Home Algemeen FODMAP dieet bij PDS en andere darmklachten
30 oktober 2015 29 maart 2016 Algemeen, Gezondheid, Voeding
De typische beperkingen die het FODMAP dieet omvatten zijn over het algemeen ontstekingsbevorderende voedingsmiddelen, zoals suikers, gluten, soja, pinda's en nachtschade groenten.4 Ook voeding die veel fructose bevat, wordt beperkt of geëlimineerd, zoals de meeste fruitsoorten. Citroen en in kleine hoeveelheden bessen, worden meestal wel goed getolereerd.