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A anatomia das metas – ou como ser o melhor do mundo em alcançar o que você quer
23/11/2015 by Fernando Mesquita 5 Comments
Um dos maiores problema que encontramos hoje é a noção de que o "natural" é melhor. E, claro, não digo isso levianamente.
Alimentação natural me parece melhor. Uma vida mais natural – mais contato com a natureza, menos pressão do próprio tempo, relações mais claras – só pode fazer bem.
Mas, ao mesmo tempo, existe uma noção que me parece muito errada sobre realização de objetivos. Que deixar os objetivos ao acaso (deixa acontecer, o que for para ser será e outros adágios da leviandade) é a melhor abordagem.
Eu pensei sobre isso durante muito tempo. Minha vida, nos últimos anos, tem se tornado cada vez mais um constante perseguir novos objetivos, e tenho certeza de que muitas pessoas também passam por isso.
O problema é que, uma vez decidido que queremos (ou merecemos, ou devemos buscar), a rotina dos objetivos se torna mais ou menos a mesma – precisamos estabelecê-los, ter clareza sobre eles e buscá-los. Caso contrário, podem muito bem cair no esquecimento.
Tempos atrás, escrevi um artigo sobre o livro do Scott Adams, criador do Dilbert. Adams, em um contraponto muito interessante, nos afirma que os objetivos são para perdedores (goals are for losers). Vale a leitura.
Entretanto, para a maioria de nós, mortais, é difícil pensar apenas no processo. Sim, é o ideal. Em vez de nos preocuparmos com onde vamos chegar, com o resultado – que pode nem chegar, deveríamos vivemos o momento, aproveitar a jornada, aprender com o caminho.
Filosoficamente bonito, mas difícil de viver na prática.
Quando você começa a não conseguir o que quer, a não atingir o que se estabelece, é sinal de que algo está errado. E de que providências são necessárias.
Estabelecer objetivos é fundamental para o seu sucesso. Sem objetivos, você navega à deriva, não sabe se está evoluindo, e não tem ideia de quanto tempo vai levar.
Quando falamos de desenvolvimento pessoal, tudo bem – a jornada de fato é o aprendizado e o crescimento. Mas em situações quantificáveis (escrever um livro, passar em um concurso, arranjar um novo emprego), uma nova jornada começa quando alcançamos o que queremos, e por isso queremos alcançar. O objetivo torna-se uma nova etapa que, observada de longe, transforma-se em apenas mais um travessão na história das nossas vidas. E precisa ser alcançado.
"Vou fazer o meu melhor" não é uma boa resposta. Definitivamente.
O estabelecimento de metas torna-se um hábito, assim como tudo que você decide fazer com consistência para melhorar sua vida.
Tempos atrás, li um livro que falava sobre as micrometas e escrevi um artigo sobre isso. Esse pequeno hábito, por si só, vale ouro.
Não é simplesmente fazer uma lista de afazeres. Seus afazeres são importantes, mas o mais importantes do que ele, como Brian Tracy (Eat That Frog) já nos disse, são as listas do sucesso.
Dentro da sua lista, quais são os itens que agregam mais valor à sua vida? Einsenhower, ex-presidente dos EUA, já disse que "as coisas urgentes raramente são importantes, e as coisas importantes raramente são urgentes".
Se você não estudar (importante) hoje, nada vai mudar amanhã. Por outro lado, se não pagar a pensão alimentícia hoje (urgente), pode ir pra cadeia (não que a pensão não seja importante, mas na escala universal de importância das coisas, um dia de atraso num pagamento mensal que dura anos não tem tanto impacto quanto passar em uma prova que vai quintuplicar seu salário e te trazer tranquilidade pelas próximas décadas).
E, nesse ínterim, use a técnica de Gary Keller (The One Thing, traduzido como "A Única Coisa"): dentro da sua lista, qual aquela UMA COISA que você pode fazer que vai tornar todas as outras mais fáceis ou desnecessárias? (conforme ele escreve na "Anatomia da pergunta").
