Une fréquence cardiaque au repos normale pour les adultes varie de 60 à 100 battements par minute. Généralement, une fréquence cardiaque plus faible au repos implique une fonction cardiaque plus efficace et une meilleure forme cardiovasculaire. Par exemple, un athlète bien entraîné peut avoir une fréquence cardiaque au repos normale plus proche de 40 battements par minute.