Fadiga crônica: principais sintomas da síndrome
Cansado o tempo todo? Pode ser síndrome da fadiga crônica
A fadiga crônica é caracterizada pelo cansaço que continua após horas de descanso e outros sintomas, como problemas para dormir e dores musculares
Estar muito cansado com frequência é recorrente hoje em dia. Mas, às vezes, a fonte do cansaço extremo não é uma agenda lotada ou o excesso de trabalho, e sim uma síndrome chamada fadiga crônica.
Nesses casos, o cansaço não melhora com o repouso. Assim, a pessoa continua cansada, sem causa aparente, mesmo após horas de sono. Para ser diagnosticada, a fadiga crônica deve estar presente por meses a fio.
O que causa a fadiga crônica
Na maioria dos casos, a causa da fadiga crônica é desconhecida, mas alguns fatores podem desencadear os sintomas. Infecções virais, como pelo vírus Epstein–Barr, que provoca a mononucleose, e o vírus da herpes, são alguns exemplos, assim como problemas no sistema imune e desequilíbrios hormonais.
Por fim, sintomas psicológicos também podem provocar a fadiga crônica, provocados por situações traumáticas, perdas de entes queridos e eventos estressantes, como cirurgias e tratamentos de doenças.
Segundo o Sistema Nacional de Saúde da Inglaterra (NHS), o principal sintoma da fadiga crônica é o cansaço extremo e indisposição geral. Também é possível sofrer com:
Batimentos cardíacos rápidos ou irregulares, como palpitações
O diagnóstico da fadiga crônica é baseado nos sintomas, pois não há um exame que teste positivo ou negativo para a condição. Porém, o médico também pode solicitar testes específicos para descartar doenças que provoquem sintomas similares, como infecções virais.
Como tratar a fadiga crônica
O tratamento da fadiga crônica possui duas frentes. Quando a causa é identificada, podendo ser desequilíbrios hormonais ou problemas no sistema imune, é importante tratá-la. A segunda frente é aliviar os sintomas por meio de medicamentos para sintomas específicos, como dificuldades para dormir, náusea ou dor, caso assim seja recomendado pelo médico que o acompanha.
A terapia também é recomendada para o tratamento da fadiga crônica, especialmente a linha comportamental, no qual estratégias específicas são desenvolvidas para lidar com as dificuldades presentes. O profissional de saúde pode, ainda, recomendar uma rotina de exercícios para aprimorar a sensação de bem-estar e combater o cansaço.
Sociedade Brasileira de Reumatologia. Síndrome da Fadiga Crônica. Disponível em:
https://www.reumatologia.org.br/orientacoes-ao-paciente/sindrome-da-fadiga-cronica/
National Health Service. Chronic Fatigue Syndrome. Disponível em:
Centers for Diseases Control and Prevention. Myalgic Encephalomyelitis/Chronic Fatigue Syndrome. Disponível em: