A forma expressa emoção e a emoção se expressa na forma! Hoje na aula da manhã pudemos vivenciar esta relação, a partir do gesto. Alongando, organizando presença,captando e diferenciando no movimento relações de leveza e precisão,torção,equilíbrio. O ambiente externo está diretamente conectado ao ambiente emocional interno, que é pessoal e singular, na construção e expressão da forma somática. Música, rítmo, cores, movimento, formas,imagens,espaço, são elementos que se entrelaçam gerando novas possibilidades de SI. Eu em mim! Fazendo mais potência, revelada quando se diz em tom vibrante , alegre, feliz, realizado, pleno de SI Até amanhã!!!!
SER AUTOR DE SUA VIDA COMO? parece simples e até óbvio mas será mesmo que somos autores de nossas vidas, nas escolhas que fazemos? quem faz a escolha, EU ou o mundo, os acontecimentos….. Ser autor de SI requer presença, capacidade de auto construção de SI mesmo acionando potência, captando-se na forma, auto manejando-se. São os COMOs em cada momento, fruto de linguagens, modos de ser, ambientes, histórias. Poder assinar a autoria de sua vida é uma prática que produz um saber, um saber de SI na construção de SI, um lugar de um processo.
Foi com estas reflexões trocadas em “miúdo” que seguimos a nossa prática corporal de hoje quando uma pessoa me disse: ..estou perdendo a barriga, meu estômago está diminuindo, mudando de forma …. então eu disse, você está me dizendo que está aprendendo a se auto manejar, manejar sua musculatura, seu tonus, em encaixes e agregações mais adequadas e isto é SER AUTOR DE SI MESMO, fazendo corpo e corpando com os ambientes.Contudo é um processo, uma aprendizagem, uma prática de SI na experiência direta de SI. Isto é maturar um corpo sadio, um Ser integral e pleno de SI.
É isto mesmo, fazendo corpo. O vivo se auto faz, se constroi permanentemente, enquanto vivo. Este lugar evidencia que podemos SIM mudar. Enquanto estivermos vivos, biológicamente estamos em constante mudança. Dentro desta “onda” viva se quisermos temos todos os dispositivos para atuar na forma somática, na forma psicológica, na expressão gestual e comportamental, na expressão dos pensamentos, bio-cognitiva-comportamental-relacional e ambiental. Esta possibilidade viva é a própria manifestação do potencial transformador. Porém é fundamental que a pessoa queira acessar estes dispositivos e praticar. Talvez o grande desafio seja sensibilizar e construir ambientes que oportunizem a mudança. A mudança é um lugar do vivo. Aquela idéia que ” pau que nasce torto morre torto” foi um equívoco, fruto de um pensamento linear mas que não corresponde à realidade do vivo. O vivo é AUTO, se constrói, se faz. Fazemos corpo constantemente é um processo vivo. O vivo contém em si o potencial de liberdade, mas é também como liberdade, uma escolha que requer determinação e presença.