É preciso limitar a flexão de quadril em 90º, 25º de abdução e 10º de extensão de 10 dias a 2 semanas;
Exercícios de flexibilidade que envolva os músculos piriforme, adutor, psoas e reto femoral semi-ajoelhado;
Instruir sobre a importância da absorção de choque e controle excêntrico durante o treinamento funcional;
Orientar o paciente sobre movimentos que podem ser lesivos para o labrum, a fim e evitar a progressão da doença;
Informar sobre a importância de absorção de choques e controle excêntrico durante treinos funcionais;