Dünyanın pek çok bölgesinde bulunan kantaron bitkisinden üretilen kantaron yağının birçok faydası mevcut. Eski Yunan ve Roma medeniyetlerinde kötücül büyülere karşı koruyucu olarak da kullanıldığı biliniyor.
Sağlık
18 Temmuz 2021 Pazar
0
0
Pinterest
Linkedin
Avrupa ülkelerinde yaygın olarak bulunan kantaron çiçeğinden üretilen bu yağ, çok eski zamanlardan beri şifa için kullanılır. Cildin kendisini yenilemesini sağlayan bu yağ, yatalak hastaların yaralarında sık sık kullanılırdı. Aynı zamanda çiçeği güneşte kurutularak kantaron çiçeği çayı elde edilirdi. Kantaron bitkisinin sakinleştirici özelliği olduğundan Avrupa’da uzun süre ruhsal hastalıkların tedavisinde de kullanıldı. Günümüzde bu bitkinin yağı ve kremi üretilmekte. Kurutulmuş çiçeklerini alıp çayını yapmanız da mümkün.
Kantaron yağının faydaları
Damar büzücü etkisi sayesinde kanayan yaraya sürülerek kanama durdurulabilir. Aynı zamanda ağız yoluyla tüketerek iç ve dış kanamaların durmasını sağlar.
Yanık ve yaraları iyileştirir.
Antiseptik özelliği ile yaralarda mikrop oluşmasını ve iltihaplanmayı engeller.
Yaralardan ve yanıktan dolayı oluşan cilt lekelerinin yok olmasını sağlar.
Hücrelerin kısa sürede yenilenmesini ve ölü hücrelerin atılmasını sağlar. Kırışıklıkları engeller.
Cilt renginin dengesini korur.
Doğal bir ağrı kesici olduğundan sırt ağrıları, lumbago, siyatik ve romatizmada masaj yağı olarak kullanılır.
Pürüzsüz bir cilde sahip olmak için cildinize sürebilirsiniz. Sivilce oluşumunu engeller ve var olanların daha çabuk geçmesini sağlar.
Yaz-kış ayaklarını ısıtamayanlar da kantaron yağından yararlanır.
İç ve dış varislerin tedavisinde etkilidir.
Kantaron yağı bebek pişiklerini iyileştirici etkiye sahiptir.
Güneş yanıkları için kantaron yağından yararlanabilirsiniz. Yanık bölgelerinize sürdüğünüzde acınızın azaldığını hemen hissedebilirsiniz.
Hafızaya iyi gelir ve konsantrasyonu artırır.
Melatonin hormonunu artırarak uyku problemlerine çözüm sağlar.
Vitiligonun tedavisinde doğal ilaç olarak kullanılır.
Ağız yoluyla tüketildiğinde kan şekerini düşürür. Yüksek tansiyon sıkıntısı yaşayanlar doktorlarına danışarak tüketmelidir.
Ağız yoluyla tüketildiğinde bağırsak hareketlerini düzenler, kabız ve ishale iyi gelir.
Kepek ve saç dökülme sorunlarına iyi gelir, saçı güçlendirir.
Egzama ve sedef hastalıklarına iyi gelir.
Doğal antibiyotik özelliği vardır.
Baş ağrılarına ve migrene iyi gelir.
Mide ağrılarına iyi gelir. Gastrit ve ülser gibi mide rahatsızlıklarının tedavisinde kullanılabilir.
Balgam söktürücü özelliği vardır.
Menopoz döneminde yaşanılan ani sıcak basmaları, sinir, stres, duyguların ani değişimleri ve hatta depresyona iyi gelir. Bu dönemlerde günde iki bardak kantaron çayı içilebilir.
Doğal bir antidepresandır. Sinir sistemini rahatlatır, ferahlık ve dinginlik sağlar.
Uçukları geçirmek için kullanılır.
Kantaron yağının kullanım şekilleri
Kantaron yağı
Kantaron yağını kullanmaya başlamadan önce bileğinize birkaç damla sürün ve 24 saat bekleyin. Eğer herhangi bir kaşıntı ya da kızarıklık yoksa gönül rahatlığıyla kullanmaya başlayabilirsiniz.
