근육,가슴,운동기구,어깨,지압
상기와 같은 과제를 해결하기 위하여 안출된 본 고안은, 소정길이의 원형단면을 가지며, 양 손이나 팔을 이용하는 운동기구용 바에 있어서, 오목부에 의해 목부분을 둘러감싸며 그 단부가 다시 어깨방향으로 연장되도록 형성되고, 상기 오목부에는 다수개의 지압돌기가 형성된 탄력부재가 구비된 지압부와, 상기 지압부의 양측 단부에 길이방향으로 가변가능하게 체결되는 연결부 및 상기 연결부의 단부와 탈착가능하게 체결되며, 사용자가 손으로 파지할 수 있도록 된 파지부로 이루어진 것을 특징으로 한다.