De Mulher para Mulher: Fevereiro 2010
Paraná terá representante no Soletrando 2010 do programa Caldeirão do Huck
Trata-se da Ubiratãnense TAMIRES DE LIMA CALVO, aluna da 7º série do Colégio Carlos Gomes, da cidade de Ubiratã, a 90km de Campo Mourão. Ela foi a campeã do Paraná na seletiva estadual do campeonato de soletração do programa Caldeirão do Huck, da rede Globo de televisão. Já garantida a participar da fase final do programa, Tamires esteve essa semana no Projac, complexo de estúdios da Rede Globo, no Rio de Janeiro, para gravar sua participação na próxima fase da competição. A estréia da quarta temporada do quadro SOLETRANDO irá ao ar no próximo sábado dia 06 de março.
As seletivas regionais começaram em novembro de 2009 em 2 mil escolas e contou com mais de 500 mil alunos em todos os estados.
Para saber mais sobre essa revelação Paranaense acesse o site http://www.ubirataonline.com.br/
Estamos torcendo por você TAMIRES!!! Você já é vitoriosa, por chegar onde chegou!
Postado por Maika Thaisa às 07:13 Nenhum comentário:
Terminar o relacionamento é uma questão que envolve várias situações que não gostamos de passar. Apesar de que para algumas pessoas isso não é tão difícil assim, conseguem dar um basta na relação sem muitas preocupações. Nessa hora até a Internet vale, para enfim terminar a situação já não tão desejada. Está tão na moda colocar um ponto final na relação pela Internet, que uma pesquisa feita em Londres, constatou que levar um fora digital é um fenômeno que está crescendo. Segundo o estudo realizado as pessoas estão preferindo usar email e redes sociais na Internet para terminar relacionamentos com seus parceiros.
"Geralmente é mais fácil, mais rápido e evita qualquer desentendimento".
Se essa moda pega por aqui!!! Ai ai ai
Passado o fim de semana, aquela comilança toda de costume, nada melhor que uma comidinha mais leve para começar a segunda feira! Sem contar que é sempre nesse dia que falamos em dar inicio a tão famosa dieta.
No programa de hoje que apresento na rádio Cólmeia, passei para as minhas ouvintes uma deliciosa receita de uma salada super saborosa! Uma boa pedida para a segundona! Vou postar aqui, para dividir com você leitor, essa saudável e fácil receita.
1 maço pequeno de alface frisée.
1 maço pequeno de hortelã picada.sal,azeite e limão a gosto.
4 colheres (sopa) de coalhada seca.
Corte o pepino em cubos. Tire as sementes dos tomates e corte em cubos. Em um recipiente, misture o pepino, o tomate, a alface e a hortelã. Tempere com sal, azeite e limão. Reserve. Em um recipiente, coloque a coalhada seca e tempere com o molho de pimenta. Distribua a salada em cumbucas. Sobre cada uma coloque uma colher (sopa) de coalhada.
Dica:Você pode substituir a coalhada por iogurte natural.
Postado por Maika Thaisa às 10:34 Nenhum comentário:
Postado por Maika Thaisa às 02:25 Um comentário:
Postado por Maika Thaisa às 08:36 6 comentários:
Toda formula é valida para conseguir pegar no sono, principalmente quem sofre de insônia . Até contar carneirinho é válido. Quem já não tentou alguma vez essa tática? Mas por que isso pode ajudar a pegar no sono? É algo incerto, algumas autoridades acham que isso pode ter a ver com um sistema de cálculo criado por pastores na antiga Bretanha.
Cientistas da Universidade de Oxford fizeram o teste. Em seu estudo, que aparece no jornal Behavior Research and Therapy, dois pesquisadores recrutaram pessoas que sofrem de insônia e as separaram em dois grupos. Depois as monitoraram enquanto as pessoas tentavam técnicas diferentes para adormecer em várias noites.
Postado por Maika Thaisa às 10:57 Nenhum comentário:
Problema este enfrentado por muitas pessoas, oferece desconforto, aumenta a proporção do abdômen, colabora para o mau humor e ainda ocasiona dores.
