Estilo de Vida 09 fev 2018
Porém, a resiliência não é algo que nasce com a gente, precisamos desenvolve-la. Construir nossas forças dia a dia. Mas como? Veja essas 8 dicas bem práticas que vão te ajudar a começar:[/vc_text_paragraph][vc_text_paragraph]
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Você tem um propósito? Ainda não? Então estabeleça uma meta. Você já sabe qual é? Então não desista! Por mais difícil que possa parecer é preciso focar em algo que realmente valha à pena. Ter um foco ajuda muito na hora de tomar decisões e também é importante para te impulsionar a seguir em frente. Ter resiliência é olhar além dos problemas, é ter um objetivo em vista.[/vc_text_paragraph][vc_text_paragraph]Assim como tudo na vida, desenvolver a resiliência requer tempo, paciência e persistência. Mas não deixe os problemas tomarem proporções monstruosas para começar a praticar. Come hoje a encarar as dificuldades com outros olhos, tente tirar o melhor de cada situação, não se entregue tão fácil e descubra como enfrentar os problemas e voltar sempre inteiro.
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