Gabriela - Rio de Janeiro,Rio de Janeiro: Profissional de Educação Física, atua como Personal Trainer e promove saúde através de exercícios físicos.
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« Perfeito! Tive aulas, mas os horários depois não encaixaram Delicadíssima, belíssima formação profissional, altíssimo astral. Recomendo com louvor!! »
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Me chamo Gabriela, sou formada em Educação Física pela UFRJ e busco conciliar a atuação prática, por meio das aulas de Personal Trainer, com o conhecimento teórico adquirido através minha carreira acadêmica.
Curso Mestrado em Engenharia Biomédica, COPPE/UFRJ.
Curso Pós-graduação em Biomecânica, UFRJ.
Tenho como objetivo tornar o exercício físico um hábito saudável na vida dos meus alunos/pacientes/clientes. Através dele é possível reduzir o uso de medicamentos, o risco de lesões e aumentar a qualidade de vida.
Quer fazer parte do meu time e conhecer o poder do hábito saudável?
Minha metodologia consiste em um treinamento personalizado para alcançar objetivos traçados a partir da avaliação física e anamnese inicial.Tenho experiência em treino de musculação, cross training e alongamento objetivando, prioritariamente, a promoção de saúde e bem-estar para meus alunos. Além disso, ministro treinos para grupos especiais, dentre eles: grávidas (pré e pós parto), diabéticos, hipertensos, obesos (pré e pós cirúrgico) e crianças autistas.
Perfeito! Tive aulas, mas os horários depois não encaixaram
Delicadíssima, belíssima formação profissional, altíssimo astral. Recomendo com louvor!!
Miguel é um aluno empenhado em não somente aprender, mas também ensinar. É uma pessoa cheia de experiências para compartilhar, com um carinho imenso por todos ao seu redor e adora um desafio. Espero que consigamos juntos conquistar os objetivos que ele tanto almeja.
Minha metodologia vai transformar sua vida, e diminuir o seu tempo na academia, aumentar sua auto estima e bem estar.
Baseio minhas aulas em métodos científicos comprovados, sem achismos e modismos de blogs. Tudo na base do estudo e...