Adet düzensizlikleri, sıcak basmalar ve değişken ruh halleriyle kendini belli eden perimenopoz dönemi nedir? Menopoza geçiş dönemi olan perimenopoz; her kadının yaşadığı doğal bir geçiş sürecidir. Belirtileri kişiden kişiye değişkenli gösterse de genellikle adet düzensizlikleri sıcak basmalar ve değişken ruh halleri görülmektedir. Perimenopozun ne kadar süreceği ise her kadında farklılık gösterir. Peki perimenopoz nedir? Belirtileri nelerdir? Sizler için araştırdık, işte tüm ayrıntılarıyla perimenopoz…
Perimenopoz
Menopoza geçiş süreci olan döneme verilen isim Perimenopoz; menopoza kadar süren iki ile sekiz yılı kapsayan bir dönemdir. Bu dönemlerde östrojen seviyeleri yükselebilir veya düşebilir. Ancak bu dönem genellikle kademeli olarak; östrojen seviyesi düşmesine, sıcak basmalara, ruh hali değişimlerine ve diğer semptomlara neden olur.
Menopozdan önceki dönem olan perimenopoz; yumurtalıklarınızın küçülmesi ve daha az östrojen yapmasından kaynaklanmaktadır. Perimenopoz belirtileri, bir yıl boyunca adet görmediğinizde teşhis edilen tam menopozdan önce birkaç yıl sürebilmektedir.
Perimenopoz Ne Kadar Sürer?
Tüm kadınların yaşadığı doğal bir süreç olan perimenopoz; genellikle kırklı yaşlarda görülse de kişiden kişiye göre farklılık göstermektedir. Öyle ki bazı kadınlarda belirtiler 30’larının sonlarında başlar. Erken dönemlerde östrojen düzensiz bir şekilde yükselip alçaldıkça adetleriniz düzensiz, kısa veya uzun olabilmektedir. Perimenopoz dönemi de her kadında farklı uzunluklarda görülmektedir. Ancak ortalama uzunluğunun 3 ila 4 yıl olduğu bilinmektedir.
Perimenopoz Belirtileri Nelerdir?
Bu dönemde ortaya çıkan belirtilerde her kadında farklılık gösterir. Kimileri tam anlamıyla bu dönemi yaşarken, bazı kadınlar hiçbir belirti yaşamadan bu dönemi atlatırlar. Ancak en yaygın görülen perimenopoz belirtileri ise şunlardır;
Sıcak basmaları ve gece terlemeleri
Vajinal kuruluk ve ağrılı cinsel ilişki
Uyku problemi
Sinirlilik ve depresyon dahil olmak üzere ruh hali değişimleri
Odaklanmada zorluk
Perimenopoz Döneminde Hamile Kalınabilir Mi?
Bir yıl boyunca adet döneminiz olmayan tam menopoza ulaşana kadar hala hamile kalınabilmektedir. Ancak doğum kontrol hapı almak, hamileliği önlerken rahatsız edici perimenopoz semptomlarının bir kısmını da hafifletebilmektedir.
Etiketler
kadın Manşet sıhhat
Büşra Gümüş
0 1 dakika okuma süresi
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest WhatsApp Telegram
Paylaş
Facebook Twitter LinkedIn Tumblr Pinterest Reddit VKontakte Odnoklassniki Pocket Yazdır
Serkan Keskin Kimdir?
Mercimek Köftesi Tarifi
Bir cevap yazın Cevabı iptal et
E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir
Yorum
İsim *
E-posta *
İnternet sitesi
Göz Atın
Kapalı
Sağlık
Kalsiyum Açısından Zengin Besinler
Son İçerikler
Dizi / Film
Yalnız Kurt Konusu Nedir? Oyuncu Kadrosunda Kimler Var?
Kimdir ?
Akkız Kimdir?
Ordan Burdan
Kardeşlerim 30. Bölüm Fragmanı
Sağlık
Kalsiyum Açısından Zengin Besinler
Ordan Burdan
Norm Ender – Kediler Aslan Olmaz Şarkı Sözleri
Kivi Tadında
Kivi tadında; makyajdan diyete, hamilelikten bebek bakımına, yemek tariflerinden tüyolara kadar her şeyi bulabileceğiniz kadın portalıdır.
Son Eklenen Yorumlar
melis
Dizinin olmazsa olması değerdi ama keźke bitmeseydi...
melis
Ama en sonunda bir oğlu oldu...
Etiket Bulutu
biyografi Dizi erkek Fragman Güney Kore Güzellik Hayata Dair izle kadın Manşet Netflix Ramazan Ayı sinema sıhhat tarif TRT 1 Yemek Tarifi Şarkı Sözleri
Ana Yemekler Dizi / Film Entel Genel Hamur İşleri K-Drama Kahvaltılıklar Kimdir ? Kişisel Bakım Mazi Moda Ne Yesek? Ordan Burdan Salatalar Sağlık Seyahat Tatlılar Teknoloji Yaşam Çorbalar İsim Anlamları İçecekler Şiir