8-daagse Wandel en Yogareis Berberdorpjes/Atlasgebergte/Marokko - Argantravel
8-daagse Wandel en Yogareis Berberdorpjes/Atlasgebergte/Marokko
Reisperiode: van 17 t/m 24 november 2018,
Gegarandeerde vertrek: deze reis gaat zeker door!
Deze 8-daagse wandel en Yogareis door het Atlasgebergte is de ideale manier om in een rustig tempo kennis te maken met de rijke cultuur en de schoonheid van de natuur van Marokko en genieten van de gastvrijheid van de lokale Berberbevolking……
Yogaoefening wordt gegeven door Iris Lutz, gecertificeerd teacher in de overdrachtslijn van Tibetaans arts en Lama Tulku Lobsang.
Het is een 8000 jaar oud Tibetaans systeem van bewegingen en ademhaling ter bevordering van gezondheid en geluk dat eeuwenlang voornamelijk werd beoefend door monnikken in vaak lange periodes van retraite.
Tulku Lobsang, zelf vanaf zijn 6e jaar opgeleid in diverse Boeddhistische tradities, en daarnaast gevormd als arts en astroloog, heeft deze yoga oefeningen 20 jaar geleden voor het eerst naar het Westen gebracht en toegankelijk gemaakt voor jong en oud.
In een overzichtelijke set van 21 oefeningen, waarvan je de basis van 5 gemakkelijk elke dag kan beoefenen, geef je jezelf als het ware een innerlijke massage en kalmeer je je centrale zenuwstelsel . Naar eigen wens en behoefte kan je het aanvullen met oefeningen die meer gericht zijn op de organen of specifieke lichaamsdelen.
Tijdens de wandel/yogareis kunnen we genieten van de ruimte en frisse lucht van het Atlasgebergte , de vriendelijkheid van de bewoners en ondertussen kan je je lichaaamsconditie verbeteren. Elke dag wordt je uitgenodigd om ontspanningsoefeningen te doen vanuit de Hatha yoga gevolgd door de Lu Jong (Lu = lichaam, jong = transformatie). Je krijgt een overzicht van alle oefeningen mee zodat je, eenmaal weer thuis, de gezondheid en ruimte kan blijven voelen van de ervaringen die je opdoet tijdens de wandelreis door het Atlasgebergte.
Je zult overnachten in een prachtige en comfortabele accommodatie met een uitzicht over de hoge bergen en de valleien van het Atlasgebergte!
Ga mee en boek via de site www.argantravel.nl of bel voor meer info naar Bachir op Tel: 06- 28414539.
17-11-18 t/m 24-11-18
Dag 6: Tizi Oussem (1890m) – Pas Tacht (2000m) – Imi Oughlad (1450m) – Marrakech
Na de lunch heb je een kleine stijging naar de pas van Tacht (2000m) daarna daalt u af naar Imi Oughlad door een bos van eikenbomen en geurende jeneverbesstruiken.
Bij aankomst in het dorpje Imi Oughlad vindt u onze chauffeur op u te wachten daarna rijdt u door naar Marrakech, Een korte rit van 1,5 uur naar Marrakech (ca. 70 km) voert door een aaneenschakeling van prachtige berberdorpen, allemaal in de kleur van de grond.
Overnachting in een comfortabele riad in Marrakech
Marrakech is de meest karakteristische stad van Marokko. Op de achtergrond ligt de berg Jbel Toubkal met zijn 4167 meter is dit de hoogste berg van Noord Afrika. Op de voorgrond staat de Koutoubia-Toren uit de twaalfde eeuw; hiernaast vindt je het plein Jamaa Lafna. Dit is het kloppend hart van de stad.
`s Ochtends kunt u een bezoek brengen aan de Saadische graven, het El Bahia paleis, Medrassa Ben Youssef, en El koutoubia-toren.