Bởi Tiến sĩ Mercola. Hầu hết mọi người hiến máu vì họ muốn giúp đỡ người khác và thực tế, hiến máu một lần có thể giúp cứu sống tối đa ba người. Tuy nhiên, chưa đến 10% dân số Hoa Kỳ đủ điều kiện hiến máu thực sự làm như vậy hàng năm.