treino | BLOG DO NORMAN
Treinando em um local diferente
Durante a semana fiquei imaginando onde faria o meu treinamento deste sábado. Com a ajuda do aplicativo Google Earth planejei alguns percursos mas nenhum deles me deixou plenamente satisfeito. A intenção era treinar em um lugar diferente daqueles que estou
Norman Bitner 13/01/2018 Corridas Nenhum Comentário Ler mais
1º aniversário da fratura
Desde quando deixei de lado o sedentarismo e comecei a caminhar em setembro de 2011 eu havia sofrido apenas uma queda em que ralei o joelho. No dia vinte e seis de março de 2016 sofri uma queda enquanto caminhava
Norman Bitner 26/03/2017 Diversos Nenhum Comentário Ler mais
Treino com o grupo Guabi Runners
Na corrida do último domingo poucos minutos antes da largada vi um grupo de corredores que vestia uma camiseta que me chamou a atenção, pois fazia referência ao bairro onde moro. Naquela ocasião não tive a oportunidade de conversar com
Norman Bitner 27/10/2016 Corridas Nenhum Comentário Ler mais
Na última quinta-feira visitei a loja da Adidas do Shopping Palladium e comprei o recém lançado Ultra Boost. Usei o tênis durante a sexta-feira para que o cabedal se ajustasse ao meu pé e em pouco tempo me sentia confortável.