Selenyum, erkek üreme sistemi üzerinde etkilidir, E vitamininin çalışmasına yardım eder, vücut metabolizmasında etkilidir, kalp sağlığında etkilidir, bağışıklık sistemini güçlendirir, erken yaşlanmayı önler, kansere karşı korur ve tam bir antioksidandır.
Selenyum Nerede Bulunur?
Kabak, karaciğer, tavuk, lahana, mantar, susam ve deniz ürünlerinde bulunur.
Selenyum Eksikliğinde Ne Olur?
Sık sık hastalanma, yüksek tansiyon, erken yaşlanma, katarakt ve kanser.
İyot Ne İşe Yarar?
Enerji, metabolizmasında etkilidir ve tiroid hormonlarının yapısında bulunur.
İyot Nerede Bulunur?
İyotlu tuz, süt ürünleri, süt ve deniz ürünlerinde bulunur.
İyot Eksikliğinde Ne Olur?
Guatr, kilo alma ve kronik yorgunluk durumları ortaya çıkar.
Flor Ne İşe Yarar?
Diş ve kemik sağlığı için etkilidir.
Flor Nerede Bulunur?
Çay ve deniz ürünlerinde bulunur.
Flor Eksikliğinde Ne Olur?
Diş ve kemik sorunları meydana gelir.
About the Author
Ferdi Yücel	
My Other Posts
Leave a Reply
Cevabı iptal et
Bir dahaki sefere yorum yaptığımda kullanılmak üzere adımı, e-posta adresimi ve web site adresimi bu tarayıcıya kaydet.
This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.
Bu konulara Baktınız mı?
Spastik Kolon Rahatsızlığında Nelere Evet, Nelere Hayır?
Spastik kolon rahatsızlığına neden olan en popüler yiyecekler arasında buğday %60, mısır %44, süt %44, peynir %39, narenciye %24, çay …	
Çok sık rastlanan sağlık sorunları için pratik …
Ayaklarınız mı ağrıyor, nefes almakta zorluk mu çekiyorsunuz, çevrenizdeki insanlar nefes kokunuzdan mı şikâyetçi, uçuk kepek veya gözaltı torbalarından şikâyetçimizsiniz? …	
Bebek Emziriyorum Grip Oldum Ne Yapmalıyım?
Bebekler için ilk altı ayında normal gelişimi için anne sütü önemlidir. Bu altı ay içinde bebeğe herhangi bir ek gıda …	
0 RH Pozitif Kan Grubu Kimlere Kan …
Bazı sağlık problemlerinde, trafik kazalarında, kanama gerçekleşen olaylarda kan alma ve kan verme işlemi yapılır. Kan grupları anonsları sıkça duyarız …	
Akne ve sivilce oluşumunu önleme yolları
Sivilce, ergenlik dönemimde çok sık rastlanan cilt hastalıklarından birisidir. Genelde 12-18 yaş arasında ergenlik döneminde daha çok rastlanır. Mutlaka tedavi …	
En Son Eklenenler
Etkili Saç Çıkarma Yöntemleri
İnsanların pek çoğu gür, canlı, sağlıklı ve güzel saçlara sahip olmak ister. Ancak ne yazık ki bazı insanlar açısından bu …	
Frappe Nasıl Yapılır?
Ülkemizde sevilen ve popüler olan içeceklerden biri de Frappe’dir. Her kahve dükkânında ve hemen her kafede bu içecek bulunabilir. Birbirinden …	
Ketojenik Beslenme Nedir? Nasıl Yapılır?
Son zamanların en büyük problemi bil hassa bayanlar için zayıflama konusudur. Bu konu ile ilgili olarak birçok avcılar escort yöntem …	
Sinoz Leke Kremi Yorumları
İnsanlar çeşitli nedenlerle ciltlerinde oluşan lekeleri gidermek için sosyal medya ağlarında ya da çeşitli internet sitelerinde araştırmalar yapmaktadır. Yapılan araştırmalarda …	
Selülit Nasıl Geçer?
Selülit, sefaköy escort yenibosna escort istanbul escort istanbul escort cilt yüzeyinde tümsekli ve çukurlu görünümü ifade eder. Portakal kabuğu benzeri …	