Se você quer reformar ou construir e quer ter noção de como funciona o projeto on line, confere as informações abaixo.

Na última quarta-feira (04/03), o presidente da Facape, Professor Antônio Habib e o reitor da Universidade Municipal de São Caetano do Sul (USCS), Professor Marcos Sidnei Bassi, assinaram em São Caetano do Sul – SP, um protocolo de intenções como início de uma parceria entre as instituições de ensino. O objetivo é realizar projetos e atividades comuns voltadas para a qualificação profissional dos alunos, professores e técnicos na área de formação em saúde, já que a Facape está pleiteando junto ao Conselho Estadual de Educação o curso de medicina para a faculdade.
Além disso, a USCS irá proporcionar formação didático-pedagógica aos docentes, dando acesso aos programas de qualificação e atualização de conhecimentos. A USCS ministrará aos discentes os cursos de Formação de Tutores em Metodologias Ativas, Construção de Problemas, Avaliação de Desempenho e Feedback em Grupos Tutoriais, Preceptoria Clinica, Construção de Questões. Além da capacitação em ações de integração ensino e serviço, como o SUS escola – programa que integra a instituição de ensino com preceptores da atenção primária à saúde. Em contrapartida, a Facape também se compromete a compartilhar espaços de estudo, instalações e equipamentos que proporcionem as atividades de aprendizagem social, profissional e cultural.
O Presidente da Facape Antonio Habib, celebrou a parceria estabelecida com a USCS por se tratar de uma universidade de destaque no estado de São Paulo, com excelentes resultados na aprovação de residência médica. “Estamos transcendendo as barreiras dos estados. Esse protocolo é um avanço para a implementação de cursos da área de saúde. Essa aproximação fortalece ainda mais as instituições para que efetivamente nosso projeto com o curso de medicina avance aqui na Facape.” conclui Habib.
A USCS, que se destaca na formação dos profissionais de medicina, celebra a nova parceria.”Entendo que as Autarquias Municipais têm uma importância fundamental no desenvolvimento local e regional nas cidades em que estão atuando. Para nós, estabelecer essas parcerias fortalecem nossos vínculos e otimizam nossas ações”, afirma Bassi.
Este Protocolo de Intenções é mais uma das ações da Facape para o fortalecimento dos vínculos entre as Instituições de ensino. Em fevereiro, a Facape assinou protocolo de intenções com a Univasf permitindo o compartilhamento de infraestrutura e equipamentos, principalmente os laboratórios de medicina. Já formou convênios com a UPE e Secretaria Municipal de Saúde também para compartilhamento de estruturas e de conhecimento técnico e científico.

A indústria metal-mecânica está entre as que demandarão maior número de trabalhadores com qualificação técnica nos próximos quatro anos, segundo o estudo Mapa do Trabalho Industrial 2017-2020, elaborado pelo Senai.
De acordo com o estudo, de 2017-2020 o Brasil terá de qualificar 13 milhões de trabalhadores nos níveis superior, técnico e de qualificação. Desse universo, 3,3 milhões são trabalhadores com formação em cursos de qualificação técnica, um dos mais procurados por jovens que buscam capacitação rápida e efetiva para o mercado de trabalho. Esses cursos têm carga horária média de 220 horas (3 meses) e ensinam uma habilidade ou desenvolvem competências de um determinado perfil profissional, como Confeitaria, Ferramentaria ou Mecânica de Automóveis.
Veja abaixo quais são as áreas que, segundo o Mapa do Trabalho Industrial 2017-2020, do Senai, mais terão de formar profissionais entre 2017 e 2020:
1. Alimentos (830.191 trabalhadores) - Em primeiro lugar da lista, a indústria de alimentos é a que mais vai demandar profissionais formados em cursos de qualificação profissional. São esperadas mais de 830 mil oportunidades nos próximos quatro anos. Confeiteiros, salgadeiros e operadores de processamento de alimentos devem se capacitar para ocupar este espaço nas indústrias de todo o país.
2. Metal-mecânica (681.087 trabalhadores) - Esta é uma boa hora para quem pensa em trabalhar na área, como ajustadores mecânicos ou ferramenteiros. Isso porque com a saída da crise, as famílias brasileiras devem voltar a comprar eletrodomésticos e bens produzidos pelas indústrias e, assim, aumentar a produção nas indústrias metal-mecânicas.
3. Vestuário e Calçados (487.441 trabalhadores) - Costureiros industriais, mecânicos de máquinas de costura e modelistas são só alguns dos profissionais de nível de qualificação técnica que atuam na área de Vestuário e Calçados e que devem ter melhores chances no setor.
4. Construção (432.610 trabalhadores) - A recuperação do setor de construção de edifícios e de obras de infraestrutura nos próximos anos promoverá grande procura de profissionais capacitados. Por isso, encanadores, carpinteiros, pintores e mestre de obras são alguns dos profissionais que terão mais espaço no mercado de trabalho.
5. Veículos (266.538 trabalhadores) - O mecânico de manutenção de veículos é o profissional que terá maior oferta de vagas no mercado de trabalho até 2020, dentre os profissionais de cursos de qualificação profissional. Além dessa, outras profissões como o de eletricista de automóveis colocam o setor de veículos como o quinto que mais vai demandar trabalhadores nos próximos anos.
6. Energia (230.873 trabalhadores) - Os eletricistas de Redes de Distribuição de Energia Elétrica e montadores de Sistemas Fotovoltaicos são alguns dos profissionais que mais serão demandados nos próximos quatro anos. Isso graças ao esperado crescimento do investimento privado em indústrias do setor nesse período que, consequentemente, precisará de mais trabalhadores. Assim, a estimativa é contratar ou qualificar mais de 230 mil profissionais.
MAPA DO TRABALHO INDUSTRIAL - Os dados acima fazem parte do Mapa do Trabalho Industrial 2017-2020, elaborado pelo Senai para subsidiar o planejamento da oferta de formação profissional da instituição. A pesquisa também pode apoiar os jovens brasileiros na escolha da profissão e, com isso, aumentar suas chances de ingresso no mercado de trabalho.Fonte:http://www.usinagem-brasil.com.br/

