Os anos iniciais da formação de uma pessoa são fundamentais para o desenvolvimento das suas competências socioemocionais. Apesar disso, é fundamental lembrar que a personalidade de um indivíduo não é estática ou fixa.
A partir da experiência que a pessoa vai adquirindo na sua trajetória, e dependendo da sua força de vontade, também é possível desenvolver as competências socioemocionais ao longo da vida.
Se você está nessa busca por desenvolvimento, confira algumas dicas que poderão ajudá-lo nesse processo:
O primeiro passo para reconhecer as próprias emoções e ser capaz de gerenciá-las corretamente é se autoconhecer. Isso significa ter uma maior compreensão das próprias potencialidades e talentos, assim como das suas vulnerabilidades, medos e frustrações.