Het is niet makkelijk als je net de diagnose astma krijgt om deze leefstijlverandering goed te organiseren. Als je al wat langer hiermee bekend bent, heb je misschien gewichtsproblemen of vind je het moeilijk iedere dag opnieuw te bedenken wat je gaat eten en drinken.
"Eenvoudige maaltijden die me helpen om af te vallen en praktische tips die zijn afgestemd op mijn situatie"