Iontoforese: novo tratamento para eliminar a celulite - Dicas de Mulher
Problema que afeta aproximadamente 80% das mulheres, a celulite pode abalar a autoestima das brasileiras. Dependo do nível em que ela se encontra, é possível sim investir em tratamentos específicos para se ver livre delas.
Existem tratamentos estéticos que podem reduzir ou auxiliar na eliminação delas no corpo. Um deles é o processo de iontoforese. Você já conhece esse tratamento?
A fisioterapeuta Bárbara Richter explica que "a iontoforese tem capacidade de introduzir substâncias superficiais na pele para ajudar no processo de emagrecimento anti-celulítico através da ação de eletro cosméticos".
Para conquistar efeitos positivos, o recomendado é fazer, no mínimo, de 5 a 10 sessões. Lembrando que cada sessão dura, em média, 30 a 40 minutos.
Mas é preciso entender que o tratamento sozinho não soluciona o problema. É de extrema importância aliar exercícios físicos a uma alimentação de qualidade e equilibrada. O ideal é procurar o seu nutricionista para que ele te dê orientações do que você deve ou não consumir.
Além dos tratamentos feitos em clínicas especializadas, você pode ter alguns cuidados caseiros para o combate a celulite. No banho, aplique, todos os dias, sabonete líquido esfoliante nas áreas atingidas. Para isso, use uma esponjinha simples e esfregue a região com movimentos circulares.
Utilizar cosméticos que prometem a redução delas também pode ajudar. Mas antes, procure seu dermatologista para que ele ensine os movimentos que serão mais eficazes.