Stella Crippa - Professora de Yoga - Nowmastê
Paulistana, 36 anos, aquariana que divide o aniversário com Iemanjá e assim como a Deusa do mar, encontra nas águas sua maior fonte de paz e relaxamento. Aqui, o perfil da Stella Crippa, professora de Yoga.
Quem é Stella Crippa?
Stella é professora de Yoga e formada em publicidade. Praticante de Yoga há 10 anos, em 2016 depois de uma viagem à India, decidiu largar a vida de agência e iniciar um aprofundamento no curso de formação de professores.
No início foi mesmo curiosidade. Estava em dúvida entre Yoga e Sapateado mas acabei me apaixonando pelo Yoga.
O que me fez ficar foi a forma que o Yoga me tocou. Comecei a ter mais consciência de quem eu era e o que eu estava fazendo neste mundo. Percebi que a prática no tapetinho é apenas um exercício de como nos relacionar com o mundo lá fora e quanto mais eu conhecia mais eu me apaixonava.
As invertidas são minhas posturas preferidas. Além dos benefícios infinitos para o corpo físico, acho muito interessante o desafio de respirar calmamente com o mundo todo de ponta cabeça.
Minha primeira formação foi com a Premananda Yoga School, logo em seguida me formei em Hatha Vinyasa com a Camila Reiz. Estudei Yoga Restaurativo básico e avançado com a Raquel Peres, Yoga Fit com Flávia Schuler e no momento estou estudando Yoga Multidimencional também com a Raquel Peres.