گوێزی ھە‌ورامان
گوێز یەکێکە لە بەرھەمی کوشتوکال کارانی کوردستان و بە بەرھەمێکی زۆر باش دەناسرێت ھەموو ساڵێک ژمارەیەکی زۆری لێ بەرھەم دێت و وە بەرھەمێکە لە ناو خەلکدا بایەخێکی زۆری پێدراوە و بۆ چەند بوارێک بەکار دێت وەک سەرچاوەی خۆراک، دەرمان، ھتد.

سودەکانی گوێز =
گوێز وەک سەرچاوەیەکی باش بەکار دێت بۆ چارەسەری سروشتی.
بۆ چارەسەری نەخۆشی باکردنی گەدە و لەنێوبردنی کرمی گەدە.
بۆ لە نێوبردنی ماندوویی، ٥٠ گرام گەڵای گوێز لە لیترێک ئاودا بوکڵێنن و لە کاتی حەمامکردندا لەو ئاوکەڵکوەرگرن.
ئەو کەسانەی نەخۆشی کەم خوێنییان ھەیە پێستی سەوزی گوێز لەگەڵ ئاودا بوکڵێنن و پاش خواردنی چێشت رۆژانە پەرداخێک بخۆن.
کاتی زک ئێشە، گوێز بخۆن.
مورەبای گوێز لەگەڵ ھەنگوێن بۆ ئەو کەسانە کە کێشی لەشیان ناسروشتیە، بۆ بەھێزکردنی لەش و ماسولکەکانیان بیخۆن.
خواردنی گوێز لەگەڵ مەوز و ھەنجیر کاریگەرە لەسەر بەھێزبوونی مێشک.

ژمارەی دار گوێزەکان لە ھەورامان 
لە ھەورامان زیاتر لە ٦٠ ھەزار دار گوێز ھەن.

وتارە ھەتیوەکان