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7 Benefícios do Treino HIIT
ligado - 17/07/2017
Queima de 48 Horas – O Melhor Programa HIIT da Atualidade
Essa ultima dica vai para aqueles que não conhecem o Queima de 48 horas – Também conhecido como Q48.
Trata-se de um programa de emagrecimento que desde 2013 tem conseguido cada vez mais adeptos para essa modalidade de treino…o Treinamento Intervalado de Alta Intensidade.
Essa modalidade tem se mostrado uma excepcional aliada na busca por um corpo mais magro e condicionado.
Vale muito a pena conferir o post completo que fizemos para o Queima de 48 horas clicando no link ao lado! 🙂