CALABURA → 10 Benefícios da Calabura Para Saúde 【VEJA TUDO AQUI】
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Esta Planta Possui Ricas Propriedades que Combatem a Anemia, Dores e Todos os Tipos de Inflamações!
Os Benefícios da Calabura que todos precisam conhecer. Além disso, o Benefício da Calabura que a maioria das pessoas desconhece é o seu combate ao câncer. A Calabura é uma planta de origem Mexicana, Boliviana e Peruana. Foi trazida para o Brasil no inicio dos anos 1960 pelo, e logo se tornou uma árvore de interesse para reflorestamento pois cresce rapidamente, produz flores que atraem abelhas e produz frutos que chamam muitos pássaros e morcegos frugívoros.
A Calabura é uma árvore de médio porte podendo chegar até os 12 metros de altura. Ela apresenta-se como uma ótima opção para os plantios de enriquecimento ou mistos com as essências florestais, visando a proteção à fauna. Esta planta de adapta muito em vários tipos de solo como: ácido, alcalino, pobre, seco, degradado. Produz frutos de sabor adocicado.
As flores desta árvore são brancas e possuem 5 pétalas hermafroditas. Os seus frutos são redondos e verdes durante todo o seu desenvolvimento, passam para cor rosada e finalmente vermelha, quando estão maduros. Cada fruto da Calabura possui altas quantidade de sementes, bem pequenas que podem chegar até 4.000.
Propriedades da Calabura:
Esta árvore é repleta de propriedades medicinais, principalmente os seus frutos que são comestíveis e possuem ricas quantidades de vitamina C, ferro, cálcio, e antioxidantes além de ser usada para a alimentação da ave-fauna, especialmente peixes.
O peso médio dos seus frutos são mais em base 1,42g, com composição de aproximadamente: 4,69% de cinzas, 13,88% de fibras brutas, 7,81% de proteína bruta e 5,7% de gordura bruta, além de 95,3% de matéria orgânica total e 67,89% de extrato de nitrogênio livre. Então, confira Agora os Benefícios da Calabura Para Saúde:
Benefícios da Calabura Para Saúde:
1. Benefícios da Calabura Contra a Anemia:
Os frutos desta árvore possui ricas quantidades de ferro que é um elemento vital para a nossa saúde. O ferro está presente em tecidos musculares e ajuda a prover o suprimento de oxigênio necessário para a contração dos órgãos. Sem o ferro, os músculos perderiam sua cor e elasticidade, dito isso, a fraqueza muscular é um dos mais óbvios sintomas da anemia.
2. Benefício da Calabura Para Saúde dos Ossos:
O cálcio presente na Calabura é o principal responsável por desenvolver e manter a saúde dos ossos e dos dentes. A falta desse mineral importantíssimo pode desenvolver doenças, como o raquitismo, osteoporose, osteomalacia.
Por isso, é muito importante a ingestão principalmente dos frutos desta árvore na adolescência e infância pois nessa fase os ossos estão em desenvolvimento e fase de estruturação.
Este é um dos principais Benefícios da Calabura principalmente para as mulheres. Pesquisas recentes revelaram que esta árvore possui altas capacidades antioxidantes, inibição da atividade de peroxidação lipídica, além de ser um potente agente de clareamento de pele, provavelmente, decorrente da presença de compostos fenólicos, tornando-se candidato apropriado para correção de distúrbios de hiper-pigmentação.
4. Benefícios da Calabura Contra o Câncer:
Ainda devido a sua grande quantidade de vitamina C, esta árvore auxilia na redução dos riscos de vários tipos de câncer, como de pulmão, boca, cordas vocais, garganta, do cólon, reto, estômago e esôfago.
5. Benefício da Calabura Contra Doenças Crônicas:
O ferro contido em grandes quantidades na Calabura também ajuda no tratamento de vários tipos de doenças crônicas como anemia por insuficiência renal e outras doenças crônicas do intestino e sistema excretor.
