08 set Bolo de Banana com cacau sem açúcar
Publicado por 14:35h em Receitas por Raphaela Goes 0 Comentários
Ingredientes 3 bananas nanicas 3 ovos 1 xícara de farinha ou farelo de aveia ½ xícara de cacau em pó 1 xícara de leite de coco 3 colheres de sopa de óleo de coco 1 colher de sopa de fermento em pó Modo de Preparo Bata as claras em neve e reserve....
08 set Picolé de frutas com água de coco
Publicado por 14:33h em Receitas por Raphaela Goes 0 Comentários
Vamos dar uma refrescada nesse calor de forma saudável? Você vai precisar de: - Água de coco -Pedaços de frutas (Pode usar qualquer uma: Kiwi, Manga, Morango, Abacaxi...
08 set Chocotone Low carb
Publicado por 14:31h em Receitas por Raphaela Goes 0 Comentários
Ingredientes - 6 ovos - 250 gramas de farinha de amêndoas - 8 colheres de sopa de xilitol - 1 colher de chá de goma xantana - 2 colheres de sopa de fermento em pó químico - 1 colher de chá de essência de panetone - 1 colher de sopa de psyllium -...
08 set Pudim de chia
Publicado por 14:10h em Receitas por Raphaela Goes 0 Comentários
Receitinha bem fácil pra quem não tem tempo de preparar um café da manhã ou lanche da tarde mais elaborado. A chia dá bastante saciedade, portanto é ideal para quem quer perder peso e ainda melhora o intestino. Ingredientes - 200 ml de leite de coco (ou outra...
08 set Ceviche
Publicado por 14:05h em Receitas por Raphaela Goes 0 Comentários
Ingredientes -500 g de Filé de Tilápia ou pescada -5 limões -1 cebola roxa grande -2 tomates sem sementes -1 pimenta dedo-de-moça -Folhas de coentro ou salsa -Sal a gosto -Azeite de oliva a gosto Modo de Preparo Corte os filés de tilápia em pequenos cubos. Fatie a cebola finamente. Descarte as sementes da pimenta e fatie...