Projeto propõe envelhecimento saudável \ Ageuniara \ UNIARA
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Projeto propõe envelhecimento saudável
Há três anos desenvolvido na Universidade Federal de São Carlos – (UFSCar), o projeto "Envelhe-Sendo" é voltado a pessoas em processo de envelhecimento. É uma proposta de trabalho em Terapia Ocupacional que busca um envelhecimento saudável com qualidade de vida.
Quando os interessados procuram o serviço, respondem a um questionário para levantar suas necessidades pessoais. Essas questões visam apontar as dificuldades de ordem social, familiar, corporais.
A maioria dos que fazem parte do projeto são aposentados ou recém aposentados incomodados com o órcio e com a falta de perspectiva de uma interação social. Alguns apresentam quadro de depressão.
O projeto visa prevenir os aspectos negativos do envelhecimento e estimular a auto estima. "Muita gente não gosta de ir a bailes, que é um local de encontro, por isso vem ao projeto conhecer pessoas novas e a gente trabalha essa interação entre elas", declara Márcia Pontes Mendonça, coordenadora do projeto.
O número de participantes é bem variado. Atualmente são dez pessoas. "O maior problema é que quando as pessoas melhoram, elas param de freqüentar", diz Márcia.
No grupo é bastante trabalhada a expressão corporal, a redescoberta do próprio corpo, mas não as funções motoras e sim a consciência corporal de como despertar as sensações, a criatividade, a expressão, pois essa é a forma de se comunicar com o mundo.
"A minha vida mudou depois de participar do grupo. Eu estava ficando deprimida, sozinha e depois desse trabalho tive vontade de viver novamente", diz a aposentada Vera Martins, que inclusive começou a freqüentar a Faculdade da Terceira Idade - conjunto de atividades específicas para essa faixa etária, oferecido pelo município.
Para participar do Envelhe-Sendo basta estar se sentindo em processo de envelhecimento, independente da idade. Para fazer inscrição, basta ligar para os telefones: (16) 3351 –8347, (16) 3351-8645 ou comparecer ao Departamento de Terapia Ocupacional na UFSCar, na Rodovia Washington Luis Km 235 – São Carlos-SP.