Vücudunuzda bir bölgeye masaj yaparak kullanacaksanız bölgenin büyüklüğüne bağlı olarak birkaç damla yeterli olacaktır. Oldukça yoğun bir yap olduğu için zeytinyağı ile seyrelterek de kullanabilirsiniz. Günde bir çay kaşığını geçemeyecek şekilde ağız yoluyla tüketebilirsiniz. Dilerseniz direkt içebilir ya da bir bardak ılık suyla karıştırıp içebilirsiniz. Antibiyotik özelliğini pekiştirmek için bal ile karıştırarak tüketilebilir. Baş ağrılarını ve migreni geçirmek için alın bölgesine ve başa yağı ile masaj yapılabilir ya da çayı içilebilir.
Kantaron çayı
Kantaron bitkisinin çiçekleri kurutularak çayı elde edilir. Bu çay sinir sistemine iyi gelir, dinginlik verir ve stresle baş etmeye yarar. Bir bardak sıcak suya 2-3 çay kaşığı kurutulmuş kantaron çiçeği koyun ve 10 dakika demlenmeye bırakın. Demlendikten sonra süzüp tüketebilirsiniz.
Kantaron yağının zararları nelerdir?
Kantaron çayı günde en fazla 1 ya da 2 fincan tüketilmelidir. Fazlası tüketilirse sindirim sistemini bozabilir ve ishale neden olur.
Vücut kantaron yağına karşı kızarıklık, kaşıntı gibi tepkiler gösterirse kullanmayı bırakın.
Hamilelik ve emzirme döneminde çoğu doktor tarafından kullanımı önerilmiyor, doktora başvurmadan kullanılmamalı.
Kronik hastalığı olan kişiler doktora başvurmadan kullanmamalı.
Fazla tüketiminde saç dökülmesine sebep olabilir. Açık tenli kişilerde ışığa karşı duyarlılık oluşturabilir.
Zayıflamadan hafızaya tarçının faydaları
Bu yağlara dikkat edin!
Mutfakta kullandığınız yağların hangisi, ne kadar faydalı?
10
Zeytinyağı Beslenme uzmanlarının çoğu zeytinyağının yemek yapmak ve yemek için en yararlı ve sağlıklı yağlardan biri olduğunu belirtiyor. Zeytinyağının üzerindeki "sızma" etiketi ise zeytinyağının arıtılmadığını ve bu yüzden de yüksek kalitede olduğunu belirtiyor. Birçok çalışma bunu kalp sağlığının daha iyi olmasıyla da bağdaştırmış durumda.
Hindistan cevizi yağı Hindistan cevizi yağı doymuş bir yağ olarak bilinir. Doymuş yağları yüksek ateşte yemek yaparken veya bir şeyler kızartırken kullanabilirsiniz. Unutmayın hindistan cevizi yağı yüksek sıcaklıkta kolay kolay yanmıyor.
Bitkisel yağ Bitkilerden elde edilen bitkisel yağlar sağlık için yararlıdır ancak onların hangi amaçla kullanıldığı da oldukça önemlidir. Örneğin marketlerde satılan bitkisel yağların çoğu kanola, mısır, soya, palm ve ayçiçek yağlarının karışımlarıdır. Bitkisel yağlar işlem gördüğünde hem tat hem de besin değeri bakımından zayıflar.
Kanola yağı Kanola yağı, kolza tohumundan elde edilen doymamış bir yağ çeşididir. Yüksek ateşte yemek pişirmek isterseniz uygun bir yağdır. Fakat çok işlem gördüğü için daha az besin değerine sahip olduğu söyleniyor.
Avokado yağı Avokado yağı arıtılmıştır ve yüksek ateşte yemek pişirmek için uygun yağlardan biridir. Tadı ağır olmadığı için de yemek pişirmek için uygundur. E vitamini konusundan da zengin olan avokado yağının tek olumsuz tarafı biraz pahalı olması diyebiliriz.
Ayçiçek yağı E vitamini konusundan oldukça zengin olan bir diğer yağ ayçiçek yağıdır. Bir yemek kaşığı ayçiçek yağı bir insanın günlük olarak alması gereken besin değerinin yüzde 28'ini karşılar. Kolay kolay yanmadığı ve çok ağır bir tada da sahip olmadığından dolayı yemek yapmak için tercih edilen yağlardandır.
