EKONOMİ DÜNYA YAŞAM EĞİTİM YEREL SAĞLIK TEKNOLOJİ GENEL HABERDE İNSAN GÜNDEM Güvenlik Dış Haberler Haber Özeti Flaş Haber İş Dünyası Bölge Canlı Maç Bilim Teknoloji English News
Ana Sayfa Yazarlar Biyografiler Video Galeri Foto Galeri Künye İletişim Sitene Ekle
BURSASPOR
BURSA HABER
GÜNCEL
YURT
SPOR
MAGAZİN
ÖZEL HABER
Son Dakika
Burak Elmas: "Türk futbolu dibi görmüş durumda. Daha önce yaptığım açıklamaların hepsinin arkasındayım. Kendimiz için değil, Türk futbolu için adalet istiyoruz."
Fuhuş operasyonunda yakalanan 1 kişi tutuklandı
Galatasaray Başkanı Burak Elmas: "Kulüpler Birliği toplantılarında hiçbir kulüp hakemlerden memnun değil. Ancak TFF mevcut durumu sürdürmekte ısrarcı."
Jandarma özel çocukları ziyaret edip hediyeler verdi
Buca’da maden şehitleri unutulmadı
Yaralı bulunan keklik tedavi altına alındı
Nergis: “İktidarımız döneminde kadınların eğitim almaları noktasında çok ciddi mücadeleler verildi”
Bakan Dönmez: “Temel amacımız madenlerin zenginleştirilerek ithalatın azaltılması olacak”
İşte 1 bardak koladaki şeker
Dünya genelinde gazlı ve şekerli içeceklere karşı başlatılan kampanyalar sonrası dünyanın en büyük içecek firmalarından Coca-Cola Türkiye’deki internet sitesi altında merak edilen sorulara cevap verilen bir bölüm açtı.
SAĞLIK 22.02.2014, 21:41 22.02.2014, 21:44
Kaydet
A- A+
Siteyi ziyaret edenler Coca-Cola hakkında merak ettiği her şeyi sorabiliyor ve daha önce sorulmuş sorulara verilen cevapları okuyabiliyor. Kolalı içeceklerle ilgili yıllardır en merak edilen konuların başında gelen aşırı kalorili olup olmadıkları ya da ne kadar şeker içerdikleri de bu soru/cevap bölümünde açıklığa kavuşturulmuş oluyor. Coca-Cola’nın açıklamasına göre bir bardak kolada 7 küp şeker bulunmakta yani 1 litre kola içen birisi yaklaşık 28 küp şekerlik enerji alıyor.
İşte Coca-Cola’ya yöneltilen bazı sorular ve cevapları:
-Koladaki şeker miktarı ne kadardır?
Bir bardak (yaklaşık 250 ml) Coca-Cola’da 28 gr. yani yaklaşık olarak 7 küp şeker bulunmaktadır.
-Kola obeziteye neden olur mu?
Coca-Cola da dahil, herhangi bir yiyecek veya içecek, tek başına obezite problemine yol açmaz. Tüketilen tüm gıda ve içecekler, kaynağı farketmeksizin kalori alımına katkıda bulunur. Yaktığınızdan fazla kalori almadığınız sürece bütün yiyecek ve içecekler dengeli beslenmede yer alabilir. Gittikçe artan hareketsiz yaşam tarzının, obezite sorununun birincil nedeni olduğunu gösteren pek çok araştırma mevcut. Önemli olan fiziksel aktivite ve dengeli beslenmenin iyi anlaşılması ve günlük yaşamda yerini alması.
-Sağlıklı bir hayat için günde en çok kaç bardak kola içmeliyiz?
Tüketilen tüm gıda ve içecekler kaynağı farketmeksizin kalori alımına katkıda bulunur. Tüketicilerimizin bilinçli tercihler yapabilmesi için, Coca-Cola da dahil tüm ürünlerimizin enerji ve besin değerleri ambalajlarımız üzerinde yer almaktadır. Coca-Cola’yı da tüm gıda maddeleri gibi, enerji dengenizi (aldığınız ve harcadığınız kalorilerin dengesini) ve sıvı alımınızı göz önünde bulundurarak tüketmenizi tavsiye ederiz.
-Sütün bile fazlası zararlıyken kolanın hiç zararlı özelliği yok mu?
