<s>[INST]Gece göçünün maliyeti nedir?[/INST]Gece göçmenleri avı en aza indirir, aşırı ısınmayı önler ve gün boyunca beslenebilir. Gece göçünün bir bedeli uyku kaybı 'dır. Göçmenler, kaybı telafi etmek için uyku kalitelerini değiştirebilirler.</s>