13/09/2018 18h17 - Atualizado em 14/09/2018 15h14
Todo mundo sabe que as frutas são saudáveis – elas são alimentos verdadeiros e integrais. A maioria delas também é muito conveniente. Algumas pessoas as chamam de "fast-food da natureza" porque são fáceis de carregar e preparar. No entanto, as frutas são relativamente ricas em açúcar em comparação com outros alimentos integrais.