Você sabia que nesse sábado (1?) foi o dia do Profissional de Educação Física? Para dar voz ao tema, o Programa do Vida Saudável deste domingo (2), apresentado pela jornalista Nadya Alencar, conversa sobre os desafios da educação física nos dias atuais e como manter o foco na saúde do corpo e da mente.
Para isto, a apresentadora entrevistou o personal trainer, coach e diretor da Diatetiche Brasil, Pedro Albuquerque. Durante o programa ele falou sobre a importância do exercício físico sempre andar alinhado com a boa alimentação. “O importante é a pessoa ir ao nutricionista e tirar as dúvidas sobre quais alimentos são bons para o seu corpo”, explica.