Treinos e planejamento individualizados e customizados para as necessidades e objetivos específicos do atleta, com acompanhamento próximo dos Coaches TT.
Treinos estruturados para diversos níveis de atleta (do iniciante ao avançado), para diversas distâncias (corrida ou triathlon) e objetivos específicos.
Cursos preparados e apresentados pelo Head Coach Wagner Spadotto, oriundos de toda experiência de mais de 20 anos de treinamento esportivo.
120 libras! Com o crescimento do triathlon e concomitantemente o aumento dos praticantes de ciclismo nos últimos anos, é cada vez mais comum escutarmos sobre acidentes de todos os níveis envolvendo esportistas, ciclistas e triatletas. Não é de hoje que a falta de educação dos atletas, associada a uma falta de posicionamento das assessorias […]
Muitas pessoas acreditam na ideia de que quanto menor o peso corporal, melhor será o resultado na competição. É claro que uma boa composição corporal auxilia na performance do atleta, mas diferentemente do IMC (Índice de Massa Corpórea), que leva em consideração apenas peso e altura, a composição corporal é determinada por conteúdo de água, […]
Por Tatiana Figueira Você usa suplementos alimentares? Sabia que existem riscos associados ao uso indevido dos mesmos? A indústria de nutrição esportiva cresce a cada ano e produz diversas opções de suplementos alimentares, sempre com a intenção de complementar a dieta com carboidratos, proteínas, aminoácidos, ácidos graxos, etc. Os suplementos são largamente utilizados quando há […]
O universo dos triatletas. Saiba mais sobre este esporte único com 3 modalidades diferentes e que encanta um público cada vez maior. Aqui você confere em cada episódio um fato, uma prova, uma curiosidade, uma personalidade e também vai conhecer um pouco mais do universo desse esporte, que vai muito além do treinamento que o envolve.

O cineasta Martin Scorsese resolveu surpreender e criou um novo filme durante a quarentena, mas se engana quem acha que ele usou outros atores ou mesmo driblou o isolamento para conseguir isso. O veterano fez ele próprio um curta-metragem para a emissora britânica BBC sobre como passou este período isolado.
O vídeo irá ao ar como parte do programa Lockdown Culture With Mary Beard, exibido por lá. O filme de auto-filmagem, no qual o diretor icônico explora o que o bloqueio significou para ele, deve estrear em 28 de maio no episódio final da temporada da atração. Lee Daniels também aparece no programa, explicando por que ele acredita que o atual desligamento em Hollywood pode ser uma oportunidade criativa radical para os cineastas.
“O que espero no futuro é levar comigo o que fui forçado a aprender nessas circunstâncias”, disse Scorsese sobre sua experiência de isolamento. “É o essencial neste momento. Ser capaz de cuidar das pessoas que você ama e estar com elas o máximo que puder.”
Ao longo de sua última edição, Lockdown Culture With Mary Beard contou com figuras culturais como Margaret Atwood e sua irmã com um show de marionetes caseiro criado na mesa da cozinha, o escultor Antony Gormley sobre seu estado de isolamento e criatividade, Kwame Kwei-Armah com Antonio Pappano e Juliet Stevenson sobre o porquê do teatro e o artista visual islandês-dinamarquês Olafur Eliasson em um debate sobre natureza e arte.
O programa também incluiu um monólogo exclusivo contado através da voz do vírus COVID-19 da vencedora do Booker Prize de 2019, Bernardine Evaristo, leituras de poemas de John Donne por Helen Mirren e Emma Thompson e uma discussão sobre o poder da poesia durante a pandemia com a atriz de Game Of Thrones, Emilia Clarke, o poeta Lemn Sissay e o historiador David Olusoga.

Por mais ridículo que pareça, é essa a impressão que eles têm: mulheres tatuadas topam sexo mais fácil do que as outras.
Foi o que mostrou um estudo da Universidade de Bretagne-Sud, na França. No primeiro teste, algumas mulheres fizeram uma tatuagem provisória e se deitaram na praia. E os pesquisadores, à distância, contaram quantos homens se aproximavam delas. Foram mais de 200 – fizeram mais sucesso do que as mulheres sem tatuagem que estavam pela praia.
Então os pesquisadores quiserem entender os motivos masculinos. Perguntaram a 440 homens sobre algumas mulheres que estavam por ali. A maioria deles achava que as tatuadas topariam mais facilmente um encontro e sexo. E é por isso que eles preferiam assediá-las.

Este artigo descreve os problemas do Microsoft Word 2010 que são corrigidos no pacote de correcção datado de 13 de Dezembro de 2011.