स्वस्थ होममेड मैकरोनी और पनीर में कैलोरी कैलोरी: 243, वसा: 13 ग्राम, कार्ब्स: 21 ग्राम, प्रोटीन: 12 ग्राम, फाइबर: 2 ग्राम। होममेड मैकरोनी और पनीर में कैलोरी कैलोरी: 476, फैट: 21 ग्राम, कार्ब्स: 39 ग्राम, प्रोटीन: 44 ग्राम, फाइबर: 8 ग्राम। होममेड मैकरोनी और पनीर में कैलोरी कैलोरी: 186, वसा: 8 ग्राम, कार्ब्स: 21 ग्राम, प्रोटीन: 9 ग्राम, फाइबर: 1 ग्राम। अर्ध-घरेलू मैकरोनी और पनीर में कैलोरी कैलोरी: 390, वसा: 17 ग्राम, कार्ब्स: 46 ग्राम, प्रोटीन: 14 ग्राम, फाइबर: 3 जी।