Cildimizi güneþten ve onun zararlý etkilerinden korumanýn en önemli yolunun güneþ kremi kullanmak olduðunu artýk hepimiz biliyoruz. Ancak bu ürünleri seçerken ve kullanýrken de bazý kurallara dikkat etmemiz gerektiðini söyleyen Dermatolog Prof. Dr. Neslihan Þendur, güneþ kremini cilt tipine göre seçmemiz gerektiðini belirtti.
Kullanýlan güneþ kremleri cilt tipine ve fototipine göre seçilmelidir. Fototip, ten rengimize göre cildin güneþe karþý verdiði tepki özelliðidir. Örneðin; açýk tenli ve ince ciltli kiþiler çabuk kýzarýr, kolay kolay bronzlaþmaz ve sürekli çok yüksek koruma kullanmalarý gerekir.
Esmer tenli kiþiler ise kolaylýkla bronzlaþýr ve bronzlaþtýktan sonra daha düþük korumalý ürünler kullanabilir. Esmer kiþilerin güneþ savunma sistemleri daha geliþmiþ olsa bile kullanýlan güneþ koruma faktörü (SPF) en az 15 olmalýdýr.
Ayrýca güneþ koruma ürünü alýrken cildin kuru, yaðlý ve akneye eðilimli olmasýna da dikkat edilmelidir. Kuru ciltler için yoðun kývamlý krem formunda ürünleri tavsiye edilirken, yaðlý ciltler için akýþkan formda hafif dokularý öneriliyor. Güneþ kremleri güneþe çýkýlmadan 20 dakika önce sürülmeli ve her iki saatte bir tekrarlanmalýdýr.
Güneþ koruyucu ile birlikte uygun nemlendirici de kullanmak gerekiyor
Güneþ ýþýnlarý cilt yaþlanmasýnda önemli bir role sahiptir. Cildi güneþin zararlý etkilerinden korumak için güneþ koruyucu ile birlikte uygun nemlendirici kullanmak gerekiyor. Bu amaçla güneþ koruyucu nemlendiricileri tercih etmemizde fayda var. Yazýn cildin nem ihtiyacý da artýyor. Bu nedenle, kolajen sentezini tetiklemesi ve yenileyici özelliði nedeniyle fibroblast içeren ürünler kullanýlmalýdýr.
Sevdiklerinizle Paylaþýn
Tweetle
BeNZeR KoNuLaR iLGiNiZi ÇeKeBiLiR
Corona Virüsü Nedir?
Burun estetiði
Kinoa neden kilo vermemize neden olur
Bira Ýçmek Ýçin 10 Neden
Depresyona Doðal Çözüm
Orijinal Saç Rengini
Kahvaltýnýn Vazgeçilmezi
Elma sirkesi mucizesi
Günde 2 Yumurta
Dut Yapraðýnýn Faydalarý
Dalgýnlýk epilepsi iþareti olabilir
Yeþil yapraklý sebzelerle gripten korunun
Depresyona iyi gelen 10 yiyecek
3 fincandan fazla kahve reflüyü tetikliyor
Ýftar sonrasý hazýmsýzlýða karþý rezene çayý için
Kýzýlcýk suyu þifa deposu
Türk çayý iç kanserden korun
Mor tatlý patates zayýflatýyor
Kuzugöbeði mantarý
Sevmeseniz de tüketin
Saðlýðýnýz için sarýmsak
Anahtar Kelimeler güneþ, koruma, cildin, kullanmak, Güneþ, gerekiyor, ürünleri, koruyucu, dikkat, tipine, kiþiler, Esmer, kremleri, güneþe, birlikte, tenli, uygun, nemlendirici, Ancak, kolay