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ASK MI TV: Dicas para deixar sua cama linda
Hoje vocês vão assistir ao primeiro vídeo do ASK MI, estou morreeeendo de vergonha! Vamos ter uma conversa super legal e com altas dicas da home organizer e expert no assunto, Ingrid Lisboa , sobre como deixar sua cama linda, super arrumada! Espero que gostem!
#ask mi TV#dicas úteis
DHA: Porque as mamães só falam desse neuronutriente agora?
Atenção mamães, hoje o assunto é total de nosso interesse! Como vocês sabem, a MV foi diagnosticada com Alergia a Proteína do Leite (APLV) com apenas 2 meses de vida. Hoje, com 3 anos, ela não tem mais nenhum resquício, pelo contrário, come de tudo e mais um pouco!
Mas por conta disso, todo e qualquer assunto sobre fórmulas de leite, me atraem pois, logo que a pediatra me contou sobre a APLV da minha filha, comecei a pesquisar e estudar bastante sobre o assunto e também, sobre Intolerância a Lactose, que são coisas completamente distintas.
Dias atrás fui convidada para um evento promovido pelo Laboratório Mead Johnson Nutrition, fabricante do composto lácteo ENFAGROW, com o pediatra Marcelo Reibscheid e a artista-super mãe Giovana Antonelli. Foi um bate-papo com apenas 30 blogueiras e algo dizia que eu não poderia perder!!
O tema? O papel dos neuronutrientes, em especial do ácido graxo DHA, para o adequado desenvolvimento do cérebro. Ultimamente todas as minhas amigas andam falando sobre DHA pois está saindo em várias revistas e lá fui eu descobrir o que realmente é e os benefícios. Vejam minhas anotações:
* O DHA é um ácido essencialmente graxo do
tipo omega-3, ele ajuda no desenvolvimento mental,
apoiando funções cognitivas superiores, como concentração, memória e
aprendizagem. Ele ajuda a criança a receber e entender as informações mais rapidamente, auxiliando na memória, sendo inclusive, benéfico para o desenvolvimento da visão.
* De acordo
com o Dr. Marcelo, o desenvolvimento do cérebro da criança acontece em
sequência. "Primeiro, o bebê precisa enxergar, ouvir e se comunicar para,
depois, conseguir desenvolver as funções cognitivas como a concentração e
memória. Como a maturidade neurológica demora de 5 a 10 anos para se completar,
os neuronutrientes são importantes em todas as fases, principalmente durante os
primeiros cinco anos de vida, pois é quando se forma 85% do cérebro", explicou
. "Os anos de ouro do desenvolvimento de qualquer pessoa acontece
até os cinco anos", reforça.
* A atriz
Giovanna Antonelli deu seu depoimento: "Sou uma pessoa super engajada no
desenvolvimento de meus filhos. Aprendo mais a cada dia e sou bem preocupada
com a importância dos alimentos e dos nutrientes que dão este suporte. O DHA
foi uma informação nova e me surpreendeu. No início deste ano, uma amiga
indicou um composto lácteo, que ela trazia do exterior e era rico em DHA.
Depois que me envolvi com esta causa descobri que este produto já existia no
Brasil desde novembro do ano passado. E virei fã. Mas a primeira coisa que fiz
foi consultar o pediatra e ele confirmou a importância do DHA", comenta a
processo de desenvolvimento cerebral depende de um tripé formado por: genética, meio ambiente – estímulos que a criança recebe – e alimentação. "Na
alimentação, a importância do DHA para o desenvolvimento neurológico acontece
principalmente devido aos processos de mielinização e sinaptogênese", explica
Dr. Marcelo. "A mielina aumenta em 80 vezes a transmissão das informações e
ajuda nas sinapses e na formação das redes neurais. O DHA é chave para esses
* Mas o DHA pode ser obtido em nossa alimentação, além das fórmulas e compostos lácteos?
Sim, claro!! As fontes de DHA são o leite materno (que sou super incentivadora) e alguns alimentos,
como é o caso de alguns óleos vegetais e alguns peixes de águas frias — salmão, atum, sardinha e bacalhau —,
mas os brasileiros não têm este hábito alimentar na sua rotina e não costumam
oferecer peixes com frequência a seus filhos. "Além disso, no Brasil, os peixes de águas
profundas não possuem as quantidades adequadas deste nutriente. A maior parte
do salmão que chega ao Brasil, por exemplo, vem do Chile, onde não há águas
profundas e frias. E esta é a condição para ter o DHA", segundo o Dr. Marcelo.
alternativa seria introduzir os compostos lácteos na
alimentação infantil para aquelas crianças que já passaram do período indicado para a amamentação, lembrando que o nosso querido leite materno é um alimento completo e sempre a melhor opção! Mas e o leite de vaca? "Precisamos fugir do leite de vaca, principalmente para
as crianças até 12 meses. Além de não conter DHA, o leite de vaca não possui
também ferro e colina, fundamentais para o desenvolvimento do cérebro das
crianças, e possui altos teores de gordura e colesterol", explica o Dr.
* Minha conclusão:
Realmente fiquei impressionada com os testes e estudos apresentados no evento, mostrando os benefícios do DHA na alimentação infantil. Pesquisando sobre o assunto, encontrei várias reportagens que associam o desenvolvimento cognitivo da criança com a ingestão de DHA. Se podemos adquirir compostos lácteos que compõem esse neuronutriente, por que não apostar? Mas lembrem-se: sempre pergunte ao pediatra antes de escolher ou mudar a formulação láctea de seu filho!
Tirei uns cliques do evento e, ao final, não deixem de assistir a pergunta que fiz sobre como os pequenos que possuem APLV podem utilizar produtos que contenha o DHA. Vejam:
O pediatra Dr. Marcelo e a super mãe Giovana Antonelli durante o evento
Eu e Giovana, super simpática
Aqui, com Natalia Piassentini que assina o site Roteiro Kids. Quem ainda não conhece, vale a pena acessar, com dicas incríveis sobre a maternidade!! Clique aqui.
E o vídeo com minha pergunta, assistam:
crédito: Publipost
Meninas, e aí, estão curtindo essa retrospectiva do ASK MI? Amanhã estarei de volta, com muitas novidades! Enquanto isso, fiquem com o último post das férias. Selecionei um dos vídeos do ASK MI TV que acho mais interessante, sobre a maneira mais adequada de servir a mesa, com a participação da Home Organizer Ingrid Lisboa, confiram:
a inúmeros pedidos, o ASK MI TV de hoje vai falar sobre a maneira
mais adequada de servir a mesa, com participação especial da home
organizer Ingrid Lisboa,
que faz treinamentos para donas de casas e funcionários. Claro que são
regras para uma ocasião mais informal, quando você vai precisar de um "
help" da sua funcionária ou de uma copeira. Entretanto, algumas delas,
podem ser adaptadas, aos poucos, ao nosso dia a dia. Cada
dona de casa tem seu estilo de servir a mesa, manias, estilo,
gosto. Este vídeo nada mais é que sugestões, dadas por uma expert no assunto, para aprimorar o serviço de mesa. Confiram:
Gente, sei que a edição não está legal, mas prometo que nos próximos vídeos vou procurar fazer com qualidade melhor. Sorry!
ASK MI TV: arrumação de mesa
Hoje é dia de Ask Mi TV! Vamos continuar nosso bate papo sobre arrumação de mesas coma expert no assunto, Priscilla , que assina o blog Anfitriã! Em um bate papo descontraído, ela nos dá dicas super bacanas, vejam: