spinazie | Mijn 'Raw Food' week
Posts tagged spinazie
Dag 1: Koffie
20/01/2013 · Filed under Rauwe berichten	· Tagged bewust eten, boerenkool, broccoli, eetgewoonten, groen, groene smoothie, koffie, koffiebonen, limoen, Rauw, Raw, Raw food, raw koffie, sapcentrifuge, sla, spinazie, wortel
16:00… Koffie, koffie, ik. moet. koffieeee…
Maar nee, deze week zit het er niet in… Hoewel ik nu al de neiging heb de rauwe koffiebonen maar in mijn mond te vermalen…
Het lijkt mij tijd voor de steeds populairder wordende 'Groene Smoothie.' Googel maar eens; op de een of andere manier zit iedereen tegenwoordig aan de vloeibare sla, spinazie, boerenkool of broccoli. Zolang het maar groen is.
Voor de gelegenheid heeft mijn vader zijn sapcentrifuge uit het jaar nul van zolder gehaald.
Het ding heeft opstartproblemen en is daarnaast niet om aan te zien, maar It does the trick, denk ik dan maar.
Mijn allereerste 'groene smoothie' bestaat uit spinazie, appel, wortel en limoen. Ik denk dat het lekkerder is met mango of banaan erbij, maar dan moet ik helemaal de blender er weer bij halen en die is nét schoon… (zucht) …en inmiddels heb ik al twee keer staan afwassen… ook al niks voor mij. Dit dieet is niet iets wat je 'effe snel' kan doen, maar daar lijkt het ook om te gaan: dat je bewuster wordt van je eetgewoonten. Dan zal ik nu proberen heel bewust van mijn groene smoothie te genieten. In een koffiekopje, want het is nu eenmaal koffietijd.