Parece bobo e pode até ser embaraçoso, mas o sexo deve ser cultivado como todo o resto. Se você não planeja um horário para ir à academia, você dificilmente terá o abdômen perfeito, nem mesmo tempo para ir. O mesmo para o sexo: planeje que dias e horas você tem para estar mais relaxado, faça o esforço para deixar lacunas na sua semana para sua sexualidade, não espere estar cansado depois de todo o dia de trabalho. E claro, escolha um bom lugar e prepare o ambiente no clima sexual.
Há muitos filmes e literatura erótica que estão longe de ser pornográficas. Este tipo de recursos é muito útil quando perdemos nosso desejo. Você pode assistir a um filme sozinho, mas é muito melhor fazê-lo com seu parceiro. Ajuda a recuperar o desejo e une mais o casal. Fale também sobre sexo, o que você mais gostou ou o desejo de repetir e fazer isso ou aquilo.