Deixo-vos uma excelente sobremesa ou um snack docinho para quando temos aquelas vontades irresistiveis de açucar, a base é batata doce que é um ingrediente que devemos ter sempre na despensa, é super versátil e muito aconselhada em dietas.
Ligar o forno na temperatura 180º/200º durante 40 min. Lavar bem as batatas em água corrente, secar com um pano, colocar num pirex e levar ao forno já quente.
Para verificar se já estão assadas podem fazer o teste do palito que neste caso deverá conseguir atravessar a batata com facilidade.
Se quiserem saber mais um pouco sobre este alimento maravilhoso que é a batata doce, deixo esta informação que retirei daqui:
"A batata doce tem uma excelente capacidade para fornecer energia devido aos seus carboidratos saudáveis que não elevam em excesso o nível de açúcar no sangue, sendo uma excelente opção para quem faz exercicio frequentemente.

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