Fıstık yağı Doymamış yağlardan olan fıstık yağı yemeklerde fıstık kokusu ve tadı almanızı sağlar. Fıstık yağı da yüksek ateşte yemek yapmaya elverişli bir yağlardan biridir.
Ceviz yağı Ceviz yağı, kolaylıkla yanan bir yağ olduğu için yemek yapmaya çok da elverişli olmayan bir yağ çeşididir. Omega-6 ve 3 konusundan da zengindir.
Keten tohumu yağı Kete tohumu yağı Omega-3 açısından zengin bir yağ çeşididir. Kolay yandığı için yemek pişirmeniz için önerilmez. Ayrıca buzdolabında muhafaza edilmesi tavsiye edilir.
Susam yağı Etkili tadı seyesinde ufacık bir damlayla bile yemeğe tat verebilen bir yağ çeşididir. Fakat çok fazla besleyici değildir. Kolay kolay yanmayan bir yağ çeşidi olan susam yağı, yüksek ateşte pişirmeniz gereken yemekler için önerilir.
Facebook Yorumları
YORUMLAR
Yorum kurallarını okumak için tıklayınız!
GÖNDER
Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
Misafir 27 Ekim 2020 Salı 10:57 Bel ve varis ağrılarına çok iyi geliyor tarafımdan denenmiş faydasını gördüm günde bir kez yeterlidir
CEVAPLA
0 0
GÖNDER
Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
Misafir 11 Ekim 2020 Pazar 15:26 sac dokulmelerine karsi etkili mi ?
CEVAPLA
0 0
GÖNDER
Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
Misafir 08 Ekim 2020 Perşembe 00:11 Arasıra belim ağrıyor,sırtıma sürsem yeterlimi.gunde kaç kez sürmem lazım.yan etkisi varmı.teşekkürler.
CEVAPLA
0 0
GÖNDER
Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
Misafir 29 Ağustos 2020 Cumartesi 12:12 Makarna'ya koyabiliyor muyuz ?
CEVAPLA
0 0
GÖNDER
Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
Misafir 07 Ağustos 2020 Cuma 17:39 Kas ağrıları için kullanılırmı
CEVAPLA
0 0
GÖNDER
Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
Misafir 10 Ekim 2017 Salı 10:36 erkekte sertleşmeye faydası olurmu
CEVAPLA
0 0
GÖNDER
Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
Misafir 19 Ağustos 2020 Çarşamba 16:57 Merhaba göze kantaron yagi damlatılır mı
CEVAPLA
0 0
GÖNDER
Yorum yazmak için üyelik girişi yapmalısınız.
CEVAPLA
Değerli HTHayat okurları,
HTHayat ekibi olarak haber değeri taşıyan, herkesin kendine dair bir şeyler bulacağı içerikleri sizlere ulaştırmak için çalışıyoruz. İçeriklerimiz ile ilgili eleştiri, görüş, yorumlarınız bizler için çok önemli. Fakat karşılıklı saygı ve yasalara uygunluk çerçevesinde oluşturduğumuz yorum platformlarında daha sağlıklı bir tartışma ortamını temin etmek amacıyla ortaya koyduğumuz bazı yorum ve moderasyon kurallarımıza dikkatinizi çekmek istiyoruz. Sayfamızda Türkiye Cumhuriyeti kanunlarına ve evrensel insan haklarına aykırı yorumlar onaylanmaz ve silinir. Okurlarımız tarafından yapılan yorumların, (yorum yapan diğer okurlarımıza yönelik yorumlar da dahil olmak üzere) kişilere, ülkelere, topluluklara, sosyal sınıflara ırk, cinsiyet, din, dil başta olmak üzere ayrımcılık unsurları taşıması durumunda editörlerimiz yorumları onaylamayacaktır ve yorumlar silinecektir. Onaylanmayacak ve silinecek yorumlar kategorisinde aşağılama, nefret söylemi, küfür, hakaret, kadın ve çocuk istismarı, hayvanlara yönelik şiddet söylemi içeren yorumlar da yer almaktadır. Suçu ve suçluyu övmek, Türkiye Cumhuriyeti yasalarına göre suçtur. Bu nedenle bu tarz okur yorumları da doğal olarak hthayat.haberturk.com yorum sayfalarında yer almayacaktır.
