Detox, Yoga & Raw Food in Frankrijk - Happysoultravel.nl
Detox, Yoga & Raw Food in Frankrijk
>> naar alle wellness reizen
Boek nu een gedeelde kamer voor het retreat van 12 mei of 23 juni voor €750 of een single kamer voor €950!
Wij ontdekten een hele fijne plek in Zuid Frankrijk, aan de voet van de Pyreneeën. Hier kun je terecht voor een heerlijke, kleinschalige detoxweek bij de enthousiaste Engelse 'detox diva' Fiona Robertson. Een week waarin je jezelf volledig opschoont, geestelijk en lichamelijk. Zij ontvangt haar gasten hier in een stijlvolle villa aan zee, nabij Biarritz. Na een week genieten van gezonde shakes en raw food zul je als herboren terugkeren, met nieuwe energie en inspiratie voor je eetpatroon. Naast het vasten is er een mooi programma met meditatie, yoga, wandelingen en workshops "rawfood kok", wat deze detoxweek tot een veel diepere ervaring maakt dan slechts het tijdelijk aanpassen van je eetpatroon. De begeleiders Fiona Roberston is een energieke, innemende vrouw die ongelofelijk gepassioneerd is over voeding. Inmiddels woont ze al acht jaar met haar Nederlandse man J.J. in de omgeving van de sfeervolle Franse badplaats Biarritz. Zij ontfermt zich over de voeding en voorlichting van haar klanten, terwijl J.J. je meeneemt op mooie wandelingen in de omgeving.
Als je aan een detoxweek begint is het raadzaam zelf al thuis te beginnen met het aanpassen van je voeding. Hiervoor krijg je van te voren uitgebreide instructies toegestuurd inclusief heerlijke recepten. Eenmaal aangekomen in Frankrijk drink je de eerste drie dagen alleen maar shakes o.b.v. vezels en klei in combinatie met enzymen en probiotica. Na drie dagen ga je langzaam weer beginnen met hele zuivere voeding en het liefst zo veel mogelijk rauw. Zo vervang je in deze week alle gifstoffen door stoffen die juist ontgiften. Het detoxen wordt ondersteund door darmspoelingen die je heel eenvoudig zelf kunt uitvoeren in de geborgenheid van je eigen badkamer. Tijdens de week staan er veel ondersteunende activiteiten aan het ontgiftingsproces op het programma zoals yoga, meditatie en wandelen. Maar ook zal Fiona je uitgebreid vertellen over voeding, bekijk je inspirerende films en kun je optioneel allerlei massages en behandelingen bijboeken. En je mag zelf ook aan de slag tijdens de Raw Food Workshop! Na deze week bouw je thuis je voeding weer rustig op. Ook hier krijg je instructies voor mee.
Je verblijft in het heerlijke Maison Tamarin, direct aan zee gelegen op zo'n 45 minuten lopen van het schilderachtige St Jean de Luz. De kamers zijn elegant en comfortabel, sommigene met uitzicht over zee, anderen over de Pyreneeën. Buiten is een fijne weelderige tuin met een zwembad om uit te rusten en je loopt zo naar het strandje Lafitenia.
Periode & Prijs 2013
12-18 mei26 mei - 1 juni23-29 juni8-14 september22-28 september6-12 oktober20-26 oktober10-16 november
1-persoons gebruik
*Pink & Blue zijn eerst alleen beschikbaar voor alleenreizenden die een kamer willen delen met iemand anders. "Meet a friend that you haven't met before".
6 overnachtingen6 yogalessen3 workshops Raw Chef
Alle sappen en supplementen van het detoxprogramma
Alle maaltijden en drankjes in het huis Rawfood workshops
Wandelen met een gids in de Pyreneeën
Uitstapjes naar de markt van St Jean de Luz
Transfer vanaf de luchthaven en treinstation
Vervoer van en naar Biarritz Reis- en annuleringsverzekering (reisverzekering wel verplicht)
Boekingskosten €15 Transport
Je kunt vanaf april met www.transavia.com vanaf Rotterdam op Biarritz vliegen, waar Fiona je op komt halen. Voor die tijd vliegt KLM/Airfrance op Biarrtiz. Als alternatief kun je ook overwegen met de Thalys via Parijs te komen (3,5 uur naar Parijs en 5 uur naar Biarritz). Het is ook mogelijk om vanaf Brussel rechtstreeks op Biarritz te vliegen met Ryanair. >> BOEK DEZE REIS
Detox, Yoga & Raw Food in FrankrijkFrankrijkwellnessHOME
Deze reis:PRIJS VANAF: € 850 ppPERIODE: januari, februari, maart, april, mei, juni, september, oktober, november, december
Happinez, december 2010
Happysoultravel review'Voor het blad Happinez ben ik op bezoek gegaan bij Fiona, de Engelse "Detox Diva" uit Biarritz. Ik zag eerst heel erg op...'Wat anderen ervan vinden...'Ik heb het heerlijk gehad en de sleutel gevonden naar innerlijke rust en gezondheid, ik ben er nog niet maar...... heb de...'