Sucos detox ajudam a chapar a barriga para o verão; aprenda
Nos dias de forte calor, o desejo de se livrar das gordurinhas extras para conquistar uma barriga chapada e encarar o biquíni sem medo só aumenta. Nesta hora, quem deseja secar a silhueta sem cortar as delícias do cardápio deve apostar em sucos detox de baixa caloria.
Ricos em vitaminas e minerais, sucos detox ajudam a secar a barriga e bombar o Projeto Verão 2014
Ricos em vitaminas e minerais, eles melhoram o metabolismo, eliminam as toxinas do corpo e, de quebra, ajudam a bombar o Projeto Verão 2014. Por isso, aprenda, a seguir, três receitas especiais que podem ser feitas casa, especialmente nos dias mais quentes.
"Os sucos podem ser consumidos até duas vezes ao dia. O ideal é que eles sejam consumidos pela manhã, pois é nesse horário que o nosso organismo absorve melhor os nutrientes", recomenda Analuiza Nogueira dos Santos, nutricionista funcional da Fluyr Saudável - Clínica de Combate à Dor, de São Paulo.