Prancha de Equilíbrio - Na Vala Store Surfe, Skate e Slackfline
Início / ACESSÓRIOS / Prancha de Equilíbrio
Prancha de Equilíbrio – Balance Board para seu treino Funcional de todos os Esportes
VERSÁTIL: Indicado para todos os níveis de praticantes dos iniciantes aos profissionais de todas as idades;
EXERCÍCIO SURPREENDENTE: Melhore seu equilíbrio, estabilidade, força do core, resposta neuromuscula;
TAMANHO PERFEITO, USE EM QUALQUER LUGAR: Com dimensões de 80 x 25 x 2cm, você pode levar seu Balance board para qualquer lugar!
PRODUTO CONFIÁVEL: Construído com os melhores materiais para garantir anos de uso para você;
MULTIUSO: A prancha de equilíbrio é ótima para treinar diversos esportes e você verá em sua coordenação e estabilidade rapidamente!
Escolha uma opçãoCOM ROLOSEM ROLO Limpar
Prancha de Equilíbrio quantidade
REF	N/D	Categoria ACESSÓRIOS
Prancha de equilíbrio ou Balance board.
As pranchas de equilíbrio do Na Vala são todas feitas à mão, totalmente artesanal com madeira de primeira linha.
Pranchas de equilíbrio são excelentes acessórios para aprimorar seu equilíbrio, trazendo inúmeros benefícios para sua vida e para seu desempenho em esportes, principalmente em esportes de pranchas, como Skate, Surf, Stand up, Kitesurf, Snowboard, Wakeboard e etc…
Utilize da Prancha de Equilíbrio em aulas de RPG (Reeducação Postural Global) e Pilates, além dos já citados benefícios, favorece a interação entre os envolvidos!
Indicado para todos os níveis de praticantes dos iniciantes aos profissionais de todas idades.
É recomendado uma superfície lisa para prática, de preferência um tapete de EVA para ter o melhor resultado com o menor impacto sobre o equipamento.
Dimensões: 80 cm x 25 cm x 2 cm
Material: Madeira de reflorestamento – Compensado Naval Paricá. Acabamento em verniz e resina à base de água.
Acessório: possui 2 travas de segurança nas extremidades da prancha que podem ser removidas facilmente soltando os parafusos.
Dimensões: 45 cm x 12 cm
Material: kraft compactado de alta resistência com espessura de 9 mm e fechamento lateral em madeira. Acabamento em verniz e resina à base de água.
Flexão em balanço: Se a flexão normal for muito fácil para você, tente fazer flexões no quadro de equilíbrio, é um bom exercício e exige muita força.
Simulador de surf: Retire as travas de segurança e coloque o rolo na mesma direção da prancha. A prancha ficará instável com a sensação bastante parecida de uma prancha de surf.
Exercício de força do centro de gravidade baixa: Pise nos extremos da prancha, use as duas mãos para agarrar a lateral do quadro, tenha cuidado para não agarrar a ponta, tente manter o equilíbrio o maior tempo possível.
Agachamento em balanço: Estabilize o equilíbrio com a base de pés afastados, agache e tente ficar o maior tempo possível.