Fratello Uno | Pizzaria em Brasília, DF » Quer dormir bem? Confira 12 erros que podem estragar seu sono
Vamos te ajudar a diagnosticar o que pode estar causando aquela insônia terrível ou a sensação, ao acordar, de que o corpo não descansou nada. Alguns desses problemas podem ser consequência de hábitos ruins na hora de se preparar para dormir. Confira abaixo algumas dessas manias que podem estar te tirando o sono: