Trabalho na venda de veículos usados em uma concessionaria Scania e vai aqui uma dica para quem tem um Scania 470 com duas turbinas e sofre com o arrefecimento de peças e a grande baixa de óleo que ocorre nesses motores, Conversando com um engenheiro renomado da própria Scania ele me disse que para uma vida útil maior, tem que ser aplicado algumas regras, como: usar o diesel S-10 e não o comum, procurar sempre andar a 1.500 rpm como indicado pela fabrica e fazer uma manutenção preventiva com um tempo menor. Fazendo isso possivelmente você não terá mais dor de cabeça…
Pois cursei Fabet curso Caminhão escola básica Pense num scania 420 Hailaine pena que o meu instrutor era fraco me deixou dirigir o caminhão só de santos o guaruja a Ribeirão Preto uma pena pensou que eu ia estragar a média do mês e ele não ganharia o premio que maquina fiz 3.2 com 27000,500k. Ai tive a oportunidade de viajar varias vezes no Hailaine 480 optcruize 6×2 Preto Cadilac numa carreta 2 eixos graneleiro puxanto verdura para o belém do Pará. Com o meu amigo Glalcio Pita. popular VERDUREIRO ai meu amigo aprendi. É covardia no horário tem café no bule. E por isso peço uma oportunidade as grandes transportadora não pega porque não tenho tempo em carteira. gostaria de uma oportunidade 16 32413428 ou 16 99787 6945.

É a montagem de um programa de treinamento à distância pelo nosso PERSONAL TRAINER, de acordo com os objetivos e necessidades individuais, tais como: ganho de massa muscular, perda de gordura corporal, manutenção da saúde em geral.
Individualidades são respeitadas e estudadas. Afinal, todos podemos e devemos praticar atividades físicas, basta ter uma coerência na hora da prescrição do treino.
O programa se destina àquelas pessoas que não conseguem treinar normalmente, seja pelo tempo ou pela distância. Essas pessoas possuem a necessidade de receber treinamento embasado e eficiente feito de forma individualizada, pelo qual precisam aprender o caminho que devem seguir, para poder a alcançar os seus objetivos, seja ele estética, performance ou saúde.
O planejamento de um programa de treinos é realizado de acordo com seus objetivos e necessidades. A primeira etapa na elaboração de um programa é a Anamnese (espécie de entrevista), para que permita conhecer as características e a individualidade do aluno, dando condições de elaborar um programa adequado e eficiente.
Dentro da consultoria online utilizaremos diversas metodologias e modalidades de treinamento, mas basicamente consiste em musculação, treinamento funcional e treinamento aeróbio específico. Adequaremos o seu programa de exercícios ao seu atual estado de condicionamento físico e saúde, e aos seus objetivos.