Zwangerschapsyoga online: Babyopkomst Tv door verloskundigen.
Online zwangerschapsyoga (15 video lessen en 25 downloads): €74,95 (wordt door meeste zorgverzekeraars vergoed)
Een bewuste en krachtige voorbereiding op je bevalling op basis van zwangerschapsyoga en mindfulness.
Een heel praktische cursus met duidelijke uitleg over wat er in je lichaam gebeurt tijdens de bevalling. Dit in combinatie met fijne oefeningen en tips voor lichaam en geest.
Je leert te ontspannen als het kan en te focussen als het moet. Na deze cursus ben jij niet alleen top voorbereid op je bevalling, maar sta je ook fit en in balans in je zwangerschap.
Deze cursus kun je volgen vanaf zo'n 12 weken zwangerschap. Zo heb je maximaal profijt van alle fijne (yoga) oefeningen én ben je super voorbereid op je bevalling.