1- Kas iskelet sistemi ile ilgili ağrı, fonksiyon kaybı, sakatlık ve yetersizliğin tedavisinde elektrik akımı, sıcak-soğuk, çeşitli frekansta ses dalgaları, manyetik alan tedavisi, hidroterapi (su tedavisi) gibi fiziksel ajan ve tekniklerin kullanılmasıdır. Fizik tedavi ağrılı durumun, özürlülük ve engelliliğin etkilerini en aza indirerek kişinin işine ve sosyal yaşama dönüşünü kolaylaştırır.
2-REHABİLİTASYON NEDİR?
2-Herhangi bir nedenle engelli hale gelmiş kişileri topluma kazandırmak için uygulanan tedavilerin bütünüdür. Amaç, özürlü ve engellilere ya da değişik nedenlerle fonksiyonel bağımsızlığını yitirmiş insanlara fiziksel, ruhsal, ekonomik ve sosyal yönden olabildiğince bağımsızlık kazandırmaya çalışmaktır. Hastayla uyumlu ve kapsamlı uygulanan rehabilitasyon programı yatağa ve başkalarına bağımlı kalma süresini kısaltacak ve yaşam kalitesini yükseltecektir.
3-KİMLER FİZİK TEDAVİ UYGULAYABİLİR?
3-Fizik tedavi uzmanı denetiminde fizyoterapistler tarafından uygulanır.
4-FİZİK TEDAVİ SEANSLARINDA HANGİ CİHAZLAR VE UYGULAMALAR YAPILIR?
4-Çok değişik aletler ve sistemler olmasına rağmen aşağıdakiler sık kullanılan yöntemlerden bazılarıdır.
Hotpack ( sıcak paketler )
Cold pack ( buz paketi )
Traksiyon
TENS
Kupa
Hacamat
Kuru İğneleme
Akapunktur
Compex
Galvani akım
Manuel terapi
Terapötik (tedavi edici) egzersizler.
5-TEDAVİ İÇİN SİZİNLE NASIL İRTİBATA GEÇEBİLİRİM?
5-İletişim bölündeki,iletişim formunu doldurarak bize ulaşabilirsiniz.
6-TEDAVİDEN ÖNCE HAZIRLAMAM GEREKEN BELGELER VARMI?
6-Daha önceden yaptırdığınız mevcut laboratuar, röntgen MR ve varsa önceki tedavi durumunuzu gösteren hastane veya doktorunuzdan almış olduğunuz belgeler ile halen kullanmakta olduğunuz ilaçlarınızın isimleri, eğer protez kullanıyorsanız onu da bildirmeniz de fayda vardır.
7-ROMATİZMA NEDİR? KAÇ ÇEŞİT ROMATİZMA VARDIR?
7-Romatizmal Hastalıklar hareket sistemimizin (kas-iskelet sistemi) ağrı ve hareket kısıtlığı gibi yakınmalara yol açan hastalıklarıdır. Hareket sistemimiz eklemler, eklemler çevresindeki bağlar,tendon adı verilen kasların kemiklere yapışma bölgeleri,bursa adı verilen içi sıvı dolu kesecikler, kaslar, bağ dokusu ve kemiklerden oluşmuştur.
200ün üzerinde romatizmal hastalık tanımlanmıştır.Romatizmal hastalıklar da
1.Yumuşak doku romatizmaları (fibromyalji sendromu, myofasyal ağrı sendromu, tendinitler gibi)
2.İltihaplı romatizmalar (romatoid artrit, ankilozan spondilit, akut romatizmal ateş, skleroderma, Behçet Hastalığı vs)
3.Eklem kıkırdağının yıpranmasıyla ortaya çıkan romatizmal hastalıklar (artroz = kireçlenme) olarak sınıflandırılabilmektedirler.
8-HANGİ HASTALIKLARDA, FİZİK TEDAVİ VE REHABİLİTASYON İÇİN BAŞVURMAK GEREKLİDİR?
