불안,우울,문진,직장,피로
도 8을 참고하면, 마음에서 답을 얻기, 스트레스 해소를 위한 마음근육 키우기, 친밀하게 소통하기, 나를 정돈하고 피로를 풀어주는 생활습관 찾기, 체력 높이기, 나의 기분을 변화시키는 활동 늘리기 등의 자기관리법을 관리법표시부(81)에 표시하고, 앞의 평가 결과에 따라 개인에게 필요한 관리법에 체크표시를 선택적으로 할 수 있는 선택표시부(82)를 표시한다.