Ainda durante a sua participação, Helô contou à Luciana que nunca fez dieta. A loira decalrou que, em toda a sua vida, não se preocupou com alimentação saudável para manter um corpo esbelto.
“Nunca liguei para história de comer isso ou aquilo para não engordar, nunca tive isso. Sempre comi, arroz, feijão e bife. Eu tenho uma genética boa, mas eu não gosto muito de doce, nunca fumei na minha vida, tomo um vinho de vez em quando, então eu tenho na minha vida uma qualidade boa. É uma alimentação normal”, explicou.
No entanto, Helô contou que costuma se movimentar atualmente para manter, principalmente, a saúde metal em dia: “A ginástica que eu faço, a coreografia, vai fazer com que eu trabalhe a mente e o corpo, então isso me ajuda. “, detalhou.
À Luciana, Helô disse ainda que se orgulha ao saber que ela ainda serve de exemplo e inspiração para muitas mulheres. “Eu acho super interessante você ter uma maneira com que as pessoas se espelham e você pode dar algo para elas a mais, não só fisicamente, mas levar um pouco a sua história de vida, coisas difíceis que você passou porque isso ajuda”, finalizou.
Helô, que completou 75 anos nesta terça-feira (07), não deixou de receber um surpresa. Duranto o programa, suas netas apareceram no telão para mandar depoimentos.
A primeira foi a Bruna Pinheiro. Ela disse que a avó é uma companhia perfeita para toda as ocasiões. “Para uma viagem, para ir em uma festa, para ir para a academia comigo ou a té mesmo para ficar sentada na mesa da cozinha convresando até altas horas da madrugada. Vovó você é minha grande inspiração na minha vida”, declarou.
Neste momento, Helô segurou as lágrimas e prometeu que não iria chorar. “Estou ficando sem ar e estou toda arrepiada. Não posso chorar, estou me segurando”, contou.
Logo e seguida quem apareceu para dar o depoimento foi a neta Loli Pinheiro. “Não tenho como te agradecer por todos os momentos em que eu digo: 'Vó, me ajuda'. Eu quero ser igual você quando crescer”, disse.