Cipó Cruz Emagrece? Para Que Serve? Benefícios e Como Usar - DEV MundoBoaForma
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Antes de sabermos se o cipó cruz emagrece e quais são os seus benefícios, utilidades e maneiras de utilizar, necessitamos conhecer o que ele é, não é mesmo?
Pois bem, conforme documento da Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecuária (Embrapa), o nome cipó cruz também pode ser uma das nomenclaturas populares para a planta crajiru, que pertence à família botânica Bignoniaceae e tem o nome científico de Arrebidaea chica Verlot.
Além de crajiru e cipó cruz, a Arrebidaea chica Verlot também pode ser popularmente chamada de: carajurú, capiranga, grajirú, crajurú, guarajurupiranga, pariri, piranga, calajouru, karajura e krawiru, informou a Embrapa.
Será que o cipó cruz emagrece?
Para que serve – Quais os benefícios atribuídos ao cipó cruz
Como usar cipó cruz
Cuidados com o cipó cruz
Não foram encontradas informações confiáveis e cientificamente embasadas que nos permitam concluir que a planta cipó cruz emagrece. Pelo menos não de maneira direta. Portanto, se você leu em algum lugar que a Arrebidaea chica Verlot pode te auxiliar a eliminar os quilos em excesso, consulte o seu médico antes de utilizar a planta para essa finalidade.
Mesmo que você conheça alguém que utilizou o cipó cruz e obteve bons resultados em relação à diminuição do peso corporal, saiba que isso não significa que o cipó cruz emagrece para você também.
Isso porque diferentes pessoas possuem o seu próprio organismo, com suas diferentes características e necessidades, além de seguirem diferentes hábitos alimentares e de práticas de exercícios físicos, fatores que influenciam os resultados de um processo de emagrecimento.
Você está necessitando e/ou desejando perder peso? Então, procure seguir uma alimentação saudável, controlada, equilibrada e nutritiva, preferencialmente contando com o acompanhamento e orientação de um bom nutricionista.
O profissional é qualificado para indicar um programa alimentar que funcione em relação aos seus objetivos, se encaixe na sua rotina e permita que o seu organismo receba os nutrientes e a energia que exige para funcionar corretamente.
Quando falamos na diminuição do peso corporal, também vale a pena investir na prática de atividades físicas, tendo em vista que elas promovem a maximização da queima de calorias por parte do corpo, uma ótima pedida para quem almeja emagrecer.
Entretanto, o ideal é que os treinamentos físicos sejam feitos com a supervisão e a ajuda de um bom educador físico, para garantir que esses treinos sejam eficientes e, ao mesmo tempo, seguros.
De acordo com informações do documento da Embrapa, as folhas de cipó cruz são dotadas de propriedades anti-inflamatórias. A Embrapa também apontou que o chá da planta é usado no combate de condições que afetam o fígado, o estômago e o intestino, além de outros problemas como diarreias, lavagem de feridas e casos de anemia.
Além disso, existem tribos que utilizam uma infusão à base das folhas de cipó cruz para o tratamento da conjuntivite aguda, destacou a Embrapa, que também apontou que uma pasta da planta na forma de cataplasma é usada para combater o ataque de insetos.
Mas atenção: Antes de utilizar o cipó cruz em qualquer forma para qualquer finalidade medicinal é fundamental para a sua saúde que você consulte o médico para certificar-se não somente de que a planta realmente pode te ajudar, mas para verificar se o seu uso não pode fazer mal para o seu organismo.
Jamais substitua qualquer tratamento pela utilização da planta medicinal, principalmente sem consultar mais de uma opinião médica, porque isso pode provocar sérios danos para a sua saúde.
Conforme informou a Embrapa, o cipó cruz (Arrebidaea chica Verlot) pode ser utilizado na forma de chá ou infusão à base de folhas ou como uma pasta na forma de cataplasma.
A maceração das folhas de cipó cruz em meio copo de água também dá origem a uma pomada, que deve ser utilizada somente depois de consultar o médico.
Na região Amazônica, o extrato do cipó cruz pode ser usado em uma tentativa de eliminar o inchaço e o veneno de cobras, desde que seja passado até seis horas depois da picada, acrescentou a publicação. Mas atenção: como uma picada de cobra é coisa séria, o melhor mesmo é procurar o auxílio médico assim que a picada acontecer para receber o melhor e mais garantido tratamento que puder.
Antes de começar a utilizar qualquer versão do cipó cruz para qualquer finalidade, você deve consultar o seu médico para se certificar de que a planta não é contraindicada para você ou não pode provocar alguma reação adversa.
Também é importante verificar com o profissional como o cipó cruz pode ser utilizado – em que frequência e dosagem – e perguntar a ele se a planta não faz mal ao ser usada ao mesmo tempo em que algum medicamento, suplemento ou planta medicinal que você já utilize.
A recomendação é importante e deve ser seguida por todos, mas especialmente por crianças, adolescentes, idosos, mulheres que estejam grávidas, mulheres que se encontrem no período da amamentação e pessoas que sofram com algum tipo de doença ou condição específica de saúde.
O cipó cruz (pariri/Arrabidaea Chica) não pode ser utilizado por pessoas que possuem hipersensibilidade às substâncias ácido anisíco, cajurina, taninos, bixina, saponina, ferro assimilável e cianocobalamina.
Nenhuma planta medicinal – o que inclui todas as versões do cipó cruz – deve ser utilizada de maneira exagerada e nenhum tratamento pode acontecer sem que haja a orientação por parte do médico.
Você conhece alguém que tenha utilizado e afirme que o cipó cruz emagrece? Ficou com curiosidade de experimentar essa planta? Comente Abaixo!