Workshop Kum Nye yoga - De kracht van de adem - Evenementen in Amsterdam
Direct naar : Inhoud "Workshop Kum Nye yoga - De kracht van de adem"
Workshop Kum Nye yoga - De kracht van de adem
14 december 2019, 10.00 - 13.00 uur
In deze tijd van verwarring en overprikkeling zijn we vaak gespannen en onrustig. Met Kum Nye Tibetaanse Yoga ontwikkel je op natuurlijke wijze meer innerlijke rust. Je begint met opnieuw direct contact te maken met de levende werkelijkheid van je eigen lichaam, hart en zintuigen. Daardoor ga je het leven in al zijn dagelijkse rijkdom opnieuw waarderen. Je vindt innerlijke vrede en vreugde.
Het thema van deze workshop is 'De kracht van de adem'
Als we leren deze eigenschappen van de adem bewust te gebruiken, hebben we het juiste gereedschap ter beschikking om, ongeacht de omstandigheden, ons evenwicht te bewaren of te hervinden. Kum Nye biedt een schat aan oefeningen om met de mogelijkheden van de adem vertrouwd te worden.