Com isso, é comum buscar nos outros a completude e a felicidade. E o problema é que, nesse caso, a chance de entrar em relações tóxicas, infelizes ou abusivas é muito grande.
Por isso, se você quer aprender a ser feliz sozinha de verdade, resgate a sua identidade. Como? Procure uma jornada para se autoconhecer, relembre o que te fazia se sentir alegre e aprenda a amar a sua própria companhia.
As pessoas passam a vida procurando a felicidade. E o que esquecem é esse sentimento pode assumir várias formas e ser encontrado em diferentes momentos.
Aliás, uma pesquisa feita por uma consultoria brasileira mostrou que a felicidade pode estar associada a fatores como:
Enfim, são inúmeras as formas de ser feliz sozinha na vida. E a gente precisa parar de ficar pensando sempre no futuro: “se eu conseguir isso, eu vou ser feliz”, “se eu encontrar o homem dos meus sonhos, eu vou ser feliz”, “o dia que eu for promovida, eu serei feliz”.
O meu conselho para você é o seguinte: quer ser feliz de verdade? Descubra o que te faz se sentir realizada e completa neste momento. Não espere o amanhã para fazer isso.
A gente cresce acreditando que um relacionamento vai nos trazer completude e alegria. E esse é um mito que só traz frustração e tristeza.
Aliás, vou trazer um dado para você entender melhor este tópico. De acordo com especialistas, a cada 3 casamentos no Brasil há um divórcio.
E um dos motivos para esses divórcios é que as pessoas entram no relacionamento achando que o outro vai trazer a felicidade há tanto tempo procurada.
Não preciso te dizer que o segredo é aprender a ser feliz sozinha, não é mesmo? Se você chegou até aqui, sabe disso.
Assim, para que o nós exista, ele precisa ser sustentado pela individualidade dos dois parceiros. Ou seja, você precisa se sentir bem sozinha.
Afinal, quando você entra em uma relação pelos motivos certos, e não por carência ou por mitos do amor romântico, o cenário muda completamente.
E aí, sim, é possível construir uma vida feliz ao lado de quem você escolheu compartilhar os momentos, sejam eles alegres ou difíceis.
Ser feliz sozinha significa estar consciente dos padrões de comportamento tóxicos que fazem parte da sua vida. E aqui quero que você comece a prestar atenção ao seu relacionamento com os outros e, acima de tudo, consigo mesma.
Às vezes, mantemos relações tóxicas, que nos fazem mal, em diversas áreas da vida: no trabalho, nas amizades, nos laços amorosos e na família.
E a resposta pode estar na forma como você se enxerga e lida com o seu emocional e com a sua identidade. Afinal, se você é tóxica consiga mesma e não acredita que merece ser feliz, tudo em sua volta vai ficar envenenado por esses pensamentos negativos.
Assim, para encontrar a felicidade, comece a se libertar de comportamentos, pensamentos e relacionamentos tóxicos que fazem parte da sua vida. Essa é uma mudança que pode ser feita a partir de agora!
A busca por ser feliz sozinha não precisa ser solitária, por mais que muitas pessoas acreditem nisso e se isolem para encontrar a paz interior.
Na verdade, às vezes precisamos do apoio de outras pessoas, especialmente de profissionais que possam nos ajudar com as ferramentas certas para nos libertar de lixos emocionais e aprender a lidar melhor com a nossa própria identidade.
Ou seja, o auxílio de um profissional ou de um grupo terapêutico é fundamental para trazer um olhar de fora capaz de transformar a sua vida e de te ajudar a dar o primeiro passo em busca da felicidade.
Quer ajuda para fazer isso? No meu grupo Mulheres Inteiras, eu compartilho as ferramentas certas para você resgatar a sua identidade, ser feliz sozinha e construir uma vida leve e harmoniosa. Clique aqui para saber mais.

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CFTV é circuito fechado de televisão cujo sistema abrange câmeras de segurança, Mini Câmeras, câmeras profissionais, IP, Speed Dome, câmeras HD entre outras. A função é captar as imagens e registram em um HD (Disco rígido) que vai dentro do gravador digital DVR Stand Alone e são exibidos em um monitor, ou também através do celular ou computador pela internet. Para realizar a instalação é necessário a utilização de acessórios como fontes, cabos, conectores, conversores, lentes, domes, entre outros.

Este cabo de 0,8 metros permite velocidades de transferência de dados Thunderbolt 3 até 40 Gbps, transferência de dados por USB 3.1 de 2.ª geração até 10 Gbps, saída de vídeo por DisplayPort (HBR3) e carregamento até 100 W. Use este cabo para ligar um Mac com USB-C Thunderbolt 3 a dispositivos Thunderbolt 3, tais como bases de ligação, discos rígidos e monitores. Pode ligar em cadeia até seis dispositivos Thunderbolt 3.

Resulta inacreditável, mas é certo. Um dos principais diários portugueses, o público, pensa que a Andorra forma parte da Espanha. Só assim faria sentido que depois de um acidente no pequeno país pirenaico publiquem uma informação [PDF] com o seguinte cabeçalho: «Obras em Espanha já vitimaram pelo menos 40 portugueses». Por se afinal decidem retificar ou apagar alguns dos comentários que criticam esse erro, já tenho feita uma captura de ecrã para a posteridade.
Andorra é um co-principado cujos co-príncipes são um bispo da Catalunha (Joan Enric Vives i Sicília) mais o primeiro-ministro francês (atualmente Nicolas Zarkozy). Os co-prinícipes são figuras simbólicas fruto do caráter de Andorra, sempre independente entre a Catalunha primeiro (depois, o Reino da Espanha) e a França, mas quem deveras ‘manda’ é o presidente do Governo de Andorra, Jaume Bartumeu Cassany. Por sinal, a Andorra nunca pertenceu à Espanha (como tampouco à França, e mesmo Napoleão respeitou isso), e a única língua oficial do país é o catalão.
Uma outra leitura da informação é que, para os grandes meios portugueses, também Galiza é Espanha. Mas isso é já outro conto (e bem triste).

O número de homens adeptos ao barbeador elétrico está crescendo com o passar dos anos. A praticidade e segurança que este aparelho fornece faz com que o investimento seja bem interessante, principalmente para quem está na correria do dia a dia ou tem a pele muito sensível, e acaba se machucando muito ou ficando com alergias.