Kinderen met burn-out, hoe kan dat? De curlingouder pampert te veel! - Nieuws.nl
12 februari 2019 07:11
Laatste update: 14-02-2019 10:37
Een burn-out bij kinderen en jongeren. Het klinkt vreemd, maar het komt veel meer voor dan je denkt. Volgens het Nederlands Jeugdinstituut blijkt zo'n vier tot acht procent van de kinderen van nul tot twaalf jaar angst- en stemmingsproblemen te hebben. Verder zou tien procent van de jongeren van dertien jaar en ouder lijden aan een angststoornis. Een serieus probleem. Henneke Aal is klinisch pedagoge en kinder- en jongeren therapeut. Zij maakt zich zorgen over deze cijfers. Maar ziet met de oorzaak ook gelijk een oplossing.
Afgelopen zondag kwam in de TV serie de Luizenmoeder de 'Curlingouder' ter sprake. Dit is een term die in Denemarken als eerste gebruikt werd voor ouders die alle problemen voor hun kinderen proberen glad te strijken. Denk aan de sport Curling, waar deelnemers met bezems als een dolle het oppervlak proberen zo glad mogelijk te vegen. "Je ziet het steeds meer. Ouders die er alles aan doen om hun kind zo onbezorgd mogelijk door het leven te laten wandelen. Goed bedoeld, maar te veel bemoeienis is niet altijd goed voor het kind. Kinderen moeten leren om zelf met negatieve emoties om te gaan. Dat hebben zij nodig om bewust richting te kunnen geven aan hun eigen leven. Teleurstellingen horen er nu eenmaal bij. Met emoties als boosheid en verdriet leren omgaan maakt kinderen weerbaar. Als kinderen niet leren die veerkracht op te bouwen in hun emotionele ontwikkeling liggen depressie en burn-out op de loer."
Je doet er dus goed aan om je kind zijn of haar telleurstellingen te gunnen. Maar hebben we wel tijd en ruimte om de brandjes te blussen die er dan ontstaan? We zitten immers in een strak dagelijks schema. We racen van werk naar school en kinderdagverblijf. De kinderen moeten zelf ook steeds meer: sporten, muziek maken en alles bijhouden op social media. Presteren heeft hoge prioriteit. Daarmee drijven we elkaar massaal naar een stressvol bestaan. Wat kunnen we doen? "Het is belangrijk dat kinderen hun eigen emoties mogen ervaren. Veel ouders willen hun kind 'redden'. Dan nemen ze het verdriet over. Of zij proberen uit alle macht externe factoren te veranderen, zodat het probleem zich oplost. Daar leert een kind niets van."