Whole Foods | Para minha mãe
4 de março de 2014 • Comidas, Toronto
Meu supermercado favorito de Toronto é o Whole Foods. No dia a dia aqui em casa a gente vai no Sobeys que fica do lado do nosso prédio, mas quando queremos algo específico sempre é no Whole Foods que achamos tudo: desde polenta orgânica a farinha de grão de bico, de chás naturais a cosméticos mais alternativos, tudo de diferente e não comum é possível achar lá. É o paraíso dos naturebas de plantão! A filosofia do supermercado é vender somente orgânicos, produtos locais e eticamente responsáveis. Claro que comparado com o Whole Foods dos EUA, esse daqui de Toronto fica beeem abaixo do esperado, mas ainda assim é o melhor supermercado de Toronto. A diferença entre eles é que nas localizações do Canadá nem tudo é exclusivamente orgânico, e a variedade de produtos nos EUA é muito maior.
O preço não é dos mais amigos, mas fica na mesma faixa de preço dos concorrentes, como o Noah's (fiz post aqui) e Big Carrot, mas o Whole Foods é muito mais completo que os outros supermercados da mesma linha. Fora que tem muitas promoções ótimas (na última vez que eu fui lá, o avocado orgânico tava por $1 dólar cada! Normalmente é $2 dólares cada) e produtos que dificilmente se acha em outros lugares. O lance é checar o flyer da semana e ver as melhores promoções! Muita coisa vale a pena comprar lá!
Além de tudo, tem um restaurante dentro com comidas frescas e saudáveis feitas na hora, tem padaria com mil opções deliciosas, tem vários tipos de grãos de café para levar pra casa ou tomar lá mesmo. O Whole Foods fica super bem localizado na Yorkville, duas quadras do metrô, tem estacionamento, e as sacolas de papelão além de super ecológicas ainda são super resistentes.
Além de cafés importados, eles incentivam a compra de café local como o Ezra's, café famoso em Toronto.
A sessão de sopas naturais e comidas para levar são maravilhosas!
Muitos hummus de diversas marcas, é difícil escolher o que levar, especialmente para os apaixonados por hummus como eu! =)
Sucos vivos de diversas marcas, como esse da Live Organic.
As flores do Whole Foods são um espetáculo a parte e não são caras comparadas com os supermercados comuns.
A sessão de chás é super boa, várias marcas maravilhosas como a Tradicional Medicinals e Pukka.
Grãos a granel (todos orgânicos) são outra coisa maravilhosa no Whole Foods, sempre compro lá! Além de o preço ser bom e não ter muita diferença dos supermercados convencionais, eles tão sempre fresquinhos. Costumava comprar feijão preto no Metro/Sobeys mas o grão era péssimo e duro (feijão chinês), mas do WF é excelente. Recomendo!
A sessão de azeite de oliva é uma tentação a parte! Tem muitos tipos, preços e localidades diferentes! Vale a pena gastar um tempinho ali para os amantes de azeite de oliva como eu! Ah, e eles tem outros tipos incríveis de azeites que não são de oliva, ótimo para variar um pouco no dia a dia, como azeite de avocado, macadamia, de avelãs e outros.
A sessão de bolos deles é muito boa! Tem mil tipos de alternativas para quem tem restrições: não importa a dieta alimentar, ninguém fica sem bolo! =)
Eu não sou fã de iogurte, mas pra quem gosta tem de diversos tipos: de cabra, de ovelha, de soja, de almond, de coco! Variedade é que não falta!
Um dos corredores do Whole Foods é dedicada exclusivamente para produtos de limpeza para casa. Não faz sentido gastar com comida orgânica e se entupir de químicos que entram pela pele com os produtos de limpeza pesados que contaminam o corpo inteiro. Eu adoro a linha Meyers, que apesar de carinha é ótima e dura muito. Sou fã!
A parte para bebês é excelente! Tem desde acessórios como mamadeiras e bicos sem químicos como BPA até fraldas e lenços umedecidos mais ecológicos. Papinhas orgânicas e petiscos saudáveis para bebês e crianças.
Sessão de cosméticos e cuidados com o corpo/higiene pessoal é recheada de produtos maravilhosos! Desde desodorantes naturais a vitaminas, passando por tinturas de cabelo a cremes para o rosto, tudo é super bem selecionado dentro do conceito "produtos do bem".
I consider the Whole Foods the best supermarket of Toronto. If you are looking for natural, organic, high quality of products, ethical and social responsible brands, you definitely going to love WF. This place is not cheap, but is best market to find specific things, like coconut flour, organic corn, chickpeas flour, eco products, and natural cosmetics. They have promotional flyers every week and their prices are not so different from the other health food stores, like Big Carrot or Noah's (post here but only available in Portuguese), but they are huge in variety and great customer services.