integral | Nutrição prática & saudável
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Publicado em 24 ago por Nutrição Prática & Saudável
Como ler os rótulos das embalagens de alimentos
Os rótulos presentes nas embalagens dos alimentos e bebidas apresentam uma série de informações importantes para você. Mas você sabe mesmo o que elas significam? Para esclarecer alguns detalhes sobre esse assunto, convidamos a nutricionista Dyandra Loureiro. Os primeiros da … Continuar lendo →
Publicado em Segurança Alimentar	| Marcado com Alimentação, diet, integral, light, rótulo, segurança alimentar	| Comentar
O glúten parece ser o vilão da vez. Não é difícil encontrar por aí adeptos de uma dieta que o exclui. Mas, afinal, qual é a definição de glúten e de onde vem a sua má fama? Há razão para … Continuar lendo →
Publicado em Saúde e Bem-Estar	| Marcado com alimento integral, carboidrato, doces, doença celíaca, farinha, glúten, integral, massas, pães, sensibilidade ao glúten	| 5 Respostas
Publicado em 7 jun por Nutrição Prática & Saudável
Receitas para um café da manhã saudável
O café da manhã é uma das principais refeições do dia. Por isso, deve ser realizado em um ambiente tranquilo, com alimentos como pães e cereais, frutas, leite e derivados. Confira algumas receitinhas para variar e deixar essa refeição tão … Continuar lendo →
Publicado em Nossa Cozinha	| Marcado com Alimentação, Aveia, dicas, fibras, integral, linhaça, maça, Muffin, receitas	| 14 Respostas
Publicado em 18 dez por Nutrição Prática & Saudável
Qual o melhor tipo de leite para a sua família?
O Ministério da Saúde indica que toda a família deve consumir diariamente três porções de leite e derivados por dia. Rico em cálcio e proteína, esse alimento ajuda a garantir uma vida saudável. O leite UHT é o mais consumido … Continuar lendo →
Publicado em Beba leite	| Marcado com benefícios, Cálcio, desnatado, integral, Leite, Saudável, semidesnatado, UHT	| 3 Respostas
Publicado em 19 ago por Nutrição Prática & Saudável
Leite semidesnatado pode ajudar a controlar o peso das crianças
Ao contrário do que algumas mães podem pensar, o leite semidesnatado também supre as necessidades diárias de consumo de cálcio recomendadas. A principal diferença é que este tipo de leite contém menos gordura do que o tipo integral. O … Continuar lendo →
Publicado em Beba leite	| Marcado com Cálcio, crianças, integral, Leite, necessidades, nutrientes, semidesnatado	| 2 Respostas