Menschen mit Blutgruppe 0 können das Brot zusammen mit Gemüsesaft oder frischem Obst zum Frühstück essen. Die Individuen können auch Pflaumen, Kirschen, Feigen und Pflaumen essen. Typ-O-Personen sollten Pfirsiche, Birnen, Bananen, Äpfel und Trauben nicht mehr als zweimal pro Woche essen. Salatgemüse wie Spinatsalat, Mangold, Löwenzahn, Römersalat und Eskariol sind laut SFGate gute Mahlzeiten für Menschen mit Blutgruppe 0.