Corridas de rua: conscientização é o caminho para o retorno?
Rodrigo Xavier, da RX Assessoria, falou em live da SL sobre o retorno das provas de corridas de rua
15 jul 2021 15h00
| atualizado em 20/7/2021 às 13h52
A Sport Life realizou mais um encontro online na última quarta-feira (14). A Live conduzida professor Gabriel Fernandez (@coach_gabrielfernandez) trouxe para o papo com Rodrigo Xavier, da RX Assessoria Esportiva. O encontro debateu a possibilidade da volta das provas de corrida de rua neste ano.
"Vou responder com uma reflexão. A princípio, sou a favor. Temos condições de conscientizar as pessoas a seguir os protocolos, que vão deixar o evento seguro e promover o esporte. É preciso ter iniciativas para promover os protocolos. Estou sabendo de algumas provas de teste. Temos tecnologia, informação e estrutura para isso. O Brasil é muito grande, podemos fazer provas. Minha mensagem é pela conscientização. Quem vai participar, tem que estar engajado em fazer uma corrida segura", ponderou.
Segundo ele, o fortalecimento muscular na academia é importante para melhorar na corrida. "Você fornece mais capacidade física ao seu corpo para aguentar os treinamentos, te deixando longe de lesões. Ele mantém o corpo pronto para a carga de corrida.
Rodrigo contou sobre seu início nas corridas de rua. "Minha primeira prova foi em 1999, na cidade de Campinas, quando me arrisquei nos 10 km. Ganhei gosto pela corrida, fiz educação física posteriormente e me formei em 2008, ano que já comecei a trabalhar como treinador de corrida. Sempre estudando e me aperfeiçoando, comecei com grupos de corrida em 2011 e, um ano e meio depois, montei minha assessoria. No final de 2013, já tinha cerca de 100 alunos e me deu uma visibilidade legal", contou.
O canal da SL no Youtube tem um conteúdo vasto sobre corrida de rua. Nesta quinta-feira (15), teremos a presença do professor Alexandre Lima, do @filhosdovento. Acompanhe e se inscreva, para não perder nada!
Mais: fique de olho e já comece a se preparar para a Sport Life Run! A prova acontecerá de maneira virtual, com as distâncias de 5K, 10K e 21K. As inscrições podem ser feitas no Ticket Agora.