Astral Seyahat Nasıl Yapılır ? Sorusunun net ve kesin bir cevabı yoktur, çünkü teknikler her kişi de aynı sonucu vermez. Astral seyahat yapmak isteyen bir kişinin kendi tekniğini oluşturması ve o teknikle astral seyahat yapmaya çalışması daha çok faydalı ve etkilidir çünkü her kişinin imajine yeteneği(hayal etme,göz önünde canlandırma) ve her kişinin enerji seviyesi aynı değildir. Kişi en çok kullanılan teknikleri göz önünde bulundurup o tekniklere kendisinden bir şeyler katarak farklı bir teknik oluşturabilir, o teknik ile astral seyahat denemeleri yapabilir. Bu oluşturduğu teknik o kişinin imajine yeteneğine uygun bir tekniktir.
Şimdi sizlere teknikleri uygulamadan önce dikkat etmeniz gereken noktaları ve astral seyahat için kullanılan en etkili tekniklerden bahsedeceğim. Bu teknikleri direkt olarak deneyebilirsiniz ya da yukarıda da dediğim gibi o tekniği değiştirip,kendi imajine yeteneğinize uygun bir teknik haline getirebilirsiniz.
Teknikleri uygulamadan önce dikkat etmeniz gereken noktalar:
-Yanınızda ve üzerinizde elektronik bir alet bulundurmayın.Elektronik cihazlar enerjinizi yönlendirmenizi olumsuz yönde etkiler ve başarısız olabilirsiniz.Enerjinizi boşa harcamış olursunuz.
-Kesinlikle korkmamalısınız.Korkulacak hiç bir şey olmadığını bilmelisiniz.Eğer başarırsanız çok farklı ve özel bir deneyim yaşayacağınızı bilmelisiniz ve inanmalısınız.
-Astral seyahat denemesi yaparken vücudunuzda oluşan belirtilerden korkmamalısınız.Eğer o belirtilerden korkar ve odaklanmanızı keserseniz başarısız olursunuz ve en başa geri dönersiniz.
-Tekniği uygularken sadece o tekniğe odaklanmalısınız,başka hiç bir şeyi düşünmemelisiniz,başarılı olup olamayacağınızı düşünmelisiniz.Sadece o tekniğe odaklanmalısınız.İlk başlarda nefes alıp-verişinize odaklanabilirsiniz.Nefes aldığınızda gelen havasının burnunuzdan girip, vücudunuzda dolaşmasına odaklanabilirsiniz.Hiç bir şey düşünmemeye başladığınız zaman tekniği uygulamaya başlayabilirsiniz.
Astral Seyahat Nasıl Yapılır
–Meditasyon yapmalısınız.Meditasyon odaklanmanızı,konsantrasyonunuzu geliştirir,vücudunuzun ve zihninizin rahatlamasını sağlar,negatif enerjiler arınmanızı sağlar.Bu sayede astral seyahat de başarı oranınız olumlu yönde artar,diğer yetenekleriniz olumlu yönde gelişir.Gün içinde en az 15 dakika kadar meditasyon yapmaya özen gösterin.Zamanla bu süreyi arttırabilirsiniz.Meditasyon psişik yetenekleri,zihninizde saklı olan yetenekleri geliştirmenizi sağlayacak en önemli etkendir,bir nevi anahtardır.
–Astral seyahat denemesi yapacağınız zaman üzerinizde rahat giysiler olmasına özen gösterin. Ek olarak çıkış denesi yapmadan önce duş alın ve meditasyon yapın.
1.İp Tekniği
Rahat uzanabileceğiniz,yatabileceğiniz sessiz ve rahatsız edilmeyeceğiniz, içinde yatak olan bir odaya geçin ve yatağa sırt üstü uzanın.Kollarınızı vücudunuzun yanına düz bir şekilde uzatın.Gözlerinizi kapatın ve tek bir şeye odaklanın,yukarıda yazdığım gibi nefes alıp verişinizi odaklanabilirsiniz yada bir nesne belirleyip onu imajine edip ona odaklanabilirsiniz.Sadece o nesneye odaklandığınız zaman başka hiç bir şey düşünmediğiniz zaman tekniği uygulamaya başlayın.Yukarıda bir ipin sarktığını hayal edin.Ve o ipten tuttuğunuz zaman yavaş yavaş yukarıda çekildiğinizi imajine edin.Sadece bu tekniğe odaklanın.Başardığınız zaman çıkış gerçekleştiği zaman ilk önce bedeninizi göreceksiniz, bu aşamada hiç korkmamalısınız eğer korkarsanız geri dönersiniz.
2.Gerilme Tekniği
Aynı şekilde rahatsız edilmeyeceğini, sessiz bir odaya geçin ve yatağa sırt üstü uzanın,ellerinizi vücudunuz yanlarına düz bir şekilde uzatın.Ve ilk teknikte de yazdığım gibi gözleriniz kapatın ve tek bir şeye odaklanın,sadece o odaklandığınız şeyi imajine edin.Başka hiç bir şey düşünmeyin.Düşüncelerinizi hizaya soktuğunuz zaman,hiç bir şey düşünmeme aşamasına geldiğiniz zaman tekniği uygulamaya başlayın.Kollarınızı ve bacakları başka insanların tuttuğunu ve çektiğini imajine edin.Kollarınızdan ve bacaklarınızda çekerek,vücudunuzu germeye çalıştıklarını imajine edin.Onlar sizi germeye çalışırken sizde kurtulmaya çalıştığınızı imajine edin.Ve bir anda vücudunuzu bıraktıklarını ve havaya fırladığınızı, çıkış aşamasını gerçekleştirdiğinizi imajine edin.
Anlattığım bu teknikler en bilindik tekniklerdir.Eğe bu teknikler size zor geliyor,imajine yeteneğiniz yetmiyorsa, tekniği değiştirebilirsiniz ve size uygun bir hale getirebilirsiniz.Bu aşamada tamamen sizin yaratıcılığınız öne çıkıyor.Oluşturduğunuz teknik sizin imajine yeteneğinize uygun bir teknik olacağı için başarılı olması ihtimaliniz çok daha yüksektir.
Astral seyahati başarabilmek için inanmanız,uygulamanız yani harekete geçmeniz,odaklanmanız ve korkmamanız yeterli.Düzenli olarak haftada 2-3 gün astral seyahat denemeleri yaparsanız başarıya ulaşmanız,başarılı olmanız çok daha kolaylaşır. Kısaca söylemek gerekirse her şey size bağlı.