Föörtrap
At Föörtrap as en priil tesken Oomram an Sal. Hi lääpt efter süüdwaasten widjer tesken Oomram an Jongnaamen.. Efter nuurduasten tu woort det Föörtrap tu't Hörnem Jip. Hat as steedenwiis bit 42 m jip. Di Letj Ialtürn faan Noorsaarep suragt diarför, dat skeb ei üüb strun luup.

Literatuur 
 Frank Spiegel: Volumina von Tidebecken im nordfriesischen Wattenmeer. Uun: Umweltbundesamt und Nationalparkverwaltungen Niedersächsisches Wattenmeer/Schleswig-Holsteinisches Wattenmeer (ütjden): Umweltatlas Wattenmeer. Bd. 1, Nordfriesisches und Dithmarsches Wattenmeer. Eugen Ulmer, Stuttgart 1998/1999, .

Futnuuten 

Oomram
Söl'
Nuurdsia