Você levanta um dia e toma uma decisão fundamental para sua vida: conquistar o que deseja. Ótimo! Então você começa a planejar o que quer, estabelece as metas e começa a executar o trabalho.
Se um pilar da sua vida não estiver bem, irá afetar os demais setores e até a sua autoestima. Mas como descobrir que é isto o que está prejudicando o sucesso? No Coaching Holístico há uma ferramenta chamada Roda da Vida que traz estes pilares, que são:
1. Financeiro: esta área se refere ao seu ganho monetário, dinheiro advindo de seu trabalho, ganhos financeiros, aluguéis, etc. Como está o seu equilíbrio financeiro? O seu padrão de vida é compatível com os seus ganhos?
2. Pais e família: esta área se refere à sua família de origem e/ou a família que está construindo agora. Independentemente de eles estarem vivos ou não, como é (era) o seu relacionamento com os seus pais? Você conhece a história de vida deles? Como é a sua relação com os seus filhos?
5. Vida social, lazer e atividade comunitária: esta seção é dividida em dois aspectos: vida social e atividade comunitária. O seu círculo de amigos te energiza e nutre? Você os encontra ou fala com eles regularmente? Você costuma ir ao cinema, teatro ou parques? Ou faz atividades externas que lhe dão prazer? Costuma viajar?
7. Intelectual: costuma usar parte de seu tempo de folga com atividades de auto aperfeiçoamento que podem lhe proporcionar uma vida pessoal e profissional melhor? Costuma frequentar seminários, cursos e atividades culturais? Mantêm-se atualizado em sua área profissional e de interesse?
8. Espiritual: você tem uma crença religiosa que serve de suporte ou acredita em uma sabedoria maior que rege a vida? Você se sente conectado a tudo e a todos? Você se considera um buscador ou uma pessoa espiritual ou religiosa? O quanto esta área tem nutrido a sua vida?
Em seguida, peço para o cliente dar uma nota para cada pilar que irá mostrar sua satisfação com a vida. Os pilares com notas mais baixas mostram a insatisfação com áreas da vida. E estas áreas são as que iremos trabalhar nas sessões Coaching.