Ahimsattva yoga
De Yin van Ahimsattva
Lesrooster, Locatie & Tarieven
ik ben Lloyd, geboren in 1976 en al geruime tijd geïnteresseerd in het werken met en het begrijpen van mijn lichaam en geest en het (her)vinden van de balans tussen de twee. De yoga filosofie heeft hieraan een grote bijdrage geleverd en is daarom ook een groot en geliefd deel geworden van mijn leven.
Daarnaast heb ik inmiddels al een flink aantal opleidingen, cursussen en workshops gevolgd. Dit zijn onder andere Reiki I en II, Kristaltherapie, Touch for Health, Engelen Healing, Kinesiologie, Touch of Matrix (1, 2 & 3), Engelen Kaartreading, Zen meditatie training en de basisopleiding van de Wim Hof methode (the Iceman).
Sinds 2006 beoefen ik Hatha yoga asana's (met hier en daar wat lesjes in andere vormen), en sinds begin 2017 ben ik me meer gaan richten op de Yin yoga waarin ik mij helemaal voelde thuis komen. Om mijn beoefening en kennis meer te verdiepen heb ik dat jaar de Yin yoga Teacher Training gevolgd bij de Arhanta Yoga Ashram in Nederland en ben sindsdien een door hen gecertificeerd Yin yoga docent.
Kort daarna was ook Ahimsattva geboren. Deze naam is een samentrekking van twee Sanskriet woorden namelijk Ahimsa en Sattva.
Ahimsa is een begrip dat wordt gebruikt in het Jainisme, Hindoeisme, Boeddhisme en in de yoga filosofie. In de yoga is Ahimsa het eerste onderdeel van het 8-voudige pad van Patañjali's Raja yoga systeem (Yogasoetra's). Binnen dat pad is het ook de eerste van de vijf Yama's (onthoudingen). Het is ook een van de 10 Yama's van de Hatha yoga uit de klassieke geschriften van de Hatha yoga Pradipika.
Ahimsa betekent simpel gezegd geweldloosheid. Hiermee wordt geweldloosheid in álle denkbare vormen bedoeld. In denken, doen en spreken naar andere levende wezens én jezelf (dit gaat veel verder en dieper dan je zo zou denken).
Sattva is een woord dat wordt gebruikt in de Indiase Hindoe- en yoga filosofie. Het is een van de drie Guna's (kwaliteiten). Sattva betekent onder andere Zuiverheid.
Door de twee woorden te combineren heb ik een bedrijfsnaam gecreëerd die niet alleen weergeeft hoe ik zelf wil leven, maar ook wat ik uit wil dragen naar anderen via mijn lessen.
In februari 2019 ben ik naar India gegaan om de 200 urige Klassieke Hatha Yoga Docenten Opleiding van Arhanta te gaan doen. Ik geef op dit moment even geen Klassiek Hatha Yoga, maar ben zeker van plan dit in de nabije toekomst weer te gaan aanbieden.