<s>[INST]Sıcaklık çalışmaları sırasında hangi fiziksel faktör sürekli izlenmelidir>[/INST]Sıcaklık çalışmaları için, denekler uyanık kalmalı, ancak rektal sıcaklıklar sürekli alınırken, neredeyse karanlıkta sakin ve yarı yaslanmış olmalıdır. Değişkenlik normal kronotipler arasında büyük olsa da, ortalama bir insan yetişkisinin sıcaklığı, alışılmış uyanma saatinden yaklaşık iki saat önce en az 05:00 (05:00) 'de minimum seviyeye ulaşır. Baehr ve diğ. Genç erişkinlerde, günlük vücut sıcaklığının minimum sabah tipleri için yaklaşık 04: 00'da (4: 00), akşam tipleri için yaklaşık 06: 00'da (6: 00) gerçekleştiğini buldu. Bu minimum sabah tipleri için yaklaşık sekiz saatlik uyku periyodunun ortasında meydana geldi, fakat akşam tiplerinde uyanmaya daha yakındı.</s>