Arroz de Açafrão - Ayurveda
não altera Kapha*
Lave o arroz. Toste o açafrão e o cominho no fundo de uma caçarola de tamanho médio durante 2 a 3 minutos para extrair bem o sabor destes condimentos. Acrescente o arroz, a água e o sal, deixe levantar fervura, cubra e reduza o fogo. Deixar em fogo baixo por aproximadamente 15 minutos.
* quando comido em quantidades moderadas Pelaata Gonzo's Quest Koliokkopeli Verkossa – Kasinopelit – Kaiken Uhkapelejä – Vuodatus.net – Netticasino