Ongeveer 70 procent van de mensen met obstructieve slaapapneu heeft overgewicht of obesitas. Hun beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg moedigen hen meestal aan om af te vallen. Verrassend genoeg zijn er weinig formele onderzoeken geweest naar hoe effectief gewichtsverlies leidt tot minder, lichter snurken en verminderde incidenten van apneu en hypopneu tijdens de slaap.