Bebeğinizin Ağlamadan Beşikten Yatağa Geçmesini Sağlamak: Yalnız Uyumaya Alışmak Aslında Kolaydır - Ben anneyim
Gebelik
Bebekler
Çocuklar
Gençler
Ebeveynlik
Sağlık
Tarifler
Eğlence
Ana sayfa » Çocuklar » Bebeğinizin Ağlamadan Beşikten Yatağa Geçmesini Sağlamak: Yalnız Uyumaya Alışmak Aslında Kolaydır
Bebeğinizin Ağlamadan Beşikten Yatağa Geçmesini Sağlamak: Yalnız Uyumaya Alışmak Aslında Kolaydır
15 Ekim 2018
Çocuklarda İradeyi Güçlendirecek 8 İfade
Aile Oyunları Oynamanın 10 Faydası
Ders Kitapları Gelecekte Eğitimin Bir Parçası Olacak Mı?
Bebeklerin gözyaşları ve öfke nöbetleri olmadan beşikten yatakta uyumaya geçmesi aslında kolay – tabii geçtiği yatak sizinki ise. Öte yandan, çocukların kendi odasında bütün gece yalnız uyumaya başlaması biraz daha zor olabilir.
Muhtemelen ilk başta pek çok endişeniz olacaktır. “Ya yataktan düşerse?”, “ya karanlıktan korkarsa?” gibi..
Belki de bebeğiniz yalnız uyumaktan hoşlanmıyor? Belki daha çok küçük. Kendini yalnız hissedebilir…
Bilmeniz gereken ilk şey bu korkuların çoğunun asılsız olduğudur. Çoğunlukla, çocuğunun yalnız uyumasından dolayı endişenenler ebeveynlerdir, çocukların kendisi değil.
Ama maalesef, bu ebeveynler endişelerini çocuklarına geçirirler.
Beşikten yatağa geçme için en uygun zaman
Aslında bu değişikliği yapmak için ideal bir zaman ya da yaş yoktur. Öte yandan, 2. yaş gününü kutladığı zamanlarda çocuğunuzun yalnız uyuyabiliyor olması gerekir. Aksi halde, yatak odanızı onunla paylaşmak üstesinden gelmesi zor bir alışkanlık olarak yerleşir.
Ebeveynler bu konuda kendi içgüdülerine kulak vermeli ama yersiz korkulardan da kaçınmalıdır. Unutmayın, çocuklar sıklıkla bizlerin sandığından çok daha bağımsızdırlar.
Aslında ebeveynler genellikle çocukları beşiğe sığmamaya başladığı zaman onu artık yatağa geçirmeyi düşünür. Ki bu da bir çocuğun yalnız uyumaya başlaması için gayet yerinde bir sebeptir.
Kendi huzurunuz için de, çocuğunuzun yataktan düşmemesi için yatağın çevresine koruyucu parmaklık koyabilirsiniz. Bu parmaklıklar yatağa yatarken veya gece uyanıp tuvalete giderken de tutunmaları için işe yarar.
Beşikten yatağa geçişi eve yeni bir bebek geldiğinde yapmak iyi bir fikir değildir. Eğer zamanlamanız böyle olursa, çocuğunuz bir başkasını kendisine tercih ettiğinizi düşünebilir. Ki bu da öfke patlamaları, kıskançlık ya da en basitinden derin bir üzüntüye sebep olur.
Böyle bir durumda, en iyisi küçük çocuğunuzu yeni bebek doğmadan birkaç ay öncesinde yatakta, kendi odasında uyumaya alıştırmanızdır. Bu şekilde, büyük çocuğunuz bu değişiklik ile yeni bebeğin gelişi arasında bir ilişki kuramaz.
Eğer söz konusu sizin ilk çocuğunuz değilse, bu değişikliği kendisi bile isteyebilir. Sizden kendine ait bir yatak talep edebilir. Genellikle küçük çocuklar kendilerini büyük hissetmek ister ve ablaları ya da ağabeylerinin davranışlarını taklit etmeye meyilli olurlar.
Yalnız uyumaya alışmak
Dünyadaki her çocuk benzersizdir. Yalnız uyumayı büyük bir başarı olarak gören çocuklar olduğu gibi bunu bir ceza olarak algılayanlar da var. Öte yandan, çocuğunuzun kendi yatağında uyumasıyla ilgili pozitif duygular hissetmesine yardımcı olabilirsiniz.
