<s>[INST] سلام، می‌خواستم بدونم دستگاه‌های پوشیدنی هوشمند چطور می‌تونن به بهبود سلامت کمک کنن؟ [/INST] سلام! دستگاه‌های پوشیدنی هوشمند مانند ساعت‌های هوشمند و دستبندهای سلامتی می‌توانند با ردیابی فعالیت‌های روزانه، ضربان قلب، کیفیت خواب و سطح استرس به بهبود سلامت کمک کنند. این دستگاه‌ها اطلاعات جمع‌آوری شده را تحلیل کرده و به کاربران توصیه‌هایی برای بهبود سبک زندگی ارائه می‌دهند. </s><s>[INST] سلام، می‌خواستم بدونم دستگاه‌های پوشیدنی هوشمند چطور می‌تونن به بهبود سلامت کمک کنن؟ [/INST] سلام! دستگاه‌های پوشیدنی هوشمند مانند ساعت‌های هوشمند و دستبندهای سلامتی می‌توانند با ردیابی فعالیت‌های روزانه، ضربان قلب، کیفیت خواب و سطح استرس به بهبود سلامت کمک کنند. این دستگاه‌ها اطلاعات جمع‌آوری شده را تحلیل کرده و به کاربران توصیه‌هایی برای بهبود سبک زندگی ارائه می‌دهند. </s>