Inteligência Emocional - Você é aquilo que pensa
Inteligência Emocional – Mente positiva, você é aquilo que pensa
Nosso modo de raciocinar molda nossas respostas à vida. Nossos pensamentos governam aquilo que se passa na mente. Agimos segundo as imagens que projetamos na tela de nossa consciência. Devemos ter a mente positiva, pois de certa forma todos nós iremos enfrentar dilemas morais ou situações carregadas de emoção. Em tais ocasiões a inteligência emocional pode fazer a diferença.
O conceito de inteligência emocional é definido por Daniel Goleman em seu livro "Inteligência Emocional", um dos mais vendidos em várias partes do país, define como a capacidade sentimental da mente ou a habilidade de identificar, avaliar e controlar as emoções.
De acordo com Goleman, a inteligência emocional possui cinco aspectos distintos:
Conhecer nossas emoções;
Administrar nossas emoções;
Administrar os relacionamentos com os outros;
Motivar-nos a alcançar novas metas;
Conhecer sobre inteligência emocional é importante para podermos controlar nossas emoções e mantermos nossas mentes sempre positivas.
Deixo desta forma, esta dica de leitura para aqueles que quiserem saber mais sobre Inteligência Emocional.