Covid-19'u bahar hastalıkları ile karıştırmayın! İşte baharı sağlıklı geçirmenin püf noktaları - Sağlık Haberleri
HABER SPOR FİNANS VİDEO YEMEK OYUN KADIN MAGAZİN TREND VİTRİN EĞİTİM TÜMÜ
HESABIM ABONELİK
ÜYE GİRİŞİ
MYNET ANASAYFA
HABER
SPOR
FİNANS
VİDEO
YEMEK
OYUN
KADIN
MAGAZİN
TREND
VİTRİN
EĞİTİM
EMAIL
ASTROLOJİ
HAVA DURUMU
CEVAPLAR
YURT HABER
İLETİŞİM - YARDIM - ÜYELİK - YASAL UYARI
HABER
Güncel
Politika
Dünya
Yaşam
Sağlık
Yurt Haber
Son Dakika
Otomobil
Eğitim
Teknoloji
İlginç Haberler
Seçim
Haberler
HABER
Sağlık
Covid-19'u bahar hastalıkları ile karıştırmayın! İşte baharı sağlıklı geçirmenin püf noktaları
Covid-19'u bahar hastalıkları ile karıştırmayın! İşte baharı sağlıklı geçirmenin püf noktaları
22.03.2021 12:30 | Son Güncelleme: 22.03.2021 12:30 TAKİP ET
Covid-19 pandemisinin devam ettiği bahar aylarında yeni hastalıklar kapıyı çalmaya hazırlanıyor. Ani ısı değişimlerine yağmur, rüzgar, polen gibi faktörlerin de eklenmesiyle vücut direncinin azaldığı bahar aylarında bağışıklık sistemi zayıflıyor. Bu da özellikle çocuklarda üst solunum yolu enfeksiyonlarından alerjik astıma kadar pek çok hastalığı tetikliyor.
0
TAKİP ET
Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Eda Sünnetçi “Pandeminin gölgesinde girdiğimiz bahar mevsiminde Covid-19 enfeksiyonu bazı hastalıklar ile karıştırılabiliyor. Covid 19’da ateş, öksürük, kırgınlık, solunum sıkıntısı, boğaz ağrısı, baş ağrısı, kusma, ishal, kas ağrısı, karın ağrısı görülebilir. Bunlar diğer hastalıklarda da görülebilen semptomlar olması nedeniyle ayırıcı tanı için mutlaka iyi bir temas öyküsü alınmalı ve test yapılmalıdır.” diyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Eda Sünnetçi, baharda en sık görülen 6 hastalığı ve pandemi koşullarında bahar hastalıklarına karşı alınması gereken önlemleri anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.
SOĞUK ALGINLIĞI
Soğuk algınlığı çeşitli virüslerle bulaşan, hafif seyirli olan, genelde üst solunum yolları belirtileriyle seyreden bir hastalık tablosudur. Virüslerle karşılaştıktan 24-72 saat kadar sonra boğazda kuruluk, boğaz ağrısı, burun akıntısı, burunda tıkanıklık, hapşırma, öksürük gibi şikayetler başlar. Soğuk algınlığı ilerlerse, sinüzit ve orta kulak enfeksiyonu yapabilir.
SİNÜZİT
Kafatasının boşluklarına sinüs adı verilir. Bunların içi hava doludur. Bu boşlukların iltihaplanması durumunda da sinüzit meydana gelir. Yüzde ve başta ağrı, burun tıkanıklığı, iltihaplı akıntı, koku alma bozukluğu, öksürük, ateş ve halsizlik gibi belirtilerle karşılaşılır.
ORTA KULAK İLTİHABI
Genellikle kulak ağrısı ile kendini gösterir, orta kulakta bakteriler çoğalır. Genellikle nezle, grip ya da boğaz enfeksiyonunun sonrasında gelişir.
