<s>[INST]İnsan vücudunun potansiyel olarak tam bir protein kaynağı oluşturma şansına sahip olması için ne gerekir?[/INST]Tam bir protein kaynağı oluşturmak için tamamlanmamış iki protein kaynağı (örneğin pirinç ve fasulye) protein kombinasyonları ile mümkündür ve karakteristik kombinasyonlar, farklı kültürel pişirme geleneklerinin temelidir. Bununla birlikte, tamamlayıcı protein kaynaklarının, vücut tarafından birlikte kullanılmak üzere aynı öğünde yenilmesi gerekmez. Protein kaynaklı fazla amino asitler glukoza dönüştürülebilir ve glukoneogenez adı verilen bir işlemle yakıt için kullanılabilir. Bu tür bir dönüşümden sonra kalan amino asitler atılır.</s>