REGULAMENTOS DA ACM SOROCABA
Para participar das atividades o associado deve respeitar os seguintes itens:
1. Uniforme de Uso obrigatório:
- Camiseta branca com logotipo da ACM. Sendo que as confeccionadas para eventos poderão ser utilizadas, desde que sejam Brancas e não contenham inscrições de patrocinadores.
- Bermuda, ou shorts, ou shorts saia ou calça nas cores azul ou branca lisas.
As atividades da FEFISO poderão ser desenvolvidas com uniformes especificados em regulamento próprio.
Não serão permitidas bermudas, shorts, shorts saia ou calça os rajados ou floridos. Podendo conter listas laterais verticais e na parte da frente somente a logomarca da ACM e do fabricante. Não será permitida a mudança (customizar, cortar e retalhar) dos modelos vendidos nas lojas autorizadas pela ACM. A logo marca da ACM é registrada. Seu uso é exclusivo das lojas autorizadas.
A fim de preservarmos o ambiente familiar com relação ao uniforme, os Profissionais não permitirão a prática de atividades com uniforme muito pequeno ou transparente.
É recomendado a todos os associados o uso de toalhas para práticas de atividades.
Para participação de qualquer atividade física o associado deverá apresentar atestado médico de aptidão física. E o mesmo terá validade de um ano.
3. Orientação por Profissionais:
Todas as atividades da ACM são dirigidas por profissionais. É terminantemente proibido permanecer nas quadras, salas de atividades, academia ou piscina sem a presença de um Profissional da ACM.
Tênis e Piscina Familiar: o tênis na unidade Jardim São Paulo tem regulamento próprio e a piscina familiar não é atividade dirigida, mas em ambas o profissional deve intervir em caso de necessidade.
Não é permitido atos de indisciplina durante as atividades e dentro das instalações da ACM. Caso isso aconteça o profissional poderá advertir e ou solicitar que o associado se retire da atividade. Posteriormente o profissional deve relatar o ocorrido a Secretaria Geral que decidirá se existe necessidade de advertência por escrito, suspensão dos direitos associativos e até mesmo levar o caso para diretoria decidir por exclusão. Não serão permitidas manifestações de carinho entre associados que possam gerar constrangimento ao ambiente familiar. Tais como beijos, abraços e sentar no colo.
5. Ingestão de Alimentos:
Hidratar-se é permitido nos bebedouros ou portando a sua própria garrafa. É proibida a ingestão de alimentos nos espaços de atividades dirigidas. Quem necessitar fazê-lo deverá sair da área de atividade.
Por questões de ordem sanitária não será permitido a ingestão de alimentos nos banheiros e vestiários.
6. Guarda de Pertences:
Os Associados não devem levar objetos para os locais de atividades dirigidas. Para isso disponibilizamos armários nos vestiários. Estes armários podem ser utilizados somente enquanto o associado está em atividade na ACM. Devendo o associado colocar o seu próprio cadeado, o qual a ACM não terá cópia da chave. Todas as noites após o fechamento das unidades os armários serão esvaziados.
7. Uso de Eletrônicos:
Não é permitido o uso de telefone celular ou qualquer aparelho eletrônico durante as atividades dirigidas.
8. Filmar ou fotografar:
Proibido filmar ou fotografar qualquer atividade sem previa autorização mediante a assinatura de um termo de compromisso.
9. Devocionais:
Em respeito a nossa filosofia cristã, em todas as atividades dirigidas são realizados devocionais (leitura de textos Bíblicos). A nenhum associado será exigido professar a fé cristã. Caso o associado não seja cristão, deverá permanecer em silêncio em respeito aos Cristãos e a ACM durante os devocionais.
10. Joias, Bijuterias e Bonés:
O uso de correntes, pulseiras, brincos, piercings, relógios, anéis e outras joias e bijuterias, bem como bonés, não são permitidos durante as atividades esportivas. E não são recomendados nas demais atividades. O uso de óculos nas atividades esportivas dependerá de necessidade médica mediante a documentação apresentada pelo associado ou responsável.
11. Das faixas Etárias:
Permanência de crianças na ACM Fora dos Horários de Atividades: É responsabilidade única e exclusiva dos pais e/ou responsáveis, crianças abaixo de 12 anos incompletos fora do horário de atividade regular.
As atividades infantis de 03 a 13 anos são subdivididas em faixas etárias. Não será permitido que a criança frequente uma faixa etária indevida em respeito ao desenvolvimento motor adequado.
