fernandasleao | 26 de novembro de 2015 | Receitas | Nenhum comentário
Via: Natureba
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A verdade é que nós sempre buscamos receitas naturais que ajudam de verdade no emagrecimento saudável. E essa receita é um grande xarope que estimula o metabolismo e, seca o abdômen, e desincha todo o corpo. Um dos ingredientes é o nabo, que regula o apetite e é também um forte desintoxicante. Ele também é rico em vitamina C, que controla os radicais livres nocivos e melhora a imunidade. O outro ingrediente é o limão, que é um poderoso alcalino e desintoxicante. O limão acelera o metabolismo e é rico em vitamina C, também, além de deixar o organismos mais resistente a doenças. Além do limão e do nabo, a canela também está nesse xarope. A canela acelera o metabolismo, combatendo a obesidade.
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Como fazer o xarope: INGREDIENTES 150g de nabo O suco de 4 limões (espremidos na hora) 3cm de gengibre fresco 3 colheres (sopa) de mel 2 colheres (sopa) de canela MODO DE PREPARO Corte em pequenos pedaços o nabo e o gengibre. Coloque no liquidificador, adicione o suco de limão e bata por 3 minutos. Em seguida, adicione a canela e o mel, e bata de novo até ficar bem misturado. Transfira para uma jarra de vidro e consuma 1 colher (chá) 2 vezes por dia, antes das refeições, durante 3 semanas. Se quiser tomar por mais de 3 semanas, é preciso dar um intervalo de 3 semanas antes de recomeçar. Conserve na geladeira. Hipertensos, por prevenção, não devem consumir este xarope.
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