SAIBA MAIS: - Faça uma dieta ergogênica para melhorar o desempenho. - Ela é baseada na pirâmide alimentar. - Constituída de frutas, vegetais, laticínios, proteínas, açúcar e gorduras. - A ingesta de quantidade adequadas de calorias de uma variedade de alimentos, você irá satisfazer suas necessidades de macro e micronutrientes. - Poucas calorias aumentam a fadiga e a as lesões. - Alimentos com alto índice glicêmico liberam energia rapidamente na corrente sanguínea.
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Recentemente, em sua lista de discussão , os desenvolvedores do Debian anunciaram os codinomes das futuras versões 09 e 10 do Debian.
Boa noticia para os fãs da próxima geração do KDE: o ambiente KDE Plasma 5 será o padrão no Kubuntu 15.04.