Perguntas sobre Suplementação que você sempre quis fazer
Posted on 25 de fevereiro de 2015 25 de abril de 2015 by Admin Biopoint
Nutricionista responde a perguntas sobre Suplementos Alimentares
1 – O que você acha da Suplementação Alimentar?
A Suplementação é uma ferramenta importante para o trabalho do Nutricionista, pois com os produtos que existem no mercado podemos alcançar com mais facilidade as necessidades nutricionais do paciente, o que muitas vezes só com a alimentação fica muito difícil.
2 – Você costuma receitar algum tipo de Suplemento? Em quais situações?
Costumo utilizar suplementos variados, conforme os objetivos do dieta. No caso de hipertrofia muscular (ganho de massa magra) utilizo muito o Whey Protein, BCAA, Creatina, Hipercalórico, Glutamina entre outros. Em se tratando de dietas para emagrecimento, os multivitamínicos são muito importantes assim como os Lactobacilos em sache. Os Nutricosméticos – suplementos que auxiliam em desordens estéticas – também tem um papel muito importante. É notória a satisfação do usuário depois de 3 ou mais meses de uso. Flacidez, Celulite e Retenção Hídrica pode ser tratada também com suplementação.
3 – Quais suplementos que tem trazido os melhores resultados com seus pacientes?
Multivitamínicos, Whey Protein, Lactobacilos, Nutricosméticos em geral, Aceleradores do Metabolismo.
4 – O que você acha do Whey Protein? (O suplemento mais consumido para ganho de massa muscular em todo o planeta.)
Como já foi mencionado anteriormente, costumo utilizar para ganho de massa magra. Porém o Whey tem diversas outras funções em nosso metabolimo. Uma delas é para melhorar a imunidade. Gosto deste suplemento pois com uma dose conseguimos diversos benefícios. Acho ele um coringa na Nutrição.
5 – Quais os benefícios que os Suplementos trazem para o dia-a-dia das pessoas?
Além de os suplementos garantirem que os objetivos da dieta sejam alcançados mais rapidamente, eles promovem melhora no funcionamento dos órgãos, mais concentração no dia-dia, controle do apetite voraz, suprem necessidades de nutrientes que são mais consumidos no estresse, combatem os radicais livres – principalmente em fumantes entre outros.
6 – Qualquer pessoa pode consumir Suplementos Alimentares? Quais os principais cuidados que devem ser tomados?
Cristine Moraes – Nutricionista Clínica CRN2 5406
http://cristinenutricionista.blogspot.com.br/
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51 thoughts on "Perguntas sobre Suplementação que você sempre quis fazer à uma Nutricionista"
ANTONIO AÉCIO BATISTA BARRETO 16 de agosto de 2012
Estou obtendo ótimos resultados juntamente com minha esposa,o produto foi entregue dentro do prazo sem aborrecimentos,logo estarei fazendo uma nova compra,recomendo o site a todos.
Biopoint 16 de agosto de 2012
Ficamos felizes em saber disso. Estamos sempre trabalhando para melhor atender a todos.
Equipe Biopoint
Estou tendo ótimos ganhos com whey protein. O site está de parabéns pelos produtos que oferece e por cumprir o prazo de entrega. Adorei!!!!!
Muito obrigado pela confiança e conte sempre conosco!
Diego 5 de setembro de 2012
tenho realmente procurado por muito conhecimento desde que comecei a malhar,
conhecendo muito mais sobre os vários tipos de proteína, e as varias finalidades possíveis,
e realmente esse artigo trouxe mais alguns pontos positivos para guardar em mente, sempre agradado com o atendimento da Biopoint
Nós também estamos sempre em busca de mais conhecimento e sempre com vontade de transmití-lo para todos.
Henia Cruz 21 de outubro de 2012
Adorei as informações!! Biopoint sempre cumprindo o que promete!! Estou no meu segundo mes de suplementação e ja to gostando bastante dos resultados!
Thiago 23 de outubro de 2012
Atendimento excelente …. adorei efetuar a compra no site de voces !!
FERNANDO CAMARGO 31 de outubro de 2012
Eu consegui resultados extraordinarios seguindo algumas dicas aqui citadas e a Biopoint é simplesmente maravilhosa, sempre cumpre os prazos e tem um tratamento personalizado.
Ana Paula 2 de dezembro de 2012
Comecei a tomar o Whey tem três dias, o meu produto chegou no prazo enfim foi tudo perfeito. Recomendo o site com certeza!!!
