Veel mensen hebben moeite om te voelen wat ze voelen. Daardoor is het lastig om te weten wat je wilt, wat je behoeften, verlangens en problemen zijn en wat je nodig hebt. Meer voelen is makkelijker gezegd dan gedaan. Mensen voelen niet hoe het met ze gaat om...
De kunst van het genieten
Coach en trainer Anurag ten Klooster heeft zich de kunst van het voelen en genieten eigen gemaakt, ondanks pijn en verlies. Ze deelt in deze blog hoe je dit doet. “Als gevoel er mag zijn in alle kleuren, dan leef je pas echt.” Geluk zit in kleine dingen...
Je bent niet jouw gedachten – boekentip
Piekeren over het verleden, zorgen voor de toekomst; met meer grip op onze gedachten, worden we gelukkiger. Psychologe Leen Ryckaert zweert bij een combinatie van mindfulness en anders leren denken. Hierover gaat haar boek: ‘Je bent niet jouw gedachten – kiezen...
Drs. Lisette Wevers
Senior coach & relatietherapeut
Mijn aanpak is diepgaand en oplossingsgericht. Ik werk met bewezen methodes, maar jij/jullie staan centraal. Ik vind het belangrijk dat je je veilig bij mij voelt zodat je jezelf kunt zijn. Dat is de beste basis voor verandering. Cliënten omschrijven mij als warm, betrokken en helder. Ik ben erkend bij NOBCO en VMBN.