Aşağıda beşikten yatağa geçme sürecini mümkün olduğu kadar sorunsuz atlatmanıza yardımcı olacak önerilerimizi okuyabilirsiniz:
“Kocaman kız oldun!” “Artık koca adam oldun sen!”. Çocuklar en kısa zamanda büyümek ister ve yetişkin olarak görülmeyi severler. Bu yüzden kendi yataklarında yalnız uyumaya alıştırırken yapabileceğiniz en iyi şey onun artık beşikte uyuyamayacak kadar büyük olduğunu söylemenizdir. Eğer onların yalnız uyumanın bir başarı olduğunu düşünmelerini sağlayabilirseniz, bu yeni deneyimden hoşlanacaklardır. Örneğin, eğer çocuğunuz bir akşam uslu durursa ve oyuncaklarını toplarsa, kendisine “bugün çok akıllı bir çocuk olduğun için tüm gece kendi yatağında yatabilirsin” diyebilirsiniz. Bu şekilde çocuğunuz kendi yatağında yatmanın bir ödül olduğunu düşünür.
Yatakları ile eğlenceli aktiviteler arasında bağ kurmalarına yardımcı olun. Bir başka teknik de bu yeni yatağı çocuğunuzun sevdiği bir oyunla bağdaştırmanızdır. Uyumadan önce ona bir masal okuyun, sevdiği bir şarkıyı söyleyin, komik bir hikaye anlatın veya birlikte uyuyacağı peluş oyuncağıyla oynayın. Bu yolla, çocuğunuz yatağını eğlenceli bir yer olarak görmeye başlayacaktır.
Kendi seçimini yapsın. Çocuğunuzun kendi odası ve yatağına alışmasını sağlamanın yollarından biri de çarşafları, yastıkları, yorganını, perdeleri ve bazı peluş oyuncakları kendisinin seçmesine izin vermenizdir. O yüzden odasını dekore ederken çocuğunuz da yanınızda olsun. Bu yolla, kendi odasını zaman geçirmekten hoşlanacağı güzel bir yer olarak görmeye başlar. Odadaki eşyalarını kendisinin seçmesi çocuğunuzun geceleri korkmamasına da yardımcı olur, zira en sevdiği oyuncaklarının arasında olduğunu bilerek uyur.
Görebileceğiniz gibi, bu yaşlardaki çocukları ikna etmek kolaydır. Kendi yataklarında yatmalarından dolayı onlarla ne kadar gurur duyduğunuzu hissettirin, böylece bunu kendi istedikleri bir şey zannedeceklerdir.
Kaynakça
Cobos, F. J. M. (1998). Resistencia a irse solo a la cama: estudio de caso. Revista de Psicopatología y Psicología Clínica, 3(2), 139-144. http://revistas.uned.es/index.php/RPPC/article/view/3862/3717
Roncal Paucar, G. J., Santa Cruz Pardo, J. A., & Villanueva Bytton, S. J. Cuna multifuncional. https://repositorioacademico.upc.edu.pe/handle/10757/653277
Interesting Articles
Çocuğunuzu yetiştirmek için ipuçları
Çocuklarda İradeyi Güçlendirecek 8 İfade
Çocuklarda iradeyi güçlendirmek için ne yapabiliriz? Hepimizin içinde, bizi arzuladığımıza ulaşmaya yönlendiren içsel bir güç var. Ebeveynler olarak misyonumuz, çocuklarımızın…
Çocuğunuzu yetiştirmek için ipuçları
Aile Oyunları Oynamanın 10 Faydası
Aile oyunları oynamak herkes için çok faydalıdır, ebeveynler çocukları ile birlikte zaman geçirir ve onları biraz daha iyi tanıma şansı bulurlar. Öte yandan çocuklar aileleriyle beraber oyun oynarken pek çok yeni şey öğrenirler. Muhtemelen herkes ailesiyle geçirilen o anları sevinçle…
Çocukların büyümesi
Ders Kitapları Gelecekte Eğitimin Bir Parçası Olacak Mı?
