Goji berry faydaları, son dönemde popüler meyve olarak keşfedilen goji berry meyvesinin inanılmaz faydaları bulunmaktadır. Çağımızın hastalığı olan obezitenin giderilmesinde son derece etkili olduğu kanıtlanmıştır. Asıl yetiştiği yer Tibet olan bu üzümün mutluluk meyvesi olarak da tanımlandığı belirtilmektedir. İçeriğinde bulunan folik asitler sebebiyle vücutta inanılmaz etkiler yaratır. Ayrıca yüksek oranda antioksidan içerir. Böylece vücutta bulunan serbest radikallerin giderilmesinde katkı sağlar. Son dönemlerde popülerliği oldukça yüksektir. Özellikle bayanların tercih ettiği doğal yöntem olan goji berry tüketimi ülkemizde de yaygın olarak görülürken; ülkemizde goji berrye kurt üzümü denilmektedir. Enerji deposu olan bu meyve tüketimim ile daha hareketli yaşam sürüldüğü belirtilmektedir. Şimdi goji berrynin faydalarından bahsedelim.
Goji berrynin faydaları
Goji berrynin zayıflamaya faydaları,
Son dönemlerde sık karşılaşılan problemler içerisinde yer alan bölgesel kiloların giderilmesinde inanılmaz faydaları vardır. Karın bölgesi, göbek bölümü ve basen bölümünde bulunan yağlanmaların giderilmesinde son derece etkilidir. Yağ yakmada inanılmaz etkili olan bu meyvenin içerisinde bulunan 19 aminoasitin vücuttaki kiloların giderilmesinde yardımcı olduğu belirtilmektedir. Ayrıca protein yapı taşı olan amino asitlerin vücutta bulunan kasların yenilenmesine katkı sağladığı belirtilirken; kasların büyümesinde de inanılmaz etkiler yarattığı belirtilir. İçerdiği bileşenler sebebiyle vücuttaki yağ kütlelerinin parçalanmasına katkı sağlarken; yağ yakımını hızlandırır. Yani vücutta bulunan fazla yağların parçalanarak yok olmasını sağlarken; amino asit bakımından zengin olması ile birlikte vücuttaki problemleri ortadan kaldırır. Yanında bol oranda su tüketilmesi tavsiye edilir. Goji berrynin ister yoğurt ile birlikte, ister su ile birlikte veya çay halinde tüketilmesi zayıflama açısından etki gösterir.
Goji berrynin sindirim sistemine faydaları,
Vücut ile ilgili problemleri içerisinde sindirim sorunlarında da inanılmaz etkiler yarattığı ortaya konulmuştur. Goji berrynin bir bardak su içerisine yaklaşık olarak 15 adet bırakılarak oluşan suyunun içilmesi midede bulunan problemlerin giderilmesinde inanılmaz etkiler yaratır. Ayrıca bağırsak problemlerin giderilmesinde de mucizevi etkileri bulunmaktadır. Kabızlık gibi problemlerin önüne geçer. Bol su ile tüketilmesi halinde hazımsızlığın giderilmesine yardımcı olur.
Goji berrynin C vitamini eksikliğine faydaları,
içerdiği C vitamini portakala oranla 4 kat daha fazladır. Özellikle sonbahar ve kış aylarında bolca tüketilmesi vücudun hastalıklara karşı bağışıklığın güçlendirilmesi için tavsiye edilmektedir. Öksürük, grip, soğuk algınlığı, vitamin eksikliği gibi problemler yaşandığı zaman goji berrynin meyve olarak tüketilmesi veya çayının tüketilmesi vücudun kaybettiği vitamin kaybının giderilmesi açısından son derece önemlidir.