Oi Meus Amores! Meu nome é Bruninha , sou morena meu corpo tem curvas perfeitas. Faço estilo namoradinha safada e muito carinhosa! Vem me conhecer que o seu prazer e satisfação estão garantidos. Acompanhante divertida e alto astral, ideal para todos os momentos! Para homens mulheres e casais que sabem apreciar uma companhia diferenciada. Realizo as MASSAGENS Relaxante Tântrica E Nuru

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O governo federal lançou o Plano Agrícola e Pecuário (PAP) 2018/2019, mais conhecido como Plano Safra, para financiar e apoiar a comercialização da produção agropecuária brasileira. O Instituto Interamericano de Cooperação para a Agricultura (IICA) participou da solenidade de lançamento, promovida pelo Banco do Brasil, que opera cerca de 60% dos recursos.
O III Encontro de Lideranças do Cooperativismo Paulista, realizado na última semana em Ribeirão Preto, Piracicaba, São Paulo e Marília, reuniu mais de 160 participantes.
Estão abertas as inscrições para compra de sementes de milho e feijão da Companhia Nacional de Abastecimento (Conab). Os agricultores familiares interessados devem apresentar suas propostas de venda até às 17h do dia 17 de julho, por meio de suas associações ou cooperativas.
Agricultores que usam sementes com tecnologia INTACTA RR2 PRO® vencem prêmio de produtividade de soja em duas categorias
Desafio nacional, realizado pelo Comitê Estratégico Soja Brasil (CESB), teve mais de 5,5 mil inscritos em 2018, um aumento de 10% em relação ao ano anterior
Com o objetivo de prospectar oportunidades comerciais para cooperativas de produtores de leite e ampliar a cooperação entre os produtores para assegurar a novos mercados em outras regiões do mundo, a Organização das Cooperativas Brasileiras (OCB) participou de uma missão de prospecção de oportunidades comerciais do Mercosul na África do Sul, Botsuana e Namíbia.
Entre os dias 24 e 29 de junho, a Praça Cívica de Goiânia recebeu a 65ª edição do Governo Junto de Você (GJV). A Agência Goiana de Assistência Técnica, Extensão Rural e Pesquisa Agropecuária (Emater) participou do evento com estande, balcão de atendimentos e minicursos. Aproximadamente 150 pessoas foram atendidas pela entidade.
Os preços do leite ao produtor em junho (referentes à captação de maio) registraram a quinta alta consecutiva, impulsionados pela menor oferta. De acordo com pesquisas do Cepea (Centro de Estudos Avançados em Economia Aplicada), da Esalq/USP, o valor líquido se elevou em 3,3% frente ao mês anterior, chegando a R$ 1,296/litro “Média Brasil” (inclui BA, GO, MG, SP, PR, SC e RS).
Na semana que passou mais um assunto polêmico tomou conta das discussões nos meios agropecuários. Aliás, muito mais na esfera política em Brasília do que pelo Brasil afora. A Lei dos Agrotóxicos. A votação na Comissão Especial da Câmara dos deputados atraiu a mídia, especialmente aquela parcela ideológica, pois o assunto rendeu muito para aqueles que gostam de discussão, mesmo não muito convictos do que estão defendendo.
Prestar o melhor serviço de informação, orientação e assistência ao agricultor: essa é uma das principais missões da extensão rural brasileira. Sempre atentos às atualizações de legislação, normas e regras, os extensionistas da Emater-DF participaram, nesta sexta-feira (29), de duas oficinas distintas de capacitação com o mesmo objetivo.

Mágico Sopas produções realiza espectáculos de ilusionismo para qualquer tipo de eventos e de espaços(restaurantes,cafés,bares,auditórios...), apresentando excelência no trabalho realizado e satisfação do cliente, marcando sempre pela diferença e pela qualidade dos nossos serviços. Com objectivo de levar a magia ate si de maneira a que possa desfrutar de verdadeiros momentos mágicos, temos vários tipos de espectáculos desde magia de perto ate magia de palco(com pombas) com a opção de personalizar os mesmos a sua medida e ao seu orçamento. O sucesso do seu evento é o nosso principal objectivo.
Participação em programas de TV como o Boa tarde da SIC. Lançamento do livro'' Magico sopas do sonho a realidade'' Muitos eventos já realizados sempre com grande sucesso e grandes elogios.

Beto Veríssimo, diretor de Programas do Centro de Empreendedorismo da Amazônia e co-fundador do Imazon, foi um dos expositores da audiência do STF sobre o Fundo Clima. Ele destacou que a Amazônia está sob tempestade perfeita de problemas (ambientais, sociais e econômicos) e que será preciso uma politica de “Estado” para superar os dilemas que afligem a maior florestal tropical do mundo.

A coordenação do Programa de Pós-graduação em Ciências da Saúde torna público os editais do Processo Seletivo para admissão no semestre letivo 2019/1 para cursos de Mestrado Acadêmico e Doutorado. As inscrições podem ser feitas entre os dias 03 e 27 de setembro. São ofertadas 72 vagas entre... +Informações

