O Globo - Segredos de Ledecky
Segredos de Ledecky
A nadadora americana Katie Ledecky já ter bateu onze vezes recordes mundiais e é a atual recordista dos 400m e 800m livre. Afinal, o que ela tem de diferente?
Katie Ledecky é a atual recordista mundial dos 400m, 800m e 1500m livres. Já bateu oito vezes o recorde dos 800m livre. Afinal, o que ela tem de diferente?
Braçada Curta e Rápida
O professor de Biomecânica e Ciência do Esporte da Nanyang Technological University - Cingapura, Tiago Barbosa, responde: "Katie leva 1s36 para fazer um ciclo completo de braçada. Se não bastasse ser mais rápida que suas oponentes, ela ainda tem uma braçada direita mais curta".
Ciclo de Ledecky
Do seu ciclo de braçada de 1s36, ela gasta 0s56 para entrar com o braço direito na água, e quando faz isso, o esquerdo ainda está abaixo do seu corpo. No caso das adversárias, quando o braço direito entra na água, o esquerdo já está saindo.
Outras Nadadoras
Com essa diferença, a americana consegue manter por mais tempo o braço esquerdo embaixo d'água. "Essa característica permite à Ledecky produzir mais propulsão", comenta Tiago.
Pernada Extra
Outra parte do nado destacada pelo pesquisador é o ritmo de pernada ser superior em relação ao de suas oponentes. "Ela dá de quatro a seis pernadas por ciclo de braçada. Já as outras nadadoras, tendem a fazer apenas duas", compara o biomecânico.
Enquanto as outras nadadoras fazem duas pernadas para manter o corpo na horizontal e junto à superfície, Katie produz força extra com as suas seis pernadas.
Virada Longa
Na virada, a americana também é melhor. "Katie desliza por mais tempo embaixo d'água e vem a superfícia a uma distância de seis a oito metros da borda. As outras sobem mais cedo, de quatro a cinco metros". Mostra a diferença o pesquisador.
Todas essas características deixam claro o quanto Katie é diferenciada. E quem vê a americana nadando tem a impressão de que ela "galopa" , tamanha a sua força e condição aeróbica.
O técnico da equipe de natação dos EUA, Frank Bush, opina: "Ledecky tem um estilo de nado que é mais comum entre os homens dos que entre as mulheres. Ela cresceu com esse estilo, e isso conta a seu favor".
REPORTAGEM E INFOGRAFIA Alessandro Alvim e Vinícius Machado DESENVOLVIMENTO Luciano Sartorio FONTES Tiago Barbosa, professor de Biomecânica e Ciência do Esporte em Nanyang Technological University, em Cingapura; Frank Busch, técnico da equipe de natação dos EUA.