Açúcar e saúde bucal - Odonto System
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Desde pequenos, ouvimos que consumir alimentos açucarados ajuda no surgimento das terríveis cáries. Doces em geral, refrigerantes, pães e massas, sucos artificiais, todos contêm açúcar em sua composição.
A verdade é que há diversos alimentos que fazem parte do nosso dia a dia que possuem açúcar, como carboidratos em geral e até algumas frutas. Mas, consumi-los é perigoso para nossa saúde bucal?
Apesar de ser apontado como vilão, o açúcar, se consumido moderadamente, pode não ser tão maléfico para nossos dentes. Vale ressaltar que a higiene diária é indispensável para manter nosso sorriso livre de cáries e outros problemas.
A higiene diária é indispensável para manter nosso sorriso livre de cáries e outros problemas. Sempre escove os dentes após o consumo de alimentos açucarados e não se esqueça o fio dental.
Além da formação de cárie, o acúmulo de placa bacteriana se intensifica pelo consumo de açúcares e, por falta de uma higienização adequada, leva à inflamação da gengiva que pode, com o passar do tempo, se agravar e destruir seu suporte ósseo.
Incentive a alimentação saudável em crianças e adolescentes, evitando o consumo de açúcar nos primeiros anos de vida.