Beta-glukanların doğal kaynakları arasında mantar hücre duvarları, deniz yosunu, yulaf ve arpa bulunur. Toplu olarak beta-glukanlar olarak adlandırılsa da, kompozisyondaki farklılıklar, farklı doğal kaynaklardan türetilmesinin ve farklı büyüme koşullarından kaynaklanan parti varyasyonlarının bir sonucu olarak mevcuttur. Bu tür varyasyonların üstesinden gelmek için sentetik maddeler geliştirilmektedir, ancak bunlar yaygın olarak mevcut olana kadar beta-glukan bilgisi kaynağa bağlıdır; Maitake (grifola) deniz yosunu ve yulaf için tek tek monograflara bakınız.
Bilimsel Ad (lar)
Beta-1,3-glukan, beta-1,3 / 1,6-glikan
Ortak isimler)
Beta glikanlara beta glukanlar da denir.
Ne için kullanılır?
Geleneksel / Etnobotanik kullanımlar
Beta-glukanlar geleneksel tıpta, özellikle Japonya’da kullanılmıştır ve uzun yıllar boyunca, özellikle immünomodülatörler olarak potansiyelleri için kapsamlı bir şekilde incelenmiştir. Geleneksel Çin ve Asya ilaçları, beta-glukan kaynağı olarak tıbbi mantarları kapsamlı bir şekilde kullanır, ABD’de ise erken araştırmalar, Saccharomyces cerevisiae mayasından elde edilen zimosanın immünomodülatör etkilerine odaklandı.
Genel kullanımlar
Beta-glukanlara genel bir bakış sağlayan incelemeler, büyük ölçüde kanserdeki önleyici rollere ve kardiyovasküler ve bağışıklık sistemlerine bağlı hastalıklara odaklanmaktadır. Daha ayrıntılı bilgi için, farklı beta-glukan kaynakları (maitake [grifola], deniz yosunu ve yulaf) için tek tek monograflara bakın.
Önerilen doz nedir?
Özel doz önerileri için tek tek monograflara bakın.
Kontrendikasyonlar
Özel bilgiler için tek tek monograflara bakın.
Hamilelik / Emzirme
Gebelik ve emzirme döneminde güvenlik ve etkinlik hakkında bilgi bulunmamaktadır. Özel bilgiler için tek tek monograflara bakın.
öncekiArı poleni
sonrakiBeta Karoten
Popüler makaleler
En iyi Protein Kaynakları
İçindekiler İşte en iyi protein kaynakları;Neden proteinlere ihtiyacımız var?En iyi protein kaynaklarıNeden proteine ​​ihtiyacımız var?Ne kadar protein yemeliyim?Çok… Daha fazlasını oku »En iyi Protein Kaynakları
IIFYM Nedir?
İçindekiler Peki IIFYM Nedir?Kısaca IIFYMMakro besinlerIIFYM diyetini başlatmak için 2 adımı tamamlamanız gerekir. IIFYM çok ünlü bir kısaltma… Daha fazlasını oku »IIFYM Nedir?
Sürekli Açlık Hissi
Araştırmacılar, aç olduğunuzda ekmek ve diğer karbonhidratları istemenizin daha muhtemel olduğunu keşfettiler. Öğün atlama alışkanlığı var mı? Çalışma,… Daha fazlasını oku »Sürekli Açlık Hissi
Akdeniz Diyeti: Nedir ve neden bizim için iyidir?
Diyetleri, sağlıkları ve iyilikleri ile ilgilenen herkes Akdeniz diyeti hakkında çok şey duymuş olabilir. Yüksek tansiyon, inme veya inme… Daha fazlasını oku »Akdeniz Diyeti: Nedir ve neden bizim için iyidir?
Karbonhidratlarınızı değiştirmek
İçindekiler Karbonhidratlar üzerinde anlaşmaİşte bu yüzden karbonhidratlarınızı şu zamanlarda konsantre etmek istiyorsunuz:KahvaltıEgzersiz öncesiEgzersiz sonrası Kas kazanmak ve aynı… Daha fazlasını oku »Karbonhidratlarınızı değiştirmek
Vücudumuzdaki Demir Elementi
Ütünün kanın oksijenli kalmasına yardımcı olduğu ve bu da iyileştirilmiş enerji ve toparlanmaya eşdeğer olduğu bir sır değildir.… Daha fazlasını oku »Vücudumuzdaki Demir Elementi
Kardiyo Adaptasyonu
Ne kadar çok egzersiz yaparsanız, daha fazla zorlu bir antrenmana ihtiyacınız olana kadar antrenman yaparken daha verimli olursunuz.… Daha fazlasını oku »Kardiyo Adaptasyonu
Menopoz: Vücuda azalmış östrojenin etkileri
İçindekiler MenopozMenopoz semptomlarını azaltmaya yardımcı olmak için doğal olarak ne yapılabilir?Sağlıklı beslenme!Kalsiyum ve D vitaminiAlkol alımınızı durdurun veya… Daha fazlasını oku »Menopoz: Vücuda azalmış östrojenin etkileri