Para entender o que é o intestino preso ou prisão de ventre, fui até o meu amigo "google", para entender melhor o que acontece com o nosso organismo. Encontrei a seguinte definição:
"A prisão de ventre ou intestino preso (termos populares para a constipação e obstipação) são definidos quando a pessoa evacua menos de três vezes por semana. Na prisão de ventre as fezes geralmente ficam duras, secas, pequenas e difíceis de eliminar. Algumas pessoas com intestino preso acham dolorido tentar evacuar, e freqüentemente experimentam sensação de inchaço e intestino cheio".
A prisão de ventre é um sintoma, não uma doença. Quase todas as pessoas experimentam prisão de ventre em algum ponto da vida, e dieta inadequada geralmente é a causa. A maior parte dos casos de prisão de ventre é temporária e não é séria. Entender as causas, prevenção e tratamento ajudará a maioria a obter alívio da prisão de ventre.
Por ser uma dessas pessoas com este probleminha, sempre busco alimentos e produtos que possam colaborar para o bom funcionamento do intestino. O mais novo é a linhaça dourada, considerado uma verdadeira febre entre as celebridades, segundo o site de beleza do Terra.
Indicada também para quem tem problemas nos sistemas digestivo, nervoso, cardiovascular ou imunológico, ajuda a tratar doenças tão distintas quanto depressão, esclerose múltipla, pressão alta e prisão de ventre. Tem mais benefícios ainda:
elimina o colesterol de forma rápida
diminui doenças como gastrite, hepatite, artrite, amigdalite e meningite
O resultado ainda pode ser visto na pele, eliminando acne e espinhas, e no cabelo, no tratamento de caspa e até em casos de calvície. O ganho na disposição também faz parte do "pacote de benefícios" da substância.
Receitinha com linhaça:
*1 copo de leite desnatado
* 1/2 mamão
*2 colheres de sopa de linhaça dourada
Bata tudo no liquidificador. Tome em jejum.
Postado por Maika Thaisa às 08:40 Nenhum comentário:
É o que todos dizem após a passagem do Carnaval. Tanto pra quem viajou ou pra quem preferiu a tranquilidade da sua casa, a semana que começa hoje, quarta-feira de cinzas, inicia com cara de segunda, mas deixa muita gente feliz. Afinal, estamos no meio da semana, e o fim de semana está próximo. Obaaa!
Devido ao trabalho, o meu Carnaval de 2010 foi por aqui mesmo. Bem tranquilo, no aconchego do clima chuvoso regado de muita "comilança".
Com o tempo propicio para ficar em casa, a alternativa para o feriadão, foi a Sessão Cinema. Programa este, escolhido por uma grande maioria, pelo menos das pessoas que conversei.
O filme escolhido foi BESOURO, o mais novo lançamento da produção nacional com direção de João Daniel Tikhomiroff e está fazendo grande sucesso nas telonas. O longa-metragem mistura ação, drama e elementos de fantasia para recontar a vida e luta de uma lenda brasileira - o capoerista Manoel Henrique Porteira.
A história se passa na Bahia, década de 20. No interior os negros continuavam sendo tratados como escravos, apesar da abolição da escravatura ter ocorrido décadas antes. Entre eles está Manoel (Aílton Carmo), que quando criança foi apresentado à capoeira pelo Mestre Alípio (Macalé). O tutor tentou ensiná-lo não apenas os golpes da capoeira, mas também as virtudes da concentração e da justiça. A escolha pelo nome Besouro foi devido à identificação que Manuel teve com o inseto, que segundo suas características não deveria voar. Ao crescer Besouro recebe a função de defender seu povo, combatendo a opressão e o preconceito existentes.
Vale a pena assistir! Bom filme...
Postado por Maika Thaisa às 08:57 Nenhum comentário:
Postado por Maika Thaisa às 03:27 Nenhum comentário:
Inflação da caipirinha é 11 vezes maior que a média
Segundo informações divulgadas pela Agencia Estado, apreciar uma caipirinha dentro de casa está custando mais caro para o consumidor. A pesquisa realizada pela Fundação Getúlio Vargas (FGV) mostra o aumento dos produtos comprados pelo consumidor para o preparo da bebida por conta própria. Ou seja, não está incluído o impacto do aumento no preço da bebida em bares e restaurantes. A FGV destacou que, entre os ingredientes, a maior taxa de elevação de preços no período é a do açúcar refinado (69,81%). Em seguida aparecem a aguardente de cana (17,94%) e o limão (8,93%).