Os associados deverão frequentar as atividades de jovens a partir de 14 anos, salvo exceção dos jovens que realizam a passagem a partir dos 13 anos e meio com autorização do Executivo do Departamento de Programa Geral.
Com 18 anos completos ele definirá se irá participar ainda das atividades até 18 anos ou se irá para as atividades de adultos, não podendo frequentar as duas concomitantemente. Ao completar 19 anos este jovem somente poderá frequentar as atividades para adultos.
A partir dos 42 anos os associados poderão frequentar atividades do grupo Master.
12. Permanência nos Locais de Atividades:
Poderão permanecer nos espaços de atividades, somente os associados participantes das mesmas.
13. Divulgação dos horários:
Todas as atividades oferecidas encontram-se nos folhetos de divulgação e site da ACM. As alterações de horários, caso necessário, serão comunicadas previamente.
14. Os casos não previstos neste regulamento poderão estar em regulamento especifico da atividade.
15. Em última instância os casos não previstos neste regulamento ou nos regulamentos específicos serão analisados pela diretoria da ACM de Sorocaba.
O presente regulamento tem por finalidade esclarecer e informar aos associados da ACM de Sorocaba seus direitos e deveres:
1. Considera-se associado (a) a pessoa que adquiriu joia na própria ACM ou de terceiros, por transferência de outra unidade, seja do Brasil ou exterior e ainda as pessoas nas seguintes condições: estudantes, pastores, dependentes, ex-dependentes e colaboradores.
2. Joia individual é a de uso único e exclusivo de uma só pessoa.
3. Joia familiar é a que além do titular, contém como dependentes cônjuge, filhos (as) até 21 anos de idade e filhos (as) cursando faculdade, que poderão ter sua dependência prorrogada até completar 25 anos de idade completos, desde que comprovada sua matrícula.
3.1 A situação de dependentes deve ser comprovada, quando filhos (as) através de certidão de nascimento ou tutela judicial. Para cônjuge através da certidão de casamento ou declaração de união estável, no caso de união homo afetiva através de escritura de união estável emitida pelo cartório de notas.
3.2 O dependente terá até os 25 anos completos, para solicitar sua inclusão como ex-dependente, sem a necessidade de compra da joia. Não será permitida, sob nenhuma hipótese, a venda ou transferência desta condição de associado.
3.3 O aluno da FEFISO terá até 12 meses após sua colação de grau, para solicitar sua inclusão como associado categoria ex-aluno, esta se caracteriza pelo pagamento de mensalidade individual Metropolitano, Centro ou Jardim São Paulo. Não será permitida, sob nenhuma hipótese, a venda ou transferência desta condição de associado.
4. Categoria Plano Jovem inclui-se a partir dos 14 anos e até os 28 anos completos, após 24 meses de associação ininterruptos ganhará 01 joia individual.
5. Na compra ou transferência de uma joia será cobrada uma mensalidade antecipada.
6. Não será permitido, ao associado ou aos seus dependentes, frequentarem qualquer atividade se tiverem mensalidades em atraso.
7. Considera-se a data de vencimento das mensalidades, o último dia do mês vigente, sendo de inteira responsabilidade do (a) associado (a) providenciar o pagamento, seu e de seus dependentes, para frequentar as dependências da ACM e suas atividades.
8. As mensalidades da ACM e dos cursos, assim como qualquer outra taxa, terão o reajuste anual no 1º dia útil do ano. Aos associados que estiverem com mensalidades pendentes, serão cobradas com valor atualizado, sendo este valor estipulado pela Diretoria.
9. É obrigatório portar sua própria carteira social para adentrar as instalações da ACM e consequentemente para participar de qualquer atividade dirigida e/ou organizada pela mesma.
10. Para participação de todas as atividades de quadra, piscina, fitness e academia, será obrigatório estar com o exame médico de aptidão física em dia a partir dos seis anos de idade.
11. Para realizar o exame médico na ACM o (a) associado (a) deve estar com a mensalidade em dia e pagar a taxa do exame no Quadro Social. No ato do exame médico é necessário estar com roupas leves ou o uniforme da ACM. Este Exame Médico tem validade de um ano.
12. O atestado de exame médico feito por médico particular, deve conter data, carimbo com CRM e assinatura do médico, além de discriminar que o (a) associado (a) está apto para atividades físicas. Este deve ser entregue no Quadro Social.
