De airbike bestaat al een tijdje maar door de ontwikkeling in techniek is de airbike de laatste jaren ontzettend gegroeid in populariteit. De airbike is ook door de crossfitters opgenomen als een impactvolle aanvulling op het arsenaal aan trainingsmateriaal.
Het mooie aan de airbike is dat de weerstand automatisch hoger wordt naarmate je harder traint, dit geeft een nieuwe dimensie aan een oefening en maakt de airbike uniek.
Welke spiergroepen train je vooral?
De benen, bovenbenen
Assault Airbike In Box
Verpletter je plateaus,niveaus
Het LCD display van de bikes bevat speciale interval programma's die ervoor zorgen dat je een optimale HIIT training kunt uitvoeren. Naast de ratio's 2:1 of 1:2, kun je er ook je eigen intervaltraining bepalen. Ook kun je programma's instellen op basis van een in te stellen tijd, afstand, calorieën en hartslag. Het display geeft ook inzicht in data als wattage en RPM.