Eles limpam as esteiras depois de cada aula. Eles proíbem calçados nas esteiras e exigem que seus alunos tomem banho / lavem antes treinamento. Esse último é difícil de aplicar, como tenho certeza que você sabe. Todo mundo teve que treinar com alguém que fedia e claramente não tomava banho há algum tempo.
Mesmo as academias que fazem o maior cuidado para garantir a segurança higiênica de seus trainees, às vezes não é suficiente.
Não importa se eles apenas esfregaram o tapete, se você está rolando com alguém que tem micose, mas não sabe disso. Você pode proteger parcialmente a sua pele contra essas infecções usando equipamentos para fins BJJ, como protetores de erupção e meias de compressão.
Mas para realmente ter certeza de que você não pegará nenhuma condição horrível de seus parceiros de treino ou da própria academia, você terá que investir em um sabonete antibacteriano de qualidade.
Se todos em sua academia usassem esses sabonetes, o risco de um surto de micose, por exemplo, seria quase inexistente.
Para lidar com esses problemas de higiene que assolam algumas academias, muitas empresas começaram a fabricar e vender sabonetes específicos para atletas de Jiu-Jitsu e MMA para que eles possam se manter livres de doenças desagradáveis.
Qualquer pessoa que já teve micose sabe como ela pode se tornar uma praga contra seu regimento de treinamento e sua vida diária em geral. Você não pode treinar por causa do risco de se espalhar e você usa vários cremes apenas para descobrir que ele se espalha em mais lugares do seu corpo. Pode ser frustrante a ponto de ser deprimente em alguns casos.
O sabão de defesa, no entanto, foi clinicamente comprovado como sendo capaz de eliminar bactérias, vírus e fungos. Portanto, se você acabar com micose, uma lavagem diária com Sabonete de Defesa pode eliminá-la e você estará de volta às esteiras em nenhum momento.