Projeto Medida Certa auxilia jaciarenses na busca de uma vida saudável | Prefeitura Municipal de Jaciara
Segundo a nutricionista o grupo apresentou resultados positivos durante os três meses. "Se juntar a turma toda quase 38 quilos foram eliminados. Estou muito satisfeita com o grupo", destacou Paula.
Ontem, dia 24 de julho, foi o encerramento das atividades do Grupo de Emagrecimento que deverá receber uma nova turma nos próximos meses. Como forma de incentivo para continuar cuidando da saúde, as três participantes que perderam mais peso foram premiadas simbolicamente. Em 1º lugar, Andrelina Pereira, perdeu 8 kg, 2º lugar Maria Dias, - 7,3 kg e em 3º Geny Moíses, - 6,1 kg.
O projeto tem como finalidade auxiliar na perda de peso, mas também ajudar pessoas que tenham problema com mobilidade, hipertensão, diabetes dentre outras dificuldades.
Nos locais definidos os alunos fazem exercícios com peso do próprio corpo, caminhada, corrida intervalada, polichinelo, agachamento, ou seja, atividades funcionais que estimulam a perda de peso e a definição muscular.
Para se ter uma ideia, na Escola Estadual Modelo Santo Antônio, atualmente, mais de 50 pessoas comparecem para se exercitar. Já na Escola Municipal Magda Ivana, aproximadamente 40 pessoas.
O profissional de Educação Física, Willian Fernando, destacou que as atividades têm contribuído para melhoria de vida das pessoas. "Temos alunos que tinham problema no joelho e agora realizam os exercícios sem dificuldade", denotou Willian.
Os interessados em ingressar nos projetos devem fazer a inscrição no Posto de Saúde que são cadastrados, munidos de CPF e cartão do Sistema Único de Saúde (SUS).