<s>[INST]Melatonin uyku sırasında aktif olarak neyin üretimini engelleyebilir?[/INST]Buna karşılık, uyanıklık dönemlerinde, sitotoksik doğal öldürücü hücreler ve CTL'ler (sitotoksik T lenfositleri) gibi farklı efektör hücreler, izinsiz giriş yapan patojenlere karşı etkili bir tepki ortaya çıkarmak için doruğa çıkar. Uyanık aktif zamanlarda olduğu gibi, kortizol ve katekolaminler gibi anti-enflamatuar moleküller, tepe noktasıdır. Proinflamatuar durumun neden uyku zamanı için ayrıldığına dair iki teori vardır. Birincisi, iltihap, uyanma saatlerinde meydana gelirse ciddi bilişsel ve fiziksel bozulmalara neden olur. İkincisi, melatonin varlığına bağlı olarak uyku zamanlarında iltihap oluşabilir. Enflamasyon çok fazla oksidatif strese neden olur ve uyku zamanlarında melatonin varlığı aktif olarak bu süre zarfında serbest radikal üretimini engelleyebilir.</s>