Ik geef integratieve massage. Dit is een ontspanningsmassage voor het hele lichaam, vanuit de holistische benadering. Naast een ontspannende werking op het lichaam, is er een even grote aandacht voor het gevoel en de emotionele beweging en word je meegenomen naar een gebied van innerlijke stilte.
Integratieve massage bestaat uit drie wezenlijk verschillende massagetechnieken die tot een vloeiend geheel verbonden zijn: intuïtieve massage, dynamische massage (pulsing) en polariteitsmassage.
De massage werkt op veel niveaus: Het (bewegende) lichaam, de huid, spieren en energie. Bovenal gebruik ik het als manier om de wijsheid van jouw lichaam weer beschikbaar te maken, zodat jij het leven kan leiden dat recht doet aan jouw kwaliteiten. Jouw essentie.
Wat geeft mijn massage je?
Thuiskomen bij jezelf
Ontspanning
Helderheid en focus
Verlichting van fysieke klachten als hoofdpijn en spanningsklachten in schouders en nek
Hulp bij slaapproblemen
Gevoel van liefde en verbondenheid
Zelfvertrouwen en kracht, je lichter voelen
Rust en stilte
Uit je hoofd, in je lijf
Hoe ziet een sessie eruit?
Voorafgaand aan de massage hebben we een gesprekje. Ik check bij je hoe het nu met je is. Wat heeft je lijf je nu te vertellen en waar mag de aandacht van de massage heen?
Daarna ga ik je masseren op de massagetafel. We praten weinig, maar je mag altijd vertellen wat er in je omgaat.
Na de sessie kun je rustig even bijkomen in stilte. Misschien wil je nog iets delen over je ervaring. Niets hoeft.