Hoe is het met je slaapritme gesteld? | krimineel.be
Hoe is het met je slaapritme gesteld?
Door Décé, op zaterdag 9 juli 2011 om 23:17 | 922 x gezien
Teaser: Me and Mr Jones (Joran van der Sloot)
Douchen met meisjes
Onze webmaster/programmeur JensG heeft naast zijn handenvol werk voor krim, wat tijd vrijgemaakt om aan een eigen projectje te werken. Dit naar aanleiding van zijn chronisch slaapgebrek, veroorzaakt door de hoge eisen die we aan hem stellen. Op slaapritme kan je laten berekenen wat het beste moment is om in bed te gaan, en hoe je de slaap kan optimaliseren. Ook handig als je wil weten hoe je uw 'Cortisol' kan verlagen…