Xarope de sementes de abóbora combate asma e tosse – Natureza e sua Saúde
Posted on 21 de agosto de 2019 by admin in Dicas de Saúde
Aprenda como fazer xarope de sementes de abóbora e combata a asma e a tosse. A asma é uma doença respiratória caracterizada por sintomas como falta de ar, tosse e catarro. Ela tem como principais causas o ar seco, a poluição, o frio, os ambientes úmidos, a poeira e o frio.
A alimentação também é outro aspecto que deve ser visto com importância. O leite (e derivados) e o açúcar também têm papel importante na ativação de fatores (como a produção de muco/secreção) que predispõem à asma.
A alimentação dos asmáticos deve conter frutas, verduras, proteína e carboidratos (como o inhame e a batata-doce) de boa qualidade. Para reforçar o tratamento, uma boa dica é consumir o xarope de sementes de abóbora.
Essa receita é bastante eficiente no tratamento da asma. Vale a pena você testar. É simples, barato e rápido o preparo. Veja como fazer xarope de sementes de abóbora, confira:
INGREDIENTES: 60 gramas de semente de abóbora/jerimum, 2 colheres (de sopa cheias) de mel, 1 xícara (chá) de água, 20 gotas de extrato de própolis