O kickboxing quando praticado com regularidade promove um aumento dos índices físicos e psíquicos, nomeadamente coordenação motora, equilíbrio, capacidade cardio-respiratória, força, flexibilidade, resistência, auto controle, auto confiança, concentração e perda de peso.
O Muay Thai foi para o Japão em 1965, através do empresário Osamu Nogushi (Urnamed Thai Combat – Hard Stockman), onde foi efetuada a primeira adaptação internacional na modalidade, quando os Japoneses implantaram a modalidade com o nome de Japanese Kickboxing. Posteriormente vários lutadores de Karate Kyokushinkaikan, que é uma modalidade de contato, migraram para o KickBoxing, como por exemplo, Kenji Kurosaki, Toshio Fujiwara , A. Takashi, Yoshiji Soeno , Takashi Azuma.