2016 augustus | Life is Beautiful
Ik ben supertrots op het unieke 'Life is Beautiful' logo :-). Het is niet alleen mooi, maar zoals je misschien wel al had gedacht zit er ook een verhaal achter. Je kan in het logo namelijk de 4 essentials terugvinden: zon, rust, voeding en beweging. Dit zijn naar mijn mening de 4 pijlers van het leven die in balans moeten zijn voor …
4 essentialscoaching
Ellen Devos 14 augustus 2016 VOEDING, ZON / HUID Leave a Comment
Vroeger maakte ik wel eens bruschetta's als ik zin had in pizza of er overschot ciabatta was dat dringend op moest. Als ik hier nu zin in heb, is er geen haar op mijn hoofd die eraan denkt om terug brood te gaan eten (ik krijg er diarree van), dus heb ik een glutenvrije variant gemaakt. Door het brood te …
AperitiefhapjeAvondmaalenergieglutenvrijgroenten & fruitLunch
Amai, wat een confrontatie met mezelf. Ben er eigenlijk echt niet goed van. Zag ik er 10 jaar geleden echt zo opgeblazen en ongezond uit? Ik was toen 24 jaar en had toen als vrouw op het toppunt van slankheid en strakheid moeten zijn. In werkelijkheid sleepte ik met mijn net geen 70 kg, 10 kg teveel mee. Ik droeg altijd …
adviesdiabetesenergiegroenten & fruithoe het allemaal begonhulpkankerkinderenlevensstijlslapensuikerveranderen