Cássio 10 de janeiro de 2013
Parabéns biopoint pelo atendimento, eu ia mandar o comprovante mas antes disso já identificaram a compra, e também enviaram muito rápido. Estão com ótimos preços, em breve realizarei mais compras.
Fred Matias 15 de janeiro de 2013
Muito bem pensado essa ideia de uma nutricionista explicar os benefícios e como tomar os suplementos.. eu como educador físico, sempre me deparo com perguntas do tipo: "o que devo tomar pra aumentar massa muscular? pra emagrecer? e tal…" Parabéns à Biopoint por essa iniciativa de uma educação voltada para a suplementação e nutrição para nós que compramos e usamos os produtos.
Diego Melo 16 de janeiro de 2013
É a terceira compra realizada na Biopoint e só tenho elogios a loja, ótimo atendimento, rápida entrega. E o melhor, muitos descontos e o melhor preço do mercado.
edivaldo 22 de janeiro de 2013
conheci o site biopoint pesquisando na internet,entao fiz minha primeira compra,eu gostei,pois os produtos chegaram em perfeitas condições e rapidez,eu indico biopoint.
Jorge 23 de janeiro de 2013
Sou Educador Físico e estou impressionado com esse site Biopoint!!! Realizei um pedido, moro em Cuiabá e mesmo com a distancia enorme entre as cidades, os suplementos chegaram antes do prazo…ainda não posso palpitar sobre os mesmos, porque não comecei a usa-los, porem estou muito satisfeito com o site. Parabéns por cumprir o estabelecido!!!
Muito obrigado pela confiança e pode sempre contar conosco. Sempre fizemos de tudo para que os pedidos sejam enviados com rapidez e segurança.
Eder 28 de janeiro de 2013
qual dose certa de creatina pra toma por dia,
sendo primeira vez que vo toma?
A dose indicada é de 3 a 5g por dia. O importante é consumir todos os dias, mesmo que não tenha treino.
Tiago 4 de fevereiro de 2013
Chegou dentro do prazo e antes do que eu espera…parabéns BPSUPLEMENTOS!!!
com certeza voltarei a comprar…
tattoo designs 16 de fevereiro de 2013
losing belly fat 16 de fevereiro de 2013
I am not sure whether or not this publish is written by him as nobody else understand such exact about my difficulty.
Thiago Lima 18 de fevereiro de 2013
Gostaria de agradecer à equipe da biopoint…acabei de comprar o kit 2 whey protein super whey reforce da integral médica e a encomenda chegou direitinho, dentro do prazo e em perfeitas condições!
Sou nutricionista, então sou meio suspeito para falar sobre a importância da suplementação para atletas ou simplesmente para aqueles que buscam melhor qualidade de vida!
Com o kit em mãos, agora é só aguardar os resultados!
Muito obrigado pela confiança. Nós estamos sempre trabalhando para prestar o melhor serviço, e é muito bom ler comentários como o seu.
Ricardo 31 de março de 2013
Comprei há uma semana um whey protein dymatize na biopoint, espero ter bons resultados. A equipe da biopoint está de parabens, muito respeito ao cliente e entrega bem antes do prazo.
Estamos sempre trabalhando para atender todos da melhor maneira possível.
Muito obrigado e conte sempre conosco!
Já comprei na Biopoint umas 3 vezes e indico com toda certeza esse site. São ótimos no atendimento,a entrega do produto foi o que mais me fascinou,chega muito antes do prazo.Eu comprei e comecei a usar o Whey da Optimum e estou muito satisfeito,os resultados já aparecem visivelmente,com certeza voltarei a comprar se o preço tiver bom e me deram os desejados descontos.Parabéns Biopoint pela honestidade,pontualidade,qualidade dos produtos e carinho com seus clientes!Aprovadíssimo…quem comprar não irá de arrepender e eu indico de olho fechado!
Muito obrigado pela confiança e pode sempre contar conosco!
Lucas Carvalho 7 de maio de 2013
Muito bom o site, suplementos bons e baratos, eu e minha namorada gostamos muito e estamos obtendo um ótimo resultado, site está de parabéns, gostei tanto de compra no BioPoint, que viciei e estou comprando DIRETO haha!
Muito legal saber que vocês estão tendo resultados bons! Conte conosco!
