O Clube de Campo de Piracicaba realizará peneira para as categorias sub 12 (nascidos em 2004 e 2005) e sub 13 (nascidos em 2003) nos dias...

É verdade que agora virou muda a alimentação saudável, exercício físico, detox e afins mas certamente que é melhor do que a moda das bebedeiras, drogas e parvoíces, pelo menos para mim. Para mim não é uma coisa de agora, sou tudo menos Maria-Vai-Com-As-Outras mas é verdade que agora é muito mais fácil encontrar certos alimentos e até mesmo vídeos de exercícios estruturados por profissionais qualificados e competentes que nos permitem exercitar em casa sem ter de recorrer a ginásios. E eu gosto de ginásios mas neste momento não posso pagar uma mensalidade portanto a alternativa são os vídeos para me exercitar em casa e as caminhadas.
Isto tudo para dizer que cada vez mais ouço críticas. Se estou gorda é porque estou gorda, se estou magra é porque estou magra, se como batatas fritas é logo um " não admira que estejas assim", se faço refeições muito inteligentes de pessoas extremamente iluminadas.
A verdade é que me preocupo com o meu corpo à algum tempo. Sempre fui gorda e oscilava muito o peso mas na altura do 9.º cheguei quase aos 90 quilos, um verdadeiro disparate para o meu 1,67 m e decidi mudar.Cansava-me com facilidade, a minha pele estava horrível, detestava comprar roupa porque nada me ficava bem mas, mais importante, não me sentia bem comigo e tinha vergonha do meu corpo. À muito tempo que ouvia a minha mãe, médico de família e nutricionista mas quando vi aquele número na balança é que realmente abri os olhos.
Inscrevi-me num ginásio e modifiquei toda a minha alimentação sendo que não eliminei nada à excepção dos refrigerantes, apenas reduzi as quantidades. Gosto muito de comer e aprecio boa comida mas a boa comida pode ser saudável e,um dia por semana escolhia uma coisa que quisesse mesmo comer (batatas fritas, mousse de chocolate, o que fosse) sem me preocupar com calorias. A verdade é que o nosso corpo habituasse e, com o tempo, deixou de me apetecer coisas menos saudáveis que antes comia diariamente. Frequentava o ginásio 4/5 vezes por semana e comecei a gostar realmente de exercício físico e até as notas em Educação Física melhoram. Não era um plano rígido, um dia fazia cardio, outro musculação, outro um mix das duas e experimentava montes de aulas super divertidas. Quando atingi os 58 quilos nem queria acreditar. Como era possível ter perdido tanto peso sem me dar conta e, ainda por cima, sem me ter custado.
Consegui manter durante muito tempo com oscilações que julgo normais (1-3 quilos) mas quando a minha avó, uma pessoa essencial na minha vida, morreu tudo mudou e a minha forma de lidar com a dor era atafulhar-me em comida. Pode parecer ridículo mas a verdade é essa.
Voltei a deparar-me com umas fotografias em que a minha cara parecia uma autêntica bolacha americana (daquelas enormes bem redondas) e com 85 quilos na balança e abri os olhos para a vida (outra vez). Fico triste por ter deitado tudo a perder mas a única coisa que posso fazer é recuperar portanto é isso que vou fazer. espero que pela última vez.
A verdade é que tenho saudades daquilo que era. Não admito críticas dos outros porque eu sei o que é melhor para mim e não tento impingir nada a ninguém portanto agradeço que não me aborreçam. Não quero continuar a evitar lojas de roupa que tanto gosto por saber que nada me vai ficar bem, não quero continuar a arranjar desculpas para não ir à praia com amigos e conhecidos, não quero ter de deixar os meus sapatos preferidos no armário porque saber que não me vou aguentar em cima deles devido ao excesso de peso, não quero ficar sentada a ver os outros dançar por ter vergonha do meu corpo. Não quero deixar os vestidos e sais que tanto gosto no armário por ter vergonha das minhas pernas.Não quero. Ninguém tem de mudar comigo mas respeitem que eu quero mudar. Quero voltar a sentir-me bem. Voltar a sentir-me confiante. Voltar a sentir-me bonita. Voltar a sentir-me eu.
Nunca te vi mas aposto que és linda tal como és, mas se queres mudar, tens aqui todo o meu apoio (pode não contar de muito mas tens :p ) e sei que vais conseguir ! :D
Já conseguiste uma vez portanto vais conseguir novamente. Tens que acreditar que sim! Força, não desistas :)
Neste momento só não consigo mesmo por falta de tempo, porque a vontade está aqui e em termos de alimentação tenho de ter muito cuidado devido a um problema que tenho :s
Oh assim fico envergonhada, nas fotos é que até fico benzinho porque ao vivo sou mais tipo zumbi ahahah :)

