<s>[INST]Anlama terimi nedir?[/INST]Budist pratikte, Samatha meditasyonunun zihni sakinleştirmesine rağmen, sadece vipassanā meditasyonunun zihnin baştan nasıl rahatsız edildiğini, içgörü bilgisine (jñāna; Pāli ñāṇa) ve anlayışı (prajñā) neyin yol açtığını gösterebileceği söylenir. Pāli paññā) ve böylece nirvāṇa'ya (Pāli nibbāna) yol açabilir. Biri Java'da olduğunda, tüm kirletmeler geçici olarak bastırılır. Yalnızca anlama (prajñā veya vipassana) kirletmeleri tamamen ortadan kaldırır. Jhanas ayrıca, Arahants'ın dinlenmek için uyduğunu belirtir.</s>