Fazer listas é fundamentais. E as suas listas decorrem das suas metas, que partem de seus objetivos. Podemos aproveitar o exemplo de Keller e nomear isso a "anatomia dos Objetivos". São 4 níveis por que poderemos passar:
Vamos usar um caso real aqui para você ter uma ideia de como isso ficaria:
Qual o seu objetivo? (amplo) – Passar em um concurso/escrever um livro/ter um filho/arrumar um novo emprego;
Quais as suas metas? (usaremos o exemplo do concurso) – Escolher uma área para me aplicar, aprender as disciplinas, resolver muitas questões, estabelecer uma sistemática de revisões diárias, programar simulados semanais.
Listas (o que você vai fazer hoje?) – normalmente, isso pode ter de 5 a 50 itens, que vão desde "estudar direitos e garantias fundamentais" até "comprar o livro de AFO (Administração Financeira e Orçamentária) que falta". São itens específicos, quantificáveis cujas ações são absolutamente claras. Compare com "Passar em um concurso", que tem um espectro muito mais amplo.
The one thing. De tudo que você precisa fazer hoje, qual é aquela UMA COISA que você pode fazer que vai tornar todas as outras mais fáceis ou desnecessárias?
Nem sempre vai ser fácil chegar até esse nível. Mas com a prática, tudo fica mais fácil.
"Fernando, mas e as outras coisas que preciso fazer???"
Você não vai deixar de fazer o que você precisa fazer. Mas você NUNCA pode deixar de fazer a sua UMA COISA (the ONE thing).
Na nossa vida, muitas vezes, deixamos de lado o importante pelo urgente. "Busywork", como ficou conhecido na doutrina da produtividade estadunidense. Aquele trabalho que nos faz parecer ocupados e é "necessário" (em maior ou menos grau), mas que dificilmente nos leva a lugar algum. Responder emails, pagar contas, acessar redes sociais, ir ao mercado.
Estamos constantemente pingando de um lado para outro, mas pouco foi feito em relação a ela quando pensamos na escada que precisamos construir diariamente para chegar a nossos objetivos,.
Essa é uma das ferramentas, uma das formas de você evoluir. Nunca durma sem resolver sua UMA coisa.
E algumas pessoas pensam que isso exige disciplina. Não. Exige uma decisão. Como o próprio Gary Keller afirma:
"You don't need to be a disciplined person to be successful. In fact, you can become successful with less discipline than you think, for one simple reason: success is about doing the right thing, not about doing everything right."
Ter sucesso significa fazer menos, não fazer mais.
Estabelecer metas – e cumpri-las – não é exatamente natural. Tendemos à inércia estática, a ficar, a permanecer. Mas quando você se desafia (e estrutura) seu desafio por meio de uma metodologia lógica, voltada para resultados, eles começam a aparecer.
Ter sucesso significa fazer menos do que é mais importante. Um conceito cada vez mais esquecido.
Clayton Carvalho says
24/11/2015 at 10:39 am
Enfim, a vida é a soma das suas escolhas. " Cara"um dos melhores artigos que li aqui no blog. Valeu, Fernando.
23/11/2015 at 5:14 pm
Parabéns! Excelente artigo,cada vez que leio seus artigos mas ti admiro pela inteligência, sutileza com que trata os assuntos. Tá aí, ainda no tinha lido nada assim.Procuro o sucesso e você é a pessoa bem indicada para falar no assunto.Muito bom! Estou aprendendo horrores contigo.Deus ti abençoe! Saúde e votos que continue escrevendo sempre…coisas inspiradoras.
Goretti Campos
24/11/2015 at 8:41 am
Goretti, que beleza. Fico muito feliz, mas se venci na vida, foi pela dedicação 🙂
23/11/2015 at 4:25 pm
Que artigo. Me pegou bem em um momento decisivo, me deixou mais ainda pensativa. OMG, contudo, acredito mesmo que difícil, no mundo dos concursos, é achar essa única coisa.