Botoks’u duymuşsunuzdur eminim. Ama hiç ‘frotoks’ diye bir şey duydunuz mu? Güzellik endüstrisinin kriyoterapi yüz bakımı için icat ettiği takma addır. Kriyoterapi yüz bakımı, cildinizin sıfırın altındaki sıcaklıklara maruz kaldığı bir tedavidir. Şu anda ünlülerin takıntılı olduğu en sıcak (cinas amaçlı!) cilt bakımı tedavisidir. Bu konuda daha fazla bilgi edinmek için aşağı kaydırın.
Bu makalede
Kriyoterapi Yüz Bakımı Nedir?
Kriyoterapi Nasıl Çalışır: Bir Seans Sırasında Ne Beklemeli?
Cilt İçin Kriyoterapi Yüz Bakımının Faydaları
Kriyoterapinin Diğer Faydaları
Kriyoterapinin Yan Etkileri ve Risk Faktörleri
Kriyoterapi Yüz Bakımı Nedir?
Kriyoterapi ‘soğuk terapi.’ Vücudunuzun veya vücudunuzun bir bölümünün (yüzünüz gibi) birkaç dakika boyunca sıfırın altındaki sıcaklıklara maruz bırakıldığı bir tedavidir.
Bu teknik ilk olarak 1978’de Japonya’da geliştirildi. Japon romatolog, Dr.Toshima Yamaguchi, Bu tekniği geliştirmek için kredilendirilir. Bu tekniği öncelikle romatoid artriti tedavi etmek için kullandı. Kısa süre sonra kriyoterapinin faydaları artritin ötesine geçti. İltihap, sedef hastalığı ve doku ağrısını tedavi etmek ve cildi canlandırmak için faydalı olduğu kanıtlanmıştır.
Kriyoterapi vücudunuzun sadece belirli bir bölgesine veya tüm vücudunuza yapılabilir. Yüze yapıldığında ‘yüz kriyoterapisi’, vücudunuza yapıldığında ise ‘tüm vücut kriyoterapisi’ olarak adlandırılır. Uygulanma şekli, hitap ettiğiniz vücudun belirli bölgesine bağlıdır.
Tüm vücut kriyoterapisinde vücudunuz küçük bir odaya kapatılır. Sadece vücudunuzu çevreleyen bir odanın içinde durmanız ve başınız için bir açıklık bırakmanız gerekir. Vücudunuz odanın içine girdiğinde, sıcaklığı -200° ile -300° Fahrenheit arasında herhangi bir yere düşer. Estetisyen, buharlaştırılmış sıvı nitrojenden yapılmış soğuk bir hava akımı üfler. Vücudunuz sadece birkaç dakika bu sıcaklığa maruz kalır.
Donma sıcaklığına maruz kaldığında, vücudunuz donduğunu düşünür. Bu, vücudunuzun doğal iyileşme mekanizmasını tetikler. Sıcak tutmak için vücudunuzun çekirdeğinde kan biriktirir. Bu, kılcal damarlarınızı genişletir ve beyaz kan hücreleri sizi korumak için daha hızlı çalışmaya başlar. Bu dakikalar boyunca beyniniz, organlarınızı uyarmak için adrenalin ve endorfin gibi hormonlar da salgılar. Bu reaksiyon hücre yenilenmesini kolaylaştırır, bağışıklık fonksiyonunuzu güçlendirir ve kendi kendini iyileştirmeyi destekler.
Kriyoterapi yüz bakımı böyle bir odayı içermez. İşte bir seans sırasında bekleyebilecekleriniz.
Kriyoterapi Yüz Nasıl Çalışır: Bir Seans Sırasında Neler Beklenir?
Farklı doktorlar kriyoterapi için biraz farklı süreçler izleyebilir, ancak genel olarak yaklaşım aynı kalır.
Tedaviden önce yüzünüz iyice temizlenir ve masaj yapılır. Bu, lenfatik drenaja ve toksinlerin ve yüz kaslarınızdaki gerginliğin ortadan kaldırılmasına yardımcı olur.
Yüzünüz buhara maruz kalmış olabilir. Herhangi bir aranız varsa, hızlı bir mikrodermabrazyon seansı ile çıkarılacaktır.
Bazı yerlerde, onarıma yardımcı olmak, bakterileri öldürmek ve kolajen üretimini artırmak için yüzünüz farklı ışık frekanslarına maruz kalabilir. Bu, cildinizin sağlığını iyileştirmeye yardımcı olur.
Şimdi, kriyoterapi seansı başlıyor.
Gözleriniz koruyucu gözlüklerle kaplıdır.
Kriyoterapi makinesine bağlı bir tüp kullanılarak yüzünüze soğuk bir sıvı nitrojen püskürtülür. Tüpün ucunda cildinizin sıcaklığını sürekli ölçen lazerler bulunur.
Tüp sürekli olarak yüzünüzün her tarafında hareket ettirilir. Bu, yüzünüzün belirli bir bölgesinin çok soğumamasını sağlamak içindir.
Bir kriyoterapi yüz seansı 2-3 dakika sürer. İşlem bittiğinde koruyucu gözlükleriniz çıkarılır. Birçok yerde, bir kriyoterapi seansını diğer spa yüz bakımları takip eder. Cildinizin sağlığını artırmak için kırmızı LED ışık tedavisi (cildin parlaklığını artırmak için), yüz masajı ve nemlendirici maske alabilirsiniz. İşlemden hemen sonra cildiniz daha sıkı ve pürüzsüz hale gelecektir.
