입술,손가락,습관,마사지,구강얼굴운동
평소 구강습관은 이렇게 좋은 구강 습관 원칙 코로 숨 쉬기 혀는 위 앞니 바로 뒤 치은 볼록 올라온 곳에 편하게 붙이기 치아를 악물지 않기 밥 먹을 때는 이렇게 제대로 먹는 방법 고개를 들고 자세는 바르게 볼이 너무 부풀지 않도록 한 입씩만 넣고, 어금니로 꼭꼭 씹기 삼킬 때까지 입을 벌리지 않기(코로 호흡)가글가글 습관 만들기양치할 때는 가글가글 입술을 다물고 물을 치아와 치아 사이에 넣고 공기와 섞이도록 부글부글 가글합니다.