Meu Deus! Nunca Imaginei Que o Chá das Folhas Dessa FRUTA Pudesse Fazer Tudo ISSO Pela Saúde – Central das Dicas
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Meu Deus! Nunca Imaginei Que o Chá das Folhas Dessa FRUTA Pudesse Fazer Tudo Isso Pela Saúde!
A pinha pertence à família das ANENOCEAS, a mesma da graviola e da atemóia. Dependendo do local onde essa fruta é encontrada, ela pode ser conhecida por outros nomes. Entre os principais estão: anona, araticum, ata, cabeça-de-negro, condessa, coração-de-boi e fruta do conde. Me conta nos comentários por qual nome você conhece a pinha aí na sua região.
A pinha é extremamente rica em fibras vitaminas e minerais como cálcio, ferro, potássio, magnésio,fósforo A, B e C. Ela também é rica em hidratos de carbono, proteína e açúcares naturais que fazem da fruta uma ótima opção para sobremesa, desde que não haja exagero é claro.
Praticamente toda a planta pode ser utilizada desde a raiz, passando pelas folhas, sementes, frutos e cascas do tronco.
Por isso no vídeo de hoje além de te apresentar os principais benefícios da pinha também vamos te ensinar como fazer o chá usando as folhas da pinha, que ajudam no alívio de cãibras, espasmos e colite
veja agora os principais benefícios da pinha para nossa saúde
Previne a prisão de ventre:
Um das formas mais fácil de usar a fruta em prol da saúde é a partir do preparo do chá, para isso você vai precisar de 200 ml de água filtrada e um punhado de folhas da árvore da pinha
o primeiro passo é colocar água para ferver logo em seguida desligue o fogo e acrescente as folhas deixe a mistura repousar por alguns minutos não esqueça de preservar o recipiente fechado o que vai ajudar no processo de fusão depois basta retirar todas as folhas de chá está pronto para ser ingerido a recomendação é que o consumo não ultrapasse as três xícaras diária