Feriados: como arrumar sua mala sem estresse?
1 - Volte para o básico : há coisas para lembrar durante a sua viagem: cartão bancário, reservas, identificação, tratamentos médicos . Esse tipo de esquecimento pode literalmente arruinar suas férias. Sinta-se à vontade para listar todos esses requisitos limitando-se ao mínimomínimo. Além desses itens essenciais, é realmente importante esquecer algo durante suas férias? Talvez não a ponto de lhe colocar tanta pressão ...
2 - Deixe de lado a antecipação : para olhar mais de perto, sua lista de feriados parece mais a de uma expatriação! Sim, você tende a planejar tudo mesmo durante as suas férias. A boa notícia é que arrumar suas malas pode ser uma oportunidade para acabar com esse hábito. A única condição é aceitar deixar ir o supérfluo em casa . Para cada objeto, faça a seguinte pergunta: posso passar sem? Se a resposta for sim, deixe esses itens se acumularem ao lado da sua mala. Então, meça seu distanciamento em relação à quantidade de objetos não selecionados
3 - Acredite em sua capacidade de se adaptar : as férias podem ser uma oportunidade para viver a aventura e se deixar levar pelo que vem. Confie em si mesmo e lembre-se sempre que se adaptar a situações inesperadas. Você vai perceber rapidamente que é sempre possível sair . Deixe-se surpreender durante a sua viagem, dê a si mesmo a chance de surpreender você e a oportunidade de colocar as coisas em perspectiva!
4 - Saia do seu caminho para viver diferente : Você sonha em viver dia a dia? Para mudar seu estilo de vida? Por que não aproveitar a oportunidade agora? Aproveite essas férias para experimentar outra maneira de viver sua vida diária. Para ajudá-lo, pergunte-se o que você quer trazer de volta deste feriado e não o que você quer trazer com você Deixe o espírito e a bagagem leve para deixar espaço para você. experiência. Viver o momento presente é uma ótima maneira de aproveitar plenamente os bons momentos e voltar carregado com memórias duradouras.