Mini Kuurdagen | Mirre Praktijk voor Natuurlijke Geneeskunde - Wijchen, Nijmegen
» Kati basti en Uro Basti
» Mini Kuurdagen
» Ayurvedische Massage Training 7 dagen Nijmegen
Ayurveda Mini Kuurdagen
Deze kuurdagen volgens de eeuwenoude methode van de Ayurveda, wordt aanbevolen als er behoefte is om te zuiveren en er is weinig tijd.
Als u voelt zich belast en beladen voelt. Eventueel hebt u (chronische kwalen) zoals droge huid & slijmvliezen, sinustitis, spijsverteringsproblemen. Slaapstoornissen, overwerkt zijn, spier en gewrichtsproblemen enz.
Schoonheid is in de Ayurveda altijd een welcome " bijwerking" geweest van massage behandelingen en zuiverings kuren.
Als u uzelf de tijd gunt om tijd te nemen nemen om u te herbronnen en te herrijzen.
Aangepast aan uw actuele conditie, ontvangt u massage(s) behandelingen, gevolgd door een transparatie zuivering in overeenstemming met de Ayurvedische kruiden & massage behandelingen.
Ook Zuiverende kruidentheeen en zuiverende maaltijden zijn ideaal voor het uitdrijven van opgestapelde toxines door stress, vermoeidheid en verslagenheid enz.
Aldus; u kunt u uw lichaam de kans te geven te ontslakken & te ontgiften.
Dit kan ook een mooie ondersteuning zijn indien er sprake is van overgewicht en als u wilt afslanken of vermageren.
*Voorafgaand een intake gesprek om u persoonlijk programma te bepalen.
Enkele mogelijkheden van behandelingen zijn:
*Abhyanga: lichaamsmassage met warme medicinale olie. Met marma punt massage.
*Garshan Massage: met zijden handschoen. 90 minuten
*Relaxende meditatie olie massage ( sattvische massage) 60 minuten
*Shirodhara: is een verjongingsmiddel voor zin-tuigen en hersenen en is bijzonder rustgevend en geeft helderheid. Gedurende 20-30 min wordt er dmv een dunne straal, olie of melk gegoten op het voorhoofd. 45 minuten
*Udvarthanam massage. In plaats van warme olie wordt er kruidenpoeder gebruikt waar het lichaam mee gemasseerd wordt. Zeer geschikt voor gewenst gewichtsverlies, huidproblemen, slechte doorbloeding gewrichtsproblemen enz.
*Svedana: stoomcabine. 10-20 minuten
*Kruidenstempelmassage. 90 minuten
*Detox voetenbad: voor ontgifting via de voeten. 30 minuten.
Wat krijgt u…?
De mini kuur dag duurt ongeveer 4 uur. Gevuld met behandelingen. Tussen de behandelingen krijgt u de tijd om na te voelen te rusten en u krijgt kruidenthee en een lichte Ayurvedische maaltijdsoep.
Het is ook mogelijk om samen met een vriend of vriendin een mini kuurdag te ondergaan.
Kosten voor deze mini kuurdag: max. € 180,00
Het is natuurlijk ook mogelijk om losse behandelingen te ondergaan. Los van de kuurdag.
De reinigende methoden ( shodana) uit de Vedische traditie, richten zich op het lichamelijk & mentaal & spiritueel welzijn van de mens.
De behandelingen worden (gedeeltelijk) vergoedt door de meeste zorgverzekeraars, raadpleeg hier voor uw zorgverzekering. Afspraken die binnen 24 uur van te voren worden afgezegd, wordt de gereserveerde tijd in rekening gebracht.