Vozvyshennost' Ochparma
Vozvyshennost' Ochparma (Rinuso: Возвышенность Очпарма) maoy mga bungtod sa Rusya. Nahimutang ni sa lalawigan sa Komi, sa kasadpang bahin sa nasod,  km sa amihanan-sidlakan sa Moscow ang ulohan sa nasod.

Ang klima boreal. Ang kasarangang giiniton  °C.  Ang kinainitan nga bulan Hulyo, sa  °C, ug ang kinabugnawan Enero, sa  °C.

Ang mga gi basihan niini 

Mga bungtod sa Komi (lalawigan)
Kabukiran sa Rusya nga mas taas kay sa 200 metros ibabaw sa dagat nga lebel