23/03/2016 · SEQUENCIA DE MUSICAS PARA TREINO LUCAS Vinícius. Loading. Unsubscribe from LUCAS Vinícius. SODRAC, ASCAP, Abramus Digital, Ultra Publishing, UMPG Publishing, EMI Music Publishing, IMPEL, UNIAO BRASILEIRA DE EDITORAS DE MUSICA. 09/09/2018- Explora o álbum ". Workout Motivation." doa sofiassequeira no Pinterest. Consulta mais ideias sobre Motivação para fitness, Citações de treinamento e Motivação para o treino. 29/01/2017- Explora o álbum "D" doa dianavieira_690 no Pinterest. Consulta mais ideias sobre Citações, Palavras e Plano de treino em casa. 5 de jul de 2019- A brilliant mind is nothing without a healthy body. Veja mais ideias sobre Motivação para o treino, Citações de treinamento e Inspiração para exercícios físicos. 26 de abr de 2017 - Explore a pasta "Running for our lives" de jansinofzik no Pinterest. Veja mais ideias sobre Citações de treinamento, Motivação para o treino e Inspiração para exercícios físicos.
Citações Sobre a Música em Nossas Vidas “A música está em tudo. Do mundo sai um hino.” Victor Hugo “Milhares de pessoas cultivam a música; poucas porém têm a revelação dessa grande arte.” Ludwig Beethoven “Se não fosse físico, acho que seria músico. Eu penso em termos de músicas. Vejo minha vida em termos de música.”. O Citador é o maior site de citações, frases, textos e poemas genuínos e devidamente recenseados em língua portuguesa. Desde o ano 2000 que o Citador recolhe conteúdos directamente das fontes bibliográficas, sem recorrer a cópias de outros sites ou contributos duvidosos a partir de terceiros. Tem atenção aos Direitos de Autor. “Uma vez, eu dei um trabalho tático de 40 minutos. Só coloco o time que vai jogar para treinar tático. Depois, na coletiva, a primeira pergunta que fazem é: Qual o time que você vai colocar em campo?. É demais. Mandei os caras assistirem o treino e pararem de comer bolacha e. This feel-good playlist is the perfect tempo for your next run! Keep the pace with this running playlist for 10 minute miles.::get your power boost! and good sounding earbuds - ru.
5 de nov de 2019 - Explore a pasta "Fitness" de renata_pasquali no Pinterest. Veja mais ideias sobre Motivação para fitness, Motivação para o treino e Citações de fitness motivacionais. 06/10/2015 - Explora o álbum "Dance zumba" doa carinaleonor no Pinterest. Consulta mais ideias sobre Zumba, Citações de dança e Citações de treinamento. Os amantes de todo tipo de música encontram aqui uma categoria de camisetas só deles. A Categoria de Camisetas Música Chico Rei está linda, confira! Moda masculina sem sair de casa! Camisetas, regatas, moletons e mais roupas masculinas criativas. Compre Online com Frete Grátis e Sem Juros. Don't pine away for the "good ole days.". 16 de set de 2015 - Explore a pasta "Sports" de nikari, seguida por 111 pessoas no Pinterest. Veja mais ideias sobre Fitness, Motivação para fitness e Citações de treinamento.
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Desafios De Treino Exercícios De Yoga Exercícios Para Abdômen Exercícios Físicos Para Fazer Em Casa Dicas Para Perder Barriga Barriga Chapada Treinamento Fitness Cuidados Com O Corpo. Musicas Kpop, Musicas Legais, Música Para Ouvir, Citações De Músicas, Letras De Canções Tristes, Citações Líricas, Letras De Música, Humor Da. 7 de ago de 2017 - Explore a pasta "_miga sua maromba" de jufigueira_93 no Pinterest. Veja mais ideias sobre Citações de treinamento, Citações de fitness motivacionais e Motivação para fitness.
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Jovem degola tios em Santiago do Cacém e guarda fotos dos corpos como troféus - Portugal - Correio da Manhã
Aos 17 anos, matou familiares adotivos e ainda mutilou os cadáveres. Não mostrou arrependimento e esteve várias horas na casa com os corpos.
Lourenço Fernandes, de 17 anos, degolou os tios, mutilou os cadáveres e ainda guardou vários troféus do crime macabro. A acusação do Ministério Público de Setúbal relata o horrendo crime cometido a 2 de maio deste ano, em Vila Nova de Santo André, concelho de Santiago do Cacém, e manda o caso para julgamento.
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Poucos espaços permitem duas mesas temáticas para festas de irmãos. No Crazy4Fun isto não é um problema. O salão é super versátil e permite dois temas com facilidade e conforto. Além disso, o Buffet tem convênio com cinco decoradoras, oferecendo uma enorme variedade de mesas para escolha! Venha conferir e peça seu orçamento.

Aqui está uma lista dos 8 melhores alimentos que você deve consumir para uma ótima manutenção da saúde cardiovascular. 1. Chocolate escuro. Um link direto para o consumo de chocolate e a redução do risco de ataque cardíaco já foi estabelecida em diferentes pesquisas. É sempre muito importante se alimentar bem e ter uma alimentação saudável para a saúde do nosso corpo estar sempre em dia. No caso do coração, existe uma lista de alimentos que ajudam a diminuir as doenças cardiovasculares, como o AVC. “Alimentos como banhas, manteigas e carnes gordas, por exemplo, devem ser evitados. O sal em excesso também é um vilão da saúde cardíaca porque eleva a pressão arterial, endurece as artérias e prejudica a função renal, aumentando as chances de infarto e derrame. Os melhores alimentos para a saúde do coração e quanto comer por dia 08.10.19 Luiza Belloni, HuffPost Brasil É possível melhorar a saúde do coração através da alimentação? Para um grupo de pesquisadores britânicos e americanos, sim.
Então pegue a sua saúde do coração em suas próprias mãos. Os editores da Eat This, Not That! revista ter identificado os melhores alimentos absolutos para transformar drasticamente para trás o relógio em seu coração, ao deixar cair libras e proteger-se de diabetes, também. 7 alimentos que são amigos do seu coração. link 5, mas o azeite de oliva não satura se for aquecido. Para preparar os alimentos quentes pode-se usar os óleos de canola, girassol, milho ou soja. Coração com saúde: saiba quais alimentos são bons para o sistema cardiovascular Coração com saúde. Os melhores alimentos para a saúde do coração Um grupo de pesquisadores britânicos e americanos chegaram à conclusão de que é possível melhorar a saúde do coração através da alimentação. De acordo com estudo publicado por eles no jornal científico Jama, determinados alimentos. Queremos revelar em detalhe os 7 melhores para que você não hesite em incorporá-los à sua alimentação. 1. Aveia para proteger o coração. É conhecida como a “rainha dos cereais”. A aveia é um dos alimentos mais saudáveis e completos que podemos adicionar à nossa dieta. Uma lista de alimentos a seguir possui propriedades benéficas para a saúde, principalmente quando trata de proteger o sistema cardiovascular e evitar complicações. Confira, OS 20 Alimentos Que ajudam a Proteger o Coração.
Para manter a saúde do coração e prevenir o aparecimento de doenças cardiovasculares é importante adotar um estilo de vida saudável e evitar situações que prejudiquem a saúde do indivíduo. Assim, algumas dicas úteis para melhorar a saúde do coração são: Praticar exercício físico. Os 10 melhores alimentos para manter o coração saudável Uma dieta saudável ajuda a prevenir doenças cardiovasculares. Quer manter seu coração saudável? A melhor forma de fazer isso é mantendo uma dieta sadia, rica em alimentos com baixo conteúdo de gordura. Existem alguns alimentos que não podem estar fora da sua dieta, quais são?

