Completei os 90 dias sem PMO, hoje exatamente são 107 dias. Até pouco antes de completar s 90 dias não estava dando muita importância pra isso, mas hoje estou encarando de forma diferente. O completar os 90 tem um efeito psicológico de estar no controle da própria vida.
É exatamente como a formatura , vc passa anos se esforçando e tão focado nos estudos , que próximo ao dia da formatura, tu pensa nas últimas provas e nos próximos passos, que é : o que fazer agora com o conhecimento adquirido ?
1. O principal ponto a destacar é a mudança na rotina e no hábito.Costumo olhar para trás e observar o que eu fazia antes e o que faço agora, é muita diferença. E não é algo fácil de se fazer, forçar a ter uma atitude diferente daquela que passamos anos fazendo dentro do vício, é muito difícil. Me tornei adulto dentro dessa visão, dentro desse mundo de PMO, e mudar não foi fácil. Mas posso garantir a todos que é compensador.
2. Aprendi que para mudar é necessária disciplina, principalmente dos pensamentos. Condicionar a mente a trabalhar para você.
3. 99% dos homens que buscam a cura para o vício da pornografia o fazem por causa da Disfunção Erétil. Quando iniciei minha primeira tentativa de reboot, não me considerava com qualquer problema de DE, tinha ER. Após aproximadamente 45 dias de abstinência de PMO, eu vi claramente que a DE era uma questão de tempo. Constatei isso porque a qualidade da minha ereção melhorou muito, aliás o pênis parece que fica maior mesmo. As ereções matinais que haviam desaparecido agora fazem parte do meu dia-a-dia. Então para aqueles que têm como maior motivação a cura para DE, ER e EP, digo que está fica provada a eficiência do reboot na cura para DE, EP e ER.
4. Pessoalmente , o reboot entrou por acaso na minha vida e tomou uma dimensão gigantesca. Isto porque eu , como a grande maioria, não me considerava um viciado em PMO. Busquei o reboot basicamente por dois motivos : 1. melhorar meus ganhos na academia; 2. tentar melhorar como ser humano de uma forma geral, em todos os aspectos da vida. Ao ler os relatos dos rebooters e ao ficar as primeiras semanas em abstinência, conclui que eu era um viciado e tinha vários sintomas de um viciado em PMO.
Considero que meu reboot não iniciou este ano em 10 de maio de 2016, mas todo o processo teve início em 7 de julho de 2015, quando inciei meu primeiro reboot e fiquei 81 dias em abstinência. Desde o dia 7 de julho de 2015, creio que tivei umas 8 recaídas, pequenas sessões de PMO, então considero que já estou praticamente a mais de um ano nesta guerra.
Bem meus amigos, vejo que o texto ficou longo e vou encerrando aqui, me sinto muito bem, no controle total e absoluto da minha vida. E sei também que não são os 90 dias que vão me impedir de ter uma nova recaída, os caminhos neurais estão lá, enfraquecidos, mas estão lá aguardando o menor deslize. Mas hoje quer comemorar e compartilhar essa vitória com vocês. Agradecendo e declarando meu novo objetivo : 180 dias.
Parabens! Mudar a rotina e bastante complicado mesmo como vc disse para vencer a PMO. E so uma questao de tempo para a gente voltar aos nossos antigos habitos que nos dirigem ao vicio de novo.
Poxa cara sou novo aqui , mas meus parabens por essa vitoria maravilhosa que vc teve , que daqui em diante venha ser soh sucesso pra vc .
Os benefícios representam para mim um dos maiores motivadores para fazer um ótimo reboot. Superação constante dia a dia é o segredo para vencer e realizar objetivos.
Mas é interessante vc mencionar os ganhos na academia...eu chegava ao ponto de PMO antes de ir pra academia (aí ficava cansado e fazia 30 minutos só) aí depois passei a PMO pra depois da academia...minando todos os ganhos...