Begint depressie weer opnieuw?? - hallo Ik heb ongeveer... Gratis Adviseurs - Online vraag & antwoord
Begint depressie weer opnieuw??
Ik heb ongeveer een jaar geleden een depressie gehad na de zwangerschap van mijn zoon,ik heb toen 15 mnden seroxat geslikt en ben sinds 5 mnd helemaal gestopt,ik merk dat ik weer niet kan slapen 's nachts en een hoge hartslag heb,en veel nadenk,maar voel me niet depressief,is dit soms weer een begin van een depressie,of hoort het nog steeds bij het ontwennen van de seroxat???
Seroxat is binnen een aantal weken wel uit het bloed vandaan. Dit duurt geen vijf maanden. Ik weet niet of dit in jouw geval zo was, maar als je een postnatale depressie gehad zou je gevoelig kunnen zijn voor wisselingen in de hormoonhuishouding. Vaak zijn er op dat gebied wel medicijnen te vinden, regulier of alternatief, die je hierbij wat kunnen steunen.
Mensen die depressief zijn geweest zijn ook vaak extra alert bij verschijnselen die lijken op die van een depressie. Een depressie is een pijnlijke situatie. Maar een beetje schommelingen en af en toe wat somber voelen of piekeren kan ook horen bij het leven. Eens mens hoort schommelingen te hebben. Als dit nu weer langer gaat duren dan een week of twee, ga dan gerust langs de huisarts om dit te bespreken. Maar in eerste instantie zou ik aanraden het probeen wat los te laten en het te accepteren alls een normale schommeling. Zorg voor voldoende rust en regelmaat en zorg voor een goede voeding en beweging. En vooral ontspanning.