لێدانی تەکنیکی
لێدانی تەکنیکی () پێوەرێکە بۆ سەرکەوتن لە وەرزشە شەڕکەرەکاندا وەک بۆکسێن، جودۆ، کیک بۆکسینگ، موای تای، ھونەرە جەنگییە تێکەڵەکان، تایکواندۆ، وشو ساندا، کیۆکۆشین و شێوازە ئازادەکانی تری کاراتێ و ھتد. لێدانی تەکنیکی تەواو کاتێکە کە بەرامبەرەکەی نەتوانێت بەردەوام بێت لە شەڕەکە. زۆرجار زاراوەی ناکاوت ئاماژەیە بۆ لەدەستدانی لەناکاوی ھۆشیاری بەھۆی کاریگەرییەکی جەستەیییەوە. دووبارە لێدانی زۆرەملێ لەسەر (بەتایبەت لە ھێڵی چەناگە و پەنجە) دەتوانێت ببێتە ھۆی تەزووی مێشک یان ڕەفڵەکسی جیوبی کارۆتید لەگەڵ سنۆکۆپ، لە ئەنجامدا کۆتایییەکی کتوپڕ و دراماتیک ڕوودەدات. ھەروەھا لێدانێک لە جەستە، بەتایبەتی لێدانی ڕاستەوخۆ لە جگەر، دەتوانێت ببێتە ھۆی ئازارێکی بەرەوپێشچوون و لاوازکەر و لە کۆتاییدا کۆتاییھێنان بە جگەر. لە ھەندێک وەرزشدا، لەوانەش بۆکسێن و کیک بۆکسێن، کاتێک یاریزانی بەرامبەر بکەوێتە سەر مات و ناتوانێت لە ماوەی دیاریکراودا ھەستێتەوە بەھۆی ماندوێتی، ئازار، سەرگێژخواردن، یان نەبوونی ھۆشیاری. بۆ نموونە ئەگەر بۆکسێنەرێک بخرێتە خوارەوە و نەیتوانی لە ماوەی دە چرکەدا بەردەوام بێت لە شەڕکردن، ئەوە بە کۆتایی دادەنرێت و بەرامبەرەکەی خاڵی سەرکەوتن وەردەگرێت. لە پێشبڕکێکانی ھونەری جەنگی تێکەڵاو (MMA) (بە ئینگلیزی: ھونەری جەنگی تێکەڵاو یان MMA)، ھیچ کاتێکی دیاریکراو لەبەرچاو ناگیرێت دوای کۆتایی ھاتنی یارییەکە؛ چونکە ڕێگەپێدراوە بە قەڵغانی بەرامبەرەکە تا ڕادەی ملکەچبوون، ھەروەھا فڕێدانی بۆ سەر زەوی و لێدانی. ئەگەر شەڕڤانێک لە ئەنجامی لێدانی یاساییدا بێھۆش بوو (یان چەقۆکێش بوو)، یان نەتوانێت دەستبەجێ بەرگری لە خۆی بکات دوای کەوتنە خوارەوە، ئەوە بە کۆتایی دادەنرێت. چونکە زۆرێک لە خەباتەکانی ئێم ئێم ئەی لەبری پۆزی وەستان، ڕەنگە بەلای شەڕی سەر زەویدا ڕابکێشرێت، دەتوانرێت بە دانانی یاریزانی بەرامبەر و لێدانی نمرەی کۆتایی تۆمار بکرێت و ئەمەش یەکێکە لە ڕێگا ئاسایییەکانی سەرکەوتن لەم جۆرە یارییانەدا.

نەھێشتنی تەکنیکی 
ئەوە کاتێک ڕادەگەیەنرێت کە ناوبژیوان، پزیشکی فەرمی ئەڵقە، شەڕکەر خۆی یان ڕاھێنەری یاوەری دیاری دەکات کە بەردەوامبوون لە یارییەکە سەلامەت نییە. لە بۆکسێندا دوای ١٠ تۆمەتی بێتواناکردنی شەڕکەرەکە و لە ھەندێک ناوچەدا، دوای ئەوەی شەڕڤانەکە لە یەک خولدا سێ جار دەخرێتە خوارەوە، کۆتایی تەکنیکی ڕادەگەیەنرێت. لە بەریتانیا، کشانەوەی تەکنیکی بە کشانەوەی جەنگاوەرێک ناودەبرێت (ئەگەر شەڕکەرەکە ڕەتیکردەوە بەردەوام بێت لە یارییەکە)یان ناوبژیوان شەڕەکە ڕادەگرێت (بە کورتکراوەی RSF). لە بۆکسێنی ئاماتۆردا، کۆتایی ھاتنی یارییەکە ئەگەر ناوبژیوان یارییەکەی وەستاند (بە کورتی بە RSC) ناودەبرێت. ھەروەھا دەتوانرێت کۆتایی تەکنیکی ڕابگەیەنرێت کاتێک شەڕکەر پازدە خاڵ لە بەرامبەرەکەی دوور بێت.

سەرچاوەکان