada quase faz com o que despertador diga: "Quer saber? Na verdade ainda são 5 horas. Volte a dormir. Desculpe".
Ouvir reclamações alheias de quem acha que não dormiu nada, mas dormiram por seis horas. Hahaha, seis horas. Você também tem seis horas de sono acumuladas... só que ao longo da semana toda.
Ouvir relatos de pessoas que dormem assim que deitam na cama. Não queremos saber da sua felicidade, amiga. Por favor, não nos conte.
Mandar mensagens totalmente sem sentido para um cara tarde da noite apenas comprovam a teoria de que o efeito do cansaço é similar a estar bêbada. Quando você está exausta, tende a enviar coisas que não mandaria em outro horário.
Quando uma música não sai da sua cabeça e você passa a noite toda cantarolando o mesmo refrão. Pior: você pode querer levantar para dançar, o que não é nada apropriado. Sério, o que há de errado com a gente?
Beber café o dia todo só te deixa ainda mais sem sono à noite. Eles precisam inventar uma nova fórmula que faça com que o efeito do café seja instantâneo e acabe na hora seguinte. É urgente!
Quando você acorda muito antes do que deveria e tenta aproveitar as horas que ainda faltam mas não consegue voltar a dormir de jeito nenhum. Ou tenta dormir por só mais alguns minutinhos, mas não consegue parar de olhar para o celular para confirmar que horas são.
Quando você passou tanto tempo acordada que começa a te dar fome de novo. Daí você come coisas completamente desnecessárias. Por quê? Por quê??