“Om mensen echt te kunnen helpen moet je ze eerst kunnen begrijpen – maar je kunt iemand anders pas begrijpen als je jezelf begrijpt. Ken jezelf; bereid je voor; ontwikkel de helderheid, de moed en de gevoeligheid om druk te kunnen uitoefenen, op de juiste plek en het juiste moment. Daarna moet je in actie komen.” Dan Millman – De spirituele reis van de vreedzame krijger.
De Bosjesmannen in de Kalahari woestijn spreken over twee soorten ‘honger’: een Grote Honger en een Kleine Honger.