관절,근육,통증,스프린터와 스케이터 협조 패턴,PNF
2 PNF 치료 기법에 따른 적용 목적 치료 기법 적용 목적 적응증 금기증 율동적 개시 운동의 개시를 촉진 운동 감각과 협조 증진 운동 속도의 증가와 감소를 통한 운동 속도의 정상화 운동 재교육 이완 운동을 시작하는 데 어려움이 있는 경우 운동이 너무 느리거나 또는 너무 빠른 경우 운동이 비협조적이거나 비율동적인 경우 전반적인 긴장이 있는 경우 등장성 혼합 운동의 능동적인 조절 협조능력 증진 능동 관절 가동 범위 증진 근력 증진 운동의 편심성 조절에 대한 기능적인 훈련 편심성 조절의 감소 원하는 방향으로 움직이는 능력 또는 협조가 부족한 경우 능동 관절 가동 범위의 감소 중간 범위에서 능동 운동의 부족 동적 반전 능동 관절 가동 범위 증진 근력 증진 협조 능력 증진 피로 감소 및 예방 지구력 증진 작용근의 약화 운동 방향 전환 능력의 감소 운동을 실시한 근육에서 피로가 나타날 때 안정적 반.