●Não assuma uma culpa que não é sua ● Psicóloga SP
Não assuma uma culpa que não é sua
Quando for vítima de acusações, verifique se lhe cabe alguma culpa sobre os danos causados aos outros.
Em muitos casos, as pessoas tendem a assumir culpa pelo mau comportamento do outro, sem refletir muito, e desta maneira levam uma vida sobrecarregada de traumas e tristezas, sentindo-se culpadas por muita coisa que não lhe diz respeito.
Existem (infelizmente) muitas pessoas que não aprenderam, ou não querem assumir seus erros e acham mais fácil colocar esta carga no ombro alheio.
É importante que saibamos discernir este tipo de atitude para que não nos comprometamos com demandas que não nos pertencer.
Cada um de nós deve assumir seus erros de forma clara e transparente, buscando repará-los sempre que possível. Mas apenas os nossos erros, não os erros alheios.
Nunca assuma a culpa por erros alheios.
Portanto, evite se culpar por algo que deu errado na vida alheia. Compreenda que cada um de nós precisa lidar com seus erros e suas falhas. Ao assumir culpa pelos erros alheios, você está tirando do outro a oportunidade de mudar de postura.
Se você se sente pressionado(a) em seu relacionamento amoroso, vida profissional ou familiar, sem ânimo para prosseguir, buque ajuda psicológica para lidar com esta situação.