A nutricionista Tatiana Zanin ensina 06 truques de como emagrecer chegando ao seu peso ideal. vai te ajudar não desistir nos momentos mais difíceis da dieta e poder alcançar o peso ideal que você tanto deseja.
Ela também fala sobre o mito do dia do lixo e como deixar de ter vontade de comer alimentos pouco saudáveis.