Foliumzuur - Verloskundigenpraktijk Gestel Strijp
Home / ZWANGERSCHAP / Voedingsadvies en leefregels / Foliumzuur
Iedere zwangere vrouw wordt aangeraden 0,5 mg. foliumzuur (vitamine B11) extra te gebruiken. Foliumzuur is een stof waarvan bekend is dat wanneer deze extra wordt ingenomen, de kans op het krijgen van een kindje met een neurale-buisdefect (open ruggetje) wordt verkleind.
Foliumzuur is verkrijgbaar bij iedere apotheek. De inname van foliumzuur is zinvol vanaf 4 weken vóór het ontstaan van de zwangerschap tot en met een duur van 10 weken zwangerschap. Hierna kun je stoppen met de inname.