La fibra solubile rallenta l'assorbimento delle opzioni dei carboidrati. il livello di zucchero nel sangue non può aumentare così rapidamente. Prova a mangiare almeno 20 grammi di fibre all'anno. Sarai in grado di raggiungere il tuo obiettivo. Miele crudo e diabete La metformina HCl può aiutarti ad accelerare la perdita di peso per questi tipi di persone.