Receita de Farofa de flocão - Tecnonutri Receitas
Tempo de preparo de Farofa de flocão : 15 minutos
Ingredientes de: Farofa de flocão
4 xícaras (chá) de Flocão Maratá
1 pedaço pequeno de Carne seca bovina cozida
Como fazer Farofa de flocão
Desfie a carne seca e refogue-a com o óleo, alho e cebola em uma frigideira antiaderente.
Acrescente as bananas, refogue mais um pouco e coloque os flocos de milho. Finalize com o tomate e o coentro e mexa bem até a farofa estar encorpada. Se necessário, acrescente um pouco de água para dar a textura de "molhadinha".
Informações Nutricionais de Farofa de flocão
Leite desnatado Queijo ricota Semente de linhaça Farinha de Chia Batata doce cozida Achocolatado diet premium Gold Amêndoa Pão de forma integral Wickbold Aveia em flocos Quaker maça verde Chocolate em pó Açúcar refinado Fit União Pasta integral de amendoim First Carne bovina picanha sem gordura crua Cacau em pó Farinha de tapioca Yoki Leite em pó desnatado Clara de ovo de galinha Farinha de trigo integral Ovo de galinha cru Morango Leite condensado light moça Nestlé Açúcar mascavo Mãe Terra Blanquet de peru light Sadia