Conheça dez spas com bons tratamentos para relaxar e deixar o corpo em forma - 12/11/2017 - sãopaulo - Folha de S.Paulo
Conheça dez spas com bons tratamentos para relaxar e deixar o corpo em forma
No calor a gente quer estar como? Relaxado, em forma e bronzeado. Como as três coisas são difíceis para quem mora na cidade e está saindo do inverno, tratamentos de spas são ótima opção para pisar na areia com o pé direito.
"Esfoliação corporal é muito procurada, porque reduz manchas e é uma das táticas para garantir um bronzeado mais homogêneo e pele lisinha", explica Fernanda Kawahara, coordenadora técnica do Buddha Spa.
Para ficar em forma, drenagem linfática e massagem modeladora são outras pedidas. Mas é preciso atenção: melhor evitar procedimentos que podem ter contraindicação, como peeling abrasivo ou químico, técnicas para eliminação de vasos ou estrias e limpeza de pele agressiva. "Ou tratamentos que deixem a pele mais propensa a manchar ou queimar com a ação dos raios UV", complementa Fernanda.
Escolha bem e parta para a praia. O sol te espera!
A pedida é o liposhock, que elimina gordura localizada (60 min., R$ 267). A área tratada (abdômen, culote, pernas) recebe um detox, com esfoliantes, argilas e produtos ortomoleculares. Em seguida, aplica-se um ultrassom de alta potência para eliminar a gordura localizada. Por último, são usados produtos que esfriam e aquecem a região, acompanhados por uma manta aquecida e massagem modeladora. O número de sessões depende do diagnóstico do paciente. Ao todo, o Kurma, que fica na zona oeste paulistana, oferece mais de 60 opções de tratamentos, além de terapia capilar e manicure.
R. dos Macunis, 244, Alto de Pinheiros, tel. 2528-9588. Seg. a sex.: 7h às 22h. Sáb.: 10h às 20h. espacokurma.com.br
Nesta estação, a novidade é o scrub (30 min., R$ 285), que recupera a pele depois da secura do inverno. A esfoliação tem três tipos de argila com diferentes efeitos: secativo, cicatrizante, adstringente e tensor. No final, há drenagem e hidratação. Para os não hóspedes, o scrub está disponível em uma jornada de quatro horas (R$ 630) que inclui outros tratamentos. Rodeado de mata nativa, o spa fica em um hotel de luxo em Campos do Jordão. Seu restaurante é assinado por Gabriel Broide, que faz pesquisas de insumos locais.
R. Elídio Gonçalves da Silva, 4.000, Campos do Jordão, tel. (12) 3662-5800. Seg. a qui. e dom.: das 11h às 19h30. Sex. e sáb.: das 11h às 21h. botanique.com.br
A novidade são quatro tratamentos faciais, entre eles o lifting, que combina drenagem e modelação facial. Elimina toxinas, gera uma ação tensora imediata e previne o envelhecimento (30 min., R$ 95). Com 15 unidades em São Paulo, a rede oferece mais de 25 terapias de relaxamento e estético, com tratamentos especiais para gestantes e homens.
R. Rosa das Neves, 53, Jardim Anália Franco, tel. 2894-7460. Seg. a sex.: 9h às 21h.Sáb.: 9h às 18h. buddhaspa.com.br
A gomagem com hidratação corporal (90 min., R$ 280) é uma esfoliação corporal que remove células mortas e ajuda a ter um bronzeamento mais uniforme. Relaxante, hidrata a pele. O hotel, na praia de Camburizinho, funciona como spa. Há massagens feitas por Junior Flueti, fisioterapeuta especialista no tratamento de dores.
R. Zezito, 251, Camburizinho, São Sebastião, tel. (12) 3865-3320. Seg. a dom.: 10h às 20h. villabebek.com.br
Recém-lançada, a massagem Phyto Svelte ajuda a definir os contornos do corpo e tonificar a pele. Também combate o inchaço, a celulite e dissolve os depósitos de gordura usando produtos da Sisley (90 min; R$ 620 ou 10 sessões de 90 minutos; R$ 4.960). Dentro do hotel Emiliano, funciona para hóspedes e não hóspedes.