Goji berrynin anksiyeteye etkisi,
Bu meyvenin tüketilmesiyle vücutta bulunan olumsuzlukların giderilmesi sağlanır. Özellikle depresyon yaşayan kişilerin goji berry meyvesini tüketmesi tavsiye edilmektedir. Ayrıca psikolojik sebepler ile meydana gelen anksiyete bozukluğunun giderilmesinde de inanılmaz etkileri vardır. Birçok ülkede yaşam enerjisini artırdığı için kullanıldığı belirtilmektedir. Özellikle depresyonun yarattığı olumsuzlukların gidermede alternatif tıpta bolca kullanıldığı belirtilir. Psikolojik problem yaşayan kişilere doğal yöntemler içerisinde kullanmasını tavsiye ettikleri ilk yöntem goji berry tüketimidir.
Goji berrynin gençliğe etkisi,
Yaşlanmaya bağlı oluşan vücuttaki olumsuzlukların giderilmesinde inanılmaz etkileri bulunmaktadır. İçerdiği lifli yapısı sebebiyle anti-aging görevini üstlenir. Lifli yapısı sayesinde vücudun görevini kolayca yere yerine getirmesine katkı sağlar. Ciltte oluşan kırışıklıkların giderilmesinde inanılmaz etkileri vardır. Cilde canlılık kazandırırken; cildin yaşlanmasını yavaşlatır. Ciltte bulunan serbest radikallerin oluşturduğu etkiler içerisinde yer alan cilt kanseri, cilt derisindeki lekelenmeler, cilt derisinde bulunan kızarıklık gibi problemlerin giderilmesinde inanılmaz etkileri olduğu belirtilmektedir. Bu sebepten dolayı orta yaşta bulunan kişilerin sürekli bu meyve tüketmeleri tavsiye edilir. Ciltte bulunan yaşlanma emarelerinin giderilmesinde oldukça etkili olacağı belirtilmektedir.
Goji berrynin doğurganlığa faydaları,
Birçok faydası bulunan bu meyvenin bazı ülkelerde kısırlık tedavisi için kullanıldığı belirtilmektedir. Bayanlarda doğurganlık oranının yükselmesine sebep olurken; erkeklerde ise sperm hücrelerinin aktif olmasına katkı sağladığı belirtilmektedir. Ayrıca erkeklerde tesiste bulunan hücrelerin hangi bir sebeple oluşan ölümlerinin giderilmesine katkı sağladığı belirtilmiştir. Özellikle erkeklerde strese bağlı oluşan iktidarsızlık, sperm azalması gibi problemlerde inanılmaz etkiler sağladığı yapılan araştırmalarla ortaya konulmuştur. Bu sebepten dolayı özellikle bebek isteyen kişilerin bu meyveyi bolca tüketmesi tavsiye edilmektedir.
Goji berrynin kolestrole faydaları,
Vücuttaki olumsuzlukların giderilmesi etkilidir. Kolesterol zayıf veya kilolu her insanın yaşadığı sıkıntılar arasında yer alan bir hastalıktır. Kolesterole sebep olan en büyük etken ise yaşam tarzı olarak belirtilirken; kişinin uyguladığı diyette kolesterolün yükselmesine sebebiyet verir. Bu sebepten dolayı kötü kolesterolün yükselmesini önlemek için goji berry tüketilmesi tavsiye edilmektedir.
Goji berrynin şeker hastalığına faydaları,
Alternatif tıpta şeker dengede tutulması için kullanılan yöntemler arasında goji berry tüketimi yer alır. Tip 2 diyabetin de önemli etkileri görülmektedir. Vücutta insülin üretiminin azalması sonucu oluşan şeker düşüklüğünün giderilmesinde goji berry tüketimi denge sağlar. Böylece kişide bulunan şeker ve insülin seviyesini gerekli seviyeye ulaştırır. Yapılan bu uygulama için şeker hastalarının doktora danışmaları tavsiye edilmektedir.
