Teh hijau belum diteliti pada anak-anak, jadi tidak dianjurkan untuk penggunaan anak-anak. Dewasa. Tergantung pada mereknya, disarankan 2 hingga 3 cangkir teh hijau per hari (dengan total 240 hingga 320 mg polifenol) atau 100 hingga 750 mg per hari ekstrak teh hijau standar.