O segredo para combater a celulite é fortalecer a pele através dos alimentos que você come e, ao mesmo tempo, evitar aqueles que estimulam o seu aparecimento.
A celulite frequentemente é causada por gorduras ou toxinas acumuladas que reduzem a elasticidade da pele e diminuem a circulação. Assim, uma alimentação saudável baseada em alimentos reais e não processados pode controlar a celulite.
Nesse sentido, tente manter uma dieta com baixo teor de gordura que inclua proteínas magras e vegetais. Este último elemento, juntamente com as frutas, contém a maioria dos antioxidantes. Isso vai ajudar o corpo a eliminar toxinas.