Come prevenire o ridurre al minimo l'ingorgo. 1 Infermiera presto e spesso almeno 10 volte ogni 24 ore. Non saltare le poppate (anche di notte). Infermiera sui segnali del bambino (su richiesta). Se il bambino è molto assonnato: sveglia il bambino per allattare ogni 2-3 ore, consentendo un periodo più lungo di 4-5 ore durante la notte.