Schouderpijn is een van de meest voorkomende aandoeningen van het houdings- en bewegingsapparaat. Bij schouderklachten heeft u pijn rondom het schoudergewricht. Soms straalt deze pijn uit naar de schouderbladen, nek, bovenarm en vingers. Door de pijn kunt u uw arm vaak niet goed bewegen. De klachten kunnen uw dagelijkse bezigheden en werkzaamheden belemmeren. Veelvoorkomende schouderklachten zijn onder andere:
• Peesaandoeningen (tendinitis / tendinopathieën)
• Verkeerde stand schouderblad (Scapulaire Dyskinesie)
Schouderklachten kunnen plotseling of geleidelijk ontstaan. Vaak spelen meerdere factoren een rol. Hierbij valt te denken aan:
• Langdurig herhalende bewegingen
• Artrose of kalkdeeltjes
• Een verkeerde houding
• Een trauma (bijv. een breuk of kneuzing na een val)
Het wordt gevormd door drie botstructuren:
• Het schouderblad (scapula)
• Het bovenarmbeen (humerus)
• Het sleutelbeen (clavicula)
Hieromheen ligt het kapsel, het labrum (een benige kraakbeenring), banden, slijmbeurs en het rotatorenmanchet; dit is een belangrijke spiergroep die zorgt voor de stabilisatie van de schouder en de draaibewegingen van de arm.
Een gespecialiseerde fysiotherapeut zal eerst aan de hand van een vraaggesprek en lichamelijk onderzoek uw klachten in beeld brengen. De behandeling zal optimaal afgestemd worden op uw klachten. Fysiotherapeutische behandeling kan bestaan uit actieve oefentherapie, houdingstherapie, ontspanningstherapie of fysiotechniek. Daarnaast kunt u zelf ook veel doen, wij kunnen u daarin adviseren.
Na een operatie of trauma is het belangrijk om de beweeglijkheid, spierkracht en coördinatie van de schouder weer te optimaliseren. Tijdens dit revalidatietraject zal uw fysiotherapeut u behandelen, begeleiden en adviseren zodat u uw dagelijkse bezigheden en werkzaamheden weer uit kan voeren.