DICAS PARA QUEM ESTÁ EM ISOLAMENTO SOCIAL COM SEUS FILHOS » Gazeta de São João del-Rei
Durante a pandemia do novo coronavírus, o isolamento social, recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), tem sido uma das principais políticas de enfrentamento à doença. Em São João del-Rei esta medida restritiva está em vigor desde o dia 19 de março, quando o Prefeito Nivaldo Andrade (PSL) assinou o Decreto Municipal 8.601, restringindo o funcionamento de várias instituições da cidade para impedir a propagação do vírus. Agora, com esta nova dinâmica, a convivência dentro de casa, principalmente entre pais e filhos tornou-se integral e exige dos adultos mais atenção e cuidados no relacionamento com a família.
Este período de reclusão pode agravar ou gerar transtornos, como a ansiedade e depressão, portanto é necessário que os pais reflitam sobre o seu modo de agir e como isso afeta os filhos. "O outro ponto é a atenção para aquele filho que não quer sair do quarto ou está indo além da sua idade para essas incertezas do amanhã que estamos vivendo. Se isso estiver acontecendo é importante dar estímulo a esse filho".
Como? Motivá-lo a verem uma série juntos, convidá-lo a refletirem que essa condição é uma fase e não é infindável, montar algum programa de atividade física para fazerem juntos, como pular corda ou disputar uma corrida no entorno da casa. Percebem que as orientações são para que os pais se envolvam nas atividades? Esse ato é fundamental, pois o filho se sentirá seguro e amado. Se depois dessas ações, o filho não seguir bem emocionalmente, encontre uma ajuda profissional. No momento, vários psicólogos estão trabalhando em atendimentos on-line.
1.	Muitos pais, para distrair as crianças, liberam, demasiadamente, o acesso aos celulares e computadores. Qual é a recomendação para que os pais utilizem a tecnologia com responsabilidade, sem tornar o passatempo uma solução universal para entreter a criança?
2.	É possível apontar alguns malefícios psicossociais que o hábito a longo prazo pode causar?
3.	Você pode indicar algum site, livro ou atividade que os pais podem acessar para tornar o isolamento social menos agressivo para as crianças?
Gosto dessa pergunta! Os pais podem e devem se REINVENTAR com os filhos nessa fase tão cruel e abusiva para todos nós. Nos atendimentos que tenho feito on-line estou plantando feijão com as crianças. Damos nomes a eles e escrevemos que iremos, cuidar, proteger ou amar, aqui se trabalha a responsabilidade, o amor e a perda. Também podemos pensar em construir coisas, como peteca de sacolinha plástica, carrinho de garrafa pet, borboleta com pregador de roupa e papel colorido, jogo de botão com tampinhas, bola de meia…a imaginação não tem fim quando você se propõe a REIVENTAR. Pode-se fazer receitas fáceis com os filhos. Montar cinema em casa, jogar almofadas pelo chão, fazer pipoca e ver a um bom filme que o filho goste.
Quanto à sugestão de um site, o da Faber Castell está bem legal, com cursos gratuitos de pintura e desenho.