O objetivo é ajudar as meninas portuguesas a lidar com o primeiro aparecimento da menstruação de uma forma segura e didática, ao mesmo tempo que ajudam a melhorar as condições de outras raparigas, em territórios mais vulneráveis.
Cada Kit Adolescer contém uma bolsinha em tecido com um penso diário, penso para fluxo normal, penso para um fluxo intenso, um tampão, lenços de papel, uma saqueta de chá de camomila e uma carta escrita por Vânia que quer facilitar a entrada nesta fase especial do crescimento.
Além disso, os kits incluem ainda um flyer sobre a menstruação; um postal para que quem os oferecer possa deixar uma mensagem sobre esta etapa; e vouchers de desconto para usar em produtos de higiene mais sustentáveis, como por exemplo os copos menstruais, os pensos reutilizáveis e as cuecas menstruais. Tudo isto fica pelo peço de 12€, com envio incluído para todo o território nacional, que revertem inteiramente para o projeto educativo Adolescer.
Vânia Beliz tem 41 anos. Licenciou-se em Psicologia Clínica no INUAF, em Loulé, tirou um mestrado em Sexologia na Universidade Lusófona de Lisboa e é doutoranda em Estudos da Criança na especialidade de Saúde Infantil no Instituto de Educação do Minho. Dedicou a sua vida a ajudar meninas e mulheres a compreenderem o seu corpo e a educar sobre a sexualidade.
Os kits Adolescer estão à venda através da sua conta de Instagram e na página oficial de Facebook do projeto Adolescer.

Quando vamos viajar para o exterior percebemos que tudo envolve muito planejamento. Uma das decisões mais difíceis é sobre como vamos levar o dinheiro que juntamos para a viagem.
No Brasil você pode sair com até dez mil reais em dinheiro de papel sem declarar. Além do IOF de 0,38%, a chance de gastar menos levando somente papel moeda é maior, pois você pode levar somente a quantia que pretende gastar. É uma das formas mais indicada para viagens de curta duração. É importante ressaltar que apesar de ter uma vantagem no IOF, o spread cambial praticado é, na maioria dos casos, maior que as outras opções disponíveis.
Além disso, andar com grandes quantias em dinheiro pode te expor a situações de risco, por isso os cuidados com a segurança devem ser redobrados. Outra desvantagem é que, em casos de roubos, perdas ou extravio não há nenhuma forma de recuperar a quantia perdida.
Num caso emergencial, ter um cartão de crédito internacional pode te salvar de diversas formas. Além de poder ser cancelado e emitido um novo em caso de perda ou roubo, ele proporciona maior segurança e pode ser utilizado como caução para aluguéis de carros e em reservas de hotéis.
Porém, é preciso estar atento às taxas cambiais no momento do fechamento da fatura e o IOF de 6,38%, para não ter surpresas desagradáveis quanto aos valores. Outro ponto a ser considerado, é o limite baixo para compras internacionais, por isso é importante conversar com o seu banco antes de levar seu cartão em uma viagem já que, além do limite baixo para comprar internacionalmente, o banco pode entender que seu cartão foi roubado e está sendo utilizado em outro país e, por isso, bloqueá-lo.
É um cartão que é carregado com a moeda de destino e funciona como um cartão de débito, porém com um valor pré-determinado disponível para gasto.