Gezondheid Archieven - Pagina 9 van 10 - Oergezonde Mond
Volg oergezondemond
Hoe kun je een allergie oplossen?
Heb je last van hooikoorts of een andere allergie? Dan is het nog belangrijker om actief met de gezondheid van je mond bezig te zijn! Een gezonde mond is het begin naar een goede gezondheid. Het grote belang van intacte slijmvliezen Je mond vormt samen met de...
Een gezonde mond verbetert je sportprestaties
Wist je dat het oplossen van ontstekingen in de mond je sportprestatie of je prestatie op het werk verbeteren. Ben jij een sporter met passie dan is het mogelijk om beter te worden door er voor te zorgen dat je geen, of in ieder geval...
Wat is het effect van afslanken op de mondgezondheid?
Heb jij in het nieuwe jaar 2015 het voornemen om gezonder te eten en meer te bewegen, omdat je gewicht wilt verliezen? Dan is er een grote kans dat niet alleen de omvang van je taille vermindert en dat je algehele gezondheid verbetert, maar ook...
Stress meten met een app
'Meten is weten', luidt een aloud gezegde. Tegenwoordig hebben veel verschillende meetinstrumenten tot onze beschikking. Bij het bepalen van je gezondheid wordt veelal gekeken naar de bloeddruk, de hartslag, etc. Met de stresscheck app van Azumio is te meten of stressfactoren invloed hebben op jouw...
Heb jij een vitamine D tekort?
Vitamine D is betrokken bij veel processen in het lichaam. Om goed te kunnen functioneren is het dus belangrijk dat je er voldoende van binnenkrijgt. Maar hoe weet je nou of je wel voldoende vitamine D tot je neemt? En hoe herken je een tekort? Waar...
Waarom je naar de mondhygiënist gaat als je diabetes hebt of wilt voorkomen
Over de hele wereld is er een toename in nieuwe diabetes type 2 gevallen. Het aantal nieuwe gevallen stijgt zelfs zo snel dat er sprake is van een alarmerende toestand. Om diabetes meer onder de aandacht te brengen is er een speciale diabetesmaand in het...
3 tips om je weerstand te verhogen
De herfst is begonnen. Het is vroeg donker en de bladeren vallen van de bomen. De temperatuur daalt en het wordt vanaf nu ook weer tijd om meer aandacht aan de weerstand te besteden. Een goede weerstand zorgt er voor dat je deze winter minder...
5 tips om af te rekenen met bloedend tandvlees
Gaat je tandvlees bloeden bij het poetsen, of bij het reinigen tussen de tanden en kiezen of misschien al bij het eten? Dan is het goed mogelijk dat je last hebt van gingivitis. Bloedend tandvlees wordt met een mooi woord gingivitis genoemd. Gingivitis betekent een ontsteking...
Wat iedereen zou moeten weten over het effect van de zon op de mond
Vandaag was het een grijze grauwe dag, waar de zon is zich maar even heeft laten zien. Juist die zon is zo goed voor ons. Vooral de heerlijk, warme zomerzon zorgt voor aanmaak van vitamine D in het lichaam. Dit proces, dat plaatsvindt in de...
Tong als spiegel van de gezondheid
Ik hoor het nog regelmatig van patiënten die voor het eerst bij een mondhygiënist komen. "Ik snap niet wat ik hier kom doen. Normaal maakt de tandarts het altijd schoon". Het is dus nog onduidelijk wat het werk van de mondhygiënist allemaal inhoudt. Het lijkt erop...