Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nde diyetisyenlik eğitimi alan Çağatay Demir, lisans eğitiminin son döneminde Hogeschool van Amsterdam Üniversitesi’nde eğitim görmeye hak kazandı...	
DAHA FAZLASI	
Mutlu Diyet Kliniği'nin bir çiftliği var. Mutlu Çiftlik	
×
Bilinmesi Gerekenler	
Sağlıklı beslenme ancak sağlıklı besinlerle mümkün.	
Sağlıklı beslenme ancak sağlıklı besinlerle mümkün. Sağlıklı zannettiğimiz besinlerin pek çoğu yanlış üretim teknikleri nedeniyle sağlıksız hale geliyor. Biz bunun için bir çiftlik kurduk, adına da Mutlu Çiftlik dedik. Mutlu Çiftlik’te danışanlarımız için organik şartlarda üretim yapıyoruz. Üstelik ürettiğimiz ürünleri, kendi tasarladığımız yemek tarifleri ile sunuyoruz. Böylece diyet yapmak hem daha keyifli hem de daha sağlıklı oluyor. Ayrıca diyette olan bulunması zor yiyecekleri aramak zorunda kalmıyorsunuz, tüm yiyecekler kapınıza geliyor. Mutlu Çiftlik’in organik dünyası ile tanışmak için www.mutluciftlik.com.tr adresini ziyaret edebilirsiniz.
Başarı Hikayelerimiz	
Mutlu Diyet Kliniği ve sevgili Çağatay Bey ile tanışmam 2014 kasım ayında oldu. Tarih çok önemli çünkü bir dönüm noktası benim için. 10 senedir üç aşağı beş yukarı değişmeyen kilomu efsane üniversite yıllarıma yani tam 10 yıl öncesine çevirebilmek bence sihirbazlık Çağatay Bey içinse hayatın olağan hali.
Hande Davarcı
Kızımın deyimiyle Sevgili Göbek Doktorum, Birlikte geçirdiğimiz 4-5 ay sonunda 14 kilo verdirerek, bana sağladığın disiplin ile sağlığıma katkıda bulunmandan dolayı çok teşekkür etmek istedim.
Kaan Hakan
Önce istemek gerekiyormuş. Yıllarca keyif aldığımı zannettiğim, halbuki meğerse esiri olduğum şeylerden kurtulmaya karar vermekle başladı herşey.
Bora Güçmen
Geçtiğimiz yaz, tatilin rehavetine kapılarak, yıllardır üzerimde taşımaya alışkın olduğum kilomun (57 kg) üzerine 5 kilo almış olduğumu ve bu gidişhatı engelleyemediğimi fark ettim.
Nuray Ertunç
BLOGUMUZDAN	
GÜNCEL YAZILAR	
Egzersiz için plan yapın!
Nis, 25, 2017 Çağatay DEMİR
Genel
Yoksa siz de koşu bandını askılık olarak mı kullanıyorsunuz? Bir çok kişi için egzersiz, diğer işlerden vakit bulunca yapılacak bir aktivite olsa da, aslında hayatınızda…
Continue
Ramazan Sonrası Beslenmede Nelere Dikkat Edilmesi Gerektiğini Biliyor musunuz?
Çağatay DEMİR
Genel
Bir ay boyunca sadece iftar vaktinde ve sahurda yemek yediğimiz için ister istemez beslenme ve uyku alışkanlıklarımız bozulabiliyor. Sahura kalkarak birşeyler tüketen ya da gece…
Continue
Sahur ve İftarda Dikkat Edilmesi Gerekenlerin Neler Olduğunu Biliyor musunuz?
Çağatay DEMİR
Genel
Ramazan ayı boyunca normal beslenme düzenimiz bozulur, günlük öğün sayımız sadece 2 öğüne iner. Uzun süreli açlık dönemleri başlar. Bu 2 öğün arasında yaşadığımız açlık…