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Investindo em cuidados simples é possível suavizar as marcas; saiba mais
ROSELI SIQUEIRA Publicado em 25/05/2022, às 12h00
Roseli Siqueira ensina como amenizar cicatrizes - Freepik
As cicatrizes são a formação de tecidos com objetivo a reparação da pele após um trauma ou lesão. Essa marca acontece quando o ferimento atinge a derme, prejudicando o colágeno da região. Por esse motivo, a restauração dos tecidos não é uniforme e é possível ter noção de onde ocorreu o machucado.
Apesar de não ser possível restaurar 100% a pele, existem alguns cuidados que ajudam a suavizar a sua aparência. É muito importante cuidar corretamente do ferimento assim que ele acontecer, para evitar possíveis infecções e o aparecimento de queloides, aqueles tecidos desuniformes e excessivos sobre o corte.
Então, se você está sofrendo com alguma marca indesejada e quer que ela fique mais discreta.
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Exposição solar: Sim ou não?
Sim. Você pode sim tomar sol, desde que sua pele esteja muito bem hidratada por, pelo menos, um mês. Devido a perda de proteção causada pelo trauma, as cicatrizes geralmente são mais sensíveis, irritáveis e ressecadas, do que as demais partes da pele, tornando a hidratação essencial para fortalecê-la e possibilitar que ela seja restaurada da melhor forma possível.
E de que forma eu faço isso, Roseli?
Por meio da ingestão diária de água, cerca de dois litros por dia. Com o uso de um óleo 100% natural que deve ser aplicado pela manhã, antes de dormir e antes de se expor ao sol. E, por fim, complementar com a máscara facial. Sugiro aquelas com abóbora na composição, pois elas contêm betacaroteno, um ativo essencial para proteger e melhorar a camada natural da pele.
Nesse vídeo eu explico mais sobre os benefícios do sol:
Invista na automassagem
A massagem é extremamente importante, uma vez que os seus movimentos ativam a circulação sanguínea, promovem a elasticidade, previnem as aderências e ajudam a diminuir as marcas. Porém, a ferida precisa estar 100% recuperada e em caso de cirurgia é necessário ter a liberação do seu médico. Aplique algumas gotas de óleo sobre a marca e com a pontas dos dedos pressione suavemente a região, fazendo movimentos circulares por 10 minutos diariamente.
Acredite no poder dos óleos
O óleo 100% natural, de coco, semente de abóbora e de girassol, são excelentes para atenuar cicatrizes, uma vez que possuem ação bactericida, suavizam as marcas e deixam a derme firme e macia. Para usá-los, basta pingar algumas gotas na área afetada e massagear por 15 minutos, duas vezes ao dia.