Systema (ars martialis)
Systema (Russice система 'disciplina, ratio') est ars martialis Rutheniana. Elementa habet ex variis civitatis regionibus recepta. Elementum maximi momenti est motio corporis circumactionibus axibus (circumactionibus manus, pedum, et cetera). Discipuli Systematis circumactionibus corporibus oppugnatores deflectunt. Inter motus artis proprium sunt percussus, calcitrosusque ictus ulnae.

Nota

Artes martiales
Ruthenia