Col de Fontfroide
Le col de Fontfroide à  est un col routier de la montagne de l'Espinouse dans le Massif central dans le département de l'Hérault, sur la commune de Fraisse-sur-Agout, entre les bourgs de Fraisse-sur-Agout et de Saint-Vincent-d'Olargues.

Géographie 
Le col se trouve sur la ligne de partage des eaux entre océan Atlantique et mer Méditerranée, dans le parc naturel régional du Haut-Languedoc. Le constrate climatique est très élevé entre les deux versants : Fraisse-sur-Agout est très verdoyante tandis que Saint-Vincent-d'Olargues a une végétation méditerranéenne avec oliviers et cigales.

Accès 
Le col est à l'intersection des routes départementales 14 et 53 dont il constitue une extrémité.

Topographie 
La montée par la D14 depuis Fraisse-sur-Agout (vallée de l'Agout) est un faux-plat montant.

La montée par la D14 depuis Olargues (vallée du Jaur) est longue de  avec un dénivelé de , soit une pente moyenne de 6,6 %.

Histoire 
Au col a été érigée une grande stèle comprenant des cendres de déportés d’Auschwitz et des fragments du fil de fer barbelé électrifié qui entourait les camps d'Auschwitz et de Sachsenhausen. Une plaque apposée cite George Santayana « Celui qui veut ignorer son passé est condamné à le revivre ».

Activités

Énergie 

Un parc de 10 éoliennes surplombant le col et produisant 23 mégawatts, soit l’équivalent de la consommation d’environ , est opérationnel depuis 2013.

Cyclisme 
Le col est sur le parcours de la  étape du Tour de France 1994 entre Castres (Tarn) et Montpellier (Hérault).

Il est emprunté en  et principale difficulté de la  de la Route d'Occitanie 2021 entre Cazouls-lès-Béziers et Lacaune-les-Bains.

Randonnée 
Le sentier de grande randonnée 7, reliant le ballon d'Alsace à Andorre, passe au col dans un axe nord-est - sud-ouest entre Lodève (Hérault) et Mazamet (Tarn). En région Occitanie, le GR7 inclut le sentier européen E4.

Notes et références

Voir aussi 

 GR7

Col du Massif central
Col dans l'Hérault
Ascension cycliste du Tour de France dans le Massif central
Énergie éolienne en région Occitanie