Danilo Confessor 7 de agosto de 2012 00:16
Olá Prudence, muito legal essa sua trilha. Fiquei com vontade de participar de algo semelhante.
Tenho um amigo no trabalho que gosta muito de fazer trekking urbano, já acompanhei ele em algumas dessas longas caminhadas. Até fiz um post lá no blog comentando a experiência.
A atividade é muito boa, planejamos fazer pelo menos uma por mês. Acho que ajuda a melhorar bastante a resistência. Mas com certeza caminhar ao ar livre, por trilhas, deve ser muito melhor.