Matthijs Dekkers - Kers & De Klein Reclame - JPT - Personal Training & Coaching
Coaching, Cryotherapie, Fysiotherapie, Mindfulness, Referentie
Matthijs:' Ik ben 2,5 jaar geleden begonnen met spinnen en sinds kort heb ik hier ook Personal Training bij Martijn aan toegevoegd en ben ik samen met Monique bezig met een Lifestyle & Voeding programma. Ik wilde wat sterker, fitter en slanker worden om mee te komen met mijn fietsteam.
In verband met drukte, stress, werk en de nasleep van mijn fietsongeluk zat ik er even doorheen en ben ik gestart met Mindfulness bij Petra. Hierdoor krijg ik meer rust in mijn hoofd en ontspan ik wat beter!Op dit moment verloopt het herstel van mijn schouderblessure voorspoedig, ik voel mij fitter & sterker, daarnaast ben ik al meer dan 4 kg afgevallen in 2 weken tijd en door middel van Mindfulness zit ik lekkerder in mijn vel, ik voel me fijner en ik kan nu al beter met stress en drukte omgaan!