<s>[INST]Gece göçünün bir faydası nedir?[/INST]Gece göçmenleri avlanmayı en aza indirir, aşırı ısınmayı önler ve gün boyunca beslenebilirler. Gece göçünün bir maliyeti, uyku kaybıdır. Göçmenler, kaybı telafi etmek için uyku kalitelerini değiştirebilirler.</s>