من المفترض أن تكون الميزة الرئيسية لأخذ B-12 تحت اللسان هي تحسين القدرة على الامتصاص - أكبر من 2 في المائة على الأقل - وتزعم العديد من الشركات التي تبيع المكملات الغذائية ذلك. ومع ذلك ، لم تدعم العديد من الدراسات هذا الخلاف ، فقد يستفيد الأشخاص الذين يعانون من نقص حمض الهيدروكلوريك أو إنتاج العامل الداخلي أكثر من مكملات B-12 تحت اللسان لأنهم قد لا يتمكنون من امتصاص أي B-12 عبر المسار المعدي المعوي.