Coca-Cola ürünümüzün içeriği de dahil olmak üzere tüm ürün içeriklerimiz dünyadaki gıda otoriteleri tarafından onaylıdır. Coca-Cola da tüm yiyecekler ve içecekler gibi dengeli ve yeterli beslenme düzeni içerisinde bireysel farklılıklar göz önünde bulundurularak makul miktarlarda tüketilmelidir. Aynı zamanda, tüketilen tüm gıda ve içecekler kalori alımına katkıda bulunur. Tüketicilerimizin bilinçli tercihler yapabilmesi için, Coca-Cola da dahil tüm ürünlerimizin enerji ve besin değerleri ambalajlarımız üzerinde yer almaktadır. Tüm ürünlerimiz, dengeli ve yeterli bir beslenme ve fiziksel aktivite düzeni içinde tüketilebilir.
-Uykusuzluk yapar mı?
Coca-Cola içinde az miktarda kafein bulunur. Kişiden kişiye farklılık göstermekle birlikte kafeinin etkisi geçicidir. Makul miktarda kafein metabolizmayı uyararak, uyanıklığı, zihinsel konsantrasyonu ve performansı arttırabilir. Coca-Cola’nın bir bardağında (yaklaşık 250 ml) 24 mg kafein bulunur. Karşılaştırma yapacak olursak, aynı miktarda çayda 2, aynı miktarda kahvede ise 3 kat fazla kafein bulunur. Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) makul miktarda (400 mg.a kadar) tüketilen kafeinin metabolizma üzerinde olumsuz bir etkisi olmadığını belirtir.
-Kola bağımlılık yapar mı?
Bağımlılık terimi yiyecek ve içeceklerle ilişkili olarak sıklıkla kullanılıyor olsa da, bağımlılık esasında ciddi bir sağlık sorundur. Gıdalarda şeker ve kafeinin bağımlılık yaptığı ile ilgili görüşler olmasına rağmen kesin bilimsel kanıt bulunmamaktadır. Şeker ve kafein uzun yıllardır güvenle kullanılan gıda maddeleridir. Şeker ve kafein içeren yiyecek ve içecekler de dahil tüm gıdalar, fiziksel aktivite ile desteklenen dengeli ve yeterli beslenme düzeni içinde tüketilebilir.
-Kola sağlıklı mıdır?
Coca-Cola ürünümüzün içeriği de dahil olmak üzere tüm ürün içeriklerimiz güvenlidir ve dünyadaki gıda otoriteleri tarafından onaylıdır. Ürünlerimizi dünyanın 200’den fazla ülkesinde kamu kurum ve kuruluşlarının gerekliliklerine ve gıda mevzuatlarına uygun olarak satışa sunarız. Tüm ürünlerimiz, dengeli ve yeterli bir beslenme ve fiziksel aktivite düzeni içinde tüketilebilir.
-Kolamı soğuk içmek istemiyorum kaynatıp içsem olur mu?
Coca-Cola’yı kaynatarak içilmez. Coca-Cola kendine özgün tadı ile tüketime hazır bir gıda ürünüdür. Coca-Cola, ambalajında da belirtildiği gibi soğuk içilmesi tavsiye edilir. Coca-Cola’dan en mükemmel lezzetin alındığı sıcaklık 4 derecedir.
(merakettim.coca-colaturkiye.com)
#1 bardak kolada ne kadar şeker
Yorumlar (0)
@name kişisine cevap olarak
×
Yorumunuz başarılı bir şekilde gönderilmiştir. Editörlerimizin onayının ardından yayınlanacaktır!
