Натуральное лечение ВНЧС Уход за хиропрактикой - когда мышцы шейного отдела позвоночника напрягаются, это также может повлиять на ВНЧС. Хиропрактика может помочь уменьшить это напряжение, уменьшить стресс и быстро улучшить симптомы височно-нижнечелюстного сустава. Эфирные масла для височно-нижнечелюстного сустава. Лучшие эфирные масла для облегчения височно-нижнечелюстного сустава включают масло перечной мяты, масло ладана и масло лаванды. Мята перечная снимает боль, ладан снимает воспаление, а лаванда расслабляет напряженные мышцы. Смешайте по 1 капле каждого масла с 1/4 чайной ложки кокосового масла и вотрите в болезненный участок.