Existem cremes e ceras especiais para a hidratação das cutículas. Você pode carregar um sempre na bolsa e usar várias vezes por dia, sempre que lembrar ou sentir os dedos ressecados.
Com uma espátula empurre as cutículas para o cantinho das unhas. Por mais que você fique tentada, não tire elas de lá! =P
Você pode ficar meio receosa no começo, mas vai notar a diferença das suas unhas que, acredite: ficarão mais bonitas. Fora que o tempo para fazê-las vai reduzir para 1/3 e sem dor! Experimente.

De forma silenciosa, distúrbios alimentares como bulimia e anorexia dominam a vida de adolescentes e mulheres, com consequências que podem ser fatais. Estimativas do Instituto Nacional de Saúde Mental dos Estados Unidos apontam que 70 milhões de pessoas em todo o mundo sofrem de algum tipo de transtorno alimentar.
Os pais devem ficar especialmente atentos, já que esses distúrbios são mais comuns em jovens dos 15 aos 24 anos. Segundo o Centro Nacional de Informações sobre Transtornos Alimentares do Canadá, a incidência de mortes por anorexia em todo o globo é 12 vezes maior do que por qualquer outra causa nessa faixa etária.
Diante de números tão alarmantes, é importante ficar atento aos sintomas iniciais de transtornos como bulimia e anorexia. Reconhecer a doença é o primeiro passo para a recuperação – mas essa também pode ser a etapa mais difícil.