Aquolina é uma marca de perfumes e cosméticos italiana. O seu produto mais famoso é o adorável Pink Sugar, uma fragrância extremamente doce que foi lançada em várias versões.
A empresa foi fundada por Antonella Pascale e faz parte de uma empresa maior, Selectiva SPA. Originalmente, a marca só fabricava loções loções corporais e cosméticos. A Selectiva e a Aquolina centram-se ambas nos produtos conhecidos como gourmand, ou seja, as suas fragâncias são inspiradas em alimentos comestíveis. Os seus deliciosos perfumes e produtos são conhecidos pelos seus surpreendentes aromas frutados, cremosos e doces, o que deu à Aquolina o seu impressionante sucesso. Hoje em dia, a marca é líder no fornecimento de fragrâncias gourmand e vende seus produtos em mais de 50 nações.
Pink Sugar é de longe o produto Aquolina mais conhecido e por muitas razões. Esta incrível fragância combina caramelo, açúcar e marshmallow num perfume intenso e de longa duração, que a fará sentir mais doce que o mel. Este doce perfume de algodão foi lançado em 2004 e é obrigatório para os apaixonados por doces. Como é uma fragância de longa duração, é perfeita para combibnar comm outros perfumes. Gold Sugar (2013), é uma versão floral de Pink Sugar, que adiciona notas de flor de laranjeira, coco e creme. Pink Flower (2015) é uma adição posterior à sua gama, com rosa, frutas frescas e bagas, além de uma pitada de especiarias e pimenta preta. Trata-se de uma versão mais madura do perfume Pink Sugar clássico que fará as delícias dos seus fãs. A maioria dos produtos Pink Sugar também estão disponíveis em coffretts de presente com um pulverizador de perfume, loção corporal e gel de banho.	

“…recebi a honraria como uma homenagem por todos aqueles que trabalham e trabalharam comigo na Procuradoria.” – Cláudia Saboya
A Procuradoria-Geral do Estado do Ceará ( PGE-CE) foi agraciada pela Assembleia Legislativa (AL) com placa comemorativa em homenagem ao Dia do Servidor Público, data celebrada em 28 de outubro. A sessão solene aconteceu na tarde do último dia três de novembro de 2016, no Plenário 13 de Maio. A corregedora, Cláudia Maria Martins Saboya, foi a indicada para representar a PGE-CE na cerimonia. A honraria foi entregue pelos Procuradores-Gerais Adjuntos João Régis Matias e Ariano Melo.
Segundo a corregedora, Cláudia Saboya, foi uma surpresa para ela a indicação do seu nome, mas não foi surpresa a indicação do Órgão para receber o prêmio, pois representa o reconhecimento da eficiência, da dedicação e do interesse de todos que fazem a Procuradoria, que prestam serviços relevantes ao Estado e a sociedade
“Foi uma surpresa pra mim, ser a indicada para receber esse prêmio. Embora atue como corregedora da PGE, já estou aposentada do cargo de procurador. E representar a Procuradoria significa representar todos os servidores da instituição. É uma homenagem que eu considerei importante, porque me senti como se eu fosse todos aqueles que trabalham e trabalharam comigo na Procuradoria. Sem o apoio e a união entre procuradores e servidores nós não teríamos a menor condição de prestar os bons serviços que a PGE-CE presta ao Estado”, disse Cláudia Saboya.
Em discurso, o secretário do Planejamento e Gestão (Seplag), Hugo Figueiredo, enalteceu o empenho e a dedicação dos servidores na prestação de um serviço de qualidade para os cidadãos do Estado. Já o secretário de Saúde do Estado, Henrique Javi, afirmou que, apesar de todas as dificuldades, “são justamente os servidores públicos que dizem que há possibilidade dentro da adversidade”.
Na ocasião, também receberam a placa, Ana Maria Cruz de Sousa, secretária executiva do Trabalho e Desenvolvimento Social; Pedro Alves de Brito, secretário executivo da Secretaria da Justiça e Cidadania; Antônio Marconi Lemos da Silva, secretário adjunto da Controladoria e Ouvidoria Geral, além de servidores públicos de secretarias e órgãos vinculados ao Estado.
Também foram homenageados, durante a solenidade, Luis Edson Corrêa Sales, presidente da Associação dos Servidores da Assembleia Legislativa do Ceará; Sávia Maria de Queiroz Magalhães, diretora geral da AL; Maria Elenice Ferreira Lima, diretora do Departamento de Recursos Humanos da AL; Marcus Vinícius Melo Cruz, diretor adjunto administrativo e financeiro da AL; Paulo Sidiney Farias, servidor da Presidência da AL; Francisca Erlúcia Moreira Maia, servidora pública, e os servidores públicos aposentados Weber Sarquis Queiroz, Maria de Fátima Tabosa e Venceslau Rodrigues da Silva.
Estiveram presentes na sessão solene o secretário de Planejamento e Gestão (Seplag), Hugo Figueirêdo; o secretário da Educação do Estado, Idilvan Alencar; o secretário de Saúde do Ceará, Henrique Javi; o secretário chefe da Controladoria e Ouvidoria Geral do Ceará, Flávio Jucá, e a desembargadora Lira Ramos de Oliveira; o deputado federal Chico Lopes (PCdoB); o senador Inácio Arruda (PCdoB); o secretário de Justiça e Cidadania do Estado, Hélio Leitão;

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