Bütün Kategoriler Ankastre Ankastre Fırın Ankastre Ocak Ankastre Setler Davlumbaz Beyaz Eşya Derin Dondurucular Mini Fırınlar Tam Boy Fırın Termosifonlar Isıtıcılar Setüstü Ocaklar Elektronik Televizyonlar Küçük Ev Aletleri Et Kıyma Makineleri Kahve Makineleri Mutfak Robotları Tost Makineleri Blender Setleri Doğrayıcılar Mikserler Elektrikli Süpürgeler Islak Kuru Süpürgeler Toz Torbalı Süpürgeler Toz Torbasız Süpürgeler
ARA
Sipariş Tutarı
0 item(s) 0,00TL
Alışveriş sepetiniz boş!
Hakkımızda
Markalar
Ürünler
Satış Noktaları
Servis Noktaları
E-Kataloglar
Çetintaş
Haziran 2021
Çözüm Merkezi
Mikserle Yapılabilecek Rengarenk İçecekler
Home
Posts
Mikserle Yapılabilecek Rengarenk İçecekler
Mikserle Yapılabilecek Rengarenk İçecekler
Posted by: Ömer Kaan Köse Created Date: 07 May
Kimi zaman sağlıklı yaşam kimi zaman diyet ya da detoks için tercih ettiğimiz ve bazen de sadece lezzetine doyamadığımız içecekler hayatımızın vazgeçilmezi… Öğün yerine de geçebilen bu içecekler günümüze enerji katıyor. Üstelik yapımı da oldukça kolay; mikserle sadece 5 dakika içerisinde hazır oluyorlar. Vakti kısıtlı olanlar için kurtarıcı, yaz sıcaklarında serinlemenin en güzel yolu, tok tutan içerikleriyle diyetlerimizin en keyifli anları onlar. Peki günün farklı saatlerinde mikserler kolayca yapabileceğiniz farklı tariflerle, gününüzü daha keyifli kılmaya hazır mısınız? O halde göz atalım…
Kahvaltıya Vakti Olmayanlar için İdeal Çözüm
Biraz daha fazla uyumak için kahvaltıyı feda etmenize gerek yok. Kısa zamanda hazırlayıp, yolda bile içebileceğiniz önerilerimizi değerlendirebilirsiniz.
Muzlu ve Yulaflı Süt
Yulafın doyurucu etkisini muzun tatlılığıyla buluşturarak ve tokluk hissini birkaç saat boyunca koruyabilirsiniz.
Malzemeler:
Yarım su bardağı süt
1 adet orta boy muz
2 yemek kaşığı yulaf
Yapılışı:
Tüm malzemeleri ekleyin ve mikseri çalıştırın. Homojen kıvama geldiğinde hazır demektir.
Güne Tatlı ve Enerji Dolu Bir Başlangıç
B1, B2, A, E ve C vitaminlerini içeren muz, fosfor, potasyum, kalsiyum ve iyot açısından da çok zengin olduğu için kemik gelişimini sağlar ve yorgunluğu giderir. Bu tarifle sabah enerjinizi yükseltebilirsiniz.
Malzemeler:
1 su bardağı süt
1 adet muz (orta boy)
1 adet kivi
1 tatlı kaşığı bal
Yapılışı:
Tüm malzemeleri ekleyin ve mikserle karıştırın. Daha tatlı bir sonuç için bir tatlı kaşığı çikolata ekleyebilirsiniz.
Detoksun Farklı Renkleri: Kırmızı ve Mor
Detoks içeceği denildiğinde akla ilk gelen yeşil renk sebzeler olsa da antioksidan açısından zengin, kırmızı ve mor içeceklerle detoks programınızı renklendirebilirsiniz.
Kırmızı Detoks İçeceği
Koruyucu özellikleri olan ıspanak ve domatese ek olarak, havuçta bulunan A vitaminleriyle toksinlerinizden ve safra ve karaciğere yerleşmiş zararlı yağlardan kurtulabilirsiniz.
Malzemeler:
1 adet havuç
2 adet domates
Yarım limonun suyu
1 su bardağı ıspanak
1 adet biber
2 adet salatalık
Yapılışı:
Havuç, salatalık, ıspanak ve biberi meyve sıkacağında sıkın. Domates ve limon suyunu ekleyip mikserle iyice karıştırın. İçeceğinizi salatalık ve limon dilimleriyle süsleyebilirsiniz.
Mor Detoks İçeceği
İçeriğinde bulunan yaban mersini sakinleştirici ve enerji metabolizmasını düzenleyici özelliğiyle doğal antidepresandır. Arındırıcı ve koruyucu etkileri yüksek içeriklerle birleştirerek hem mutlu hem de sağlıklı olabilirsiniz.
Malzemeler:
1,5 su bardağı yaban mersini
Yarım muz (orta büyüklükte)
1 tatlı kaşığı bal
1 su bardağı yeşil çay
1 su bardağı badem sütü
Yapılışı:
Yeşil çayı demleyip, soğutun. Tüm malzemeleri ekleyin ve mikserle homojen kıvama getirin.