8-Tüm eklem ve kas ağrıları (omuz, kol, dirsek, el-el bileği, kalça, diz, bacak, ayak-ayak bileği)
Boyun, sırt, bel ağrıları (fıtıklar, disk kaymaları, duruş bozuklukları, yumuşak doku yaralanmaları)
Kalça-Diz-Omuz protezi operasyonu, artroskopik girişim, el cerrahisi operasyonu sonrası veya kırık-çıkık sonrası ağrısı ve hareket kısıtlılığı olan hastalar
Kemik erimesi saptanan hastalar ve İnme (felç), yüz felci, çocuk felci sekeli, spastik özürlü, Parkinson Hastalığı, omurilik yaralanması, MS (Multipl Skleroz), travmatik beyin yaralanması, sinir sıkışması ve sinir yaralanmaları sonrasında hareket kısıtlılığı, kaslarda güçsüzlük ve spastisite olan hastaların ağrının giderilmesi, hareketliliğin sağlanması, kas kuvvetinin arttırılıp, yaşam kalitesinin arttırılması amacıyla Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon için Fizyoterapistinize başvurabilirsiniz.
9-FİZİK TEDAVİ VE REHABİLİTASYON UYGULAMALARI SIRASINDA AĞRI HİSSEDİLİR Mİ?
9-Fizik Tedavi cihazlarla uygulanır. Uygun cihazlar fizyoterapistler tarafından bilinçli ve doğru kullanıldığı zaman ağrı duymazsınız. Ancak fizik tedavi fizyoterapist olmayan kişiler tarafından uygulanırsa, yanlış uygulanma riski olduğu için ağrı duyulabilir ve vücuda zarar verebilir. Rehabilitasyon uygulamaları sırasında germe egzersizleri uygulandığı zaman ağrı hissedebilirsiniz. Ancak Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı fizyoterapistler tarafından yaptırılan egzersizlerin vücudunuza zararı olmaz.
10-FİZİK TEDAVİNİN SEANS SÜRESİ NE KADARDIR? FİZİK TEDAVİYE KAÇ GÜN GELMEM GEREKLİDİR?
10-Fizik Tedavi?nin ortalama seans süresi 45 dakika ile 1,5 saat arasında değişmektedir. Ancak rehabilitasyon uygulamaları yapılan ortopedik ve nörolojik hastalıklarda daha da uzun sürebilir. Toplam seans sayısı ise 10 - 21 arasında değişir. Rehabilitasyon uygulamalarında hastaya göre değişmekle birlikte seans sayısı da artabilmektedir.
11-SIK FİZİK TEDAVİ UYGULANMASININ SAKINCASI VAR MIDIR?
11-Ultrason, kısa dalga gibi derin ısıtıcıların aynı bölgeye sık ve fazla uygulanması sakıncalıdır.
12-FİZİK TEDAVİ ÇOCUKLARA, YAŞLILARA VE HAMİLELERE UYGULANABİLİR Mİ?
12- Fizik Tedavi dozu, süresi ve uygulanacak cihazlar doğru belirlenirse her yaş grubuna uygulanabilir.
13-FİZİK TEDAVİ KEMİK ERİMESİ YAPAR MI? KEMİK ERİMESİ SAPTANAN HASTALARA FİZİK TEDAVİ UYGULANABİLİR Mİ?
13-Fizik Tedavi kemik erimesine yol açmaz. Sadece ileri derecede kemik erimesi saptanan hastalara fizik tedavide derin ısıtıcı ve traksiyon uygulanmasında dikkatli olunması gereklidir.
14-FİZİK TEDAVİNİN KESİNLİKLE UYGULANMAMASI GEREKEN DURUMLAR NELERDİR?
14-Ağır kalp, karaciğer, akciğer ve böbrek yetmezlik ve hastalıkları Kontrol altında olmayan hipertansiyon (yüksek tansiyon) ve diyabet (şeker) hastaları,Akut enfeksiyonlar, Kanserler (Kanserli hastalarda ultrason, kısa dalga gibi derin ısıtıcı ajanlar kesinlikle uygulanmaz. Diğer fizik tedavi yöntemleri fizik tedavi uzmanı gözetiminde ve fizyoterapist tarafından güvenle uygulanabilir.) Ağır dolaşım bozuklukları,Romatizmal hastalıkların aktivasyon dönemleri.
15-FİZİK TEDAVİDEN DAHA FAZLA YARAR GÖRMEK İÇİN HASTALAR NELER YAPABİLİR?
