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Primeiras coisas em primeiro lugar: protetor solar deve ser sempre uma prioridade, mesmo se o tempo estiver nublado. Para o nosso rosto, nós gostamos do La Roche Posay Anthelios 50 Mineral Tinted Ultra Light Sunscreen Fluid R$213.50 pois sua fórmula toda mineral nunca agredirá a pele sensível. É também tem uma tonalidade para esconder manchas da pele, tornando-o tão bom quanto um BB Cream.
Para o corpo, nós recomendamos o Clarins Sun Care Oil Spray SPF 30 High Protection for Body & Hair . O pump spray handy-dandy facilita a pulverização sobre grandes áreas de superfície como as pernas. Pode ser usado mesmo no cabelo para protegê-lo do branqueamento do sol. Por último, não se esqueça de aplicar o Chantecaille Tinted Lip Sunscreen SPF15 para não deixar seus lábios racharem.
Nem todos os desodorantes são iguais. Para corridas extenuantes, invista em algo pesado, como o Biotherm Deo Pure Antiperspirant Stick ou o Helena Rubinstein Nudit Roll-On Deodorant R$170.50. Ambos são isentos de álcool (não deixam manchas desagradáveis), de longa duração (mínimo 24 horas) e suave na pele sensível.
Se você gosta de aromas mais complexos e intensos, Issey Miyake L'Eau D'Issey Pure EDP 90ml ou Burberry Sport for Women EDT 50ml . Estas fragrâncias frescas, revigorantes não só lhe dará um impulso de energia, mas também irá mascarar todos os vestígios de suor. Então você pode se concentrar só em seu treino.
Quando se trata de boa aparência para o seu treino, menos é mais. Ignore os batons pesados e as bases que entopem os poros, e apenas aplique alguma cor com o Benefit Bene Tint Rose Tinted Lip & Cheek Stain . Lembre-se, você vai ficar corado quando começar a malhar de qualquer maneira, por isso não exagere. Ainda quer seus olhos glamurosos? Maquiagem para os olhos a prova de borrão, sumir e água são o caminho para isso, uma vez que permanecerão mesmo se você suar. Nós gostamos da By Terry Mascara Terrybly Waterproof R$239.50 e Urban Decay 24/7 Waterproof Liquid Eyeliner para pigmentos de alta intensidade e bom poder duradouro.
Seu pós-treino deve ser tão importante quanto sua rotina pré-treino. Nós gostamos de começar com um bom agente de limpeza. Esfregue o suor, óleo e sujeira de seu rosto com Kiehl's Calendula Deep Cleansing Foaming Face Wash R$242.50, em seguida, mova para o resto do seu corpo com Peter Thomas Roth Mega-Rich Body Cleanser .
Para aliviar o congestionamento e repor os níveis de energia, Ren Vita Mineral Emollient Rescue Cream R$179.00 é a fórmula rica em magnésio que você deseja. Tem pés doloridos? Experimente Academie Tired Legs Gel R$236.50 para promover a microcirculação e a drenagem. O mentol e cânfora produzem uma sensação refrescante instantânea que se sente decentemente em um bom dia quente.