Receita de infusão de alpiste - Innatia.com
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Como preparar chá de alpiste?
O alpiste é uma semente, que possui princípios ativos com benefícios para a saúde. As propriedades obtém-se através de diferentes preparos a base de alpiste, como o seu chá ou infusão. Para isso é importante saber como é preparado e como deve toma-lo.
O alpiste é uma planta herbácea da família das gramíneas que possui dentro da sua composição química princípios ativos tais como fécula, resinas, lípidos, ácido salicílico, oxálico e um complexo enzimático.
Todos estes componentes oferecem ao alpiste propriedades medicinais que permitem colaborar no tratamento de diferentes enfermidades como: hipercolesterolemia, hipertrigliceridemia, obesidade, retenção de líquido, cálculos renais, infeções genitourinarias, entre outras.
Os benefícios indicados com anterioridade, podem ser obtidos de diferentes modos, por exemplo, através do leite de alpiste e/ou chá de alpiste.
Como preparar o chá de alpiste?
2 colheres de sementes de alpiste
1 raminha de canela.
Ferver as sementes num litro de água junto à raminha de canela durante 5 minutos.
Deixar repousar outros 10 minutos.
Como beber a infusão de alpiste?
Sugerimos beber até 3 chávenas por dia.
1 antes do pequeno-almoço.
Outra depois do almoço.
A última depois do jantar.
Não adoce esta infusão com açúcar ou mel, pois isto inibe a ação enzimática.
Através desta receita de chá de alpiste pode obter todo o seu potencial medicinal e tratar, de modo natural, diferentes afeções. Recorde que é preciso consultar ao médico antes de beber esta ou qualquer outra infusão, pois pode apresentar contra-indicações e/ou efeitos secundares que danifiquem a sua saúde.
IMPORTANTE: A missão do "Receita de infusão de alpiste" é te ajudar a estar informado. NUNCA substitua a consulta médica.
7 comentários no "Receita de infusão de alpiste"
Eva Tassani ...
Gostaria de saber quem tem bronquite e gastrite, pode tomar o leite do alpiste
7 de Ago, 2014 - 13:17:17
clea r b de lima ...
7 de Set, 2015 - 18:10:29
tereza ferreira ...
adorei essa novidade, pois tenho colesterol alto, e preciso perder uns quilos. muito obrigada, vou começar hoje mesmo.