Greve dos caminhoneiros: 7 maneiras de ser mais produtivo no...
Como o investimento em matrizes energéticas limpas e sistemas de transportes eficientes é muito baixo no Brasil, quem pega ônibus ou usa carro particular para ir ao trabalho está ficando sem muitas opções.
Ok, tem exemplos positivos que vêm de cidades como São Paulo, que ampliou o horário de metrô e trens. Além disso, as ciclovias já são mais notáveis que no passado. Mas a má distribuição dos postos de trabalho em grandes metrópoles faz com que muita gente tenha que se deslocar diariamente da periferia para centros comerciais bastante distante, tornando as medidas e evoluções insignificantes (e não é só na capital paulista).
Com a situação, muitas grandes empresas liberando parte de seus funcionários com funções "de escritório" para fazer o expediente de casa. Acontece que para muita gente, o tal do home office apareceu de repente na vida.
Ter disciplina para trabalhar de casa não é nem um pouco fácil para marinheiros de primeira viagem (especialmente os que foram pegos de surpresa). Mas tem algumas dicas que podem ajudar. Eu, que trabalho assim há três anos e meio, compartilho aqui algumas. Boa sorte!
Até o horário de almoço e das pausas. Seguir com essa parte da rotina vai ajudar a manter a atenção nas funções como se estivesse no escritório.
2 – Reduza distrações
Por exemplo: se não está acostumado a trabalhar com televisão ligada, não comece agora. A tentação de tirar do ar o jornal e ligar o Netflix vai ser grande demais.
3 – Seja um fiscal chato de seu próprio trabalho
Quer abrir o Facebook? Passar um tempo no WhatsApp? Resista e nem comece. Aliás, existem algumas extensões para navegadores que bloqueiam temporariamente os sites que você quiser. Se estiver difícil resistir à tentação de dar uma olhadinha nas redes sociais, vale procurar esses recursos para o expediente de casa.
4 – Se morar com outras pessoas, avise sobre a situação
Família e amigos podem não entender e querer bater papo no meio do seu expediente. Explique a situação antes mesmo de começar a trabalhar.
5 – Sente-se num lugar parecido com a mesa de trabalho
Sério, não trabalhe sentado na cama. Procure uma mesa e monte um cenário de escritório para ajudar na concentração.
6 – Coloque uma música boa para ajudar na concentração
Não uma que você goste de cantar, ok? Aplicativos como Spotify e Deezer tem playlists de foco prontas muito boas.
7 – Adote métodos de produtividade
Se estiver muito difícil, existem algumas técnicas que podem ajudar. Ou monte a sua própria. Pode por exemplo estabelecer o tempo que pretende gastar em cada tarefa e determinar uma pausa cada vez que conseguir cumprir.