Descrição: Os escritos Khalil Gibran, eivados de profunda e simples beleza e espiritualidade, alcançaram a admiração do público de todo o mundo. https://pt.wikipedia.org/wiki/Khalil_Gibran

Em 2017 a Devi completa 15 anos e pra marcar essa data tão especial teremos um ano inteiro de comemorações!
Com histórias, produtos especiais, lançamentos exclusivos, descontos, brindes, cupons, campanhas e muito mais.
Natal é uma festividade Cristã que atualmente comemora na véspera do dia 25 de dezembro o nascimento de Jesus Cristo. Mas poucos sabem que a data originalmente comemorava o nascimento do Deus Sol no solstício de inverno (natalis invicti Solis). Somente no século III é que a data foi ressignificada pela Igreja Católica com o Império Romano passou a ser a comemorado o Nascimento de cristo.
A data foi ganhando símbolos, significados, comidas tradicionais, cultos, decorações, enfim foi se popularizando de acordo com as várias culturas que à comemorava.
Mas tudo isso nos faz pensar que o nascimento do Sol no fim do solstício, com toda a sua força e luz, faz todo sentido pra essa data e seus significados. Aqueles que justificam os sentimentos que envolvem toda a comemoração além do embasamento cristão, como o renascimento, em renovação, em transformação em paz, em luz, em comunhão…. enfim em todo o sentido do AMOR.
Mesmo sabendo-se que muitas culturas ou religiões não comemoram o Natal como: hindus, budistas, islâmicos, judeus entre outros o que devemos levar desta data principalmente nesse momento independente de religião, cultura ou nacionalidade é o AMOR.
“Por isso a Devi realmente deseja que a união das famílias no Natal, possa proporcionar momentos de alegria, paz e luz mas principalmente o fortalecimento do AMOR em todos os sentidos. E que esse sentimento perdure para sempre na vida das pessoas Independente de nacionalidade, religião, crenças e filosofias.”
A associação entre Yoga e Bambolê pode parecer estranha e até inadequada para algumas pessoas. Já estou acostumada: quando digo que dou aulas de HoopYoginiTM – Yoga com bambolê – a reação geralmente é um sorriso: uma mistura de curiosidade, incredulidade e espanto. Eu entendo, o bambolê está fortemente associado a brincadeira de criança.
Jocelyn Gordon, a criadora da técnica explica: HoopYogini é a integração da Dança com Bambolê, Hatha Yoga e Meditação Mindfulness que encoraja os praticantes a trabalharem o corpo e a mente. Para entender essa fusão, é preciso conhecer duas fases e características distintas do uso do Arco (ou Bambolê) na História:
O arco (ou o bambolê) é uma representação do círculo. E o círculo está presente em diversas culturas, tradições e religiões há milhares de anos como símbolo sagrado. O círculo representa união e igualdade, os ciclos da natureza, os ciclos da vida humana. Além de desenhos de círculos, das danças circulares e rodas cerimoniais, das representações artístico-religiosas, há registros de uso de arcos como objeto físico mesmo. O ancestral do bambolê era usado em diferentes rituais religiosos.
Estudiosos afirmam que crianças egípcias giravam arcos na cintura, feitos de ramos de parreira seca e desenhos egípcios datados em 2.000 anos antes de Cristo mostram um jogo de rolar o arco no chão, com o auxílio de um bastão com um gancho na ponta.
Gregos e Romanos tinham um jogo parecido, com arcos bem maiores, que chegavam à altura do tórax dos homens. A prática é citada na Arte Poética, de Horácio, verso 379. Rolar o arco no chão persistiu ao longo dos séculos com registros em outras partes do mundo, como na África Central, Nova Guiné e entre indígenas norte-americanos. Embora muitas dessas sociedades associavam o jogo a cerimônias religiosas, para gregos e romanos, por exemplo, as finalidades condicionamento físico e esporte eram claras.
Como estamos em ano de Olimpíada, lembramos que ele também está presente na Ginástica Rítmica: O Arco é um dos instrumentos dessa modalidade esportiva e artística cuja utilização tem registros desde os anos 40, na Alemanha e Rússia.
O Bambolê como conhecemos hoje (de plástico) surgiu na década de 1950 e desde então sempre esteve presente como brincadeira de criança e no circo. Entre idas e voltas na “moda” o bambolê se mantém presente desde então.
A “onda” mais recente do Bambolê teve início no fim dos anos 90, nos Estados Unidos, quando em shows e festas eletrônicas as pessoas começaram a usar bambolês enormes para dançar. O sucesso foi imediato e a “moda” se espalhou rápido, alcançando todos os estilos de músicas e festas, formando comunidades de bambolistas (hoopers) e integrando outras práticas físicas e terapêuticas. Por aqui, o Movimento Bambolê Brasil teve suas sementes lançadas em 2008 e ganhou forma, grupo e comunidade em 2011.
A natureza circular do bambolê incentiva o movimento ea liberdade de expressão. A característica rítmica da prática induz ao relaxamento, acalma a mente, traz a atenção para o corpo e para o momento presente. Os praticantes contemporâneos começam a perceber benefícios não só para o corpo mas também para mente e ocorre o resgate das referências ao Sagrado Círculo.
Bambolear ou dançar com o bambolê, assim como correr ou caminhar, é considerado uma forma de meditação em movimento. Tendo em vista esses benefícios, a associação com o Yoga já não é difícil de entender.
No Yoga Sutra de Patanjali, temos logo na segunda frase a definição do que é Yoga: “Yoga é o cessar das voltas do pensamento”. E o terceiro Sutra explica: “Quando o pensamento cessa, o espírito se manifesta em sua verdadeira identidade, como um observador do mundo”.
Todo praticante de “hooping” ou bambolista, tem essa experiência: quando giramos o bambolê, a mente deixa de girar. A atenção se volta para o corpo, para o sentir. Por isso, enquanto eu bamboleio eu estou praticando yoga.
