17 oktober 2018 by Leon van Rijswijk 1 Reactie
17 krachtige mantra's
15 oktober 2018 by Leon van Rijswijk 6 Reacties
Mantra's kunnen in feite voor elk doel ingezet worden waar we een verbetering in ons leven wensen, zowel op geestelijk als lichamelijk niveau. Dat kan zijn van het slechts tot rust komen en ontspannen, tot voor het oplossen van aandoeningen of situaties. [Lees meer…]
Mantra zingen: bevrijding van lichaam en geest
13 oktober 2018 by Leon van Rijswijk 4 Reacties
Mantra's zingen. Je hoort het steeds vaker. Mantra zingen duikt op in verschillende steden en in alle lagen van de bevolking. De reden is dat spiritualiteit meer toegankelijk is geworden. Persoonlijk zing ik vaak onder de douche, vindt het heerlijk om in de auto te zingen en soms hum ik stilletjes in het bos. In dit artikel ga ik meer duidelijkheid geven over wat een mantra is. Waarom mantra's worden gezongen en wat het doet met je als je een mantra zingt? Zet dus je schaamte en verlegenheid over boord en doe (luidkeels) mee. Bevrijd je stem! [Lees meer…]
Zingen is een medicijn voor je lijf
11 oktober 2018 by Leon van Rijswijk 11 Reacties
Je hoeft echt niet goed te zijn in zingen om mantra's in te zetten. Ik zing ook beter onder de douche dan in het openbaar. Of je het samen doet of in je eentje, toonvast of vals: zingen is gezond. Het is goed voor je longen, je hart en je humeur. Geen wonder dat steeds meer mensen het doen. Ik zie een mantra als een medicijn. Iets wat bescherming geeft aan je geest. Mantra's zijn klanken. Soms hard, soms zacht. Een mantra werkt het best wanneer je haar vaak beoefent. De kracht van herhaling is in dit geval ongelofelijk sterk. Vooral als je werkt met de heilige getallen 108 (een gebedssnoer bestaat gewoonlijk uit 108 kralen en volgens het Boeddhisme bestaan er 108 verschillen gevoelens). [Lees meer…]
11 februari 2018 by Leon van Rijswijk 1 Reactie
Kansen zien en de moed hebben ze te grijpen.
Een verbinding aangaan en ook bij tegenslagen de focus behouden.
Het lef hebben je eigen weg te kiezen terwijl dat soms eenzaam voelt.
In de donkerste momenten van het leven altijd een lichtje schijnend houden.
Dat is de kracht van de 'positive mind' oftewel je positieve geest. Om daar toegang tot te krijgen en een vervuld leven te leven, is het belangrijk op deze frequentie af te stemmen. [Lees meer…]