DinamiKorpus: Conceitos
Monção-Quinta da Oliveira § Valença-Junta de Freguesia de Arão § Espanha-Salceda § Contactos: 00351-934035649 / 0034-679248887
Pilates é um método de alongamento e exercícios físicos que utilizam o peso do próprio corpo na sua execução. É uma técnica de reeducação do movimento, composto por exercícios profundamente alicerçados na anatomia humana, capaz de reestabelecer e aumentar a flexibilidade e força muscular, melhorar a respiração, corrigir a postura e prevenir lesões.
Elaborado em 1920 pelo alemão Joseph Pilates, teve diversas influências como yoga, zen ,budismo, artes marciais e exercícios praticados pelos antigos gregos e romanos. Pensando no princípio de "mente sã e corpo são", Joseph criou uma actividade física baseada em seis princípios básicos: respiração, concentração, controle, alinhamento, centralização e integração de movimentos. Bem executada e orientada, não traz impactos nocivos para as articulações, ligamentos e musculatura. Qualidade de vida, consciência corporal, respeito e integração plena corpo-mente são o foco desse método.
Hip Hop forma de cultura popular nas áreas da música, dança e arte, surgida nas grandes cidades norte-americanas por volta de 1980, que inclui música rap, breakdance e grafitos.
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Valença Tem Talento
DinamiKorpus Ginásio e Escola de Dança: Este espaço foi criado em 2007 por Margarida Afonso como um centro de aprendizagem, treino, diversão e relaxamento. Para a concretização deste projecto dispõe-se de um conjunto de actividades que vão ao encontro de todos os gostos e aptidões, como dança, step, reague dance. A escola está sediada em Monção e expandiu-se para Melgaço, Valença, e Salseda. Os Alunos têm a oportunidade de participar em vários espectáculos promovidos durante todo o ano onde apresentam o seu trabalho e inspiração artística aos seus familiares, amigos, outros colegas de dança e público em geral.
Escola Dinamik em Salceda de Caselas.
Snnapy Electro Dance - Praça Deu-La-Deu [Monção]
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Video Waka Waka Dinamikorpus !!
Natal Valença 2010 - Junta Freguesia Arão
SE SOFRE DE LOMBALGIA.....EXPERIMENTE AS AULAS DE "DINAMIK-PILATES"
Arte infantil da escola Dinamik - Salceda (Espanha)
Inovação e Dedicação
Criado e Gerido por Miguel Conde. Tema Simples. Imagens de temas por Jason Morrow. Com tecnologia do Blogger.