Jocelyn Gordon, bailarina, terapeuta e yogini, após anos de pesquisa e trabalho dedicado, estruturou o programa HoopYogini: O bambolê é utilizado como representação do círculo em exercícios de visualizações que guiam as meditações e pranayamas, como símbolos de unidade, conexão e de variações cíclicas da natureza.
O Bambolê é usado nas mãos, em ásanas simples, para conduzir a percepção do centro e a consciência corporal. É usado na cintura, combinado a Kriyas e Pranayamas. A dança livre com o bambolê é incentivada e praticada como ferramenta de autoconhecimento, liberdade, aceitação, despertar da criatividade e inevitavelmente nos leva a desfrutar o momento presente e a sentir alegria.
Temos passado, nos últimos anos, semana atrás de semana cumprindo prazos e acordos, reuniões atrás de reuniões, filhos, casa e mais um monte de atribulações loucas que nos impedem de dedicar um tempinho para nós mesmos.
De certa forma temos que entregar o trabalho que fechamos, atender o cliente, cumprir a demanda… Mas isso não deve ser tomado como uma “prestação de contas” sua à sociedade. Tente ver como um bem que você faz a si mesmo ou como uma forma de cultivar a disciplina dentro da sua rotina.
Dizer “Bom dia!” no elevador, tratar bem aqueles que trabalham com você, ser gentil com seu chefe… Isso também é YOGA! Tente fechar os olhos durante um dia que não está sendo tão legal e respirar profundo por algumas vezes de forma consciente e você vai experimentar uma sensação de leveza e tranquilidade se instalar no seu corpo todo.
Percebeu como é fácil trazer o yoga para o seu dia a dia? Basta ter presença, atenção e vontade que seu corpo, mente e espírito já começam a se alinhar e as coisas vão começando a fluir mais leves.
Aqui vão algumas dicas que vão te ajudar a ter um dia ainda mais produtivo e cheio de boas ideias e energias:
Começar agradecendo é a melhor forma de acordar para um dia bom. Agradeça por estar vivo, pela sua família, sua saúde, seu trabalho, amigos e até por seus animaizinhos. A vibração do seu dia já vai ser diferente!
Se alimente das coisas saudáveis que você mais gosta de comer. O café da manhã é um momento muito especial do dia e que deve ter nossa atenção quanto ao que ingerimos. Prefira os sucos, frutas, pães leves, iogurtes, tudo o mais fresquinho e vivo possível. Ah, não se esqueça de aproveitar esse momento para separar aquela fruta, bolachinha ou castanha para um lanchinho no meio da manhã.
Lembre-se de sempre deixar um sorriso no rosto. A alegria contagia e mesmo que você não perceba a sua mente e seus pensamentos são super alinhados com o que o seu corpo expressa. Sorria! Largue um sorriso no canto da boca e deixe-o aí… Você vai ver que é mais gostoso levar a vida sorrindo.
A palavra ganha força na ação e isso é fato, pois ela se materializa através do ato, ganha força, multiplica sua energia. Procure alinhar o que você fala ou promete a si mesmo e as coisas que realmente precisam acontecer na sua vida vão engrenar. Assim você estará cultivando ainda mais profundamente Satya, verdade – um preceito ético do Yoga.
Pare tudo que estiver fazendo, feche os olhos e respire! Pode até fazer isso assim que terminar de ler o texto… Traga todos os seus sentidos a tona e se ponha no momento presente sempre que você achar que vai pirar ou quando precisar de mais concentração e consciência para uma tarefa.
Sim, medite! Esta fantástica técnica de acalmar a mente tem benefícios que refletem em nós por inteiro. Ache 10 minutos do seu dia em que você consiga ficar em um ambiente calmo e silencioso. Novamente, feche os olhos, respire e tente não pensar em nada (lembrando que ficar repetidamente pensando que você não deve pensar em nada já é pensar alguma coisa… rs). Concentre-se apenas na sua respiração e batimentos cardíacos. Perceba o caminho que o ar faz e daqui a pouco vai sentir que a mente e os pensamentos se acalmaram. Se perder o foco ou algum novo pensamento vier à mente, volte novamente sua atenção para a respiração. O importante é sempre aumentar gradativamente o tempo que você reserva para essa meditação.
Tire um tempinho do dia para chamar de seu. E aproveite-o. Mesmo que seja jogado na cama lendo um bom livro, uma massagem, um momento de risadas com os amigos. É essencial e indiscutível para qualquer ser vivente ter um tempo para si. Pode ser casado, solteiro, namorado, amigo ou qualquer outro tipo de relação: Dê um tempo para si e para o outro. Encontre a alegria dos bons momentos consigo, se conheça, se reinvente. Nessa vida, sua melhor experiência será com você mesmo!
Com 15 anos no mercado, a Devi é pioneira no segmento de roupas para Yoga e acessórios especiais para a prática. Além de se destacar no mercado virtual de compras por seu atendimento personalizado.
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A parceria entre a Devi Yogawear e Projeto serve the Birds – servindo aos pássaros, surgiu da vontade de colocarmos em práticas ações em prol da natureza através de atos de Yoga com amor. Enquanto a DEVI se inspira e busca disseminar filosofias de vida que proporcionem o crescimento interior e a valorização da qualidade de vida e saúde das pessoas e assim desenvolver seus produtos, o Projeto Serve the Birds busca aplicar conceitos milenares na conservação de outros seres: Os Pássaros. No entanto, para conservar precisamos proteger e assim todo o ecossistema em que ele está inserido, seja as florestas, campos, banhados, árvores, e todos os lugares que eles habitam, influenciando diretamente na saúde e na conservação de todas as outras espécies que compõem esses ambientes inclusive nós.
Com essa parceria vamos unir forças em prol de informar a todos como se reeducar diante da nossa natureza. Passando dicas, curiosidades e ações simples que ajudam à proteger os pássaros e o meio em que vivem.
Pequenas mudanças no nosso cotidiano, algumas ações simples e acima de tudo verdadeiras expressões de respeito e amor.

