Aardbeien-bananensmoothie een vers en eenvoudig dessert | Keukenrecepten
Montse Morote | | Sorbets en smoothies
Smoothie van aardbeien en bananen. Met de komst van mooi weer willen ze koelere dingen hebben. Als je profiteert van het aardbeienseizoen, moet je ervan profiteren en heerlijke verse smoothies maken vol vitamines voor een tussendoortje of om een ​​toetje te bereiden is het toevoegen van een beetje slagroom erg goed. Het is ideaal voor kinderen om fruit te eten.
De smoothies kunnen naar alle smaken worden gemaakt, maar vooral door gebruik te maken van seizoensfruit, zijn ze eenvoudig en met weinig ingrediënten kunnen we ze bereiden aangezien we er maar 5 minuten over doen.
deze aardbeien- en bananensmoothie is eenvoudig en snel, Als je geen suiker wilt toevoegen, doe dan alleen de fruitsuiker of je kunt ook een zoetstof toevoegen. Het kan heel koel worden bereid door wat ijsblokjes toe te voegen en samen met het fruit fijn te malen.
100 gr. suiker of zoetstof
We wassen de aardbeien, drogen ze en snijden ze in stukjes.
We nemen de blender en in het mengglas doen we de melk en suiker, de aardbeien en de bananen. We kloppen het totdat alles zonder stukjes is en het is met de consistentie van een room.