Motorsport.tv Motorsport.tv Motorsport Tickets Motorsporttickets.com Motorsport Jobs Motorsportjobs.com Motorsport Images Motorsportimages.com Motor1.com Motor1.com InsideEVs InsideEVs.com Giorgio Piola GiorgioPiola.com Motorsport Collection MotorsportCollection.com
Uygulamalarımızı indirin
Hakkımızda
Hakkında
Basın
Reklam Veri̇n
Yasal
Kullanım Şartları
Üyelik Sözleşmesi
Telif hakkı
Gizlilik Sözleşmesi
Çerez Sözleşmesi
Gizlilik Sözleşmesi
Çerez Sözleşmesi
İleti̇şi̇m
Haber bülteni
Geri bildirim
...
Tüm Seriler
Haberler
Fotoğraflar
Videolar
Program
Sonuçlar
Puan Durumu
Pilotlar
Takımlar
Formula 1
Haberler
Fotoğraflar
Videolar
Program
Sonuçlar
Puan Durumu
Pilotlar
Takımlar
Motorsport TV
MOTOSİKLET
MotoGP
World Superbike
MXGP
Moto2
Moto3
FIM Endurance
Other bike
RALLİ
WRC
World Rallycross
Dakar
ERC
Cross-Country Rally
AÇIK TEKERLEK
IndyCar
Formula E
FIA F2
FIA F3
Super Formula
W Series
GT - TOURING
WEC
DTM
Porsche Supercup
WTCR
Blancpain Endurance
BTCC
Supercars
VLN
European Le Mans
Endurance
IMSA
NASCAR Cup
DİĞER
OTOMOBİL
e-Spor
Program
TÜRK SPORCULAR
Ayhancan Güven
Ali Türkkan
Bahattin Sofuoğlu
Berkay Besler
Can Öncü
Deniz Öncü
Cem Bölükbaşı
Emir Aşarı
Salih Yoluç
Toprak Razgatlıoğlu
Yiğit Timur
Borusan Otomotiv Motorsport
Ford Motorsport Turkey
Racing Team Turkey by TF Sport
Toksport WRT
ULUSAL
PİST
Ralli
MOTOSİKLET
OFF ROAD - TRIAL
APEX MASTERS DRIFT
Karting
Türkiye - Klasik
KKTOK
INTERCITY
Volkicar
Tüm serilerin listesi
DİĞER
© 2021 Motorsport Network.. Tüm hakları saklıdır.
Şartlar ve Koşullar
Çerez kullanım şartları
Gizlilik politikası
Çerez ayarları
Edition: Global
Édition: France
Edición: España
Edição: Brasil
Ausgabe: Deutschland
Edizione: Italia
Версия: Россия
版本: 中文
Kiadás: Magyarország
Edisi: Indonesia
エディション: 日本
Editie: Nederland
النسخة: الشرق الأوسط
EDİSYON: Türkİye
Edition: USA en es
Edición: Latinoamérica
Edition: Switzerland de fr it
Edition: Australia
Edycja: Polska
TV Biletler Mağaza Giorgio Piola İlanlar
Formula 1
Haberler
Fotoğraflar
Videolar
Program
Sonuçlar
Puan Durumu
Pilotlar
Takımlar
...
Önceki / Marko: "Mercedes yüzünden 3 milyon euro hasar oluştu" Sonraki / Ron Dennis'le ilk kez tanışması hakkında Hamilton: ''Beni neyin dürttüğünü bilmiyorum''
Formula 1 Haberler
Askerlik deneyimi, Bottas için epey faydalı olmuş
Ekleyen:
Can Çarpıcı
14 Ağu 2021 18:25
Kıdemli onbaşı rütbesine yükselmeyi başaran Valtteri Bottas, askerlik yaptığı dönemden neler öğrendiğinden ve F1 aracı kullanmanın fiziksel meydan okumalarından bahsetti.
F1 oldukça fiziksel bir spor ve pilotlar özellikle de hızlı virajlarda 5G'ye kadar uzanan kuvvetlere maruz kalabiliyor. Buna ek olarak fren pedalı ve direksiyon oldukça ağır. Pilotlar da sporun getirdiği fiziksel meydan okumalarla mücadele edebilmek için boyunlarını, kol kaslarını ve diğer gerekli kaslarını geliştirmek istiyor ve bunun için de sürekli olarak antrenman yapıyor.
Bottas ise 2015 Avustralya Grand Prix'sinde bir kerb'ün üzerinden uçmasının ardından sırtından sakatlanmıştı. Fin pilot, sporun fiziksel zorluklarından ve bu zorluklara nasıl hazırlandığından şöyle bahsetti: "F1, kesinlikle fiziksel bir spor. Sporda, açık tekerlek araçlarda daha çok vakit geçirdikçe, özellikle de F1'de daha çok zaman geçirdikçe vücudunuz bu fizikselliğe alışıyor. Ancak 23 yarışımız ve testlerimiz olduğundan, bu sizin üzerinizde etkisini bırakıyor."
"Yarış hafta sonları oldukça iyi bir antrenman oluyor. Neredeyse her zaman kullanılan kaslarınızı, vücudunuzdaki doğru yerleri güçlendiriyorsunuz."
"Yarış hafta sonlarının dışında, boş olduğumda her gün çalışıyorum. Cardio yapmayı seviyorum. Bu yüzden bolca bisiklet sürüyorum ve koşuyorum. Bazen günde iki kez cardio yapıyorum çünkü kesinlikle fit olmanız gerekiyor."
"Ancak dediğim gibi daha çok yarıştıkça, her tur virajlarda maruz kaldığımız G kuvvetlerine daha çok alışıyorsun."
F1'in fiziksel zorlukları hakkında konuşan Bottas, bunun ardından 2008-2009 kışında askerde geçirdiği dönemin kendisine neler kattığından da bahsetti. Birçok kişi bunu bilmese de Bottas, kıdemli onbaşı rütbesine kadar yükselmeyi başarmıştı.
"Sanırım 2008 ve 2009 arasındaki kış aylarında askerliğimi yaptım. Bu tecrübenin beni çocuktan adama çevirdiğini düşünüyorum. Kesinlikle kendiniz hakkında daha çok şey öğreniyorsunuz."
"Ayrıca bir takımla iyi çalışmayı ve bir grup olarak daha büyük şeyler üzerinde çalışmanın getirilerini öğreniyorsunuz."
"Sürüş yeteneği olarak çok bir şey öğrenmedim ama nasıl silah ateşleneceğini ya da Finlandiya'nın -30 derecelik kış aylarında nasıl ateş yakılacağını öğrendim."
"Birçok havalı tecrübe yaşamamın yanında elbette disiplinle alakalı şeyler de öğrendim. Bu, kesinlikle bazı şeylerin kafanızda netleşmesini sağlıyor."
"İki hafta boyunca ormanın içinde bir antrenman yaptığımız bir program vardı ve dondurucu koşullarda uyumak zorundaydık. Ormandan geri döndüğümüzde, sadece normal bir odanın içinde olabildiğimden dolayı bile çok mutlu hissetmiştim."