Antrenman Sonrası Seçenekleri
Spor yaparken kaybedilen su ve elektrolitlerin geri kazanılması hem sağlığınız hem de performansınız açısından çok önemlidir. En büyük etken su olsa da, vücut terlemeyle suyun yanı sıra birçok elektrolit de kaybeder. Kaybettiklerinizi yenilerken içeceğinizi protein ve karbonhidratla zenginleştirmek; fiziksel iyileşmeye yardımcı olurken, kas kramplarını da azaltır.
Muzlu Smoothie
Yüksek oranda protein içeren yumurta beyazı ve yoğurt ile kas gelişiminizi destekleyebilirsiniz.
Malzemeler:
4 adet yumurtanın beyazı
1 adet muz (büyük boy)
1,5 su bardağı yoğurt (kaymaksız)
Yapılışı:
Muzu dilimleyin. Ayırdığınız yumurta beyazlarını yaklaşık bir dakika mikrodalgada bekletin. Tüm malzemeleri mikserle karıştırın.
Meyveli Maden Suyu
Spor sırasında kaybettiğiniz sıvıyı yenilemek için mineral ve elektrolit açısından dengeli bir yapısı olan maden suyundan faydalanabilirsiniz.
Malzemeler:
1 adet muz (orta boy)
8-10 adet çilek
1 su bardağı doğal maden suyu
Tarçın
Yapılışı:
Tüm malzemeleri mikserle karıştırın.
Tatlıya Alternatif Meyve Kokteylleri
Tatlı ihtiyacınızı çok vakit harcamadan gidermenin en şık yolu meyve kokteylleridir. Hazırladığınız rengarenk içecekler hem tatlı ihtiyacınızı karşılar hem de kendinizi iyi hissetmenizi sağlar.
Şeftali Kokteyli
Şeftali oldukça tatlı olmasına rağmen içerdiği lifler sayesinde tok tutar ve fazla yeme isteğini bastırır. Kilo alma korkusu olmadan keyifle tüketebilirsiniz.
Malzemeler:
1 su bardağı beyaz şeftali püresi
5 yemek kaşığı portakal veya üzüm suyu
Yapılışı:
Tüm malzemeleri mikserle karıştırın. Tercihinize göre fesleğen yapraklarıyla süsleyebilirsiniz.
Üzüm Kokteyli
Bilinen tüm meyvelerden daha güçlü bir antioksidan olan üzümle, A ve B vitaminleri içeren ananası birleştirerek hem tatlı ihtiyacınızı karşılayıp hem de sağlığınızı koruyabilirsiniz.
Malzemeler:
2 su bardağı doğal üzüm suyu
Yarım çay bardağı lime suyu
Yarım ananas
3 su bardağı soda
Yapılışı:
Tüm malzemeleri mikserle karıştırın. Tercihinize göre nane yapraklarıyla süsleyebilirsiniz.
Gün boyu hem lezzetli hem de sağlıklı kokteyl, smoothie ve detoks suları yapabilmek için Arnica’nın farklı mikser modellerinden yardım alabilir, mükemmel lezzetler elde edebilirsiniz.
Kaan Ev Aletleri
Adres:Sancak Mah. Menekşe Sok. No:4/A Yomra, Trabzon
E-Posta:info@kaanevaletleri.com
Sabit Hat:0 462 344 05 00
Bilgilendirme
ETBİS'e Kayıtlıdır.
T.C. Ticaret Bakanlığı tarafından doğrulanmıştır.
Hakkımızda
Hakkımızda
Kullanım Koşulları
Mesafeli Satış Sözleşmesi
İptal ve İade Şartları
KVKK Aydınlatma Metni
Banka Hesap Bilgileri
Mail Order Formu
Müşteri Hizmetleri
Destek
Çözüm Merkezi
Diğer Bağlantılar
ziyahursitkose.com.tr
bekogo.com
koseoglu.com
Kaan Ev Aletleri bir ZHK kuruluşudur.
ziyahursitkose.com.tr
Daha Fazlası... Daha Az...
Copyright © 2021 Tüm Hakkı Saklıdır.
Kaan Elektrikli Ev Aletleri Sanayi ve Ticaret Limited Şirketi
*Kaan Ev Aletleri ekibi bu sitede verilen bilgilerin doğruluğunu korumak için çaba göstermektedir. Ancak, doğru, eksiksiz veya güncel bilgiler için garanti veremez ve sorumluluk üstlenemez. Bu site üzerinden sunulan hizmetler erişilebilir, kesintisiz ve hatasızdır. Fiyatlar, teklifler, stok durumu, teknik özellikler ve görüntüler önceden bildirilmeksizin değiştirilebilir. Sunulan ürünlerin fotoğrafları yalnızca bilgi amaçlıdır ve gönderilen paketler standart paketlere dahil olmayan aksesuarları içerebilir. Sunulan tüm fiyatlar ve ürünler stok limitleri dahilinde geçerlidir.