Como lidar com a Depressão no ambiente de trabalho? | Rede Jornal Contábil - Contabilidade, MEI , crédito, INSS, Receita Federal
A depressão no ambiente de trabalho é uma realidade entre as empresas.
Segundo boletim informativo de fevereiro desse ano da Previdência Social, de todos os benefícios que o Regime Geral de Previdência Social concede, pouco mais de 43% é de auxílio-doença, ou seja, quase a metade dos benefícios concedidos.
Recentemente falei sobre o assunto saúde mental no trabalho em tempos de Covid-19, e no artigo de hoje quero falar sobre a depressão relacionada ao trabalho.
Tenho me interessado por esses temas nos últimos meses, porque com minha vivência de mais de 35 anos no mundo corporativo e desde 2015 à frente da MORCONE Consultoria Empresarial, sei o quanto problemas de saúde mental afetam o trabalho e nesse cenário de pandemia e crise, a tendência é que haja piora nesse cenário.
Por mais complexas que sejam as crises, como essa que estamos vivenciando por conta da pandemia de Covid-19, fica muito mais difícil conseguir reverter situações desfavoráveis nos negócios, se a saúde mental dos gestores e colaboradores está afetada.
A depressão no ambiente de trabalho é um mal que influencia diretamente a gestão das empresas e como vão lidar em situações adversas.
Segundo estudo de projeção da Organização Mundial da Saúde, a depressão seria a maior causa de incapacidade no mundo até 2020, mas ninguém poderia imaginar um problema de saúde pública mundial e mudanças bruscas de comportamento por conta da pandemia.
O isolamento social e o medo frente ao problema, só agravam os casos de problemas mentais entre a população.
A depressão pode ser desencadeada por diversos fatores, que podem estar associados.
Uma pessoa que já apresenta pré-disposição e é submetida a condições de trabalho estressantes, por exemplo, pode vir a desenvolver essa doença.
Um dos primeiros sinais a serem observados na empresa é que um deprimido no ambiente de trabalho, passa a não sentir vontade de fazer nada, além disso, apresenta baixa produtividade.
Por muitas décadas esse comportamento de desinteresse era encarado como "preguiça", mas hoje sabemos que se trata de um problema muito sério que precisa de atenção.
As pessoas são únicas e reagem de maneira diferente frente às situações do dia a dia.
Ninguém é obrigado a ter a mesma opinião, por isso é preciso saber aceitar as diferenças, ouvir com respeito o que a outra pessoa tem a dizer e, sobretudo, conhecer os próprios limites e respeitar os limites das demais pessoas.
Não se lida com ela sem ajuda médica, afinal, a maioria dos casos requer o uso de medicamentos, por isso, a TCC (Terapia Cognitivo-Comportamental) e ajuda psiquiátrica, é fundamental.