<s>[INST]Dinlenme sürelerinde yiyen hayvanlar vücudun ne kadar arttığını gösterir?[/INST]Vardiyalı çalışma veya kronik jet gecikmesi, vücuttaki sirkadiyen ve metabolik olaylar üzerinde derin etkilere sahiptir. Dinlenme süreleri boyunca yemek zorunda kalan hayvanlar artmış vücut kütlesi ve saat ve metabolik genlerin değişmiş ifadesini gösterirler. [Tıbbi alıntı gerekli] İnsanlarda, düzensiz yemek zamanlarını destekleyen vardiyalı çalışma, değiştirilmiş olanlarla ilişkilidir. insülin duyarlılığı ve daha yüksek vücut kitlesi. Vardiyalı çalışma aynı zamanda kardiyo-metabolik sendrom, hipertansiyon, iltihaplanma için artan metabolik risklere yol açmaktadır.</s>