Aletha Solter is een Zwitsers/Amerikaans ontwikkelingspsychologe.
Zij studeerde aan de Universiteit van Genève bij onder andere Jean Piaget, behaalde haar doctoraal fysiologie in 1969 en later een Ph.D. in ontwikkelingspsychologie aan de Universiteit van Californië in 1975. Daarna doceerde zij psychologie aan diezelfde universiteit.
Sinds 1978 geeft ze lezingen en workshops, voornamelijk in Amerika, Australië en Europa.

Aletha Solter is een internationale autoriteit op het gebied van binding, trauma's en disciplineren zonder straffen en belonen.

Haar eerste boek, The Aware Baby (Baby's weten wat ze willen) is een internationale bestseller en standaardwerk op het gebied van baby's, hun gedrag, de impact van stress en trauma's op hun latere ontwikkeling.
Belangrijk uitgangspunt in haar visie is dat alle baby's stress meemaken, en dat huilen hun belangrijkste middel is om te ontladen. Het is volgens Solter van wezenlijk belang om baby's te laten huilen in plaats van eten geven, heen en weer schudden, een speen in de mond te doen en te proberen het kind te laten stoppen met huilen (tenminste als sprake is van stress. Bij honger, natte luier etc. kan beter die oorzaak worden weggenomen).
Daarbij is van belang dat de ouder/verzorger het kind niet alleen laat, maar aanraakt en op rustige toon laat blijken dat het huilen wordt geaccepteerd. Solter spreekt van 'attachment-style parenting'.
Zij meent dat kinderen dan lichamelijk en psychisch gezonder worden.

Haar tweede boek, Helping Young Children Flourish (Het ongedwongen kind) behandelt dezelfde benadering maar dan voor de leeftijdsgroep van 2-8 jaar.

De opvoedkundige benadering van Solter is sterk beïnvloed door de Amerikaanse klinisch psycholoog Dr. Thomas Gordon. Waar Gordon een meer algemene machtloze communicatie methode ontwikkelde (eerst voor ouders en kinderen en later uitgebreid naar professionals, leerkrachten, volwassenen) heeft Solter deze doorontwikkeld voor baby's en jonge kinderen. Zij combineert e.e.a. met resultaten van biochemische en fysiologische onderzoeken over onder andere tranen en spanning ontladen.

In 1990 richtte Dr. Solter The Aware Parenting Institute op.
Haar doel is om een geweldloze maatschappij te creëren waarin alle kinderen hun talenten maximaal kunnen ontplooien.

Dr. Aletha Solter is getrouwd, heeft twee kinderen en woont in Goleta (Californië).

Filosofie van Aware Parenting 
Aware Parenting heeft drie pijlers:

 Attachment-style parenting
 Natuurlijke geboorte en vroege binding
 Veel fysiek contact
 (Langduriger) Borstvoeding
 Direct reageren op huilen
 Sensitive attunement

 Disciplineren zonder straffen
 Geen enkele straf toepassen (ook geen "time-out", of onthouden van beloning)
 Geen beloning of omkoping
 Zoek naar onderliggende behoeftes en gevoelens
 Angermanagement voor ouders
 Geweldloze/democratische conflictoplossing (familiebijeenkomst, mediation, etc.)

 Verwerken van stress en trauma´s
 Herkennen van stress en trauma´s (ook onvervulde behoeftes) als primaire oorzaak van gedrags- en emotionele problemen
 Benadrukken van het voorkomen van stress en trauma´s
 Herkennen van de helende effecten van spel, lachen en huilen binnen een liefhebbende ouder-kindrelatie
 Respectvol, empathisch luisteren en accepteren van de emoties van het kind

Bibliografie 
Solter schreef vijf boeken:
 The Aware Baby 1984 (NL: Baby's weten wat ze willen 1991); 2009 (herziene versie)
 Helping Young Children Flourish (NL: Het ongedwongen kind 2004)
 Tears and Tantrums (NL: De taal van huilen 2000)
 Raising Drug-Free Kids (2006)
 Attachment Play (2013)
Haar boeken zijn verder vertaald in het Duits, Frans, Italiaans, Hebreeuws, Ests, Portugees, Roemeens en Spaans.

Externe links
 Aware Parenting Nederland
 Aware Parenting: Aletha Solter
  Gordon Training International

Amerikaans psycholoog
Amerikaans pedagoog
Ouderschap