15-Fizik Tedavi sırasında size doktorunuz ve/ veya fizyoterapistiniz tarafından günlük yaşamınızda omurganızı ve eklemlerinizi nasıl kullanmanız gerektiği anlatılacaktır. Bu kurallara tedaviden sonra da uymanız tedaviden gördüğünüz yararı arttıracak ve uzun süreli olmasını sağlayacaktır.
Fizik Tedavi sırasında fizyoterapistiniz tarafından size önerilen egzersizleri doğru ve düzenli olarak yapmanız tedavide başarı için temeldir.
Fizik Tedavi sırasında doktorunuz tarafından ilaç tedavisi önerilirse ilaçları önerilen doz ve sürede kullanın. İlaç kullanımı hem ağrının kronikleşmesini önleyecek, hem de tedaviye yardımcı olacaktır.
16-BEL VE BOYUN AĞRILARINDAN KORUNMAK MÜMKÜN MÜ?
16-Bel ve boyun ağrıları için riskleri tanıyarak, iş yerinde ve günlük yaşamda vücudu doğru kullanarak ve kondisyonu iyileştirerek korunmak büyük ölçüde mümkündür.
17-BEL VE BOYUN AĞRILARINDAN SEBEPLERİ NELERDİR?
17-Çok sayıda nedeni vardır. Basit bir kas zorlanmasından, çok ciddi durumlara kadar değişen onlarca neden bel ve boyun ağrılarına yol açabilir.
18-SPOR BEL VE BOYUN AĞRILARINA NEDEN OLUR MU?
18-Spor sırasında vücudun yanlış kullanımı, ya da ısınmadan yapılan zorlamalı hareketler ağrıya ve sakatlığa neden olabilir.
19-BEL VE BOYUN AĞRILARININ SEYRİ NASILDIR?
19-Mekanik zorlanmalara bağlı oluşmuşsa ağrılı atakların % 90?ı 6 haftada iyileşerek normal yaşama dönebilir. Tekrarladıkça iyileşme süresi uzar.
20-BEL VE BOYUN AĞRILARINDA NE ZAMAN AMELİYAT ÖNERİLİR ?
20-Hastaların sadece % 2-5 inde ameliyat önerilir. Fıtığa bağlı kolda, bacakta güçsüzlük varsa, idrar ve dışkılama alışkanlıklarında, fonksiyonlarında bozulma varsa ve uygun ve yeterince yapılan tedaviye cevap alınmıyorsa ameliyat önerilir.
21-BEL VE BOYUN AĞRILARI SAKAT BIRAKIR MI ?
21-Evet. Tedavi edilmezse, hareketleri kısıtlayarak, sinirlerde kalıcı hasara sebebiyet vererek ve psikolojik durumu olumsuz etkiyerek sakat bırakabilir.
22-FİZİK TEDAVİNİN ZARARI, SİNİRLERİ VE DOKULARI ÖLDÜRME, ZEDELEME GİBİ ZARARLI ETKİSİ VAR MI?
22-Hayır. Doğru yapıldığı sürece yoktur.
23-İŞE BAĞLI BEL VE BOYUN AĞRISI OLUR MU ?
23-Evet. İş yerinde bel boyun ve vücudun yanlış kullanımı ve kullanılan ekipman ve çalışma koşullarının uygun olmamasına bağlı bel ve boyun ağrısı gelişebilir.
24-ÇALIŞANLARI BEL VE BOYUN AĞRILARI NASIL ETKİLER?
24-Ağrı, hareket kısıtlanması ve psikolojik sorunlar nedeniyle çalışan, ailesi, yakınları ve işi olumsuz etkilenir.
25-ÇALIŞANLARDA BEL VE BOYUN AĞRILARINDAN KORUNMAK MÜMKÜN MÜ?
25-Vücudun doğru pozisyonlarda kullanımı, ekipman ve çalışma koşullarının çalışana uygun olarak, ergonomik, düzenlenmesi ile büyük ölçüde mümkündür.
26-ÇALIŞANLARDA BEL VE BOYUN AĞRILARINDAN KORUNMA VE ERGONOMİNİN ETKİNLİĞİ KANITLANMIŞ MIDIR?
26-Evet kanıtlanmıştır. Hastalıkların sıklığı ve ciddiyetini, iş günü kaybını ve maliyeti azalttığı gösterilmiştir.