گرێی خۆ بە گەورە زانین
گرێی خۆ بە گەورە زانین زاراوەیەکی داهێنراوە لەلایەن ئەلفرێد ئەدلەر لە سەرەتای ١٩٠٠ەکان، وەک بەشێک لە قوتابخانەی دەروونناسی تاکەکەسی.

گرێی خۆ بە گەورە زانین میکانیزمێکی بەرگرییە کە بە تێپەڕبوونی کات گەشە دەکات بۆ یارمەتیدانی کەسێک لە ڕووبەڕووبوونەوەی هەستی خۆ بە کەمزانینەوە. تاکەکان کە ئەم گرێیەیان هەیە بە شێوەیەکی نموونەیی وەک خۆ بە گەورە دانان، لووتبەرزی، و ڕق و کینە لە کەسانی تر دەردەکەون. ئەوان لەوانەیە مامەڵە لەگەڵ کەسانی تردا بکەن بە شێوەیەکی سەرکوتکەر، سەرکوتکار، و تەنانەت توندوتیژ.

لە بەکارھێنانی ڕۆژانە، زاراوەی " گرێی خۆ بە گەورە زانین" بەکاردێت بۆ ئاماژەدان بە بۆچوونێکی زۆر بەرز لەخۆ.

ئەلفرێد ئەدلەر 
ئەلفرێد ئەدلەر یەکەم کەس بوو کە زاراوەی گرێی خۆ بە گەورە زانین بەکاربهێنێت. ئەو بانگەشەی کرد کە گرێی خۆ بە گەورە زانین لە بنەڕەتدا لە پێویستی زاڵبوون بەسەر هەستەکانی شاردراوەی خۆ بە کەمزانینەوە هاتووە: گرێی خۆ بە کەمزانین. بەدرێژایی کارەکانی، ئەدلەر ڕوودانی گرێی خۆ بە کەمزانین و خۆ بە گەورە زانین وەک ھۆکار و کاریگەری پێکەوە دەبەستێتەوە. لەنێوان نووسینەکانی کە کاریگەرییان لەسەر ئەم بابەتە هەبوو بریتی بوون لە تێگەیشتن لە سرووشتی مرۆڤ (١٩٢٧) ، و سەروەری و بەرژەوەندی کۆمەڵایەتی: کۆکراوەی نووسینەکانی دواتری، کۆکراوەی بیست و یەک کاغەز کە لەلایەن ئەدلەرەوە نووسراوە و دوای مردنی لە ساڵی ١٩٦٤ بڵاوکراوەتەوە.

لێکدانەوەکانی تر 

 بەپێچەوانەوە، بڵاوکراوەیەک لە ئاماری نەخۆشییە دەروونیەکان کە بڵاوکرایەوە نزیکەی بیست ساڵ دوای کارەکانی ئەلفرێد ئەدلەر هاوڕا نەبوو لەسەر ئەوەی کە گرێی خۆ بە گەورە زانین (لەژێر ناوی فەرمیی خەیاڵی مەزن لە DSM IV) تەنها لە کاریگەرییەکانی گرێی خۆ بە کەمزانین هاتبێت. DSM IV دەڵێت هۆکاری دووەم بۆ ئەم نەخۆشیە لەوانەیە لە بارودۆخێکی سۆزداری زیادەڕۆییەوە بێت.

 ئەدا کاان دەڵێت کە گرێی خۆ بە گەورە زانین و خۆ بە کەمزانین ناتوانن هەردووکیان لە هەمان تاکدا بدۆزرێنەوە، چونکە کەسێک کە گرێی باڵای هەیە بەڕاستی باوەڕی وایە کە ئەوان لە کەسانی تر باشترن. ئەو بانگەشەی کرد کە - لەکاتێکدا گرێی نزمبوون لەوانەیە دەربکەوێت لەگەڵ ئەو ڕەفتارانەی کە مەبەستیان ئەوە بوو کە کەسانی تر پیشان بدات کە یەکێکیان بەرزترە، وەک خاوەندارێتی ماددی گرانبەها، یان پەرۆشی بە خۆڕاگرتن و دەرکەوتن بۆ شاردنەوەی هەستی ناتەواو - تووشبوانی گرێی خۆ بە گەورە زانین هەمیشە گرنگی بە وێنەیەک یان ناوبانگیان نادەن، چونکە هەستێکی سروشتییان هەیە بۆ خۆ بە گەورە زانین، بۆیە بە شێوەیەکی گشتی گرنگی نادەن بە سەلماندنی باڵابوونی خۆیان لای کەسانی تر.

سەرچاوەکان 

نارسسیزم