Dietas da Lu: MENINAS, EU VOLTEI!!!!
O descanso foi maravilhoso, aproveitei muuuuito, mesmo que não tenha passado nem perto do biquini, estava muito vento e a dona friorenta aqui pulou essa parte, mesmo a piazada que é bem mais disposta foram a praia somente uma vez.
Me diverti um monte com o Maridão, subimos em uma duna, fiquei admirada em ver como elas se movem, é realmente lindo. Dormi, passei o tempo, levei coisas para estudar só não tive coragem afinal eu precisava deste tempo de cabeça vazia.
Subi na balança quando cheguei, consciente de que eu havia acabado de almoçar e não estava em dia com a casa de força rsrssrs pesei os mesmos 80,0 kg de quando eu fui entããããõ eu realmente cumpri o meu propósito de não exagerar na comida.
Amanhã é segunda-feira, estarei mergulhada na proteína kkkk só que eu preciso de um carboidrato então vou ver como me viro mas vou de aveia com certeza.
kelen 21 de outubro de 2012 18:18
OII LU , AMIGA O PESO SE MANTEVE O QUE JÁ É ÓTIMO
O IMPORTANTE É NÃO AUMENTAR NÉ RSRSRS
VOU TE DAR UMA DICA VALIOSA PARA INTESTINO PRESO VC CONHEÇE O FIBER MAIS DA NESTLE ?? SÓ ELE ME DEU JEITO , EU JA TINHA TENTADO DE TUDO E NADA ELE É ÓTIMO VIU , VALE A PENA TESTAR ...
Juliana Carvalho 21 de outubro de 2012 18:27
Ai que coisa linda Luuuuuuuu! Que bom que você conseguiu se manter ns linha... Tenho certeza que foi bem difícil... Por isso merece meus PARABÉNS, agora é partir pro ataque e eliminar!!!!!!!!!!
Kel 21 de outubro de 2012 19:06
Que bom que vc voltou! Senti sua falta! Fico feliz que pode curtir o fim de semana sem prejudicar sua R.A e voltou firme e forte pra encarar a semana. Isso aí, moça!
Giovanna 22 de outubro de 2012 14:29
Oi Lu com o verão chegando via ter um monte de oportunidades de colocar o bikininho, e vai ficar cada vez mais linda. beijos uma linda semana. gi
Lívia 22 de outubro de 2012 15:33
Que lindo! Parabens pelo auto-conytrole, moça!
Emagrelícia 22 de outubro de 2012 20:47
Aeee! Aprender a 'controlar' é tuuudo, néam?
Emagrecendo a dois passo a passo 22 de outubro de 2012 21:51
Parabens flor que bom que vc não jacou fico feliz por vc é isso ai se bora rumo as suas metas beijinhos