Dica: O pilates e o emagrecimento – jornalcotiaagora.com.br
15/05/2018 18/05/2018 admin	emagrecimento, pilates, saúde
Quando se trata do Pilates, uma modalidade muito utilizada para quem quer obter uma postura melhor, muitas pessoas olham com desconfiança quando escutam que ele ajuda seus praticantes também a emagrecer.
Na verdade, estes são apenas dois dos muitos benefícios desta técnica, que ajuda a melhorar a respiração, a dormir melhor e a prevenir doenças.
*Inspire Fisioterapia e Pilates​ – Carla Tissiane de Souza Silva – Crefito-8 149838-F – Fisioterapeuta – Fones: ​Unidade 01: (41) 3385 4924/ Unidade 02: 3404-7155
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