Meio crescente: Tomar decisões
Pense em etapas de vida que a tenham obrigado a tomar decisões importantes. Tomou-as facilmente? Costuma 'despachar' as questões ou pondera as várias hipóteses dias a fio com medo de errar? Cada uma destas atitudes reflecte uma personalidade diferente, mas, independentemente disso, é possível aprender a tornar-se mais eficiente nas escolhas que vai tendo de fazer. A capacidade de decidir é apontada pela maioria dos executivos de topo como o atributo mais importante para uma gestão bem sucedida. Mas gerir a carreira não é assim tão diferente de gerir as relações afectivas e o seu projecto de vida pessoal. Em qualquer caso, os especialistas são unânimes: o pior que pode fazer é ficar na encruzilhada. É que não escolher equivale, na prática, a deixar que escolham por si...
Siga estas pistas para poder decidir:
Qual é a escolha certa...
Para o especialista em desenvolvimento pessoal Steve Pavlina, perguntar a si própria 'o que devo fazer' ou até 'o que me fará mais feliz' pode não ser a melhor opção quando se trata de encontrar a escolha certa.
Não use a felicidade como critério.
O autor do best-seller 'Personal Development for Smart People' (disponível em http://www.amazon.com/) assegura que palavras como 'devia' ou 'melhor' não deviam sequer fazer parte da equação na hora de tomar decisões, e explica porquê. "Pensar na opção que a faz mais feliz pressupõe que os resultados que obtiver farão a sua felicidade, o que à partida é um erro, porque a sua felicidade deve depender o menos possível de factores externos", explica Pavlina. A abordagem correcta é ser feliz, independentemente das circunstâncias. Deste ponto de vista, manter-se num trabalho que detesta por causa do salário chorudo é tão errado como optar por um emprego com um salário menor porque acha que a vai fazer mais feliz. Em qualquer dos casos, está a fazer a sua felicidade depender de factores externos. Um mau ponto de partida.
Pense no que quer experienciar.
Antes de tomar decisões, o ideal é focar--se no que quer experienciar em vez de tentar encontrar soluções ideais, que não existem. A diferença é subtil, mas dá-lhe mais poder. Continue a pensar no melhor para si, mas em termos da experiência que quer ter. Exemplo: em vez de 'devo mudar de emprego?', pense 'gostaria de experimentar outro emprego?'; em vez de 'deveria começar um negócio próprio?', pense 'gostaria de ter a experiência de ter um negócio próprio?'. Ou seja, comece sempre por reflectir no que está a experimentar actualmente. Estão as suas experiências alinhadas com os seus desejos? O que gostaria de experienciar em vez disso? E que decisões teria de tomar para isso acontecer? É este o processo mais eficaz de decisão, segundo Steve Pavlina.
Não se apegue a resultados.
Use os critérios objectivos que lhe parecerem melhor, mas não se apegue a resultados. Geralmente decidimos com base na projecção de cenários, comparamo-los e decidimos com base neles. Mas não se esqueça que a sua vida é o que está a viver no presente e não exclusivamente uma cadeia de resultados. Quando se foca em ter experiências recompensadoras, os resultados aparecem naturalmente.
Pode sempre decidir de novo. Se se despediu para criar um negócio independente e o resultado não foi bom, pode arranjar outro emprego ou tentar regressar ao antigo. É sempre melhor agir e sofrer as consequências do que não agir baseada no medo. Há muito poucas decisões que sejam para sempre. A vida não é estática e ter experiências diferentes é tão desafiante como enriquecedor.
Eles contam como decidem:
"Sou péssima a decidir. Stresso imenso e geralmente peço opiniões. Há quatro anos tive de escolher entre ficar em Portugal ou ir para Espanha, onde estava o meu namorado. Ponderei muito tempo e recorri à ajuda de familiares e amigos antes de decidir mudar-me para o país vizinho." Zélia Rego, 35 anos, assessora de comunicação
"Trabalho numa agência de publicidade e a capacidade de decidir eficazmente é uma peça essencial do meu trabalho. A minha referência nestes assuntos é o livro 'Getting Things-Done', de David Allen, que me ensinou a hierarquizar prioridades. Armando Alves, 34 anos, web strategist
"As decisões profissionais são as mais fáceis. Analiso as situações de forma objectiva e sigo em frente. Não hesitei em deixar o emprego onde estava há dez anos para voltar a estudar aos 34 anos, apesar de ter de ir morar com os meus pais. Afectivamente, sou mais indecisa e já cheguei a manter relações em paralelo por não saber o que decidir." Ana Clara Quental, 40 anos, assessora de imprensa
"Quando são coisas que me afectam só a mim, sou impulsivo, mas se é algo que afecta outras pessoas, peço mais opiniões. Até posso saber logo qual é a coisa certa a fazer, mas gosto de argumentar com outros, é uma forma de me convencer. Foi o que fiz quando decidi tornar-me freelancer." Pedro Timóteo, 35 anos, informático