Estafa mental: o cérebro realmente se cansa e isso faz mal [F&F Ensino e Pesquisa]
Os sintomas para poder identificar a estafa mental são os mais variados: dor de cabeça, tonturas, tremores, falta de ar, oscilações de humor, distúrbios do sono, dificuldade de concentração e até problemas digestivos.E tudo isso ainda sob pena de perda de memória e déficit de atenção e aprendizagem, já que quando o cérebro atinge a estafa é porque não estamos conseguindo dividir nossa atenção para todos os pontos.