13. As instalações da ACM são de uso exclusivo dos (as) associados (as) não sendo permitida a entrada nem frequência, de pessoas não associadas, exceto se convidadas por um associado. Neste caso haverá pagamento de uma taxa de visitante no Quadro Social e aplicadas as mesmas normas de associado em relação ao uniforme e exame médico para atividades.
14. Nas instalações da ACM Acampamento, os (as) associados (as) Categoria Pleno ou da Unidade Acampamento, poderão levar visitantes não associados, mediante pagamento de taxa de visita na portaria do Acampamento.
15. Associados (as) de outras ACM poderão frequentar as instalações e atividades da ACM de Sorocaba por um período de 30 dias, desde que comprovada sua condição de associado e com as mensalidades em dia na ACM de origem. Após esse período, o mesmo, deverá regularizar sua situação junto ao nosso Quadro Social, apresentando carta de transferência da ACM de origem para a ACM de Sorocaba e passando, então, a pagar as mensalidades junto ao nosso Quadro Social, como os demais associados.
16. O (a) associado (a) que vier transferido da ACM de outra cidade estará isento do pagamento da joia, desde que comprovada sua associação à ACM de origem. Aos associados nesta situação, não será permitida, sob nenhuma hipótese, a venda ou transferência da joia.
17. O (a) associado (a) que estiver com mensalidade em atraso superior a 90 dias, estará sujeito à perda de sua joia e ao desligamento do quadro associativo, após notificação por escrito.
18. Os ministros de culto na doutrina cristã estão isentos da aquisição de joia, mediante apresentação de documentos da unidade religiosa.
19. Aos associados que residem em outras cidades, que não sejam as vizinhas à Sorocaba e que não frequentam a ACM, desde que comprovem tal residência, terão desconto de 50% sobre o valor das mensalidades.
20. O condicionamento físico, aulas de tênis, balé, uso das termas e cursos, têm taxa à parte da mensalidade. Estão inclusas na mensalidade as atividades esportivas, fitness e aquáticas regulares.
21. Os casos não previstos neste regulamento serão analisados pela Diretoria da ACM de Sorocaba.
Em Complemento ao Regulamento Geral, para prática de Fitness e Wellness deveremos respeitar os seguintes tópicos:
1.	Faixa Etária: A partir dos 14 anos os associados poderão frequentar as atividades de Fitness e Wellness.
2.	Tolerância: A tolerância após o horário de início de todas as atividades de Fitness e Wellness é de 10 minutos.
3.	Para a prática de todas as atividades de Fitness é obrigatório o uso de tênis.
4.	No caso específico de atividades do Wellness é permitido o uso de chinelo, sandálias, meias ou sapatilhas.
5.	Não é permitido utilizar materiais de ginástica sem a presença de um profissional.
6.	Solicitamos a todos os associados o zelo no uso dos materiais oferecidos a todas as práticas de atividades de Fitness e Wellness. Devendo o Profissional intervir caso isso não ocorra.
7. É recomendado a todos os associados o uso de toalhas para práticas de atividades do Fitness e Wellness.
Em Complemento ao Regulamento Geral, para prática de Atividades no Condicionamento Físico deveremos respeitar os seguintes tópicos:
1. O associado deverá portar sua carteira social para entrada.
2. É obrigatório o uso de toalhas trazidas pelos associados nos aparelhos.
3. Após o uso dos aparelhos elíptico, esteira ou bike (aeróbios), o associado deverá higienizar os mesmos com papel toalha oferecidos no local.
4. Idade mínima para frequentar é a partir dos 12 anos.
5. Para manter a organização dos materiais, o associado deverá após o uso guardar os mesmos onde os encontrou.
6. Evitar brincadeiras nos aparelhos.
7. Caso o associado seja portador de necessidades especiais que exijam a presença de acompanhante, este deverá ter mais de 18 anos e o associado deverá solicitar ao profissional de Educação Física que fará os encaminhamentos necessários.
8. Cada associado pode ocupar somente um aparelho por vez.
9. A ACM não oferece trabalho personalizado (personal trainer). Não será permitido qualquer tipo de intervenção deste gênero.
10. Compete exclusivamente ao Profissional de Educação Física da ACM coordenar, planejar, programar, prescrever, supervisionar e avaliar os programas de condicionamento físico para os associados no que tange aos Métodos de Treinamento e elaboração dos programas. Nossa metodologia leva em consideração as necessidades individuais de cada associado.
