Os santos populares rimam com sardinha, mas os stocks desta espécie inspiram alguns cuidados. Uma forma inteligente de ajudarmos a recuperá-los é comendo mais carapau. É abundante, variado, barato e dá para muita receita saborosa. Conhece o misterioso carapau manteiga?
Uma rota por cinco igrejas, da Sé de Lisboa até uma discreta capela para os lados de Santa Apolónia, leva-nos até à Lisboa do século XII e aos primeiros 20 anos da vida de Fernando de Bulhões, o futuro Santo António.