Yukarıdaki arama formları aracılığı ile Malatya Sürmanşet arşivinde kelime, içerik, konu araması yapabilir veya gün-ay-yıl formatında tarih girerek tarihe göre haberleri listleyebilirsiniz.
SON DAKİKA
13:48 - Malatyasurmanset 6.Kuruluş Yıldönümünü Kutluyor
16:38 - Erol Bulut: 'Hak ettiğimiz bir 3 puan aldık, takımımı tebrik ediyorum'
16:28 - İlhan Palut: 'Bu mağlubiyeti bir yol kazası olarak değerlendireceğiz'
16:23 - TEM Otoyolu’nda lastiği patlayan tır devrildi: 2 yaralı
16:23 - Çekya’da Petr Fiala yeni başbakan olarak atandı
16:22 - Adana’da motosiklet hırsızlığı kavgası: 3 ölü
16:16 - Maç sonrası yumruklar havada uçuştu
16:14 - Konya’da kontrolden çıkan otomobil menfeze düştü: 2 yaralı
16:14 - Konyaspor ligde 4 maç sonra kaybetti
16:12 - Başkan Dağtekin, Adıyaman'ın sorunlarını gündeme getirdi
Neval KÜTÜK
TÜM YAZILARI
ACILARA SON
Yazarlar / Neval KÜTÜK
10 Haziran 2021 15:57
İstekler, arzular, beklentiler ve hayaller karşılanmayınca insan acıyla karşılaşır ve hayal kırıklığına uğrar. Eğer insan bunlardan vazgeçmezse acılarla hep yüzleşmek zorundadır. Acı ve zevk bir ikiliktir. Acıdan sonra zevk, zevkten sonra da acı gelir. Bu ikiliği aşmak için insan değişmeli, dönüşmeli ve her gün Değişim Sanatını uygulamalıdır.
İnsan hayallerini, beklentilerini bırakmadığı ve özgürleşmediği sürece acılarla yüzleşmek zorundadır. Acılara son vermenin yolu, Değişim Teknileridir. Dünya Değişim Akademisi’nde bilimsel tekniklerle uygulanan ‘’Acı Yönetimi Sanatı’’ Değişim Programı ile acılardan özgürleşeceksiniz. Acıyı anlayacak ve acı ile yüzleşeceksiniz. Hatalı eylemlerinizin farkına varacak ve aynı hataları tekrarlamayacaksınız. Böylece tekamül edecek ve aydınlanacaksınız.
‘’Acı Yönetimi Sanatı’’ Değişim Programı”nın işleyişinden biraz bahsedelim. Bu program 8 çalışmadan oluşuyor. Her çalışma kırkbeş dakika sürüyor. Her çalışmada sizi acılardan kurtaracak derin, kapsamlı teorik bilgilendirmeler ve pratik uygulamalar yapılıyor. Pratik uygulamalar ise nefes, vücut çalıştırma teknikleri ve gerginliği atma tekniklerini kapsıyor. Her çalışmanın uygulanışı dinamik olup, teknikler ardı sıra gelen duruşlardan oluşuyor.
Değişim Teknikleri Değişim Uzmanları rehberliğinde bilimsel, sistematik ve yöntemli şekilde uygulanıyor. Beden hareketleri nefeslerle birlikte dinamik uygulandığında duygu ve düşünceler yatışıyor. Geçmiş ve gelecekle ilgilenmiyorsunuz. Bu da anda ve şimdi kalmayı kolaylaştırıyor. Bedendeki uyuşukluk gidiyor. Böylece canlanıyorsunuz ve enerjiniz yükseliyor.
Zevk arayışının sonucu olarak acı ortaya çıkar. Acı, zevkin ikizidir. Biri olmadan öteki var olamaz. Acı zevki bırakmaz, zevk de acıyı. Acıyı istemeyen zevkten de vazgeçmelidir. Bu, ancak ‘’Acı Yönetimi Sanatı’’ Değişim Programı ile mümkün olabilir.
Değişim Sanatı sayesinde acının ne olduğunu anlayacak ve sizi nasıl etkilediğinin farkına varacaksınız. Acıların nedenini anlayacaksınız ve acılardan kaçmak yerine onunla yüzleşeceksiniz. Böylece acılardan özgürleşeceksiniz. Yaşam tarzınız değişince kendinizi keşfedeceksiniz ve kendiniz olacaksınız. İstek, hayallerden özgürleşeceksiniz.
Hayatınızın sorumluluğunu üstlenin ve yaşamı tam farkındalıkla yaşayın. O zaman acılar kapınızı çalmayacak.