Merhaba sevgili bayanlar bugün klasik bir börek tarifi olan sigara böreğinden şeker hastaları ve diyette olan bayanlar için diyet sigara böreği hazırladım. Ayrıca yapımı oldukça kolay tarifimin yanında yine fırında yapılan başka bir Diyet Börek tarifine de yer verim.
Tatlı kategorimizde yer alan farklı diyet tatlıları da incelemenizi öneririm örneğin, bir şeker hastası olarak benim favori tatlı tarifi seçimim Diyet Zeytin Ezmeli Rulo Kurabiye Tarifi. İster Diyet Börek Tarifi isterseniz de yapımı kolay diyet sigara böreğini uygulayabilirsiniz kolay gelsin.
Diyet Sigara Böreği Malzemeler
Yufka ( 3 adet)
1 tane yumurta
Beyaz peynir 250 gram (light)
Sıvı yağı
Maydanoz
Diyet Börek Tarif
Öncelikle hanımlar yufkaları on altı eşit parçaya bölün ve derin bir kabın içine light peyniri alıp ezin. İçine ince doğradığınız maydanozları ve yumurtayı ekleyip harmanlayın. Tüm sığara böreği yapımında olduğu gibi üçgenlerin içine harımızdan ilave ederek ( geniş kısmına) sivri uc kısmına kadar sarın ve uç kısmına sıvı yağ ilavesi yaparak kapatın. Diyet sigara böreğini kızgın yağda değil fırının ızgara kısmında kızartacağız hanımlar afiyet olsun
Bir Başka Tarif
Malzemeler
2 adet yufka
200 gr. dil peyniri
2 adet yumurta
1/2 t. yağsız süt
Diyet Börek
Yufkalar üçgen şeklinde her biri 12 parça olmak üzere kesilir. Her bir üçgene dil peynirinden bir uzun parça alınıp sigara böreği gibi sarılır. Bütün yufkalar sarıldıktan sonra yu­varlak cam bir tepsiye yan yana konularak dizilir. Yumurtalar sit ile iyice çırpılarak bu böreklerin üzerine dökülür. Bir gece dolapta bekletilirse daha iyi olur. 200° fırında 30 dakika pişirilir.
Not: Hemen hemen bütün hazır yufka börekleri hazırlanıp 1 gece do­lapta beklerse daha ba­şarılı sonuç alınır.
Related posts:
Kolay Börek Tarifi
Sulu Börek (Hazır Yufkadan) Tarifi
Püreli börek Tarifi
Cevizli Kıymalı Börek
ETİKETLER: Börekler, Diyet Yemekleri Rejim Yemeği Tarifleri, Oktay Usta Kolay Basit Tarifler
BENZER KONULAR
Elmalı Kurabiye Tarifi
Şimdiki tarifimiz hamur işi tarifleri arasında en çok yapılan kurabiye...
Kısır Tarifi
Kısır, özellikle hanımların 5 çayı davetlerinin vazgeçilmez ikram çeşitleri arasında...
Yaş Mayalı Poğaça Tarifi
Yaş mayalı poğaça, kolay poğaça tarifleri arasında yer alan bir...
Kakaolu Kek Tarifi
Kakaolu Kek en çok aranılan kekler içinde yer alan nefis bir...
Açma Tarifi
Açma, hamur işleri içinde en çok yapılan en lezzetli ve en...
Tuzlu Kurabiye Tarifleri
Tuzlu kurabiye, özellikle sabah kahvaltıları için tercih edilen en hafif...
YORUMLAR
[ Yoruma cevap yazmaktan vazgeç ]
Δ
Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.
Popüler Yemek Tariflerimiz
Tavuk Göğsü Tarifi
Türkiye’nin en kaliteli ve en büyük yemek sitesi E-Tarifler.Com sitemize hoş geldiniz, bugün en çok aranılan ve beğenilen tatlılar arasında yer alan bir tarif vereceğiz: Tavuk Göğsü. Bu tarifimizi yaparken ben mutlaka...
Kalburabastı Tatlısı Tarifi
Kalburabastı tatlısını yaparken en önemli nokta, un miktarının iyi ayarlanması gerekiyor. Hamur ele yapışmayan orta sertlikle bir kıvamda hamur olması gerekiyor. Hamur kıvama geldikten sonra mutlaka yarım saat dinlendirmeliyiz. Tatlıyı fırından...
Ayva Tatlısı Tarifi
Ayva Tatlısı yaparken ayva mevsiminde yapmanızı öneririz, çürük meyveleri almayınız, semt pazarlarını taze meyve almak için tercih etmelisiniz. Rengi ve kıvamını çekirdeklerin verdiğini biliyoruz bazı ayvaların içinden yeterince çekirdek çıkmayabiliyor,...
Pasta Kreması Tarifi
Pasta kreması tarifi, bayanların en çok aradığı tarif olsa gerek. Tabi bildiğiniz gibi bu kremalar en çok yaş pasta tariflerinde kullanılmaktadır. Bugün hazır krema kullanmak istemeyen, sağlıklı ve lezzetli bir tarif...
Kazandibi Tarifi
Kazandibi tatlısı, tatlı tarifleri arasında sunumu en güzel tarifler arasında yer alıyor. Bizde yemek tarifleri sitesi olarak size en güzel tatlı tarifleri hazırlarken, sütlü tatlılar çeşitlerinden olan kazandibi tatlısını sunmak...
Şekerpare Tarifi
Şekerpare tatlısı, şerbetli tatlı tariflerinin baş tacı bir tatlı tarifi. İsterseniz bayram tatlısı, isterseniz misafirler için tatlı, isterseniz akşam yemekleri sonrası için tatlı olarak tercih edebileceğiniz şekerpare tatlısı, en güzel...
Gül Tatlısı Tarifi
Merhaba, Türkiye’nin Lezzetli ve en güzel yemek tarifleri sitesi E-Tarifler takipçileri, Gül Tatlısı Tarifi ile sizlerleyiz. Bu tarifle ilgili aldığımız maillerin hemen hemen hepsi bu tatlıyı yapmak istiyorum ama cesaret...
Patates Salatası Tarifi
Bol keyifli günler dileriz. Bu sayfamızda salata tariflerimiz içerisinde en çok beğenilen tarifi seçtik. İlerleyen günlerde bu tarifimiz için video hazırlayıp sizlerin beğenisine sunacağız. Hemen hemen bütün sofraların ve bizim...
Kabak Tatlısı Tarifi
En güzel tatlı tarifleri içinde yer alan kabak tatlısı tarifi, hem kolay tatlı tarifleri içinde yer alıyor hem de sunumu güzel tatlı tariflerinden sadece biri. Kısa sürede yapılabilecek hem hafif...
Peynirli Poğaça Tarifi
Peynirli poğaça, poğaça tarifleri içinde en sevilen poğaça tarifi. Kolay peynirli poğaça yapmak isterseniz bizim bu poğaça tarifi tam size göre. Ben bazen evdeki malzemeye göre mayalı poğaça yapıyorum bazen...