근육통,근육,통증,저항 운동,근력약화
지연성 근육통(delayednset muscle sreness, DOMS)은 평소 운동을 잘 하지 않던 사람이 갑자기 익숙하지 않은 운동을 과도하게 하고 난 후, 일정 시간 이후에 근육에서 통증이 나타나는 현상 혈청 또는 혈장에서의 creatine kinase 수치 증가, 근조직에서 다량의 효소 발견과 같은 조직 손상과 함께 염증과 부종이 동반된다.