Hoe voorkomt u gevoelige tanden? | gezondheid.be
nieuws De oorzaak van gevoelige tanden, of eigenlijk van een gevoelige tandhals (dat is het gedeelte van tanden waar het glazuur van de kroon overgaat in de wortel) is een stukje blootliggend tandbeen. Gevoelige tanden reageren op koude, hete, zure of zoete etenswaren en dranken met een korte pijnscheut. Indien de pijn lang aanhoudt dan is er mogelijk meer aan de hand, zoals een geïrriteerde zenuw (pulpitis), tandbederf (cariës), een gebroken vulling, enz.
Een goede poetsmethode is een eerste vereiste om beschadiging en terugtrekking van het tandvlees te voorkomen. Kies voor een medium of zachte tandenborstel en gebruik op gevoelige plaatsen niet te veel en zeker geen sterk schurende tandpasta's. Schrob ook niet te hard. Reinig na het poetsen de ruimten tussen de tanden met een speciale tandenstoker en/of een floss-draad.
Zure dranken en etenswaren zijn eveneens een belangrijke oorzaak van slijtage (tanderosie) en van gevoelige tanden. Vermijd daarom zoveel mogelijk zure dranken en etenswaren, zoals zuur fruit, fruitsap, frisdranken... Neutraliseer zuur door de mond te spoelen met water of melk. Poets de tanden pas een uur na het eten of drinken, als dat 's ochtends onwenselijk is, probeer dan uw tanden voor het ontbijt te poetsen.