11. Treinamentos diferenciados devem passar pelo conhecimento do professor para que o mesmo possa analisar a viabilidade de realização dos mesmos. (pois é o professor que é o responsável pelo local).
12. Guarda de Pertences: Os Associados não devem levar objetos para os aparelhos. Para isso disponibilizamos armários onde podem ser colocados pequenos pertences. Estes armários podem ser utilizados somente enquanto o associado está em atividade na ACM. Caso o associado decidir por levar consigo seu aparelho celular ou outro eletrônico, a ACM não se responsabilizará pelo mesmo em caso de quebra.
14. Utilização de Eletrônicos: O associado não deve permanecer parado e ocupando aparelhos da academia enquanto usa aparelhos eletrônicos. É permitido ouvir música, assistir a vídeos ou ler enquanto realiza exercícios nos aparelhos da academia.
Caso o associado tenha de parar a execução do exercício para uso do eletrônico (atender telefonemas ou digitar mensagens, por exemplo), o associado deve interromper o exercício e liberar o aparelho da Academia para uso de outros associados.
Solicita-se manter em dia avaliação física e anamnese. Conscientização.
Em Complemento ao Regulamento Geral, para prática de Atividades Esportivas deveremos respeitar os seguintes tópicos:
1. Tolerância de horário de chegada para atividade: A tolerância para início de todas as atividades da ACM deverá ser respeitada, de acordo com o tempo e a característica de cada atividade dirigida.
2. Para a prática de todas as atividades esportivas é obrigatório o uso de tênis. No caso específico do futebol de campo não é permitido o uso de chuteiras com trava.
Nas atividades esportivas para adultos, utilizamos um sistema de lousa que privilegia todos associados. Podendo os profissionais, eventualmente, conforme o número de frequentadores optar por outra forma de distribuição das equipes.
Cada associado deverá anotar o seu próprio nome na lista ou lousa de forma legível e pessoalmente para participar da atividade escolhida.
AS LISTAS ESTARÃO ABERTAS 60 MINUTOS ANTES DAS ATIVIDADES.
As listas estarão em local previamente combinado e a partir do momento do início da atividade a mesma será feita no local de atividade.
Cabe ao Profissional de Educação Física dirimir quaisquer dúvidas e zelar pela disciplina da atividade.
1. Proibido permanecer na piscina sem a presença de um responsável designado pela ACM.
2. O associado deverá apresentar-se asseado (higiênico, limpo ou lavado) para adentrar a piscina.
3. Não se deve correr ao redor da piscina e ou realizar qualquer atitude que coloque em risco a integridade física dos associados, tais como: salto mortal, briga de galo, brincadeiras de mão e outras.
4. Nas Piscinas Aquecidas é necessário o uso de touca, sunga ou maiô (cores escuras), sendo vedada a entrada com trajes transparentes. O uso de óculos é opcional;
5. Os materiais didáticos da ACM somente poderão ser utilizados nas atividades dirigidas ou com autorização do responsável pela piscina: pranchas, espaguetes, flutuadores, pés de pato e outros;
6. O uso de acessórios trazidos pelo associado na piscina familiar será permitido desde que não ponha em risco a integridade física do próprio associado e de terceiros, cabendo ao responsável designado pela ACM a autorização para uso dos mesmos.
7. O uso de biquíni (duas peças) ou maiôs tomara que caia não são permitidos. Excetuando-se a piscina externa da Unidade Jardim São Paulo.
8. Uso permitido boia de braço (crianças) somente na piscina familiar sob a supervisão do pai e/ou responsável pelo menor;
9. Tolerância de atraso para atividades dirigidas: 10 minutos em aulas de 45 minutos e 15 minutos em aulas de 60 minutos;
10. R.E.N. (Raia Exclusiva para Natação) As tolerâncias são as mesmas do item anterior. Sendo que o tempo mínimo para uma atividade dirigida de natação será de 30 minutos;
11. Não é permitida a entrada com mochilas e similares na área da piscina;
12. Uso para Piscina familiar: Crianças menores de 13 anos deverão estar acompanhadas por responsável maior de 18 anos.
13. Para entrar na área da piscina deve estar portando a sua própria carteira social. Não podendo pular, passar embaixo da catraca ou entrar pela catraca da saída.
14. O Associado deverá comunicar ao profissional responsável pela atividade qualquer desconforto antes, durante e depois da atividade, bem como qualquer ocorrência.
15. Fica a critério dos profissionais a divisão de raias e melhor estrutura para as atividades na piscina.