Se já não bastasse o clássico “Meninas Malvadas” que marcou a juventude de muita gente nos anos 2000 para eu amar a Tina Fey, eis que ela escreve uma autobiografia que me fez gargalhar desde a introdução e me tornou uma fã ainda maior.
Fora “Meninas Malvadas”, sempre achei a Tina Fey extremamente engraçada seja em um de seus filmes, suas participações no Saturday Night Live, suas apresentações em premiações, revendo vídeos antigos do Weekend Update ou mais recentemente com Umbreakable Kimmy Schmidt. Até então conhecia 30 Rock, mas ainda não havia assistido. Então, o livro estava na minha lista havia algum tempo.
Quando comecei a ler, não consegui parar mais. Para quem é fã, é como ouvir a voz de Tina Fey em sua cabeça - o que pode literalmente ocorrer, pois há também um audiobook. É uma escrita fluida como um bate-papo. E um bate-papo extremamente divertido. Fiz com esse livro algo que não fazia há anos, o li inteiro num único final de semana. E o tempo passou que eu nem vi.
Tina tem a habilidade de fazer a ironia e o humor derramar nas palavras. Eu literalmente me peguei gargalhando alto mais de uma vez enquanto lia, somente pra dar de cara com algum parente em casa ou estranho no metrô me encarando com estranheza.
As histórias passam pelo sucesso e vem de muito antes, com momentos e percepções hilariantes da infância e adolescência da comediante. O livro trás também uma série de conselhos não requisitados dos mais diversos, dentre eles dicas de beleza, orientação profissional e até mesmo amamentação - eu que não sou mãe ri muito nesse capítulo. Óbviamente não é todo mundo que consegue chegar ao topo da comédia americana como a Tina Fey, mas ainda assim esse é um livro que torna fácil a identificação de qualquer mulher em algum ou vários tópicos, seja sobre puberdade, carreira, relacionamentos ou família, por exemplo, gerando algumas reflexões extremamente cômicas. Destaque pra linda amizade dela com a Amy Poehler, cuja a autobiografia entrou pra minha lista também.
Não há um capítulo sobre feminismo especificamente, mas obviamente quem conhece o trabalho da Tina já vai esperar que o assunto permeie o livro inteiro no tom de seu familiar discurso, de maneira divertida e carregada de uma boa dose de sarcasmo e coragem. É excepcional.
Vale confessar que, desde que terminei o livro, comecei a assistir 30 Rock - já estou quase terminando - e amando cada momento desse meu novo vício. Ela é uma fã enlouquecida de Star Wars e é possível ver referências na maioria dos episódios da série.
A autobiografia de uma mulher inteligente, talentosa e extremamente engraçada, “Tina Fey - A poderosa chefona” foi uma grata surpresa. Uma leitura leve, divertida e enriquecedora que me deixou extremamente satisfeita e me tornou ainda mais fã da autora. She really is the boss!
"Então, meu conselho não solicitado para mulheres no ambiente de trabalho é esse. Quando encarar sexismo, ou preconceito por idade ou aparência, ou mesmo budismo muito agressivo, pergunte a si mesma a seguinte questão: "Essa pessoa está entre mim e o que eu quero fazer?" Se a resposta for não, ignore e siga em frente. Sua energia é muito melhor utilizada fazendo seu trabalho e ultrapassando pessoas assim. Então, quando você estiver no comando, não contrate pessoas que foram idiotas com você"
Não sabia que a Tina Fey tinha escrito o roteiro de Menina Malvadas. Mas em minha defesa, não tenho o costume de assistir séries que tendem para a comédia. Acho que a unica série que tenho acompanhado é The Umbreakeable Kimmy Shimidt e estou gostando bastante.
Mas por ser uma biografia, acho que precisaria conhecer melhor os trabalhos dela para poder apreciar o livro.
Olha, conhecer melhor os trabalhos dela não é imprescindível para ler (eu mesma não tinha visto 30 Rock), mas acho que fica mesmo mais proveitoso.

