Entre Coisas: Bebida alcoólica: você sabe quando parar?
O álcool age então de três maneiras:
1- Como uma bebida agradável que nos provoca uma sensação de bem estar
2-Como uma toxina quando está nos primeiros estágios de remoção
3-Como um nutriente quando fornece energia ao nosso corpo.
Há bons motivos para não se consumir álcool. Em relação à saúde os riscos são dependência, doenças, obesidade e os problemas a ela relacionados, além dos problemas sociais envolvidos.
No entanto, há alguns motivos a favor do álcool, desde que com moderação: Ele reduz o estresse mental (momentaneamente), e pode melhorar a longo prazo o risco de doenças cardíacas, mas lembrando que a bebida só é benéfica se consumida COM MODERAÇÃO!
Portanto, o consumo moderado de álcool pode trazer benefícios, mas é preciso saber à hora certa de parar. Então… um brinde à saúde!