YKS VE LGS sınavlarına sayılı gün kala evlerde stres ve kaygı düzeyleri arttı. Velilerin bu dönemde çoğunlukla mükemmeliyetçi davrandığını ve çabaya değil, başarıya odaklandıklarını söyleyen uzmanlara göre, evde olağanüstü şartlar oluşturmak da doğru değil. Peki böyle bir durumlarda ailelerin davranışı ne olmalı? Psikolojik Danışman Serra Kordel cevapladı...
23 Mayıs 2020 Cumartesi 18:37
Koronavirüs salgını dönemine denk gelen Lise Giriş Sınavı (LGS) ve Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) için geri sayım başladı. İzolasyon ve sokağa çıkma kısıtlamaları nedeniyle evlere kapanmak zorunda kalan adaylar ve veliler zor günler geçiriyor. Uzmanlar ise evde olağanüstü hal ilan edilmemesi gerektiğini, çocuklarda borçluluk duygusunun oluşturulmaması için de velilerin aşırı fedakarlıklardan kaçınması gerektiğini söylüyor.
Habertürk TV’de yayınlanan ve Dr. Görkem İldaş’ın hazırlayıp sunduğu eğitim programı “Yolun Başındayken”, sınava sayılı gün kala aday ve veli psikolojilerine odaklandı. Anne babalar bu süreçte nasıl davranmalı, sınav stresiyle nasıl baş etmeli gibi kritik konularda merak edilen sorulara yanıt veren Marmara Eğitim Kurumları Psikolojik Danışmanı Serra Kordel, velilere uyarılarda bulundu.
BAŞARIYI DEĞİL, ÇABAYI TAKTİR EDİN
Psikolojik Danışman Serra Kordel, sınava hazırlanılan her evde sonucun belirsizliğinden dolayı bir kaygı yaşanmasının normal olduğunu söyleyerek, “Bu noktada en önemli olan, ailenin kabul etmesi gerekenler. Bizler çocukların sahibi değiliz ve onlar farklı bireyler. Çalışma becerileri, kararları ve davranışları da birbirinden farklı. Öncelikle ailelerin çocukları oldukları gibi kabul etmesi gerekiyor. Bazen objektif olarak çocuğa bakmakta güçlük çekebiliyor ebeveynler.” dedi.
Sınav döneminde en çok mükemmeliyetçi anne babalara rastlandığını anlatan Kordel bu velilerin bir türlü yetinmediklerini, ne yaparsa yapsın çocuğunu yeterli bulmadıklarını söyledi. İşlevsel ve etkili aile modellerinde ise çocuğun çabasının taktir edildiğini ve sadece kendisiyle kıyaslandığını anlatan Kordel, “Çaba, azalabilir, artabilir. Bu yüzden gerçekten elinden geleni yapmış olan çocuk, bazen sonuca yansıtamayabiliyor. Bu sefer öğretmen ve anne-baba eleştirmeye başlıyor. Oysa ki çaba vardı ortada. İlk önce çabayı takdir edelim, bu çocuğu motive edecektir. Eleştirdiğimiz takdirde vazgeçmesine neden oluruz” dedi.
ÇOCUKTA BORÇLULUK DUYGUSU YARATILIYOR
Velilerin aşırı fedakarlıktan da kaçınması gerektiğini söyleyen Kordel, şunları söyledi:
“Evde ses çıkmasın diye terliklerini çıkaran veliler var. Aylarca kimseye gidip gelmeyen, eş dost ziyareti kabul etmeyen… Evde bütün alışkanlıklar değişiyor. Oysa evde olağanüstü hal uygulanmaması gerekli. Yapılan fedakârlıklardan da bahsedilmemesi gerekiyor. Bazen maddi fedakarlıklar da söz konusu olabiliyor, çocukta yarattığımız duygu; borçluluk duygusu oluyor. Çocuk, ‘bütün bunları annem ve babam benim için yaparken ben yapamayacağım’ kaygısına kapılıyor. ‘Ben bu sınavda başarılı olamayacağım’ diyor. Çocukta borçluluk duygusu yaratılıyor”
KIYASLAMA YAPMAYIN
Velilerin bazen iyi niyetli olarak çocukların kendi tecrübelerinden yararlanması için öğüt verdiklerini, başka çocuklarla kıyaslama da yaptıklarını söyleyen Kordel, ancak bu baskının iki taraf arasındaki mesafeyi arayı açtığını anlattı. Veliler, kıyaslamaya kalkıştığında hemen “eşim ya da çocuğum beni bir başkası ile kıyaslasa ne hissederim?” diye kendisine sorması gerektiğini anlatan Kordel, “Büyük ihtimalle yetersizlik duygusu olur ya da çok ciddi şekilde öfkeleniriz. Çocuklarımız da aynı duyguyu hissediyor.” dedi.
