A esfoliação é uma rotina muito necessária se quiser manter a saúde da pele do seu rosto e evitar linhas de expressão, acne, espinhas e outras impurezas.
Nesta ocasião compartilharemos um ingrediente muito eficaz para a pele, a aveia. A seguir você aprenderá todos os seus benefícios e em seguida encontrará simples receitas para preparar seus próprios esfoliantes caseiros.
A aveia é um cereal muito benéfico para a saúde. É fonte de fibra, magnésio, cobre, potássio e ferro. Além de tudo isso, também é fonte de uma grande quantidade de antioxidantes que são ideais para o cuidado da pele.
Protege: devido às proteínas que possui, a aveia age protegendo a pele e retardando o envelhecimento celular. Além disso, a aveia é excelente para evitar a acne, já que possui compostos anti-inflamatórios que reduzem a coceira e a vermelhidão.
Hidrata: a aveia é um dos cereais que possui maior conteúdo de gordura não saturadas (65%) e de ácido linoleico (35%) Estes compostos são muito eficazes para hidratar e suavizar a pele.
Higieniza: a aveia contém componentes chamados saponinas, que higienizam profundamente os poros da pele e são ideais para peles sensíveis.
Nivela o PH: a aveia ajuda a normalizar o PH da pele e isso ajuda a aliviar a coceira e a manter a umidade natural da pele.
Agora que você conhece as propriedades e benefícios da aveia para a pele, aqui vou compartilhar os melhores esfoliantes caseiros para melhorar o aspecto da sua pele.
O seguinte esfoliante é muito eficaz e tem a vantagem que seus ingredientes são muito fáceis de conseguir. Procure, dentro do possível, conseguir ingredientes orgânicos que mantêm mais suas propriedades medicinais.
Este esfoliante é principalmente para eliminar todas as células mortas da pele do rosto e brindar luminosidade.
O seguinte esfoliante caseiro é muito eficaz para tratar acne e cravos da pele. Este esfoliante te ajudará a limpar os poros obstruídos e evitar o surgimento de futuras espinhas.
Você pode realizar esta limpeza 3 vezes por semana não consecutivas e sempre de noite, para evitar que o limão manche a pele ao entrar em contato com o sol.
Lave profundamente sua pele com sabão neutro e aplique o esfoliante sobre as áreas nas quais tenha cravos e espinhas.
Esta máscara é ideal para todo tipo de pele. Aconselha-se realizar esta esfoliação pelo menos duas vezes por semana.
Se você gostou destas simples receitas caseiras de esfoliantes para a cútis, aqui eu compartilho outras opções com diversos ingredientes que você pode provar para melhorar o aspecto da sua pele e brindar suavidade, hidratação e luminosidade:
Esfoliante de açúcar: a propriedade abrasiva do açúcar a torna um excelente ingrediente para preparar um eficaz esfoliante caseiro. Descubra aqui uma receita simples para eliminar todas as células mortas da pele em poucos passos.
Máscara esfoliante de batata: com esta máscara você não apenas esfoliará sua pele de qualquer impureza presente em seus poros, mas também aproveitará as propriedades hidratantes da batata obtendo dois benefícios num só procedimento.
Esfoliante de carvão ativado: descubra aqui, o que é o carvão ativado, quais são suas propriedades estéticas e aprenda uma simples receita para elaborar um esfoliante caseiro e eficaz.