Jogar: Uma boa forma de aliviar o stress? | Game Geek Brasil | Dicas, tutoriais, informações de lançamento de todas as plataformas.
29/01/2011 Views: 939 Curiosidades
É nessa época que nossas preocupações com o mundo exterior são praticamente inexistentes. Comemos, dormimos, estudamos, aprendemos e brincamos. A relação com a sociedade ainda não se limita a uma avalanche de problemas, uma agenda lotada e a aparente falta de tempo para qualquer coisa.
E, obviamente, os video games são uma excelente forma de brincadeira. O entretenimento eletrônico é extremamente abrangente, sendo capaz proporcionar momentos de lazer de diversas formas distintas. Há games que estimulam sua criatividade, outros que proporcionam uma atividade social interessante, que nos fazem se exercitar e também aqueles que oferecem um desafio saudável.
Visando reforçar que o poder dos video games vai muito além do que muitas é rotulado pelos leigos, o Baixaki Jogos resolveu se aprofundar um pouco mais nesse assunto. Neste artigo, você confere como alguns jogos podem ser excelentes válvulas de escape para todo o estresse acumulado, servindo não só como uma simples diversão, mas também como uma verdadeira terapia.
Estimulando a criatividade Fuja do stress
Sem dúvidas, outra grande maneira de aliviar o estresse é sendo criativo. E, dentro do universo dos games, temos muitos exemplos que permitem ao jogador soltar a imaginação. Talvez um dos exemplos mais palpáveis seja Little Big Planet, o gigantesco sucesso da Media Molecule.
As possibilidades são inúmeras. Atualmente, temos milhares de níveis distintos, com concepções extremamente variadas. Há quem se inspire em outros games para criar fases dentro de Little Big Planet, enquanto outros preferem retratar seus próprios países no game. É incrível passar algumas horas ao lado do game observando o enorme leque de níveis e possibilidades.
Além de ser uma experiência intuitiva e totalmente divertida, criar níveis também pode ser muito útil para aliviar todo seu stress. Primeiramente, liberar sua imaginação cria um laço forte com o game, fazendo com que a mente do jogador seja transportada diretamente para dentro do game.
Como se não bastasse, depois que sua obra de arte estiver completa, você provavelmente sentirá um orgulho saudável dela. Com isso, você só precisa de alguns cliques para compartilhá-la com o restante do mundo e aguardar até que os elogias comecem a surgir. E, como você deve saber, elogios são sempre bem-vindos e fazem muito bem à nossa saúde mental, principalmente por aumentar significativamente a autoestima.
Outro fato é que a vazão para os momentos de criação é extremamente alta. Como criar é uma atividade extremamente ativa e dinâmica, ficamos muito mais engajados com o game, principalmente pela intensa interação com o ambiente virtual.
Pancadaria e tiroteio Mas sem stress
Primeiramente, é importante ser compreensivo e manter o senso de humor. É normal "sofrer" com alguns jogadores muito mais habilidosos que você durante uma partida de Call of Duty: Blac Ops, por exemplo. Mas, em vez de acumular raiva e sentimentos negativos, é importante lembrar que o desafio de um game não é algo negativo, mas sim o que é conhecido como eustress.
Gerar novos grupos sociais traz vários benefícios aos participantes, como o próprio suporte mútuo entre os envolvidos, algo que amplifica a sensação de engajamento da experiência de um jogo. Além disso, os amigos encontrados podem até se tornar seus melhores amigos. O jogo acaba apresentando a você alguém com que você sente prazer de ter ao lado.
O segredo para uma jogatina saudável nos FPS é lembrar de que estamos jogando para nos divertir, e não se estressar. Tente transformar cada um dos "problemas" em jogo em algo positivo. Simples atitudes regadas por muita compreensão podem virar totalmente o jogo, extraindo positividade de qualquer experiência.
Exercitando-se Queimando calorias e problemas
É importante mencionar que os jogos exclusivos dos controles sensíveis a movimento são, predominantemente, destinados ao público casual e normalmente oferecem a opção para um multiplayer local. E, jogar com os amigos em casa, é outro fator que pode deixar você muito mais feliz.