Atmosfera On.line Como cuidar da alimentação para manter a imunidade das crianças | Atmosfera On.line
Publicado por Agência Brasil Em 22 de março de 2020 à51 09:44 Em Brasil,Cidade,Saúde,Vida | Nenhum Comentário
– Grupo de Proteínas: responsáveis pela formação de tecido e músculos fundamentais para o crescimento. E o caso do leite, iogurte, coalhada, queijos e ovos.
– Grupo das frutas e hortaliças: possuem alto teor nutricional e ajudam na de saciedade. Além disso, são práticos para transportar e consumir. Exemplo: Frutas frescas ou secas, tomate, cenoura e pepino.
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