Conheça três ervas 'poderosas' para baixar a febre - Chá Benefícios
Conheça três ervas 'poderosas' para baixar a febre
Escrito por Natália Petrin em 16/09/2015	(atualização: 12/01/2017)
Quando uma pessoa tem febre, uma das principais recomendações é ingerir bastante líquido como sucos, água e chás para que o corpo esteja bem hidratado. Alguns chás, inclusive, podem atuar de forma ainda mais benéfica nas situações de febre, atuando diretamente na redução da temperatura devido às suas propriedades medicinais.
– 2 colheres de sopa da planta, que pode conter raízes, folhas, flores e ramos
Em um recipiente, leve a água ao fogo. Quando começar a ferver, desligue e adicione a erva, tampando logo em seguida. Deixe a mistura em infusão por um período de, no máximo, 10 minutos. Em seguida, coe e consuma.
A recomendação de consumo é sempre antes de dormir, pois durante a noite a febre tende a piorar e o corpo, durante o sono, procura trabalhar com mais intensidade no restabelecimento.
O gengibre é uma excelente forma de baixar a febre, principalmente quando associado ao sabugueiro e à hortelã. O chá estimula a transpiração e a circulação e, com isso, faz com que a febre comece a baixar.
– 1 colher de chá das flores de sabugueiro
– 1 colher de chá de hortelã
Em um recipiente, coloque a água para ferver. Enquanto aguarda, coloque as flores de sabugueiro e as folhas de hortelã em uma xícara e reserve. Quando a água começar a ferver, desligue o fogo e jogue a água sobre as ervas. Tampe a xícara e deixe por aproximadamente 10 minutos, descansando enquanto amorna. Consuma várias vezes ao dia para baixar a febre.
A planta conhecida como macela tem propriedades diaforéticas, induzindo a transpiração e, consequentemente, ajudando a regular a temperatura do corpo. Ela atua ainda combatendo as inflamações e não compromete o sistema imunológico.
– 3 colheres de sopa de macela
Coloque a água em um recipiente e leve para ferver. Quando entrar em ebulição, desligue o fogo e adicione a macela. Tampe a mistura e deixe descansar por aproximadamente 20 minutos. Passado esse período, coe e consuma uma xícara de chá.