Fisicamente, baixos níveis de B12 podem causar dormência e formigamento, juntamente com dor nas articulações e falta de ar. A vitamina B12 é necessário para uma infinidade de funções, incluindo a produção de DNA, nervos e células. A deficiência de B12 surge por dois prováveis motivos: – Hábitos nutricionais equivocados. Vitamina B1 - Tiamina. A falta de vitamina B1, que também é chamada de tiamina, pode provocar sensação de formigamento no corpo, aumento dos batimentos cardíacos, falta de ar, fraqueza, inchaço nas pernas e nos pés, sonolência e falta de atenção e de memória.
A sensação de formigamento pode ocorrer em qualquer parte do corpo e, a nível médico, é conhecida como parestesia. Esta sensação pode aparecer por múltiplos fatores que incluem má postura, ficar muito tempo na mesma posição ou até pela presença de uma doença que ainda não foi diagnosticada.