Confiarmos nos nossos projetos e/ou nas nossas capacidades sem termos o amor-próprio também não trás felicidade, neste caso podemos ver no nosso dia-a-dia as pessoas empenhadas e preocupadas em ter e poder, mas depois esquecem-se de ser.
Vou aperfeiçoar então a definição de Auto Estima, como sendo um ato de amor e confiança em nós mesmos. É necessário entendermos que são as duas juntas: o amor-próprio e a auto confiança que cria a verdadeira Auto Estima.
A importância de uma Auto Estima saudável deve-se ao facto de que ela promove o desenvolvimento das nossas capacidades e de reagirmos ativa e positivamente às oportunidades da vida.
Desenvolver a Auto Estima é desenvolver a convicção de que somos capazes de viver e somos merecedores da felicidade e, portanto, capazes de enfrentar a vida com mais confiança, boa vontade e otimismo, que nos ajuda a atingir nossas metas e a sentirmo-nos realizados.