Fibromialgia - Causas e Tratamentos
Se você frequentemente sente dores fortes nos músculos das costas, das pernas, dos braços, da cabeça ou em qualquer lugar do corpo, atente-se! Pode ser uma manifestação da fibromialgia.
A fibromialgia é uma espécie de distúrbio que atinge os músculos e os tecidos moles. E dói como se pequenas fagulhas atingissem o músculo. Não importa qual medicamento o paciente consuma a dor não vai embora.
Os especialistas estão em constante estudo sobre as causas e ocorrências de fibromialgia. Alguns, por exemplo, estão explorando as perturbações hormonais e desequilíbrios químicos que afetam a sinalização do nervo. Entretanto, outros acreditam que o caso de fibromialgia esteja ligado ao estresse, doença ou trauma. Há pesquisadores que defendem a causa hereditária ou dizem que não há explicação. A principal conclusão da medicina atualmente é que a fibromialgia não surge de um único evento, mas a partir de uma combinação de muitos fatores de estresse físico e emocional.
No entanto, as teorias sobre o que causa a fibromialgia são meramente especulativas.
Pode haver a sensação de que os músculos estão sobrecarregados ou foram puxados mesmo que não tenham exercido. Às vezes, podem se contrair ou arder. Alguns pacientes com fibromialgia sentem dor e queimação ao redor das articulações no pescoço, ombros, costas e quadris. Este tipo de dor faz com que seja difícil dormir ou praticar qualquer exercício. Entre os principais indícios estão:
Cólicas menstruais mais dolorosas
Dormência e formigamento nas mãos, braços, pés e pernas
Pontos sensíveis no corpo
Dor ou frequência para urinar
Quando se trata do tratamento para a fibromialgia, há drogas, remédios alternativos, e mudanças no estilo de vida que podem ajudar a diminuir a dor, melhorar o sono e controlar o estresse. Um médico especialista em fibromialgia, ou um ortopedista pode prescrever a medicação para dor ou antidepressivos para ajudar a acabar com a dor, fadiga, depressão e ansiedade que pode surgir com a doença. Além disso, o médico pode recomendar a terapia física (fisioterapia), exercícios aeróbicos regulares, relaxamento (meditação) e redução do estresse para ajudar o paciente a auto gerenciar seus sintomas.
Não há uma "pílula" que trata ou cura a fibromialgia. Uma abordagem multidisciplinar que utiliza ambos os medicamentos, alternativas ou estratégias de estilo de vida podem funcionar melhor para tratar os sintomas do problema.
Estudos mostram que a acupuntura pode alterar a química do cérebro, através da liberação de neurotransmissores, que estimulam ou inibem os impulsos nervosos responsáveis pela transmissão de sensações, como a dor. Desta forma, a tolerância à dor do paciente é aumentada.
Quem sofre de fibromialgia pode trabalhar e fazer a atividade que quiser, contanto que não seja um trabalho relacionado à dor física.
Discuta abertamente a sua condição com seus chefes e colegas de trabalho. Conte sobre os sintomas de dor, fadiga e rigidez, deixando claro que você pode ter dias bons e dias ruins. Esta atitude irá dar às pessoas no seu ambiente de trabalho uma noção maior do que você sente a cada dia. Pergunte ao seu chefe se você pode ter períodos de descanso em dias ruins, ou se pode levar trabalho para casa.
valciney assunção de lima (26/08/2016)
estou sofrendo muito com estresse, pois a cada dia sinto um sintoma diferente. estou fazendo acompanhamento psicológico e estou entendendo melhor o problema e claro tratando melhor também, gostaria de receber dicas para melhorar minha saúde, obrigado.