Açlık ve susuzlukla midemizin dinlendiği Ramazan ayının sonuna geldik. Kontrollü ve dengeli beslendiyseniz bu dönemi herhangi bir sağlık problemi yaşamadan atlatmış olabilirsiniz; ancak ziyafet sofralarına dönüşen bayram sofrasına karşı da aynı iradeyi göstermeniz gerekiyor desek… Hastane Derindere Beslenme ve Diyet Uzmanı Meltem Şeniz Toksoy’dan ziyafete dönüşen bayram sofralarından en az kaloriyi tüketerek kalkmanın ipuçlarını öğrendik.
Devamını Oku →	
Kategori
Aile Hekimliği,
Aman Dikkat,
Diyet,
Fizyoloji,
Haber,
Sağlık Bilgisi
Yazar
saglikesenlik
22 AĞU 21
0
Zararlı bağırsak bakterileri şişkinliğe sebep olabilir
Yemek yedikten bir süre sonra hızla karnınız şişiyor ve pantolonunuzun düğmesini dahi kapatamaz hale mi geliyorsunuz? Veya sabah dümdüz bir karın ile uyanıp; akşam 6 aylık hamile görünümüne mi bürünüyorsunuz? Tüm bunların ardındaki sebeplerden biri SIBO yani ince bağırsaktaki zararlı bakteri artışı olabiliyor.
Devamını Oku →	
Kategori
Haber
Yazar
saglikesenlik
08 NIS 18
0
Yoğunlaştırılmış ışık teknolojisinde cilt bakımı
Yoğunlaştırılmış ışık teknolojisiyle ev rahatlığında cilt bakımı sunan Philips’in bu konforlu çözüm ile henüz tanışmayan ya da aklında soru işareti olan kullanıcıların en çok merak ettiklerini, dünyaca ünlü Dermatolog Dr. Stefanie Williams aydınlattı. Hayatın her alanında özgürce tarzını yaratmak ve istenmeyen tüyler sorununu aklından çıkarmak isteyen kadınlar, IPL (yoğunlaştırılmış ışık) teknolojisi sayesinde ev rahatlığında cilt
Devamını Oku →	
Kategori
Aile Hekimliği,
Estetik,
Sağlık Bilgisi
Yazar
saglikesenlik
17 TEM 17
0
Yeni çağın en yaygın rahatsızlığı: Gıda intoleransı
Her yerde karşımıza çıkan, son zamanlarda sıklıkla bahsedilen konulardan biri de “Gıda İntolerans Testleri” oldu. Peki, toplumda görülme sıklığının yüzde 50 oranında artış gösterdiği “Gıda İntoleransı” nedir ve nasıl tespit edilir. Synlab Laboratuvarı Biyokimya Uzmanı Dr. Namık Kemal Nazaroğlu, “Gıda İntoleransı” ile ilgili bilinmeyenleri anlattı. MASUM GÖRÜNEN GIDALAR HASTA EDEBİLİR “Vücudumuz, sağlıklı olduğunu düşünerek yediğimiz
Devamını Oku →	
Kategori
Aile Hekimliği,
Aman Dikkat,
Dahiliye,
Diyet,
Farma,
Haber,
Sağlık Bilgisi
Yazar
saglikesenlik
12 TEM 17
0
Yazın göz sağlığınızı korumanın ipuçları…
Yaz döneminde en sık karşılaşılan göz problemlerini ve korunmak için dikkat etmeniz gerekenleri Hastane Derindere Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Eray Atalay’dan öğrendik… Yaz Döneminde Karşılaşabileceğiniz Göz Problemleri Yaz mevsiminde göz ve göz çevreniz vücudunuzun dış ortama açık bölgeleri olduğundan güneşten yayılan ultraviyole (morötesi) A ve B radyasyon ışınlarına sürekli maruz kalır. Bu
Devamını Oku →	
Kategori
Aile Hekimliği,
Aman Dikkat,
Fizyoloji,
Oftalmoloji,
Sağlık Bilgisi
Yazar
saglikesenlik
05 AĞU 21
0
Yazın en sık görülen 12 hastalık
Pandeminin gölgesinde geçirdiğimiz yaz mevsiminde beslenmeden tatil planlarına dek birçok konuya her zamankinden fazla özen göstermek gerekiyor.