Sucos para desinchar e queimar calorias - Jornal Rosa Choque
Cuiabá - MT, 25-05-2019 às 15:41
Sucos para desinchar e queimar calorias
Publicado em: 04-06-2018 15:0hs | Fonte: Encaso Comunicação Corporativa.
A nutricionista da Grings Alimentos Saudáveis, Marília Zielinski, dá algumas dicas de receitas de bebidas que auxiliam a reduzir o inchaço e também opções termogênicas para ajudar na queima das calorias extras, que acabam nos deixando com uns quilinhos a mais depois da comilança. Confira as sugestões da nutricionista:
- 200ml (1 copo) de água de coco
- 1 colher de chá de Matcha Gourmet Grings
- 1 colher de sopa rasa de Açúcar Demerara Grings (ou adoçante)
Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador e tome ainda gelado.
- 1 1 /2 xícara de água gelada
- 1 pé pequeno de alface americana
- 3 caules de aipo
- ½ ramo de coentro
- ½ ramo de salsa
Modo de preparo: Acrescente a água no liquidificar e coloque os ingredientes aos poucos, sempre misturando-os. A salsa e o coentro devem ser os últimos a serem adicionados. Ao final, acrescente gelo a gosto e se desejar, adoçante.
Refresco Termogênico
- 1 colher de chá rasa de Matcha Gourmet Grings
- 1 colher de chá rasa de gengibre picado ou em pó
- 1 xícara de chá de abacaxi em cubos
Modo de preparo: Dilua o Matcha em 50ml de água morna. Em um liquidificador ou mix bata o abacaxi com a água e o gelo. Acrescente o Matcha e o gengibre e bata até misturar bem.