Korona günlerinde sınav kaygısı ile nasıl başa çıkılır? Yüksek beklenti, strese yol açabilir
LGS ve YKS’de salgına rağmen moralini ve disiplinini bozmayan kazanacak
YKS’ye az kaldı! Uzmanından öneri: Hızlıca toparlanın, sınava odaklanın
Siyam ikizlerinin üniversite hayali gerçek oluyor
Anahtar Kelimeler:
Olağanüstü HalHabertürk TVYolun BaşındaykenLGS Ve YKS SınavıLGS Ve YKSStres ArtıyorSerra KordelDr. Görkem İldaş
Yorum Gönder 0
Adınız
Yanıt: @name x
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.
İlgili Haberler
Sağlıklı baba ve çocuk ilişkisi nasıl olmalı?...
Doç. Dr. Aylin Tutgun Ünal: Youtube içeriklerindeki...
Psikolog Saadet Aybeniz Yıldırım: Çocukların...
Çocuğunu çok dilli yetiştirmek isteyen anne ve...
Psikolog Ayşe Şahin: Aslanım, prensesim, aşkım...
Beğeni
Facebook'ta Beğen
1.7B Takipçi
Twitter'da Takip Et
Youtube Abone Ol
Instagram Takip
Popüler Galeriler
TOKİ’den 176.000 TL anahtar teslim konut fırsatı!
Son Dakika
TOKİ’den 176.000 TL anahtar teslim konut fırsatı! Başvuranlar uygun fiyatla daireleri kapıyor!
40 Yaş Sonrası Gelişen Görme Problemlerine Dikkat!
Sonbahar depresyonuna karşı 7 öneri! Kadınlarda daha fazla görülüyor, nedeni ise…
“Pilav üstü kuru iyi gider” diyenler… Bu besinleri tüketirken dikkat!
Çocuklarda boy kısalığı hakkında en çok merak edilen 7 soru! Boy uzamada besinler etkili mi?
Sağlıklı menopoz için altın öneriler! Bilimsel araştırmalar neye işaret ediyor?
C vitamini takviyesine ihtiyacım var mı? C vitamini nedir, faydaları nelerdir?
Biontech aşısının yan etkisi nedir? Biontech aşısı yan etkileri kaç günde geçer? Biontech aşısı koruma oranı nedir?
Prof. Dr. Nevzat Tarhan: Yalnızlık krizi patlayacak, gençlerin yalnızlığı göz ardı edilmemeli
Deri kanseri hakkında doğru bilinen 10 yanlış! İşte deri kanseri hakkındaki bilimsel gerçekler
Psikolog İlkim Seray Kılınç: Yetersizlik duygusu kıskançlığı besliyor
Çileğin bilinmeyen 5 müthiş faydası! Diyetisyen Semih Üresin açıkladı
Android takip yazılım uygulamaları tehdit saçıyor: 58 uygulamada 150'den fazla güvenlik sorunu
Meyve tabaklarında saklı gizli tehlike! Mürdüm eriği, dut, şeftali, üzüm, kiraz ve diğerleri…
Stres uyku bozukluğu nedeni! İşte kaliteli uyku için dikkat edilmesi gereken 8 kural
Namaz Vakitleri
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir Kahramanmaraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İmsak
Güneş
Öğle
İkindi
Akşam
Yatsı
Arşiv
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Ocak Şubat Mart Nisan Mayıs Haziran Temmuz Ağustos Eylül Ekim Kasım Aralık 2021 2020 2019 2018 2017