Ayrıca hthayat.haberturk.com yorum sayfalarında Türkiye Cumhuriyeti mahkemelerinde doğruluğu ispat edilemeyecek iddia, itham ve karalama içeren, halkın tamamını veya bir bölümünü kin ve düşmanlığa tahrik eden, provokatif yorumlar da yapılamaz. Yorumlarda markaların ticari itibarını zedeleyici, karalayıcı ve herhangi bir şekilde ticari zarara yol açabilecek yorumlar onaylanmayacak ve silinecektir. Aynı şekilde bir markaya yönelik promosyon veya reklam amaçlı yorumlar da onaylanmayacak ve silinecek yorumlar kategorisindedir. Başka hiçbir siteden alınan linkler hthayat.haberturk.com yorum sayfalarında paylaşılamaz. hthayat.haberturk.com yorum sayfalarında paylaşılan tüm yorumların yasal sorumluluğu yorumu yapan okura aittir ve hthayat.haberturk.com bunlardan sorumlu tutulamaz.
Yorum sayfalarında yorum yapan her okur, yukarıda belirtilen kuralları, Haberturk.com’da yayınlanan Kullanım Koşulları'nı ve Gizlilik Sözleşmesi'ni peşinen okumuş ve kabul etmiş sayılır. Bizlerle ve diğer okurlarımızla yorum kurallarına uygun yorumlarınızı, görüşlerinizi yasalar, saygı, nezaket, birlikte yaşama kuralları ve insan haklarına uygun şekilde paylaştığınız için teşekkür ederiz.
YORUM KURALLARINI OKUDUM
Son Eklenenler
Yıldızınız bugün neler söylüyor?
Eğlenceli uyku bantları
Mor şampuan nedir?
Yeni evi yaşanabilir hale getiren önemli eşyalar
Reglinizin size söylediği 3 şey
Yay burcu ünlüler
Kolları incelten basit bir poz
Hafta boyunca katılabileceğiniz keyifli etkinlikler
GİRİŞ YAP
GİRİŞ YAP
Üye değilseniz üye olmak için tıklayınız.
Şifremi unuttum
FACEBOOK İLE GİRİŞ YAP
TWITTER İLE GİRİŞ YAP
İnternet sitemizde kullanılan çerezlerle ilgili bilgi almak ve tercihlerinizi yönetmek için Çerez Politikası, daha fazla bilgi için Aydınlatma Metni sayfalarını ziyaret edebilirsiniz. Sitemizi kullanarak çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz.
Kabul Et
x
Facebook
Twitter
YouTube
Pinterest
Instagram
Hayatın Sesi
Yazı Dizileri
Blog
Astroloji
Güncel Haberler
Günün Yorumu
Haftanın Yorumu
Aşk Uyumu
Yükselen Burç
Genel Burç Yorumları
Moda
Güzellik
Saç
Makyaj
Cilt
Yenilikler
Sağlık
Beslenme
Psikoloji
Egzersiz
Kadın Sağlığı
Çocuk Sağlığı
Hamilelik
Doğum
Emzirme
Lohusa
Gebelik Günlüğü
Hafta Hafta Hamilelik
Tüp Bebek
İsim Rehberi
Anne - Baba
Ebeveynlik
Bebek
Çocuk
Çocuk Sağlığı
İngilizce Eğitim
Yaşam
Dekorasyon Önerileri
Kültür & Sanat
Güncel
Magazin
Seyahat
Röportajlar
Yemek Tarifleri
İlişki
İlk Seferim
İlişki Rehberi
Cinsellik
İtiraflar
Evlilik
Künye
İletişim (Bize Ulaşın)
Kullanım Koşulları
Çerez Politikası
Gizlilik ve KVK Politikası
Aydınlatma Metni
hthayat.haberturk.com internet sitesinde yayınlanan yazı, haber, video ve fotoğrafların her türlü hakkı Haberturk Gazetecilik A.Ş.’ye aittir. İzin alınmadan, kaynak gösterilerek dahi iktibas edilemez.