Modern teknoloji dünya çapında ilerledi ve teknolojide kaydedilen gelişmeler kaçınılmaz olarak sınıflara da girdi. Öyle bir noktaya geldik ki, birçok…
Çocuğunuzu yetiştirmek için ipuçları
Can Sıkıntısı ve Yaratıcılık Arasındaki İlişki
Hiç şüphe etmeden, can sıkıntısının çocuklarda yaratıcılığı uyardığını söyleyebiliriz. Her gün, kendimizi çocuklarımızı sürekli bir aktivite ve eğlence durumunda tutmaya…
Çocuklar
Kendi Kendilerine Konuşmanın Çocuklar İçin Faydaları
Hiç çocuklarınızın kendi kendilerine konuştuğunu, kendilerinden başka kimseye odaklanmadan ilginç bir sohbet yürüttüğünü fark ettiniz mi? Belki de bu durumlar…
Çocuğunuzu yetiştirmek için ipuçları
Çocukların Nasıl Hissettiğini Anlamanın 5 Yolu
Çocukların nasıl hissettiğini anlamak her zaman kolay bir iş değildir. Bunu yapmaya çalıştığımızda, yaşları, mizaçları, varoluş biçimleri, korkuları, onlarla olan…
Çocuğunuzu yetiştirmek için ipuçları
Düzen ve Yaratıcılık Arasındaki Denge İhtiyacı
Anneleri giysilerinin nasıl kirlendiğinden endişe ederken su birikintisine atlayan bir çocuk gördünüz mü? Çok geç yattıkları için okula bitkin gelen…
Çocuklar
Çocuklarla En İyi Anlaşan Köpek Cinsleri
Köpeklerle büyümek, çocukların fiziksel, bilişsel, duygusal ve sosyal gelişimleri üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Tüm köpekler sevgi verip alma konusunda…
İlginç makaleler
Sağlık
Çocuklarda ve Ergenlerde Melanom
Çocuklarda ve ergenlerde melanom, en sık görülen hastalıklardan biri değildir. Ancak bu, cildi korumak veya hastalığı önlemek için uygun bakımın yapılmasının önemli olmadığı anlamına gelmez. Aslında, çocukluk döneminde üçten fazla ciddi yanık geçiren çocukların gelecekte melanom geliştirme riski daha yüksektir.
Gençler
Ergenlik Döneminde Reddedilme: Nasıl Üstesinden Gelinir?
Ergenlik döneminde reddedilme durumunun üstesinden nasıl gelebiliriz? Reddedilme, her an yaşanabilecek kaçınılmaz bir durum olduğu için, bir noktada hepimizin yüzleşmesi…
Hamileliğin evreleri
Gebeliğin 30. Haftası: Bilmeniz Gerekenler
Gebeliğin 30. haftası bebeğin sinir sistemi ve genel gelişimi için çok önemlidir. Bu hafta biraz alışveriş yapmanın ve geleceğin tüm…
Çocuğunuzu yetiştirmek için ipuçları
Çocuklarda İradeyi Güçlendirecek 8 İfade
Çocuklarda iradeyi güçlendirmek için ne yapabiliriz? Hepimizin içinde, bizi arzuladığımıza ulaşmaya yönlendiren içsel bir güç var. Ebeveynler olarak misyonumuz, çocuklarımızın…
Biz Kimiz
Çerez (Cookie) yasası
GİZLİLİK POLİTİKASI
Kullanım hüküm ve koşulları
Facebook
Bu yayındaki içerik sadece bilgilendirme amaçlı sunulmuştur. Bu bilgiler hiçbir şekilde teşhis koymayı veya kalifiye bir profesyonelin çalışmasının yerine geçmeyi amaçlamamaktadır. Bunun için güvenilir bir uzmana başvurmanızı öneririz.
Biz Kimiz
Çerez (Cookie) yasası
GİZLİLİK POLİTİKASI
Kullanım hüküm ve koşulları
Facebook
© 2021 Ben anneyim | Hamilelik, bebek ve çocuklar hakkında ailelere yönelik dergi.
International: Suomi | Svenska | Dansk | Norsk bokmål | Español | Français | Deutsch | Nederlands | Polski | Italiano | Português | 日本語 | 한국어 | English
Bu yayındaki içerik sadece bilgilendirme amaçlı sunulmuştur. Bu bilgiler hiçbir şekilde teşhis koymayı veya kalifiye bir profesyonelin çalışmasının yerine geçmeyi amaçlamamaktadır. Bunun için güvenilir bir uzmana başvurmanızı öneririz.