A Creatina Monohydrate da MyProtein é adequada a qualquer pessoa que pratique exercício prolongado ou de alta intensidade e que esteja a procura de melhorar o desempenho físico. Existem vários alimentos que são fonte de creatine, incluindo várias carnes e peixes. Porém, consumidos em quantidade inadequada em relação as necessidades do organismo, podem causar aumento da proteína na alimentação e da gordura corporal. Por isto, é prático e eficaz o consumo de creatine monohidrato em forma de pó.
Benefícios
• Forma ultra pura de monohidrato de Creatine. • Ajuda a melhorar a força, potência e tamanho.
Sugestão de uso
Misture a porção de 1 colher-medida ou 1 colher de café (3g) em 150-240mL de água ou sua bebida preferida.