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Mentoring🔸admin2022-01-09T18:08:58+01:00
Abaixo são apresentados 2 paradigmas diferentes de mentoring e a forma como abordam os temas do crescimento, evolução e viver uma vida gratificante (mentoring tradicional e mentoring regenerativo).
Dependendo do back ground e da situação atual de cada pessoa, poderemos sentir-nos mais inclinados para uma abordagem mais convencional para criar as condições de vida almejadas, ou podemos estar à procura de um caminho alternativo à linha de pensamento dominante, sobre o que é viver um uma vida plena e sustentável.
Estamos a sustentar um espaço, para quem esteja interessado ​​em fazer a transição do primeiro para o segundo paradigma, como forma de apoiar um modo sustentável e curativo de nos desenvolvermos e aos projetos que dinamizamos. É possível trabalhar com um paradigma ou uma combinação dos dois, por forma a experienciar na prática e poder escolher por si mesmo a melhor forma de nortearmos a nossa vida.
Mentoring tradicional
"Muitas pessoas foram mais longe do que pensavam poder ir, porque outra pessoa achou que elas poderiam". – Zig Zaglar
Se já esteve com alguém que tinha um real interesse em ouvir as suas ideias e desafios sobre a vida, foi capaz de olhar para si e para o seu potencial bruto, e além disso, tinha experiência de vida e métodos organizados para ajudar a manter a vivacidade, capacidade criativa e sustentação de relacionamentos equilibrados?
Se for esse o caso, encontrou um potencial mentor.
Se não, imagine como isso poderia impactar a sua vida e das pessoas ao seu redor.
O processo de mentoria é uma relação intencional focada em promover o crescimento da pessoa como um todo, através de orientação, reflexão, intensidade e aprendizagem organizada.
A tónica do trabalho é colocada em aumentar a capacidade de apropriação dos participantes em relação às situações em que se encontrem, provendo aprendizagem experiencial (hands-on) com uma forte componente reflexiva.
Durante a mentoria, o mentor e o mentorando desenvolvem uma relação que promove um elevado nível de suporte e intensidade, que se traduzem no avanço na vida pessoal e desenvolvimento psicossocial.
Normalmente, há uma reunião inicial que ocorre de preferência pessoalmente, para que o mentor e o mentorando se conectem e troquem as informações de base, objetivos, aspirações, experiência pessoal e conhecimentos necessários, a fim de perceber se são uma boa combinação para colaborar na realização dos objetivos e transformações pretendidas.
2) Estabelecendo a fundação
Nesta etapa começamos a mapear os recursos existentes, forma de pensar, abordagens possíveis, prazos adequados, expectativas, estabelecer processos de trabalho e comunicação. O objetivo é traçar a estratégia inicial e estabelecer um contrato de colaboração.
3) Testando as águas
É hora de praticar deliberadamente num ambiente seguro, a fim de obter autoconhecimento sobre onde estamos na estrada, esclarecer valores, objetivos e visão de sucesso.
É hora de evoluir velhas formas de pensamento e perceção, a fim de explorar o potencial latente.
4) Modelagem
Depois de praticar e de ter desenvolvido a habilidade e a confiança necessárias, estamos prontos para implementar as mudanças nas situações do dia-a-dia.
Os resultados são traduzidos em feedback informativo e, quando necessário, voltamos à prática.
Refletimos sobre a jornada para encontrar as pérolas escondidas e celebrar os marcos alcançados, olhamos novamente para os sonhos e aspirações iniciais e perguntamo-nos o que se segue…
Mentoring Regenerativo
Cada pessoa tem um papel e um lugar no mundo à espera de ser energizado, estamos imbuídos de uma direção intencional para evoluirmos a nós mesmos, à história da vida humana e do planeta Terra.
Ao desenvolvermos a capacidade de gerir o nosso estado de ser, tendo consciência dos sistemas vivos mais amplos aos quais pertencemos (organizações, família, projetos… planeta), podemos dar suporte à evolução intencional de cada sistema vivo, e à expressão do seu potencial.
Este tipo de crescimento é o caminho mais certeiro para contribuir valor, a partir da nossa singularidade e essência individual, experienciando mais significado nas nossas vidas.
O que posso beneficiar com o Mentoring Regenerativo?
