Se você é um profissional de saúde, familiar, usuário de álcool ou alguém preocupado com algum parente ou amigo, aqui você encontrará informações importantes sobre os efeitos do consumo de álcool. Além disso, você encontrará ferramentas e estratégias que lhe permitirão reduzir ou parar de consumir bebidas alcoólicas. Venha conhecer!
Eu realmente estou bebendo muito? ​
Faça este teste rápido para classificar o seu consumo de álcool e conhecer os possíveis riscos envolvidos na sua maneira de beber. Isto é importante para que você entenda se ele pode estar afetando sua saúde. Suas respostas são totalmente confidenciais, por isso, seja honesto com você mesmo.
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Você sabia que...
Beber regularmente de modo excessivo está relacionado com aumento do risco de acidentes, problemas familiares, de saúde, além de dificuldades no trabalho e na escola. Muitas pessoas estão descobrindo os benefícios de consumir menos álcool. Caso este padrão de consumo se repita você também estará sujeito a ter vários problemas de saúde.
Porque eu deveria beber menos?
Reduzindo o seu consumo...
Melhora sua saúde, reduzindo o colesterol ruim, melhorando a pressão arterial, reduzindo seu peso (álcool engorda, e muito!) e apresentará maior resistência a infecções
A qualidade do seu sono irá melhorar, além de seus relacionamentos e do seu desempenho sexual
Você economizará mais dinheiro
Sua qualidade de vida depende muito de quanto bebe
Se você considera que bebe muito, o programa Bebermenos irá auxiliá-lo a detectar riscos específicos associados com seu hábito de consumo, lhe fornecendo orientações específicas para lidar com estes riscos
Saiba mais
Quanto é muito?
As pessoas reagem de maneiras diferentes  quando bebem e isto está muito relacionado ao modo de beber de cada um. Beber de forma abusiva (levando à embriaguez) faz com que você fique muito vulnerável à acidentes, brigas e outras formas de violência. 
Estudos e projetos
Encontre levantamentos sobre o padrão de uso de drogas no Brasil, apresentações em reuniões científicas, projetos de pesquisa em andamento e muito mais
Bebermenos
É uma ferramenta criativa e inovadora para realizar intervenções breves no seu consumo de álcool, inclui autoavaliações, respostas individualizadas para cada caso, monitoramento e análise do consumo de álcool, além de orientações e simulações de situações de risco
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