Wobbel-Yoga is een enorme hit in de randstad en dat is niet voor niets: het is een nieuwe, nog speelsere vorm van kinderyoga die kinderen helpt te ontladen, hun balans te vinden en zich te concentreren. EEN XL-les is een combinatie van oefeningen op de Wobbel, liedjes, verhalen en creatieve werkvormen, eindontspanning en iets lekkers bij afloop.
Tijdens CORONA vinden de lessen buiten plaats volgens de RIVM richtlijnen.
Wobbels zijn prachtige houten planken met een gebogen vorm. Deze vorm zorgt ervoor dat kinderen ritmisch kunnen bewegen en er allerlei 'kunstjes' op kunnen uitvoeren, kunstjes die je ook nog eens helpen bij je evenwicht en ontspanning. Door het schommelen komt het zenuwstelsel extra snel tot rust en wordt de samenwerking tussen de linker- en hersenhelft gestimuleerd.
Tijdens een Wobbel Yoga les gaan we op avontuur aan de hand van een thema, op en met de Wobbel. Na een opwarming doen we oefeningen (vaak) begeleid door muziek, liedjes en een verhaal. Tot slot gaan we op droomreis en we sluiten af met een creatieve verwerking, iets lekkers te eten en te drinken.
Voor: kinderen tussen de 4-10 jaar
Data: Woensdagmiddag 15.00-16.15
In de Corona tijd worden de lessen buiten gegeven op Hazelaarshof 14.
Data: 27 mei, 10 juni, 8 juli
NB: voor alleenstaande ouders met een minimuminkomen heb ik een aangepast tarief. Mail me even voor informatie hierover.