FARENJİT
Farinks, burun ve ağız boşluğunun arka kısmıdır, buranın enfeksiyonuna ise farenjit denir. Boğaz ağrısı, ateş, öksürük gibi şikâyetler olur. Muayenede farenkste kızarıklık, akıntı ve ödem olabilir.
ALERJİK RİNİT
‘Saman nezlesi’ olarak da adlandırılan alerjik rinit, burun mukozasının alerjik nedenlerle iltihaplanmasıdır. Alerjik rinit ilkbaharda havada uçuşan polenler nedeniyle artış gösteriyor. Hapşırık, burun akıntısı, burun tıkanıklığı, burun kaşıntısı, öksürük, geniz akıntısı, koku almada güçlük, gözlerde kaşıntı, sulanma ve kızarıklık alerjik rinitin belirtileri arasında yer alır. Alerjik riniti olanların yüzde 30’unda alerjik astım da görülebiliyor. Alerjenlerden korunmak ve polenlerin yoğun olduğu yerlerden uzak durmak, gerektiğinde maske kullanmak da önemli.
ALERJİK ASTIM
İlkbaharda alerjik astım sıklığı da artmakta. Hava yollarının daralmasıyla kendini gösteren, ataklarla seyreden bir hastalık olan alerjik astımda da alerjik nedenlerle oluşan bir iltihap söz konusu. Burada etkilenen yer hava yollarıdır. Bu iltihap nedeniyle hava yollarının mukozası şişerek ödem oluşuyor. Kişi dış ortamdaki etkilere daha hassas hale geliyor. Öksürük, nefes darlığı, hırıltılı nefes alerjik astımın belirtileri arasında yer alırken, ateş ve koyu renk balgamlı öksürüğün eklenmesi enfeksiyon eklendiğini düşündürüyor. Tedavinin aksatılmaması ve alerjenlerden korunmak çok önemli.
BAHARI SAĞLIKLI GEÇİRMENİN 8 PÜF NOKTASI
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Eda Sünnetçi, baharı sağlıklı geçirmenin 8 püf noktasını şöyle anlattı;
Hijyen kurallarını öğretin, kapalı ve kalabalık ortamlardan uzak tutun, kapalı ortamları sık sık havalandırın.
Çocuğunuzu sigara dumanına maruz bırakmayın, evin balkonunda dahi olsa sigara içmeyin.
Sağlıklı beslenme bağışıklık sistemini güçlendirip hastalıklardan korur. Bu nedenle çocuğunuzun sağlıklı beslenmesine, abur cuburdan uzak durmasına dikkat edin. Bebeğinizi ilk altı ay mutlaka emzirin.
Sağlıklı beslenmenin en önemi iki öğesi olan vitaminlerin ana kaynağı olan sebze ve meyveler günde en az 5 porsiyon tüketilmelidir.
C vitamini bağışıklığı güçlendirir; portakal, mandalina, greyfurt kivi gibi meyveler kırmızıbiber, turp, kırmızı pancar, ıspanak, lahana, pırasa gibi C vitamininden zengin olan sebzeler daha çok tüketilmelidir.
Balık omega 3 yağ asidi içerdiği için bağışıklık sisteminin kuvvetlenmesini sağlar. Haftada en az 2 gün tüketilmelidir.
D vitamini düzeyine mutlaka baktırın. Doktor kontrolünde ve önerisine göre D vitamini takviyesi kullanılmalıdır. İhtiyaçtan fazlası vücutta depolanan vitamin olması sebebiyle zararlı olabilmektedir.
Yeterli sıvı alımı ve iyi uyku da güçlü bir bağışıklığın olmazsa olmazları arasında yer aldığından çocuğunuza susamayı beklemeden düzenli su içme alışkanlığı kazandırın; kaliteli ve yeterli uyku için de her gün aynı saatte yatıp aynı saatte kalkmasına özen gösterin.
