Revista Gps Brasília 2 by Rafael Badra - Issuu
A bailarina Mônica Berardinelli dá aulas para adultos na academia Regina Maura
a funcionária pública ana soares, 37 anos, sempre quis dançar ballet. o tempo foi passando, ela via como uma atividade adolescente e nunca se arriscou. até que há um ano criou coragem e se matriculou numa aula. Foi quando se apaixonou. "Me sinto realizada quando danço. É um momento único, feminino, em que relaxo. além de ser ótimo para o físico, meu corpo mudou muito nesses meses", conta.
Momento solo a empresária cláudia Salomão, 42 anos, nunca pensou em ser bailarina profissional. a alta estatura e as pernas grossas a diferenciavam das meninas com o biotipo para
a carreira. Mas a paixão a fez dançar por anos. começou aos cinco e foi até os 18 anos. depois deu aulas por quatro anos. em seguida, mudou de atividade e dedicou-se à ginástica e musculação. "Eu fazia pela flexibilidade de horário, mas era tudo meio obrigatório, não estava satisfeita", lembra. cláudia sempre quis voltar a dançar. Há quatro anos, resgatou as sapatilhas do armário. continua com a musculação e a ginástica, e vê o ballet como uma terapia. 'É um momento em que paro tudo, escuto a música, tenho um momento introspectivo. É um prazer. além do ballet ser ótimo para a postura e alongamento, que outras atividades não têm", avalia.
Para a empresária, toda mulher deveria fazer ballet em alguma época da vida. "É uma atividade que dá feminilidade e uma postura que você nunca perde. e é bom para a musculatura, equilíbrio e gasto de energia", afirma Cláudia Salomão. Foi também na infância que clarissa angélica começou a dançar ballet. dos seis aos 18 anos, participou de inúmeras apresentações pelo brasil, ganhou prêmios. Mas parou. "Por um momento cheguei a sonhar com a profissão de bailarina, mas a vida me levou para outro caminho", lembra. Hoje, aos 35 anos, Clarissa voltou a dançar, depois de casada e formada. "É um exercício que eu gosto de fazer, me dá prazer. Já tentei academia,
mas não gosto. Minha paixão mesmo é o ballet", afirma. Expressão corporal, exercício para a mente, resistência, flexibilidade, cultura e, além de tudo, benefícios para a saúde. o que você está esperando? Pegue as sapatilhas e vá dançar. Serviço Ballet norma lillia Asa Sul – SCLS 108 Bl E Lj 01 telefones (61) 3242-3883 / 3242-9377 Sudoeste – CLSW 102 Bl C Galeria telefone (61) 3341-1888 Bodytech lago Sul Setor de Clubes Sul, trecho 2, conjunto 36, parte A, 101 telefone (61) 3224-4149 Studio de Dança Regina Maura CLS 116, bloco B, Loja 31 telefone (61) 3245-1000 Academia lucia Toller EQS 108/308 Bloco C telefone (61) 3443-4015