Hugo 19 de maio de 2013
mt bom o produto, recomendo e ja tenho otimos resultados!!
André 20 de maio de 2013
Parabéns ao BP Suplementos. Pois sempre falam, que quando o atendimento é bommm, você sempre volta, por esse motivo estou realizando minha segunda compra e chegou tudo certinho, dentro do prazo (1ª e 2ª compra).
Abçs! \o/
Muito obrigado pela confiança. Nós ficamos muito felizes ao receber esse tipo de comentário pois trabalhamos todos dias em busca disso.
Pedroloko 24 de setembro de 2013
Gostaria de fazer uma pergunta . Eu tenho 15 anos malho a 1 mes e meio . nao sou muito gordo nem muito magro , faço meu treino apenas tomando bcaa . gostaria saber se posso tomar animal pack ??
Você pode tomar o Animal Pak sem problemas. Mas será que ele é o melhor suplemento para você? Quem sabe você não começa utilizando um Whey Protein e Dextrose?
Você pode tomar a creatina em qualquer horário do dia, o importante é que você mantenha o consumo de 3 a 5g todos os dias. Assim o corpo terá uma reserva para ser usada no momento certo.
Elaine 8 de outubro de 2014
Gostaria de saber se posso diminuir a dosagem diaria de RIPP ABS da probiotica, pois sinto que tem interferido em minhas noites de sono. Tomo duas capsulas pela manha e duas depois do almoço, e malho por volta de 17h. Se eu tomasse só pela manha teria problema?
Pietro 12 de outubro de 2014
Boa noite, ganhei uns suplementos aqui mais n sei como toma-los, gostaria de uma ajuda.
Tenho o pre-treino – 1.M.R
Power Stack Integralmedica
um pote de proteina 7500
é necessario tomar todos? Como toma-los??
Daniel Silva 3 de setembro de 2015
Tenho 32 anos, 1.70 de altura e 56 kilos. Sou muito preguiçoso e nunca malhei. Sou magro e gostaria de criar um pouco de corpo pra mudar um pouco a postura. Qual seria os produtos q seria melhor eu tomar pra criar o corpo q desejo?
Sugerimos inicialmente que você comece a fazer a atividade física, se dedique a ela. Junto com isso, organize a sua alimentação. Depois disso você poderá avaliar o uso de alguns suplementos.
Mariano freitas 1 de dezembro de 2015
olá , já malho a algum tempo ,e tomo whey ,bcaa ,e alguns emagrecedores .A minha duvida é a seguinte : tem algum problema eu tomar de pré treino Maltodextrose e wazy Maize juntos ou tambem tomar Albumina no café da manhã e antes de malhar tomar algum desses citados anteriormente .seria maléfico para meu organismo ou estaria tomando Nescau com tody ?
Se a sua alimentação não for muito boa antes do treino, então você poderia consumir uma dose de Maltodextrina. O melhor horário para consumir Albumina seria a noite, prefira um Whey Protein no café da manhã.
Lembramos que o ideal é consultar um nutricionista.
Samuel 13 de dezembro de 2015
Olá, sou atleta de Polo Aquático, tenho 17 anos e queria saber qual hora certa de tomar meu Whey junto com a Dextrose.
Como o seu treino é bem puxado, seria legal você consumir Whey + Dextrose depois dos dois treinos.
Lembre-se de consultar seu nutricionista.
filipe 5 de janeiro de 2016
boa tarde , gostava de saber se posso consumir proteína e no mesmo dia tomar , tribulus e BCAA´S ?
Sim, você pode consumir esses produtos no mesmo dia sem nenhum problema. Siga sempre as orientações presentes nos rótulos ou a indicação do seu nutricionista.
Adriana pereira 10 de novembro de 2017
Por favor, gostaria de fazer 2 perguntas..
– Que suplemento possui mais cafeína: Kimera ou Reaox lite que tem 87,5mg ?
– Malho para perder gordura e emagrecer. Tomo Kimera e BCAA. Preciso tomar também L carlitina?
Willian 27 de novembro de 2017
Comprei o cromo quelato, BCAA e whey, eu posso misturar o pó de todos para tomar apenas uma só vez todos os dias ?
matheus 27 de outubro de 2018
Olá me chamo Matheus, comecei a malhar e estou fazendo o uso do suplemento CREATINA, no momento estou tomando 3g de CREATINA por dia pós treino em 250ml de água, a minha dúvida é se a dosagem da água está correta ?