ANASAYFAYA DÖNMEK İÇİN TIKLAYINIZ
Altının yerini o alacak! Bulunmaz nimet: Artık düğünlerde takılacak
PARTNER "Aramız düzelir diye Cem Yılmaz'ı izlemeye geldik"
Çay ya da kahve yerini tutmuyor! Mutlaka tüketin
Anahtar Kelimeler:
koronavirüs (Covid-19) sinüzit
0
TAKİP ET
YORUMLARI GÖR ( 0 )
En Çok Okunan Haberler
Merkez Bankasından yatırımcılarla kritik toplantı
Mansur Yavaş artık hasmımızdır
Erdoğan'dan Koca'ya: Sen ne söyledin?
Kanun teklifi Mecliste! "1302 TL artırılsın"
İç çamaşırlarını giydi, koltuğa uzandı! Ev hali olay oldu
Melih Gökçek'i duyan Ahmet Hakan şaşkınlığını gizleyemedi
İlginizi Çekebilir
Tertemiz ve pırıl pırıl bir ev için en iyi mop temizlik seti hangisi?
MYK sonrası flaş 'asgari ücret' mesajı
Kendin yapçıların ihtiyacı olan aletler
Mansur Yavaş'ı hedef alan Bahçeli'ye jet yanıt: Yedirmeyiz
Müslüme'nin dedesi ile Başak Cengiz'in katili aynı hapishanede
Bahçeli'den Yavaş'a: Bundan sonra dikkat etsin!
Geri Dön
En Çok Aranan Haberler
Beşiktaş bombayı patlatıyor!
MasterChef yarışmacısına ateş püskürdü!
Eski eşini gören şaşkına döndü!
Renault Kwid Türkiye fiyatı ne kadar?
Memur zammı ne kadar olacak?
Sigaraya zam geldi
Süper minisiyle Instagram alev aldı!
Emrah Adıgüzel kimdir?
Kulüp dizisi 2. sezon ne zaman?
''Canımızı yaksa da yeni bir güne başlıyoruz''
2021 Kültür ve Turizm Bakanlığı personel alımı başvuru şartları neler?
Aşkları doludizgin! Sevgilisinin ev halini paylaştı
1 Aralık Çarşamba reyting sonuçları!
Sütyensiz pozu nefes kesti! ''Ölüyü diriltir bu kadın''
Bikinili pozuyla kendine hayran bıraktı!
Bu ilçelerde evi olan yaşadı! En yüksek getiri orada
SGK duyurdu! Milyonlarca emekli için çift maaş müjdesi
MasterChef'te büyük kavga kulise taştı!
Yılan Hikayesi'nin Eleni'sini şimdi görün!
Dogecoin'de düşüş!
Altın fiyatlarında günün ilk rakamları
Kritik atama sonrası dolar güne nasıl başladı?
Nureddin Nebati kimdir?
Cihan bebeğin babası tutuklandı mı?
Gullurikya tatlısı tarifi!
Humus çorbası tarifi!
Mücendra pilavı tarifi!
Piruhi tarifi (Pirohu tarifi) nasıl yapılır?
Şeftali kebabı tarifi!
Kavun dolması tarifi!
Uygulamada Aç
Gündem
Son Dakika
Borsa
Email
Finans
Yemek
Gazeteler
Haberler
Hava Durumu
Kadın
Magazin
Canlı Maç Anlatımı
Oyun
Dolar Ne Kadar?
RSS
Video
Kripto Para
Spor Haberleri
Altın Ne Kadar?
Astroloji
Yurt Haberleri
SGK Sorgulama
E-Devlet Giriş
ÖSYM AİS Giriş
E-Okul Giriş
Seçim Haberleri
Son Dakika haber, spor, astroloji ve magazinden siyasete, ekonomiden finansa, seyahatten televizyon dünyasına bütün konuların tek adresi mynet.com; mynet.com haber içerikleri kaynak gösterilmeden alıntı yapılamaz, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz.