PodCultura - Portal de Notícias: 15 sinais para identificar uma pessoa depressiva
Três anos atrás nascia no Brasil o Projeto Janeiro Branco com o principal objetivo de gerar nas pessoas uma reflexão sobre o comprometimento com a própria saúde mental para enfim alcançar uma vida mais feliz para si mesmas.
Segundo os dados da Organização Mundial da Saúde, a OMS, cerca de 121 milhões de pessoas em todo o mundo sofrem de depressão. Além disso, a Organização projeta que em 2030 a depressão será o mal mais prevalente do planeta, à frente do câncer.
Além disso, outros tipos de terapias alternativas são importantes no apoio ao tratamento convencional, como por exemplo sessões de autoconhecimento e áudios terapêuticos online.