Por que é tão difícil dizer não? - Revista Estilo Livre
Saber dizer não pode parecer simples, mas é difícil, somente quando você entender o poder libertador que essa palavra tem, você dirá não a tudo que não faz parte dos seus objetivos.
O tempo inteiro estamos sendo cobrados e notificados, o mundo é realmente tentador, a todo momento vão surgir propostas e convites tentadores, mas não dá, dizer sim para tudo é abrir mão de grande parte dos seus objetivos.
1. "Agora eu não posso me comprometer com isso, tenho um compromisso…"
2. "Agora eu não consigo pensar nisto, podemos nos falar na semana que vem?"
3. "Eu não sou a melhor pessoa para te ajudar com este assunto"
4. "Não, eu não posso"
É comum pensar em diversas formas de dizer não, criar barreiras mentais imaginando como a pessoa vai reagir. A dica é, não pense muito, simplesmente diga Não. Você ficará surpreso com a reação do outro, como ela não foi tão ruim. Dizer não a tudo que não atenda seus objetivos, o que realmente você está empenhado em fazer, com o tempo, tende a ficar mais fácil e rápido.