R. Oscar Freire, 384, Jardim Paulista, São Paulo, tel.. 3069-4360. Seg. a sex.: 7h às 22h. Sáb.: 8 às 22hs. Dom.: 9h às 20h. emiliano.com.br
Para o verão, recomenda o akassuri, técnica japonesa de esfoliação corporal, que leva à manutenção de um bronzeado mais uniforme e duradouro. Começa com banho de ofurô, depois tem esfoliação com luvas para remover células mortas e, então, hidratação (90 min., R$ 242).
R. Ministro Godói, 452, Perdizes, tel. 3672-4464. Seg. a sex.: 8h às 21h. Sáb.: 9h às 18h. luizasatospa.com.br
A novidade é a parceria com o personal trainer Marcio Lui, que ajudou a desenvolver o programa Fit Power Massage (5 sessões de 1h30, R$ 3.400), uma associação de massagem a exercícios físicos com três finalidades: tonificação, emagrecimento e relaxamento. Nele, o cliente veste um colete e uma bermuda de compressão conectados a eletrodos e segue uma série de exercícios. No final, passa por uma massagem à escolha. Tudo é completado por um menu com suco e salada. O espaço no Alto de Pinheiros investe na arquitetura, no design e em serviços de toques personalizados.
R. dos Macunis, 397, Alto de Pinheiros, tel. 3034-3939. Ter. a sáb.: 10h às 21h. Dom.: 10h às 20h. aigaispa.com.br
Flora Spa by Sisley Paris
Destaque para o tratamento facial Phyto-Aromatic Rejuvenescedor de Rosa (90 min., R$ 650), que relaxa o rosto, suaviza as linhas e dá brilho à pele, eliminando os sinais de fadiga. Dentro do Palácio Tangará, o Flora Spa By Sisley Paris tem projeto assinado por Patricia Anastassiadis, com 1.025 metros quadrados de área que conta com piscina de luz natural, jacuzzi, sauna seca ou a vapor e academia.
R. Dep. Laércio Corte, 1.501, Panamby, tel. 4904-4099. Seg. a dom.: das 9h às 21h. palaciotangara.com
O tratamento corporal (1h30, R$ 580) é exclusivo para as épocas de temperatura quentes. A terapia contempla esfoliação, máscara de mamão, cenoura e mel e drenagem com óleo de coco. Ajuda a revigorar a pele, prolongar o bronzeado, eliminar líquidos e afinar a silhueta. Há terapias para hóspedes e não hóspedes, com opções de day spa como o relaxante (R$ 1.500), com banho, duas massagens e menu-degustação no almoço.
R. Vitório Fasano, 88, Jardins, tel. 3896-4000. Seg. a sex.: 8h às 22h. Sáb. e dom.: 9h às 21h. fasano.com.br
A pedida é a gomagem, esfoliação corporal à base de sais e ervas, que é finalizada com jatos de água quente, para limpar a pele e dar uma ajuda para um bom bronzeado (50 min., R$ 245). Já o Slim Spasissimo contribui para a redução de medidas. É uma combinação de ultrassonografia, eletropólise e fortalecimento muscular. Após cada sessão, é indicada a prática de atividade aeróbica para consumir a gordura liberada (90 min., R$ 279). O espaço está instalado entre jardins tropicais no Casa Grande Hotel, no Guarujá, litoral paulista.
Av. Miguel Stéfano, 1.001, Enseada, Guarujá, tel. (13) 3389-4039. Seg. a dom.: 9h às 21h. spasissimo.com.br
Ficou em dúvida sobre a terapia ou está indo pela primeira vez ao spa? Confira dicas para aproveitar a experiência
Se não estiver familiarizado com os tratamentos oferecidos, a avaliação de um terapeuta é fundamental para decidir a melhor opção para você
Caso esteja indo pela primeira vez, um bom jeito de começar é com uma massagem relaxante, terapia de leve a moderada
Massagens podem ter diferentes níveis de pressão. Com ajuda do terapeuta, escolha uma que seja confortável e esteja de acordo com a situação do seu corpo
Em alguns casos, massagens podem proporcionar alívio imediato. Mas se a dor for crônica, converse com o terapeuta para entender se é preciso fazer mais sessões ou recorrer a um tratamento para resolver o problema
Muitas terapias são feitas sem roupa e, por isso, alguns spas oferecem calcinhas ou cuecas descartáveis. Confirme antes de sair de casa para não estragar aquela lingerie ótima