LEGS/BUTT Day: Dit is de BESTE Oefening voor Mooie Strakke BILLEN! | Afl. 3: 30 DAGEN FIT MET ASTRID - Slank, Blij & Suikervrij
LEGS/BUTT Day: Dit is de…
Je hoort iedereen tegenwoordig over "Squat billen", maar er is een oefening die VEEL beter is voor mooie strakke billen dan de squat. In deze video vertel ik je welke dat is en hoe je deze uitvoert (+ een aantal pro tips zodat jij binnen no-time strakke mooie billen hebt).
Natuurlijk moet je ook gewoon lekker blijven (of gaan) squatten, want het blijft een ontzettende goede compound oefening voor je hele benen waar je niet alleen mooie strakke benen van krijgt, maar ook veel vet verbrand.
Category: AfvallenDoor Kevin Sozanski 3 maart 2017 Laat een reactie achter
PreviousPrevious post:Eerste Weken Suikervrij leven, Afvallen Zonder Honger & Snel Afvallen Zonder Cardio | Afl. 4: 30 DAGEN FIT MET ASTRIDNextNext post:3 Tips bij Alcohol Drinken tijdens het Afvallen (DEZE KEN JE NIET!)