Saiba como combater o estresse na faculdade | InfoMoney
Saiba como combater o estresse na faculdade
Caminhar, correr e até mesmo dançar são atividades que fazem com que o seu corpo se distraia
Por Equipe InfoMoney	 13 jan 2014 14h01 - Atualizado 2 anos atrás
SÃO PAULO – A vida universitária pode ser bem estressante. Você tem que lidar com trabalhos de diferentes disciplinas, estágios e a sua vida particular. A mistura de tudo isso é um dos motivos pelos quais você se sente desmotivado ao pensar na volta às aulas. Porém, isso não é motivo para se desesperar. Confira 5 formas como os estudantes podem combater o estresse:
As redes sociais são como um bombardeio de informações. Tudo o que você lê faz com que o seu cérebro se sinta cansado e estressado. Afaste-se das redes sociais por algumas horas ou, melhor ainda, dias.