A deficiência de folato pode levar ao nascimento com defeitos do cérebro e da medula espinhal no bebê.
Existem vários mitos que você pode ouvir sobre como comer manga durante a gravidez. No entanto, os benefícios nutricionais que a fruta contém são motivo suficiente para que você com segurança vá em frente e consuma. Por precaução, gostaríamos de lembrá-lo de que, uma vez que a fase de gravidez é muito delicada, você deve consultar o seu médico primeiro antes de comer qualquer coisa, incluindo mangas.
Aqui estão as razões pelas quais sentimos que é seguro e importante consumir mangas durante a gravidez: