Dia 4 - Desafio Desbloqueando a sua felicidade em 5 dias! * Minidini
Sim! Leitura traz felicidade! E é uma das formas mais rápidas de alcançar tudo que você deseja!🤗
Se você se preocupa em exercitar o corpo, preocupe-se também com a sua mente!🤯
⚠ "Ah, mas ler não é para mim!" ⚠ "Não tenho tempo para ler!"
Se você não gosta de ler ou não consegue ler (por ficar com sono, por exemplo), tente áudio livros e podcasts! Há inúmeras opções de aplicativos, como da Saraiva, Google, Amazon (Kindle)… E você aproveita inúmeros momentos para "ler" como quando está no trânsito, no metrô, no ônibus, na academia, na corrida,nas compras do supermercado…e até no banho!
⚠ "Ah, mas é complicado carregar livro sempre!"
Outra dica é livro virtual (ebooks). Nós não éramos adeptas até que lemos um, por não haver o livro físico disponível. E amamos! Te possibilita ter sempre um livro contigo e pode aproveitar momentos como a espera no médico, no banco… 👉
Comece dedicando 10 minutos por dia, e já verá a diferença! Se ler 10 páginas por dia, em um ano são 18 livros de 200 páginas! Isso vai te desenvolver MUITO!👊👊👊
🔝 Alguns livros que SUPER recomendamos:
– O milagre da manhã – Hal Elrod (MUDA vidas! LEIA!)
– O poder dos 5 segundos – Mel Robbins (excelente para fazer você finalmente agir e mudar coisas em você que tanto gostaria mas não consegue)
– Poder sem limites – Tony Robbins (bem, este dispensa apresentações!)
– O Poder do Hábito – Charles Duhhig (te fará entender os hábitos, vicios e padrões que você vive, ajudando a enxergar o gatilho que faz você agir, e assim conseguir finalmente mudar algo que parecia impossível)
– O milagre da manhã para transformar seu relacionamento – Hal Elrod (excelente!)
– O milagre da gratidão _ Desafio 90 dias – Márcia Luz
💥 Essa foi a dica 4 do nosso DESAFIO Desbloqueando a sua Felicidade em 5 Passos!
💥 Não deixe de assistir a LIVE do dia 4, abaixo. Amanhã é DIA 5, te aguardamos na LIVE aqui, sexta dia 10/5 às 5.58!!! ⏰