polissonografia – Página: 2 – Biologix
Apneia do Sono afeta saúde mental e pode causar depressão
Apneia causa depressão e ainda pode afetar a memória
12 de março de 2020 Paciente
Um boa noite de sono vai muito além do descanso físico. Quando você dorme, seu cérebro está ocupado armazenando e consolidando as coisas que você aprendeu naquele dia, coisas que você precisará que estejam na sua memória amanhã, na próxima semana ou no próximo ano. Mesmo quando estamos dormindo, o cérebro processa informações e cria conexões. É durante o repouso, inclusive, que muitos de nós chegam a alguma percepção sobre como solucionar certos problemas.