Breng rust en plezier terug in je gezin - met een bewezen effectieve methode doorbreek jij de negatieve cirkel
Veel gescheiden ouders voelen zich alleen in stilte. Ze durven zich niet uit te spreken over hoe zij zich echt voelen omdat ze bang zijn dat ze de enigen zijn. Omdat ze bij anderen denken te zien dat zij zich wel goed voelen na de scheiding.
­Ja, dit is wat mijn kinderen en ik nodig hebben!
Hoe ondersteun ik mijn kind(eren) het beste tijdens en/of na de scheiding?
Hoe praat ik op een goede manier met mijn kind(eren) over de scheiding?
Hoe ga ik om met de boze, opstandige, vijandige en/of verdrietige buien van mijn kind(eren)?
Hoe zorg ik voor een gezellige, vertrouwde en liefdevolle sfeer in huis?
Hoe draag ik bij aan positieve wissel- en omgangsmomenten?
Hoe houd ik mijzelf en mijn kind(eren) staande in deze emotionele en veranderende situatie?
In deze bewezen effectieve training staat het ouderschap na scheiding centraal. Het doel van deze intensieve training is het minimaliseren van de negatieve impact van de scheiding op kinderen en het versterken van de relatie met jou als ouder.
Ouders zijn de sleutel als het gaat om het emotionele welzijn van hun kind(eren) in moeilijke tijden. Met het volgen van deze training neem jij de verantwoordelijkheid om ze daarin te ondersteunen.
Na de bijeenkomsten heb je antwoord op deze vragen:
De intensieve training bestaat uit 10 bijeenkomsten van ongeveer 90 minuten. De training kan gevolgd worden in een groep, maar kan ook individueel worden gegeven. De groepen worden gevormd door alleen vaders of alleen moeders.
De training is opgebouwd rond de 4 belangrijkste thema's na echtscheiding:
- versterken van de ouder-kindrelatie;
- gespreksvaardigheden in een emotioneel lastige periode;
- kinderen buiten het conflict houden;
- begrijpen van eigen opvoedstijl, daarbinnen grenzen stellen en bewaken.
De bijeenkomsten bestaan uit twee delen. We beginnen de bijeenkomsten met de theorie, ondersteund door filmpjes. Vaak denken we wel te weten waarom bijvoorbeeld goed luisteren belangrijk is. Als we dan bij deel 2 komen, de praktijk, merk je al snel dat het in de werkelijkheid anders gaat.
In deel 2 gaan we dan ook aan de slag met oefenen. Door zelf te ervaren en door op de stoel te gaan zitten van de ander, krijg je meer inzicht in je eigen gedrag en leer je wat de ander van jou nodig heeft.
We sluiten af met de thuisoefeningen. Wat we in de bijeenkomst besproken hebben, ga je gelijk thuis in de praktijk brengen. In de volgende bijeenkomst bespreken we hoe het is gegaan en kunnen we eventueel bijsturen. En we genieten van de successen!