<s>[INST]Kazanan bir çocuğun okulda daha iyi performans gösterme olasılığı var mı?[/INST]Fiziksel egzersiz, özellikle koşma, bisiklete binme ve yüzme gibi sürekli aerobik egzersizlerin beyinde birçok bilişsel faydaları ve etkileri vardır. Beyindeki etkiler, nörotransmiter seviyelerindeki artışları, gelişmiş oksijen ve besin iletimini ve hipokampustaki artmış nörojenezi içerir. Egzersizin hafıza üzerindeki etkileri, çocukların akademik performansını arttırmak için önemli etkilere sahiptir, yaşlılıkta zihinsel yetenekleri korumak ve nörolojik hastalıkların önlenmesi ve potansiyel tedavisi.</s>