Quando experienciarmos uma perda de vitalidade numa ou mais áreas da nossa vida (profissional, relacional, financeira, espiritual, criatividade…), tendemos a não estar equipados, para perceber até que ponto isso nos pode esgotar e deixar bloqueados, comprometendo a nossa qualidade de vida, não só no presente, mas também no futuro.
Se não tivermos ao nosso dispor recursos adequados para lidar com estas perdas de vitalidade, é muito provável que nos vamos acomodando, continuando a lidar com os múltiplos aspetos da nossa vida, sem notar que, lentamente vamos perdendo mais vitalidade, despendendo a energia de que dispomos a lutar com os aparentes conflitos que nos geram mal-estar. Não percebermos realmente como facilitar um novo ponto de equilíbrio, e tentar repor as condições do passado raramente funciona.
Sem um mindset treinado para abordar as mudanças, que inevitavelmente ocorrem na nossa vida e nos ecossistemas que a compreendem, é muito provável que permaneçamos durante mais tempo do que seria desejável em situações insatisfatórias. Vale a pena questionar se bater no fundo do poço é realmente o melhor caminho, para operar as transformações necessárias.
O Mentoring Regenerativo tem como fundação, o aprofundar da consciência para a natureza sistémica da vida.
"Por definição, regeneração simplesmente significa que algo é trazido a uma existência renovada"
Ao desenvolver uma consciência sistémica, começamos a sintonizar-nos com o impacto que nós temos, na vitalidade dos (eco)sistemas de que fazemos parte, intuindo possíveis perdas de vitalidade ainda antes de estas se manifestarem nas nossas vidas. Percebemos que fazemos parte de ecossistemas dentro de outros ecossistemas mais vastos. Sabemos que as nossas ações se repercutem nesses ecossistemas, gerando viabilidade e vitalidade, ou entropia e degradação.
Ao estabelecer uma relação de Mentoring Regenerativo, as pessoas envolvidas no processo, criam sinergias com base no seu reservatório de experiências e desenvolvem a capacidade de ver/pensar/sentir de forma sistémica. À medida que o mindset regenerativo integra o nosso sistema operativo, o alcance das nossas decisões e ações tende a gerar resultados sustentáveis e harmoniosos. Passamos dum estado de reação à mudança, a impulsionadores de mudança, que gera viabilidade e vitalidade nos ecossistemas em que operamos (empresas, família, projetos, escolas, associações…).
É um movimento do egoísmo, competição, sobrevivência – para – o discernimento de princípios universais, colaboração, mentalidade ganha-ganha, criatividade, resiliência, propósito.
O principal objetivo do mentoring regenerativo, é o de fortalecer a nossa capacidade para exprimirmos o nosso potencial, a partir dos nossos interesses mais genuínos. Se não estivermos a viver momentos suficientes, de acordo com o que nos energiza, é garantido que estaremos a perder vitalidade. Se o nosso projeto de vida não nos interessa o suficiente, será difícil manter um senso de propósito, motivação e criatividade. À uma perda da alegria de viver, ou uma busca por fontes externas de satisfação que só temporariamente apaziguam o nosso descontentamento.
Além de desenvolver um mindset regenerativo, que nos reconecta com a natureza sistémica da vida e com a nossa essência única, o mentoring regenerativo apresenta-nos diversas ferramentas, que nos permitem fazer face aos obstáculos que naturalmente ocorrem, quando tentamos traduzir as nossas capacidades latentes em contribuições significativas no contexto em que nos encontramos. Estas ferramentas ajudam-nos a desenhar o nosso próprio mapa, para que possamos redefinir os propósitos da nossa vida, e oferecem-nos recursos práticos para que possamos dar forma ao nosso potencial criativo.
Alguns exemplos de capacidades associadas a um mindset regenerativo:
– Mais facilidade em traduzir as nossas potencialidades em ações concretas – ativamos o nosso espírito empreendedor;
– Maior flexibilidade para ver diferentes ângulos de uma dada situação e encontrar soluções inovadoras geradoras de consenso;
– Maior consciência do contexto e de possíveis limitações de soluções convincentes do ponto de vista da sua lógica e racionalidade;
– Maior autoconhecimento sobre as áreas em que posso trabalhar por forma a manter a minha vitalidade e senso de propósito;
– Mais clareza sobre o que está a emergir em termos de evolução e crescimento, dentro dum determinado sistema e que papel posso energizar nesse novo momento/ciclo;