1 الأكل بسرعة كبيرة وابتلاع الهواء مع الطعام. 2 إن الإفراط في تناول الطعام (الأطعمة الدهنية أو الحارة على وجه الخصوص) أو الإفراط في تناول المشروبات (المشروبات الغازية أو الكحول) يمكن أن يؤدي إلى انتفاخ المعدة وتهيج الحجاب الحاجز ، مما قد يسبب الفواق.