2. Etiqueta respiratória: evitar tossir ou espirrar para as mãos; tossir ou espirrar para o antebraço ou manga, com antebraço fletido ou usar lenço de papel deitando-o fora em local próprio; Higienizar as mãos após o contato com secreções respiratórias;
3. Procedimentos básicos de higienização das mãos: lavar as mãos com água e sabão durante pelo menos 20 segundo cobrindo todas as superfícies das mão e esfregando-as até ficarem secas.
· O CENAP solicita a colaboração de todos e apela à tranquilidade na execução das ações previstas neste, e noutro plano que surja complementar.
E foi mais um fim de semana de provas, desta vez duplo, sábado em Espinho e domingo em Coimbra, onde até as nossas mais pequenas poderam participar 😀