Elas não são necessariamente relacionadas ao sangue, como a maioria das funções do ferro, mas lembre-se: o ferro presente nesta árvore é um elemento chave necessário a muitos processos por todo o corpo, não apenas ao sistema circulatório.
6. Ajuda no Combate a Bactérias Ruins:
Este é outro rico Benefício da Calabura por ser rica em propriedades anti-bacterianas, apresentando atividade em extratos foliares para o controle de Corynebacterium diphtheria, Proteus vulgaris, Staphylococcus epidermidis e Aeromonas hydrophila e Staphylococcus aureus,causadores de doenças como: difteria, cistite, infecções urinárias e gastroenterite, dentre outras.
7. Benefícios da Calabura Contra Inflamações:
Para quem nunca ouviu falar, os alimentos ricos em antioxidantes como é o caso desta árvore que estamos estudando possuem ricas propriedades inflamatórias, fazendo com que as inflamações não se agravem. Quem não quer ter acne ou até mesmo as inevitáveis ruguinhas, já pode começar de agora a impedir que eles apareçam, através de uma dieta rica em antioxidantes.
8. Benefício da Calabura Para Limpar o Organismo:
De acordo com varias pesquisas recentes, esta árvore possui diversas propriedades que ativam várias enzimas responsáveis pela digestão de gorduras e metabolismo de proteínas, limpando o organismo deixando-o livre de células de gordura.
9. Combate o Risco de AVC:
Este é mais um dos melhores Benefícios da Calabura. Estudos recentes revelaram que esta árvore é rica em vitamina C como relatado no início do artigo. a ingestão deste nutriente ajuda na redução dos riscos de AVC. A dieta com base em frutas e legumes que contenham a vitamina C faz com o nível de pressão arterial esteja sempre adequado.
Além disso, a vitamina C presente na Calabura protege o organismo contra os radicais livres, as chances de um AVC se tornam ainda menores.
10. Benefícios da Calabura Contra os Radicais Livres:
Este é outro dos melhores Benefícios da Calabura. Várias pesquisas já ressaltaram que esta árvore e seus frutos possuem ricas quantidades de antioxidantes que favorecem e beneficiam a saúde do corpo humano, combatendo principalmente a ação nociva dos radicais livres no organismo.
Como Usar a Calabura:
Os frutos maduros da Calabura são bem doces e comestíveis in natura ou utilizado no preparo de geleias e sucos. As sementes do fruto desta árvore são bastante apreciadas por diversas espécies de aves, animais silvestres e morcegos frugívoros.
Como são bastante nutritivos, os frutos da Calabura também podem ser utilizados na complementação alimentar de aves e peixes. As árvores podem ser utilizada na arborização de parques, praças e principalmente na recomposição de matas em áreas degradadas.
A madeira desta árvore apresenta baixa densidade, própria para a fabricação de pequenos tonéis ou caixotes, réguas, caixas e engradados de embalagens de frutos. Essas características credenciam a espécie para ser utilizada em futuros programas de reflorestamento.
Como Plantar a Calabura:
Esta arvore apresenta-se como uma excelente opção para os plantios de enriquecimento ou mistos com as essências florestais, visando a proteção à fauna. Tanto a propagação por estaquia como por sementes são alternativas que permitem a produção de mudas e conseqüentemente plantio em maior escala.
As mudas de Calabura produzidas, tanto por semeadura como por estacas, foram plantadas na Estação Experimental de Recursos Naturais Renováveis, em consorciamento com a peroba rosa. Essa experimentação tem como objetivo principal verificar o sombreamento das plantas de peroba rosa à diferentes níveis de sombreamento proporcionados pela Calabura.
18 meses após o plantio da Calabura, poderá ser verificado o seu bom desenvolvimento tanto de suas mudas quanto da peroba rosa. Vale salientar que as plantas de peroba, circundadas por várias plantas de Calabura, apresentam um maior crescimento em relação aos plantios homogêneos de peroba.
A presença de diferentes espécies de pássaros nutrindo-se dos frutos desta árvore,nesta idade, reflete o potencial desta espécie nos programas de manejo de fauna e áreas silvestres.