Muay Thai – Kainagua
http://redetelevisita.tv/kainagua/Jiu%20Jitsu_21.07_TELEVISITA.mp4
Disciplica, força e massa magra. Esses são alguns dos benefícios oferecidos pelo Muay Thai.
Esse esporte, de origem tailendesa, trabalha diversos grupos musculares. É uma ativida que une atividade aeróbica e movimentos de defesa pessoal.