Elimine a sua Ansiedade - Instituto Equilibrando
Protocolo: Elimine a sua Ansiedade
Neste protocolo estão as sugestões para você Elimine a sua Ansiedade
Esse grupo foi organizado eliminar a ansiedade de um modo geral, juntamente com uma prática muito especial para ampliar a sua respiração e com isso armazenar a energia do prana (a força vital).
São 2 sugestões neste Procotolo:
Armazene Prana
Respire a energia que sustenta a vida
Essa é uma prática para a sua Integridade Diária que pode parecer simples, mas é um dos mais importantes: a sua respiração.
Um momento de respiração especial pode produzir algo especial. A respiração especial produz Prana. Prana é a energia vital universal que permeia tudo. É a energia vital absorvida por todos os seres vivos.
Essa técnica irá conduzir você para respirar e armazenar Prana.
A ansiedade é um estado emocional onde há a sensação ou sentimento decorrente da excessiva excitação do Sistema Nervoso Central.
Está relacionada com a interpretação de uma situação de perigo, muito próxima do medo e muitas vezes nem é possível diferenciar isso.
Se o medo tem um fator que surge de algo real e palpável, na ansiedade esse fator de estímulo é subjetivo.
Na Natureza podemos observar o comportamento dos animais, sempre atentos a todos os perigos. Isso está em nosso DNA, nos genes que geram a necessidade de sobrevivência, mas que afetam nosso autocontrole.
Infelizmente a ansiedade se tornou comum, mas pode ser trabalhada com essa técnica, que também busca trazer a tranquilidade e paz na sua mente.
Essa técnica irá preparar a sua mente para manter a tranquilidade para as diversas situações do seu dia-a-dia.
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É um fenômeno que ocorre com todas as pessoas. A ciência nomeou esse fenômeno de Transe Hipnótico, ou simplesmente Transe. Quando o fenômeno ocorre há muitos sintomas que podem ser observados e medidos. Segundo alguns pesquisadores podemos medir com precisão a "profundidade" que a pessoa alcançou naquele momento.
A indução hipnótica é o processo para disparar o fenômeno do transe. O estado de transe permitiu o estudo e interpretação do conjunto de sinais e sintomas observados na pessoa, ou seja, a sintomatologia.
A partir desse conhecimento, podemos oferecer sugestões no momento em que a pessoa se encontra em estado de transe e ter como resultado uma grande melhora nas questões relacionadas aos problemas emocionais.
É possível resolver alguns problemas de forma imediata, porém a repetição do processo pode ser a solução muitos outros. Essa necessidade leva em conta que o nosso cérebro registra tudo que recebemos de informações durante a vida e que temos nosso comportamento sempre vinculado aos hábitos que mais se repetem.
Porque colocamos a garantia de 7 dias?
Receber sugestões através dos protocolos do Instituto Equilibrando dependem da sua suscetibilidade de indução ao transe através do sentido auditivo, caso você não se aprofunde o mínimo necessário as sugestões podem servir apenas como orientações pessoais. Caso isso não seja suficiente para você optamos por oferecer a garantia de 7 dias.
O que é o método Equilibrando?
Para se recuperar de problemas e fazer transformações em sua vida, é necessário mudar alguns hábitos e acrescentar outros.
Uma proposta é que você crie o hábito de dedicar de 10 a 30 minutos por dia, para uma prática de relaxamento e registro de novas sugestões em seu inconsciente.
Essa é uma prática simples e que com certeza provoca transformações no seu modo de pensar, de agir e de se relacionar, além de se recuperar de situações desagradáveis do passado.
Como essa prática tem o objetivo de trabalhar o seu inconsciente, é muito importante você entender quais são as situações que todos nós estamos sujeitos, que nos influenciam o tempo todo, e como podemos resolver isso.
Antes de entrar em mais detalhes simplifiquei esse entendimento com os seguintes princípios:
1 – Nosso inconsciente registra tudo que vivenciamos durante a vida
2 – Tudo aquilo que vivenciamos, que foi repetido muitas e muitas vezes, fica fortemente marcado em nosso inconsciente
3 – O que ficou fortemente marcado define os nossos comportamentos e as nossas capacidades
4 – Podemos de forma consciente fazer novas e fortes marcações em nosso inconsciente
5 – Também de forma consciente podemos eliminar as fortes marcações que não queremos mais, aquelas
que nos causam problemas
6 – Para marcar o que queremos e eliminar o que não queremos, temos que usar o processo de repetição de forma consciente
7 – Auto aplicar sugestões é a forma consciente de criar as marcações e com isso fazer transformações em nossos hábitos.
As sugestões então devem ser repetidas, várias e várias vezes, para criar a marcação em seu inconsciente.