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Documentos referentes a seminários organizados sobre o programa brasileiro de privatização, as oportunidades comerciais e de investimento no país, entre outros temas. | CPDOC - Centro de Pesquisa e Documentação de História Contemporânea do Brasil
Documentos referentes a seminários organizados sobre o programa brasileiro de privatização, as oportunidades comerciais e de investimento no país, entre outros temas.

Coisas para evitar. Para prevenir o sangramento das gengivas, o melhor é evitar substâncias como o álcool, ou over-the-counter medicamentos como aspirantes em doses excessivas. Outras coisas a evitar são mastigar ou fumar tabaco, bebidas carbonatadas, alimentos ácidos, etc. Stage 5. Use creme dental sem flúor à base de plantas. 1 – A DOENÇA PERIODONTAL É UMA INFECÇÃO NOS OSSOS E GENGIVA AO REDOR DOS DENTES. O principal sinal é sangramento quanto se escova ou se passa fio dental. PORQUE GENGIVA SAUDÁVEL NÃO SANGRA! Não é a escovação, nem o fio, nem o palito de dentes que causam o sangramento. É a inflamação da gengiva como resposta à infecção. The Best Over-the -Counter Worm Medicina para gatos; Como eu pegar um lagarto que está fora;. Os cães podem lamber as patas excessivamente para uma variedade de razões. Sage chá também tem sido usado como um colutório para aliviar problemas de gengiva. Outro aspecto é que é útil para o uso como um antitranspirante.
Muitos over-the-counter dentes whitener estão disponíveis no mercado ou você pode pagar para o seu dentista para fazer isso por você. Estas opções, sem dúvida, trabalhar um pouco, mas seus dentes podem ficar sensível e pode feri-lo após estes tratamentos e que você pode se arrepender mais tarde por ter escolhido estas opções. Clinicamente, a gengivite tipifica inflamação dos tecidos moles do dente. O contorno normal, firme e regular da gengiva muda para um volume aumentado em vários graus de edema ou de fibrose, em muitos casos de longa duração ou, em certos casos, modificado por condições sistémicas 9. Acompanhar recessão gengival é motivo de preocupação. Os dentes vão amolecer e cair? O que é preciso para paralisar o processo? Para os homens que lutam com problemas de fertilidade como baixa contagem de espermatozóides ea motilidade, tendo maca pode aumentar suas chances de conseguir a gravidez com um parceiro. O outro benefício principal de maca para os homens é o seu efeito sobre a energia e resistência.
Remédios caseiros, muitos dos quais estão disponíveis "over-the-counter" Aconitum - Este remédio é o choque, tanto mental e física, e também ajudar no tratamento de doenças febris agudas, como as doenças virais ou bacterianas. Qualquer aparecimento súbito de. Vicks VapoRub has been utilized for treating headaches, cold, cough, congested nose, chest and throat stuffiness. In any case, Vicks VapoRub can do so much more than this. Vicks V.
The best way to treat gum disease is to practise good oral hygiene, although additional dental and medical treatments are sometimes necessary. Some chlorhexidine mouthwashes are also available over the counter, though they may not be as effective as a hydrogen peroxide mouthwash. 18/10/2012 · Para proteger a afta durante o processo de cura, berço com uma tintura de benjoim. O bicarbonato de sódio misturado com água pode ser usado como uma pasta para revestir a afta ou como um colutório para tratar aftas. O leite de magnésia pode ser dabbed sobre a afta para ajudar a aliviar a dor, bem como curar a ferida.
Resumo O cloreto de cetilpiridínio tem demonstrado atividade antimicrobiana contra um largo espetro de bactérias da cavidade oral. Este agente pode interagir com a membrana celular bacteriana, resultando na perda de componentes celulares, perturbação do metabolismo e inibição do crescimento celular e. NOTA TÉCNICA. A EFICIÊNCIA E OS RISCOS DO USO INDISCRIMINADO DE PRODUTOS CLAREADORES DENTAIS DE LIVRE ACESSO. Atendendo solicitação do Conselho Regional de Odontologia do Ceará – CRO-CE, elaboramos a presente nota técnica que tem por objetivo analisar criticamente a eficiência e os riscos decorrentes do uso indiscriminado de produtos. Conheça um remédio caseiro para combater o tártaro, a gengivite e o mau hálito de forma natural. The best way to temporarily relieve the pain is by taking a nonsteroidal anti-inflammatory over-the-counter medication such as naproxen sodium Aleve or ibuprofen Motrin. Esta pode ser tomada como chá ou pode ser utilizada como colutório, duas vezes por dia. 5. Over-the-counter medicamentos como descongestionantes ou anti-histamínicos ajuda a reduzir a produção de muco em NOSE e,. 28 Remédios eficazes para se livrar da gengivite. Over-the-counter analgesics are effective when the pain is relatively mild. It is always better to consult your doctor about the appropriate drug and dosage instead of self-medicating. Moreover, remember that pain medicine does not work as a standalone treatment for gum disease. It has to be used in conjunction with the doctor-prescribed.
Hydrogen peroxide was long considered a suitable over-the-counter agent to treat gingivitis. There has been evidence to show the positive effect on controlling gingivitis in short-term use. A study indicates the fluoridated hydrogen peroxide-based mouth rinse can remove teeth stain and reduce gingivitis. É um seguro equivalente over-the-counter para Sustanon porque, em contraste com este último o suplemento não contém esteróides ilegais. Como o suplemento funciona? Este produto tem um grande impacto sobre a produção de hormônio luteinizante em homens. Se os níveis deste hormônio são elevados, os níveis de testosterona também crescem. It is estimated that over half of the UK population experience some form of gingivitis, and if is not addressed by improved oral care, it can progress and develop into the more serious non-reversible stage of gum disease called periodontitis. The World Health Organisation estimates 15% - 20% of middle-aged adults suffer from periodontitis. Enquanto carregando-se em medicamentos para a tosse e descongestionantes nasais pode ser o seu primeiro instinto quando você veio para baixo com um resfriado, os dentes e como a sua doença afeta a sua saúde oral geral também deve ser uma prioridade.
Como Tratar Doenças Na Gengiva Com Remédios Caseiros. Tratar doenças nas gengivas com remédios caseiros é possível, e pode ajudá-lo a curar vários problemas como gengivite, periodontite e diversos outros casos que precisam ser levados a sér. SORRISO GENGIVAL. O BIOTIPO DE GENGIVA É DETERMINADO GENETICAMENTE. Assim como a espessura dos cabelos é determinadas geneticamente, a espessura da gengiva também é. A gengiva é a proteção do osso que sustenta os dentes. E para algumas pessoas, tanto o osso quanto a gengiva são bastante grossos.

Como tratar uma pressão sinusal que causa dor de cabeça e náusea Eu estou escrevendo isso com base em 30 anos de minha própria experiência de redução de enxaquecas sem medicamentos. Então, este é um método comprovado, que pode ser usado por todas as pessoas afetadas pela enxaqueca, com zero efeitos colaterais. Pressão arterial e diabetes. As duas condições podem desencadear enxaqueca pelas manhãs. Isso ocorre porque os vasos sanguíneos se dilatam, a pressão do fluxo sanguíneo aumenta e os músculos ficam tensos, incidindo sobre a cabeça. Recomendamos a leitura: Um método natural para baixar a pressão sanguínea em 5 minutos. Orientação da. Sensação de pressão ou peso na cabeça ou mesmo no pescoço. Os tumores cerebrais podem causar dor na cabeça grave e são frequentemente acompanhados por outros sintomas, como problemas de memória, problemas de visão ou dificuldade para andar. É típico de tumor no cérebro relacionado a dor na cabeça para ser pior pela manhã. Clinicamente conhecida como rinossinusite, uma infecção sinusal ocorre quando as cavidades nasais ficam infectadas, inchadas e inflamadas. A sinusite é geralmente causada por um vírus e geralmente persiste mesmo após outras sintomas respiratórios se foram. Em alguns casos, bactérias, ou raramente fungos, podem causar uma infecção sinusal. Nesses casos, a dor atinge toda a cabeça,. Cefaleia sinusal. Esse tipo de dor de cabeça causa dor na testa e na face. Ocorre devido à inflamação dos seios paranasais, localizados atrás das bochechas, do nariz e dos olhos. A dor piora quando a pessoa se inclina para a frente e acorda pela manhã.
Regula a Pressão Sanguínea: Estudos relacionaram os ingredientes ativos do alho com uma menor pressão sanguínea. O extrato de alho também diminui os níveis de colesterol no soro. Isso pode reduzir o risco de aterosclerose, ataque cardíaco e acidente. Portanto, praticamente todas as informações sobre a fibrilação atrial se aplicam ao Flutter atrial. Quais as Causas da Fibrilação Atrial? Quando o coração se contrai adequadamente, as suas quatro câmaras trabalham de forma coordenada. O sinal elétrico que comanda o batimento cardíaco começa normalmente no nó sinusal. Defini-lo para manter 40 por cento de umidade no ar. Ligue o desumidificador antes de ir para a cama e deixá-lo correr toda a noite para manter a umidade adequada no ar que vai acalmar e humedecer a cavidade sinusal. Certifique-se de ligar o desumidificador fora todas as manhãs, porque muito seco de um ambiente pode irritar a cavidade sinusal.
Olá.Após a mesa do Ano Novo 150 gramas de Vodka estava bêbado, na manhã seguinte, de repente, apareceram os seguintes sintomas: um pequeno tremor interno na área do tórax, aumentou ligeiramente a pressão 125/85, embora não fosse sempre superior a 115/75, a freqüência do pulso em um estado calmo 55-60batimentos por minuto, foi menor. Bradicardia sinusal no coração bate muito lentamente porque os. um ritmo cardíaco excessivamente alta ou baixa é freqüentemente associada com uma pressão arterial. uma dieta de baixo colesterol. Muitas frutas, legumes, peixe, pão integral com Omega 3, Quaker Oats etc. Na parte da manhã eu ando uma hora todos os dias. Eu também.
Controle da pressão arterial é importante para prevenir acidentes vasculares cerebrais, cardíacos e danos nos rins. Um novo estudo sugere que as drogas da pressão arterial quando tomadas a noite podem melhorar a pressão arterial e prevenir mais ataques cardíacos e derrames do que quando tomados pela manhã conforme normalmente acontece.

