We gaan van zomer naar herfst wat een fikse verandering voor je lichaam meebrengt. Vanwege de warme zomer is je huid misschien wat droger geworden. Of, als je goed gesmeerd hebt valt de schade alles mee. Na de zomer geef ik altijd het advies om je huid te ontdoen van dode huidcellen. Dit doe je door te scrubben met een bodyscrub die je huid schoon en zacht maakt. Gebruik altijd een scrub waar een huidolie in verwerkt is. Dit is nodig om je huid nog meer te verzorgen. Wat gebeurt er na de zomer nog meer in je huid?
Ik zei het al eerder, je huid wordt droog van een lage luchtvochtigheid. Wanneer je veel binnen zit en de verwarming aan hebt gaat de luchtvochtigheid drastisch naar beneden. Een droge lucht in huis komt over het algemeen in Nederland alleen voor in de winter. Het aanstaan van de verwarming zorgt voor verdamping van het vocht in de lucht. Kom je daarnaast niet veel buiten, waar de regen voor vocht zorgt, dan droogt je huid zeer snel uit. De volgende stap is dan ook hydrateren!