Dê o encorajamento que você gostaria de receber e você receberá de volta o dobro do encorajamento que você deu. H.L Menken
Quando você tem necessidade de encorajamento ofereça o seu encorajamento a outra pessoa. Não há nada que poderá mais levantar-lhe - com toda certeza - do que o seu disciplinado esforço em levantar outros.
Quando você se focaliza apenas em seus próprios problemas e desafios, isso lhe coloca num estado de mente frustrante e negativo. Porém, quando você volta a sua atenção a fim de ajudar outros em meio aos desafios que eles enfrentam, você se torna mais positivo e eficiente.
Quando você perceber que está sentindo pena de si mesmo, é hora de imediatamente redirecionar a sua energia. Transforme-a em compaixão para outros. Sempre haverá alguma coisa que você pode fazer para levantar outros que estão a seu redor, e ao fazer isso você estará aumentando a sua reserva de encorajamento.