Belegde volkorenbroodjes of –boterhammen met bijv. omelet, 30+ kaas, rucola en kipfilet. Neem daarbij in stukjes gesneden groente mee: een fantastisch diner!
Goede snacks: verse groenten en fruit, magere naturelzuivel, rauwkost, verse groentesoep of een WW reep.
Als je gevoelig reageert op cafeïne, drink dan 4 tot 5 uur voor het einde van je dienst geen koffie meer, want dan val je moeilijker in slaap.
Moet je 's avonds of 's nachts beginnen? Je kan zelf op het gewenste moment in de WW app aangeven wanneer je wat gegeten hebt. Zo houdt je alsnog een goed overzicht, waardoor je eventuele aandachtspunten kunt ontdekken.

Je bent een gedreven verpleegkundige. Je weet cliënten op hun gemak te stellen en hebt een grote dosis inlevingsvermogen. Je vindt het leuk om bij mensen met verschillende zorgvragen en achtergronden over de vloer te komen en past je makkelijk aan. Tijdens de zorg werk je volgens de visie van positieve gezondheid. Je vindt het belangrijk dat de cliënt zoveel mogelijk zelf doet en geeft daarom graag praktische tips en adviezen. Je voelt haarfijn aan wat de cliënt van je verwacht en betrekt hem bij wat je doet. Je hebt een belangrijke signalerende functie: als er iets aan de hand is, ben je de eerste die het merkt. Je maakt dat meteen bespreekbaar en zoekt snel naar een passende oplossing. Je bent een professionele gesprekspartner voor familieleden en andere zorgverleners en stemt regelmatig met hen af. Naast deze zorgtaken pak jij ook graag andere werkzaamheden op die ook geregeld moeten worden binnen het team. Doordat we werken in zelforganiserende teams heb je veel eigen verantwoordelijkheid en er wordt dan ook van je verwacht dat je deze verantwoordelijkheid pakt. Daarbij wordt van alle teamleden flexibiliteit verwacht zodat zowel de zorgtaken als de teamtaken evenredig verdeeld worden binnen het team.
Naast jouw dagelijkse werk in de wijk, ben je zorgcoördinator voor een kleine groep cliënten en hun naasten. Jij bent hun eerste aanspreekpunt en zorgt ervoor dat hun vragen tot tevredenheid worden beantwoordt.Je stelt zorgplannen bij in samenspraak met de cliënt en wijkverpleegkundige.