Depois de 3 semanas, todas as minhas dúvidas e ceticismo desapareceram por completo! Eu diminuí meu manequim em 2 tamanhos de calça depois de perder outros 6 kg. Depois disso, ainda fiquei com muita energia. Muitas vezes, como ocorre em outras dietas, normalmente por volta da terceira semana a tendência é ficar sem energia. Mas com o Drenefort meus níveis de energia não caíram, ao invés disso, eles permanecem firmes ao longo do dia.
Após a quarta semana, meus resultados finais foram chocantes. Eu perdi inacreditáveis 12 kg desde que comecei com o Drenefort. Eu me sinto abençoada em poder compartilhar isso com todas as outras pessoas que estão lutando contra o peso.

Um enfermeiro especialista em Saúde Mental e Psiquiátrica vai assinalar o Dia Mundial da Saúde Mental, 10 de outubro, com a realização de uma etapa de bicicleta que ligará Coimbra e Guarda, foi ontem anunciado.
Segundo Pedro Renca, enfermeiro no Centro Hospitalar e Universitário de Coimbra (CHUC) – Polo Hospital Sobral Cid, a iniciativa denominada “MENTALbike Tour – Sorrir para uma melhor saúde mental” terá um percurso de cerca de 200 quilómetros e ligará duas instituições da área da saúde mental e da psiquiatria.
O percurso terá início pelas 07:00, junto da Consulta Externa do Polo Hospital Sobral Cid, em Coimbra, e tem o fim previsto para as 16:00, junto do Departamento de Psiquiatria e Saúde Mental da Unidade Local de Saúde da Guarda.
Com a ligação entre as duas unidades de saúde da região Centro, o mentor da ideia referiu à agência Lusa que pretende “demonstrar metaforicamente a necessidade e a importância de um trabalho articulado”.
Para Pedro Renca, “é no estabelecimento de redes que surge a eficácia e eficiência no tratamento e na prestação de cuidados”. Segundo o responsável, a iniciativa tem como finalidade “a sensibilização da comunidade para a necessidade da procura do equilíbrio na sua saúde em geral, mais especificamente em relação à promoção da sua saúde mental e das estratégias para encontrar o seu equilíbrio”.
“Como cidadão e como enfermeiro especialista em enfermagem de Saúde Mental e Psiquiátrica tenho vindo a desenvolver, nos meus últimos anos, vários projetos na área do cinema, fotografia, pintura e escrita que demonstram a minha preocupação para melhorar a literacia nesta área específica”, esclarece.
O evento a realizar no dia 10 de outubro, uma quarta-feira, será aberto à comunidade em geral e os interessados poderão realizar o percurso na sua totalidade ou apenas parte dele, no início ou na chegada.
A iniciativa “MENTALbike Tour – Sorrir para uma melhor saúde mental” é organizada pelo enfermeiro, que exerce a atividade profissional em Coimbra e é natural da Guarda, juntamente com o serviço de Consulta Externa do Polo Hospital Cid do CHUC.
A atividade terá também fins solidários, pois, por cada quilómetro percorrido “irá ser doado um euro para a ajuda do plano terapêutico de reabilitação de um pequeno príncipe chamado Dinis (https://www.facebook.com/principezinhocomnomederei/)”, segundo Pedro Renca.