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O futebol é um dos esportes mais populares do mundo devido a várias razões. É fácil de aprender e engloba uma grande variedade de exercícios. É um jogo rápido e excitante e traz muita diversão aos jogadores. No entanto, com tantas pessoas praticando, é natural que muita gente se lesione. Felizmente, a maioria das lesões [...]
Mulheres que Inspiram: Julia Vergueiro fez do futebol feminino um negócio transformador Julia Vergueiro cresceu jogando e assistindo futebol! Na sua família todos são apaixonados pelo esporte e desde bem pequena ela já jogava com os seus irmãos e primos. "Ter me envolvido com o futebol ainda criança fez com que eu conquistasse o meu [...]
O poder transformador do sistema universitário norte-americano aliado às suas ligas esportivas
Minha história com o esporte começou muito cedo, aos sete anos de idade. Nessa época, tudo ainda era brincadeira e eu não sabia distinguir a seriedade das aulas de tênis até começar a competir, aos nove anos. Natural de Belo Horizonte, eu entrei na equipe do Minas Tênis Clube e, a partir daí, a trajetória da minha vida se diferenciou bastante da maioria das meninas da minha idade…