• 2° Fatores hormonais: Menarca (1° menstruação) antes dos 12 anos; não ter tido filhos; primeira gravidez após os 30 anos; não ter amamentado; menopausa após os 55 anos; reposição hormonal após a menopausa principalmente por mais de cinco anos.
3° Auto-exame: Identificação de possíveis alterações; ninguém melhor que o próprio indivíduo para conhecer seu corpo, mas é importante lembrar que esse exame não descarta a necessidade de frequentemente realizar os outros tipos de exames e procurar o médico específico. A imagem abaixo mostra como pode ser feito o auto-exame.
• 1° Ômega 3: É um tipo de gordura polinsaturada; presentes principalmente em peixes, óleos e oleaginosas. São convertidos em substâncias que inibem a proliferação celular, a metástase de tumores e melhora a função imune. Além de inibir a função do Ômega 6 que tem efeito cancerígeno.