Visualizei a cor azulada dos hindus envolvendo toda a área peitoral, como uma espécie de aura ou atmosfera azulada cheia de paz.
Pensei no amor sendo irradiado para todos os seres e percebi os monges entoando o mantra (Om Mani Padme Hum (do sânscrito) - sua tradução literal é: `Salve a jóia no lótus´. Esse é um mantra de evocação do bodhisattva da compaixão entre os budistas tibetanos e chineses. Om é a vibração do TODO. Mani é a `Jóia espiritual que mora no coração´, ou seja, é o próprio espírito, a essência divina. Lótus é o chacra cardíaco que envolve energeticamente essa jóia sutil. Hum é a vibração dessa compaixão do TODO vertendo a luz pelo chacra cardíaco a favor de todos os seres) OM MANI PADME HUM(*)
O que vem a seguir não tenho como descrever direito: vi uma bola de energia formar-se dentro do meu chacra cardíaco. Dentro dela, o planeta Terra.
Um dos tibetanos disse-me mentalmente: "Esse é o planeta-coração. Interpenetre-o com amor e humildade. Pense nas pessoas que lhe são caras e visualize cada uma delas, uma por uma, dentro desse planeta-coração. Pense que cada uma delas receberá as energias de um amor incomensurável transmutado em seu próprio peito".
Imediatamente, comecei a pensar em parentes e amigos e projetei mentalmente a imagem deles dentro do planeta-coração.
Em dado momento, ocorreu algo digno de nota: para cada um que eu pensava e projetava dentro do meu peito, surgia ao lado a imagem de diversas pessoas complicadas que conheço. Elas também estavam recebendo uma onda de amor.