Son Güncelleme : 12.03.2020 11:06:05
Kaynakça / İçeriği Geliştiren Uzmanlar
Uzm. aysel koçer - 12.03.2020 11:06:05
Goji Berry Faydaları ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle
Goji Berry Faydaları Yorumları
Kırmızı sayı
Yorumu Gönder >>
0 Yorum Yapılmış "Goji Berry Faydaları"
Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
41 Yasin Okumanın Faydaları
41 Yasin okumanın faydaları; Yasin'i şerifi okumanın birden fazla faydası vardır. Yasin', şerifi nasıl okunması gerektiği hakkında bir çok görüş bulunmaktadır. Bu okumanın kaç kere okunmasına bağlıdır. Yasin'in kaç kere okunduğuna bağlı olarak değişe...
Pekmezli Yoğurt Faydaları
Pekmezli Yoğurt Faydaları, Pekmez içerisinde oldukça faydalı mineral ve besinleri barındıran tatlı bir besindir. Yoğurt ise vitamin deposu olmakla birlikte vücutta bulunan zararlı bakteri ve virüslerin atılmasında oldukça etkili bir besin türüdür...
Soda Limon Faydaları
Soda limon faydaları saymakla bitmez. Limon ferahlık demek, temizlik demek, güzel koku demektir. Soda limon karışımının faydaları Limon içindeki sitrik asitle enfeksiyonlara karşı savaşır yani çok büyük bir temizleyicidir aynı zamanda limonun kansere...
Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları
Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları, Bu mucize karışımı özellikle son zamanlarda çok sık kullanılan, en sağlıklı karışımlar dır. Sabahları aç karna bir çay kaşığı çörekotunu ezerek bir tatlı kaşığı zeytinyağı ile karıştırarak yerseniz çok z...
Kendir Tohumu Faydaları
Kendir tohumu faydaları, kendir tohumu kenevirgiller familyasından olan bir bitkinin olgunlaşan dişi çiçeklerinin kavrulmasıyla elde edilir. Tohumlar çetene, çedene gibi isimlerle de bilinir. Kendir tohumundan elde edilen yağ sabun sanayinde kullanıl...
Kuyruk Yağının Faydaları
Kuyruk Yağının Faydaları nedeniyle dünyaca yapılan araştırmalar, kuyruk yağının içerdiği yüksek kolesterolden dolayı ilerleyen yaşlarda tüketilemeyeceği bu yüzden genç yaşlardan itibaren mümkün olduğunca tüketilmesi gerektiğini ortaya koymaktadır. Ku...
Osteo Bi Flex Faydaları
Osteo bi flex faydaları, Toplumda çok da fazla kişi tarafından bilinmeyen bir ilaç takviyesidir. Özellikle belli bir yaştan sonra kıkırdakların hareketleri daha hissedilir bir hale gelir. Bu durum kişinin günlük hayattaki bir çok işinin aksamasına ve...
Acı Turşu Biberin Faydaları
Acı Turşu Biberin Faydaları, Acı biber yemeklerde kullanılmanın yanı sıra turşu yapımında da en fazla tercih edilen malzemelerden bir tanesidir. Acı biber en yavan hali ile bile inanılmaz bir vitamin deposu iken acı turşu biber olarak ise eşsiz fayd...
Limonlu Sodanın Faydaları
Limonlu Sodanın Faydaları, Soda yerkürenin içesinde birikmiş mineralli ve faydalı suların artezyen yardımıyla çıkartılması sonrasında insanların kullandığı şifalı bir içecek türüdür. Sodanın tadı hafiften açı olmakla içerisinde vücut için faydalı...
Güvercin Yumurtasının Faydaları
Güvercin Yumurtasının Faydaları; Yüksek oranda A ve B2 vitaminlerini bünyesinde bulundurmaktadır. Vücutta yer alan vitamin ihtiyacının büyük bir kısmını karşılamaktadır. Yüksek miktarda protein ve amino asit bulundurmaktadır. Astım şeklindeki solunum...
