Crie espaço para o novo em sua vida - Blog WMulher
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Quando chegam as crises, dá-nos a impressão que o nosso mundo acabou, enxergamos apenas o sofrimento, e enxergamos apenas o caos diante de nós, e falamos a nós mesmos :
Porque isto está acontecendo comigo ?
Não acredito que isto é verdade, parece um pesadelo !
Mas eu sou uma pessoa tão boa !!!!
Eu não devia Ter acreditado…..
Bem que me falaram…. e etc, etc, etc,
Faça uma reflexão sobre a sua vida nos últimos cinco anos. Compare com sua vida inteira. Você poderá perceber que nos últimos cinco anos aconteceram muito mais coisas diferentes na sua vida.
Muitas das dificuldades de fazermos mudanças na nossa vida se deve ao fato de sermos muito apegados a coisas ou idéias.
Você poderá começar seu processo de transformação pelas pequenas coisas, assim irá exercitando sua mente para as grandes e necessárias transformações em sua vida. Você poderá praticar o primeiro exercício de desapego que recomendo no meu livro "O Vôo da Águia" publicado pela editora Roka, que transcrevo abaixo :
Quero convidá-la para ir até o seu armário de roupas. Abra a sua porta e observe-o por alguns minutos.
As outras, você quer acreditar que um dia ainda poderá usar, porém o tempo passa e você não as usa. Algumas estão até velhas e fora-de-moda, daí você cria uma ilusão que poderá usá-las para "bater", ou até acreditar que um dia, a moda volta. Mas a peça fica parada tomando o espaço de peças novas que poderiam estar entrando em seu armário. Tomam espaço de utilidade, enquanto poderiam ser úteis para alguém.
Na acupuntura, aprendi que a dor é excesso de energia concentrada em determinado ponto. É energia parada, sem movimento, sem fluência. Analogamente poderia estar um relacionamento sem qualidade, onde as pessoas tomam espaço no armário emocional, numa relação sem amor, sem respeito, achando que um dia possa melhorar, acreditando que um não possa viver sem o outro, pensando ser ruim com a pessoa e pior sem ela, ou por costume, ou para evitar conflitos familiares, e até chegando a ponto de procurar o complemento emocional em relações extras.