Seguem com objetivos bem definidos, porque entendem como é simples se manter no caminho certo. Com o tempo, essas pessoas conseguem alcançar seus objetivos de conquistar um corpo mais magro, se livra do efeito sanfona e da neura da balança.
Essas mesmas pessoas perdem a vergonha e conseguem viver uma vida melhor, indo à praia ou a qualquer outro lugar, com qualquer roupa, sem medo de ser feliz.
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