'Verbinding' – Chi Neng Qigong en andere vormen van meditatie in beweging - Abdij van Berne
Abdij van Berne > Agenda > Heeswijk > 'Verbinding' – Chi Neng Qigong en andere vormen van meditatie in beweging
'Verbinding' – Chi Neng Qigong en andere vormen van meditatie in beweging
Van 26 tot 28 november 2021 verzorgen Ron en Anna van Amsterdam weer een meditatieweekend in de Abdij van Berne. Ervaar in de donkere novembermaand de krachtige energie van deze plek. De weldadige rust en stilte van de Abdij om daarna weer vol van Chi de decembermaand in te gaan.
Verbinding met de stilte en ruimte in jezelf vanuit een vrije, open en ontspannen houding. Even helemaal opgaan in deze bijzondere omgeving met oefeningen uit de Chineng Qigong en andere vormen van meditatie. De oefeningen uit de Chi Neng Qigong Level 1 zijn toegankelijk voor alle niveaus.
Qigong is reeds duizenden jaren oud en is een vast onderdeel van de Chinese cultuur. De begrippen staan voor 'energie' en de tijd die je daar aan wilt besteden. Alle oefeningen zijn bedoeld om je lichamelijke gezondheid te verbeteren. Door deze meditatieve bewegingsoefeningen ontstaat ruimte en ontspanning. Deze Qigong vorm heeft de bewegingsvorm buiten het lichaam, maar de aandacht is naar binnen gericht, met de intentie van het denken naar gevoel.
Chi Neng Qigong beoefen je altijd op je eigen niveau en binnen je eigen mogelijkheden, en is daardoor voor iedereen toegankelijk.
Begeleiding: Ron en Anna van Amsterdam, Chi Neng Qigong en Yoga docenten
Datum: 26-28 november 2021
Kosten: € 245,- (dit is inclusief workshop en verblijf op basis van volpension in een- of tweepersoonskamer met douche/toilet)