Eflúvio telógeno: o que é, causas e tratamento - Tua Saúde
O eflúvio telógeno é uma situação caracterizada pelo aumento da queda de cabelo, em que a pessoa pode perder mais de 300 fios por dia, o que é principalmente notado ao pentear ou lavar o cabelo.
De forma geral, a pessoa perde cerca de 100 fios por dia, o que é considerado normal, porém devido a situações de estresse, ansiedade, alterações hormonais ou infecções, por exemplo, é possível haver aumento da queda de cabelo.
O eflúvio telógeno normalmente não necessita de tratamento específico, sendo solucionado em até 6 meses. No entanto, o dermatologista pode indicar algumas medidas que podem ajudar a acelerar o crescimento dos fios e retardar a queda, além de poder ser necessária a realização de tratamento para a causa da queda.
O eflúvio telógeno pode ser facilmente identificado a partir do aumento da queda dos fios ao longo do dia, principalmente quando se escova o cabelo ou quando se lava, sendo notada maior quantidade de fios na escova ou no ralo do banheiro, por exemplo.
A queda costuma acontecer até 3 meses após a ocorrência do fator desencadeante e pode durar entre 6 e 9 meses, no entanto ao mesmo tempo em há queda dos fios, há também o nascimento de outros, de forma que é comum notar o aparecimento de fios menores no couro cabeludo.
Em uma consulta com o dermatologista, pode ser feita uma avaliação do couro cabeludo e da estrutura dos fios, assim como ser indicada a realização de exames de sangue, como hemograma, exames que avaliam a tireoide e hormônios femininos e a dosagem de zinco e ferro, por exemplo, pois assim é possível identificar a causa do eflúvio telógeno e, assim, iniciar o tratamento de acordo com a causa, caso haja necessidade.
O eflúvio telógeno pode acontecer devido a diversas alterações que acontecem no corpo ou ser consequência de procedimentos realizados no cabelo, sendo as principais:
Alterações hormonais, comuns na menopausa, gravidez e período pós-parto;
Deficiências nutricionais, principalmente de ferro e zinco;
Realização de procedimentos químicos no cabelo;
Infecções, como pelo vírus da dengue e da Chikungunya.
Além disso, tem havido relatos de aumento da queda de cabelo em pessoas que tiveram COVID-19, podendo estar relacionada com o aumento da quantidade de citocinas pró-inflamatórias circulantes no organismo devido à infecção pelo SARS-CoV-2 e com o estresse, ansiedade e/ ou febre alta que são comuns nesse período. Veja mais sobre as causas de queda de cabelo.
Na maioria dos casos de eflúvio telógeno não é necessário tratamento, já que a queda de cabelo melhora ao longo do tempo, podendo haver recuperação total entre 6 a 9 meses, em alguns casos. No entanto, é interessante que o dermatologista seja consultado para que seja feita uma avaliação do couro cabeludo e dos fios e que sejam solicitados exames para que seja possível identificar a causa e avaliar a necessidade de tratamento mais específico.
No caso da queda de cabelo ser devido a alterações hormonais, pode ser indicado tratamento específico de acordo com a alteração observada. Pode ser indicado pelo médico a mudança de alguns hábitos, principalmente alimentares, dando preferência a alimentos ricos em proteínas, vitaminas e minerais, pois assim é possível promover a saúde dos fios e favorecer o crescimento.
Em alguns casos, o médico pode indicar o uso de alguns remédios e suplementos para estimular o crescimento dos fios e retardar a queda, podendo ser indicado o uso de Minoxidil, Finasterida e a Espironolactona, por exemplo. Conheça mais sobre os remédios para queda de cabelo.
SOCIEDADE BRASILEIRA DE DERMATOLOGIA - REGIONAL DE SÃO PAULO. Conheça o eflúvio telógeno, um tipo de queda de cabelo. Disponível em: <https://www.sbd-sp.org.br/geral/conheca-o-efluvio-telogeno-um-tipo-de-queda-de-cabelo/>. Acesso em 31 jan 2022
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