<s>[INST]Tennessee'nin Ridge ve Valley bölgesi yaklaşık kaç kilometre uzunluğundadır?[/INST]Blue Ridge'den batıya doğru, yaklaşık 55 mil (89 km) boyunca uzanan, Tennessee Vadisi'ndeki Tennessee Nehri'ni oluşturmak için sayısız kolları birleştiren Ridge ve Valley bölgesidir. Tennessee'nin bu bölgesi, Bays Dağı ve Clinch Dağı gibi ormanlık sırtlarla ayrılmış verimli vadilerle kaplıdır. Depresyonların daha da büyüdüğü ve sırtların alçaklaştığı Tennessee Vadisi'nin batı kısmına Büyük Vadi denir. Bu vadide sayısız kasaba ve bölgedeki iki kentsel alandan ikisi, eyaletteki en büyük 3. şehir olan Knoxville ve eyaletteki en büyük 4. şehir olan Chattanooga'dır. Üçüncü kentsel bölge, Bristol, Johnson City ve Kingsport ve çevresini kapsayan Tri-Cities, Knoxville'in kuzeydoğusunda yer almaktadır.</s>