Salchowův skok
Salchowův skok je jeden ze základních krasobruslařských skoků.
		Je pojmenován po Ulrichu Salchowovi, který ho vynalezl v roce 1909.
		Jedná se o skok s odrazem z jedné nohy a dopadem na druhou.

Popis skoku 
Budeme předpokládat odraz z levé nohy, kterým se provádí levotočivý skok.
Do skoku se většinou vstupuje takzvaným obratem trojkou,
kdy v jednom okamžiku změníme směr a
hranu brusle stojné nohy. V tomto případě se otočíme vzad a z vnější hrany levé brusle na vnitřní.
Dalším možným vstupem je tzv. mohawk, kdy změnímě směr výměnou stojné nohy. Hrana zde zůstává stejná.
Pravou nohou, která se po obratu nachází v zanožení, je kontrolována zpětná rotace. Poté ji pomalu
vytáčíme ven z kruhu dokud se nedostává před levou nohu. V tuto chvíli také dochází k otáčení
pravého ramene, paže i boku ve směru skoku. Samotný odraz tedy probíhá při pohybu vzad z
vnitřní hrany levé nohy. V tento moment jsme ale již natočeni téměř směrem vpřed, tudíž se při skoku
otočíme o pouhých 180°.Při odrazu si pomáháme švihem pravé nohy ve směru skoku a pohybem paží
zdola nahoru.Tímto a pohybem celého těla dodáme skoku ve vzduchu rotaci.
Dopad skoku je na vnější hranu pravé brusle. Po doskoku pokračujeme směrem vzad.
Mezi časté chyby patří přerotování a špatné držení těla při odrazu.

Varianty 
Skok je možné si plést s flipem, kdy jediný rozdíl je, že se bruslař odráží ze špičky.
Počet variant závisí na počtu otáček ve vzduchu. Skáče se dvojitý, trojitý ale i čtverný salchow.
Další možnou obměnou je salchow, kdy dopadáme na stejnou nohu, z které jsme se odrazili.

Historie 
První žena, která ho předvedla na letních Olympijských hrách roku 1920,
byla Theresa Weldová. První dvojitý salchow byl převeden v 20. letech, trojitý roku 1955
Ronnem Robertsonem. Jako první čtverný salchow je považován skok Timothyho Goebela z roku 1998.

Literatura 
 Hrázská, G. (2006). Krasobruslení. (1. vyd.). Praha: Grada.

Související články 
 flip
 rittberger
 lutz

Externí odkazy 
 
 http://www.sk8stuff.com/f_recog/recog_j_salchow.htm

Krasobruslařská terminologie