Família que malha unida permanece unida e sem estresse! Conheça a história de William e Marcia, casal que emagreceu junto com os filhos na Team Nogueira – Team Nogueira Blog
A Team Nogueira carrega em si uma qualidade muito importante: é uma academia de ambiente familiar. Não obstante disso é que temos diversos casos de sucesso com famílias que treinam juntas em busca de um único ideal: melhorar as condições de saúde.
Este é o caso da família do William e Marcia, que treinam na academia Team Nogueira de São José do Rio Preto com seus filhos. De acordo com o William, "eu emagreci pra caramba, foram 28 quilos perdidos fazendo exercícios aqui [na academia] e controlando a alimentação", revelando que foi a sequência dos treinos e aulas que o ajudou a eliminar as gorduras extras.
Sua esposa, Marcia, também teve um ganho exponencial em sua qualidade de vida, ela afirma que conheceu a Team Nogueira durante um evento no shopping e que seu filho insistiu para conhecer o espaço e depois disso nunca mais largaram.
"Minha vida mudou para melhor, a gente se sente mais disposta fazendo as atividades físicas, a gente vê o resultado no corpo e no condicionamento físico, no dia a dia e na ansiedade, bem como no nervosismo, pois vai diminuindo tudo porque você descarrega a energia toda no exercício físico e consequentemente nos sentimos melhor em tudo", ressalta Marcia.
Para o casal, treinar com a família foi a melhor coisa que poderia ter acontecido, afinal de contas eles perceberam que como cada um tem o seu emprego, o fato de treinarem juntos estreitou os laços familiares porque passam mais tempo juntos. "Ah é gostoso porque você vê a tua filha treinando, se exercitando e correndo atrás. E, o teu filho treinando junto com o pai é gostoso, emocionante de ser ver", argumenta Marcia.
Para William os treinos em família elimina o estresse, te deixa mais relaxado e contente. O resultado disso é que minimiza até os conflitos dentro de casa, então "quando a gente vem na academia, brincamos, corremos, transpiramos, lutamos e voltamos para casa todo mundo junto e mais leve", conta.
Como o programa Never Quit ajudou a família a aumentar a sua qualidade de vida? Descubra:
Segundo Marcia, foi o programa Never Quit que mudou o seu estilo de vida, pois se trata de um programa multidisciplinar desenvolvido para iniciantes (sedentários) que inclui o trabalho conjunto de um Educador Físico e um Nutricionista com o intuito de transformar o corpo, a mente e o condicionamento físico. O programa tem duração de 12 semanas e conta com duas avaliações físicas, uma no início e outra ao término do programa.
Os treinamentos completos são divididos por um especialista em treinamento desportivo e fisiologia, três avaliações nutricionais com acompanhamento personalizado e diário dos profissionais envolvidos. O Programa Never Quit promete resultados significantes deixando o cliente com o corpo visivelmente preparado para desafios ainda maiores.