As proteínas são excelentes para a imunidade celular. Isto se deve ao fato dos linfócitos necessitarem deste nutriente para produzirem anticorpos, que por sua vez são as células de defesa do corpo humano.
As proteínas são grandes aliadas no fornecimento de energia para as células corporais, principalmente em dietas com poucos carboidratos. Desta forma, o consumo de barras proteicas auxilia na manutenção de um bom desempenho durante as atividades físicas, ajudando a manter os altos níveis energéticos das células.
Uma boa oxigenação corporal é essencial para a prática de qualquer atividade física. Os glóbulos vermelhos (células que transportam o oxigênio no sangue), são compostos por proteínas que exercem essa função. Desta forma, o consumo das barras de proteína contribui para a oxigenação celular.
Ou seja, as barras de proteína são ótimas aliadas para a sua alimentação saudável, ajudando não só no ganho de massa magra (como muitos pensam), como também é fundamental para o bom funcionamento do organismo, para todos que possuem uma dieta com poucos carboidratos e se exercitam regularmente. O consumo da proteína ajuda a manter a saúde e o bom funcionamento do corpo humano.