Aproximadamente 50% das pessoas no mundo tomam algum remédio pra controlar sua pressão arterial visto que não a tem sob controle. Médicos dizem que uma pressão arterial saudável é um dos primeiros passos para a prevenção de doenças cardíacas e acidente vascular cerebral.
A dieta é um dos métodos mais eficazes para reduzir a pressão arterial. Os sucos permitem que nós complementemos nossas dietas com produtos saudáveis ​​de uma forma que nosso corpo absorva os nutrientes mais facilmente.
Beber apenas 500 ml de suco puro de beterraba por dia pode reduzir significativamente a pressão arterial.
Beba suco de aipo puro, tanto quanto você puder. Se você não pode aguentar seu sabor amargo misture com um pouco de suco de laranja.