4 Dicas para Manter a Concentração e Cumprir seus Prazos no Trabalho | CTI
Vinicius 6 de abril de 2015
A capacidade de concentração é uma habilidade cada vez mais exigida para que possamos completar nossas tarefas dentro do prazo. A velocidade com que somos bombardeados com novas informações e modismos digitais, levando-nos ao vício das tecnologias de mídias sociais, acaba desviando nossa atenção do que mais importa – "não acredito que você não está sabendo da última no facebook!!!"
Quando se dá conta, o tempo passou e você se desepera ao saber que nem se desdobrando ao máximo poderá recuperar o tempo perdido, foi se o prazo, foi-se sua reputação, qual será a desculpa dessa vez? Claro, o prejuízo pode não ser somente no prazo, afinal você pode até conseguir cumpri-lo, mas a qualidade do trabalho pode não ser a mesma…
Para se ter uma ideia do tempo que perdemos, segundo uma especialista ouvida pelo Wall Street Journal, segundo artigo da Exame, a cada interrupção, demoramos cerca de 23 minutos para voltar à nossa tarefa original.
Apesar de não existir mágica, tem algumas atitudes que podemos tomar para diminuir esse prejuízo e manter-nos dentro do compromisso com nossos prazos:
A falta de cuidado com a ergonomia também pode gerar distrações. "A sua postura de trabalho deve ser correta e confortável, para que o seu cérebro não se concentre mais no cansaço do corpo do que no trabalho", recomenda a professora. (Fonte: Exame)
As empresas não estão em busca apenas de pessoas que cumpram com suas tarefas, mas que as façam com excelência. E por excelência, subentende-se um trabalho que atenda não apenas a requisitos de qualidade mas de prazo também, entre outros.
Portanto, se você sente que o tempo tem sido curto demais para você, veja se sua concentração não está sendo "roubada" por essas atrações tecnológicas.
E você, qual dessas dicas já aplica para manter sua concentração em alto nível? O que mais gostaria de acrescentar nesta lista? Deixe sua opinião!