Nieuw in Komie Geire: actieve zumba op donderdagavond - Gemeente Olen
Bij zumba doe je fitnessoefeningen op muziek. Het is gebaseerd op Latijns-Amerikaanse dans, zoals de salsa, merengue en samba. De naam zumba komt uit het Colombiaans-Spaans, waar het zoveel betekent als snel bewegen en lol hebben.
Je mag je verwachten aan een complete work-out die leuk en makkelijk is terwijl je bovendien aan je conditie werkt. Het maakt niet uit of je (dans)ervaring hebt of niet: zumba is geschikt voor iedereen.