Sim! O detox é maravilhoso para emagrecer! As toxinas e os açúcares extras presentes nas dietas do dia-a-dia são processados ​​pelo organismo de maneiras que aumentam a inflamação do corpo todo, aumentando dessa forma o ganho de peso. Quando o fígado está sobrecarregado de açúcares a ponto de não conseguir transformá-los em energia, esses açúcares são armazenados em células adiposas. Portanto, eliminando o excesso de açúcares da dieta através do suco detox, o organismo naturalmente começará a regular o peso, como ele é projetado para fazer.
Além dos diversos benefícios do suco detox, ele também é usado para perder peso em um curto espaço de tempo, porém, requer esforço e é trabalhoso fazer seu suco todos os dias.
Logo no começo, com o início da ingestão dos sucos detox, a fadiga é um sintoma comum. Mas isso é perfeitamente normal e acontece quando o corpo começa a passar por algumas mudanças muito drásticas rapidamente. Pessoas que seguem a dieta do suco detox relatam que seus níveis de energia aumentam quando o organismo se adapta a essa nova fase. É muito importante que o corpo esteja hidratado. Então, beba muita água!
Os sucos detox fazem com que o estômago seja capaz de digerir melhor os alimentos que são ingeridos. Quando as toxinas são limpas do seu sistema, os órgãos vitais não precisam trabalhar tanto para manter o corpo funcionando. O fígado e os rins podem filtrar melhor o sangue e quando isso acontece corretamente, a circulação melhora e isso ajuda a manter todas as partes do corpo adequadamente supridas com sangue oxigenado. Por isso, o suco detox é tão querido por muitos.