Enquanto isso, vamos torcendo para que o consumo do álcool não seja motivo de graves acidentes, como temos visto diariamente nos meios de comunicação.
Fica aí o alerta para quem pretende curtir o feriado prolongado de Carnaval!
A Secretaria da Saúde divulgou nesta semana o primeiro boletim epidemiológico de 2010 sobre a dengue. Foram registrados 150 casos da doença, 86 deles autóctones, ou seja, a infecção ocorreu dentro do Paraná, as que mais tiveram esse tipo de caso foram de Maringá, com 44, Foz do Iguaçu, com 20 e Londrina com 14 e os outros 64 contraídos em outro Estado.
Os números reforçam as campanhas de mobilização desenvolvidas pelo Governo do Estado que buscam conscientizar toda a sociedade sobre prevenção à doença.
Através dessa informação, obtida pelo site do paraná-online, faz se necessário a maior divulgação possível dessa notícia em todos os meios de comunicação, para alertar a população. Lembrando que é importante que todos participem no combate ao mosquito transmissor da doença. Simples cuidados como:
Colocar areia no prato dos vasos de planta
Remover folhas, galhos e tudo que possa impedir a água de escoar pelas calhas
Não deixar água da chuva acumular sobre a laje
Manter a lixeira e a caixa d'água sempre bem fechadas
Entregar seus pneus velhos ao serviço de limpeza
Jogar no lixo todo objeto que possa acumular água
Manter bem tampados tonéis e barris d'água
Lavar por dentro, com escova e sabão, os utensílios usados para guardar água
Estes são apenas alguns cuidados simples, mas extremamente eficientes.
Faça a sua parte e participe.
Cuidar da beleza e da saúde está super da moda. A busca por alimentos saudáveis, está presente tanto no sexo femino quanto no masculino, afinal cuidar da aparência é uma das características marcantes do ser humano. Se você está a procura da dieta perfeita para ficar de vez, bem com você mesma, conheça o famoso shake caseiro. Desenvolvido pela médica nutróloga e ortomolecular Liliane Oppermann, de São Paulo, está receita tem atraído a atenção de milhares de brasileiros. Trata-se de um shake emagrecedor à base de alimentos super nutritivos, que segundo a médica, ajuda na prevenção e tratamento de doenças. Vale ressaltar, a importância de associar a dieta com exercícios físicos, para um melhor resultado. Uma caminhada de 30 minutos diária contribui para alcançar o resultado esperado.
Com apenas R$1 por dia, você faz a super mistura natural que faz perder até 6kg por mês. Além de emagrecedora, essa receita é altamente nutritiva e saudável.
Faça você mesma, é fácil!
50g de quinoa real em flocos
50g de castanha-do-pará triturada
100g de cacau orgânico
Os ingredientes devem ser bem misturados e guardados num recipiente com tampa vedada. Troque uma refeição por dia pelo shake, de preferência o café da manhã ou o jantar. Basta bater no liquidificador 1 col. sopa bem cheia da mistura com um copo de leite desnatado (ou iogurte desnatado ou leite de soja) e uma fruta.
Postado por Maika Thaisa às 04:33 2 comentários:
Hoje recebi uma mensagem linda, de uma ouvinte do programa De Mulher pra Mulher, que fala sobre AMOR. E já que estamos no inicio de mais uma semana, vou postar a mensagem aqui, desejando a você, leitor, uma maravilhosa semana, e claro com muito amor!
Eu amo o sonho que me fez um dia amar a vida...
Eu amo a vida que me deu o Amor...
O Amor que me deu Tudo,
Que penso e sinto, e eu...
Amo a FONTE serena da alegria,
que se apropria da dor.
Amo a PAZ que se encontra no silencio de
minha alma falando com o SENHOR.
Amo a BELEZA das palavras belas,
dos sentimentos bons,
dos gestos de nobreza, das coisas puras,
das Alegrias Claras e Singelas.
Amo afinal a forma, a melodia, a cor.
Amo a infinita perfeição do mundo.