Curte GT? Se INSCREVA! Se eu tivesse que escolher uma palavra pro GTO, seria PESADO. O bicho anda bem pro peso e tamanho [...]	
Finalmente saindo um pouco dos muscle cars que estavam me deixando mal acostumado, desembarca na tabela do Ranking GO! o Z32, lendário carro [...]	

Conheça Manauara Clandestina, a artista trans dona de potências criativas multidisciplinares - iberecamargo.org.br
Filha de pastores missionários da Assembleia de Deus, foi justamente dentro de um templo religioso que Manauara Clandestina começou, ainda na infância, a desenvolver atividades de canto, dança e teatro na igreja: “Apesar de sua estrutura opressora para pessoas LGBTs, a igreja foi o lugar que me acolheu em relação à arte. Meus pais também foram os grandes influenciadores para que isso acontecesse, mas a igreja foi um espaço fértil para uma criança que precisava de informações”.
Em 2020, ela foi selecionada por uma open call (chamada aberta) do Instituto Inclusartiz, voltada para artistas da região norte do Brasil. O prêmio: uma residência artística em Londres, fruto da parceria entre a Delfina Foundation e o Instituto Inclusartiz, onde desenvolveu o projeto “Por enquanto 35”, que havia iniciado em São Paulo.
Por meio de registros em uma câmera Polaroid, o projeto traz reflexões sobre os dados que apontam que a expectativa de vida de pessoas trans no Brasil é de 35 anos. A ideia trabalha com a efemeridade das fotografias, que vão se apagando com o tempo. Mas o seu trabalho não se propõe a seguir a partir de uma narrativa de mortes; o objetivo é justamente poder falar sobre conquistas vivas. Este ano, o Instituto Inclusartiz deu continuidade à parceria com a artista, a tornando a nova residente do Piramidón – Centre d’Art Contemporani, em Barcelona.
As obras de Manaura Clandestina imprimem laços de afetividade, com um olhar íntimo e sensível, e contam também sobre a sua experiência de vida. Sobre o seu percurso na moda, foi a partir de um convite da estilista Vicenta Perrotta para ser modelo das suas criações que ela começou a explorar outras possibilidades. Manauara assinou a direção criativa de diferentes desfiles da estilista, que resultaram em grandes performances. Entre tantas possibilidades, sua vida e obra são como uma explosão de força e afeto, e pode-se ver que a artista ainda tem muito a desbravar.

Campanha de Vacinação contra Influenza 2016 termina no próximo dia 31 – Prefeitura da Estância Turística de ITU
A Campanha Nacional de Vacinação contra Influenza 2016 prossegue até o dia 31 de maio, em todas as Unidades Básicas de Saúde (UBSs) do município. A Secretaria Municipal da Saúde informa que pessoas contempladas pela campanha e que ainda não se imunizaram podem fazê-lo nos dias 25, 30 e 31 de maio, das 7h às 17h.
Seguindo orientação do Centro de Vigilância Epidemiológica do Estado de São Paulo – Divisão de Imunização, a Secretaria Municipal da Saúde prorrogou a campanha que, inicialmente, seria até dia 20 de maio. Nessa fase, a campanha contempla, prioritariamente, as segundas doses das crianças, a população privada de liberdade, os servidores de penitenciárias e os reclusos da Fundação Casa.
Em Itu, o público-alvo para a Campanha Nacional de Vacinação contra Influenza 2016 é de 31.648 pessoas. Segundo o último Boletim Epidemiológico divulgado pela Secretaria Municipal da Saúde, até às 9h do último dia 19 de maio, 74,96% do público-alvo tinham sido vacinados.

<p>A ideia de combinar tempo pra ir, seja em anos ou em n&uacute;mero de concursos ou tentativas &eacute; equivocada. Uma bacana amostra disto &eacute; notar a meio ambiente. O bambu chin&ecirc;s, depois de plantado, passa cinco anos sem amadurecer nenhum cent&iacute;metro acima do solo. No sexto ano, chega &agrave; fascinante altura de 24 metros no tempo em que, o l&oacute;gico, seria desenvolver-se 4 metros por ano. A respeito do Certificado /p&gt;
<p>A natureza segue tua pr&oacute;pria l&oacute;gica e os concursos bem como. Um conceito muito divertido e que define bem os concursos foi elaborado pelo professor F&aacute;bio Gon&ccedil;alves e tem tudo a ver com o bambu chin&ecirc;s. Trata-se do conceito da fila. Sesi Fornece dez Cursos Online E Gratuitos Com Certificado voc&ecirc; come&ccedil;a a estudar pra concursos, voc&ecirc; entra pela fila. Finalmente, dirigir-se montando &quot;calo&quot; de concurseiro. Nos pr&oacute;ximos concursos que aparecerem a partir de hoje, dia em que voc&ecirc; est&aacute; olhando esse post, v&atilde;o passar primeiro aqueles que est&atilde;o h&aacute; mais tempo na fila, aqueles que j&aacute; est&atilde;o pagando o valor do sucesso h&aacute; mais tempo. Quem est&aacute; &quot;escolado&quot; &eacute; quem vai ir nesta ocasi&atilde;o.</p>