Melhores posições para o parto - Mãe e Filhos
2019-08-10 Off Por Rafael Souza
Durante o parto, as posições de alongamento são importantes para limpar as costas e respirar. Sugere-se variar as posturas durante todo o parto, permanecendo móvel para aliviar a dor e facilitar a progressão do bebê.
início do nascimento começa com a chamada fase de latência, que pode se espalhar por vários dias. Contrações irregulares e geralmente indolores são gradualmente estabelecidas. Pouco a pouco, a mãe precisará relaxar durante as contrações: expirará profundamente, moverá a pélvis para cima ou sobre a bola e, em geral, preferirá ficar em pé enquanto está sentada. As posições oferecidas permitem que o parceiro participe ativamente durante todo o parto, oferecendo suporte físico.
Quando as contrações são mais regulares, a cada 5 minutos, essa posição da mãe, sentada na bola e apoiada pelo parceiro, fornece a segurança necessária para uma boa entrega.
Quando ocorre uma contração mais forte, o parceiro pode esticar as costas da mãe durante a contração, sentando-se atrás dela. Quando as costas estão em suspensão, as tensões musculares desaparecem, a pelve é liberada e a dor devido à má postura diminui. Quando a contração termina, o parceiro pode se sentar e oferecer à mãe para descansar contra ele.
Quando as contrações se regularizam, os hormônios são liberados no cérebro da mulher em trabalho de parto. A ocitocina induz contrações e endorfinas são secretadas em resposta à dor. Esses dois hormônios permitem que a mulher seja instintivamente guiada por seus sentimentos e também repousar entre as contrações. Por isso, é importante nunca deixá-lo em paz e manter uma atmosfera silenciosa na sala, com pouca luz e pouco inconveniente para não interferir nesses processos. A necessidade de alongamento quase sempre estará presente neste estágio.
A cama pode ser usada como apoio se a mulher estiver mais confortável também. Suas costas serão esticadas nesta posição avançada.
Essa posição é sempre efetiva quando a mulher está submersa. O parceiro a toma em seus braços e permite que ele a solte. Ela vai se sentir bem aliviada quando suas costas e pélvis estiverem relaxadas.
Aqui está outra maneira de alongar as costas, inclinando-se sobre uma mesa ou rampa durante as contrações.
Aqui, o parceiro pode usar o botão para levantar a cama no início da contração. Assim, a mulher pendurada na barra será suspensa e a pélvis ligeiramente fora da bola no pico da contração. Esta é uma posição muito eficaz quando as contrações são intensas, especialmente durante a fase de transição que precede a dilatação completa.
As camas das salas de parto podem ser equipadas com barras de suspensão, que os enfermeiros sabem como instalar. Com um lençol ou cachecol, você pode fazer uma rede para que a mãe fique confortável e suas costas possam ser esticadas.
Algumas mulheres adoram a posição de agachamento, o que ajuda a descida final do bebê, muitas vezes se sentiu mais fortemente na região lombar. O lenço nos ombros do usuário permite que a mãe se pendure facilmente.
Se a mulher estiver deitada de costas, ela pode usar um balão achatado, disponível em alguns hospitais, para manter a mobilidade da pélvis. Esta posição é interessante em caso de epidural. Na foto, os braços são esticados para trás, o que libera o diafragma e permite a suspensão durante a contração.
Idealmente, cada mulher deve escolher a posição em que se sente mais confortável durante os surtos para facilitar a passagem do bebê e proteger o períneo. Ela pode mudar de posição durante os flares. As posições são variáveis: 4 pernas, de cócoras, de pé ou de lado. A posição na parte de trás pode ser modificada para reduzir a dor. A respiração deve permanecer livre: o alongamento para frente deve ser evitado, pois bloqueia a respiração.
A cabeceira esticada permite a instalação da posição de 4 patas, o que facilita o alongamento das costas durante contrações e estocadas. Massagens leves nas costas são sempre bem-vindas, pois aliviam a tensão nessa área altamente estressada.
Se a mãe tiver que permanecer deitada de costas (na parte de trás), o parceiro pode se oferecer para suspender os braços dela quando ele se mover para trás da cama. Os joelhos da mãe estão voltados para dentro para abrir os ossos da pélvis. A suspensão que permite essa posição é muito popular entre as mulheres durante os surtos: a respiração é livre (melhor oxigenação da mãe e do bebê), o dorso é aliviado e há menos pressão sobre o períneo (menor risco de rompimento ).
Empurrando em posição lateral. Sempre pense em fornecer um suporte onde a mulher possa se pendurar durante as estocadas (lado da cama, lenço ou acompanhante). Outra pessoa (ou estribo) segura a parte superior da perna e permite que a mãe se incline. A posição lateral protege o períneo e a mobilidade pélvica.