De lockdown is verlengd en dit betekent dat ook de sportscholen in Arnhem dicht moeten blijven. Heel vervelend voor de sportscholen zelf, maar natuurlijk ook voor de leden. Gelukkig hebben de sportscholen goede online opties! Een overzicht van het online aanbod van de leukste sportscholen in Arnhem.
Elke dag livestreamt Healthclub Heijenoord groepslessen, van BodyPump tot aan Xco. Klik hier voor het actuele lesrooster. Daarnaast worden er op Facebook ook workout filmpjes geplaatst die je thuis kunt volgen.
Een groot deel van de groepslessen worden nu online gegeven via Zoom, kijk in het rooster van Virtuagym voor de lessen en de Zoomlinks. Physique geeft ook nog elke dag small group trainingen voor 2 personen onder begeleiding van een personal trainer. Deze lessen worden buiten gegeven. Je kunt je hiervoor aanmelden via Virtuagym.
Via de Basic-Fit app kan je trainingsprogramma's en oefeningen voor thuis volgen. Voor leden zijn er ook 150 virtuele GXR groepslessen beschikbaar.
Ook Indoor Action biedt lessen aan via livestreams. Klik hier voor het rooster.
Boekhorstenstraat 75, 6828DV Arnhem
Per week biedt Chi-Mento dertien live groepslessen aan. Op hun Instagram-pagina staan ook workout filmpjes die je thuis kunt volgen.
Nieuwstad 95, 6811 BK Arnhem
Omdat Fit For Free het belangrijk vindt dat iedereen actief bezig blijft, hebben ze hun aanbod aan online lessen uitgebreid. Deze lessen kan je volgen via de Fit For Free app.
Fromupgrade
Bij Formupgrade zijn er elke dag online lessen te volgen. Via Zoom zijn er live workshops en op Youtube staan sport gerelateerde video's. Wekelijks daagt Formupgrade je uit op Facebook met challenges.
Bij Shape Shifters Arnhem zijn er drie mogelijkheden om fit te blijven. Je kunt met je trainer afspreken bij Shape Shifters, er is een optie dat je trainer aan huis komt, en de laatste mogelijkheid is dat ze virtuele personal training sessies aanbieden.
Gelukkig lijf geeft nog persoonlijke begeleiding op anderhalve meter afstand. Online worden er groepslessen aangeboden.