17 Eylül 2019 15 Mayıs 2021 Özgür KOÇAK 0 yorum anlayış, bilinçli farkındalık, dikkat, farkındalık, güncel, meditasyon, mindfulness, psikanaliz, psikolog, psikoloji, psikolojiyazilari, tedavi, uzman psikolog, yeni
Tweetle
Paylaş
Paylaş
Pin
0 Paylaşımlar
Bilinçli farkındalığın dünyada tanınmasında önemli bir rol oynayan Jon Kabat-Zinn bu kavramı şöyle açıklamaktadır; “özel bir şekilde dikkat vermektir: maksatlı olarak, şimdiki zamanda ve yargısızca.”