Amandelen bruin naturel kopen? | Bestel eenvoudig online! - De notenkoerier
250 gram € 13,00
2500 gram € 11,00
Amandelen zijn niet alleen erg lekker, ze zitten ook vol met gezonde voedingsstoffen. Ze bevatten veel vitamines, mineralen, eiwitten en gezonde onverzadigde vetten.
De noot met de meeste vezels
Bovendien hebben amandelen het hoogste vezelgehalte van álle noten. Bruine amandelen bevatten nog wat meer vezels dan witte amandelen. Dit komt door het vezelrijke vliesje dat nog om de bruine amandel heen zit.
50% van ADH voor vitamine E
Bruine amandelen zijn een uitstekende bron van de vitamines B2 (riboflavine) en B11 (foliumzuur). Vitamine B2 is onder andere belangrijk voor de energiestofwisseling in je lichaam en foliumzuur draagt bij aan een goede weerstand. Ook bevatten amandelen veel vitamine E. Eén handje amandelen (25 gram) levert je al zo'n 50% van je dagelijkse behoefte aan vitamine E.
Daarnaast bevatten amandelen opvallend veel calcium. Het mineraal calcium helpt je botten sterk en gezond te houden. Ook de mineralen fosfor, ijzer, kalium, koper, magnesium en zink zijn volop in de amandel te vinden.
Amandelen leveren je dus een heleboel gezonde voedingstoffen en passen dan ook zéker in een gezond voedingspatroon!
Tip: Amandelen zijn perfect te gebruiken om je eigen granola mee te maken. Bekijk hier een heerlijk basis recept voor granola.
Amandelen bruin kopen bij De Notenkoerier
Amandelen bruin online kopen doe je eenvoudig bij De Notenkoerier. Wij leveren al jaren onze noten van de beste kwaliteit tegen een scherpe prijs. Bestelt u voor 15.00 uur dan worden ze nog dezelfde dag verzonden. Gratis verzending doen we bovendien bij bestellingen boven de € 40. Bestel nu en geniet van de lekkere bruine amandelen. In onze webshop kunt u eenvoudig bruine amandelen online bestellen!