Busco entre loucuras e cansaços,
esquecer que fui feito para o amor...
Amo o canto dos pássaros, nos ramos,
o perfume das flores, o sabor dos frutos...
Amo o céu, o mar, a lua...
Amo um ALGUÉM...
Amo os rios, as montanhas...
Amo da vida o segredo, que deixa
em tudo uma interrogação.
Amo a esperança, a vida presente no meu sonho
e no meu SONHO DE AMOR.
Amo muito...e hei de viver amando,
amando assim,
o AMOR até MORRER.
Postado por Maika Thaisa às 09:46 Nenhum comentário:
Postado por Maika Thaisa às 09:22 Nenhum comentário:
Voce já pensou em castrar seu bichinho de estimação, mas por pena desistiu?
Pois fique sabendo que a castração não é uma mutilação, como muitas pessoas pensam ser. Além das vatangens na prevenção de doenças, a castração evita o aumento populacional desenfreado, onde podemos observar frequentemente, nas ruas de nossa cidade centenas de cães abandonados.
Conforme explica, a médica veterinária Ana Paula Kimel, em seis anos, uma cadela e seus descendentes podem gerar 64 mil filhotes!! No caso das gatas esse número é ainda maior. Isso explica o grave problema da superpopulação desses animais, com a morte de milhares deles. Isso pode ser evitado por meio da informação.
Para tirar essa e outras dúvidas sobre essa cirurgia, entrevistei no programa De Mulher pra Mulher desta terça feira, a médica veterinária Ana Paula Kimel do Instituto do Animal.
Segundo a médica as vantagens da castração são várias, dentre elas:
Postado por Maika Thaisa às 10:43 Um comentário:
Postado por Maika Thaisa às 02:56 Nenhum comentário:
A culinária japonesa é uma das minha favoritas. Além de super saborosa, é fácil sentir o quanto é leve e saudável. Não é a toa que o povo japonês é o que mais vive no mundo.
Segundo a Organização Mundial de Saúde, o Japão está no topo do ranking da expectativa de vida: a média é de 73,6 anos, descontado o tempo de doença. Já os brasileiros em 105º lugar na lista, vivem apenas 56,7 anos. Os fatores que contribuem para a longevidade japonesa são muitos, como a genética, a maneira como lidar com o estresse e a medicina avançada. Mas, a principal razão para se viver tanto está na alimentação saudável, a base de arroz, algas, legumes, verduras, frutos do mar e peixe. Muito peixe!
É claro, que, alguns pratos são exóticos e não agradam a todos. Mas um deles é o preferido de muitos, mesmo não gostando de um peixe crú ou ainda o sushi, aquele arroz enroladinho em uma alga.
Para agradar as todos, vou postar uma receita que não determina um único paladar.
O Yakissoba japonês se mostra mais leve e menos gorduroso que o chinês mas o conceito técnico do preparo nada difere com relação ao chinês. No caso do Yakissoba de carne deve-se antes de refogar os legumes, refogar a carne até soltar o sangue e somente então colocar os legumes. A partir daí segue-se o mesmo processo do Yakissoba de legumes. Papel e caneta em mãos, anote os ingredientes:
Lave bem todos os legumes e vegetais e corte-as conforme a receita.Cozinhe o macarrão chinês até ficar ao dente, escorra toda a água e reserve.Aqueça o óleo de soja numa panela wok ou uma frigideira grande e frite o macarrão até ficar um pouco firme sem deixar queimar.Retire o macarrão da frigideira e deixe o óleo escorrendo do macarrão numa assadeira, pegue este macarrão já seco e coloque numa travessa média.Retorne o óleo de soja à frigideira e aqueça-o e refogue a carne até soltar o sangue e coloque todos os legumes menos o broto de feijão na frigideira e deixe refogar por alguns minutos até cozinhar. A acelga, o brócolis e a cove-flor devem estar ao dente.Acrescente o shoyu , o sake, o Aji No Moto e o hondashi tudo junto à frigideira e misture tudo.Deixe refogar por 1 minuto e coloque o broto de feijão e deixe cozinhar por mais 1 minuto. Adicione o óleo de gergelim e engrosse o molho com uma mistura de maisena e água a textura do molho deve ser cremosa e brilhante.