Hyperventilatie | Fysiotherapie Holtenbroek Zwolle
Als u ademhaalt, ademt u zuurstof in en koolzuur uit. Wanneer u echter te veel of te snel ademt, krijgt u heel veel zuurstof binnen en raakt u heel veel koolzuurgas kwijt. Als u meer koolzuur kwijtraakt dan uw lichaam kan produceren, kunt u last krijgen van hyperventilatieklachten.
Hyperventilatie is niet gevaarlijk, maar kan wel erg vervelend zijn. Zo kunt u bijvoorbeeld de volgende klachten of symptomen krijgen: duizeligheid, benauwdheid, pijn op uw borst, gejaagdheid, hartkloppingen, een droge mond, wazig zicht of een onzeker gevoel. U raakt ook snel vermoeid en u kunt er nog vele andere lastige klachten aan overhouden.
Kan psychosomatische fysiotherapie helpen?
Psychosomatische fysiotherapie richt zich op het behandelen van klachten die te maken hebben met spanning of stress. Met behulp van deze therapie kunt u uw ademhaling weer tot rust brengen. Het doel van de behandeling is dat spanning en inspanning weer met elkaar in balans zijn en dat u leert om uw lichaam te ontspannen.