First, you need to get a running start, which obviously, I can't do in here, ...then, as you arrive at the destination of the chop lean and thrust into the point of contact,
Đầu tiên, em cần phải chạy lấy đà hiển nhiên là anh không thể làm được. ...sau việc chạy đà em sẽ thực hiện cú nhảy cúi người và đạp mạnh xuống đất, ...tay vẫn đưa thẳng rồi rút mạnh về phía sau