Precisamos manter a saúde do seu corpo. Há muitas maneiras de valorizar o seu corpo e um deles — é uma massagem. Massagem apareceu pela primeira vez na China há 5.000 anos. A massagem tem propriedades mágicas, como clicar em alguns pontos do nosso corpo, podemos nos livrar de doenças, e, inversamente, pode, para paralisar a saúde. Hoje vamos tentar revelar as propriedades curativas da massagem tibetana. Métodos de massagem tibetana — o tema deste artigo. Em geral, todos os tipos de massagem tibetana visa relaxamento e alcançar a harmonia do corpo, espírito e mente.
Um tipo de massagem tibetanos Ku Nye — tem um efeito profundo e relaxante suave e, ao mesmo tempo sobre o corpo. Massagem Ku Nye é dividido em dois tipos — médicas e preventivas. Antes de ir em uma sessão de massagem é necessário para fazer um diagnóstico para identificar todos os problemas de saúde humana. O diagnóstico produziu um óleo de massagem especial é atribuído o número de sessões e uma combinação de técnicas. A fim de alcançar os resultados pretendidos de 4-10 tratamentos. Massagem Ku Nye dura cerca de duas horas e é dividido em duas fases.
Stage Koo. Nesta fase, um óleo especial é aplicada por meio de exercícios especiais restaura a mobilidade das articulações e da coluna, temperatura normal do corpo.
Passo Nye. Nesta fase, fazer pontos meridianos do corpo, um profundo trabalho com tendões e músculos e massagem. Pode ser usado varas de madeira, seixos do rio, conchas. Se você precisa usar fumaça de ervas limpeza. Massagem Ku Nye mantém a juventude, beleza e saúde, tem um efeito benéfico sobre o sistema nervoso. A massagem deve ser feito no chão, não no sofá, de modo que você pode relaxar, eo massagista era mais fácil de manipular o corpo.
Próximo massagem — massagem de som tibetana. Métodos desta terapia reside em taças de metal que são aplicadas a diferentes áreas do corpo, por uma certa ordem. Massagista usando uma caneta especial, e diz respeito à bacia começa a emitir vibrações. Esta vibração permeia cada célula do corpo, o corpo atinge o ponto mais alto de harmonia e relaxamento. O corpo em sintonia e lá vem uma sensação de plenitude e harmonia. Mesmo com um monte de estresse depois de um tempo você se sentir relaxado e harmonia. Para efeito completo, recomenda-se passar os sete sessões. Com esta massagem você vai encontrar a solução para todos os problemas, você está pronto para enfrentar todos os seus medos, solte suas emoções — incrível, mas é verdade. Além disso, massagem de som ajuda com dores de cabeça e enxaquecas, doenças musculares e sistema músculo-esquelético, depressão, doenças do trato gastrointestinal, insônia.
O terceiro tipo de Rang Drёl — uma tradução do tibetano «auto-libertação», esta massagem mãos ponto de vista energético. Quando as mãos interagir com o corpo, o excesso de energia é libertada. Cada área do órgão responsável para qualquer função do corpo, após a liberação do excesso de energia a parte do corpo pode encontrar uma maneira de curar-se. No corpo 26 portões de energia humana, e cada um deles é responsável pelas suas funções para o coração, estômago, sistema imunológico e assim por diante. E bloquear a energia está mudando o trabalho destas partes do corpo. Com a ajuda das mãos, podemos despertar e conectam energovorota energooblasti, que posteriormente desaparecem causas desequilíbrio ea harmonia do corpo e da alma. Acupressura pode ser utilizado como um profilático ou como um tratamento. É muito eficaz e ajuda a várias desordens do corpo.
Acupressão deve começar de cima para baixo, tratando todos os pontos da cabeça aos pés. O ponto principal é o ponto sobre a linha de centro da parte traseira da cabeça, costas e nádegas. A massagem deve começar com os principais pontos para os pontos secundários. Ponto lateral deve começar a massagear o lado direito, passando para o lado esquerdo, e depois passar para o ponto central a jusante. Se a combinação de técnicas de massagem está correcto, tendo em conta a doença do paciente, a doença pode ser tratada na primeira sessão. Mas você não deve depender exclusivamente da massagem, você também precisa manter a sua saúde e nutrição falta de maus hábitos. Após a massagem, o paciente deve ser tão longo quanto possível em um estado relaxado.