Bireysel Psikoterapi’nin amacı danışanlarımızın kendi içlerindeki kaynakları keşfederek öz değerlerinin artması,
Yaşamlarındaki olasılıkları keşfederek yeni seçenekler oluşturmaları,
Yaşam enerjilerini deneyimlemeleri,
Problem çözme becerilerini arttırmaları,
Diğer insanlar ve çevreleri ile ilişkilerinde dengede, huzurlu ve güvende hissetmeleri,
Yaşadıkları olumsuz duyguları dönüştürerek yeni bir pencereden yaşama bakmaları kişisel değişim ve gelişimlerine engel olan düşüncelerinin ve inançlarının dönüşerek arzu ettikleri hedeflere ulaşmalarıdır.
Başlıca çalışma Alanları:
Mutsuzluk
Yaşamdan keyif alamama
Kaygı
Endişe ve korkular
Öfke
Takıntılar
Öz güven eksikliği
Yoğun stress
Yalnızlık
Travmanın olumsuz etkileri (cinsel, fiziksel ve duygusal istismar/ihmal, afetler, ani kaza ve olaylar vb.)
Bireysel Psikoterapi sürecinde seanslarımız 50 dakikadır. Seansların devamlılığı danışan ile iş birliğimiz çerçevesinde danışanın ihtiyacına göre karar verilmektedir.