De cable crunch, een oefening die ook wel de ab pulldown genoemd wordt, is erg populair bij ervaren bodybuilders. Dat zegt veel over de effectiviteit van deze oefening! Voor deze oefening heb je een pully of cable pull station nodig (zo’n tool waarbij je een kabel naar beneden trekt aan een handvat). Als je vaker in de sportschool komt, dan weet je dat dit een erg geliefd apparaat is (en vaak bezet, dus grijp je kans wanneer het kan!