<s>[INST]Spandex ne kadar emmek?[/INST]Spor ve fiziksel aktivitelerin çoğu pratik, rahatlık veya güvenlik nedeniyle özel kıyafetler giyerek gerçekleştirilir. Yaygın spor kıyafetleri arasında şortlar, tişörtler, tenis gömlekleri, mayolar, eşofmanlar ve antrenörler bulunur. Özel giysiler arasında ıslak kıyafetler (yüzme, dalma veya sörf için), salopetler (kayak için) ve mayolar (jimnastik için) bulunmaktadır. Ayrıca, spandeks malzemeleri sıklıkla terleme emmek için baz katmanlar olarak kullanılır. Spandex ayrıca voleybol, güreş, atletizm, dans, jimnastik ve yüzme gibi formda uygun giysiler gerektiren aktif sporlar için de tercih edilir.</s>