<s>[INST]Normalde öğle yemeği ve akşam yemeği için ne yenir?[/INST]Kenyalıların genellikle günde üç öğün yemeği vardır - sabahları kahvaltı (kiamsha kinywa), öğleden sonraları öğle yemeği (chakula cha mchana) ve akşamları akşam yemeği (chakula cha jioni veya sadece "chajio" olarak bilinir). Arasında saat 10 çayı (chai ya saa nne) ve saat 4 çayı (chai ya saa kumi) var. Kahvaltıda ekmek, chapati, mahamri, haşlanmış tatlı patates ya da salamlı çay veya yulaf lapası bulunur. Sebzeli, ekşi sütlü, etli, balıklı veya diğer güveçli Ugali genellikle öğle veya akşam yemeklerinde nüfusun büyük bir kısmı tarafından yenir. Bölgesel farklılıklar ve yemekler de var.</s>