Prowins La Spezia
At Prowins La Spezia as en italjeensk prowins uun Liguurien. Det hoodstääd as La Spezia, ööder wichtag stääden san Lerici, Porto Venere an Sarzana. At belukin wäärs san jo iin uun a berger baud saarpen Cinque Terre.

Gemeenen 
La Spezia hää 32 gemeenen (comuni):

Luke uk diar

Kwelen 

La Spezia