turnen & trampoline
20/S330
Turnen is zeker niet alleen voor meisjes! Je ontwikkelt enkele basisvaardigheden van turnen en verbetert je lichaamsbesef, vormspanning, lenigheid en kracht. Je springt op de kleine en grote trampoline. Je doet grondoefeningen zoals koprol, kopstand, handenstand, enz. op de lange mat. Je oefent je evenwicht op de balk en je sprongkracht aan de plint.