Nutricionista ensina a elaborar cardápios de refeições equilibradas | Em tempo
Nutricionista ensina a elaborar cardápios de refeições equilibradas
Oficina será realizada neste sábado (8) no Empório Roma
EM TEMPO 05 de fevereiro de 2020 - 15:45
Fernanda Piva é personal diet, pós-graduada em Nutrição Clínica | Foto: Divulgação
Manaus - O Emporium Roma realiza, neste sábado (8), a oficina "Aprendendo a elaborar cardápios", com a nutricionista Fernanda Piva. Direcionada ao público em geral, a capacitação tem o objetivo de ensinar, de forma didática e prática, a importância de uma refeição equilibrada, mostrar a diferença entre os nutrientes como carboidrato, proteína, vitaminas, entre outros, e como incluí-los na alimentação.
A oficina acontece das 9h às 12h, no Emporium Roma. Fernanda Piva é personal diet, pós-graduada em Nutrição Clínica. Atua na área de emagrecimento, bariátrica, síndrome metabólica, distúrbios gastrointestinais e nutrição esportiva na modalidade básica. Além disso, ministra palestras com abordagem a diversos temas relacionados à nutrição e bem-estar.
Cada participante receberá apostila com conteúdo teórico, dicas nutricionais, tabela dos grupos alimentares e receitas saudáveis. Ao final da oficina, cada aluno passará por um teste montando o próprio cardápio. "A proposta é mostrar que é possível montar um cardápio e se alimentar de forma saudável e equilibrada", disse.