Gratinado de carne moída com couve-flor | MdeMulher
Redação M de Mulher Gratinado de carne moída com couve-flor
Em uma panela, aqueça o óleo e frite a carne moída. Acrescente a cebola, o alho, o sal, os pimentões, o molho de tomate e refogue. Junte a farinha de trigo, dissolvida no leite, e mexa sem parar até engrossar. Reserve. Cozinhe a couve-flor na água com sal e escorra. Em um refratário, disponha a carne, a couve-flor e, por cima, o queijo prato e a salsa. Leve ao forno, preaquecido, a 200 °C, por 10 minutos. Ingredientes
4 colheres (sopa) de óleo 500 gramas de carne bovina moída 1 cebola média picada	2 dentes de alho picados	sal a gosto	1 pimentão vermelho pequeno cortado em cubos pequenos	1 pimentão verde pequeno cortado em cubos pequenos	1 xícara (chá) de molho de tomate 1 colher (sopa) de farinha de trigo 1/2 xícara (chá) de leite 1 couve-flor pequena	100 gramas de queijo prato ralado	salsa (ou salsinha) picada a gosto	Carne, Legume e verdura Assado Brasileira Aniversário Light 324 Relacionadas View the discussion thread. Assine Iba Clube Sumário Edições Anuncie Expediente Facebook Twitter Instagram Mais de Claudia5 dicas de especialista para planejar a lua de mel dos sonhosEscolher a data e o destino certos pode te ajudar a reduzir custos e...