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Superdicas
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Publicado em: 15 de dezembro de 2018
Aprenda receitas de macarrão incríveis e saborosas
Está sem ideia para o almoço ou o jantar de hoje? Aposte no macarrão e tenha uma refeição deliciosa e nutritiva.
Imagem: Elena_Danileiko/iStock
Por: Editorial Seleções
Uma boa massa é sempre a melhor opção para se alimentar bem nos dias mais corridos. Porém, não é preciso preparar sempre do mesmo jeito. Confira algumas receitas de macarrão que vão dar mais sabor ao prato e inovar seu paladar.
Massa com fitas de cenoura
Cenouras acrescentam nutrientes a mais e cores vibrantes a um simples prato de massa. Limpe e descasque as cenouras. Em seguida, use o descascador para fazer tiras de cenoura bem largas. Faça um sauté das cenouras na manteiga com temperos como gengibre, pimenta-do-reino e sal. Depois, adicione a massa cozida e escorrida. Não é preciso usar molho de tomate. É só misturar com queijo parmesão. Você pode acrescentar também outros legumes, como abobrinha e chuchu.
Fritada de macarrão
O que fazer com a massa que sobrou? Não a jogue fora! Coloque-a numa forma antiaderente com uma colher de chá de azeite, acrescente dois ovos batidos por cima, polvilhe com queijo e asse até dourar. Depois, corte a fritada em fatias e sirva com uma pequena salada verde (veja aqui algumas sugestões). Além de econômico, é um prato simples e delicioso.
Macarrão de arroz
Antes do cozimento, o macarrão de arroz precisa ficar de molho em água em temperatura ambiente durante várias horas (uma pelo menos). Se você o colocou de molho, mas não pode cozinhá-lo de imediato, mantenha-o úmido entre toalhas de papel.
Macarrão ao molho de dois queijos
Ingredientes: 400 g de fusilli (parafusos) ou outro tipo de massa 225 g de ervilhas congeladas 45 g de queijo parmesão, ralado na hora 2 colheres (sopa) de azeite de oliva extravirgem 150 g de ricota manjericão ou orégano frescos bem picados sal e pimenta-do-reino Tempo de preparo e de cozimento: 15 minutos 1. Cozinhe o macarrão em água fervente por 7 minutos. Em seguida, adicione as ervilhas, espere até a água voltar a ferver e deixe no fogo por 3 a 5 minutos, ou conforme as instruções da embalagem da massa, até ficar al dente e as ervilhas estarem cozidas. 2. Enquanto isso, ponha o queijo parmesão numa tigela grande, junte o azeite de oliva e bata até formar uma pasta espessa. Adicione a ricota e misture bem. Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto. 3. Escorra a massa, reservando cerca de 6 colheres de sopa da água do cozimento. Imediatamente adicione a massa quente à mistura de queijo e mexa até a pasta estar coberta pelo molho. Depois, junte a água reservada, a fim de diluir o molho. 4. Ajuste o tempero, se necessário, e salpique à vontade manjericão ou orégano frescos. Sirva imediatamente. Serve 4 pessoas.
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