CORE, VOCÊ SABE O QUE É? | Movimente.me Blog
Publicado em 01/07/2014 às 21:02 por Rafael Jorge	| Comente
A dica para os atletas é tirar alguns minutos antes do treino ou mesmo na academia e trabalhar de forma leve algumas destas musculaturas, possivelmente sua performance irá melhorar e seu risco de adquirir nova lesão ira reduzir.