Ceviz İç Zarının Faydaları
Ceviz iç zarının faydaları, Ceviz iç zarının faydaları yapılan bilimsel araştırmalar doğrultusunda kanıtlanmış ve ceviz iç zarının kesinlikle atılmaması yönünde çokça uyarılar yapılmıştır. Ceviz kabuklu bir besin olup kuru yemiş kategorisinde yer alı...
Çökelek Faydaları
Çökelek faydaları; çok olan bir peynir çeşididir. Ülkemizde hem köy ve kasabalarda ev imkanlarıyla hem de fabrikalarda profesyonel olarak peynir üretimi gerçekleştirilmektedir. Üretilen peynir çeşitleri de bazen yörelere göre değişiklik göstermekted...
41 Yasin Okumanın Faydaları
Pekmezli Yoğurt Faydaları
Soda Limon Faydaları
Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları
Kendir Tohumu Faydaları
Kuyruk Yağının Faydaları
Osteo Bi Flex Faydaları
Acı Turşu Biberin Faydaları
Limonlu Sodanın Faydaları
Güvercin Yumurtasının Faydaları
Ceviz İç Zarının Faydaları
Çökelek Faydaları
Elma Sirkesinin Yüze Faydaları
Çörek Otu Yağı Kremi Faydaları
Bitkilerin Faydaları
Yeşil Ceviz Kabuğunun Faydaları
Kaz Yağının Faydaları
Ganocafe Faydaları
Sarımsak Yutmanın Faydaları
Kayısı Kompostosunun Faydaları
Limon Tuzunun Cilde Faydaları
Çörek Otu Kapsülü Faydaları
Ayı Yağının Faydaları
Gripin Faydaları
Tütünün Faydaları
Hamilelikte Leblebinin Faydaları
Penaten Krem Faydaları
Kemik İliği Faydaları
Hünnap Sirkesi Faydaları
Bamya Tohumunun Faydaları
Popüler İçerik
Elma Sirkesinin Yüze Faydaları
Elma sirkesinin yüze faydaları; da bulunmaktadır. Sirke, elma ve üzüm gibi meyvelerden elde edilen bir maddedir. Sirke denilince akla daha çok salata ...
Çörek Otu Yağı Kremi Faydaları
Çörek otu yağı kremi faydaları, insan vücuduna oldukça fazladır. Bir çok hastalığın tedavisinde kullanılan çörek otu insan sağlığına hemen hemen her k...
Bitkilerin Faydaları
Bitkilerin faydaları, Doğada bulunan hayvanlar, bitkiler, ağaçlar hayatımızın vazgeçilmez unsurlarıdır. Bitkiler olmadan yaşamın olması mümkün olmaz. ...
Yeşil Ceviz Kabuğunun Faydaları
Yeşil ceviz kabuğunun faydaları, insan sağlığı açısından oldukça önemlidir. Yeşil ceviz kabuğu hem insan sağlığı açısından hem de kişisel bakım için ö...
Kaz Yağının Faydaları
Kaz yağının faydaları; çok fazladır. Kaz, kuşgillerden olup tavuk ve hindiyle kıyaslandığında oldukça değerli bir hayvandır. Kaz Ülkemizde çok fazla y...
Ganocafe Faydaları
Ganocafe Faydaları: Ganocafe şeker oranı oldukça az olarak üretildiğinden özellikle diyabet hastaları için özel olarak üretilen bir tür gıda takviyesi...
Sarımsak Yutmanın Faydaları
Sarımsak Yutmanın Faydaları, insan sağlığı için bir mucize olan sarımsak özellikle doğal bir antibiyotiktir. Ayrıca sarımsağın sağlık açısından ne kad...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları
41 Yasin Okumanın Faydaları
Pekmezli Yoğurt Faydaları
Soda Limon Faydaları
Çörek Otu Zeytinyağı Karışımı Faydaları
Kendir Tohumu Faydaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.