PEREIRA, Caio. Concretagem – Passo a passo. Escola Engenharia, 2015. Disponível em: https://www.escolaengenharia.com.br/concretagem/. Acesso em: 28 de fevereiro de 2021.
Sei que isso já vai pra dois anos, mas caso alguém tenha dúvidas, creio que se estiverem bem apoiadas, seguras, calçadas; pode sim, concretando os pilares primeiro, depois a viga.

Um dos mais fiéis comentaristas pelas redes sociais, Jon Jones não poderia deixar de dar os seus pitacos sobre o UFC 257, um dos mais aguardados dos últimos tempos. Patriota como sempre, ele não escondeu a felicidade com as vitórias de Michael Chandler e, principalmente, de Dustind Poirier contra Conor McGregor.
“OK, estou empolgado com Chandler. Isso foi incrível”, postou logo após o estreante da noite nocautear Dan Hooker em apenas dois minutos e meio.
Para a luta principal da noite, Jones postou apenas emojis. Primeiro a bandeira dos Estados Unidos e depois o emoji de uma pessoa com os braços abertos. Um pouco mais tarde, parabenizou Dustin Poirier pelo nocaute contra McGregor.

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Como seres humanos pensantes, nós insistimos em focar em passado e em futuro, e trabalhar as nossas vidas em cima desses dois temas.
Um porque nos proporcionou experiências para nos transformar em quem somos hoje, e outro, porque existe a necessidade louca de que precisamos ter um objetivo bem planejado para que a gente tenha força, energia e entusiasmo para acordar todo dia e continuar nossa luta diária. Concordo com tudo, mas você já pensou que por viver assim, deixamos de lado o que é mais importante?
Essa ruminação mental fica nos relembrando ininterruptamente o passado, e planejando o futuro. Nos relembrando em algumas vezes até fatos traumáticos e tristes, que lembrar só nos faz mal e nos faz perder energia. E da mesma forma, ao planejar o futuro, geramos ansiedade, medos e questionamentos sobre… Será que isso vai dar certo? Ou até onde vou chegar com tudo isso?
Ambos inevitavelmente nos levam aos sentimentos de desarmonia, mesmo que, por exemplo, as lembranças sejam boas, gerando saudade e vontade de voltar naquele tempo, ou se é um desejo bom para o futuro, acaba por nos trazer uma inquietação em começar a pôr ação nessa ideia.
Não estou dizendo para pararmos de sonhar ou utilizar velhas lembranças como formas de amadurecimento em nosso processo evolutivo, mas trago uma reflexão para que a gente olhe mais para o momento atual, para o que estamos de fato fazendo nesse momento com nós mesmos, até porque, o hoje será lembrança no amanhã, e a pergunta é: Você está criando um repertório de boas lembranças para esse passado que insiste em ser olhado?
Quando você estiver no seu futuro tão almejado, você vai sorrir por ter feito um caminho até ali repleto de experiências marcantes, vivas e felizes?
Falar de presente pode ser contraditório, pois usamos passado e futuro para colocá-lo em destaque, mas quem existe hoje é quem merece a maior atenção.
Afinal, se nos banharmos duas vezes no mesmo rio, podendo estar no mesmo local, mesma hora e com a mesma roupa de banho, a água será outra e o tempo também.

O decreto 3347, de 02/09/2008 nomeia Rogério Wallbach Tizzot (foto) para o cargo de Secretário Especial para Assuntos Rodoviários. Descoberta do poderoso hacker Ary Kara.
Deixa a vaga de secretário de Estado dos Transportes para o irmão Eduardo Requião, única forma de salvar o moço da resolução antinepotismo do STF.
Vamos começar este julgamento mostrando já no dia 05/10/2008 que a era Requião acabou, e que todos eles vão pagar por essa situação que se encontra o Estado do Paraná!
“Karo” Fábio, “não sou hacker” conforme apontado por este jornalista, porém o que não concordo com as informações infudadas e mentirosas da Agência de Notícias e do próprio governo.