İster yüz ister tüm vücut seansını tercih ediyor olun, kriyoterapi birçok fayda sağlar. Onları bir sonraki bölümde inceleyelim.
Cilt İçin Kriyoterapi Yüz Bakımının Faydaları
1. Atopik Dermatit Belirtilerini İyileştirmeye Yardımcı Olur
Hafif ila orta düzeyde atopik dermatiti olan 18 yetişkini kapsayan 2008 tarihli bir araştırma, kriyoterapinin AD semptomlarını azaltmadaki etkinliğini inceledi. Katılımcıların çoğu durumlarında iyileşme yaşadı. Bununla birlikte, üçü hafif akral (uzuvlar, kulak ve burun bölgeleri) soğuk ısırmasından şikayet etti. Genel olarak, denekler süreci keyifli buldular ve tedavi sürecini takip etmeye istekliydiler (1).
2. Akneyi Azaltmaya Yardımcı Olur
Fareler üzerinde yapılan bir araştırma, yağ bezlerinin -8°C sıcaklığa maruz bırakılmasının sebosit (sebum üreten hücreler) sayısını azalttığını ve böylece aşırı sebum üretimini engellediğini buldu (2).
3. Kan Dolaşımını İyileştirir
Yüze kriyoterapi uyguladığınızda, yoğun soğuk hava kan damarlarınızın büzüşmesine ve ardından genişlemesine neden olur. Bu, cildinize kan akışının artmasına neden olur ve sağlıklı ve parlak görünmesini sağlar.
4. Cilt Gözeneklerinizi Sıkılaştırır
Kriyoterapinin soğuk sıcaklığı cildinizin gözeneklerini sıkılaştırır. Bu, gözeneklerinizde kir ve bakteri birikmesini önler.
Kriyoterapinin Diğer Faydaları
1. Ağrıyı Hafifletir
Kriyoterapi esas olarak sporcular tarafından kas spazmlarını ve yaralanmalarını tedavi etmek için kullanılır. Vücudunuz soğuğa maruz kaldığında, tahriş olmuş siniri uyuşturur ve akut yaralanmaları ve şişmeyi hafifletmeye yardımcı olur. Soğuk ayrıca iltihabı en aza indirmeye yardımcı olur, böylece morlukları, incinmeleri ve burkulmaları tedavi eder (3).
2. Migren Belirtilerini Hafifletir
Bir çalışma, soğuk terapinin migren semptomlarını etkili bir şekilde hafifletebileceğini buldu. Çalışma, boyundaki karotis arterlerini hedef alan migren baş ağrısına sahip 101 hastayı (bunlardan yalnızca 55 katılımcı veri analizine dahil edilmiştir) içeriyordu. Kayıtlar, ağrının başlangıcında, 15 dakika sonra, 30 dakika sonra ve 1 saat sonra gibi çeşitli zaman aralıklarında ölçülmüştür. Katılımcıların %77’si ise soğuk terapinin ağrıyı hafifletmeye yardımcı olduğunu söyledi (4).
Çalışma kriyoterapinin migrene yardımcı olduğunu iddia etse de FDA’nın bu iddiayı destekleyecek herhangi bir kanıtı yoktur (5).
Kriyoterapi yüz bakımının birçok faydası vardır, ancak aynı zamanda adil risk payı ile birlikte gelir. ABD Gıda ve İlaç Dairesi, pek çok cilt ve sağlık durumu için potansiyel bir tedavi seçeneği olarak kriyoterapiyi henüz onaylamadı. Kriyoterapinin riskleri ve yan etkileri aşağıda tartışılmaktadır.
Kriyoterapinin Yan Etkileri ve Risk Faktörleri
FDA’da bilimsel bir eleştirmen olan Anna Ghambaryan, tüm vücut kriyoterapisinin oluşturduğu en önemli riskin boğulma olduğunu söylüyor. Kapalı bir alandaki nitrojen miktarının oksijen eksikliğine neden olabileceğini, bunun da hipoksi ve bilinç kaybına yol açabileceğini belirtiyor (5). Diğer potansiyel riskler şunları içerir:
donma
Buz yanıkları
Uyuşma ve karıncalanma hissi
Kırmızılık
Ayrıca, aşağıdaki durumlarda kriyoterapiden kaçının:
Solunum sorunları
Kardiyovasküler sorunlar
Yüksek kan basıncı
Nöbet geçmişi
Vücudunuzdaki metal implantlar
Kanama bozuklukları
Anemi
Ya da hamile
Cilt ve sağlık sorunları için bir tedavi seçeneği olarak kriyoterapinin etkinliğini kanıtlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Yüz veya tüm vücut kriyoterapisi için kriyoterapiye gitmeye karar verirseniz (FDA’nın onaylamadığını unutmayın), randevunuzu planlamadan önce doktorunuzla görüşün.
Bu yeni yüz bakımı hakkında başka sorunuz var mı? Bunları aşağıdaki yorumlar bölümüne gönderin, size geri dönelim!
Sıkça Sorulan Sorular
Ne sıklıkla kriyoterapi yüz bakımı yaptırmalısınız?
Hasarlı cildi onarmak, cilt rahatsızlığının semptomlarını tedavi etmek veya genç bir ışıltı elde etmek için 2-3 hafta boyunca haftada 2-3 kez kriyoterapi yüz bakımı yaptırmanız önerilir.
Kriyoterapi sivilceye iyi gelir mi?
Evet, cilt gözeneklerini sıkılaştırarak ve aşırı sebum üretimini en aza indirerek sivilcelerin azalmasına yardımcı olur.