<s>[INST] سلام، می‌خواستم بدونم دستبندهای هوشمند سلامتی چطور کار می‌کنند و چه کاربردهایی دارند؟ [/INST] سلام! دستبندهای هوشمند سلامتی از حسگرهای مختلفی مانند شتاب‌سنج، ژیروسکوپ و حسگرهای نوری برای اندازه‌گیری فعالیت‌های بدنی و علائم حیاتی استفاده می‌کنند. این دستگاه‌ها می‌توانند اطلاعاتی مانند تعداد قدم‌ها، ضربان قلب، کیفیت خواب و حتی سطح استرس را ردیابی کنند. کاربردهای این دستبندها شامل پایش سلامت عمومی، بهبود فعالیت‌های ورزشی و مدیریت استرس است. </s><s>[INST] سلام، می‌خواستم بدونم دستبندهای هوشمند سلامتی چطور کار می‌کنند و چه کاربردهایی دارند؟ [/INST] سلام! دستبندهای هوشمند سلامتی از حسگرهای مختلفی مانند شتاب‌سنج، ژیروسکوپ و حسگرهای نوری برای اندازه‌گیری فعالیت‌های بدنی و علائم حیاتی استفاده می‌کنند. این دستگاه‌ها می‌توانند اطلاعاتی مانند تعداد قدم‌ها، ضربان قلب، کیفیت خواب و حتی سطح استرس را ردیابی کنند. کاربردهای این دستبندها شامل پایش سلامت عمومی، بهبود فعالیت‌های ورزشی و مدیریت استرس است. </s>