Bodrum, Dalaman, Datça, Fethiye, Köyceğiz, Marmaris, Menteşe, Milas, Muğla, Ortaca, Seydikemer, Yatağan muğla escort
Muğla Escort Bayan ile Sağlıklı Beslenme Merhaba arkadaşlar bugün sizlerle sağlıklı beslenme üstüne sohbet etmek istiyorum. Biz toplum olarak ne bulursak yiyen bir toplumuz. Muğla Escort Bu anlamda da çok sağlıklı beslendiğimiz söylenemez. Genellikle canımız ne isterse onu yiyoruz ve bu anlam da bir sınırlamamız yok. Yemek ayırt etmeden ve yemek saatimiz olmadan canımız ne isterse genellikle onu tüketiyoruz. Nefsimiz doymuyor diyebiliriz bu konu da arkadaşlar. Mesela ben kendi adıma acıktığım zaman öncelikle gözüm doymuyor diyebilirim. Mesela canım et yemeği çekti ve gittim yedim, daha sonra çıktım ve bir midyecinin önünden geçiyorum ve o an canım çektiyse hiç düşünmem. Evet hiç düşünmeden başlarım midyeleri açmaya ve götürürüm.
Muğla Escort Bayan ile Sağlıklı Beslenme Bu anlamda öncelik canım çeksin ve yemek olsun dediğim gibi tabiri caizse acımam. Hatta şöyle söyleyeyim oradan çıktım midyeler tamam canım çekti gider bir de üstüne çorba içebilirim mesela. Muğla Escort Bayan Doyduğumu bilmiyorum hatta şöyle diyebiliriz de doymak istemiyorum gibi bir durum bu. Bu anlamda da daha sonra karın ağrısı veya kilo problemleri olarak bu durum bana geri dönüş yapar. Ama bir daha yapmayacağım desem de ilk fırsat da aynı durumu tekrarlarım. Bundan da asla rahatsızlık duymam arkadaşlar çünkü benim zihniyetim şudur. Bu dünyaya bir daha mı geleceğim o zaman canım ne istiyorsa yerim. Sizlere de şimdiden afiyet bal şeker olsun ama kilo olmasın.