CentralNutri: Clínica de Promoção, Prevenção e Reabilitação da Saúde: Avaliação Antropométrica
A Avaliação Antrométrica ocorre em nível morfológico, com objetivo de estabelecer o estado atual dos compartimentos corporais (gordura corporal e massa isenta de gordura), apontando às alterações sofridas através do exercício físico.
Tendo duração de aproximadamente 20 minutos a avaliação antropométrica é constituída por medidas: peso, altura, perímetros corporais, pregas cutâneas e indicadores: índice de massa corporal, percentual de gordura. É recomendada a todos aqueles que se preocupam com a qualidade e eficácia dos exercícios que realiza, não havendo nenhuma restrição quanto à idade, capacidade física e saúde.