O coentro excedente do Cinco de Mayo pode servir para lanches deliciosos com infusão de ervas e refeições saudáveis ​​- tudo feito com sobras! Qualquer pessoa que já fez guacamole provavelmente já se deparou com este dilema do dia seguinte: muito coentro extra e nenhuma ideia do que fazer com ele. Embora as sobras de abacates, tomates, cebolas e alho possam certamente encontrar um lugar em saladas ...
O iogurte contém proteínas que aumentam os músculos e cálcio que fortalece os ossos, mas também pode ajudar a perder peso e a evitar um resfriado. Aqui está a colher sobre os benefícios do iogurte para a saúde - e quanto dos iogurtes gregos mais saudáveis ​​você deve comer. Sua tigela de iogurte matinal (com TODAS as coberturas) faz muito mais pelo seu corpo do que apenas fornecer um bom equilíbri ...