Поленица
По̀леница е село в Югозападна България. То се намира в община Сандански, област Благоевград.

География
Село Поленица се намира в планински район - в подножието на Пирин. Отстои на 159 km от София, на 66 km от Благоевград и е само на 2 km от Сандански.

История 
В „Етнография на вилаетите Адрианопол, Монастир и Салоника“, издадена в Константинопол в 1878 година и отразяваща статистиката на мъжкото население от 1873 година, Полница (Polnitsa) е посочено като село с 59 домакинства и 100 жители мюсюлмани и 70 българи.

В 1891 година Георги Стрезов пише за селото:

Към 1900 година според статистиката на Васил Кънчов („Македония. Етнография и статистика“) населението на Поляница е 400 души, от които 200 българи-християни и 200 турци.

Население

Етнически състав 
Преброяване на населението през 2011 г.

Численост и дял на етническите групи според преброяването на населението през 2011 г.:

Редовни събития 
На 20 юли, по случай Илинден се чества събор.

Бележки 

Села в област Благоевград
Населени места в община Сандански