Er is geen tijdsopname, iedereen kan zelf vertrekken in de eigen wave en op eigen tempo lopen of wandelen.
Bevoorrading
Voor alle deelnemers is er bevoorrading (drank, fruit, koek) bij aankomst. Alleen bij de 16 km is er een bevoorradingspunt op de route na ongeveer 10 Km.
Eten/drinken
Op het terrein is eten en drinken te verkrijgen tegen schappelijke prijzen. Betalen doe je met bonnetjes die aan de kassa te verkrijgen zijn.
Er wordt geen retour gegeven op niet gebruikte bonnetjes.
Route
De route voor alle afstanden gaat deels over verharde wegen, maar grotendeels over onverharde wegen, over de Dijledijk en door natuurgebieden.
(klik op de afbeelding om de details te zien of op de link eronder om de route te downloaden voor je smartphone of watch)
​
​
​
​
De route wordt gemarkeerd met gele pijlen en borden bij splitsingen om aan te geven op welke route je je bevindt.
De lopers en wandelaars lopen dezelfde route. Om elkaar niet in de weg te lopen, willen we de wandelaars vragen zoveel mogelijk links van het pad te lopen, zeker op smalle stukken.
Veiligheid
De route loopt deels over wegen waar ook verkeer is. Let dus goed op en hou je aan de verkeersregels.
Grazersweide
Alle routes gaan door de grazersweide. Hier wonen een aantal grote runderen. Het spreekt vanzelf dat de dieren met rust gelaten moeten worden.
Honden
Alhoewel we het niet aanraden, mag je je viervoeter meenemen. Uiteraard wel overal aangelijnd.
Kidsrun
Voor kinderen van 6 tot 12 jaar wordt een aparte ‘kidsrun’ georganiseerd met afstanden van 200 m, 600 m en 1000 m.
Start is om 11.00 uur.
Inschrijven kan alleen op de dag zelf tot uiterlijk 10.45 uur, bij de speciale inschrijvingstent.
Voor elk kind is een attentie en medaille voorzien bij aankomst.
Corona
Op het start/aankomst terrein dienen alle dan geldende coronamaatregelen gerespecteerd te worden.
EHBO / Nood
Er is op het vertrek/aankomst terrein een medische post van het Rode Kruis aanwezig.
In geval van nood (ook onderweg op de route) is de organisatie bereikbaar op het noodnummer: 0478 / 09 80 57. Dit nummer zal ook op je polsbandje staan).