BOLINHOS LOW CARB - Priscila Schulz | RECEITA ESPERTA - Moda e Beleza, Gastronomia e Viagens
Começando esse mês de novembro com muita animação e com uma notícia show! TEREMOS RECEITA NOVA TODOS OS DIAS ESSE MÊS com vídeo. Isso mesmo, portanto, se ainda não é inscrito em nosso Canal do Youtube, clique aqui e inscreva-se para não perder nada.
Esse Bolinho Low Carb de Couve-Flor é sensacional por 3 razões: é super fácil de fazer, é pouquíssimo calórico e é saborosíssimo. Tenho levado de lanche no trabalho, ele sustenta sem pesar e sem engordar. Perfeito!
Por tudo isso, clique o vídeo abaixo e veja como fazer essa delícia:
150 gramas de frango desfiado e temperado
Cozinhe a couve-flor ao dente (não muito mole).
Num processador de alimentos ou liquidificador, bata bem a couve-flor com o frango.
A massa está pronta. Para abri-la, coloque uma quantidade de massa num papel filme ou plástico de alimentos, e cubra com outro pedaço de plástico por cima (isso ajuda a não grudar na mão, já que a massa fica bem pegajosa.
Recheei a gosto (usei recheio de frango e requeijão.
Feche a massa, no formato que preferir, fiz como uma "coxinha".
Pincele ovo por cima e leve para assar em forno pré-aquecido a 180 graus por uns 20 a 25 minutos.
Sirva em seguida ou leve de lanche para onde for. Fica uma delícia!
Um beijão e até amanhã com receita nova, dessa vez de um Bolo de Cenoura Low Carb. Isso mesmo!
Tags: alimentação saudavel, bolinho, Low Carb, Salgados, saudavel, vídeo
Sammy 1 de novembro de 2016 13:57
Que notícia maravilhosa!! Mudei minha alimentação em abril para paleo-lowcarb e tenho muita dificuldade em encontrar receita boa e testada!!! Fiquei mega feliz em saber que vai ter low carb aqui!!! Amo suas receitas!!! <3
E vamos q vamos nos deliciar nesse mundo novo de sabores!!! =D
Avelã 6 de novembro de 2016 11:13
Tão simples de fazer e tão apetitosos! Gostei muito desta receita :) Adoro receitas em vídeo, são mesmo bem explicadinhas :D