Sorry, you have Javascript Disabled! To see this page as it is meant to appear, please enable your Javascript!
E-Mail info@basicjudo.com
Mobil Tel +905358236772
Çalışma Saatleri 08:00-17:00
Menu
Genel Bilgiler
Judo’nun Tarihçesi
Judo Nedir ?
Gereken Kurallar
Üç Temel Özellik
Prensip ve Esasları
Dojo ( Judo Salonu )
Tatami ( Judo Minderi )
Judogi ( Judo Elbisesi )
Kyu Dereceleri
Selamlama Tekniği
Tutuş Tekniği
Yürüyüş Tekniği
Duruş Tekniği
Düşüş Tekniği
Tekniğin Bölümleri
Antrenman Bilgisi
Ant. Öncesi Egzersiz
Basit Proğramlar
Spor Sakatlıkları
Sporda Genel Sağlık
Fizyolojik Özellikler
Fizyolojik Sonuçlar
Temel Görevleri
Etkieden Dış Faktörler
Judoda Antr.Şekilleri
Uchi-Komi
Sporda Masaj
Katanın Amacı
Teknikler Video
Tachi – Waza
Osae – Waza
Shime – Waza
Kansetsu – Waza
Katalar Video
Nage No Kata
Kateme No Kata
Kime No Kata
Ju No Kata
Kodokan Goshin Jutsu
It Sutsu No Kata
Koshiko No Kata
İletişim
Judo Nedir
Nisan 6, 2005
| Yorum yapılmamış
| Genel Bilgi
Judo kelime olarak ” JU ” yumuşaklık, nezaket, esneklik, çeviklik ” DO ” ise yol, disiplin, felsefe anlamına gelir.
Judo; denge, kuvvet, kaldıraç, merkezkaç gibi birçok fizik kuralını en iyi şekilde değerlendirerek kullanma, sportif esaslarla sanat ve felsefenin birleştiği bir olgudur. Ruh ve beden eğitimini birlikte sağlayan, kendine güven hislerini son derece geliştiren moral üstünlük, derin düşünme, kendiliğinden doğru hareket, saygi ve sevgiyi her şeyin üstünde gören bir bilim dalıdır. Bu bilim dalı bugün Olimpik bir spor dalıdır. Diğer yandan Uzak doğunun mücadele sporları içinde ele alındığında ise esnek vücut dönüşleri, yumuşak savuşturmaları, kuvvete karşı koymama ve karşıdan gelen kuvvetten yararlanma usulleri ile rakibi en iyi şekilde alt eden seviyeli bir savunma sanatıdır.
Judo bize beden ve zihin enerjimizi en üstün ve en uygun bir şekilde kullanma yöntemini öğreterek belirli bir zamanda bütün kuvvetimizi bir tek ve ayni amaç için kullanmamızı sağlar. Bu kural yalnız Judoda değil yaşam süreci içinde her konuda geçerlidir. Judo bir spor olarak senenin her mevsiminde yapılır. Tehlikeli bir spor dalı olmayıp, yaşlı erkekler, kadınlar, küçük çocuklar ve kızlar tarafından yapılmasında bir sakınca bulunmamaktadır. Judo bir Aile sporudur.
Judo zamanla vücudun her kısmını ayni oranda ve ayni ölçüde ahenkli olarak çalıştırarak düzenli bir gelişim sağlar. Vücudun kuvvet ve esneklik kazanmasına yardımcı olur. Judo ayni zamanda düzenli çalışmalar sonucunda zihin kabiliyetimizin gelişmesini ve ani olaylar karsısında bocalamadan doğru, dengeli ve pratik karar vermemize yardımcı olur. Judo İnsanı erken olgunlaştırır.
basicju
See author's posts
| Tags: Basic Judo, Judo
Post navigation
← Judo’nun Tarihçesi
Judo’da Uyulması Gereken Kurallar →
Bir cevap yazın Cevabı iptal et
E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir
Yorum
İsim *
E-posta *
İnternet sitesi
Bir dahaki sefere yorum yaptığımda kullanılmak üzere adımı, e-posta adresimi ve web site adresimi bu tarayıcıya kaydet.
Δ
Hakkımda
1966 Yılında Sivas ‘da doğdum .İlk öğrenimi İstiklal İlk Okulunda , Orta öğrenimimi Behram Paşa Orta okulunda, Lise öğrenimimi Sivas Sanat ve Endüstri Meslek Lisesi İnşaat Bölümünde ve Yüksek okul eğitimimi de Sivas Cumhuriyet Üniversitesi İnşaat Meslek Yüksek Okulunda yaptım. DEVAMINI OKU