Vitamina D – A vitamina D é uma das responsáveis pela preservação dos ossos e o funcionamento do metabolismo além de auxiliar no desenvolvimento muscular e de nervos. Atua também na prevenção da coagulação sanguínea e garante o bom crescimento celular no corpo.
Zinco – O zinco é responsável pela produção de tecidos no corpo do feto e também pela formação das células de DNA.
Vitamina B6 – A vitamina B6 é de extrema importância na formação do feto e age na precaução de más formações. Auxilia no controle de enjoos durante a gravidez, pois é responsável pelo controle hormonal da mulher.
Vitamina C – Vitamina responsável pelo melhor funcionamento do organismo, atua na saúde da pele e gengivas. Auxilia na melhor absorção do ferro no organismo, colaborando para melhor crescimento dos ossos.
Ômega 3 – O ômega 3 auxilia na produção de prostaglandinas responsáveis pelo controle da pressão sanguínea e da coagulação. Atua no desenvolvimento neurológico e visual do feto e atua na precaução de pré-eclâmpsia e parto prematuro.
Assim como cada vitamina é responsável por uma função no organismo humano, cada uma dela proporciona benefícios diferentes. A ingestão de cada uma dessas vitaminas é de extrema importância para o melhor desenvolvimento do feto e a garantia de uma saúde perfeita para o bebê e para a mãe.
A deficiência delas no organismo podem ocasionar sérios riscos, doenças e problemas futuros. Esses problemas podem ser evitados com o consumo adequado dessas vitaminas, seja através da alimentação ou ate mesmo com o auxilio de suplementação de vitaminas.