Bewust en gezond leven is een mooi streven, maar niet altijd makkelijk.
Samen gaan we in gesprek om te ontdekken wat het betekent om gezond te zijn en gezond te blijven. Deze ontdekkingstocht gaat langs vele inzichten.
Waar zit voor jou de dualiteit?
Met elkaar leven, wonen, werken. Samenzijn brengt veel voordelen met zich mee. Soms zorgt het voor strubbelingen. Hoe ga je daarmee om? Hoe gaat de ander daarmee om? En hoe pak je het aan als je dingen anders wilt?
In een coachstraject kijken we samen naar alle aspecten van 'samenzijn', de impact daarvan op je leven en welbevinden, en zoeken we naar oplossingen.
Hoe bewust bent u van dit belang?
Hoe creëren we samen de verbindingen om het maximale aan vitaliteit en gezondheid met elkaar te kunnen bewerkstelligen zodat medewerkers en bedrijf op een gezonde manier kunnen groeien, bloeien en ontwikkelen?
Als werkgever kunt u hier een bijdrage aan leveren door op het werk de gelegenheid te creëren om met vitaliteit en gezondheid bezig te zijn.
Samenwerken en verbinden door gesprekken
Wat is gezondheid en wat betekent dat?
Hoe gaan we om met beweging & ontspanning?
Wat is nu het belang van gezonde voeding?
Wat doen onze emoties met ons?
Vitale verbindingen en vitaliteit beleven
Hoe creëren we de verbindingen om het maximale aan groei met elkaar te kunnen bewerkstelligen? In mijn werkwijze is het belangrijk dat we in gesprek gaan met elkaar en dat we bewust worden van waar en hoe we leven en hoe we zelf veranderingen kunnen aanbrengen en doorvoeren.