Quando a pornografia vira obsessão? - Entretenimento
Falando de Sexo23/05/2022 | 15h14Atualizada em 23/05/2022 | 15h14
Quando a pornografia vira obsessão?
É preciso ficar atento e buscar ajuda, quando isso acontece
Estou com problema de não conseguir parar de ver sites e filmes pornôs. Vejo tudo, a toda hora, até mesmo no trabalho. É bem difícil controlar, e aí eu não saio, não conheço ninguém na vida real. Será que tem como eu conseguir parar?
Caro amigo, não é fácil quebrar o ciclo, mas há luz no fim do túnel. Pare por alguns dias ou semanas para ver o que acontece. Reflita se seus sentimentos sobre ser sexual começam a melhorar.
Muitos caras solteiros ficam tão conectados e viciados em pornografia que não querem tentar conhecer ninguém (parece ser o seu caso). Se você se privar do pornô, talvez comece a prestar atenção em outra pessoa. O primeiro passo é instalar um software de bloqueio de pornografia em seu computador. Defina uma senha difícil e esconda-a em algum lugar que exija esforço para encontrar. Pense em todas as razões pelas quais você não deveria voltar à pornografia, tais como:
- Isso me torna menos interessado em encontrar um parceiro.
- Para quem tem um relacionamento, pode magoar o seu par.
- Pode colocá-lo em perigo no trabalho se você for pego.
- Se você é pai, provavelmente não gostaria que seus filhos descobrissem a que você está assistindo.
Procure uma terapia. Algumas pessoas com esse problema se sentem sexualmente inadequadas, e talvez não estejam confiantes sobre seu desempenho sexual. É possível melhorar sua confiança em si mesmo com algum tipo de psicoterapia.