Gönder
Bunlara Göz Atmadan Geçmeyin
Gaziantep Savunması için temalı canlı resim yarışması
Şiddetli rüzgar nedeniyle baca şapkası yerinden çıktı
Turnuvada raketler konuştu
Köşe Yazarlarımız Tümü
Türkan ÖZDEMİR
Çocuk İstismarı
Aşıdan kaçmak için silikon kol kullandı
Photoshoplu fotoğraflarına benzemek için estetik cerrahlara gidiyorlar
Sonbahar alerjilerine dikkat
Güney Kore’de Covid-19 salgınında vaka rekoru
Mercimek sinirleri besliyor
15
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K. Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak Kıbrıs Famagusta Girne Güzelyurt Lefkoşa
kapalı
Namaz Vakti 04 Aralık 2021
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir Kahramanmaraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İmsak 06:33
Güneş 08:03
Öğle 12:59
İkindi 15:24
Akşam 17:45
Yatsı 19:10
Puan Durumu
Takımlar
O
P
1. Trabzonspor 14 36
2. Konyaspor 14 26
3. Hatayspor 14 26
4. Fenerbahçe 14 24
5. Alanyaspor 14 24
6. Başakşehir 14 22
7. Karagümrük 14 22
8. Galatasaray 14 22
9. Beşiktaş 15 21
10. Adana Demirspor 14 20
11. Antalyaspor 14 18
12. Gaziantep FK 14 18
13. Altay 14 17
14. Sivasspor 14 16
15. Giresunspor 14 16
16. Kayserispor 14 16
17. Öznur Kablo Yeni Malatya 14 13
18. Göztepe 14 11
19. Kasımpaşa 15 11
20. Rizespor 14 10
Takımlar
O
P
1. Ümraniye 13 27
2. Ankaragücü 14 27
3. Eyüpspor 14 27
4. Bandırmaspor 13 25
5. Erzurumspor 12 25
6. İstanbulspor 13 20
7. Tuzlaspor 12 20
8. Kocaelispor 13 20
9. Samsunspor 13 19
10. Adanaspor 14 18
11. Menemenspor 13 17
12. Gençlerbirliği 13 17
13. Boluspor 13 16
14. Denizlispor 13 15
15. Bursaspor 13 14
16. Manisa FK 14 14
17. Ankara Keçiörengücü 13 13
18. Altınordu 14 13
19. Balıkesirspor 13 7
Takımlar
O
P
1. Chelsea 14 33
2. Man City 14 32
3. Liverpool 14 31
4. West Ham 14 24
5. Arsenal 14 23
6. Tottenham 13 22
7. M. United 14 21
8. Wolverhampton 14 21
9. Brighton 14 19
10. Leicester City 14 19
11. Crystal Palace 14 16
12. Brentford 14 16
13. Aston Villa 14 16
14. Everton 14 15
15. Leeds United 14 15
16. Southampton 14 15
17. Watford 14 13
18. Burnley 13 10
19. Norwich City 14 10
20. Newcastle 14 7
Takımlar
O
P
1. Real Madrid 15 36
2. Atletico Madrid 14 29
3. Real Sociedad 15 29
4. Sevilla 14 28
5. Real Betis 15 27
6. Rayo Vallecano 15 24
7. Barcelona 14 23
8. Athletic Bilbao 15 20
9. Espanyol 15 20
10. Osasuna 15 20
11. Valencia 15 19
12. Villarreal 14 16
13. Celta de Vigo 15 16
14. Mallorca 15 16
15. Granada 15 15
16. Deportivo Alaves 15 14
17. Elche 15 12
18. Cádiz 15 12
19. Getafe 15 10
20. Levante 15 7
Yeni Sayımız
Bursa Haber Gazetesi | 04.12.2021 Manşeti
Aralık 2021
Bursa Haber Gazetesi | 03.12.2021 Manşeti
Aralık 2021
Bursa Haber Gazetesi | 02.12.2021 Manşeti
Aralık 2021
Bursa Haber Gazetesi | 01.12.2021 Manşeti
Aralık 2021
Bursa Haber Gazetesi | 30.11.2021 Manşeti
Kasım 2021
Bursa Haber Gazetesi | 29.11.2021 Manşeti
Kasım 2021
Bursa Haber Gazetesi - Bursa Haber Medya Basın Yayıncılık San Tic AŞ - Kestel 2. Sanayi Bölgesi - Ankara Yolu 14. KM BURSA / TÜRKİYE
BURSA HABER GAZETESİ Bursa Haber Medya Basın Yayıncılık San. Tic. A.Ş Ankara Yolu 14.Km. Kestel 2.San. Bölgesi BURSA-TüRKİYE
Tel +90 224 373 0011
[email protected]
Güncel Haberler
Burak Elmas: "Türk futbolu dibi görmüş durumda. Daha önce yaptığım açıklamaların hepsinin arkasındayım. Kendimiz için değil, Türk futbolu için adalet istiyoruz."
Fuhuş operasyonunda yakalanan 1 kişi tutuklandı
Galatasaray Başkanı Burak Elmas: "Kulüpler Birliği toplantılarında hiçbir kulüp hakemlerden memnun değil. Ancak TFF mevcut durumu sürdürmekte ısrarcı."
Jandarma özel çocukları ziyaret edip hediyeler verdi
Copyright © 2021
Her hakkı saklıdır. Haber Yazılımı: TE Bilişim
Künye İletişim RSS Sitene Ekle
Kapat
Sitede Ara
Ara
#haber #fatih sondaj #köfteci #sözcü ömer çelik #yargıtay emsal karar #genelkurmay başkanı #KAPALI MARAŞ #20202021 #1453 #yüksek askeri şurası #mustafa şentop #huzurevleri #2019 nobel kimya #WHO #atakan kayalar #merkez yürütme #havayolu #yalçın koşukavak #fox tv #yüksek seçim kurulu