Ficar em forma não deve ser complicado. Não necessita muito tempo e pode ser muito dinâmico, e porque não divertido !
Ajudamos você a entrar em forma, perder peso e reduzir medidas de forma saudável através da nossa metodologia de Treinamento Funcional, usando ferramentas diferentes (kettkebell, clubblell entre outras), aplicadas de forma eficaz e com resultados visíveis.
Mas lembre-se um programa de exercícios deve estar sempre acompanhado de uma dieta alimentar adequada (*) e do seu compromisso com suas metas.

O Fórum de Ideias "Socialismo 2012", organizado pelo Bloco de Esquerda em Santa Maria da Feira, foi o mais participado de sempre. Neste dossier reunimos resumos feitos pelos autores das apresentações nos painéis de debate, artigos sobre algumas das sessões, fotogaleria e vídeos com entrevistas a participantes. Dossier organizado por Luís Branco.