Especialista explica como deve ser uma rotina de treinos saudáveis durante o inverno
De acordo com o cirurgião cardiovascular, Dr. Marcelo Sobral, quando nos exercitamos, o coração trabalha com mais eficiência, o sangue flui melhor e as artérias e vasos ficam mais flexíveis e saudáveis, o que pode ser potencializado nos dias frios. Mas para quem já tem histórico de problemas cardiovasculares, o cirurgião recomenda que durante a atividade a frequência cardíaca e a pressão arterial sejam sempre monitorados e a intensidade dos exercícios seja alternada, para evitar o risco de AVC e infarto.
Sobre o Dr. Marcelo Sobral
O Dr. Marcelo Luiz Peixoto Sobral é membro titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Cardiovascular (SBCCV), com Título de Especialista em Cirurgia Cardiovascular pela Associação Médica Brasileira (AMB), Membro Habilitado e Especialista do Departamento de Estimulação Cardíaca Artificial (DECA). MBA Executivo em Saúde pela FGV. Cirurgião Cardiovascular da Beneficência Portuguesa de São Paulo, com mais de 4 mil cirurgias realizadas.