O calor aperta, começam a ver-se imigrantes nas ruas, as piscinas estão cheias…Pois é! Estão aí as férias! Essa palavra abençoada que todos adoram! E digam lá se há coisa melhor que férias? Acordar à hora que se quer, poder fazer que bem nos apetecer, passear, sair, dedicarmo-nos ao não fazer nada. Além do mais, é uma época excelente para libertar as tensões acumuladas ao longo do ano e aliviar o stress. Bem isto também é ajudado pelo sol, que ou faz com que seja produzida uma proteína associada ao bem-estar, ou inibe que seja sintetizada uma proteína que é produzida em situações de stress. Se não me engano são proteínas...Bem vocês entenderam, certo? Deixando a biologia, resultado: sentimo-nos mais felizes! Nem que seja pelos campeonatos de futebol! Bem, mas ficar o verão em casa, completamente dedicado ao “dolce far niente” também não é muito saudável…O pior mesmo é chegar ao fim das férias, olhar para trás e ver que não se fez nada! Traz alguma frustração pensar que esse tempo podia ter sido tão bem aproveitado! Pelo menos nos últimos anos tem-me acontecido mais ou menos isso…Não o ano passado não! Aproveitei para ir até ao sul de França e conhecer o Mónaco, penso que só por isso valeu a pena! Mas os anos anteriores, passados em casa, são um desastre…