Existe mais de um tipo de autoconhecimento e isso acontece porque nós, os seres humanos, somos muito complexos. O autoconhecimento pessoal é um deles.
Quando o indivíduo desenvolve o autoconhecimento toma consciência das suas metas, desejos, objetivos e propósitos, repensa suas atitudes, fortalece suas qualidades, enfrenta as eventuais mudanças de cabeça erguida, repensa suas atitudes, potencializa sua coragem, reconhece e aceita suas emoções negativas e trabalha para que elas sejam modificadas.
Todo esse processo permite que o indivíduo cresça e conheça a sua essência, alcance uma melhor qualidade de vida e bem-estar e ainda adquira autonomia sobre a sua vida, sua história e seus objetivos.
Autoconhecimento e autoajuda são coisas pouco compreendidas por parecerem buscar a mesma coisa, mas trazerem resultados distintos, livros de conhecimento, passaram a ser titulados como auto ajuda e ainda, foi criado uma ilusão em cima da palavra. Qual é a diferença e por que as pessoas preferem sempre a mais fácil?
A preguiça de descobrir o seu real potencial interior, a sua capacidade de ver as coisas como elas são, faz com que as pessoas sempre busquem a forma mais rápida, sendo que essa forma nada mais é que uma ilusão criada pela própria pessoa para vencer o seu interior, daí vem a autoajuda.
A autoajuda é como se fosse uma formula magica para as pessoas saberem de algo interno, sendo sempre colocados no contexto geral, e com alguns passos, exemplo: 5 coisas que te faz isso, 10 coisas que fazem aquilo, ajuda? sim ajuda, mas a curto prazo, a ajuda a curto prazo faz com que a resposta aquele acontecimento volte novamente, logico na vida é inexorável e é provável que as coisas se desequilibrem, mas a questão é como manter o equilíbrio no aqui e agora, um equilíbrio continuo e a não ceder a acontecimentos mínimos.