Nutsewa
An ayyana nutsewa a matsayin raunin numfashi sakamakon kasancewa a ciki ko ƙarƙashin ruwa.  Nutsewa yawanci yana faruwa a hankali, tare da wasu mutane kaɗan ne kawai ke iya daga hannayensu ko kiran taimako. Alamomin bayan ceto na iya haɗawa da matsalolin numfashi, amai, ruɗe, ko rashin sani. Wani lokaci bayyanar cututtuka na iya fitowa har zuwa sa'o'i shida bayan haka. Ruwan ruwa na iya zama mai rikitarwa ta ƙarancin zafin jiki, buri na amai, ko matsananciyar wahala ta numfashi.

Ana yawan nutsewa a lokacin da yanayi ya yi zafi da kuma cikin masu yawan samun ruwa. Abubuwan haɗari sun haɗa da amfani da barasa, farfaɗiya, da ƙarancin yanayin zamantakewa. Wuraren gama gari na nutsewa sun haɗa da wuraren wanka, wuraren wanka, jikunan ruwa, da bokiti. Da farko mutum yana riƙe numfashinsa, wanda ke biye da laryngospasm, sannan ƙananan matakan oxygen. Mahimman adadin ruwa yakan shiga cikin huhu ne kawai a cikin tsari. Ana iya rarraba shi zuwa nau'i uku: nutsewa tare da mutuwa, nutsewa tare da matsalolin lafiya masu gudana, da nutsewa ba tare da wata matsala ta lafiya ba.

Ƙoƙarin hana nutsewa ya haɗa da koya wa yara yin iyo, amintaccen ayyukan kwale-kwale, da iyakancewa ko cire hanyar samun ruwa kamar ta wuraren waha. Maganin wadanda ba sa numfashi ya kamata a fara da bude hanyar iska da samar da numfashi guda biyar. A cikin waɗanda zuciyarsu ba ta bugawa ba kuma waɗanda ke ƙarƙashin ruwa ƙasa da sa'a ɗaya ana ba da shawarar CPR. Yawan tsira ya fi kyau a tsakanin waɗanda ke da ɗan gajeren lokaci a ƙarƙashin ruwa. Daga cikin yaran da suka tsira, sakamako mara kyau yana faruwa a kusan kashi 7.5% na lokuta.

A cikin 2015, an yi kiyasin mutane miliyan 4.5 na nutsewar ruwa ba da niyya ba a duniya. A waccan shekarar, an sami mutuwar mutane 324,000 da nutsewa cikin ruwa, wanda ya zama na uku a sanadin raunukan da ba a yi niyya ba bayan fadowar da motoci. Daga cikin wadannan mutuwar, 56,000 sun faru ne a cikin yara 'yan kasa da shekaru biyar. Nutsewa ya kai kashi 7% na duk mace-macen da ke da alaƙa da rauni, tare da fiye da kashi 90% na waɗannan mutuwar suna faruwa a ƙasashe masu tasowa. Ruwa yana faruwa akai-akai a cikin maza da matasa.

Manazarta